Всем известно, что седые волосы никого не красят и очень актуальной проблемой является вопрос о том, как закрасить седину во время беременности. Седые волосы не могут не наталкивать на грустные мысли, так еще, если речь идет о периоде беременности – обиднее вдвойне, ведь настроение из-за нестабильного гормонального фона и так меняется молниеносно, так еще и этот фактор его портит. Женщины, столкнувшиеся с такой проблемой, очень часто задаются вопросом, как закрасить седину во время беременности

Необходимо понять, существует ли такая краска для волос, которая эффективно и надолго закрасит седину, не причиняя вреда беременному организму и его обитателю.

Для того, чтобы понять, как во время беременности закрасить седину, необходимо кое-что знать о естественном обесцвечивании. Волос снаружи покрыт тонкой кутикулой, состоящей из мельчайших чешуек. При сильном увеличении его можно сравнить со строением сосновой шишки. Под кутикулой находится кортикс, содержащий пигмент. При появлении седины полость заполнятся кератиновыми пустотами. Для того, чтобы цвет после окрашивания не смысля при первом же контакте с водой, необходимо использовать стойкую краску, способную проникать вглубь волоса и надолго там задерживаться.

На что обратить внимание при выборе красящего вещества

Важный совет от редакции!

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Рассмотрим действие различных красок для волос на примере бисера и шишки. Представьте, что бисер сыпется на освободившуюся от семян шишку. Доступ к центру шишки – кортиксу, открыт. Именно туда должны проникнуть крупицы бисера (красящие пигменты).

Существует несколько типов красителей, способных закрасить седину. Рассмотрим их подробнее:

Физическая краска от седины – крупные частицы бисера, которые не могут поместиться в чешуйках, только цепляясь за них. Такая краска легко может смыться при контакте с водой. Такие красители применяют в основном для насыщения оттеночных шампуней и других тонирующих средств. Краска может подойти тем женщинам, у которых седых волос немного.
Семиперманентная краска от седины сравнима с мелким бисером, способным без труда заполнять чешуйки. Но если перевернуть наполненную таким бисером, шишку, все частицы из нее выпадут. Эта краска не подойдет при большом количестве седых волос на голове. По крайней мере, используя только ее, долгосрочного эффекта добиться не удастся. Зато это средство является отличным подготовительным веществом, применяемым для предпигментирования. Сначала нужно наполнить чешуйки мелким бисером, затем закрепить стойкой краской. При этом мелкий бисер не сможет выпасть из чешуек.
Демиперманентная краска является мелким бисером, способным проникать в чешуйки. По такой формуле окрашивают безаммиачные краски и краски с кремовой основой. Особенность такого типа вещества состоит в наличии в составе перекиси, которая и выполняет функцию активации пигмента. К таким средствам относятся такие краски, как Palette и L Oreal. Отлично данная продукция подойдет при небольшой седине и мягких волосах. В ином случае, нужно будет воспользоваться наиболее стойкими красками.
Перманентная краска является наилучшим вариантом для закрашивания седины. Красящий пигмент нужно смешать с окислителем. Причем, от концентрации окислителя зависит результат окрашивания — тон и интенсивность. Основным действующим веществом в таком типе краски является аммиак. Он способен раскрыть чешуйки, что способствует легкому попаданию мелкого бисера в самую глубь. Далее действует окислитель, он помогает молекулам увеличиться в размерах и проявить цвет. Если вы не знаете, как закрасить седину при беременности, то учтите, что перманентная краска — это идеальный выход из положения. Но такая краска имеет и минус — пересушка волос аммиаком, что делает их безжизненными.

Чтобы предотвратить такие неприятные последствия окрашивания, рекомендуется регулярно применять оздоровительные и питательные маски для волос. У разных людей структура волос неодинакова. И, исходя из особенностей строения ваших волос и состояния кутикулы, нужно выбирать средство для окрашивания. Для того, чтобы определить, какая краска подходит именно вам, нужно либо экспериментировать, либо проконсультироваться у специалиста. Только опытный парикмахер или трихолог сможет рассказать об особенностях строения кутикулы.

Как выбрать нужный цвет

Выбрать цвет краски намного проще, нежели подобрать саму краску. Нужно лишь учитывать правило: при окрашивании темным цветом краски седина станет видна быстрее, чем это произойдёт при окрашивании светлыми тонами.

Итак, чем и как закрасить седину во время беременности, чтобы цвет сохранился как можно дольше? Во-первых, необходимо определить тип седины и природный цвет волос. Если женщина — обладательница пушистых и мягких волос, то можно применять краску тон в тон, в случае, если волосы жёсткие, то краска должна выбираться на пару тонов темнее, чем желаемый результат. Через кутикулу проникнет небольшое число молекул, из-за чего, в результате получится нужный оттенок.

Колористы советуют выбирать для закрашивания седины натуральные оттенки. В палитре эти оттенки занимают, как правило, первые 10 цифр. Если цвет обозначен цифрой, после которой следует точка и ноль, то такая краска закрасит седину лучше.

При желании выбрать модный не натуральный цвет, нужно действовать так:

определить цвет, которым бы хотелось закрасить седину в свой натуральный оттенок, плюс еще один тон.
смешать в равном количестве модный тон с этим красителем.

Такая смесь необходима для качественного закрашивания седины, так как обычно модные цвета не способны проникать вглубь волоса. При большом количестве седых волос нужно увеличить процент натурального красителя и наоборот.

К примеру, седые волосы составляют 70% от общего количества волос на голове, то нужно смешать 2 части натурального оттенка с 1 частью модного, при 20% смешивается 1часть натурального с 2 частями модного. Множество натуральных оттенков, способных справиться с сединой, производят такие марки, как Лонда или Matrix Dream Age. Так же с седые волосы отлично закрашивают оттенки, в цифре которых после 0 следует 3. Вот и весь секрет.

Какая краска может закрасить седину и как беременной это сделать?

Хотя считается, что седина — это признак мудрости, большинство представительниц прекрасного пола с этим не согласны. Лучше уж быть красивой, чем мудрой. Производители красок учли это пожелания и разработали множество средств, которые способны справиться с сединой.

К выбору краски стоит относиться ответственно и внимательно, так как их использование имеет множество тонкостей. Седые волосы отличаются от здоровых тем, что в них нет красящих пигментов. Более того, седина делает их ломкими и рыхлыми. Есть, так называемая, стекловидная седина, при которой чешуйки очень плотно располагаются относительно друг друга, делая волос жестким и не поддающимся окрашиванию. Для того, чтобы окрасить такие волосы, необходимо приподнять чешуйки, чтобы красящий пигмент проник вглубь.

Для этого парикмахеры подготавливают волосы при помощи специальных косметических средств. Окраска же происходит на втором этапе. Краски, закрашивающей седину абсолютно у всех, не существует. Это объясняется индивидуальными особенностями строения каждого организма. Иногда, для того чтобы определить оптимальный вариант, парикмахеры применяют разные типа краски.

Как уже стало понятно, чтобы понимать, как закрасить седину во время беременности, необходимо изучить особенности красящего вещества. Чтобы обеспечить качественное, равномерное окрашивание, необходимо выбирать краску с содержанием аммиака и наличием окислителя. Безаммиачные красители срываются с волос намного быстрее. Если у женщины натуральный цвет светлых тонов, то можно закрасить появившуюся седину пепельной краской. При таком окрашивании корни волос не будут сильно заметны. Но нужно понимать, что седина поддается светлому окрашиванию гораздо труднее, нежели темному.

Профессиональные краски от седины

Зачастую, средство для окрашивания седых волос, подобрать затруднительно. Тогда женщина может всерьез задуматься, как избавиться или закрасить седину в период беременности. В этом случае на помощь приходит профессиональные средства, специально предназначенные для этого. В составе таких средств большее количество пигментов, что способствует более качественному окрашиванию.

В совокупности с этими средствами используют различные восстанавливающие масла и специальные бальзамы для закрепления эффекта. Так же такие масла способствуют уменьшению негативного воздействия химических компонентов на слабые седые волосы. Аммиак так же относится к агрессивным веществам, но он необходим для раскрытия и закрытия чешуек.

Иногда женщины задумываются о том, как закрасить седину во время беременности при помощи натуральных красителей, таких, как басма и хна. Но, к сожалению, эти средства не дают стойкого результата, так как не могут полностью справиться с появившейся сединой. К тому же, они быстро вымываются.
Чтобы получить нужный эффект, нужно обратить внимание на проверенные краски для волос, действие которых доказано.

Но если есть возможность позволить себе приобрести профессиональное окрашивающее средство, то при выборе стоит обратить внимание на французские средства марки L#8217; Oreal. Стоит учитывать, что у стойких красок присутствует резкий запах, это объясняется наличием в составе аммиака. Запах вскоре развеется, но если организм беременной сильно подвержен влиянию запахов (при токсикозе), то следует отложить окрашивание, пока непереносимость не пройдет или применить менее стойкие красители.

Для того, чтобы период вынашивания малыша стал еще прекрасней, не стоит забывать об уходе за собой и чтобы справиться с проблемой волос, нужно знать, как закрасить седину во время беременности и какими средствами для этого воспользоваться.

200 06.03.2019 5 мин.

Беременность – это радостное событие в жизни каждой женщины. И хотя существует масса запретов, женщина все равно желает быть красивой и ухоженной. Очень остро сегодня поставлен вопрос относительно покраски волос во время беременности.

Практически все доктора едины во мнении о том, что эту процедуру предстоит отложить, так как агрессивные компоненты красителя проникают в организм мамы, что может негативно отразиться на состоянии здоровья ребенка. А вот парикмахеры этой точки зрения не разделяют, так как сегодня имеется множество безопасных красителей.

Есть ли вред

И хотя быть красивой женщина хочет быть всегда, красить волосы во время вынашивания ребенка не всегда можно. А вызван этот запрет рядом отрицательного влияния, которое может получить организм как мамы, так и малыша.

Покраска волос во время беременности считается вредной процедурой и вот почему:

Краска содержит ряд агрессивных компонентов . Аммиак – это вещество, которое при испарении приводит к развитию сильных головных болей, тошноте, рвоте, обморочному состоянию. Во время беременности аммиачные продукты применять запрещено. Перекись водорода – это второй вредный компонент, который может стать причиной образования ожогов кожных покровов головы и слизистой носа. Нередко именно перекись является причиной развития аллергии. Парафенилендиамин – этот компонент вызывает развитие воспалительных процессов в носоглотке. А вот такой компонент, как резорцин приводит к слезоточивости глаз, сильному раздражению гортани и носа. При длительном вдыхании этих паров можно получить затяжной кашель.
Неприятный аромат . Он вызван наличием в составе краски аммиака и перекиси водорода. Вдыхать их во время беременности запрещено. Это не только несет вред организму, но и приводит к развитию тошноты, рвоты.
Несоответствие результатов покраски . Так как во время беременности наблюдается гормональный дисбаланс, то после покраски волос можно получить вполне неожиданный оттенок. Нередко краса ложится пятнами, а сам цвет будет радовать вас не так долго.
Аллергия . Даже если до беременности девушка не жаловалась на аллергию, то после покраски волос она может возникнуть. А у дам с мягкими волосами покраска может вызвать дерматит и эритему, лечение которых является очень сложным.

На видео рассказывается, можно ли красить волосы во время беременности:

Какое средство использовать безопаснее всего

Сегодня косметологами было разработан больше количество безопасных красок, которые не имеют в составе аммиак. Но при этом стоит понимать, что вместо аммиака в составе содержится ряд других вредных составляющих, которые также могут стать причиной раздражения и аллергии.

Краски для окрашивания

Во время вынашивания ребенка девушка может позволить себе покрасить волосы, но только, используя натуральные красители. Чаще всего это хна, басма, ромашка. Очень много натуральных красок сегодня продается в аптеках. Но перед их применением нужно выполнить аллергический тест.

Делать его очень просто. Нужно нанести небольшое количество красителя на кожу около запястья. Подождать немного времени и проанализировать: если на коже отсутствует покраснение, сыпь и зуд, то выбранная вами краска подходит для полноценного окрашивания.

На видео- какой краской красить волосы во время беременности:

И хотя натуральные краски идеально подходят для беременных, они обладают рядом недостатков:

не стойкие;
требуемый оттенок можно получить за несколько процедур покраски;
могут возникнуть аллергические реакции в индивидуальном порядке;
непереносимость запахов.

Если для покраски волос были использованы красители на основе хны, то после этого не стоит применять химические краски. Нужно дождаться, пока хна смоется.

По какой причине происходит , поможет понять информация из статьи.

Так же будет интересно узнать о том, можно ли обесцвечивать волосы во время беременности. Для этого стоит перейти по ссылке в содержание

Возможно вам так же будет интересно узнать о том, какая подходит больше всего.

Чем закрасить седину

Чтобы закрасить седые пряди девушкам во время беременности, необходимо обратиться к безаммиачным продуктам. При их использовании удается не навредить структуре волос и общему состоянию организма. При выборе безаммиачной краски необходимо обращать внимание на профессиональные марки. С их помощью можно будет получить гарантированный результат, при этом без вредного влияния для волос.

Закрасить седину во время вынашивания ребенка женщин может при помощи оттеночной продукции. Это один из самых безопасных вариантов. Сегодня на полках магазинов имеется большой ассортимент указанной продукции самых разных оттенков: от иссиня-черного до бордово-красного. Подобного рода средства оказывают свое влияние непосредственно на шевелюру, не проникая в кровь. Следовательно, они абсолютно безопасные.

Басму можно использовать тем мочкам, которые желают окрасить волосы в темные тона и закрасить седину. Но задействовать этот продукт необходимо в сочетании с хной. Если применять в чистом виде, то получится зеленый оттенок. Кроме этого, этот натуральный краситель эффективно борется с перхотью и укрепляет корни. А вот какие отзывы об окрашивании хной и басмой седых волос существуют, указано в

На видео- окрашивание волос во время беременности, мнение врачей:

А вот какая маска для сухой кожи головы от перхоти используется чаще всего, подробно рассказывается в данной

Как использовать и кому такая маска показана для использования, подробно рассказывается в статье.

А вот как правильно делать и как правильно её использовать, поможет понять информация из статьи.

Что собой представляет маска с корицей для осветления волос и кому показана такая маска, подробно рассказывается на видео

Многие будущие мамы задаются вопросом: «Можно ли красить волосы во время беременности?». К примеру, волосы являлись оберегом еще в древние времена. Считалось, что любое воздействие на пряди, будь то стрижка или окрашивание, может повлиять на здоровье малыша. Совсем недавно, и многие помнят эти времена, беременные девушки носили бесформенную, мешковатую одежду, не использовали косметику и тем более не стригли и не окрашивали волосы.

Но сегодня все предрассудки и суеверия ушли на задний план. Будущие мамочки за собой ухаживают, одеваются стильно, а также продолжают делать модные прически. Для многих представительниц прекрасного пола окрашивание – привлекательная возможность сменить образ, быть всегда разной, а для других — острая необходимость. Причиной могут быть рано поседевшие волосы.

Тем не менее, вопрос здоровья ребенка нельзя оставлять без внимания. Ведь зачастую, в состав стойких красителей входят агрессивные химические вещества такие, как аммиак, перекись водорода, резорцин.

На сегодняшний день окончательного ответа на волнующий вопрос нет даже у врачей. Одни запрещают красить волосы при беременности категорически, так как химический состав краски, ее едкий запах безусловно оказывают негативное влияние на состояние здоровья будущего малыша.

Однако другие утверждают: при беременности покрасить волосы можно, ведь если вредные химические вещества попадут через кожу в кровь матери, для малыша они будут не опасны, так как он надежно защищен плацентой. Но,рекомендуется, исключить процедуру полностью хотя бы до второго триместра.

Первый триместр беременности – самый важный и быстрый период развития малыша, когда закладываются и развиваются органы, а плацента находится в стадии формирования, и малыш чрезвычайно чувствителен к любому негативному внешнему воздействию. Также нужно отказаться от окрашивания полностью, если у женщины наблюдается токсикоз, причем не важно, какой срок беременности.

Безопасная окраска волос

Производители многих современных брендов профессиональной косметики для волос, такие как Wella, Loreal, Matrix и другие, предлагают краску на безаммиачной основе, заменяя агрессивный аммиак на более щадящий компонент.

Окрашивание безаммиачным красителем для беременных девушек является безопасным. В процессе окрашивания отсутствует неприятный резкий запах, воздействие на структуру волоса более мягкое за счет содержания масел в составе. Но, с помощью безаммиачного красителя, не получится закрасить седину на 100%, на свету она будет бликовать.

Изменить цвет кардинально этой краске тоже не под силу, потому что процесс окрашивания происходит на верхних слоях волоса, не разрушая внутренний стержень.

При выборе красителя рекомендуется обратиться в специализированные магазины, где можно приобрести качественное средство, потому что некоторые производители под видом безаммиачной краски продают обычные. Позже аммиак, содержащийся в составе, можно определить по резкому едкому запаху.

Идеальное решение для окрашивания волос беременной девушки – посещение салона красоты.

Перед окрашиванием обязательно предупредите специалиста о своем положении. Перед окрашиванием опытные мастера проведут тестирование на аллергическую реакцию.

Не стоит забывать, что по структуре у всех волосы разные, она напрямую определяет процесс окрашивания, а потом и конечный результат. И только профессионалы, учитывая особенности волос каждого клиента, могут создать индивидуальную формулу для окрашивания. Также, в салоне возможно выполнить окрашивание без контакта с кожей головы (например, колорирование или мелирование, балаяж), что, определенно точно, становится максимально безопасным для будущей мамочки и ее малыша.

Если вы все-таки отдаете предпочтение окрашиванию волос в домашних условиях, то, прежде чем приступить к процедуре, тщательно изучите инструкцию по применению. Саму процедуру рекомендуется проводить в хорошо проветриваемом помещении, краску наносить и смывать только в защитных перчатках. Дыхательные пути защитить, используя маску. Не стоит так же и увеличивать время выдержки.

Также можно рекомендовать беременным девушкам использование в домашних условия оттеночных бальзамов и шампуней. На сегодняшний день существует очень большой выбор таких средств, их можно приобрести как в профессиональных магазинах, так и в супермаркетах.

Использовать оттеночную косметику для волос не сложно: при помощи одноразовых перчаток нанести оттеночный бальзам на волосы, тщательно расчесать, чтобы равномерно распределить средство по волосам, и оставить на некоторое время. Оттеночная косметика предназначена для незначительного изменения своего натурального цвета или освежения цвета ранее окрашенных волос. Ее не используют в целях осветления и закрашивания седины.

Натуральные способы покрасить волосы

Будущие мамы, решившие отказаться на срок беременности от применения химических красителей, могут добиться желаемого результата, используя народные рецепты. Самые распространенных природных средств для окрашивания — хна и басма.

Хна – высушенные листья лавсонии неколючей, перемолотые в мелкий порошок. Басма - это высушенные листья растения индигоферы, перемолотые в мелкий порошок.

Как правило, басму не используют самостоятельно в окрашивании волос, ее сочетают с хной в различных пропорциях. В зависимости от желаемого оттенка, используют различные пропорции смешивания двух красителей.

Как правильно смешивать красители:

Если хочется получить насыщенный бронзовый оттенок, то нужно взять две части хны и одну часть басмы.
Для получения шоколадных оттенков – одна часть хны и две части басмы.
Для придания волосам русого оттенка нужно взять три части хны и одну часть басмы.

Приготовить красящую смесь довольно-таки просто: нужно смешать красящий порошок с горячей водой до консистенции сметаны. Равномерно нанести на волосы и выдержать от 15 до 60 минут. Чем дольше выдержать краситель, тем интенсивнее получится цвет. Но конечный результат всегда будет зависеть от исходного цвета волос, их толщины.

Также в качестве природного красителя подходит настой из ромашки. Он добавит золотистого блеска и поможет слегка осветлить волосы. Для получения более коричневого оттенка, можно приготовить отвар из луковой шелухи с добавлением нескольких ложек глицерина.

Уход за окрашенными волосами во время беременности

Не следует забывать про уход за окрашенными волосами во время беременности, ведь это такой период, когда организм все свои силы отдает будущему малышу.

Не редко случается, что волосы теряют былую силу, выглядят безжизненными и ломкими. Чтобы это исправить, нужно восполнить нехватку кальция.

В этом поможет:

Прием витаминных комплексов. Увеличить употребление свежих фруктов и овощей.
Шампунь и бальзам для домашнего использования желательно сменить в том случае, если на гормональном фоне структура волос поменялась. Старайтесь покупать шампуни небольшого объема, чтобы при необходимости его можно было заменить на другой, с другим составом и предназначением.
Очень полезен массаж головы, он практически незаменим, отлично улучшает состояние волос, стимулирует их рост, и как следствие снимает напряжение и расслабляет организм женщины.
Чтобы активировать кровоток кожи головы, тщательно расчёсывайтесь 4–5 раз в день. При этом расчёску лучше выбрать из натуральных материалов. Для бережного расчесывания используйте деревянную расческу. Хоть такой расческой пользоваться немного сложнее, так вы лучше сбережете свои волосы.
Откажитесь от применения термоинструмента с высокой температурой такого как плойки, выпрямители. Их воздействие негативно влияет на качестве волос, делая их хрупкими и ломкими.

Беременность – это удивительное состояние в жизни каждой девушки. Это время, когда начинаешь с особой внимательностью относиться к состоянию своего организма, отказываешься от вредных привычек, ведешь здоровый образ жизни.

Но это не повод ходить с нестриженой и неокрашенной головой. Главное – подойти к этому вопросу грамотно, использовать щадящие красители. Как показывает статистика, 75% будущих мамочек регулярно посещают салоны красоты. Ведь женщина красивой должна выглядеть всегда, и пусть новорожденный увидит свою самую красивую маму.

Однажды Канта спросили: "Какие женщины наиболее верны супругам – блондинки, брюнетки или шатенки?" "Седые", - ответил философ.

А действительно, чем различаются дамы разной масти? Количеством окрашивающих пигментов. Именно они распоряжаются природным цветом волос. Таких пигментов несколько:

Эумеланин (придает волосам темно-каштановый оттенок),
- феомеланин (более светлый оттенок, сравнимый с цветом хны),
- группа триохромов (отвечают за красно-рыжие пигменты),
- оссимеланин (светлый оттенок).

Сочетание их между собой определяет наш неповторимый цвет шевелюры. Более интенсивно седеют люди с темными волосами и кожей, да и седина у них заметнее. Белокурые седеют гораздо позже. Связано это с тем, что для поддержания темного цвета необходима более интенсивная реакция, а с возрастом ее темпы начинают быстро снижаться.

Чем светлее шевелюра, тем дольше не потребуется краска для волос.

Появление серебряных нитей в локонах запрограммировано генетически, говорит врач-трихолог, консультант нашего сайта Владислав Ткачев. После 30 лет, а то и раньше, пигментов вырабатывается все меньше. Если здоровый человек предрасположен к поседению, исправить или остановить процесс невозможно – до этого современная наука еще не доросла. Однако нередко случается, что появление "снега" в волосах никак не связано с тем, когда поседел ваш дедушка.

Может ли диета прибавить годы?

Обычно волосы седеют не все сразу. Как правило, седина убеляет виски, переходит на макушку и потом постепенно распространяется на всю голову. Порой внезапное поседение может вызвать влияние тиреотропного гормона – например, при заболеваниях щитовидной железы. Как только работа щитовидки наладится, волосы снова приобретут нормальный цвет.

Установлена связь поседения с анемией, заболеваниями нервной системы, деятельностью желез внутренней секреции, витаминной недостаточностью и длительным пребыванием на солнце. Вину за раннее поседение помимо наследственности возлагают на вирусные заболевания (герпес, стрептококковая инфекция) и аутоиммунные (пернициозная анемия, альбинизм).

Очень часто раннее поседение вызывает дефицит железа в организме.

Тогда волосы истончаются, выпадают и интенсивно седеют. Но если обеспечить организм достаточным количеством этого микроэлемента, они станут гуще и потемнеют.

Можно ли поседеть за одну ночь?

Подобные случаи трудно объяснимы. Считается, что пигментированный волос не может мгновенно потерять цвет. Для того, чтобы волосы поседели, в организме должно произойти множество реакций, влияющих на синтез и обмен пигментов. Но некоторые специалисты считают, что седые волосы менее чувствительны к стрессу, чем пигментированные. Поэтому в случае запредельного напряжения, когда человек теряет много волос, у него выпадают именно пигментированные волосы, а седые, как более стойкие, остаются и становятся более заметными.

А самый распространенный сегодня случай – неожиданная седина из-за недостатка в организме белка тирозина. Он содержится в основном в продуктах животного происхождения, поэтому нередко седина подстерегает вегетерианцев и тех, кто худеет на низкокалорийной диете. При таком скудном рационе организму недостает тирозина и меди, которые участвуют в производстве окрашивающих пигментов. И вот дама, только-только сбросившая несколько килограммов, сталкивается с новой проблемой – начинает резко седеть. Чаще всего это случается с женщинами, набравшими вес во время беременности, а после родов похудевшими за короткий срок. В результате молодая мама становится "бабушкой" – теряет много волос, а оставшиеся седеют.

Интересная особенность: если животные белки исключает из пищи человек среднего или пожилого возраста, когда обмен веществ идет медленнее, это никак не сказывается на цвете волос. Но если в вегетарианство переходят молодые люди, проблем с волосами не избежать.

Предел разумного

Конечно, если вы всего-навсего соблюдаете фитнес-диету (сокращаете потребление белков в дни тренировок), раннее поседение вам не грозит. Главное, чтобы в другие дни вы получали достаточно протеинов и питательных веществ. Волосы медленно реагируют на изменения в организме, поэтому ни кратковременные диеты, ни небольшие систематические стрессы на их состояние существенно не влияют. Опасны только серьезные длительные стрессы или чрезмерные увлечения диетами, вегетарианством и голоданием.

К счастью, преждевременное поседение волос, вызванное медной и белковой недостаточностью, можно исправить. Главное – как только заметили ранние серебряные нити в волосах, поспешите к врачу. Уже общий анализ крови покажет, все ли в порядке с микроэлементами. Для более точной диагностики нужно проверить состав белков печени.