Расставаясь, многие пары думают, что это навсегда. Партнеры говорят друг другу много обидных слов, вымещая всю накопившуюся злость. А через некоторое время один из пары понимает, что любовь никуда не делась. И пытается вернуть партнера любыми способами, не обращая внимания на то, есть рядом с ним кто-то или нет.

Как понять, можно ли начать отношения заново

Прежде чем пытаться вернуть партнера, возродить отношения, нужно понять, действительно ли чувства не остыли. Действовать нужно только после того, как страсти улягутся. После расставания должно пройти время. Потому что первую неделю-две в душе говорят обида, гнев, разочарование, яркие эмоции, которые не дают мыслить трезво. И только после того, как появится возможность осмыслить последствия от принятого решения (любого), стоит предпринимать какие-либо действия.

У парня уже есть девушка. Как вернуть былые отношения?

Вот прошло время, эмоции улеглись, и вы понимаете, что любовь никуда не пропала. Вам все так же хочется быть рядом с партнером, вы переживаете о его судьбе, вспоминаете слова, которые он говорил. Вы пытаетесь выяснить, как сложилась его судьба, чем он занимается, не ищет ли встречи? И узнаете, что он уже не один, у него другая девушка. В этом случае есть несколько вариантов развития событий.

Первый вариант: другая появилась только для того, чтобы вызвать ревность. Партнер тоже любит вас и мечтает вернуть отношения. И хотя, как оказалось, чувства взаимны, действовать нужно осторожно. Не проявляйте решительных шагов для примирения, мужчины любят, чтобы инициатива исходила от них. Просто сделайте так, чтобы бывший партнер периодически видел вас и имел возможность общаться. Попросите общих друзей приглашать вас вместе на вечеринки, ходите в его любимый магазин, фитнес-центр и т.д. Разговаривайте с ним по-дружески, проявляйте тепло и заботу, но на возобновлении отношений не настаивайте. Если партнер действительно любит и хочет восстановить пару, он очень скоро бросит временную пассию и вернется.

Восстановление отношений – процесс небыстрый. Действовать нужно осторожно, не напрягая бывшего партнера слишком активными притязаниями

Второй вариант: бывший не знает, насколько сильны его чувства к вам, не может понять, что ему нужно, и, чтобы разобраться в себе, завел новые отношения. Сравнив двух девушек, он хочет выяснить, что ему на самом деле надо. В этом варианте развития событий спешить не стоит. Ваша настойчивость и мелькание перед глазами может вызвать злость и отторжение. Дайте парню время пообщаться с другой. Если он поймет, что лучше вас никого нет, обязательно найдет способ помириться. А если выберет другую, значит, это просто не ваш человек.

Третий вариант – когда партнер не просто начал встречаться с новой девушкой, а ушел к другой. В этом случае стоит хорошо подумать, прежде чем попытаться вернуть парня. Если он изменил один раз, не факт, что не будет рецидива. Перевоспитать обманщика очень сложно, постоянный контроль за неверным сведет с ума самую терпеливую женщину.

Здоровье 27.09.2015

Дорогие читатели, сегодня на блоге у меня тема, которая, наверно, волнует многих из нас: как вернуть прежние чувства и отношения. Как часто мы вспоминаем романтические встречи, а потом, пожив какое-то время куда-то все уходит. Проблемы, заботы, быт, финансы, и вот что-то происходит в семье… Знакома вам ситуация? Думаю, если честно ответить на этот вопрос, то каждый скажет из нас: «Знакома». Может быть, и бывают счастливые семьи, которым это удается избежать, но лично я таких семей не встречала.

И на каждом этапе наших отношений вернуть остывшие чувства, вдохнуть в них новую, свежую струю бывает непросто. На мой взгляд, это все- таки больше работа Женщины. Мы наделены душевностью, трогательностью, можем многое понять, простить, всегда хотим чего-то нового. Женщина –Скрипка и стержень Мужчины — для меня именно так видятся семейные отношения. И это именно Работа. Предлагаю нам сегодня почитать, подумать, поразмышлять, задуматься и именно поработать. Разве не радуют при этом нас перспективы новизны отношений?

Сама я не психолог, но очень люблю такие темы, почитать что-то и самое главное, потом что-то поделать, именно применить многое из прочитанного. Сегодня на страницах моего блога на тему возвращения остывших чувств будет размышлять и делиться своими мыслями психолог Ольга Товпеко. Передаю ей слово.

Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения?

Добрый день, мне очень приятно, что Ирина пригласила меня в гости на свой блог. Надеюсь, что разговор будет полезен и интересен многим. Давайте рассмотрим типичную женскую историю…

«Мы приходим с работы, я бегу на кухню и начинаю быстро готовить ужин. Потом я вожусь с детьми, а муж, уставший, садится за компьютер или планшет читать новости… И так каждый день… Иногда я ловлю себя на мысли, что все наше общение сводится к решению хозяйственных вопросов или обсуждению проблем детей. В отношениях не осталось ни романтики, ни прежнего интереса. А ведь когда-то мы могли ночами напролет говорить обо всем!..»

Знакома ли вам ситуация, когда отношения тускнеют? Когда они теряют свой вкус и азарт в череде хлопотных будней? Когда на душе становится обидно и больно: куда ушла романтика? Когда смотришь на свадебные фотографии, вспоминаешь, как все начиналось и изумляешься: неужели это мы? И так хочется вернуть прежние отношения, но как? И возможно ли?

Эта проблема – остывшие чувства и скука в отношениях – может нанести серьезный урон им. Ведь если мы не получаем радости от отношений, то можем сделать самые категоричные выводы: мне не по пути с этим человеком.

И это не просто жизненное наблюдение. Статистика подтверждает, что основная причина разводов – это не конфликты и ссоры, а наоборот — угасший интерес и практически отсутствие общения друг с другом. Исследования в Канаде, основанные на опросе несколько сотен пар, подтвердили, что именно остывшие чувства и скука служат основной причиной того, что брак распадается.

Скучно в отношениях. Что же делать и как вернуть прежние чувства?

Если вы столкнулись с этой ситуацией, то у меня для вас есть две новости. Одна хорошая и другая так себе (хотя без нее невозможна первая!).

Начну с последней. Плохая новость заключается в том, что поскольку все механизмы в отношениях запускаются с женской руки, то большая часть ответственности за «потускнение» отношений лежит на нас.

Это же обстоятельство дарует нам и хорошую новость! Если понять законы отношений и грамотно ими управлять, то уже очень скоро они заиграют новыми красками, а значит, вы почувствуете себя в них снова любимой и желанной!

Если вы дочитали до этого места, значит – вы к этому готовы!. Но чтобы вернуть прежние отношения для начала надо разобраться с причинами – как так происходит, что они начинают блекнуть, становятся серыми и скучными…

Пойдем от обратного. Что вы получали, когда в ваших отношениях была яркость? Ощущение себя любимой и желанной. Ощущение понимания и единства. Возможность разделить свои чувства и быть принятой. Вы переживали разные впечатления и испытывали интенсивные эмоции от времени, проведенного вместе. Куда все это подевалось?

Есть 3 поэтапных причины остывания чувств

1. Неготовность к «заземлению» . Любая пара со временем переходит к этапу решения бытовых вопросов. Квартира, работа, деньги, дети и навалившийся быт – все это требует постоянного и ежедневного «мониторинга», прагматизма и выносливости. Были ли вы готовы к тому, что носки или цены на бензин станут темой, которую вы обсуждаете в постели перед сном?
Внутренний протест против завершения периода ухаживания и первых романтических лет – это первый шаг к скуке.

2. Вторая причина заключается в перфекционизме и завышенных ожиданиях . Поскольку нас в детстве не принимали в полной мере, мы научились не принимать других. Мы строим тысячи красивых картинок о том, что и как должно быть.
Как должен отреагировать муж, когда я расскажу ему о своих переживаниях. Как он должен посмотреть, что и с каким выражением лица ответить. Мы ждем помощи и поддержки, оставаясь при этом молчаливыми. Не можем по-человечески объяснить мужу, что нам важно от него получить.

Детализированные, подробные ожидания – бесконечные и изматывающие – не дают нам возможности приблизиться к реальному человеку – своему собственному мужу, узнать и принять его таким, какой он есть. Научиться правильно доносить до него то, что нам важно. Научиться слышать его и понимать его потребности.

3. Естественное и прямое следствие постоянных ожиданий – смещение ответственности . Поэтому третья причина заключается в том, насколько вы умеете заботиться о себе и реализовать себя в паре.

Когда мы вступаем в отношения, то часто подсознательно думаем: «Теперь у меня есть тот, кто обо мне позаботится. Теперь можно и расслабиться!»
Мы ждем от мужчины заботы о нас на всех уровнях: на телесном (чтобы ухаживал, давал отдых и желательно спонсировал), на эмоциональном (понимал и принимал, поддерживал и восхищался), на интеллектуальном (заводил интересные разговоры, развивался сам и развлекал нас).

А теперь вопрос. В какой мере вы заботитесь о себе на всех этих уровнях?

На телесном : в какой мере питаете свое тело правильной пищей и даете ему уход? В какой мере даете телу отдых и взвешенную нагрузку?
На эмоциональном : в какой мере вы поддерживаете, принимаете и понимаете саму себя? Знаете ли, чего хотите и куда идете? Смиряетесь ли со своими недостатками и принимаете ли себя как целостную личность? Находите ли вовремя поддержку и утешение для души?
На интеллектуальном : в какой мере вы развиваете себя и реализуете свои таланты и способности, планы и амбиции?

Важно понять, что именно на нас лежит ответственность за удовлетворение потребностей своего тела и души, интеллекта и духа.

Но при чем здесь скука и как все-таки вернуть прежние отношения?

Дайте мне еще минуту, и я объясню эту взаимосвязь…Готовы услышать правду?
Если вы не будете реализовать себя на всех этих уровнях, то виноватым будем муж. А значит, начнут появляться обиды, будет накапливаться недовольство, и вам все сложнее будет раскрываться в паре, быть искренней.

Если вы не будете раскрываться, то ваши отношения очень скоро станут поверхностными – они будут вращаться на уровне рутины, ежедневной суеты и потихоньку покрываться пылью. Из отношений уйдет близость, а когда это происходит, то на пороге всегда появляется скука…

Подытоживая, приходим к тому, что скука в отношениях – это не просто признак того, что вы давно не ходили в кафе или не выезжали загород. Поверьте, вы можете каждые выходные вместе ездить на шопинг в Париж, или путешествовать из одного места планеты в другое, но скука так и будет следовать за вами по пятам.

Яркость и романтика в отношениях, их живость обусловлены отнюдь не веселыми и красочными событиями (хотя они тоже важны!). Они связаны с близостью и глубиной ваших отношений, с тем, насколько вы реализуете себя в них, насколько вы можете быть
собой. А это не возможно, если вы живете в обидах, претензиях и недовольстве…

Еще раз подчеркну, скука в отношениях – это невозможность (или нежелание) быть собой, говорить о том, что хочется, выражать себя так, как хочется, делиться мыслями и планами, интересами и желаниями.

Скука – это перекрытый кислород в отношениях, когда каждый замкнут в чем-то своем, и нет настоящего, живого потока подлинного и освежающего общего – а именно близости, интереса и любопытства к жизни друг друга.

Как мы обычно видим ситуацию, когда остывают наши чувства?

Неверная интерпретация ситуации еще больше ее усугубляет. Какие мысли нас посещают, когда в отношениях становится скучно? Обычно мы считаем, что причина – в нем (моем муже) или в ней (моей жене).

Мы воспринимаем партнера, как источник всех наших радостей и соответственно всех несчастий, упуская из вида одну маленькую деталь: рутина – это естественная часть нашей жизни, а скука в отношениях – лишь определенный и закономерный этап. Так что не все так страшно!

Понимая законы отношений, можно легко и красиво использовать этот сложный, но нужный этап для углубления отношений. Хотя многие предпочитают именно в этой точке выйти из них.

Перейдем к ответу на главный вопрос: как вернуть остывшие чувства в наши отношения?

Прежде всего, важно понять: отношения – это «пластичный материал», и мужчина в них быстро и чутко реагирует на наши изменения. Поэтому в зависимости от того, как будете меняться и раскрываться вы – так будут развиваться и ваши отношения. И ведь это здорово, что мы можем их наладить, только лишь меняя себя, а не тщетно пытаясь исправить кого-то!

Алгоритм из 5 шагов, как вернуть прежние отношения в паре:

1. Я не могу сказать вам напрямую: освободитесь от иллюзий, ожиданий и идеализаций, потому что я понимаю — это невозможно. И тогда предлагаю вам здоровую альтернативу: попробуйте «разлепить» ваши ожидания и вашего реального мужчину. Отделить ваши ожидания от того, каким он есть. И полюбопытствовать: а что движет им? Что он чувствует? Каково ему сейчас? Чего он хочет?

Смена фокуса восприятия – очень целебное средство. Когда мы застреваем на себе и в себе, то попадаем лишь в ловушку собственной обиды, видя все в черном цвете: он просто меня не любит. Уверена, это не так! Любовь – нечто большее, чем просто удовлетворенность потребностей.

2. Задайтесь вопросом: чего я хочу на самом деле? Чего мне не хватает? От чего отношения тускнеют в моих глазах? Что сделало бы их для меня сочными и живыми? Выпишите это все на бумагу, по пунктам, чтобы в голове не путались мысли, чтобы вы лучше поняли себя, разобрались, чего вам не хватает для счастья.

3. Теперь пройдитесь по всем пунктам. Какой маленький, но реальный шаг можно сделать , чтобы продвинуться к более радостным и наполненным отношениям? Что на уровне событий (куда пойти, где быть), навыков и умений (что делать, как делать), ценностей и интересов (что нас объединяет, в чем мы соприкасаемся душами) можно сделать? Инициируйте по одному шагу для каждого пункта в течение этой же недели, не откладывая в долгий ящик.

4. Улучите правильный момент и попробуйте обсудить с мужем то, что происходит. Поделитесь своими чувствами (только без упреков и претензий), расскажите, что вам важно и чего не хватает.

Полюбопытствуйте, замечает ли он нечто подобное в ваших отношениях, что он чувствует. Возможно, муж скажет, что для него все происходит, как обычно, и он не страдает от того, что чего-то не хватает. В этом случае – не смущайтесь – женщины всегда более чувствительны к деталям.

Предложите мужу какую-то конкретную и реалистичную идею, воплощение которой, на ваш взгляд, освежит отношения, и попросите у него о помощи.

5. Учитесь раскрываться в отношениях . Вы скажете: да он же просто не хочет меня слушать. Его интересуют только новости… Возможно, это так. Однако дьявол кроется в деталях. Для разговора выбирайте правильный момент и, главное, правильный настрой. Часто мы изначально настроены на разочарование и тогда выстраиваем разговор так, что это ожидание только оправдывается. Начните обсуждение из состояния «Я хорошая, и ты хороший» и увидите – мужчина не окажется равнодушным.

Напоследок хочется добавить, что отношения не могут остаться скучными, если вы начинаете работать над ними – учитесь быть мягче и гибче, отказываетесь от детализированных ожиданий, начинаете больше просить о помощи и поддержке и с радостью принимаете их, проявляете наблюдательность к себе и своему мужчине.

Тогда отношения превращаются сначала в настоящий запутанный детектив, а потом и в приключенческий роман, где вы уже не пассивный наблюдатель, как раньше. Вы откроете столько новых граней в ваших отношениях, что вам точно скучать не придется!

Ольга Товпеко, кандидат психологических наук, автор и руководитель проекта «Школа психологии для мам» mamaschool.info , автор тренингов и психологических квестов для мам.

Я благодарю Ольгу за информацию. Мне было очень интересно почитать все. Думаю, то план действий уже наметился….

Мой душевный подарок на сегодня будет Secret Garden – Chaconne Secret Garden – это ирландско-норвежский дуэт. Классическая пара – клавишные и скрипка. В руках этих талантливых исполнителей рождается истинное волшебство. Кто читал наш журнал «Ароматы счастья», наверно, помнят мою статью «Таинственный сад души». Эту композицию в статью я выбрала неслучайно. Вернемся в начало статьи… Помните мои слова о Женщине скрипке и Мужчине–стержне? Думаю, что в этом дуэте все именно так.

25 09.18

Как вернуть былые чувства? Этот цветок волшебный

Магия флоксов уникальна. Еще с древних времен эти волшебные цветы помогают вернуть любовь. Чтобы подзарядить и перезагрузить отношения с возлюбленным, нужно положить на подушку розовые или красные флоксы. Они непременно помогут, ведь эти цветы умеют пробуждать эмоции. Если посадить красные флоксы на подоконнике, то они добавят страсти в постели. Желтые флоксы привлекают денежную энергию в дом, а белые помогают стать собранным и уверенным.

Флоксы на участке, это всегда яркое настроение, но этим цветам нужен правильный уход и своевременная забота. Подготовка цветника к зиме – очень важное и ответственное мероприятие. В противном случае все многолетние растения вымерзнут и цветник либо клумбу придется формировать по новой. Не являются исключением и флоксы. Очень важно, чтобы они были полностью подготовлены к зиме.

Процесс подготовки флоксов к зимовке можно представить в следующем виде:

подкормка цветов;
мульчирование;
осенняя обрезка.

Каждый из этих процессов очень важен и нуждается в тщательном выполнении.

Подкормка флоксов

Во второй половине лета флоксы прекращают подкармливать азотными удобрениями. В начале осени флоксам нужно обеспечить достаточный полив, после чего обработать почву вокруг цветков средствами защиты от вредителей и различных заболеваний. Приблизительно через 2 недели нужно подкормить цветы калийно-фосфорными удобрениями, которые наполнят их силами для зимовки и своевременного пробуждения весной.

Мульчирование

Мульчирование рекомендуется проводить для любого сорта флоксов, вне зависимости от того, морозоустойчивый сорт или нет. Оттепель, которая может неожиданно наступить зимой сменяется резким похолоданием. Такое явление губительно для цветов и чревато их вымерзанием. Мульчирование способно защитить корни растений от резкого перепада температур.

Проводится мульчирование по окончанию процесса осенней подкормки флоксов. Роль мульчи лучше всего отвести перегною либо торфу. Хуже, если в качестве мульчирующего материала будут использованы опавшие листья либо обрезанные стебли самих цветов.

Чтобы растение не задохнулось и не начало преть в качестве мульчирующего материала нельзя использовать полиэтиленовую пленку.

Обрезка флоксов в зиму

Обрезка флоксов осенью помогает избежать поражения цветов различными вредителями и болезнями. Именно поэтому обрезать флоксы в осень не только можно, а и очень рекомендуется. Сроки обрезки – в разных природно-климатических зонах отличаются, но в среднем – середина осени. Главное – успеть обрезать цветы до того, как наступят постоянные холода.

Варианты обрезки флоксов:

Низкая обрезка, под самый корень. Высота стебля, которая останется после обрезки, не должна быть больше нескольких сантиметров;
Второй вариант предполагает обрезку стебля флокса на половину. Это позволит сохранить часть почек, из которых ранней весной станут расти молодые побеги. Однако стоит отметить, что побеги обычно являются слабыми и цветы будут мелкими и недостаточно развитыми;
Еще один способ – обрезка только корзинок-цветоносов. Большая часть стебля остается зимовать. Главным недостатком является то, что на таких стволах смогут укрыться на зиму мелкие вредители. Также такой цветник будет не слишком удобно мульчировать осенью.

Забота о флоксах после зимовки

Флоксы после зимовки растут слабыми, поэтому в этот период им нужна особая забота и помощь.

Ещё пару недель назад вы радовались каждой минуте, проведённой рядом с любимым, а уже сегодня в вашей голове лишь одна мысль: как вернуть парня? Конечно, вы можете тихонько страдать, заливаясь горючими слезами, а можете приступить к активным действиям, чтобы возвратить любовь и отношения.

Если сдавать позиции не в ваших правилах, нужно что-то делать. Например, отойти от стрессового состояния и придумать план, после осуществления которого парень снова будет вместе с вами.

Однако важно избежать возможных ошибок и правильно рассчитать свои силы, чтобы в итоге другая женщина не прибрала к рукам вашего мужчину.

Если вас бросил любимый парень, нужно разобраться в себе и понять, желаете ли вы возвратить отношения или отправитесь искать новую любовь. Что для этого необходимо делать?

Постарайтесь найти факторы, приведшие к расставанию. Это важно ещё и потому, что в случае воссоединения эта самая проблема может стать причиной новых ссор и окончательного разрыва. Если дело в вас, готовы ли вы измениться, подстроиться под мужчину, избавиться от каких-либо привычек?
Если бывший парень не чурался физического или психологического воздействия на вас, прибегал к оскорблениям, подумайте, нужны ли вам подобные отношения? Безусловно, любовь бывает разная, но всегда стоит осознавать, что себя необходимо любить и уважать.
Задайте себе вопрос: «Хочу ли я быть рядом с ним и зачем он мне нужен?» Возможно, вы просто боитесь остаться одной? Вам стыдно перед знакомыми? Он прежде обеспечивал вас? Если основная причина – настоящая любовь, мечта о совместном счастливом будущем рядом с этим мужчиной, можно и нужно «сражаться» за своё счастье.
Как вернуть бывшего парня, если всё внутри буквально закипает от эмоций? Дайте себе время, чтобы чувства немного утихли. Когда вы оба чуточку успокоитесь, сделайте попутку возобновить отношения. Сколько времени нужно? Невозможно сказать однозначно. Всё зависит от темперамента бывших возлюбленных, причине разрыва и желании быть вместе.
Повысьте самооценку , поскольку разрыв отношений больно ударяет по самоуважению. Чем выше вы станете себя ценить, тем скорее у вас получится найти новую любовь или же вернуть старую:
- улучшите свою внешность и фигуру (сходите к стилисту, займитесь спортом);
- каждое утро напоминайте о своих преимуществах, напрочь забыв о недостатках;
- если вам сложно справиться с ситуацией самостоятельно, не стесняйтесь обращаться за помощью к психотерапевту.
Надейтесь на лучшее, но не забывайте, что не всегда мы получаем желаемое. Допустим, у вас получится всё – отношения восстановлены, любимый парень рядом, однако нельзя быть уверенной до конца в том, что ваши ожиданию полностью оправдаются.

Размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, важно задуматься и о правильности своих действий. К сожалению, многие милые барышни, желая вернуть своего любимого, совершают досадные ошибки, которые только усугубляют ситуацию и ещё сильнее ухудшают отношения. Чего же следует избегать?

Ошибка № 1. Унижение

Да, вам тяжело, очень плохо, однако запомните – никогда (!) не умоляется бывшего о возобновлении отношений. Даже если сердце разорвано на куски, не произносите подобные фразы:

«Я убью себя, если ты не вернёшься»;
«Я прощу тебе всё, только будь со мной»;
«Я встану на колени, лишь бы ты вернулся».

Нормальный парень не будет находиться рядом с девушкой, которая себя не уважает. Подобные поступки лишь окончательно отвратят его от вас, ведь невозможно любить ту, которая встаёт на колени.

Унижение, шантаж, чрезмерное смирение – самые плохие помощники в деле возвращения своего любимого мужчины.

Ошибка № 2. Сексуальные отношения

Решая вернуть экс-возлюбленного, некоторые дамы соглашаются на секс уже после расставания. Чтобы очаровать своего любимого, женщина старается угодить ему во всём и воплощает любые его фантазии, в том числе и те, которые были запрещены прежде.

Чаще всего нормальные отношения не восстанавливаются. Парень навещает девушку, что получить сексуальную разрядку. Она для него – лишь партнёрша для секса. Конечно, говорить о взаимоуважении и любви в подобной ситуации не приходится.

Ошибка № 3. Знаки внимания и подарки

Если в разрыве есть ваша вина, обязательно извинитесь. Однако избавьтесь от желания завалить его различными презентами. Подобные «дары» воспринимаются больше как обычная неуверенность в себе или попытка задобрить его.

Согласитесь, что подносить различные подарки мужчине, разорвавшему с вами отношения, не самая лучшая тактика.

Ошибка № 4. Многочисленные «случайные» встречи

Бросил парень? И даже эта неприятная ситуация не повод для подкарауливания его перед рабочим местом, «случайных» встреч. Девушку, которая так навязчиво демонстрируют свои чувства, не станет добиваться ни один парень. Напротив, он захочет убежать подальше от вас. Безусловно, чтобы вернуть бывшего парня, контактировать с ним нужно, но не столь навязчиво и бесцеремонно.

Ошибка № 5. Забрасывание смс и сообщениями в соцсетях

Желание вернуть любовь – не повод атаковать своего бывшего мольбами о свидании или признаниями в чувствах. Получая смс по сотне раз на дню, парень вряд ли захочет с вами встретиться. Возможно, именно ваша навязчивость и требование нежных признаний и стали причиной охлаждения отношений. Написать кучу смс – плёвое дело, а вот что делать с возникшим раздражением у бывшего возлюбленного?

Ошибка № 6. Депрессия

Разрыв с любимым – тяжёлое, мучительное состояние. Порой кажется, что всё закончилось, смысл жизни потерян, а делать что-то совершенно не хочется. Кроме того, общие снимки, подаренные игрушки и его любимые мелодии постоянно напоминают о боли и разочаровании.

Пора прийти в себя! Погружение в депрессию, «наслаждение» своим несчастьем не поможет вернуть бывшего возлюбленного. Уж точно он не вернётся к вам из жалости, увидев, в кого вы превратились. Так что траур по отношениям – не самый лучший вариант развития событий.

Если девушка мечтает возобновить отношения и вернуть любовь, необходимо обратиться за помощью к человеческой психологии. В основе приёма, о котором пойдёт речь дальше, лежит следующий принцип – человек хочет того, чего он не может иметь.

Этот психологический механизм идёт из глубины веков, но его эффективность ещё никто не отменял.

Почему он работает? Основная причина того, что экс-возлюбленный не спешит возвращаться к вам, очень проста – вы мечтаете о нём сильнее, чем он хочет этих отношений. В ином случае решение о расставании было бы взаимным, и вы не мучились бы вопросом, как вернуть бывшего парня.

Смысл психологической уловки и заключается в том, чтобы вызвать у оставившего вам молодого человека важную мысль – он вам больше не нужен, вы обрадованы тем, что всё закончилось, вы идёте дальше и не вспоминаете о нём.

Подобный механизм даёт многоуровневый эффект:

Парень никак не может понять, что вдруг изменилось. Теперь вы не мечтаете о нём и не желаете возвращать былые отношения.
Он обязательно заинтересуется тем, как у вас получилось так скоро справиться с негативными эмоциями от разрыва (тем более что он наверняка ещё переживает).
Он захочет узнать, есть ли у вас новый ухажёр, кто он, насколько вы счастливы, встретив очередную любовь.
Вполне вероятно, что у него появится инстинкт, непреодолимое желание вернуть былые отношения, преследуя вас, ведь вы отказались от страданий и не тоскуете о нём.
Его задевает совершенно изменившаяся ситуация, поскольку он прежде думал, что вы одиноки и несчастны, а он нет.

Безусловно, тяжело следовать этому методу, поскольку вы мечтаете его вернуть. В голове лишь одна мысль – написать ему смс, в которой нужно рассказать о своих чувствах. Но если вы уже пробовали вернуть былые отношения, и ничего не вышло, почему бы не прибегнуть к этой тактике.

Что же следует делать? Прежде всего, перестаньте жалеть себя и запаситесь терпением. Ведь психологический приём довольно-таки прост, однако есть надежда, что всё получится.

Итак, если парень вас бросил, но вы не хотите мириться с этим фактом, вы постоянно размышляете над тем, как вернуть бывшего, попробуйте выполнить следующее:

Нужно написать экс-возлюбленному письмо по электронной почте, сообщение в соцсети или смс.
В сообщении укажите, что вы всё осознали, приняли расставание, решили жить дальше полноценно и на полную «мощность».
Постарайтесь донести в смс важную мысль – вы уже счастливы. Это нужно сформулировать очень кратко и прерваться на самом любопытном месте.

Если вы являетесь любительницей многосерийных фильмов, то наверняка замечали, что каждый эпизод остаётся недосказанным. Вот поэтому вы и ждёте следующую серию. Подобную недосказанность необходимо передать в сообщении.

Окончание письма может выглядеть так: «Не буду отвлекать тебя от дел, да я и сама занята – готовлюсь к субботе. Если захочешь поболтать, всегда буду рада перекинуться несколькими словами». В сообщении вы намекаете, что вас ждёт встреча (возможно, с мужчиной). Кроме того, ненавязчивое «если хочешь поболтать…» подсознательно стимулирует его к действиям.

Чтобы активизировать любимого мужчину, оборвите все контакты после отправки сообщения. Не отвечайте на смс и электронные письма. То есть вы кардинально изменяете ситуацию, ведь теперь он становится преследователем и хочет выяснить отношения, а, возможно, и вернуть их.

«Помогите, хочу вернуть любимого», – с подобными просьбами юные девушки и взрослые дамы регулярно обращаются к колдуньям.

Гадание и привороты – ещё один способ заполучить мужчину.

Некоторые девушки, размышляя над тем, как вернуть парня после расставания, решаются прибегнуть к потусторонним силам. Стоит ли так поступать? Кто-то скажет, что любовь, как и война, терпит любые средства, в том числе и такие неоднозначные, как гадание и ворожба.

Если вы отчаялись и не можете прийти в себя после тяжёлого разрыва, никто не сможет запретить вам воспользоваться услугами чёрных магов и колдунов, различных экстрасенсов.

Тем более что предложения об их услугах (привороты, гадание, присушки) можно встретить буквально повсюду.

Считается, что к таким ритуалам прибегают неуверенные в себе барышни, которые не желают работать над собственным внешним видом и характером. И действительно, достаточно «поколдовать» над фотографией, написать его имя на обратной стороне, заплатить за гадание и – объект у вас на блюдечке.

Это в теории, на самом же деле крайне сложно сказать, что произойдёт, если применить этот неоднозначный метод на практике. Возможно, он просто не сработает. Но вдруг, вместо любви гадание приведёт к обратной эмоции – ненависти к вам?

Ритуалов приворотов и присушек множество, вам остаётся только подобрать наиболее подходящий.

Важно понимать, что ворожба и гадание – не являются панацеей от расставания в будущем.

Даже если обряд состоится и будет виден результат, магия лишь вернёт любимого обратно, а вам придётся приложить немало усилий, чтобы опять не оттолкнуть мужчину.

И всё же, как вернуть бывшего? Этот вопрос мучает многих девушек, переживших расставание с любимым мужчиной. «Я хочу отношений, а он не хочет. Я хочу быть рядом, а он гонит меня. Я хочу отдать ему себя без остатка, а он смеётся…» – женские форумы пестрят подобными сообщениями.

Кто-то советует в ответ написать смс, заплатить за гадание и приворот, привлечь обратно с помощью секса. Если вы действительно решили вернуть своего любимого, не делайте ошибок.

Как бы ни было больно, не теряйте достоинства и самоуважения. А когда боль от разлуки немного утихнет, попробуйте воспользоваться нашими советами.

Здравствуйте, я - Надежда Плотникова. Удачно отучившись в ЮУрГУ на специального психолога, несколько лет посвятила работе с детьми с проблемами в развитии и консультации родителей по вопросам воспитания малышей. Полученный опыт применяю, в том числе, и в деле создания статей психологической направленности. Конечно, ни в коем случае не претендую на истину в последней инстанции, однако надеюсь, что мои статьи помогут уважаемым читателям разобраться с какими-либо трудностями.

С мужем живем почти 5 лет, есть сынок. В последнее время отношения стали просто неузноваемыми. Нет ни страсти, ни искры, ничего. Просто живем. А так хочется чувств. Неужели, так будет теперь всегда. Как вернуть или начать новые отношения? Но как? Посоветуйте. Может опытом поделитесь.

теперь всегда так будет. найдит себе хобби

«или начать новые отношения» с другим — это реальнее

груша:)) В отпуск съездите вдвоем, только не на пляж, а в какой-нибудь город интересный, Стокгольм, например, или Париж. Нам с мужем очень помогла такая поездка в свое время.

Липа, согласна. У нас после каждой поездки чувства обостряются. Обоюдно.

У кого-то раньше у кого-то позже. Наконец-то розовые очки спали. Брак меняет любовь и страсть в дружбу и нежность. Все остальное вне брака

така штука, постоянно быть на вершине чувств невозможно, утихают они, быт, скука, раздражение, по месяцу секса нет, а потом чет-то щелкает и по новой вспыхивает, живите мирно, эти качели обратно качнутся

карлсон, эти качели качаются слишком медленно, устаешь ждать и спрыгиваешь с них.
окунаться в прошлое тоже невозможно постоянно.
возможно нужен перерыв. даже в простом общении, если это возможно. если возникнет чувство, что без Него тебе лучше, то явно конец неизбежен

Я тоже с мужем живу второй год, сыну год! И у нас тоже уже не такая страсть как прежде, все время ссоры и т.д., а начинать новую жизнь без него даже не представляю, иногда даже кажется что он никогда и не любил, а я люблю без памяти и в растерянности!

Нет,ребятки, я тут могу только с Алиской согласиться, брак нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО спасать, если он вдруг накренился. А если страсти нет, тут уж много разных способов можно придумать, залог успеха только в том: должно быть ЖЕЛАНИЕ и ЛЮБОВЬ, семейное счастье это труд, который многократно награждаеться. Терпение, желание и любовь, любовь, любовь.

мы в браке 3 года сынишки 9 мясяцев.У нас страсть проапала на 2 году брака. Все попытки вернуть её ничтожны, я один раз приготовтла романтический ужин со свечами встретила в эротичном белье с работы, а он таже всего этого не заметил, потушил свечи поел и лег спать, а я так и осталась без всего.А теперь вообще как с прислугой обращается.Подскажите как сохранить семью.

привет всеь. я думала только у меня такие проблемы,но.

теже проблемы, муж говорить, что остыли чувства!после 4 лет брака! первый брак просуществовал 1 год!как все вернуть на прежнее место, ведь я его люблю сильно и сыночку 3 года!

Пупс классно твоя жена сделала, у нас с мужем как то тоже чувства остыли. Доче 2 года, в браке 4 года, а вместе уже 7 лет. Раньше наговориться не могли, гуляли до утра, только он и я. И как то с рождением ребенка чувства поутихли. Толи на дочь любовь перешла, толи быт. Нужно попробовать сделать как у ПУПСА жена.

хороший вы муж, пупс, что в правильном русле это поняли.. а у меня ситуация, что муж поначалу вроде как жить без меня не мог, а вот счас уже охладел, хотя в браке и года нет. а если я так начну делать, то вполне возможно что и он решит отплатить мне той же монетой. вряд ли я смогу так долго эт терпеть.. а если это только разрушит брак.

пупс, я тоже уже так делаю, стала уходить гулять с подругой допоздна.его это зацепило, не спорю. стал ревновать, запрещать гулять и т.д., но страсть не вернулась.лежит рядом и пыхтит что я загуляла и все((((((

засунь себе шишку в п. у. небось с другим би пошалила как надо.. а с етим интернетом верняк при сексе думаешь о каком нибудь васе с однокласников.

а у нас вообще не понятно все,муж всегда хочет секса,а мне вот не нужен секс,я как то перестала получать удовольствие от секса,родился ребенок и все на этом. что делать то.

если муж хочет значит ти его все ещ¦ возбуждаешь
а если б он тебя не хотел? что би ти тогда придумала.

Гость, спасибо вам за идею поселить страсть в постели. Отличная идея. Мы в браке шестой год. Страсть пропала уже через пару месяцев, но был редкий, но хороший секс. Последний год даже этого нет. Муж инициативу не проявляет, а я усталая после работы, дел по дому и детей — поскорее бы до кровати и спать. Какая там романтика! Проблему начинаю остро осознавать именно когда мы в отпуске, когда есть время подумать о себе.

я с женой живу уже шестой год у нас двое детей бывали случаи когдя я изменял ей но со временем это все прошло теперь же она сама начала гулять скажу честно в наглую старший сын живет со мной она его не навещает говорит типа я тебя боюсь и на развод не подает и я сам не хочу разводиться потому что семья самое главное в жизни и хоть она гуляет я ее все равно люблю до безумия и семью не хочу разрушать помогите пожалуйста

помогите мне пожалуйста очень прошу за ранее спасибо

Здравствуйте.Я в браке 11лет У нас и вовсе бардак!Все эти годы мы расходимся,то снова миримся.Но в самом начале муж мне много изменял.Даже после рождения сына.отношения были ужасные.я истерла,муж пил,гулял.не скрывая этого.это был кошмар!я рыдала,унижалась.потом все как то наладилось.купили квартиру.сын растет умница.но мужа опять потянуло на приключения.и тогда уже я начала гулять.и правда,сначало помогло.муж снова начал обращать внимание.но не на долго.вот и живем так.он сам но себе,я сама.но хочу отметить,что не вовсем он один виноват.мы тоже хороши.Вышли замуж и сели сложили ручки.А ведь от нас многое зависит.любая мелочь может испортить отношения.я это точно поняла.Сейчас буду все менять.Пройдя через столькое,мы все же вместе.Значит не все для нас потеряно.Желаю всем удачи!

Добрый день,есть хорошая статья «Деградация романтической любви»,прочитайте,может будет интересно,а вообще с некоторыми мнениями соглашусь.Уйдёте-найдете другого-через 2 года всё повторится и так по кругу. попробуйте раскрыть в себе что-то,что не раскрыто до сих пор,займитесь творчеством,например,меняйтесь,развивайтесь,получайте интерес от общения с собой,это конечно очень трудно,но даёт свои результаты и мужчина рядом с вами будет меняться и ваше отношение к нему,ну уж в самом крайнем случае поменяете мужчину)

У меня тоже тонкая проблема но мы прожили уже 6 лет брака и отношения стали натянуты у нас трое дитей не охотно растоватся но что сделать не знаю

Я бывший муж Алиски. Она только советы может давать налево-направо.))))
А сама все делает наоборот. 😉

Я бывший муж Алиски. Она только советы может давать налево-направо.)))) А сама все делает наоборот. 😉

Я живу с молодым человеком уже 2,5 года. Есть ребенок 5 месяцев. Мы не в браке. Он младше меня на год. После появления дочки все изменилось. Нету страсти, он не хочет секса, не гулять со мной, вообщем чувства пропадают. Что делать в этой ситуации. Подскажите.

Пробуем))))

крутой способ. Мой муж меня пошлёт с ним-(
Моя история как у всех: после рождения дочки и семи лет счастья, холод и непонимание,отсутствие секса, недоверие, обиды, разочарование..
Походы в церковь, к бабкам, к психологам и разговоры и переодически убойные скандалы..
Давно бы расстались, но вспоминая семь лет счастья. Ищем способы, и вот. делюсь:
Прочитала статью одного журналиста.. коротко о том, что отношения с женой скандальные. И выход ему друзья посоветовали 100 дней секса. Жена сразу отказалась, через неделю скандалов согласилась, и. по разному, иногда как работа, иногда новинка, и в болезнь и во все дни.. когда закончили то, все вроде наладилось.
Пробуем))))

а у меня уже на второй год никакой страсти, я разочарована, хочу уйти от мужа и начать новую жизнь, даже маленький ребенок меня не остановит.

Мы с женой 12 лет вместе она На меня вообще перестала обращать внимание, я очень переживал на счёт этого,я уже думал что изменяет,постоянно ссорились,но потом понял что все в моих руках в первую очередь договорился с ней при любых обстоятельствах не ругатся стали друг другу ласковей относится купил разных игрушек в сексшопе и вы знаете все закрутилось как в первые дни встречаний.посоветую вам не в любых ситуациях не расходится а находить проблемму

Девочки, да вы что. Кто сказал, что будет легко? Да, брак это труд! Но если не подкладывать дров в семейный очаг — он потухнет! Создадите новый — через несколько лет и он начнет потухать. Так и будем бегать и создавать.
Ольжетта, я вот что тебе скажу: вспомни, за что ты полюбила своего мужа, за что он тебя. Окунись в прошлое ваше, достань из него самое лучшее и светлое: смех, радость, его любимые вещи. Устрой ему сюрприз: собери друзей, свози на памятные места молодости ранней, устрой ему секс в необычном месте, устрой романтичный ужин с розами в ванне. Покажи ему, что тебе не безразличны ваши отношения. Если ты перестанешь на него смотреть восторженным взглядом, он этот восторженный взгляд найдет на стороне! Так уж мужчины устроены. Ты же не хочешь быть бывшей женой! вперед! Свое счастье надо строить своми руками!

Раскрепощение в общем это не так сложно и очень круто. Просто перечитайте каких нибудь супер пошлых историй среди супругов, и вы поймете, что это вообще не стремно. Я своему такооое говорю, что раньше могла, если только в СМС написать и то не было. Например: хочу вылизать твои яички с дырочкой. Уфффф! Вот написала это, и всяяяя мокрая уже, теперь я понимаю это выражение «я вся горю» реально покалывает будто. И это глядя в глаза лицом к лицу. Или закончи мне в попу или ротик. Аррр. Раньше не осмелилась бы. *** что мы теряли. Ну ничего, ща наверстаем. Секс у нас эту неделю по 6 раз в сутки. А он в свою очередь, галопом мчится домой с работы теперь. Ну естественно, такое возбуждение видеть жену такой «шалюхой» в постеле.

Оказалось такой совет уже есть выше. Все верно! Проще говоря, поселите эту страсть у себя в доме! Почитайте супер пошлятины какой нибудь. Желательно про пары в браке. Хотя. Хз. Вот лично мне мешало раскрепоститься из за мыслей типо таких, «Мне еще жить с ним», «а как ему завтра в глаза буду смотреть»? Ничего, *** все. Он доволен. Поэтому на меня так повлиял сайт с парами, которые открыты полностью друг с другом. Да, и совет именно читать, не порно! Нужны конкретно додумки, фантазии. Селите страсть и не бойтесь ничего. Муж заново полюбит.

Источник:
Как вернуть былую страсть и отношение в браке?
С мужем живем почти 5 лет, есть сынок. В последнее время отношения стали просто неузноваемыми. Нет ни страсти, ни искры, ничего. Просто живем. А так хочется чувств. Неужели, так будет теперь всегда… Как вернуть или начать новые отношения? Но как?
http://www.woman.ru/relations/marriage/thread/3887908/

Как вернуть былые отношения с мужем?

Спрашивает: Анастасия

Ответов на сайте: 17958 Проводит тренингов: 0 Публикаций: 6

Здравствуйте,Анастасия.К сожалению,машина-прикрытие от отношений.От тепла и заботы.Происходит это от того,что в раннем детстве у мужа не было доверитеьных отношений с матерью.Она была агрессивна и подавляла его.Поэтому,сейчас он бессознательно пытается отстраняться от Вас,иначе,как он представляет,у Вас начнутся ссоры и ругань.И,в общем,так оно и происходит.Детский сценарий работает четко.Выход-в разъяснении ему новых правил жизни.Что представления о его детстве-искаженные.И,что,если он не будет меняться,Вы будете чувствовать себя несчастной и нелюбимой.А от этого может развалиться семья.Более того,Вам надо помнить,что при детях вообще нельзя скандалить,так как им можно привить чувство неуверенности в себе,что может сказаться на их судьбе.Поэтому,растолковывайте мужу о правилах взаимности и благодарности,пока у Вас на это есть силы.А потом переходите к действиям.

Каратаев Владимир Иванович, психолог Волгоград

Ответов на сайте: 1418 Проводит тренингов: 7 Публикаций: 109

Анастасия, добрый день!

Понимаю Ваши переживания и желание быть любимой Женщиной!

Могу предположить, что скорей всего Вы сейчас переживаете кризис отношений. Кризис не только как разрушение, но и как на возможность развить свои отношения, вывести их на качественно новый уровень.

Анастасия, Ваши желания понятны и вполне естественны, но как Вы о них сообщаете своей второй половинке — «мне это НЕ нравится», «меня это НЕ устраивает». Понимаете, Вы идёте сами от негатива, то есть идете от «не хочу», тем самым только усиливая это «не хочу», а стоит формулировать «как хочу». Например, не «меня не устраивает, что ты выходные проводишь с машиной» заменит на «я чувствую себя счастливой, когда выходные мы проводим всей семьёй». Чувствуете разницу? В принципе об одном и том же, но по-разному, в первом случае, Вы усиливаете негатив, во втором, позитив. И другой человек, конечно, быстрее отзовётся на позитивные предложения. Анастасия, сначала для себя переформулируйте все претензии с «не хочу» на «хочу». Если здесь возникнут вопросы, то спрашивайте.

И следующий момент, который хотелось обсудить, это Ваше отношение — «я делаю ему — а он нет» (условно написала). Анастасия, я могу ошибаться, но складывается ощущение, что Вы ожидаете от другого человека, что он должен вести себя точно также, как и Вы. Да? Но это практически не возможно, уж по той причине, что он ДРУГОЙ человек. Плюс у нас у всех свой язык любви, то есть мы по-разному выражаем свою любовь. И здесь я бы рекомендовала Вам просто обсудить вопрос — «Как ты чувствуешь, что я тебя люблю? Какое моё поведение, поступки говорят тебе о том, что ты ценен для меня?»

Анастасия, не спешите разрушать отношения, помните, что это может быть как возможность их развить. Используйте эту возможность!

Першукова Юлия Ивановна, психолог Сыктывкар

Ответов на сайте: 2317 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 93

Если мы хотим взаимопонимания, нам нужно знать желания друг друга.
Если мы хотим любить друг друга, мы должны знать, чего хочет другой.

Суть книги сводиться к тому, что каждый человек Любовь понимает по своему.

Язык первый: СЛОВА ОДОДРЕНИЯ

Если это язык любви вашего любимого мужчины — почаще говорите ему, что цените его и его усилия, хвалите даже за мелкие дела и за помощь вам. А самое главное — не ругайте и не критикуйте, ведь от этого ваш любимый мужчина может только озлобиться, но никак не сможет внять вашей критике и советам. С вашим одобрением и любовью он добьется больше, чем с критикой и советами.

Язык второй: качественное время

Этот язык любви часто встречается у женщин, но бывает и у мягких, заботливых мужчин.
Для таких людей самое главное — быть вместе, проводить вместе время:
вместе что-то делать, вместе отдыхать, а особенно общаться — глубоко и душевно, делиться переживаниями, полностью сосредоточившись друг на друге.

Язык третий: Получение подарков

Этот язык любви чаще встречается у женщин. Все мы помним из книг образы девушек и женщин, которые ценят подарки, сувенирчики, любовные письма и вообще всякие сюрпризы, приятные мелочи и не только мелочи 🙂

Получая их, они уверены, что любимый человек помнит о них, старается сделать для них приятное, заботиться, находит время, чтобы специально для них что-то купить или приготовить — а это значит, он любит.

Язык четвертый: Акты служения

Этот язык любви встречается и у мужчин, и у женщин, хотя у мужчин чаще.
Как не парадоксально это звучит, этот язык любви проявляется в обычных повседневных делах: уборке, приготовлении еды, мытье посуды и других обычных делах.
Причем здесь любовь? Все очень просто.
Эти люди чувствуют себя любимыми тогда, когда видят реальные домашние дела близкого человека, его помощь по дому, то, что он готовит, стирает, убирает, следит за домом и много всего другого.

ЯЗЫК ПЯТЫЙ: ФИЗИЧЕСКИЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ

Важно выяснить, что означает любовь для ВАС, а что для Вашего мужа и заговорить с ним на его языке.

Если трудно разобраться самостоятельно, можно вместе с психологом.

Душкова Ольга Николаевна, психолог Сыктывкар