Сухая кожа : ощущение стягивания кожи; маленькие поры; заметные морщины.
Сухая кожа доставляет несколько меньше хлопот своим обладательницам, чем жирная.
В зависимости от возраста, характера питания, состояния нервной системы темпы работы сальных желез с возрастом снижаются, и поверхность кожи лишается естественной защиты, коллагеновые волокна постепенно теряют эластичность, кожа не в состоянии накапливать так много влаги, как раньше. Кровоснабжение кожи также ухудшается, и верхний слой уже не выглядит таким упругим и розовым. К внутренним причинам, вызывающим сухость кожи, относятся: нарушение функции желудочно-кишечного тракта, ухудшение всасываемости пищи, недостаточное поступление в организм витаминов или отсутствие тех или иных полезных веществ в организме, истощение нервной системы, сердечная недостаточность, изменения дея-тельности желез внутренней секреции.
Усиливается сухость кожи и под действием ряда внешних факторов: солнца, ветра, морской воды, работы у горячих печей.
Чтобы не пересушить кожу, необходимо помнить правила гигиенического ухода за ней:
Нежелательно умываться перед выходом на улицу.
Не стоит чрезмерно увлекаться косметическими процедурами, в которых используются пудры, белила, отбеливающие мази.
Очень важно не забывать и то, что сухая кожа лица при еще большем пересушивании рано старится. Ее не следует перегревать на солнце, нельзя применять специальные препараты для придания коже искусственного загара, использовать косметические средства, включающие большой процент спирта.
Противопоказанием для сухой кожи могут стать как горячая, так и очень холодная вода. Перед тем как делать паровую ванну (для сухой кожи рекомендуется делать ее не чаще 1 раза в месяц при условии хорошей переносимости) или горячие компрессы, необходимо нанести на кожу слой питательного крема, чтобы предохранить се от пересыхания (исключением является только горячий масляный компресс).
Пилинги также надо применять с осторожностью, по-скольку сухая кожа и без того довольно тонкая. Достаточно одного раза в две недели. Исключение составляют пилинги домашнего приготовления на основе отрубей, овсяных хлопьев и др. Их можно делать чаще, но при этом следить за состоянием кожи. Погодные явления (например, сильный ветер) тоже могут оказать на сухую кожу отрицательное влияние. Поэтому уход за этим типом кожи должен быть продуманным и выполняться систематически. Подходящие косметические средства — мягкие и не содержащие спирта.
На сухую кожу благоприятно действует влажный мягкий климат. Очень хороши для нее воздушные процедуры. Солнечные процедуры менее рекомендуются, их можно принимать только ранним утром.
Применять декоративные средства надо осторожно, обязательно после смягчения кожи, поскольку злоупотребление де-коративной косметикой может привести к заболеваниям кожи.
Из-за нарушения гидролипидного баланса, кожа сохнет, шелушится. Жировые железы выделяют мало смазочного вещества, а потовые наоборот продуцируют большое количество влаги. Вода испаряется, лицо сохнет. Для восстановления баланса требуется правильный уход за сухой кожей.
Причины нарушения гидролипидного баланса:
- неполадки пищеварительной системы;
- нарушение работы желез внутренней секреции;
- использование сухой пудры;
- лосьоны содержащие спирт;
- резкая смена климата;
- умывание с мылом.
Одной из неприятных особенностей тканей этого типа — шелушение, появление на лице белых чешуек. Попытки удалить чешуйки с помощью пилинга, приводят к истончению тонкой кожи.
Как ухаживать за сухой кожей
При сухом типе тканевого покрова восстанавливают липидный баланс, поэтому проверяют холодильник.
Откройте холодильник и посмотрите на продукты. В списке продукты продукты помогающие наладить правильный баланс.
Продукт есть в холодильнике, поставьте «+», нет «-»:
- рыба;
- печень;
- молоко;
- яйца;
- фрукты;
- морковь;
- помидоры;
- тыква.
Вы набрали минусов больше двух, питание не правильное, необходимо пересмотреть.
Если минусов мало или совсем нет, добавьте к пище поливитамины, таким образом можно в короткие сроки улучшить внешний вид. Сделать правильное меню на основе предложенных продуктов просто.
Для восстановления тканей требуется постоянный уход за лицом. Следует отказаться от умывания горячей водой. Умывайте сухую, шелушащуюся кожу теплой и мягкой водой. Каждое утро готовьте мягкую воду: чайная ложка соды на литр или 1/2 буры на то же количество воды. Утром умывайтесь этой водой, без дополнительных очищающих средств или просто протрите лицо безалкогольным тоником. Сухая кожа за ночь накапливает мало смазки, поэтому очищение не требуется. После умывания наносят на лицо дневной крем.
Для ухода за лицом подбирают правильно крем. Выберите для сухой, шелушащейся кожи крема с ультрафиолетовыми фильтрами. Средства наносят на лицо очень тонким слоем. После использования в первый раз обратите внимание, как крем впитывается и в следующий раз рассчитайте дозировку лучше.
Крема с защитными компонентами от VА и VБ препятствуют испарению влаги, защищают от ветра, солнца, неблагоприятных погодных условий. Перед выходом на улицы пользуйтесь кремами с защитными фильтрами.
Пользуются специальными легкими гелями для увлажнения и смягчения. Наносят защитные средства перед выходом на улицу, а также как базу под макияж. Народные рецепты обладают хорошим эффектом.
Крем при сухой коже
Смягчающий
Половину столовой ложки пчелиного воска размягчают с помощью водяной бани, вливают 3 столовые ложки косточкового масла (кокосового), две оливкового и одну миндального. На 3 столовые ложки воды берут половину чайной ложки буры. Медленно вливают растворенную буру в приготовленную масляную смесь. Продолжают размешивать состав до полного его остывания. Хранят средство в холодильнике. Используют перед выходом на улицу или под макияж.
Из айвы
2 ложки костного мозга растворите на водяной бане, добавьте по одной чайной ложке оливкового масла и меда. Айву разомните. Соедините один желток яйца и две столовых ложки мякоти фрукта. Соедините два состава. Быстро взбивая добавьте одну столовую ложку камфорного спирта.
Из земляники
Растопить на водяной бане 2 ложки костного мозга, добавить столько же растертых ягод земляники, по чайной ложке растительного масла и меда, все хорошо перемешать. Продолжая помешивать влить по каплям столовую ложку камфорного спирта.
Для лица из лимона
Соединить желток и 1.5 чайных ложки растительного масла. Техника, как при изготовлении домашнего майонеза. Желток взбить и по каплям добавить масло, должна получиться однородная масса, добавьте по каплям немного лимонного сока и буры на кончике ножа. Полученный крем хранят в холодильнике. Наносят на лицо тонким слоем, смывают через 20 минут теплой водой. Крем смягчает и питает сухую кожу.
С медом
Взять в одинаковых пропорциях любой жирный крем для сухой кожи и мед (например, по одной чайной ложке), перемешать до однородной массы. Крем нанести на лицо смыть через 30 минут теплой водой.
Правильный уход
Кожа сухого типа тонкая, шелушится, стягивается и легко травмируется. Особенно опасны частый пилинг, могут остаться на лице рубцы и пятна.
- Перед выходом на улицу следует пользоваться защитными средствами.
- Противопоказано людям с сухой кожей на лице находиться долго в натопленном помещении или сидеть у камина. Рекомендуется чаще проветривать и наносить на лицо увлажняющий крем.
- Нельзя несколько раз в день принимать душ или умываться с мылом. Рекомендуется умывание мягкой водой комнатной температуры. Вместо мыла для очищения лица применяют тоники и лосьоны. После умывания пользуются кремом.
- Перед посещением пляжа наносят защитные средства. Для солнечных процедур выбирают время: с 7 до 11 часов, с 18 часов и до заката.
- Положительно влияет ночной жирный крем, откажитесь от полужирных кремов и спиртовых лосьонов.
- Перед нанесением на лицо декоративной косметики, тонального крема и пудры используют защитную основу. Запрещено наносить макияж на неподготовленную кожу.
- Очищают мягкими покупными или приготовленными в домашних условиях средствами. Запрещен механический и химический пилинг.
- Сухая, шелушащаяся кожа требует питания, поэтому не обойтись без масок. В магазине продаются готовые составы, но легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Маски накладывают на лицо толстым слоем, чем больше, тем лучше.
- Для удаления косметики и очищения лица используют обычное рафинированное масло или косметическое молочко. Оставшуюся от масла пленку снимают салфеткой прикладывают и слегка прижимают. В завершении процедуры умываются.
- Вечером наносят на лицо жирный крем, снимают через 20 минут, не рекомендуется оставлять на ночь.
Вредна и полезная косметика
Не используют полужирные крема, они полностью впитываются. Кажется, что это хорошо, но на деле не так. Только небольшая часть состава впитывается, а остальная испаряется. В результате кожа сохнет, появляется шелушение. На примере выглядит так: вода, присутствующая в креме испаряется с поверхности, а компонент помогающий смешивать жир и воду остается. В результате эмульгатор начинает забирать влагу из тканей. По этой причине для сухой, шелушащейся кожи, подбирают жирные крема. Для жирной — полужирные составы.
Для процесса образования новых клеток полезно пользоваться ночными кремами. Ночной крем наносят на лицо толстым слоем выдерживают несколько часов. Придется спать на спине, иначе легко измазать постельное белье.
Помогают ухаживать за шелушащейся кожей масленые компрессы, обертывания, протирания. В масло добавляют витамины оживляющие эпидермис. Смачивают чистые пальцы в составе и массируют лицо. Через 20 минут убирают косметическими салфетками.
И другую косметику покупайте у компаний специализирующихся на лечебной продукции.
Не перегружайте сухую кожу косметикой, сухость и шелушение может увеличиться.
Народные средства
Зверобойное масло
Первый способ:
Первый рецепт поможет для сухой, часто раздражающейся, шелушащейся кожи. Половину стакана сухих или свежих листьев зверобоя заливают одним стаканом оливкового, или другого растительного масла, настаивают три недели. Масло применяют ежедневно на ночь.
Второй способ:
Помогает в питании кожи, используют как крем. На один литр растительного масла берут 500 гр свежих цветов зверобоя и 0,5 л белого сухого вина, настаивают три дня. Полученную смесь процеживают и ставят на огонь. После выпаривания вина огонь убавляют и держат смесь на плите 10 минут постоянно помешивая.
Отвар из березовых почек
Отвар снимает раздражения на сухой коже, используют теплым для умывания. Столовую ложку березовых почек заливают стаканом кипятка. Поставить на плиту и держать на слабом огне 15 мин. Процедить.
Творожно-медовая маска
- Творог столовая ложка;
- мед чайная.
Развести творог и мед молоком до консистенции сметаны. Толстым слоем нанести массу на лицо, держать 20 мин, смыть теплой водой.
Толокняная маска
Столовую ложку толокна смешать с таким же количеством молока. Превратить в однородную массу, энергично размешивая. Маску наносят на лицо толстым слоем, держат 20 минут, смывают теплой водой.
Желток и миндаль
Растирая желток яйца, по каплям добавляют 2 чайные ложки миндального масла. Тонкий слой маски, держат 15 мин, смывают теплой водой.
Крем-мыло
Крем-мыло смягчает, очищает и отбеливает кожу, не раздражая. Кусок мыла для сухой кожи мелко натирают, складывают в стеклянную посуду, добавляют столовую ложку глицерина и 3 стакана воды. Накрывают крышкой и оставляют на 12 часов. Ставят кастрюльку с мылом на водяную баню и помешивая нагревают. Продолжая интенсивно размешивать добавляют раствор борной кислоты (1 столовую ложку на стакан воды) и 3 камфорного спирта. Смесь остужают не полностью. В теплое мыло добавляют пол стакана кислородной воды, перемешивают.
Сухая, шелушащаяся кожа , поэтому требуется ежедневный уход. А если морщинки уже появились, для восстановления кожи просто необходим.
Красивая кожа без каких-либо несовершенств… Для этого не всегда требуется посещать модные спа-салоны или эстетические центры , где, скорее всего, вам придется выложить немалую сумму денег. Иногда, домашняя маска для лица может оказаться куда действеннее, чем ее дорогие фирменные аналоги.
Не стоит, конечно, экономить на уходе за кожей. Но это вовсе не означает, что нам нужны лишь дорогие продукты или косметические процедуры.
Ведь существуют и натуральные ингредиенты, обладающие многочисленными полезными для кожи свойствами. И мы можем легко воспользоваться ими, приготовив маску для лица своими руками. Уверены, что маски, рецептами которых мы сегодня с вами поделимся, станут вашими лучшими помощниками в уходе за кожей .
Зачем тратить время на приготовление домашних масок?
Домашние процедуры и косметические средства — это методы, которые с древних времен используются для ухода за кожей.
Маски для лица, вне всяких сомнений, являются самым популярным из них , потому что они позволяют воспользоваться полезными свойствами самых обычных продуктов. Вы без труда найдете их на своей кухне. Натуральные маски помогают удалить , загрязнения и другие мелкие дефекты, которые день за днем лишают кожу ее природной красоты.
Увлажняющая маска для лица из овсянки
Овсянка для ухода за кожей лица является довольно популярным ингредиентом. Помимо эффекта пилинга , она обладает увлажняющими и тонизирующими свойствами, которые способствуют естественному очищению и увлажнению кожи.
В рецепте данной маски мы дополним действие овсянки такими мягкими ингредиентами, как ромашка и мед. Они придадут ей противовоспалительное и освежающее действия.
Ингредиенты:
- 3 столовые ложки холодного ромашкового чая (45 мл)
- 1 столовая ложка меда (25г)
- 2 столовые ложки овсянки (мука, 30 г)
Приготовление:
- Смешайте все ингредиенты и убедитесь, что смесь достаточно густая для того, чтобы ее можно было нанести на кожу .
- Нанесите маску на все лицо при помощи кисти. Оставьте для воздействия на 20 минут.
И мед, и лимон обладают вяжущими свойствами и содержат антиоксиданты. Эти вещества способствуют регенерации кожи и уменьшают негативное воздействие, вызванное свободными радикалами. Последние, как известно, попадают на кожу из окружающей среды.
Эта простая маска для лица действует как естественный увлажнитель, способный сделать шрамы и возрастные менее видимыми. Еще она будет полезна при проявления других кожных проблем, таких как акне, к примеру.
Ингредиенты:
- 2 чайные ложки меда (15 г)
- 4 или 5 столовых ложек сока лимона (60-75 мл)
Приготовление:
- Смешайте эти два компонента до получения полностью однородной массы и нанесите ее на кожу лица при помощи кисти или пальцев.
- Оставьте маску для воздействия на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Ингредиенты обладают очень щадящим воздействием на кожу, поэтому вы можете наносить эту маску каждый день перед сном. Но именно перед сном. Потому что лимонный сок делает кожу более чувствительной к воздействию солнечного света, и это может иметь негативные последствия (в виде пигментных пятен).
Люди с сухой кожей лица стараются смягчить ее и обеспечить надлежащим увлажнением.
Если вы уже перепробовали множество средств для того, чтобы и смягчить кожу, но, кажется, не получили никакого результата, возможно, вам стоит попробовать эту майонезную маску.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки майонеза
Приготовление:
- Нанесите тонкий слой майонеза на все лицо и оставьте для воздействия на 20 минут .
- По истечении этого времени смойте майонез теплой водой, одновременно массируя кожу мягкими круговыми движениями.
Маска для лица из авокадо и молока
Авокадо очень богат витаминами, минералами и насыщенными жирными кислотами. Они питают кожу и обеспечивают ей дополнительное увлажнение.
Молоко, в свою очередь, дает эффект , удаляя все виды загрязнений и оставляя кожу чистой и гладкой.
Ингредиенты:
- ½ спелого авокадо
- 3 столовые ложки молока
Что нужно делать?
- Разотрите мякоть авокадо и смешайте ее в миске с 3 столовыми ложками молока.
- Нанесите пасту на все лицо и оставьте на 20 минут. Затем просто умойтесь теплой водой.
Маска для лица из ананаса
Ананас содержит энзим, который называется бромелаин . Он способствует удалению мертвых клеток с поверхности кожи и одновременно тонизирует ее .
Эта маска также обладает противовоспалительным эффектом , который помогает охладить кожу и бороться с раздражениями или повреждениями, вызванными долгим пребыванием на солнце.
Ингредиенты:
- 5 ломтиков ананаса
- 2 столовые ложки кокосового масла
Приготовление:
Рецепты народной косметики. Как сделать питательную, смягчающую маску для лица.
В любой косметической фирме можно встретить большое количество масок для лица. Это могут быть маски из глины, ягод, с минералами
Мертвого Моря, с витаминами и другими компонентами. Но самыми эффективными были и остаются домашние маски.
Среди всех других методов ухода за кожей, маски занимают очень важное место. Они улучшают циркуляцию крови, очищают от мертвых клеток,
выводят токсины из кожи, улучшают цвет лица. Но есть еще одно важное действие – маски для лица в несколько раз усиливают действие любого
крема.
Питательная и смягчающая маска для лица очень нужна сухой и чувствительной коже. Она помогает насытить клетки влагой, смягчить очень сухие участки кожи и вернуть ей здоровый цвет лица. Такие маски больше подходят женщинам за 30 или девушкам с очень сухой и обезвоженной кожей. На сайте можно найти много рецептов, как приготовить питательную и смягчающую маску для лица в домашних условиях.
Для того чтобы поддерживать кожу лица в отличном состоянии, маску рекомендуется делать 1 – 2 раза в неделю, а также по мере необходимости.
Как делаются питательные, смягчающие маски для лица
Все питательные, смягчающие маски наносятся на время от 15 до 20 минут. Маски, имеющие масляную основу, не смываются водой: излишки масла снимаются бумажной салфеткой.Медово-яичные смываются теплой водой, после чего на кожу наносится питательный крем.
Маска из растительного масла и яичного желтка
Кожу тщательно протереть ватным тампоном, смоченным в растительном масле (персиковом, оливковом или подсолнечном).Затем лицо повторно смазать маслом и нанести сырой яичный желток, растирая его пальцами, увлажненными горячей водой. При этом на лице образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез.
Маска из мёда и спиртового раствора
Разогреть 100 г меда и осторожно влить в 50 мл разогретого водно-спиртового раствора (1: 1), все время помешивая.Состав нанести на лицо ватным тампоном.
Маска из мёда, глицерина и муки
Смешать 1 чайную ложку меда с 1 чайной ложкой глицерина и 1 чайной ложкой муки.Получившуюся смесь разбавить 3 чайными ложками воды, растереть и нанести на лицо и шею.
Маска из фасоли, лимона и оливкового масла
Стакан фасоли замочить в воде на несколько часов, затем отварить и протереть через сито.Добавить сок половины лимона и 1 столовую ложку оливкового масла.
Маска из растительного масла, яичного желтка и мёда
Взять по 50 г желтка, растительного масла и меда, растереть в однородную массу.Этой массой намазать лицо, шею, грудь ровным слоем.
Рекомендуется при сухой, раздраженной коже с морщинами, особенно вокруг глаз.
Маска из пшеничных хлопьев и молока (или воды)
2-3 столовые ложки пшеничных хлопьев залить горячим молоком или горячей водой.Полученной массой смазать лицо.
Применяется для смягчения сухой, обветренной, огрубевшей кожи.
Сухая кожа – отличается бледностью, вялостью, сухостью; тонкая, с кровеносными сосудами, складочками, мелкими морщинами, часто шелушится. Даже в подростковом возрасте из-за такой кожей часто появляются морщинки в уголках рта и на веках. Появляются капилляры, пятна, шелушения, покраснения, которые могут воспаляться на холоде.
Сальные железы не вырабатывают кожный жир и кожа становится сухой и обезвоженной. За такой кожей необходимо тщательно ухаживать. Если коже не будет достаточно ухода – появятся морщины. Рекомендуется мыть ее кипяченой или смягченной водой. Желательно не использовать мыло, туалетную воду и все, что содержит спирт.
Для такого типа кожи необходимо питание и защита. Не стоит выходить на улицу без использования увлажняющего крема. В случае не очень сухой кожи можно восстановить ее питательным средством, например, кремом, после чего минут через 15 вытрете избыток. Необходимо знать, что кожа впитывает нужное количество крема примерно за 10-15 минут, а его переизбыток закупоривает поры кожи.
Самый распространенный тип кожи – сухая кожа. Если смотреть под микроскопом нормальную кожу, то она выглядит зазубренной, выщербленной, обычным взглядом она кажется ровной. А когда верхний слой высыхает, то кожа начинает шелушиться и если сухость прогрессирует, то при касании и потирании кожи с нее начинает сыпаться сотни и сотни чешуек, отмерших клеток.
При старении содержание в коже воды снижается. Причины, по которым людям страдают от этого недуга не очень понятны. Возможно, это может быть уже врожденным. То, что в сухой коже содержится меньше воды, чем в здоровой, никакие данные не подтверждают. При высокой сухости роговой слой уплотняется и становится толстым, причина – испарение воды. Так же на такой коже могут быть трещины. При этом кожа страдает, ее защитные функции слабеют и она подвержена проникновению инфекции.
Важно запомнить одно – сухая кожи не способствует появлению морщин, это не причина! И от применения увлажняющих кремов сами морщины не исчезнут. Дело в том что на сухой коже морщины более заметны, нежели на обычной, поэтому складывается такое впечатление.
У сухой кожи так же есть достоинства – она нежная и мелкопористая. Если ухаживать за ней правильно, то она будет казаться здоровой и ровной. Но если ошибиться в уходе, то ее состояние быстро ухудшиться. Кожа теряет блеск и выглядит помятой и ее придется часто смазывать кремом.
Пока сухая кожа молодая она показывает себя с лучшей стороны - тонкие поры, румяные щечки, нет блеска – о таком остается только мечтать тем, у кого кожа жирная, с расширенными порами. Но к 25 годам за это надо платить – кожа вянет, появляются пятна, раздражения, мелкие морщинки.
Слабая функция деятельности сальных желез – причина появления сухой кожи. Они производят меньше жира, чем коже нужно для образования защитной пленки. Такая пленка является естественным кремом из жира. Она делает кожу стойкой к проявлению внешних воздействий и предотвращает высыхание. До 25 этот недостаток незаметен, но потом появление жира больше сокращается.
Природный кожный жир – наилучшее средство для сохранения влаги, недостаток сказывается на влажности. Клетки становятся сухими, связь ослабевает, влага легко испаряется, кожа быстрее стареет. В этом случае поможет только правильный уход. Сама сухая кожа очень нежная, о ней необходимо заботиться, баловать ее. Но наш девиз – лучше меньше и лучше. Такая кожа не одобряет того, чтобы ее перегружали разными средствами.
Уход за сухой кожей
Не обязательно пользоваться очищающими средствами, т.к. они разрушают естественную защиту кожи, что является причиной ее высыхания. Если у Вас сухая кожа, то просто умойтесь теплой водой. Помассировав кожу чистой салфеткой, Вы обеспечите ее мягким пилингом.
Вечером можно очищать такую кожу с помощью обычного масла. Например, актеры стирают грим при помощи детского крема или растительного масла. Японки удаляют косметику с помощью кунжутного и акулового масла, которое хорошо очищает кожу от грязи и макияжа. Такие средства расщепляют жир очень мягким способом. Масла для удаления макияжа содержат 50% влаги. Они не пенятся, но прекрасно очищают и их можно легко смыть, не раздражая сухую кожу.
Необходимо пользоваться питательными увлажняющими дневными кремами. Нужный крем вы найдете по надписям на упаковке – крем для сухой кожи, для очень сухой коже, питательный, жирный крем. Необходимо обратить внимание на консистенцию этого крема. Если он легкий и похож на молоко, то он недостаточно жирный. Наносить крем нужно после умывания. Через 5 минут сухие участки кожи необходимо промазать крмом еще раз. Теперь можно приступить к нанесению макияжа. Для такой кожи идеальной добавкой будет гаммалинолевая кислота, которая поможет коже сохранить жир и влагу, а так же мочевина, содержащаяся в коже в естественном виде и выравнивает шершавые участки кожи.
Пользуйтесь ночным кремом. Многие женщины, судя по опросам, не используют ночные крема. Большинство женщин выбирают легкий крем для любого времени суток. Но при сухой коже не следует пользоваться одним кремом и утром и вечером. В ночных кремах присутствует моно жира., т.к. именно ночью происходит процесс обновления клеток. Поэтому коже требуется именно ночной крем.
Желательно делать маски для лица , которые разглаживают поверхность сухой кожи, делая ее красивой, гладкой и упругой. Такие маски можно сделать самостоятельно или купить готовые.
Сухая кожа наиболее чувствительна к неблагоприятным воздействиям окружающей среды. Такая кожа лишена блеска, рано появляются морщины, теряет эластичность. Ухаживая за такой кожей необходимо регулярно ее питать и увлажнять, защищать от воздействия солнечных лучей. И очищать такую кожу необходимо 2 раза в день.
Сухую кожу в течение утра очищают растительным маслом, жидком кремом, туалетным молочком. Далее протирают лицо лосьоном из липы, корня алтея, семян льна. Наносят крем и через 20 минут удаляют избытки бумажной салфеткой.
В течение дня кожу очищают косметическим кремом или молочком. После очищения на кожу наносят питательный крем с витаминами. Следует не менее 2 раз в неделю делать увлажняющие и питательные маски.
Вечером очищать сухую кожу желательно мягким молочком, содержащим питательные вещества. Оно растворяется в воде и легко смывается теплой водой. Если вода жесткая, то желательно протереть ее безалкогольным тоником, иначе остатки солей иссушат кожу. Далее нужно нанести ночной крем, в котором много увлажняющих компонентов. Если коже недостает влаги, то под ночной крем можно нанести гель.
При сухой коже не рекомендуется часто:
- сауна, плавание в хлорированной воде, потогонные виды спорта.
Вымываются защитные свойства кожи, восполнить которые очень трудно.
Сразу необходимо нанести толстый слой жирного крема или нанести
питательную или увлажняющую маску. Перед бассейном желательно втереть в
кожу солнцезащитный влагостойкий крем.
- пилинги, скрабы. Сухой коже они не требуются.
- твердые маски и спиртосодержащие тоники вредны для сухой кожи.
- зимой лучше не пробовать новые увлажняющие средства, так как защитные средства кожи ослабевают.
- солнце, сухой воздух, ветер, неправильный уход, процесс старения
сокращает запас влаги в коже, поэтому необходимо избегать факторов,
разрушающих защитные функции кожи.
- алкоголь неприемлем при сухой кожи, т.к. и так забирает влагу,
мочегонные чаи, слабительное – все это обезвоживает организм.
- центральное отопление, кондиционеры, климатические устройства,
вентиляторы, все это сушит и без того сухую кожу.
Если Ваша кожа очень сухая, измученная, шелушится, то необходимо иметь 3 вещи:
Мазь с пантенолом
Чайный пакетик с ромашкой
Флакончик миндального масла или жожоба.
Из нетрадиционных способов увлажнения кожи – прогулки в дождливую влажную погоду или туман. Частички влаги впитываются в слой кожи и активизируют кровоснабжение. Для сухой кожи очень важна влажность.
На 70% наша кожа состоит из воды. 12% воды находится в роговом слое, толщиной в сотую долю миллиметра. Такие отмершие клетки играют важную роль в сохранении влажности.
Косметический уход направлен на сохранение эластичности рогового слоя, стабилизацию его влажности. Тогда он защищает остальные слои, в которых сохраняется влага. Регулярный уход с использованием увлажняющих компонентов – самое оптимальное средство поддержания кожи в отличном состоянии.
От современных препаратов эффект проявляется в течение всего дня, не ограничиваясь несколькими часами, а при регулярном применении – долговременное действие. Если после нанесения увлажняющего препарата опять хочется нанести крем – поменяйте средство. Скорее всего, в таком препарате недостаточно жира, и он подойдет хорошо для жирной кожи, но для сухой будет бесполезен, т.к. для этого процентное содержание жира должно быть больше, благодаря этому кожа будет дольше содержать влагу. Такие увлажняющие вещества, как наносферы, липосомы, таласферы, керамиды разработаны специально для связывания в коже влаги и действуют очень хорошо.
Особенно хорошо показали себя керамиды. Это такие жироподобные субстанции, которые похожи на естественную смазку между кожными клетками и отлично восполняющие ее недостаток. Благодаря этому улучшается удержание влаги верхним слоем. Отлично действуют на сухую кожу кремы, в составе которых есть масло сасанкуа, ненасыщенные жирные кислоты - такие, как линоловая, гамма-линоловая. Они обеспечивают мягкость кожи и лучшую связываемость влаги.
Наши ошибки в уходе за сухой кожей
Первая ошибка:
крема, которые вы применяете, недостаточно жирные. Многие женщины
пользуются нежирными или обезжиренными кремами, которые быстро
впитываются в кожу и хорошо ее увлажняют. Но не следует отказываться от
сильно жирных кремов людям с очень сухой кожей. Такая кожа требует в
большом количестве и влагу, и жир.
Если вы используете не очень жирный крем, то можете высушить свою кожу еще больше. Нежирные крема быстро испаряются, хотя и легче впитываются. На коже остается жир и эмульгатор, связывающий в креме жир и воду. Эмульгатор забирает влагу изнутри и нежирный крем пересушивает кожу.
Наш совет.
Для такой кожи необходимо пользоваться достаточно жирной косметикой, и
прежде чем намазаться кремом необходимо проверить его на жирность, для
этого налейте немного крема в стакан воды и перемешайте, если вода
помутнеет, то крем содержит мало жира, если она начнет мутнеть после
энергичного помешивания, то у крема средняя жирность, но он все равно
недостаточно жирный для вас. А если крем не растворился, то в нем много
жира и он как раз вам подходит.
Вторая ошибка:
хлорированная вода в бассейне. Плавание в бассейне негативно отражается
на нашей коже. Под воздейсвием хлора защитные функции кожи ослабевают и
в результате кожа становится еще суше, появляются красные пятна,
раздраженные участки.
Наш совет.
Посещайте бассейн не чаще 1 раза в неделю, но более 40 минут. Затем под
душем тщательно вымойте остатки хлора и намажьте кожу увлажняющим кремом.
Третья ошибка:
вы слишком часто принимаете душ. Если каждый день мыться под душем с
мылом, то это нарушит состояние кожи, делая ее более сухой. Мыло и гель
для душа содержат активно моющие вещества, которые разрушают грязь и
жир, а так же кожное сало. Но именно и это сало образует защитную пленку
на поверхности кожи.
Наш совет.
Не принимайте слишком часто душ. Если не можете отказаться от мыла, то
купите синдет – синтетическое мыло с близким к естественной коже уровнем
РН. Оно влияет на кислотность кожи и в нем содержаться вещества,
увлажняющие кожу. Такое мыло не подойдет для лица, лучше пользоваться
очищающим маслом.
Четвертая ошибка:
частые пилинги, скрабы. Сухая кожа подвержена образованию ороговевших
чешуек, но если вы удаляете их с помощью пилинга то получаете
противоположный эффект. Пленка на коже делается еще тоньше, а кожа еще
суше. Иногда даже появляются раздражения и покраснения.
Наш совет.
Пилинг не нужен сухой коже. Но если вы думаете что без него не обойтись
– попробуйте очистить кожу следующим способом. Чашку рисовых отрубей
смешать с теплой водой в кашицу и нанести на лицо. Через 10 минут
помассируйте лицо и смойте эту маску теплой водой. Такие отруби полезны
витаминами В и Е. И еще в них содержатся минеральные вещества и рисовое
масло. Если сделать такой пилинг, то кожа станет мягкой и упругой.
Пятая ошибка:
злоупотребление солнцем. Самый вредный фактор старения и высыхания кожи
– солнце, так считают все ученые. Ультрофиолетовые лучи проникают
глубоко в кожу и разрушают клетки. Коллагеновые волокна высыхают и
больше не связывают влагу, образуются свободные радикалы, которые
разрушают протеины и негативно влияют на деление клеток. Они действуют
на клетки даже на генном уровне. Злоупотребление солнцем провоцирует
сухость кожи и раннее образование морщин.
Наш совет.
Не выходите на солнце без солнцезащитного крема, пользуйтесь кремом с
УФ-защитой. В таком креме больше жира и влаги, чем в жидком креме или
молочке. Покупать следует крем с фактором не ниже восьми. В горах, воде,
на пляже необходимо пользоваться кремом с фактором 18-20.
Творожная маска.
100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока
Миндальная маска (укутывание по типу парафина).
100 г миндального масла (можно вазелинового), 2 ст. ложки касторки, 5-10 капель бензальдегида. Накладывать эту маску следует теплой, почти горячей, на 25 минут. Сложить в 4 слоя марлю, смочить ее обильно этим жиром, немного -отжать, чтобы не текло, уложить на лицо (для дыхания сделать отверстия в области носа и рта), марлю закрыть вощеной бумагой или калькой, сверху теплым платком. После такой маски кожа лица будет очень гиперемирована, усилится прилив крови, а также улучшится питание кожи лица. Маска может быть самостоятельной процедурой, а также с добавлением массажа лица, который делается после нее.
Дрожжевая маска.
Дрожжи без мыльного порошка, с добавлением сливок или сметаны - на 15 минут. Если кожу стягивает - питательный крем.
Маска-фиксатор.
Сгущенное, молоко - 1ч. ложка, мед - 1ч. ложка. Накладывать на 20- 40 минут.
Питательная маска из льняного семени для сухой кожи, раздражающейся от
холода, ветра.
Льняное семя, 2 cm. ложки, варить в 2 чашках воды до разваривания. Накладывать на кожу лица как можно более горячей на 20 минут.
Питательная маска при очень сухой и раздраженной коже.
Мазь нафталиновая - 1 г, ланолин - 10 г, персиковое масло - 10 г, дистиллированная вода - 10 мл.
Травяной настой.
По 5 г дубовой коры, череды, ромашки, липового цвета, шалфея, мяты - на
1 л воды.Все это заварить в 1 л воды. Настоять 30- 45 минут, процедить.
Протирать кожу лица, можно после чистки лица разводить этим настоем трав
сушащую маску. Если нет гнойничков, хорошо также сушащие маски разводить
после чистки лица календулой пополам с дистиллированной водой.
Дрожжевая маска.
Дрожжи развести теплым молоком (1/2 пачки дрожжей + 1/2 ст. ложки молока), соединить с довольно теплым оливковым маслом. Если получится жидкая масса - добавьте дрожжей.
Апельсиновая маска.
Апельсин с кожурой натереть на мелкой терке, мед - 1ч. ложка, жидкость спермацет - 1ч. ложка, питательный крем - 1 ст. ложка, крутые желтки - 1-2 шт. Отдельно растереть в маленькой ступке, добавив хорошую щепотку соли, потом все перетереть. Мука - сколько необходимо для получения консистенции сметаны. Отдушка (духи). . И в конце добавляем облепиховое масло - 0,5 ч. ложки.
Маска для сухой, вялой кожи.
Тысячелистник, льняное семя, липовый цвет, ромашка, зверобой - 2 части;
листья березы, розмарин (багульник), мелисса (мята), мать-и-мачеха - 1
часть.
Приготовление: истолочь каждую траву отдельно в ступке, потом смешать
все травы, распределить 2 части трав и одну часть толокна (ржаной муки).
Заварить до консистенции сметаны. Держать 15-20 минут.
Болтушка для сухой раздражительной кожи.
Холодная кипяченая вода - 100 мл, крахмал - 1 ч. ложка, двуокись титана - 1ч. ложка, глицерин - 1ч. ложка, масло оливковое - 1ч. ложка.
Маска для сухой и нормальной кожи "Зеленая".
Лецитинцеребро - 1 баночку, растереть в ступке, камфора - 1 ст. ложка, мед - 1 ст. ложка, глицерин - 1 ст. ложка, желтки - 2 шт., ланолин - 2 ст. ложки - растворить настоем трав, ментоловое масло - не- I сколько капель, вазелин - 2 ст. ложки, масло оливковое - 1 ст. ложка. Добавить несколько капель зеленки.
Питательная маска для сухой чувствительной кожи.
Желток - 1 шт., масло оливковое - 0,5 ч. ложки, лимон - 1 ломтик, петрушка - пучок. Желток, оливковое масло и лимон взбить в эмульсию. Пучок петрушки облить кипятком (в небольшом количестве) и 1 ст. ложку этого отвара соединить с эмульсией.
Желтковая маска для шелушащейся, увядающей кожи.
К 1 яичному желтку прибавить 0,5 ч. ложки меда темного цвета (например, гречишного), 3-4 капли растительного масла и 10 капель лимонного сока. Смесь взбить до образования пены, а затем добавить 1 ч. ложку овсяной муки или размолотых овсяных хлопьев. Маска не только очищает и питает кожу, но и регулирует водный баланс.
Питательная тонизирующая маска.
1 яичный желток разотрите с 100 г сметаны, а затем добавьте в тщательно измельченную пудру лимонную корку и оставьте в закрытом сосуде. Через 15 минут к смеси добавьте 1 ч. ложку растительного масла и хорошо размешайте. Затем толстым слоем нанесите на кожу и оставьте до высыхания. Смойте маску водным раствором петрушки. Завершите процедуру холодным компрессом. Такую маску рекомендуют делать, если после рабочего дня вам нужно хорошо выглядеть, например, предстоит отправиться в театр, в гости.
Медовая питательная и увлажняющая маска.
Она подойдет тем, у кого кожа лица сильно шелушится. Возьмите 100 г меда, 2 желтка, 100 г растительного масла. Хорошо разотрите и слегка подогрейте. Накладывайте маску в несколько приемов с интервалом 5-7 минут, а смывайте ватным тампоном, смоченным в отваре липы. Тонизирующая маска с настоем бузины. Смягчает и тонизирует любую кожу. Возьмите 0,5 чашки молока, 2 ст. ложки овсяных хлопьев и такое же количество настоя бузины. Хлопья проварите в молоке так, как варят кашу. Когда смесь станет мягкой, добавьте настой бузины. Полученную массу еще теплой нанесите на лицо и шею толстым слоем. Смойте ее теплой водой, а затем лицо ополосните прохладной.
Творожная маска.
Питает, увлажняет, отбеливает кожу. Готовят ее из творога, оливкового масла, молока и морковного сока. Компоненты возьмите в равных соотношениях, хорошо разотрите и нанесите на лицо толстым слоем. Смойте маску теплой водой, а затем протрите лицо и шею кусочком льда.
Питательная огуречная маска.
Для увядающей, усталой кожи. 1 ст. ложка огуречного сока, 1 ст. ложка густых сливок, 20 капель розовой воды. Все смешать и взбить до образования пены. Затем наложить маску толстым слоем. Снять маску теплым полотенцем и протереть лицо розовой водой.
Питательная увлажняющая маска из сока ягод.
1-2 чашки свежего или замороженного сока клубники или смородины, по 1 дес. ложке ланолина и измельченных до пудры овсяных хлопьев. Сначала растворите ланолин на водяной бане, затем добавьте хлопья. Взбивайте массу до образования однородной смеси, и, продолжая взбивать, постепенно добавляйте сок. Картофельная маска. 1 сваренная и очищенная картофелина, 1 ст. ложка свежего молока и желток. Все тщательно перемешать. Полученное пюре разогреть на водяной бане и горячей смесью намазать лицо. Чтобы маска подольше сохраняла тепло, накройте лицо тканью. Яично-масляная маска. 1 яичный желток, 0,5 ч. ложки камфорного или касторового масла. Взбить желток с маслом до получения однородной массы.
Ягодная маска.
1 ст. ложка мякоти клубники (персиков, абрикосов, малины или 1 небольшое яблоко), 1 ч. ложка сметаны, 1 ч. ложка крахмала. Ягоды размять (яблоко натереть на терке), добавить сметану, тщательно перемешать, всыпать крахмал и еще раз перемешать. Желтково-яблочная маска. 1 яблоко, 1 яичный желток. Яблоко испечь, очистить от кожуры и размять вилкой. Взбить яичный желток и добавить к кашице из яблок. Все тщательно перемешать. Маска из желтка и сливок смягчает и питает сухую кожу.
Косметической маской из охлажденной заварки чая можно также
воспользоваться и при увядающей, сухой коже.
В этом случае до нанесения маски и после ее удаления следует смягчить
влажную кожу кремом.
Горячая масляная маска.
Разогрейте 30 г растительного масла и окуните в него тонкий слой ваты. Температуру масла испытайте предварительно на сгибе локтя. Наложите вату на лицо, накройте полиэтиленовой салфеткой и махровым полотенцем для сохранения тепла. Во избежание загрязнения одежды маслом под подбородок положите клеенку. Маска накладывается на 20- 30 минут. Вяжущая белковая маска. Делается в случае, когда необходимо, чтобы усталое лицо быстро выглядело свежим. Не следует делать ее чаще 2- 3 раз в месяц. Взбить 1 белок до получения пены и прибавить 1 ч. ложку лимонного сока и мелко нарезанную лимонную цедру. Затем прибавить 1-2 ч. ложки миндальных отрубей до получения густой кашицы, которая наносится на лицо на 10 минут. При оставлении на более длительный срок маска резко затвердевает. Снимается после наложения холодного компресса до смягчения. После осторожного снятия маски лицо следует вымыть холодной водой.
Маска из овсяной муки.
К 1 ст. ложке овсяной муки прибавить на кончике ножа буру и смесь размешать со свежим молоком до получения кашицы. Если кожа очень сухая, перед нанесением маски смажьте лицо питательным кремом (жирным). От тепла кожи маска затвердеет и поэтому через 10-15 минут ее следует снять с помощью холодной воды. Белково-медово-овсяная маска. К 1-2 ч. ложкам овсяной муки прибавить 1 ч. ложку теплого меда, а затем и 0,5 взбитого до пены белка. Этой смесью смажьте лицо и шею. Через 20 минут снимите Маску ватным тампоном, смоченным водой. Помидорная маска. К соку 1 пассерованного помидора прибавить 0,5 желтка и овсяной муки до получения однородной массы. Маска наносится на лицо на 20 минут, после чего его следует вымыть теплой водой, а затем холодной. Морковная маска. Приготовьте смесь из 1 ч. ложки овсяной муки, 0,5 желтка и 1 натертой моркови, кашицеобразного состояния, хорошо размешайте и нанесите на лицо на 20 минут, после чего вымойте его сначала теплой, а затем холодной водой. Если прибавить 20 капель лимонного сока, отбеливающее действие маски усилится. Хороший эффект получается при комбинированном использовании этих масок с масками из творога, белково-лимонной и медово-лимонной, и дрожжевой масками.
Майонез для кожи.
Разбить 0,5 яичного желтка и постепенно прибавить 15 г оливкового масла. Полученную смесь нанести на лицо и шею, слегка массируя. Через 15-20 минут маску снять с помощью ватного тампона, смоченного теплой водой.
Желтковая маска.
1 желток и 1ч. ложку овсяной муки размешать до получения кашицы, нанести на лицо с помощью мягкой щетки. Через 15 минут подсохнувшую маску следует удалить с помощью теплой воды и вымыть лицо холодной водой.
При очень сухой и морщинистой коже один раз в неделю лицо следует хорошо
очистить и сделать 3-4 горячих компресса.
На хорошо разогретое лицо нанесите толстый слой ланолинового крема и
оставьте действовать в течение получаса. Остатки от крема удалите и
ополосните лицо холодной водой.
Дрожжевая маска.
Разотрите 10 г дрожжей и постепенно прибавьте до получения консистенции сметаны молоко (при нормальной коже), оливковое масло (при сухой коже). Смесь нанести послойно на лицо. Через 20 минут снимите маску с помощью теплой воды. Рекомендуется две маски в неделю: всего 20 масок.
Лосьон "Миндальный" для сухой кожи.
Очищенный миндаль - 60 г, вода - 400 мл, спирт - 100 мл, глицерин - 50 мл, сливки - 100 мл, желток - 2 шт. Лосьон для сухой пористой кожи. Глицерин - 1ч. ложка, желтки - 2 шт., сок лимона- 1шт., нашатырный спирт- 7 капель, водка - 0,5 стакана, сливки - 1 стакан, соль - 1ч. ложка. Сок растереть с желтками, прибавить сливки, потом лимон, воду, глицерин и нашатырный спирт. Миндальная смывка для сухой кожи. Очищенный миндаль - 100 г, сода - 1ч. ложка, вода - 0,5 стакана. Миндаль залить крутым кипятком, тепло укутать, что облегчает набухание и очистку. Воду процедить через марлю, а сами зерна хорошенько растереть пестиком в ступке, после чего медленно, небольшими каплями, добавлять воду и в последнюю очередь соду (можно и без нее). Сладкий миндаль - для сухой кожи, горький миндаль - для жирной.
Желтково-медово-масляная маска.
Хорошо смешайте желток с 1 ч. ложкой жидкого меда. С помощью мягкой щеточки или мягкого ватного тампона нанесите маску на лицо и шею послойно: после подсыхания первого слоя нанесите второй, а затем третий. Через 20-25 минут снимите маску с помощью тампона, смоченного в теплой воде. Используется 1-2 раза в неделю на протяжении 4-6 недель. Через 2-3 месяца курс повторяется.
Медово-глицериновая маска.
Смешайте по 1 ч. ложке глицерина и меда с 2 ложками воды. При постоянном помешивании к смеси прибавьте по частям I ч. ложку овсяной или пшеничной муки до получения однородной массы и нанесите ее на лицо и шею. Маску оставьте на 20-25 минут. Используется 1-2 раза в неделю в течение 4- 6 недель. Курс повторить через 2-3 месяца.
Желтково-масляная маска.
К 1 хорошо взбитому желтку при постоянном помешивании прибавить по частям 1 ч. ложку теплого растительного масла и по 0,5 ч. ложки воды и лимонного сока. Смесь нанести на лицо в 2 - 3 слоя и оставить до -высыхания. Маску снять с помощью ваты, смоченной теплой водой, после чего лицо следует ополоснуть прохладной водой. Длительность курса та же.