Сухие, тусклые, изможденные волосы часто являются следствием ежедневных укладок, частых химических завивок, обесцвечивания, использования горячих приборов (утюжков, плоек и т.д.). Негативно на их здоровье и внешнем виде сказываются также вредные привычки, отрицательное влияние окружающей среды. Помимо правильного основного ухода дополнительно увлажнить, восстановить и насытить пересушенные и поврежденные волосы необходимыми веществами помогут домашние маски для сухих волос.
Основные правила ежедневного ухода за сухими волосами.
- Рекомендуется раз в тридцать дней обстригать сухие кончики волос.
- Во время покраски волос следует отдавать предпочтение натуральным и щадящим средствами, делать это желательно не чаще раза в 1,5-2 месяца.
- Рекомендуется отказаться от укладки горячими щипцами.
- При укладке нельзя пользоваться гелями, предпочтение следует отдавать пенкам или крему.
- Мыть сухие волосы не чаще одного раза в семь дней.
- В комплексный уход за сухими волосами включайте бальзамы и маски, действие которых направлено на восстановление их структуры и повышение эластичности.
Маски для сухих волос в домашних условиях, рецепты.
Кефирно-хлебная маска для сухих волос.Действие.
Прекрасно увлажняет кожу головы, насыщает кожу питательными веществами, придает блеск.
Ингредиенты.
Ржаной хлеб – 1 кусочек.
Домашняя простокваша или кефир (2,5) – 100 мл (на длинные волосы, при необходимости можно уменьшить или увеличить объем).
Репейное (оливковое или льняное) масло – 1 ч. л.
Приготовление.
Размочить в теплой простокваше хлеб, добавить масло. Теплый состав нанести на чистые и сухие волосы, втереть в корни, сверху для удобства надеть шапочку для душа и утеплить полотенцем. Через полчаса маску смыть теплой водой без применения шампуня.
Кисломолочная маска для сухих волос.
Действие.
Увлажняет, питает пересушенные волосы, делает более послушными и мягкими.
Ингредиенты.
Кислое молоко – 100 мл (на длинные волосы, при необходимости можно уменьшить или увеличить объем).
Приготовление.
Нанести кислое молоко массирующими движениями в кожу головы, распределить на чистые и сухие волосы. Надеть шапочку для душа и выдержать полчаса. Смывать без шампуня.
Масляная маска для поврежденных и сухих волос.
Действие.
Отлично увлажняет, питает, укрепляет и оздоравливает кожу головы и волосы, придает блеск и шелковистость.
Ингредиенты.
Облепиховое масло (миндальное , репейное, оливковое, льняное) – 2 ст. л.
Сок лимона – ½ ч. л.
Приготовление.
Масло слегка подогреть и соединить с лимонным соком. Смесь втереть в корни и распределить по всей длине чистых и сухих волос. Сверху закрепить шапочкой для душа и горчим полотенцем. Маску выдержать час, после чего смыть с шампунем. Маску можно делать и без лимона.
Яично-медовая маска для сухих кончиков волос.
Действие.
Питает и восстанавливает сухие кончики.
Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Мед – 2 ч. л.
Коньяк – 2 ч. л.
Оливковое масло – 2 ст. л.
Приготовление.
Желток растереть с маслом, добавить мед и коньяк. Смесь нанести на сухие кончики, после этого собрать их в пучок и надеть шапочку для душа. Маску держать сорок минут. Смывать с шампунем.
Укрепляющая луковая маска.
Действие.
Маска отлично укрепляет волосы, останавливает выпадение, является хорошей профилактикой выпадения. Единственный недостаток – неприятный запах! Поэтому делать только в том случае, если вам не нужно куда-то идти.
Ингредиенты.
Сок лука – 1 ст. л.
Лимонный сок – 1 ст. л.
Оливковое или репейное масло – 1 ст. л.
Приготовление.
Измельчить лук, отжать сок, смешать с маслом и лимонным соком, втереть состав в корни массирующими движениями в течение пяти минут, выдержать полчаса. Смыть с применением шампуня, а затем ополоснуть водой, подкисленной уксусом или лимонным соком.
Яично-ромовая маска для поврежденных и сухих волос.
Действие.
Маска отлично питает, укрепляет волосы, придает блеск, делает шелковистыми.
Ингредиенты.
Яичный желток – 1 шт.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Ром – 1 ч. л.
Приготовление.
Желток растереть с маслом и ромом до однородной субстанции, которую втереть в кожу головы до легкого ее покраснения. Сверху надеть шапочку для душа и утеплить полотенцем. Спустя два часа маску смыть теплой водой.
Сметано-масляная маска для ослабленных и сухих волос.
Действие.
Маска хорошо питает корни и кожу головы, укрепляет волосы.
Ингредиенты.
Масло (оливковое, репейное, облепиховое, льняное, миндальное) – 1 ст. л.
Корень хрена измельченный – 1 шт.
Густая сметана – 1 ст. л.
Приготовление.
Натертую массу хрена поместить в керамическую или стеклянную посуду, добавить масло и сметану. Однородную смесь нанести на кожу головы, сверху обернуть полиэтиленом и утеплить полотенцем. Спустя сорок минут голову помыть с применением шампуня.
Маска из настойки цветков календулы для ослабленных, сухих и поврежденных волос.
Действие.
Укрепляет корни, стимулирует волосяные луковички.
Ингредиенты.
Цветки календулы сухие – 1 ст. л.
Спирт или водка – ½ стакана.
Касторовое масло – 1 ч. л.
Приготовление.
Вначале необходимо приготовить спиртовую настойку. Для этого цветки календулы заливаем спиртом и оставляем в темном и прохладном месте на неделю. Готовую настойку процедить. Для процедуры взять столовую ложку готовой настойки смешать с маслом и втереть в кожу головы и волосы, уделяя внимание кончикам, массирующими движениями. Затем выждать двадцать минут и смыть теплой водой с применением шампуня. Готовую настойку хранить в темном месте в закрытом флаконе.
Питательная репейная маска для укрепления сухих волос.
Действие.
Питает, укрепляет, придает блеск и шелковистость.
Ингредиенты.
Корни лопуха свежие (промытые и обсушенные) – 75 г.
Оливковое масло - 200 мл.
Приготовление.
Измельчить корни лопуха, залить маслом и настоять в теплом месте в течение суток. Затем поставить смесь на медленный огонь на пятнадцать минут. Готовый состав процедить, в теплом виде наносить на кожу головы и волосы перед мытьем, держать 2 часа. Смывать с применением шампуня.
Маска из настойки зверобоя для сухих волос.
Действие.
Укрепляет, восстанавливает структуру волос, предупреждает выпадение.
Ингредиенты.
Трава зверобоя – 10 г.
Спирт или водка – 90 мл.
Приготовление.
Поместить траву в баночку, залить спиртом или водкой, закрыть крышкой и настоять в темном месте в течение недели. Готовую настойку процедить. Применять раз в неделю перед мытьем головы, втирая в кожу головы (на чистые и сухие волосы). Смывать через пятнадцать минут обычной водой. Настойку хранить в темном и прохладном месте в плотно закрытой баночке.
Маска–крем для сухих волос.
Действие.
Восстанавливает блеск, эластичность, питает и укрепляет сухие волосы.
Ингредиенты.
Ланолин – 2 ст. л.
Касторовое масло – 3 ст. л.
Кокосовое (или персиковое) масло - ½ ст. л.
Топленый свиной жир – 1 ст. л.
Вода – ½ стакана
Глицерин – 1 ч. л.
Шампунь – 1 ч. л.
Яблочный уксус – ½ ч. л.
Приготовление.
Растопить масла и ланолин в одной посуде, при этом одновременно нагревать воду на водяной бане в другой. Затем воду соединить с маслянистой жидкостью и непрерывно размешать до однородности, добавить уксус. Когда масса остынет, получится питательный крем. Наносить его следует на кожу головы и волосы, сверху оборачивать голову пленкой и укутывать горячим полотенцем. Спустя полчаса маску смывать с применением шампуня. Для усиления питательного действия в маску можно добавить свежее куриное яйцо.
Пивная маска.
Действие.
Маска улучшает состояние сухих кончиков, разглаживает волосы, насыщает их необходимыми веществами, придает блеск, делает послушными, стимулирует рост.
Ингредиенты.
Темное пиво – 200 мл.
Оливковое (миндальное) масло – 1 ч. л.
Приготовление.
Ингредиенты соединить и нанести на волосы. Сверху укутать пленкой и теплым полотенцем. Смывать с шампунем через двадцать минут.
Оздоравливающая маска.
Действие.
Тонизирует, очищает кожу головы, питает, придает блеск.
Ингредиенты.
Мякоть авокадо – ½ плода.
Куриное яйцо свежее – 1 шт.
Приготовление.
Растереть мякоть фрукта с яйцом в однородную массу, которую нанести на кожу головы и распределить на волосы. Укутать полиэтиленом и полотенцем, смывать через сорок минут с применением шампуня.
Масляно-медовая маска.
Действие.
Маска укрепляет корни, питает, придает блеск, делает волосы мягкими и более послушными.
Ингредиенты.
Любое масло (репейное, оливковое, миндальное, льняное, касторовое, облепиховое) – 1 ст. л.
Сок алоэ – 1 ст. л.
Мед – 1 ст. л.
Приготовление.
Компоненты смешать и нанести на кожу головы, тщательно втирая в корни. Сверху обернуть пленкой и укутать полотенцем. Через час маску смыть с шампунем.
Яично-коньячная маска.
Действие.
Питает, увлажняет кожу головы, укрепляет, стимулирует рост, восстанавливает внешний вид поврежденных волос.
Ингредиенты.
Оливковое масло (можно любое) – 1 ст. л.
Яичный желток – 1 шт.
Мед – 1 ч. л.
Хна – 1 ч. л.
Коньяк – 1 ч. л.
Приготовление.
Желток растереть с медом и маслом, добавить коньяк и хну, все размешать до однородного состояния. Массу нанести на волосы и оставить под пленкой и полотенцем на сорок минут. Смывать теплой водой с шампунем.
Травяная маска.
Действие.
Тонизирует, придает блеск, укрепляет.
Ингредиенты.
Травяной сбор (подорожник, ромашка и крапива по 100 г) – 1 ст. л.
Ржаной хлеб – мякиш.
Кипяток – 1,5 стакана.
Приготовление.
Заварить кипятком травяной сбор, настоять два часа, после чего процедить. В теплом настое размочить хлебный мякиш. Массу нанести на чистые и сухие волосы, сверху, как обычно, пленку и полотенце. Через час смыть теплой водой без шампуня.
Масляно-яичная маска с добавлением настойки арники.
Действие
.
Питает и укрепляет, лечит секущиеся кончики.
Ингредиенты.
Яичный желток – 2 шт.
Репейное масло – 2 ст. л.
Настойка арники – 3 ст. л.
Приготовление.
Компоненты соединить, втирать массирующими движениями в корни, затем распределить по всей длине, уделяя внимание сухим кончикам. Сверху обернуть полиэтиленом и укутать горячим полотенцем (по мере остывания заменять горячим), через сорок минут маску смыть с шампунем.
Маска-эликсир.
Действие.
Маска восстанавливает, питает и придает блеск.
Ингредиенты.
Темное пиво – 200 мл.
Шишки хмеля – 1 ст. л.
Корневища аира болотного – 1 ст. л.
Корни лопуха – 1 ст. л.
Приготовление.
Смешать травы и залить горячим пивом, настоять полтора часа и процедить. Втирать в корни сухих волос два раза в неделю.
И, напоследок, быстро и просто вернуть сухим волосам блеск поможет ополаскивание волос минеральной водой с газами («Боржоми», «Ессентуки»). Процедуру делать регулярно.
Красивые волосы – это чарующее украшение, которое всегда действует магнетически и в первую очередь отражает здоровье самого человека.
К сожалению, современная женщина живет в условиях далеких от идеальных, ее постоянно окружают различные неблагоприятные факторы, такие как: плохая экология, отопительные приборы, кондиционеры, а так же стрессы , курение , неправильное и нерегулярное питание , все это не благоприятно сказывается на здоровье волос.
В результате воздействия этих неблагоприятных факторов волосы тускнеют, начинают выпадать, кончики секутся, появляется перхоть . В наши дни эти проблемы решаемы, следует всего лишь грамотно и регулярно ухаживать за волосами и кожей головы. Если же у Вас сложный случай и уход не приносит результата, следует обратиться к врачу – трихологу, т.к. здесь главное установить причину недуга и, не теряя времени, начать правильное лечение.
Запомните простое правило:
волосы также как и кожа лица, нуждаются в очищении, увлажнении, питании
и защите.
Очищением волосы – шампунем
, увлажняем и питаем – бальзамами
, кондиционерами
и масками
, защищаем – специальными термозащитными
средствами
для укладки.
Итак, чтобы понять, в чем нуждаются именно Ваши волосы и как за ними правильно заботиться, следует определить к какому типу они относятся.
Типы волос: нормальные, жирные, сухие и смешанные
Нормальные волосы: блестят, почти не секутся, от природы шелковистые и эластичные. Их легко расчесывать и укладывать, после мытья в течение нескольких дней хорошо сохраняют свежесть. К сожалению, такой тип волос встречается крайне редко.Жирные волосы: как правило, имеют тусклый блеск, быстро загрязняются, уже на следующий день после мытья, они могут выглядеть неопрятно. За счет активной работы сальных желез появляется жирная перхоть, а так же сильно выпадают волосы.
Сухие волосы: выглядят тускло и безжизненно, без особого намека на блеск. Они плохо расчесываются, путаются, рвутся, часто секутся. Для такого типа волос, просто необходимо применение бальзамов, а так же увлажняющих и питательных масок.
Смешанные волосы: жирные у корней и сухие на кончиках, чаще всего такой тип встречается у обладательниц длинных волос. За смешенными волосами следует ухаживать комбинировано, чтобы нормализовать баланс, между жирностью и сухостью. Например: на корни волос наносим кефирную или глиняную маску, а на кончики смазываем оливковым маслом.
Уход за различными типами волос
Уход за жирными волосами
Жирные волосы можно мыть ежедневно или через день. Никогда не мойте волосы горячей водой, это лишь еще больше усилит активность сальных желез. Лучше всего использовать прохладную воду, но и не слишком холодную. Выбирайте шампуни с экстрактами крапивы, шалфея, полевого хвоща, мать-и-мачехи, морских водорослей; с протеинами и витаминами А, С, К и цинком. На жирные волосы, благотворно влияют такие процедуры, как - втирание сока алоэ или кислого молока перед мытьем головы, а также настои и отвары из трав и маски из глины. Наносить глиняную маску следует по всей длине волос, но кончики волос покрывать не стоит, если Вы чувствуете, что кончики пересушены, на них можно нанести базовое масло, например: репейное или оливковое. (Далее в статье будет подробно написано про базовые масла). Не рекомендуется делать массаж головы, часто делать укладку и расчесывать волосы щеткой.Уход за сухими волосами
Сухие волосы не следует часто мыть, конечно, если их внешний вид этого позволяет. При мытье используйте шампуни с экстрактами ромашки, мяты, липового цветка, ростков пшеницы, с витамином В5 и лецитином, также для сухих волос, хорошо подходят кремы-шампуни. Перед мытьем головы рекомендуется делать экспресс – маску (на 15-20 минут), либо втирание в волосы и кожу головы теплого базового масла, например: оливковое, репейное, касторовое или миндальное, также можно использовать детское косметическое масло. После чего накройте голову полотенцем на 30 минут и дайте маслу впитаться. Далее промойте тщательно волосы. Такому типу волос вообще не желательно использовать водопроводную воду, лучше всего мыть голову фильтрованной или кипяченой водой. Фен особенно плохо влияет на сухие волосы, если Вы сушите волосы феном используйте холодный режим. Расчесывайте волосы аккуратно, без резких, грубых движений, не стоит использовать металлические расчески, лучше воспользуйтесь деревянной. Раз в неделю делайте массаж головы, он улучшает кровообращение и стимулирует рост волос, массаж можно делать и в сочетании с масляной маской для волос, что еще более эффективно.Уход за смешанными волосами
Смешанный тип, чаще всего встречается у обладательниц длинных волос и в уходе за таким типов надо решать сразу две проблемы – жирная кожа головы и сухие кончики.Если у Вас кончики помимо сухости еще и секутся, подумайте, стоит ли тратить силы и время на их долгое восстановление, лучше подстричь их на несколько сантиметров и далее начать правильный, регулярный уход.
Кончики смешанного типа нуждаются в постоянном увлажнении и питании, в этом случае рекомендуется использовать различные масла, а для устранения жирности кожи головы, очень хорошо подойдут глиняные маски и отвары из трав. В идеальном варианте мыть голову стоит двумя видами шампуней – шампунем для сухих волос моем волосы по всей длине, а шампунем для жирных волос, моем кожу головы и волосы находящиеся рядом у корней.
Уход за кудрявыми волосами
Кудрявые волосы, очень часто бывают смешанного типа, поэтому для них так же полезны маски из глины для кожи головы и масляные для кончиков волос. За счет того, что такие волосы быстро травмируются и секутся, они требуют к себе особо бережного ухода. После спокойного, неспешного мытья волос, обязательно наносите бальзам для лучшего эффекта в бальзам можно добавить пару капель эфирного или базового масел. (Далее в статье будет подробно написано про эфирные и базовые масла). Когда сушите волосы, аккуратно промокните их полотенцем, но ни в коем случае не трите, такой подход может сильно травмировать волосы. По возможности, такие волосы рекомендуется сушить естественным образом, без применения фена.Уход за тонкими волосами
Как правило, тонкие волосы быстро загрязняются, но при этом требуют щадящего мытья. Сделать волосы густыми, добившись визуального утолщения, помогут масляные маски и бесцветная хна. Если Вы сушите волосы феном, старайтесь сушить, только с помощью холодного режима и обязательно используйте специальные средства, т.к. для таких волос необходима защита от агрессивных воздействий. Если же Вы не ощущаете каких-либо проблем, в таком случае, тонкие волосы не требуют особых манипуляций.Уход за поврежденными и окрашенными волосами
Поврежденные и окрашенные волосы не переносят горячую воду, ежедневное мытье, шампуни для перхоти и для жирных волос. Первое в чем нуждаются такие волосы – это увлажнение, так же не забывайте защищать их от ультрафиолетового излучения. Многие базовые масла не только увлажняют и питают волосы, но также и защищают их, т.к. обладают SPF – фактором. Только в случае защиты масло следует использовать после мытья на сухие волосы и в минимальном количестве, нанесите на расческу 1-2 капли масла и аккуратно расчешите волосы.Поврежденные волосы обладают теми же проблемами, что сухие и тонкие волосы и при уходе необходимо руководствоваться правилами, приведенных для этих типов.
Как правильно мыть волосы?
Мытье волос, является основным уходом и в этой, казалось бы, простой области есть свои секреты и особенности.Мыть волосы, стоит не чаще 2-3 раза в неделю, но если ваш тип волос, либо использование укладочных средств, требует более частого мытья - мойте чаще. Самое главное стоит помнить, что мыть волосы следует по мере их загрязнения.
Перед мытьем, волосы нужно хорошенько расчесать, особенно, если они длинные. Не забывайте, следите и за гигиеной щеток, расчесок и бигудей их также следует мыть, перед каждым мытьем волос.
Водопроводная, жесткая вода содержит в себе хлорку, ионы железа , кальций и много разных других примесей, которые негативно влияют на волосы и кожу головы. Идеальным вариантом, будет использование дистиллированной воды, менее затратным вариантом, станет кипяченная, после чего отстоянная вода. Также после мытья при полоскании, полезно использовать смягченную воду и отвары из трав (далее в статье, будет подробно об этом написано).
Вода не должна быть как не слишком холодной, так и не слишком горячей и запомните, чем жирнее волосы, тем прохладней должна быть вода.
Итак, перейдем к самой процедуре мытья волос.
Намочите волосы теплой водой, вылив нужное Вам количество шампуня на ладонь, намыльте шампунь в руках, добавив в него немного воды. Однократного нанесения шампуня вполне достаточно.
Мыть волосы следует начинать спереди с линии роста волос, медленно аккуратно продвигаясь к затылочной части. Равномерно распределив пену, мягкими круговыми движениями втирайте ее в кожу головы подушечками пальцев, при этом, старайтесь не давить и не царапать кожу ногтями, после чего, сами волосы стоит всего лишь промывать образующейся пеной. Шампунь не следует оставлять на голове надолго, это может негативно повлиять на волосы и кожу головы.
Ополаскивание
Стоит заметить, что шампунь смывается дольше, чем происходит мытье, как минимум в три раза. Не совмещайте мытье волос с принятием ванны, невозможно хорошо ополоснуть голову непосредственно в ванной. Вода обязательно должна быть проточной, лучше использовать душ, это самый эффективный метод, позволяющий тщательно прополоскать волосы. Ополаскивание Если вы моете волосы жесткой водой, после этого рекомендуется ополаскивать их кислым раствором. Это поможет Вам освободить волосы от остатков неблагоприятных веществ, которые содержится в водопроводной воде, также такая процедура придаст волосам живой блеск и приятный запах.
Длинные волосы перед полосканием следует аккуратно отжать.
Ополаскивать волосы можно слабым раствором уксуса, 1-2 чайные ложки на литр воды, блондинкам лучше использовать не более 1 чайной ложки, т.к. уксус делает светлые волосы темнее, по этой причине, он скорее подойдет брюнеткам и шатенкам . Если же кожа головы негативно реагирует на уксус, лучше использовать лимон, он также хорошо подойдет для светловолосых девушек. Выжмите сок половинки лимона через марлю в емкость с теплой водой, полученную смесь разведите в литре не жесткой воды и прополосните голову. Для коротких волос до 2-3см, будет достаточно половины указанной нормы ингредиентов и воды.
Темноволосым девушкам с жирными волосами, рекомендуется ополаскивать волосы, крепким настоем чая, это уменьшает жирность волос и придает им блеск и красивый оттенок.
Жирным волосам подойдет ополаскивание отваром из лекарственных трав – мяты перечной, коры дуба, хвоща, крапивы, лопуха (по 2 ст. ложки на 1 литр воды). Для блондинок – ромашка, хвощ, почки хмеля в тех же пропорциях. Вещества, содержащиеся в таких отварах, обволакивают и стягивают чешуйки волос, за счет чего волосы становятся упругими и эластичными.
Обладательницам сухих волос , рекомендуется ополаскивать волосы отваром из корня лесного просвирняка, 2 ст. ложки измельченного корня залейте 1 литром кипятка и оставьте на 2 часа в закрытой таре. Также для сухих волос , очень хорошо подойдет отвар из липового цветка, 2 ст. ложки залейте 1 литром кипятка и настаивайте отвар 20 минут. После ополаскивания, волосы необходимо отжать, но делать это нужно очень бережно, чтоб не травмировать их, далее промокните волосы теплым хлопчатобумажным полотенцем, которое хорошо впитывает влагу. Старайтесь не оставлять волосы надолго в полотенце, если только Вы не используете специальные лечебные средства. Для того чтобы волосы высохли, им нужен воздух. Их можно просушить и на свежем воздухе, но стоит избегать попадания прямых солнечных лучей. Волосы желательно сушить естественным путем, без применения фена, т.к. регулярное использование фена, делает волосы сухими и ломкими. Если же применение фена необходимо, используйте щадящий режим и держите фен не ближе, чем в 10-15см. от головы, также не стоит забывать о различных термозащитных средствах. При расчесывании волос, лучше воспользоваться расческой с крупными зубьями.
Если Вы используете средства для укладки, помните, что перед сном средства следует удалять. В идеальном варианте, лучше всего вымыть волосы, если же Вы по каким-то причинам не можете этого сделать, тогда просто тщательно расчешите их. Исключение составляют, лишь те средства, которые сделаны на натуральной основе.
Стоит запомнить тот факт, что крайне не желательно мыть волосы перед сном, т.к. многие в этом случае ложатся спать с влажными волосами, а это может привести к ряду не хороших последствий.
Из-за этого кожа головы длительно охлаждается, ухудшается питание волос, что впоследствии крайне плохо отражается на их росте.
Также за ночь от постоянного трения головы об подушку, активизируется выделение сальных желез, впоследствии чего, волосы намного быстрее загрязняются. А у обладательниц жирных волос уже к середине дня, волосы будут выглядеть засаленными и неопрятными. И последний, неприятный факт, наутро форма прически сильно трансформируется и в этом случае не обойтись без коррекции, зачастую с применением средств для укладки и фена.
И напоследок хочется добавить
- Используйте несмываемые кондиционеры и спреи для волос.
- Не пренебрегайте головными уборами, а также защитными средства с SPF-фильтрами, особенно на море.
- Старайтесь как можно чаще сушить волосы естественным путем, без использования фена.
- Не злоупотребляйте частым и обильным применением различных укладочных средств.
- Если это возможно, используйте те краски для волос, которые не содержат в себе аммиака.
- Ношение тесных головных уборов и частое расчесывание, стимулируют сильное выделение кожного сала головы, за счет чего волосы быстро становятся жирными.
- Убирая волосы в хвост или прическу, не стоит их сильно стягивать, т.к. это может привести к выпадению волос и порой даже к головной боли.
- Волосы желательно расчесывать расческами из дерева, они намного благоприятнее для волос, нежели расчески с металлическими зубцами.
- Стоит регулярно проверять расчески и щетки, поскольку поврежденные зубчики, могут причинить вред Вашим волосам.
Маски для волос
Маски - это самое эффективное средство по уходу за волосами. Маски не только увлажняют, питают и укрепляют волосы, но и также защищают их от внешних воздействий. Сейчас на рынке, можно найти множество различных масок, но все таки, маски, изготовленные на натуральной основе, сделанные своими руками, являются наилучшим вариантом. Стоит также заметить, что, если Вы предпочитаете натуральные средства собственного приготовления, хранить их следует в холодильнике и не более недели. Используйте только свежие маски, старайтесь не передерживать их и тщательно промывать волосы водой. Чтобы достичь лучшего результата, рекомендуется чередовать различные компоненты масок. В данной статье, будут предоставлены различные рецепты. Многие из них совсем не сложны в приготовлении и что самое приятное, дают довольно быстрый результат.Компоненты масок для волос
Основными компонентами масок для волос, являются: базовые масла, эфирные масла и такие ингредиенты, как желток, мед, коньяк и т.д.В зависимости от желаемого результата и текущей проблемы, стоит выбирать и комбинацию компонентов, которые будут входить в маску.
Базовые масла
Питают волосы, улучшают их структуру, ускоряют рост волос, придают им блеск и шелковистость, решают проблемы перхоти и выпадения волос.Основные базовые масла и их свойства
- Репейное масло: богато витаминами и кислотами. Оно питает кожу головы, помогает избавиться от перхоти, укрепляет структуру волос и ускоряет их рост, также рекомендуется против выпадения волос.
- Оливковое масло: содержит в себе антиоксиданты, витамины А, B, C, D, Е, F, K и множество минеральных веществ. Укрепляет и ускоряет рост волос, предотвращает их выпадение. Подходит как для жирных, так и для сухих волос.
- Касторовое масло : восстанавливает сухие поврежденные волосы, придает им блеск и шелковистость, предотвращает обезжиривание кожи головы и появление перхоти. После открытия флакона, масло рекомендуется держать в холодильнике.
- Масло жожоба: обладает густой консистенцией и высокой проникающей способностью, увлажняет, питает, смягчает, придает блеск, обеспечивает волосам защитный слой. При регулярном использовании, возвращает волосам натуральные оттенки.
- Кунжутное масло: богато витамином Е и антиоксидантами, содержит в себе жиры и различные кислоты. Особенно хорошо подойдет при жирной кожи головы и сухих поврежденных волосах. Это масло хорошо увлажняет и восстанавливает волосы. Его также рекомендуется использовать на море, поскольку оно отлично защищает волосы от ультрафиолетовых лучей.
- Льняное масло: содержит в себе витамины A, B, E, и F. Благоприятно влияет на состояние кожи головы и на сухие, ослабленные, потускневшие волосы. Использовать его рекомендуется в течение месяца, после открытия, т.к. оно быстро испаряется.
- Кокосовое масло: богато витамином Е, жирами и антиоксидантами. Отлично подходит для сухих, секущихся и поврежденных волос. Также кокосовое масло отлично обволакивает волосы и защищает их от механических воздействий, таких как, мытье, сушка, расчесывание.
- Масло авокадо: содержит витамины A и . Питает кожу головы, ускоряет рост волос. Волосы становятся мягкими и легко расчесываются.
- Масло ши (карите): содержит в себе различные кислоты и витамины А, D, Е и F. Славится своими защитными свойствами, отлично устраняет повреждения на волосах и разглаживает их поверхность, придают волосам блеск. Оказывает благотворное действие на раздраженную кожу головы.
- Рисовое масло: способствует росту волос, а в сочетании с ферулиновой кислотой, которая обладает противовоспалительным действием, используется и в уходе за ресницами.
- Масло зародышей пшеницы: Известно своими омолаживающими и регенерирующими свойствами. Оно содержит в себе большое количество аминокислот, макроэлементов и множество витаминов А, В, D, Е, F, РР. Способствует хорошему росту волос, защищает и восстанавливает их структуру.
- Масло виноградной косточки: Отличается хорошим увлажняющим эффектом. Богато витаминами А и Е. Отлично подойдет для жирной кожи головы, заживляет, защищает волосы от ломкости, восстанавливает упругость, придает волосам блеск.
Эфирные масла
Регулируют выработку кожного сала, за счет чего, улучшают состояние кожи головы.Для разных типов волос, рекомендуется использовать разные эфирные масла.
- Жирные волосы: эфирное масло чайного дерева, бергамота, имбирь, кедр, лаванда, кипарис, лимон, сосна, мелисса, эвкалипт, кипарис, гвоздика, вербена, лиметт.
- Сухие волосы: эфирное масло сандала, ромашки, мандарина, апельсина, иланг-иланг, розмарин, ладан, лаванда, розовое дерево, мирра.
- Нормальные волосы: лимон, розмарин, лаванда, герань.
- Выпадение волос: эфирное масло бей, розмарина, мяты, иланг-иланг, кориандр, ладан, вербена, кипарис, кедр, мята, розовое дерево.
- Секущиеся кончики: эфирное мало сандала, ветивера, розовое дерево.
- Перхоть: тысячелистника, кедр, чайное дерево, эвкалипт, лимон, апельсин, кипарис, лаванда, розмарин.
- Седина: лимон, шалфей, кориандр.
И также добавляя определенные добавки в маски для волос, Вы сможете получить желаемый результат.
- Питают волосы: мед, яичный желток, хлебный мякиш, кефир и лук.
- Ускоряет рост волос : горчица и настойка перца.
- Придают блеск: лимонный сок, яблочный уксус и коньяк.
- Устраняет сухость головы, смягчает и придает блеск волосам: сок алоэ.
- Утолщает и укрепляет волосы : бесцветная хна (перед применением бесцветную хну необходимо залить кипятком).
- Против быстро жирнеющих волос и придают блеск : лимонный сок и настой из апельсиновых корок.
- Нормализует работу сальных желез : глина.
- Укрепляет волосы и действует на кожу головы, как мягкий пилинг : морская соль.
Базовое масло или несколько базовых масел – 3-4 ст. ложки (в сумме)
Эфирное масло или несколько эфирных масел – 4-5 капель (в сумме)
Дополнительные добавки (мед, желток, коньяк) по желанию – 1 ч. ложка
Точное количество ингредиентов следует подбирать индивидуально в зависимости от Вашей длины волос. Также Вы можете исключить или добавить, какой-нибудь компонент в зависимости от того какого Вы хотите добиться результата. Экспериментируйте, ведь никто не знает свои волосы лучше, чем Вы.
Базовые и эфирные масла, можно приобрести в аптеке, в специализированном магазине или по интернету.
Маски для волос на базовой основе с эфирными маслами
Для блеска и питания волос:
1.- 2 ст. ложки кокосового масла
- 2ст. ложки масла жожоба
- 1ч. ложка лимонного сока
- 1ч. ложка коньяка
- 4 капли эфирного масла мяты
- 4 ст. ложки масла жожоба
- Сок из половины лимона
- 1 ч. ложка коньяка
- Желток
- 3 капли эфирного масла иланг-иланг
Против выпадения волос:
1.- 2 ст. ложки масла ши
- 1ст. ложки масла виноградной косточки
- 1 ст. ложки меда
- 1 ст. ложки коньяка
- 2 ст. ложки кокосового масла
- 1 ст. ложки масла жожоба
- 1 ч. ложка меда
- 3 капли эфирного масла розмарина
Против перхоти:
1.- 4 ст. ложки кунжутного масла
- 2 капли эфирного масла лаванды
- 2 капли эфирного масла кипариса
- 2 капли эфирного масла сандала
- 2 ст. ложки кунжутного масла
- 1 ст. ложка масла сасанква
- 1 ст. ложка миндального масла
- 3 капли эфирного масла чайного дерева
- 1 капля эфирного масла лаванды
Против ломких сухих волос и секущихся кончиков:
1.- 1 ст. ложка масла сасанква
- 1 ст. ложка миндального масла
- 1 ст. ложки масла жожоба
- 1 ст. ложка оливкового масла
- 1 ч. ложка меда
- 1 ч. ложка коньяка
- Желток
- Бесцветная хна (разведенная в кипятке)
- 1 ст. ложка сока алоэ
- 1 ст. ложка репейного масла
- 1 ст. ложка меда
- 1 ч. ложка коньяка
- Желток
Пошаговый процесс приготовления масок для волос с базовыми и эфирными маслами
Растопите твердое базовое масло на водяной бане, добавьте к нему жидкое базовое масло и мед, либо какой-нибудь другой компонент (по желанию). Тщательно размешайте смесь до однородной массы. Охладите смесь до теплого состояния и добавьте в нее эфирное масло (в горячую смесь эфирные масла вводить нельзя). После чего добавьте желток или какой-нибудь другой компонент (по желанию) и снова размешайте. Полученную смесь тщательно нанесите на корни волос, после чего с помощью деревянной расчески распределите смесь по всей длине волос. Далее голову необходимо утеплить, наденьте целлофановую шапочку, сверху укутайте голову махровым полотенцем. Маску для волос надо держать не менее 40-60 минут в идеальном варианте 2-3 часа (здесь правило такое, чем дольше, тем лучше). Смывать маску необходимо шампунем в два этапа.Маски для волос без эфирных масел
Укрепляют и питают волосы:
- 1 ст. ложку репейного масла
- 2 ст. ложки меда (лучше облепихового)
Если такую маску продержать в течение ночи, можно добиться эффекта осветления волос (на 1-2 тона, при условии, если волосы не черные).
- 2 ст. ложки репейного масла
- 2 ст. ложки меда
- 2 ст. ложки лимонного сока
- Яичный желток
Эта маска подходит для всех типов волос.
Против выпадения, способствует росту волос:
- 1 ч. ложка репейного масла
- 1 ч. ложка касторового масла
- 1 ст. ложка настойки красного перца (2-3 стручка красного перца настоять на стакане водки в течение 10 дней).
- 2 ст. ложки репейного масла
- 2 ст. ложки настойки красного перца
- 2 ст. ложки кипяченой воды
Такие маски стоит держать не более 40-60 минут и делать не чаще 1-2 раз в неделю.
Маски на настойке красного перца могут вызвать жжение, не беспокойтесь, это нормально, если жжение будет слишком сильным, смойте маску раньше указанного времени.
Если Вам некогда готовить настойку самостоятельно, ее можно приобрести в аптеке.
Против выпадения волос:
- 1 ст. ложка коньяка
- 1 ч. ложка меда
- Желток
Против выпадения волос и против перхоти:
- 2 ст. ложки репейного масла
- 2 ст. ложки меда
- 2 желтка
Для лучшего результата, делайте маску раз в неделю в течение 2-3 месяцев.
Полезно знать
- Маски, изготовленные без эфирных масел, можно оставлять и на ночь, если же эфирные масла в маске присутствуют, ее лучше держать не более 3 часов.
- Перед нанесением маски, полезно сделать массаж головы, это улучшает кровообращение и усиливает эффект воздействия маски на кожу головы и волосы.
- Можно изготавливать маски не применяя твердые базовые масла, но такие маски также следует нагревать на водяной бане до теплого состояния.
- Распределять маску по всей длине волос, рекомендуется расческой из дерева.
- Домашние маски необходимо держать на волосах намного дольше, чем косметические – не менее часа.
- Для достижения желаемых результатов, делать маску необходимо не менее одного раза в неделю, но и не более 3 раз в неделю. В зависимости от состояния волос.
- Чтобы Ваши волосы получали больше необходимых витаминов и полезных веществ, старайтесь чередовать между собой различные маски для волос.
- Чтобы желаемый результат не переставал Вас радовать, маски надо делать регулярно.
Правильное питание и здоровье волос
Как известно, здоровье тела человека во многом зависит от того насколько правильно и разнообразно он питается, тоже самое можно сказать и о состоянии волос. С помощью правильного питания и ухода, можно добиться потрясающих результатов и устранить множество различных недугов.Если волосы сухие:
Если это не внешняя причина постоянного использования фена, плоек и т.д. Это может свидетельствовать о том, что в организм поступает недостаточное количество жира, такое часто наблюдается у тех, кто сидит на диетах. Если проблему сухости не решить вовремя, со временем волосы могут начать разрушаться. Старайтесь включать в свой рацион больше грецких орехов, семечек подсолнечника, рыбу жирных сортов (семга, скумбрия). Такая пища поможет Вам справиться с сухостью волос в достаточно короткие сроки.Если волосы быстро жирнеют:
Это может быть причиной любви к разнообразной острой пище и различным специям (карри, чили и т.п.), кожа головы из-за них обильно потеет, что и вызывает впоследствии жирность волос. Если Вы столкнулись с такой проблемой, старайтесь ограничить себя от потребления острых блюд.Если волосы стали тонкие и слабые:
Истончение и ослабление волос, говорит о том, что в организме недостаток железа. Увеличьте потребление пищи богатой железом, это поможет не только Вашим волосам, но и всему организму в целом. Особенно богата железом говядина, гречневая крупа, а также овощи зеленого цвета и яблоки.Если волосы слишком тусклые:
Блеск волос явный признак здоровья. Если волосы тусклые и лишены блеска, это может свидетельствовать о недостатке белка, а для волос белок просто необходим. Старайтесь употреблять в день не менее 75 мг белка на 1 кг Вашего веса. Белок содержится в яйцах, в бобовых, мясных и молочных продуктах.Если волосы медленно растут:
Для быстрого роста волос, необходима регулярно поступающая в организм энергия, которая будет давать импульс к росту. Если Вы хотите увеличить поступление этой энергии, употребляйте пищу как можно чаще, но маленькими порциями. Выбирайте пищу с высоким содержанием биотина. К таким продуктам относятся все виды бобовых, орехи, яйца, молочные продукты и рыба.Если волосы выпадают:
Следует знать, что 100-150 выпавших волос в день, это нормально. Но если это число превышено, это может быть сигналом о ряде проблем. Выпадение волос, может быть следствием нарушения гормонального фона и таких заболеваний, как проблемы гинекологического характера, диабет и т.д.Также на выпадение волос влияет и питание, как правило не здоровое. В подобной проблеме, стоит отказаться от полуфабрикатов, фаст-фудов, стараться питаться регулярно и подходить к диетам рационально, без фанатизма. Обязательно включите в свой рацион пищу богатую белком и клетчаткой, овощи, крупы и фрукты, будут в данном случае самым правильным выбором. Не забывайте также, что стоит принимать витамины.
И напоследок
Помните, если Вы будете питаться правильно и есть разнообразную и богатую витаминами пищу, а также регулярно и верно ухаживать за волосами, Ваши волосы будут всегда в отличном состоянии, а Вы – в хорошем настроении.
Специальный уход для сухих и поврежденных волос
Внешний вид женщины – это показатель ее внутреннего и эмоционального состояния. Пересушенная кожа головы и ломкие безжизненные локоны не порадуют ни одну представительницу прекрасного пола. Такая шевелюра плохо поддается укладке, локоны становятся ломкими, пушатся и приносят множество хлопот. Но правильный уход за сухой кожей головы и волосами зимой и летом спасут ситуацию и возвратят прежнюю живость и блеск.
В период летнего зноя очень часто даже нормальные волосы становятся сухими и тусклыми, они нуждаются повышенном питании. Некоторые хитрости по уходу за сухими волосами помогут сохранить их красоту и здоровье.
Правильное мытье головы
Очень важно выбрать подходящий шампунь, который не утяжеляет локоны и подходит для ежедневного использования. Питательный и увлажняющий шампунь должен содержать следующие ингредиенты:
- травяные экстракты;
- витаминные добавки;
- пантенол;
- эфирные и силиконовые масла;
- масло жожоба.
Еще одним правилом, без соблюдения которого невозможно добиться оздоровления шевелюры: голову моют только в теплой воде, лучше очищенной с помощью фильтров. Также можно использовать вместо воды травяные отвары, которые помимо увлажнения обеспечивают профилактику перхоти и нормализуют гидролипидный баланс кожи головы.
Совет! Определиться, как часто следует мыть голову можно только индивидуально в каждом отдельном случае. При быстром загрязнении мыть голову следует один раз в два-три дня.
Польза масок и кондиционеров
Уход за сухими поврежденными волосами предполагает обязательное применение масок, бальзамов и кондиционеров. Такие средства обладают различными полезными веществами, которые не просто питают сухие и ослабленные локоны, но и способствуют обновлению их структуры, улучшают функцию фолликулов и способствуют быстрому росту.
Для питания кондиционер – ополаскиватель применяется каждый раз после мытья, маску используют один раз в 7-10 дней. Предпочтение рекомендуется отдавать средствам с УФ – защитой, которые образовывают пленку вокруг стержня, предотвращая негативное воздействие.
Сушка и укладка локонов
Летом лучше полностью исключить использование фена и других приборов для укладки. Но если это невозможно, рекомендуется предварительно наносить специальные термозащитные средства. Наиболее удобные производятся в форме спреев, не требующие смывки.
Эффективное увлажнение народными методами
Летом подойдут следующие маски из натуральных компонентов:
- жирная сметана (сливки), оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок: время процедуры составляет до 15-ти минут;
- измельченное авокадо смешивают с куриным яйцом: маску смывают через 20 минут после нанесения;
- отвары трав: сушенные цветки ромашки, листья крапивы, подорожника и шалфея заваривают на водяной бане в течение 20-ти минут; лечебный раствор втирают в кожные покровы; длительность процедуры до 1 часа.
Средства SPF
Данные средства оказывают различные уровни защиты от ультрафиолета, наиболее известными считаются:
- Vichy DERCOS: в составе имеются керамиды, омега жирные кислоты, масла лекарственных растений; препарат влияет на структуру корней, удерживает влагу, запаивает стержень, предотвращая проникновение солнечных лучей;
- L’Oreal Professionnel Expert Intense Repair: компонентами являются производные силикона, глицерола и катионного полимера; формула способствует защите и повышенному питанию.
Какие необходимо знать правила зимнего ухода
С наступлением холодов волосы подвержены воздействию ветра, перепадов температурного режима. Как ухаживать за сухими волосами зимой, чтобы сохранить их красоту и здоровье?
- применение витаминных комплексов внутрь и наружно: недостаток витаминов и микроэлементов в организме снижают иммунитет, ухудшают состояние кожи и волос, поэтому перед сезоном холодов рекомендуется выбрать подходящий комплекс; для насыщения витаминами прядей наружно используют касторовое масло, ретинол и токоферол;
- без приборов для укладки не обойтись, поэтому, как и в летнее время следует пользоваться термозащитными спреями;
- регулярное нанесение питательных масок: проводится не чаще одного раза в 10-14 дней;
- несколько раз в течение месяца шампунь лучше заменить кефиром (лучше домашним скисшем молоком): обеспечивает мягкое очищение и повышенное питание.
Увлажняющие и восстанавливающие средства домашнего приготовления
Мед известен своими полезными свойствами благодаря содержанию большого количества витаминов и микроэлементов. Для приготовления питательной маски, удерживающей влагу, жидкий мед смешивают со сметаной повышенной жирности либо сливками. Макса равномерно распределяется и выдерживается в течение одного часа.
Средства на основе банана мягко действуют на локоны, ускоряют их рост и восстанавливают корни и стержень. Маска готовится из измельченного банана с добавлением растительного масла и сметаны (натурального йогурта). Время процедуры составляет от 30 до 60 минут.
Магазинные увлажняющие средства
Для ухода за очень сухими волосами в зимнее время не лишним будет воспользоваться профессиональной косметикой, которая содержит полезные компоненты для восстановления волос и кожи головы:
- Dove – кондиционер: экспресс восстановление и укрепление поврежденных локонов;
- шампунь Kora Кора: эффект усиленного питания за счет повышенного уровня кератинов в составе препарата;
- маска Inoar Professional Argan Oil: насыщает витаминами и антиоксидантами, противостоит химическому воздействию, восстанавливает структуру корней.
Любой тип волос нуждается в регулярном и правильном уходе, применении витаминных комплексов, насыщающих сухие и поврежденные пряди. Если уделять внимание решению проблемы можно добиться положительных результатов уже спустя 2-3 недели.
Сухость волос — очень распространенная проблема. Однако, бороться с ней реально. Как это сделать читайте в статье.
Сухость волос — одна из первых проблем, с которой сталкиваются женщины. Бороться с ней сложно. Обычно, если волосы стали сухими, значит с большой вероятностью они начнут ломаться, сечься.
Очень часто женщины не понимают, что стало причиной такого внезапного изменения структуры волос. На форумах можно прочитать о том, что во всем виновата генетика, климат и некоторые другие факторы, которые имеют только косвенное отношение к здоровью волос.
На самом деле волосы становятся сухими, только тогда, когда им не хватает влаги. Если волос недостаточно увлажнен, он начинает ломаться.
Так куда же девается влага из волоса? Существует два варианта:
- Она в него не поступает
- Она испаряется
В первом случае проблема кроется чаще всего в питании. Если женщина или девушка употребляет мало воды (именно воды, а не напитков), если она ест мало овощей и фруктов, если она не употребляет достаточное количество белков, жиров и углеводов — ее волосы становятся сухими.
- Вода питает волосы, без воды не может существовать ни один орган, волосы в том числе
- Овощи и фрукты содержат очень много витаминов и всевозможных минералов, которые так же питают волосы, делая их упругими и эластичными
- Белок — главный строительный инструмент клеток. Все, что мы имеем, мы имеем благодаря белку. Если в рационе человека белка недостаточно, организм начинает разрушаться, так как нет ресурсов, чтобы вести какие-то восстановительные работы. Первыми разрушаются не жизненно важные части, например, волосы
- Жиры в рационе человека нужны обязательно. Без жиров невозможен нормальный обмен веществ. Жиры отвечают как раз за сухость волоса. Если в рационе не хватает жиров — волосы становятся безжизненными, перестают хорошо расти, ломаются, секутся
Во втором случае, когда влага в прямом смысле испаряется из волоса, виноват неправильный уход. Что такое неправильный уход за волосами? Это те процедуры, которым женщины и девушки привыкли подвергать свои волосы практически ежедневно:
- Сушка феном
- Выпрямление волос утюжком
- Частое окрашивание
- Неправильный шампунь
- Нерегулярная стрижка волос
- Неправильно подобранная расческа
Все эти факторы крайне негативно влияют на состояние волос. В результате, волосы теряют свою защитную оболочку и уже просто не в состоянии удерживать влагу. В этом случае состояние волос неизбежно ухудшается. Если вовремя не принять меры, можно лишиться красивых и здоровых волос не долгие годы.
Масла для сухих и ломких волос
- Спасти сухие и ломкие волосы можно с помощью грамотного ухода маслами. Чаще масла наносят на корни, кончики или на всю длину в зависимости от того, какая именно задача стоит перед вами. Если нужно «спасти» кончики — масло наносят на них, предварительно подогрев его
- Но это только в том случае, когда общее состояние волос достаточно хорошее. Если волосы в большинстве своем в плохом состоянии, вам поможет нанесение масел на всю длину. Тогда масло проникает в волосы равномерно, питая и увлажняя их. Если же с волосами совсем все печально, масло наносят на корни
- Этот способ используют тогда, когда нужно быстро отрастить волосы. А быстрый рост волос интересен тем женщинам, волосы которых могут спасти только ножницы
Так какие масла идеально подходят сухим волосам? На самом деле практически все косметические и эфирные масла, предназначенные для ухода за волосами. Проще сказать, какие масла не подходят для ухода за волосами.
К таким маслам относятся:
- Репейное
- Касторовое
- Кокосовое
- Репейное масло. Сколько бы ему не пели дифирамбов, это не самое лучшее масло для ухода за волосами. Его рекомендуется наносить только на корни, и подходит оно далеко не всем. Порой тяжело смыть репейное масло с волос даже со второго и с третьего раза. На кончики наносить репейное масло крайне не желательно, оно их очень сильно сушит
- Касторовое масло. Люди, которые пробовали касторовое масло для ухода за волосами разделяются на два лагеря. Первый лагерь, это люди, которые использовали касторовое масло и оно им очень помогло восстановить волосы. Второй лагерь, это люди, которым касторовое масло напрочь испортило волосы. Действительно, касторовое масло подходит только 50% опробовавшим его. Оно очень жирное, плохо смывается, и его, так же, как и репейное, нельзя наносить на кончики — сушит
- Кокосовое масло. Это уникальное по своим свойствам масло, с этим трудно поспорить. Если вашим волосам подошло кокосовое масло — вы настоящий счастливчик, поскольку теперь ваши волосы станут красивыми и блестящими, а о посеченных кончиках вы забудете. Но если так оказалось, что кокосовое масло вам не подходит, готовьтесь увидеть свои волосы в новом свете: сухими, ломкими и жирными по всей длине. Обычно еще напрочь пропадает объем
Не стоит отказываться от применения этих масел, ведь вы можете оказаться в числе счастливчиков, которым эти масла подошли. А если нет — пробуйте другие. Мир косметических масел огромен.
Так какие же масла подходят для сухих волос?
- Масло жожоба
- Масло розы
- Масло виноградных косточек
- Миндальное масло
- Масло грецкого ореха
- Льняное масло
- Масло персиковое
- Масло абрикосовое
- Масло какао
- Масло оливы
Из эфирных масел подходят сухим волосам следующие:
- Масло иланг-иланг
- Масло ши
- Масло чайного дерева
- Масло корицы
Стоит помнить, что не нужно слепо верить отзывам в интернете. У всех людей разные структура и толщина волоса, которые зависят от многих факторов. Но, безусловно, отказываться от применения масле для ухода за волосами тоже не стоит.
Рецепты масок для сухих волос
В качестве главных компонентов в масках для сухих волос используются масла, яйца, жирные молочные продукты. В общем все то, что содержит в себе большое количество жиров.
Маска для сухих волос с маслами. Рецепт №1
В качестве основы для этой маски берется масло виноградных косточек (1 столовая ложка). К нему добавляются 2 чайные ложки масла персикового и 1 чайная ложка льняного масла. Компоненты перемешиваются, подогреваются на водяной бане до температуры 40 градусов Цельсия. Смесь наносят в любом вариант: на всю длину, на концы или на корни. Все зависит от состояния ваших волос. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на волосах на 2 часа. Можно больше при желании.
Маска для сухих волос с маслами. Рецепт № 2
Для этой маски вам понадобится масло кокоса, масло жожоба, масло чайного дерева и масло виноградных косточек. Для начала возьмите 2 столовые ложки масла кокоса и растопите его на водяной бане. Затем к растопленному маслу кокоса добавьте чайную или половину чайной ложки масла жожоба и пару капель масла чайного дерева. В конце добавьте масло виноградных косточек в соотношении к маслу жожоба 1:1. Всю смесь еще раз подогрейте (не в микроволновке, это важно!) и нанесите на волосы любым способом, описанном в предыдущем рецепте. Такую маску можно держать на волосах в течение длительного времени. Например, можно делать ее на ночь.
Маска для сухих волос с яйцом. Рецепт №1
Для этой маски возьмите 2-3 яйца, в зависимости от длины волос, отделите желток от белка, соедините желтки в деревянной посуде с 3-4 каплями масла иланг-иланг и затем добавьте 1 столовую ложку масла оливы. Все тщательно перемешайте и нанесите на волосы любым способом. Оденьте шапочку для душа, держите маску 40 минут.
Маска для сухих волос с яйцом. Рецепт №2
Возьмите целое яйцо, взбейте его хорошенько. Чтобы яичная смесь стала однородной, ее можно взбить миксером или блендером, или протереть через сито. Затем добавьте 2 чайных ложки масла виноградных косточек и пару капель масла ши. Все перемешайте и нанесите на волосы любым удобным для вас способом. Выдержите маску на волосах час или полтора.
Маска для сухих волос с медом. Рецепт №1
Мед является важным компонентом масок для сухих или склонных к сухости волос. Для этой маски возьмите столовую ложку меда, растопите мед на водяной бане. Не используйте микроволновку для этой цели. В мед добавьте столовую ложку оливкового масла холодного отжима и желток куриного яйца.
Очень хорошо перемешайте массу. Нанесите на сухие волосы, преимущественно на кончики, наденьте шапочку для душа, а сверху закрепите теплой зимней шапкой или полотенцем. Держать маску нужно не больше 60 минут.
Маска для сухих волос с медом. Рецепт №2
Для этой маски нужен свежий мед. Засахаренный не подойдет. Мед должен литься с ложки тонкой струйкой, не прерываясь. Возьмите столовую ложку такого меда, слегка подогрейте его на водяной бане.
Затем в блендере измельчите банан до консистенции пюре. Важно, чтобы кусочков банана не было! Смешайте теплый мед и банан, добавьте пару капель масла жожоба и половину столовой ложки масла оливы, перемешайте. Такую маску нужно наносить на волосы незамедлительно и держать не более 30 минут. Смыть теплой водой с шампунем.
Увлажняющие средства для волос
К покупным увлажняющим средствам для волос можно отнести:
- Маски
- Бальзамы
- Масла
- Спреи
- Крема
- Сыворотки
- Ополаскиватели
Чаще всего люди используют маски, масла и бальзамы.
Покупные маски для волос отличаются составом. Дома не найдешь столько компонентов, чтобы приготовить маску для волос, похожую на покупную. К тому же покупные маски обладают ускоренным действием, их не нужно держать на волосах несколько часов, чтобы увидеть результат.
К сожалению, многие фирмы добавляют слишком много различной химии в свою продукцию, в результате чего получается так, что маски действуют только в тот момент, пока ими пользуешься. Нет никакого накопительного эффекта. Такие маски не выдерживают никакой конкуренции по сравнению с домашними масками, которые реально лечат волосы, а не маскируют секущиеся кончики.
- Многие фирмы в свои линейки средств по уходу за волосами включают и масла. Вернее смеси масел. Как правило, в эти смеси входят такие масла, которые сложно найти в магазине. Некоторые производители добавляют хорошую дозу силиконов для большего эффекта
- Но даже в таких смесях количество настоящих масел существенно превосходит незначительное количество силиконов. В качестве примера можно привести масло фирмы Natura Siberica из серии Oblepikha. Это масло создано специально для предотвращения секущихся кончиков
- Его нужно наносить на волосы после того, как они высохнут в количестве 1-2 капли. Производитель обещает защиту для здоровых волос от чрезмерной потери влаги, а для сухих волос предотвращение ломкости и сечения
Еще одно известное масло для сухих волос из магазина — масло фирмы L’Oreal Elceve Экстраординарное «6 масел редких цветов». Отзывы об этом масле впечатляют: волосы гладкие, блестящие, уже после первого использования масла волосы перестают сечься. В состав входят масло ромашки, подсолнуха, кокоса, лотоса, шиповника и Тиаре. В составе есть силиконы, но количество натуральных масел действительно впечатляет.
Масло L’Oreal Elseve Экстраординарное 6 масел редких цветов
- Бальзамы используются после мытья, чтобы придать волосам блеск, красоту, убрать излишнюю пушистость. Бальзамы рекомендуется наносить на кончики волос, если ваши волосы обычно быстро пачкаются
- Если у вас нормальные или сухие волосы — отступите от корней 5-10 см и нанесите на чистые влажные волосы бальзам. Бальзамов существует великое множество. Каждая фирма выпускает свои бальзамы, с индивидуальным составом
- Как выбрать свой бальзам? Только методом проб и ошибок можно найти идеальный бальзам, после которого ваши волосы будут сиять здоровьем и при этом не будут выглядеть жирными
Профессиональные шампуни и кондиционеры для сухих волос
Профессиональные шампуни и бальзамы на то и профессиональные, что сильно отличаются от средств из обычных магазинов. Шампуни профессиональной серии предназначены для глубокого очищения волоса.
Такие обычно используют перед процедурами ламинирования, кератинового восстановления и тому подобных. Для ежедневного применения такой шампунь вряд ли подойдет. Стоит сказать, что профессиональные шампуни всегда нужно использовать с кондиционерами или бальзамами, так как они отмывают волосы в буквальном смысле «до скрипа».
Для сухих волос использовать профессиональные шампуни нужно крайне осторожно. Выбирайте специальные шампуни для сухих волос, иначе вместо шикарной шевелюры вы рискуете получить «мочалку».
Кондиционер обычно идет в паре с шампунем, поэтому волноваться не о чем. Можете смело его брать.
Средства укладки для сухих волос
Для укладки сухих волос идеально подходят спреи и муссы. Спреи по своей консистенции очень легкие, воздушные. Они не утяжеляют волосы и просто идеально подходят сухим волосам. Некоторые спреи создают дополнительную пленочку, которая защищает волосы от пересушивания ветром, солнцем, защищает от жары и холода. Именно спреи ведущие стилисты рекомендуют обладательницам сухих и ломких волос.
Муссы для укладки так же подходят сухим волосам, но есть одно правило: нужно тщательно следить за количество мусса перед нанесением. Его нельзя использовать много. В большом количестве мусс может навредить укладке, волосы будут выглядеть очень жесткими, станут быстро пачкаться.
Для эффектных и объемных укладок подходят лаки. Лаки используют для любых волос. Они обладают очень сильной фиксацией. Обладательницам сухих волос следует поискать лаки, которые наносят минимальный урок волосам. Обычно лаки сушат волосы очень сильно, поэтому для сухих волос лучше лаки стараться не использовать.
Какие продукты нужно есть, если волосы сухие?
- Как уже говорилось в самом начале статьи, состояние волос очень сильно зависит от питания из обладательницы. Фрукты, овощи, вода, белки, жиры и углеводы — то, что необходимо есть для поддержания здоровья волос
- Существуют продукты, которые нужно употреблять в пищу обладательницам сухих волос обязательно. К таким продуктам относят масло (растительное, сливочное), фрукты, бобовые, крупы, орехи
- Масло практически полностью состоит их жиров. Именно жиры и нужны для придания волосам эластичности и гладкости. Жиры придают волосам блеск. Каждое масло воздействует на состояние волос по-разному, но ясно одно — масла крайне полезны для волос! Рекомендуют для улучшения состояния волос добавлять в пищу льняное, горчичное и оливковое масло
Фрукты уникальны по своей природе. В них очень много витаминов, они содержат много углеводов. Их используют в косметологии давно, никто сейчас точно не скажет, кто и когда придумал использовать фрукты для поддержания красоты и здоровья.
Современные исследования только подчеркивают важность присутствия фруктов в рационе для здоровья волос. Если у вас сухие волосы — увеличьте потребление фруктов. Уже очень скоро вы заметите, как ваши волосы стали мягче и эластичнее.
Орехи для волос тоже очень полезны. В статье говорилось о важности белка и жиров для волос. Так вот в орехах есть как жиры, так и белки. Это очень полезный продукт не только для волос и кожи, но и для умственной деятельности. Не стоит бояться калорийных орехов. 30-40 г орехов в день уберегут ваши волосы от сухости. Регулярное употребление орехов значительно улучшит состояние ваших волос.
Витамины для волос
Безусловно, витамины для волос очень важны. Существуют специальные комплексы витаминов, направленные на улучшение состояния волос, ногтей, кожи. В таких комплексах все витамины сбалансированы так, чтобы не мешать работать друг другу. Сложно сказать, какие витамины для волос наиболее полезны.
Получится длинный список: А, В (1-12), С, Е, D, К, F. Для волос полезно сбалансированное питание. Ваш рацион должен быть богат на витамины, тогда прием никаких дополнительных препаратов не потребуется.
ВИДЕО: Уход за сухими волосами
Обычно проблемы ломкости возникают при сухом типе волос или их повреждения после окрашивания или химической завивки. Из-за низкой эластичности сухие волосы часто путаются и с трудом поддаются укладке.
При сухих волосах содержание жира в коже головы очень незначительно. Керотиновые чешуйки прилегают друг к другу неплотно, в результате чего волосы становятся шероховатыми, тусклыми, не скользят, цепляются друг за друга, легко спутываются, завязываются в узелки и часто ломаются при расчёсывании. Такие волосы требуют специального ухода.
Рацион питания при сухих и ломких волосах
При сухих, ломких и поврежденных волосах рекомендуется та же диета, что и при сухой коже.
В первую очередь это еда богатая витамином А:
- морковь,
- облепиха,
- сливки,
- сливочное масло,
- яичный желток,
- растительные масла,
- творог,
- молочные продукты.
Мытье сухих и ломких волос
Окрашенным волосам необходим специальный уход и дополнительное питание. Голову при этом необходимо мыть питательными шампунями «для поврежденных/окрашенных волос», содержащими комплекс поливитаминов В.
После мытья используйте лечебные бальзамы и кондиционеры с пометкой «для поврежденных волос».
Для волос делайте маски с цинком и биотином раз в неделю.
Оберегайте волосы от пересушивания. Если вы сушите волосы феном, то предварительно обязательно нанесите антитермический мусс, маску или лосьон.
Масло мускатного ореха
Масло мускатного ореха хорошо укрепляет и увлажняет сухие или окрашенные волосы. Небольшое количество масла нанесите на расческу или щетку из натуральных материалов и раз в день расчесывайте волосы.
Ополаскиватель из масла мускатного ореха: 3 мл масла хорошо размешайте в ведре воды и прополощите получившимся составом волосы. После ополаскивания волосы не вытирайте насухо, а замотайте на некоторое время полотенцем.
Процедуры для ухода за окрашенными и поврежденными волосами
При поврежденных волосах рекомендуется процедуры, которые увлажнят кожу головы, восстановят ее естественный баланс, укрепят волосы и придадут им здоровый блеск. В косметическом салоне профессионалы помогут вам подобрать необходимую косметику для ухода за поврежденными волосами. Желательно, чтобы она была с высоким процентом солнцезащитного фактора, особенно необходимого для волос весной. В салоне или домашних условиях применение питательных масок для восстановления жирового и водного баланса 1-2 в неделю – обязательно.
Если волосы стали ломкими и потеряли свой блеск – регулярно используйте несмываемые флюиды и крема, их можно нанести на влажные волосы и далее укладывать их, как обычно, при этом ваши волосы будут защищены, приобретут блеск и эластичность. Например: несмываемый флюид «Жидкий шелк», от Gliss Kur; защищающий крем-уход, от Pantene PRO-V.
Необходимые компоненты в составе косметики для сухих и поврежденных волос
Витамин В
Окрашенным волосам для сохранения яркости цвета необходим витамин В, он предотвращает вымывание цвета, защищает волосы от негативного воздействия окружающей среды. Покупая косметику и желая сохранить цвет окрашенных волос, обратите внимание на то, какие ингредиенты в нее входят, она обязательно должна содержать витамин В - основнову ухода за сухими и поврежденными волосами.
Витамин Е
Витамин Е - универсальный антиоксидант, хорошо удерживающий влагу и придающий эластичность и молодость волосам. Кроме того, витамин Е защищает от преждевременной седины.
Витамин А – наполняет сухие и поврежденные волосы силой и блеском.
Витамин F (линолевая кислота) – поддерживает целостность липидной пленки волоса, предотвращая ее сухость.
Витамин Н (биотин) – стимулирует образование коллагеновых волокон, способствует росту волос.
Кератин – «протезирует», заполняя повреждения в волосе. Из кератина на 70% состоит волос.
Пантенол
– удерживает влагу и облегчает расчесывание.
Коллаген
– заполняет собой пустоту в поврежденном волосе, насыщает его и увлажняет.
Растительные масла (кокосовое, пальмовое, абрикосовое) – увлажняют и образуют на коже защитную пленку. Так для поврежденных, секущихся волос очень хорошо использовать шампунь и бальзам-уход, от La Biosthetique с натуральными маслами.
Масло манго – богатейший источник жирных кислот. Питает и восстанавливает волосы, приглаживает чешуйки и восстанавливает целостность липидной пленки, которая защищает волос от обезвоживания.
Сегодня в продаже можно найти специальные жидкости для ухода за кончиками сухих и поврежденных волос с повышенным содержанием силиконов, «заклеивающие» посеченные кончики.
Ухаживая за волосами, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:
- Ополаскивая волосы, добавьте в воду немного лимонного сока.
- Очень полезна для сухих волос маска из смеси липового настоя и обезжиренного йогурта (в равных пропорциях). Нанесите ее на вымытые влажные волосы и оставьте на 20 - 30 минут, а затем смойте теплой водой.
- Отличное средство для ломких волос – питательная увлажняющая маска с касторовым, репейным или льняным маслом. Для ее приготовления возьмите яичный желток, 0,5 ч. л. Репейного масла и 1 ч. л. коньяка, все тщательно перемешайте и втирайте в кожу головы и корни волос. После чего укутайте голову теплым махровым полотенцем и держите маску 30 минут. Смойте средство мягким увлажняющим шампунем.
- Эликсиры – самая актуальная новинка в сфере ухода за сухими и поврежденными волосами. Эликсиры также эффективны и при выпадении волос. В них сосредоточена вся необходимая волосам восстанавливающая сила и энергия в виде витаминов, питательных масел и растительных экстрактов.
- Питательные масла для волос, выпускаемые многими фирмами, хороши для восстановительного ухода. Они восстанавливают разрушенную защитную жировую смазку волоса, однако, как правило, частично остаются на волосах и вызывают некоторый эффект утяжеления волос.
- Косметические сыворотки и ампулы для волос содержат питательные вещества в концентрированном виде и дают более быстрый и видимый результат.
- Старайтесь пользоваться средствами по уходу за волосами содержащими в своем составе диметикон, циклометикон, амодиметикон и другие силиконы. Используя их, вы получите легкость расчесывания, защиту цвета, мягкие, здоровые и блестящие волосы
- Для сухих, ломких и поврежденных волос отлично подойдут шампуни и бальзамы, содержащие летучие и силиконовые масла. Кроме того, существуют силиконовые масла, которые входят в формулу лечебных масок, восков и кремов.
- Силиконы равномерно распределяются по поверхности кутикулы и приглаживают чешуйки волоса, обволакивая его стержень. Это придает ему блеск и гладкость. После применения силиконов на волосах и коже головы остается ощущение мягкости и шелковистости. Уже после 2-3 применений средств с силиконами волосы будут сиять. После этого нужно сделать перерыв на пару недель.
- Обладательницам окрашенных волос необходимо использовать бальзамы-кондиционеры с эффектом «алмазной пыли». Самый блестящий эффект ухода за поврежденными волосами дают кондиционеры-ацидофаеры с рН 2,5 - 3,5. Они подкисляют волосы, предотвращая выщелачивание кутикулы. Или же бальзамы-реконструкторы, в состав которых входит гидрализованный кератин. После применения этих средств волосы тщательно промойте и ополосните прохладной водой. Это закроет чешуйки и придаст волосам блеск.
Как правильно расчесывать сухие, ломкие волосы?
Если у вас длинные и достаточно густые волосы, пользуйтесь массажной щеткой с редкими иглами.
Тем, кто носит стрижку, полезно использовать щетку с частой, густой щетиной.
Очень полезны щетки со смешанной щетиной из натуральных и искусственных материалов, но при поврежденных волосах лучше использовать щетки только из натуральных компонентов.
Для всех типов волос хороши гребни и расчески из дерева. Они не только ухаживают за волосами, но и не дают жирным прядям осаливаться, а сухим – сечься.
Обязательно расчесывайте волосы 2 раза в день, проводя медленно щеткой по голове 50 - 60 раз.
Начинайте расчесывать волосы от их кончиков и постепенно переходите к корням. Наклоните голову вперед и пройдите щеткой, зачесывая волосы вперед. Эта процедура улучшит кровообращение и укрепит волосы у корней.