21.01.2019
Проект по социальной адаптации реализует комплексный центр социального обслуживания населения Барнаула
Помещение комплексного центра на Солнечной поляне в этом году было переоборудовано под квартиру. Небольшой коридор, просторный зал, гостиная, маленькая, но уютная кухонька. Здесь проходят социальную адаптацию подростки с ментальной инвалидностью, а именно учатся готовить еду, пока совсем простенькие блюда, ходить за покупками в магазин, наводить порядок, да и просто общаться с людьми не из их привычного окружения. Проект под название «В нашем доме, как дома » реализуют на средства гранта Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
У барнаульских подростков с инвалидностью появился «дом», где их учат готовить, гладить и убирать
Задумка простая, - поясняет директор комплексного центра социального обслуживания населения Барнаула Ольга Степанова, - научить детей всему тому, что пригодиться им в обыденной взрослой жизни, когда придет время взять ответственность за свою жизнь.
Сейчас квартиру посещает пять подростков. Это второй набор проекта. Первый состоял из трех человек, и как говорят специалисты центра, проходил он в пробном, экспериментальном режиме. Важно было расставить акценты, определить, на чем именно сделать упор, наладить систему.
Подростки собираются на занятия после обеда. Кто-то после школы, кто-то надомного обучения. Первая прибегает Катя, голубоглазая красотка с кудряшками. Она приветливо здоровается и бежит на кухню, чтобы помочь социальному работнику подготовиться к встрече ребят. Девушка выпускница первого заезда и сотрудники центра предложили ей продолжить участвовать в проекте в качестве наставницы для новичков, а также, чтобы закрепить полученные навыки.
У Кати проблема поведенческого характера. Ей сложно контактировать с людьми и любое слово, сказанное вопреки, может вызвать агрессию. Поэтому девочка находится на домашнем обучении, но при всех ее особенностях, ей очень не хватает общения со сверстниками. Сейчас, помогая другим ребятам социализироваться, она помогает в первую очередь себе. Кроме того, ее поведение корректируют психолог, социальный работник, - поясняет руководитель проекта Ольга Герасименко.
Один за другим «домой» приходят остальные участники проекта, кто-то в сопровождении родителей, кто-то, самостоятельно. Сегодняшнее практическое занятие посвящено сервировке стола и приему гостей. Ребята, под чутким руководством Кати достают посуду, раскладывают салфетки. Социальный работник Наталья Томилина, объясняет, как правильно расставлять тарелки, столовые приборы. Казалось бы, совсем простые задания не всем даются легко. Но ребята старательно выполняют все, что им говорят и показывают. И только Массун хмуро наблюдает за ними, явно не желая участвовать в процессе. Он постоянно оглядывается на маму, которая тихонько сидит в сторонке.
Ему надо минуть 20-30, чтобы привыкнуть к новой обстановке, найти контакт. А потом он с удовольствие включается в работу. Ему очень нравится, - объясняет позже мама Массуна Хасият.
Семья переехала на Алтай из Узбекистана в 2000-х годах. Обосновались в небольшом селе в одном из районов края. И когда мальчик с синдромом Дауна появился на свет, Хасият никто не подсказал, куда и к кому обратиться за помощью, как воспитывать особенного ребенка. А когда перебрались в город и попали к квалифицированным специалистам, ей объяснили, что многое за это время было упущено. Сейчас пареньку 15 лет. Кроме слова «мама» больше он ничего не говорит.
Мы хватаемся за любую возможность, что бы хоть частично наверстать упущенное. Ходим на занятия к логопеду, психологу, ЛФК, которые проводит центр комплексного обслуживания. И конечно, когда нам предложили поучаствовать в этом проекте, с радостью согласились. Я не жду чудес, но верю, что это общение поможет ему научиться чему-то новому, а главное общаться с другими детьми, - поясняет женщина.
Хасият признается, что она, как и многие родители детей с инвалидностью, допускает ошибки в общении с сыном, чрезмерно опекая особенного ребенка, не доверяя, контролируя. Сейчас она учится вместе с сыном преодолевать комплексы и страхи.
Недавно мы пошли в магазин. Массун захотел мороженое. Я дала ему деньги – 100 рублей. Он сам выбрал и рассчитался на кассе, взял сдачу. Он был горд собой, а я счастлива, - вспоминает Хасият.
Инициаторы проекта «В нашем доме, как дома» верят, что он получит продолжение. В планах, организовать круглосуточное проживание детей в «тренировочных квартирах», конечно же, под присмотром соцработников и волонтеров, а также привлечение молодых инвалидов, которым исполнилось 18 лет.
Анна Камалова
Газета «Московский комсомолец на Алтае»
Секс – естественная потребность человеческого организма, от занятий которым люди научились получать наслаждение и удовольствие. На подсознательном уровне даже самый малоопытный человек знает, что необходимо делать во время секса, природные инстинкты помогают поступать правильно в определенных ситуациях. Но чтобы первый секс не принес разочарований, а в дальнейшем можно было бы избежать множества ошибок, существует несколько простых рекомендаций. Тем более, что многим хотелось бы стать идеальными сексуальными партнерами, доставляющими наслаждение своим любимым.
У сексуальных отношений два аспекта – физический и психологический. Помимо знания техники секса, большое значение имеет его психологическая часть. Секс, в котором присутствует любовь или хотя бы симпатия более страстный, эмоционально более ярко окрашенный. Безусловно, можно заниматься сексом и без любви, но это скорее удовлетворение своего полового инстинкта.
Правильное заняти сексом
В интимных отношениях партнеров очень важно чувствовать уверенность в себе. Женщина должна быть уверена в своей неотразимости и сексуальности, а мужчина – в своей сексуальной силе. В противном случае каждый будет чувствовать себя несмело, что негативно повлияет на развитие сексуальных отношений, не говоря уже не только о наслаждении и удовольствии, но и просто настроении.
Собственно секс может присутствовать в жизни человека, но если партнеры не получают от него никакого удовольствия, то какой смысл вообще им заниматься.
Во время занятий сексом огромное значение имеют предварительные ласки. Это по большей части женская сторона вопроса. Мужчина и без ласки может заниматься любовью, не теряя удовольствия. Женщине же предварительные ласки помогают настроиться на секс, проникнуться к партнеру нежностью и доверием.
Перейдя к житейской стороне вопроса, следует напомнить молодым людям, что в результате занятий сексом может возникнуть две проблемы – и беременность, причем беременность молодежь ставит на первое место по степени опасности. И действительно ранняя нежелательная беременность сломала не одну жизнь. Хотя заболевания, передающиеся половым путем, испортили многие отношения, а иногда стоили немалых переживаний и унижений.
Правильные занятия сексом предполагают должную защиту обоих партнеров. Зная о предполагаемой близости, следует заранее запастись презервативами. По традиции это мужская прерогатива. Приобретать следует презервативы только известных фирм и самые обычные, классические. Они больше подойдут для первых сексуальных опытов. Дома следует не только внимательно изучить инструкцию, но и потренироваться в применении презерватива, чтобы не возникло проблем с его надеванием во время секса.
Первый секс для девушки
Если девушка созрела для близости, преодолела страх и морально готова заняться сексом именно сейчас, она позволяет молодому человеку откровенные действия и интимные ласки. Но при попытке снять одежду, должна задать прямой вопрос о наличии средства защиты. Если презерватива нет, следует однозначно сказать, что без него она боится забеременеть и в этот вечер больше не допускать .
Кстати, это может быть хорошей проверкой отношений. Если парень действительно любит, он поймет, не обидится, и не будет настаивать. Ему не отказали, а попросили проявить заботу. В следующий раз он просто придет с презервативами.
Первый секс для парня
Если девушка сказала, что без презервативов не будет заниматься сексом, их нужно купить к следующему разу. Если же подруга дала согласие, с собой есть целая пачка защитного средства, в комнате темно, вы целуетесь, но у вас все в первый раз, что делать?
Спуститесь рукой вниз по животу, начните ласкать половые органы. Девушка будет возбуждаться и постепенно влагалище увлажнится. Это , которая помогает проникать внутрь половому члену. К этому времени он тоже будет в возбужденном состоянии.
Как правиль начать заниматся этим? А теперь за дело. Пусть девушка лежит на спине, не стоит в первое время экспериментировать с разными позами, почерпнутыми из эротических фильмов и книг. Для новичков в сексе лучшая поза – миссионерская. Об оральных ласках тоже пока следует забыть.
Пришло время надевать презерватив, вот и следуйте инструкции, если же «боевому» опыту предшествовала тренировка, это можно сделать довольно быстро и умело. Ложитесь на свою подругу, одной рукой помогая члену проникнуть в ее влагалище. Теперь медленно и осторожно начинайте движения вперед-назад, проникая постепенно все глубже.
А девушка должна убедиться, что презерватив действительно надет, и постараться не бояться. Если для нее это первый сексуальный контакт, следует сказать об этом партнеру, попросить его не торопиться и контролировать процесс. Молодой человек должен при этом двигаться осторожнее. Ему также следует следить, чтобы не соскочил презерватив. Если тот правильно надет, этого не должно случиться, но все-таки, ведь опыта нет…
Первый сексуальный опыт парня завершается не так, как он того ожидает. Часто контакт заканчивается едва начавшись. Это нормально, не надо пугаться, ведь первый блин всегда комом.
Как правиль начать заниматся этим в первый раз?
Первый секс, обычно, расстраивает молодого человека и не приносит удовольствия девушке. В первый раз так бывает у 99% пар.
Девушки должны успокоить своих партнеров, если те недовольны своей «скоростью» и расстроены, что не доставили удовольствия своей подруге. Молодые люди в первый раз всегда перевозбуждены и физически не могут заниматься сексом долго. Это нормально, со временем все наладится, и можно будет получать взаимное удовольствие. А первый сексуальный контакт – это первый шаг на этом пути.
Для каждого человека секс индивидуален, нет таких универсальных правил, которые подошли бы каждому. Однако основой правильных занятий сексом является любовь, чуткость и нежность к своему партнеру, понимание его желаний.
Как научить мужчину заниматься сексом, чтобы любовь доставляла вам обоим только удовольствие? Парадокс: сексуально непросвещенных мужчин ничуть не меньше, чем женщин. Ведь не каждый представитель сильного пола отличается врожденной интуицией к такому занятию. И не все приобретают хорошую практику, поскольку бывают верны одной-единственной. А что говорить о тех, кто только приступает к открытию этой захватывающей стороны жизни! В общем, им нужна немалая практика.
Кто виноват в неопытности мужчин?
Как ни странно, сами женщины. Однако не тем, что ограничивают действия и запрещают ходить «налево». А своей неспособностью объяснить то, что им нужно, как следует действовать и от чего бывает приятно.
Кроме того, они часто имитируют наслаждение, чтобы угодить возлюбленному, дабы не принизить его мнение о собственных сексуальных способностях. Так он долгое время остается в неведении относительно реального положения вещей и заблуждается в том, что приносит истинное наслаждение при половой близости.
Вывод напрашивается сам собой: женщина должна научить мужчину, а не прикрываться мнимым удовольствием. Ведь если сделать добро своему партнеру, то оно вернется к ней же в виде божественной страсти. Итак, стоит разобрать несколько типичных ситуаций, чтобы понять, почему так происходит и на чем заострять внимание.
Напрочь забывает о гигиене
Вернувшись домой, супруг чуть ли не с порога бросается с жаркими ласками, затягивая в лучшем случае в спальню или приступает к делу тут же, как говорится, «не отходя от кассы». В такой момент он абсолютно не задумывается о гигиене, а женщина с ужасом представляет, как по ее телу распространяется масса вредных бактерий и микробов, подцепленных на руки от поручней автобусов, сидений в вагонах метро, кучи входных дверей. В общем, удовольствие получает только он. Ей от таких ласк совсем не до интима.
В чем причина? Просто мужчина по своей натуре завоеватель: пришел, увидел, победил. Задумываться о каких-то нюансах у него не ни времени, ни предрасположенности. Поэтому вопрос «Ты руки мыл?» звучит для него как-то подозрительно. А зря: хороший секс обязательно предполагает умение вовремя к нему подготовиться.
Как научить? Стараться не отвлекать его от близости, а попытаться затащить в ванную комнату, где есть и гигиенические средства, и вода, и полотенце, чтобы привести себя в порядок без намека на грязные руки.
Молчит при половом акте
Как только не изощряется женщина, чтобы сделать своему возлюбленному приятное: и ахает, и охает, и рычит как тигрица, и всхлипывает как выпь, и мурчит как кошечка. А что в ответ? Гортанные звуки приближающегося оргазма и довольный шлепок по ягодице. Все! А поговорить? Хотя бы ответить на ласковое «О, да, мой мальчик!». Иногда никакого внятно озвученного поощрения не бывает. Так научите, чтобы секс стал сексом, а не возней двух глухонемых в постели.
В чем причина? Мальчишек с малых лет зомбируют молча переносить все испытания. Мол, слова и крики – это удел слабых или девчонок. Вот и выполняют они свой супружеский долг молча, по-партизански стиснув зубы. А попытка разговорить приводит у некоторых даже к спаду эрекции.
Как научить? Самой привыкать к безмолвию, если у вас именно такой партнер. Ведь поболтать можно и на кухне, вечерком у телевизора. Так сложилось, что мозги у мужчин отключаются там, где активизируются половые органы. Это просто надо учитывать.
Зацикливается на прелюдии
Женщина давно уже готова на любые «подвиги», а мужчина продолжает сосредоточенно вести игру в предварительные ласки. Партнерша устало разглядывает потолок с одной мыслью «Когда же это завершится?», считает лепестки на цветастой наволочке, перебирает в голове дела на завтра… В общем, раскрепощается, как может, а супруг все еще зациклился на прелюдии. И – о, наконец! – пошел в «атаку», но жене уже ничего не хочется, потому что она перегорела и момент упущен.
В чем причина? Мужчина просто стремится произвести впечатление на партнершу, поскольку начитался/наслышался о долгой подготовке женщин к половому акту. Намерен показать себя настоящим любовником и продемонстрировать осведомленность. «Запуганный» таким подходом, он старается изо всех сил, чтобы доставить максимум удовольствия – с его точки зрения. Однако она выходит женщине боком.
Как научить? Супруге нужно объяснить партнеру реальную ситуацию (ненавязчиво) и тут же поведать о своих желаниях. А для пущей убедительности воспользоваться сладострастными стонами в качестве подтверждения готовности к более решительным действиям.
Ведет себя слишком активно или чрезмерно пассивно
Случается так, что женщина настроена на романтику, а суженый начинает вертеть ее в руках, словно куклу, которая ощущает себя безвольной игрушкой, не способной ничего сказать. Причем он гиперактивен и действует как сексуальный маньяк, которого не интересует состояние «жертвы». Или наоборот: супруг распластывается в постели в форме звезды, намекая жене на то, что она должна взять всю инициативу в свои руки. И тогда та просто начинает думать «А что я здесь вообще делаю? Лучше посплю». И в первом, и во втором случае мужчина должен научиться правильному поведению.
В чем причина? Первое: ему нравится идти на поводу интуиции и полностью расслабиться, побыть в роли лидера, господина, которому беспрекословно подчиняется одалиска. Второе: хочется самому отдаться на волю амазонки, в то время как он будет просто лежать в качестве «гимнастического бревнышка».
Как научить? Сначала выбрать предложенную мужчиной стратегию поведения, подчиниться его воле, а затем выразить желание поменяться местами – типа для разнообразия. Тогда ощущения будут более сбалансированными и яркими для обеих сторон.
Принуждает к анальному или оральному сексу
Даже возмущающиеся жены на самом деле готовы доставить своим мужьям оральные ласки. Но без того, чтобы их заставляли! Хватание за волосы и притягивание к ширинке воспринимается как насилие, тогда как можно выбрать другую поведенческую линию, менее обидную. Хотя с анальным сексом все немного иначе, ведь он не настолько желанный, как первый. А все потому, что женщина априори не в состоянии понять прелесть прямого массажа предстательной железы – ее у нее просто нет! Следовательно, удовольствия она не получает. Вот этот аргумент можно смело приводить возлюбленному, если намерены избежать данного вида секса.
В чем причина? Нереализованное стремление к власти – это первый фактор. Желание попробовать «запретный плод» – второй. Таким образом, супруг ставит свою вторую половинку на колени в буквальном смысле.
Как научить? Нужно дать понять, что в сексе хорошо только то, что устраивает обе стороны. Или предложить менее обидную тактику, которая психологически более приемлема. Также можно превратить все в сексуальную игру и вместе наслаждаться ситуацией.
Задает неуместные, дурацкие вопросы
Партнерша блаженно улыбается, ожидая кульминации и тут вдруг раздается «Дорогая, ты кончила?». Момент улетучивается, сладострастие проходит, даже не начавшись, а женщина смотрит на мужа и недоумевает «Как можно быть таким бестактным болваном?». И при этом он еще добавляет «Сколько раз?».
В чем причина? В физиологических отличиях. Просто у мужчин все гораздо ясней и проще: ни за что не пропустишь момент пика и узнаешь об этом по его естественной реакции. Тогда как женщин попробуй раскуси!
Как научить мужчину заниматься сексом, чтобы в вашей постели царили любовь и гармония? Сказать, что это отвлекает и вообще выглядит неприятно. Но действовать следует осторожно, ведь не исключено, что партнер переживает: все ли он верно делает? Реакции-то с вашей стороны не видно. Так покажите ее!
Любые отношения, которые основаны на взаимной любви, имеют определенное количество стадий. На самом первом этапе влюбленные только начинают узнавать друг друга и выяснять, какие у кого достоинства и недостатки и т.д. Кроме этого, следует отметить, что на начальной стадии партнеры совершенно ничем не раздражают друг друга, как это может быть в той паре, которая живет на протяжении достаточно большого количества времени.
Для того, чтобы отношения успешно развивались и продвигались на новый уровень, необходимы какие-либо действия со стороны влюбленных людей. Как правило, поводом для перехода на новый этап в только недавно зародившихся отношениях служит начало половой жизни. Но, к сожалению, то, как правильно заниматься любовью, знают не все люди. Но это можно с легкостью исправить. Есть большое количество литературы, которая может помочь людям узнать, как правильно заниматься любовью. В данной статье собран практически весь основной материал по данной теме.
Начиная половую жизнь, абсолютно все молодые люди просто обязаны знать довольно большое количество информации о том, как правильно заниматься любовью. Следует отметить, что самое главное, что нужно учитывать при совершении первых шагов к началу интимной жизни, это наличие доверия в отношениях. Дело в том, что данное качество позволит партнерам не стесняться друг друга в постели.
Чтобы четко знать, как правильно заниматься сэксом, влюбленным необходимо изучить перечень возможных поз. Дело в том, что правильные позиции для занятия любовью позволят молодым людям достигать наибольшего наслаждения и удовольствия в постели. Стоит отметить, что миссионерская поза является одной из самых лучших. Это можно объяснить тем, что в ней партнеры практически обнимают друг друга. То есть делают все то же самое, что и на первых свиданиях. В данной позиции мужчина лежит сверху на женщине. Таким образом, в этой позе именно представитель сильного пола контролирует весь процесс. Девушка в таком случае чувствует себя более уверенно.
Может случиться, что в свой первый раз влюбленные решат заняться оральным сексом. В данном случае лучше всего подойдет поза «69». Данная позиция позволит партнерам одновременно удовлетворять оральные желания друг друга. В том случае, если инициатором начала интимной жизни была именно девушка, то поза «наездница» станет отличной для первого раза влюбленной пары. Помимо вышеперечисленных поз огромной популярностью пользуется позиция «догги-стайл». В данном случае инициатива достается представителю сильного пола. Перечень подобных позиций поможет партнерам лучше узнать, как правильно заниматься «этим»…
Чтобы точно знать, как правильно заниматься любовью, каждый из партнеров должен понимать, что в постели он нужно быть наиболее раскрепощенными. В противном случае это очень плохо отразится на существующих отношениях. Есть еще одно, так называемое, правило, которое важно учитывать в той ситуации, если влюбленные партнеры решили начать половую жизнь. Если молодые люди довольно давно начали интимные отношения, то для них быстрый и спонтанный секс может быть нормальным и даже хорошим явлением, которое вносит в их совместную жизнь немного разнообразия. Но для недавно сложившихся пар лучше всего подойдет предсказуемый секс в удобном и наиболее подходящем для этого месте, например, в спальне своей квартиры или же в номере гостиницы.
Нет сомнений в том, что молодые люди чувствуют, когда их только недавно начавшиеся отношения готовятся к тому, чтобы перейти на новый этап, связанный с началом половой жизни. Но, к сожалению, не все знают, что к этому нужно готовиться. Материал, изложенный в данной статье, поможет влюбленным понять, как правильно заниматься любовью в первый раз.
Большинство женщин и мужчин, естественно, немного боятся первый раз заниматься сексом. Я буду наслаждаться этим? Будет ли это больно? Смогу ли я удовлетворить своего партнера? Все эти вопросы, что большинство женщин и мужчин продумают, прежде чем случится их первый раз.Правда, в том, что ваши первые несколько раз не будут помнится как ваш лучший секс. Большинство согласится, что первое время часто болит немного, это неудобно, и часто очень неуклюже. После того как вы попробовали заниматься сексом несколько раз, далее вы будете наслаждаться всеми удовольствиями, что этот вид близости может предложить.
Быть готовым
Секс, скорее всего, будет не так уж хорош первые несколько раз. Многие бросаются в секс, прежде чем они будут готовы, потому что их друзья делают это либо потому, что их партнер ожидает этого.
Несколько вопросов вы можете задать сами себе: я доверяю своему партнеру полностью? Вижу ли я себя в длительных отношениях с этим человеком? А он(а) давит на меня?
Хотя каждый имеет неприятности, если вы не чувствуете, что вы полностью готовы, подождите. Если партнер о вас действительно заботится, он будет понимать, что это серьезное решение, и вы не хотите спешить.
Как правильно заняться любовью в первый раз?
- Выберите место, где вы чувствуете себя безопасно и комфортно, ваша спальня может быть лучшим местом.
- Выберите безопасное время, когда соседи по комнате / родители / друзья не побеспокоят.
Связь является наиболее важной вещью в сексуальных отношениях. Определите, что говорить, чтобы убедиться, что вы оба думаете то же самое. Получение темы позволяет вам чувствовать себя более комфортно.
Большинство женщин чувствуют боли во время акта первые несколько раз, потому что они не привыкли к тому, что объект проникает в них. Это может быть резко сокращено посредством пальцев.
Чрезмерная сухость во влагалище и на пенисе может стать проблемой, особенно во время первого опыта полового акта. Хотя смазка не остановит всю боль, это, безусловно, уменьшить ее до некоторой степени.
Есть несколько позиций, которые действительно хороши для начинающих, в зависимости от ваших проблем. Если вы хотите быть в управление, то мы рекомендуем вашему партнеру лежать на спине, и вы можете оседлать его. Если вы предпочитаете быть на дне, миссионерская позиция, вероятно, лучший способ начать.
Если у вашего партнера трудности с эрекцией, или эякулирует преждевременно - каждый из которых часто бывает, первые несколько раз - будьте благосклонны. Это может быть одним из самых неловких моментов, которые могут случиться с молодым человеком, и если не рассматриваются должным образом, может привести к проблемам. Если проблемы с эрекцией случаются, попытаться немного стимулировать его, например, рукой.
Самое главное, что вы должны знать, практиковать безопасный секс использованием защиты. Чтобы защитить вас от беременности, или для предотвращения заражения ЗППП. Вы можете купить презервативы в большинстве аптек или заказать их в Интернете.
Помните, что этот опыт должен быть очень специальный и интимным для обоих партнеров. Удачи вам, и помните, что лучший секс бывает с людьми, о которых вы заботитесь и любите.
Как заниматься сексом первый раз? Видео