Дружба - это то, без чего не может обойтись ни один человек на нашей планете. Каждому человеку хочется, чтобы у него были настоящие друзья. Причем речь идет именно о друзьях, отношения с которыми базируются на равноправии и бескорыстии, а не о тех, кто поддерживает с вами отношения только для получения своих собственных выгод.
Для начала вы должны осознать, что планеты и звезды вращаются не только вокруг вас, и вы не являетесь центром вселенной. Станьте проще и поймите, что вас окружают точно такие же люди, как и вы. Вы должны научиться разговаривать с ними без высокомерия, предвзятости, презрения.
Само собой разумеется, что полностью избегать конфликтных ситуаций не может никто, однако необходимо стараться делать так, чтобы они разрешались как можно быстрее. Если же ссоры и являются для вас нормальной моделью общения, то ни о какой дружбе говорить не приходится.
Одной из главных отличительных особенностей хорошего друга является то, что он никогда и никому не раскроет чужих секретов.
Если же человек направо и налево рассказывает тайны, которые ему были доверены другими людьми, с ним не захочет иметь никаких дел ни один человек.
Обязательным качеством того, кто интересуется тем, как стать хорошим другом , должно стать умение оказывать поддержку и сочувствие близким людям. При необходимости вы первым должны предлагать помощь со своей стороны, а не дожидаться, пока вас об этом попросят.
Для тех, кто хочет научиться дружить сам и обзавестись хорошими друзьями, можно порекомендовать следующие советы :
1.
Первое, что вам необходимо сделать - вы должны принять себя со всеми вашими особенностями. Если этого не сможете сделать вы, то как вас смогут принять окружающие?
2.
Приняв себя, вы осознаете, что готовы принять других. Каждый человек имеет собственные недостатки, но не будьте слишком строгими к окружающим и помните о том, что вы тоже не идеальны.
3. Старайтесь уделять время близким и важным для вас людям. Очень часто это сложно сделать из-за дел, которые кажутся вам более важными. Однако если в списке своих жизненных приоритетов общение переместится на первое место, у вас появится время для всего.
4. Научитесь слушать людей. Несмотря на кажущуюся простоту, искусство выслушивать людей является очень сложным. Очень часто мы пропускаем мимо ушей ту информацию, которую в ходе беседы нам сообщают собеседники. Если же вы хотите стать хорошим другом, то вы должны с вниманием относиться ко всему, что вам говорят окружающие.
6. Не забывайте о том, что по каждому вопросу у любого, отдельно взятого человека имеется своя собственная точка зрения, которая кажется ему наиболее правильной. Настоящий друг всегда будет учитывать это обстоятельство и вместо того, чтобы начать кого-либо переубеждать, сначала попытается понять его мысли.
7. Для того, чтобы стать кому-нибудь ближе, необходимо найти с ним точки соприкосновения и общие интересы. Это поможет вам наладить дружеские отношения. Для того, чтобы поиск общих тем не стал для вас чем-то тяжелым и невыполнимым, вы должны постоянно работать над собой, постоянно расширяя свой кругозор.
8. Самое главное, о чем вы должны помнить всегда, это то, что если кому-то из близких вам людей необходима помощь, вы не должны выжидать, когда вас об этом попросят. Вы просто обязаны взять инициативу в свои руки и сделать все для того, чтобы помощь вашим друзьям в сложных для них ситуациях.
Много друзей бывает только в детстве и в юношестве. Чем старше становится человек, тем меньше у него друзей. Причин тому много, но главное – не растерять всех друзей и научиться быть хорошим и надежным другом самому. Как это сделать? Вот 10 правил, которые помогут вам стать самым лучшим другом в мире.
Храните верность
Дружба и предательство - два несовместимых понятия. Предавать друзей - низкий поступок, у которого нет оправдания.
Уделяйте время
Вы же близкие люди, хоть изредка разделяйте досуг. Необязательно часто, но связь между вами должна быть. Пусть в виде похода на футбол, посиделок раз в месяц, совместное хобби или путешествия.
Не используйте друзей в корыстных целях
Вы дружите не ради пиара, материальной выгоды или новой должности. Дружба соединяет сердца. Если же поддерживаете отношения с человеком из корыстных побуждений, то грош вам цена.
Помните о днях рождения
Поздравить товарища (подругу) - святое дело. Если память дырявая, забейте напоминалку в телефоне. Так вы не пропустите важное событие и сможете поздравить друга, даже если находитесь на разных континентах.
Ревность убивает дружбу
Когда лучший друг женился (или подруга вышла замуж), не стоит ревновать его к семье или ставить ультиматумы, подкалывать. Не заставляйте делать выбор между вами и семьей. Попробуйте стать другом для всей семьи, в том числе и детей. Тогда вы будете всегда желанным гостем и надежным другом.
Помощь при любых обстоятельствах
Верный друг или подруга не бросит в беде, протянет руку помощи и не станет искать отговорки. Просто приедет в любое время дня и ночи и поможет. Хотя бы добрым словом.
Чужая любовь – табу
Не встречайтесь с бывшей своего друга или не уводите парня у подруги. Это неправильно. Такая ситуация некрасиво выглядит. Вашему другу или подруге будет неприятно видеть вас вместе. Не по-дружески это.
Будьте честными
Друзья - это люди, которые могут говорить правду в лицо, но при этом сохранять отличные отношения. Вы можете честно высказывать свое мнение и не лицемерить.
Научитесь хранить секреты
Станьте самым надежным сейфом в мире. Друг может откровенно говорить, что угодно, надеясь на понимание и поддержку. Ваша задача - сохранить тайну, какой бы пикантной она ни была.
Уважайте личное пространство друга
У него (у нее) могут быть вещи, которые он не захочет обсуждать. Не нужно быть рыбой-прилипалой, которая норовит узнать все. Существуют такие жизненные аспекты, которые друг имеет право сохранить в тайне.
Важно!
Быть хорошим другом - непростая задача. Но все вернется сторицей. Настоящих друзей ценят и уважают. Вы не будете одинокими. Всегда найдется человек, который выслушает, поддержит и поймет.
Когда мы произносим слово «друг», мы сразу вспоминаем детство и своих школьных друзей, которые на всю жизнь остаются в нашей памяти и наших сердцах. Друзья всегда присутствуют рядом, порой мы обращаемся к ним за советом, а иногда и за помощью. Друзья для нас прекрасные собеседники и замечательные слушатели, что особенно важно. Они всегда окажутся возле нас в трудную минуту и помогут в случае необходимости, как хорошо, что есть друзья. Без них жизнь была бы не такая интересная и разносторонняя.
Как стать хорошим другом
Для того чтобы у вас были настоящие друзья, надо сначала самому стать хорошим другом, а для этого надо:
Не менее важным в дружбе является умение хранить секреты своих друзей. Предав один раз, в другой раз вам не поверят. Если вы видите, что друг чем-то расстроен, не стоит ограничиваться вопросом: «Что случилось?», надо выяснить все до конца и по возможности помочь ему.
Теперь вы знаете все о том, что значит быть хорошим другом и как ценить тех, кто рядом. Это поможет вам быть всегда в кругу верных вам людей, всегда готовых вам помочь за вашу крепкую дружбу. Желаем вам удачи и только хороших и долговечных знакомств.
Каждый человек мечтает о том, чтобы у него было много хороших и надежных друзей. Но нет смысла ждать их появления в вашей жизни из ниоткуда. Существуют определенные методы, с которыми вам стоит ознакомиться. Секреты, которые вы найдете в этой статье, помогут вам стать лучшим другом для других людей. А месте с этим и у вас найдется далеко не один лучший друг.
Общайтесь с другими людьми
Общайтесь с другими людьми честно и тактично. Всегда старайтесь открыто высказывать свою точку зрения, а также ваши искренние чувства, но делайте это с добротой и уважением к чувствам других людей.
Держите слово
Всегда держите слово и сдерживайте обещания, которые вы даете, независимо от того, в каких отношениях вы состоите с людьми, которым их давали. Будьте тем другом, которому люди могли бы доверять по умолчанию.
Доверяйте друзьям
Как следствие, будьте готовы доверять вашим друзьям. Большинство людей чувствуют себя хорошо, когда другие люди могут им довериться. Многие люди гордятся тем, что их считают достойными доверия. Вам стоит и дальше передавать эти позитивные эмоции, проявляя желание доверять другим людям. Слишком много людей испытывают трудности с тем, чтобы поверить в то, что другие люди могут их поддержать. Сделайте первый шаг и послужите примером для остальных, и тогда они поймут, как можно доверять и завоевывать доверие других.
Помогайте друзьям
Вам нужно поддерживать ваших друзей во всех смыслах, особенно если вы говорите, что будете это делать. Вам нужно всегда стараться протянуть руку другу, так как вы должны понимать, что в будущем может наступить тот момент, когда вам будет необходимо, чтобы кто-то протянул руку и вам.
Признайте, что у всех есть свои недостатки
Очень важно понимать, что у каждого человека имеются свои недостатки, а также важно принимать этот факт, чтобы построить отношения, основанные на преданности и доверии. Не отворачивайтесь от друзей, которые допускают ошибки или которые не присутствуют в вашей жизни настолько, как вам хотелось бы. Если вы сохраняете преданность по отношению к своим друзьям, вы создаете прочную и надежную сеть поддержки. Вы не можете знать, в какой момент жизни вы оступитесь и упадете, и если у вас будет сеть друзей, которые в любой момент готовы вас поддержать, то вы сможете быстрее справиться с проблемами. Но это произойдет только в том случае, если вы сами преданы своим друзьям.
Практикуйте эмпатию
Практикуйте очень ценную способность - эмпатию по отношению к другим людям, и постарайтесь добиться совершенства в этом аспекте. Будьте готовы поставить себя на место другого человека и откажитесь от необходимости убедить всех окружающих в правильности вашего мнения. Представьте себе мир с точки зрения другого человека, и вскоре вы начнете ценить этот навык, который вам очень пригодится при строительстве крепких отношений, основанных на взаимопонимании.
Присутствуйте и слушайте
Научитесь всегда присутствовать в настоящем моменте и слушать то, что говорит вам собеседник, без необходимости вставить свое слово каждый раз, когда в его рассказе появляется пауза. Люди растут над собой за счет обучения, и, если вы не готовы слушать других, вы не сможете узнать больше, чем вы уже знаете.
Умейте признавать неправоту
Не стоит считать, что ваш подход обязательно является правильным. Постарайтесь развивать в себе способность смотреть на мир с различных точек зрения. Это поможет вам проявлять эмпатию по отношению к вашим друзьям, а также позволит вам избавиться от всех суждений и предрассудков, которые вы можете привносить в разговор с другими людьми. Эмпатия и неосуждение - это два ключевых навыка, которые являются отличным топливом для растущего огня дружбы.
Помогайте друзьям
Будьте рядом с друзьями, когда они испытывают трудности в жизни. Но при этом вам не стоит забывать, что вам также нужно быть рядом с друзьями тогда, когда они празднуют свои триумфы. Каждый человек хочет, чтобы в момент его самого большого триумфа его окружали те люди, которые ему не безразличны.
Научитесь смеяться
Вам обязательно нужно научиться смеяться над юмором в вашей жизни, а самое главное - научится смеяться над собой и перестать воспринимать себя слишком серьезно. Да, жизнь - это серьезная вещь, но если вы не найдете места для радости, легкости или чуда, вы слишком много своей энергии будете тратить на серьезность жизни.
Знать, что такое хороший друг и стараться соответствовать его критериям - это лучший способ, чтобы найти и сохранить хороших друзей. А близкие друзья дают нам выраженное чувство эмоциональной защищенности, что увеличивает продолжительность жизни, уверены ученые.
Дружба и здоровье – есть ли связь
Тот, кто окружен хорошими друзями, живет дальше, говорят ученые. Все дело в чувстве эмоциональной защищенности и теплоты, которые дают нам друзья. Если у вас есть хотя бы один близкий друг, жизнь кажется счастливее, а умение справляться со стрессом и проблемами увеличивается. Удивительно, но даже наличие хорошего интимного партнера не обеспечивает тех же физических и эмоциональных преимуществ для здоровья, которые дает дружба. Хорошие друзья дают больше поддержки, чем любовники, братья и сестры, родители или дети. Хорошие друзья обеспечивают различные уровни понимания и общения, что положительно влияет на наше самочувствие и самоощущение.
Эмоциональная польза для здоровья от дружбы
- Лабораторные исследования показали, что хомяки с кожными ранами, которые были в клетке с другими хомяками, выздоравливали быстрее, чем те, которые были в одиночестве. У хомяков в компании также производилось в организме меньше кортизола - гормона стресса, который оказывает негативное влияние на настроение и иммунитет. Вы, конечно, не хомяк. Но ученые уверены, что те же выводы могут быть перенесены и на человеческую дружбу. Если у вас депрессия, вы выздоравливаете от болезни или переживаете стресс, вы будете выздоравливать и восстанавливаться гораздо быстрее, если рядом есть хорошие душевные друзья.
- Ученые еще не выяснили, как именно, но наличие хороших друзей способно даже улучшить состояние нашей иммунной системы. Хорошие друзья помогают расслабиться, приобрести надежду и веру в будущее, ощущение, что все будет в порядке. Друзья дают эмоциональный комфорт, хорошее настроение.
- Сильная поддержка - это не только эмоции и чувства. Много значит и моральная поддержка. Проще говоря, когда друг сопровождает вас на прием к врачу или медицинскую процедуру, у вас даже снижается артериальное давление и частота сердечных сокращений, говорят медики. Без налаженных социальных связей или друзей у вас больше шансов испытывать негативные эмоции и болеть, чем обычно.
Однако для того, чтобы быть всегда окруженным друзьями, необходимо и самому стать хорошим другом.
Как быть хорошим другом
Проводить время вместе. Если из-за нехватки времени вы не можете часто ходить на прогулки вместе с другом, то хотя бы звоните или пишите ему регулярно. Разговоры не обязательно должны быть продолжительными. Даже короткое и приветливое смс-сообщение дает порою очень много, чтобы не потерять связь. Определите приоритеты. У всех нас всегда есть множество нужных дел. Может быть, вы "должны" убирать дом, мыть собаку, готовить ужин или смотреть телевизор (некоторые люди чувствуют, что они должны делать это!). Однако постарайтесь определить для себя приоритеты. Общение с другом должно стать для вас намного важнее, чем бытовые обязанности. Будьте с друзями как в хорошие моменты жизни, так и в плохие. Похороны родственников и свадьба дочери, операция или торжество – будьте рядом с друзьями всегда. Делите с ними радость и подставляйте свое плечо в трудные минуты. Искренне радуйтесь за своего друга и переживайте за него в тяжелые моменты.
Не ведите счет. Кто должен позвонить в этот раз? Кто из вас платил за такси последний раз? Кто потратил больше всего на новогодние подарки? Кого это волнует? Если дружба действительно крепкая, такие вещи не имеют большого значения. Вы ведь не соперники на спортивном поле. Сосредоточьтесь на положительныых сторонах свого друга. У нас у всех есть свои "тараканы" - причуды и слабости. Акцентируйте внимание на сильных сторонах вашего друга и его замечательных качествах. Чтобы быть хорошим другом, нужно уметь забыть про вещи, в которых вы с вашим другом разные, и сконцентироваться на общем.