Понять, зачем мужчина манипулирует женщиной, довольно просто: каждому приятно ощущать свою власть над другим человеком и наслаждаться тем, как соревнуются между собой симпатичные представители противоположного пола, с неприязнью рассматривающие друг друга. Мы рассказываем, как не попасть в ловушку и распознать манипулятора.
Он избегает спора с вами
Мужчина на то и мужчина, чтобы не обижаться, не пускать скупую слезу и уж тем более не начинать скандалить, а всегда, в любом споре найти неопровержимые аргументы. В крайнем случае, честно признаться, что спор проигран, больше доводов нет, вы победили, он сдаётся. Искусный манипулятор же так просто свой бастион не сдаст! Когда у мужчины, задавшегося целью вас одолеть, заканчиваются аргументы, он уходит от спора, демонстрируя, что он не согласен, но дискутировать с вами на эту тему бесполезно. А мы, наивно полагая, что всё делаем правильно – стремимся решить конфликт, обсудить, выяснить, а в итоге? Всё верно, в итоге вы останетесь истеричкой и проигравшей.
Жалуется на здоровье
Существует разряд мужчин-манипуляторов, которые перепробовав все возможные способы давления на свою жертву, а именно - на вас, уже испробованы, делает упор на самое больное – на здоровье. Приглядитесь, не слишком ли часто ваш возлюбленный при первой же попытке выяснить отношения хватается за руку, за ногу, корчится от боли в животе или вовсе притворяется мёртвым? Разве можно устоять перед находящимся практически на смертном одре мужчиной, который озвучивает свою просьбу, и пускай заключается она в том, чтобы вы бросили носить короткие юбки или перестали общаться с лучшей подругой.
Кстати, как только вы заветную просьбу исполните, ваш благоверный тут же придёт в себя, кишечные колики пройдут в мгновение ока, скорая развернётся и поедет обратно в больницу, а искусный манипулятор будет дальше радоваться жизни - своего-то он добился! Правда, не стоит путать припадки хитрости с реальными заболеваниями, если ваш муж не пришёл в себя после вашей торжественной клятвы бросить курить или вообще ни о чём не просит вас, а температура у него давно перевалила за 40 – вполне возможно, он действительно болен. Обратитесь к врачу.
Он упрекает вас
Чувство вины - это наше всё. Особенно если жертва манипулятору попадается чересчур чувствительная – дело, можно сказать в шляпе. Скорее всего, если вы не выполните очередной каприз возлюбленного, он наглядно продемонстрирует, почему именно вы были не правы, как, когда, в какой момент ваших безоблачных отношений вы ошиблись и как сильно вы виноваты, хотя, конечно, он, как всякий благородный принц не посмеет вас упрекнуть, разве что…намекнуть. Будьте аккуратны, порой чувство вины, которое мы со всем своей женской скрупулёзностью взращиваем в душе, провоцирует нас на разного рода безумные поступки, в угоду «обиженного нами мужчины.
Решает за вас
Во-первых, вы уже взрослая девочка и в состоянии самостоятельно решить, в какой цвет вам покраситься, обрезать или нарастить волосы, а главное – как относиться к тому мужчине, с которым вы живёте бок о бок. Но наш манипулятор считает иначе. Когда мужчина манипулирует вами, он неожиданно становится экстрасенсом, способным прочитать ваши мысли. Чтобы получить желаемое, он начинает говорить: «Ты считаешь меня сексуальным, я это знаю!», «Ты считаешь, что я остроумный, это точно!», «Ты ведь знаешь, что это неправда!» Ах, как было бы славно, умей мужчины и в самом деле время от времени читать наши мысли (изредка). Но, увы, это лишь мечты. В реальности же, скорее всего, если ваш любимый резко начинает разбираться в том, что вы думаете, чувствуете или ощущаете по любому вопросу, он просто пытается вас «запрограммировать», то есть неосознанно думать вас так, как ему этого хочется.
Жутковато, правда? А что, из некоторых представителей сильного пола вполне могли бы получиться неплохие психологи.
Часто признаётся в любви
Будьте бдительны: излишне романтичный мужчина либо чего-то от вас хочет, либо дурак. Что лучше – дело вкуса. Все манипуляторы прекрасно осведомлены: каждая женщина мечтает услышать три заветных слова, даже если она увлечённо делает вид, что прекрасно может обойтись и без них. Так что, стоит произнести сакраментальное «Я тебя люблю» вы уже готовы отправиться за любимым на край света, а если потребуется - то и без него. Короче говоря, я пойду туда, не знаю куда, принесу то, не знаю что, только говори мне любимый всякую романтическую чушь, а то без неё как-то совсем тяжко.
Конечно, считать признания в любви не стоит, пытаясь понять – это ещё увлечение или уже манипуляция. Но, в идеале, «я тебя люблю» это вам не «доброе утро», произносится оно раз в жизни, ну максимум два (не смотря на сомнительные модные веяния), и, как правило, сделать после этого что-то должен именно мужчина, а не вы. Так что, романтика романтикой, а голову на плечах иметь нужно.
Сравнивает вас с бывшими
Причём не важно «в какую сторону», будь вы лучшее неё или же напротив - хуже. И то и другое сравнение, да и вообще упоминание той несчастной женщины, что была до вас – отличный повод задуматься над поведением своего избранника. Если ваш благоверный по поводу и без упоминает свою экс-возлюбленную, скорее всего он хочет подогнать вас под какой-то несуществующий идеал. Вы всегда будете либо хуже, либо лучше, а итог один: вы, стремясь к большой и бескорыстной любви, выполните все требования манипулятора.
Собирает чемоданы
Вот она, последняя инстанция. Да, такие представители сильного пола тоже, увы, встречаются. Он принимается паковать вещи при малейшей ссоре, звонит маме, обещает переехать к ней немедленно, выкрикивает вам обидные и высокомерные фразы – короче говоря, делает всё, чтобы вы расплакались, рухнули на колени, всё простили и приняли блудного сына, а точнее блудного мужа обратно в свои объятия.
Беда в том, что рано или поздно такие «уходы» могут войти в привычку – чуть что, ваша половинка будет кидаться к двери. Вопрос в том, как долго вы будете его останавливать. Может быть, разрешить мужчине уйти с первого раза, если ему этого так хочется?
1. В самом начале вашего общения он пропадает – сначала на пару недель (Вы пишете, звоните – он не отвечает), потом еще на несколько недель, но объявляется уже сам, и сам просит Вас о встрече.
Как реагировать
Когда он пропадает, лучше не реагировать никак, максимум, что можно, так это недели через две напомнить о себе СМС: “Я наслаждаюсь жизнью и приглашаю присоединиться”, если ничего не отвечает, пишите: “Ок. Будем наслаждаться порознь.” Ни в коем случае не писать: “Скучаю по тебе”, “куда пропал” и прочие глупости, по которым он быстро поймет, что без него Вы не наслаждаетесь жизнью, а страдаете от одиночества.
2. Практически никогда не назначает точное время следующей встречи (“созвонимся”, “там посмотрим”).
Как реагировать
Не спрашивайте его: “Когда встретимся?”, но во время свидания с ним делитесь планами о том, как интересно Вы планируете провести ближайшие дни. С воодушевленной улыбкой щебечите о том, что завтра подруги Вас пригласили в ночной клуб, послезавтра у Вас корпоратив, послепослезавтра встреча с партнерами в неформальной обстановке – вся неделя расписана по часам. Помните о том, что это он должен поднапрячься, чтобы втиснуться в Ваш плотный график.
После свидания расставайтесь с ним без заглядываний в глаза с немым вопросом: “Когда же мы еще встретимся?”, лучше скажите с милой улыбочкой: “Мне было так хорошо с тобой, впечатлений хватит надолго.” Пускай иногда у Вас проскальзывают следующие фразы: “В том и прелесть, что мы не знаем, когда встретимся в другой раз. Это помогает каждому из нас наслаждаться каждым днем. Это так романтично!”
3. Может позвонить, чтобы назначить свидание непосредственно перед самим свиданием (Вы показываете характер и не соглашаетесь).
Как реагировать
Во-первых, когда отказываете, всегда находите благовидный предлог для отказа. Отказывайте только в мягкой форме с нескрываемым сожалением и коротким рассказом о том, что ваши с ним встречи – это всегда праздник, и если в последний момент у вас освободится окно, Вы сразу же его наберете. На самом деле Вы и не подумаете его набрать – эту фразу Вы будете говорить лишь затем, чтобы управлять его ожиданием. Т.е. он будет предвкушать: “Ну ты мне только позвони, а я не возьму телефон!” – а Вы-то и не позвоните.
Во-вторых, отставить убийственную комбинацию: в конце свидания глаза с немым вопросом: “Когда же в следующий раз ты меня осчастливишь?” и Ваш недовольный тон в ответ на его горящее предложение: “Через пять минут, сломя голову, беги ко мне на свидание!”
Лучше по-другому: “Тигрик мой, в твои объятия я бы прыгнула прямо сейчас, в чем стою – в трусиках и чулочках, но, блин, я же человек слова! Сегодня обещала своей племяннице познакомить ее с одним респектабельным мужчиной, моим бывшим поклонником” или: “Рада тебя слышать. Жаль, что ты не позвонил на пять минут раньше. Такой уж я человек, если пообщала подруге, что пойду сегодня с ней – не могу обмануть.”
4. С момента знакомства проходит пару месяцев, но он не учащает встреч, даже если пытался это делать в начале знакомства.
Как реагировать
Убрать эмоции и делать то, что я предлагаю в этой статье.
Следуя тактике, о которой речь, вы добьетесь того, что он захочет видеть Вас чаще.
5. Не проявляя инициативы, подталкивает к тому, чтобы ее проявили Вы.
Как реагировать
При встрече даете ему понять, как Вам с ним хорошо, какой он уникальный и, главное, какая уникальная Вы. Пока вы не встречаетесь, демонстрируете ему, что и без него все отлично, не душите его фразочками типа: “Когда ты точно приедешь? Почему заставляешь меня ждать? Что случилось? Почему не выполняешь обещаний?” Помните, это Вы должны заставлять его задумываться над тем, почему Вас не интересует определенность. Вас не должна она интересовать, Вас интересует только приключение, а с глаз долой – из сердца вон!
6. Может не перезвонить в ответ на Ваш звонок и сообщение
Как реагировать
Если не перезванивает, ждете пол дня, затем нейтрализуйте предыдущее СМС загадочным текстом: “Все ясно”.
7. Не дарит подарки-цветы вообще (даже не отдаривается).
Как реагировать
Если не отдаривается – плохой симптом, я бы такого мужчину даже “лечить” не бралась. Но Вы, чисто в целях спортивного интереса, можете сказать ему так: “Я ценю, когда мне оказывают знаки внимания. Я щедрый человек, люблю дарить – люблю принимать”. О других способах на тему “Как научить мужчину дарить подарки” все мои статьи под меткой Деньги.
8. После встреч с ним Вы часто чувствуете себя совершенно опустошенной, даже если при этом никаких близких отношений не было вообще.
Как реагировать
Во-первых, осознать, почему так происходит. А так происходит потому, что Вы ведете себя, как женщина-Донор. Вы только отдаете, и Ваша самоотдача идет Вам в ущерб. Так что прекратите отдавать ему свою мысленную энергию. Ваше новое умонастроение должно включать в себя следующие пунктики:
Прекратите тратить энергию на пустые надежды. Иллюзии пожирают массу энергии, точно так же, как и невоплощенные мечты.
Смотрите на вещи реально: если с Вами он ведет себя, как манипулятор-пофигист, значит, Вы еще не достаточно его зацепили, а раз так, значит, показывая свою излюшнюю заинтересованность, Вы не оставите себе шанса, что в Вас когда-нибудь влюбятся.
Исходя из вышесказанного, рассматривайте Ваши отношения не как любовь всей своей жизни, а всего лишь как площадку для отработки навыков коммуникации, которые выручат Вас далеко за пределами любовной сферы.
9. Когда Вы пытаетесь дотронуться до него, позволяет, но тут же отстраняется; при этом он умеет смотреть так горячо, что хочется сорвать с себя одежду.
Как реагировать
Когда от его взгляда вас бросит в жар, рассмейтесь и скажите ему: “Хочешь меня загипнотизировать и совратить? Не жди, я не прыгну на тебя первой!” Если он убирает вашу руку, скажите ему, шутя: “Такого больше не повторится. Уважаю твое право на неприкосновенность”, – и обязательно сдержите свое обещание.
10. Вам кажется, что он безобидный мальчик, что у него и в мыслях нет делать из Вас виноватую и при этом Вы задаетесь вопросами типа: “В начале наших отношений я его задела: поймав его влюбленный взгляд, сухо сказала, что он не интересует меня, как мужчина, мне просто интересно с ним поболтать”.
Он может быть “безобидным” только в самом худшем случае – если Вы просто не вызываете у него никакого интереса. Если с его стороны присутствует хоть какой-нибудь интерес, и он ведет себя по принципу: “Я не против, но и не слишком за”, Ваш мальчик просто ведет игру под названием: “В отношениях доминирует тот, кто меньше в них заинтересован.”
Проиллюстрирую, как это может выглядеть: Вы “подкидыветесь” на его исчезновение, звоните сами и спрашиваете: “Что стряслось? Куда пропал?” Он уверяет Вас, что все окей, и добродушно объясняет, что он совсем не против Ваших отношений. Он не получал Ваших СМС, не потому что ему было невыгодно их комментировать, а потому, что он просто не умеет открывать СМС-ки, или “просто у него глючит телефон”.
Как реагировать
Не задавать вышеупомянутых вопросов! Ведь Вы только что получили на них исчерпывающие ответы.
Что значит “отзеркалить” поведение такого мужчины? Это значит, сделать так, чтобы Вы, благодаря своему нестандартному поведению, сами стали для него и вопросительным знаком, и многоточием.
(с сайта Матриархат)
Любовь - это страшная сила, она заставляет нас делать совсем безрассудные вещи, мы часто не понимаем, что делаем, но чтобы манипулировать женщиной или мужчиной, совсем не обязательно, чтобы тебя обожали и любили. Просто нужно знать несколько приемов, которые помогут вам в этом. Так, как же манипулировать женщиной таким образом, чтобы она была ласковой и нежной с вами?
Наша психология и манипуляции
Что же такое манипуляция? Ученые твердят, что это воздействие на личность человека, воздействие не физическое, а психологическое. Человек, попавший под влияние манипулятора, принимает, как бы, не свое решение и совершает поступки не такие, которые он хочет, а такие, какие хочет другой человек. Также можно манипулировать, если показать человеку, что он некрасив или не нужен никому. Поэтому часто мужчины, а порой и женщины, говорят, что партнер некрасив или несостоятелен в сексе. Тогда, чувствуя свою ущербность, женщина может никогда не уйти от мужчины, если даже он тиран. Некоторые жизненные ситуации доходят до того, что женщинам приходится обращаться к услугам психологов, чтобы вернуть свою индивидуальность и веру в себя.
Манипулировать психологическими страданиями, пусть и жестокий метод, но он всегда действует, особенно для слабых личностей любого пола. Вот как мужчины манипулируют женщинами. Но мы не будем говорить о таких случаях, мы расскажем вам, как в быту сделать ваши отношения более слаженными и счастливыми.
Деньги
Многие мужчины, для того чтобы удержать около себя женщину, обещают своей спутнице «хорошую жизнь». И многие женщины «попадаются на эту удочку». Женщины могут манипулировать также. Конечно, не деньгами, а своей загадочностью, ведь не зря сложилось поверие – «женщина – загадка». Естественно, если женщина «открыта» и «прочитана» мужчиной, то она ему станет неинтересна.
Многие мужчины подсознательно, а иногда сознательно, влияют на женщин с помощью денег и своего статуса. То есть, имея средства, превышающие блага женщины или окружающих представителей мужского пола, помогают получить желаемое. Вот почему многие мужчины стремятся быть одетыми «с иголочки» и иметь дорогие вещи. Так что, если вы хотите завоевать понравившуюся девушку, то стоит стать шикарным и представительным мужчиной.
Улыбка
Вроде бы нет ничего сложного в этом приеме, но в действительности улыбка - это мощное оружие манипулятора. Восточная мудрость нас учит, что счастье стучится только в улыбающиеся ворота, так что улыбайтесь и получайте желаемое. Улыбка говорит о том, что вы хотите только добра и больше ничего, что вы доброжелательны в поведении и позитивно настроены. Так же, психологически, человек притягивается к улыбчивым людям, так как эти люди воспринимаются, как счастливые и удачливые. Даже если вы пойдете по многолюдной улице, и будете улыбаться, вы наверняка получите в ответ не одну улыбку. Улыбаясь, вы располагаете к себе людей. Были проведены исследования, что к улыбающемуся человеку обращаются более пятидесяти процентов опрошенных людей, а к человеку со строгим лицом, только двадцать процентов.
Ведите беседы
Все осознают, что женщина очень ценит разговоры, редко найдешь представительницу слабого пола, которая мало говорит, поэтому и ценит она мужчину, который сможет ее выслушать и вовремя поддержать. Мужчины, обычно, перед тем как что-то сказать, долго и нудно обдумывают нужные слова и фразы, как бы экономя время на общение, а женщины, напротив, сначала все «выпаливают», а потом начинают думать над сказанным. Поэтому хороший муж даст высказаться своей второй половинке, а после сумбура, что был сказан, направит супругу на нужный курс в беседе.
Не дарите самый лучший букет
Это не означает, что нужно быть жадным и скупым человеком, это лишь означает, что всегда необходимо дарить человеку предвкушение. Потому что, если сразу дать самое лучшее, потом вы не сможете каждый раз делать свои подарки или услуги все лучше и лучше. Говорить «нет» - это только обидит вашу женщину, поэтому всегда старайтесь перефразировать фразы так, чтобы жестокого «нет» она не услышала. Так вы никогда не разобьете розовые грезы своей любимой.
Предлагайте варианты
Если вам что-то нужно, но ваша супруга вряд ли до этого додумается, то лучше немного подтолкнуть ее к нужной идее - это еще один вариант, как манипулировать женщиной. И пусть она сама думает, что это - идея ее. Для этого высказывайте наводящие фразы, предоставляйте ей выбор из возможных вариантов. Например, говорите: «тебе идет и этот костюм, и та юбка», а не «тебе идет любая юбка». Вроде это и мелочи, но этими мелочами вы бережете семейный бюджет и сокращаете время, потраченное женой на покупки.
Бой вранью
Если вы хотите манипулировать женщиной, то вранье вам вряд ли поможет. Так что, лучше что-то недоговорить, чем соврать. Тогда вам будет меньше проблем с контролем, и она не будет обманута. Ведь если ложь закрадется в ваш дом, то маловероятно, что она принесет что-то положительное. Мы надеемся, что вы умело воспользуетесь нашими советами о том, как манипулировать женщиной, но будете корректно пользоваться ими в своих личных отношениях.
марта 24, 2017
Главное — не волнуйтесь. Ведь если мужчина манипулирует отношениями, значит, эти отношения ему совсем не безразличны, наоборот они ему важны. Иначе бы он не вкладывал столько сил в отношения. Манипуляция — ведь дело не простое и часто, затратное энергетически. Другое дело, что нужно понимать, зачем и как мужчины манипулируют женщинами. Тем более что на вопрос: « Как мужчины манипулируют женщинами?», психология дает четкие ответы.
Мой опыт говорит, что хотя бы один раз в жизни каждый мужчина пытался манипулировать хотя бы одной женщиной. На самом деле, мужчины это делают часто, с удовольствием и без угрызений совести. Сами подумайте, как иначе, к примеру, если серьезных отношений он не предполагает? Это один из ответов на вопрос — почему мужчина манипулирует.
Конечно, мужчины манипулируют женским сознанием не только ради секса, есть и другие причины. Но, всё-таки главная движущая сила, почему мужчина манипулирует женщиной, это первородное желание размножаться, инстинкт, так сказать. Я думаю, что с этим сталкиваются все женщины, которые хотят отношений.
Поэтому очень важно понять, когда мужчина настроен серьезно, хочет отношений, любит женщину, и готов связать с ней будущее. Но ещё важнее понять, как мужчина манипулирует женщиной, чтобы влюбить в себя и получить от неё то, что ему нужно. Это самое «нужно» варьируется от секса без обязательств до материальной выгоды. И не плохо бы понимать, если парень манипулятор, признаки его манипуляций.
Достаточно часто женщина, даже понимая, что мужчина манипулятор и у него кроме любви и желания быть вместе, есть другие мотивы, хочет быть с ним. Но её совершенно не устраивает, что её откровенно используют. И тогда, вместо того, чтобы бежать от него как можно быстрее и как можно дальше, она задается вопросом, как манипулировать мужчиной — манипулятором. Иногда понимая, а иногда и нет, что ей придется всю жизнь притворяться, прогибаться и подстраиваться. Что её жизнь превратится в поле боя.
Чаще женщины ко мне обращаются с другим запросом, примерно так: «Мужчина манипулирует, как себя вести?» То есть женщина вроде бы не ставит себе цель манипулировать мужчиной — манипулятором. Она хорошая и порядочная, просто хочет понять, . Не задумываясь, что это тоже манипуляция.
Если с вами такое уже произошло, и мужчина пытался манипулировать вами в своих целях, то от таких отношений осталась боль, обида и страх повторения. Это очень часто приводит к тому, что женщина больше не решается на новые отношения.
На самом деле и мужчины и женщины манипулируют друг другом постоянно. Главное понять — это всё делается ради любви или ради получения выгоды только для себя. Ну, например, вы можете помочь мужчине в продвижении по карьерной лестнице или познакомить с нужными, для его бизнеса или других целей, людьми.
Или банально, вы ему понравились, и он реально хочет с вами встречаться и заниматься сексом. Но при этом замуж не позовёт. Его цель — именно получить от вас то, что нужно ему. Причем, в самом удобном варианте, по возможности не давая ничего взамен, или как можно меньше.
Давайте сейчас рассмотрим такой вариант — вы заметили, что мужчина манипулирует, и не знаете, как себя вести. Вот два самых распространённых способа мужской манипуляции женщиной. Первый — манипулирование ожиданием и второй — манипулирование молчанием . Давайте посмотрим, как это выглядит.
Итак, как мужчина манипулирует ожиданием. Тут есть два варианта. Первый — это мужчина, с которым вы общались и уже начали привязываться, вдруг исчезает. Вы не знаете где он, что с ним. Он не звонит сам и не отвечает на телефонные звонки. Вы ждете, вы всё время посматриваете на телефон, нервничаете, переживаете. Через день вы начинаете думать, что он вас бросил. Вы злитесь и обижаетесь, вам обидно и больно.
Ещё через несколько дней вам приходит мысль, что он, наверное, попал в аварию, его покалечили, он в больнице или в морге. Вы ещё больше переживаете, ваши нервы на пределе. Возможно, всё происходит наоборот, сначала «с ним что-то случилось», потом, «он меня бросил». Последовательность ваших переживаний не важна. Главное, что он исчез, и вы ждете.
Когда все слёзы выплаканы, все мысли передуманы, все этапы страданий пройдены, вы уже не злитесь, не обижаетесь, не хотите его убить, или хотя бы сказать всё, что о нём думаете, он появляется.
И вы испытывает блаженство, радость, эйфорию. К вам возвращается жизнь. Он может рассказать вам какую-нибудь сказку о том, где он был и что с ним происходило. Там явно нет ни слова правды, но вы верите. Вы всё прощаете, ещё и сочувствуете и сопереживаете.
С этого момента он будет появляться и исчезать, он будет врать, использовать вас, а вы будете делать для него всё, что он захочет. Тот страх и ужас его потерять, который вы пережили, заставит вас подчиняться любым его требованиям. Вы становитесь зависимой и уязвимой, а он использует это в своих корыстных целях. Кстати, манипуляция ожиданием — излюбленный прием пикаперов.
Вариант второй — мужчина манипулирует молчанием. Тут всё немного проще. Он за вами очень красиво ухаживает, дарит цветы и подарки, говорит массу комплиментов. Он идеальный, вы наслаждаетесь каждым мгновением, проведенным с ним. И вдруг вы делаете что-то, что ему не нравится. Возможно, вы этого даже не замечаете. Но он замолкает.
Вы не понимаете, что происходит. Вы спрашиваете, пытаетесь выяснить, что случилось, он молчит. В крайнем случае, говорит, что всё нормально, но таким тоном, что становится понятно, ничего не нормально. Вы плачете, страдаете, пытаетесь извиняться, не понимая, за что. Он сурово молчит.
Когда вы уже выплакали все слезы, смирились с тем, что он вас разлюбил, и ваша жизнь кончилась, он появляется. С огромным букетом цветов, или подарком, сияющий и ласковый. Вы не верите своему счастью, жизнь снова прекрасна, ваш герой вами доволен.
Через некоторое время всё повторяется, и снова, и снова. Постепенно вы начинаете бояться сделать что-то не правильно, плохо, не так как, хочет он. Вы боитесь его непредсказуемого поведения. Вы думаете только о нём и о том, как ему угодить. Периоды радости, внимания и комплементов укорачиваются, а периоды молчания и холодности всё длиннее и тягостнее. Вы всё чаще просите прощения, неизвестно за что, а он всё чаще наказывает вас осуждающим молчанием.
Когда мужчина манипулирует девушкой или женщиной, он всегда хочет подчинить её себе. Он хочет уничтожить её уверенность в себе, чтобы сделать её зависимой. Он хочет управлять её поступками и её жизнью. Для этого используются и другие манипуляции, например манипуляция страхом. Когда любящая женщина погружается в ужас абьюза, то есть насилия.
«Если мужчина манипулирует отношениями — как себя вести?» — этот вопрос задают все женщины, которые прошли через манипуляции, унижения, абьюз. Я бы посоветовала на самых ранних этапах отношений понять, что мужчина, который ведет себя подобным образом, не даст вам нормальных отношений, не сделает вас счастливой. Вы будете всю жизнь сражаться с манипулятором вместо того, чтобы получать удовольствие от отношений.
Так что вам решать, что с этим делать, нужен ли вам такой мужчина и зачем вы всё это терпите.
Расскажите в комментах, были ли у вас отношения с манипулятором. Поделитесь своей историей.
Я желаю Вам любви, взаимопонимания и радости.
Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!
«Мой любимый – мужчина манипулятор. Ему всегда легко заставить меня поступать так, как он хочет. Замечаю с его стороны все больше и больше манипуляций. Я стала сомневаться, буду ли я с ним счастлива. У моих замужних подруг совсем другие отношения с мужьями, они обсуждают вместе проблемы, идут друг другу навстречу. Я пыталась объяснить это своему другу, но он сумел меня переговорить и вывернуть все наизнанку. Я чувствую себя опустошенной и больной от отношений с ним», — пишет Мария.
«... мой бывший меня не отпускает и все время делает виноватой. Мы пересекаемся с ним по работе, и каждый раз я чувствую себя разбитой от таких встреч, начинаю сомневаться в себе как специалист и как женщина. Уже коллеги по работе это заметили и говорят мне, что я должна быть с ним осторожна. Я думаю, что он мужчина манипулятор. Могу ли я как-то защититься от его негативного влияния на меня. Раньше, до отношений с ним, я была веселым и счастливым человеком, теперь я переполнена болью, сомнениями и не вижу света в конце туннеля», — пишет Светлана.
В прошлых выпусках мы разбирали поведение мужчины, способного на агрессию, подробнее смотрите → . А в этой статье мы коснемся другого опасного поведения, с которым можно столкнуться в отношениях — манипуляцией.
Можно утверждать, что все люди осознанно или неосознанно, в той или иной степени, используют манипуляции. Иногда манипулирование бывает необходимо для выживания и приносит пользу. Но часто использование манипуляций подавляют нашу истинную природу, утрачивается способность выражать себя прямо и непосредственно.
Манипулятор с помощью определенных приемов использует и контролирует других людей.
Когда вами манипулируют:
- Вы делаете не то, что хотите на самом деле.
- Вы теряете энергию и чувствуете себе опустошенными и обессиленными.
Почему мы используем манипуляции
Манипулятивные стратегии поведения перенимаются из родительской семьи и близкого окружения. Ребенок кричит, плачет, капризничает, чтобы добиться желаемого, и если родители его в этом поощряют, он начинает обучаться приемам манипулирования. Поведение близких также становится моделью для подражания. Если в отношениях между родителями и родственниками часто использовались манипуляции, ребенок начинает им подражать.
Ребенок неосознанно развивает способность манипулировать другими, чтобы избегать неприятностей, добиваться желаемого.
Психологические причины манипуляций
1. Манипулятор обретает уверенность посредством контроля над другими людьми
Причину манипуляций можно определить, как конфликт между желаниями быть независимым и получать поддержку в своем окружении (Ф. Перлз).
Человек не верит в свои силы и хочет найти опору в других. Но и другим он не доверяет, поэтому старается их контролировать с помощью манипуляций. Для него свойственно отношение к другому человеку как к работнику, который должен делать то, что ему укажут. Можно сказать, что манипулятор решает свой внутренний конфликт за счет других людей.
2. Боится близких эмоциональных связей с другими людьми – страх вовлеченности
Еще одна возможная причина манипулятивного поведения приводится в работах психолога Эрика Берна. Он предположил, что люди начинают играть друг с другом в игры, чтобы лучше управлять своими эмоциями и избегать близости . Существует гипотеза психолога Уильяма Глассера, что одним из основных человеческих страхов является страх вовлеченности. Если человек испытывает страх вовлеченности и близости, он начинает использовать манипуляции.
3. Крадет психическую энергию
Манипулятор использует энергию других людей, чтобы компенсировать недостаток чувства собственного достоинства. Поскольку последнее время мне чаще всего приходилось в своей работе сталкиваться именно с этим видом манипуляции, я решила уделить ему особое внимание.
Опустошенность и эмоциональное истощение в отношениях
В практике мне нередко встречались случаи, когда от отношений с каким-то мужчиной женщины чувствовали опустошенность, эмоциональное истощение, теряли энергию, как физическую, так и психическую. Не всегда бывает сразу понятно, где причина перерасхода энергии. Сначала кажется, что дело в каждодневных стрессах, нагрузке на работе. Своё состояние женщина воспринимает как данность, и не понимают, что причина находится в самом близком окружении.
Также приходится встречаться со случаями, когда женщины после , на фоне обычных переживаний, которые в той или иной мере свойственны людям, чувствуют сильный упадок сил. Им буквально не хватает энергии на обычные каждодневные дела, ничего не хочется. Когда начинаем сравнивать их состояние до отношений, картина выходит диаметрально противоположная: они были полны энергии, веселы, активны. Начинаем анализировать травмирующие события на период отношений, и не находим реальных причин для перерасхода энергии. Оказывается, что они всё это время находились в отношениях с мужчиной, которому отдавали энергии больше, чем получали от него.
Психовампиры
Людей, которые крадут у нас энергию, называют «психовампиры». Они используют энергию других людей, чтобы компенсировать свой дефицит чувства собственного достоинства. Психовампиры пользуются уязвимостью некоторых людей, имеющих душевные раны.
Психовампиризм был подробно изучен в рамках позитивной психотерапии Х.Пезешкианом , который в своей книге «Психовампиры. О позитивном общении с теми, кто крадет у нас энергию» подробно разбирает этот феномен.
Своих жертв психовампиры распознают, руководствуясь шестым чувством, реагируя на фразы в разговоре, знаки и скрытые сигналы. Главный сигнал – это временное или хроническое низкое чувство собственного достоинства жертвы.
Есть психовампиры, которые постоянно присутствуют в нашей жизни, высасывая из нас энергию, и есть нападающие на нас эпизодически, когда мы ослаблены. Самое тяжелое — это быть в отношениях с мужчиной психовампиром. Чтобы лучше понять это явление, давайте посмотрим, какие виды психовампиров могут нам встретиться в жизни.
Классификация психовампиров и методы «противоядия» по Х.Пезешкиану
Вампир, расставляющий ловушки
Ему нужно обесценивать других, чтобы почувствовать себя хорошо. Он самовлюбленная личность, которой невозможно угодить.
Жертва нуждается в признании со стороны других, причины неудач ищет только в себе.
Противоядие – помнить свои сильные стороны и гнуть свою линию.
Вампир «Да, но»
Этот тип видит в возможностях и шансах только проблемы, заранее боится не справиться.
Жертва – целеустремленный человек, настроенный активно решать проблемы. Как правило, жертва хочет стимулировать и воодушевить своего партнера на преодоление проблем, отдает часть своей энергии, но психовампир этого не ценит, он только ноет и выстраивает новые схемы «да, но...».
Противоядие – отказаться от попыток изменить человека и его обреченное отношение к проблемам, проводить свои планы в жизнь, не обращая внимания на его нытье.
Депрессивный вампир
Такому постоянно плохо и в его интерпретации в этом виноваты другие, он зациклен на себе, считает, что другие намеренно ему вредят. Не способен осознать и признать свои ошибки. Человек с низкой самооценкой, переполнен страхом и завистью, высасывает энергию из окружающих.
Жертва – может быть любой человек, депрессивный вампир может испортить настроение любому.
Противоядие – провести анализ, что этого вампира беспокоит. Самый конструктивный способ обезвредить этот тип психовампира – завоевать его доверие и помочь.
Вампир-консерватор
Испытывает страх свернуть с привычной дороги и попробовать другие способы. Не умеет отпустить ситуацию, очень упрямый. В отношениях – это человек, который не любит выходить из зоны комфорта. Он не хочет ничего менять, и если уж партнер выбрал его в супруги, то должен принимать таким, какой он есть.
Например, мужчина, женившись, не хочет менять свой уклад жизни с оглядкой на потребности супруги. Когда она пытается предложить альтернативы его образу жизни, предлагает попробовать что-то новое, он чувствует себя оскорбленным.
Жертва – человек способный пойти на определенный риск, пробовать новые возможности, открытый новым идеям и проектам.
Противоядие – к сожалению, если вас не устраивает образ жизни вампира-консерватора, его привычные методы, то конфликт здесь заранее запрограммирован и вы мало, что можете сделать. Дайте ему определенное время, чтобы измениться и если он не захочет вылезать из своей зоны комфорта, двигайтесь дальше.
Вампир холодное сердце и игнорирующий вампир
Это эмоционально холодные люди, которые тщательно дозируют свою любезность, больше ориентированы на дела и вещи чем на отношения, чрезмерно рациональны. Не способны понять чувства другого человека.
Жертва – эмоциональный, ориентированный на отношения человек.
Противоядие – не надо слишком раскрываться перед рациональными людьми, общайтесь рационально и ясно, а свои эмоциональные потребности удовлетворяйте через общение с друзьями. Это ослабит напряженность в отношениях.
Гималайский вампир
Человек, постоянно стремящийся к новым вершинам, которому невозможно угодить. Он считает, что главное в жизни это успех и достижения. В отношениях с гималайским вампиром все хорошо до тех пор, пока нет осложнений.
Жертва - человек, сильно зависящий от мнения и влияния других людей, стремящийся получить одобрение и угодить гималайскому вампиру, в результате чего только истощает свои эмоциональные ресурсы.
Противоядие – повышение чувства собственного достоинства. Сознательное решение не давать другим власти над собой. Находите людей, для которых вы действительно важны и обсуждайте свои дела с ними, не обращая внимания, как вас оценивают другие.
Вампир-эксперт
Рациональные, эгоистичные люди, с низким чувством собственной ценности. Считают, что их мир можно перенести на жизнь другого человека. Они не способны посмотреть на ситуацию другими глазами. Любят критиковать своего партнера. В близких отношениях оказывают разрушительное воздействие на партнера, в прямом смысле сводят его с ума.
Жертва – чувствительный человек, неуверенный и сомневающийся, эмоционально ослабленный, находящийся в стрессовой ситуации. Вампир-эксперт усиливает сомнения жертвы.
Противоядие – проанализировать, может ли критика вампира-эксперта быть квалифицированной?
Чтобы кто-либо стал для вас экспертом, нужны два условия:
— человек должен быть действительно экспертом,
— вы должны сами к нему обратиться.
Подведем итоги
Бессознательно мы сами даем определенному человеку власть над собой. У каждого из нас есть несколько больных мест. Мы часто их не осознаем, думая, что всё давно позади. Психовампиры находят наши больные места и нажимают на нужную кнопку.
Удержать психовампиров невозможно, если вы не осознаете своих слабых мест из прошлого.