На втором триместре женщина все больше ощущает, как внутри нее растет и развивается новая жизнь. Малыш уже четко дает о себе знать первыми неуверенными толчками, животик достигает значительных размеров. Что же еще происходит с мамой и малышом на 18 неделе беременности? Об этом вы сможете узнать в нашей статье. Только проверенная информация для вас.
Существует разница между акушерским и эмбриональным сроком. В медицинской практике используют первый вариант подсчета срока беременности. Акушерский срок берет свое начало от первого дня последней менструации. Следовательно, если говорить о том, 18 недель – это какой месяц, то ответ будет — четыре месяца и 2 недели, то есть средина второго триместра или 17 эмбриональных недель.
Если речь идет об эмбриональном сроке, то высчитать его с точностью довольно тяжело. Определить срок от зачатия помогает ультразвуковое исследование и анализ крови на некоторые гормоны. Для удобства гинекологи пользуются именно эмбриональным сроком подсчета беременности.
Что происходит с мамой в этот период
Первые шевеления плода отмечаются у женщин именно на 18 неделе беременности. Вначале мама может не замечать их, но с каждым днем толчки становятся все отчетливее. Повторнородящие мамы могут заметить первые шевеления еще на 16 неделе. Вначале их очень мало, но с каждым днем малыш становится все активнее. У первородящих первые шевеления отмечаются несколько позже. Отзывы свидетельствуют, что у худых представительниц прекрасной половины толчки более четкие, чем у полненьких женщин. Специалисты рекомендуют отслеживать частоту толчков малыша. В норме – это от 4 до 8 шевелений за час. При этом в вечернее время активность крохи повышается.
Нередко мамочка на 18 неделе сталкивается с болевыми ощущениями в области поясницы. Это объясняется смещением центра тяжести в результате растущего животика. Из-за увеличения его объема девушка прогибает позвоночник назад, что и вызывает дискомфорт. Кроме этого, боли могут появиться из-за давления растущей матки на нервные сплетения в этой области. Низ живота тянет вследствие роста и растяжения детородного органа. Боль внизу живота может наблюдаться при поворотах, наклонах, смене позы. Это также происходит из-за растяжения мышц матки.
Что происходит с женским организмом:
- На восемнадцатой неделе беременности прибавка массы тела составляет приблизительно 4-5 кг. Одежда, которую мама носила раньше, уже не подходит. Пришло время обновить гардероб. Ничего не должно стеснять растущий животик и грудь.
- Между пупком и лобковой костью женщина может нащупать уплотнение, по размеру напоминающее кокосовый орех. Это и есть ваш кроха.
- На 18 неделе беременности специалисты не советуют резко вставать с постели, наклоняться, ведь из-за перераспределения циркуляции крови в организме у женщин часто отмечается пониженное артериальное давление.
- Как и на более ранних сроках, мамочку мучают частые походы в туалет. Учащенное мочеиспускание еще нескоро прекратится, ведь матка растет с каждым днем, оказывая давление на мочевой пузырь.
- Многие женщины сталкиваются с отеками. Они наблюдаются на кистях, лице, в области ног. Справиться с ними поможет корректировка питания. Рекомендуется ограничить соль в рационе, а также кислые, копченые, маринованные блюда. Ограничивать жидкость не нужно, ведь она крайне необходима как самой мамочке, так и ее малышу.
- Из-за растущего животика женщине на 18 неделе беременности все тяжелее найти удобную позу для сна. На спине спать уже не получается, поэтому девушка вынуждена спать на боку. Для удобства можно положить небольшую подушку под живот. Сейчас можно найти специальные подушечки для беременных, разработчики которых учли все особенности интересного положения.
У многих мамочек в этот период появляется неудержимое желание прибраться в квартире, переставить мебель, создать уют в своем доме, обустроить комнату для ребенка.
Порой даже самые общительные женщины уединяются в своем «гнездышке», проводят время с близкими и крохой. Это вполне нормальное состояние, ведь девушка готовится к рождению младенца не только физически, но и морально.
Психологические перемены
У многих мамочек наблюдается забывчивость и путаница в мыслях. Это нормальное явление, часто встречающееся во время беременности и некоторое время после появления крохи на свет. Не нужно сильно переживать по этому поводу, ведь самые важные вещи, которые касаются малыша, женщина наверняка не забудет.
Нередко девушка на 18 неделе беременности впадает в панику, ее беспокоят мысли о появлении ребенка на свет, волнует, сможет ли она справиться с такой большой ответственностью. Волнение нередко сопровождается учащенным дыханием и сердцебиением, что не самым лучшим образом влияет на младенца в утробе. Чтобы успокоиться мамочке рекомендуется расслабиться, включить спокойную музыку, подумать о приятном. Хорошо, если в этот момент будет рядом кто-то из близких.
На протяжении всей беременности будущей мамочке нужно стараться избегать стрессов и негативных эмоций. Стресс вызывает кислородное голодание у малыша, что негативно сказывается на его здоровье. Это может спровоцировать нарушение развития крошечной жизни и даже преждевременные роды. Кроме этого, длительное стрессовое состояние влечет за собой угнетение иммунитета. Во время вынашивания крохи положительные эмоции играют важную роль. Мамочка не должна забывать об этом ни на секунду.
Узнать о физическом и моральном самочувствии девушки на 17 неделе беременности можно, прочитав .
Как развивается ваш малыш на 18 неделе беременности
Сейчас вес вашего крохи около 150-200 г, а его рост составляет примерно 12-15 см. Если взять фрукт, похожий по размеру на малыша, это будет крупная груша или манго. На этом сроке продолжается активное развитие головного мозга. Углубляются борозды и извилина, с каждым днем увеличивается количество нейронов. Сейчас начинает свое формирование миелиновая оболочка. Ее функция заключается в защите и передаче нервных импульсов.
Что еще происходит с ребенком:
- Формируется тимус – вилочковая железа на передней поверхности шеи. Она отвечает за синтез лимфоцитов в организме. Лимфоциты необходимы для нормальной иммунной защиты малыша.
- На 18 неделе беременности начинается выработка иммуноглобулина и интерферона.
- Запускается работа надпочечников. На данном этапе они являются самой большой железой внутренней секреции организма.
- Младенец имеет уже четкие черты лица, часто гримасничает, щурится, открывает и закрывает ротик.
- Свое привычное анатомическое место занимают ушки. Закончилось формирование голосовых связок.
- Зачатки коренных зубов также сформированы. Сейчас они находятся значительно глубже, чем зачатки молочных зубов.
- Костная система совершенствуется с каждым днем. На ручках и ножках четко очерчены фаланги. Малыш шевелит конечностями, берет пальчики в рот. Интересно знать, что на крошечных пальчиках уже есть индивидуальный узор (отпечатки).
Кожа младенца сейчас имеет красный оттенок. Это связано с тем, что жировой подкожный слой еще отсутствует. Тело малыша покрыто сыровидной смазкой. Ее назначение – защищать крошечный организм от влияния болезнетворных организмов.
Восемнадцатая неделя характеризуешься увеличением активности маленького человечка. Он кувыркается, делает различные повороты, двигает ручками и ножками. Весит кроха совсем немного, поэтому в утробе достаточно места для его шевелений. Движения полезны для физиологического и умственного развития ребенка. Они помогают ему приобрести нужные навыки и умения, что положительно влияет на работу головного мозга.
На 18 неделе беременности малыш уже четко реагирует на громкие звуки и яркий свет. Глазки еще закрыты, но это не мешает нервным рецепторам отличать свет от тьмы. Карапуз уже научился отличать мамин голос от чужих, он прислушивается к окружающим его звукам. Сейчас мамочке рекомендуется слушать приятную музыку, рассказывать сказки. От скандалов и криков следует воздержаться.
Сейчас уже можно определить пол ребеночка. У девочек формируются фаллопиевы трубы и матка. У мальчиков четко видны половые органы несмотря на то что яички все еще находятся в брюшной полости.
Медицинский осмотр на 18 неделе
Если мамочка своевременно встала на учет, то на восемнадцатой неделе беременности должно проходить четвертое обследование у врача-гинеколога. Осмотр беременной на гинекологическом кресле проводится с целью оценки характера выделений, забора мазка на патогенную микрофлору, оценки состояния матки.
В обязательном порядке измеряется объем животика, вес мамочки, артериальное давление. С помощью стетоскопа врач прослушивает сердцебиение ребенка.
Для более точной оценки здоровья матери и младенца назначаются следующие анализы:
- Общий анализ крови берется для выявления воспалительного процесса в крови беременной.
- Общий анализ мочи помогает выявить различные заболевания мочеполовой системы.
Направление на тот или иной вид исследования мамочка получает от своего лечащего врача. При необходимости могут понадобиться и другие виды диагностики или повторные анализы.
На 18-20 неделе беременности проводится плановое ультразвуковое исследование. Этот вид диагностики позволяет выявить те или иные нарушения развития плода. УЗИ помогает выявить пороки сердца у ребенка, заподозрить синдром Эдвардса, . Важное значение во время процедуры отдается тому, где находится плацента. В норме она должна крепиться на задней стенке матки, но и переднее крепление детского места не считается патологией. Главное, чтобы плацента крепилась не ниже 7 см над маточным зевом. Низкое ее расположение несет угрозу преждевременных родов, кровотечения и других опасных осложнений.
Кроме этого, врач на УЗИ определяет количество плодов в утробе, возраст ребенка, может с точностью поставить дату предполагаемого появления малыша на свет. Если кроха правильно повернется, можно с высокой вероятностью определить его пол.
Пристальному вниманию поддается объем амниотической жидкости, ее прозрачность, а также размеры шейки матки и наличие тонуса органа.
Нормальные параметры УЗИ на 18 неделе
Получив на руки результаты исследования УЗИ, не стоит пытаться самостоятельно их расшифровывать. Это дело опытного специалиста. Увидев некоторые отклонения от нормы, беременные начинают сильно переживать, впадать в панику, надумывать себе кучу вещей. На самом же деле, незначительные отклонения вполне допускаются. Здесь играет роль оборудование, с помощью которого проводят диагностику, а также индивидуальные особенности организма женщины.
Средние параметры эмбриона на 18 неделе:
- вес – 150-200 г;
- рост – до 15 см;
- бипариетальный размер (БПР) – 3.6-4.7 см;
- окружность головки – 13-16 см;
- окружность живота – 10-14 см;
- длина голени – 2.5 см;
- длина кости бедра – 3 см;
- предплечье около 2 см;
- плечевая кость – 2.5 см.
Степень зрелости плаценты должна быть нулевая, а ее толщина пока не измеряется. Объем амниотической жидкости (околоплодных вод) – от 80 до 220.
Фото ребенка на УЗИ
Здесь можно увидеть, как выглядит плод на 18-19 неделе беременности во время ультразвукового исследования.
На этой фотографии двойня.
Пол младенца на этом сроке определяется с высокой достоверностью, но бывает так, что кроха отворачивается, поэму узнать, мальчик или девочка находится в утробе невозможно.
Тройной анализ
Некоторые беременные входят в группу риска рождения детей с хромосомными нарушениями. Сюда входят мамочки после 35 лет, пары с резус-конфликтом, девушки, заключившие брак с кровным родственником, пациентки, у которых уже есть дети с генетическими отклонениями. Для них проведение тройного анализа считается обязательным, но этот тест часто используют и среди обычных женщин, у которых вероятность рождения малыша с хромосомными патологиями минимальна.
Что исследуется во время тройного анализа:
- Хорионический гонадотропин человека (). Этот специфический гормон синтезируется в организме женщины сразу после наступления зачатия и продолжает быстро увеличиваться до 11-12 недели. Кстати, именно на ХГЧ и реагирует большинство современных тестов из аптеки для определения наступления беременности.
- Свободный эстриол. Так называется половой гормон, концентрация которого возрастает на протяжении всей беременности. Вырабатывается он плацентой и печенью плода. Эстриол обеспечивает нормальный кровоток по сосудам матки. Если во время вынашивания малыша отмечается его резкое падение (на 30-40%), существует большой риск патологий у ребенка.
- Альфа-фетопротеин или АПФ. Этот белок производится печенью ребенка. С помощью этого показателя удается выявить пороки развития системы пищеварения, нервной трубки, мочеполовой системы. АПФ также позволяет исключить болезнь Шершевского-Тернера. Для этого синдрома свойственны пороки развития внутренних органов, включая сердце.
Таблица норм АПФ
Нормы ХГЧ
Получив результаты тройного теста на руки, не стоит самостоятельно расшифровывать анализ. Самостоятельно разобраться в цифрах вы не сможете. Расшифровывать результаты и устанавливать диагноз должен исключительно специалист.
Опасности на 18 неделе беременности
Токсикоз на 17-18 неделе проходит, значительно снижается риск выкидыша и прочих осложнений. Несмотря на это, мамочка не должна забывать о питании и здоровом образе жизни, ведь до самого момента рождения малыша женщину подстерегают многие опасности. Давайте подробно рассмотрим некоторые состояния.
Выкидыш
Известно, что до 12 недель угроза самопроизвольного прерывания беременности считается наиболее высокой. После третьего месяца риск выкидыша снижается, но патология все еще может случиться до 20 недель.
- неконтролируемый гипотиреоз;
- сахарный диабет;
- цервикальная недостаточность;
- низкая плацентация;
- хромосомные аномалии у плода;
- резус-конфликт;
- травмы брюшной полости и удары в поясницу;
- инфекции внутренних органов;
- воспалительные заболевания и патологии репродуктивной системы и другое.
Не все женщины знают, что кровотечение при начинающемся выкидыше может носить как постоянный, так и временный характер. При этом количество крови может быть совсем незначительным.
Выделения обычно коричневые, бурые или бежевые. К сопутствующим признакам относится рвота, понос, общее плохое самочувствие и прочие симптомы. Тошнота, потеря аппетита, головная боль может наблюдаться при позднем токсикозе. Если появились любые тревожные признаки, нужно скорее рассказать об этом врачу. Своевременное обращение за медицинской помощью часто помогает спасти жизнь ребенка.
Предлежание плаценты или низкая плацентация
Многие мамы путают между собой такие понятия, как предлежание плода и низкая плацентация. Давайте же разберемся, в чем разница между этими двумя состояниями:
- Низкая плацентация. В норме плацента крепится не ниже 6-7 см от маточного зева, так как поблизости маточного дна (верхней точки органа) наиболее благоприятные условия для ее развития. Низкой называют ту плацентацию, которая располагается ниже, чем 6 см от маточного зева, но не перекрывает вход в матку.
- Предлежание плаценты – это состояние, когда детское место практически закрывает вход в матку. Различают полное, неполное и низкое предлежание.
Низкая плацентация не так опасна для вынашивания малыша и родов. Серьезную угрозу несет полное предлежание плаценты.
Данная патология часто становится причиной выкидыша, так как матка не справляется с растущим плодом, и он выходит наружу раньше срока. Осложняются при этом и роды. Нередко врач принимает решение о Кесаревом сечении.
Если вам поставили диагноз низкая плацентация или предлежание плаценты, нельзя впадать в панику. Современные методы медицины позволяют в большинстве случаев выносить и родить здорового ребеночка.
В большинстве случаев замершая беременность во втором триместре обнаруживается до 18 недель. Чаще это связано с различными генетическими нарушениями, не позволяющими плоду развиваться. Как правило, такие малыши обречены еще с момента зачатия из-за хромосомного сбоя, неважно, первая это, вторая или последующая беременность.
Замирание плода может произойти также под влиянием каких-либо внешних факторов, например, вследствие перенесения инфекции или в результате травмы. Реже гибель младенца происходит из-за гормональных сбоев. Точную причину удается выяснить только после полноценного медицинского осмотра. Часто случается так, что причина остается загадкой.
Симптомы замирания плода:
- Бить тревогу следует, если пропали шевеления на 18 неделе беременности. Нередко именно этот признак сигнализирует о патологии.
- При плановых осмотрах отсутствует динамика роста живота. Животик, наоборот, уменьшился. Это может быть связано с похудением женщины.
- Отсутствие сердцебиения плода на УЗИ. Кроме этого, при исследовании может обнаружиться начавшаяся отслойка плаценты.
Важно отметить, что во втором триместре замершая беременность – это довольно редкое явление. Она встречается при серьезных генетических заболеваниях у плода или при тяжелых болезнях у матери. Мамочка должна помнить, что даже обычная простуда не должна оставаться без внимания. Только внимательное отношение к своему организму позволит предотвратить многие осложнения.
Еще одна опасность для мамочек, ожидающих малыша, это гипертонус матки. При этом у многих девушек болит поясница, чувствуется тянущая боль внизу живота, матка словно каменеет. Гипертонус является довольно опасным состоянием, ведь он может спровоцировать преждевременные роды.
Лечение повышенного тонуса матки проводится путем приема спазмолитиков и релаксантов. В более тяжелых ситуациях требуется нахождение пациентки на сохранении, прием транквилизаторов и более серьезных медикаментов.
Токсикоз на 18 неделе
Иногда во втором триместре беременности токсикоз все еще не проходит или проходит, но снова появляется. При этом мамочку очень тошнит, появляется рвота, метеоризм, изжога, расстройство стула и прочие проявления. Если рвота вызывает сильные спазмы, женщина не может принимать еду, ощущается общее нарушение самочувствия, следует обязательно обращаться в больницу, где врач подберет необходимые препараты.
Миома матки
Нередко при беременности у женщины обнаруживается доброкачественное образование в области матки – миома. Часто эта патология влечет за собой фетоплацентарную недостаточность, а также угрозу преждевременных родов. Почему появляется миома? Здесь выделяют такие причины, как нарушение обмена веществ, воспалительные болезни в матке, гормональные сбои и другое.
Наибольшая опасность отмечается у женщин, у которых образование расположено близко к плаценте. В связи с таким соседством, ребенок испытывает дефицит кислорода и питательных веществ, что может спровоцировать даже отслойку.
Лечение миомы проводится путем торможения роста образования и введения медикаментов женщине в виде витаминов, фолиевой кислоты и прочих препаратов. При должном медицинском контроле исход беременности при данном заболевании чаще положительный.
Питание беременной и распорядок дня
18-ая неделя беременности – это середина второго триместра. На этом сроке будущей мамочке очень важно продолжать следить за своим здоровьем и правильным питанием. Малышу сейчас необходим кальций, фосфор и многие другие микроэлементы. В меню нужно включить молочные, кисломолочные продукты, злаки, фрукты, овощи, зелень. Это поможет насытить организм всеми необходимыми витаминами.
Отказаться следует от большого количества соли, сахара, копченых блюд, острых специй, маринадов, колбасных изделий, продуктов аллергенов (мед, шоколад, яйца, цитрусы). Для приготовления пищи лучше выбрать метод варки, тушения или запекания. Жирная и калорийная пища может спровоцировать слишком стремительный набор веса беременной.
Важное значение имеет качественный сон. Мамочкам на восемнадцатой неделе рекомендуется спать не менее 8-9 часов в сутки. Нельзя сильно уставать на работе и выполнять тяжелую физическую нагрузку. Полезными для женщины малыша будут прогулки на свежем воздухе.
Интимная близость на том сроке
Актуальный вопрос для многих девушек в период вынашивания малыша – разрешен ли на 18 неделе секс? Если у пациентки нет никаких противопоказаний, половая близость разрешена и даже приветствуется в рамках разумного. Если же диагностирована угроза прерывания, секс лучше исключить.
Показания к отказу от секса:
- угроза прерывания беременности;
- низкая плацентация;
- предлежание плода;
- патологии репродуктивных органов у женщины;
- инфекционные заболевания у партнеров;
- выкидыши или замирание плода в анамнезе;
- хромосомные заболевания у ребенка и другое.
При наличии различных патологий у девушки секс может быть опасен для малыша, спровоцировать кровотечение и преждевременные роды.
Конец восемнадцатой недели – это средина второго триместра беременности. Пройдена уже половина пути. Для предотвращения различных осложнений женщине рекомендуется придерживаться несложных советов:
- Чаще разговаривайте со своим малышом, включайте приятную музыку. Это положительно скажется на вашем настроении и на психологическом развитии крохи.
- Регулярно смазывайте область живота и груди увлажняющими кремами. Это поможет предотвратить растяжки.
- Попросите мужа или другого близкого человека делать вам массаж ног. Это расслабит мышцы, поможет предотвратить отеки.
- Внимательно следите за количеством шевелений ребенка. Если их число резко снизилось, обязательно сообщите об этом врачу.
- Позаботьтесь о том, чтобы ваша одежда и нижнее белье были выполнены из качественных и натуральных материалов.
- От интенсивных физических нагрузок лучше отказаться. Запрещены и силовые виды спорта в этот период.
- Чаще гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором находитесь.
- Во время езды в автотранспорте не забывайте пристегивать ремни безопасности.
- Очень важно отказаться от вредных привычек.
- Старайтесь меньше волноваться, стрессы негативно влияют на малыша.
- Настраивайте себя на положительный лад.
Видео
Этот видеоролик поможет вам наглядно узнать о том, что происходит с мамой и малышом на 18 неделе беременности.
Специалисты относят 18 неделю к благоприятному и комфортному периоду беременности. Симптомы токсикоза отступили, а живот еще не мешает будущей матери двигаться. Ребенок продолжает активно развиваться и расти.
Как развивается малыш
На 18 неделе беременности ребёнок уже относительно большой. Его размер можно сравнить с мангустином. Длина туловища плода составляет 12-14 см, а масса – 150-200 г. На 18 неделе происходят следующие изменения:
За неделю плод становится более крупным. Он активно набирает вес. Функция организма, его органы и ткани развиваются и совершенствуются. За жизнеобеспечение ребенка на 18 неделе отвечает плацента. Желтое тело уже выполнило свою роль.
Изменения в организме женщины
Как и малыш, мама активно меняется во время беременности:
Обычно будущая мама чувствует себя на этом сроке достаточно комфортно. Боли могут беспокоить только в редких случаях. Наблюдается улучшение внешнего вида. Резкие перемены настроения также не беспокоят.
Однако не стоит расслабляться. Будущие мамы должно активно следить за состоянием своего здоровья на протяжении всего периода беременности. Окружающие также оказывают влияние на благосостояние женщины. Конфликтов и напряженной обстановки стоит избегать.
Симптомы 18 недели беременности
Обычно к началу 18 недели беременности гормональный фон налаживается. Благодаря этому самочувствие будущей мамы нормализуется. Токсикоз, раздражительность, сонливость обычно полностью проходят. При этом матка продолжает расти, что приводит к появлению новых симптомов беременности:
- Усиливается аппетит. В этот период возможен стремительный набор веса. Эксперты советуют контролировать количество употребляемой пищи и слегка изменить привычный рацион. Есть за двоих не стоит, однако общую калорийность можно увеличить. Лучше сделать это за счёт овощей и фруктов. А вот сладкое употреблять нежелательно. Чтобы подобрать действительно правильный рацион, приносящий пользу здоровью малыша и матери, стоит заняться его составлением совместно со специалистом.
- Могут наблюдаться проблемы со сном. Увеличившийся живот мешает принять привычную позу. Спать разрешается только на боку.
- Наблюдается проблемы с работой кишечника. Нередко возникают запоры и метеоризм. Избавиться от них поможет прием пищи небольшими порциями, но чаще, чем обычно.
- Центр тяжести смещается, что приводит к изменению в походке. Она может стать «гордой» или «утиной».
- Возникают неприятные ощущения внизу живота. Они носят тянущий характер. Подобный симптом вызван увеличением нагрузкой матки на святки. Орган постоянно растет, и мышцам становится труднее удерживать его в нормальном положении.
Ощущения на 18 неделе беременности
На 18 неделе шевеления плода становятся более явными. Мамы, которые ранее не ощущали их, могут почувствовать движения ребенка в первый раз. Однако отсутствие шевеления не должно беспокоить женщину. Некоторые мамы могут почувствовать движения ребенка только на 18-22 неделе беременности. Обычно чуть позднее ощущают шевеления малыша полные девушки.
На сроке 18 недель будущие мамы сталкиваются и с другими ощущениями:
- Появляются отёки. Это происходит из-за увеличения количества крови в организме и усиления работы многих внутренних органов. Отёки могут быть, как незначительными, так и очень сильными. Одной из главных причин их появления становится употребление соли. Чтобы избавиться от проблемы, эксперты рекомендуют уменьшить количество продукта в привычном рационе или заменить его на соевый соус.
- Появляются пигментные пятна. С явлением могут столкнуться даже будущие мамы, у которых она ранее оно не наблюдалось. Родинки и веснушки становятся более заметными.
- Нередко возникает боль возле пупка. Матка постепенно поднимается. Из-за этого девушка может ощутить болевые ощущения в области. Они возникают из-за того, что матка оказывает сильное давление на пупок. К завершению беременности он может вылезти наружу и торчать.
- Спать становится трудно. Увеличившийся живот и нагрузка, которую матка оказывает на внутренние органы, могут привести к нарушению сна. Чтобы повысить комфортабельность отдыха, беременные могут использовать специальные подушки.
Анализы и обследования
На 18 неделе беременности женщина должна посетить специалиста. Он проведет следующие исследования:
- измерит массу тела будущей мамы;
- определит размер живота;
- выявит высоту стояния дна матки.
Может быть назначен анализ мочи. Если будущая мама имеет хронические заболевания почек, исследование материала проводится чаще.
Может быть назначен второй пренатальный скрининг, если девушка не прошла его ранее. 18 неделя вполне подходит для осуществления этого комплексного обследования. В процессе манипуляции девушка должна будет сдать кровь. Получив материал для исследования, специалист выявит вещества, содержащиеся в организме матери, и сравнит их количество с нормой. Особое внимание уделяется определению уровня:
- свободного эстриола;
- альфа-фенопротеина.
Повышение или понижение их количества может свидетельствовать о появлении ряда нарушений. Так, отклонения от нормы могут предупреждать о задержке .
На втором этапе пренатального скрининга проводится УЗИ. На 18 недели беременности врач не только определяет ряд медицинских параметров, необходимых для проведения оценки состояния здоровья ребенка, но и может сообщить его будущий пол. Если девушка ожидает двойню, специалист также может сказать, кто у неё родится - девочки или мальчики.
Возможные опасности на 18 неделе беременности
На 17-18 неделях существует риск возникновения замершей беременности. К появлению патологии может привести целый перечень причин. Риск возникновения прекращения развития ребенка повышают:
- нарушения гормонального фона;
- наличие вредных привычек у женщины;
- низкая плацентация;
- иные факторы.
На 18 неделе беременности женщина должна внимательно следить за своим здоровьем. О прекращении могут свидетельствовать:
- схваткообразные боли, которые преимущественно сосредотачивается внизу живота;
- кровянистые выделения;
- выделения коричневого цвета.
Симптомы появляются в результате повышения тонуса матки. На более позднем сроке девушка может ощутить, что ребенок перестал шевелиться.
Если появился хотя бы один из вышеперечисленных симптомов, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Врач проведет комплексное обследование для подтверждения или опровержения диагноза. Будет выполнено УЗИ, вне зависимости от того, когда исследование проводилось в последний раз, и прослушано сердцебиение плода.
Если факт замершей беременности или наличия других патологий подтвердится, врачи могут выполнить аборт или осуществить искусственные роды. Точное решение зависит от срока и наличия индивидуальных факторов. Если девушка хочет произвести на свет здорового ребенка, при малейших отклонениях от нормы или возникновении беспокойства стоит обращаться к врачу.
Во время беременности будущей маме придется изменить свои привычки. Эксперты советуют прислушаться к следующим рекомендациям:
- Многолюдные места лучше не посещать. Это позволит минимизировать вероятность возникновения респираторных заболеваний. Кроме того, стоит как можно чаще мыть руки. Будущая мама должна неукоснительно соблюдать все правила личной гигиены. Даже небольшая простуда способна негативно отразиться на состоянии плода. Грипп и иные заболевания способны привести к возникновению серьезных осложнений.
- Рацион питания стоит корректировать. Лучше есть небольшими порциями, но чаще. Это позволит избежать запоров и иных проблем с пищеварением.
- Если появилась изжога, нужно пересмотреть продукты, которыми питается будущая мама. Ей предстоит отказаться от жирного, шоколада и острого. Эти продукты излишне расслабляют пищевой сфинктер.
- Если девушка заболела, категорически запрещается заниматься самолечением. Помочь борьбе с заболеванием способен только врач. Специалист сможет подобрать лекарство, которое не отразится на состоянии здоровья плода.
- Будущая мама обязана внимательно следить за своим самочувствием. На 18 неделе не должно присутствовать тошноты и . Если девушка столкнулась с ними, не стоит связывать проблемы с беременностью. Они могут свидетельствовать о наличии пищевого отравления или возникновении патологии. Если на 18 неделе будущая мама чувствует симптомы токсикоза, стоит незамедлительно обратиться к специалисту.
- Стоит осуществлять контроль веса. Девушка может заниматься этим самостоятельно. Для подобных целей стоит приобрести весы. Лучше отдать предпочтение электронному оборудованию. Оно способно точнее показать количество набранных или потерянных килограмм. Измерения стоит производить каждую неделю, а полученные результаты необходимо записывать.
- Будущая мама должна пересмотреть режим труда. Отказаться стоит не только от сильной физической нагрузки, но и от умственных перенапряжений. Дело в том, что они приводят к стрессам и повышенной нервной нагрузке. Если работа не позволяет будущей маме избежать перенапряжения, лучше уволиться.
На благосостояние женщины оказывает влияние и атмосфера в семье. Родные должны с пониманием отнестись к будущей маме. Конфликтов стоит избегать.
18 неделя беременности связана с повышением активности ребёнка. Малыш движется большую часть суток, и теперь его шевеления способны ощутить даже девушки, беременные впервые. Сама будущая мама чувствует себя относительно комфортно. Однако проблемы с пищеварением и сном сохраняются. На 18 неделе стоит внимательно контролировать состояние здоровья из-за увеличившегося риска возникновения замершей беременности.
- С момента зачатия ваш малыш вырос до 5-5,5 дюймов (12-14 сантиметров) и весит примерно 140 грамм. Сейчас плод по размеру напоминает кусочек мыла.
- Ваш малыш икает, но пока вы не можете слышать этого, но возможно почувствуете, особенно, если это не первый ваш ребенок.
- Под кожей ребенка начинает скапливаться бурый жирок – он необходим для адаптации ребенка после появления на свет, ведь он из уютной матки переходит в негостеприимный внешний мир.
- Плод каждый день инстинктивно глотает амниотическую жидкость – ученые полагают, что благодаря этому действию поддерживается определенный уровень околоплодных вод.
- На этой неделе заканчивается формирование ушных хрящей, мозг начинает получить соответствующие сигналы – в этот период ребенок может услышать биение сердца своей матери, движение крови по сосудам или урчание желудка.
Изменения в состоянии матери на 18 неделе беременности
- На протяжении этой и последующей недели вы сможете почувствовать первые шевеления плода. Развитие ускоряется – во многих культурах существует поверье, что именно с этого момента начинается жизнь малыша;
- Вы можете почувствовать неприятную боль и ломоту в ногах, позвоночнике и мышцах;
- К 18 неделе беременности толщина плаценты уже составляет более чем один дюйм (2,5 см). В ней проходят тысячи кровеносных сосудов, несущих питательные вещества и кислород малышу. Возможно, вы уже отметили изменения цвета своей кожи – соски, подмышки, пупок, внутренняя часть бедер могла потемнеть.
Что стоит знать будущей маме на 18 неделе беременности?
- Разнообразие в пище.
Жиры необходимы для формирования мозга малыша. Вам стоит разнообразить свой рацион миндалем, авокадо, грецкими орехами и лососиной.
- Во втором триместре беременным женщинам очень хочется сладостей – как ни в один другой период беременности.
- Большинство малышей проявляет наибольшую активность со 2 половины 7 месяца до конца 8 месяца.
- Если вы еще не почувствовали первых движений малыша, выпейте стакан холодного апельсинового сока и прилягте – сахар и холод стимулируют малыша активнее двигаться. Постарайтесь успокоиться: глубоко вздохните и расслабьтесь.
- Ученые утверждают, что малыши запоминают звуки, которые они слышали, еще находясь в утробе матери, в это время у них формируются и музыкальные предпочтения. Музыка, которую вы слушаете во время беременности, поможет успокоить чадо даже после его рождения.
- Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточное количество полезных жиров и витаминов группы В – они необходимы для развития клеток мозга плода.
Ваши действия могут повлиять на развитие малыша:
- Частые мигрени. Это распространенное явление среди женщин детородного возраста. Некоторым женщинам становится лучше в 1 триместре, другие страдают от более частых и интенсивных приступов головной боли. При этом во время беременности нежелательно принимать медицинские препараты. Что же делать?
- Постарайтесь спать в тихой затемненной комнате, боль успокоит холодный компресс в области лба или шеи;
- Почаще умывайте лицо и шею холодной водой, раз уж прохладный душ невозможен.
- Избегайте потребления таких продуктов как сыр, шоколад, пережаренное мясо, еды, содержащей глутамат натрия и так далее.
- Контролируйте уровень сахара в крови, кроме того, ешьте в течение дня небольшими порциями, чтобы не испытывать чувства голода, но избегайте потребления большого количества сахара – из-за него поднимается кровяное давление.
- Избегайте стрессов, ведите активный образ жизни, но и отдыху должно находиться место, установите режим сна.
Травы, эфирные масла и прочее
Многие беременные женщины полагаются на силу трав и растений, руководствуясь тем, что они натуральные. Но вопрос, насколько такая продукция безопасна для будущей мамы, остается открытым. Травы, эфирные масла не всегда благоприятно влияют на плод, поэтому некоторые из них нежелательно использовать во время беременности. В этот список попадает эвкалипт, ромашка, алоэ, женьшень, пажитник, можжевельник, солодка. Существуют еще сотни растений, представленных в аптеках и на полках магазинов и, прежде чем принимать их, лучше посоветоваться с врачом.
Распространенные опасения на 18 неделе беременности
- Что означает «слишком маленький для этого срока»? – это значит, что по размерам плод несколько меньше, чем ожидалось на этом сроке беременности. На это может воздействовать несколько факторов: недостаток амниотической жидкости, высота матки, наличие пресса также может повлиять на измерение.
- По факту дети растут по-разному, но врачи учитывают принятые мерки: некоторые малыши оказываются меньше на определенном сроке, но потом быстро набирают вес;
- В некоторых случаях отставание в развитии связано с плацентой. Для того чтобы точно это выяснить, через 2 недели делают полной ультразвуковое исследование – заодно и выясняют, сколько грамм набрал малыш за это время.
Измерение высоты дна матки на 18 неделе беременности
Измерение высоты дна матки производится в сантиметрах от лобковой кости до высшей точки матки. Показатели должны соответствовать количеству недель беременности: плюс минус 2 сантиметра. Кстати, замеры могут варьироваться в зависимости от формы и размера матки. К примеру, у матери, которая ожидают двойню, к этому сроку показатели в 1,5-2 раза превышают норму. Если замеры не соответствуют показателям в норме, будущей маме могут порекомендовать пройти обследование УЗИ.
- Во время беременности очень важен такой микроэлемент как железо, суточная доза которого должна составлять не менее 30 мг в день. Это связано с возрастающими потребностями матери и плода, ведь объем крови значительно увеличивается, а в первые месяцы жизни малышу особенно нужен этот микроэлемент.
- Железо содержится во многих витаминных комплексах для беременных. Их нужно принимать регулярно, запивая стаканом апельсинового или грейпфрутового сока, чтобы ускорить их адсорбцию.
- Ограничьте потребление молока, чая, кофе, газированных напитков, если принимаете железосодержащие препараты: это питье не позволяет организму адсорбировать железо в нужных количествах.
- Если вы чувствуете себя уставшей, у вас снизилась концентрация внимания, вы страдаете от головокружения, головной боли или быстро устаете, возможно, у вас дефицит железа.
- Самый простой способ проверить, достаточно ли в вашем организме железа – посмотреть на внутреннюю часть века. Еслиэтогомикроэлементадостаточно, векоимееттемно-розовыйцвет. Ложе ногтя также должно быть розовым.
- Только 10-15% железаизпищиусваиваетсяорганизмом. Ваше тело накапливает его, но вам нужно регулярно пополнять запасы.
- Пища, богатая железом – это красное мясо, курятина, почки, сердце, яичные желтки, сушеные фрукты, тофу, шпинат, морская капуста.
- Железо лучше усваивается вместе с витамином С. Поэтому, если вы выпьете после съеденного салата из шпината стакан апельсинового сока, результат будет куда лучше.
- В витаминах для беременных зачастую содержится примерно 60 мг железа. Если вы питаетесь сбалансировано и ежедневно принимаете витамины, вам не понадобятся добавки. Если у вас возникают какие-либо проблемы или затруднения, посоветуйтесь с врачом.
18 неделя беременности: фото животиков
Самочувствие беременной значительно улучшается, хотя изменение центра тяжести иногда вызывает болевые ощущения в пояснице. Кожа и волосы приходят в нормальное состояние. Улучшается аппетит, и некоторые женщины начинают есть двойными порциями, но делать этого не следует, чтобы не набрать чрезмерного веса. А вот увеличить немного порцию не помешает. Дискомфорт, вызванный изжогой и запорами, как и прежде нередко мучает беременную. Избавиться от него нет возможности, но уменьшить неприятные ощущения можно, подкорректировав питание.
Рост живота может мешать спать, бок, на котором спит беременная может отекать. Чтобы снизить неприятные ощущения, можно приобрести специальную подушку для беременных. У ребенка на восемнадцатой неделе начинает работать шишковидное тело (эпифиз или пинеальная железа). Его функционирование может спровоцировать появление пигментных пятен. Но беспокоиться из-за пигментации не следует – после родов гормональный фон стабилизируется и пятнышки начнут исчезать. У многих беременных на этой неделе может упасть зрение, после появления ребенка оно придет в норму, но посетить окулиста не помешает. Вес беременной к этой неделе может увеличиться на 4-6 кг.