Как я помирилась с любимым. Как помириться с любимым после расставания? В одиночестве или предварительная подготовка

Ну, вот и все. Все самые страшные слова сказаны, претензии приняты и вроде бы гнев сам собой сменился на милость. И хочется снова нормальных отношений… Но ведь нужно сделать первый шаг, а так не хочется…

Для решения данной проблемы нужно сначала решить, кто прав, а кто виноват с вашей точки зрения. Посмотрите на эту ситуацию со стороны.

Возьмите лист бумаги и сформулируйте причину вашего конфликта письменно. Прежде всего, не обманывайте себя. Напишите на левой половине листа ошибки, которые допустили вы, а на правой стороне ошибки вашего партнера.

Ну, у кого их больше? Вы всё еще хотите помириться? Точно?

Если да, то следующие советы для вас.

Вариант первый — классический

Итак, вы признали за собой вину, решили сделать первый шаг и помириться. С чего начать? Конечно, можно взять позвонить, сказать банальное: «Прости, я была неправа. Я больше так не буду…». Но это не интересно. А как интересно?

Напишите SMS. Но не простое, а золотое. Лучше всего в стихах, но можно и прозой, главное, чтобы его «зацепило». Это могут быть слова из песни, с которой у вас связаны романтические воспоминания. Или «ваша коронная фраза», после произнесения которой вы оба непременно улыбнетесь. В общем, это должно быть что угодно, связывающее вас в одно целое. Ваша задача в том, чтобы он ответил. А начало диалога — начало примирения.

Если он молчит, но вы знаете, что сообщение доставлено, отправьте еще одно «в тему», может, ему понравилось и он хочет ещё… Доставьте ему это удовольствие.

Отправьте открытку по e-mail, лучше всего на работу. Наверняка он тоже переживает и думает сейчас о вас, поэтому теплые слова придутся очень кстати. Во-первых, он будет знать, что вы не знаете, прочитал ли он ваше сообщение, и мучаетесь этим вопросом. Во-вторых, сразу поднимется настроение, потому что он знает, что все нормально, вы уже пошли на примирение. Целый день у него будет хорошее настроение, и к вечеру уже все наладится.

Если вы вместе слушаете одну радиостанцию и вы знаете, в какое время он обычно это делает (по дороге на работу или домой, во время обеденного перерыва и т. д.), то стоит попытаться дозвониться и заказать для него «вашу песню», снабдив ее приятными добрыми словами в адрес любимого.

Здесь есть одна хитрость: чтобы дозвониться, сначала надо себя настроить на победу. Потом сказать «мне всегда везет!» и начинать звонить, но звонить надо не тогда, когда заканчивается песня предыдущего слушателя, а тогда, когда она только начинается. Шансы повышаются.

На всякий случай, запишите свое выступление в прямом эфире на кассету, а вечером дайте ему послушать — поверьте, это тоже очень приятно, особенно, если на последние сорок минут кассеты вы запишете свой голос, который под приятную тихую музыку будет нашептывать сладкие слова.

Если вы живете вместе, то можно устроить ужин при свечах с примирением, а можно развесить в ванной, коридоре, на кухне записочки с приятными фразами и теплыми словами. Или напишите любовное письмо (чаще на бумаге получается лучше излагать свои чувства, чем словами) и положите любимому под подушку. Поверьте, приятное удивление перед сном — то, что нужно. Лучше совместить то, и другое.

Вариант второй — нестандартный

Вы взвесили все «за» и «против». Хотите помириться, но… Так не хочется делать первый шаг. «Да и почему я должна, пусть он первый», — думаете вы. Конечно, вы никому ничего не должны, но помириться-то хочется. А как сделать так, чтобы он, как говорится, первый?

Здесь мы на помощь призываем силу мысли и, конечно, своих ангелов-хранителей, без них нам не обойтись.

Итак, для начала попросите прощения за всё. За всё хорошее и плохое, за всё, что вы говорили, делали, думали. Вспомните все ситуации, которые возникали у вас, в которых вы вели себя не лучшим образом. И за каждое свое неверное действие попросите прощения.

Потом простите его. Точно так же — за всё… За всё хорошее и плохое, за всё, что он говорил, делал, думал. Вспомните все ситуации, которые возникали у вас, в которых он вел себя не лучшим образом. И за каждое его неверное действие простите его.

Пошлите ему свою любовь. Всеми силами своей души отправьте импульс в Общее информационное поле. Он обязательно это почувствует. Просто сосредоточьте свою любовь в виде красного шарика и из сердца направьте луч света прямо в его сердце. Делайте это до тех пор, пока лучик сам не погаснет в вашем воображении.

Представьте себе вашу следующую встречу. Он позвонит? Встретит вас с работы? Приедет вечером домой с цветами? Пригласит в ресторан? До мелочей продумайте эту ситуацию, как вы будете одеты, что он скажет, что вы ответите и т. д.

В заключение представьте себе его одного. Он сидит, стоит, лежит, идет, едет? Это не важно, представьте его целиком, глаза, улыбку, торс, ноги и… посыпьте его мысленно лепестками роз. А затем подойдите к нему, теперь вы уже вместе стоите под розовым дождем и… целуетесь, обнимаетесь, короче говоря, миритесь.

Вариант третий — компромиссный

Здесь собраны советы для тех, кто хочет не мириться, а не ругаться.

Придумайте со своим любимым «пароль». То есть, когда вы начинается ссориться, просто кто-нибудь выкрикивает это заветное слово или фразу, и после этого ОБА замолкают ровно на 1 минуту. После этого нужно продолжить. Практика показывает, что продолжать уже не хочется.

Договоритесь, что вы можете поссориться где угодно и как угодно, но… только до вечера. Хотя бы ради здоровья друг друга. Спокойный сон в объятьях любимого — залог хорошего настроения и крепкой нервной системы.

Старайтесь делать друг другу сюрпризы. Разговаривайте друг с другом. Любите, цените, уважайте друг друга. Поймите, ваш партнер — ваше отражение. Хотите изменить его — измените себя.

Совет вам и любовь! Да пребудут мир и благодать в вашем доме!

Как помириться с парнем? Случается, что мы сначала ссоримся из-за незначительного повода или продолжаем усиливать собственный аффект, когда пора успокоиться, а потом судорожно ищем способы помириться. Особенно часто девушку терзают мысли, что либо парень должен мириться первым, либо она сможет проманипулировать его чувствами. В действительности не имеет значения кто первым пойдет на примирение, ну а если за девушкой еще и большая часть вины, так ей первой и мириться.

При встрече не давите на жалость и постарайтесь не плакать (мужчины плохо переносят женские слезы, а некоторые считают их средством ), но и держаться абсолютно холодно, как будто размолвка на вас никак не отразилась не стоит. Главное правило, как помириться с парнем, если сама виновата – это быть предельно искренней. Скорее всего, если парень уже пришел к вам на встречу, то он тоже хочет примирения, но на определенных условиях. Ваша задача еще перед встречей определить, чем вы готовы поступиться и в чем поменяться, чтобы обсуждать эти моменты с позиции честности, а не кормить его пустыми обещаниями, после которых ничего в ситуации существенным образом не изменится, а вот серьезность повторного конфликта будет значительно выше.

Хочу помириться с парнем, что делать? Будьте готовы, что разговор может не закончиться примирением – уважайте чувства и решения другого человека. Пусть пройдет немного времени, отпустите ситуацию, потом вы можете снова все обсудить. Хотя если после нескольких попыток его решение не меняется, не стоит быть навязчивой, перестаньте настаивать на своем, звонить, вторгаться в его жизнь и делать попытки к сближению или приставать с разговорами о случившемся. Если вы ему тоже дороги, то пройдет время, и он сам появится у вас, тогда уже вам решать продолжать ли общение, а если нет, то никакими осадами, разговорами и обещаниями вы не измените ситуацию.

Может показаться, что существует два противоположных варианта, когда возникает вопрос, как можно помириться с парнем, но держите в поле внимания постулат, что в виноваты оба, просто кто-то совершает проступок, а кто-то своим поведением доводит до этого состояния другого. В случае если большая часть вины лежит на нем, но признавать и идти мириться первым парень не хочет, то предпринимать эти шаги придется вам. Но для начала выждите несколько дней, остановитесь сами в своих мыслях и драматизации ситуации и дайте время своему парню остыть.

Дальше договоритесь о времени и месте обсуждения ситуации. В разговоре проявите максимум внимательности и уважения к партнеру, ведь то, что не существенно для вас может оказаться главным жизненным принципом парня, и он не захочет им поступаться. Слушайте, о чем он говорит, это поможет понять его точку зрения на ситуацию, а не предполагать. Додумывать за человека никогда не приносила адекватных результатов – лучше и информативнее задать прямой вопрос. Когда говорите парню о своих чувствах и мыслях уточняйте, что это касается исключительно этой ситуации и данного момента, избегайте таких обвиняющих словосочетаний как «ты всегда» и «постоянно».

Как помириться с парнем после расставания?

Ссоры бывают различных масштабов и продолжительностей, и если в противостоянии была затронута важная тема, вам невозможно было услышать друг друга из-за переполнявших , то это привело к разрыву отношений. Позлившись на него и происходящее день-другой, может начаться новая стадия по поиску вариантов, как помириться с парнем после расставания, но не торопитесь.

Прежде чем совершать массу действий по исправлению произошедшего, постарайтесь изменить свой взгляд на ситуацию, отвлечься, сменить обстановку. Можно прогуляться по городу, встретится с подругами, пойти в новое заведение или посетить открывшуюся выставку. Не стоит ходить по местам, напоминающим о ваших встречах и смотреть фильмы, которые будут напоминать про эти отношения – ваша цель максимально отвлечься, чтобы потом понять и сравнить какая жизнь вам нравится больше, та, что идет по вашим интересам или та, которая совместно с ним. И, исходя из новых внутренних ощущений, стоит определиться, как помириться с парнем после расставания.

Если в течение времени перерыва вы обнаружили, что хотите продолжения отношений, то запомните, что первое время вас может не покидать состояние миллиона идей, что сказать парню, чтобы помириться. Так вот не стоит слать ему сообщения со всеми вашими идеями, названивать, приходить. Время перерыва в общении лучше потратить не на репетицию разговора, а на заботу о себе (посетите массажиста и парикмахера, загляните за обновками и к психологу) и собственное развитие (запишитесь на долгосрочные курсы и однодневные семинары, читайте, рисуйте). К вашей встрече постарайтесь выглядеть ухоженно и вполне довольной жизнью, ведь мало кто захочет продолжать отношения с человеком, выглядящим жалко и впадающим в . Пока вы занимаетесь собой и не общаетесь, оставайтесь в зоне досягаемости для парня, если он решит проявить инициативу у него должна быть ниточка для связи с вами. Бесследное исчезновение с горизонта парня конечно заинтригует, но не переусердствуйте, ведь если вы смените адрес, номер телефона и прочее, он вас не найдет и решит, что безразличен вам.

Вспомните саму себя, какой вы были, чем интересовались, что делали на момент его влюбленности в вас, и постарайтесь вернуться в это состояние. Тогда можно и назначать встречу, если он еще сам не остыл и не пригласил вас прояснить отношения. Планируя встречу, проанализируйте причины, которые с вашей точки зрения вызвали конфликт и решите для себя, что именно вы можете изменить или сделать для мирного исхода. Старайтесь подбирать правильные слова, которые отразят ваше переживание и его важность в вашей жизни.

Как помириться с парнем, если сама виновата? Вашей первоначальной задачей будет дать понять вашему парню, что вы осознали допущенные со своей стороны ошибки и намерены предпринять усилия по их исправлению. И помните, если размолвка дошла до разрыва отношений, то просто извинений тут не будет недостаточно, вам предстоит восстанавливать утраченное доверие маленькими шагами. Короткие сообщения актуально заменить расширенной версией – электронным письмом, при длительном времени отсутствия общения встреча будет актуальней телефонного разговора.

Как помириться с бывшим парнем задача более сложная, чем уладить ссору, которая не привела к расставанию, и потребует от вас рассудительных и осторожных действий, максимум выдержки и внимания. Лучше начинать общение с нейтральных, эмоционально не значимых тем, где-то в промежутке можно узнать есть ли у него уже новые отношения. Если общаться напрямую пока страшно, то сообщения в социальных сетях вас выручат. И писать не так страшно, как встречаться лично, и есть возможность продумать ответ, да и дрожащие руки ваши он не заметит. А дальше, если он свободен, и продолжает поддерживать с вами диалог, то сообщите о том, что сожалеете, расскажите, как вам его не хватает, можете даже предложить встретиться. Только не ждите, что согласившись на эту встречу, он согласился возобновить отношения, просто проведите время вместе, пообщайтесь, прислушайтесь к себе, проведите хорошо время.

Что написать парню, чтобы помириться? Как вариант можно просто отправить смс, где будет указано место, время и ваше желание встречи, большая вероятность, что парень придет хотя бы из любопытства. Уделить особое внимание прикосновениям и объятия – именно физический контакт во многом способствует налаживанию отношений. К физической близости мы подпускаем только дорогих людей, так что если вы его обнимаете, но он еще дуется и рассказывает где и как вы не правы – считайте, что полдела сделано, ведь такое поведение свидетельствует о желании парня помириться и сохранить отношения.

Что сделать, чтобы помириться с парнем? Можете придумать для него подарок, что это будет — зависит от вашей фантазии (особенностей парня, значимых событий) и финансовых возможностей (не всегда стоит делать широкие и дорогие подарки, иногда действеннее то, во что вложено ваше время). Можете купить билеты на матч спортивной команды или концерт, организовать ужин в вашем кафе или если вы живете вместе устроить ужин дома, можно нарисовать плакат, электронную открытку, сделать видео-коллаж.

Способы помириться с парнем различны — главное, чтобы подарок-примирение нес в себе извинение и показывал вашу любовь.

Как помириться с парнем, если он не идет на контакт?

Парень может отказываться от контакта с вами, и причин тут может быть несколько – либо он это делает нарочно, чтобы отомстить или из воспитательных целей, либо предшествующая расставанию ссора была лишь причиной разорвать несносные отношения, либо у него . Если это первый случай, то долгое молчание ему будет не под силу, так человек сам боится вас потерять и будет аккуратен, дабы не переборщить с игнором, который приведет к настоящему расставанию. Ну а если это второй вариант, то вам нет необходимости звонить ему и предпринимать каких-либо шагов, успеха это не принесет, а вот нарваться на грубость и ранящие душу слова вы можете запросто.

В случае, когда парень демонстрирует равнодушие из-за того, что ему мало извинений – стоит задуматься о дальнейших отношениях с таким человеком. Велика вероятность, что дальше вы будете вокруг него прыгать, придумывая новые способы помириться с парнем и угодить, в то время как он начнет вести себя все более хамски и вытирать о вас ноги.

Точно так же как в начале и причине возникновения ссоры всегда виноваты оба, так и в примирении должны совершаться шаги навстречу с обеих сторон. Если он проходит мимо вас, делая вид, что не узнает, унижает и высмеивает при людях – перестаньте навязываться, человек не ищет путей сохранения отношений. Возможно, когда вы дадите ему побыть в покое, он снова начнет интересоваться вами, и тогда вам следует проявить осторожность и попытаться выяснить такого поведения. Возможно, он действительно осознал какое сокровище потерял из-за своей упертости, а возможно, ему просто необходим кто-то, кто будет постоянно за ним бегать и воплощать любые желание – очень повышает самомнение.

Но если вы уверены, что дороги ему и вам нужны эти отношения, то стоит определиться с тем, как можно помириться с парнем, если он не желает взаимодействовать. Первоначально дайте ему несколько дней, когда вообще никак не напоминаете о своем существовании – это даст возможность остыть эмоциям, проанализировать ситуацию, и возможно обида пройдет. Если по прошествии времени, когда вы не общались, он не ответит на ваши звонки и смс, которые он, с большой вероятностью, удаляет, не открыв, то наилучшим вариантом будет написать ему электронное письмо. Как показывает опыт, электронные письма на почту мужчины почему-то читают, в отличие от смсок и сообщений в соцсетях. Требования к письму достаточно просты – оно должно быть максимум на одну страницу и нести личный смысл. Интернет заполнен шаблонами и примерами примирительных писем, но никому не будет приятно получить обезличенное послание. Старайтесь использовать максимально понятные фразы и короткие предложения, а закончить само письмо вопросительным предложением, что побудит его продолжить диалог.

Как помириться с парнем после сильной ссоры?

Первое правило примирения после любой ссоры – это решать все вопросы, когда схлынут эмоции, так что дайте себе и ему несколько дней тишины и невмешательства. Если вы не в разных странах, то примирение должно происходить только при личной встрече, никаких телефонов и переписок, так человек может почувствовать себя не важным. Сообщите парню, что хотите поговорить с ним и выберете время, когда никто из вас не будет загружен работой или уставший. Предупредить также важно, чтобы мог спланировать свой день и был морально готов к такому разговору.

Что сказать парню, чтобы помириться? Лучше внимательно слушайте своего собеседника, а не только концентрируйтесь на своем мнении. Даже если он говорит, что черное это белое – слушайте, не перебивайте, не критикуйте. Иначе, зачем вы решили мириться с человеком, на мнение которого вам плевать? Уже после того как каждый выскажется можно обсудить ситуацию более конструктивно. Если чувствуете, что лед между вами тает, можете дотронуться до его руки, приобнять. Легкий физический контакт поможет наладить эмоциональную связь.

Проявите уважение, если после первой встречи отношения не наладятся. Например, парень может вас простить, но сообщить, что ему пока еще нужно побыть одному. Или вы снова будете вместе, но между вами будет чувствоваться некая отстраненность – это нормально. Особенно после серьезных ссор или расставаний должно пройти какое-то количество времени, пока нанесенные раны заживут и отношения возобновятся.

Если в процессе обсуждения причин ссоры вас опять начали захлестывать эмоции, и вы можете перейти на оскорбления (или заметили это у своего молодого человека), возьмите паузу и договоритесь продолжить в другое время или в письменной форме.

Старайтесь впредь замечать и предотвращать возникающие конфликты. С каждой ссорой вы лучше узнаете друг друга, появляется своеобразная карта больных мест партнера, куда лучше не наступать грубой подошвой. Будьте внимательны и обсуждайте мелкие размолвки сразу, пока они не превратились в серьезные разногласия, и лавина взаимных претензий не накрыла вашу жизнь.

очень близко дружила с парнем, но почему-то перестал разговаривать. Очень раздражается при моем появлении. Как вернуть??? И на что он обиделся? Как не потерять в будущем?

Я долго дружила с парнем. Это была просто сказка. Но вдруг он перестал со мной по непонятным причинам разговаривать. Правда, через некоторое время снова стал прежним веселым и разговорчивым. Затем окончательно перестал со мной разговаривать, если с ним говорили обо мне- называл дурой тупой. И так уже несколько месяцев. Очень хочу помириться. Но он ничего не говорит и я даже не знаю на что он обиделся- ведь я очень хорошо к нему относилась и постоянно во всем ему помогала. Но наверно была слишком уж хорошей и даже похожей на рабыню. После ссоры поняла что влюбилась. ЧТО ДЕЛАТЬ?????????????????????????

Здравствуйте. Я живу с парнем четыре года вместе, он узбек, я знакома с его родителями, планировали свадьбу красивую, мой любимый на год уехал в Узбекистан, я звонила в Узбекистан, разговаривала с любимым и с его родителями, как он приехал в Россию его друзья рассказали про меня бред, что я шлюха и проститутка. Мой любимый поверил им, не мне, потом я с любимым помирилась, мы друг друга выгоняли из дома и уходили друг от друга, он бегал за мной, просил прощения сам только тогда, когда я виновата, а когда он не просит прощения у меня и я сама прошу прощения. Сейчас любимый мой хочет расстаться со мной на пожизненно и говорит, что я шлюха и проститутка. Его друзья против, что бы мы были вместе я из-за него два раза пыталась покончить жизнь самоубийством, я знаю что я поступила не правильно. Стоит ли мне помириться с любимым? Или мне стоит лучше забыть его навсегда и ничего ему не доказывать?

• Здравствуйте, Елизавета. Мирится или нет — решать только Вам. Иногда полезно отпустить ситуацию и ничего не предпринимать — предоставьте право мужчине предпринять действия к примирению, таким образом Вы сможете понять — дороги ли Вы ему.

Помогите пожалуйста.
Встречаемся с парнем 5 лет (он колясочник), неделю назад поругались, я сказала на эмоциях, что он не денег не может дать не ребенка сделать, он сказал «ты такое сейчас наворотила и мат», не общается со мной, сказал не пытайся звонить и писать, ты везде в черном списке. говорит тебе нужен мужик рукастый приносящий деньги в дом.
Сказал заберешь вещи когда придешь в себя…
Раньше ругались, 2 раза уже хотел расстаться, я сказала дай мне последний шанс и это уже третий. Я обещала что изменюсь, но у меня пока плохо получается(((а он говорит не чего не меняется, я тебе давал шансы.((((я его очень люблю…

Добрый вечер, я поругалась с парнем вплоть до того что он как он выразился не хочет иметь со мной ничего общего, конечно в этой ситуации виновата я, т.к он увидел что я писала человеку который мне нравился когда только познакомилась со своим парнем, он приревновал сказал что не нужно выбирать между ним и тем парнем и главное что подобное произошло до этого но он мне так и не сказал тогда из за чего он на меня обиделся…возможно это глупо но я прошу помощи что можно сделать?

Добрый день!
Мы поругались очень сильно с парнем. Мы вместе живем почти год…он говорит что он хочет «встать на ноги», заработать для нас денег..а я требую внимания и выношу мозг..да, я согласна, что в последнее время перегнула палку и хочу всё исправить..но парень говорит, что он устал и хочет расстаться..как мне ему донести, что я хочу изменить свое поведение, так чтобы он мне поверил и мы помирились?

Вышло так, что мой парень уехал на лето в другой город, и мы часто ссорились летом,как-то мы решили взять паузу,и оставить на время друг другу в покое, и позвали меня и подругу в гости, там один из ребят проспорил и должен был слезать у кого-нибудь джем с запястья руки. Вышло так,что выбрали меня,и мне пришлось подставить свою руку,он слизал,ничего не было, но я могла уйти,зная то, что мы всего-лишь в паузе,в этот день он приехал, и узнал от его бывшей одноклассницы, что такое произошло,потому что выложили историю в инстаграм, так вот,я сама хотела ему рассказать, но после этого,прошло 3 месяца,он до сих пор вспоминает это, и после этого всегда жуткие ссоры, что делать,

Очень нужен совет!!! В растерянности. Общаемся с парнем на расстоянии, разные страны, больше года. 22 мне и 25 ему лет. Много было ссор, как очень длительных так и не очень, расставаний, всегда первая предпринимала попытки помириться и так и жили. Мирились-ссорились. Главные причины — жуткая ревность с его стороны.проверяет мои соцсети,переписки. Лайки мужчин, несколько друзей знакомых в друзьях, Даже фото с моими знакомыми, друзьями, с которыми и не общаюсь уже приводили в ярость. Несмотря на то, что все это ни о чем. В ссорах оскорбляет, матом..и в этом духе. Встречались несколько раз вживую, жили вместе, все было хорошо, не без ссор-но мелочи.
Последняя ссора закончилась расставанием с его стороны. Удаление меня из всех соц.сетей.Много неприятных слов, за простые фото (2) с парнями в компании на улице (сделано до него были). Сказал что я неисправимая, в крови моей это… Правда же что Я сильно изменилась, не общаюсь с парнями другими, да и не надо мне это, проявляю любовь как могу, показывая что он единственный.Может чаще надо бы говорить слова.. Но сейчас прошла неделя, и очень тоскую. Скучаю. Не могу без общения с ним. Люблю его. Чувствую и он тоже меня. Но упертость его… Мне Хочется очень уже примириться, но эти оскорбления постоянные.особенно в последней ссоре.уже не могу переступить. Как быть, писать ли первой или?.. От него не дождёшься инициативы. Но если напишу ему, значит что мне все равно, что он оскорбляет и устраивает такие скандалы беспочвенно? Растерянна.

• • Если и осмелиться писать первой, то с чего начинать разговор? Ведь закончилось все очень на нехорошей ноте, после грязи, после слов, что он жалеет что делал что-то для меня, что я не стою ничего..даже если это сказано в ярости и на эмоциях. Не хочу быть в загнанном состоянии, отпустить его не получается, чувства. Но хочется, чтобы человек понял, что так нельзя разговаривать. Ведь это сильно обижает достоинство…

    • • Спасибо большое за ответы и уделённое время. Буду стараться что-либо предпринять и измениться. В то же время постараюсь в письме мужчине донести все же, что правым в той ситуации он не является и что нужно бы пересмотреть его видение. Уже его дело будет думать над этим или нет, я, как понимаю, должна заняться собой пока.

Здравствуйте. У меня очень трудная ситуация произошла с молодым человеком. У нас отношения на расстоянии, разница в возрасте 9 лет). Начиная с лета, наши отношения пошли под откос, до этого мы хорошо общались где-то год, но были ситуации, когда он игнорировал меня неделями, а однажды и вовсе пропал на несколько месяцев, пока я не разобралась, в чем дело, и он открылся мне. Так вот. Он начал забивать на меня и общение со мной, когда я говорила ему, что чувствую, что мы отдаляемся друг друга, он просто смеялся над этим (а все действительно поменялось, и вместо ласкового, искреннего общения почти каждый день мы начали общаться по разу-два в неделю). Он был постоянно занят, на меня времени у него практически не было. И после этого у нас начались постоянные скандалы. Начиная от того, что он забивает на меня, и заканчивая тем, что я могла приревновать его к девушке, которую он постоянно лайкает или к девушке, с которой он внезапно сблизился (при этом он говорил мне всегда, что меня не касается то, с кем он общается помимо меня и что отчитываться передо мной он не собирается). Мы постоянно ругались и мирились, я снова и снова наезжала на него, за что мне очень стыдно. И вот буквально около недели назад мы поругались из-за девушки, с которой он внезапно сблизился (она является лучшей подругой его хорошей подруги). Это было в то время, когда он заболел, и на целую неделю пропал, не писал мне ничего, а у меня был трудный период, так как мои родители были на грани развода, и я нуждалась в нем и его поддержке. Когда я увидела это, я не смогла сдержать себя и написала ему снова обвинительные сообщения, меня взяла обида, что он общается с другой девушкой, а меня не поддерживает. После этой ссоры он сказал, что на этом мы ставим точку в наших отношениях и что его достали мои загоны. Я ему ещё писала, но он читал и не отвечал. И вот вчера, спустя несколько дней я написала, чтобы поговорить с ним. Я остыла, волна эмоций схлынула. Но он отказывался говорить. Я искренне попросила прощения, а он сказал, что когда хотел рассказать мне об этой девушке, я вытерла об него ноги и наплевала в лицо. Потом я имела неаккуратность спросить, почему он не хочет отвечать на вопросы о ней, после чего он сказал, что я неисправима и чтобы больше я никогда не писала ему. Мне стало очень больно, и я написала ему несколько сообщений, которые он стал игнорировать, потом начала звонить ему, чтобы привлечь внимание, а он заблокировал меня в мессенджере. Потом заблокировал и в соц. сети, но я в другой написала ему, что он ведёт себя глупо и как маленькая обиженная девочка, после чего он разблокировал меня там. Мы утром поговорили немного, я просила дать мне последний шанс, но он сказал, чтобы я не унижалась и что он задавит в себе все свои чувства, потому что так ему будет спокойней, а я лишь вывожу его из себя. И что лучше он пострадает несколько месяцев, чем будет страдать ещё несколько лет. Мне кажется, он сказал все это на эмоциях, злобе и обиде. Мне очень больно от этого, так как я знаю, что он может встать не на ту дорожку, а я не могу его поддержать, так как далеко. На протяжении всех наших отношений он делал очень плохие вещи по отношению ко мне, но я всегда готова была простить его, и готова сейчас восстановить все. Он раньше был для меня единственным человеком в мире, центром всей вселенной, и он помог мне поверить в себя. Хотелось бы узнать совета, что делать в этой ситуации, возможно ли помириться с ним, или уже все окончательно закончено.

Здравствуйте, у меня проблема, поругалась со своим парнем, он у меня очень ревнивый. Я пыталась ему все объяснить,а он слушать меня не хочет.Я работаю в спорт школе,сейчас там идёт ремонт,я как то немного выпила и наговорила ему всяких гадостей,он обвинил меня что я переспала с рабочими.Я за 9 месяцев знакомства с ним боялась даже посмотреть на других мужчин,не то что изменить,мне в постели все устраивало с ним.Сейчас он не верит ни одному моему слову,я мирилась с ним говорила дай мне ещё один шанс,он у меня Лев по гороскопу,у него очень завышена самооценка.Он не хочет идти на уступки,заблокировал меня везде,я звонила с чужих номеров,он шлёт меня куда подальше,говорит я стерва и врунья.Я доказывала что я его очень сильно люблю и чтоб он простил меня.Что мне делать,как поступить?Я его не могу так просто забыть,я его люблю.Он стал чужим,сказал что его чувства которые мне уже остыли.

Здравствуйте. У меня такая ситуация, встречалась с парнем два года, все было хорошо, но не было конкретики, сначала кормил обещаниями, да поженимся, да люблю и будем вместе, но только на словах так и оставалось. И я начала тогда его подталкивать к этому, как мне тогда казалось, я поступала правильно. Начала периодически его бросать, если не пойдем и не подадим заявление, если не переедет жить ко мне. В итоге доигралась, он ушел и не хочет возвращаться. Говорил сначала, что ему одному хорошо, теперь говорит не хочет воспитывать и обеспечивать чужого ребенка. Со мной живет сын, ему 7 лет. Но при этом говорит, что любит еще меня, но при этом настаивает, что я и он свободны и больше не пара. Я предлагала попробовать жить только вдвоем, уехать, не соглашается. Но для интима мы видимся и он ревнует меня, как и я его. Уговаривала, умоляла, просила прощения. Ничего не действует. Мне плохо без него, постоянные депрессии. Помогите советом, пожалуйста.

Добрый день. У меня такая проблема. Познакомилась с мужчиной в соц. сети. Общаемся 6 месяцев. Живем в разных странах. За это время мы очень сблизились, он приглашает меня к себе, уже договорились, когда встретимся и т.д. Но проблема в том, что он очень ревнивый и ему не нравится,что под моими фотографиями другие мужчины пишут комментарии, а я им отвечаю. Причем отвечаю практически одним словом » спасибо». И каждый раз он мне выговаривает, что я опять дала ответ. Я говорю, что отвечаю им из чувства вежливости. А моему любимому кажется, что они все мои » любовники». Короче говоря, на данный момент, мы не переписываемся и не созваниваемся уже 2 недели. Он молчит и я молчу. Меня уже такая ситуация начала напрягать. Что делать?

• Добрый день, Людмила. Ваш мужчина, как может «охраняет свою территорию», постарайтесь его понять, может у него был неудачный опыт в отношениях и доверие к женщинам утрачено. Только Вам принимать решение: продолжать общение или нет на условиях своего мужчины.

  • Доброе утро!Наверно вы правы, что он » охраняет свою территорию». Он говорил, что боится,что меня у него «уведут». Просто ревность уже переходит все границы. Узнав, что я хожу в спортзал, он стал требовать у меня фотоотчет за каждые 5 минут тренировки и сказал, чтобы я там с мужчинами вообще не общалась и тратила на тренировку не 2 часа, как обычно, а 1 час и быстро бежала домой. Зато, когда я оставалась, например, в выходные дни дома, это было для него просто счастьем, если я дома, значит, меня никто не уведет. Это ведь ненормально, я же не «крепостная крестьянка» в конце концов. Я просто предполагаю, что раз на расстоянии у него уже такая ревность, а что будет, если мы встретимся? На цепь меня посадит? И несмотря на это меня все таки к нему тянет. Он молчит,не знаю, что он выжидает, наверно придется сделать мне первый шаг. А дальше будет видно… Или все таки продолжать ждать, пока он напишет или позвонит?

Здравствуйте встречалась с парнем около года, он привёз меня к себе домой познакомил с мамой, потом я уехала из-за гордости, но при этом сказала ему что не буду жалеть и не вернусь. Прошло месяца 4 после моего уезда и понимаю что мне его не хватает пытаюсь помириться а он сказал что больше не вернёт меня и сказал что как раньше уже не будет, и верить мне тоже не будет, что я ему просто буду не нужна если простит. А я так хочу исправить все хочу поменять все потому что он мне дорог. Как мне поступить расскажите?

Добрый день, такая проблема. Поругалась с парнем. Мое мнение что виноваты оба и каждый в своем. Поругались мы сначала из-за того что я скрытная(по своей натуре такая). Потом стала ему все рассказывать. И ляпнула я лишнего. Он разозлился сказал что много терпел ему надоело. Ругались по тлф,в соц.сетях. Он сказал давай расстанемся. Я не соглашалась. Он зашел на мою стр удалил переписку и все фотки со стр со мной, а на своей нет. Я пытаюсь вести себя спокойно(я очень вспыльчива). Хочу очень с ним помирится,говорит что зависит все от меня. Я извинялась но ему мало. Я не знаю,что можно еще сделать. Вмести с ним 8 месяцев. Сейчас он злой,пытается сделать больно(это мое мнение). Но общаться со мной не перестает. Помогите пожалуйста,что делать!!???

Здравствуйте. Встречались с парнем почти 1.6 года. Неделю назад расстались. Инициатором был парень. Но вина моя. Я слишком ущемляла его во всём и он просто устал от таких отношений, ему хочется свободы и отдыха. Но теперь я поняла все свои ошибки и безумно хочу его вернуть. Но он трудно идёт на контакт. Я старалась с ним искренне поговорить и сказать, что я готова меняться и сделать его счастливым. Но он упёрся в своё и не в какую не хочет мириться. Что делать? Я знаю, что у него ко мне ещё есть чувства, но быть со мной не особо хочет.Помогите.

Здравствуйте! У меня такая проблема, встречались с парнем 2 года. Он мой единственный мужчина. Он меня старше на 14 лет. Дело в том, что мне всего 19 лет, и я выгляжу еще моложе своих лет. Из-за этого он стыдится меня, скрывает от друзей, родителей. Я сначала очень переживала по этому поводу,но потом смирилась. В общем,договорились что будем встречаться тайно. Но как-то раз,я гуляла с подругами в клубе, и мы встретили его друзей. Они меня знали, но как просто его «знакомую». Так вышло, что я выпила лишнего, и проболталась его друзьям, хотя обещала ему молчать. После этого друзья стали его подкалывать,подшучивать над ним, «нашел малолетку», и «неужели женщину нормальную нельзя найти» и тому подобные высказывания. Он стал игнорировать меня, я писала ему,просила прощения,раскаивалась, звонила, он не отвечал. Потом я все-таки дозвонилась и он меня вообще послал. У меня началась жуткая депрессия, длилось это все 2 месяца. Я сходила с ума, не знала куда себя деть, ненавидела себя,но решила что так все не могу оставить. Приехала к нему. Он не впустил меня, но вышел ко мне на улицу. Я просила прощения, и он простил. Но не надолго. Потом история опять повторилась. Только я уже ничего не делала, молчала в тряпочку так сказать, это все его друзья «подливают масла в огонь». Позже выяснилось, что его лучший друг в меня давно влюблен, но не знает как мне это сказать. Он мне признался по переписке. Я послала его, а он решил отомстить, и сказала моему парню, что я изменяла ему с ним. В общем, выставил меня ш*юхой, (извиняюсь за выражение) а сам оправдал себя, якобы он же не знал что мы встречались. Но это все вранье. Парень не хочет меня больше видеть и ничего даже слышать не хочет. Я не знаю, что делать. Как доказать ему теперь, что я ему верна и с этим его другом у меня ничего не было и быть не может??? И звонила, и писала, и плакала в трубку, но он не хочет ничего слышать. И не верит мне.

Здравствуйте, мы поругались с парнем не первый раз. Предыдущий раз мы ругались, но помириться было проще, потому что он сам сказал, что ему будет тяжело без меня, потом сам и захотел помириться. В этот раз всё испортила я. Я была не в настроение, меня всё бесило, на него кричала весь день, ему это надоело и он ушел. Я ему объясняю, что у меня было плохое настроение, а он заблокировал везде, не хочет мириться. Что делать?

Добрый вечер. Очень сильно поругались с парнем. У него дома была очень неприятная история и он загулял, чтобы отвлечься. По пьяни оказывается начал общ.с девушкой. Мы расстались. Он клялся, что ничего не было, по пьянке общался и все. Я не поверила и мы расстались. Я хочу его простить, просто и проучить тоже охота. Не знаю, что делать. Запуталась. Встречались 7 лет. Знаю, что врет где то. Но я сама тоже виновата. Очень мало времени и внимания уделяла ему(((закинула его в чс. Но я знаю, что он пытался со мной связаться. Как поступить???

Были у нас планы и просто все рухнуло.

• Здравствуйте, Валерия. Парень Вас оценивает по конкретным действиям, а не по словам.
  «Он сказал, чтобы я ему ни звонила, ни писала и даже не приезжала к нему» — Следует удовлетворить его желание. Через месяц напишите и интересуясь его делами, добавьте, что начали его слушаться и целый месяц не звонили, не писали и не приезжали. Вспыльчивые мужчины отходчивые, он оттает.

  • Спасибо большое за Ваш совет!
    Очень надеюсь на то, что он оттает и сказанные им слова были лишь вызваны эмоциями.
    Конечно, очень переживаю за его скоропостижные слова по поводу расставания. Ведь не может же быть, чтобы все было хорошо и в один миг все разрушить.
    Но и одновременно боюсь, что если он сам решит мне позвонить или написать, даже не знаю, что ему вообще говорить.

    • Валерия, если сам проявит инициативу в общении — общайтесь так, как будто никакого недопонимания и не было. Если всплывет опять эта тема — скажите, что выводы сделала, ошибки свои на будущее учту и к желаниям любимого буду внимательна.

Добрый вечер! Произошла ссора с близким человеком, живем в разных странах, что осложняет ситуацию. Заблокировал меня везде, пришлось писать с неизвестного ему номера, ответил, ничего больше не хочет, написала снова, ответил грубо, чувствую старается обидеть меня каждым словом. Что делать? Больно очень, не хочу его терять, но шансов помириться нет.. Как поступить, если он даже разговаривать не хочет, была мысль приехать к нему, но боюсь, не знаю как отреагирует? Спасибо.

• Здравствуйте, Анна. Больше писать парню не стоит — на данный момент просто отпустите ситуацию. О том, что Вы желаете помириться — парень знает. Пусть он остынет, заскучает за Вами, в памяти всплывут хорошие моменты о Вас. Напишите ему через месяц-два, поинтересуйтесь его жизнью и делами.

Я и не говорю, что скажу ему о том, что считаю свои слова правильными. Извинюсь за то, что их произнесла, оскорбила его, унизила. Переделывать тоже не собираюсь. Бесполезное занятие. Да и люблю его, вместе с этими недостатками. Просто мне очень сложно с ними мирится и думаю, что возможно немного их откорректировать. А прямолинейность считается недостатком? Мое мнение, что нет. Лучше, когда человек знает, что ты думаешь о нем на самом деле, но при этом все равно тебя любит, нежели будет говорить одно, а думать при этом совсем другое.

Доброй ночи! Прежде, чем зайти на просторы интернета, меня уже посещала мысль о первом шаге навстречу любимому человеку. Но страх услышать, что все перегорело и к прошлому возврата нет, ставит Китайскую стену на пути к переговорам. Это не первое мое расставание. Прошлый раз я сделала первый шаг. Унижалась, говорила,что мне очень тяжело,что люблю, но у него была уже другая,хотя он в этом не признавался. Да и не любил он меня. Пережила все это, переболела. Вот и сейчас, став на 15 лет старше, испытываю те же страдания. Понимаю, что если отношениям конец, время вылечит. Но как же тяжело это все переносить. Злюсь на себя, на него, на весь мир. Знаю, что дальше так продолжаться не может. Что придется разговаривать, хотя бы для того, чтоб понять есть ли у нас будущее. Как встретится и поговорить так, чтоб это не казалось моей слабостью? Чтоб это выглядело неким шансом не для меня, а для него. Это конечно если с его стороны чувства остались. Ведь возможно, что в дальнейшем он будет знать, что я прощу и вести себя будет по-другому. Посоветуйте пожалуйста, как быть?

• Здравствуйте, Елена. «Как встретится и поговорить так, чтоб это не казалось моей слабостью? Чтоб это выглядело неким шансом не для меня, а для него.» Подстройте со своей стороны «случайную» встречу, предварительно не созваниваясь и посмотрите, как себя будет вести Ваш избранник.
  Каждая женщина подсознательно знает, в чем она не устраивает конкретно своего мужчину, но не всегда в этом признается и желает меняться. Чтобы произвести впечатление, подумайте, в чем Вам нужно измениться.
  Рекомендуем ознакомиться:
  

  • Спасибо за ответ. Правда случайную встречу подстроить не выйдет. Там, где бывает он, я, даже теоретически не могу быть. Отчетливо понимаю в чем мне надо меняться, но полюбил он меня именно за эти качества. За то, что я была сильной, открытой и резала правду-матку, отстаивая свои права, не прогибаясь ни под кого. Не лебезила не перед кем, не лицемерила. Мы вместе работали, он все это видел. Расстались мы тоже по моей инициативе, т.к в отношениях наступил кризис, а я не смогла его вовремя разглядеть, т.к на тот момент, во мне произошел какой-то надлом и захотелось быть слабой. И, когда кризис достиг своего апогея, именно из-за этой усталости, я позволила себе не разбираться в проблеме, а поддавшись эмоциям и накопившимся обидам,выгнать любимого человека. Это не значит, что он был мягкий и пушистый, а я цербер. Мой мужчина имеет удивительную способность притягивать к себе проблемы, а вот решать он их не может, просто потому, что не верит ни в свои силы, ни в правосудие. С себя вины тоже не снимаю. Напоминаю себе героиню комедии Лопе де Вега «Собака на сене». Страх, что если сделаю первый шаг сама, просто оттолкнет его от меня.

    • Елена, Вы уже любимого человека потеряли «Расстались мы тоже по моей инициативе», поэтому «Страх, что если сделаю первый шаг сама» просто переборите и делайте все зависящее от Вас, чтобы быть счастливой.

      • Мы с ним уже мирились, после того, как я его выгнала. Он месяца два пытался все наладить, я сдалась. Только жили отдельно, а вместе были только в выходные. Просто была еще одна ссора…даже не ссора, а обида на его бездействие, которое переросло в отчужденность. У меня очень сложный характер, от которого я сама страдаю. А последнее время, я сама для себя стала невыносимой. Когда я написала, что сама его выгнала, я не говорила, что это был мой каприз или я его разлюбила. Это было осознанное решение и на это была веская причина, но, еще раз повторюсь, в тот момент мне хотелось быть слабой и не хотелось что-либо исправлять. Спасибо за Ваш последний комментарий, Вы подстегнули меня к действиям словами о том, что я его уже потеряла. Это для меня вызов. Я решилась на встречу и разговор, чем бы он не закончился. Неизвестность — хуже горькой правды. И, какая разница от чего переживать, от этой неизвестности или от окончательного разрыва, боль все равно одинакова. Правда мне нужно время, для того что бы собраться с мыслями и силами, но встреча будет. Хотя бы для того, чтоб не питать иллюзий и не гробить нервную систему в ожидании чуда. Извинюсь за слова, которыми я его задела за живое, объясню почему так случилось. Я не считаю их неправильными. Действительно думала и думаю так, как и говорила. Вроде акына: что вижу, о том и пою. Извинюсь и напрямую спрошу обо всем, что меня сейчас так волнует. Предполагаю, что он попросит время на раздумье. Либо резанет сразу. Рассчитывать на то, что он сходу вернется глупо. Он мужчина, а тем более, как я уже говорила, вечно сомневающийся. Скорее всего, расскажет друзьям и будет прислушиваться к их советам. Но чему быть, того не миновать. Страх переборю и назначу решающую встречу. Надеюсь, что я правильно решила. Каково Ваше мнение как специалиста? Заранее спасибо!

        • Елена, действуйте. Важно во время беседы искренне принести свои извинения.
          «Извинюсь за слова, которыми я его задела за живое, объясню почему так случилось. Я не считаю их неправильными.» — Если утверждать, что слова были все-таки правильными, опять возникнет недопонимание. Мужчины хотят, чтобы их принимали и любили такими, какие они есть, и при этом ни в чем их не переделывали.
          Рекомендуем ознакомиться:
          

Я извинялась, просила приехать, чтобы поговорить. Он сказал нет. И письмо я ему написала, его то он и проигнорировал. Значит чувств у него не было или не осталось? Умом я понимаю, что это конец. Но надежда не убиваемая. Не будет ли жалко и нелепо выглядеть ещё одно письмо? А если он и его проигнорирует, я не уверена, что смогу пережить. Как то по детски звучит, понимаю. Что мне делать? Как прийти в себя? Как примириться с тем, что не нужна?
Это вообще нормально так переживать из-за расставания? Я поседела! Прошло уже больше месяца, как он меня игнорит. Я хотела на 23 февраля его поздравить, не решилась. Как мне пройти этот период?

• Зарина, надо уже прийти в себя, потому что Вы сами себе позволяете раскисать и продлеваете это «удовольствие». Уже все произошло — Вы расстались и теперь каждый живет своей жизнью. Переживать смысла о прошлом нет, а вот научиться управлять своими эмоциями и получать удовольствие от жизни именно сейчас в настоящий момент — смысл есть.
  Относитесь к жизни проще и Вам станет легче жить.
  «Не будет ли жалко и нелепо выглядеть ещё одно письмо?» — Если Вы уже извинялись, то больше извиняться не нужно, следует парня зацепить теми моментами, когда Вам было хорошо вместе, ведь именно этого Вам сейчас не хватает. Прошел месяц, у него уже в памяти всплывают о Вас хорошие воспоминания. Напишите, что Вам не хватает именно этих моментов и Вы очень сожалеете, что нельзя еще раз провести хорошо вместе время. Этого будет достаточно. Обязательно, пожелайте ему в конце письма счастья, пусть и не с Вами и поблагодарите за счастливые моменты проведенные вместе. Так и напишите.
  Это письмо позволит Вам отпустить ситуацию и начать потихоньку возвращаться к жизни.
  После этого следует заняться собой: шопинг, парикмахер, приятный досуг — все что поднимет Вам настроение и вернет уверенность себе в своей привлекательности. Вы должны светиться изнутри и быть готовой к неожиданной встречи, например, с бывшим или новым молодым человеком.
  «Он сказал нет. И письмо я ему написала, его то он и проигнорировал. Значит чувств у него не было или не осталось?» — В данном случае может сказался еще и гордый, кавказский темперамент парня, не позволяющий ему по-другому тогда отреагировать. Поэтому есть смысл пробовать еще раз переломить ситуацию в свою сторону и тем самым показать, что Вы девушка терпеливая, настойчивая и Ваши чувства настоящие.
  «А если он и его проигнорирует, я не уверена, что смогу пережить» — Утешением будет то, что Вы по крайней мере сделали все возможное и невозможное, и теперь можете смело отпустить эту ситуацию и начать думать и представлять свое счастливое будущее, но уже с другим человеком. Чем быстрее разберетесь с прошлым, тем раньше начнется новый этап: новые знакомства.
  «Как примириться с тем, что не нужна?» — Сказать себе так: все хорошее прибьется, а плохое отобьется. Обязательно найдется тот, кто меня оценит и полюбит, потому что я этого достойна.

Добрый вечер! Мы не виделись месяц перед ссорой, общались очень холодно, не говорили слов любви друг другу. И я разорвала отношения. Не прошло и 10 минут как я пожалела. И совершила все ошибки, которые только можно придумать, лихорадочно пытаясь помириться. В итоге вышло «Велика вероятность, что дальше вы будете вокруг него прыгать, придумывая новые способы помириться с парнем и угодить, в то время как он начнет вести себя все более хамски и вытирать о вас ноги.» Случилось точь в точь так. Устав, решила поменять тактику и перестала писать. Через две недели я предприняла очередную попытку помириться, которую он проигнорировал. С тех пор мы не общаемся вообще. С того дня не могу взять себя в руки. Болезненное самокопание, сожаления. И какая-то давящая боль в груди вот все, что я чувствую. Мне снятся кошмары, похудела, все время плачу у меня даже волосы поседели. Неспособность подавить в себе чувства к нему, вгоняют в апатичное состояние. Я так сильно хотела все исправить, что предала себя, поступилась всем. Оказалось, что только разрушила себя. Задыхаюсь от боли и беспомощности. И боюсь, что сойду с ума. Хороший совет мне бы не помешал. Ведь я хочу жить и быть счастливой.

• • Здравствуйте! До того как написать Вам, я пыталась побороть себя. Не выходит, к сожалению. А в последние время обнаружила в себе очень нелицеприятные качества. Зависть, резкость к людям, навязчивые мысли, что я упустила своё счастье приводят меня в отчаяние. В эти моменты я становлюсь просто неуправляемая. Кажется, без помощи мне не обойтись. Учитывая наш местный менталитет, не принято обращаться за помощью к психологам, поэтому квалифицированных специалистов не найти. Мои представления о жизни, о себе ВСЕ оказалось ложным. Посоветуйте, пожалуйста как мне быть?

    • • Доброе утро! Большое спасибо, за советы и поддержку. На Кавказе, быть не замужем в 25 лет по меньшей мере странно. Но я до него ни с кем не встречалась. Каких-то изъянов ни во внешности, ни в воспитании, тем более в репутации слава Богу нет. Не то чтобы я вообще не хотела ни с кем общаться, но все они мне не нравились. И было их раз два и обчелся. А общаться только для того чтобы кто-то был я не хотела. С Ним все было по другому. У нас совпадали взгляды на жизнь. И между нами возникло сильное притяжение. Мы общались и я полюбила. Он тоже говорил, что любит, сказал готовится к свадьбе. Потом под разными предлогами мы начали видеться редко. Недоумевала, на вопрос почему, он отвечал что приезжает когда у него получается. И так мы потихоньку, начали общаться с холодком. От обиды я вела себя капризно, высокомерно, так как будто он мне и не нужен, что мне прекрасно и без него. И дошло до ссоры и разрыва. И все с моей подачи. Я прочитала комментарии Ваших подписчиков, по сравнению с ними мне говорить то не о чем. И винить во всем могу в основном себя. Но мои чувства так сильны, что я просто не знаю как жить дальше без него. Я знаю, что он ищет себе другую. Ревности к абстрактной девушке у меня нет. Но то что он будет любить не меня, то что он будет возвращаться не ко мне с этим не могу смириться. То что он пошёл дальше, не оглянувшись, в то время как я разваливаюсь тоже меня доводит. То как он отмахнулся от меня, ни объяснений, ни разговора, даже не сказал, прощай все закончено, это тоже очень ранило меня. Если бы он послал меня к черту было бы легче. А тут так как будто я недостойна даже ответа. Все мои сестры, подружки замужем у нас нет общих тем. Их превосходительское отношение вызывает у меня тошноту. И я не знаю, куда себя деть. Мне не с кем поговорить. Не на что отвлечься. Все вокруг устроены и живут своей жизнью. А я одна. И боюсь остаться таковой.
        Извините, за столь длинные жалобы. И ещё раз спасибо за поддержку и терпение.

        • Зарина, Вы уже ничего не теряете — напишите письмо возлюбленному, что очень сожалеете о расставании, и именно теперь осознаете, что вели себя неправильно и сейчас так бы уже не поступили, а с пониманием отнеслись бы к его занятости. Подумайте, что еще можно добавить в письме, учитывая характер парня и сделанные Вами ошибки.
          Утверждать, что это поможет вернуть парня на 100% нельзя, но маленький шанс остается. И если у парня были чувства, то он ответит на это письмо.

Текст: Ирина Бекова, Евгений Смирнов

Неважно, что послужило поводом для ссоры – подарил кольцо, а про букет забыл, зеркало в ванной опять забрызгано, обещал позвонить и не позвонил. Важно, что вы хотите растопить лед в отношениях.

Конечно, есть две точки зрения - неправильная и ваша. Но не нужно напоминать об этом любимому постоянно!

Стратегия примирения всегда одна и та же - независимо от того, что послужило поводом для ссоры - ваш ПМС или более существенные разногласия.

В одиночестве или предварительная подготовка

• 1 Успокойтесь. Если вы уже разошлись по разным углам (комнатам, квартирам), но мысленно продолжаете придумывать обвинения и хлесткие фразы, вывод один - мириться рано. Чтобы прервать этот внутренний монолог, вспомните, что речь идет о человеке, который вам дорог.
• 2 Потратьте негативную энергию в мирных целях. Сделайте то, до чего в обычной жизни руки просто не доходят: наведите порядок в компьютерных папках, рассортируйте вещи, выбросите хлам.
• 3 Возьмите паузу. Очень хорошо занять голову чем-нибудь другим: почитать книжку, почитать статьи из раздела «Психология» или пообщаться на форуме , посмотреть фильм, поспать, наконец. Пока сознание занято, не исключено, что вам откроется какое-то другое, новое понимание всей ситуации.
• 4 Если вы общительный человек, обсудите вашу ссору с кем-нибудь. Совсем не обязательно звонить маме или подруге, лучше выбрать виртуального собеседника, можно и незнакомого. Задайте вопрос «Как вы думаете, почему люди поступают так и вот так». Иногда абсолютно чужие люди способны дать очень полезный совет именно потому, что они чужие.

Как начать диалог

Никогда не стоит торопиться. Подождите, пока партнер остынет и будет способен рассуждать здраво. Если повод для ссоры был достаточно серьезным, ему может потребоваться на это 1-2 дня в зависимости от темперамента. Залог успеха – ваш настрой и глубокая убежденность в том, что вы сейчас гасите конфликт и все делаете правильно. Помните, что вы хотите помириться, а не доказать собственную правоту. Любые «хныкательные» интонации часто воспринимаются как продолжение «наездов». Если вы не уверены в своих «голосовых возможностях», лучше ничего не говорить, а мириться молча, в постели.

• Если вы нашли, в чем были не правы, признайте свою ошибку.
• Обнимите (погладьте по голове, поцелуйте в ухо и.т.д. – в зависимости от отношений) и скажите, что вы его любите. Точка! Никаких провокаций на тему «Люблю, хотя ты…». В противном случае рискуете начать все с начала.
• Поплачьте. Это отлично работает, если чаще всего вы, ссорясь, ведете себя холодно и независимо как «Железная леди», делаете вид, что вам все равно, хотя на самом деле это совсем не так. Ваши слезы дадут понять, что вы тоже переживаете.
• Способ трудный, но очень действенный: расскажите о своих чувствах, покажите, что понимаете его чувства (именно чувства, не заводите разговор об убеждениях или поступках). Сейчас не время выяснять, кто в чем был или не был виноват.
• Приготовьте его любимое блюдо.
• После ссоры особенно сладко мириться в постели. Соблазните любимого!

Он не идет на контакт

• Если готовы продолжить извиняться, что-то пытаться объяснить про чувства, понять его, то продолжайте.
• Если такое отношение вас задевает - в конце концов, любовь - это не игра в одни ворота, если вы чувствуете что его «заклинило» на чем-то, то меняйте интонации. Добавляйте в голос строгости и тихо, спокойно, без эмоций и хлопанья дверью сообщаете о том, что вы устали мириться. Холодно поинтересуйтесь - чего он таким поведением добивается. Хочет вас обидеть? Хорошо, вы уже обиделись. Хочет быть один? Хорошо, пусть будет так. Если после некоторого количества таких вопросов реакции нет, оставьте мужчину в одиночестве, похоже, ему и на самом деле есть, над чем подумать. Если у него нет цели поссориться окончательно, он наверняка сделает первый шаг.

И незачем так орать!

Если вы понимаете, что ваши скандалы имеют некую цикличность и, как правило, происходят по одной и той же причине, начните с себя, разберитесь что толкает на конфликт вас? В дальнейшем это поможет вам держать ситуацию под контролем и не срываться на скандалы.

Шаг №1

Распознайте собственную неадекватность. Задайте себе 2 контрольных вопроса: начинаете ли вы во время ссоры ненавидеть человека, которого любите? Становится ли ваш гнев навязчивым?
Например: муж в очередной раз задерживается «на работе», вы подозреваете худшее - не увольнение, наличие любовницы.

Шаг №2

Почувствуйте, какие чувства вы выражаете в процессе ссоры? Какие эмоции «транслируете»?
Например: муж возвращается и вы «выплескиваете» на него все свое раздражение и гнев.

Шаг №3

Вспомните, что вы чувствовали до того, как начали кричать. За два часа, час, полчаса, 15 минут, 2 минуты до начала ссоры? Это нужно для того, чтобы понять, что происходило у вас в душе на самом деле. Часто - этот список возглавляет тревога, … . Продолжите ваш личный список сами.
Например: вы переживали, и тревога с каждым часом нарастала.

Шаг №4

Проанализируйте - о чем вам напоминает предконфликтная ситуация? Что подтолкнуло вас к выяснению отношений? Выдвигайте разные гипотезы до тех пор, пока не почувствуете другую эмоцию (не гнев и обиду, а то, что таилось на дне души). Если вы «застряли» на этом шаге, задайте себе вопрос «А как я выгляжу со стороны».
Например: За гневом может прятаться страх остаться одной, никому ненужной. Вполне возможно, у вас уже есть такой опыт (вас бросали раньше) и вы «примеряете» старые опасения на новую ситуацию.

Шаг №5

Определите типичную для вас модель поведения в ссоре. Конечно, это не гарант того, что вы не будете поступать так снова, но предупрежден - значит вооружен. Например: понятно, что скандалы на тему «Где ты был» вряд ли укрепят ваш семейный очаг, скорее, наоборот неминуемо приведут к разводу. Как только вы ловите себя на мысли, что уже готовы пойти на мужа войной, одергивайте себя и переключайтесь на что-нибудь приятное: выпивайте чашечку зеленого чая, накладывайте масочку на лицо, качайте пресс и.т.д.

Жить, не ссорясь, скучно, да и копить в себе отрицательные эмоции вовсе не полезно. Но не увлекайтесь - что в малых дозах лекарство, в больших может оказаться ядом.

Совместная жизнь двух людей — это огромное поле битвы между страстью и нежностью, обидами и примирениями, огнем и водой. Скорее всего отношений без ссор не бывает на свете. И даже бочку самого сладкого семейного меда может иногда испортить ложка дегтя . Когда ссоришься с человеком, который для тебя все в этом мире, становится очень тяжело и препаскудно. В одно мгновение перемешиваются обида и чувство вины, гнев, досада и огромное желание, чтобы вернуть эти две минуты назад и тогда все было бы иначе — такой ошибки не произошло бы. Хочется, чтобы исчезла та невидимая стена, которая разделяет вас с дорогим человеком…

Есть два очень важных шага , которые просто необходимо сделать, чтобы помириться с любимым

1. Не вставайте в обиженную позу. Для начала ответьте сами себе на вопрос: в чем причина ссоры и кто действительно виноват? Заметьте, что цель — вовсе не вынесение приговора виновнику, а поиск выхода из ситуации, которая сложилась.

2. Если выяснилось, что кашу заварили вы, то немедленно остыньте и приберегите свою гордость для более подходящего случая (а лучше, вообще забудьте о ней). Миф о том, что мужчина должен просить у женщины прощения, даже если виновата женщина, в настоящей жизни вовсе не приветствуется, поверьте.

Если отношения вам по-настоящему дороги, учитесь делать первые шаги навстречу, если вы не правы.

Первый шаг делать достаточно трудно . Поэтому, если вы, например, еще только встречаетесь — попробуйте отправить смс, оставить на автоответчике сообщение. Но не ждите сразу ответа — позвольте любимому подумать. И ни в коем случае не стоит начинать мириться словами: «Хоть виноват ты, но я все равно решила позвонить». Очень непоследовательно с вашей стороны поднимая белый флаг, издать при этом воинственный клич. Если же вы — семейная пара, постарайтесь как можно быстрее выучить своего мужа , узнать, какие способы примирения наиболее приемлемы в дуэте с ним. И не затягивайте молчанку — это самое худшее, что только может быть между супругами. Спешите поскорее помириться с любимым.

Ведь у нас, женщин, есть чисто наши штучки – всяческие уловки, которые способны растопить даже самое ледяное мужское сердце и придать примирению легкость и естественность. Фантазируйте!..

Так, с собой мы разобрались. А что, если виновник — мужчина , но мириться не спешит? Конечно, можно запастись терпением и ждать его первого шага. Но в таком случае нужно быть на 100% уверенной, что ваш мужчина понимает, что провинился он, и по крайней мере, догадывается, что именно сделал не так. Согласитесь, нахмуренные брови и покрасневшие глазки, из которых сейчас брызнут слезы (я не говорю о голосе, плавно переходящем в крик) – для мужчины это действительно сигнал: «Внимание — чувак, ты что-то не то сейчас сделал!..», но вовсе не факт, что мужчина уловил его причину. Назовите проблему , проговорите ее вслух. Поймите — мужчины не умеют угадывать мысли и читать между строк. Такое бывает только в средневековых романах.

По мнению психологов, у каждого человека существует такая себе «зеленая зона» , куда посторонним вход воспрещен. Это самое уязвимое место, и туда нельзя бить никогда и ни при каких условиях. Знайте — мужчины, хоть и сильны снаружи — внутри они еще ранимее женщин, и не забывают обвинений в свой адрес. Лучше не произносите слов «всегда» и «никогда» – это называется «навешиванием ярлыков». Не вспоминайте прошлые грехи друг друга, не впутывайте сюда родственников или друзей. Вспомните пословицу: «Кто старое помянет, тому глаз вон». Говорите конкретно и про конкретную проблему в данное время.

Ссоры разделяются на два типа : созидательные и разрушительные. Произнося гневный поток обвинений, отдавайте себе, пожалуйста, отчет в том, чего на самом деле хотите добиться: чтобы вашу правоту признали любой ценой (даже при вероятности того, что в отношениях появится трещина) или же сохранения, привычного, хотя и неустойчивого баланса (соблюдая принцип «худой мир лучше доброй ссоры»).

Постарайтесь держать баланс в данной сфере, ведь постоянно брать вину на себя и мириться первой – это уже крайность . Жена должна быть хорошим психологом, уметь сразу почувствовать в разговоре напряженность и незаметно сменить тему. Иногда даже невинный спор может легко перерасти в ссору — хватает и трех-четырех секунд. Если, скажем, муж упрямо спорит, что вот эту песню поет совсем не тот певец или возникла еще какая-то спорная тема, задумайтесь, стоит ли такая мелочь вашего семейного спокойствия. Тихонько найдите диск с песней и молча докажите свою правоту.

Так уж случилось, что женщине первой помириться с мужчиной намного сложнее. Как помириться с мужчиной? Ведь она может понимать свою виновность, но лишние мысли в ее голове, переживания, чувства неразборчивости мешают сделать шаг навстречу. В то же время мужчинам тяжело признавать свои ошибки, им тяжело подбирать нужные слова. Конечно, лучше избегать и не провоцировать конфликты, чтоб потом не думать, как помириться с любимым мужчиной. Но без ссор не бывает. Не беспокойтесь, если они у вас случаются нечасто, тогда и намного легче будет все решить.

Делаем паузу

Важно успокоить свои мысли и обдумать все хорошенько. Проанализируйте, почему возникла ссора, адекватно оцените виновность с обеих сторон. Если вы никак не можете успокоиться, дальше продолжаете мысленно обижаться, искать обвинения, тогда мириться пока рановато. Не забывайте, что ссора произошла с любимым и дорогим вам человеком.

Займитесь чем-то полезным, будет это уборка в доме или прочтение книги, неважно. Главное переключить пока мысли на что-то другое, немножко отвлечься (). И пока вы будете заняты, может быть, к вам придет ответ, идея, новое понимание случившейся ссоры. А можете обратиться за помощью к маме или подруге, они вас выслушают, поймут и обязательно помогут с полезным советом.

В то время когда вы сами успокаиваетесь, ваш партнер также остывает. Ему, как и вам, нужно время переосмыслить, обдумать конфликт. Поэтому так важно не спешить и не торопиться с высказываниями, но и затягивать ссору тоже не рекомендуется. Если причина ссоры пустяк, конечно же, миритесь сразу в тот же день. Но если причина серьезней, может понадобиться 1-2 дня.

Делаем первый шаг

После того, как ваши бурные эмоции уменьшились, и вы начали здраво мыслить, можно приступать к шагам примирения. Чтоб нарушить молчание между вами, попробуйте начать искренний разговор. Скажите любимому, что признаете свою ошибку, вам грустно за случившееся. Покажите ему свои истинные переживания.

Если ваш разговор переходит к обсуждению конфликта, спокойно все обсудите и ни в коем случае не используйте личные оскорбления. Сейчас разговор только о ссоре.

Если вы понимаете, что разговор заостряется и к добру не ведет, предложите партнеру решить все вопросы в письменной форме. Данный способ эффективный, так как вы вдвоем будете хорошо думать, прежде чем написать свои мысли и без лишних слов и эмоций.

Можно попробовать простой способ – выслать электронное сообщение с приятными словами и прикрепить к нему милый смайлик. Можно пойти известным путем – приготовить любимое блюдо.

Коротко о главном

Допустим, вы немножко поругались, обидели друг друга на словах. Поняв, что вы наговорили лишнее своему парню, теперь надо все уладить, ведь зачем держать обиды… Покажите ему, что вы очень расстроены данной ситуацией и хотите разрешить ее. На самом деле все очень легко и не надо ничего говорить. Просто включите грустное лицо, дайте ему свою руку и тяжело вздохните (плакать не надо). Парень обязательно должен отреагировать. А после этого попросите прощение и постарайтесь воздержаться от выяснений отношений, кто был не прав.

А вот если ссора была на много серьезней и вы разбежались, тогда лучше поговорить с ним в письменном виде. Да, лучше написать, чем звонить по телефону. В письме вы четко опишите ситуацию и свои чувства по поводу ссоры. А далее ход за ним.

В случае, если он игнорирует на письмо, тогда можно решиться позвонить. Тогда вы точно должны узнать дальнейшее развитие отношений — примирение или расставание.

Теперь вы знаете, как помириться с любимым мужчиной. Если вы действительно хотите этого, желаете восстановить отношения, а не доказать свою правоту и унизить партнера, тогда все должно получиться.