Современные подходы к оздоровлению и физическому воспитанию детей в условиях дома ребенка. Современные проблемы науки и образования

Подготовила инструктор по физическому воспитанию ГБДОУ № 50 Петроградского района Санкт- Петербурга Виноградова Ольга Викторовна

В настоящее время состояние здоровья детей в нашей стране вызывает серьезную озабоченность общества. По данным НИИ гигиены и охраны здоровья детей и подростков НЦЭД РАМН, в России 60% детей в возрасте от 3 до 7 лет имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья и только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми.

Неблагоприятные эколого-климатические условия приводят к ослаблению иммунитета, и, как следствие к увеличению простудных заболеваний, инфекций. В образовательном учреждении, и дома дети большую часть времени проводят в статическом положении (за столом, у телевизора, компьютера и т.д.) .

Это увеличивает статичную нагрузку на определенные группы мышц и вызывает их утомление. Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры,

что влечет за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие.

Физическое развитие - это процесс изменения форм и функций организма ребенка под воздействием условий жизни и воспитания. В узком значении этот

термин используется для обозначения антропометрических и биометрических понятий (рост, вес, окружность грудной клетки, состояние осанки, жизненная

емкость легких и т.д.). В широком понимании термин включает физические качества (выносливость, быстрота, сила, гибкость, равновесие, глазомер) . Физическое развитие это не только биологический процесс, характеризующий становление, изменение форм и функций организма, но социальный процесс. Активность самой личности, ее отношение к своему здоровью, овладение опытом в процессе социализации развивают природные анатомо-физиологические

предпосылки организма.

Овладение движениями, техникой их выполнения, развитие физических качеств происходит при активном участии взрослого. Тем самым, физическое

воспитание является ведущим в развитии личности ребенка. Благодаря педагогической работе у ребенка появляется потребность в здоровом образе жизни.

Физическое воспитание - педагогический процесс, направленный на создание условий, способствующих достижению хорошего здоровья, физического и

двигательного развития ребенка. Педагог осуществляет данный процесс с позиции целостности и гармонизации задач развития (умственного, нравственного, эстетического, трудового) . Физическое воспитание опирается на данные обследования детей уровня физического развития, определяется его гармоничность, соответствие возрастным физиологическим показателям.

Цель физического развития - охрана и укрепление здоровья детей.

Актуальность: совершенствование системы физического воспитания современных дошкольников во многом определяется уровнем научной обоснованности методов физической подготовки детей дошкольного возраста. До сих пор теория и методика дошкольного воспитания является переложением теории и методики физической культуры и приспособлением ее положений к физическому воспитанию дошкольников. Однако разработка самих методов невозможна без знаний характера развития основных физических качеств в зависимости от многих факторов, но особенно от двигательной активности и самого

типа ребенка. В тоже время в недостаточной мере изучены возрастные особенности развития двигательных способностей современных детей, различия в физическом воспитании и обучении каждого года жизни.

Именно в детском возрасте формируется жизненно важные базовые, локомоторные навыки и умения, создается фундамент двигательного опыта, осваивается азбука движения, из элементов которой в последствии формируется вся двигательная деятельность современного человека.

Если учесть, что двигательная активность современных детей является одновременно и условием, и стимулирующим фактором развития интеллектуальной,

эмоциональной и других сфер, то становится очевидной необходимость интенсивной разработки вопросов физического воспитания современных детей до-

школьного возраста.

Поэтому возникла необходимость вести поиск новых подходов в вопросах формирования здоровья, в организации процесса физического воспитания, в

преемственности семьи и детского сада – тех социальных структур, которые в основном определяют уровень здоровья детей.

Выход из сложившейся ситуации возможен при внедрении в детский сад программ содействия укреплению здоровья воспитанников, в создании условий, способствующих полноценному физическому и психическому развитию детей.

Главная роль в дошкольном учреждении принадлежит совершенствованию системы организации физического воспитания, установлению взаимосвязи всех

звеньев, преемственности с предшествующими и последующими этапами работы. Такой подход к проблеме позволил организовать в нашем ДОУ сотрудничество между педагогами, врачами, родителями и детьми; воспитать в детях чувство ответственности за свое здоровье; потребность к физической культуре через развитие и укрепление чувства удовлетворения от движений, физических

упражнений, что в свою очередь позволило получить положительные результаты в темпах прироста физических качеств; в снижении заболеваемости детей;

создать наиболее благоприятные условия формирования своевременного физического развития детского организма.

Любая задержка и любое нарушение в ходе физического развития ребенка,

отражается на его поведении, а также на его двигательной деятельности в различных ее формах. Снижение уровня двигательной активности дошкольников в

первую очередь зависит от состояния здоровья, что, так или иначе, сказывается на их развитии.

О необходимости физического воспитания современных детей, о роли дви жения, о его исключительном значении для развития ребенка, и не только фи-

зического, но и интеллектуального, и эмоционального написано немало. Но на-

ходит свое воплощение в практической деятельности лишь немногих дошколь-

ных учреждений, а в семейном воспитании в основном так и остается деклар а-

тивным. Хорошо подготовить ребенка к школе, заложить прочный фундамент форми-

рования здоровья, можно только в процессе серьезной совместной с семьей ра-

При разработке: психолого-педагогического сопровождения физического раз-

вития и оздоровления современных детей дошкольного возраста за основу бы-

ли взяты следующие принципы:

1. Единство диагностики и коррекции – ежегодно в начале и конце учебного

года проводить обследование уровня развития и состояния здоровья каждого

ребенка группы. На основе полученных данных определяются перспективы фи-

зической подготовленности каждого ребенка и группы в целом на текущий год.

2. Системности развивающих, профилактических и коррекционных за-

дач. Работа проводится в системе, охватывающей все стороны физического

воспитания: (развитие двигательной активности, двигательных навыков, пси-

хофизических качеств, достижение физического совершенства, усвоение обще-

человеческих и национально–культурных ценностей). Развитие каждой сторо-

ны физического воспитания имеет собственную динамику и широкий круг з а-

дач. Полноценная проработка такого материала требует больших усилий и вре-

менных затрат. Однако этого можно избежать, если установить взаимосвязь с

другими видами деятельности дошкольников. Тем самым экономится время,

двигательная деятельность занимает естественное место в жизни детей.

3. Комплексности методов психолого-педагогического воздействия. Помимо

известных, проверенных на практике традиционных занятий, игр, упражнений,

4. Учета возрастно-психологических, индивидуальных особенностей ребенка,

а также состояние его здоровья. Этот принцип позволяет заметить оптимиз а-

цию развития для каждого конкретного ребенка с его индивидуальностью.

5. Активного привлечения ближайшего социального окружения к работе с

ребенком - определяется той ролью, которую играют родители, воспитатели,

медицинские работники дошкольного учреждения. Взаимодействие семьи и

детского сада необходимое условие в сохранении и укреплении здоровья ре-

бенка и повышении его физической подготовленности, так как наилучшие р е-

зультаты отмечаются там, где педагоги, родители и медицинские работники

действуют согласованно.

Предложенное психолого-педагогическое сопровождение физического раз-

вития и оздоровления современных детей дошкольного возраста выстраивается

по трем направлениям в соответствии с задачами, определенными системой фи-

зического воспитания:

1. Оздоровительное: в первую очередь решается проблема качественного

улучшения физического развития и физического состояния ребенка;

сохранять и укреплять здоровье детей; развивать функциональные и

адаптационные возможности детей и улучшать их работоспособность;

формировать умение сохранять правильную осанку; удовлетворять потребность

детей в движении; способствовать развитию всех морфофункциональных сис-

тем детского организма, правильному функционированию внутренних органов. Таким образом, в группе оздоровительных задач особое место занимает ох-

рана жизни и укрепление здоровья детей, их всестороннее физическое развитие,

в центре внимания всех участников образовательного процесса стоит естест-

венно-биологическая основа детского организма.

2. Воспитательное: органическая взаимосвязь физического и духовного раз-

вития дошкольников; развитие нравственности, формирование эстетических

взглядов и убеждений, воспитание в детях чувства ответственности за свое здо-

ровье; воспитывать интерес к активной двигательной деятельности; развивать

нравственно-волевые качества ребенка (организованность, взаимопомощь,

взаимовыручку, самостоятельность); воспитывать субъектную позицию ребен-

ка в разных играх и упражнениях; воспитывать культурно -гигиенические каче-

Таким образом, воспитательные задачи направлены на разностороннее раз-

витие детей, формирование интереса и потребности к систематическим заняти-

ям физическими упражнениями.

3. Образовательное: обучение естественным видам движений и развитие дви-

гательных качеств; формировать представления о своем организме, о здоровье;

знакомить детей с различными способами выполнения основных движению;

формировать представления о режиме, об актуальности отдыха; создавать ус-

ловия для проявления ребенком ловкости, скорости и других физических ка-

Таким образом, образовательные задачи предусматривают активную пози-

цию педагога по реализации содержания физического развития детей.

все средства физического воспитания: физические упражнения; естественные

силы природы; гигиенические факторы окружающей нас среды. Предлагаем

использовать профилактические и коррегирующие упражнения, дыхательные и

звуковые упражнения; комплексы упражнений, формирующие правильную

осанку; закаливание; точечный массаж; комплексы упражнений, направленные

на профилактику и коррекцию плоскостопия; игры: «Палочка-превращалочка» ,

«Ловишка с лентами» и т.д. Для формирования принципов здорового образа

жизни ребенка были разработаны мимио- проекты.

Процесс физкультурно-оздоровительной совместной работы с семьей вклю-

чает:

1) целенаправленные пропагандирующую общегигиенические правила, не-

обходимость рационального режима и полноценного сбалансированного пита-

ния, закаливания, оптимального воздушного и температурного режима.

2) ознакомление родителей с содержанием физкультурно-оздоровительной

работы в дошкольном учреждении, направленной на физическое, психическое и

социальное развитие ребенка.

3) результаты диагностики состояния здоровья ребенка и его психомоторного

развития доводятся до сведения каждого родителя. Отмечаются сильные и сла-бые стороны развития, намечаются пути оказания помощи (если это необходи-

мо), в укреплении здоровья, физического развития и дальнейшего его совер-

шенствования. Определяется, что будут делать педагоги, а что родители. При

необходимости к разговору с родителями привлекаются медицинские работни-

ки детского сада.

4) обучение родителей конкретным приемам и методам оздоровления (ЛФК,

дыхательная гимнастика, самомассаж, разнообразные виды закаливания.

5) ознакомление родителей с лечебно-профилактическими мероприятиями,

проводимыми в дошкольном учреждении, обучение отдельным нетрадицион-

ным методам оздоровления детского организма (фитотерапия, аромотерапия и

Каждая игра или упражнение, физкультурный досуг или праздник – это не-

отъемлемая часть сложного процесса формирования здорового, всесторонне

гармонично физически развитого ребенка. Если родители устраняются от этой

работы, то нарушается целостность педагогического процесса. В результате по-

страдает их ребенок.

Чтобы родители могли воспользоваться информационной базой воспитания и

образования дошкольников, которой владеют педагоги, медицинские работни-

ки детского сада, необходимо определить наиболее оптимальные формы взаи-

модействия семьи и детского сада. В этом поможет опрос самих родителей (б е-

седы, анкетирование). Предлагаем разнообразные формы совместной работы

педагогов и родителей по укреплению и сохранению здоровья детей и повыше-

нию их физических качеств: информация для родителей на стендах, в папках-

передвижках; консультации; устные журналы и дискуссии с участием психоло-

га, медиков, специалистов по физкультуре; инструктивно-методические занятия

по профилактики нарушений осанки, деформации стопы; семинары-

практикумы; деловые игры и тренинги; «открытые дни» для родителей с про-

смотром разнообразных занятий в физкультурном зале, на стадионе; закали-

вающих и лечебных процедур; физкультурные досуги и праздники с участием

родителей; занятия в семейных клубах «Папа, мама, я - спортивная семья» ;

«Здоровье» и др. Забота о правильном, своевременном психофизическом разви-

тии ребенка и его здоровье должна выражаться в следующемМ

1. удовлетворить естественную биологическую потребность ребенка в дви-

2. обеспечить развитие и тренировку всех систем и функций организма ре-

бенка через специально организованную для дошкольного возраста двигатель-

ную активность и физические нагрузки;

3. сформировать навыки в разных видах движений;

4. способствовать развитию двигательных качеств и способностей ребенка;

5. стимулировать функциональные возможности каждого ребенка и активи-

зировать детскую самостоятельность;

6. создать оптимальные условия для разностороннего развития детей: акти-

визации мыслительной деятельности, поиска адекватных форм пов едения,

формирование положительных эмоциональных и нравственно-волевых прояв-

лений детей. Родители и педагоги «вооруженные» единой программой физического вос-

питания, несомненно, достигнут желаемого результата.

Вывод:

Разработанное психолого-педагогическое сопровождение физического разви-

тия и оздоровления современных детей дошкольного возраста не только по-

зволяют на деле осуществить индивидуальный подход к каждому ребенку, но и

привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского орга-

низма и повышению их физической подготовленности; стимулирует самореа-

лизацию каждого и взаимообогащение всех. Модель системы взаимодействия

способствует созданию микроклимата, в основе которого – уважение к лично-

сти человека, забота о каждом, доверительные отношения между взрослыми и

детьми, родителями и педагогами. В результате обеспечивается взаимосвязь

всех составляющих здоровья – физического, психического, социального. Что в

свою очередь говорит о достижении цели физического воспитания, предусмат-

ривающей воспитание здорового всесторонне гармонично физически развитого

Электронные образовательные ресурсы

1. Шебеко В, Н. Формирование личности ребенка дошкольного возраста средствами физической культуры: автореф. … дисс. Докт. Пед. наук. – Москва,

2011. [Электронный ресурс]

2. Дошкольное воспитание [Электронный ресурс] //

3. Дошкольное образование [Электронный ресурс] //

4. Дошкольная педагогика [Электронный ресурс] //

5. Детский сад от А до Я [Электронный ресурс] //

6. Журнал «Управление дошкольным образовательным учреждением»

7. Журнал «Курьер образования» . - Режим доступа:

8. Российский портал открытого образования. - Режим доступа.

Наталья Уткина

Воспитатель муниципального

дошкольного образовательного

учреждения «Детский сад №6

комбинированного вида»

Ставропольский край

Ст. Ессентукская

Уткина Наталья Сергеевна

Забота о всестороннем развитии подрастающего поколения постоянно находится в центре внимания. Очень важной, составной частью гармоничной личности является физическое совершенство : крепкое здоровье, ловкость, сила, выносливость.

Воспитание всех этих качеств должно начинаться с детства. Одной из актуальных задач физического воспитания дошкольников является разработка и использование современных методов и средств , которые способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повышению его работоспособности, делают его стойкими выносливым, обладает высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней среды. Для реализации задач и целей здорового образа жизни и всей системы учебно-воспитательной работы в старшей логопедической группе я использовала принципиально новый комплекс оздоровительно-профилактических программ, современные нетрадиционные подходы к физическому воспитанию детей . В процессе работы мною были поставлены главные цели и задачи :

Формировать подгруппы детей на основе состояния их здоровья, темпов физического развития , функционального состояния в соответствии с медицинскими показаниями;

Стремится побудить у каждого ребенка интерес к занятиям или спортивной игре;

Корректировать движения и осанку каждого ребенка, который в этом нуждается, мягко, используя поощрения;

Развивать у детей навыки личной гигиены;

Развивать у детей элементарные представления о полезности, целесообразности физической активности ;

Поддерживать возникновение у детей в процессе физической активности положительных эмоций, чувства «мышечной радости» ;

Привлекать родителей к формированию у ребенка ценностей здорового образа жизни.

В своей работе я широко использовала разнообразные формы работы, традиционные и нетрадиционные физические упражнения , сформировала потребность в движении, развивала двигательную способность и обогащала двигательный опыт детей на примере пеших прогулок, в спортивных играх, турпоходах. Повышала уровень самостоятельности и способности к самоконтролю и самооценке. В течении учебного года развивала нравственно-этнические качества и двигательное творчество.

Для достижения поставленных целей я использовала самые разнообразные формы и методы работы. Я строила их в соответствии с задачами на данный период, основываясь на нескольких основных принципах :

1. Принцип нанесения вреда «Не вреди» .

2. Принцип приоритета действительной заботы о здоровье воспитанников .

3. Принцип триединого представления о здоровье (физическое , психическое, социальное) .

4. Принцип непрерывности и преемственности здоровьесберегающей деятельности.

5. Принцип соответствия содержания и организации обучения возрастным особенностям воспитанников .

6. Учет эколого-гигиенических факторов природной и микросоциальной среды обитания, влияющих на здоровье детей .

7. Принцип медико-психологической компетентности воспитателя .

8. Принцип контроля за результатами.

В своей группе я внедряла физкультурно-оздоровительные мероприятия : утреннюю гимнастику на свежем воздухе, занятия аэробикой, оздоровительный бег, дыхательную гимнастику, корригирующие упражнения, профилактику плоскостопия с использованием нестандартного оборудования, профилактику органов зрения (использовала гимнастику для глаз, таблицы, босоножье, точечный массаж, самомассаж, фито-ароматерапию. Занятия ОБЖ, психогимнастику, музыкотерапию, цветотерапию, изотерапию, логоритмику, пальчиковую гимнастику.

Свой педагогический уровень я постоянно повышаю на курсах повышения квалификации. В своей работе я применяла современные технологии : арттерапию (выражение эмоций и чувств связанных переживаниями своих проблем и самого ребенка) и сказкотерапию. Это специальные формы воздействия с миром. Результативностью терапии явилась подтверждение у детей своей индивидуальности, неповторимости и значимости.

В своей работе я использовала оборудование, сделанное своими руками, которые очень эффективно помогали нам в работе по закаливанию детского организма. Это использование таблиц для коррекции зрения; массажные коврики в виде змеек, крокодильчиков; ребристые доски для профилактики плоскостопия; классика в групповой комнате в виде волшебной гусеницы, где дети укрепляют не только двигательную активность, но и закрепляют прямой и обратный счет по математики. Проводила разнообразные конкурсы на лучшую сшитую руками родителей и детей аромоигрушку с лечебными травами, которые использовали с детьми во время дневного сна. Совместно с психологом я проводила сеансы аэрофитотерапии для расслабления организма, успокоения нервной системы, повышения работоспособности. Два раза в неделю, в тесном контакте со старшей медсестрой, я готовила детям фиточаи. Так же в течение года я использовала аромомедальоны с чесноком – особенно в период профилактики гриппа.

С детьми мы ежегодно создаем в группе огород на окне. Выращиваем зелень, лук, помидоры, огурцы, лимоны. Дети с удовольствием употребляют в пищу выращенные своим трудом витамины.

Помимо воспитательного значения , посильный труд оказывает и оздоровительное влияние : улучшает деятельность сердечнососудистой и дыхательной системы, повышает обменные процессы, укрепляет костно-мышечную систему, повышается выносливость, работоспособность, совершенствуется координация движений, появляются новые условнорефлекторные связи. Трудовое обучение и общественное полезный труд предоставляют хорошую возможность привития детям гигиенических навыков.

С огромным удовольствием дети принимали участие в проведении различных видов массажа (точечный, игровой, пальчиковый) например : «Вылепи свое лицо» или «Гимнастика маленьких волшебников» . В сочетании с дыхательной гимнастикой я проводила психогимнастику «Ракушка» - где дети слушали шум моря. Релаксацию, музыкотерапию я применяю во всех видах деятельности : во время обеда, при дневном сне, на прогулках. С этой целью я использовала подбор кассет с записью морского прибоя, пения птиц, журчание ручья. Имеющиеся технические средства в группе позволяют применять этот метод систематически.

В моей группе дети любят активно, как работать, так и отдыхать. Проведение различных праздников, дней здоровья, игр и забав, закаливающих мероприятий, водных процедур, воздушных ванн – все это позволяет оценить результат работы по здоровьесбережению и физическому состоянию детей .

В своей программе «Здоровье» П. П. Болдурчиди предложил интересную систему обучения правильному дыханию с использованием дыхательных упражнений. В своей группе я внедрила и использовала все элементы этих упражнений. На сочетании элементов дыхательной гимнастики со звуковой полностью построено содержание соответствующей работы. С этой целью я использовала такие упражнения как : «Лошадка» , «Ворона» , «Зевота» , «Смех» и др.

Подобное сочетание способствует развитию осмысленной моторики при дыхании, а также развитию правильной осанки, как фактора полноценного дыхания. Поскольку прямая вертикальная поза не является у человека наследственно-фиксированной, возникает задача ее формирования, через особую систему прижизненно складывающихся движений и действий. В своей группе я старалась прослеживать и формировать естественную тенденцию развития осанки. Эта работа требовала длительного времени и постоянного контроля. В работе я старалась использовать специальные упражнения для коррекции и формирования осанки «Стоп-кадр» (имитация фотографических изображений, «Скульптор и глина» (ребенок создает скульптуру из глины, самостоятельное придумывание контрольных поз-перевертышей «Собака на заборе» , «Кошка в мышиной норе» , «Пассажир в чемодане» и др. Значительную часть времени дети проводят дома, поэтому я рекомендовала родителям следить за походкой детей , позой во время сна, создавать детям надлежащие условия : рабочая мебель и постель должна соответствовать гигиеническим требованиям.

Для реализации задач здорового образа жизни и всей системы учебно-воспитательной работы в нашем детском саду и в моей группе возможно только в тесном контакте и сотрудничестве родителей и педагогов.

Представление у детей и их родителей о здоровом образе жизни, должны формироваться с самого раннего детства их ребенка. Приходя в детский сад, родители сразу сталкиваются с проблемой сохранения здоровья ребенка и его полноценного развития. Большая ответственность за здоровье подрастающего поколения ложится на меня как на воспитателя . Моя задача состояла в том, чтобы как можно больше семей привлечь к созданию предметно-развивающей среды дома и в группе, целенаправленное вовлечение всех детей и родителей , демонстрировала в спортивные мероприятия «Папа, мама, я спортивная семья» , детям театр – где пропагандировала здоровый образ жизни. На родительских собраниях проводила анкетирование по ОБЖ, ПДД, ЗОЖ; беседы за круглым столом на тему : «Нетрадиционные методы по оздоровлению детей » .

Постоянно в консультациях для родителей я рекомендовала темы по здоровьесберегающим технологиям на тему :

«Что может носовой платок»

«Режим и личная гигиена детей »

«Один дома»

«Здоровье без лекарств»

«Врачебно-педагогический контроль на занятиях физической культуры »

Вместе с родителями на родительских собраниях проводили дискуссии на тему : «Один дома» , «О несовпадении приятной внешности и добрых намерений» . Рассматривали типичные опасные ситуации с незнакомыми людьми. Как вести себя ребенку, если он остался один дома. Полученные от меня консультации родители применяли по отношению к своим детям, успешно, результативно.

Постоянно проводила конкурсы на лучшую игрушку, сделанную совместно родителями с детьми. Вместе с родителями посещали районную библиотеку, музей, мемориал Вечной Славы.

На результат моей работы с детьми повлиял, тесны контакт с узкими специалистами нашего ДОУ : заведующей детского сада, старшим воспитателем , психологом, старшей медсестрой.

К числу задач здорового образа жизни относится и рациональное питание, которое чрезвычайно важно для растущего, постоянно меняющегося организма. Пища должна обеспечивать поступление в организм таких веществ, которые составляют основу формирования новых клеток тканей, возмещают энергетические затраты организма, способствуют нормальному физическому и нервно-психическому развитию, улучшению работоспособности, повышению защитных сил организма, направленных против инфекции. Рацион питания детей насыщен овощами и фруктами.

Первый и самый важный навык : ребенок должен есть разнообразную пищу, содержащую все необходимые для его развития компоненты. Таких компонентов шесть : белки, жиры, углеводы, минеральные соли, витамины и вода.

У детей выработаны определенные знания и стойкие навыки по гигиене питания.

Дети владеют хорошими знаниями к школе.

Любят участвовать во всех мероприятиях, которые проводятся в нашей группе.

Результаты диагностики показывают высокий уровень знаний и умений полученных в течение посещения группы. Расширяя знания детей в области искусства , совместно с родителями, мы выезжали в театр и балет «Щелкунчик» , «Спящая красавица» , где дети получили массу удовольствия от красивых костюмов, изумительной музыки Чайковского.

Дети умеют играть во все виды игр : подвижные, сюжетно-ролевые и т. д. У детей сформировалось умение согласовывать свои действия с возможностями. Дети очень активны и любят все занятия в особенности по физической культуре , ОБЖ. Знают много произведений о спорте.

У детей сформировались представления о правдивости и справедливости. Воспитаны в детях такие качества, как выражение своего отношения к своим поступкам и поступкам сверстников.

Результатами моей работы является :

1. У детей развиты навыки личной гигиены;

2. Дошкольники имеют элементарные представления о полезности и целесообразности физической активности ;

3. У дошкольников развит интерес к занятиям, спортивным играм, согласно их индивидуальной склонностей способностей;

4. На высоком уровне ведется работа по профилактике и снижению заболеваемости ребенка через различные формы работы;

5. Создана предметно-развивающая среда способствующая воспитанию ценностей здорового образа жизни;

6. 100% посещение группы.

Делаем зарядку

Каждый день по утрам

Делаем зарядку,

Очень нравится нам

Делать по порядку.

Чтобы нам не болеть

И не простужаться,

Мы зарядкой всегда

Будем заниматься.

Пусть не всё хорошо

Может получиться,

Не печалься, дружок,

Надо научиться.

• Гурьев Сергей Владимирович , кандидат наук, доцент, доцент
• Российский государственный профессионально-педагогический университет, г. Екатеринбург

• ДОШКОЛЬНИКИ
• ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА

Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния российских детей в последние годы, свидетельствуют о том, что так называемая гуманитарная катастрофа – уже не тревожная перспектива, которая маячит где-то в неопределённом завтра, а суровая реальность наших дней. До сих пор достаточно не раскрыты психологические и педагогические механизмы мотивации восприятия физической культуры, как фактора общего гармонического развития личности; не выяснены структурные элементы сознательного отношения детей к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни; практическая педагогика, теория и методика физического воспитания, спортивной подготовки требует научного обоснования структурных компонентов положительной мотивации и методики ее формирования у детей на занятиях физической культуры.

• Влияние работы за компьютером на организм детей дошкольного и младшего школьного возраста
• Использование компьютера в процессе физического воспитания детей старшего дошкольного возраста
• Мониторинг физического состояния детей в детских дошкольных учреждениях
• Воздействие гаджетов на физическое состояние студентов
• Повышение эффективности физического воспитания старших дошкольников на основе современных информационных технологий

Разнообразные медицинские, социологические, демографические и другие данные, отражающие динамику состояния российских детей в последние годы, свидетельствуют о том, что так называемая гуманитарная катастрофа – уже не тревожная перспектива, которая маячит где-то в неопределённом завтра, а суровая реальность наших дней.

До сих пор достаточно не раскрыты психологические и педагогические механизмы мотивации восприятия физической культуры, как фактора общего гармонического развития личности; не выяснены структурные элементы сознательного отношения детей к физической культуре, спорту и здоровому образу жизни; практическая педагогика, теория и методика физического воспитания, спортивной подготовки требует научного обоснования структурных компонентов положительной мотивации и методики ее формирования у детей на занятиях физической культуры.

Настало время, когда необходимо объединить знания, традиции, различные методики и поставить их на службу здоровья человека. Рассматривая здоровье как основной ресурс для повседневной жизни и существенный показатель качества жизни человека, необходимо признать, что в соответствии с принципами государственной политики в области образования (приоритет жизни и здоровья человека) сохранение и укрепление здоровья детей является важнейшим условием и целью воспитания и образования.

Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в этом возрасте закладываются основы здоровья, правильного физического развития, происходит становление двигательных способностей, формируется интерес к физической культуре и спорту, воспитываются личностные, морально-волевые и поведенческие качества.

Считается, что около 80 % знаний и умений ребенок приобретает в дошкольном возрасте, посещая детский сад, еще по 10 % приходится на школу и последующую жизнь. Это касается и здоровья детей, только при правильном двигательном режиме, правильном питании, соблюдении гигиенических норм можно сохранить здоровье подрастающего поколения. Поэтому именно к детям дошкольного возраста следует обратить особое внимание, как специалистам, работающим с ними, так и их родителям.

С детьми дошкольного возраста должны работать опытные специалисты по физической культуре чтобы вести постоянную и целенаправленную работу по сохранению и укреплению их здоровья, совершенствованию их физических качеств, приобретению ими двигательных навыков и умений.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста, методика сохранения и укрепления их здоровья, не должны оставаться в стороне от прогрессивных методов обучения. Чтобы добиться хороших результатов в физическом воспитании дошкольников, привитии навыков здорового образа жизни, отвечающих новым запросам общества, нужны новые средства и построенные на их основе новые технологии обучения.

Комплексная система воспитания ребёнка дошкольного возраста, здорового физически, разносторонне развитого, инициативного и раскрепощённого, с развитым чувством собственного достоинства, включает в себя несколько направлений: обеспечение физического и психологического благополучия, охрану и укрепление здоровья, приобщение ребёнка к общечеловеческим ценностям. Следует учитывать возраст детей, имеющиеся условия и конкретную систему действий.

Это требует от специалистов физического воспитания и воспитателей высокого профессионализма, серьёзной теоретической и методической подготовки, гуманного отношения к детям, установления партнёрского стиля общения.

Специалист по физической культуре, работающий с детьми, должен уметь:

• организовать группу детей таким образом, чтобы они были свободны и самостоятельны и в то же время чувствовали себя уютно и комфортно;
• неформально общаться с детьми, стараться жить с ними одной жизнью, не подавляя их активности, больше слушать детей, меньше говорить самому;
• быть терпеливым и выдержанным, в совершенстве владеть приёмами релаксации и правильного дыхания и уметь помочь детям освоить их;
• знать отечественные и зарубежные методики укрепления здоровья, нетрадиционные методы физического, психологического самосовершенствования;
• владеть партнёрским стилем общения с детьми;
• уметь предоставить детям возможность самим увидеть проблему и способы её решения;
• уметь предусматривать проявление возможных отрицательных эмоций у детей и вовремя предупреждать их;
• создавать условия для реализации потребности детей в двигательной активности в повседневной жизни;
• развивать способность видеть каждого ребёнка, ощущать его внутреннее состояние, уважать его индивидуальность;
• выявлять интересы, склонности и способности детей в двигательной деятельности и реализовывать их через систему физкультурно-оздоровительной и спортивно-оздоровительной работы;
• пропагандировать здоровый образ жизни;
• уметь диагностировать физическую подготовленность и физическое развитие детей.

Физическое воспитание детей дошкольного возраста включает в себя несколько основных разделов:

1. Диагностика физического развития.
2. Организация двигательной деятельности.
3. Лечебно-профилактическая работа, закаливание.
4. Планирование и организация физических мероприятий.
5. Совместная работа детского сада, родителей и медиков по воспитанию здорового ребёнка.
6. Воспитание потребности в здоровом образе жизни.

Всем работникам детских дошкольных учреждений (ДОУ), специалистам физического воспитания, работающим в ДОУ, необходимо переосмыслить работу с дошкольниками в сфере не только физического воспитания, физического образования и физической культуры, но и обучения и воспитания в целом, организации режима, лечебно-профилактической работы, общения и т.д. В течение дня важно выполнять физиологически обоснованные движения. Одним из главных моментов физического воспитания, на наш взгляд, является реализация потребности детей в движении за счёт широкого использования в учебном процессе циклических упражнений на выносливость, как самого доступного и эффективного средства физической подготовки.

Физкультурные занятия должны решать проблемы тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем, терморегуляции организма, дать должный эффект в укреплении здоровья каждого отдельного индивидуума. Необходимо отказаться от жёсткой методики проведения физкультурных занятий, от их однообразия. Нормативы физической подготовленности должны учитывать уровень физического развития детей, состояние их здоровья, а также их жизненный опыт.

Цели и задачи дошкольных образовательных учреждений:

• охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;
• обеспечение физического, интеллектуального, личностного развития ребёнка;
• забота об эмоциональном благополучии каждого ребёнка;
• взаимодействие с семьёй для обеспечения полноценного развития ребёнка.

Как известно, в период детства (3-10 лет) осуществляется комплекс мер, направленных на укрепление и сохранение физического и психического здоровья, закаливание и физическое развитие детей, создание условий для проявления ими творческих способностей, становления общечеловеческих ценностей.

По завершении периода детства ребёнок должен: быть развит духовно и физически, ориентирован на общечеловеческие ценности, владеть приёмами самоорганизации. При этом период детства рассматривается как период, обладающий самостоятельной ценностью в жизни детей, к завершению которого ребёнок приобретает:

• определённый, соответствующий возрасту уровень детской компетентности;
• коммуникативные навыки, позволяющие вступать во взаимодействие со взрослыми и сверстниками;
• необходимый уровень познавательных способностей;
• произвольность поведения и проявления эмоционально-аффективных переживаний;
• ценностные ориентации.

Учитывая тот бесспорный факт, что ребёнок проживает своё детство, а взрослые организуют этот процесс, физкультурные работники должны преследовать несколько целей :

• создание условий, способствующих формированию физически развитой и психологически здоровой личности ребёнка;
• реализация творческих возможностей в пределах своей компетентности, т.е. психолого-педагогических условий воспитания и обучения детей;
• активное вовлечение родителей и педагогов дополнительного образования в процесс воспитания и обучения детей.

Каждая из отмеченных целей конкретизируется через соответствующие задачи:

1. Создание психолого-педагогических условий воспитания и обучения:
   • организация развивающей среды в группе;
   • учёт индивидуальных особенностей развития ребёнка и особенностей детской группы;
   • обеспечение социально-психологической поддержки ребёнка;
   • прогнозирование процесса развития ребёнка;
   • реализация развивающих программ;
   • проведение коррекционных и адаптивных процедур.
2. Активное вовлечения родителей и педагогов дополнительного образования в процесс физического воспитания:
   • формирование у родителей осознанного отношения к целям и задачам воспитания детей;
   • включение родителей и педагогов дополнительного образования в деятельность, направленную на создание условий, способствующих развитию детей;
   • формирование у родителей позитивного отношения к овладению знаниями психологии и педагогики, основами медицины и валеологии.

Деятельность образовательных учреждений периода детства включает два процесса: воспитательно-образовательный и воспитательно-оздоровительный.

Понятие «воспитательно-оздоровительная работа» представляется более широким по сравнению с понятием «физическое воспитание», под которым нередко понимается лишь развитие моторики.

Основными разделами воспитательно-оздоровительной работы образовательных учреждений периода детства являются:

• организация рационального двигательного режима детей;
• реализация системы эффективного закаливания, применение психологических средств и методов;
• обеспечение полноценного питания и создания условий организационно-оздоровительных режимов для детей.

Необходимым вступительным разделом, с которого начинается воспитательно-оздоровительная работа, является диагностика, т. е. комплекс тестов, включающих определение исходных показателей физического развития, двигательной подготовленности, объективных и субъективных критериев здоровья и т.д.

Лишь осуществляя такой комплексный подход, можно добиться выполнения главных задач воспитательно-оздоровительной работы по укреплению физического, психического здоровья детей, по их оптимальному физическому развитию и двигательной подготовленности.

В работе с детьми следует соблюдать принципы рациональной организации двигательной активности, включая занятия тренировочной направленности по физическому воспитанию:

• преобладание циклических упражнений во всех видах двигательной активности детей для тренировки и совершенствования общей выносливости (длительный бег, кроссы по пересечённой местности, походы и т.д.);
• ежедневные занятия физической культурой, преимущественно на открытом воздухе;
• частая смена упражнений при многократной (10-12 раз) повторяемости одного упражнения;
• проведение большинства занятий по физической культуре в игровой форме;
• моторная плотность занятий по физической культуре – 80 % и более;
• обязательное музыкальное сопровождение занятий по физической культуре;
• осознанное отношение детей к выполнению упражнений;
• мышечное расслабление, постановка правильного дыхания – необходимые компоненты занятий по физической культуре;
• преобладание положительных эмоций во всех видах двигательной активности детей периода детства;
• особое внимание следует уделять технике безопасности на занятиях по физической культуре. Физическая нагрузка должна быть адекватной физическому и психическому состоянию ребёнка на данном занятии.

Необходимо соблюдать основные принципы физического воспитания :

• принцип развивающего обучения – предлагаемые упражнения должны быть направлены не на имеющийся в данный момент у детей уровень качеств, а опережать его, требовать приложения усилий для овладения новыми движениями;
• принцип воспитывающего обучения – работа, направленная на развитие двигательных качеств, должна обязательно предусматривать и решение воспитательных задач, например, воспитание настойчивости, смелости, выдержки и т.п.;
• принцип всесторонности – обеспечение высокого проявления качеств в разнообразных видах двигательной деятельности, обеспечение общего подъёма функциональных возможностей организма;
• принцип систематичности – последовательное усложнение содержания, связь нового с уже усвоенным, повышение требований к уровню качеств по мере их развития;
• принцип сознательности и активности детей – сознательное отношение детей к предлагаемым упражнениям увеличивает их усвоение, воспитывает самостоятельность, инициативу;
• принцип индивидуального подхода – основывается на учёте разного уровня двигательных качеств, имеющегося у детей, и требует дифференцированного отношения, гибкости в подборе двигательных заданий.

Для сохранения и укрепления здоровья детей очень важно проводить закаливающие процедуры и при этом соблюдать принципы реализации системы эффективного закаливания:

• одежда (на открытом воздухе и в помещении), соответствующая погоде. Необходимо избегать одежды из синтетических тканей;
• проведение занятий по физической культуре босиком - эффективное закаливающее средство при условии его постепенного внедрения;
• ведущими научно обоснованными методами закаливания являются контрастные ванны и души. Именно эти методы способствуют развитию и совершенствованию системы физической терморегуляции, плохо функционирующей в первые годы жизни ребёнка;
• циклические упражнения, выполняемые детьми в свободной, не стесняющей движений одежде на занятиях (особенно на открытом воздухе) и прогулках, обладают хорошим закаливающим и оздоровительным эффектом;
• отличные закаливающие результаты можно получить в оздоровительном комплексе, включающем бассейн, сауну, фитобар, горячие и холодные обтирания и т.д.

Большое значение в работе с детьми дошкольного возраста имеют принципы применения психологических и психопрофилактических средств и методов:

• выявление факторов, способствующих возникновению и развитию стрессовых, невротических состояний у детей;
• применение психолого-педагогических приёмов, направленных на купирование и предупреждение нежелательных аффективных проявлений;
• обеспечение условий для преобладания положительных эмоций в ежедневном распорядке каждого ребёнка;
• создание благоприятного психологического климата в образовательном учреждении;
• обучение детей приёмам мышечного расслабления – базового условия для психического и физического самосовершенствования;
• организация комнаты психологической разгрузки в образовательном учреждении и по возможности уголка живой природы в каждой группе.

Использование психоаналитических и личностно ориентированных бесед с детьми, имеющими аффективные и невротические проявления;

• рациональное применение «музыкотерапии», «цветотерапии» для нормализации эмоционального состояния детей.

Следует уделить внимание принципам реализации оздоровительных режимов:

• организация режима для детей в соответствии с особенностями индивидуального биоритмологического профиля, основные компоненты которого физическая культура и умственная работа, а также эмоциональная реактивность в режиме дня;
• стереотипно повторяющиеся режимные моменты: время приёма пищи, дневной и ночной сон, общая длительность пребывания ребёнка на открытом воздухе и в помещении (если в детском дошкольном учреждении эти моменты в основном соблюдаются, то в домашних условиях они часто требуют корректировки). Остальные компоненты режима – динамические.

Сохранение и развитие здоровья ребёнка как педагогическая задача может быть решена, если деятельность педагога будет основана на практическом применении знаний психофизиологических закономерностей развития человека и направлена на создание условий физического, духовного и интеллектуального развития ребёнка.

В связи с этим появляется необходимость актуализации профессиональной ответственности педагогов и руководителей органов и учреждений образования за организацию образовательного процесса в соответствии с требованиями:

• учёт индивидуальных (интеллектуальных, эмоциональных, мотивационных и других) особенностей ребёнка, его темперамента, характера восприятия им учебного материала и т.п.;
• отказ от чрезмерной, изнуряющей интеллектуальной и эмоциональной нагрузки при освоении учебного материала;
• обеспечение благоприятного морально-психологического климата в коллективе, безусловное сохранение, поддержание и укрепление психического здоровья детей, исключение любых факторов, которые могут негативно повлиять на психическое состояние ребёнка (авторитарное давление, грубость, едкая обидная ирония, бестактность, отсутствие условий для удовлетворения базовых потребностей учащегося в самовыражении, защищённости, хорошем отношении к друзьям и т.п.).

Образовательный процесс можно рассматривать как образ жизни, который развивающийся человек ведёт в течение многих лет, прежде чем обретёт (или окончательно утратит, что, к сожалению, случается) независимость, автономию, социальную и личностную ответственность - способность самостоятельно строить такой образ жизни, который наилучшим образом подходил бы именно данному человеку и в то же время воплощал бы потенциальные человеческие возможности. Образовательный процесс как образ жизни, выстраиваемый изо дня в день педагогами, руководителями, родителями и детьми, содержит в себе огромный развивающий или разрушительный потенциал, в зависимости от того, насколько он согласуется с общечеловеческими потребностями - потребностями в телесном благополучии, безопасности, человеческих отношениях, уважении, достоинстве, смысле повседневных занятий и перспективах. Пренебрежение этими общечеловеческими потребностями является самой сильной, если не преодолимой преградой получения каких бы, то ни было результатов образования. Внимание к человеческим потребностям компенсирует недостаток многих частных условий и даже при минимальном обеспечении образовательного процесса гарантирует результат.

Общие требования к физической образованности детей дошкольного возраста 3-7 лет:

• развить интерес к физической культуре и использовать его для формирования положительных черт характера и поведения;
• закрепить и расширить фонд основных жизненно важных двигательных умений, навыков и физических качеств, приобретённых ранее, обучить начальным знаниям в области физической культуры;
• содействовать повышению общего уровня функциональных и адаптационных возможностей растущего организма применительно к особенностям данного этапа онтогенеза;
• обеспечить направленное развитие физических и основанных на них психомоторных качеств; проводить закаливание детей с учётом широкого спектра воздействий различных факторов среды, формировать нормальное телосложение.

Дети должны:

• решать двигательные задачи, посильные в данном возрасте, используя при этом рациональные способы двигательных действий, в том числе ходьбы, бега, прыжков, лазания, преодоления предметных препятствий, передвижения на велосипеде, лыжах, коньках и т.д., метаний (в цель и на дальность), поднимания и переноски предметов; преодолевать страх водной среды; уметь держаться на поверхности воды;
• выполнять доступные гимнастические и танцевальные упражнения и осознано взаимодействовать в подвижных и спортивных играх;
• выполнять на уровне нормированных для данного возраста показателей физической подготовленности упражнения, требующие координации движений, скоростных и скоростно-силовых качеств, выносливости и гибкости, иметь нормальную осанку и вес тела;
• обладать начальными знаниями в области физической культуры, личной гигиены; иметь элементарные навыки самообслуживания, усвоить правила безопасности и ухода за физкультурным инвентарём.

Средства:

• комплексы упражнений основной, гигиенической и дыхательной гимнастики, упражнения для развития физических качеств, подвижные игры, танцы, циклические упражнения и другие виды двигательной активности, регламентированные применительно к возрастным группам детей дошкольного возраста, солнечные, воздушные и водные ванны, гигиенические факторы, массаж.
• объём и режим физкультурно-двигательной активности: не менее трёх физкультурно-оздоровительных занятий разных форм ежедневно общим объёмом не менее 5-6 часов в неделю в младших группах, 6-8 часов – в средних и 8-10 часов – в старших группах.

Организация физкультурных занятий с детьми 3-7 лет

Ежедневно в группах детей от 3 до 7 лет проводятся следующие физкультурные занятия: утренняя гимнастика, физическая культура, гимнастика после дневного сна. Это позволяет создать оптимальный двигательный режим. Физкультурные мероприятия должны проводиться преимущественно на свежем воздухе.

В ходе физкультурных занятий у детей накапливается необходимый опыт, который требуется для других видов деятельности. Важным моментом для физкультурных занятий является опора преподавателя на жизненный опыт ребёнка.

Для того чтобы поддерживать в детях интерес к физкультурным занятиям, необходимо проводить занятия каждый день (в соответствии с законом РФ «О физической культуре и спорте»), сочетая в игровой форме тренировочные, обучающие и развлекательные элементы. Это позволит организовывать индивидуально-групповое обучение по различным программам с учётом состояния здоровья и интересов детей, не перегружая их.

В каждом физкультурном занятии должна прослеживаться разная направленность в зависимости от возраста. Главное для самых маленьких – доставить им как можно больше удовольствия, научить ориентироваться во всём пространстве площадки, правильно работать с инвентарём, обучить приёмам элементарной самостраховки.

В среднем возрасте основное внимание при организации занятий тренер-преподаватель, инструктор по физической культуре или воспитатель направляют на развитие физических качеств, прежде всего выносливости и силы , которые станут основой физической подготовки детей.

В старшем дошкольном возрасте большое внимание нужно уделять физической подготовке детей, раскрытию их двигательных способностей и воспитанию самостоятельности. Физкультурные занятия рекомендуется проводить в конце прогулки. За 35-40 мин до её окончания дети переодеваются в спортивную форму и выходят на площадку.

Длительность занятий должна составлять 20-40 мин в зависимости от характера нагрузки, содержания материала, настроения детей, погодных условий и т. д. Сложных тренировочных занятий должно быть не более 3-х в неделю.

Остальные занятия, как правило, сюжетно-игровые, комплексные, с элементами спортивных развлечений. В ходе их, помимо закрепления и совершенствования движений, должны решаться некоторые задачи развития математических представлений, речи, знакомства с окружающим миром и др.

Одной из обязательных составляющих всех занятий является введение в них специальных оздоровительных мероприятий. Проведение занятий можно сочетать с воздушными ваннами и водными процедурами, с элементами дыхательных гимнастик и т.д. Необходимо создавать особый эмоционально-психологический фон, давать детям почувствовать свою заинтересованность их успехами.

Варианты основных физкультурных занятий:

1. Занятия обычного типа, образцы которых можно найти во многих методических разработках.
2. Игровые занятия, построенные на основе подвижных игр и игр-эстафет с включением игр-аттракционов.
3. Занятия-тренировки.
4. Прогулки-походы.
5. Сюжетно-игровые занятия (именно на них необходимо решать задачи по развитию речи, знакомству с окружающим миром и т.д.).
6. Занятия на спортивных комплексах и тренажёрах.
7. Занятия, построенные на танцевальном материале.
8. Самостоятельные занятия.
9. Занятия серии «Умею властвовать собой» или «Познай себя».
10. Занятия-зачёты, соревнования по различным видам спорта (обязательно в присутствии медицинского работника).

Планирование физкультурно-оздоровительных мероприятий

Комплексы утренней гимнастики составляются на месяц вперёд в четырёх основных вариантах в зависимости от погодных условий. Каждый вариант учитывает индивидуальные особенности детей периода детства. По истечении месяца составляются новые варианты утренней гимнастики.

Варианты физкультурных занятий планируются также на месяц вперёд с тем, чтобы обеспечить их разнообразие и правильно распределить нагрузки в течение недели.

Работа спортивных секций и кружков планируется также на год и на полгода вперёд.

Воспитатель и тренер-преподаватель согласовывают свою работу, как правило, составляют совместный план работы. Часть занятий, проводимых воспитателем, является подготовительной к освоению нового двигательного действия, которое будет продолжено тренером.

Двигательный опыт, который дети периода детства накопят с тренером или инструктором по физической культуре, затем должен быть использован воспитателем в различных физкультурно-оздоровительных мероприятиях.

Благодаря стабильному календарю соревнований и спортивно-массовых мероприятий, дети имеют возможность целенаправленно готовиться к определённым соревнованиям, и все мероприятия равномерно распределены в течение учебного года.

Участие в соревнованиях развивает у детей интерес к спорту и физической культуре, приучает детей к здоровому образу жизни, развивает физические качества, воспитывает морально-волевые качества.

Регулярное участие детей в походах так же развивает их физические качества и приносит оздоровительный эффект. Дети получают хорошую физическую нагрузку, эмоционально разгружаются, отдыхая на природе. Лесной воздух благоприятно влияет на организм детей. В летнее время, посещая пляж или городской стадион, детям предоставляется возможность походить босиком по траве, песку, камешкам, что способствует закаливанию, профилактике плоскостопия и очень полезно для здоровья.

Особенности физического воспитания детей дошкольного возраста

Общий объём самостоятельной двигательной активности под руководством взрослых в детском саду и семье в младшем и среднем дошкольном возрасте должен составлять 9-12 часов в неделю, в старшем – 12-14 часов, в том числе дома 2-5 часов. Рекомендуется проводить ежедневную утреннюю гимнастику (5-10 мин в зависимости от возраста ребёнка), 2-3-разовые физкультурные занятия (от 30 мин для младших, до 45 мин для старших дошкольников).

Кроме того, необходимы целенаправленные тренировочные занятия под руководством инструктора по физической культуре ДОУ 2-3 раза в неделю, а также подвижные игры во время прогулок (до 20 мин) не менее 2-х раз в неделю.

Основной принцип – выполнять с детьми физические упражнения, играя. Рекомендуется проводить занятия в форме рассказов, во время которых инструктор предлагает ребёнку выполнить цепь последовательных движений, создавая ряд знакомых ему образов, т. е. меньше объяснять ребёнку, а больше показывать. Например, прогулка по зоопарку, поход, путешествие на Луну и т. д. Объяснения должны быть ясными, чёткими и давать их необходимо бодрым, весёлым голосом. Не забывайте следить за дыханием ребёнка. Приучайте его дышать носом и не останавливать дыхание. На дыхание, расслабление, осанку необходимо обращать особое внимание – это основа борьбы с утомлением и стрессами.

При составлении комплекса для занятий с 3-4-летними детьми следует вводить 2-3 упражнения для рук, 1-2 упражнения для туловища, 2-3 упражнения для ног. Для детей 5-6 лет количество упражнений в комплексе увеличивается в 2-3 раза. Почти в каждое занятие необходимо включать суставную гимнастику, возможны варианты пальцевой гимнастики, а также элементы самомассажа.

Физические упражнения, различного вида развлечения рекомендуется в основном организовывать на свежем воздухе. Особое внимание следует уделять одежде и обуви детей на занятиях.

Большое место в двигательной деятельности ребёнка должны занимать прыжки (независимо от специализации инструктора по физической культуре или спортивного направления, которое ведёт тренер-преподаватель). Они способствуют укреплению опорно-двигательной системы, развитию мышц, вырабатывают координацию движений. При занятиях с детьми данного возраста следует вообще исключить нагрузку на позвоночник, больше давать упражнений на растягивание и расслабление – это основа будущего здоровья дошкольника. Ребёнок должен после каждой нагрузки (независимо от того, на что она направлена) обязательно выполнить упражнения на расслабление.

Разнообразные физические упражнения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную и нервную системы, укреплять костный аппарат, развивать сердечно-сосудистую и дыхательную системы, регулировать обмен веществ. Внедрение в ДОУ элементов школьного спорта, в частности лёгкой атлетики (бег на выносливость, бег на скорость, прыжки и метания) поможет значительно повысить возможности детского организма.

Бег, безусловно, является прекрасным развивающим и оздоровительным средством. Ещё древние говорили: «Хочешь быть сильным – бегай! Хочешь быть здоровым – бегай! Хочешь быть умным – бегай! Хочешь быть красивым – бегай!»

Очевидно, следует подумать о том, как расширить ассортимент двигательной активности наших детей, имея в виду целенаправленное совершенствование физических и интеллектуальных качеств. Прежде всего, нужно развивать выносливость как качество, определяющее состояние сердечно-сосудистой системы. Основное средство развития выносливости – это, конечно, бег.

При воспитании выносливости принято вести речь о существовании шести зон интенсивности, которые определяются показателями ЧСС.

В процессе занятий физическая нагрузка у детей дошкольного возраста контролируется по частоте сердечных сокращений (пульс не должен превышать 155-160 ударов в минуту) и по внешним признакам утомления – резкое покраснение, сильная одышка, потеря координации. Оптимальной частотой пульса при выполнении упражнений на выносливость можно считать 145-150 ударов в минуту, восстановительный период длится не более 3 минут.

Лучше всего заниматься бегом весной и осенью, хотя имеются данные научных исследований о значительном эффекте, который дают беговые упражнения, выполняемые в зимний период.

Хорошо известно, что малыши – чрезвычайно наблюдательный народ. Особый интерес они проявляют к животным, растениям. Весьма чувствительны дети и к ритмическому звучанию мелодии, слов. Поэтому для детей 3-4 лет так естественны подражательные движения. Очень охотно они изобразят, как «машет крыльями бабочка» или «петушок», «как прыгает зайчик», «как летит птичка», «как бежит паровозик» и т. д. А если зазвучит песенка про зайчика или лягушонка, и ребенку надо сделать несколько движений в такт мелодии и словам, то можно легко заметить, что подобные сочетания приносят ему особую радость. А ведь любое подражательное движение, выполняемое по определенному заданию, и есть игра.

Очень точно сказал об игре А.С. Макаренко: «игра имеет важное значение в жизни ребенка, имеет то же значение, какое у взрослого имеет деятельность, работа, служба. Каков ребенок в игре, таков во многом он будет в работе, когда вырастет. Поэтому воспитание будущего деятеля происходит, прежде всего, в игре».

Игра и движение для ребенка не только жизненная необходимость, это сама жизнь. Без них нет нормального обмена веществ, нормального роста и развития, условий для тренировки важнейших функций организма.

Специалистам физического воспитания, работающим с детьми периода детства, необходимо придерживаться основных десяти правил воспитания ребенка:

1. Любить детей, т.е. любить их присутствие, принимать их такими, какие они есть, не оскорблять, не унижать их, не подрывать уверенности в себе, не подвергать наказанию, не отказывать в своем доверии, дать им повод полюбить вас.
2. Охранять порученных вам детей, т.е. защищать их от физических и душевных опасностей, даже, если потребуется, - жертвуя собственными интересами и рискуя собственным здоровьем.
3. Быть добрым примером для детей!
4. Прививать детям уважение к традиционным ценностям, самому жить сообразно им. Относиться к детям с чувством ответственности. Дети должны находиться в такой среде, в которой бытуют честность, скромность, гармония.
5. Необходимо совместно трудиться с детьми! Помогать им, когда они принимают участие в вашей работе.
6. Позвольте детям приобретать жизненный опыт, пусть даже не безболезненно, но самостоятельно! Ребенок признает только свой опыт, который пережил самолично. Ваша собственная опытность нередко оказывается лишенной ценности для детей. Дайте им возможность накопить собственный опыт, даже если это связанно с известным риском. Чрезмерно оберегаемые дети, «застрахованные» от любой опасности, часто становятся социальными инвалидами.
7. Показывайте детям возможности и пределы человеческой свободы! Специалисты физического воспитания должны раскрыть перед ними замечательные перспективы развития и утверждения человеческой личности соответственно дарованиям и особенностям каждого. Вместе с тем детям нужно показать, что любой человек должен признавать и соблюдать известные пределы в своих поступках в коллективе и вообще в обществе (придерживаться законов и соблюдать правила общежития).
8. Приучайте детей быть послушными! Преподаватель, инструктор по физической культуре обязаны следить за поведением детей и направлять их таким образом, чтобы их поступки не причиняли ущерба ни им самим, ни другим. Детей следует вознаграждать за соблюдение установленных правил! Однако в случае необходимости нужно насаждать уважение к правилам посредством наказания.
9. Ждите от детей только таких мнений и оценок, на какие они способны в соответствии со ступенью созревания и собственным опытом.
10. Предоставляйте ребенку возможность таких переживаний, которые будут иметь ценность воспоминаний. Дети, как и взрослые, «питаются» переживаниями, которые дают им возможность ознакомиться с жизнью других людей и с окружающим миром.

Список литературы

1. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребёнка. - М.: ЛИНКА ПРЕСС, 1993.
2. Глазырина Л.Д. Физическая культура - дошкольникам. Средний возраст. - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999.
3. Гурьев С.В. Формирование здорового образа жизни у старших дошкольников средствами компьютерных технологий в сочетании с традиционными методами физического воспитания / С.В. Гурьев // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. 2010. № 2 (60). С. 48-53

Штанова Елена Викторовна

СОВРЕМЕННЫЕ ПОДХОДЫ К ОЗДОРОВЛЕНИЮ И ФИЗИЧЕСКОМУ ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ В УСЛОВИЯХ ДОМА РЕБЕНКА.

Государственное казенное учреждение здравоохранения Владимирской области «Муромский дом ребенка специализированный» (ГКУЗ ВО «Муромский дом ребенка»)

Одной из главных задач в педагогической работе с детьми, в соответствии федеральным государственным образовательным стандартом, является охрана и укрепление физического и психического здоровья детей, в том числе их эмоционального благополучия .

На современном этапе требования к физическому воспитанию детей предусматривают решение следующих задач:

Приобретение опыта в двигательной деятельности детей, в том числе связанной с выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических качеств, как координация и гибкость;

Правильное формирование опорно-двигательной системы организма, развитие равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а также с правильным, не наносящем ущерба организму, выполнением основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны и т.д. ;

Формирование начальных представлений о некоторых видах спорта, овладение подвижными играми с правилами;

Становление целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере;

Становление ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании полезных привычек и др.).

В связи с этим, физкультурно-оздоровительная работа в доме ребенка имеет большое значение, как для сохранения и укрепления здоровья, так и для формирования двигательных умений и навыков, являющихся значимыми компонентами в познавательном и эмоциональном развитии воспитанников.

Основными направлениями инновационной деятельности в области физического воспитания в работе с детьми являются:

Систематизация медицинских оздоровительных технологий, применяемых в учреждении;

Обоснование дифференцированных двигательных режимов с разными функциональными возможностями, состоянием здоровья и ограниченными возможностями;

Создание физкультурно - игровой среды в группах как необходимого условия реализации содержания физической культуры и культуры здоровья.

В соответствии с современными требованиями развиваются и инновационные процессы и технологии по данному направлению:

1.Технологии формирования стремления к здоровому образу жизни:

- Здоровьесберегающие - направлены на сохранение здоровья: технологии диагностики и контроля за состоянием здоровья и физическим развитием; технологии оптимизации педагогического процесса; организация сбалансированного питания; профилактические мероприятия по снятию эмоционального напряжения, уменьшению заболеваемости; организация здоровьесберегающей среды в учреждении;

- Здоровьеукрепляющие - направлены на укрепление и стимулирование здоровья: оптимальный режим двигательной активности: подвижные и спортивные игры в помещении и на улице, физкультминутки и динамические паузы, игры в сухом бассейне, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика, оздоровительный бег, самостоятельная двигательная деятельность, физкультурные праздники и досуги;

- Лечебно-оздоровительные технологии , направленные на компенсацию здоровья детей (массаж, корригирующая упражнения по профилактике плоскостопия, ароматерапия, закаливание, оздоровительное купание в летний период, витаминные и гомеопатические комплексы, физиотерапевтические и лечебные процедуры по назначении врача, психогимнастика и коррекционно-развивающие занятия у психолога, музыкотерапия, сказкотерапия, изотерапия.)

- Здоровьеформирующиетехнологии - направлены на приумножение здоровья детей: физкультурные и оздоровительно-развивающие занятия в традиционной и нетрадиционной форме.

2.Технологии воспитания культуры здоровья воспитанников:

Лексические темы, рассказывающие детям в элементарной форме о строении и функционировании организма человека и различных двигательных возможностях мальчиков и девочек: «Человек: части тела и лица»» ,«Предметы туалета», «Физические упражнения» - значение и предназначение конкретных упражнений и т.д. ;

3. Спортивные игровые технологии: внедрение в работу с детьми элементов спортивных игр - волейбол, футбол, баскетбол, хоккей;

4. Технология проектной деятельности: информационно-познавательные проекты по приобщению к ЗОЖ (лексическая тема «Предметы личной гигиены» и др.) ;

5.Комплексно-тематическое планирование непосредственной образовательной деятельности в рамках области «Физическая культура» ;

6. Детский фитнес можно рассматривать как инновационную систему физических упражнений, связанную с совершенствованием физического развития и физической подготовленности детей, согласованную с индивидуальным состоянием психофизической сферы: упражнения на фитболе, батуте, занятия на детских тренажерах.

В доме ребенка создана система физкультурно-оздоровительной работы, которая способствует сохранению и укреплению физического и психического здоровья детей, совершенствованию их физического развития, приобщению к здоровому образу жизни. Для этого созданы все условия, которые отвечают медицинским и учебно-воспитательным требованиям по сохранению и укреплению здоровья детей. Педагоги детского сада используют различные формы физкультурно-оздоровительной работы с детьми с учётом уровня их развития и состояния здоровья. Использование разнообразных форм двигательной деятельно-сти создает оптимальный двигательный режим, необходимый для полноценного физического развития и укрепления здоровья ре-бенка.

К формам организации двигательной деятельности ребенка от-носятся:

Физкультурные занятия;

Физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня: утрен-няя гимнастика, подвижные игры и физические упражнения на прогулке, физкультминутки, упражнения после дневного сна, за-каливающие мероприятия;

Самостоятельная двигательная деятельность детей;

Активный отдых: прогулки за пределы учреждения, физкультурный до-суг, физкультурные праздники, дни здоровья.

Утренняя гимнастика является одним из важных компонентов двигательного режима, ее организация должна быть направлена на поднятие эмоционального и мышечного тонуса детей. Ежедневное выполнение физических упражнений способствует проявлению определенных волевых усилий, вырабатывая полезную привычку у детей начинать день с утренней гимнастики. Утренняя гимнастика постепенно вовлекает весь организм ребенка в деятельное состояние, углубляет дыхание, усиливает кровообращение, способствует обмену веществ. Утренняя гимнастика игрового характера включает в себя: 2-3 подвижных игры разной степени интенсивности, либо берется игровой сюжет. Большой интерес у детей вызывает утренняя гимнастика с использованием полосы препятствий. Она позволяет предлагать детям упражнения с постепенным увеличением нагрузки, усложнять двигательные задания, включать разные виды движений, чередовать физкультурные пособия. На большом эмоциональном подъеме пройдет утренняя гимнастика с элементами спортивных игр (ведение мяча, подбрасывание мяча, ловля, броски в баскетбольное кольцо). В летнее время на прогулке полезно включать оздоровительные пробежки с элементами дыхательной гимнастики, но начинать ее надо с короткой разминки, состоящей из 3-4 упражнений.

Физкультминутка, пальчиковая гимнастика проводится воспитателем по мере необходимости (в течение 3-5 мин.) в зависимости от вида и содержания образовательной деятельности, главным образом в момент появления признаков утомляемости детей.

Двигательная разминка (динамическая пауза) проводится во время большого перерыва между занятиями, позволяет активно отдохнуть после умственной нагрузки и вынужденной позы.

Гимнастика для глаз используется в профилактических и оздоровительных целях, чтобы предупредить зрительное утомление у детей.

Подвижные и спортивные игры, физические упражнения на прогулке. Подвижные игры - сложная двигательная, эмоционально окрашенная деятельность. Подвижные игры служат методом совершенствования уже освоенных детьми двигательных навыков и воспитание физических качеств. Содержанием подвижных игр, как правило, является познавательный материал, расширяющий кругозор ребенка.

Физкультурное занятие это ведущая форма организованного, систематического обучения детей двигательным умениям и навыкам, а также развития физических качеств. Для проведения занятия воспитатель подбирает физические упражнения, определяет последовательность их выполнения, составляет план- конспект, продумывает методику проведения, готовит оборудование, размещает его, следит за созданием санитарно- гигиенических условий, за одеждой детей.

Сюжетно-игровое занятие строится на целостной сюжетно-игровой ситуации, отражающей в условной форме окружающий ребенка мир. Оно состоит из разных видов основных движений и игровых упражнений общеразвивающего имитационного характера («Мы в цирке», «Зоопарк». « Мы маленькие спортсмены»). Очень интересны игры-имитации. В играх дети представляют себя в различных образах: животных, растений, предметов. Игровые занятия построены на основе разнообразных подвижных игр и игр-эстафет. Занятия тренировочного типа - направлены на развитие двигательных и функциональных возможностей детей. Они включают в себя большое количество циклических, музыкально-ритмических движений, различных элементов спортивных игр, дифференцированных двигательных заданий, направленных на развитие быстроты, ловкости, силы и выносливости. В нашей группе создан физкультурный уголок, где в доступном для детей месте находятся пособия для развития двигательной активности: массажные дорожки для профилактики плоскостопия, кольцебросы, мягкие мишени, разноцветные флажки, ленты, султанчики и др. Физкультурные занятия проводятся спортивном зале, оснащенном спортивными комплексами и инвентарем.

В утреннюю гимнастику и физкультурные занятия обязательно включаются корригирующие упражнения для профилактики сколиоза, нарушения осанки, плоскостопия.

После дневного сна важно поднять настроение и мышечный тонус у каждого ребенка, а также позаботиться о профилактике нарушений осанки и стопы. Этому способствует комплекс гимнастики последневного сна, который носит вариативный характер, в зависимости от этого будет меняться и её продолжительность (гимнастика игрового характера состоит из 2-3 упражнений; разминка в постели - дети постепенно просыпаются под звуки мелодичной музыки, лёжа в постели выполняют 4-5 общеразвивающих упражнений; дети выполняют произвольные танцевальные музыкально-ритмические движения под музыку.

В нашем учреждении большое внимание уделяется проведению закаливающих процедур, которые особенно влияют на укрепление здоровья и снижение заболеваемости. Закаливание - это комплекс мероприятий с использованием естественных факторов природы, которые формируют и совершенствуют функциональные системы организма, направляют их на повышение иммунитета: солнечные ванны, контрастные воздушные и водные ванны в летний период на воздухе, купания в летний период, корригирующая гимнастика, ходьба босиком, облегченная одежда детей, мытье рук, лица, шеи прохладной водой, полоскание рта, сон без маек, «дорожки здоровья» , обтирание тела и др.

Помимо организованной деятельности по физической культуре в режиме дня детей значительное место занимает активный отдых. В системе физкультурно-оздоровительной работы детского сада прочное место занимают физкультурные праздники, спортивный досуг, Дни здоровья, прогулки - экскурсии. Интересное содержание, юмор, музыкальное оформление, игры, соревнования, радостная атмосфера способствуют активизации двигательной деятельности. При организации активного отдыха учитываются климатические условия, особенности сезона и природные факторы. Наибольшую пользу для оздоровления и закаливания детей приносят физкультурные праздники, организованные на открытом воздухе.

Профилактическая работа включает в себя:

Облегченную одежду для детей;

Соблюдение сезонной одежды детей на прогулке, учитывая их индивидуальное состояние здоровья;

Соблюдение температурного режима в течение дня;

Соблюдение режима проветривания;

Мытье прохладной водой рук, чистка зубов и полоскание рта;

Правильную организацию прогулки и ее длительность;

Неспецифическую профилактику респираторных заболеваний (витаминизация блюд, ароматерапия - лук, чеснок) и т.д.

Одной из самых действенных закаливающих процедур в повседневной жизни является прогулка. Для того чтобы она действительно давала эффект, мы меняем последовательность видов деятельности детей на прогулке в зависимости от характера предыдущего занятия и погодных условий. Во время прогулки с дошкольниками необходимо проводить игры и физические упражнения. Чтобы время пребывания на свежем воздухе было интересным и максимально полезным для воспитанников, важно рационально использовать прогулочную территорию детского сада. Так, в холодное время года и после совместной деятельности, на котором дети сидели, прогулка должна начинаться с пробежки, подвижной игры; в теплое время или после физкультурных и музыкальных НОД - с наблюдения, спокойных игр и т.д. Необходимо учить педагогов определять признаки утомления у детей по изменению окраски кожи, выражению лица, частоте дыхания, появлению потливости и своевременно регулировать характер их деятельности, переключая на более спокойный или, наоборот, интенсивный вид деятельности. Наличие физкультурной площадки в детском саду, эффективное использование оборудования прогулочных участков также способствует оздоровлению детей и развитию их физических качеств.

Во время НОД также проводятся двигательно-оздоровительные моменты: на музыкальных занятиях (музыкально-дидактических, в имитационных играх, играх с воображаемыми объектами, при выполнении музыкально-ритмических движений, в играх и упражнениях, направленных на сенсомоторное развитие, в специальных играх и упражнениях, в процессе которых воспроизводятся основные движения, жесты, мимика, артикуляция, на занятиях, где требуется правильное восприятие и воспроизведение выразительных движений для понимания смысла ситуаций, характера персонажей, эмоциональных состояний, в трудовых и изобразительных видах деятельности, в индивидуальной коррекционной работе.

Федеральный государственный образовательный стандарт выделяет ряд принципов, которым должна соответствовать педагогическая работа с детьми. Одним из важнейших является принцип интеграции образовательных областей в соответствии с их спецификой и возможностями. Согласно принципу интеграции, физкультурно-оздоровительная работа с детьми осуществляется не только в процессе специфических физкультурных и спортивных игр, упражнений, занятий, но и при организации всех видов детской деятельности через физкультминутки, дидактические игры с элементами движения, подвижные игры с элементами развития речи, математики, конструирования и пр.Важной особенностью интегрированного занятия является смена динамических поз и видов детской деятельности.

Система работы с детьми предполагает различные формы, средства и методы формирования представлений о ЗОЖ. Основными формами нашей работы являются организованная деятельность, режимные моменты, спортивные соревнования, досуги, в процессе которых сообщаем детям новые сведения и закрепляем ранее полученные представления. В процессе ознакомления с окружающим миром формирует представления о человеке, как живом существе, его организме и здоровье; об образе жизни и зависимости здоровья от образа жизни. При воспитании культурно-гигиенических навыков формируем привычку правильно: умываться, вытираться, ухаживать за полостью рта, пользоваться носовым платком, правильно вести себя при кашле и чихании. Расширяем представления о ЗОЖ через: сюжетно-ролевые игры «Больница», «Аптека», «Семья», чтение художественной литературы «Мойдодыр», «Доктор Айболит» и т.д.

Реализацию процесса интеграции невозможно представить без взаимодействия всего педагогического коллектива: педагогического и медицинского персонала, специалистов. Задачи образовательных областей решаются в различных видах деятельности, интегративно, при взаимодействии всех участников образовательного процесса.

В доме ребенка систематически и планомерно ведется работа, направленная на сохранение и укрепление здоровья детей. В целях своевременного выявления отклонений в здоровье воспитанников в детском саду проводится отслеживание состояния здоровья детей. Контроль физического развития детей проводится на основе мониторинга физического развития детей, который позволяет не только проанализировать динамику индивидуального развития ребенка, но и проследить обусловленность физического развития и динамику общего процента заболеваемости. Все это повышает интерес детей к физкультуре, развивает жизненно важные физические качества, увеличивает плотность занятий и позволяет упражнять детей во всех видах основных движений. Медперсонал определяют группу физического развития каждого воспитанника на основе антропометрических данных и группу здоровья на основе анамнеза, и обследования детей врачами-специалистами.

Перспективы работы по данной проблеме заключаются в следующем:

1.Снижение количества заболеваний за счет реализации индивидуального подхода к каждому воспитаннику и системы оздоровительных мероприятий.

2.Отслеживание и выявление детей с частыми простудными заболеваниями, выявление причинызаболеваний.

3.Совершенствование системы физического воспитания на основе внедрения новых

методик и технологий.

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением деятельности

по физическому развитию детей № 13 «Звездочка»

(МБДОУ д/с № 13)

Консультация для педагогов ДОУ

«Новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению детей»

Составила:

инструктор

по физической культуре

А.А. Соболева

2018 г.

Охрана жизни и укрепление физического и психического здоровья детей – одна из основных задач дошкольного образования в соответствии с Типовым положением о дошкольном образовании.

Здоровье подрастающего поколения – общемировая проблема ХХI века. Одним из примеров важности этой проблемы являются данные о влиянии ухудшения экологической ситуации в мире, что привело к тому, что 25% заболеваний и 23% смертей в мире вызваны воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, что явилось причиной каждого третьего заболевания детей младше 5 лет. Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного развития ребенка. Испокон веков наши предки уделяли постоянное внимание физическому воспитанию.

Обеспечение охраны и укрепления здоровья детей дошкольного возраста всегда является приоритетным направлением в работе дошкольных учреждений. Важность этого направления обусловлена тем, что до сих пор ещё не преодолены неблагоприятные тенденции к снижению уровня здоровья среди детей. Медиками и педагогами продолжаются поиски путей повышения эффективности оздоровительной работы в ДОУ.

Основными направлениями инновационной деятельности в области физического воспитания в дошкольном образовательном учреждении являются:

1. Систематизация медицинских, оздоровительных технологий, применяемых в современных ДОУ. В настоящее время в ДОУ используются оздоровительные технологии, одни из которых являются традиционными, другие – инновационными.
2. Одним из условий успешной реализации инновационной деятельности является индивидуализация оценки уровня психологического, физического и социального развития ребенка.
3. Создание физкультурно-игровой среды в дошкольном образовательном учреждении как необходимого условия реализации содержания физической культуры и культуры здоровья.
4. Формирование культуры здоровья детей, родителей и педагогов

Объектом практически любого инновационного процесса становятся дети.

Инновации настолько прочно вошли в теорию и практику образования, что работа современного дошкольного учреждения уже не мыслится без использования тех или иных инновационных педагогических технологий. В качестве инновации чаще всего рассматривается любое новшество, вводимое в систему традиционного образования. Особого внимания заслуживают инновации в области физического воспитания дошкольников, которые при множестве положительных сторон, в частности повышения творческой роли педагога в образовательном процессе, нередко имеют определенные издержки. Так, существенная доля инновационных разработок последних лет основывается на идее интеграции физического и умственного воспитания дошкольников. В практике традиционного образования это направление реализовывалось в различных формах физкультурной деятельности с целью поддержания умственной работоспособности детей в процессе занятий (физкультминутки, динамические паузы).

В настоящее время первое, что можно заметить у детей, - слабое физическое развитие детей. Поэтому, многие дети нуждаются в особых технологиях физического развития, в которых должен быть учтен весь комплекс соматических, физических и интеллектуальных проблем. Эти технологии должны, в первую очередь, способствовать коррекции не только психомоторного, но и речевого, эмоционального и общего психического развития.

Одним из путей решения этой проблемы является целенаправленное использование в процессе физического воспитания дошкольников известных физкультурно-оздоровительных методик и инновационных здоровьесберегающих технологий, адаптированных к возрастным особенностям детей.

Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно-оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора.

Цель здоровьесберегающих технологий, обеспечить дошкольнику возможность сохранения здоровья, сформировать у него необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни, научить

использовать полученные знания в повседневной жизни. Здоровьесберегающие педагогические технологии применяются в

различных видах деятельности и представлены как: технологии сохранения и

стимулирования здоровья; технологии обучения ЗОЖ, коррекционные

технологии. Необходимо создавать педагогические условия здоровьесберегающего процесса воспитания и развития детей, основными из которых являются: организация разных видов деятельности детей в игровой форме; построение образовательного процесса в виде модели культуры; организация культурного творчества дошкольников; оснащение деятельности детей оборудованием, игрушками, играми, игровыми упражнениями и пособиями. Вся эта работа должна осуществляться комплексно, в течение всего дня и с участием медицинских работников. Необходимо уделять особое внимание обучению дошкольников основным движениям и навыкам здорового образа жизни, применяя на практике внедрение различных методов и приемов для создания среды здоровьесберегающего процесса.

В нашем ДОУ уделяется особое внимание обучению дошкольников основным движениям и навыкам здорового образа жизни, применяя на практике внедрение различных методов и приемов для создания среды здоровьесберегающего процесса.

Для психического здоровья детей необходима сбалансированность положительных и отрицательных эмоций, обеспечивающая поддержание душевного равновесия и жизнеутверждающего поведения. Наша задача состоит не в том, чтобы подавлять или искоренять эмоции, а в том, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью в своей работе я использую специально подобранные упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма – релаксацию.

Дыхательная гимнастика проводится в различных формах физкультурно -

оздоровительной работы с использованием звукопроизношения на выдохе. У детей активизируется кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом.

Пальчиковая гимнастика проводится индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Тренирует мелкую моторику, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Полезна всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени.

Корригирующая ортопедическая гимнастика используется для профилактики плоскостопия с использованием массажных дорожек, прекрасно массажирует ступни малыша, укрепляет мышцы и связочный аппарат стопы, защищая организм в целом.

Здоровьесберегающие образовательные технологии - это в первую очередь технология воспитания валеологической культуры или культуры здоровья малышей. Цель этих технологий - становление осознанного отношения ребёнка к здоровью и жизни человека, накопление знаний о здоровье и развитие умения оберегать, поддерживать и сохранять его, обретение валеологической компетентности, позволяющей дошкольнику самостоятельно и эффективно решать задачи здорового образа жизни и безопасного поведения. Иными словами, важно достичь такого результата, чтобы дети, переступая порог « взрослой жизни» , не только имели высокий потенциал здоровья, позволяющий вести здоровый образ жизни, но и имели багаж знаний, позволяющий им делать это правильно.

Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.

Также большую пользу приносит Самомассаж.

Самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком в игровой форме. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку. Он способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики.

Весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения, их простота, доступность, возможность использования в различной обстановке и в любое время.

Также используются и другие здоровьесберегающие технологии которые принося огромную пользу для здоровья ребенка: ритмопластика, различные корригирующие гимнастики, гимнастика для глаз и т.д.

Таким образом, каждая из рассмотренных технологий имеет оздоровительную направленность, а используемая в комплексе здоровьесберегающая деятельность в итоге формирует у ребёнка привычку к

здоровому образу жизни.

С уверенностью можно сказать, что ни одна, даже самая лучшая инновационная здоровьесберегающая технология не сможет дать полноценных результатов, если она не реализуется в содружестве с семьёй. Необходимо повышать психолого- педагогическую компетентность родителей, в том числе в вопросах укрепления здоровья детей, включать их в процесс активного взаимодействия с ДОУ. В процессе организации единого

здоровьесберегающего пространства ДОУ и семьи. В нашем саду используются разнообразные формы работы. Наглядные стенды знакомят родителей с жизнью группы, с Конвенцией о правах ребенка, с возрастными физиологическими особенностями детей, проводятся индивидуальные консультации, спортивные праздники совместно с родителями. Проводимая физкультурно-оздоровительная работа позволяет привлечь родителей к совместным усилиям по оздоровлению детского организма в течение всего пребывания в дошкольном учреждении. Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий повышает результативность воспитательно- образовательного процесса, формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а у ребёнка- стойкую мотивацию на здоровый образ жизни.

Таким образом, инновационные здоровьесберегающие технологии можно рассматривать как одну из самых перспективных систем 21-го века и как совокупность методов и приемов организации обучения дошкольников, без ущерба для их здоровья.