Что нужно есть чтобы увеличить бюст. Что делать чтобы росла грудь: советы и приемы. Почему люди ссорятся и ругаются друг с другом

Бюст - это важная деталь женского тела. Он бывает разным: большим, маленьким, упругим или мягким. Бывает, что грудь настолько большая, что женщина даже мечтает уменьшить объемы. Однако чаще всего наоборот - прекрасная половина человечества думает над различными способами того, как увеличить грудь. Не все решаются на пластическую операцию, а ищут более простые и безопасные методы. Сегодня вы узнаете, от чего растет грудь и как этому поспособствовать с помощью питания и специальных упражнений.

1 374562

Фотогалерея: От чего растет грудь?

Что нужно, чтобы росли груди?

Увеличение груди зависит в первую очередь от эстрогенов - гормонов, вырабатываемых в женском организме. Наиболее активный их всплеск происходит в период с 12 до 18 лет, то есть, во время полового созревания. Однако не только гормональная система ответственна за увеличение молочных желез, но и наследственный фактор, а также питание и образ жизни.

Что есть, чтобы росла грудь?

Ученые определили список продуктов, которые помогают женским молочным железам увеличиваться. Это объясняется тем, что в их состав входят вещества, схожие со свойствами эстрогенов.

Данные продукты имеют растительное происхождение и называются фитоэстрогенами. В этот список вошли:

молотый черный кофе;
персики;
апельсины;
петрушка;
бобовые.

Если регулярно есть перечисленные продукты питания, то во время формирования груди они станут мощным дополнением для роста бюста. Однако даже в зрелом возрасте влияние фитоэстрогенов поможет вам сделать грудь более пышной, увеличив ее на пару размеров.

Не только фитоэстрогены помогут увеличить грудь, но незаменимые белки, жиры и микроэлементы. В рационе обязательно должны присутствовать молоко, творог, яйца, говядина, свинина, рыба и морепродукты. Также нужно кушать больше овощей и фруктов, которые пополняют организм необходимыми витаминами.

Не забывайте, что женские молочные железы на 80% состоят из жировой клетчатки. Именно поэтому в процессе похудения грудь уменьшается в первую очередь. Однако этому можно помешать, если регулярно употреблять в пищу сливочное масло и сметану. Даже если вы на диете, то эти продукты не помешают вам сбросить вес, если кушать их небольшими порциями.

Гормоны и правильная еда не единственные строительные материалы для груди. Существуют дополнительные факторы, которые также стоит принять во внимание желающим сделать свои формы более аппетитными. Сейчас речь пойдет о спортивных занятиях. Существуют упражнения, помогающие не столько увеличить бюст, сколько сделать его высоким и упругим. Ведь самое главное - это не только размер, но и аккуратный эстетичный вид. Вот от чего растет грудь и становится красивее:

Надеемся, что наша статья поможет вам стать красивее и счастливее! Не забывайте, что главное - это любить себя такой, какая вы есть! Становитесь увереннее в себе, не бойтесь быть в центре внимания. Если вы почувствуете себя по-настоящему шикарной, то это обязательно заметят и окружающие вас люди.

Видео на тему: «От чего растет грудь»

Многие женщины думают, что увеличить грудь можно только с помощью хирургических методов. Но на самом деле методик довольно много. При этом, у каждой методики есть свой ряд правил и , который необходимо выполнять в полном объеме для достижения желаемого результата, а также для того, чтобы не навредить женскому здоровью. Большим плюсом приведенных ниже методов является то, что они эффективны в домашних условиях.

Что делать для роста груди?

Для того, чтобы грудь увеличилась в объеме, существует несколько способов:

спортивный (фитнес)
(питание)
массажный
криопроцедурный
косметический

Каждый способ имеет свои особенности, при этом главным правилом будет выполнение всех рекомендаций. При отсутствии ограничений по здоровью для каждой девушки может подойти любой из указанных способов. При наличии различных аллергий или присутствии заболеваний методика подбирается индивидуально. Кроме указанных способов есть еще несколько методов для увеличения грудных желез.

Например, или гормонотерапия. В первом случае грудь все равно вернется в первоначальную форму, а во втором имеется слишком большой список противопоказаний и побочных эффектов. Поэтому рассматривать стоит только указанные методики, которые позволят увеличить грудь или ускорить ее развитие без нанесения вреда своему здоровью.

Упражнения для того, чтобы грудь росла быстрее

Спортивный способ предусматривает специальный , который помогает увеличить объем груди, в том числе визуальный. При выполнении упражнений требуется соблюдать:

правильную тренировочную программу
правила выполнения упражнений
технику безопасности, включающую в себя учет особенностей женского организма, так как каждая женщина имеет индивидуальное здоровье и противопоказания
выбранный уровень нагрузки

Тренировочная программа включает в себя:

правильное питание
индивидуально подобранный комплекс упражнений с упором на грудь
здоровый образ жизни

Упражнения для роста груди:

отжимание или подтягивание. Для женщины данное упражнение может быть затруднительным, поэтому отжимание выполняется с колен, при этом требуется широко расставлять руки и слегка прогибаться для того, чтобы грудные мышцы разрабатывались
упражнение с мячом, который находится на уровне груди и с силой сжимается двумя руками таким образом, чтобы напряжение шло на грудную клетку
планка. Данное упражнение фиксирует осанку, которая становясь более правильной приподнимает грудь и придает ей более привлекательный вид
замок. Руки образуют замок перед грудью, при этом локти тянутся в стороны. Напрягать требуется грудную клетку

Все упражнения делаются комплексно и в одном ритме. Залогом положительного эффекта будет правильное выполнение каждого из упражнений.

Также необходимо постепенно выпрямлять осанку. Это необходимо для правильного развития грудных мышц, в том числе и в области основания бюста. Для полных женщин программа тренировок будет включать в себя еще и список упражнений , при этом все равно занятие будет производиться с упором на осанку и грудь.

Диета для увеличения груди

Диета включает в себя правильное питание с включением данного перечня продуктов:

капуста
апельсины
петрушка и злаки
персики и бананы
морковь
черный кофе, молотого типа
печень

Диетическое питание должно заключать в себе переход к здоровому рациону. При этом требуется не уменьшать калории в рационе, а просто перейти на нормальный рацион с белками, жирами и углеводами, так как эти вещества участвуют в росте новых тканей в организме. Благодаря специальным продуктам стимулируется выработка особых женских гормонов, которые и влияют на рост груди.

Массаж для груди

Массажный способ является простым и эффективным средством для увеличения грудных желез. Этот способ хорош еще и тем, что его можно проводить в домашних условиях, то есть обращаться к массажистам не требуется. является простой:

совершаются круговые движения ладонями
массаж должен быть легкий
стимулируется кровообращение, что увеличивает число образованных капилляров
грудь становится более упругой и подтянутой

Криопроцедуры и контрастный душ

Включает в себя использование специальных веществ растительного происхождения и контрастный душ. У данного способа есть несколько особенностей:

возможно использование массажной кабинки душевого типа
привыкание к контрастному душу осуществляется постепенно
сначала зона бикини поливается теплой водой, а затем резко переходят на холодную
воду можно заменить овощными и фруктовыми соками и травяными настоями, например, часто используется смесь огурцового настоя с женьшенем
при использовании в качестве контраста кубиков из льда их готовят в формочках заранее, при этом часто их делают из травяных настоев, которые положительно влияют на кожу

Подчас люди придумывают себе комплексы на пустом месте, какое-то необоснованное мнение с их стороны, которое не видно окружающим. А бывает, что у человека действительно есть проблема, которая нуждается в решении.

Это можно отнести к девушкам, которые уже достигли лет 20, а их грудь еще не обрела желаемых форм и размеров. Если молодая особа комплексует по этому поводу, то нужно срочно решать проблему.

Женщины, верящие в хороший результат, при приеме пищевых добавок для увеличения бюста, сильно ошибаются. Таким методом не добиться объемов груди голливудских актрис, а можно лишь навредить своему здоровью, потратив на это еще и финансы.

У подобных добавок нет научных доказательств, что они оказывают положительное влияние на организм. К тому же в состав этих средств, входят растительные компоненты, имитирующие эстроген. В теории применение таких заменителей увеличивает риск заболевания молочных желез раком.

Если изучить состав всевозможных БАДов, то составляющие даже теоретически не могут повлиять на рост груди и увеличение объема.

Можно ли увеличить грудь без операции

Увеличить бюст без операции можно, если приложить много усилий, терпения и желания! Например, при помощи японского массажа для роста груди Шиацу.

Японская техника массажа выделяет на теле особые точки и если их массировать, можно добиться увеличения груди.

Специальные точки

1 точка находится на шее сзади, ровно в центре, где начало роста волос;
8 особых точек вдоль щитовидной железы на шее;
6 точек вдоль позвоночника над областью лопаток (по 3 точки с каждой стороны);
2 точки находятся на плечах над ключицами.

Техника исполнения массажа Шиацу

Следует надавливать большими пальцами на особые точки, удерживая давление 6 секунд, на каждую точку нужно воздействовать по три раза через каждые 20 секунд.

В области лопаток будет сложно справиться самостоятельно, поэтому можно попросить помощи у партнера.

Помимо японского массажа для увеличения груди есть еще два массажа, которые поспособствуют развитию капиллярной сетки сосудов, простимулируют кровообращение бюста и улучшат тонус кожи. Результат правильных процедур – красивая и ухоженная грудь.

Водный массаж

Массаж нужно проводить, находясь в душе. Следует настроить струю воды средней степени, вода должна быть чуть теплой.

Делайте струей воды круговые движения по области груди, избегая зоны сосков. Раза 2 в день по 3 минуты для каждой груди будет достаточно для получения хорошего результата. В конце массажа устройте контрастный душ, каждую температуру воды удерживайте по 10 секунд, закончите процедуру прохладной водой.

Массаж груди руками

Нанесите на грудь специальное средство для груди или жирный крем.

По часовой стрелке проделайте круговые движения безымянным и средним пальцами на протяжении 2 минут, избегая области сосков.
Легкие поглаживания руками снизу вверх, от зоны сосков к плечам. 2 минуты.
Легкими поглаживающими движениями кончиками пальцев, от зоны сосков до внешней части груди. 2 минуты.

Важно! Все массирующие движения должны быть легкими, без усилий.

Самостоятельно в домашних условиях увеличиваем грудь

В домашних условиях увеличить грудь можно при помощи различных продуктов, содержащих в себе фолиевую кислоту и женский гормон – эстроген.

Именно эстроген отвечает за пышность женских форм. Этот гормон постоянно вырабатывается в женском организме, особенно активно в период полового созревания.

Эстрогеном богаты такие продукты как:

капуста;
семена льна;
соевые продукты (тофу, соевое молоко, бобы).

Фолиевая кислота отвечает в нашем организме за функцию создания и поддержки новых клеток, особенно во время беременности и в период полового созревания.

Продукты, которые содержат большое количество фолиевой кислоты:

злаки;
бананы;
красная рыба;
печень свиная;
мясо;
молочные продукты.

Как быстрее увеличить грудь

Быстрее увеличить грудь помогут физические упражнения, направленные на тренировку большой грудной мышцы. Но слово «увеличить» не совсем правильно, при помощи занятий спортом грудь подтягивается, делается более красивой и упругой.

Многие девушки очень часто бывают недовольны своим размером и формой груди. В связи с этим они начинают задумываться, а по какому принципу растет грудь и что влияет на этот фактор? Чтобы сделать красивую грудь в домашних условиях, есть множество способов – это и физические упражнения, и правильное питание, массаж и т. д. Для того чтобы помочь вам в этом вопросе, предлагаем действенные методы, выполняя которые грудь растет и становится упругой.

От того, что мы кушаем, зависит не только размер молочных желез, но и здоровье в целом. Некоторые думают, что грудь очень растет от чрезмерного употребления капусты, но пища такая не считается полноценным питанием, хоть и несет в себе множество витаминов.

Для увеличения молочных желез организму необходимо принимать 2 вещества, чтобы грудь росла быстрее:

Эстрогены. Это гормоны в женской половой системе, отвечающие за пышный бюст. В нормальном физиологическом состоянии этот гормон продуцируется в организме самостоятельно, но нам же нужно чтобы грудь росла, поэтому эстрогены можно получать из натуральных продуктов в виде сыра, семени льна и т. д. При такой диете не стоит забывать, что в организме нужно поддерживать нормальный гормональный фон, поэтому перед тем, как начинать употреблять эстрогены, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить гормонального дисбаланса.
Фолиевая кислота. Этот витамин отвечает за появление новых клеток и поддержку их роста. Прием этого вещества важен, если девушка беременна, а также при половом созревании. Достаточное количество фолиевой кислоты содержится в белокочанной капусте, бананах, печени баранины и свиньи, моркови, красной рыбе, злаковых культурах и молочных продуктах.

Комплекс тренировок для роста груди

Физические упражнения делают грудь подтянутой и привлекательной, а это, согласитесь, в некоторых случаях, даже лучше, чем пышный бюст.

Грудь растет от тренировок в комплексе с определенной нагрузкой и частотой. Поэтому все упражнения должны быть напряженными и проводиться через день, чтобы давать возможность отдыхать мышечной массе.

Итак, в чем же суть тренировок:

Для начала делается самая обыкновенная разминка на протяжении 5 минут.
Первые движения, чтобы грудь росла быстрее, заключаются в отжиманиях на коленях. Нагрузка этих упражнений эффективна не только для молочных желез, но и очень развивает мышечную мускулатуру рук. Количество отжиманий варьируется от 10 до 30 раз в зависимости от степени подготовленности. Необходимо сделать минимум 10 раз, не меньше.
Второй вариант занятий состоит из комплекса физических упражнений в виде сжимания и разжимания ладоней возле груди. Для выполнения нужно встать к стенке спиной и крепко соединять ладони перед молочными железами, при этом грудь растет при условии, что напрягаются только грудные мышцы.
В третьем случае грудь растет под влиянием сильной физической нагрузки. Смысл упражнения заключается в том, что нужно встать в проем двери и упереться руками в косяк. Далее, со всей силы нужно давить руками в косяк так, чтобы создавалось ощущение, что вы хотите подвинуть стены.
Напоследок можно порекомендовать гантели или эспандер. Физические упражнения необходимо выполнять по 2-3 подхода на протяжении 2 минут.

Массаж и магические секреты техники шиацу

Чтобы сделать грудь красивой, есть несколько проверенных способов. В первую очередь – это, конечно же, массаж. Он может быть самым различным и включать в себя полезную функциональную особенность не только для молочных желез, но и для организма в целом.

Итак, что же можно сделать, чтобы грудь росла быстрее:

Массаж контрастным душем. Для выполнения этого действия нужно настроить струю воды до средней степени и включить такую температуру, чтобы она была комфортной и оптимальной, нам ведь нужно, чтобы грудь росла, а не развивались простудные заболевания. Далее, направить на грудь струю воды и совершать круговые движения сначала с одной молочной железой, а далее с другой. При этом нужно постоянно настраивать температуру воды, сначала теплая, затем попрохладнее и т. д.
Массаж молочных желез руками. Перед выполнением нужно взять специальный крем, выжать небольшое количество из тюбика на руки и начинать поглаживающие движения снизу вверх по всей области груди. После этого можно выполнять круговые движения по часовой стрелке на протяжении 2 минут. Весь массаж должен быть мягким и расслабляющим. Недопустимо применение щипания, грубого растирания и т. д. Кожа в области молочных желез очень нежная, поэтому с ней нужно обращаться очень осторожно.
В Японии есть специальная техника под названием шиацу. Ее смысл заключается в том, что при воздействии на определенные точки тела грудь начинает увеличиваться в размерах. Первые точки в количестве 8 штук находятся в области шеи по направлению щитовидной железы (по 4 точки, расположенные с каждой стороны). Одна точка есть по центру от начала роста волос и еще 6 точек, проходящих вдоль хребта над лопатками. Еще 2 точки можно встретить над ключицей в области плечевого пояса. Воздействие на каждую точку происходит около 5-7 секунд, после чего необходим перерыв на протяжении 20 секунд, далее все действия также повторяются. Вся акупунктура для роста молочных желез составляет 3 раза за один сеанс.

Для того чтобы грудь росла быстрее, оставалась упругой и подтянутой, есть несколько рекомендаций по решению этой проблемы:

В первую очередь – это, конечно же, спорт и физические упражнения. Возможно, вы не получите большого бюста, но зато грудь будет подтянутой за счет укрепления грудных мышц, а сама фигура будет стройной и красивой.
При выборе нижнего белья опираться нужно в первую очередь не на красоту бюстгальтера, а на его удобство. Предпочтение стоит отдавать поддерживающему бюстгальтеру с регулировкой лямок.
Солярий и чрезмерное пребывание на солнце портит кожные покровы молочных желез. Если девушка хочет, чтобы у нее грудь росла быстрее, а сами грудные железы были правильной формы со здоровой кожей, стоит избегать активных солнечных и ультрафиолетовых лучей.
При выполнении массажа нужно всегда избегать области сосков и ареол.
Соблюдение строгих диет для похудения сказывается не только на состоянии ногтей и волос, но и на коже. Поэтому, если девушка задалась целью, чтобы ее грудь росла быстрее и стала упругой, необходимо сбалансировать свое питание и есть только здоровую пищу.
Как известно, сутулость не только портит внешний вид женщины, но и делает ее ниже ростом, а также способствует деформации позвоночника и развитию различных заболеваний. При правильной осанке грудь даже неправильной формы будет казаться намного красивее, чем есть на самом деле. Поэтому, если девушка предпринимает все, чтобы у нее грудь росла быстрее, в первую очередь стоит позаботиться об этом важном моменте.

Для правильной осанки можно выполнять такие действия:

встать к стенке и упереться выступающими частями спины, ног, головы и простоять в таком положении 15 минут,
ходить по комнате, стараясь максимально удерживать книгу на голове.

Выше мы выяснили, какие есть домашние способы, от которых грудь не только быстрее растет, но и становится красивой и упругой. Но в такой ситуации стоит понимать, что дело это сугубо индивидуальное и в некоторых случаях не всегда может помогать. Как бы то ни было, нужно стараться сделать как можно больше для достижения своей цели.

Ведь физические упражнения, правильное питание и массаж – это и есть залог хорошего здоровья и красивого подтянутого тела, на фоне которого даже самая маленькая грудь будет казаться привлекательной.

Для того, чтобы увеличить бюст, как утверждают маммологи, можно обойтись без хирургического вмешательства или косметических процедур. Они указывают на то, что надо кушать, но употреблять при этом правильные продукты питания. Речь идет о тех, которые содержат в себе большое количество питательных компонентов, клетчатки, а также других веществ, необходимых для быстрого увеличения бюста.

Эффективность диеты

Безусловно, как и любая диета, эта может оказаться результативной далеко не в каждом случае. В частности, если организм плохо и медленно усваивает питательные элементы, а также характеризуется медленной работой иммунитета, эффекта от использования тех или иных продуктов просто не будет . Из этого можно сделать только один вывод – увеличить бюст благодаря употреблению некоторых продуктов питания можно только в том случае, если организм является абсолютно здоровым, отсутствуют какие-либо инфекционные и воспалительные заболевания. О том, как осуществляется .

Помимо этого, для того, чтобы грудь выросла, одной диеты может оказаться недостаточно. Маммологи в связи с этим указывают на то, что:

грудь растет намного более эффективно при сочетании грамотного рациона с физическими упражнениями. За счет этого будет достигнут баланс и быстрая переработка получаемых компонентов, что приведет к желаемому изменению размеров бюста;
есть необходимо только те продукты и именно в тех количествах, на которые указал специалист;
для повышения степени эффективности настоятельно рекомендуется проконсультироваться не только с маммологом по поводу питания, но также диетологом и эндокринологом. Именно они вместе помогут женщине сформировать идеальную для нее диету.

Особенного внимания заслуживает то, что для достижения максимальной степени эффективности необходимо постоянно контролировать диету.

Рекомендуется начинать ее с незначительных изменений в рационе, плавно переводя организм и все физиологические алгоритмы к новым процессам. Только в таком случае бюст достигнет идеального увеличения, которое надо будет поддерживать впоследствии постоянной диетой. О .

Так, маммологи отмечают, что для сохранения уже достигнутых размеров, надо будет на протяжении всей жизни есть ту пищу, которая помогла достичь таких изменений. Какими же являются основы питания и как грамотно их подобрать?

Основы питания

Как уже отмечалось ранее, основой рациона, который дает возможность увеличить бюст, являются растительные компоненты, белки, жиры и углеводы. Помимо этого не нужно пренебрегать клетчаткой и принципиально важно, чтобы каждый из представленных компонентов являлся растительным. Исключительно в таком случае можно будет говорить об эффективном и разными способами.

Как отмечают специалисты, есть не только можно, но и настоятельно рекомендуется, овощи и фрукты. В частности, для того, чтобы увеличить бюст, нужно обратить внимание на капусту, картошку, редиску, томаты и более легкие овощи, имеющие зеленый цвет. Они положительно влияют на увеличение и растяжение мышц, не провоцируя при этом болезненных ощущений, которые могли бы сформироваться при быстром увеличении молочных желез без их употребления.

Говоря о фруктах, маммологи отмечают яблоки и груши, а также некоторые разновидности ягод – калину, малину и ежевику. Учитывая, что многие из указанных ингредиентов являются сезонными, для того, чтобы увеличить бюст они должны использоваться исключительно в свежем виде.

Важно учитывать, что никакие морсы, соки, варенья и другие производные из указанных наименований не дадут такого эффекта, как это может быть при применении свежих ингредиентов.

Наиболее эффективными продукты для роста груди будут в таком случае или сочетании с такими компонентами:

определенными специями, а именно фенхелем, пажитником, шишками хмеля и другими травами, перед применением которых необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции;
бобовыми и соей, например, горохом, фасолью, чечевицей, однако их употребление должно ограничиваться вследствие высокой степени калорийности;
зерновыми, в частности, рисом, овсом и ячменем.

Все они, безусловно, должны находиться в рационе женщины, однако важно, чтобы они умеренно комбинировались. Это позволит наладить идеальную работу организма и грамотное поступление всех полезных компонентов в кровь, к молочной железе.

Говоря о других обязательных компонентах представленной диеты, маммологи отмечают, что для того, чтобы увеличить бюст, необходимо использовать, желательно ежедневно, здоровые жиры. Это один из ключевых элементов диеты, потому что именно они при регулярном употреблении дают возможность увеличить размер груди, а дополнительное преимущество заключается в том, что это никак не скажется на фигуре. К здоровым жирам, которых требуется есть без каких-либо существенных ограничений, относятся , авокадо, орехи и кунжут.

Не менее важными в плане того, что необходимо есть, следует считать жирные продукты, которые называются так в силу значительного соотношения жировых компонентов в своем составе. Это бананы, белый хлеб, мед и молоко. Важно учитывать, что для того, чтобы грудь выросла и они должны использоваться умеренно, основываясь на рекомендациях маммолога и диетолога.

Конечно же, не следует забывать и о мясе – так, это должна быть курятина, баранина и иногда красная рыба.

В целом, специалисты рекомендуют есть утром легкие фрукты и овощи, в обед употреблять какую-либо из разновидностей зерновых, каш, а уже к ужину использовать в меню мясные изделия. Если организм положительно реагирует на указанные новшества в меню и женщина чувствует себя хорошо, значит, можно в скором времени ожидать, что бюст увеличится.

Дополнительные нюансы

Говоря о том, что необходимо помнить каждой представительнице женского пола, маммологи отмечают применение определенных витаминных комплексов. С их применением грудь растет намного быстрее. Это не обязательно должны быть дорогие поливитаминные курсы, вполне достаточно тех, которых не хватает в организме. Так, женщинам рекомендуется применение витамина С, В и А. Кроме этого, необходимо помнить о том, что:

есть желательно именно то, что приносит удовольствие – только так получится достичь наиболее существенного результата при увеличении груди;
исключение любых вредных привычек позволит не только укрепить организм, но и ускорить процесс, в условиях которого растет грудь;
постоянная физическая активность, тонус и ежедневные упражнения позволят улучшить работу мускулатуры и мышечной системы, что поспособствует тому, чтобы выросла область молочной железы.

Для того, чтобы постоянно контролировать темпы роста грудных желез, вполне достаточно будет приобрести измерительную ленту. Однако маммологи обращают внимание на то, что грудь растет не всегда очень быстро – чаще всего это происходит после первого месяца диеты . Именно на таком этапе заметны первые изменения.

В целом, для того, чтобы грудь выросла, не следует осуществлять каких-либо кардинальных изменений в рационе, особенно если присутствуют проблемы со здоровьем. Важно добиться оптимальной работы иммунитета и обмена веществ, а только после этого заниматься увеличением бюста. При таком подходе и постоянных консультациях с диетологом женщина действительно в скором времени сможет похвастаться безукоризненным бюстом.

Важно!

РАК ГРУДИ У ЖЕНЩИН ПОЯВЛЯЕТСЯ ВСЕ ЧАЩЕ И ЧАЩЕ! ПРОЙДИТЕ ТЕСТ И УЗНАЙТЕ ГРОЗИТ ЛИ ОН ВАМ!

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 11 заданий окончено

Информация

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Ваше время:

Время вышло

Не забывайте периодически наблюдаться у маммолога! Данные визиты помогут ВАМ предотвратить риск заболевания раком!

Определение степени риска рака молочной железы

Этот тест сохраняет достоверность расчетов для женщины европеоидной расы, без выявленных генов наследственности по раку молочной железы, без установленного ранее диагноза этого заболевания, и при условии ежегодного осмотра маммологом.

Результат тестирования

Риск заболеть раком молочной железы -0.1 %, 1.1 %, 3.2 % соотвественно.

Вероятность не заболеть в течение 10, 20 и 30 лет составляет 100.1 %, 98.9 %, 96.8 % соотвественно.

Этот тест не вполне подходит для девушек моложе 20 лет и женщин старше 50 лет (могут быть небольшие погрешности).
Советуем Вам прочитать подготовленные нами материалы о строении молочной железы, факторах риска по раку молочной железы и навыках самостоятельного обследования молочной железы, которые должна знать каждая взрослая женщина.

С ответом
С отметкой о просмотре

Задание 1 из 11

Ваш возраст?

Задание 2 из 11

В каком возрасте у Вас начались месячные кровотечения?
Задание 3 из 11

Как много биопсий с «доброкачественным» результатом Вы перенесли?
Задание 4 из 11

Во сколько лет Вы родили первого ребенка?
Задание 5 из 11

Есть ли у Вас родственники 1 линии с установленным диагнозом рака молочной железы (сестры, дочери, мать)?
Задание 6 из 11

Обнаруживали ли у Вас атипичную гиперплазию при биопсии?
Задание 7 из 11