Вечная молодость – заветная мечта любой женщины, причем в любом возрасте. Ведь согласитесь, никто из нас не хочет стареть и для того, чтобы выглядеть моложе своих лет, любая из нас готова на многое. В данной статье мы дадим рекомендации, соблюдая которые вы сможете обрести свое «молодильное яблоко», при этом качество и привычный распорядок вашей жизни заметно не изменятся. Готовы проверить?
Почему мы стареем?
Биологическая точка зрения представляет старение как постепенную утрату организмом важных его функций, в том числе замедление регенерации и потерю способности к размножению. С течением лет нашему организму все тяжелее справляться с болезнями и противостоять подчас агрессивным внешним условиям.
Старение человека изучается наукой геронтологией. Но даже ученые-геронтологи колеблются при однозначном ответе на вопрос: почему мы стареем? Они уже выдвинули несколько теорий утраты молодости, каждая из которых имеет свои основания, но не дает полной картины предпосылок и условий старения. Рассматривать их нужно только в совокупности. Поэтому мы приведем основные тезисы и выводы из них:
- Отравление организма кишечными ядами. Кишечник, который на протяжении всей жизни переваривает пищу и помогает нам усвоить питательные вещества, не может перерабатывать их безотходно. И то, что остается в нем, образует собой токсины и шлаки, которые со временем начинают отравлять весь организм. Чем больше микробов в кишечной флоре, тем ниже продолжительность жизни.
- Агрессивные формы кислорода (оксиданты), которые вырабатываются в организме человека в ходе его жизнедеятельности, накапливаясь и не имея выхода, разрушают его.
- Процесс деления клеток, который непрерывно протекает в нашем организме, не бесконечен. Рано или поздно количество «сырья для деления» сокращается, клетки организма обновляются все реже.
- У каждого человека заведены свои биологические часы. Отделы головного мозга – гипофис и гипоталамус отвечают за выработку железами гормонов, под влиянием которых и происходит жизнедеятельность всех клеток. Гены нашего организма запрограммированы на увядание и разрушение, но продолжительность нормального функционирования гормональной системы у каждого разная, заложенная природой.
- На протяжении нашей жизни накапливаются повреждения нашего организма, что также служит причиной старения.
Отталкиваясь от вышеприведенных причин старения, попробуем вывести для себя алгоритм поведения, который поможет нам долгое время не только молодо выглядеть, но и чувствовать себя «на 25».
Как сохранить молодость без урона для качества жизни?
Вопреки всеобщим предрассудкам, для того чтобы отлично выглядеть в любом возрасте вовсе не нужно кардинально менять свою жизнь. Чтобы надолго сохранить здоровье, красоту и молодость, значительно улучшить свое самочувствие и повысить общее качество жизни, достаточно лишь внести минимальные коррективы в свой привычный распорядок.
Что касается сохранения телесной молодости, то вот несколько советов для женщин любого возраста:
- рациональное питание с включением в меню экологически чистых блюд с невысокой калорийностью;
- достаточная продолжительность сна;
- регулярная гимнастика;
- соблюдение гигиены и систематические процедуры для ухода за кожей;
- сокращение количества эмоциональных и физических перегрузок, достаточный отдых после них;
- отказ от вредных привычек или их сокращение;
- внесение разнообразия в свою жизнь.
Самый близкий путь к молодости - это здоровый образ жизни, и наши советы будут основаны на соблюдении его составляющих.
Ученые-геронтологи предположили, что сокращение потребляемых калорий примерно на 25-30% ниже нормы может существенно продлить молодость всего организма: увеличивается цикл жизни, снижается риск возникновения онкологических заболеваний, обостряется память и улучшаются реакции.
Стоит попробовать правильное питание, как основной ключ к сохранению молодости. Включите в свой организм как можно больше свежих фруктов, овощей, злаков и прочей пищи, богатой «главными» витаминами A,C,E, которые служат природными антиоксидантами и помогают нам бороться с токсинами. Даже если вы не в силах сократить размер своих порций, позаботьтесь о том, чтобы ваш рацион был богат следующими продуктами – источниками молодости: морковь, капуста, томаты, болгарский перец, цитрусовые, абрикосы, шиповник, орехи, виноград, тыква.
Убрав из своего рациона слишком острые приправы, вы удивитесь, насколько быстрее вы стали наедаться и как заметно сократились ваши порции.
Молодость и привлекательность напрямую связаны с движением. И к разряду движений могут относиться не только пешие прогулки, занятия фитнесом или на тренажерах, но и, например, хороший регулярный секс.
Кстати: проведены специальные исследования, выводы которых убеждают, что если заниматься сексом каждый день на протяжении 6 месяцев, можно реально омолодиться физически и выглядеть на 5 лет моложе, нежели вы есть.
Помимо вышеописанной приятной стороны, возьмите себе за правило как можно реже пользоваться общественным транспортом, предпочитая ходьбу пешком, хотя бы трижды в неделю выполнять зарядку, а в идеале запишитесь на аэробику, танцы или плаванье – качество вашей жизни при этом только улучшиться, она станет намного интереснее и насыщеннее.
Чтобы не сидеть на диетах, но всегда быть в хорошей физической форме, многие женщины практикуют разгрузочные дни, и правильно делают. Устраивая такой день, вы не наносите ощутимого вреда организму, в то время, как долгая диета может больно ударить по вашему обмену веществ. Особенно хорошо устраивать разгрузочные дни после того, как вечером прошлого дня вы обильно поужинали и опасаетесь, что лишний вес не замедлит прирасти к вашей фигуре.
Итак, чем лучше всего разгружаться ? Попробуйте провести целый день на одном продукте, выбрав из следующих вариантов:
- вода;
- кефир или йогурт;
- чай с молоком;
- яблоки;
- огурцы или зеленый салат;
- зеленый чай с медом;
- обезжиренный творог.
Совет: решить проблему плохого сна и синдрома «встал не с той ноги» поможет засыпание с полуголодным желудком в течение всего нескольких дней.
Недаром говорят, что тибетские травы и масла – это эликсир вечной молодости, ведь во всех тибетских косметических рецептах основными составляющими выступают натуральные продукты. Остановимся на самых полезных свойствах популярных трав для нашей молодости, красоты и долголетия:
- Женьшень – одно из самых важных и популярных растений в тибетской медицинской практике. Его состав насыщен эфирными маслами, пептидами и сахаридами, которые просто незаменимы при уходе за стареющей, теряющей упругость кожей. Обладает регенерирующем и тонизирующим действиями, обеспечивает нормальный уровень водно-солевого баланса, способствует кислородному насыщению кожи и волос.
- Шафран – источник витаминов В и РР, эфирных жирных масел и солей фосфора и калия. Применяется не только в кулинарии, но и в косметологии. Является прекрасным увлажнителем для кожи, разглаживает и успокаивает ее, способствует повышению ее эластичности.
- Жимолость – кладезь аскорбиновой кислоты и вяжущих веществ. Укрепляет сосуды, активно тонизирует и омолаживает кожу.
- Лофант – растение, в составе которого в большой концентрации содержатся эфирные масла и дубильные вещества, витамины, разные виды кислот. Активно используется в косметологии в составе масок для разглаживания кожи и сохранения длительного эффекта, а также для питания и укрепления волос.
Отварами и настоями из этих трав и цветов можно регулярно протирать лицо или ополаскивать волосы: эффект от них может конкурировать с комплексом медицинских процедур или применением популярной брендовой косметики для сохранения молодости.
В арсенале современной косметологии на сегодняшний день имеется множество процедур и средств, которые могут помочь любой из нас в борьбе за молодость. Пренебрегать ними не стоит, но и подходить к выбору способов омоложения следует избирательно, опираясь исключительно на свой случай. Назовем самые популярные на сегодняшний день омолаживающие косметологические процедуры, которые выполняются в салонах и медицинских центрах:
- Лазерный пилинг – очищает кожу от старых клеток, пигментных пятен и сосудистых звездочек. Эффект от процедуры может продержаться несколько лет.
- Мезотерапия или инъекции гиалуроновой кислоты – морщинки на коже заполняются специальными коктейлями из активных препаратов, подобранных косметологом.
- Фотоомоложение – эффективно при дефектах лицевого контура, снижении эластичности кожи и ее пигментации, производится с помощью световых вспышек. Болезненные ощущения при процедуре незначительны, эффект продлится около года.
- Уколы ботулотоксина (ботокса) , останавливающие работы мышц. Как следствие – разглаживание мелких морщин, «гусиных лапок» вокруг глаз и на лбу. Действие препарата продлится год, однако будут значительно снижены мимические реакции.
- Пластика лицевого контура – производится преимущественно с помощью инъекций гиалуроновой кислоты. После данной процедуры заметен мгновенный эффект, который длится около 6 месяцев.
Предлагаем посмотреть интересное видео об эффективности и подводных камнях современных косметических процедур для омоложения.
«Не нервничать совсем – невозможно», – скажете вы. Конечно, но ведь можно изменить свое отношение к нервным ситуациям и повысить свою стрессоустойчивость нехитрыми способами. Нервные клетки не восстанавливаются, давайте же позаботимся об их сохранности, а заодно и о продлении нашей молодости. Несколько простых практических рекомендаций:
- сократив употребление излишне бодрящих кофе и чая, можно навсегда искоренить недосып, повысить качество сна и успешно бороться с постоянным ощущением тревоги – неизменной спутницей всех кофеманов;
- удивительно, но если хотя бы в течение недели ходить и сидеть, выпрямив спину, можно заметить, насколько улучшилась ваша память и повысилась устойчивость к стрессу;
- выключив телевизор и спрятав свои гаджеты за пару часов до сна, вы не только даете отпор стрессу и тревоге, которые ежедневно сыплются на нас из новостных лент, но и освобождаете свою фантазию, даете волю полету мыслей: именно 2 часа до сна наиболее пригодны для творчества и креатива;
- используйте телефон только по делу, и вы не только оградите себя от ненужной информации и стресса, но и поймете, что в сутках гораздо больше 24 часов.
Чтобы дольше оставаться молодыми, нам нужно позаботиться о своевременном выведении вредных веществ, накапливающихся на протяжении жизни и засоряющих наш организм изнутри. Даже правильно питаясь, нужно принимать меры по очищению организма, особенно кишечника. Несколько способов, позволяющих естественно и регулярно очищать организм в обыкновенных условиях:
- соблюдение правильного питьевого режима (необходимо выпивать не менее 1,5-2 л чистой воды ежедневно);
- употребление свежевыжатых ягодных, фруктовых и овощных соков (особенно сильным эффектом обладает свекольно-морковный сок);
- травяные настои избавят вас от шлаков: особенно полезны такие травы, как зверобой, ромашка, березовые почки, бессмертник;
- очищение народными средствами. Так, очень эффективна паста, приготовленная из 10 головок чеснока, 10 лимонов и 1 литра натурального меда. Употребляют такое «зелье» натощак по 4 ч л до тех пор, пока средство не закончится;
- очищение и омоложение с помощью чая, приготовленного из листьев земляники, малины и шиповника.
Как не навредить своему здоровью в погоне за молодостью?
Часто мечты о вечной молодости толкают нас на подвиги, жалеть о которых приходится годами. К сожалению, в результате необдуманных действий мы часто приобретаем не вожделенное омоложение и красоту, а проблемы со здоровьем.
Стоит помнить о том, что в привлекательности женщины не последнюю роль играют ее легкий, веселый нрав и доброта, обаятельная улыбка, ухоженность и культура речи, а вовсе не болезненная худоба или отсутствие морщин. Не стоит увлекаться изнурительными диетами, чтобы выглядеть худее или моложе возраста, указанного в паспорте: обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта часто дает обратный эффект.
Будьте аккуратными с косметическими процедурами, которые могут быть губительны для вашей кожи и здоровья в целом: перед тем, как «преобразиться», обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Пользуйтесь нашими практическими советами и уже через короткое время вы заметите, как омолодился ваш организм, улучшилось настроение и повысилась самооценка.
Все ломаешь голову, как повернуть время вспять и ненавидишь писать в анкетах год своего рождения, в то время, как хотела бы читать в глазах людей удивление, потому что ты выглядишь намного моложе, чем должно быть, судя по дате в паспорте? Эта мечта может стать реальностью!
Косметологи говорят, что кожа начинает стареть после 25 лет, однако это весьма усредненный показатель. У кого-то возрастные изменения начинают происходить гораздо раньше, у кого-то намного позднее. А это значит, что помимо правильной диеты и фейсбилдинга , коже для сохранения молодости и красоты жизненно необходимы правильные средства по уходу.
После 20 лет выбирай пограничные средства – обеспечивающие увлажнение и обладающие легким антиэйдж-эффектом. Обычно в составе таких кремов и сывороток содержится гиалуроновая кислота – она помогает удерживать влагу в клетках и является мощным увлажняющим компонентом. После 30 лет пора задумать о более серьезном уходе.
Мы изучили последние новинки в области антивозрастного ухода за кожей и предлагаем десятку средств, которые помогут тебе оставаться молодой как можно дольше.
Дневной крем Hydrationist, Estee Lauder
Главная профилактика преждевременного старения кожи – увлажнение. Поэтому начиная с 20 лет нужно выбирать крема , способные поддерживать хороший уровень увлажненность кожи.
С этой задачей отлично справляется новинка от Estee Lauder . Крем для лица Hydrationist обеспечивает интенсивное увлажнение в течение 24 часов, укрепляет защитные барьеры кожи и поддерживает оптимальный уровень влаги. В результате даже самая пересушенная кожа будет выглядеть молодой и здоровой, станет более мягкой, гладкой, шелковистой и глубоко увлажненной.
Многоуровневое увлажнение и восстановление идеального баланса происходит благодаря новой эксклюзивной биомиметической воде , которая легко проникает в глубинные слои кожи, доставляя влагу именно туда, где она более всего необходима. В формуле средства особый увлажняющий комплекс Sustainable Moisturе, соединяющий в себе мощные увлажняющие и стимулирующие ингредиенты: он помогает коже создавать и сохранять свой собственный естественный запас влаги, недостаток которого приводит к обезвоживанию, а затем и к старению кожи.
Ориентировочная стоимость –1 800 руб.
Крем для глаз Wrinkle corrective eye creme, Darphin
Контур глаз – очень деликатная зона, по которой можно судить о молодости и здоровье лица. Всегда подвижная и тонкая, она более других подвержена старению.
Именно поэтому так важно постоянно поддерживать контур глаз в тонусе и бороться со старением кожи по трем направлениям: морщины, сияние и упругость.
С этими задачами отлично справляется новинка от Darphin: насыщенный по текстуре крем сокращает морщины и замедляет их появление, при этом уменьшая темные круги и восстанавливая тонус кожи вокруг глаз.
Среди аналогичных средств этот крем выделяется мгновенным результатом, который сохраняется на протяжении долгого времени. Даже после того, как крем закончится, эффект от его действия будет сохранен.
Подобное действие достигается благодаря сочетанию высокотехнологичных ингредиентов – сфер гиалуроновой кислоты, олигопептиду и гексапептиду, и мощных по своему антивозрастному действию природных компонентов. Два вида светоотражающих частиц в составе крема отражают свет в разных направлениях. Такой дуэт создает эффект мягкого фокуса, в результате чего глаза начинают в буквальном смысле сиять, а контур становится более четким.
Ориентировочная стоимость – 2 800 руб.
Ночной крем Youth Surge SPF 15, Clinique
Ученые Clinique нашли революционный способ омоложения клеток путем активизации естественного цикла ночного обновления. Исследуя сиртуины, натуральные агенты, присутствующие в нашей коже и продлевающие ее молодость, ученые Clinique создали высокотехнологичный продукт против старения кожи – крем Youth Surge Night Age Decelerating Night Moisturizer.
Этот крем дает коже энергию для борьбы с морщинами, складками и признаками старения, помогает восстанавливать кожу и устранять признаки старения во время ночного сна: косметика по биоритмам – это возможно!
Ориентировочная стоимость – 1 750 руб.
Крем мгновенный лифтинг Intervention Collagene, Dr. Pierre Ricaud
Со временем кожа утрачивает эластичность: с годами процесс выработки коллагена, необходимого для тонуса и упругости кожи , замедляется, что приводит, в конечном итоге, к морщинам и дряблости.
Крем-мгновенный лифтинг от Dr. Pierre Ricaud – отличное средство, совмещающее эффективность всех активных компонентов формулы и особенную текстуру Elastofilm. Благодаря этой текстуре за считанные секунды обеспечивается исключительное ощущение упругости.
Специально встроенная кисть крема-мгновенный лифтинг создана по примеру техники нанесения профессиональных средств в салонах красоты. Использование кисти плавными движениями по массажным линиям лица позволяет с легкостью добиться видимого результата: в том числе, разгладить кожу в местах, нуждающихся в особом уходе. Кожа сразу же становится гладкой и шелковистой, а овал лица – более четким и подтянутым.
Ориентировочная стоимость – 1 800 руб.
Корректор морщин Olay Regenerist , Olay
Объединяя благотворные свойства водорослей южных морей и фитопланктона с острова Уат с защитным действием солнечных фильтров, предохраняющих кожу от действия лучей UVA/UVB, продукт может стать незаменимым в твоей летней косметичке.
Ориентировочная стоимость – 1 050 руб.
Экспресс-маска «Анти-асфиксия», Yves Rocher
На кремах и лосьонах антивозрастной уход не заканчивается – после 25 лет все средства для кожи должны содержать анти-эйдж-компоненты. Маски для лица – в том числе.
Загрязнения атмосферы, вредное воздействие плохого климата, городская пыль – все эти агрессивные факторы затрудняюn кожное дыхание. А это одна из основных причин старения кожи: функционирование обменных процессов замедляется, кожа становится более хрупкой, на ней появляются морщины.морщинки , появляются сильновыраженные носогубные складки.
Французский бренд экокосметики Melvita предлагает лифтинг-крем Naturalift, действие которого обусловлено только работой природных компонентов. Обогащенный натуральными подтягивающими и укрепляющими активными ингредиентами, он разглаживает морщины и делает кожу лица более ровной.
Высокоувлажняющий экстракт почек Бука насыщает кожу флавоноидами и полифенолами, заряжая ее энергией, в то время как семена Гибискуса, насыщенные олигопептидами, снижают заметные морщины. Протеины Арганового ореха обеспечивают мгновенный эффект подтягивания и улучшение контуров лица . В сочетание с витаминами и минералами Каштана, Рыжика и Сафлорового масла, Альпийская Буддлея выступает как мощный радикал. Сок новозеландского папоротника Мамаку восстанавливает кожу и борется против признаков старения.
Ориентировочная цена 1 продукта линии (например, дневного крема) – 2 500 руб.
Какая женщина не хочет быть всегда молодой и красивой. Но что делать, если возраст уже давно перевалил через двадцатилетний рубеж, а глядя на синяки под глазами, начинаешь невольно задумываться о старости.
Некоторые представительницы прекрасного пола становятся постоянными посетительницам различных косметических кабинетов.
Другие прибегают к пластическим операциям. А можно ли поддерживать прекрасный внешний вид, не тратя на это огромные суммы ежемесячно? Конечно, можно!
Делимся секретами
Сегодня мы с вами поделимся несколькими правилами, которые помогут выглядеть отлично даже после пятидесяти.
Итак, секреты сохранения молодости:
1. Не хотите становиться обладательницей ранних морщин? Тогда вам не стоит морщиться, хмуриться и жмурится. Конечно, если вы поморщитесь один раз, то ничего не случится. Но если вы будете так делать каждый день, то со временем появятся так называемые мимические морщины. И с ними вы уже ничего не сможете сделать;
2. Избавьтесь от привычки курить. Не стоит думать, что никотин вреден только для лёгких. Он также оказывает пагубное действие и на состояние вашей кожи. Из-за никотинового дыма, кожные капилляры сужаются, и кислород уже не поступает в них в нужных количествах. Не менее вреден и алкоголь, который вызывает опухлость и обезвоживание;
3. Во избежание преждевременного старения необходимо пить не меньше двух литров воды в день. Таким образом, вы увлажняете кожу, также уменьшаются отёки и нормализуется цвет лица. Отличный терапевтический эффект имеет умывание холодной водой. Например, легендарная Софи Лорен умывается водой со льдом ежедневно на протяжении всей своей жизни;
4. Придерживайтесь правильного питания. Следует забыть о фастфуде, газированной воде и других совершенно неполезных продуктах;
Итак, выполняя эти несложные правила, вы сможете постоянно поддерживать свою кожу в тонусе.
Рецептам сохранения молодости не одно тысячелетие. Ещё в древние времена, женщины искали все возможные способы продлить молодость и сохранить привлекательность. Существует несколько народных способов остановить старение, и подарить своей коже вторую жизнь.
Одним из наиболее действенных средств для продления молодости является кунжутное масло. Его рекомендуется использовать во время массажей.
Особенно эффективно растереть кожу этим маслом после душа или ванны. В этом случае, поры широко раскрыты, и масло попадает во все слои кожного покрова.
Как известно, старение кожи происходит в процессе потери витаминов. Нехватка таких витаминов как А, D и жирных кислот омега-3 особенно негативно отображается на состоянии кожи. Идеальный источник этих витаминов – рыбий жир. Он непросто предотвратит старение, но ещё и укрепит ногти и волосы.
Вредным для вашего здоровья будет употребление белого сахара. Как мы все знаем, основным веществом, которое поддерживает упругость кожного покрова, является коллаген. А белый сахар – причина ускоренного расщепления его молекул. Проще говоря, чем больше вы употребляете сахара, тем быстрее ваша кожа теряет упругость и здоровый вид.
Теперь, что касается современных косметических средств. А именно их состава. Всегда внимательно стоит читать, из чего сделана та или иная косметика. Особенно пристального внимания заслуживают гели для душа и пенки для умывания. Учёными уже доказано, что парабены и пропиленгликоль, входящие в их состав, непросто вредят состоянию кожного покрова, но и значительно ускоряют процесс старения.
И ещё один секрет молодости: старайтесь меньше злиться. Дело в том, что во время приступа агрессии в кровь поступает большое количество гистамина. Его наличие заставляет кожу наливаться кровью. Побочными эффектами могут быть разнообразные раздражения и аллергия. Так, что будьте спокойны и сохраняйте лицо!
Народная медицина на страже молодости кожи
Также представляем вашему вниманию несколько народных рецептов, которые помогут вам вернуть молодость:
1. Чудодейственная смесь для поддержания здоровья всего организма. Состав этой смеси очень прост: вам нужно смешать сок одного лимона и 20 граммов чесночной кашицы. Настаиваться эта смесь должна 25 дней. Принимать полученную смесь нужно на ночь по чайной ложке на стакан воды;
3. Не покупайте в магазинах кремы с непонятными составляющими. Можно приготовить совершенно потрясающий крем самостоятельно. Для этого вам понадобиться один желток, смешанный с 5-10 каплями яблочного сока, 4-5 мл абрикосового эфирного масла и соком половины небольшого лимона. Все ингредиенты нужно тщательно перемешать и хранить в тёмном холодном месте. Применять такой крем можно два раза в день;
4. Один или два раза в неделю следует делать домашние маски для лица. Для их приготовления вам понадобиться взбитый до пены белок, смешанный с тремя столовыми ложками муки и двумя столовыми ложками мёда. Полученную маску нужно нанести на лицо и оставить на 15-20 минут. Затем смыть её холодной водой. Заметьте, именно холодной водой. Таким образом, вы улучшите циркуляцию крови и, со временем, избавитесь от надоевших морщинок.
Не стоит забывать, что ничто так не выдаёт возраст женщины, как руки. Поэтому дальше мы будем делиться с вами маленькими хитростями о том, как сохранить молодость рук.
Как сохранить молодость рук
Ухоженные руки – это визитная карточка любой женщины. Но для того, чтобы они выглядели отлично нужно потратить намного больше сил, чем на лицо или тело. Суть проблемы в том, что руки постоянно подвергаются негативному влиянию окружающего мира.
Задайте себе вопрос: делаете ли вы что-то такое, для чего вам не нужны руки? Нет, конечно. Руками мы стираем, гладим, убираем, готовим. Ими мы познаём окружающий мир через прикосновения. Так что и уход за ними должен быть соответствующим.
Например, мыть руки стоит только в воде комнатной температуры. От мытья в слишком холодной воде кожный покров будет шершавым и сухим, а вот горячая вода может стать причиной потери упругости. Не стоит также мыть посуду голыми руками – контакт с любыми чистящими средствами губителен.
Последствиями может быть не только потеря эластичности и пересушенность, но и сильное раздражение, вплоть до аллергии. Не пренебрегайте перчатками зимой – они отлично защитят ваши ручки от мороза. А вот летом следует наносить немного солнцезащитного крема перед выходом на улицу – ультрафиолет тоже не является полезным.
Таблетки для омоложения – это миф или реальность? Конечно же, вечную молодость купить невозможно. Однако поддержать её с помощью специальных средств вполне реально.
До 25 лет организм вырабатывает вещества, ответственные за регуляцию клеточного обновления. Этот процесс является условием для физического развития всех органов и систем, поддержания их в активном состоянии.
С 25-летнего возраста количество этих веществ начинает снижаться. Регенеративные процессы замедляются, к этому добавляется стресс для органов и систем, вызванный различными заболеваниями. Организм начинает стареть. Вот тут на помощь приходят поддерживающие молодость препараты.
Препараты для омоложения организма панацеей от старости они не являются, а скорее полезными средствами, позволяющими отсрочить неизбежное дряхления организма и наполнить зрелые годы энергией молодости
Флавопримум
Представитель антиоксидантных средств. Приём подобных препаратов считается достаточно эффективным способом поддержания молодости организма.
Они замедляют старение путём улучшения состояния кожи, снижения риска возникновения многих заболеваний. Кроме того, выравнивается психоэмоциональный фон, а 
ведь он тоже способствует поддержанию молодости.
Основной ингредиент, который содержит Флавоприум, – экстракт сухого красного вина. Вино само по себе отлично борется со свободными радикалами. Однако спиртовая составляющая декомпенсирует это полезное свойство. Французские ученые нашли интересное решение – они экстрактировали полезные компоненты вина и поместили их в капсулы. Попадая в желудок, оболочка капсулы быстро растворяется, и высвобождаются активные компоненты препарата.
Препарат снимает воспаления, снижает риск появления сердечно-сосудистых проблем, улучшает компонентный состав крови. Даже возникновение онкологических заболеваний становится менее вероятным. Улучшается метаболизм, и, как следствие, человек начинает избавляться от лишних килограммов. А ведь для омолаживания чрезвычайно важно избавиться от лишнего веса.
Противопоказан, как и многие аптечные средства для омоложения, только тем людям, которые испытывают аллергию на компоненты. Возрастных, половых ограничений не существует, как и ограничений по состоянию организма. Применять нужно по одной-четырём капсулам ежедневно.
LiveLon
Для того чтобы понять, как это средство воздействует на организм, нужно ознакомиться с его составом:
Рекомендуется к приёму для профилактики людям старше 20 лет. Препарат не имеет иных противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Принимать следует за полчаса до еды по одной капсуле, запивая достаточным.количеством воды – необходимо выпить не меньше стакана.
Антиокс
Такие аптечные средства для омоложения, как Антиокс, прекрасно повышают иммунитет. Организм становится более выносливым за счёт появления барьера от вирусов. Приобретается защита как от внешних факторов, вызывающих старение, так и от внутренних.
В состав препарата входят:
- витамин С – укрепляет сердечно-сосудистую систему. Кости и зубы также становятся заметно крепче. Повышается сопротивляемость организма к заболеваниям;
- витамин А – повышает иммунитет организма. Приводит в норму выработку половых гормонов, что тоже способствует поддерживанию молодости. Отлично справляется с пагубным воздействием свободных радикалов;
- витамин Е – мешает разрушению радикалами клеточных мембран. Кроме того, обеспечивает защиту клеток головного мозга, сосудов – часто для них бывает мало защиты одним витамином А;
- селен – выводит из организма тяжёлые металлы и токсины. Может усиливать воздействие на организм витаминов. Хорошо помогает при лечении или профилактике инфекционных, сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний.
Этот препарат легко можно найти в сети аптек. Употреблять не стоит женщинам беременным и кормящим. Не исключена и индивидуальная непереносимость средства. При отсутствии противопоказаний принимать его рекомендуется по одной капсуле ежедневно во время приёма пищи, лучше утром.
Vision Мега
Это комплекс жирных кислот – Омега-9, Омега-3 и Омега-6. Они помогают в вопросе омоложения следующим образом:
Если индивидуальной непереносимости не возникло, употреблять препарат следует по капсуле дважды в день во время еды. Желательно при этом её запивать стаканом воды.
Диэнай карма
Российский препарат, над созданием которого работала группа томских ученых на протяжении 7 лет. Как утверждают разработчики этого средства, они произвели научное открытие в области восстановления здоровья организма.
Его действие заключается в активации продуцирования организмом собственных стволовых клеток. Как следствие, происходит ускорение регенерации и восстановления поврежденных тканей органов.
Препарат восстанавливает структуру лёгких, печени, поджелудочной железы, нервной ткани. Ускоряет выздоровление от хронических заболеваний. Препятствует образованию новых.
Противопоказан к применению женщинам в положении и в период лактации. В остальных же случаях следует принимать по капсуле ежедневно в течение трёх-шести дней. Лучше всего принимать средство примерно спустя час после еды.
Секретагог Голд
Эта смесь аминокислот и средств, активирующих гормоны роста, поддерживает процессы организма. Повышает выносливость, усиливает энергию, придаёт тонус. Способствует общему омоложению организма.
В частности, начинают лучше выглядеть кожа и волосы, повышается их эластичность. Уменьшается количество имеющихся морщин и происходит профилактика возникновения новых. Жировых отложений также становится значительно меньше.
Также препарат осуществляет контроль уровня сахара. Нормализует работу и внутренних органов – поджелудочной железы, печени.
Не стоит принимать препарат женщинам, вынашивающим или кормящим ребёнка. В остальных же случаях следует употреблять по одному пакетику средства, разведённому в 150 мл воды. Рекомендуется выпивать натощак за несколько часов до приёма пищи или через несколько часов после.
Различных средств для того, чтобы сохранить молодость и красоту тела, существует великое множество. Старости избежать нельзя, но можно отсрочить ее приближение, а когда придет время – встретить во всеоружии. Боритесь за свою молодость и оставайтесь молодыми как можно дольше!
Стоит примерно 40 рублей. Отлично борется с прыщами. Просто нанесите небольшое количество крема на проблемное место и дайте ему высохнуть. Средство сильно сушит кожу, поэтому рекомендуем использовать детский крем для увлажнения.
- 2. Ретиноевая мазь
Стоит около 200 рублей. Является отличным средством для омоложения кожи. В состав входит большое количество витамина А, который эффективно борется с морщинами. Также эта мазь используется для борьбы с угрями. Наносить ее можно только на ночь, так как средство боится УФ-лучей.
- 3. Аспирин
Купить его можно за 80 рублей в аптеке. Он представляет собой салициловую кислоту, которая используется для омоложения кожи лица. Возьмите одну таблетку, раздавите ее и добавьте 1 ч.л. сметаны. Нанесите крем на лицо и смойте через 15 минут.
- 4. Настойка календулы
Приобрести ее можно в сети аптек Мосаптека . Цена – в районе 40 рублей. Настройка разводится с водой (1:1) и используется в качестве лосьона. Отлично очищает поры и избавляет лицо от черных точек.
- 5. Токоферол
Это витамин молодости и упругости кожи. Используется для увлажнения и питания ногтевой пластины, волос, лица. Витамин Е можно добавлять в крема, маски, шампуни, бальзамы. Стоит примерно 30 рублей.
- 6. Корень солодки
Это настоящее спасение для кожи с пигментацией. Корень солодки прекрасно отбеливает лицо и освежает его. Стоимость находится в пределах 30-40 рублей.
- 7. Бадяга
Купить ее можно практически в любой аптеке. Это пресноводная губка, превращенная в порошок. Она используется для омоложения кожи лица, устранения морщин и «гусиных лапок». Разведите порошок перекисью и нанесите на очищенное влажное лицо. Дайте маске постоять до десяти минут. Кожа будет щипаться, а затем покраснеет. Зато эффект будет просто потрясающим!
- 8. Репейное масло
Это одно из лучших масел для волос. Оно делает их сильными, густыми, устойчивыми к негативным воздействиям среды. Разогрейте масло на водяной бане и нанесите на волосы по всей длине. Возьмите полиэтиленовую шапочку и теплое полотенце. Держите маску 1-2 часа. Затем смойте шампунем, нанесите бальзам. Стоит такое чудо-средство примерно 40 рублей.
- 9. Аевит
Это небольшие капсулы, в которых содержатся два витамина – А и Е. Они прекрасно борются с морщинами и первыми признаками старения. Раздавите одну капсулу и равномерно распределите содержимое по всему лицу. Сделайте массаж. Курс составляет 14 дней. Стоит аевит не больше 70 рублей.
- 10. Солкосерил
Хотите выглядеть моложе своих лет? Купите уникальную мазь солкосерил, которая вообще-то создана для заживления небольших травм. Мало кто знает, что это удивительное средство помогает коже синтезировать коллаген, восстанавливает процессы регенерации, повышает снабжение кожи кислородом. Цена – до 2 тысяч рублей.