Статья для тех, кто собирает сумки в роддом, с замиранием сердца ждет встречи с маленьким чудом, и … страшно боится. Несмотря на просвещенность, осведомленность и «продвинутость» нынешних беременных, их приводят в ужас рассказы-страшилки о родах и роддоме. Будущей мамочке кажется, что чем ближе роды, тем больше таких кошмарных историй она слышит от знакомых (например, печальная и «очень правдивая» история о родах соседки коллеги вашей троюродной тети), видит на экранах телевизоров и в интернете. В этой статье я хочу объяснить и (или) опровергнуть самые распространенные мифы о родах и роддоме.
Миф 1. «Не добежали до род.зала, так и родила в палате».
Мы уже писали статью и доктора в ЖК постоянно твердят о правилах Безопасного материнства, но это фраза с поразительным постоянством звучит от беременных. Так вот, согласно этим правилам, нормальные физиологические роды проходят в тех палатах, в которых женщина провела весь первый период родов. В родзале (хотя сейчас даже понятия такого нет, есть понятие «малая операционная») рожают только женщины с многоплодной беременностью, с ягодичным придлежанием или в связи с возникшим осложнением. Персонал роддома уже отточил практически до совершенства ведение родов в обычных кроватях. Акушерки предлагают роженицам опробовать различные позы для того, чтобы выбрать наиболее комфортную для родов.
Миф 2. «В роддоме отказываются ставить женщинам клизмы».
Миф не такой уж и беспочвенный. В роддоме не предлагают женщинам проходить данную процедуру, у них даже нет для этого кружки Эсмарха. Но, если женщина привезет с собой кружку Эсмарха и заявит о желании ею воспользоваться, то ей обязательно сделают клизму, при условии, что роженица находится в начале первого периода родов.
Миф 3. «Роды проходили тяжело, а персонал не принимал никаких мер.
Доктора стояли и смотрели, а надо было сделать эпизиотомию (рассечение промежности). В результате у ребенка на голове гематома». На самом деле, сейчас врачи выполняют минимум манипуляций на промежности. В тоже время эпизиотомия, в данном случае, абсолютно бесполезная процедура, поскольку гематома возникла раньше момента непосредственных родов. Она могла появиться, если женщина тужится, не смотря на то, что акушерка просит ее этого не делать или же так могло повлиять лечение слабости родовой деятельности, т.е. если женщине подключили систему для стимуляции. Важно отметить, что стимуляция родовой деятельности не обязательно приводит к таким результатам, а лишь в редких случаях.
Миф 4. «Успешность родов целиком и полностью зависит от персонала».
Абсолютно не верно. Успешность ВАШИХ родов зависит в большей степени от ВАС. От того, насколько правильно вы себя будете вести: двигаться, дышать, расслабляться, не тужится и не садится, когда этого делать не нужно. Важно слушать и выполнять рекомендации акушерки, помнить о том, что рожаете ВЫ, не раскисать и не опускать руки в самый ответственный момент. Если женщина не правильно ведет себя во время потуг и изгнания плода, это может привести к травматизации ребенка, рождению ребенка в асфиксии т.е. без дыхания, редким сердцебиением и т.д.
Миф 5. «Роды прошли тяжело - рожала сутки».
Это миф. Этого быть не может. Для того, чтобы развеять этот миф проведу небольшую лекцию. Роды - это процесс, включающий в себя три периода. Первый период характеризуется раскрытием шейки матки, второй - изгнанием плода, третий период - отделением плаценты. Перед началом родовой деятельности организм готовится к родам, и у женщины начинаются так называемые «ложные схватки». От истинных схваток они отличаются не регулярным характером и отсутствием раскрытия шейки матки. Поэтому, не смотря на болезненность ощущений, ложные схватки не означают, что женщина вступила в роды. Длительность ложных схваток может достигать 8-12 часов. Именно поэтому у женщины складывается впечатление, что она рожает сутки или двое, тогда как на самом деле роды длятся максимум 12-18 часов.
Миф 6. «Подключили аппарат КТГ и заставили лежать в течение часа».
Аппарат КТГ могут подключить женщине на достаточно длительное время, но это не означает, что она должна лежать, не двигаясь. Ограничить движение нужно лишь в период, когда производят запись кардиотокограммы или состояния плода и сокращений матки, в это время можно сидеть, лежать на боку или спине. Запись КТГ длится порядка 20 минут. Все остальное время можно свободно передвигаться, сидеть, лежать, прыгать на мяче, не смотря на подключенные датчики аппарата КТГ.
Миф 7. «Положили женщину в палату и забыли»
Персонал никогда не забывает про роженицу. Согласно установленным правилам, доктор обязан производить осмотр женщины один раз в 4 часа, акушерка должна навещать женщину в палате один раз в 30-40 минут.
Операцию кесарево сечение женщине делают строго по показаниям, которые отражены в протоколах Министерства здравоохранения РК, желание и леность врачей здесь абсолютно не причем.
Мифов много. Иногда они нелепы и смешны, и удивляют своей абсурдностью, иногда очень пугающи и опасны.
Для женщины перед родами важно получать информацию из надежных источников, которыми должны быть только специалисты, настроится на благополучные роды и быть готовой взять ответственность за свои роды на себя.
Самые распространенные утверждения о родах являются и самыми распространенными заблуждениями. Их-то мы и постараемся развеять.
1. Роды это обязательно больно
Вовсе нет. Все зависит и от индивидуальной чувствительности женщины, высоты ее болевого порога, и от мастерства анестезиолога. Врачи знают: чем сильнее боль, тем сильнее женщина «зажимается» и тем сложнее и травматичнее будут роды. А потому специально мучиться женщинам никто не дает, напротив, роженицу стараются расслабить и умиротворить всеми возможными способами. Можно заранее оговорить проведение эпидуральной анестезии или предусмотреть вариант естественных родов с немедикаментозным обезболиванием под душем или в джакузи, или с психологом, который «заговорит зубы» и сделает массаж. А главное, нужно настроить себя на то, что все будет легко и хорошо. Ведь 70% родовой боли из головы, из нашего психологического настроя, и лишь 30% из физиологических ощущений.
2. Муж на родах бесполезен
Это заблуждение в равной степени свойственно и мужчинам, и женщинам. На самом деле присутствие на родах мужчины особенно того, кто уделил время и должным образом подготовился к этому деликатному процессу, может стать неоценимым. В присутствии своей «сильной половинки» женщина чувствует себя в безопасности, расслабляется и одновременно мобилизует все свои силы.
Чем реально может помочь муж? Поддержать психологически: обнять, шептать на ушко, успокаивать. Поддержать физически: даже крестьянка в старину рожала, сидя на руках у мужа, который помогал ей тужиться, придерживая за плечи. Сейчас схватки во время партнерских родов женщины часто «провисают» на шее мужа и так они переносятся гораздо спокойнее. Муж может облегчить родовую боль вполне конкретными действиями: например, массажем, который очень хорошо отвлекает внимание от болевых точек. Если женщина рожает одна, массировать эти рефлекторные зоны ей придется самой, а вот счастливице, которая пригласила на роды мужа, тратить силы на самомассаж не нужно.
Еще один несомненный плюс парных родов в том, что у пережившего роды папы отцовский инстинкт обычно просыпается сразу же при виде новорожденного, а не проявляется постепенно к тому моменту, как ребенок заговорит и станет интересным.
3. Роды это неэстетично
Никто не мешает в родах выглядеть на все 100%. Это раньше женщин заставляли срезать маникюр и обряжали в рваные больничные сорочки. Многое изменилось: в некоторых роддомах женщина может рожать в своем домашнем, в других выдают роженицам пушистые розовые халаты, которым можно только позавидовать. Современные будущие мамочки тоже отличаются от рожениц поколения своих мам: приезжают на роды как на праздник, при полном параде, готовые не страдать, а по возможности наслаждаться происходящим. И этому в роддомах только рады.
Таинство появления на свет новой жизни не может быть безобразным. И даже некоторые физиологические нюансы не портят общей картины. Самой женщине обычно просто не до этого, а врачи и не такое видели, поверьте. Понятное дело, что проверка раскрытия или момент прорезывания головки для людей неподготовленных выглядят чересчур откровенно. Но только не в момент родов и в соответствующей обстановке. Без этих процедур не обходятся ни одни роды. А если не хочется стесняться присутствующего на родах мужа, то можно просто попросить его постоять в изголовье или в самый напряженный момент подождать за дверью. Он должен понять.
4. Обязательно будут резать
Эпизиотомия, или разрез промежности, это медицинская процедура, которая, как и все остальные хирургические вмешательства, проводится только по показаниям. Поэтому она, скорее всего, не грозит будущей маме, если у нее этих показаний не наблюдается. Разрез обязательно делают в ходе преждевременных родов это помогает еще не до конца окрепшему недоношенному ребеночку появиться на свет. Если в ходе родов врач видит, что головка слишком велика и вот-вот порвет промежность мамы, или если ткани промежности плохо растяжимы и неподатливы скорее всего, сделают разрез, потому что шов от рассечения заживает легче, чем шов после разрыва. При быстрых родах, слабых потугах, при неправильном вставлении головки, при тазовом предлежании плода, при его острой гипоксии тоже нужно дополнительное пространство для выходящего малыша, и его обеспечивает разрез.
Некоторые экстрагенитальные, то есть не связанные с беременностью и родами проблемы, тоже могут потребовать облегчения участи мамы. Это сильная близорукость или перенесенные операции на глазах, повышенное артериальное давление, некоторые сосудистые и дыхательные проблемы мамы и т.п.
5. Эпидуральная анестезия очень опасна
Несмотря на то что эта разновидность анестезии относится к числу наиболее безопасных и при этом очень эффективных, она нова, и потому вызывает у некоторых будущих мам массу сомнений. Самый распространенный страх что в ходе проведения анестезии врач повредит мозговой ствол. Но дело в том, что спинной мозг заключен в очень твердые оболочки, а сам укол делается в особое (эпидуральное) пространство, которое находится ниже собственно мозга. То есть даже неловкое проведение анестезии никак не затронет сам мозг, хотя в некоторых случаях может повредить тонкие оболочки. Чем это грозит? Исполнением еще одного страха убеждения, что после «эпидуралки» неизбежны многомесячные мигрени и боли в спине. Такая участь, по статистике, ожидает 23 женщин из ста. Куда более реально, что эпидуральная анестезия станет причиной понижения артериального давления. Но и в этом случае все, что грозит женщине, это роды в горизонтальном положении, потому что при попытке встать будет кружиться голова.
6. Ребенок рождается милым розовощеким пупсом
Как бывают разочарованы, испуганы и расстроены многие родильницы, когда после всех «мучений» им приносят фиолетового, грязного и сморщенного младенца. Действительно, новорожденные дети слегка синюшные, покрыты сыровидной смазкой, со слипшимися от околоплодной жидкости волосенками. Иногда у них «свернуты» набок носики, головка какой-то странной формы, на ней синяки и гематомы. И все это просто результат нелегкого путешествия по родовым путям. Все это очень быстро пройдет и исправится. Но мамам-то от этого не легче. Они-то рассчитывали, что им преподнесут гладенького и розовенького «рекламного» малыша. А такими бывают (и то не всегда) только детки, появившиеся на свет в ходе менее утомительного для крох кесарева сечения.
7. Врач все время должен быть рядом
Пока идет первый период родов а именно схватки врачу достаточно контролировать состояние роженицы 1 раз в 12 часа. И это даже в том случае, если будущая мама рожает по контракту, с индивидуальным врачом. Природа делает свое дело, а за состоянием мамы в динамике следит не врач, а акушерка. Именно она сигнализирует доктору, если что-то идет не так. Поэтому ждать, что «ваш» доктор будет с вами все 12 часов родов, не стоит. «Насовсем» он появится ближе к потугам, и вот там-то именно под его руководством будет работать целая бригада специалистов.
8. Кесарево сечение делается под общей анестезией
Кесарево сечение это полостная операция. Делается она только в интересах матери и ребенка, по строгим показаниям. И раньше действительно проходило кесарево под общим наркозом. Теперь же в большинстве случаев женщина все время остается в сознании, поскольку ей обезболивают нижнюю половину тела путем все той же эпидуральной или похожей на нее спинальной анестезии. Поэтому ныне даже оперативные роды дают возможность матери сразу же увидеть своего малыша, прикоснуться к нему, поцеловать и вздохнуть спокойно, услышав его первый крик.
9. В родах ты беспомощна и сама ничего не решаешь
Тебя уложат, опутают проводами и датчиками, вколют какую-нибудь гадость и вообще будут мучить. Ты будешь лежать одна часами и скучать, или, наоборот, вокруг тебя будет толпа орущих теток. Именно так обычно представляют себе роды женщины, которые никогда раньше не были в родблоке. Все совсем не так. Если все идет хорошо, то женщины могут себя вести в родах свободно. Кардиомонитор контролирует состояние малыша, но делать это будут периодически, а не все время, к тому же сейчас есть мобильные кардиомониторы, позволяющие двигаться даже с датчиком на животе, и капельницы на колесиках, которые не мешают ходить. Несмотря на однотонность процесса, скучать будет совершенно некогда: сначала, пока схватки слабые, будущие мамы болтают по телефону (мобильные разрешают брать с собой почти везде), а потом начинают работать. Да, то, что врачи и медсестры родят ребенка за тебя, взяв на себя все хлопоты, это одно из главных заблуждений будущих мам. Конечно, медики будут подсказывать, как пройти это испытание с минимальными муками. Но и от самой роженицы, ее позитивного настроя, ее уверенности в счастливом разрешении от бремени, ее готовности сотрудничать на благо собственного ребенка зависит многое. Так что кричать, скучать и мучиться будет в эти часы совершенно некогда. И к слову, почти все манипуляции в родах требуют обязательного согласия пациентки или ее представителя.
10. Эта боль и эти муки запомнятся на всю жизнь
Когда ты лежишь на родовом столе, тебе кажется, что воспоминания о только что пережитых, возможно, не самых приятных ощущениях будут преследовать тебя всю жизнь. В это сложно поверить, но уже спустя несколько недель в памяти останется только счастье и ощущение тепла, которое ты испытала, впервые прижав к сердцу малыша. Остальное забудется. Об этом позаботится твой организм: сразу после родов в кровь выплескивается коктейль из эндорфинов и окситоцина. Эти гормоны сотрут из памяти все сложности, оставив только радостные переживания.
Будущие мамы впечатлительные особы, к тому же в их окружении обязательно найдется кто-нибудь, кто сочтет своим долгом «предостеречь», а по сути напугать бедную женщину. Деторождение вовсе не такой болезненный, некрасивый и вообще ужасный процесс, каким его рисует коллективное бессознательное. Напротив, каждая молодая мать считает, что момент появления ребенка на свет был самым прекрасным в ее жизни. Вот к этому мнению уж точно стоит прислушаться.
Увядающая половая жизнь. Постоянная тошнота в первом триместре. Тянет на солёненькое… Именно так большинство женщин представляют себе беременность. Да, беременность – это новый этап в жизни каждой будущей мамы, часто меняющий её типичный рацион и привычки. Но этот процесс касается далеко не всех. Организм каждого человека индивидуален, поэтому, если ваша беременность протекает не совсем так, как, например, у подруги или как описывается в книгах и журналах, не нужно бить тревогу и думать, что что-то идёт не так.
Нижеприведённые мифы о том, как якобы непременно должны проходить беременность и роды, и их опровержение, помогут вам определить, на что стоит обращать внимание и как вести себя в определённых ситуациях, а насчёт чего можно не беспокоиться.
Непременная тяга к определённым продуктам
Конечно, такое возможно, но и другие, может быть, даже неожиданные, вкусовые предпочтения не исключаются. Например, если вы ели шоколад в предыдущую беременность, то это не значит, что и во время этой вы будете поглощать его в огромных количествах. Вам может совершенно неожиданно захотеться овощей или фруктов, хлеба или рыбы.
Тяга к определённым продуктам, как правило, меняется с каждой беременностью, но может варьироваться и каждый день. Большинство таких желаний беременной являются безобидными, хотя и могут иметь некоторые последствия для фигуры. Однако о здоровье не стоит волноваться, если будущая мама получает достаточное количество кальция и других витаминов из продуктов питания.
Миф №2
Тошнота заканчивается с первым триместром
Иногда первым триместром это дело не ограничивается. Тошнить может не только утром, а и в любое время суток. Утренняя тошнота является таким частым симптомом потому, что пустой желудок может вызывать лёгкое недомогание и тошноту, а утром желудок как раз пуст. Вам может помочь себя чувствовать лучше осознание того, что тошнота и рвота – частый признак здоровой беременности. Эти неприятные явления вызывает хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) – гормон, вырабатываемый плацентой, и обеспечивающий должное течение беременности. Пик выработки ХГЧ приходится на период между 8 и 12 неделями. Поэтому, когда первый триместр заканчивается, большинство будущих мам испытывает облегчение. Но некоторые, вероятно в силу особенностей организма, испытывают неприятные эффекты от повышения уровня ХГЧ дольше, чем другие.
Если вы не попали в ряды счастливиц, которых после первого триместра больше не тошнит, попробуйте облегчить своё состояние. Избегайте запахов или продуктов, которые провоцируют приступы тошноты, ешьте пищу с высоким содержанием углеводов, жуйте жевательную резинку, сосите дольку лимона или кусочек льда.
Миф №3
Беременность – время жизнеутверждающей эйфории
Мы все знаем женщин, которые, предвкушая рождение ребёнка, влюблены в каждую минуту своей беременности. Но так ли это бывает со всеми?
Целый ряд биологических, социальных и психологических факторов могут влиять на эмоциональное состояние женщины. Большинство людей думают, что беременная чувствует себя прекрасно и испытывает только радость от своего состояния. Это заблуждение. Будущие мамы вполне могут испытывать беспокойство или находиться в подавленном состоянии. Причиной могут быть и стрессы на работе, и волнения от того, что с рождением ребёнка её жизнь фундаментально изменится.
Чтобы избежать лишних волнений, нужно найти баланс между работой, физическими и эмоциональными потребностями. Останавливайтесь, когда чувствуете, что вам необходим отдых. По мере приближения родов, пробуйте больше работать дома, если совсем оставить работу пока не получается. Не менее важна опора в этот период. Любимый человек, друзья или члены семьи – все они могут оказать посильную поддержку и, как следствие, улучшить эмоциональный фон будущей мамы.
Миф №4
Во время беременности намного улучшается состояние кожи
Во время беременности количество гормонов в организме женщины увеличивается. Именно поэтому некоторые будущие мамы наслаждаются такими преимуществами, как более быстрый рост ногтей или крепкие волосы. Но, тогда как одни женщины наслаждаются дарами беременности, другие не знают куда деться от сосудистых сеточек и синяков. Прибавьте к этому пигментные пятна, узелки на коже, угревую сыпь, хлоазму и тёмную линию на животе, и картина станет совсем безрадостной. Такие вот, а не только положительные, изменения могут быть следствием скачков уровня гормонов.
Хорошей новостью является здесь то, что за исключением некоторых родинок, большинство изменений исчезают либо сами по себе, либо после родов. Угревую сыпь можно лечить и во время беременности – это безопасно. А вот если у Вас хлоазма, то стоит подальше держаться от солнечного света, поскольку это может усилить её проявления, и использовать солнцезащитный крем.
Миф №5
Начиная с седьмого-восьмого месяца беременности, женщина ощущает себя непривлекательной
Разумеется, многие будущие мамы не чувствуют себя привлекательными в этот период, так как их живот очень сильно увеличивается. Однако, во многом благодаря высокому уровню эстрогенов, у женщины может возрасти либидо и сексуальность – некоторые, например, ощущают себя просто бесподобной. Это не может не привлечь вашего молодого человека, если он по-настоящему любит вас.
Миф №6
Вне зависимости от того, насколько любимый человек старается вас понять, он не может «чувствовать боль»
Да, испытать боль, которую испытывает женщина при родах, мужчина не может. Но разве это так важно? По-настоящему важно, чтобы любимый человек был рядом с вами и посильно помогал по дому и не только, когда вы будете нуждаться в такой помощи. Пренатальные физические упражнения, совместные походы в магазины для малышей, чтение книг о беременности и родах – всё это способно сблизить вас и отца вашего ребёнка, а также помочь ему понять через что проходит беременная женщина.
Миф №7
Вторая стадия родов, если сильно тужиться, пройдёт быстрее
Вторая стадия родов является наиболее физически изнурительной. Может казаться, что, как только шейка матки раскроется, женщине нужно всего лишь хорошенько натужиться и ребёнок прямо выскочит. Непривлекательная правда такова, что у матерей, которые впервые рожают, этот этап длится несколько часов. Мышцы влагалища и матки ещё не привыкли к таким нагрузкам, поэтому процесс может затянуться. Следующие роды уже проходят быстрее, так как организм имеет подготовку.
Чтобы ускорить и облегчить вторую стадию родов, берегите силы, выполняйте дыхательные упражнения, концентрируясь на вдохе и выдохе и, по возможности, отдыхайте между схватками.
Миф №8
Вы не будете чувствовать себя комфортно в общей родовой палате и перед врачами
Многие, собирающиеся впервые рожать, будущие мамочки испытывают как минимум дискомфорт от мысли, что в родзале будут ещё и другие женщины. Это беспокойство вызывается тем, что во время родов могут произойти разного рода неловкие ситуации, как, например, опорожнение кишечника.
Поначалу вас действительно могут волновать вопросы насчёт того, кто и как на вас посмотрел, но с продвижением родового процесса, всё больше внимания будут забирать схватки и потуги, а беспокойства по поводу того, кто и что видел, отойдут на второй план.
Врачи и медсёстры же в родзале не затем, чтобы осуждать вас или критиковать. Более того, вряд ли здесь произойдёт что-то такое, чего они ещё не видели или не слышали. Поэтому, пусть даже сейчас вас и могут посещать неприятные мысли, но во время родов единственное, что будет по-настоящему важно, – ваш ребёнок.
9 мифов о родах в нашем материале. Будущая мама, прежде чем пересечет магическую границу двух женщин „до родов” и „после родов”, пропустит через себя много ценных и не очень советов про роды женщины. Часто это советы не совсем правдивые, а рассказы о родах содержат видения из ада. Молодые подруги и пожилые дамы встречаются в парке и пугают видением многочасовых пыток, сочувственно кивают головой и загадочно улыбаются.
Однако, все ли данные, которые передаются беременным, это правда? Знакомьтесь, это самые большие мифы о родах.
Миф № 1 – вы почувствуете, что роды начались
Многие советчики сообщают, что трудно не понять, что малыш уже рождается. Однако это наибольшая ложь, которую передают будущим мамам. Роды начинаются часто без сильных проявлений: не обязательно вы будете кричать от внезапной боли, или отхода околоплодных вод.
Бывает так, что процесс пошел, а будущая мама не замечает, потому что схватки слабые, или случаются ночью, когда она спит, или путает их с тренировочными схватками.
Часто сомнения в том, что испытываемые боли – это и есть схватки, имеют во вторых родах. Опыт не говорит в их пользу, потому что каждый раз, роды женщины могут начинаться по-разному и иметь различный ход.
Молодые мамы нередко вспоминают, что только на родах узнали, что регулярные судороги, которые чувствовались на два дня раньше, это были уже схватки. Удивлены, особенно, когда в их случае схватки продолжались весь день, а потом прошли.
Именно благодаря им шейка матки может расшириться до 5 см, а будущая мама может не иметь сознания, что половина дороги уже позади. В то же время часто случается, что мать выходит на прогулку, вешает белье, засыпает, купается и делает много других более мелких вещей, совершенно не понимая, что процесс родов продолжается.
Таким образом, убеждение, что женщина знает, что рожает, следует считать МИФОМ. Часто потому что первая фаза родов является скрытой и будущая мама просто не имеет понятия, что роды начались.
Миф № 2 – после регулярных схваток родишь!
Вы ждете, интенсивно думая о том, чтобы не перепутать ложные тренировочные схватки с регулярными, вы читаете о том, чем отличаются одни спазмы от других и когда вы почувствуете эти правильные, ты едете в больницу. А там вдруг все заканчивается.
Несмотря на то, что вы настроились, что уже за мгновение обнимите ребенка, больше ничего не происходит. Вы разочарованы. Так как тысячи женщин, которые после первых регулярных схваток должны ждать, пока все начнется заново. Иногда после прихода в больницу нужно вернуться домой, гораздо чаще, лучше подождать в больнице, так как роды могут начаться и через несколько часов, и через несколько десятков часов.
Миф № 3 – Роды женщины – это всегда больно
Не обязательно. Хотя подавляющее большинство женщин жалуется на боль во время родов, есть также женщины, для которых родовая боль не приносит страданий. Не обязательно из-за наркоза (что понятно), а, скорее, от индивидуальной чувствительности к боли. Оказывается, что некоторые будущие мамы получают сюрприз от судьбы и роды переживают, как немного болезненные месячные. Вот и все.
Миф № 4 – Во время родов вас сопровождает врач
Многие из будущих мам думает, что во время родов будет их сопровождать врач. Между тем, на практике часто после приема женщины на отделение, будущая мама рожает с партнером и акушеркой. Бывает, что врач появляется только после рождения ребенка или входит на минутку в палату, чтобы посмотреть, все ли в порядке, после чего быстро ее покидает.
Много зависит от того, как проходят роды женщины, в каком состоянии роженицы и ее ребенка, иногда будущая мама даже не знает врача после этого дня в больнице на отделении.
Миф № 5 – Акушерка с вами все время
Это может быть сюрпризом для женщины, которая рожает в первый раз, но акушерка не присутствует на родах все время. Редко акушерка сопровождает будущую маму 24 часа в сутки.
Конечно, в ключевых моментах, когда ее поддержка является необходимой она рядом, но оставляет будущую маму с сопровождающим лицом и направляется по своим делам.
Миф № 6 – Худые и низкие женщины должны рожать через кесарево сечение
Правда в том, что женщины, имеющие широкие бедра могут рассчитывать на более легкий ход родов, но это не означает, что худые дамы не рожают естественно. Как правило, потому что размер таза пропорционален росту, а размер ребенка позволяет естественные роды.
Естественным путем рождаются сегодня не только трехкилограммовые дети, но и с массой тела более четырех килограммов. Возможны ли естественные роды – это оценивает врач. Стоит довериться хорошему специалисту.
Миф № 7 – После кесарева сечения естественные роды невозможны
Это один из самых устоявшихся мифов. Между тем, это неправда. Сегодня кесарево сечение выглядит по-другому, чем раньше. В былые времен операцию проводили делая вертикальный надрез, что несло риск того, что при следующей беременности рубец лопнет.
Сегодня живот разрезают поперек, разрез меньше, и благодаря этому риск того, что шов разойдется небольшой. После первых родов через кесарево, есть возможность родов естественным путем.
Миф № 8 – Эпидуральная анестезия снижает чувствительность ног
Если анестезия хорошо подобрана, не может быть и речи об отмене ощущения в ногах. Применение эпидуральной анестезии может только значительно уменьшить ощущение схваток, что затрудняет процесс родов. После применения анестезии можно рожать активно двигаясь, меняя положение. Если врач подберет хорошую дозу препарата, рождающая также будет чувствовать спазмы в одностороннем порядке.
Миф № 9 – При первом рождении необходимо делать разрез
К сожалению, во многих больницах проводится эпизиотомия у первородящих. „На всякий случай”. Даже если официальная позиция звучит по-другому, акушерки решились на разрез, чтобы избежать разрывов и по их словам, снизить риск серьезных повреждений.
Совсем иначе обстоит дело в Западной Европе, где эпизиотомию не практикуют (не делают разрез даже женщинам за сорок и рождающим под наркозом). Во время родов риск разрыва III или IV степени (которые следует расценивать как серьезные) составляет от 0,9 до 2%.
Вот такие мифы про роды женщины мы развеяли, все будет хорошо!
Что делает современная женщина, узнав о своей беременности и решив стать матерью? Она скупает весь ассортимент «материнской» литературы в ближайшем киоске, обсуждает прочитанное с подругами, находящимися «в теме», выслушивает советы родных и близких, но в результате имеет не достоверную информацию, а полный набор мифов и легенд о беременности и родах.
Попробуем развеять самые распространенные из них.
Миф первый. Покой, покой и еще раз покой
Вы беременны, но вы же не превратились на самом деле в хрустальную вазу? Если ваше самочувствие хорошее, врачи не проводят с вами беседы об угрозе выкидыша и не рекомендуют строгий постельный режим, живите в привычном вам темпе. Нет смысла бросать занятия в бассейне, тренажерном зале или прекращать поездки на велосипеде. Но обсудить с инструктором интенсивность и схему тренировок стоит.
Миф второй. Беременность ничего не меняет
К сожалению, не всегда. Даже при благополучно протекающей беременности кое-что придется поменять. Офис внезапно окажется очень душным, несмотря на наличие кондиционера и открытого окна, автомобиль подозрительно сильно запахнет бензином, ароматы в любимой кофейне вызовут тошноту и рвоту, а к третьему триместру вы будете знать все точки городских туалетов по пути следования на работу.
Миф третий. Мое тело не изменится
Это действительно миф. Изменится. У кого-то больше, у кого-то меньше. Кто-то легко придет «в форму» после родов, кому-то понадобятся усилия. Возможно, изменения эти будут заметны только вам. Но они будут.
Миф четвертый. Крем от растяжек и косметика для беременных
Современная беременная женщина четко знает, что надо обязательно пользоваться кремом от растяжек. Если у женщины появились растяжки, она либо не мазала проблемные места вообще, либо сэкономила при покупке и приобрела дешевую марку вместо дорогой. На самом деле роль крема в этом вопросе незначительна, зато значительна роль генов. Поинтересуйтесь, как обстояло дело с кожей после беременности у вашей мамы, бабушки. Скорее всего вас ожидает то же самое. Появятся ли на коже живота, груди, ягодиц и бедер растяжки, зависит именно от типа вашей кожи, а не от наличия у вас крема и не от его цены.
Надо ли во время беременности пользоваться только специальной косметикой для беременных? Во время беременности (как впрочем до и после нее) надо пользоваться хорошей косметикой. Скорее всего, с сухостью кожи рук прекрасно справится ваш «повседневный» крем, а выпадение волос уменьшит своевременный прием хороших витаминных комплексов. Есть женщины, для которых статус будущей матери очень важен, и они всячески стараются его подчеркнуть. Если уже самое наличие «специальной» косметики на вашей полке доставляет вам радость, пользуйтесь ей на здоровье. Она ничуть не хуже, правда и не лучше всей остальной.
Миф пятый. Не краситься, не стричься
Миф весьма распространенный. Нельзя краситься, расскажет вам мама, потому что краска – это вредно для плода, краска «не ляжет» на волосы и т.д. Бабушка объяснит, что нельзя стричься, потому что отбираешь у ребёнка здоровье (ум, силу). Кроме того, будут забракованы лак для ногтей, дезодорант, декоративная косметика и духи. Не удивляйтесь, что после этого окружающие будут смотреть на вас с жалостью и сочувствием: «Да, беременность не всех украшает». На самом деле секущиеся концы волос, 5 сантиметров неокрашенных «корней», неухоженные руки и запах пота не украшают никого.
Вредна ли краска для плода? Нет. Во-первых, современные краски и краски для волос периода юности вашей мамы и бабушки – это разные вещи. И даже пергидроль опасна для только ваших волос и кожи вашей головы, не больше. Ежедневно мы, сами того не желая и не зная, сталкиваемся с массой вредных веществ. Но наш организм достаточно защищен и способен справляться с негативными факторами, а одна из функций плаценты – не пропускать вредные вещества к плоду.
К сожалению, во время беременности не всегда при окраске волос получается желаемый результат. Однако выяснить это можно только практическим путем. Проблемой так же может стать «обострившееся» обоняние и тошнота, а салоны красоты всегда полны разных запахов. Но общение с парикмахером и маникюршей при желании и необходимости можно организовать и на дому.
Миф шестой. О стрессах
Стрессы для беременной очень вредны.
С этим утверждением практически не поспоришь. Постоянные и сильные стрессы вообще ни для кого не полезны. Но, если задуматься, человек ежедневно попадает в массу мелких, незначительных и порой даже незапоминающихся стрессовых ситуаций. Это нормально. Человеческий организм может и должен периодически получать дозы адреналина в кровь. Когда же речь идет о каких-то тяжелый стрессовых ситуациях, важны не они сами, а ваше к ним отношение. Постоянные размышления на тему «не принесло ли это моему малышу вреда» гораздо хуже, чем кратковременная эмоциональная встряска. Хотите позитива и положительных эмоций? Скажите себе сами, что у вас в любом случае все будет хорошо.
Миф седьмой. Беременность – это не болезнь
Это правда. Однако беременность является достаточно сильной нагрузкой на организм женщины, поэтому в этот период могут обостряться ваши хронические заболевания или возникать новые. А болезнь матери может сказаться отрицательно на внутриутробном развитии ребенка. Поэтому следите за своим самочувствием и прислушивайтесь к рекомендациям наблюдающего вашу беременность доктора.
Миф восьмой. Женская консультация – обитель зла. Все врачи – перестраховщики
К сожалению, это миф только отчасти. Обслуживание в женских консультациях оставляет желать лучшего. Зато сегодня можно не только выбрать другого врача для ведения беременности, если не нравится свой. Можно выбрать и другое медицинское учреждение. Отнеситесь спокойно к тому количеству анализов, которые вам придется сдать, и тому количеству специалистов, которых придется посетить: такова стандартная схема ведения беременности. А вот при назначении вам каких-либо препаратов проявите бдительность. Никаких «на всякий случай» быть не может, так как беременность – это нормальное физиологическое состояние. Следовательно, для назначения вам любой таблетки должны быть причины. Если вас продолжают терзать сомнения, а ваш врач кажется вам перестраховщиком, проконсультируйтесь у другого. Вряд ли несколько специалистов будут перестраховываться одновременно.
Миф девятый. Курсы для беременных надо посещать обязательно
Скорее правда, чем миф. Если вы не будете их посещать, катастрофы не произойдет. Но на курсах вам расскажут, как проходят роды, как вести себя во время схваток, потуг, научат правильно дышать, избавят от лишних страхов и т.д. Посетить курсы обязательно стоит тем, кто планирует рожать вместе с мужем.
К выбору курсов стоит отнестись внимательно. В идеале это должны быть занятия для семейных пар, а не только для будущих мам. Хорошо, если на курсах рассказывают не только о родах, но и о том, как кормить и ухаживать за ребенком. Если на занятиях вам теми или иными способами пытаются внушить, что рожать стоит только дома, что в роддоме вас ждет только хамство врачей, борьба с их невежеством и кесарево сечение в ста процентах случаев, срочно ищите другие курсы.
Миф десятый. Нельзя покупать приданное для ребенка заранее
Можно и нужно. Конечно, никто из нас не застрахован от трагических случайностей. Но процент младенческой смертности никак не коррелирует с процентом людей, покупающих детские вещи заранее. Реальность такова, что после родов заниматься вопросами обстановки в детской, выбором коляски, одежды для ребенка и т.д. вам будет некогда. Если все же по тем или иным причинам вы категорически не желаете покупать детские вещи до родов, просто выберите их и составьте родным подробный список. Несколько дней, чтобы произвести покупки согласно вашим четким указаниям, у них будет. Однако о вещах для себя лично – одноразовых трусах, прокладках, бюстгальтерах для кормления, - стоит позаботиться все-таки самой и заранее.
Миф одиннадцатый. Здоровая женщина с нормально протекающей беременностью может рожать дома
Теоретически да. Практически в итоге часть этих здоровых женщин с нормально протекающей беременностью доставляется бригадой скорой помощи в ближайший роддом. Бывают ситуации, когда счет идет на минуты - те самые, которых хватает, чтобы перевезти женщину из родового зала в операционную, но не хватает, чтобы доехать до роддома. От этих ситуаций не застрахован никто. И в любом случае в роддомах не сильно рады «недорожавшим дома» - никто не любит исправлять чужие ошибки. Если вы настроены на домашние роды, выберите хорошую опытную акушерку, обязательно держите при себе полностью оформленную обменную карту и найдите на всякий случай «своего» врача в ближайшем роддоме. Именно в ближайшем, потому что в критических ситуациях на другой конец города скорая вас не повезет. Запасной аэродром должен быть всегда.
Миф двенадцатый. После родов я буду вести прежний образ жизни
Нет. Существует масса способов облегчить первые годы своей жизни в новом статусе, сделать себя более мобильными и т.д. Но прежнего образа жизни не будет точно. Примите это как данность. Жизнь после родов совсем другая. Не обязательно хуже. Просто другая. Да, вы можете начать работать в первый же месяц жизни вашего ребенка, можете поехать с ним отдыхать. Но организация этих процессов будет уже совсем иной.
Миф тринадцатый. Я со всем справлюсь сама
Не справитесь. Так или иначе забота о ребенке отнимает очень много времени. Можно конечно 18 часов в сутки тратить на ребенка, а оставшиеся 6 – на уборку, стирку, приготовление еды и походы по магазинам, но в таком случае истощение, нервное и физическое, настигнет вас очень быстро. Есть два выхода из ситуации: либо кто-то занимается домашним хозяйством вместо вас, либо им занимаетесь вы, но в три-четыре раза меньше, чем до родов. Постарайтесь не реагировать на пламенные речи ваших мам, бабушек и свекровей о том, что они в свое время со всем справлялись сами. Лучше вспомните свое детство: наверняка выяснится, что вместо мамы вами занималась бабушка, вместо бабушки тетушка и т.д. Одним словом, им тоже помогали, причем регулярно.
Миф четырнадцатый. Я знаю о детях все (я помогала нянчить всех своих родственников; курсы, журналы, книги и общение с мамой/бабушкой/свекровью подготовили меня к жизни с ребенком)
Не знаете. Давайте примем это за аксиому. Степень ответственности за своих и чужих детей разнится на порядки. Вспомните Маленького принца и Розу. Теперь у вас появилась своя, и она важнее, чем весь соседский розовый сад вместе взятый.
Курсы, журналы и книги дали вам массу полезной информации. Но у молодых родителей всегда найдутся вопросы, на которых нет ответа. Ведь в книжках написано о детях вообще, а не о вашем ребенке конкретно. Богатый опыт родственников как правило заключается во взращивании и воспитании только вас лично. В крайнем случае еще парочки ваших сестер и братьев. Но с тех пор прошло много лет, и многое забылось. Не пренебрегайте помощью старших, но и не полагайтесь на них всецело. Вы растите своего ребенка и решения принимать только вам.
Маргарита Полякова