Большая часть людей, состоящих в романтических отношениях с другим человеком, задают себе вопрос о том, что они к нему испытывают, является ли это чувство подлинным, можно ли назвать его любовью.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Значение термина «люблю» в русском языке используется повсеместно. Люди употребляют его, говоря о любви к родителям, животным, предметам, явлениям - чему угодно. А слово «влюбленность» имеет однозначный смысл, который указывает на межполовые отношения. Два этих термина имеют огромную разницу, которая обусловлена в том числе и биохимическими реакциями в человеческом организме.
Что такое любовь и что такое влюбленность?
Чтобы разобраться в разнице между понятиями, следует дать им определение. Влюбленностью называют яркое чувство, которое проявляется к одному конкретному человеку. Поначалу влюбленный испытывает эйфорию, эмоциональный подъем, восторгается предметом своего обожания. Обусловлено это активной выработкой гормонов и нейромедиаторов: дофамина, окситоцина, серотонина, эндорфина.
С точки зрения психологии, сознание человека, который испытывает данное чувство, сильно сужается. Поэтому он или она часто могут не замечать недостатки симпатичного мужчины или девушки, не обращать на них внимания, считать их мелочными.
Любовь - это глубокая психологическая привязанность и устремленность к другому человеку . Любящий человек не испытывает такое эмоционального подъема, страсти и обожания по отношению к своему партнеру - в этом основное отличие. Он способен трезво оценивать все достоинства и недостатки. Многие также игнорируют плохие качества в своей второй половинке, но виной тому не усиленная выработка нейромедиаторов, а принятие парня или девушки такими, какие они есть.
Часто влюбленные люди называют свои чувства любовью. Это происходит по двум основным причинам: они либо не видят разницы в терминах, либо преувеличивают свои ощущения. Влюбленности свойственны максимализм и гиперболизация.
Нужно отметить, что влюбленность с течением времени способна перерасти в любовь. В среднем через 2–3 года эмоции уходят на второй план, остается лишь психологическая предрасположенность к человеку, привычка к его перманентному присутствию в мыслях влюбленного. Парни и девушки, переживающие подобные чувства, не испытывают былого восторга, радости, эйфории. Они начинают видеть предмет своего обожания с другой стороны, трезво его оценивать.
Чтобы было проще отличить любовь от влюбленности, следует рассмотреть романтические эмоции на примере платонических. Платоническая любовь - узнаваемое всеми чувство. Каждый человек испытывал его хотя бы раз в жизни:
- к родителям;
- родственникам;
- друзьям;
- животным;
- неодушевленным предметам.
Примерно те же ощущения испытывают любящий к своей второй половинке: ценит ее, осознает значимость, принимает со всеми минусами, хоть и признает их наличие.
Влюбленность характеризуется навязчивыми мыслями в отношении человека, его идеализацией, значительным преувеличением своего настоящего состояния.
В чем заключается различие?
Нельзя говорить о том, что какое-то из этих двух состояний сильнее. Оба чувства по-настоящему меняют сознание человека. И в том, и в другом случае симпатичный человек занимает все мысли, притягивает к себе, становится очень важной частью жизни любящего или влюбленного.
Сравнивать эти понятия неправильно, так как влюбленность основывается исключительно на биохимических реакциях внутри головного мозга, а любовь является стремлением к своей половине, ее принятием и пониманием.
Как уже упоминалось выше, влюбленность способна перетекать в любовь. Гормональное состояние человека со временем придет в норму. Иногда из влюбленности не получается ничего - она просто проходит, и человек перестает нуждаться в другом человеке.
Некоторые путают любовь с привычкой к партнеру, боязнью его потерять, комфортом или удобством рядом с ним. Но это не всегда так: иногда пары не могут расстаться не по причине огромной любви в отношении друг друга, а просто из-за нежелания существовать в одиночестве, без женщины или мужчины рядом.
Как определить то, что чувствуешь?
Когда мужчина или женщина влюбляются, то в голове у них происходит гормональный всплеск. Без предмета своей симпатии им становится плохо, они постоянно представляют встречу, моделируют различные вымышленные ситуации.
Чтобы отличить два состояния, следует обратить внимание на следующие факторы:
| Фактор | Описание |
| Видится ли мужчина или девушка идеальными | Поскольку влюбленности свойственна идеализация, то определить ее можно именно по этому признаку. Любящий человек готов закрывать глаза на недостатки партнера или партнерши, но он в полной мере осознает их |
| Тяжело ли расставаться с предметом своего обожания | Влюбленные люди тяжело переживают даже кратковременную разлуку, с любовью же все обстоит иначе - переносить разрыв паре тяжело, но они воспринимают это легче, не думают об этом ежесекундно |
| Присутствует ли желание полностью обладать девушкой или парнем | Многие люди страдают от собственничества и ревности - это одна из черт их характера. Но влюбленным это свойственно особенно сильно, когда речь идет о предмете их чувств. Любящий человек тоже способен стремиться к полному контролю и обладанию, но тут речь о конкретных людях, имеющих непростой характер. В целом пары, где царит взаимная любовь, не пытаются как-то оградить свою вторую половинку от других людей |
| Как давно знакомы молодые люди | Любовь неспособна появиться сразу, чего нельзя сказать о влюбленности. Если человек начал испытывать чувства внезапно, то тут речь идет именно о влюбленности |
| Мешает ли состояние другим жизненным сферам | Поскольку влюбленность сопровождается выработкой нейромедиаторов, сосредоточиться на чем-то человеку довольно сложно. Он постоянно думает о предмете своих чувств, неспособен отвлечься ни на что другое. Из-за этого могут начаться проблемы с учебой, работой и другими сферами. Любящий человек, если он не испытывает никаких потрясений в отношениях, может заниматься и другими делами, не отвлекаясь на мысли о своих чувствах |
Не рекомендуется проходить различные тесты, чтобы определить свои ощущения. Они не дадут желаемого результата. Чтобы понять то, что чувствуешь, необходимо постараться обращать внимание на свои действия, слова, мысли, осмысляя их.
Как же тебе определить настоящую любовь ? Это реально сделать. Многие прошли уже этот путь и нашли ответ на вопрос: "Как определить настоящую любовь?"
ЛЮБОВЬ... Для мечтательных романтиков это таинственная гостья, которая посещает человека один-единственный раз в жизни, овладевает всем его существом, вызывая бурю восторженных чувств. По их мнению, любовь относится исключительно к области чувств, - ее нельзя постичь, ее нужно изведать. Любовь все побеждает, она - вечна... Вот так обычно представляется сердечное влечение. И надо согласиться, любовь - это прекрасное, ни с чем не сравнимое чувство. Но что такое настоящая любовь?
Внешность обманчива
Не секрет, что сначала именно привлекательная внешность пробуждает взаимную симпатию мужчины и женщины. Однако, как сказал один молодой человек, по внешности трудно судить о характере человека. Да и во что можно успеть влюбиться, если знакомство длится всего несколько часов или дней? Разве что в образ, который ты сам себе придумал. Ведь ты почти ничего не знаешь об этом человеке: его мыслях, надеждах, страхах, планах, привычках, навыках и способностях. Ты познакомился только с внешностью, но не с «внутренним человеком». Внешний вид может легко ввести в заблуждение. Бывает, что даже под самой красивой оберточной бумагой скрывается совершенно бесполезный подарок. В одной притче говорится: «Что золотое кольцо в носу у свиньи, то женщина красивая и безрассудная». Кольцо для носа раньше было распространенное женское украшение. Кольца были тонкой работы и, как правило, изготавливались из чистого золота. И это первое, что можно было заметить на женщине из предметов украшения. Так и в притче внешняя привлекательность женщины, которой недостает благоразумия, сравнивается с «кольцом в носу у свиньи». Красота не облагораживает глупую женщину, она для нее что бесполезное украшение. В конце концов, красота не сделает ее более привлекательной, как и изысканное кольцо для носа не придаст обаяния свинье. Да, какой ошибкой было бы влюбиться во внешность человека, не задумываясь о его внутренних качествах! Как же определить настоящую любовь?Может спросить у сердца?
Сердце подсказывает
Тем не менее некоторые полагают, что сердце - верный советчик в любви. «Просто прислушайся к своему сердцу, - убеждают они, - и оно подскажет, когда придет настоящая любовь». Но, к сожалению, факты убеждают нас в обратном. Был проведен опрос 1 079 юношей и девушек (в возрасте от 18 до 24 лет), которые сообщили, что к тому моменту у каждого из них было в среднем семь романтических увлечений. Большинство молодых признали, что прежние романтические эпизоды были просто увлечением - мимолетным чувством, не оставившим никакого следа. Несмотря на это, они в один голос говорили, что на этот раз влюбились по-настоящему! Не исключено, что в один прекрасный день большинство из них отзовется о нынешнем романе так же, как и обо всех предыдущих - просто увлечение. Горестно сознавать, что тысячи пар ежегодно вступают в брак, наивно полагая, что влюблены, но вскоре обнаруживают, как глубоко они заблуждались. Увлечения, по словам Рэя Шорта,
«заманивают доверчивых юношей и девушек в несчастные браки, как ягнят на бойню»
(«Sex, Love, or Infatuation»).
Любовь и увлечение - в чем разница?
«Увлечение ослепляет человека, и ему это нравится. Он не хочет смотреть правде в глаза», - признает 24-летний Кэлвин. 16-летняя Кенья добавляет: «Когда ты кем-то увлекся, тебе кажется, что тот человек совершенен во всех своих поступках». Увлечение нельзя назвать любовью. Такие «влюбленные» отрываются от действительности и думают только о себе. Они склонны говорить: «Рядом с ним я чувствую, что действительно чего-то стою. Я потеряла сон. Все так замечательно, что даже не верится» или «Мне так хорошо с ней». Заметь, как часто они говорят о себе и своих чувствах. Однако отношения, построенные на эгоизме, рано или поздно разрушатся! Если ты по-настоящему любишь человека, его благополучие и счастье будут волновать тебя так же, как свои собственные. Ты не позволишь неистовой страсти завладеть твоим рассудком.
Нужно время!
Итак, время не властно над истинной любовью. Часто оно лучше всего помогает проверить свои чувства к человеку. К тому же, как заметила молодая женщина по имени Сандра, «человек не раскроется перед тобой как личность, просто сказав: „Я такой-то и такой-то. Теперь ты все обо мне знаешь“». Нет, чтобы узнать человека, нужно время! Настоящая любовь не возникает в один день. И тот, кто станет для тебя хорошим мужем или женой, совсем не обязательно должен обладать потрясающей внешностью. Барбара, например, познакомилась с молодым человеком, к которому, как она признается, поначалу не испытывала особой симпатии. «Но когда я узнала его получше, - вспоминает Барбара, - все изменилось. Я видела, как Стивен относился к людям: он всегда ставил интересы других выше собственных. Я знала, что именно такими качествами должен отличаться хороший муж. Меня к нему потянуло, и я его полюбила». Сейчас это - счастливая семья.
Итак, как же узнать, настоящая ли это любовь? Старайся узнать о человеке как можно больше, не ограничивайся его внешним «образом». Не торопись, пусть отношения укрепятся! Помни, что увлечение проходит так же быстро, как и возникает. Настоящая любовь набирает силу постепенно. Нужно получше узнать друг друга. Как? (смотрите статью)
ЛЮБОВЬ
1. Бескорыстная забота об интересах другого.
2. Романтические чувства появляются постепенно, возможно в течение нескольких месяцев и даже лет.
3. Тебя привлек характер человека и качества.
4. Благодаря вашим отношениям ты становишься лучше.
5. Ты воспринимаешь человека таким, какой он есть - со всеми его недостатками.
6. У вас бывают разногласия, но вам удается обсуждать проблемы и разрешать их.
7. У тебя есть желание что-то давать другому человеку, делиться с ним.
УВЛЕЧЕНИЕ
1. Эгоистично, лишает свободы действий. Человек думает: «Что мне это даст?»
2. Романтические чувства возникают быстро, возможно в течение нескольких часов.
3. Тебя глубоко впечатлила или привлекла внешность человека («У него бесподобные глаза!», «У нее классная фигура!»).
4. Все идет кувырком, сбивается привычный ритм жизни.
5. Ты оторван от действительности. Человек кажется тебе совершенным. Ты отмахиваешься от любых сомнений, вызванных его серьезными недостатками.
6. Вы часто спорите. Проблемы, по сути, остаются неразрешенными. Многое «улаживается» с помощью поцелуя.
7. Ты больше думаешь о том, чтобы брать и получать, особенно в удовлетворении сексуальных желаний.
Уже тысячи произведений написаны о ней, тысячи цитат каждый день размещаются в сети, но все-равно сложно сформулировать, что такое любовь. Любовь – чувство, а значит, что это понятие эфемерное и субъективное. Как же распознать ее?
Многое зависит от уровня развития человека, его опыта отношений. Если рассматривать любовь как зрелое чувство, то она объединяет в себе целый перечень других составляющих.
Как отличить любовь?
Очень часто путают любовь и влюбленность, привычку, сексуальное желание. Многие из тех чувств, которые приравнивают к любви, “отдают” эгоизмом, желанием обладать человеком, быть с ним рядом без учета его собственного мнения. Сколько историй существует, в которых один из главных героев готов насильно сделать счастливым вторую половину.
Итак, первый признак, по которому можно распознать любовь – это отсутствие эгоизма, понимание того, что любимый человек имеет право чувствовать или не чувствовать взаимность. Нередко встречаются ситуации, когда в паре один партнер пытается “поглотить ” другого, постоянно желая повлиять на его решения, контролировать его свободное время и т.д. В здоровых отношениях такого быть не должно. Любовь рассматривается именно как партнерство, в котором два человека дополняют друг друга, оставаясь при этом отдельными личностями. Они смотрят в одну сторону, движутся вместе, знают и учитывают мнение партнера.
Говоря о том, что такое любовь, нельзя рассматривать ее только как чувство. Ведь это еще и действие. Это ответственное отношение к партнеру, поддержка, забота. Уважение – еще одна составляющая, без которой любви и здоровых отношений быть не может.
Когда приходит любовь, она меняет систему ценностей человека. К примеру, любящий человек готов отказаться от своих планов, которые раньше имели для него более высокую ценность, чтобы провести время с партнером.
Определить любовь и влюбленность можно и потому, как меняется видение мира. Каждый человек сталкивался с тем, что в состоянии влюбленности мир меняет свои краски, становится ярким, радужным, позитивным. На неприятности перестаешь обращать внимание, весь негатив просто проходит мимо – таким образом меняется восприятие человека. Однако влюбленность – чувство кратковременное, первые разногласия способны подточить его.
Поэтому говоря о том, что такое любовь, нужно понимать, что это чувство, которое проверяется временем. Сложных ситуаций, которые встречают на пути и отдельного партнера и пары, всегда много. Однако способность сохранить глубокие теплые чувства, желание поддержать партнера, найти оптимальное решение трудной задачи и при этом не терять ощущения красоты мира и своей внутренней гармонии – черты любви.
Любовь сложно представить без физического влечения к партнеру. Всегда присутствует желание прикасаться, обнимать, быть ближе.
Несмотря на то, что два человека могут любить друг друга, им не всегда удается объяснить это друг другу. Как такое происходит? Понятно, что любовь – понятие субъективное, и каждый ощущает ее по-своему. И если два человека воспринимают ее по-разному, то может назреть конфликт. Например, для мужчины любовь воспринимается как доверие, и он спокойно отпускает женщину на вечерние “посиделки” с подругами.
Женщина же может рассмотреть в этом безразличие и говорить о том, что он не любит ее, ведь не ревнует. Чтобы понять друг друга в такой (и множестве других) ситуации важно не идти на поводу у эмоций, которые возникают первоначально, а иметь желание понять точку зрения партнера, понять, что то, что он делает и чувствует – искренне. И, несмотря на существующие различия, вы все равно любите друг друга.
Что такое больная любовь
Необходимо отделять понятие здоровой любви от больной. В больную любовь часто превращается неразделенное чувство. Необходимо сразу понять, что ненависть, желание “проучить”, обидеть, отомстить человеку за то, что он не любит, не является нормальным. Это проявления невротической привязанности, и если самостоятельно сложно бороться с этими чувствами, то крайне рекомендуется обратиться к специалисту. Так как есть проблема в самом человеке, его самодостаточности, мировосприятии. Она никуда не уйдет, и если ее не прорабатывать, то будет преследовать человека.
Больная любовь часто проявляется фразами “не могу без него/нее”, потерей , если “любимый” человек находится не рядом. Такими вещами, как правило, страдают подростки либо несформировавшиеся люди. Чаще всего, их жизнь достаточно скучна и неинтересна, поэтому найдя объект любви, они направляют на него все свое внимание, от чего объект (что логично) стремится скрыться.
Если у вас сформировалась такая привязанность и вы осознаете, что ситуация выходит из под контроля, первое, что необходимо сделать – по возможности полностью прекратить общение с объектом.
Также для больной любви характерно желание постоянной эмоциональной встряски. Есть категория людей, для которых ровные и спокойные отношения приравниваются к их отсутствию. Они считают, что чем больше переживаний, страданий, душевных терзаний, тем увереннее можно говорить о любви. Такие ситуации также нуждаются в проработке.
Ирина, г. Иваново
Она – мечта, чудо, подарок, она способна поднять человека с земли и спасти. Но нередко из-за желания её обрести многие спешат поверить в неё, легко принимая совсем другие чувства за любовь, забывая, что влюбленность, страсть или расчет не имеют с ней ничего общего, она гораздо загадочнее, сильнее и прекраснее. И заблуждаются многие, потому что не знают что такое настоящая любовь, не умеют любить ни себя, ни других. А чтобы не наделать серьезных ошибок и не обречь себя на жалкую жизнь, очень важно знать, что же такое настоящая любовь, а что всего лишь её суррогат, который многие принимают за неё.
Как отличить настоящую любовь от поддельной
Настоящая любовь заключается ни в обладании, контроле и желании изменить другого человека, а в заботе, внимании и уважении к партнеру, желании помочь, порадовать, защитить, оградить от всех неприятностей, сделать так, чтобы ему или ей стало легче жить, а каждый день был все лучше и лучше.
Тот, кто любит по-настоящему, не будет равнодушен, невнимателен, зациклен исключительно на своих проблемах. Он всегда постарается помочь, сделает всё, что в его силах, не отмахнется и не посмеется. Даже если все окажутся против, он встанет рядом, плечом к плечу, хоть против всего мира.
С тем, кто любит по-настоящему, всегда рядом тепло, уютно, комфортно, безопасно и хорошо. К нему хочется возвращаться, ни одно тревожное чувство или мысль не омрачает отношения. С ним намного лучше, чем без него. Он вселяет веру и оптимизм, дарит радость и повышает самооценку. Его взгляд окрыляет и заставляет чувствовать себя самой прекрасной.
У того, кто любит по-настоящему, не страшно просить помощи, не страшно рассказать о том, что тревожит, пугает и беспокоит. Он не использует это против, не упрекнет, не напомнит, а поймет и постарается помочь или просто будет рядом, когда нужен. И даже без слов будет ясно, что лучше него нет на свете, и чтобы ни произошло, вы преодолеете вместе любые трудности и препятствия. И вместе достигните своих целей и исполните мечты, какими бы давними и невероятными они не были.
Любящий мужчина не будет мешать общению с подругами, получению образования, карьере. Он не соревнуется с любимой, а рад, что у неё так все хорошо получается. И не разделяет домашние обязанности и тем более не требует от женщины, чтобы она работала, воспитывала детей и создавала домашний уют самостоятельно, пока он ждет появления «мужской» работы, которая если и появляется, то раз в полгода, в отличие от ежедневной обязанности по приготовлению еды на всю семью.
И пусть иногда случаются недоразумения и ссоры, все мы несовершенны, но те, кто любят друг друга, пытаются разобраться, найти решение, которое устроит обоих и делают выводы на будущее. А не выливают ушат грязи, пытаясь задеть побольнее и рассказать, сколько плохого им сделали.
Влюбленным не нужны бурные выяснения отношений, бушующие страсти, которые способны снести все на своем пути. Им приятно быть вместе, встречать каждый новый день, они не получают удовольствие от бурных ссор и страстного примирения. Им неприятно причинять боль любимому, если что их и не устраивает, они спокойно об этом скажут или вообще не обратят внимания, но никогда не затаят обиду или упрек, чтобы воспользоваться ими в качестве манипуляции.
Они не ведут себя как жертвы. Люди, обладающие нормальной самооценкой, умеющие любить по-настоящему, никогда не будут в таком статусе, как бы им ни было тяжело. Потому что не хотят никому позволять влиять на свою жизнь и делать их важнее, чем они сами, что происходит, когда человек чувствует себя жертвой и позволяет кому-то портить себе жизнь, ничего не предпринимая, и не делая выводы. Ни мужчина, ни женщина, не станут упрекать любимого человека, чтобы получить от него что-то или заставить что-то сделать.
Тот, кто любит, не позволит оскорбить, задеть и причинить сильную боль намеренно или случайно, потому что он всегда готов поставить себя на место другого, чтобы понять, что он чувствует. Он знает, что не нравится любимой, что её расстраивает, от чего у неё портится настроение и старается этого не делать.
При этом он не забывает и о себе, о том, что никому не позволено его унижать, оскорблять, ломать. Он и сам не пытается превратить партнера в совершенно другого человека, с которым ему будет комфортно, и не позволяет этого по отношению к себе. Он умеет любить и себя, и другого. И знает, что настоящая любовь возникает к человеку такому, какой он есть на самом деле, а не к образу, который сам придумал и пытаешься создать, забыв о чувствах, мыслях, правах и желаниях другого.
Фото: как отличить настоящую любовь
Качества настоящей любви
- Настоящая любовь невозможна без доверия и уверенности в избраннике. В ней нет места для ревности, подозрительности, попыткам проследить за каждым шагом или вздохом, телефонным звонком или словом в сообщениях. Тот, кто доверяет любимому, не стремится привязать его к себе, у него нет желания стать собственником, заключить другого в тюрьму из постоянного контроля, требований и слежки. Наоборот, любовь учит верить и наслаждаться жизнью, а не превращать её в ад, сотканный из подозрений и претензий.
- Фальшивая любовь наполнена пренебрежением, грубостью, равнодушием, эгоизмом, желанием получать, ничего не отдавая взамен. Ей чужды такие понятия, как сочувствие, внимание, забота, ласка, уважение, соблюдение личных границ.
- Тот, кто не любит, не станет помогать, если не видит в этом своей выгоды. Ему все равно, что происходит с его партнером, его задача удовлетворить свои нужды и потребности за счет другого человека. Он не остановится перед манипуляцией, чтобы это получить.
- Когда любовь фальшива, для него является абсолютно нормальным унизить, обидеть, оскорбить, ударить, уничтожить морально, разрушить самооценку постоянными упреками и критикой, что партнер все делает не так. Потому что таким злым и ужасным способом, мужчина делает все, чтобы женщина от него никуда не ушла. Так как подсознательно чувствует, что с ним что-то не так, что у него явно низкая самооценка, неуверенность в себе, и никто с ним долго не будет. Он не умеет любить, в первую очередь самого себя, а без этого невозможно полюбить никого.
- Поэтому он делает всё, чтобы превратить партнера в сломленного человека, который настолько станет слаб и не уверен в себе, что побоится уйти и изменить жизнь, полностью утратив веру в себя. И все из-за того, что такому мужчине легче отмахнуться от того, что внутри и заняться уничтожением женщины, которую он считает более слабой, беспомощной и зависимой от него. С собой бороться всегда труднее и тяжелее, а уж осознать и признаться в том, что у него, такого сильного есть внутренние проблемы и низкая самооценка - это самое страшное унижение и признак слабости.
- Конечно, и представительницы прекрасного пола часто не умеют любить, хотя думают, что именно это и есть любовь с их стороны. Им кажется, что она выглядит и проявляется именно в полном растворении в партнере, подчинении ему, выполнении всего, что он только не пожелает. Другие женщины убеждены, что любовь выражается в получении от мужчины любыми способами такого отношения, словно он их мама, которая должна принимать их такими, какие они есть, как бы плохо они не поступали и какую бы боль ему не причиняли.
- Подобное поведение представителей обоих полов не имеет ничего общего с настоящей любовью - это зависимость, от которой страдают невротики . Не умея, любить, они представляют это чувство именно так.
- К сожалению, проблемы таких людей заключаются в том, что невротики не хотят понять, что они невротики, не осознают этого, даже когда чувствуют, что с ними явно что-то не так. У них никогда не было настоящей любви и не будет, если они не изменятся, и вместо привычки искать изъяны в других - не обратят внимания на себя нелюбимых. Даже привычка связываться с плохими парнями, которые унижают и ни во что не ставят, говорит о проблемах у самой женщины. Да и исправить она способна только себя, а не таких парней, которые тоже являются жесткими невротиками с кучей комплексов.
Фото: как отличить настоящую любовь
Уметь распознать настоящую любовь также важно, как и её встретить. Ведь это убережет от ошибок, разочарований, боли и страданий, которые приносит всё то, что маскируется под неё, все то, что кажется ею, обещая счастье, а принося только разочарование и боль. Подарить счастье и радость может только настоящая любовь. И чтобы знать какая же она на самом деле, важно любить, уважать и ценить саму себя, и тогда точно не ошибешься, встретив её.
Невозможно утверждать с уверенностью, когда именно сформировалось понятие любви. О нем размышляли еще древние философы и мыслители. Сложно представить без него и современный мир. Существует масса оттенков и видов этого чувства. Их сложно определить и объяснить. И все же мы попробуем с помощью квалифицированных как отличить любовь от привязанности.
Эволюция любви
На первый взгляд кажется, что каждая история человеческих взаимоотношений уникальна и неповторима. Это не совсем верно. Любовь или влюбленность всегда начинается с симпатии. Человек выделяет из окружающей толпы кого-то одного, кто кажется ему наиболее интересным и привлекательным. В самом начале общения объект симпатии кажется нам все более притягательным с каждым днем. Иногда даже спустя считаные дни после знакомства приходит уверенность в том, что это и есть та самая вторая половинка. Подобные чувства - не что иное, как влюбленность. При полной взаимности и регулярном общении начинаются любовные отношения. Постепенно влюбленные снимают и начинают открывать для себя недостатки партнера. Значительная часть романтизма и страсти из отношений также пропадает. Сравнивая начало романа и его середину, трудно удержаться от разочарования. Как отличить любовь от привязанности и понять, стоит ли пытаться сохранять отношения?
Экспресс-тест на любовь и привычку
В свободное время, находясь в одиночестве, задайте себе пару вопросов и постарайтесь честно на них ответить. Можете даже записать все свои мысли. Это упражнение советуют своим клиентам многие практикующие психологи. Вопрос первый: что вам нравится в вашем партнере? Перечисление каких-то особенностей внешности, социального положения или отдельных качеств характера - прямой намек на то, что вы испытываете привязанность. Человек, который по-настоящему любит, ответит, что ценит личность партнера, осознавая все сильные и слабые ее стороны. Постарайтесь оценить, как эти отношения повлияли на вашу жизнь. Если вас ничего не интересует, кроме партнера, и все прочие люди оказались «заброшены» вами, речь, скорее всего, идет о привязанности. Любовь - это чувство, сохраняющее и развивающее личность. Любящие друг друга люди сохраняют собственные интересы. Такой союз полноценен, каждый из его участников может иметь собственных друзей и хобби. Теперь вы знаете, как отличить любовь от привязанности. Тест, приведенный выше, можно немного упростить. Задумайтесь, как чаще всего вы говорите о себе и своем партнере. «Мы», «наше», «нам» - это слова подлинной любви. «Я» и «он» - яркий признак привычки или привязанности.
Пять признаков настоящей любви
Все еще думаете, как отличить любовь от привязанности к человеку? Запомните пять основных признаков, характеризующих глубокое чувство. Первый из них - постоянные мысли о любимом человеке. Во время влюбленности или привязанности мы также часто думаем о том, к кому испытываем это чувство. Чаще всего это мечты о совместном будущем и воспоминания о проведенных вместе моментах. Любовь же характеризуется мыслями несколько иного характера. Человек, который любит, никогда не забывает, что он не один. Мы предупреждаем своих любимых, если задержимся; волнуемся, когда опаздывают они, скучаем во время разлуки. Хороший способ, как отличить любовь от привязанности - проанализировать качество общения с любимым. Если и глубокое, говорить друг с другом можно часами и на любые темы. Народная мудрость гласит, что любовь - это желание сделать любимого счастливым. И действительно, без данной эмоции представить себе это чувство сложно. вдохновляет. Ради совместного будущего и счастья своего возлюбленного хочется быть лучше и добиваться успехов. Любящий человек трезво оценивает своего избранника. Секрет любви кроется в том, что, зная все недостатки, мы продолжаем любить и принимать партнера таким, каков он есть.
Симптомы привязанности
Многие люди задаются вопросом: «Как отличить любовь от привязанности?» Психология взаимоотношений дает точный ответ. Привязанность отличается от любви патологической зависимостью от объекта симпатий. В отношениях, характеризующихся этим чувством, всегда есть сторона, которая "любит", и вторая, "позволяющая любить себя". Зависимость проявляется в желании проводить как можно больше времени с любимым и стремлении обладать им единолично. Очень часто в таких отношениях возникает гипертрофированное чувство ревности. При этом зависимая сторона может сильно ревновать к другим людям, в том числе и родственникам, домашним животным и даже неодушевленным предметам. Иногда привязанность становится настолько сильной, что в отсутствие «любимого» наблюдается не только подавленное моральное состояние, но и физические симптомы недомогания.
плохо или хорошо?
На первый взгляд кажется, что именно любовь-зависимость может помочь построить крепкие и долговременные отношения. Но на самом деле это большое заблуждение. Привязанность доставляет немало проблем каждому из партнеров. Зависимый находится в постоянном психологическом напряжении. Он искренне расстраивается каждый раз, когда партнера нет рядом. Чаще всего, испытывая привязанность, человек дает себе отчет в том, насколько он зависим от своей второй половинки. Отсюда произрастает страх того, что партнер может исчезнуть из жизни зависимого. Стороне, которая «позволяет себя любить», приходится в таких отношениях не легче. Главная проблема - слишком много внимания со стороны партнера. Зависимый будет звонить каждый час, требовать общения. Наверняка он обидится, если выходные его любимый захочет провести без него.
Любовь - это уважение и забота
Любовь во многом похожа на привязанность и влюбленность. И все же это чувство особенное. Не зря его называют самым высшим и настоящим. Любовь никогда не приносит негативных эмоций и строится на чистой бескорыстности. Если вы цените и уважаете своего партнера за то, что он хорошо относится к вам, речь идет о влюбленности или привязанности. Любящий человек будет заботиться о своей второй половинке. Ему действительно не все равно, как прошел день партнера, и он всегда готов поговорить по душам, помочь в решении проблем. Испытывая любовь, человек знает, что его избранник не идеален. Но, несмотря на это, он его уважает и никогда не позволит себе отзываться о нем неуважительно.
Любит/не любит?
Разобраться в себе нелегко, но вполне реально при желании. А как отличить любовь от привязанности в браке и понять, что чувствует ваш супруг/супруга по отношению к вам? Получить ответ на этот вопрос можно, проанализировав поведение своей второй половинки. Проще всего распознать привязанность со стороны партнера. Если вторая половинка буквально душит вас своим вниманием и желает контролировать каждый ваш шаг, скорее всего, любви нет. Простой способ, как отличить любовь от привязанности у мужчин: постараться понять, насколько он ревнив. К сожалению, постоянные скандалы и беспочвенные подозрения не имеют ничего общего с любовью. Высокие чувства позволяют почувствовать партнерам гармонию. Любящие люди почти не ругаются и всегда уважительно относятся друг к другу.
Можно ли полюбить своего партнера спустя годы брака?
Поняв, что в браке вы испытываете не любовь, а привязанность, удержаться от разочарования сложно. Как поступить в такой ситуации? Неужели необходимо срочно подавать на развод? На самом деле можно прожить много лет, испытывая к партнеру лишь чувство привязанности. Но есть и альтернативный вариант - попробовать его полюбить. Постарайтесь дать больше свободы своему избраннику. Займитесь собой, найдите интересы вне дома и супруга. Это не вашей второй половинки в вашей жизни уменьшится. Ведя активный образ жизни, вы станете более интересным человеком. Возможно, это поможет вам более продуктивно и качественно проводить время с любимым человеком. Надеемся, что наша статья о том, как отличить любовь от привязанности, помогла вам разобраться в собственных чувствах и улучшить свою жизнь.