Как вернуть мужчину? Пошаговая стратегия

Когда что-то от человека уходит, он в первую очередь думает о том, как бы поскорее это вернуть. К сожалению, «это» может быть живым человеком, например, тем, кто некогда назывался второй половинкой. Пускай формулировка несколько странная, однако вопросом о том, как вернуть парня, задается множеством девушек, при этом они доходят до совершенно абсурдных способов, которые добивают остатки былых чувств и любую надежду на дальнейшее развитие отношений. Давай попробуем разобраться и рассмотрим рекомендации психологов и психотерапевтов насчет того, как вернуть парня после расставания.

Вконтакте

Каждому своё. Но насчет первого вопроса, который следует себе задать перед созданием плана того, как вернуть парня, который очень нравится, заключается в целесообразности таких сильных интеллектуальных затрат.

В разрыве отношений зачастую виноваты оба: и парень, и девушка

Вместо того, чтоб расстраиваться на тему расставания и загрузки ума тем, как вернуть парня, попробуй подумать, что ты получаешь вследствие разрыва. Это может быть:

  • спокойствие - если тебя эти отношения где-то раздражали или выводили из себя;
  • время - если ты слишком глубоко в отношения нырнула;
  • энергия - когда ты тратила всё на ваш союз, но не оставляла ничего для себя;
  • радость - если было много моментов, которые тебя расстраивали и не давали чем-либо насладиться;
  • самостоятельность - если была какая-то зависимость друг от друга;
  • здравомыслие - наконец, у тебя появилась возможность смотреть на мир без каких-то там цветных очков или тумана;
  • свободу - когда партнер или ты сама «ради него» ограничивала себя в том, что тебе необходимо.

Это важнейшие составляющие, которые позволяют стать человеку Человеком. Которые позволяют стать тебе настоящей, живой, сильной. Если ты подумала и пришла к выводу, что ты от расставания только приобретаешь это всё, то… зачем возвращаться к старому?

А в случае, когда разрыв тебе идет на пользу, но ты упрямо хочешь вернуть парня, тобой движет поиск страданий и «природный» мазохизм. Это значит, что ты еще просто не созрела для того, чтоб строить отношения. Это вопрос опыта и времени, а не упрек.

Как вернуть любовь парня к себе?

Есть одна вещь, которую тебе необходимо усвоить, прежде формулировки плана того, как вернуть парня. Советы тебе мало чем помогут, ведь говорить - не мешки воротить, а ситуация твоя, личная. Особенно стоит держаться подальше от таких советчиков, как родители, подружки, интернет-собеседники и прочих ненадежных источников, которые ориентируются на собственный узкий опыт или просто на зависть. Вывод: думай своей головой.

И о советах как таковых. В вопросе о том, как вернуть парня, которого любишь, советы психолога не могут быть одинаковы - парни ж не одинаковы, как и девушки, как и отношения любые. Любые советы будут иметь чисто ориентировочный характер, ведь всё до такой степени индивидуально. Да, всё верно, парни не одинаковы. Нет, не все мужики - козлы. Ты ориентируешься на свой опыт, когда клеишь на людей такие видовые ярлыки. Кто ж виноват, что ты выбираешь одинаковых парней? Вот-вот.

Итак, что сделать, чтобы вернуть парня? Если ты ожидаешь найти прямое руководство к действию, то вот оно:

  • успокоиться;
  • выйти из роли жертвы, прекратить картинно страдать и упиваться своей «брошенностью»;
  • взять на себя ответственность за собственные отношения и действия;
  • проанализировать причины расставания;
  • провести работу над ошибками;
  • никогда так больше не делать;
  • жить дальше.

Обрати внимание, психологи не указывают пунктов типа «звони ему каждый день», «напиши у него под домом баллончиком признание в любви», «облей кислотой его новую пассию». Шутки шутками, но эти действия объединяет не столько их неадекватность, а еще и направленность. Каждый пункт касается исключительно тебя. Потому что каждый человек в праве отвечать только за собственные действия, и тебя это тоже касается. Ты можешь проработать свой опыт, сделать свои выводы и пойти своей дорогой, но не приставать к другим людям со своим учением или же, наоборот, ориентироваться на чье-то мнение.

Среди женщин много любительниц гениальных планов, которые освобождают их от необходимости что-либо делать вообще. Они думают о том, как вернуть парня силой мысли, фотографиями в социальных сетях, мантрами на непонятном им языке и прочими способами, не требующими от них действий как таковых. Если человек привык жить на всем готовом, то его ждет большое разочарование, когда он таки внедрится в социум. Таким девушкам лучше задуматься не о том, .

К себе надо прислушаться, работать над собой: над собственной ленью, попыткам самосаботажа и нежеланием идти на компромисс. И будет легче.

Если он тебя бросил

Ох уж эта женская настойчивость, которая всегда выплывает в ненужный момент. Он от тебя убежал, а ты уже думаешь, как вернуть парня, который тебя бросил. Всё можно понять, но надо же иметь хоть какое-то чувство собственного достоинства.

Если тебя парень бросил, у него нет в тебе какой-либо потребности. Мог разлюбить. Мог соскучиться. Мог найти кого-то более интересного для себя. Бывает. Мог резко пойти вперед в своем развитии, когда ты осталась далеко позади - в таком случае люди всегда расходятся.

Тут фишка не в том, чтоб выпытать у парня требования к идеальной кандидатуре - это как раз и может добить отношения. Тебе нужно совершать действия, направленные не на то, чтоб вернуть парня, а на то, чтоб вернуть… себя. Нужно вспомнить, какой ты являешься на самом деле и стараться возродить свою исконную сущность. Ведь все мы разные, у каждого свои особенности. Нельзя отказываться от себя ради чего-то или кого-то. Потеряешь себя - потеряешь всё.

Если он тебя бросил - прими этот факт.

Если он тебя бросил - вдохни поглубже.

Если он тебя бросил - выдохни.

Не надо делать катастрофу из-за пустяка. Обрати внимание, на какие ошибки бывший парень тебе «указал» своим уходом и исправь их.

Конечно, даже осознав это всё, где-то в глубине души будет оставаться надежда, что парень тебя не забудет и что вернется, - это дань привычке, привязанности, воспоминаниям, гормонам и эмоциональному фону. Обычно это проходит. Потом сама с улыбкой будешь вспоминать о своих попытках вернуть парня, ведь ты начнешь смотреть на мир более трезво.

Если ты сама его бросила

Сначала натворила ерунды, а потом думаешь о том, как вернуть парня, которого сама бросила? Послушай, ну ты ж сама его бросила, кто ж тебе доктор?

Эта советская привычка не выбрасывать что-то ненужное (вдруг пригодится) деформирует сознание многих людей. А ведь и отношения себя изживают. Но за них долго и нудно цепляются, даже если цепляться толком уже не за что. Подумай, может ты и правильно сделала, что бросила парня, а?

  1. Проанализируй целесообразность своего поступка и еще раз убедись в том, что тебе непременно надо вернуть парня.
  2. Поговори честно с отверженным, объясни ему мотивы своего поведения.
  3. Не лицемерь и ничего не утаивай, старайся также избегать манипуляций его слабостями.
  4. При общении старайся вести себя с уважением к нему как к человеку.
  5. В дальнейшем не совершай таких опрометчивых действий.

Если он разлюбил

Советы психологов, как воссоздать доверие в отношениях

Ломать - не строить. Как вернуть доверие парня, если уже единожды подвела? Если говорить о доверии в глобальном смысле, то никак. На подсознательном уровне парень будет ожидать от тебя еще одного подвоха.

  • длительное время полностью соответствовать делом своему слову;
  • обсуждение смущающих моментов.

В чем подвох? Во-первых, если человек изначально не научился вести себя правильно в аспекте «слово-дело», то высока вероятность того, что он завалится и в «тестовом» режиме.

Во-вторых, если парень изначально настроен на то, чтоб окончательно разойтись, но из жалости пошел на эту авантюру со «слово-дело», будь готова к тому, что он и без твоей помощи найдет штуку, к которой прицепиться. Вывод: не хочет - не уламывай.

Разговор в отношениях - процесс незаменимый и необходимый, он решает множество проблем и приводит к новым идеям и решениям. Что же касается утраченного доверия, то, с наибольшей вероятностью, пара расходится окончательно.

Если всё рационально взвесить и обсудить, расставание будет оптимальным вариантом, учитывая обстоятельства краха доверия.

Подумай, тебе бы хотелось сидеть и покорно ждать те грабли, на которые когда-то напоролась? Вот и парню не очень хочется. Потому вернуть парня, в частности, его доверие в такой ситуации крайне проблематично.

Как разжечь чувства парня, если он охладел?

Изначально стоит обратить внимание на то, кто ты для него. Если он тебя воспринимает как человека, а не как объект для удовлетворения своих желаний / прислугу / привычного спутника, то былой огонек вернуть очень даже возможно.

В том, как вернуть интерес парня к себе, советы психолога заключаются в смене местами. Мысленно. У тебя в голове. Поставь себя на его место и подумай, интересно ли было бы тебе с тобой. Звучит странно, но, если ты будешь до конца честна с собой, ты сама увидишь некоторые пробелы. Это вовсе не значит, что ты должна чем-то жертвовать или подгонять что-то свое под чужие идеалы. Это значит, что нельзя задерживаться долго на одной стадии развития. Это непродуктивно и бессмысленно. Шагай вперед.

Никто не требует от тебя изучать иномарки или сопромат просто потому, что это интересно бывшему парню. Если ты любишь другие вещи, люби их, но люби действенно - изучай, пробуй, занимайся.

Девушкам, у которых есть любимое дело, не приходится задаваться вопросом о том, как вернуть чувства парня, если он охладел - чувства никуда и не деваются. По крайней мере, ты будешь оставаться для него интересной личностью.

К чему это всё? К тому, что возбуждение идет из головы. Если ты заденешь личность парня своей, чувства будут. Какие - зависит только от тебя.

Что написать бывшему, чтобы пробудить его интерес?

Прежде чем размышлять на тему того, что написать бывшему парню, чтобы его вернуть, задумайся об уместности бомбардировки своими сообщениями. Ты ведь не думаешь о том, как вернуть парня по переписке, правда? Потому что это уже на грани абсурда.

Для любительниц дистанционного восстановления отношений! Это реально, но есть одно огромное исходное «но». Если ты работаешь над идеей о том, как вернуть парня на расстоянии, это касается самосовершенствования и работы над ошибками, но никак не способов окончательно его задергать напоминаниями о своем существовании.

Во-первых, не надо парню писать, чтоб пробудить интерес. Вообще, делать что-либо для того, чтоб привлечь чужое внимание - явный признак истероидных, или демонстративных, черт. Есть, конечно, любители и таких девушек, однако мало какой зрелый психологически мужчина захочет иметь дело с эгоцентричным ребенком во взрослом теле. Инфантильное поведение - не вариант, если идет речь о здоровых отношениях.

Во-вторых, не надо парня доставать своими тоскливыми сообщениями в принципе. Навязчивость всегда отталкивает. Вспомни сама: если тебя непрестанно дергает тот, с кем бы ты контактировать не хотела, тебе это нравится? Ты заинтересуешься? Вот именно. С чего тогда ты взяла, что молодой человек вдруг загорится желанием именно после 12-го сообщения о том, как ты соскучилась?

Не навязывайся никогда.

Упреки, уколы совести тоже отталкивают. Если ты будешь засыпать парня упреками, он в них увязнет еще до того, как поймет, какое сокровище он потерял. Так что это один из самых неудачных способов вернуть парня - давить на него.

На самом деле, есть несколько ходов, которые будут лелеять мужское самолюбие, что автоматически сделает тебя более привлекательной в его глазах. Но учти, что эти ходы зачастую далеки от искренности, потому тут важно не переборщить.

По сути надо дать ему почувствовать себя рыцарем. Рыцари всегда:

  • остроумны и обаятельны;
  • интересны в общении;
  • сильны физически;
  • храбрые;
  • всё умеют;
  • всё решают.

Детали уже зависят от твоей женской смекалки. Если ты позволишь ему понять, что он для тебя действительно Бог Отвертки и Гаечного Ключа или же Гений Компьютерной Переустановки, вполне возможно, он заинтересуется тем, чтоб возобновить с тобой общение - ему нравится, когда его ценят. Но не переигрывай. И знай всему меру.

Полезное видео

Как вернуть бывшего парня, если всё внутри буквально закипает от эмоций? Этот вопрос мучает многих девушек, переживших расставание с любимым мужчиной. Главное здесь — это запастись терпением:

Заключение

  1. Советы относительно того, как вернуть парня, которого любишь, касаются в первую очередь вопроса о целесообразности таких энергозатрат.
  2. Стратегии по возвращению парня отталкиваются от причины и обстоятельств разрыва отношений, а также от индивидуальных особенностей каждого из партнеров.
  3. Зачастую проблемой в том, чтоб вернуть парня, равно как и причиной разрыва отношений, является потеря доверия друг к другу - именно потому важно восстановить соответствие между словом и делом.

Он сказал «все кончено!» собрал вещи и ушел. Быть брошенной - больно и обидно, но еще хуже, если вы уверены, что этот мужчина был вашей второй половиной и другого такого не сыскать на всем белом свете. В таком случае можно попробовать его вернуть. Только, чтобы операция «возвращение любимого» имела больше шансов на успех, необходимо придерживаться нескольких правил и действовать поэтапно.

Первый шаг: Возьмите паузу

Одна из главных ошибок, которые совершают девушки после расставания, - это шлют бесконечные смски «эксу», на которые он часто либо не отвечает вовсе, либо реагирует агрессивно. Приготовьтесь к тому, что этот шаг будет самым сложным. Вам категорически нельзя контактировать с бывшим как минимум две недели после расставания.

Примите как факт, что раз мужчина ушел - на то были свои причины. Начав звонить и писать ему в первую же ночь «свободной» жизни, вы лишь докажете, что он был прав - вы ничего так и не поняли. Помните, что если бы ваш любимый хотел с вами поговорить - он бы сделал это, а не уходил. Дайте ему время отдохнуть от вас, а себе - остыть и залечить раны.

Если вам очень хочется рассказать ему, как вам больно и грустно засыпать одной в кровати, напишите сообщение - и сохраните его в черновиках. Или отправьте подруге. Помните, что чем более жалостливо вы будете выглядеть в глазах мужчины, тем меньше вероятность, что вы сможете его вернуть. Прочитав сообщение о том, что вы стоите на подоконнике и вот-вот прыгните, он почувствует себя виноватым подонком. Но это не то чувство, которое может возродить ваши отношения.

Также не стоит следить за активностью бывшего в социальных сетях. Во-первых, он может об этом узнать - и ему это вряд ли понравится, во-вторых, вы сведете себя с ума, размышляя, является ли его новая подруга на фейсбуке его новой пассией, и почему в пятницу вечером он зачекинился в вашем любимом ресторане (неужто повел ее на свидание?) Единственный способ сохранить свою психику - это заблокировать обновления его статусов во всех социальных сетях, а еще лучше - просто не заглядывать туда хотя бы пару недель. Лучше почитайте интересную книгу.

Второй шаг: Встаньте на ноги

Вы чувствуете себя обиженной и преданной. Вы злитесь на него за то, что ушел, не оценив, какая вы замечательная. Вы без конца плачете, потому что каждая вещь вокруг напоминает об ушедшей любви - по радио звучит песня, под которую вы танцевали на дискотеке, по телевизору идет фильм, который вы последний раз смотрели, уткнувшись ему в плечо, а свитер в витрине магазина так похож на тот, который он носил…

Прежде, чем вы сможете попытаться наладить отношения, вам нужно восстановить способность трезво мыслить. А значит - проплакаться и успокоиться.

Обратитесь за помощью к подружкам - поговорите с ними, сходите куда-нибудь вместе. На этой стадии желательно избегать употребления алкоголя, потому что в состоянии опьянения вам будет сложнее себя контролировать - и вы можете сделать то, о чем потом будете жалеть. Например, все же написать своему бывшему. Или найти утешения в объятиях первого встречного.

Если вы всерьез настроены наладить отношения, вам нужно стать тем человеком, в которого ваш пока еще бывший мужчина когда-то влюбился. Вспомните, что ему нравилось в вас, когда вы только начинали встречаться?

Сходите в салон красоты и сделайте себе красивую прическу. Устройте генеральную уборку дома. Запишитесь в фитнес-клуб и действительно начните ходить на тренировки. Научитесь готовить его любимое блюдо. Если все это и не поможет вам вернуть бывшего, то уж точно не помешает в жизни после него.

Наш организм всегда стремится к равновесию, к стабильной и спокойной жизни. Это обусловленно биологически - любые кардинальные перемены, не важно, хорошие или плохие, влекут за собой изменения, и организм понимает - придется заново приспосабливаться. И противится всему новому.

Поэтому после расставания так важно понять - скучаете ли вы по конкретному человеку или по всему тому, что вас с ним связывало. Переходить к этому шагу нужно только тогда, когда вы уже встали на ноги - то есть можете без слез вспоминать совместные ужины при свечах и хотя бы допускаете, что этот мужчина может больше никогда не вернуться в вашу жизнь.

Подумайте - когда вы вспоминаете своего бывшего, о чем вы больше всего скучаете, чего вам не хватает? Его запаха, его объятий, его умных высказываний о политике? Или, может, того, как он заботился о вас, как говорил комплименты? Попробуйте представить - как бы вы себя чувствовали, если бы рядом с вами был другой мужчина, который бы делал все то, что вам так нравится в вашем бывшем - гулял с собакой, дарил вам цветы без повода, встречал с работы, заботился о ваших родителях?

А теперь вспомните все то, что вам всегда не нравилось в оставившем вас мужчине. Он бросал носки на пол в ванне, вместо того, чтобы кинуть их в корзину грязного белья? Он вечно опаздывал и забывал вас предупредить? Он проводил выходные в обнимку с компьютером, хотя вы так хотели провести это время за пределами квартиры? Учтите, что, если ваш мужчина возвратится к вам, с ним вернется и все то, что вас так раздражало.

Если после всех этих раздумий вы все еще убеждены, что ваш бывший - идеальный мужчина, которого ни в коем случае нельзя терять, пора переходить к следующему шагу.

Четвертый шаг: Поймите причину расставания и осознайте свою роль

Чтобы вернуть бывшего, вам нужно исправить то, что не нравилось ему до такой степени, что он решил уйти. А для этого вам просто необходимо понять, какие же причины сыграли ключевую роль в его решении разорвать ваши отношения.

Он хотел тусоваться с друзьями, а вы любили проводить время вдвоем дома (и не слишком любили его друзей)? Вы постоянно ругались по любому поводу - от «кто сегодня выбрасывает мусор» до «почему Обама выиграл президентские выборы в США»? Вы мечтали сделать карьеру, а он хотел стать отцом? Вы завели десятую кошку, а у него аллергия?

Чем дольше длились ваши отношения и чем серьезнее они были, тем больше вероятность, что причиной расставания стал не какой-то один случайный факт, а целая группа систематически повторяющихся событий. Попробуйте отследить эту «цепочку».

Возможно, ваш мужчина чувствовал, что вы к нему слишком требовательны, всегда только ругаете его и никогда не хвалите. На что ваш некогда любимый реагировал особенно остро? Что его особенно задевало в ваших словах и действиях?

Составьте список его претензий к вам - это далеко не самое простое задание, на которое вам понадобится много моральных сил, но оно того стоит, раз уж вы решили вернуть мужчину.

Конечно, если он хотел видеть рядом с собой худощавую блондинку с голубыми глазами, а вы - ширококостная брюнетка с зелеными, вам будет сложно соответствовать его требованиям. Но если вашему бойфренду или мужу не нравилось, что вы эмоциональным шантажом заставляете его проводить свободное время с вами, а не заниматься тем, чем хочется ему, или что вы не моете за собой посуду, - что ж, над этим можно работать.

Кстати, осознать причину разрыва - это лишь полдела. Теперь вам нужно действительно исправиться. Не забывайте, что, даже если вы устраните все, на что когда-либо жаловался ваш бойфренд, все равно существует вероятность, что он не захочет возобновлять отношения. Поэтому, если решите работать над собой, делайте это не ради него, а ради себя.

Пятый шаг: Предложите мужчине попробовать еще раз

Вы успокоились, наладили свою жизнь, осознали причины вашего расставания и исправили «недочеты» - самое время дать понять мужчине, что вы не прочь возобновить отношения.

Предложите ему встретиться в нейтральном месте, где ничто не напоминает о вашей истории, - например, в новой кофейне. Не говорите, что вам нужно «серьезно поговорить» - лучше скажите «мы давно не виделись, многое за это время произошло, давай встретимся и обсудим новости, к тому же я давно хочу отдать тебе шарф, который ты забыл у меня».

Назначать встречу можно только тогда, когда вы на сто процентов уверены, что не начнете умолять бывшего вернуться, рыдать, только увидев его и язвительно интересоваться, кто это пишет ему смс каждые пять минут.

Он должен увидеть в вас не ту девушку, которую бросил, а ту, которую когда-то полюбил. Будьте спокойны, доброжелательны и уверены в себе. Подготовьте себя к разным вариантам исхода встречи, прорепетируйте - что будет, если вы предложите снова сойтись, а он скажет «у меня есть другая»? Или «я все еще не готов»? Или «я бы с радостью, но уезжаю на пять лет в Иран»?

Продумайте слова, которыми вы объявите ему, что все еще не прочь быть вместе. Не стоит заявлять, что вы не можете без него жить и страдаете каждую минуту, что его нет рядом, - вы не должны давить на жалость и умолять. Лучше скажите, что много думали о причинах вашего расставания и признаете, что во многом были не правы. Расскажите, как работали над собой и чего добились. И отметьте, что вы совершенно не хотите возвращаться к тому, что было раньше, а хотите попробовать начать отношения с чистого листа, потому что, как ни крути, вам было так хорошо вместе.

Не ждите, что ваш бывший бросится к вам в объятия так вот сразу, возможно, ему нужно будет некоторое время, чтобы обдумать ваше предложение. Как бы он ни отреагировал, вы сможете с уверенностью сказать себе, что сделали все, что было в ваших силах, чтобы спасти эти отношения. И если даже это не помогло - что ж, видимо, этот мужчина все же не ваша половинка.

Фото - фотобанк Лори

Расставание с любимым человеком – болезненный процесс для любой девушки/женщины. Кто-то впадает в депрессию, кто-то предпочитает забыться в компании друзей, кто-то старается найти нового спутника жизни. Но все они страстно желают вернуть бывшую любовь, используя самые разные, зачастую замысловатые способы. Как вернуть любимого — рассмотрим десять наиболее верных, проверенных и популярных методов вернуть любимого мужчину.

Меняйтесь, учитывайте ошибки прошлого

Каждый человек делает ошибки в отношениях. Если они привели к разрыву союза, и Вы желаете вернуть все на свои места, необходимо измениться. Например, улучшить свою внешность. Часто мужчины бросают вторую половинку из-за лишних килограммов. Другой причиной является скучная половая жизнь. Женщина, мечтающая вернуть любимого, должна полностью изменить себя не только внешне. Ей предстоит пересмотреть свои принципы, предстать перед мужчиной в совершенно другом обличии.

За несколько дней измениться невозможно – нужно время. Используйте его для походов в салон красоты, тренажерный зал, чтения литературы, как возбудить мужчину постели, как удивить его интимными штучками.

Достоинство метода заключается в его эффективности. У мужчины в любом случае сохранилась добрая память об отношениях. Принципиально изменившаяся дама раззадорит его интерес снова, он вновь захочет окунуться в романтичную и страстную среду с огромным энтузиазмом.

Недостатком можно считать трудность. Измениться внешне и внутренне – нереально сложная задача. Не факт, что ошибки прошлого не всплывут, и тогда вновь начнутся неприятные склоки. Вы должны быть полностью готовы к изменениям, и жить жизнью другого человека – того, кто полностью устроит любимого мужчину.

Хотите вернуть любимого Обратитесь к психологу

Совет, возможно, покажется тривиальным. Тем более что в каждом городе работает масса специалистов, которые помогают именно семейным парам.

Чтобы найти грамотного и знающего психолога, полазайте по различным форумам. Кто-то хвалит специалиста Владимир Пашуак, кто-то Инессу Власову, которая в числе прочего выпускает видеокурсы.

Она проводит индивидуальные занятия. Это не реклама, это просто пример психолога, которого хвалят люди.

Что делает специалист по семейным отношениям? Он выявляет истинные, фундаментальные причины разрыва. Психолог анализирует текущее состояние девушки, оценивает перспективы на данный момент. Затем начинается планомерная работа по возвращению любимого человека. Специалист всегда акцентирует внимание на психологию, он убеждает клиента, что можно вернуть своего мужчину, вселяет уверенность, при этом указывая на недостатки.

Преимуществами способа являются эффективность и возможность пройти своего рода реабилитационный курс. Вы меняете сознание, становится более сильной личностью, устойчивой к проблемам. Появляется уверенность.

Недостаток – финансовые вложения. Постоянная помощь хорошего психолога стоит немалых денег. Но если Вы желаете вернуть любимого человека, материальные затраты не должны останавливать.

Способ вернуть любимого с помощью магии

Магические салоны появляются как грибы после дождя. Но толковых специалистов очень мало.

Для начала найдите хорошего мага, который способен доказать свою состоятельность. Например, некоторые люди умеют по фотографии определить проблему, увидеть, какие трудности испытывает женщина.

Маги практикуют привороты, но хорошие специалисты считают данную методику скорее запасной. Акцент делается на рекомендациях, советах и тренингах.

Можно попутно сходить к астрологу. Если звезды располагают к восстановлению отношений, то это только придаст уверенности. Хорошего астролога найти нетрудно. Сайты-форумы (woman.ru, например) подскажут, с чего начать поиски. Самое главное – почитать емкие комментарии, где женщины подробно описывают ситуацию. Они указывают все: что за проблема, какой маг/астролог помог, какие рекомендации давал, и так далее.

Недостаток метода: он идет в разрез с церковными правилами. Если Вы – религиозный человек, лучше не искушать судьбу. Воспользуйтесь другим методом.

Преимущество помощи мага заключается в психологической реабилитации. То, что люди, практикующие такой нестандартный подход, замечательно понимают сущность человека, не вызывает сомнений.

Как вернуть любимого с помощью провокации

Сразу нужно оговориться, способ очень деликатный, и высока вероятность как успешного возвращения, так и тотального провала.

В чем заключается провокация? Заставьте ушедшего мужчину ревновать. Заведите себе любовника. Нет, интимных отношений не нужно – это только сломает Вас психологически. Просто дайте знать, что у Вас появился ухажер, который полностью удовлетворяет Вашим требованиям.

Провокация должна быть аккуратной и действенной. Если мужчина, с которым Вы порвали отношения, узнает о том, что Вы затеяли игру, то можете забыть о восстановлении связи.

Подобный метод эффективен в том случае, если мужчина Вам изменил и ушел в результате скандала. Увидев конкурента, он поймет ошибку и непременно возвратится, причем с внушительными извинениями. Метод не будет эффективным, если разрыв отношений произошел по Вашей вине (например, изменили Вы). Мужчина попросту окончательно разочаруется в Вас. Зачем ему женщина, которая, грубо говоря, «идет по рукам».

Достоинство: метод довольно простой. Можно даже просто подговорить какого-то человека побыть на время «любовником». Эффективность зависит от ситуации и Ваших действий.

Недостаток: методика опасна, и она требует знания психологии своего мужчины. Вы с одинаковой долей вероятности можете вернуть любимого или потерять его навсегда.

Поддерживание связи


Для начала необходимо восстановить отношения, пусть дружеские.

Обычные СМС-сообщения, неназойливые комментарии в мессенджерах и социальных сетях должны дать мужчине понять, что Вы готовы поддерживать связь.

Помните, что общение не должно быть частым, пусть оно будет отвлеченным. Формат сообщений наподобие «привет, как дела?» допустим на начальной стадии.

Затем Вы можете сказать о своей любви, о том, что по-прежнему испытываете чувства. Крайне важно не упоминать в письме о горечи, слезах, обидах и упреках. Давить на жалость или обвинять – совершенно бесполезные занятия. В этом случае Вам поможет техника, разработанная Джоном Греем. Писатель создал методику «Послание о чувствах». Ее суть заключается в том, что в письме должны быть выражены последовательно такие чувства, как гнев, грусть, страх, сожаление и, конечно, любовь.

Преимущества метода: эффективность и простота.

Недостаток: нужно разбираться в психологии своего мужчины. Если Вы пишите письмо, Вы должны четко отличать гнев от обвинения, сожаление от упреков, обиду от грусти. Здесь проходит тонкая грань, которую нельзя переступать, иначе техника Грея только навредит Вашим амбициям по возвращению любимого человека.

Как вернуть любимого с помощью ритуалов, обрядов и молитв


Способ сомнительный, однако описаны реальные случаи, когда они помогали вернуть любимого человека. Обряды на молодой месяц, на две свечи, различные молитвы и привороты должны применяться в том случае, если более простые методики не дали результатов. Для проведения ритуалов необходимо найти знающего человека. У каждого обряда есть масса тонкостей, которые следует учитывать.

Важно: Вы должны верить в успех. Многие девушки изначально относятся с огромным скептицизмом к данной методике, мол, все эти обряды и ритуалы – фикция. Привороты и любовные заговоры для возвращения, как считают психологи, скорее важны для обретения уверенности. Женщина, использующая данный способ, начинает действовать активнее.

Преимущество: простота. Вы ничем не рискуете, используя данную методику. Просто найдите в Интернете сайты, где описаны разные ритуалы, обряды и молитвы. Либо пригласите человека, специализирующегося в этой сфере.

Недостаток: сложно оценить эффективность. Плюс не забывайте, что лучше никому не говорить, что Вы использовали данный метод. Большинство людей очень скептично относятся к приворотам, ритуалам и другим магическим фишкам. Вас даже могут посчитать ненормальной или ведьмой. Портить репутацию не нужно!

Как вернуть любимого с помощью видео уроков

Благодаря Интернету нет необходимости посещать дорогостоящие тренинги. В глобальную сеть выкладываются ролики именитых психологов, которые расписывают пошагово, что необходимо делать женщине. Отдельное внимание уделяется наиболее распространенным ошибкам.

Видео уроки хорошим тем, что они подходят для разных ситуаций. Ролик опытного специалиста/психолога обязательно раскрывает все возможные варианты событий. Акцент делается на то, что разум должен превалировать над чувствами.

Отличительная особенность хорошего видео урока – наличие домашнего задания. Женщина на практике закрепляет полученный теоретический материал. С каждым новым заданием появляется уверенность, учитываются ошибки, происходит изменение мировоззрения.

Преимущество: простота и эффективность. Никаких затрат не нужно. Достаточно просто найти хороший видео урок, который подходит именно для Вашей ситуации.

Недостаток: большой выбор материала. Приготовьтесь к тому, что придется отфильтровать откровенно неудачные уроки. Некоторые «специалисты» открывают видео блог только с одной целью – раскрутить его. Они просто преподносят ту информацию, которую сами черпают в Интернете.

Прощение, переступите через свою гордость


Женщины – горячие и эмоциональные создания. Излишняя ревность иногда приводит к разрыву отношений. Для нее всегда виноватым остается мужчина. Затем женщина совершает непростительную ошибку – невзирая на любовь, демонстративно отворачивается от любимого человека, потакая своей гордости и самоуверенности.

Зачем? Нужно простить человека, если Вы его любите, дать второй шанс, если он просит прощения.

Другой вопрос, как переступить через гордость. Для начала вспомните все хорошие мгновения, которые были в совместной жизни. Наверняка позитива было больше, чем негатива. Затем проанализируйте ошибки, в особенности – свои. Может, мужчина совершил опрометчивый поступок, потому что Вы не идеальны? Тщательно проанализировав ситуацию, Вы поймете, что мужчина любит Вас, а Вы – его.

Еще совет: сразу прощать не нужно. Просто дайте понять, что готовы к налаживанию отношений, но пока следует соблюдать определенную дистанцию. Если мужчина виноват, он примет это как сигнал к тому, что шанс есть, но нужно еще измениться, проявить усилия.

Преимущества метода: эффективность, умение правильно оценивать сложности в семейной жизни.

Недостаток: придется поступиться принципами. Оговорка: это можно считать минусом только на начальном этапе, в дальнейшем умение прощать обернется сплошными плюсами.

Читайте истории в Интернете


Проштудировав просторы глобальной сети, Вы обязательно наткнетесь на историю, идентичную Вашей. Найдется та женщина, которая прошла через боль и страдания, но все-таки смогла вернуть любимого. Возможно, Вы будете ментально разными людьми, но Ваше преимущество – идентичность ситуаций.

Идеальный вариант – связаться с женщиной, которая смогла выправить ситуацию. Она расскажет о своем плане действия, как именно ей удалось вновь заинтересовать любимого человека. Если связаться не удается, что подчерпните из ее истории самое важное.

Кстати, нужно уметь находить схожую историю. Вы должны ввести в поисковую систему правильные слова. Обязательно должны присутствовать запросы «вернуть любимого» и «форум». Другие слова зависят от конкретной ситуации. Например, можно добавить запросы «измена», «ушел к другой», появилась любовница», «не устраивает секс». Все это очень важно!

Преимущество: эффективность и возможность найти реального человека, который столкнулся с идентичной проблемой.

Радуйтесь к жизни


Банальный совет, правда? Смотрите, психологи говорят, что Вы не должны демонстрировать свою слабость. Мужчина должен видеть, что Вы с достоинством воспринимаете разрыв отношений. Провокаций данный способ не подразумевает. Займитесь шоппингом, совершенствуйтесь интеллектуально, заведите новых подруг, найдите какое-нибудь интересное занятие. Например, почему бы не перенять увлечение мужчины своей мечты?

Очень важно: Ваше позитивное отношение к жизни должно быть замечено тем мужчиной, которого Вы хотите вернуть. Увидев, что Вы совершенно не горюете, он попробует разобраться, почему это происходит. Он сам выйдет на контакт. И тут очень важно не упустить момент. Будьте доброжелательны, не давайте ему понять, что радуетесь, потому что от Вас ушел мужчина. Просто Вы решили наслаждаться жизнью такой, какая она есть.

Преимущество: способ эффективен, помогает завести новые знакомства, найти интересные увлечения. Вы меняете себя в лучшую сторону, вновь становитесь желанной для своего мужчины.

Недостаток: очень сложно не показать свою боль прилюдно. Вы можете плакать на первых порах ночами, но эти слезы никто не должен видеть. Ваша внешняя «оболочка» должна быть позитивной всегда.

Очень надеемся, что наши способы пригодятся Вам вернуть любимого!

Еще совсем недавно вы были счастливы со своим любимым мужчиной, проводили вместе дни и ночи, радуясь каждому мгновению близости. Вы вместе преодолевали трудности, ссорились и мирились, и были уверены в том, что ваши отношения никогда не закончатся. Но в один прекрасный день ваш парень объявил о разрыве и ушел из вашей жизни, оставив в душе только боль и слезы. Можно тихо страдать, проклиная судьбу-злодейку, и обвинять жизнь в несправедливости, а можно задуматься о том, как вернуть парня после расставания, чтобы снова стать счастливой.

Если вы не намерены сдаваться и хотите во что бы то ни стало вернуть свою любовь, то действовать нужно незамедлительно. Дайте себе чуточку времени отойти от стресса и приступайте к осуществлению плана по возвращению мужчины, которого любите. Для того чтобы справиться с этой ситуацией, мы предлагаем вашему вниманию небольшой список ошибок, которых стоит избегать, и действий, которые помогут вам все вернуть на свои места. Если не сидеть сложа руки и не ждать, пока вашего мужчину к рукам приберет другая девушка, то вы вполне сможете вернуть его любовь и зажить так же счастливо, как и раньше.

Попытки вернуть парня: основные ошибки

Большинство девушек, пытающихся вернуть своего парня после расставания, совершают одни и те же ошибки. В своем стремлении доказать свою любовь и угодить любимому они еще больше отталкивают его от себя и дают понять, что недостойны своего партнёра. Иногда очень трудно удержаться от того, чтобы в очередной раз не набрать номер телефона любимого, чтобы просто услышать его голос. Хочется оказаться с ним рядом, посмотреть в его глаза и объяснить, что жизнь без него не имеет смысла. Увы, все эти действия только усугубляют ситуацию и заставляют мужчину думать, что, уйдя от девушки, он принял правильное решение. Для того чтобы не наломать дров и не упустить шансов вернуть любимого, постарайтесь избежать следующих ошибок:

Не унижайтесь

Как бы тяжело вам ни было после расставания, никогда не унижайтесь и не молите своего парня о возвращении. Раз и навсегда запомните, какие фразы никогда нельзя говорить не только любимому мужчине, но и всем остальным людям:

  • «Если ты не вернешься ко мне, то я покончу жизнь самоубийством»;
  • «Вернись, я прощу все на свете!»;
  • «Хочешь, я стану перед тобой на колени?»

Ни один нормальный мужчина не захочет оставаться рядом с женщиной, потерявшей последние крохи собственного достоинства. Если вы будете унижаться и пресмыкаться перед парнем, то вместо мыслей о возвращении у него может появиться стойкое желание сбежать от вас на другой конец света. Как можно любить женщину, которая не уважает себя до такой степени, что продолжает раболепствовать перед парнем даже тогда, когда ее бросают? Ни шантаж, ни унижение и ни покорность не помогут вам вернуть любимого мужчину – только гордость и собственное достоинство заставят его сохранить к вам уважение. А где уважение – там и возможность повторить попытку, чтобы вернуться.

Не пускайте его в постель

Иногда девушки, решившие вернуть парня, соглашаются на сексуальные отношения с ним после того, как произошел разрыв отношений. Они стремятся порадовать любимого, воплощая в жизнь абсолютно все его фантазии – даже те, что были под запретом во время их совместной жизни. К сожалению, таким способом практически невозможно вернуть мужчину. Он может навещать вас ради постельных утех, зная, что вы ему не откажете, но о любви и взаимном уважении речь тут не идет. Как бы грубо это ни звучало, но в таких ситуациях парни просто используют девушек ради обычной сексуальной разрядки. К чему напрягаться и искать подходящую партнершу для секса, если под рукой всегда есть вы – послушная и безотказная?

Не забрасывайте его подарками

Если вы виноваты в разрыве отношений, то ваше желание извиниться вполне можно понять. Но если в стремлении искупить свою вину вы начнете закидывать его цветами и подарками, то отношение к вам только ухудшится. Знаки внимания в виде подарков со стороны девушки хороши только тогда, когда она уверена в любви и преданности своего партнера. Как известно, любовь не купишь, все ваши подношения могут быть восприняты, как простая неуверенность в себе. Парень может решить, что вы считаете себя недостаточно ценной для него без всех этих подарков, что вы хотите задобрить его и подкупить. В любом случае, одаривать сверх меры мужчину, который захотел расстаться – не лучший способ наладить отношения.

Не подстраивайте встречи

Как только вы начнете караулить его перед выходом с работы и «случайно» попадаться ему на глаза раз по десять в сутки, он тут же захочет превратиться в невидимку и навсегда потерять вас из поля зрения. Навязчивые девушки, которые постоянно подстраивают встречи, еще никогда не вызывали желания у мужчин завоевать их любовь. Парни самой природой созданы так, что им просто необходимо добиваться, завоевывать женщин, преодолевая все препятствия на своем пути. И если вы дадите понять, что готовы бегать за ним и днем, и ночью, то ничего, кроме раздражения и неуважения к себе, таким поведением не заслужите. Конечно, для того чтобы вернуть парня, просто необходимо изредка с ним видеться, но делать это нужно с умом. Иначе он решит, что вы не достойны его внимания.

Не атакуйте его смс-ками и сообщениями в социальной сети

Даже если вы потеряли голову от отчаяния после того, как вас бросил парень, не следует атаковать его признаниями в любви и просьбами о встрече каждые пять минут. Быть может, слова любви – это совсем не то, чего ждет от вас мужчина в такой ситуации. Люди не расстаются просто так, и если он ушел – на это есть веская причина. К примеру, вы могли оттолкнуть его именно своей навязчивостью, требуя нежных признаний по сто раз в день. Мужчинам не понять нашей жажды постоянно слышать эти слова, они считают, что любовь – это не слова, а поступки. И, кстати говоря, во многом правы. А ваши постоянные липкие сообщения о безумной любви после того, как он поставил точку на ваших отношениях, воспримутся, как надоедливость и самоунижение.

Не впадайте в отчаяние

Всегда трудно пережить расставание с любимым человеком. Кажется, что весь мир разрушился и нет смысла жить дальше. Каждый день вы смотрите на общие фотографии, слушаете его любимую музыку, ложитесь спать вместе с игрушкой, которую он вам подарил. И каждый день – слезы, обида, боль. Если вы попали в ловушку собственного отчаяния, то вам нужно как можно быстрее выбираться из нее. Расставание – это еще не конец света, тем более, что можно приложить усилия к тому, чтобы вернуть любимого.

Чем дольше длится ваша депрессия, тем более жалкой вы выглядите в глазах своего парня. Мужчины ценят сильных и самодостаточных женщин, ваш длительный траур по поводу разрыва ничего, кроме жалости, не вызовет. Для того чтобы побыстрее успокоиться и прийти в себя, перестаньте окружать себя предметами, напоминающими о вашем возлюбленном. Уж если не выкинуть, то хоть убрать подальше с глаз долой вы их сможете. В противном случае вы будете страдать и плакать каждый раз, когда вещи напомнят о вашей любви. Никто не мешает вам всплакнуть пару-тройку дней, но делайте это так, чтобы парень и не догадался о том, какая буря бушует у вас в душе. Иначе вернуть его будет сложнее.

Как вернуть парня: поэтапное руководство

У вашего парня может быть десяток причин, почему он не хочет продолжать отношения, но если вы его любите, то вы сможете преодолеть все препятствия и вернуть его. Если вы уверены в том, что ваш любимый мужчина – именно тот человек, с которым вы хотите идти по жизни, и что расставание – действительно ошибка, то немедленно берите себя в руки и начинайте действовать.

Причины и следствия

Наверняка ваш парень высказал вам все свои претензии перед тем, как уйти. Даже если большинство из них вам кажутся несправедливыми, то серьезно задумайтесь о названных причинах. Быть может, вы сами виноваты в том, что допустили разрыв отношений? Что, если вы мало обращали внимания на его потребности, интересы? А может быть, вы постоянно доводили его «до ручки» своей беспочвенной ревностью? Отбросьте привычные мысли о том, что вы ни в чем не виноваты и что именно поведение парня всегда было причиной ваших ссор. В любом конфликте всегда участвуют две стороны, и далеко не факт, что во всем виновата лишь одна из них.

Осознав, в чем были ваши ошибки, начните работу над собой. Если вы действительно виноваты перед мужчиной, то нелишним будет извиниться. Если же всему виной плохие стороны вашего характера, то попытайтесь исправить их. Даже если вам не удастся вернуть парня назад и вы начнете встречаться с другим молодым человеком, то подобные проблемы могут возникнуть и в новых отношениях. Поэтому срочно измените в себе то, что отталкивает от вас противоположный пол.

Займитесь собой

Оставшись в одиночестве, вы сможете найти время для того, чтобы заняться своей внешностью. Сделайте новую прическу, освойте пару новых техник макияжа, прикупите несколько стильных, модных вещей в свой гардероб. Даже если вы не хотите меняться кардинально, то добейтесь того, чтобы все заметили, что вы «светитесь» изнутри – этого будет достаточно. Пусть ваш парень видит, что вы не умираете без него, а хорошеете прямо на глазах. Это обязательно заставит его задуматься о подобной метаморфозе, и позволит уж если не вернуться, то вновь заинтересоваться вами – это точно. К тому же, перемены во внешности помогут вам лично преодолеть внутренний кризис и поднять самооценку. Куда легче начинать «военные действия» по возвращению любимого, когда со всех сторон на вас сыплются комплименты, а не участливые, жалостливые взгляды.

Дружеские отношения

Как только вы немного оправитесь от разрыва, попытайтесь наладить с парнем дружеские отношения. Не показывайте вида, что делаете это ради того, чтобы он вернулся, просто продолжайте общаться. Если мужчина почувствует, что вы стремитесь на него давить и манипулировать его поведением, то немедленно отдалится от вас еще больше. Несомненно, это очень тяжело – довольствоваться обычной дружбой с человеком, которого до сих пор сильно любите. Но лучший способ приблизиться к нему после расставания – это именно легкие, товарищеские отношения.

Ни в коем случае не кидайте на него жалостливых взглядов, не пытайтесь вызвать у него сочувствия. На вопросы о том, как вам живется без него, отвечайте: мол, вначале было тяжело, но теперь уже все в порядке и вы даже видите плюсы в вашем расставании. Совсем не обязательно уточнять, какие именно плюсы – достаточно загадочно улыбнуться. Это заинтригует его и позволит по-новому взглянуть на причину разрыва ваших отношений. Быть может, он поймет, что и сам не был ангелом, и поспешит вернуть вас обратно?

Встреча в большой компании

Будет просто замечательно, если вы сможете попасть на вечеринку, пикник или прогулку, где будет присутствовать и он. Очень важно, чтобы была большая компания общих знакомых и ваше присутствие не вызвало подозрений. Если он решит, что вы его преследуете, то у него могут появиться двойственные чувства: с одной стороны, ему польстит ваше стремление вернуть его, с другой – вызовет легкое раздражение. Ни то, ни другое не поможет вам приблизиться к цели. Постарайтесь выглядеть на все сто, ведите себя легко и непринужденно. Будьте той прекрасной девушкой, которую полюбил когда-то ваш мужчина, и пусть его сердечко екнет.

Наверняка после того, как вы расстались, парень ожидал от вас негативных реакций – слез, истерик, просьб вернуться. Но если вы все сделали правильно и повели себя достойно, то у вас есть все шансы вернуть расположение своего любимого. Заметив, что вы окружены вниманием, и мужским в том числе, что вы также интересны, красивы и сексуальны, как в начале ваших отношений, он, конечно же, не устоит и захочет вернуть вас. Ваше основное правило должно заключаться в том, чтобы не действовать напором, заигрывая с ним напропалую. Достаточно легких полунамеков и многообещающих улыбок. Пусть он будет уверен в том, что вы и не пытались вернуть его обратно, что он сам принял решение возобновить отношения.

И если он пригласит вас на свидание, то постарайтесь создать романтическую атмосферу, которая поможет вам обоим вспомнить о былых чувствах. Ни в коем случае не припоминайте его прошлых огрехов, живите только настоящим. А достигнув заветной цели, постарайтесь избежать старых ошибок, которые привели вас к тяжелому расставанию.

Вернуть парня после расставания достаточно сложно, но возможно. Постарайтесь избежать главных ошибок девушек, которые отталкивают мужчин. Унижение, шантаж, навязчивость и попытки вызвать чувство жалости – это именно те вещи, которые никак не помогут вам воскресить отношения. Даже если благодаря таким попыткам парень вернется, то вряд ли вы будете жить с ним долго и счастливо. Чувство собственного достоинства, сила воли и улыбка на губах – вот что поможет парню признать свой уход ошибочным и заставить его к вам вернуться. А вообще, лучше не допускать разрыва в принципе и работать над отношениями постоянно, день за днем. Тогда вам не придется ломать голову над тем, как вернуть парня после расставания. Вместо этого вы будете радоваться тому, что сумели сберечь и сохранить свое счастье.

Следующие десять шагов ответят на данные вопросы и помогут вам восстановить отношения:

ШАГ 1. Извинись

Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить "прости меня". Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним - то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.


Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил - доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.


С учетом вышесказанного, подумай о том, каковы были ваши отношения?


Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.


Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению - сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад - сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот.

ШАГ 2. Поговори с ним

Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.


Что осталось недосказанным?


Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!

Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире - говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге - это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить.


Что это вам даст?


  • Вы сможете разобраться в своих чувствах
  • Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами - и оба испытаете облегчение
  • Вы сблизитесь
  • Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема

Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле "пАдонок, всю жизнь мне испортил", так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив - вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.

ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем

На вопрос "Как вернуть мужа" психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?


Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.


Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.

ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него

На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это - стать "мисс всегда к твоим услугам", душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!


Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться.


Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он - не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник - время.

ШАГ 5. Откажись от стереотипа "мамочки" и не пытайся его контролировать

Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше - до разрыва. Свобода - то, что мужчины ценят очень сильно. Дай ему такую иллюзию. Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.


Почему это важно?


Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела - не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия.


Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.


Как вернуть любимого мужа?


Звучит парадоксально, но это единственно верный путь: тебе нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из "Шрека", не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …


Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг - захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе - тем более это важно.


Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным - постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.

Держи себя в руках - и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь - и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.

ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль

Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).


Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.


Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!


Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:

  • Не плачь;
  • Не умоляй;
  • Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним);
  • Не вздумай навещать его на работе;
  • Не звони ему первая;
  • Не напрашивайся к нему в гости.

Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?Неа. Но ее узнали как "истеричка-экс". Не совершай такую ошибку.

ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения

Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.


Почему важно строить отношения с ноля?


Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.


Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.


Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?


Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.


Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.

ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями

Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.


Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.

ШАГ 9. Обратись за помощью

Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата - обратись к специалисту.

Почему это важно?


Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается - обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.


Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману - ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!


Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, советы психолога тебе уж точно не повредят.

Шаг 10. Контролируй свои эмоции

Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.


Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.


Слушай свое сердце, но действуй разумно.


Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь - не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания - и он вернется.


Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.


Как это поможет?


Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: "Думает ли она обо мне?", "Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, "Может, она уже встретила кого-то еще?", "Интересно, любит ли она меня?" Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства - поверь, ваше воссоединение - только дело времени.


Какие выводы ты сделала?


Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным. Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.

Placement code for key after_article not found.

Placement code for key m_after_article not found.