Запоры - проблема многих будущих мам. Она существенно ухудшает качество жизни, да еще и может перерасти в геморрой, если ничего не предпринимать. Любая беременная при возникновении нарушений, в том числе и столь деликатных, должна действовать осторожно. Применять нужно только безопасные и проверенные средства. Глицериновые свечи - один из вариантов решения такой проблемы. Они помогут от запора. Итак, узнаем, как пользоваться такими суппозиториями, есть ли у них противопоказания, какие отзывы женщин об их применении.
Такой безопасный и проверенный годами препарат применяется при запорах, вызванных разными причинами, например, низкой двигательной активностью, нерациональным питанием, гормональными или возрастными изменениями, психогенными факторами. Свечи с глицерином разрешается использовать при запорах пожилым людям, детям любого возраста. Врачи говорят, что препараты, разрешенные маленьким детям, можно использовать и будущим мамам. Терапевты как раз и рекомендуют беременным применение таких суппозиториев при запорах. Порой будущие мамы эти свечи берут с собой в роддом, используют их и после родов. Отзывы о глицериновых суппозиториях только положительные, ведь их состав абсолютно безопасен, угрозы для будущих мам не несет. И все же на ранних сроках не рекомендуется применять такое средство, потому что его основное действие - послабляющее. Это означает, что свечи расслабляют и матку, которая находится близко к прямой кишке. Акушеры-гинекологи акцентируют, что это крайне нежелательно. А еще они подчеркивают, что воздержаться от введения суппозиториев необходимо при угрозе выкидыша. Если говорить об использовании препарата на поздних сроках, то опасность существует и в период и между 30 и 32 неделями беременности. А в целом 3 триместр - как раз тот период, когда запоры мучат женщин ввиду увеличения матки и ее давления на органы малого таза. Именно в это время чаще всего возникает необходимость использования послабляющих препаратов.
Запрещается лечение запора при беременности таким средством, если у женщины есть воспалительные процессы в области ануса и прямой кишки. Также противопоказанием к использованию глицериновых суппозиториев является индивидуальная непереносимость их компонентов. Проявляется это ощущением зуда и жжения. От геморроя свечи женщину не спасут, а только могут препятствовать его развитию.
Инструкция по применению при беременности
В состав препарата входят вазелин и глицерин. Они стимулируют перистальтику кишечника, активизируя продвижение каловых масс, разжижая их. Инструкция рекомендует свечи с глицерином вводить по одной в сутки. Это лучше делать утром, через 20 минут после завтрака. Рекомендуется после введения свечи некоторое время полежать.
Врачи не советуют часто пользоваться этим препаратом при запоре, ведь он хотя и безопасен, на плод не влияет, но вызывает привыкание. Применять его надо однократно, скорее, как «скорую помощь», но не постоянно и не длительным курсом.
Если же кишечник будущей мамы «протестует» на протяжении всей беременности, то уместно использовать по одному суппозиторию в два или три дня.
Запрещается при беременности пользоваться просроченным препаратом. Его эффект будет недостаточным или вообще не ощутится. Если вес тела будущей мамы большой, то можно использовать однократно сразу по 2 суппозитория для достаточного эффекта.
Как действуют глицериновые свечи при беременности
И глицерин, и вазелин как основные действующие компоненты суппозиториев обладают послабляющим свойством. Они раздражают стенки кишечника, вызывают усиление его перистальтики, размягчают каловые массы и способствуют их выведению наружу. Опорожнение существенно облегчает состояние беременной. Она чувствует себя лучше, легче, спокойнее.
Как правило, препарат на основе глицерина помогает быстро. Эффект наступает через 3-5 минут после применения. Порой может пройти 20-60 минут до ощущения позыва к опорожнению кишечника.
Будущие мамы должны понимать, что неправильное питание и отсутствие достаточного количества воды в организме - частая причина запоров. Необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты как источник кальция и средство профилактики проблем с пищеварением. Тогда чувство тяжести в желудке, ощущение его переполненности и геморрой беспокоить вас точно не будут.
Специально для - Диана Руденко
Выбор препаратов для лечения во время гестации непрост – ведь большинство из них в это время запрещено принимать. Поэтому будущие мамочки всегда ищут средства, безопасные для малыша. Одним из таких средств является глицерин. Что могут препараты на основе глицерина, зачем они нужны и точно ли они не несут опасности для здоровья ребенка?
Чаще всего глицерин при беременности используется в виде ректальных суппозиториев – свечей. Запоры – нередкий спутник беременности, и с этой проблемой нужно своевременно справляться. Разумеется, основой лечения в этом случае должна стать правильно сбалансированная диета, а вовсе не прием лекарств. Но именно ректальные свечи могут принести быстрое облегчение. Глицериновые суппозитории работают следующим образом: их действующее вещество, глицерол, оказывает раздражающее действие на прямую кишку, в результате чего возникают мышечные сокращения. А сам тающий глицерин при этом облегчает выход скопившихся каловых масс.
Однако слишком часто суппозитории вводить нельзя – они используются раз в сутки не чаще недели подряд. При более частом применении свечей с глицерином при беременности происходит привыкание, и кишечник перестает функционировать без их помощи.
Кроме того, свечи нельзя использовать в следующих случаях:
- При возникновении аллергической реакции (зуда, покраснения);
- При воспалительных процессах в прямой кишке;
- При наличии анальных трещин;
- При повышенном тонусе матки.
С деликатной проблемой запоров мы разобрались. В каких же еще случаях используется глицерин?
Бура в глицерине при беременности
Второй частой проблемой беременных женщин является молочница. Появляется она из-за снижения иммунитета в этот период, а сложностей с ее лечением возникает немало, поскольку большинство обычных препаратов использовать нельзя. Поэтому раствор буры в глицерине при беременности для многих женщин становится настоящим спасением.
Активным веществом в растворе является натрия тетраборат, растворенный в глицерине. Он вызывает гибель грибков рода Кандида, являющихся возбудителем молочницы. Раствор буры используется местно, наносится на кожу два-три раза в сутки. Минимальный курс лечения – три дня, но чаще всего терапия продолжается около 5-7 дней.
Буру можно использовать двумя способами: либо смочить раствором тампон и оставить его во влагалище на 20-30 минут, либо просто аккуратно протирать стенки влагалища марлевой салфеткой, смоченной в растворе. Перед процедурой необходимо провести тщательную гигиену половых путей. В редких случаях раствор может вызвать местную аллергическую реакцию.
Глицерин при беременности от кашля
Наши бабушки хорошо знают рецепт состава с глицерином при беременности от кашля. Он способен быстро облегчить состояние даже при застарелом кашле. Ингредиентами чудо-состава являются мед, лимон и глицерин.
Большой лимон нужно проткнуть вилкой и положить в кипящую воду на 5-10 минут. После этого нужно остудить лимон, разрезать его пополам и выжать сок в баночку или стакан. Добавить 2 столовые ложки очищенного глицерина, а затем жидкий мед – лучше цветочный. Полученное лекарство нужно тщательно перемешать и поставить в холодильник на 4 часа, чтобы состав настоялся. Пьют такой состав 6-8 раз в день по десертной или столовой ложке. Кстати, его можно давать и малышам в возрасте от года, если у них нет аллергии на мед.
Мед является природным антибактериальным средством, лимон – источником витамина С, повышающего защитные силы организма, а глицерин смягчает раздраженное горло.
Раствор Люголя с глицерином при беременности – еще один способ остановить воспалительные процессы в горле. Большинство врачей считают его применение в период гестации безопасным. Показанием к применению Люголя в глицерине являются заболевания миндалин и глотки. Раствором смазываются пораженные участки с помощью ватного тампона. При повышенной чувствительности к йоду состав использовать нельзя.
Глицерин и кожа
Большое распространение глицерин нашел в косметической индустрии – на его основе выпускается много средств для ухода за кожей. Очень часто во время беременности и родов на коже женщины образуются растяжки. Они не опасны для здоровья, но способны доставить изрядный психологический дискомфорт. Полностью убрать растяжки невозможно, поэтому лучше своевременно позаботиться о профилактике их возникновения. Глицерин от растяжек при беременности используется как в чистом виде, так и в различных составах – например, с добавлением витаминов Е и С, а также эфирных масел. Состав наносится на кожу бедер, живота и груди – то есть на те места, которые больше всего уязвимы.
Бытует распространенное мнение, что глицерин сушит кожу. Как же в таком случае ее увлажняет глицерин от растяжек при беременности? На самом деле враг увлажненности кожи – слишком сухой и слишком холодный воздух. Именно поэтому косметологи советуют зимой наносить крем с глицерином хотя бы за час до выхода на улицу. В случае же борьбы с растяжками средство лучше всего наносить на увлажненную кожу, например, после принятия душа.
Использовать ли глицерин для тех или иных проблем во время беременности, или отдать предпочтение другим разрешенным препаратам? Выбор за вами. Но поскольку приятным бонусом глицерина является его низкая стоимость, желательно иметь его в домашней аптечке на всякий случай. Вполне вероятно, что он окажется более эффективным, чем дорогие аналоги.
Текст: Ольга Панкратьева
4.95 5 из 5 (22 голосов)
Часто сопутствуют беременности. И если с тем же токсикозом трудно справиться профилактическими методами, то с запорами крайне важна профилактика. Сбалансированное питание и двигательная активность помогают поддерживать работу кишечника на должном уровне. Но что делать, если все же возникли проблемы со стулом?
Об оральных лекарствах при беременности не может быть речи: попадая в организм такие препараты всасываются в кровь матери и усиливают физиологическую активность всего кишечника. А излишняя активность кишечника может спровоцировать изменение . Для безопасного и щадящего воздействия используют исключительно местные средства. Одно из самых распространенных – это глицериновые свечи. Можно ли применять глицериновые свечи при беременности, и как делать это правильно, поговорим дальше.
В состав лекарства входят: дистиллированный глицерол, стеариновая кислота и карбонат натрия. Слабительное смягчает затвердевшие каловые массы, смазывает их, стимулирует двигательную активность кишечника.
После введения в анальное отверстие активный компонент растворяется непосредственно в прямой кишке. Это значит, что в кровеносную систему матери вещества попадают в очень незначительных количествах. Растворяясь, глицерол раздражает стенки прямой кишки, стимулируя перистальтику, размягчает застоявшиеся каловые массы и способствует их быстрому безболезненному выведению.
Ректальное слабительное хорошо действует при запорах разной этиологии и рекомендовано к применению во время вынашивания и кормления грудью.
Однако глицериновые свечи при беременности на ранних сроках, когда матка и кишечник находятся еще совсем рядом, нежелательны. Ведь средство действует не только на мускулатуру кишечника, но и соседней матки. А это может привести к прерыванию процесса вынашивания ребенка.
Показания и противопоказания при беременности
Ректальное слабительное с глицеролом используют при запорах самой разной этиологии. Лекарство рекомендовано для детей с первых дней жизни, кормящих мам и беременных. Сам состав суппозиториев не несет угрозы здоровью беременной или плода. Проблемы возникают, если средство применяют слишком часто или не учитывают противопоказания.
Инструкция предусматривает следующий список противопоказаний:
- воспалительные процессы в анальной области или прямой кишке, такие как геморрой или опухоли;
- непереносимость компонентов, которая проявляется через жжение и зуд после введения;
- почечная недостаточность;
- кишечная непроходимость;
- боль в области живота неизвестной этиологии.
В инструкции по применению указано, что не было отмечено случаев передозировки, как и негативного взаимодействия с другими лекарственными средствами.
Важно помнить, что препарат не используют как профилактическое средство от запоров, а только в качестве нерегулярного лечения, в случае, когда естественные профилактические меры не помогли.
Инструкция и дозировка
Согласно инструкции, препарат вводится один раз в сутки. Время – через 20 минут после утреннего приема пищи. За один раз применяют 1-2 суппозитория. Перед введением нужно тщательно вымыть руки либо надеть перчатки, затем извлечь слабительное из упаковки и осторожно ввести в заднепроходное отверстие. Эффект наступает примерно через 10-15 минут. В это время воздерживайтесь от позывов к дефекации.
Знаете ли вы? Глицериновые свечи полностью готовы к использованию, поэтому перед применением их не нужно дополнительно смазывать никакими маслами.
Обращайте внимание на срок годности и условия хранения. Глицериновые суппозитории хранятся не больше двух лет, а температурные условия хранения не должны превышать +25 градусов.
Побочные эффекты
Поскольку препарат оказывает исключительно местное воздействие, то и побочные эффекты имеют местный характер. Это может быть зуд, жжение, покраснение в области заднего прохода. Если происходят подобные аллергические реакции, то возможно, в составе суппозиториев есть компоненты, к которым ваш организм особенно чувствителен. В таком случае посоветуйтесь с врачом и подберите другое средство местного воздействия.
Если использовать слабительное постоянно и длительно, то в качестве побочного эффекта появляется ослабление естественного процесса дефекации.
Чем можно заменить препарат
При чувствительности к препарату средство можно заменить другими суппозиториями с аналогичным слабительным действием:
- ректальные суппозитории с маслом облепихи, в составе которых нет глицерола. Действующее вещество – это вазелин и облепиховое масло. Препарат обладает более мягким, но и более слабым воздействием;
- микроклизмы Микролакс с готовым раствором для однократного применения.
Глицериновые свечи для беременных: отзывы
Беременные, которые применяли препарат, отмечают хороший быстрый эффект и полную безвредность.
Ирина начала пользоваться глицериновыми свечами только во время беременности по совету гинеколога. Поскольку беременным тужиться опасно, у женщины возникли проблемы с дефекацией. Суппозитории сделали процесс опорожнения кишечника легким и безболезненным.
Катя говорит, что ректальное слабительное стало настоящим спасением во время пребывания в роддоме. Оно помогло женщине легче переносить предродовой и послеродовой периоды.
Альбина хвалит лекарство за простоту в использовании. Особенно ей нравится, что не нужно дополнительно смазывать суппозиторий, он и так достаточно скользкий, поэтому без проблем вводится в задний проход. Глицериновые свечи от запора при беременности оказали незаменимую помощь в последнем триместре беременности, когда кишечник начал работать с перебоями.
Марина считает глицериновые свечи надежными и безопасными. Препарат выпускают очень давно, его опробовало не одно поколение беременных женщин, поэтому Марина думает, что такому средству точно можно доверять.
Лариса отмечает, что, хотя в инструкции написано, что действие лекарства начинается через 10 минут, она ощущала позывы к дефекации практически сразу после введения. Женщине удавалось подождать около 5 минут, но и после этого срока глицериновые свечи оказывали нужное воздействие. Поэтому Лариса рекомендует суппозитории всем, как экстренное средство помощи при запоре.
Видео: как правильно ставить ректальную свечу
На видео хирург-проктолог рассказывает о тонкостях введения ректальных суппозиториев. Врач подробно и понятно объясняет, как поставить суппозиторий, чтобы его воздействие распространялось на весь анальный канал.
Не стоит злоупотреблять лекарственной помощью в налаживании стула при беременности. Хотя исцелиться от единичного запора гораздо проще, чем , однако постоянное использование глицериновых свечей действует как активный раздражитель и вызывает привыкание.
А как вы боролись с запорами во время беременности? Поделитесь с другими своим опытом и советами в комментариях.
Правильное питание очень полезно для женщины в интересном положении, но даже оно не дает гарантии избавления от запоров. Женщина в период вынашивания ребенка может испытывать на себе самые разные неприятные реакции организма, в том числе проблемы дефекации, которые являются частыми спутниками будущих мам. Глицериновые свечи при беременности считаются действенным и безопасным методом борьбы с запорами.
Как действует глицерин?
Главным действующим веществом ректальных суппозиториев является глицерин, который оказывает два основных действия на организм:
- Свеча оказывает раздражающее воздействие на стенки прямой кишки, провоцируя ее сокращения и продвижения каловых масс.
- Глицерин, входящий в состав лекарства, оказывает размягчающее воздействие на каловые массы и облегчает их движение.
Глицериновые назначают, не опасаясь побочных эффектов. Они не оказывают никакого вредного влияния на мать и будущего ребенка.
Главные показания к применению
Растущая матка оказывает давление на внутренние органы, в том числе кишечник, чем провоцирует развитие запоров на любом сроке беременности. Применять слабительные препараты и делать клизмы не рекомендуется, так как это нарушает микрофлору кишечника.
На фоне полученной информации возникает резонный вопрос: "Можно ли глицериновые свечи при беременности?" Специалисты отвечают однозначно положительно. Компоненты ректальных свечей оказывают мягкое воздействие, не всасываются в кровь и являются совершенно нетоксичными.
Причины назначения глицериновых свечей при беременности могут разниться в зависимости от триместра:
- Первый триместр сопровождается запорами разной этиологии.
- Во втором триместре, помимо этого, добавляется давление геморроидальных узлов, которые мешают естественному процессу дефекации.
- В третьем триместре к перечисленным выше причинам добавляется давление растущего ребенка на стенки кишечника, что также вызывает трудности с дефекацией.
Использование ректальных свечей оправдано, если корректировка питания или гимнастика не помогли справиться с запорами. Заниматься самолечением в таком вопросе не стоит, лечащий врач сможет грамотно определить необходимость применения глицериновых свечей при беременности.
Возможные противопоказания
Отзывы о глицериновых свечах при беременности являются положительными, хорошо отражая факт безопасности лекарства для будущей матери и ее ребенка.
Несмотря на это, ректальные суппозитории имеют несколько противопоказаний:
- Особенность организма будущей матери, которая выражается в индивидуальной непереносимости.
- Развитие воспалительного процесса в кишечнике.
- Наличие опухолевых образований различного характера.
Факторов, которые могу ограничить использование свечей, не так много, но определить их сможет только ваш лечащий врач. Рисковать лишний раз не стоит.
Меры предосторожности
Специалисты отмечают тот факт, что нельзя увлекаться использованием глицериновых свечей при беременности, и не только. Важно помнить, что внутренние органы, в том числе матка и кишечник, расположены близко друг к другу. Расслабляющее действие препарата может повлиять и на тонус матки, особенно на ранних сроках. Женщинам, у которых диагностирована угроза выкидыша, использовать свечи не рекомендуется.
Глицериновые свечи при беременности на поздних сроках могут применяться только в соответствии с дозировкой, определенной лечащим врачом. Если суппозитории не справляются с поставленной задачей, то подбирается другое средство, которое подходит будущей матери. Важно знать, что самостоятельное бесконтрольное применение глицериновых свечей при беременности на поздних сроках может спровоцировать преждевременные роды.
Правила использования глицериновых свечей
Негативное влияние глицериновых свечей при беременности в инструкции к препарату не описано. Суппозиторий вводится в организм ректально, действующие компоненты всасываются в слизистую кишечника, но не попадают в кровь.
Большим плюсом является то, при беременности, когда хочется получить благоприятный результат как можно быстрее. В большинстве случаев эффект ощущается уже через несколько минут, реже будущей маме придется подожать около часа (исключительные индивидуальные случаи).
Дозировка препарата зависит от тяжести симптомов, чаще всего врач назначает от 1 до 2 процедур в день. Применяются суппозитории после еды, в лежачем положении.
Нежелательные эффекты
Любое лекарственное средство в период беременности стоит использовать только в случае явной необходимости. Глицериновые свечи - не исключение.
Если работа кишечника беременной женщины стабильна, то ректальные суппозитории использовать нельзя, надеясь на профилактику. Глицериновые свечи назначаются тогда, когда нарушения проявились и их важно устранить.
При длительном использовании, тем более при превышении дозировки, может появиться аллергическая реакция, которая сопровождается раздражением, зудом. Все это говорит о том, что слизистая кишечника отторгает лекарство.
Глицерин также может вызвать привыкание, что впоследствии станет проблемой для естественного опорожнения кишечника.
Альтернатива глицериновым суппозиторием
Если женщине в период вынашивания ребенка не хочется прибегать к использованию даже безопасных лекарственных средств, то для борьбы с запорами можно использовать другие методы:
- Изменить рацион питания: разбить прием пищи на небольшие порции, но кушать часто.
- Пить как можно больше воды, около 1,5-2 литров в сутки.
- Добавить в ежедневный рацион больше еды с грубыми пищевыми волокнами.
- Добавить физические нагрузки, больше гулять, если врач не нашел для этого противопоказаний.
Однако если перечисленные методы не помогают, то безопасность глицериновых свечей подкупает, при этом врач может выбрать суппозитории иного состава (вазелиновое масло, с облепихой и др).
Каким бы ни было назначенное лечение, важно прислушаться к рекомендациям специалиста, чтобы максимально снизить негативное воздействие на здоровье будущего малыша.
Глицериновые свечи при беременности помогают устранить запор и восстанавливают нормальную работу кишечника. Подобные проблемы наблюдаются у многих будущих мам. На ранних сроках начинает активно вырабатываться прогестерон – гормон, который расслабляет мышцы внутренних органов, предупреждая развитие гипертонуса матки и снижая риск выкидыша. «Побочным действием» можно назвать нарушение перистальтики кишечника и запоры.
На поздних сроках растущая матка сдавливает органы, расположенные рядом, и это вызывает изменения в их функционировании. Глицериновые свечи считаются безопасными в период беременности, но все же врачи назначают и только тогда, когда коррекция режима питания и физической активности уже не помогают. Как и любой препарат, применять их нужно строго в указанной дозировке и не дольше рекомендуемого времени.
Глицерин является активным компонентом ректальных суппозиториев. Они оказывают двойное действие:
- Сама свеча, введенная в прямую кишку, раздражает стенки и тем самым устраняет гипотонию гладкой мускулатуры, способствуя ее сокращению и продвижению каловых масс.
- Глицерин в составе препарата делает каловые массы более мягкими, чем упрощает их продвижение и выход.
Показания и противопоказания при беременности
При беременности основным показанием для применения свечей с глицерином является запор, вызванный естественными для этого периода изменениями в организме (повышением уровня прогестерона, сдавливанием маткой находящихся рядом органов). Препарат размягчает каловые массы и активизирует перистальтику кишечника.
Также глицериновые свечи могут быть назначены при геморрое. У беременных это заболевание возникает и обостряется из-за нарушения кровообращения, спровоцированного растущим плодом. В данном случае препарат нормализует стул, а также устраняет раздражение и боль. Однако при остром геморрое, когда воспален венозный узел или есть трещины на слизистой оболочке, применение свечей с глицерином противопоказано.
При беременности этот препарат назначается после того, как более щадящие методы – коррекция питания, увеличение объема выпиваемой жидкости, гимнастика, оказались неэффективны. Оптимально их применение при запоре, длящемся 2-3 дня. Если проблема беспокоит длительное время, то глицерин при беременности в этом случае может оказаться неэффективным. Тогда врач, взвесив все риски, может назначить более сильное слабительное средство.
Противопоказаниями для применения свечей с глицерином служат любые воспалительные процессы в кишечнике, а также повышенная чувствительность к какому-либо компоненту лекарства.
На ранних сроках беременности свечи с глицерином применять не рекомендуется. Матка расположена рядом с прямой кишкой и на нее может распространиться послабляющее действие препарата. Оно особенно опасно, если у женщины диагностирована угроза выкидыша. При частом использовании глицериновых свечей на поздних сроках беременности могут начаться преждевременные роды.
Инструкция и дозировка
Свечи с глицерином разрешено использовать при беременности, инструкция не содержит какой-либо информации о негативном влиянии веществ препарата на плод. Суппозитории вводятся ректально. Благодаря этому активные компоненты проникают в слизистую оболочку, но в кровь практически не всасываются. Как правило, эффект от препарата проявляется через 3-5 минут, но в отдельных случаях время ожидания может составить до 1-1,5 часа.
Дозировка зависит от степени выраженности нарушения, врач может назначить 1 или 2 суппозитория в сутки. Лучше всего использовать препарат с утра, через несколько минут после приема пищи. Нужно извлечь одну свечу из упаковки, лечь на бок, подогнуть ноги и ввести ее в прямую кишку. После этого стоит полежать несколько минут, пока не появится позыв к опорожнению кишечника.
Побочные эффекты
Использовать свечи с глицерином при беременности нужно только по необходимости. Они могут устранить только уже имеющуюся проблему, поэтому применять их с целью профилактики, когда стул нормальный, нет оснований. При частом введении суппозиториев может появиться раздражение слизистой оболочки прямой кишки. Кроме того, постепенно развивается привыкание к препарату и самостоятельное опорожнение кишечника становится все более затруднительным.
При повышенной чувствительности к компонентам средства могут проявиться аллергические реакции. Чаще всего возникает чувство жжения и зуд в заднем проходе.
Чем можно заменить препарат?
Беременным по возможности нужно отказываться от использования глицериновых свечей, заменяя их особым режимом питания и двигательной активности:
- принимать пищу следует маленькими порциями и часто;
- отдавать предпочтение пище с грубыми волокнами – овощам, отрубям и т. д.;
- в сутки пить до 1,5 – 2 л чистой негазированной воды;
- если нет противопоказаний (например, угрозы выкидыша), нужно как можно больше двигаться: гулять, выполнять упражнения для беременных и нетяжелую домашнюю работу.
Если все эти меры не помогают, то заменой глицериновых свечей другим препаратом должен заниматься врач. Он может назначить суппозитории с облепихой, вазелиновое масло, Лактулозу, Дюфалак и др.