Как избавиться от седины без окрашивания. Медикаментозные способы «лечения» седины. Салонные лечебные процедуры

Еще совсем недавно седина в волосках появлялась у человека в зрелом возрасте, была свидетельством мудрости и важности. В последнее время отмечается не очень приятная тенденция – седеть начинают люди в 20-30 лет!

Обычно первые седые волоски появляются у человека в 35 лет, затем, приблизительно через 10 лет, обесцвеченные волосы начинают преобладать над натуральными. Но появление седины может начаться и в более раннем возрасте – подобный процесс вполне может указывать на развитие каких-либо патологий в организме, поэтому стоит к этому отнестись серьезно. Воспрепятствовать появлению седых волос еще никому не удалось, но есть эффективные методы борьбы с этим физиологическим процессом.

Причины появления седины

В чем заключается физиология волос? Цвет их обуславливается особыми пигментами – эумеланин, феомеланин, триохромы, оссимеланин. Эти пигменты являются производными меланина, синтез которого происходит под воздействием гормонов щитовидной железы и гипофиза. Участвуют в этом процессе и половые гормоны, и медиаторы симпатической нервной системы. Все указанные пигменты окрашивают кератин, из которого состоят волосяные стержни, а интенсивность оттенка зависит от того, сколько производного меланина получает каждая, отдельно взятая, волосяная луковица.

Меланоциты (клетки, вырабатывающие меланин) начинают функционировать еще до рождения ребенка и с возрастом постепенно регрессируют. После достижения тридцатилетнего возраста каждые 10 лет активность функционирования меланоцитов угасает на 10-20%. Именно от того, насколько активно идет процесс угасания функциональности меланоцитов, зависит скорость появления и распространения седины по волосам. Как только произошло отмирание меланоцитов, пигменты вообще перестают поступать в волосяные луковицы и все стержни волос становятся бесцветными.

Относительно недавно было выяснено, что с возрастом волосяные луковицы начинают выделять минимальное количество перекиси водорода - она взаимодействует с пигментами и обесцвечивает их. Данный процесс может быть нейтрализован ферментом каталаза, но с годами его вырабатывается в организме все меньше.

Появиться седина в волосах может вследствие воздействия следующих факторов:

  • внутренние – возраст, генетические особенности, обменные процессы, стрессы и так далее;
  • внешние – неблагоприятные условия окружающей среды.

Причинами появления седых волос могут стать:

  • неблагоприятное экологическое окружение – это приводит к развитию различных заболеваний и преждевременному старению;
  • наследственность – чаще всего седина у людей появляется в том же возрасте, что и у их родителей;
  • и – при нервном срыве в кровь поступает большое количество адреналина, который способен разрывать связь между меланином и кератином. К тому же, постоянные стрессы и длительные депрессии ускоряют процесс старения организма;
  • патологии щитовидной железы – заболевания этого органа приводят к нарушению обменных процессов, что неизменно сказывается на выработке меланина;
  • нарушения пигментации – речь идет о , туберозном склерозе, альбинизме;
  • , витаминов А, В, С, минералов меди, марганца, и , железа – приводят к нарушению работы внутренних органов и прекращают нормальное кровоснабжение всех тканей;
  • нерациональное питание – является фактором, провоцирующим нарушение обменных процессов;
  • кожные заболевания – гнездная , рожистое поражение;
  • гормональные нарушения – нестабильный уровень гормонов (например, во время беременности или в период ) приводит к истощению нервной системы, нарушениям функционирования щитовидной железы;
  • аутоиммунные заболевания;
  • длительный прием лекарственных препаратов – это относится к ;
  • неправильный уход за волосами и кожей головы – длительное пребывание под прямыми лучами солнца или на холоде, частое применение агрессивных средств для укладки волос, постоянное химическое окрашивание.

После того, как будет утрачена большая часть пигмента, волосы становятся пепельно-серыми, а после потери всего меланина – белыми. Если человек курит, то седые волосы могут приобрести и желтоватый оттенок. Кроме этого, седые волосы не только меняют цвет, но и структуру – становятся сухими, жесткими и ломкими, могут запутываться и виться.

Как предупредить появление седины

Ни врачи, ни косметологи до сих пор не научились восстанавливать седые волосы, возвращать им исходный цвет. Поэтому с уже седыми волосами бороться абсолютно бесполезно, остается лишь пользоваться красками и скрывать их. Но вполне реально предупредить раннее поседение и даже приостановить уже начавшийся процесс !

Питание

Одним из основных факторов, который способствует сохранению здоровья и молодости, является правильное питание. Для того чтобы предотвратить появление ранних седых волосков, нужно включить в рацион продукты, которые богаты определенными микроэлементами:

Кроме этого, при составлении меню необходимо учитывать присутствие продуктов, которые богаты витаминами:

  • инозитол – бобовые, мясо, дыня, чернослив, киви, орехи;
  • бета-каротин – печень, морковь, рыба, капуста;
  • – брюссельская капуста, цитрусовые, болгарский перец, шиповник, ягоды, киви, яблоки;
  • – , печень, черемша, шпинат, брокколи, грецкие орехи, фасоль;
  • – молочные продукты, кедровые орехи, облепиха, кешью, кролик, чечевица, сардина, шампиньоны, скумбрия, яйца, свинина, печень;
  • – пшеница, арахис, шпинат, фундук, курага, фисташки.

Вышеперечисленные элементы важны не только для предупреждения появления ранней седины, но и для здоровья волос. Достаточно ввести в рацион питания указанные продукты и через короткое время волосы станут блестящими и сильными, прекратится их выпадение. Врачи рекомендуют обязательно включать в рацион питания продукты, которые имеют в своем составе Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты:

  • рыбий жир;
  • овес.

Обратите внимание: все указанные полезные вещества могут приниматься в виде БАДов, но прежде чем их начинать принимать, обязательно нужно получить консультацию у врача. Оптимальным вариантом станет обращение к терапевту – он и обследования проведет (возможно, будет выявлено заболевание, например, щитовидной железы), и даст конкретные рекомендации по выбору биологически активных добавок.

Питьевой режим

Волосяные луковицы нуждаются в большом количестве жидкости – ее недостаток затрудняет поступление и усвоение питательных веществ, что и является причиной поседения волос. Врачи рекомендуют употреблять каждый день полтора-два литра воды – это сохранит здоровье локонов.

Правильный уход за волосами

Как только были замечены первые седые волоски, нужно пристальное внимание уделить уходу за локонами. Вот что рекомендуют специалисты:

Салонные процедуры

Можно обратиться в салоны красоты – они предлагают некоторые процедуры, которые способны приостановить процесс распространения седины:

  • плазмолифтинг;
  • микроэлементарная мезотерапия;
  • лазеротерапия;
  • ультразвуковая терапия.

Аппаратные методики лечения волос могут дополняться и различными максами, которые способствуют укреплению локонов.

Народные средства

Предотвращать седину умели еще наши бабушки и прабабушки – будет нечестно не воспользоваться их опытом.

Чесночная маска

Пропустить очищенный чеснок через пресс, в полученную кашицу добавить несколько капель репейного масла. Готовую смесь нужно аккуратными массирующими движениями втирать в корни волос. После нанесения маски на кожу, следует закутать голову полотенцем на 10-15 минут, затем волосы промыть шампунем и чистой теплой водой.

Процедура нанесения чесночной маски может проводиться максимум два раза в неделю.

Настой из корней лопуха

Залить 500 мл кипятка 2 столовые ложки измельченных корней лопуха и 2 чайные ложки семян укропа, настоять 3 часа. Полученный состав втирать в чистую кожу головы 2 раза в течение дня, а вечером волосы нужно просто ополоснуть теплой водой.

Процедура проводится ежедневно на протяжении 3 месяцев.

Маска из масла зародышей пшеницы

50 мл масла зародышей пшеницы смешать с 7 каплями масла лаванды, розы и сандала. На кожу головы наносится маска массирующими движениями, затем укутывается голова полотенцем и все оставляется на полтора-два часа. Затем волосы моют шампунем.

Процедуру нанесения маски следует проводить 2 раза в неделю в течение 2-3 месяцев.

Обратите внимание: перед применением народных средств обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на компоненты.

Борьба со стрессом

Нормальное функционирование организма возможно только в том случае, если полностью отсутствует фактор . Просто невероятная скорость современной жизни не оставляет шансов – стрессы в любом случае будут присутствовать. Поэтому врачи рекомендуют освоить релаксационные методики, нормализовать режим сна и отдыха, заниматься йогой или другим видом спорта. Если имеются сомнения в том, что самостоятельно получится справиться со стрессом, то стоит посетить психотерапевта или невролога – эти специалисты научат справляться с депрессиями и раздражением.

Кроме этого, нужно пройти полноценный курс лечения имеющихся хронических заболеваний, которые буквально разрушают иммунную систему организма, что провоцирует появление седых волос.

Процесс сохранения здоровья и красоты волос, борьба с уже начавшимся процессом будет долгой и хлопотной. Но кто говорил, что будет легко? Зато проводя все рекомендуемые процедуры, можно быть уверенным в том, что седина долгое время не будет портить внешний вид.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории

Седина появляется в преклонном возрасте у мужчин и женщин. Но она возникает и в молодости, что связано с различными факторами. Это нарушения сна, стрессы, неправильный рацион. Как убрать седину без окрашивания навсегда? Для этого используются разные проверенные способы с применением эффективных средств. Об этом рассказано в статье.

Получится ли убрать навсегда?

Многих интересует, как убрать седину навсегда. Без окрашивания это сделать будет сложно. Решать проблему нужно комплексно, поскольку использовать только косметические средства недостаточно. Важно определить причины раннего возникновения седины. Если это связано с какой-то болезнью, то необходимо приступать к лечению. Нужно обратиться к врачу, чтобы правильно провести терапию.

Важно обратить внимание на свое питание. При однообразном меню или следовании диетам есть вероятность нехватки витаминов и минералов. Без них не будет процесса образования синтеза меланина - компонента, необходимого для окраски волос. Важно включить в свое питание продукты, богатые марганцем, медью и селеном. Чтобы изменить образ жизни, нужна сила воли. Необходимо:

  • отказаться от курения, алкоголя;
  • уделять время спорту, хотя бы зарядке;
  • не перенапрягаться;
  • не допускать стрессов;
  • высыпаться.

Если придерживаться этих правил, то при появлении первой седины от нее можно избавиться. Если седины больше 50 %, то это значит, что большая часть клеток потеряла красящий пигмент, и это не восстанавливается. Но оставшимся все же можно помочь. Потребуются медикаментозные препараты. Важно посоветоваться с врачом-трихологом. Обычно специалисты рекомендуют употреблять средства с медью, цинком. Также назначаются процедуры для восстановления естественного пигмента.

Еще как убрать седину без окрашивания в домашних условиях? Используются косметические процедуры для активации обмена в волосяных луковицах. Важное значение имеют народные средства. Если основательно подойти к решению проблемы, то получится избавиться от ранней седины навсегда, не выполняя окрашивание.

Настойка

Эффективным действием обладают народные средства. Как навсегда убрать седину без окрашивания? Для этого используется настойка, в которую входит корень лопуха и семечки укропа. Обоих средств берут по 2 ст. ложки. Корень нужно заранее измельчить, залить водой (1 литр) и поставить на огонь. Половина жидкости выкипит.

Необходимо снять кастрюлю с огня и всыпать в кипяток семена укропа. Настаивание выполняется 3 часа. Готовое средство применяется для втирания в корни волос. Выполнять процедуры следует регулярно, на протяжении 2 месяцев.

Маски

Как убрать седину без окрашивания навсегда в домашних условиях с помощью масок? Для этого применяются следующие рецепты:

  1. Перечная. Необходимо приготовить настойку из сушеного красного перца и водки. На 0,5 л нужно 6 стручков. Готовится средство 3 недели. Наносят его на волосы на 1 час до мытья головы.
  2. Чесночно-луковая. Из лука и чеснока надо отжать сок. Взять их надо в одинаковом количестве и смешать. Затем средство надо втирать в кожу головы, а потом смазывать ее желтком. Спустя 20 минут маска смывается, и можно воспользоваться шампунем.
  3. Коньячная. Необходимо 3-4 ч. л. напитка, то же количество меда и желток. Все ингредиенты смешивают, а затем втирают в корни локонов в течение 5 минут. Через 15 минут можно смазать и волосы. Потом голову укутывают чем-то теплым, а смывают маску спустя 40 минут.

Ополаскивание йодом

С помощью йода как убрать седину без окрашивания навсегда? Фото результатов есть в статье, а для этого используется эффективный раствор. Пузырек йода надо развести в воде (10 литров). Полученным раствором нужно ополоснуть чистую голову. Йод активизирует обмен в коже и ускорит образование меланина.

Крапивный отвар

Можно ли с помощью отвара из крапивы навсегда убрать седину без окрашивания? Как это сделать? Этот отвар имеет эффективное действие, для его приготовления могут применяться листья, стебли растения. Потребуется 5 ст. л. сырья, которое заливается водой (500 мл). Также добавляется яблочный уксус (250 мл). Все кипятится на слабом огне.

Перед применением средство надо процедить. Выполнять процедуры нужно в течение 3 недель, а потом 7 дней дается на отдых. Так нужно продолжать полгода. Еще эффективнее будет действовать прием отвара внутрь, так как он усилит эффект процедуры.

Сосновый настой

Лечебным действием обладает сосновый раствор. Как убрать седину без окрашивания навсегда, применяя это средство? Для его приготовления сосновые иголки (1 стакан) нужно прокрутить через мясорубку, а потом залить крутым кипятком (2 стакана). После охлаждения средство втирается в кожу каждый день в течение 2 недель.

После этого потребуется 14 дней перерыва, а затем можно продолжать полезные процедуры. В сосновых иголках есть много витаминов и минералов, а также ароматические масла. Компоненты нужны для оздоровления волос, возврата естественной окраски.

Инновационный метод

Многие интересуются, как убрать седину без окрашивания навсегда иновационным методом. Для приготовления средства потребуется мед, касторовое масло, коньяк (по 1 ложке) и яичный желток. Средство втирается в корни локонов в течение 5 минут. Голову надо завязать пленкой, а затем надеть шапочку. Держать все требуется 2-3 часа, а затем смыть шампунем. В неделю процедуры следует выполнять 2 раза.

Массаж

Не всем известно, как убрать седину навсегда без окрашивания. Отзывы свидетельствуют, что эффективным методом считается массаж головы. Этот способ нужно использовать вместе с другими. Самым простым вариантом считается накручивание прядей на пальцы, а потом волосы нужно держать в немного натянутом состоянии 5 минут.

Можно выполнить массаж перед мытьем головы. Желательно гладить ее спиралевидными движениями от макушки ко лбу и обратно. Лучше всего обмакнуть кончики пальцев в эфирное масло, это будет дополнительным

Результаты и частота процедур

Результат от процедур обычно сохраняется на несколько месяцев - происходит возобновление меланина. Потом процедуру нужно повторять при необходимости. Но часто выполнять ее не следует. При использовании некоторых средств нужен отдых, который необходим для восстановления.

Устойчивость результата обеспечивается с помощью применения масел - кунжута, репейного, оливы. Курс лечения обычно составляет 2-3 месяца. Если его пройти полностью, то получится значительно устранить седину.

Меры предосторожности

Даже с применением народных средств нужно узнать об их воздействии на организм. Тем более что на некоторые компоненты может быть аллергия. К примеру, средства на основе крапивы не стоит применять пожилым людям, поскольку в растении есть вещества, усиливающие свертываемость крови, а у многих она и так высока. Если есть какие-либо сомнения по поводу использования средств, нужно посоветоваться с врачом.

Некоторые при обнаружении первых седых волос вырывают их. Делать этого не следует, поскольку на этом месте все равно вырастет такой же. Также это может вызвать разрушение волосяной луковицы или какое-либо заболевание, к примеру дерматит. А использование эффективных народных методов позволяет не допустить многие неблагоприятные последствия.

  1. Не следует затягивать с решением, если появилась первая седина, поскольку на начальных стадиях шансы на успех выше.
  2. Необходимо выполнять профилактику, оздоровление волос удобными способами.
  3. В холодное время нужно носить шапку, чтобы не нарушить циркуляцию крови кожи, улучшить структуру волос.
  4. Не стоит применять часто горячие утюжки и фены.
  5. Полезно мыть голову настоем черного чая, кофе, отваром из листьев грецкого ореха.
  6. Иногда устранить седину получается стрижкой.

Каждый месяц локоны вырастают примерно на 0,5-1,5 см. Если их окрасить, то спустя 3-4 недели будет заметна седина у корней. Не нужно снова окрашивать волосы, лучше воспользоваться народными методами.

Таким образом, есть много разных средств по устранению седины. Они абсолютно безопасны и эффективны. Их можно использовать при появлении седины, какая бы причина этого ни была. Достаточно соблюдать дозировку и длительность процедур, чтобы получить отличный результат.

Седые волоски могут появиться не только у пожилых людей. Нередко такое явление можно наблюдать и у юношей, а случается, что и у детей. Для кого-то это малозначимый фактор. Но для большинства бесцветные локоны – предмет переживаний. Поэтому вопрос о том, как бороться с сединой , волнует многих. Но можно ли как-то избежать поседения или же остановить окраску уже изменившейся шевелюры? Для ответа стоит разобраться, почему локоны теряют свой естественный цвет.

Как бороться с сединой. Из-за чего седеют волосы?

Одним из главных факторов является наследственность . Очень часто можно наблюдать раннюю седину у людей, чьи родители также рано посеребрились. В этом случае можно говорить о неизбежности процесса. Хотя отодвинуть его на некоторое время все же можно попытаться.

Значимого результата достигнуть, конечно, не получится, потому как за поседение в данном случае отвечает ДНК. Если когда-то изобретут возможность переписывать генетический код, то, вероятно, седина перестанет огорчать массы.

Иногда о том, борьбе с сединой волос приходится задумываться пациентам, имеющим хронические или острые заболевания эндокринной системы, печени, почек, сосудов, а также пищеварительной и иммунной систем. Поэтому при отсутствии других очевидных причин появление белых прядок особенно в молодом возрасте может стать сигналом к проведению полноценного обследования всего организма для выявления нарушений.

Случается, что голова покрывается седыми волосами раньше времени из-за неправильного питания . Волосам жизненно необходим определенный список веществ. Если какие-то из них вдруг перестают поступать с пищей, то через время образуется их дефицит. А позже начинаются нарушения в структуре волоса. Порой они переходят в неизменные. Часто с проблемой седины сталкиваются сидящие на безбелковой диете.

Еще одной частой причиной поседения являются стрессы . Дело в том, что во время душевных переживаний и эмоциональных всплесков происходит спазм кровеносных сосудов. От этого ухудшается питание волосяных луковиц. Сокращается и производство меланина – красящего локоны пигмента. Случается, что шевелюра оказывается седой довольно неожиданно после очень сильного потрясения.

Курение, частое употребление кофе и злоупотребление солью также способствуют появлению ранней белизны не шевелюре. Связано это в большей степени с сужением сосудов. Следствие такое же, как при стрессах.

Замечено, что люди, принадлежащие к разным расам, седеют в среднем по-разному. Раньше всех покрываются белесыми прядками индоевропейцы. Затем представители монголоидной расы, далее негроидной. А дольше всех сохраняю свой естественный оттенок индейцы из Северной Америки. Они сталкиваются с сединой ближе к 70 годам. Это еще раз доказывает генетическую природу поседения, а также показывает вероятность зависимости его от климатических условий.

Устранение и профилактика седины

Если учитывать, что локоны теряют красящий пигмент из-за генетических изменений, то идея о сохранении его окажется пока маловероятна. Но тем не менее есть ведь еще ряд фактов, которые могут способствовать появлению седин. Если их целенаправленно устранить, то можно повысить шансы сохранить естественный оттенок на более длительный срок или даже вернуть цвет уже белым волоскам. Так как же бороться с сединой волос?

Образ жизни и питание

Для начала стоит позаботиться об организации здорового образа жизни. Физическая активность, обилие свежего воздуха, ограничение вредных привычек – вот начальные шаги на пути к этому. Нужно также побеспокоиться о полноценном и сбалансированном питании. С пищей в организм должны поступать такие элементы как медь и кобальт.

Первая содержится в значительных количествах в миндальных зернышках, капусте, картофеле, лимоне, а также сырой свекле. Для получения кобальта специалисты советуют налегать на фасоль. Также локонам необходима фолиевая кислота. Ее много в разнообразной зелени. А еще витамины A, B, E, C. Стоит увлечься орехами, бананами, семечками, морковью, смородиной, перцем, печенью.

Лечебные процедуры

В случае с нарушением кровообращения и как следствие, питания локонов, можно возложить надежды на мезотерапию. Она подразумевает введение подкожно с помощью обыкновенных шприцев витаминных составов. Чаще всего в них преобладают элементы из B-группы. Вещества попадают в кровь в непосредственной близости к волосяным луковицам. Поэтому локоны получают полноценную дозу пользы.

Другим способом бороться с сединой волос может стать такая процедура, как лазерная терапия. Лучи способствуют активизации кровообращения в участках, подвергшихся воздействию. Как следствие происходит оживление в фолликулах.

Окрашивание седых волос

Самым простым и доступным способом устранения седин является окрашивание. Это, конечно, лишь маскировка, а не решение проблемы. Но если делать окрашивание регулярно, то можно совершенно позабыть о том, что под краской имеется седина.

Однако при этом есть одна проблема – локоны быстро отрастают. Чтобы замаскировать корни приходится обращаться к окрашиванию довольно часто. А краски неминуемо портят структуру волос. Поэтому перед тем как бороться с сединой с помощью окрашивания следует подобрать наиболее качественное и щадящее тонирующее средство.

При единичных седых волосках можно прибегнуть к более сохраняющему мелированию. Для окраски же всей шевелюры следует выбирать полуперманентную краску, которая окрашивает лишь поверхность волос, не проникая внутрь. Также хороши для этой цели разнообразные тоники. Растительные красители – это тоже хороший вариант. Хна, басма, ромашка не только тонируют локоны, но и попутно оздоравливают их.

Для профилактики появления седины можно время от времени делать питательные маски или же регулярно ополаскивать локоны отварами трав. Отмечено, к примеру, что отвар крапивы, применяемый после каждого мытья головы, позволяет надолго сохранить не только структуру волос, но и их естественный окрас.

Ну и напоследок зададимся вопросом, а стоит ли вообще беспокоиться о том, как бороться с сединой волос. Ведь обычно она ничуть не портит внешний вид, а напротив, придает солидности, вносит некий шарм в облик. Борьба с ней – слишком неблагодарное занятие. Так, быть может, стоит принять свой новый облик и носить седые локоны с достоинством.

Появление седины является нормой, если это происходит в возрасте от 40 лет и старше. Если же волосы начинают серебриться гораздо раньше, следует выявить возможные причины, повлекшие за собой сокращение выработки пигмента. Это позволит приостановить неизбежный процесс.

Что собой представляет седина?

Цвет волос обусловлен содержанием в волосах меланина . С возрастом количество этого пигмента, производящееся в волосяных луковицах, сокращается, и появляется седина. Основную роль в образовании меланина играет тирозин, содержащийся в белках, а его недостаток приводит к замедлению выработки пигмента. Вот почему после диет , предполагающих исключение белково-содержащих продуктов, нередко появляются седые волосы.

Причины ранней седины

Появление седых волос достаточно часто отмечается после стрессовых ситуаций. И это не только эмоциональные всплески. Для организма стрессовой ситуацией может стать обычный авитаминоз , низкий иммунитет или перенесенная анестезия во время операционного вмешательства.

Лечение ранней седины народными методами

Несмотря на то, что современная медицина предлагает целый ряд препаратов, восстанавливающих цвет волос, народные рецепты от ранней седины остаются по-прежнему популярными и являются достаточно эффективными.

В частности лицам, у которых наблюдается ранняя седина, рекомендуется регулярно делать питательные луковые маски . В корни волос необходимо втирать предварительно перетертую луковицу. Действие таких масок – около 15 минут. По завершению этого времени волосы следует помыть с шампунем, смыть теплой водой.

Отвар крапивы , который следует принимать внутрь, поможет не только активизировать выработку меланина, но и укрепить ослабленные корни волос. Чтобы приготовить такой отвар понадобится 2 ст. л. травы и 300 мл кипящей воды. В воду засыпать крапиву, проварить 5 минут, дать настояться, процедить и пить по полстакана два раза в день. Дополнительно такой отвар крапивы используется для полоскания волос после мытья головы.

Помощь в восстановлении поседевших корней волос поможет натуральная хна , которую можно купить в любой аптеке. Ее нужно использовать в качестве маски. Данное средство способно не только временно закрасить обесцвеченные волосы, но и восстановить их структуру изнутри. Применять такую маску следует строго по инструкции, прилагаемой к препарату.

Седина для женщины - это неприятность. Хорошо, если она появилась после сорока. А если в 25 лет? Вот и приходится женщине всячески изворачиваться, чтобы скрыть их наличие. А это, кстати, не легкое дело. Правда, по этому вопросу есть и хорошая новость.

Избавиться от появившейся седины проблематично, зато можно уменьшить её появление. Как можно эффективно бороться с сединой?

Причины, ведущие к появлению седых волос.

Цвет волос человеку дает­ся природой. Это сложный и не заметный для нас процесс. Всем извест­но, что пигмент меланин отвечает за цвет волос, он вырабатывается клетками во­лосяных луковиц. Он у всех оди­наковый, только содержится в раз­ном количестве. Это и влияет на цвет наших волос. Чем боль­ше меланина вырабатыва­ет наш организм, тем более темный цвет имеет шевелюра. В волосяных луковицах также происходит синтез белка, благодаря этому растут волосы. Под действием ещё одного фермента тиро­зина происходит соединение белка с мела­нином, и тогда волосы обретают определенный цвет. Седые волосы по­являются в том случае, если происходит «сбой» в этой схеме. В этом случае снижается или вовсе прекращается выработка ти­розина.

С возрастом процесс обесцве­чивания волос является вполне естественным, потому что с годами тирозина вырабатывается все меньше и меньше. Однако бывают случаи, когда седина пробивается в самом расцвете красоты и сил. Появление седины в молодости вызывают не­сколько причин. Одна из них – это генетическая предрасполо­женность. Если у вас в роду были рано поседевшие родственники, то у вас большая вероят­ность этой участи. Ничего с этим не поделаешь, только старайтесь внимательно относиться к своим воло­сам и тщательней ухаживать за ними.

Еще один фактор ран­него поседения - это стрес­сы. Какая тут связь? Внутри каждого волоса имеется тончайший проток, вдоль которого циркулирует жидкость. Во время стресса в нашем организме резко повышается уро­вень адреналина. Это способствует выработке нейропептидов. Именно они не дают белку соединиться с меланином, и, значит, обра­зованию цвета волос. Так что старайтесь избегать стрессов.

К обесцвечиванию волос приводит недостаток витаминов, нарушение функций щитовидной железы, а также других желез внутренней секреции нашего организма. Злоупотребление алкогольными напитками, сигаретами, нехватка овощей и фруктов, морепродуктов, хроничес­кое переутомление и длительное пребывание на солнце - это тоже имеет значение при выработке ти­розина. Раннее появление седины может быть следствием ряда заболева­ний. Например, её появление вызвано болезнью почек или гормональ­ным расстройством. В любом случае при появлении седины не нужно пани­ковать. Процесс обесцвечи­вания волос может растянуться на многие годы.

Боремся с сединой.

С сединой можно эффективно бороться. Для этого нужно как можно чаще употреблять соки из плодов абрикоса, вишни, груши, малины, ежевики, земляники лесной и репчатого лука. А также целебный настой из листьев каланхоэ и инжира. Эти настои хорошо втирать в кожу головы. Они способствуют укреплению волос, улучшению их состояния и замедляют процесс по­седения. Нужно в течение 1-2 месяцев пропивать комплекс витаминов, в который входят витамины А, группы В, С, Е, рибофлавин, никотиновая и фолиевая кислота. Курс нужно проходить один раз в 6 месяцев. Это повышает тонус организма, ук­репляет нервную систему, приостанавливает процесс поседения во­лос. В отдельных случаях при приеме фолиевой кислоты в сочетании с парааминобензойной кислотой может вернуться есте­ственный цвет волос.

Не нужно вырывать седые волосы. Во-первых, от этого их не будет меньше, так как появятся другие. А во-вторых, вы можете нанести вре­д коже головы, может начаться воспа­ление, что приведёт ко многим про­блемам. Каждый день нужно делать массаж головы в течение 5 минут. А также следует придерживаться здорового образа жизни, правильного и полноценного пи­тания. Относитесь внимательно к своему организму, ухаживайте за волосами и избегайте стрес­сов. Все это будет способствовать со­хранению естественного цвета и силы волос, а также борьбе с сединой, если она уже появилась.

Скрываем от окружающих седину.

Если не получается избавиться от появившихся седых волос, их нужно скрыть от взгляда окружающих людей. Для этого можно воспользоваться огром­ным количеством косметических средств, куда входят оттеночные бальзамы и краски для волос. Сложность состоит только в их правильном подборе. Нужно помнить, что волосы отрастают за месяц от 5 до 15 мм. Значит, их придётся красить каждые 3-4 недели.

1. Если седина только начинает по­являться и количество серебристых волос­ков не большое, воспользуйтесь оттеночным шампунем, который похо­ж на ваш натуральный цвет. Волосы приобретут блеск, а седые пряди будут казаться выгоревшими на солнце.

2. Чтобы окрасить волосы пепельного цвета с небольшим количеством седины, воспользуйтесь оттеночным бальзамом теплого тона. Ни в коем случае не экспе­риментируйте с ярким и интенсив­ным оттенком. На седеющих волосах этот тон будет резко выделяться.

3. Если седина составляет 30-40%, то лучше воспользоваться краской мягкого действия, которая содержит небольшое количество окислителя. Она ровно ло­жится на волосы и не плохо держится. Хорошо будет смотреться колорирование и тонирование.

4. Чтобы хорошо и надежно окрасить волосы с проседью, нужно воспользоваться краской, которая имеет цвет на тон светлее естественного. Женщинам в годах лучше не краситься в черный или ры­жий цвет. Хорошо маскирует седину красящие шампуни и кондиционеры, которые имеют голубоватый, сиреневатый и платиновый от­тенок.

5. Более того, сейчас появи­лись препараты, закрашивающие именно седину, волосы другого цвета оставляют не тронутыми. Такая процедура очень проста, занимает всего 5 минут, эффект длится 6-8 недель.