Весна уход за лицом. Особенности ухода за кожей лица весной. Универсальная питательная маска

Весна - это время пробуждения природы, время подснежников и сочной зеленой травы, время, которое уставшие от зимней стужи люди встречают с восторгом. Так приятно сменить надоевшие за зиму тяжелые шубы и дубленки на легкие куртки и плащи и вдоволь насладиться первыми лучами ласкового весеннего солнышка. Но, к сожалению, не все, что нравится нам, благотворно воздействует на нашу кожу, которая, словно лакмусовая бумажка, моментально реагирует на любые изменения, происходящие во внешнем окружении и во внутреннем состоянии организма.

Недостаток ультрафиолета, авитаминоз и обострившиеся за зимний период хронические заболевания - все это не лучшим образом отражается на здоровье и внешней привлекательности кожных покровов, лишая их гладкости, эластичности и естественного сияния. Кроме того, за время холодов кожа лица, как правило, становится более чувствительной, а потому первые лучи весеннего солнца могут нанести ей серьезный вред - спровоцировать появление ожогов и трещин. Чтобы помочь коже лица восстановиться после суровой зимы и вновь обрести бархатистость и свежесть, необходимо обеспечить ей надлежащий уход, который должен быть сориентирован не только на потребности каждого конкретного типа дермы, но и на проблемы, характерные для весеннего сезона.

Проблемы с кожей лица весной

Весенняя пора - нелегкое время для кожи. Это связано с тем, что в данный период наблюдается наибольший спад активности биоритмов человеческого организма, происходит его перестройка на новый режим, остро ощущается нехватка витаминов. При этом работа внутренних органов может сбиваться с привычного расписания, в результате чего обостряются различные заболевания, в том числе и дерматологические. Самыми распространенными весенними проблемами кожи лица являются:

повышенная сухость, сопровождающаяся ощущением стянутости;
раздражение, шелушение и зуд;
аллергические высыпания;
болезненная бледность и тусклость;
образование (или углубление) морщин;
нарушение целостности кожных покровов;
угревая сыпь (акне);
чрезмерная пигментация.

Перечисленные проблемы в большей степени касаются сухой и чувствительной кожи, но могут затрагивать и дерму жирного типа, которая из-за повышенной активности сальных желез постоянно лоснится и выглядит безжизненной. Что касается проблемной дермы, то ее состояние весной нередко усугубляется. Это обусловлено тем, что с наступлением тепла активизируются различные болезнетворные бактерии, которые легко проникают в поврежденные клетки эпителия и провоцируют развитие воспалительных процессов. Бороться с появившимися в весенний период дефектами нужно комплексно, основываясь на грамотном и систематическом уходе за кожей лица как в салонах красоты, так и в домашних условиях.

Правила ухода за кожей лица весной

Алгоритм весеннего ухода за кожей лица построен на тех же принципах, что и в любое другое время года - это очищение, питание, увлажнение, тонизация и защита. Но вот инструменты и способы будут немного отличаться. Весной нужно делать акцент на восстановление кожи после зимы и адаптацию к новым климатическим условиям. При этом следует учитывать, что за время холодов дерма вполне могла изменить свойства, превратившись из нормальной в сухую, а из сухой - в очень чувствительную. Поэтому все ухаживающие средства, оставшиеся с осени, скорее всего, придется сменить на новые. Помимо этого, нужно будет внести некоторые коррективы и в базовую программу по уходу за кожей лица, а именно:

В весенний период человеческий организм часто страдает от недостатка витаминов, что негативно отражается не только на функционировании внутренних органов, но и на состоянии кожных покровов. Для того чтобы предотвратить возникновение авитаминоза, нужно употреблять в пищу как можно больше свежих фруктов, овощей и зелени. При необходимости можно принимать аптечные препараты, содержащие поливитаминные комплексы (по рекомендации врача). Ну и, конечно, не стоит забывать о внешней подпитке кожи специальными витаминными масками и кремами, которые можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно.
Поскольку зимой кожа часто подвергается воздействию различных агрессивных факторов, как внешних, так и внутренних, в ее клетках со временем накапливаются токсины, которые препятствуют нормальному кислородному обмену и ускоряют процессы старения. Для того чтобы вывести вредные вещества из кожи, надо провести детоксикацию. Можно посетить баню или сауну либо пройти курс аппаратного лимфодренажа в салоне. Неплохие результаты дает и применение щадящих скрабов и гоммажей, которые отшелушивают ороговевшие частицы с поверхности эпидермиса и восстанавливают клеточное дыхание. Проводить очищающие процедуры для сухой кожи нужно дважды в месяц, а для жирной и нормальной - еженедельно.
Одним из самых важных элементов весеннего ухода за кожей является ее очищение, которое нужно осуществлять не менее двух раз в день (утром и перед сном). Для умывания лучше использовать теплую кипяченую или фильтрованную воду, а также отвары трав. Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить очищение дермы при помощи косметического молочка или смягчающего лосьона, не содержащего спирта. Для кожи жирного или комбинированного типа лучше использовать пенки или гели для умывания.
Полноценный уход за лицом в весенний период должен включать и тонизацию кожи, которая является завершающим этапом очищающих процедур. Данный процесс позволяет удалить остатки ухаживающей косметики, улучшает циркуляцию крови и доступ кислорода к тканям, благодаря чему кожа становится более гладкой, упругой и свежей. Тоники, содержащие спирт, допустимо использовать только для жирной и комбинированной кожи, а что касается дермы сухого типа, то ее следует обрабатывать исключительно щадящими средствами, в состав которых входят смягчающие компоненты. Тонизацию кожи также можно осуществлять и при помощи кубиков льда, приготовленных из зеленого чая, огуречного сока или настоя мяты.
Весной, когда активность солнечных лучей повышается, увеличивается риск возникновения ожогов, фотодерматитов и чрезмерной пигментации кожи. Поэтому в данное время года необходимо использовать косметические средства с УФ-фильтрами, которые нужно наносить на лицо перед каждым выходом на улицу. Показатель SPF такой косметики должен быть не ниже 15 единиц (при повышенной чувствительности дермы рекомендуется увеличить степень защиты до 30). Желательно выбирать защитные средства с легкой текстурой, содержащие антиоксиданты, поскольку солнечная радиация способствует накоплению свободных радикалов в клетках, а они, как известно, разрушают коллагеновые волокна и ускоряют процессы старения эпидермиса.
Для того чтобы кожа лица весной сияла здоровьем, ей необходимо полноценное питание. При выборе кремов (ночных и дневных) следует обращать внимание на их состав. Сухой коже в весенний период необходимы растительные масла, глицерин и витамины (А и Е). Ночные кремы для нормальной и жирной кожи должны содержать минимальное количество жиров и иметь легкую гелеобразную структуру. Помимо этого, желательно, чтобы в состав таких средств входили успокаивающие компоненты, например экстракты календулы или мяты. Уход за кожей комбинированного типа в весенний период рекомендуется осуществлять с помощью сразу двух видов кремов: на Т-зону нужно наносить средство, предназначенное для жирной дермы, а на щеки и переднюю часть шеи - для сухой или чувствительной.
После зимних холодов кожа особенно уязвима, поэтому в начале весны нередко возникают аллергические реакции. Обладательницам чувствительной кожи следует выбирать кремы, обозначенные как гипоаллергенные - в составе таких средств, как правило, нет красителей, консервантов и других веществ, способных вызывать раздражение эпидермиса.
Ранней весной многие люди ощущают упадок сил, слабость и апатию - все это является результатом длительного пребывания в помещениях с сухим воздухом, недостатка солнечных лучей и малоподвижного образа жизни. Подобные явления, именуемые «весенней депрессией», не самым благоприятным образом сказываются на состоянии кожи, которая становится бледной, тусклой и безжизненной. Для того чтобы вернуть коже естественное сияние и здоровый румянец, нужно спать не менее 8 часов в сутки, чаще бывать на свежем воздухе и не переутомляться, гармонично сочетая физические нагрузки с полноценным отдыхом.

Помимо различных косметических средств фабричного производства рекомендуется включать в весенний уход за кожей лица домашние маски, которые считаются самым эффективным способом восстановления дермы в период сезонного авитаминоза и появления других неблагоприятных факторов. Маски нужно наносить на чистую распаренную кожу 1–2 раза в неделю, периодически меняя состав смеси. Для удаления таких средств можно использовать обычную водопроводную воду комфортной температуры, травяные отвары или молочную сыворотку. Ниже представлено несколько простых рецептов весенних масок домашнего приготовления.

Маски для лица весной: популярные рецепты

Укропная маска для всех типов кожи

Это простое в приготовлении средство великолепно освежает и тонизирует кожу, наполняет ее энергией и возвращает ей естественное сияние.

2–3 веточки укропа;
30 мл оливкового масла;
20 г овсяной муки.

Приготовление и применение:

Измельчите укроп в блендере и смешайте полученную кашицу с оливковым маслом.
Добавьте овсяную муку, перемешайте и нанесите готовую массу на лицо.
Через 15–20 минут удалите маску при помощи влажной салфетки и ополосните лицо водой.

Огуречная маска для сухой кожи

Такая маска отлично увлажняет кожу, возвращает ей нормальный тонус и улучшает цвет лица.

1 небольшой огурец (свежий);
50 г густой домашней сметаны.

Приготовление и применение:

Очистите огурец от кожуры и измельчите его в блендере.
Смешайте полученную кашицу со сметаной и нанесите готовую массу на лицо.
По прошествии 20 минут смойте огуречную маску водой, а после смажьте кожу увлажняющим кремом.

Хлебная маска для жирной и комбинированной кожи

Маска, приготовленная на основе хлебной мякоти, смягчает огрубевшую после зимы кожу, устраняет сальный блеск и сужает поры.

ломтик ржаного хлеба без корки;
30 мл кефира или простокваши;
1 яичный белок.

Приготовление и применение:

Замочите хлебный мякиш в кефире или простокваше на 10–15 минут.
Добавьте к полученной кашице взбитый белок.
Перемешайте и распределите готовую массу на лице.
Спустя 20 минут удалите хлебную маску ватным тампоном, смоченным в воде или ромашковом отваре, и ополосните лицо водой.

Лимонная маска против пигментных пятен

Данное средство помогает избавиться от нежелательной пигментации (при регулярном применении), а также прекрасно освежает и тонизирует кожу.

30 г лимонной цедры;
50 мл холодной кипяченой воды;
15 мл глицерина.

Приготовление и применение:

Смешайте лимонную цедру с водой и добавьте глицерин (его нужно предварительно подогреть на водяной бане).
Нанесите полученную массу на лицо и оставьте на 20 минут.
Смойте лимонную маску прохладной водой.

Витаминная маска для уставшей кожи

Такая маска помогает коже восстановиться после холодной зимы, приобрести упругость и естественное сияние.

50 г сметаны (домашней);
10 мл масла зародышей пшеницы;
20 мл масла жожоба;
2–3 капли жидкого витамина Е.

Приготовление и применение:

Перемешайте все компоненты до однородности (витамин следует добавлять в последнюю очередь).
Нанесите полученную массу на кожу лица и оставьте на 20–25 минут.
Ополосните лицо проточной водой, а после воспользуйтесь питательным кремом.

Грамотный уход за кожей лица в весенний период поможет ей с легкостью адаптироваться к новым погодным условиям, сохранив при этом здоровье и внешнюю привлекательность. Помните, что красота и молодость вашего лица всегда в ваших руках - и весной, и в любое другое время года. Прислушивайтесь к советам профессионалов и с заботой относитесь к тому, чем одарила вас природа.

Практически каждый из нас с нетерпением ждет наступления весны и с ее приходом радуется теплу и солнечному свету. Между тем, эту радость довольно часто омрачает заметно ухудшившееся состояние кожи, которое проявляется в сухости, шелушении и раздражении. К сожалению, весной с этим явлением сталкиваются очень многие представительницы прекрасного пола.

Одной из основных причин возникновения кожных проблем является знакомый многим «весенний гость» - авитаминоз . Недостаток витаминов в нашем организме после зимних месяцев не только отражается на нашем здоровье и самочувствии, но и получает внешнее проявление: кожа приобретает уставший вид, становится тусклой и безжизненной. В весенние месяцы ощущается серьезный дефицит таких витаминов, как A, C и E, а также никотиновой кислоты (PP), который приводит к нарушению окислительно-восстановительных процессов, а это, в свою очередь, становится причиной кислородного голодания тканей.

Другими распространенными причинами ухудшения состояния кожи с наступлением весны являются:

длительное воздействие холода в предшествовавшие зимние месяцы, вызывающее спазм капилляров и ухудшение качества питания тканей кожи;
слишком частый прием ванн, объясняемый желанием согреться;
чрезмерно интенсивное применение моющих средств;
низкий уровень влажности воздуха, свойственный зимним месяцам.

Основные проблемы кожи, возникающие с наступлением весны

Перечисленные выше причины ухудшения состояния кожи могут иметь различные проявления, ни одно из которых, разумеется, не может порадовать девушку или женщину. Так, наиболее распространенными проявлениями авитаминоза является бледность и сухость кожи, появление покраснений и угрей, а также шелушение. Иссушается кожа не только лица, но и тела: негативные проявления становятся заметными на плечах, ягодицах, бедрах, в других областях. Кожный покров на коленях, локтях и стопах огрубевает, часто довольно значительно.

Наиболее остро реагирует на смену сезона чувствительная кожа. На ней проступают прожилки, возникают шелушащиеся участки, покраснения. Обладательницу такой кожи с наступлением весны нередко беспокоит ощущение стянутости. Жирная кожа, которая, казалось бы, защищена зимой в наибольшей степени, обнаруживает свои, не менее неприятные, проблемы: резко возрастает вероятность воспалений, причиной которых становятся закупоренные поры. На жирной коже появляется угревая сыпь, различные высыпания.

Не вызывает ни малейшего сомнения то, что к уходу за кожей весной необходимо подходить с гораздо большей ответственностью, чем к соответствующим процедурам, выполняемым в другие месяцы года. Поговорим подробнее об этих процедурах и о наиболее действенных средствах для весеннего ухода.

Мероприятия и косметические средства, ориентированные на весенние месяцы

В первую очередь необходимо обеспечить коже интенсивное увлажнение. Старайтесь выпивать в сутки не менее 2 л жидкости; заметную пользу способно оказать умывание ледяной водой, а также протирание кожи кусочками льда, приготовленного из настоя трав. Уменьшите количество жирных продуктов в собственном рационе, дополните его фруктами, овощами, салатами. Помните о том, что в весенние месяцы фрукты и овощи становятся ценнейшими источниками витаминов, которые так необходимы нашей коже.

Позаботьтесь о том, чтобы кожа отдыхала достаточное количество времени. Перед сном обязательно смывайте макияж, откажитесь от использования тонального крема и пудры, которые, как известно, закупоривают поры и могут усугубить кислородное голодание.

Ощутимое благотворное влияние могут оказать «весенние» маски, приготовленные самостоятельно. Без сомнения, природа предоставила в наше распоряжение массу полезных средств, которые помогают восстановить здоровье кожи в весенний период.

К сожалению, приготовление масок из растительных компонентов требует времени, которого практически не оставляет нам современный темп жизни. И в этом случае на помощь приходят инновационные косметические средства, которые включают все необходимые растительные компоненты в сбалансированном виде.

Сегодня производители предлагают нам широчайший ассортимент косметических средств, способных заметно улучшить состояние кожи в весенние месяцы. Заслуживает внимания косметика D`oliva; среди средств, выпускаемых этой торговой маркой, можно отметить:

, нормализующий водный баланс кожи, улучшающий ее структуру и способствующий активной регенерации клеток, которая столь актуальна весной;
D`oliva&Vitamine с оливковым маслом и витамином Е, защищающая кожу от негативного воздействия внешней среды;

На изменения в организме и вне его кожа реагирует в первую очередь. На ее привлекательности, лишая эластичности и сияния, сказываются авитаминоз, недостаток ультрафиолета, обострившиеся заболевания.

Уход за кожей лица весной обязателен, если вы хотите избавиться от последствий негативных факторов суровой зимы.

Реакция на весеннее солнце

Весной организм переводит биологические часы вперед, ускоряются процессы обмена веществ, активизируется эндокринная система. Быстро перестроиться и начать согласованно работать удается не всем системам и органам, что в итоге отражается на облике. Кожа приобретает совсем не лучший вид:

тусклая;
чрезмерно сухая;
шелушится, зудит;
на ней появляются , пигментные пятна;
образовываются новые морщины, угревая сыпь.

Бороться с такими дефектами можно (и нужно) в салонах и дома.

Главное – комплексный уход

Важно: уход за лицом весной должен быть комплексным. В него входят очищение, питание, увлажнение. Не забывайте о тонизирующих компонентах в составе косметики.

За зимнее время дерма могла превратиться из сухой в чувствительную, из нормальной – в сухую. Поэтому в уход за ней необходимо внести изменения, с которыми мы ниже и ознакомимся.

Обогащаем витаминами

Чтобы предотвратить авитаминоз, надо есть большое количество зелени, овощей, фруктов. По рекомендации доктора можно употреблять синтетические витамины. Кожу желательно подпитывать извне кремами, содержащими витамины А и Е, глицерин, масла растительные. Комбинированную – питают с помощью двух видов кремов. На шею, щеки наносят средства для чувствительной, сухой дермы, а на Т-зону – для жирной. должны быть легкой текстуры с небольшим количеством жиров.

Избавляемся от токсинов

За зимний период в клетках организма накапливаются токсины, которые неблагоприятно сказываются на внешнем облике.

Чтобы избавиться от них, нужно провести детоксикацию: пройти курс , можно посетить сауну, либо регулярно применять скрабы и гоммажи (для нормальной и жирной дермы – каждую неделю, для сухой – 2 раза в месяц). Они убирают ороговевшие частицы кожи и восстанавливают клеточное дыхание.

Очищаем

Очищение эпидермиса (умывание кипяченой водой или травяными отварами) необходимо делать утром и вечером. Обладательницам комбинированной и жирной кожи лучше умываться с помощью пенок и гелей, сухую – очищать косметическим молочком, не содержащим спирт.

Тонизируем

Завершающий этап процедур очищения – тонизация. Она улучшает кровообращение, лицо становится свежим и сияющим. Для сухого типа кожи применяются щадящие средства со смягчающими компонентами, комбинированную и жирную – обрабатывают тониками, содержащими спирт. Благотворное влияние оказывают кубики льда из трав: мяты, календулы, зеленого чая.

Защищаем от солнца

Чтобы избежать чрезмерной пигментации и ожогов, перед тем, как идти на улицу необходимо использовать кремы с УФ-фильтрами. Степень защиты средств (SPF) не должен быть меньше 15 единиц, а при чувствительной коже степень защиты можно увеличить до 30.

Так как солнечная радиация способствует накоплению в клетках свободных радикалов, рекомендуется выбирать средства, которые содержат антиоксиданты и имеют легкую текстуру.

Избегаем аллергических реакций

Часто весной кожа шелушится, возникают аллергические реакции. Поэтому желательно применять без консервантов и красителей.

Больше двигаемся

Упадок сил, весенняя депрессия – результат недостатка солнца, сухости воздуха в помещениях, недостаточности движений. Дерма тоже становится безжизненной, бледной. Чтобы вернуть ей здоровое сияние, нужно не переутомляться, спать 8-9 часов, гулять на улице, двигаться.

Косметические средства для весны

Шелушение, сухость, раздражение кожи весной появляются из-за сухого воздуха. Питание её ухудшается из-за вызванного холодом спазма капилляров, недостаточности витаминов. Весной обязательно нужно применять следующие средства.

Увлажняющие

Масло или крем нужно наносить на слегка влажное тело, затем промокнуть его полотенцем.

Витаминные

Кремы с витаминами А, С, Е улучшают цвет лица, борются со следами усталости. Незаменим весной мультивитаминный крем с SPF10, антистресс-крем.

Кроме витаминов ищите на этикетках такие составляющие, как: гиалуроновая кислота, хитозан, аминокислоты, экстракт водорослей, селен, эластин, глицерин и другие.

Смягчающие

Устоять под весенними прохладными ветрами помогает смягчающий дневной крем для лица Diademine Nutri Effect. В его состав входит комплекс липид-активатор, который защищает кожу от неблагоприятных воздействий погоды, питает ее.

От морщин

Развитие морщин приостанавливают полезные компоненты. На таких кремах присутствуют надписи: «anti-rides» или « ».

От солнца

Средства для шеи

Разглаживает и тонизирует кожу крем Extra-Firming Neck Cream Clarins. В его состав входят витамин Е, мёд, экстракты женьшеня, ореха.

«Золотое правило» нанесения кремов: если на улице температура ниже +7 ° C, наносите увлажняющее косметическое средство вечером, а с утра – питательный крем. Если температура выше +7 ° C, вечером применяйте питательный крем, утром – увлажняющий.

Народные рецепты масок для лица

Отшелушивающая

Блендером взбить половину мякоти грейпфрута и 20 г масла из оливок. Нанести на четверть часа на лицо.

Отбеливающая

Смешать в равных пропорциях измельченный лимон с крахмалом. Нанести на 10 минут. Умыться, намазать лицо .

Сливочно-фруктовая

Сухую кожу увлажняют любые фрукты и жирные сливки. Последние смешивают в равных пропорциях с растертыми фруктами и наносят на лицо. Через четверть часа остатки маски промокают салфеткой.

Картофельная

Картофель помогает избавиться от отечности под глазами. Надо положить на закрытые веки картофельные кружки. Время воздействия – 15–20 минут. Умываться полезно водой, в которой картофель варился. Хорошо действуют на кожу контрастные ванночки (процедуру заканчивают горячей водой).

Хлебная

Маска из хлебной мякоти действует смягчающе: замочить ломтик ржаного хлеба в кефире (30 мл) на 10 минут. Добавить взбитый белок. Массу перемешать и распределить на лице. Смоченным в воде тампоном удалить остатки через полчаса.

Капустная

Положить на лицо на несколько минут квашеную капусту, и оно станет свежим и румяным.

Гоммаж

Смешать сметану и кефир (в одинаковых количествах), ровным слоем нанести на лицо. Дать составу высохнуть. Смыть гоммаж массирующими движениями.

Для профилактики чрезмерной пигментации и веснушек каждый день выпивайте по полстакана капустного рассола либо ешьте пару раз в день квашеную капусту (по 2 – 3 столовых ложки).
Привыкайте к солнцу постепенно, закрывайте лицо от ярких лучей широкополой шляпой или зонтом.
Чтобы удалить припухлости под глазами, кладите на веки размоченные пакетики чая.
Одной из причин недостаточного увлажнения кожи является малое потребление жидкости, выпивайте не меньше 1,5 – 1,8 литров минеральной воды в день.
Как только появятся яркие солнечные лучи, надевайте солнцезащитные очки.
Весенний уход за кожей предполагает принятие увлажняющих и тонизирующих ванн. Делайте ванны по рецепту Клеопатры: добавляйте 3 столовых ложки меда и полтора литра жирного молока. После того, как примете ванну, ополосните тело прохладной водой.
Очищение кожи после зимы выполняйте с помощью (мягких). Интенсивная шлифовка увеличивает чувствительность дермы к действию ультрафиолетовых лучей.
Весной чаще ходите в баню, а для лица делайте паровые ванночки.

Итог — весной базовые элементы ухода за лицом остаются прежними, это очищение и тонизирование:

молочко, гидрофильное масло, мицеллярная вода – средства для демакияжа. Пенки, гели (по типу кожи) – для умывания. Антиоксидантные увлажняющие тоники – для тонизации;
в это время нужно питать дерму сыворотками с витамином С, детокс-масками, альгинатами;
весенний крем должен быть с защитой от солнца SPF15 или SPF30, витамины, увлажнители, липиды и иметь консистенцию суфле либо мусса;
энзимные, мягкие химические пилинги – для весны, сильные аналоги отложите до осени.

Уход за лицом и телом требует усилий. Однако он нужен, чтобы продлевать внешнюю привлекательность. Следите за своей кожей круглогодично, и она будет иметь не только здоровый, но и по-настоящему привлекательный вид.

Особенности весеннего ухода за кожей лица

Весной кожа становится особенно чувствительной: сказываются авитаминоз, усталость кожи за зиму, а также появление яркого солнца, от которого кожа отвыкла.

В это время года особенно сильно проявляются мелкие морщинки, поскольку кожа за зиму становится более сухой и хрупкой.

Легче зимует жирная кожа — к весне она не становится пересушенной, а вот нормальная и сухая кожа весной часто выглядят безжизненными. Даже при правильном зимнем уходе весной коже любого типа следует уделять пристальное внимание - ей потребуется восстанавливающий уход.

Кроме того, у многих женщин под действием первых ярких солнечных лучей появляются веснушки. Не всем это нравится, хотя веснушки могут придавать лицу особое очарование, но вкусы у всех разные. Тем, для кого веснушки представляют проблему, мы расскажем, как с ними бороться.

В первую очередь весной необходимо позаботиться о достаточном количестве витаминов в рационе - их нехватка очень сильно сказывается на состоянии кожи. Свежих фруктов и овощей в это время года не так много, но при возможности нужно употреблять их в пищу как можно чаще, хотя отчасти их могут заменить и консервированные. Очень полезно пить чай из плодов шиповника - в нем содержится большое количество витамина С. Кроме того, весной рекомендуется принимать витамины в виде драже или таблеток.

❧ Очень полезно весной пить витаминизированный фиточай. Такой чай поможет всему организму пополнить дефицит витаминов и восстановиться после зимы, что положительно положительно скажется на состоянии кожи.

Если ваша кожа за зиму стала раздражительной, шероховатой, пересушенной, нужно отменить обычное умывание водой. Вместо этого протирайте лицо отварами липового цвета или цветков ромашки аптечной. Помимо того, не используйте спиртосодержащие лосьоны и тоники, а замените их косметическим молочком.

Для того чтобы избежать возникновения веснушек, нужно перед выходом на улицу наносить на лицо солнцезащитный крем. Однако если нежелательные веснушки все-таки успели появиться, не отчаивайтесь. Для их выведения вы можете воспользоваться специальными отбеливающими кремами.

Существуют также несколько народных способов удаления веснушек. Можно протирать лицо ломтиком огурца, лимонным, березовым соками, отваром первоцвета (примулы).

Домашняя косметика по уходу за кожей лица весной

■ ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ ПШЕНИЧНЫХ ХЛОПЬЕВ

Эта маска позволит коже восстановиться после зимы, так как богата полезными питательными веществами и витаминами.

Требуется: 2 ст. л. хлопьев из проростков пшеницы: для жирной кожи - 0,5 стакана воды, для нормальной кожи - 0,5 стакана нежирного кефира, для сухой кожи - 0,5 стакана простокваши.

Приготовление: ингредиенты смешать и дать им настояться до набухания хлопьев.

Применение. Полученную массу нанести на лицо ровным слоем. Держать 10-15 мин, а затем смыть теплой водой.

■ ТРАВЯНОЙ НАСТОЙ ДЛЯ ЛИЦА

Этот отвар очень хорошо использовать вместо умывания, также можно просто ополаскивать им лицо 1-2 раза в день. Он снижает раздражительность кожи, устраняет ее шероховатость и сухость.

Требуется: мята перечная, лепестки роз, цветки ромашки аптечной и липовый цвет в пропорции 0,5: 1: 2: 3.

Приготовление : 1 ст. л. смеси трав залить 100 мл кипятка, дать настояться 15 мин, процедить.

Применение. Прохладным настоем ополаскивать лицо ежедневно.

■ СМЯГЧАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА

Данный крем смягчает кожу, восстанавливает ее эластичность, питает и насыщает витаминами.

Требуется: 1 ст. л. оливкового масла, .2 ч. л. ланолина, по 1 ч. л. масла какао, воды, 0,5 ч. л. воска, по 30 капель растворов витаминов A, D и Е.

Приготовление : масла, воск, ланолин и воду прогреть на водяной бане до полного растворения, тщательно перемешать. Остудить, добавить раствор витаминов и перемешать еще раз.

Применение. Наносить крем тонким слоем на очищенную кожу 1-2 раза в день.

Домашний пилинг весной

Весна — самое время, чтобы сделать пилинг кожи. За зиму наша кожа устала, выглядит тусклой и безжизненной. В наших силах помочь ей обрести здоровый вид. Пилинг способствует удалению с кожи отмерших клеток, благодаря чему она становится более нежной, гладкой, ее цвет улучшается.

Домашний пилинг. Взять один апельсин, осторожно натереть на терке кожуру, смешать ее с 2 ст. ложками сливок и 1 ст. ложкой геркулесовых хлопьев. Все ингредиенты тщательно перемешать и добавить 1 ч. ложку оливкового масла. Смесь нанести на кожу лица легкими круговыми движениями, не втирая, на три минуты.

Очищение

Когда температура воздуха становится выше, активизируется работа сальных желез, поэтому на коже лица появляется жирный блеск. Весной необходимо более тщательно очищать поры кожи. Для этого можно воспользоваться специальными тониками или лосьонами, но при этом следить, чтобы они не сушили кожу. Процедуру очищения кожи от излишков жира, пыли и загрязнений рекомендуется проводить 2-3 раза в день.

В домашних можно приготовить очищающие тоники. Для сухой кожи подойдет тоник из отвара семени льна, для жирной кожи - из отвара лекарственных трав (ромашка, календула, мята, мелисса). От мелких прыщиков и покраснений кожи поможет избавиться настой крепкого зеленого чая с добавлением 1-2 капель настойки календулы.

Маска для очистки кожи от омертвевших клеток. Чечевицу измельчить в кофемолке, смешать с молоком до получения кашицы, нанести массу на кожу лица. Круговыми движениями подушечками пальцев, в течение 3 минут, очищаем кожу и затем смываем теплой водой.

Увлажнение и питание

В лучах весеннего солнца особенно заметны морщинки. Морщины появляются, если кожа теряет влагу. Поэтому клетки кожи нуждаются в повседневном увлажнении. Легкий увлажняющий крем на водной основе используйте в качестве дневного, а перед сном на чистую кожу лица нанесите жирный питательный крем. Весной рекомендуется пользоваться косметикой, в состав которой входят витамины С, Е, А, пантенол, различные кислоты и масла, коллаген. Для поддержания кожи лица в форме, улучшения естественного цвета кожи, придания эластичности и упругости наносите 3-4 раза в неделю питательные и увлажняющие маски.

Маска для упругости и гладкости кожи. Сок половины апельсина смешать с одной столовой ложкой оливкового масла, яичным желтком и одной чайной ложкой теплого жидкого меда. Маску нанести на 15 минут, вытереть излишки салфеткой и умыться теплой водой.

Питательная маска для любого типа лица. На мелкой терке натереть одну сырую морковь, добавить 1,5 столовые ложки картофельного крахмала, 1 яичный желток, несколько капель любого растительного масла. Наложить на лицо на 15 минут и после смыть теплой водой.

Увлажняющая маска. Половину банана без кожуры размять вилкой, добавить 2 столовые ложки творога, одну столовую ложку сметаны и яичный желток. Все перемашать, нанести на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.

Восстановление и защита

Период перестройки организма на весенне-летний режим отражается на всех функциях организма, в том числе и на состоянии кожи. Нехватка витаминов не лучшим образом сказывается на состоянии кожи. Важно, чтобы в вашем ежедневном рационе питания присутствовали овощи, фрукты, зелень, которые богаты витаминами и микроэлементами. В течение дня выпивайте до 2 литров воды. Соблюдайте режим, высыпайтесь, ведите активный образ жизни. Весной особенно становится актуальной защита кожи от ультрафиолетовых лучей. Не забывайте использовать солнезащитные средства, особенно при выъезде на природу.

Восстанавливающая маска. Свежую белокочанную капусту мелко нарезать - 100 грамм, немного помять, чтобы капуста дала сок, добавить 1 ст. ложку подогретого миндального масла. Все перемешать. Нанести на лицо на 20 минут и затем смыть теплой водой.

При тусклом цвете лица, частых высыпаний и покраснений на коже, темных кругов под глазами, появление пигментных пятен необходимо проконсультироваться с врачом, так как это может быть следствием какого-либо заболевания.