, это процедура не менее важная, чем уход за лицом. Ухоженные, красивые руки со здоровой кожей, могут многое о вас рассказать. Правильный уход за руками даст возможность избежать большого количества проблем либо избавиться от уже существующих неприятностей. В наше время можно посещать салоны красоты, предлагающие богатый спектр услуг, в т.ч. и уход за руками , но добиться салонного эффекта можно и в домашних условиях, главное знать, как это сделать. Сегодня мы об этом и поговорим.

Уход за руками – основные правила

Это не так уж и сложно! Самое простое и первое из правил, это всегда самым тщательным образом вытирайте руки после контакта их с водой. Кожа будет тем сильнее обезвоживаться, чем дольше руки будут оставаться мокрыми.

Запомните, что кожа рук очень быстро портится под воздействием жесткой и холодной воды. И если жесткость воды в домашних условиях изменить достаточно сложно, то использовать теплую воду под силу каждому. Поэтому для мытья рук старайтесь пользоваться только теплой водой.

Что касается мыла , то пользоваться рекомендовано мягкими мыльными средствами, кислотность которых приближенная к естественной кислотности кожи (5 рН).

Тереть сильно руки во время мытья не рекомендуется, даже в тех случаях, когда они сильно загрязнены. В таких случаях лучше использовать специальные средства, ну, а если таковых под рукой нет, то выручить вас может обычный лимон. Смочите самые загрязненные места на руках лимонным соком , это поможет не только избавиться от загрязнений, но и осветлит кожу.

Уход за руками – рецепты масок для рук

Уход за руками в домашних условиях предполагает периодическое использование (не чаще 2 раз в неделю) специальных масок . , как правило, наносятся минут на 10 ,15 или 25, а затем смываются теплой водой, либо оставляются на ночь.

Отличительная особенность масок для рук заключается в том, что в отличие от ежедневных косметических средств, они оказывают более глубокое и эффективное воздействие, а также помогают сохранять руки в отличной форме намного дольше. Рассмотрим несколько действенных рецептов масок для рук .

Начнем с яичной маски . очень эффективна при морщинистой и стареющей коже. Для ее приготовления возьмите 1 ч. ложку овсяной муки, 1 ст. ложку меда, 1 яичный желток и все тщательно перемешайте. Эту смесь необходимо втереть на ночь в кожу рук и надеть тканевые перчатки. Утром кожа рук станет мягкой, а морщины разгладятся.

Следующая маска для рук , смягчающая кожу и делающая ее более нежной, предполагает использование 25 мл оливкового или миндального масла , несколько капель лимонного сока, яичный желток и 15г меда. Все тщательно смешайте, нанесите на руки и наденьте тканевые перчатки. Эта маска для рук , как правило, делается на ночь.

Смягчить увядающую, загрубевшую и шелушащуюся кожу на руках поможет медово-глицериновая маска .

Для ее приготовления необходимо смешать 1 ч. ложку пшеничной или овсяной муки, 1 ч. ложку меда, 1 ч. ложку глицерина и разбавить все это двумя столовыми ложками воды. Смесь нанесите на руки, оставьте минут на 20, а затем смойте теплой водой.

Очень эффективное средство по уходу за руками – картофельно-лимонная маска . Для ее приготовления необходимо два отваренных «в мундире» клубня картофеля растереть с 2-мя ч. ложками сока лимона. Обязательное условие – при нанесении смеси на руки , она должна быть теплой, а укладывать ее необходимо толстым слоем. После нанесения маски на руки оберните их целлофаном и оставьте на 15 минут. Далее смойте маску теплой водой и нанесите на руки крем. Чтобы усилить эффект от применения этой маски, можно на ночь втереть в руки смесь из 1 ст. ложки меда и 1 яичного желтка.

Уход за руками – рецепты ванночек для рук

Смягчить и отбелить кожу на руках поможет специальная ванночка. Смешайте в равных частях сыворотку от простокваши и капустный рассол и опустите в получившуюся смесь руки минут на 10. Если у вас на коже рук имеются трещинки, то избавиться от них поможет ванночка из отвара льняных семян (2 ст. ложки семян/1л воды) или растворенного в воде крахмала (1 ст. ложка крахмала/1л воды).

Нашатырно-глицериновая ванночка для рук поможет тем, у кого кожа огрубела на столько, что с этой проблемой не справляется ни один крем. Для ее приготовления 1ч ложку нашатырного спирта смешайте с 1ст ложкой глицерина и разбавьте смесь двумя литрами воды.

Также рекомендовано делать ванночки для рук на основе целебных трав (шалфей, ромашка , липовый цвет и т.п.). В обычном травяном отваре, только не очень горячем, подержите руки минут 10, затем вытрите и нанесите питательный крем.

Как видите, уход за руками в домашних условиях , процедура не такая уж и сложная, к тому же совсем не дорогая.

Будьте здоровы!

Прочитано 3317 раз Последнее изменение Пятница, 10 Июнь 2016 15:33

Вы никогда не сможете скрыть свой возраст, если не ухаживаете за своими руками.

Руки и шея — основные зоны, которые в первую очередь стареют, поэтому уход за руками и шеей следует начинать намного раньше манипуляций с лицом.

Ведь кожу лица и вокруг глаз можно восстановить при помощи пластики, а руки лишены такой привилегии.

Причины быстрого старения кожи рук

Кожа на руках практически лишена жира, сальные железы на ней находятся в очень небольшом количестве, зато потовые железы, которые способствуют быстрой потере влаги, работают излишне интенсивно.

Моющие средства, перепады температур, постоянное воздействие воды отнюдь не способствуют восстановлению кожного покрова рук, а перчатками, по проведенному обследованию, приучены пользоваться 10 – 12 % женщин, питательным кремом покрывают свои ручки только 50%.

Шелушение, сухость не придают привлекательности не только женским, но и мужским рукам.

Многие женщины считают, что красивые руки — это хороший маникюр и ухоженные ногти. Никто не спорит, красиво нанесенный лак выглядит своего рода украшением на руках, особенно в последнее время, когда используются стразы, разноцветные тона и витиеватые рисунки серебром и золотом. Однако, только в первое мгновение можно красивым маникюром отвлечь внимание от морщинистых рук.

У многих женщин существует ошибочное мнение, что ногти нужно только красить, покрывать гелем. При этом мы можем снимать лак при помощи ацетона, подпиливать сломанные или отросшие ногти чуть ли не напильником. Потом удивляемся, откуда взялись ломкие, желтого цвета ногти, заусеницы, из-за которых руки которые стыдно показать людям.

Красивые руки являются плодом хлопотливого труда, и они принадлежат совсем не белоручкам, а женщинам, умеющим правильно организовать ухаживать за своими ручками.

Сберечь красоту рук поможет регулярное выполнение основных правил

— Вся домашняя работа выполняется в резиновых перчатках, в том числе:

Мытье посуды;

Мытье полов;

Побелка.

Если до этого времени вы пренебрегали защитными перчатками, то начать никогда не поздно. Используя перчатки, можно нанести перед началом работы на руки крем или несколько капель растительного масла.

— Избегайте слишком горячей воды.

— Никогда не выходите на улицу с мокрыми руками, даже летом. Обветривание вызовет шелушение и образование заусениц.

— Начинайте носить перчатки с ранней осени, не говоря уже о зиме. Если стоит выбор между варежками из натуральных ниток и красивыми перчатками из искусственной кожи, которая парит и практически не греет, то сделайте выбор в пользу здоровья и красоты.

— Возьмите себе за правило смазывать кожу соответствующим кремом после мытья рук, а не только на ночь. Один раз купите несколько тюбиков увлажняющего средства и разложите их в разных местах, в ванной, на кухне, в спальной и в сумочке, тогда ваши руки точно будут постоянно защищены.

— 2 раза в неделю побалуйте себя уходом за кожей рук, для этого не обязательно идти в спа — салон.

Основные этапы ухода за кожей рук

Снять усталость, очистить и тонизировать кожу рук поможет комплексный уход, в который входят:

Ванночки;

1. Ванночки дарят нежность рукам

— Всего 5 минут нужно подержать руки в теплой воде с добавлением 4 – 5 капель масел ментола и розмарина и 30 г масла растительного происхождения, чтобы почувствовать, как смывается усталость прошедшего дня.

— Сок свежевыжатого лимона смешанный с несколькими капельками масла грейпфрута, взятыми на кончике чайной ложки корицей и пищевой содой, и добавленный в теплую воду превращается в идеальный тоник для уставших рук. Держим в этой ванночки руки в течение 15 минут и можно наносить пилинг или крем, в зависимости, что вы запланировали.

— Прекрасным питательным эффектом обладает молочная ванночка. Смешиваем в равных пропорциях воду и молоко, добавляем пару ложек масла растительного происхождения и полчайной ложки корицы, опускаем руки в эту смесь и наслаждаемся.

— Если кажется, что огрубевшую кожу рук уже ничто не размягчит, сделайте ванночку из смеси 1 ст.л. глицерина с нашатырным спиртом (1/2 ст.л.), добавленных в 1,5 л теплой воды.

— Коже рук уже не помогают крема, постоянно появляются трещины и заусеницы? Не поленитесь сварить кисель из семян льна, добавьте туда пару ложек масла растительного происхождения, держите в теплом составе свои натруженные ручки треть часа перед тем, как отправиться спать.

2. Пилинг для рук

— Морская соль играет основную роль при приготовлении пилинга для рук, но за неимением ее можно использовать ту, что есть под руками. Смешиваем 2 ст.л. соли, капаем масло чайного дерева – 1 каплю и добавляем масло растительного происхождения, лучше кокосовое.

Массируем этим составом руки, начиная с ладоней, идя от запястья к кончику каждого пальца. Тщательно втираем смесь в суставчики. По окончании процедуры пилинг смываем водой.

— После сахарного пилинга (100г сахара) с добавлением цедры апельсина, 1ч.л. тертого имбиря и 3 ст.л. масла растительного происхождения, которым массируем руки при помощи щетки или спонжика, кожа рук становится ровной, гладкой и обворожительно пахнет.

3. Многообразие масок для ухода за кожей рук

— Хотите иметь идеальные руки, в неделю делайте маски после пилинга на основе вазелина(1ч.л.) и оливкового масла (2ст.л.). Добавляем к жирным компонентам яблоко, потертое на мелкой терке, и капельку ментола. Маску на руки наносим на четверть часа, смываем, вытираем руки и заканчиваем процедуру нанесением питательного или увлажняющего крема.

— Эта маска не только смягчит кожу рук, наполнит ее витамином, но и даст приток новой энергии за счет усиление кровообращения, обеспеченного щепоткой красного перца, добавленного в мякоть апельсина, смешанную с 5 г масла кунжута. Наносим маску всего на четверть часа, после чего тщательно смываем.

Будьте внимательны, чтобы перец не попал в глаза.

— Зрелую кожу рук можно омолодить при помощи уникальной маски, приготовленной из таких компонентов:

Яичный желток;

35 г меда;

30 г молотой овсянки.

Тщательно перемешанную смесь наносим на руки, надеваем 2 пары хлопчатобумажных перчаток и оставляем на ночь. Утром вы не узнаете свои руки, кожа станет гладкой, исчезнут морщины.

— Так же на ночь хорошо делать маску их 35 г меда, 20 г масла растительного происхождения, желтка яйца и полчайной ложки лимонного сока. Наутро кожа рук становится особенно нежной и гладкой.

— Освежит и вернет нежность коже рук смесь глицерина и меда, берем каждого компонента по чайной ложке, разбавляем двумя столовыми ложками воды и добавляем щепотку муки. Наносим маску на руки и надеваем целлофановые перчатки на треть часа.

— Для смягчения огрубевшей кожи рук подойдет и картофельное пюре, которым намазываем поверхность кистей и надеваем перчатки на четверть часа.

— При работе на огороде, когда под рукой нет никаких средств для ухода за кожей рук, наносим любое растительное масло и надеваем перчатки из натуральных материалов.

— Теплым молоком размягчаем белый хлеб или батон и наносим получившуюся кашицу на руки на треть часа.

— В период созревания винограда берем спелые ягоды, разминаем и добавляем овсяную муку до получения жидкой кашицы, которую в течение пяти минут втираем в кисти и оставляет еще на 10 минут.

— Для отбеливания кожи рук возьмите кусочек дыни, соскоблите мякоть и смешайте ее с соком половины лимона, добавьте крахмал до образования смеси с плотностью густой сметаны и нанесите на кожу рук несколькими слоями, оставьте на полчаса.

— Настоящим бальзамом для грубой кожи рук будет маска из сока апельсина и 100 мл масла растительного происхождения. Эту смесь можно хранить в холодильнике и наносить на руки несколько раз в день.

— Вернет эластичность очень сухой коже рук маска изо льна и желтка яйца.

Нам потребуется:

Желток одного яйца;

35 г меда;

20 г масла льна;

Свежевыжатый сок 1-го лимона.

Смесь наносим на руки, надеваем перчатки из натурального материала на два – три часа и смываем.

— Зрелую, увядающую кожу рук, которая при этом еще и загрубела, оживит состав из яичного желтка, взбитого с оливковым маслом. Масло добавлять медленно, должна получиться сметаноподобная смесь белого цвета. Маску наносим на руки на четверть часа, при этом неплохо бы кожу немного массировать.

— С шершавой, огрубевшей кожей рук справится маска из тертой моркови, сметаны и масла растительного происхождения. Каждый компонент берем по одной ложке, смешиваем и наносим на кожу рук.

Любите себя, не позволяйте возрасту брать верх над молодостью, сделайте уход за кожей регулярным и это вернется сторицей в виде гладких, легких рук.

Руки требуют особой заботы. Что ни говори, а вам, современным женщинам, приходится несладко: извольте стирать, убирать, готовить, гладить, воспитывать детей, ходить на работу и при этом выглядеть, как леди! Согласитесь, это сложно, учитывая то, что основная нагрузка ложится на ваши нежные ручки, которые быстро теряют свою красоту: кожа грубеет, трескается... Да и следы ожогов и царапины кожу рук никак не украшают. Что ни говори, а шрамы украшают только мужчин, а для настоящих женщин Приемлемы только руки настоящей леди. Поэтому предлагаем вам поухаживать за своими руками: вернуть им красоту и преодолеть возможные косметические недостатки кожи.

Серьезная проблема начинается тогда, когда кожа на руках становится сухой. Это и немудрено: нежная кожа рук реагирует и на температурные изменения, и на бытовую химию... Так что надо обязательно принимать необходимые меры.

1. Хотелось бы посоветовать вам подержать руки в воде, в которую добавлен яблочный уксус, или в картофельном отваре: оба этих средства благотворно действуют на кожу рук, питая ее и увлажняя. Кстати, можете натереть несколько небольших картофелин и выжать из них сок: смазывая этим соком кожу рук, вы еще быстрее добьетесь желаемого результата.

2. Если вы замечаете, что ваша кожа настолько сухая, что все меры, которые вы к этому времени приняли, все равно не помогают, предлагаем вам сделать ванночку из лекарственных трав. Например, вы могли бы взять примерно 1 ст. л. ромашки и залить сухие цветки стаканом крутого кипятка. Через полчаса настой следует процедить и погрузить в него руки на 20 минут. После этого промокните руки тонкой салфеткой и смажьте их питательным кремом.

С такой проблемой, как морщинки на руках, непременно сталкивается каждая женщина. Вам кажется, что раз вы уже заметили первые морщинки, значит, уход за руками больше уже ничего не даст и все можно пустить на самотек? Это вовсе не так: средств по борьбе с морщинками на руках существует великое множество, надо только их знать. Расскажем вам о некоторых из них.

Все вы конечно же пользуетесь кремом для рук, но далеко не каждая из вас знает, как получить максимальный эффект ог этого полезного средства по уходу за кожей. Между тем следует всего лишь нанести крем толстым слоем на руки, надеть нитяные (лучше всего хлопчатобумажные) перчатки и спокойно лечь спать. А наутро, сняв перчатки, вы с радостью обнаружите, что кожа рук стала намного мягче и красивее, чем была вчера.

Иногда не мешает побаловать свои руки смесью, полученной из остатков самых различных кремов. Согласитесь, часто бывает так: открываете дверцу шкафа или тумбочки и видите чуть-чуть крема для лица, капельку крема для рук, совсем немного бальзама для тела. Смешайте все это и нанесите на руки толстым слоем. Сделать это лучше всего вечером, перед сном. После этого наденьте хлопчатобумажные перчатки. Наутро результат вас, без сомнения, порадует.

Впрочем, покупать крем для рук вовсе не обязательно. Представьте себе, превосходные кремы для рук вы вполне в состоянии изготовить и сами.

Замечательный крем получается на основе лекарственных трав . Вы, конечно, знаете, что многие из них способны лечить кожу. Но любой крем состоит еще и из основы-проводника (например, жира или свиного сала), который помогает витаминам и другим полезным веществам проникнуть в глубь кожи, питая и смягчая ее.

Предлагаем вам следующий рецепт крема. Возьмите приблизительно 1 ст. л. сухих лекарственных трав (это может быть ромашка, крапива, календула, подорожник, одуванчик или смесь из них) и залейте ее 1 стаканом кипятка. Настаивайте в течение часа. Растопите на водяной бане 1 ст. л. меда и влейте в него 2 ст. л. настоя.

Теперь приготовьте основу для крема. Возьмите 50 г свиного, гусиного или куриного жира и 1,5—2 ч. л. касторового масла.

Все компоненты смешайте, хорошенько взбейте, готовый крем сложите в баночку и поставьте в холодильник.

Использовать этот крем надо часто: после каждого мытья рук и перед сном, только тогда результат даст о себе знать достаточно быстро. Крем прекрасно питает и разглаживает кожу рук, так что проблема морщинок на руках перестанет быть для вас проблемой.

Другая весьма болезненная проблема — мозоли на руках . Если мужчины еще могут более или менее лояльно относиться к этой проблеме, то для женских рук такое сомнительное украшение, как мозоли, абсолютно не подходит. А между тем избежать их очень трудно, особенно тем, кто хорошо знаком со стиркой вручную. Что же делать? Конечно же, избавляться от них. Расскажем о том, как это сделать лучше и быстрее всего.

1. От водяных мозолей на руках прекрасно помогает следующее средство. Очистите одну сырую картофелину средней величины и натрите на мелкой терке. У вас получится кашица, которую нужно будет поместить на марлю, сложенную в несколько слоев, и приложить к мозоли. Марлю зафиксируйте на ладони с помощью узкого бинта. Повязку с кашицей надо будет менять каждые 1,5—2 часа в течение дня.

Чтобы усилить эффект, перед сном можно будет смазать мозоль дерматоловой мазью, а утром, перед тем как накладывать новую повязку, — растительным маслом.

2. От «трудовых мозолей» поможет избавиться следующее средство. Натрите на терке немного хозяйственного мыла и приблизительно 1 ч. л. стружки опустить в 1 л воды (температура 45—50 °С). В полученный раствор добавьте по 1 ч. л. питьевой соды и нашатырного спирта.

У вас получился состав для ванночки. Пользоваться им надо так же, как и любой другой ванночкой для рук. Однако надо учесть, что это довольно сильное средство: оно превосходно справляется с мозолью, но вместе с тем может раздражать вашу кожу. Вот почему советуем вам не погружать в этот состав кисти рук полностью, а смачивать в нем только ладони.

3. Менее сильное средство вполне можно применять в том случае если мозоль небольшая. Приготовьте раствор: 1 ч. л. питьевой соды добавьте в 1 л воды с растворенным в ней шампунем.

Прежде чем делать эту ванночку, вымойте руки с мылом. После этого можете погружать их в состав. Мозоль становится мягкой, и ее можно легко удалить.

Поскольку мы уже завели разговор о коже рук, то не помешало бы, думаем, рассказать и о том, как бороться с огрубевшей кожей на локтях. Согласитесь, что это именно та проблема, из-за которой летом нельзя позволить себе носить платья с коротким рукавом. Мы поможем вам с ней справиться, ведь это не так сложно, как вам, возможно, кажется.

Прежде чем применять одно из тех средств, которые мы предлагаем, необходимо помассировать локти жесткой щеткой (лучше всего будет делать это во время душа). А теперь начинаем действовать.

1. После массажа щеткой попробуйте протереть кожу локтей ломтиком свежего огурца — он превосходно смягчает кожу, делая ее ровной и эластичной. После этого можете втереть в кожу локтей немного миндального или лавандового масла.

Сухость кожи на руках — одна из проблем, с которыми сталкиваются многие из нас. Рукам «достаётся» больше всего: погодные условия, домашние дела, агрессивные химические средства для мытья полов или посуды негативно влияют на состояние кожи. Даже без природной расположенности к сухости кожи эта проблема может настичь.

Сухость рук может возникать по самым разным причинам. Среди них:

Погодные условия: обморожение кожи зимой и воздействие ультрафиолетовых лучей летом.
Частые контакты с бытовой химией без использования резиновых перчаток.
Авитаминоз — дефицит витаминов в организме (чаще проявляется по весне и осенью).
Аллергическая реакция.
Обезвоживание организма.
Наследственность.

Как ухаживать за сухой кожей рук

Организовать правильный уход за кожей рук — задача каждой женщины, стремящейся выглядеть красиво и поддерживать молодость. Руки первым делом выдают возраст и то, сколько усилий на себя тратится. Множество рецептов и косметических средств позволяют подобрать подходящие именно вам ухаживающие процедуры без лишних затрат: ванночки, маски, пилинги.

Также важно подобрать ухаживающий и увлажняющий крем. Наносить его рекомендуется утром и вечером, но если вы чувствуете потребность в увлажнении на протяжении дня, то также используйте крем. Среди ассортимента от разных производителей вы обязательно сможете подобрать тот, что устроит по всем параметрам именно вас.

Ванночки

Тщательный уход за руками предполагает регулярное использование ванночек, которые можно приготовить из натуральных составляющих. Развести необходимые компоненты в воде (или молоке, в зависимости от рецепта), погрузить руки и расслабиться. Ванночки помогают смягчить, увлажнить и напитать сухую кожу витаминами.

Увлажняющая и успокаивающая:

2 чашки молока подогреть, добавить 2 чашки тёплой фильтрованной воды.
Добавить 2 столовых ложки оливкового масла и небольшую щепотку молотой корицы.
Погрузить в ванночку руки, продержать 10 минут.

От трещин и мозолей:

На один стакан молока взять 2 ложки картофельного крахмала.
Тщательно размешать смесь.
Погрузить руки на 10 минут.
После смазать кожу оливковым маслом.

Глицериновая маска от обветривания зимой:

2 ампулы глицерина (приобрести можно в аптеке) развести на 0,5 литра тёплой мягкой воды.
Погрузить в ванночку руки.
Продержать 30-40 минут.

Маски

Делать маски для кожи рук необходимо регулярно (1-2 раза в неделю). Домашние маски позволяют сразу после процедуры ощутить положительный эффект. Они обладают накопительным свойством, при постоянном применении состояние кожи надолго улучшается. Для удобства проведения подобных процедур рекомендуется приобрести свободные тканевые перчатки. Так состав лучше впитывается, и меньше вероятности испачкать все вокруг.

При покраснениях и шелушениях:

Отварить картофель, потереть на тёрке либо размять.
Смешать с небольшим количеством молока.
Полученную смесь нанести на руки.
Держать 10-15 минут.

Для увлажнения:

1 яичный желток, 1 столовая ложка масла жожоба, 1 столовая ложка кокосового масла, 1 чайная ложка мёда тщательно перемешиваются.
Масса наносится на руки, держится 10 минут.
После смывается тёплой водой.
Затем наносится масло виноградной косточки (до впитывания).

Ухаживающая сметанная маска:

Несколько ложек сметаны перемешать с тёртой свежей морковью.
Нанести толстым слоем.
Держать 20 минут.
Смывать тёплой водой.
Обязательно смазать руки питательным кремом после процедуры.

При регулярном использовании масок, кожа ваших рук будет мягкой и шелковистой, а негативное влияние внешних факторов значительно снизится.

Пилинги

Регулярное отшелушивание кожи способствует её скорейшему обновлению и смягчению. Помочь в этом могут пилинги, которые можно сделать самостоятельно из продуктов, которые есть на кухне. Массируя кожу рук абразивными частичками, входящими в состав пилинга (используют сахар, кофе, соль, раздроблённые косточки абрикоса и другие аналогичные компоненты), вы снимаете небольшой верхний слой уже мёртвого эпидермиса. Кожа в итоге становится заметно мягче и свежее.

Сахарный пилинг:

2 столовых ложки сахара перемешать с 1 ложкой растительного масла, 1 ложкой розовой воды и небольшой щепоткой соды. Можно ограничиться только сахаром и маслом.
Нанести на руки, мягко помассировать.
Смыть тёплой водой, нанести крем.

Кофейный пилинг:

Натуральный измельчённый кофе смешать с растительным маслом.
Нанести на руки, массировать аккуратными движениями.
Смыть, нанести крем.

Такие пилинги при желании можно использовать для ухода за всем телом, они мягко отшелушивают и отлично подходят для любого типа кожи.

Как предупредить сухость рук

Чтобы обеспечить правильный уход и забыть о проблеме сухости рук, необходимо соблюдать ряд несложных правил:

Принимать витаминные комплексы, особенно весной и осенью. Чтобы понять, чего конкретно не хватает организму, можно сделать биохимический анализ крови.
Рекомендуется следить за своим питанием и поддерживать здоровый образ жизни.
Выбирать наиболее мягкие средства для мытья посуды, полов и других поверхностей.
Не забывать надевать резиновые перчатки, выполняя домашние дела.
Носить теплые перчатки зимой, ограждать кожу от негативного влияния погодных условий.
Своевременно лечить трещинки, повреждения, порезы.
Взять за привычку делать ванночки, пилинги и другие косметические процедуры в домашних условиях.

Ухаживать за сухой кожей рук гораздо проще, чем за лицом. Соблюдайте рекомендации по уходу и время от времени делайте маски, полезные ванночки, избегайте врастания ногтей. Регулярно пользуйтесь увлажняющим кремом, особенно в зимнее время.

Кожа рук ежедневно подвергается отрицательному воздействию различных факторов, поэтому ухаживать за ней нужно правильно. Не каждая дама может себе позволить посещать косметологический кабинет дважды в неделю. Важно научиться следить за руками самостоятельно, не прибегая к помощи специалистов.

Во избежание заусенцев вытирайте руки мягким полотенцем каждый раз после водных процедур.
Используйте резиновые перчатки, когда делаете работу по дому.
Одевайте тёплые варежки при выходе на мороз.
Используйте специальный крем с УФ фильтром, если вы много времени проводите на солнце.
Не забывайте про локти, кожа в этой области часто сушится, поэтому используйте увлажняющие крема.
В зимний период наносите питательный крем за полчаса до выхода на улицу. Он поможет избежать обветривания кожи и появления трещин.
Избегайте ряда факторов, которые негативно воздействуют на кожу рук: курение, жёсткие диеты, вода с хлором, недостаточное количество витаминов в повседневном питании.

Ванночки делаются 20 дней подряд, затем 10 дней перерыв и снова можно повторить курс. Они распарят кожу, очистят поры и избавят от шелушений. Не забывайте после процедуры наносить питательный крем для лучшего результата.

Глицериновая ванночка с нашатырным спиртом

масло растительное - 50 мл.
нашатырный спирт - 30 мл.
глицерин - 30 гр.

Добавьте спирт и глицерин в 1,4 литра воды. Опустите руки в ёмкость и держите 25 минут.

Кефирная ванночка с крахмалом

кефир - 100 мл.
крахмал картофельный - 25 гр.

В 1 литр воды влейте кефир и добавьте крахмал, опустите руки в смесь на 20 минут.

Ванночка для рук с лекарственными травами

цветки ромашки лекарственной - 40 гр.
зверобой - 40 гр.
липа - 40 гр.
мята - 40 гр.

Сделайте отвар из трав и дайте ему настояться 2 часа. Погрузите руки в ёмкость и наслаждайтесь процедурой полчаса.

Скраб для рук удалит мёртвые клетки эпидермиса, отшелушит кожу и сделает руки нежными. Также домашние рецепты скрабов успокаивают повреждённые участки и снимают усталость. Рекомендуемая частота применения варьируется от 1 до 3 раз в 15 дней.

Кофейный скраб

кофейная гуща - 100 гр.
жидкое мыло - 50 мл.

Смешайте компоненты. Нанесите на руки круговыми массажными движениями, проводите процедуру на протяжении четверти часа. Смывается состав прохладной водой.

Скраб на основе сметаны и морского песка

сметана жирностью 15% - 100 гр.
масло оливковое - 10 мл.
морской песок - 100 гр.

Всыпьте песок в сметану и добавьте масло. Массируйте кожу смесью не менее 10 минут.

Медовый скраб

мёд - 70 гр.
коричневый сахар - 70 гр.
витамин Е (в ампулах) - 1 шт.

Смешайте мёд с сахаром и добавьте витамин Е. Растирайте руки друг об друга на протяжении 5-7 минут.

Скраб из морской соли

соль морская - 100 гр.
сметана жирностью 20% - 100 гр.
эфирное масло цитрусов - 10 мл.

В сметану добавьте соль и эфирное масло любого цитруса на выбор. Массируйте руки примерно 10 минут, смывается скраб холодной водой.

Скраб из овсяной крупы

геркулесовая крупа среднего помола - 1 горсть
масло кукурузное - 20 мл.
мёд - 40 гр.

Соедините компоненты и выполняйте пилинг рук на протяжении четверти часа.

Скраб из абрикосовых косточек

косточки абрикоса - 5 шт.
свежая слива - 10 шт.

Подавите сливу вилкой или при помощи блендера вместе с кожурой. Измельчите косточки до муки среднего помола. Смешайте ингредиенты и аккуратно массируйте руки не более 5 минут.

Скраб на основе майонеза

майонез без красителей и консервантов (домашний) - 70 гр.
овсяная крупа среднего помола - 70 гр.
мёд - 50 гр.

Растопите мёд на водяной бане или в микроволновке. Крупу соедините с майонезом и перемешайте весь состав. Проводите процедуру не менее 10 минут.

Маски обладают отличным увлажняющим действием, рекомендованная частота процедуры - через день.

Картофельная маска с лимоном

лимонный сок - 40 мл.
картофель - 150 гр.

Отварите картофель, разомните давилкой и добавьте сок лимона. Нанесите тёплую массу на кожу обильным слоем, оберните пищевой плёнкой и держите четверть часа.

Картофельная маска с молоком

картофель - 150 гр.
молоко - 60 мл.

Отварите картофель, разомните вилкой и влейте молоко. Выдержите 2 часа.

Картофельная маска с мёдом

картофель - 1 клубень
мёд - 40 гр.
сок на выбор: морковный, капустный, цитрусовый - 10 мл.

Натрите сырой картофель на мелкой тёрке или измельчите в комбайне. Смешайте с мёдом, после чего влейте выбранный сок.

Маска на основе эфирных масел

масло репейное - 25 мл.
масло льняное - 25 мл.
масло растительное - 25 мл.
лавандовое эфирное масло - 7 капель
эвкалиптовое эфирное масло - 5 капель
овсяная мука - 25 гр.
лимонный сок - 7 капель

Смешайте масла и сок лимона. Овсяную муку распарьте кипячёной водой и дайте остыть, после чего добавьте в кашу состав масел. Доведите до однородной консистенции, образуя вязкую массу. Нанесите и выдержите не менее 50 минут.

Маска из глицерина и какао

какао порошок - 40 гр.
глицерин - 10 гр. (1 пакетик)

Разведите какао горячей водой, подождите до полного остывания. Добавьте глицерин и хорошо перемешайте. Смочите руки в тёплой воде и нанесите смесь. Выдержите 15 минут.

стебли алоэ - 1,5 шт.
мёд - 25 гр.
кукурузное масло - 30 мл.

Растопите мёд в микроволновке, измельчите листья алоэ с помощью тёрки или давилки для чеснока. Смешайте мёд с кашицей растения и влейте кукурузное масло. Нанесите на руки, держите 30 минут.

Овсяная маска со сметаной

крупа овсяная - 40 гр.
сок лимона - 35 мл.
сметана жирностью 20% - 50 гр.

Смешайте овсянку со сметаной и добавьте лимонный сок (по желанию можно заменить яблочным уксусом). Выдержите 30 минут.

Овсяная маска с яйцом

мякоть авокадо - 10 гр.
яичный желток - 1 шт.
крупа овсяная - 40 гр.

Смешайте ингредиенты, нанесите толстым слоем и держите 40 минут.

Маска из творога с петрушкой

творог жирность не более 1,8% - 70 гр.
рыбий жир (жидкий) - 10 гр.
сок петрушки - 10 мл.

Соедините компоненты, положите массу на марлю и отожмите жидкость. Покройте руки и подождите полчаса.

Маска из творога с лимоном

цедра лимона - 1 половинка
творог жирностью не более 1,8% - 60 гр.
масло растительное - 30 мл.
чай с жасмином - 10 гр.

Чай предварительно распарьте, чтобы листья стали мягкими, добавьте к нему масло. Цедру лимона потрите на тёрке или измельчите в блендере, после чего смешайте её с творогом. Соедините ингредиенты, держите 30 минут.

Морковная маска

масло оливковое - 25 мл.
морковь - 1 шт. небольшого размера
сметана - 40 гр.

Соедините ингредиенты, нанесите, выждите 50 минут.

Яичная маска с льняным маслом

льняное масло - 30 мл.
мёд - 40 гр.
яичный желток - 1 шт.
сок лимона - 35 мл.

Соедините ингредиенты, нанесите на кожу, наденьте полиэтиленовые перчатке и лягте отдохнуть на 3 часа.

Маска из глицерина и кукурузной муки

глицерин - 60 гр.
мука кукурузная - 10 гр.

Разведите глицерин в 50 мл тёплой воды, всыпьте муку. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу и держите 1 час.

Маска из масел

эфирное масло розмарина - 5 капель
эфирное масло женьшеня - 5 капель
эфирное масло цитрусов - 5 капель
кукурузное масло - 50 мл.

Смешайте масла, нанесите суспензию на руки и оденьте полиэтиленовые перчатки. Выждите 15 минут.

Хлебная маска с молоком

молоко - 50 мл.
мякоть хлеба - 2 дольки

Размочите хлеб в молоке, подавите вилкой. Держите на руках 15 минут.

Виноградная маска с геркулесом

овсяная каша - 50 гр.
виноград - 20 горошин

Снимите кожуру с виноградинок, косточки оставьте. Распарьте геркулесовую крупу и добавьте к винограду. Нанесите и держите четверть часа.

Маска из дыни

дыня - 2 дольки среднего размера
лимонный сок - 100 мл.
картофельный крахмал - 40 гр.

Измельчите дыню с кожурой, чтобы получилась каша. Влейте лимонный сок и добавьте крахмал. Нанесите тонким слоем на 40 минут.

Крема для рук

Не обязательно использовать магазинные средства, можно сделать крема самостоятельно.

Крем для рук из лимонной цедры

глицерин - 70 гр.
цедра лимона - половинка
сок лимона - 60 мл.
нашатырный спирт - 3 капли

В 70 мл воды разведите глицерин. Смешайте его с цедрой, добавьте лимонный сок и нашатырный спирт. Дайте смеси постоять 3 часа и можно использовать.

Крем для рук из эфирных масел

глицерин - 100 гр.
масло репейное - 25 мл.
эфирное масло розмарина - 3 капли
эфирное масло шалфея - 3 капли
эфирное масло мяты - 3 капли
эфирное масло лаванды - 3 капли

В 250 мл воды разведите глицерин, добавьте все масла и оставьте на 2 часа.

Яичный крем для рук

яичный желток - 4 шт.
камфорный спирт - 45 мл.

Взбейте желтки и влейте в них камфорный спирт. Добавьте к смеси 50 мл воды и хорошо смешайте все компоненты. Настаивайте массу 5 часов.

Яичный крем для рук со сметаной

яичный желток - 3 шт.
сметана жирностью не менее 20 % - 80 гр.
водка - 25 мл.
сок лимона - 40 мл.

Взбейте венчиком желтки со сметаной, влейте сок лимона и водку. Выждите 2 часа, затем можно использовать.

Крем для рук из свиного сала

свиное сало - 60 гр.
водка - 25 мл.
молоко - 25 мл.
отвар ромашки - 25 мл.
сливки жирностью 20% - 25 мл.

Растопите сало, процедите, добавьте сливки, ромашковый отвар, водку и молоко. Всё тщательно взбейте и дайте постоять 1 час.

Всё ещё не знаете, как ухаживать за кожей рук в домашних условиях? Выбирайте понравившийся рецепт скраба и хорошо помассируйте ручки. После этого дайте им насладиться ароматной ванночкой, и сделайте маску из народных рецептов красоты. По окончанию процедуры используйте крем для рук, который с лёгкостью можно приготовить самостоятельно. Следите за собой и будьте неотразимы!

Уход за руками. Возраст скрыть поможет — уход за кожей рук по науке. Регулярный уход за кожей рук сохраняет молодость надолго