Пожалуй, никакая женщина не обрадуется появлению пигментных пятен, но от этого не застрахована ни одна из нас. Специалисты предупреждают дам, что с возрастом вероятность появления этого дефекта кожи существенно возрастает, а потому о профилактике пигментации необходимо заботиться смолоду. Но также медики называют еще несколько категорий женщин, попадающих в группу риска по образованию пигментных пятен. Одну из самых многочисленных составляют беременные женщины. И даже больше: по этому признаку некоторые пытаются определять пол будущего ребенка.
Так, существует мнение, будто бы вынашивающая девочку женщина слегка дурнеет - у нее могут появляться отеки, угри и пигментные пятна. Объясняется такая неприятность тем, что развивающаяся в утробе девочка требует львиную долю половых гормонов, уровень которых у беременной резко падает. Почему же в действительности будущие мамы столь подвержены пигментации, и стоит ли волноваться по этому поводу - об этом сегодня и поговорим.
Пигментные пятна при беременности: где и когда появляются?
Период вынашивания ребенка во многом является непредсказуемым. Множественные изменения, происходящие в организме матери, порой удивляют совершенно неожиданными проявлениями, в том числе и не очень приятными. В один «прекрасный» день женщина может с огорчением обнаружить, что кожа на определенных участках ее тела заметно потемнела. И хорошо еще, если пигментное пятно «вылезло» не на лице, как это зачастую случается…
Первая пигментация проявляется еще на самых ранних сроках беременности и принадлежит к первым признакам. Речь идет о потемнении сосков и ареол на груди, а также области половых губ и клитора. К таким изменениям новоиспеченные беременные относятся обычно спокойно. Но стоит появиться пятну в другом месте, как возникает сразу масса вопросов: не опасно ли это, как долго сохраняются пигментные пятна при беременности, когда исчезнут, как от них избавиться и т.д. и т.п.
Пигментация может проявиться на любом сроке, но чаще всего это происходит во втором триместре, иногда в третьем, хотя может быть и раньше.
В подавляющем большинстве всех случаев имеет место хлоазма беременных, или «маска беременных», как ее еще называют медики. Эти пятна выступают на лице - обычно, на щеках, носу, лбу, скулах, под глазами, над верхней губой, на подбородке. Они могут располагаться симметрично, принимать самые причудливые формы и рисунки. Одна женщина рассказывала, что у нее пигментные пятна были в виде капель, падающих с лица на шею. У кого-то они напоминают крылья бабочки, бывают и другие вариации.
К слову сказать, места дисклокации пигментных пятен тоже могут быть самыми неожиданными. Чаще всего это, как мы уже сказали, лицо, а еще очень часто они возникают на животе в виде полоски, разделяющей его вертикально на 2 части. Также пигментация будущих мам поражает шею, область декольте, спину, но и в других зонах тела тоже вполне может быть. К примеру, известны случаи потемнения кожи подмышками и на внутренней стороне бедер - преимущественно в местах, где одежда плотно прилегает к коже.
Пигментные пятна при беременности: причины
Эта неприятность касается очень многих будущих мам. Пигментные пятна при беременности - не редкость, и никакой угрозы для здоровья женщины и ребенка они не представляют, а потому переживать не стоит. Боле того, потемнение кожи в определенных местах является природной защитой организма от воздействия ультрафиолетовых лучей в период вынашивания малыша.
Появление пятен в это время обусловлено гормональной перестройкой материнского организма. Вследствие целого ряда изменений (активизация одних гормонов стимулирует усиленную выработку других) в организме будущей матери начинает активно продуцироваться меланин - пигмент темного цвета. Причем из-за гормональных сбоев он распределяется по всему телу неравномерно. В местах наибольшего скопления меланина и образуются пигментные пятна, которые доставляют женщинам психологический дискомфорт.
Кроме того, пигментные пятна возникают и по другим причинам, не связанным с беременностью. Их образование может просто совпасть с этим периодом или же особое положение женщины может стать провоцирующим фактором. В любом случае, не только гормоны бывают «виноватыми» в появлении темных пятен на коже. Среди других причин медики называют следующие:
- пользование некачественной косметикой;
- любовь к светоотражающим блесткам для губ (отражающие частицы активно притягивают к себе солнечные лучи);
- парфюмерия с содержанием отдушек;
- нанесение на кожу эфирных масел в периоды высокой солнечной активности;
- злоупотребление загарами - естественными и в солярии;
- непрофессиональное проведение косметических процедур;
- прием некоторых лекарственных препаратов (оральных контрацептивов, антибиотиков, противоэпилептических средств);
- наличие хронических заболеваний (в частности, нарушение работы яичников, печени, гипофиза, щитовидной железы);
- сахарный диабет;
- дефицит в организме витаминно-минеральных веществ (фолиевой кислоты, витамина С, железа, цинка, меди);
- генетическая предрасположенность.
Причину пигментации не всегда удается установить, но в период беременности она чаще всего связана с гормональными изменениями в организме женщины и носит временный характер.
Как избавиться от пигментных пятен во время беременности?
И специалисты говорят, и жизненный опыт показывает, что появившиеся в период беременности пигментные пятна в большинстве случаев исчезают в течение какого-то периода после родов. В отдельных случаях они сохраняются на многие годы или же исчезают на какое-то время и проявляются снова с приходом весны, но современная косметология предлагает множество способов удаления пигментных пятен: мезотерапия, химический пиллинг, криотерапия.
Что касается периода беременности, то полностью избавиться от пигментации в это время невозможно. Зато есть безопасные и эффективные способы уменьшения ее проявления. В первую очередь, следует избегать нахождения под активными солнечными лучами и непременно обрабатывать лицо и тело специальными солнцезащитными косметическими средствами. Вся косметика должна быть высококачественной, на натуральной основе, без содержания гормональных веществ, а дезодоранты и духи не должны содержать отдушки (это важно не только для предупреждения пигментных пятен, но и для здоровья в целом).
Если пигментные пятна при беременности доставляют сильный дискомфорт и неудобства, то можно попробовать немного осветлить их при помощи рецептов народной косметологии:
- Регулярно протирайте темные пятна ватным диском, смоченным в овощном или ягодном соке - на выбор: из малины, клубники, клюквы, красной смородины, из листьев и стеблей петрушки, из огурца, сладкого перца, репчатого лука. Смывать сок с кожи не нужно - именно он действует как отбеливатель. Протиранием кожи таким соком можно завершать любую из процедур по осветлению пигментных пятен народными средствами.
- Наложите на пигментное пятно кашицу из «отбеливающих» ягод или овощей. Смойте маску через 20 минут.
- Хорошим эффектом отбеливания обладают цитрусовые: кашицу из лимона, апельсина и грейпфрута наложите на темное пятно на 10 минут, но имейте в виду, что для сухой кожи такой рецепт не подходит.
- Помогает и квашеная капуста: просто сделайте аппликацию длительностью 15-20 минут.
- Обработайте пигментное пятно кефиром, нанеся его на кожу толстым слоем на 15 минут.
- Нанесите на кожу смесь из равных количеств молока и сметаны. Смойте через 20 минут.
- Такую же маску делают из творога и кислого молока, к которым можно добавить еще и пару капель лимонного сока. Выдерживать такую смесь на коже следует не более 15 минут.
- Сок одного лимона смешайте до однородного состояния с двумя столовыми ложками меда и наложите на пигментное пятно компресс из этого состава. Хорошо в таких целях использовать марлю, сложенную в несколько слоев, или мягкую хлопковую ткань.
- Наложите на потемневшую кожу компресс из простокваши - минут на 20-25.
Для достижения положительного эффекта все процедуры по выведению пигментных пятен рекомендуется наносить вечером перед сном. В любом случае на улицу под солнечные лучи (даже в пасмурную погоду) после таких масок выходить уже нельзя.
Народные средства осветления пигментных пятен безопасны даже для беременных. Но помните, что аллергические реакции на любой из продуктов не исключены, а в этот период еще и более вероятны, чем обычно. Поэтому пробовать следует осторожно, впервые нанося небольшое количество выбранного отбеливающего вещества.
Специально для - Екатерина Власенко
Беременность часто преподносит женщинам не совсем приятные сюрпризы. То ноги отекут, и ничего, кроме домашних тапочек, надеть не получается. То за одну ночь становится тесным сарафан, который предполагалось носить до самых родов. Впрочем, изменения собственных габаритов вполне ожидаемы и воспринимаются как нечто само-собой разумеющееся. Гораздо тяжелее смириться с изменениями во внешности.Пигментные пятна при беременности появляются практически у всех женщин. У кого-то они выражены в большей, а у кого-то в меньшей степени. Но так или иначе проблема эта затрагивает практически каждую.
Пигментные пятна при беременности могут возникнуть абсолютно на любом участке тела, не зависимо от возраста или времени года. Окружающие обычно воспринимают появление такой раскраски на лице беременной женщины как одно из проявлений ее нынешнего состояния и не обращают на это ни малейшего внимания. Однако самой будущей маме пигментация кожи доставляет много огорчений. В это время женщина как никогда нуждается в поддержке со стороны близких. Ей необходимо чувствовать себя по-прежнему любимой и желанной. Помните об этом и старайтесь создать для будущей мамы наиболее комфортные условия.
Пигментные пятна: причины возникновения
Чаще всего изменение цвета кожи у женщины, ожидающей ребенка, проявляется в конце первого-начале второго триместра и называется хлоазма беременных. Внешне проявляется как коричневато-желтые пятна разных оттенков. Лоб, виски, подбородок, нос - это наиболее характерные места возникновения. Также участки с усиленной пигментацией могут появляться на шее, руках, животе. У всех женщин пигментация прибеременности проявляется с разной интенсивностью: у кого-то больше, у кого-то меньше. Более того, у одной и той же мамы пятна могут проявляться по-разному в разные беременности.
По мнению большинства врачей, основная причина такой пятнистости кроется в повышенной выработке гормонов необходимых для того, чтобы женщина могла успешно выносить малыша. Еще одна версия связана с недостатком в организме фолиевой кислоты.
Активнее всего проявляется хлоазма в летние месяцы и практически сходит на нет поздней осенью и зимой. Так что можно считать достоверной еще одну гипотезу, связанную с воздействием на беременную ультрафиолетового излучения. В связи с этим многие врачи не рекомендуют женщинам в положении слишком увлекаться солнечными ваннами. Желательно, не загорать совсем, ограничив время своего пребывания на солнце утренними и вечерними часами. Это намного эффективнее, нежели потом ломать голову по поводу того, как убрать пигментные пятна.
Можно ли избежать появления пятен
Пигментация при беременности проявляется у женщин произвольно и так же незаметно исчезает после рождения ребенка. Повлиять на интенсивность возникновения практически невозможно. Бытует мнение, что сильнее всего пятна проявляются, когда женщина носит под сердцем девочку. Еще одно наблюдение говорит о том, что пигментные пятна на лице при беременности наиболее выражены у будущих мам со светлой кожей. В нормальном состоянии кожа с наступлением весны активно покрывается веснушками. Женщинам со смуглой кожей в этом смысле везет немного больше. Пятна у них если и появляются, то выделяются не так сильно.
Больше всего к появлению пигментации склонны женщины, у которых до беременности наблюдались какие-либо аллергические реакции. Вполне возможно, что непереносимость каких-либо продуктов может передаться в будущем и ребенку, поэтому с наступлением беременности следует пересмотреть свое меню и исключить из рациона продукты, способные вызвать нежелательные реакции.
К таким относятся: шоколад, какао, кофе, рыба, цитрусовые. Иногда аллергию могут вызвать ягоды, ярко окрашенные овощи и фрукты. К потенциальным аллергенам можно отнести клубнику, абрикосы и персики.
Также не следует увлекаться сладостями, магазинными соками, кондитерскими изделиями. В состав этих продуктов нередко добавляют множество красителей и консервантов, которые не только способны вызвать аллергию у беременной женщины, но и опасны для ребенка. Врачи нередко рекомендуют женщинам принимать специальные витамины для беременных. Иногда именно они могут стать источником аллергических реакций.
Несомненно, организм беременной женщины остро нуждается в подкреплении в виде витаминов и минеральных веществ. Но все же лучше, если все полезное будет получено из натуральных продуктов.
Как убрать пигментные пятна
Полностью избавиться от появления пятен удается только через несколько месяцев после рождения малыша. Тогда неприятная пятнистость исчезнет сама собой, не оставив и следа. По мнению врачей, во время беременности, вообще, нежелательно предпринимать что-либо для борьбы с этим косметическим дефектом, поскольку толку от этого все равно будет мало. К тому же неграмотное удаление пигментных пятен может оставить на коже следы, от которых будет сложно избавиться впоследствии. Впрочем, если ваш внешний вид вас сильно расстраивает, можно воспользоваться народными методами по осветлению кожи, они помогут сделать пигментацию не такой заметной.
Средства народной медицины для борьбы с пятнами
Для того, чтобы пятна стали не такими заметными, можно делать примочки, маски, протирания. Для всех этих целей пользуются исключительно натуральными средствами растительного происхождения.
Протирания
Для протирания кожи можно пользоваться соком петрушки и огурца. Необходимо протирать кожу только соком огурца или только соком петрушки, лучше смешивать их в равных пропорциях. Благодаря протираниям кожа становится светлее, и пятна не так резко выделяются.
Примочки
В качестве примочек можно использовать нарезанные кружочками свежие огурцы. Их накладывают на места с наиболее сильно выделяющимися пятнами. Также хорошо помогают примочки из сока лимона с медом. Для этого следует отжать сок одного лимона и смешать его с двумя столовыми ложками меда. Ватный тампон смачивают смесью и накладывают на места с пигментацией. Держат такие примочки 15-20 минут, после чего смывают холодной водой.
Маски
Пигментные пятна на лице при беременности досаждают женщинам больше всего. Кажется, что окружающие только на них и смотрят. Если пигментные пятна на руках еще можно прикрыть длинными рукавами, то лицо закрыть вряд ли удастся. В этом случае могут помочь маски из кисломолочных продуктов. Кефир или ряженку наносят ровным слоем на кожу лица и через 10-15 минут смывают теплой водой. Такие маски делают кожу светлой, нежной и бархатистой. Можно изготовить средство из петрушки и огурца. Для этого их измельчают на мясорубке в кашицу и наносят на лицо ровным слоем. Эффект от такой маски поразительный, а кожа светлеет на глазах.
Соблюдайте осторожность
Все вышеперечисленные народные средства беременным женщинам следует использовать с крайней осторожностью во избежание появления аллергии. Необходимо помнить, что аллергические реакции могут возникать даже в том случае, если до беременности такого никогда не наблюдалось. К тому же следует знать, что во многих случаях удаление пигментных пятен - это практически бесполезная процедура. Только удастся чуть-чуть осветлить одно пятно, как появляется другое.
Выбирайте подходящее время
Все процедуры, предназначенные для отбеливания кожи, следует делать вечером перед сном, дабы избежать воздействия ультрафиолетовых лучей.
Как не допустить появления пигментации
Несмотря на то что данное явление возникает по независящим от самой женщины причинам, все же можно принять меры для ее предотвращения. Замечено, что наиболее активно пигментныепятна при беременности проявляются в летнее время, после длительного пребывания на солнце. Для того, чтобы не провоцировать возникновение пятнистой раскраски, следует не допускать нахождение под прямыми солнечными лучами в дневное время. Если возникла необходимость куда-то идти, то возьмите с собой зонт, наденьте шляпу с широкими полями. Для того, чтобы не появлялись пигментные пятна на руках, носите одежду с длинными рукавами.
Иногда беременным советуют пользоваться солнцезащитными кремами. К подобным советам следует относиться с большой осторожностью, поскольку далеко не всякая косметика подходит для будущих мам.
Во время беременности следует свести к минимуму контакты с бытовой химией, не пользоваться аэрозольными дезодорантами, освежителями воздуха. При необходимости красить волосы лучше всего такими натуральными красителями, как хна и басма, предварительно убедившись в отсутствии аллергии на них.
Не огорчайтесь по пустякам
Пигментные пятна при беременности - явление хоть и малоприятное, но все же, к счастью, достаточно кратковременное. Относитесь к их появлению как к традиционному спутнику беременности, пусть не всегда приятному, но все же вполне безобидному. Через несколько месяцев после рождения вашего малыша от них не останется и следа. Так что стоит ли расстраиваться из-за таких мелочей!
Во время беременности в организме женщины происходят глобальные метаморфозы - идет полная перестройка гормонального фона, что необходимо для нормального развития плода. Активно вырабатывающиеся «гормоны беременности » подавляют выработку других гормонов, ответственных за «питание» и эластичность кожи, что приводит к ее «голоданию». Все свои силы женский организм бросает на развивающегося кроху, совершенно забывая о потребностях мамы. Изменения работы надпочечников влияет на повышение концентрации аминокислот в крови, что проявляется на коже в виде темной пигментации . В процессе «беременного авитаминоза» кожа теряет упругость, снижается ее природный иммунитет, нехватка коллагена пагубно влияет на цвет и текстуру - в это время на помощь спешит меланин (который, как вы знаете, ответственен за наш загар), он и бросает все свои силы на то, чтобы спасти кожу от дисбаланса. Кожа тускнеет, обезвоживается, становится дряблой, меланин провоцирует активную выработку пигмента, который и проступает на ее тонкой поверхности в виде пятен.
Конечно же, пигментация возникает не у всех беременных женщин , но готовой к ее появлению нужно быть каждой, ведь проще знать о факторах риска и предотвратить, чем начинать борьбу, когда она появится. К другим причинам возникновения пигментных пятен также относят генетическую предрасположенность - спросите у мамы, была ли у нее такая проблема во время беременности - если да, вероятность появления пятен у вас возрастает на 60-70%.
Немаловажную роль играет и питание - если в вашем меню недостаточно витаминов и микроэлементов, той же фолиевой кислоты, вполне вероятно, что кожа пустить в ход свои последние защитные ресурсы, которые и проявятся на ней в виде пятен.
Еще одной причиной появления пигментных пятен во время беременности является стресс - чем больше будущая мама нервничает, испытывает негативные эмоции, психует и истерит, тем выше риск заполучить подобные проблемы с кожей.
Пигментные пятна у беременной: где появляются
Обычно пигментными пятнами покрывается лицо беременной женщины - лоб, зона вокруг глаз и губ, верхняя часть щек, подбородок. Также пигментация может возникнуть и на теле: внутренняя сторона бедер, живот, зона вокруг сосков. Наиболее активно пятна проявляются в 3 триместре беременности. Их цвет зависит от оттенка кожи будущей мамы, но зачастую варьируется от светло-молочного до шоколадного.
На животе, в зоне от пупа до лобка, проявляется так называемая полоса Альба, имеющая темно-коричневый окрас. Что интересно, эта полоска есть у каждой женщины, однако видимой становится именно во время беременности. Иногда в зоне полосы пробиваются темные жесткие волосы - как результат изменения гормонального фона.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ:
Зона вокруг сосков, или ореол, также темнеет, приобретая темно-коричневый цвет. Чаще всего пигментация молочных желез проявляется уже после родов.
Пигментация на лице может быть разных форм и расцветки - зачастую, это коричневые пятна неправильной формы. У женщин с веснушками пигментация становится более мелкая и насыщенная - каждое пятнышко, которое раньше было еле-еле заметно, становится ярче и отчетливее.
Как бороться с пигментацией во время беременности?
Конечно же, у вас не может не возникнуть вопрос: когда же пройдут эти гадкие пигментные пятна ? Медики утверждают, что в большинстве случаев пигментные пятна, как и другие процессы и явления, связанные с беременностью, имеют непостоянный характер, а, следовательно, благополучно уйдут вместе с животиком после родов. Если же пятна не исчезнут, современная косметология предлагает огромное количество способов и методов по устранению пятен. Ну а пока вы еще беременны и хотите избавиться или сделать пигментацию менее заметной именно сейчас, прислушайтесь к этим советами:
Пигментные пятна на лице . Хлоазы или пигментные пятна на лице - главная головная боль каждой беременной женщины, ведь так хочется быть красивой в этот особенный период!
Что можно сделать: обеспечьте коже защиту от УФ-лучей. В составе вашей повседневной косметики, особенно кремов, должна содержать высокую защиту - SPF 20-30 и выше. Выбирайте специальную уходовую косметику, в составе которой могут содержаться отбеливающие ингредиенты: экстракт петрушки, лимон, ромашки, а также азелаиновая и койевая кислоты.
Помимо этого, невероятно эффективно с хлоазами справляются и натуральные маски с кисломолочными продуктами, лимонного сока, ягодами, картофелем, морковью и медом, огурцами, той же петрушки и соком грейпфрута. Регулярность применения масок - 3-4 раза в неделю, наносить на 15-20 минут, смывать теплой водой или отваром ромашки.
Не забывайте о питании: в вашем рационе должны нужном количестве присутствовать витамины А, Е и фолиева кислота.
Что касается салонных процедур , следует избегать химического пилинга и лазера. Разрешается легкий фруктовый пилинг, который обновит кожу, устранит пигментацию, увлажнит и напитает полезными элементами.
Пигментные пятна на груди и теле. Для борьбы с пигментными пятнами на груди вам следует:
Ежедневно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем на зону декольте.
Принимать контрастный душ.
Выбирать правильное нижнее белье, соответствующее текущему размеру груди.
Делать массаж груди со специальной косметикой. В составе такой косметики могут быть как отбеливающие ингредиенты, так и питательные, увлажняющие масла, экстракты и выдержки из хмеля, мяты, водорослей, оливкового дерева, женьшеня и т.д.
Маски для зоны декольте
с аналогичными, перечисленными выше, ингредиентами.
Из салонных процедур на время беременности практически все аппаратные противопоказаны, также следует избегать любого химического воздействия на кожу. Лучше всего поддерживать кожу тела с помощью расслабляющего аюрведического массажа, а также водных СПА-процедур (баня, сауна и хамам противопоказаны).
Пигментные пятна на лице при беременности появляются достаточно часто. Медики называют их хлоазмы, а ещё есть распространённое название такой пигментации — «маска беременности».
Пятна у беременных на лице располагаются на лбу, скулах, подбородке, на переносице и над губой. Чаще всего они симметричны, имеют более или менее чёткие контуры, желто-коричневатый цвет и иногда сливаются между собой – отсюда и название «маска».
Такая появляется в середине срока и может сохраняться после родов. Но чаще всего после появления малыша цвет лица выравнивается.
Есть и другие неприятности с кожей, которые особо проявляются у беременной женщины. Это возникновение прыщей и угрей на коже лица, или . Дело в том, что в этот период жизни активизируется работа эндокринной системы и сальные железы усиленно выделяют большое количество кожного сала. Поры закупориваются и могут возникать воспалительные процессы.
Распространена при беременности и повышенная чувствительность, шелушение и . Причина: ослабление защитных функций организма.
Таким образом, беременной нужно уделять внимание не только тёмным пятнам, но и полноценному уходу за всей кожей лица. А сейчас вернёмся к хлоазмам.
Почему появляются хлоазмы у беременных
Проблема с пигментными пятнами всегда связана с меланоцитами – клетками кожи, вырабатывающими пигмент меланин и отвечающими за тон кожи, загар, веснушки и цвет глаз. Их работа регулируется гормонами. Естественно, что с наступлением беременности гормональный фон у женщины меняется и меланоциты начинают вырабатывать больше тёмного пигмента, которые на лице беременной образуют , особенно, если женщина не защищает свою кожу и подолгу находится на открытом солнце.
Хлоазма по сути – это большая веснушка, она не вызывает никакого дискомфорта, пожалуй, кроме эстетического. Кожные покровы не болят, не зудят и не шелушатся. Наибольшая склонность к гиперпигментации наблюдается у смуглых шатенок и брюнеток. В летний период пятна бывают более выражены, чем зимой. Часто пигментные пятна появляются у беременных женщин с генетической предрасположенностью к хлоазме.
Как избежать пигментации при беременности?
К появлению пигментации нужно относиться спокойно. Но чтобы не провоцировать её появление, нужно одно: защищать своё лицо от солнечных лучей.
Во время беременности , с целью профилактики, избегайте в составе ингредиентов, которые, могут провоцировать появление аллергии, или навредить малышу.
♦
Ультрафиолет — главная причина пигментации. Поэтому, если беременность протекает в летний период – защищайте своё лицо и тело широкополой шляпой, солнцезащитными очками и одеждой с рукавами. Ни о соляриях, ни о загаре на пляжах говорить не приходится.
♦
Ещё один способ защитить кожу – использовать косметических средств с защищающим от солнечного излучения протективным фактором (SPF) от 20 и выше. В аннотации крема должно быть указано, что он не пропускает не только УФ-А, но и УФ-В лучи.
♦
Обязательно изучите состав крема, которым вы пользуетесь, не содержит ли он вредные компоненты. Для плода вредны такие активные химические добавки в отбеливающих кремах, как гидрохинон, висмут, арбутин. И ни в коем случае нельзя использовать , включающие в себя производные ртути.
♦
Лучше всего подходят кремы с оксидом цинка или титана, эти окиси металлов гипоаллергенны, не имеют токсического воздействия на организм, не проникают глубоко в кожные ткани и поэтому не наносят вред плоду.
♦
Учтите, что масло лимона, апельсина, бергамота, померанца, корицы, экстракт солодки повышают чувствительность кожи к ультра -фиолетовым лучам. Для плода они безвредны, но кожу беременной женщины могут подпортить серьёзно.
♦
Если вы всё-таки хотите использовать отбеливающую косметику, то выбирайте составы на основе аскорбинки (витамина С) и коревой кислоты.
♦
Можно просто маскировать маскировке пигментных пятен с помощью декоративной косметики. Вы можете без опаски пользоваться кондитерами и корректорами.
♦
Не рекомендуется во время беременности прибегать к агрессивным косметическим процедурам: глубокому пилингу, дермабразии на т.д.
Если пятна остались после родов, что делать
Мы уже говорили, что чаще всего пигментация, появившаяся на коже у беременных, после родов, как только нормализуется цикл, проходит. Но случается, что тёмные пятна всё-таки остаются и вызывают у молодой женщины недовольства своей внешностью.
В таком случае, первым делом, стоит проконсультироваться с эндокринологом, чтобы выявить генетическую или гормональную основу этого явления. Учтите, что на гормональный фон влияет приём пероральных контрацептивов, так как они содержат половые гормоны.
Если опасений у специалиста по поводу вашего эндокринологического фона нет, то можно обратиться к услугам косметологов. В салонах для удаления хлоазмы используют лазерную коррекцию, и различные аппаратные методы.
Но самый безопасный способ ухода за кожей и профилактики темных пятен и прочих проблем, является правильный домашний уход. Это маски, скрабы и лосьоны, приготовленные в домашних условиях. Их рекомендуется использовать и во время беременности и после родов.
Маски для удаления пигментации во время беременности и после неё
Обращаем ваше внимание, что подбирая тот или иной состав домашней маски, будьте внимательны. Всегда проводите тест на аллергическую реакцию компонентов. Для этого перед применением нанесите состав на внутренний сгиб локтя и подержите его полчаса. Если кожа будет реагировать спокойно, то приступайте к ухаживающим процедурам. Если появилось раздражение, зуд, то откажитесь от такого состава.
Сок свежего лимона – 1 столовая ложка
Выжмите свежий лимонный сок, пропитайте ватный диск и протирайте кожу лица несколько раз в день. Обязательно после такой процедуры наносите питательный или увлажняющий крем.
Всеми признанная и эффективная процедура осветления кожи. Действует мягко и хорошо увлажняет кожу. Можно делать состав только огуречный, а можно добавлять другие продукты, от этого её эффект лишь усилится.
Огурец свежий
Сметана – 1 столовая ложка
Лимонный сок – 3-4 капли
Натрите огурец на мелкой тёрке, слегка отожмите сок, добавьте сметану и сок лимона. Положите маску на лицо и шею на 25-30 минут и смойте чистой водой.
Такая маска из картофеля или картофельного крахмала хорошо отбелит кожу лица, увлажнит её и напитает полезными веществами.
Картофель – 2 столовые ложки
Молоко – 1 столовая ложка
Оливковое масло – ¼ чайной ложки
Натрите картофель на мелкой тёрке, смешайте с молоком и маслом. Нанесите на лицо на 20-25 минут. Смойте и увлажните кожу кремом.
Маска с творогом не только отлично осветляет кожу при хлоазме, но и придаёт ей цветущий вид. Естественно, что заметного результата вы можете достичь при регулярном применении этой процедуры в течение 1-2 месяцев.
Творог – 2-3 чайные ложки
Куриный желток – 1 штука
Перекись водорода – 1 чайная ложка
Разотрите творог с желтком и влейте перекись, всё тщательно смешайте. Подержите маску на лице не более 15 минут. Смойте чистой чуть тёплой водой и нанесите увлажнение.
Глина в составе маски действует как очищающее средство, вытягивая всю грязь из пор. Она имеет и дополнительное успокаивающее и противовоспалительное действие, так как обладает антибактериальными свойствами. К глине добавляют различные ингредиенты, что усиливает её действие, но можно использовать её и одну. Просто разведите водой и нанесите на лицо на 15-20 минут, смойте водой и нанесите увлажнение. Косметическая глина в домашних рецептах абсолютно безопасна.
Глина – 2 столовые ложки
Куриный желток – 1 штука
Эфирное масло лимона – 3 капли
Глину разведите небольшим количеством кипячёной воды, добавьте желток и эфир. Нанесите на лицо и держите до подсыхания. Затем смойте и нанесите увлажняющий крем. Можно в эту маску добавлять и другие ингредиенты: сок огурца, алоэ, оливковое масло, буквально по ½ чайной ложки.
Для этой маски используют сырые дрожжи и настой трав. Она хорошо чистит лицо, снимает воспаление и, к тому же, питает полезными веществами, которые укрепляют эпидермис. Если делать эту маску регулярно, то кожа станет чистой и сияющей.
Дрожжи – 1 столовая ложка
Цветы календулы или листья мяты – 1 столовая ложка
Приготовьте отвар из какой-либо из этих трав. Для этого залейте её горячей водой (полстакана) и поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите и используйте. Когда отвар остынет, разведите в нём дрожжи так, чтобы получилась густая кашица. Нанесите на кожу на 20 минут, до высыхания. Затем осторожно удалите маску и умойтесь.
Рецепт этой маски применяется при угревой сыпи и прыщах, которые часто мучают беременных женщин. Она хорошо чистит поры от кожного сала и снимает воспаления.
Рис – ½ стакана
Белокочанная капуста – 100 граммов
Крупу промойте и залейте ½ стакана тёплой воды и оставьте настаиваться под крышкой в течение 2-х часов. Приготовьте кашицу из капусты, взбив её на блендере. Слейте воду с риса и добавьте к нему капустную кашицу, перемешайте. Маску нанесите на лицо на 30 минут и затем смойте прохладной водой.
Так как у многих при беременности кожа сохнет и даже шелушится, её нужно постоянно напитывать влагой. Маски с растительными маслами, пожалуй, лучшее увлажняющее средство.
Любое масло: оливковое, льняное или подсолнечное – 1 столовая ложка
Масло слегка подогрейте до температуры кожи и наносите легкими движениями по массажным линиям лица и шеи.
Травяные сборы можно использовать для увлажнения кожи, но помнить, что какие-то из них могут быть аллергенными. Поэтому проявляйте осторожность! Эта маска интересна тем, что трава не заваривается, а в виде порошка смешивается с другими ингредиентами.
Травяной сбор из календулы, мать-и-мачехи, тысячелистника – 1/2 столовой ложки
Овсяные хлопья – 1/2 столовой ложки
Растительное масло – 1 столовая ложка
Травы и овсянку измельчите в кофемолке или блендере. Соедините порошок с маслом и размешайте. Полученный состав нанесите на лицо на 15-20 минут. Умойтесь чуть тёплой водой.
Во время беременности для ухода за кожей используйте сезонные овощи и фрукты. Вы можете брать всё, что не вызывает у вас аллергию и не сможет этим навредить плоду. Это может быть: тыква, яблоко, банан, авокадо, огурцы, капуста, петрушка и т.д.
В качестве домашних рецептов очищения кожи, которое тоже нужно делать регулярно, рекомендуются , морской соли, молотого геркулеса. Здесь вы можете выбрать рецепт по вкусу.
Несколько секретов использования домашних масок
- Всегда проводите тест на аллергическую реакцию. Как: смотрите выше.
- Готовьте маску непосредственно перед её применением. Помните, что натуральные продукты быстро портятся.
- Перед нанесением маски, для получения хорошего эффекта от процедуры, тщательно очистите свою кожу и немного разогрейте с помощью или горячего компресса.
- Наносить маску можно специальной кисточкой, ватным диском или просто пальцами рук.
- Средства наносите строго по массажным линиям лица и шеи.
- Смыть домашнюю маску можно не только водой, но и травяным настоем, молоком, зеленым чаем или минералкой.
- После процедуры желательно нанести на кожу любой увлажняющий крем, которым вы пользуетесь.
- Помните, что женщина должна выглядеть привлекательно в любой период своей жизни, особенно в такой трогательный, как беременность.