Когда лучше забеременеть до или после месячных — это проблема, которая сегодня волнует большинство женщин, которые планируют стать мамами. Мужчина может быть источником оплодотворения не зависимо от того, какой сегодня день месяца, чего не скажешь о женщине. Определенные дни месяца могут быть, как пригодными для зачатия, так и пустыми в смысле фертильности. Таким образом, женщина постоянно должна отслеживать овуляцию и только в этот период времени готовиться к тому, чтобы оплодотворение произошло, и она стала мамой.
Некоторые представительницы слабого пола считают, что зачатие более эффективно происходит до месячных, перед месячными, в то время. Как другие ждут окончания менструации для того, чтобы достаточно эффективно произвести оплодотворение яйцеклетки. Все эти нюансы самым прямым образом зависят исключительно от индивидуальных особенностей женского организма, а также от некоторых второстепенных факторов, которые могут влиять на сам процесс зачатия малыша.
Возможность наступления беременности до или после менструации
Менструальный период девушки предусматривает то, что самый лучший период для зачатия — это овуляция. Данное понятие предусматривает то, что в этот период яйцеклетка выходит из своего фолликула и направляется в полость матки для встречи со своим единственным сперматозоидом. Таким образом, если половой акт производится именно в период овуляции или за несколько дней до или после нее, то в таком случае возможность зачатия достаточно высокая.
То, как высчитать период овуляции не вызывает особых сложностей: чаще всего менструальный цикл длится от двадцати восьми до тридцати пяти дней. Следовательно, необходимо от даты начала отделить четырнадцать, мы получим примерную дату наступления овуляции.
Методика календарных вычислений, может быть ошибочной, так как некоторые второстепенные факторы могут влиять на течение менструального цикла, что приводит к задержке или раннему наступлению овуляции.
Возможно наличие определенных перебоев, связанных с гормональными сбоями. Но, в любом случае, если женщина фиксирует задержки месячных или прочие нестабильности цикла, то стоит обратиться за консультацией к гинекологу для определения проблемы. Это обусловлено тем, что все такие перебои могут отсрочить или вообще исключить овуляцию, что сделает беременность просто невозможной, ни до менструации, ни после нее.
Когда лучше забеременеть до или после месячных? — этот вопрос совершенно не имеет однозначного определения, однако ответ на него может зависеть от следующих достаточно весомых факторов:
- когда женщина может похвастаться стабильностью менструального цикла, невозможно решить, когда лучше беременеть: до или после менструального кровотечения. Это обусловлено тем, что выход яйцеклетки, чаще всего наблюдается на четырнадцатый день цикла;
- когда у представительницы прекрасного пола могут наблюдаться определённые сбои, беременность лучше всего планировать после того, как закончилось менструальное кровотечение. В таком случае беременность более возможна, так как организм самопроизвольно сразу после окончания менструации начинает подготавливать новую яйцеклетку для выхода в полость матки;
- обязательно нужно уделять максимальное внимание общему состоянию во время критических дней. Если женщина чувствует себя очень плохо, то планирование беременности необходимо отсрочить до полной нормализации состояния. Но, в том случае, если все хорошо и месячные не доставляют никакого дискомфорта, как и предменструальный период, то в таком случае беременеть можно, как до, так и после такого явления, как менструация;
- касательно сторонних факторов, то такие ситуации могут самым прямым образом влиять на то, до или после месячных можно забеременеть. Это обусловлено тем, что сегодня большинство женщин сталкивается со стрессовыми ситуациями, что может также отличаться на репродуктивной функции представительницы прекрасного пола.
Если зачатие произошло непосредственно до наступления менструации, то в таком случае плод подвергается двойному испытанию. Это можно объяснить тем, что во время менструации организм женщины старается максимально освободиться от ненужного эндометрия, но в то же время все его усилия направленны на то, чтобы сохранить уже развивающуюся беременность. Следовательно, это может очень сильно отразиться на уже прикрепившейся яйцеклетке к стенке матки и закончится самопроизвольным абортом. В большинстве случаев женщина даже не определяет у себя наличие беременности, а кровотечение принимает за обычную менструацию.
Таким образом, лучше беременеть после менструации, что будет более безопасным для плода, так как все усилия организма женщины будут направленны исключительно на сохранение беременности.
Однако, несмотря на все перечисленные факторы, необходимо помнить, что жизнеспособность сперматозоидов, так же самым прямым образом влияет на процесс оплодотворения. Следовательно, если очень длительный период времени у женщины не получается забеременеть, то проверить стоит также и ее партнера, а точнее качество его спермы.
Возможные варианты беременности после менструации
Рассмотрев все возможные варианты беременности до и после менструации, можно подытожить, что изначально лучше планировать зачатие после полного прекращения менструального кровотечения. Однако, и такое оплодотворение может сопровождаться множеством подводных камней, которые также должны быть максимально учтены женщиной, которая очень стремится стать мамой.
Самый хороший вариант — это правильный подход к процессу размножения. Следовательно, прежде, чем планировать беременность оба партнера должны пройти полное обследование на наличие каких-либо патологий или венерических заболеваний. Также очень важно понимать, что ваш мужчина стремится стать отцом и всячески вас поддерживает. Эти психологические факторы, как доказано ученными, самым прямым образом положительно влияют на процесс оплодотворения.
Что касается времени, когда после менструации забеременеть проще всего, то это примерно четырнадцатый — пятнадцатый день после менструации. Это обусловлено тем, что в данный период времени, в большинстве случаев наблюдается такое явление, как овуляция у женщин.
Именно данный промежуток времени является самым подходящим для зачатия и именно сейчас нужно стараться забеременеть как никогда ранее. После этого нужно ожидать первых симптомов того, что зачатие произошло, чаще всего они выражаются в отсутствии следующей менструации, тошноте и прочих распространенных проявлениях беременности.
Если вы все-таки подозреваете, что все произошло удачно, то в таком случае можно сделать тест на беременность после однодневной задержки и если он окажется положительным, то обязательно обратиться за консультацией к гинекологу, который также подтвердит наличие беременности и разъяснит ваши дальнейшие действия.
Когда беременность практически полностью исключена
В некоторых случаях, когда желание женщины забеременеть достаточно большое, она может вдаваться в крайности. Следовательно, беременность сразу перед месячными или в первый день после них, практически полностью исключена. Это является не более, чем заблуждением, из-за следующих достаточно весомых объяснений:
- то, когда можно забеременеть не может совпадать с периодом менструации. Именно в этот момент организм женщины совершенно не готов к зачатию из-за очень низкого уровня женских половых гормонов. Очень низкий гормональный фон обусловлен тем, что это необходимо для максимального освобождения репродуктивной системы от ненужного слизистого слоя, который необходим для того, чтобы сберечь состоявшуюся беременность. Однако, здесь могут быть исключения, когда вместо одной яйцеклетки из яичников происходит выход сразу двух. В этом случае оплодотворение возможно даже в период менструального кровотечения;
- после того, как менструальное кровотечение прекратилось репродуктивная система женщины некоторое время приходит в себя. Следовательно, данный спокойный период необходим для того, чтобы организм мог отдохнуть и подготовиться к следующему репродуктивному периоду. Таким образом, если сперматозоид будет искать предмет для оплодотворения, то он просто его не найдет и оплодотворять будет совершенно нечего;
- внутренняя среда маточного пространства может влиять на жизнеспособность сперматозоидов. Таким образом выжить могут только самые сильные из них, а дожить до овуляции так вообще единицы.
Исходя из всего сказанного можно сделать вывод, что оплодотворение в некоторых случаях возможно, как до менструального кровотечения, так и после него. Однако для этого необходимо учитывать определенные факторы и обязательно вести здоровый образ жизни.
Наркомания, употребление спиртных напитков и курение очень пагубно влияют на жизнеспособность, как сперматозоидов, так и яйцеклеток, следовательно, оплодотворение может быть просто невозможным.
Также очень важно помнить, что каждый отдельный женских организм — это своеобразный механизм, который работает исключительно по своей собственной схеме и вмешиваться в его биологические процессы абсолютно запрещено. При соблюдении всех рекомендаций, зачатие возможно, как до менструации, так, непосредственно, после ее окончания.
Сегодня многим людям довольно трудно придерживаться здорового образа жизни, поэтому все чаще приходится задумываться о планировании беременности, чтобы обеспечить малышу максимальную безопасность и защиту от влияния пагубных воздействий окружающей действительности. При этом будущие родители принимают во внимание как медицинские рекомендации (негативное воздействие вредных факторов на рабочем месте, влияние лекарственных средств, состояние иммунитета, здоровья), так и другие, не менее важные факторы. К таким факторам, например, можно отнести выбор оптимального времени для зачатия ребенка , так как существуют определенные отличия в протекании беременности в разные времена года.
Зачатие зимой. Зачатие малыша в декабре, январе и феврале.
При зачатии зимой первые три месяца беременности попадают на зиму и начало весны, а роды происходят осенью . В этом случае именно на первый и особенно значимый период беременности, ведь именно в этом триместре закладываются все органы и ткани, приходится пик простудных заболеваний. Но если посмотреть с другой стороны, последний триместр беременности протекает в то время, когда много витаминов, свежих фруктов, овощей и солнца, поэтому плод «запасается» всеми необходимыми веществами для рождения и адаптации к внешней среде. Это очень важно для малыша, поскольку сразу после рождения ему придется столкнуться с осенней дождливой погодой и холодными зимними днями почти без солнышка. К тому же, будущая мама, благодаря правильному и сбалансированному питанию, обеспечивает хорошую основу для будущей лактации. Тут существует еще одна, хоть и незначительная, но довольно приятная для будущей мамы мелочь – на заметно округлившийся животик летом легко подобрать разнообразные и недорогие наряды, которые вполне можно будет надеть и после родов.
В целом, при зачатии ребенка зимой особое внимание следует уделить профилактике простудных заболеваний и своевременному обращению к врачу в случае недомоганий. Что касается новорожденного малыша, полезно будет давать ему специальные капли с витамином D.
Зачатие весной. Зачатие ребенка в марте, апреле и маю
При зачатии в весенний период первый триместр беременности протекает весной и летом, а роды приходятся на зимнее время . Поэтому в первые три месяца беременности будущую мамочку подстерегают следующие опасности: снижение иммунитета, обострение простудно-инфекционных заболеваний, нехватка витаминов, а также обманчивая ветреная погода с гололедом и слякотью. Но опять же, в это время пробуждается природа, все зеленеет и цветет, а отсюда и прекрасное настроение, благотворно влияющее на протекание беременности. К концу беременности появится сложность в подборе верхней одежды на округлившиеся формы. Нелегким занятием станут для мамочки и прогулки с малышом, так как попадут они на холодные снежные месяцы.
Таким образом, к зачатию весной необходимо заранее хорошо подготовиться — пройти курс витаминотерапии, тщательно оберегать себя от простуды и быть как можно аккуратнее на улице.
Зачатие летом. Зачатие в июне, июле и августе.
При зачатии в летнее время начало беременности проходит летом-осенью, а роды приходятся на весенние месяцы. В этом случае первый триместр пройдет в наиболее комфортных условиях: максимум солнца и витаминов и минимум опасности простудно-инфекционных заболеваний. Но при таком варианте планирования беременности сложнее дело обстоит с послеродовой адаптацией: мамочке в условиях недостатка витаминов и общей «весенней» депрессии придется постоянно заботиться о хорошей лактации, а также защищать малыша от сезонных заболеваний и повышать его иммунитет. Также весной следует поберечься от травм, возможных из-за гололеда и слякоти.
Итак, самое главное, о чем стоит подумать будущей маме при «летнем» планировании беременности, – это тщательная подготовка к родам, при этом с большой ответственностью стоит подойти к правильности и сбалансированности питания. Ведь от здоровья будущей мамы полностью зависит иммунитет малыша. Конечно же, нужно быть очень внимательной на улице, поскольку велика опасность травм при скользкой и влажной погоде на последних месяцах беременности.
Зачатие Осенью. Зачатие в сентябре, октябре и ноябре.
При осеннем планировании беременности начало ее приходится на осенне-зимнее время, а роды проходят летом. Получается, что при зачатии осенью на начало беременности приходятся эпидемии гриппа и простуды. Отличные защитники будущей маме и ребенку на этом этапе – это хороший иммунитет и витамины, накопленные летом. То же характерно и для послеродового периода, поскольку весьма благоприятны условия для адаптации и развития малыша и восстановления мамы. Последние месяцы беременности могут быть омрачены жарой и высокой влажностью, но зато к минимуму будет сведена травмоопасность.
Таким образом, при осеннем зачатии особое внимание опять же необходимо уделять профилактике инфекционных заболеваний, регулярно ходить к лечащему врачу и следовать всем его рекомендациям.
Что же получается, существует ли вообще идеальное время для зачатия? Ведь в каждом варианте есть свои плюсы и минусы. Например, медики рекомендуют в качестве самого лучшего времени для зачатия август, сентябрь или октябрь, а самым неблагоприятным временем считают весенние месяцы, поскольку организм в этот период сильно ослабленный и уставший. А если учитывать выработку гормона мелатонина, способствующего нормальному протеканию и вынашиванию беременности, наиболее благоприятным временем будет зимнее зачатие, так как этот гормон лучше вырабатывается в темное время суток, а, ни для кого не секрет, что зимой ночи гораздо длиннее, чем весной или летом.
Поэтому будущие родители должны планировать зачатие в соответствии с социальными и финансовыми соображениями, а не только в зависимости от времени года и астрологических «правил». Ведь если ребенок желанный, абсолютно не имеет значения, в какое время он будет зачат и когда появится на свет!
Содержит в себе массу тонкостей, о которых будущие родители беспокоятся заблаговременно. К таким деталям относят дату беременности и родоразрешения. Возможности современного мира позволяют запланировать период зачатия и появления ребенка на свет.
Как запланировать беременность?
У здоровой семейной пары велика вероятность успешного зачатия с первой попытки. Зная это, многие выбирают определенное время года для беременности и родов. Никто не застрахован от осечек, но увеличить свои шансы на успех может каждый. Для этого нужно соблюдать определенные принципы. К ним относят:
- Определение периода фертильности женщины.
- Предварительная сдача .
- Практика половой близости раз в несколько дней.
- Прием .
- Отказ от вредных привычек.
Во время беременности женщине нельзя использовать большинство медицинских препаратов . Их прием может негативно сказаться на развитии плода. Поэтому необходимо вылечить болезнь до планируемого зачатия.
При наличии проблем с репродуктивной функцией необходимо обратиться к врачу – репродуктологу. Если серьезных отклонений нет, то посещения женской консультации достаточно. Прием любых препаратов, предназначенных для , должен осуществляться с подачи лечащего врача .
НА ЗАМЕТКУ! В России пик рождаемости отмечается на период с августа по сентябрь и с апреля по май.
В какой период лучше забеременеть?
Беременность представляет собой самый прекрасный и, одновременно, сложный период в жизни женщины. Он сопровождается отеками, токсикозом, ухудшением самочувствия и снижением иммунитета. Каждая будущая мама стремится провести этот период с наибольшим комфортом.
Самым лучшим временем для первого триместра считается начало осени . За лето организм отдыхает и набирается сил, а также восполняется запас витаминов, который очень важен в период вынашивания ребенка.
В первом триместре нередко развивается токсикоз. Он выпадает на прохладное время. Женщине не приходится ездить в душном транспорте. Нет дополнительных раздражающих факторов .
Второй триместр приходится на зимние месяцы. Как правило, начинается череда семейных праздников. Морозы располагают к домашнему времяпрепровождению. Снижается двигательная активность . Это позволяет избежать различных травм. Во втором триместре показана спокойная домашняя обстановка.
Роды осуществляются в конце весны – начале лета . В это время еще нет сильной жары. Вместе с тем отступают холода. Младенцу легче адаптироваться к окружающей обстановке. А женщине в этот период проще восстановить свои силы. Кроме того, весна – наиболее благоприятное время для прогулок с детьми .
ВАЖНО! зимой нежелательно по причине вероятности заражения гриппом или простудой. На данном этапе заболевания могут негативно воздействовать на ребенка.
В какое время лучше рожать?
Процесс вынашивания ребенка занимает девять месяцев. За это время женщина готовится к новому положению. Чем ближе предварительная дата родов, тем больше становится напряжение. К встрече с малышом необходимо тщательно подготовиться.
Самый оптимальный период для родоразрешения – это конец весны – начало лета. В первую очередь, благоприятными являются климатические условия. Особенно, для народов северных частей страны.
Летом есть возможность употреблять в пищу большое количество витаминов . Это очень актуально в послеродовом состоянии. Во время родов женщина переживает большой стресс. В период восстановления характерны следующие явления:
- Нарушения гормонального фона.
- Выпадение волос.
- Депрессия.
- Ухудшение состояния кожи.
- Ломкость ногтей.
Помимо поддержки близких людей, будущей маме требуются витамины. Поливитаминные комплексы могут не до конца усваиваться организмом. В данном случае лучше всего будет употребление свежих фруктов и овощей.
СПРАВКА! Весенняя беременность хороша тем, что она может пройти с наибольшим комфортом. Однако для родов в зимнее время характерна травмоопасность и вероятность заражения инфекционными заболеваниями.
Тонкости биоритмов
Космобиологи утверждают, что выбор сезона для беременности и родов должен основываться на индивидуальных характеристиках. У каждого человека есть периоды наибольшей активности и жизненного спада. Они зависят от времени года, в которое родился человек.
Специалисты считают, что два месяца до и после рождения жизненная активность человека падает. Следовательно этот периодявляется неблагоприятным для зачатия.
Также существует мнение, что ребенок сам выбирает время своего рождения. Нередко роды происходят раньше запланированного срока и на здоровье ребенка этот факт никак не влияет.
Примечательно, что время рождения может оказывать влияние на функционирование важных систем жизнеобеспечения . К ним можно отнести эндокринную и сердечно-сосудистую.
НА ЗАМЕТКУ! Практика показывает, что родовая деятельность чаще происходит в ночное время. Это обусловлено особенностями работы гипофиза.
Выбор времени для деторождения важен, но не является обязательным. Главное, чтобы родители были готовы к новому положению. Очень важно избавиться от имеющихся заболеваний и подготовить материальную базу .
Мария Соколова
Время на чтение: 7 минут
А А
Пары, которые заранее, просчитывают все «плюсы» и минусы» зачатия ребенка по временам года. Только полностью запланировать зачатие ребенка получается не у всех. Процесс зачатия должен быть естественным, но существуют месяцы, которые наиболее приятные для зачатия. Для этого необходимо знать о месяцах поподробнее и о том, что Вам придется испытать в тот или иной месяц. Прочитайте советы, когда нужно забеременеть, чтобы роды пришлись на самое благоприятное время года.
Плюсы и минусы зачатия весной
Если Вы забеременели весной, рождение ребенка придется на зиму. Посмотрите на плюсы и минусы зачатия в весенне время.
«Плюсы» «весеннего» зачатия
- Весной вырабатывается необходимый для нормального развития плода гормон мелатонин . Этот гормон помогает женщине выносить ребенка;
- В весенний период влажность воздуха и температура воздуха наиболее благоприятна , чем в другие времена года. Это позволяет беременной легче переносить токсикоз;
- Весной происходит . Беременной женщине будет легче достать необходимые фрукты и овощи;
- Эмоциональный подъем и любовь, которая обостряется в весенний период, поможет зачать ребенка.
Минусы беременности с весны
- Третий семестр беременности протекает в период особой опасности травматизма : гололед, опасность ДТП и риск падений – все это может сказаться на развитии плода;
- Эпидемии ОРЗ и гриппа выпадают на первые месяцы рождения ребенка. Это повышает риск заболеваний малыша, не смотря на материнские антитела, которые должны предохранять ребенка от заболеваний;
- Первые месяцы жизни ребенка выпадают на неблагоприятные климатические условия ;
- Несмотря на естественную витаминизацию, весна – это пик нехватки витаминов . Мамочка не будет получать нужные витамины и микроэлементы.
Плюсы и минусы беременности с июня, июля, августа
Если Вы забеременели летом, ребенок родится весной. Оцените достоинства и недостатки зачатия ребенка в летние месяцы.
Преимущества зачатия ребенка в летние месяцы
- Естественная витаминизация организма позволит обогащать организм и плод натуральными фруктами и овощами по доступным ценам;
- Лето – пора отпусков, отдыха и положительных эмоций. Вы сможете махнуть на море, отдохнуть и зарядиться положительными эмоциями.
- Плод сможет получить необходимое количество витамина D , который необходим для полноценного развития;
- Снижение риска заболеваний , что позволит оградить зародыш от выкидыша.
Минусы зачатия малыша летом
- Роды приходятся на неблагоприятные месяцы. Пик гиповитаминоза приходится как раз на период лактации, что может вызвать потерю молока;
- Травмоопасные и неблагоприятные условия вынашивания (слякоть, дожди, гололед, мороз и ДТП).
Подходит ли осень для зачатия ребенка?
Если Вы забеременели осенью, ребенок родится летом. Посмотри на «плюсы» и «минусы» зачатия ребенка в осенние месяцы.
Плюсы зачатия в сентябре, октябре и ноябре
- В период зачатия и лактации происходит естественная витаминизация организма матери и плода;
- Последний триместр протекает в период снижения травмоопасных ситуаций .
Минусы «осеннего» зачатия ребенка
- Первый триместр беременности приходится на эпидемиологические вспышки (грипп, ОРЗ, ОРВ и т.п.). Под действием инфекций, плод становится наиболее уязвимым для снижения иммунитета;
- Последний триместр будет протекать в летнее время . В это время беременная женщина подвергается жаре и духоте, что усложняет борьбу с поздней токсикацией. Возможно ухудшение состояния будущей матери и непредвиденные обмороки;
- Осень – неблагоприятное время для выработки гормона мелатонина , который обеспечивает нормальное протекание беременности и полноценное вынашивание плода.
Плюсы и минусы зачатия в декабре, январе, феврале
Если Вы забеременели зимой, Вы родите ребенка осенью. Вы должны знать положительные и отрицательные стороны зачатия зимой.
Плюсы зачатия в декабре, январе и феврале
- Естественная витаминизация в последние месяцы беременности. Это важно, ведь на момент рождения плод сможет запастись необходимыми веществами и адаптироваться к внеутробной жизни;
- Малая вероятность пропажи молока. Ваш малыш сможет питаться материнским молоком, что является огромным преимуществом.
Минусы зачатия малыша в зимние месяцы
- Первые месяцы беременности приходятся на вспышки различных заболеваний;
- Неблагоприятные погодные условия для прогулок . Возможность получить травму и потерять ребенка.
Как видите, каждое время года имеет свои плюсы и минусы зачатия. Нет 100-% благоприятного месяца для зачатия ребенка. На самом деле не так важно, когда именно будет зачат малыш. Важно, чтобы это было по взаимной любви. Ребенок должен чувствовать теплоту и присутствие обоих родителей, тогда беременность в любом месяце будет протекать благополучно .
Когда лучше забеременеть? Этот вопрос все чаще волнует людей, как женщин, так и мужчин, мечтающих родить ребенка: ведь идею о планировании семьи мы уже не относим к разряду чисто теоретических. Современный человек не отличается чрезмерно здоровым образом жизни: мы принимаем самые разные лекарства, подвергаемся воздействию вредных факторов на работе, порой позволяем себе некоторые, прямо скажем, излишества в виде алкоголя и никотина и т.д. Именно поэтому люди все чаще задумываются о планировании продолжения собственного рода – чтобы максимально обезопасить будущего ребенка от последствий всех этих пагубных обстоятельств, по возможности заранее исключив их из своей жизни. Соображений, которые влияют на выбор оптимального, с точки зрения будущих родителей, времени для зачатия (и, соответственно, рождения) ребенка, много – от общих медицинских до сугубо личных, а порой и забавных. Сразу оговоримся: научно обоснованного идеального времени для зачатия не существует. Более того, «незапланированные», но желанные дети здоровы, умны и любимы ничуть не меньше, чем «планируемые». Тем не менее, мы попытаемся рассмотреть те факторы, которые чаще всего влияют на выбор времени для зачатия. Выбор времени зачатия может определяться теми или иными медицинскими соображениями. Перечислим некоторые из них.
Время, прошедшее после отмены контрацептивов
Считается, что после отмены пероральных контрацептивов, равно как и после удаления внутриматочной спирали, желательно воздержаться от зачатия в течение 2-3 циклов. За это время происходит нормализация гормонального и витаминно-минерального баланса, на который влияют оральные контрацептивы, а также восстанавливается стенка матки и активность маточных труб, изменяющаяся под действием ВМС. После применения пастспермицидов зачатие можно планировать уже в следующем цикле (беременность, наступившая на фоне применения этих противозачаточных средств, может осложниться пороками развития у плода), а такие средства барьерной контрацепции, как презерватив и диафрагма, вообще никак не влияют на вероятность зачатия здорового ребенка.
Время, прошедшее после рождения предыдущего ребёнка
Согласно рекомендациям ВОЗ, между родами и зачатием следующего ребенка должно пройти не менее двух лет. После кесарева сечения двухгодичный промежуток должен соблюдаться особенно строго. Кроме того, надоучитывать, что желательно соблюдать полугодовой перерыв между прекращением грудного вскармливания и зачатием. Именно за этот период женский организм полностью восстанавливается и способен без пагубного для себя напряжения встретить тяготы следующей беременности.
Время, прошедшее после прерывания предыдущей беременности
Считается, что после прервавшейся беременности – независимо от того, был ли аборт cамопроизвольным (выкидыш) или искусственным, – перед следующей попыткой зачать ребенка нужно выждать полгода. Это время лучше всего использовать для коррекции тех нарушений, которые привели к выкидышу или явились показанием для искусственного прерывания беременности.
День цикла
Журнал «9 МЕСЯЦЕВ» неоднократно рассказывал о том, что зачатие возможно в строго определенные дни цикла, совпадающие по времени с овуляцией. Казалось бы, тут и выбирать нечего. Однако, если вам никак не удается зачать ребенка, может быть, в первую очередь, имеет смысл задать себе вопрос: «А правильно ли мы выбираем время? Не пропускаем ли эту самую овуляцию?» Обычно овуляция происходит за две недели до следующего менструального кровотечения (при овариально-менструальном цикле, составляющем 28 дней, момент овуляции совпадает с его серединой), то есть если цикл у вас составляет 28-30 дней, то лучшее время для зачатия –14-16 день, однако эта дата может варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Существуют самые разные методы определения момента овуляции –от измерения базальной температуры (утром, не вставая с постели, измеряют температуру в прямой кишке; момент ее подъема свидетельствует об овуляции) до домашнего теста на овуляцию (тест основан на определении повышения уровня лютеинизирующего гормона). Шансы зачать ребенка максимальны в течение 48 часов после положительного результата домашнего теста. Если вам очень хочется зачать именно мальчика или именно девочку, нужно иметь в виду, что пол ребенка определяет половая хромосома, находящаяся в сперматозоиде. Продолжительность жизни и подвижность сперматозоидов, несущих разные половые хромосомы, различна. Сперматозоиды, несущие Х-хромосому (женскую) дольше сохраняют жизнеспособность в половых путях женщины (в среднем 48-72 ч.), но менее подвижны. Y-сперматозоиды (мужские) более подвижны, но живут меньше (в среднем 24-36 ч). Поэтому желающим родить непременно мальчика можно посоветовать заниматься сексом именно в день овуляции. Парам, мечтающим о дочери, имеет смысл предаваться этому занятию за 2-3 дня до овуляции, а во время овуляции воздержаться от сексуальных отношений. Конечно, нельзя сказать, что такой метод дает стопроцентную гарантию, однако следование этим рекомендациям несколько увеличивает вероятность рождения ребенка желаемого пола.
Возраст
Разумеется, все когда-то слышали такие выражения, как «ранняя беременность» и «поздняя беременность». Видимо, существует некая золотая середина – возраст, оптимальный для рождения ребенка. Действительно, хотя женщина оказывается способной к деторождению с момента полового созревания (11-12 лет) и вплоть до угасания менструальной функции (48-50 лет), идеальным возрастом для рождения ребенка считается период с 20 до 35 лет. Это связано как с физиологическими особенностями женского организма (ведь беременность – это не просто процесс вынашивания ребенка в матке, это перестройка всех органов и систем), так и с психологическими и социальными факторами. Не стоит забывать и том, что, согласно статистическим данным, у женщины старше 35 лет возрастает риск рождения ребенка с генетическими нарушениями (например, в два раза увеличивается вероятность рождения ребенка с синдрома Дауна). Для мужчин этот возрастной порог наступает позже. Сейчас в мире активно проводится изучение влияния возраста на репродуктивные способности мужчин. Хотя об окончательных результатах говорить пока рано, доказано, что уже в возрасте 50 лет у мужчин существенно снижается количество сперматозоидов в эякуляте, а значит, и способность к оплодотворению. Поэтому, задумываясь над тем, когда вы хотели бы зачать ребенка, принимайте во внимание возраст –как свой, так и партнера.
Время года
Здесь можно привести разные рассуждения и доводы. Зачатие ребенка осенью благоприятно тем, что будущая мама встречает тяготы беременности отдохнувшей, ее организм насыщен витаминами, укреплен летним отпуском, как правило, подразумевающим отъезд из города и повышение физической активности. Последний, наиболее тяжелый триместр беременности приходится на приятный весенний период, когда уже нет нужды таскать на себе тяжелую шубу, нет опасности поскользнуться и упасть на покрытом ледяной коркой тротуаре, но в тоже время еще не началась та изнуряющая летняя жара, которая может отягощать развитие гестоза второй половины беременности.
Родиться малышу предстоит в конце весны – летом, что хорошо с точки зрения профилактики рахита. Есть мнение, что благоприятному течению третьего триместра способствует высокая концентрация в материнской крови мелатонина – гормона эпифиза (шишковидной железы), выделяющегося в темное время суток. При зимнем зачатии беременность лишена этого преимущества, которое, несомненно, присутствует, если ребенок зачат весной и его рождение ожидается в конце осени или зимой. Весеннее зачатие происходит на фоне нехватки витаминов (поэтому надо заранее проконсультироваться с врачом и попросить его подобрать вам соответствующий витаминный комплекс). Летом срок беременности еще не очень большой, поэтому сезон скорее благоприятствует течению беременности (мы уже перечисляли: витамины, отдых и пр.).О главном преимуществе беременности, окончание которой приходится на осень – начало зимы, мы уже говорили (повышенное содержание мелатонина в организме). К минусам можно отнести возрастающий риск ОРВИ и гриппа, а также скользкие (зимой) улицы и необходимость носить тяжелую зимнюю одежду. Зато родившийся зимой малыш, хотя и лишен возможности гулять на свежем воздухе и получать достаточное количество солнечного света сразу после рождения, оказывается защищенным от вирусных заболеваний (которые нередки зимой и ранней весной) благодаря материнским антителам, которые он получает с молоком. Этим же преимуществом пользуется ребенок, зачатый зимой и рожденный, соответственно, осенью. Зимнее зачатие также необходимо предварительно «витаминизировать». Некоторое неудобство могут доставить жаркие летние месяцы, приходящиеся на вторую половину беременности (вероятность более тяжелого течения позднего гестоза). Летнее зачатие благоприятно обилием естественных витаминов в первом триместре беременности, при этом последние месяцы приходятся на конец зимы и начало весны, когда темное время суток еще весьма продолжительно, и, следовательно, высоко содержание мелатонина в организме. Правда, в это время еще может быть скользко на улицах, сохраняется вероятность эпидемий гриппа и ОРВИ. Зато новорожденного малыша будет радовать весеннее солнышко (естественная профилактика рахита), а летние фрукты и овощи насытят мамино молоко витаминами.
Не исключено, что мы упустили из виду какие-то соображения о плюсах и минусах того или иного времени года с точки зрения зачатия. Однако надеемся, что сам принцип построения аргументации вам ясен, как ясно и то, что выбрать идеальное время весьма затруднительно. Впрочем, по нашему мнению, лучшее время для зачатия – конец лета – начало осени (рождение ребенка приходится на конец весны – начало лета).
Прочее
Разумеется, перечисленные факторы далеко не исчерпывают весь набор доводов, которыми руководствуются пары, планирующие зачатие. Порой на первый план выступают карьерные соображения («я же только в начале пути, у меня такие перспективы, вот добьюсь того-то и того-то, тогда можно и о ребенке подумать»), материальные возможности («ребенок – это так дорого, вот подзаработаем, и тогда…»). Кто-то непременно хочет, чтобы его ребенок родился под определенным знаком Зодиака и тщательно высчитывает время зачатия, исходя из желаемого времени рождения. Бывают случаи, когда родители мечтают, чтобы рождение их ребенка совпало (или ни в коем случае не совпало) с каким-то праздником или днем рождения кого-то из старших детей или других членов семьи. Иногда будущий папа (или будущая мама), чей день рождения приходится на летние месяцы, «настрадавшись» в детстве от невозможность разделить этот праздник со школьными друзьями (ведь летом все разъезжаются), стремится избавить своего ребенка от подобной участи и планирует зачатие соответствующим образом… В общем – сравнивайте, взвешивайте «за» и «против», планируйте! В заключение хочется только еще раз напомнить: независимо от того, какими соображениями вы руководствуетесь, планируя время зачатия ребенка, не забывайте о необходимости пройти медицинское обследование до беременности (оно необходимо обоим будущим родителям): согласитесь, родители должны быть уверены в том, что сделали все возможное, чтобы их малыш родился здоровым!