С детства каждая женщина слышит и привыкает к мыслью, что материнство это лучшее, что может случиться с ней и, когда она увидит в первый раз кричащий, беззащитный плод своей с мужем любви, то ее захлестнет безумное чувство любви к нему. Всем известно так же общественное мнение, что мать, не любящая своего дитя — нонсенс, такого не бывает и те, кто не испытывают любви к родному ребенку — психические уроды. Но ведь бываю случаи, когда даже родив женщина не может почувствовать любви к своему чаду. Что это – деградация человечества, патология отдельно взятой личности или нормальное чувство, ведь человек не может любить всех?
Природа придумала материнский инстинкт и поддержала его изменениями в гормональном фоне после родов, чтобы самки обеспечивали выживание потомства — мать самоотверженно заботится о детенышах, пока они не станут самостоятельными. У людей же кроме гормонов срабатывают социальные установки. Так повелось, что матери обязаны любить своих детей. Но, к сожалению, далеко не всегда им это удается.
Самое сложное в этом для матери – признаться перед собой и обществом, что она не любит своего ребенка. Поэтому столько женщин продолжают страдать в одиночку, переживая свою «неполноценность», когда необходимо разобраться в проблеме и найти решение. В результате самой женщине необходима будет помощь специалиста, потому, что такое очень сложно пережить в одной.
Каковы же причины такого странного, на первый взгляд, явления?
Первой и самой простой и распространенной причиной является послеродовая депрессия. Такое нередко происходит, когда беременность или роды протекали тяжело. Подсознательный страх потери ребенка, усиленный пройденными испытаниями, не дает развиться чувству привязанности, чтобы женщина не испытывала новых страданий в случае гибели потомства.
Иногда в период новорожденности малыша у женщины не просыпается материнский инстинкт. Нет желания ухаживать, кормить, просто быть с младенцем, особенно, если он не согласен изображать из себя ангелочка и требует внимания днем и ночью. Такая задержка обусловлена второй причиной задержки появления любви к малышу — до недавнего времени (буквально 150-200 лет назад) показатели детской смертности были просто огромными — до года не доживала почти половина родившихся, погибая без помощи врачей даже от незначительных хворей и женщина, сохраняя в себе память предков, просто боится, это происходит на подсознательном уровне, поэтому она сама не может этого понять. Но современная медицина лечит и предупреждает развитие большинства заболеваний у детей и беременных, поэтому риск потери ребенка снизился во много раз. Правда объяснить это может только специалист, но об этом позже.
Небольшой процент женщин действительно лишен материнского инстинкта — это не их вина, просто они такими родились. Но, как правило, они и сами не заводят детей, осознавая свою нелюбовь к ним. Впрочем, это не мешает им стать хорошими воспитателями, если уж любящих родителей из них не получилось.
Немало молодых матерей вместо любви к ребенку испытывают раздражение просто из-за сильной усталости и недосыпа, которые неизменно сопровождает их в первые месяцы. Больше всех страдают те, кто лишен помощников и вынужден совмещать материнство с ведением хозяйства и добыванием средств к существованию.
В большинстве случаев маме могут помочь осознать эмоциональную близость с малышом следующие вещи:
Отдохните. Начать получать радость от общения с ребенком намного легче, когда не валишься с ног от усталости. Привлеките к домашним делам и уходу за младенцем помощников, дайте своему организму восстановить силы.
Попейте успокоительное. Пусть негативные переживания уйдут, оставив место только приятным. В состоянии стресса сложно адекватно оценивать свое эмоциональное состояние.
Поищите поддержки у близких людей, которые не станут вас осуждать за столь «странные» чувства, а просто выслушают и уберегут от лишних внутренних страданий.
Обратитесь к психологу. Профессионал поможет разложить по полочкам причины возникновения или, наоборот, не возникновения тех или иных эмоций, подтолкнет молодую мать к осознанию себя в новой роли.
Обычно пробуждение чувств — только вопрос времени. Нельзя предугадать момент, когда вас «накроет» нежность к малышу: во время очередного кормления, при виде его спящего в кроватке, после первой улыбки или первого слова «мама». Иногда приходится ждать несколько лет.
Не надо себя насиловать и постоянно искать в своих мыслях любовь и нежность к младенцу. Легче полюбить человека, который любит тебя, и показывает это, а не орущий сверток, умеющий только есть, спать и пачкать пеленки. Не пытайтесь подстегнуть «нужные» эмоции — они появятся, рано или поздно.
А пока вы стараетесь разобраться в своих чувствах, не демонстрируйте ребенку, что не любите его. Малыш любит маму безусловно, просто за то, что она рядом, и имеет право хотя бы на спокойное к себе отношение, без злобы и раздражения.
Почему у одних женщин желание стать мамой возникает в 18 лет, у других появляется после 40, а у третьих потребности в ребенке не возникает вовсе? Как научиться включать родительский инстинкт по своему желанию, если он вдруг отсутствует? А такое, между прочим, в наше время не редкость!
Созрели вы или нет для того, чтобы стать мамой, зависит не только от физиологии, но и от многих психологических причин — опыта, приобретенного в родительской семье, личных приоритетов и социальных стереотипов. Если они побуждают вас сначала сделать карьеру, а потом обзавестись ребенком, то такая установка вполне может заглушить родительский инстинкт на долгие годы вперед.
Тормозит его и многолетний прием контрацептивов. Организм привыкает относиться к деторождению как к чему-то крайне нежелательному и, даже когда вы перестаете предохраняться, по инерции сопротивляется наступлению беременности.
Врачи называют такое явление психогенным бесплодием. Вроде бы медицинских препятствий к зачатию нет и женщина психологически созрела для материнства, но физиологически все еще не готова к нему. В чем причина?
ЧАДОЛЮБИЕ ПО НАСЛЕДСТВУ
Гены, отвечающие за силу и глубину родительских эмоций, заставляют клетки мозга синтезировать особые вещества: серотонин, участвующий в передаче нервных импульсов, и фермент, который его разрушает, — моноаминоксидазу (МАО).
Если ваша наследственная программа поддерживает равновесие между выработкой серотонина и его распадом, значит, ваши эмоциональные привязанности отличаются глубиной и постоянством, а мысль о том, что вы скоро станете мамой, делает вас самой счастливой женщиной на свете.
При повреждении гена, запускающего синтез МАО, возникает дисбаланс серотонина. Из-за этого родительский инстинкт притупляется. Материнство воспринимается как тяжкий крест со всеми вытекающими отсюда отрицательными эмоциями и агрессивными реакциями. Известие о беременности и появление малыша не только не радуют, а повергают в депрессию, которую специалисты называют сумерками материнства.
Совет . Не пытайтесь выйти из этого состояния сами — расскажите обо всем психоневрологу! Он подберет травяные сборы, гомеопатические препараты или легкие антидепрессанты, которые помогут разбудить родительский инстинкт.
Повысить синтез МАО можно и с помощью антидепрессивного чая. Возьмите поровну цветки боярышника, ромашки и траву зверобоя. Залейте 1 чайн. ложку сбора стаканом кипятка и настаивайте под крышкой 15—20 минут. Пейте такой чай 1-2 раза в день, чтобы повысить эмоциональный фон и получать удовольствие от родительских обязанностей.
ГОРМОНЫ МАТЕРИНСТВА
Нашу готовность стать родителями в значительной мере определяют пролактин и окситоцин, вырабатываемые гипофизом. Уровень первого гормона возрастает сразу же после зачатия, пробуждая у будущей мамы нежность к еще не родившемуся малышу. Второй поступает в кровь во время родов и кормления грудью.
Ступенчатый механизм гормонального допинга родительских чувств природа предусмотрела на случай, если женщина не планировала ребенка и эмоционально не готова стать мамой. За 9 месяцев она созреет для этой роли благодаря пролактину, а окситоцин поможет закрепить эффект.
Совет. Хотите дозреть для роли мамы — вызовитесь присмотреть за маленьким ребенком. Один только его вид, не говоря уже о волнующем моменте, когда вы прижимаете кроху к своей груди, стимулирует мощный выброс пролактина. У некоторых нерожавших женщин в этой ситуации не только просыпается материнский инстинкт, но даже молоко может появиться.
Когда кроха появится на свет, обязательно кормите его грудью. Тогда ваша привязанность к нему будет расти с каждой каплей молока. Сигнал о раздражении сосков поступает в гипофиз, и тот выбрасывает в кровь очередную порцию гормонов материнства, родня вас с малышом.
ДЕЛИМ РАДОСТЬ С ПАПОЙ
А что же папы? Они ведь не запрограммированы на выброс пролактина в ожидании ребенка. Неужели сильному полу не дано изведать всю полноту родительских чувств? Это не так!
Пролактин очень отзывчив на эмоции, за что и получил второе название — «гормон поведения». Новизна и сила чувств, которые мужчина испытывает, когда готовится стать отцом и впервые берет дитя на руки, срабатывают как детонатор пролактинового выброса, крепко соединяя папу с малышом незримыми нитями эмоциональной привязанности.
Совет . Муж не хочет ребенка? Заставьте его под каким-то предлогом подержать младенца. Многие мужчины боятся брать грудничков на руки. Дайте ему такую возможность, а дальше природа возьмет свое. Отцовские чувства разгораются при совместном посещении женской консультации и курсов подготовки к родам, а также если мужчина разделяет заботы о ребенке с женой: гуляет с чадом, гладит ему пеленки, меняет подгузники, дает водичку из бутылочки, встает к плачущему крохе ночью.
Что такое материнский инстинкт, и как он возникает? Можно ли его воспитать, или это врожденное качество? Почему стремление заботиться о малыше может отсутствовать?
Под понятием «материнский инстинкт» понимают врожденную или возникающую сразу после родов потребность находиться рядом с малышом, а при необходимости защищать его. Наверняка вы знаете (а, может, тоже так думаете), что любая девушка обязана обладать материнским инстинктом. Его отсутствие рассматривается как некая патология. Но всё чаще появляются те, кто отрицает у себя наличие материнского инстинкта и даже желание рожать и воспитывать детей.
Когда просыпается материнский инстинкт
Медики и психологи сходятся в том, что материнский инстинкт - это многофакторное и плохо изученное явление. Возникновение его зависит от нескольких факторов:
Гормоны во время беременности, или Гормональный фактор
- Особую роль в возникновении материнского инстинкта играет баланс женских половых гормонов. Высокий уровень прогестерона в течение всей беременности и падение его уровня перед родами, а также повышение уровня эстрогена подготавливают нас к материнству и стимулируют возникновение чувства нежности к ребёнку.
- Сразу после родов начинает усиленно выделяться гормон пролактин, отвечающий за лактацию, и гормон окситоцин, помогающий сокращению матки, - они усиливают пробуждение материнского инстинкта.
- Когда вы начинает кормить грудью, то при каждом кормлении не только активно выделяется , но и эндорфины, - естественные опиаты, вызывающие эйфорию и стремление находиться как можно дольше рядом с ребёнком. Именно поэтому так важно в первые мгновения после родов дать малышу грудь хотя бы на пару минут.
Многие медики сравнивают гормональную бурю в теле новоиспеченной мамы с подобной же гормональной бурей в период активной влюбленности.
Психология беременной, или Психологический фактор
Под этим термином понимается сложная психологическая картина, которая формировалась в сознании и подсознании будущей мамы в течение всей жизни:
- Наличие положительной картины материнства в течение жизни (например, в семье, где росла девочка, была любящая и заботящаяся мама, в окружении было много положительных примеров материнства, в семье и школе одобрялась социальная роль матери и т.д.).
- Понимание материнской роли и активное включение в неё при запланированной и желанной беременности.
- Подсознательное ощущение поддержки со стороны мужа и родственников.
Особое значение для включения материнского инстинкта имеет импритинг или запечатление - осязательный и зрительный контакт в первые часы после родов между мамой и малышом.
Запоздалый материнский инстинкт
Материнский инстинкт может возникать не сразу. Отсрочка возникновения материнского инстинкта может зависеть от травмирующих факторов, которые воздействовали на маму и ребёнка во время родов:
- тяжёлые роды;
- большая кровопотеря;
- соматические болезни у мамы или малыша, обострившиеся или выявившиеся после родов;
- длительное отсутствие контакта с малышом после родов;
- многие медики отмечают отсрочку возникновения материнского инстинкта в случае или медикаментозной нагрузки во время родов.
Отсутствие материнского инстинкта
Материнский инстинкт - не врожденная наша особенность. Не секрет, что существуют девушки, которые не желают заводить и растить детей. Учёные склоняются к идее, что по естественным причинам в человеческой популяции около 7-8% женщин и мужчин лишены этого инстинкта.
Ещё на этапе планирования беременности стоит проанализировать свое желание родить ребёнка - кем и чем оно продиктовано.
Если же беременность была желанная и запланированная, то даже если первые сутки после родов вы не ощущаете любви по отношению к ребёнку - ничего страшного в этом нет. Материнский инстинкт обязательно вас «догонит», если не будете этому сопротивляться.
С понятием более менее разобрались, теперь попытаемся ответить на вопрос, когда же он возникает. Начнем с опровержения распространенного мифа, что материнский инстинкт появляется еще до беременности, по крайней мере, у идеальной мамы, а что касается плохой, так он и вовсе отсутствует.
Еще больше усложняют подружки и знакомые, которые чуть ли не хором утверждают, что чем раньше появится материнский инстинкт, тем лучше. А если вы не ощущаете его по истечению первого триместра беременности, можно вообще о нем забыть. Так вот, даже не пытайтесь принимать такие заверения близко к сердцу, а еще лучше вообще их не слушайте и не тревожьтесь, переживания во время беременности ни к чему.
Нет, никто и не говорит, что материнский инстинкт не может появиться очень рано. У некоторых он просыпается . А бывает, что будущей мамочке даже тест не нужен, она и без него осознает, что скоро станет мамой. Но все это дается природой, точно так же, как цвет волос или форма носа, и если одним дано прочувствовать тот самый инстинкт сразу, то другим на это нужно время.
Не исключено, что материнский инстинкт появится только после появления малютки на свет. Толчком к этому может послужить момент, когда вы впервые возьмете ребенка на руки и прижмете к груди. В этот момент и может возникнуть ни с чем не сравнимое желание ухаживать, кормить, носить на руках…
К сожалению, бывает и такое, что вид новорожденного не вызывает в душе мамы волнующих переживаний и эмоций. Но проблема даже не в отсутствии первое время материнского инстинкта, а в реакции на него. Проходит неделя-другая и мама, начинает все больше осознавать, что обязанности по уходу за ребенком даются ей с усилием и приходится постоянно воспитывать в себе этот инстинкт.
Но выход есть из любой ситуации, и эта не исключение. Причем все банально просто. Нужно только перестать думать о материнском инстинкте, о словах подруг, которые хвалятся им еще со времен беременности, и о том, что подумают о вас другие. Вместо этого сосредоточьте все свое внимание на ребенке. Больше разговаривайте с ним, играйте, читайте ему сказки (по ссылке можете прочесть: ), пойте песенки. И буквально через несколько недель начнете ловить себя на мысли, что такая жизнь вам нравиться, а ребенок становится самым близким человечком.
Адалинда КоссВ психологии понятия материнства и являются относительно новыми, но они уже включили в себя разнообразные знания. Как появляется у женщины желание родить ребенка? Когда приходит понимание готовности стать матерью?
Что такое материнский инстинкт
Дать четкое описание понятия материнский инстинкт невозможно. Каждый понимает его по-своему. Ученые утверждают, что причиной его появления выступают гормоны. Психологи уверены, что дело во влиянии подсознания. А историки вообще относят его к общественному явлению. Но не будем брать во внимание трактовку, а рассмотрим, что такое инстинкт материнства с позиции изменений, которые случаются под его влиянием:
Добавление ответственности.
Здесь даже корректнее сказать не добавление, а трансформация в некотором роде. Иными словами, это чувство трансформирует заботу о малыше и ответственность за него в приятные и легкие эмоции. В итоге исчезает страх ошибки, возникает вера в собственные действия.
Большее спокойствие.
Когда пробуждается инстинкт материнства, требование настроиться на позитив или отыскать что-то, что поднимает настроение, исчезает. Позитивный настрой для мамы является нормой. Еще вчера вы были полны переживаний, что что-то будет не так. Но после открытия инстинкта материнства вы уверены в позитивном исходе дел.
Данный инстинкт помогает не впадать в панику без весомых причин, не бояться кормить, укачивать малыша, купать.
Если раньше вам приходилось по каждой мелочи советоваться с врачом, то теперь положение дел изменилось. Необъяснимым образом, вам становится понятно, когда и что требуется делать. Инстинкт подсказывает, как помогать малышу, когда у него режутся зубы, колики, как налаживать распорядок дня.
Составляющие материнского инстинкта
Женщиной рождаются, а матерью становятся. Инстинкт материнства не является врожденной реакцией организма. Это поведение, которое включает исполнение материнских потребностей в связи с крохой, в охране и заботе о нем. Это также необходимость чувств матери к ребенку.
Необходимость связи с крохой выступает первой потребностью. Это основа для последующих. При ее исполнении женщину посещают приятные эмоции. Они получаются от прямого общения с крохой, при кормлении, купании, укачивании и т.п.
Необходимость защиты и заботы еще одна составляющая материнского инстинкта. Сюда входит желание помочь, накормить, уберечь ребенка от угроз извне, негативных влияний. Часто женщины учатся подобным вещам у собственных матерей, а также при наблюдении за другими мамами. Но некоторые моменты нельзя познать заранее, потому они имеют природный характер.
Необходимость материнства считается наиболее сложной. Женщина думает, проводит анализ своего состояния, эмоций. Это особенное чувство. Появляется оно из-за мыслей мамы о будущем малыше, о накопленном опыте, моделях семьи. Все потребности женщина удовлетворяет только путем рождения ребенка. Но почему происходит подобное проявление чувств к малышу?
внешность крохи. Всем известно, что малыши отличаются особым запахом. Женщины часто остро реагируют на это. Да почти никто не может устоять перед широко распахнутыми глазками, пухлыми ручонками и бархатной кожей;
особенное поведение. Поведение малышей очень особенно. Крохи неловкие, медленные, они не способны жить самостоятельно. Но такие странности пробуждают инстинкт материнства, необходимость заботы;
результаты деятельности крохи. Сюда включены звуки, которые издает малыш, выражения лица, размазанные краски, первые собранные пирамидки и другие результаты. Такое поведение детей вызывает восторг.
Возникновение материнского инстинкта
Инстинкт матери и его выражения перманентны и особенны у всех женщин. К моменту появления малыша у мамы имеется комплекс, что состоит из навыков и знаний о заботе, отношениях, эмоциях, их необходимости. Все это объединяется одним термином – материнская сфера. Именно она называется инстинктом материнства. В ходе формирования него есть несколько этапов:
Общение со своей матерью.
Начинается данный этап в момент нахождения в утробе своей мамы, а длится он в течение всей жизни. Это взаимодействие помогает понять эмоциональную суть общения дитя и матери, ухода за малышом. Здесь закладываются детские ценности, образовывается эмоциональная основа для взаимодействия со своим малышом.
Развитие инстинкта матери в играх.
Этот инстинкт начинает активное развитие в тот момент, когда девочки играют в дочки-матери. Кукла – это модель малыша, так идет отработка главных принципов ухода за крохой.
Будущие матери нянчатся с крохами в детстве, а за счет этого, кроме усвоения навыков, возникает живой интерес к малышу, позитивное восприятие. Именно здесь идет заложение ценностей материнства. Важно играть в няньки до начала пубертатного периода.
Общение с собственным малышом.
Именно в такой период идет проявление того опыта, что мать собрала в течение жизни. Данный этап берет начало с . Далее формированию инстинкта материнства помогают шевеления ребенка, которые мать должна ощущать без недовольства или тревожности.
Дальше следует процесс родов. Их боятся многие будущие мамы. Самым приемлемым отношением к этому процессу выступает формула, что роды – это творческая сложная задача. После рождения крохи, у женщины идет формирование индивидуального настроя на ухаживание за ним. Этот настрой немало зависит от осязательного контакта с крохой. В него входят первые страхи и опасения за малыша, процесс адаптации к его особенностям и к нему самому, возникновение радости от контакта с крохой.
Теперь возникает вера в правильность действий. У малыша проявляется привязанность к матери, которая тоже активизирует инстинкт матери. Малыш сильнее радуется появлению мамы, чем остальным. Мать делит с малышом радость от новых открытий.
Со временем у женщины вырабатывается индивидуальный стиль отношения к малышу. Обычно он бывает нормальным, тревожным, отстраненным, холодным в эмоциональном плане или нестойким. При нормальном отношении у мамы постоянно повышается интерес к малышу, она проводит с ним максимум времени.
Готовность к материнству
Но, к несчастью, готовность к материнству встречается не у всех представительниц слабого пола. Причины, из-за которых пропадает инстинкт материнства – отсутствие желания становиться мамой. Но она не является единственной. Желание произвести на свет кроху, конечно, важно для чувства готовности стать мамой, но этого недостаточно. Рождение ребенка – событие достаточно серьезное, потому относиться к этому стоит ответственнее, чем к приобретению квартиры или автомобиля. Но помните, что некоторые моменты проявляются только после рождения малыша, а их недостаток восполняется любовью к крохе. Итак, важные черты для будущей матери:
зрелость личности. Сюда стоит отнести ощущение себя женщиной, навыки принятия серьезных решений, ответственности за собственные действия на себя. Это способность формировать нормальные отношения, сострадание, умение жить сегодняшним моментом, творческие наклонности, способность получать радость от жизни;
адекватность представлений о родительской роли, об их задачах. Адекватная установка по отношению к контакту и воспитанию малыша играет серьезную роль. Важно присутствие правильного мотива стать родителями. Желание родить малыша, чтобы спасти семью неправильное и глупое. А вот рождение крохи в виде продолжения любви между мужем и женой – адекватное решение;
адекватное отношение к малышу. Экспертами описаны 3 типа ценности крохи: эмоциональная (позитивные чувства у мамы в ходе общения с малышом), высокая эмоциональная (высокая концентрация на малыше), вытеснение самостоятельной ценности малыша (ребенок дает матери статус, она избавляется от боязни одиночества в старости);
компетентность матери. Сюда относится чувствительность к малышу, умение понимать его состояние, способность подстраиваться под его ритм, гибкость, присутствие знаний о детских возрастных особенностях;
сформированный материнский инстинкт. Для готовности стать мамой представительницам прекрасного пола требуется пройти сквозь все шаги формирования материнского инстинкта. В итоге у нее образуется осознание ценности малыша, особое чувство, потребность, появляются навыки ухода за крохой.