Педикюр не только придаёт ножкам ухоженный вид, но и позволяет женщине чувствовать себя красивой и уверенной. Это особенно важно при беременности, когда будущая мама склонна к резким перепадам настроения и ей необходимы положительные эмоции. Процедура педикюра - прекрасный способ ощутить себя настоящей леди, которая заботится о красоте и здоровье своих ног.
Что нужно знать про педикюр во время беременности
Быть стильной и не отставать от моды мечтают все представительницы прекрасного пола, и беременные женщины не исключение. И если красивая причёска и стильная одежда не вызывает противоречивых дискуссий, то выполнение педикюра озадачивает многих.
Готовясь к рождению малыша, многие женщины задаются вопросами о том, можно ли делать эту процедуру, какие меры предосторожности следует соблюдать и существуют ли риски подорвать здоровье себе и навредить ребенку.
Можно ли делать
Педикюр и беременность успешно сочетаются между собой. Регулярный уход за ножками не только помогает чувствовать себя красивой и желанной, но и уменьшает отёки на ногах, улучшает кровообращение в тканях и избавляет от проблем врастания ногтей.
Совет! Очень полезен будущим мамам лёгкий массаж стоп, который заканчивает процедуру педикюра. Он стимулирует расположенные на ступне рецепторы, воздействие на которые влияет работу всего организма.
Возможные риски
Беременность часто рассматривается как период жертвенности и отказа от всех радостей жизни. Но педикюр не является опасной процедурой, он не может навредить ни будущей маме, ни малышу. Риски при его проведении практически исключены.
- По поводу процедуры педикюра обязательно проконсультируйтесь с врачом, который ведёт беременность. Он знает все физиологические изменения организма будущей мамы и сможет адекватно оценить возможные риски от косметических процедур.
- В последнем триместре интенсивный массаж ног может спровоцировать схватки. Постарайтесь не использовать элементы грубого растирания и пощипывания.
- Необходимо свести к минимуму воздействие лаковых паров на организм - помещение, в котором делается педикюр, должно быть хорошо проветриваемым.
- Не рекомендуется делать педикюр, если на ногах есть кровоточащие ранки, волдыри и сыпь.
- Ванночки для ног очень полезны при беременности. Они способствуют нормализации обмена веществ, улучшают структуру кожи и укрепляют ногтевую пластину.
Внимание! Температура воды не должна превышать 35 градусов, в противном случае это может спровоцировать выкидыш.
Меры предосторожности
Делая педикюр в период беременности, следует соблюдать меры предосторожности:
- Тщательная обработка инструментов для педикюра сведёт к минимуму риск заражения инфекцией или грибком. При проведении процедуры в салоне можно использовать собственные инструменты и материалы, чтобы окончательно обезопасить себя от возможных заболеваний.
- Следует доверять проверенным салонам, в которых работают высококвалифицированные специалисты.
- При педикюре необходимо проследить, чтобы мастер работал в одноразовых перчатках.
- Во время процедуры нужно принять максимально удобную позу. В салонах используются специальные кресла, в которых женщина чувствует себя комфортно.
- Беременность - не самое лучшее время для экспериментов. Рекомендуется отказаться от покрытий, состав которых неизвестен. Лучше всего довериться проверенным лакам.
Какой вид педикюра предпочтительнее для беременных
Врачи склоняются к проведению аппаратного педикюра во время беременности. Его достоинства очевидны:
- Безопасность - исключает возникновение травм, что позволяет не беспокоиться о заражении инфекционными заболеваниями.
- Скорость работы - большое разнообразие насадок способствует быстрому проведению процедуры.
- Качество - аппаратный педикюр поможет решить проблему вросших ногтей, мозолей и натоптышей. Ножки будут не только ухоженными, но и здоровыми.
- Процедура очень эффективна, результат способен радовать женщину на протяжении 30-35 дней.
Особенности процедуры в салоне
Увеличивающийся живот мешает беременной женщине делать педикюр самостоятельно. Дабы избежать трудностей, рекомендуется обратиться в салон красоты и доверить свои ножки профессионалам.
Особенности салонного педикюра:
- Делать педикюр в салоне рекомендуется в первой половине дня, так как к вечеру ноги у беременных женщин склонны отекать и болеть. С утра же организм полон сил и готов к получению оздоровительной процедуры.
- Будущей маме нужно обязательно предупредить мастера о своём «интересном положении». Это поможет специалисту в выборе средств для осуществления процедуры.
- При беременности рекомендуется наносить лаки на основе фруктовой кислоты. Компоненты покрытия увлажняют и питают ногтевую пластину, делая педикюр не только красивым, но и абсолютно безопасным.
- Кресло в салоне необходимо отрегулировать, согласно росту и комплекции беременной женщины. На последних месяцах педикюр легче переносится в полусидячей позе с откинутой назад головой.
- Будущая мама должна быть уверена в чистоте и стерильности педикюрных инструментов. Если сомнения всё-таки есть, то можно попросить мастера обработать принадлежности в присутствии клиента.
Исключите грубый массаж стоп и зоны между лодыжкой и пяткой - это может спровоцировать сильные схватки.
Внимание! Если беременная женщина во время педикюра почувствует тошноту, внезапную слабость или головокружение, то рекомендуется прервать процедуру на время или вовсе отложить её на несколько дней.
Домашний уход
Ухаживать за ногами в домашних условиях не составляет труда. Используйте натуральные скрабы. Их можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно, смешав в равных частях тростниковый коричневый сахар и оливковое масло. Намажьте ступни скрабом и аккуратно помассируйте, двигаясь от пятки к пальцам.
Старайтесь регулярно делать для ног ухаживающие ванночки с ромашкой, крапивой, чабрецом или календулой. Они эффективно питают и увлажняют кожу, снимают отёки ног, улучшают структуру ногтя. Важно не перегревать и не переохлаждать воду для ванн, придерживаясь температуры 25-35 градусов.
Чтобы делать , понадобятся маникюрные ножницы и пилочки для ногтей. Не нужно приобретать пилку со слишком грубым и жёстким покрытием. Она способствует расслоению и разрушению ногтевой пластины. Лучше всего использовать стеклянную: она не только исключает повреждение ногтя, но и плохо стачивается, что является гарантом её долговечности.
Этапы обработки ступней:
- Маникюрными ножницами аккуратно подрежьте ногти, стараясь не касаться подушечек пальцев и не оставлять заусенцев.
- Подпилите ноготки в одном направлении, постепенно придавая им желаемую форму.
- Тщательно отполируйте ногтевую пластину, используя сначала грубую сторону пилки для устранения неровностей и бугров, а затем мягкую - для придания гладкости и блеска.
- После завершения обработки ногтей рекомендуется прогреть ноги в ванночке с отваром целебных трав в течение 10- 15 минут.
- После этого наступает время для пилинга. С помощью скраба удалите натоптыши, мозоли и ороговевшие клетки кожи.
- Следующий этап педикюра - удаление кутикулы. Размягчённая кожа ног позволит сделать это быстро и без каких-либо сложностей.
После завершения обработки ножек следует помассировать стопы. Массаж лучше начинать с мягких поглаживаний, постепенно переходя к лёгкому штрихообразному пощипыванию. Чтобы смягчить кожу ступней, используйте натуральные масла: кокосовое, амарантовое, какао.
Нанесение лака - завершающий этап педикюра. Беременная женщина вправе выбирать: будет ли она наносить лак на ногти или вовсе откажется от покрытия.
Постарайтесь посещать проверенные салоны красоты. Перед походом в новый салон тщательно изучите информацию о нём, прочитайте рекомендации и отзывы. Обратите внимание на чистоту в помещении салона, опрятность и аккуратность мастеров педикюра.
Важно! Удостоверьтесь, что все инструменты тщательным образом обработаны и продезинфицированы.
Если в салоне красоты нет отгороженных зон и вытяжек, то есть риск попадания в воздух лаков для волос или спреев для депиляции. Не все косметические средства одинаково безопасны для организма беременной женщины, поэтому стоит обращать внимание на зонирование и очищение помещения. Рабочее место мастера обязательно должно быть укомплектовано пылесосом, а под ногу должна быть удобной и регулироваться по высоте.
Полезное видео
На заметку будущим мамам - простой и безопасный рецепт маски для эффективного ухода за кожей ступней.
Заключение
Педикюр позволяет не только ухаживать за ногтями, но и сохраняет здоровье и красоту ног. Соблюдая рекомендации врача, правильно подбирая салоны красоты и выполняя необходимые меры предосторожности, будущая мама сможет ухаживать за своими ножками, не опасаясь за своё состояние и здоровье малыша.
Во время беременности, милые будущие мамы, Вам не стоит забывать о сохранении своей красоты. Ведь осознание собственной привлекательности всегда способствует хорошему расположению духа, что в свое время положительно сказывается и на здоровье будущего малыша. И особенно хочется выделить вопрос поддержания гигиены и красоты ног на этом этапе вашей жизни.
Педикюр для беременных существенно отличается от такой же процедуры, выполняемой женщинам, не находящихся «в положении». Через потовые железы ступней выделяется большое количество токсинов, а так как в организме сейчас зарождается новая жизнь – количество выводимых вредных веществ существенно возрастает. В чем же отличия, о которых говорилось выше? Кроме того, что уход за ногами в период очень неудобно делать самой себе, существуют в этом процессе еще и другие, не менее важные моменты.
Большая, постоянно растущая нагрузка на ноги будущих мам ударяет, в первую очередь, по кровеносным сосудам. Отсюда и вытекает условие – никаких горячих ванночек для распаривания использовать нельзя, ведь они могут повлечь за собой неприятные последствия, вплоть до варикоза. А значит, в ход идут другие средства, предваряющие сеанс обработки кожи и ногтей. Это могут быть как масла, так и различные растворы. Но тут надо понимать, что не каждый из них подойдет женщине в Вашем «положении».
Не лишним будет знать, что большинство лаков и средств, для их удаления, содержат сильные аллергены. В том числе ацетон, действие которого особенно агрессивно. В связи с этим фактом, очень важно подобрать правильный лак и средство для его снятия. Поэтому рекомендуется делать педикюр в косметических салонах и клиниках, специализирующихся именно на данной услуге.
Наши мастера подберут лучшие варианты этой процедуры, учтут все пожелания. Мы гарантируем, что применяемые нами средства никак не повлияют на здоровье будущего малыша. Педикюрные кабинеты для будущих мам оснащены удобными регулируемыми креслами, а специалисты компетентны в этом вопросе, что убережет от ошибок в обработке Ваших ног.
В своей работе специалисты клиники «Счастливая Семья» применяют аппаратный способ обработки ступней. Его популярность всё более возрастает и тому есть весьма значимые предпосылки:
- При использовании большого количества насадок, педикюр для беременных становится гораздо более быстрой процедурой, чем если её делать традиционным способом. И это важно, потому что женщина «в положении» отличается повышенной утомляемостью.
- Поскольку при аппаратном методе механический процесс преобладает над ручной работой, то практически полностью исключён риск травмы, и тем самым, инфицирования.
- Эффект от ухода, выполненного с помощью специального аппарата распространяется на гораздо дольше время, чем от традиционной классической обработки.
Педикюр для беременных рекомендуется проводить не реже одного раза в месяц, и специалисты клиники «Счастливая Семья» смогут сделать для Вас эту обязательную процедуру не только приятной, но и, возможно, побудят с нетерпением ждать следующего раза. Милые дамы! Мы предлагаем посетить наш педикюрный кабинет и воспользоваться скидкой в размере – 7%!
Беременность часто сопровождается ощущениями тяжести и усталости. Конечно, дело в растущем животике и в глобальных гормональных изменениях, которые претерпевает организм в этот период. Однако весь груз в буквальном смысле ложится на ноги, и время от времени следует давать им отдых и уделять внимание. Главное, выбрать нужную и безопасную процедуру.
Классический педикюр
В салонах, где педикюр делают по старинке – с размачиванием ног в теплой воде и использованием острых режущих инструментов, всегда есть свободный мастер. И дело не в том, что этот вид педикюра потерял актуальность, просто современные инструменты и продукты позволили заметно ускорить процесс. Во многих салонах открыты центры по экспресс-педикюру, что очень удобно для занятых будущих мамочек.
Особенности: станки, которыми срезается ороговевший слой кожи, могут нанести травму, есть риск подхватить инфекцию. Кроме того, вместе с огрубевшей, срезается и часть здоровой кожи, что вызывает в организме желание поскорее восполнить пробел. Из-за этого клетки начинают работать активнее, наращивая слои, и педикюр приходится делать чаще. Однако в руках хорошего мастера ножки будут выглядеть идеально.
Европейский педикюр
В отличие от классического педикюра, в европейском используют не острые инструменты, а деревянные палочки. Кутикулу не обрезают, а лишь аккуратно сдвигают к основанию ногтя, после чего наносят специальное средство, замедляющее ее рост.
Особенности: для закрепления эффекта требуется регулярность. Чтобы ноги надолго оставались в идеальном состоянии, необходимо сделать несколько процедур. Также есть риск инфицирования грибковыми заболеваниями, но тут все дело в воде и ванночках, которые неизвестно чем и как обеззараживают. Выход: выбрать проверенный салон и хорошего мастера.
Спа-педикюр
Процедура довольно длительная и занимает около 1,5–2 часов, но это настоящее удовольствие для ног. Пока мастер делает ванночку с эфирными маслами, наносит ароматный скраб и делает массаж стоп, можно расслабиться и вздремнуть в массажном кресле, полистать журнал или посмотреть кино.
Особенности: заканчивается процедура по одному из вышеописанных вариантов, вам могут сделать классический обрезной или европейский необрезной маникюр. В данном случае меньше рисков, если выбрать второй вариант.
Аппаратный педикюр
Многие из тех, кто находится в положении, остерегаются делать аппаратный педикюр, считая его травмоопасным. На самом деле, это один из лучших способов ухода за стопами ног. Во-первых, этот вид процедуры перешел в салоны из медицинских кабинетов, где при помощи специальных приборов решают многие проблемы стоп. Во-вторых, насадки разного типа и размера позволяют аккуратно убирать ороговевший слой, не задевая здоровую кожу.
Особенности: существует минимальный риск повреждения кожи, что зависит от квалификации мастера и умения обращаться с аппаратом. Не подходит тем, у кого тонкая, сухая кожа или повышенная чувствительность. Часто мастера совмещают две методики - аппаратный и классический педикюр, можно выбрать.
Проблемные стопы
Помимо мозолей и отрастания кутикулы, у стоп во время беременности могут возникать и другие проблемы.
Грубая кожа, трещины: с такими задачами мастер в салоне, увы, не справится, но их легко решит врач. Он назначит лечебные средства и процедуры, опираясь на ваше исключительное положение.
Натоптыши, вросший ноготь: зачастую к таким последствиям приводит плохая, неудобная обувь. Чтобы избежать подобных проблем во время беременности, когда нагрузка на ноги максимальна, лучше выбирать обувь на полразмера больше. Если же проблема перешла в разряд медицинских, решить ее помогут врачи-подологи, которые также избавят от проблем с деформацией стоп, повышенной потливости, затвердевших мозолей и прочих неприятностей.
Как только женщина узнала, что она беременна, сразу же на нее посыпались, как из рога изобилия, разные суеверия. Мол, нельзя краситься, стричь волосы и делать педикюр. Да и много еще чего нельзя делать. Но, существуют и другие мнения.
Беременность продолжается девять месяцев, и только представьте себе, что при этом испытывают все эти месяцы ноги. Мамочка постоянно набирает вес и под его влиянием отекают ноги, страдают вены, часто происходят судороги икроножных мышц, появляются мозоли и может случиться даже тромбофлебит.
При некоторых проблемах необходима консультация врача, но уж мозоли и вросшие ногти вполне доступно удалить грамотному мастеру педикюра.
При принятии ванночки необходимо проследить за температурой воды, которая должна быть и не горячей, и не прохладной. Оговоримся, что горячая вода (выше 40-50 градусов) может спровоцировать выкидыш. Также при продолжительном нахождении ног в горячей воде начинается отток крови вниз, к стопам, что грозит кислородным голоданием, судорогами и обмороком.
Если вы думаете получить услугу педикюра в салоне, то делать это предпочтительнее в первой половине дня. Как настаивают ученые, любые процедуры, напрямую связанные с особо чувствительными частями тела, лучше делать с утра и до полудня. Именно в это время организм полон сил. В это время суток у беременных еще не возникла тяжесть в ногах и отеки сильно не развились. Поэтому и советуют делать педикюр в первой половине дня, а не вечером. Делать педикюр при беременности советуют в две-три недели - не реже одного раза.
Кстати, чтобы на ногах не появились трещины, мастера в салоне не доводят педикюр до окончательного результата. В силу того, что если ваша стопа будет очень уж гладкой, то в первые дни будет довольно хрупкой и может потрескаться. Если трещинки все же появились – не поленитесь смазать их лечебным кремом.
В косметических салонах часто применяют аппаратный педикюр, применение которого с каждым годом становится все популярнее. И, это вполне объяснимо, так как используется приличное количество насадок и педикюр, соответственно, делается намного быстрее. Это очень важно, так как беременная женщина быстро устает. При аппаратном педикюре исключается риск травм и неосторожного инфицирования беременной. Если у вас имеются вросшие ногти, то современные способы корректировки совместно с аппаратом помогут избавить вас от болевых ощущений. К тому же, стопа, с применением аппарата обрабатывается более качественно и абсолютно безболезненно. При шлифовании еще осуществляется и массаж стопы по ее рефлекторным зонам, что превосходно влияет на женщин при беременности.
Педикюр можно делать и в домашних условиях. Как правило, он сохраняется в течение месяца. К данной процедуре можно привлечь и мужа. Пусть он специальным скрабом потрет вам ноги. После снятия ороговевшего слоя и удаления натоптышей смажьте ноги увлажняющим кремом. Мозоли самостоятельно не удаляйте, так сказать не ищите себе приключений, тем более в таком интересном положении. Воспользуйтесь лучше обыкновенным пластырем для мозолей. Но, и здесь имеются предостережения. Если вы страдаете заболеваниями вен, диабетом, нарушением кровообращения – пластырь мозольный лучше не использовать.
Далее поговорим о ногтях. Вам самим решать, наносить ли во время беременности лак на ногти или же отказаться от него вообще. Отметим, что большинство средств и лаков имеют в своем составе сильные аллергены, как, например, ацетон. Косметические салоны, как раз и специализируются на данной категории женщин и подбирают, естественно, безопасные лаки. Педикюрные кабинеты, к тому же, оборудованы специально для будущих мам регулируемыми удобными креслами.
Во время беременности также желательно наносить на ноги маски для ногтей, воск или ухаживающие лаки.
Милые будущие мамы – вам следует, однозначно, ухаживать за собой. Ведь чувство уверенности в себе и привлекательности передается и вашему малышу.
Ногти во время беременности часто становятся хрупкими и ломкими, а потому нуждаются в особенно тщательном уходе. Если до беременности женщина регулярно делала маникюр в салоне, нет нужды отказывать себе в этом во время ожидания малыша. Классический обрезной маникюр абсолютно безопасен для будущей мамы при соблюдении мастером правил гигиены. Побаловать себя ярким цветом ногтей тоже можно. Но здесь стоит обратить внимание на состав лака и средства для его снятия. Так, желательно, чтобы лак для ногтей не содержал формальдегид, толуол и камфору, а средство для снятия лака лучше выбирать без ацетона. Эти химические компоненты при вдыхании могут вызывать сильные аллергические реакции у будущей мамы. По этой же причине стоит обратить внимание на вентиляцию салона, где планируется делать маникюр.
От чего стоит отказаться во время беременности, так это от наращивания ногтей. Данных о влиянии на плод растворителей и других используемых химических веществ нет, а это повод задуматься – стоит ли рисковать? Особенно противопоказана данная процедура в первом триместре беременности, когда происходит закладка всех органов и систем малыша.
На ноги будущей мамы выпадает немало испытаний, а потому педикюр – не просто дань красоте, а важная гигиеническая процедура, позволяющая избежать во время беременности многих проблем. К тому же растущий живот, боли в спине и пояснице зачастую не позволяют будущей маме ухаживать за ногами самостоятельно. Довериться профессионалу просто необходимо, если у беременной имеются мозоли или вросшие ногти на ногах – только опытный мастер сможет удалить их, избежав травм и инфицирования. Стоит помнить, что некачественный педикюр может спровоцировать и более серьезную проблему – панариций – гнойное воспаление вокруг ногтевого ложа. А любое воспаление во время беременности – потенциальная опасность для мамы и малыша. Во время беременности также можно прибегнуть к аппаратному педикюру. В этом случае процедура проходит намного быстрее, а болевые ощущения даже при обработке мозолей и вросших ногтей сводятся к минимуму.