Многие девушки мечтают о длинных и красивых ногтях, но ломкость и хрупкость дл многих становятся серьезным препятствием на пути к этой мечте. Кроме того, у некоторых ногти растут крайне медленно, что также значительно усложняет процесс. Однако те, у кого ногти растут напротив, чрезмерно быстро, жалуются на невозможность сделать долговременный маникюр шеллаком или наращивание. В данном материале мы рассмотрим, как быстро растут ногти на ногах и руках и от чего зависит скорость роста.
Особенности роста
Ногти человека, как и когти животного, состоят из кератина. Это особый белок, который участвует в строительстве не только ногтей, но и волос. Ноготь растет от основания рядом с кутикулой, ногтевая пластина, на которой и выполняется маникюр, является неживой.
На каждом ногте имеется белый «полумесяц» у основания, который называется лунулой. Лунула – это группа клеток, которые и синтезируют выработку кератина, таким образом, отвечая за рост ногтя. Таким образом, новая ткань из лунулы, как бы «прибавляется» к старой, вытесняя ее с поверхности ногтевого ложа. Таким образом формируется свободный край ногтя. Он приобретает насыщенный белый (в норме) цвет потому что, покидая ногтевое ложе, лишается основы, снабженный кровеносными сосудами.
Кутикула необходима для того, чтобы защищать лунулу от механических воздействий. Именно поэтому ее некорректная обрезка способна вызывать снижение скорости роста и деформации ногтя. Повреждение же непосредственно лунулы может даже стать причиной полной остановки роста, так как именно она отвечает за то, на сколько растут ногти на руках.
Было отмечено, что скорость роста ногтей и волос снижается с возрастом. Это связано с тем, что все процессы в организме, в клетках замедляются, в том числе и выработка кератина. У детей же скорость роста ногтей зависит от возраста и наличия в организме кальция и иных необходимых . Например, в периоды активного роста и ногти могут расти быстрее.
Если же Вы озабочены тем, почему так быстро растут ногти на руках, то можно сделать вывод, что, скорее всего, это происходит по одной из причин, перечисленных ниже:
- Изменение гормонального баланса;
- Беременность;
- Изменение диеты;
- Частое мытье посуды и иные поводы для пребывания ногтей во влажной среде или непосредственно в воде.
Если необходимо, чтобы скорость роста снизилась, то можно выполнять все работы в воде в резиновых перчатках. Кроме того, скорость роста ногтя под гелем или шеллаком значительно снижается ввиду отсутствия доступа кислорода к пластинам. Таким образом, если Вы хотите замедлить скорость роста для того, чтобы проносить нарощенные ногти без коррекции как можно дольше, то делать этого не стоит. Ведь она снизится сама по себе сразу после процедуры.
Ногти на ногах
Наверное каждый замечал, что скорость роста ногтей на руках и ногах различна. У врачей нет единого мнения, почему так происходит. Однако существуют наиболее убедительные теории, почему медленно растут ногти на ногах. Именно они и будут приведены ниже.
Выявлено, что ногти на руках плохо растут, если на них не попадает солнце. Таким образом, можно сделать вывод, что этот факт оказывает значительное влияние на скорость роста ногтей. Очевидно, что ногти на ногах подвергаются воздействию прямых солнечных лучей гораздо реже, чем на руках.
Ускорение роста
Если Вы выяснили, с какой скоростью у Вас растут ногти на руках, и решили, что ее недостаточно для того, чтобы иметь красивый маникюр, можно провести ряд мероприятий для того, чтобы увеличить эту скорость. Маски и ванночки, а также массаж кистей могут значительно повлиять на интенсивность отрастания свободного края.
Очень важно соблюдать правильную диету. Для того, чтобы ногти росли быстрее, употребляйте в пищу продукты, богатые витамином Д, кальцием и цинком, железом, а также жирными кислотами. Все эти вещества участвуют в синтезе кератина и, соответственно, строительстве нового ногтя.
Конечно, кроме скорости роста существует множество других индикаторов здоровья ногтей, по которым можно определить нехватку того или иного вещества, а значит и ускорить отрастание свободного края. Так, при ломких ногтях следует включить в рацион большее количество жиров, если они трескаются, то дело в недостатке витамина С. Хотя с ним могут возникнуть определенные сложности, в виду того, что его переизбыток также вызывает растрескивание ногтевой пластины. Слоящимся и желтеюзим ногтям, скорее всего, не хватает железа.
Массаж рук, или даже только пальцев, способствует ускорению притока крови к ногтевым пластинам. Кровь же, что очевидно, поставляет к ним питательные вещества, таким образом, ноготь растет быстрее. Выполнять массаж следует ежедневно перед сном в течении хотя бы двух – трех минут. Он очень эффективен для заявленной цели, потому что медленное кровоснабжение – одна из основных причин, почему не растут ногти на руках.
Хороший эффект оказывает и парафинотерапии, в ходе которой на кутикулу и ногти, особенно на лунулу, наносится специальный расплавленный косметический парафин. Это, как и массаж способно значительно стимулировать кровообращение, а кроме того, способствует притоку крови к пластинам. Кроме того, ногти очень любят воду, и чем чаще они в ней находятся, тем быстрее растут. Этим объясняется популярность и эффективность ванночек, в которые можно добавлять оливковое масло, морскую соль, йод, лимон. Все эти вещества благотворно влияют на ногти, укрепляют их.
На рост ногтей отлично влияют витамины А и Е. Их масляный раствор можно втирать непосредственно в пластины для того, чтобы не только ускорить их отрастание, но и улучшить внешний вид и состояние. Проще всего приобрести в аптеке витамины Аевит в капсулах, и проколов их, вылить раствор в небольшую емкость. Можно опустить в него кончики пальцев или сделать маску, втирать же раствор стоит дважды в день утром и вечером, после мытья рук. Метод эффективен даже если у ребенка не растут ногти на руках.
Существует способ «экстремального» ускорения роста ногтей. Для этого смешайте в равных пропорциях красный молотый перец и питательный крем для рук. Данную маску нанесите на пальцы, ногти или все кисти на тот период, который сможете выдержать, так как начнется жжение. Если повторять эту маску дважды в день, то скорость роста ногтей можно повысить в 2 – 3 раза.
Мало кто задумывается о происхождении привычных вещей. Так, суть многих процессов, происходящих в человеческом организме, для многих остается неразгаданной загадкой. Например, только единицам известно, откуда растет ноготь и что он из себя представляет.
Где начало ногтя
В самом его основании располагается полукруг, имеющий название лунула. В этом место происходит активная выработка кератина, образующего саму пластинку. Именно с этой точки выталкиваются в стороны и вперед ороговевшие клетки.
Получается, ответ на вопрос, откуда растет ноготь на руке, очевиден. Именно с лунулы и начинается его продвижение, несмотря на то что это мертвые клетки. В среднем за полгода ноготь может отрасти на 2 сантиметра. Необычный факт: клетки образуются быстрее на той руке, которой человек активнее пользуется. Так, у правши – на правой, у левши – на левой. Причина такого явления в более интенсивном кровоснабжении рабочей руки.
Девушкам, желающим улучшить состояние своего маникюра , следует учитывать, что кератин из-за своей слоистой структуры легко подвергается воздействию жидкости и химических веществ. Так, при постоянном контакте с водой происходит расслоение и утолщение кератинового слоя.
Состав ороговевшей пластины
Основной составляющий компонент ногтей – белок кератин, содержащийся и в волосах. Причем чем больше атомов серы содержится в молекулах этого белка, тем прочнее он будет. Как правило, его качество в основном зависит от наследственности. Если генетически заложено, что роговые пластины будут хрупкими и тонкими, то никакие чудодейственные средства не помогут их укрепить.
Кератин – это очень прочное вещество, способное выдержать большие нагрузки. Для человеческих рук ороговевшие участки клеток выполняют защитную функцию – защищают нежную кожу пальцев от механических повреждений.
Ногтевая пластина сама по себе является неживой тканью – в ней не содержится ни одного кровеносного сосуда, способного ее питать. Над лунулой располагается небольшой участок кожи, защищающей важнейший участок пальца от разного рода воздействий – ударов, повреждений и проникновения бактерий.
Особенности процесса образования ногтей
Зная все тонкости роста ногтей, можно по их внешнему виду диагностировать многие заболевания. Так, при нарушении кровотока область в районе лунулы приобретает синеватый оттенок. При выдающихся выпуклых пластинах следует подозревать заболевания сердца либо легких.
Стоит учитывать, что с возрастом ногти будут расти все медленнее. Но при недостаточном поступлении в пищу питательных веществ этот процесс может замедлиться в любом возрасте. Многих удивляет, откуда растут ногти на ногах и зачем, ведь люди практически не пользуются пальцами нижних конечностей. Строение и функции у них аналогичные роговым пластинам, расположенным на руках. Причем на ногах они растут в 4 раза медленнее, чем на руках – просто на верхних конечностях вследствие активного использования они активно стираются.
Не стоит беспокоиться, если был поврежден участок, где начало ногтя. В большинстве случаев через пару месяцев он полностью восстановится. Вполне возможно, что поврежденные клетки полностью сойдут, а на их месте появятся новые.
В среднем, скорость роста ногтей образовывает от 0,1 до 0,15 мм в сутки, соответственно 3 — 4мм в месяц. Ноготь всецело изменяется приблизительно за шесть месяцев, отрастая за год на 4 — 5см. На руках ногти растут существенно стремительнее, чем на ногах. Так, при хирургическом удалении, новый ноготь на руках отрастает за 5 месяцев, а на ногах за 14.
В случае если прекратить стричь ногти, их рост будет прекращаться вечно. В какой-то момент, при достижении определенной длины, их рост заканчивается.
Самые долгие ногти
Самые долгие ногти зафиксированы в 1997 году в Книге рекордов Гиннеса. Принадлежит рекорд обитателю Индии Шридхару Чиллалу. Шридхар не стриг свои ногти 45 лет и их неспециализированная протяженность с пяти пальцев левой руки достигла 6м 12см. Наряду с этим протяженность ногтя громадного пальца составила 1м 40см, безымянного — 1м 28см, мизинца — 1м 22см, среднего — 1м 17см и мизинца — 1м 9см.
От чего зависит рост ногтей
У дам скорость роста ногтей выше, чем у мужчин. Считается, что мужчины состригают 4 метра ногтей, а дамы — 4,5 метра.
Ногти растут стремительнее у правши на правой руке, а у левши — на левой.
В пожилом возрасте скорость роста ногтей понижается, что связано со понижением интенсивности иммунитета и кровоснабжения.
На более долгих пальцах (безымянный, указательный, средний) и у людей с долгими пальцами ногти растут стремительнее, чем у людей с маленькими пальцами.
Летом скорость роста выше, чем зимний период, днем выше, чем ночью, утром выше, чем к середине дня.
Скорость роста ногтей понижается.
при постоянном недостатке отдыха
при нехорошем питании, долгих либо строгих диетах, и приеме некоторых лекарств
при заболевании почек, диабете, нарушении метаболизма и кровоснабжения, и некоторых других нарушениях здоровья
при травмировании основания ногтя (матрикса)
Ногти стали расти стремительнее
В течении последних 70 лет скорость роста ногтей выросла на 25%.
Еще в тридцатые годы прошлого века, ученые из Оксфордского Университета, по известным лишь им обстоятельствам, стали замерять скорость роста ногтей. Первые замеры были сделаны в 1938 году, следующие — в 1950. Спустя практически 60 лет, их коллеги из Университета Северной Каролины решили продолжить изучения.
Стало известно, что скорость роста возросла, но по различному на различных пальцах. К примеру на громадных пальцах рук, в 30-е годы, ногти вырастали на 3мм в месяц, в 1950 — на 3,05мм, в 2009 — на 3,55мм. В среднем, ногти на руках стали расти на 3,47 в месяц.
Скорость роста ногтей на ногах также прибавила, но не так существенно. Так, в 1938 году ногти на громадных пальцах ног отрастали на 1,65мм в месяц, Сейчас — на 2мм.
Ученые уверены в том, что такая прибавка связана с тем, что общее состояние организма людей за 70-летний период существенно улучшилось, а скорость роста ногтей зависит от общего состояния организма.
Строение ногтя кажется простым только на первых взгляд. На самом деле анатомия ногтя достаточно сложна и включат в себя различные структурные части. В этом материале рассмотрено детально строение ногтя человека и представлены самые основные сведения.
Ногтем принято называть роговое образование (или роговую пластинку), схожее по структуре с наружным слоем кожи и волос, а также с когтями и копытами животных. Он располагается в ногтевом ложе, из которого и растет. Длина ногтя взрослого человека составляет примерно 1,5 см, а толщина 0,75 мм (на руках) и 1 мм (на ногах).
Ноготь состоит из корня, который располагается в ногтевой щели, собственно тела ногтя и свободного края - той части, которая, отрастая, выступает за границы ногтевого ложа. Корень находится под кожей и составляет около 30% от общей длины ногтя. В ногтевом ложе располагается небольшое количество кровеносных сосудов, необходимых для питания ногтя и придания ему здорового розового цвета. По бокам от ногтя находятся кожные складки, называемые ногтевым валиком.
Как и за счет чего растет ноготь у человека?
Если детально рассмотреть, как растет ноготь, то становится понятно, за счет чего происходит этот процесс у человека. Ноготь растет, начиная с матрицы, которая располагается под кожей, а потому не видна.
Ее видимым продолжением на поверхности ногтевой пластины является белое образование полукруглой формы - лунула. Ногтевая матрица содержит кератиноциты - один из типов клеток кожи, которые уплотняются, становясь ровными и плоскими. Именно они формируют ногтевую пластину.
Из чего состоят, из каких частей ногти человека?
Далее рассмотрено, из чего состоят ногти человека, какие структурные части присутствуют в строении ногтевой пластинки. Кутикула надежно прикрепляет кожную ногтевую складку к ногтевой пластине у основания ногтя, а также удерживает ногтевую пластину на ногтевом ложе там, где находится свободный край ногтя. Она защищает ногтевое ложе и матрицу от попадания различных инфекций.
1 - ногтевая лунула (ногтевая лунка);
2 - свободный край;
3 - ногтевая пластина;
4 - околоногтевая кожица (кутикула);
5 - матрица (корень ногтя).
Из чего состоит ноготь в своей структуре: сетчатый слой дермы имеет сильные коллагеновые связки, которые контактируют с костной фалангой, образуя фиксирующий аппарат ногтя. Эти связки могут быть сильными или слабыми, и именно от их натяжения зависит форма ногтя: чем сильнее коллагеновые связки, тем более заметен изгиб ногтевой пластины. И, напротив, при слабых связках ногти обычно бывают плоскими, как трамплин.
В невидимой части ногтя находится сосочковый слой дермы, на нем в свою очередь располагается ростковый слой эпителия, задний слой которого образует матрицу ногтевой пластины. В ней на генетическом уровне заложена форма ногтя и все его остальные параметры: толщина, структура и скорость роста. Несмотря на то, что все они имеют генетическую основу, эти параметры могут меняться при определенном воздействии внешних и внутренних факторов, причем как отрицательных, так и положительных. Именно на этом воздействии и основывается нынешняя косметология, направленная на укрепление ногтей.
Можно посмотреть строение ногтя на фото, которые иллюстрируют все описанные моменты:
Строение ногтей на руках человека - есть ли отличия?
Если говорить о строении ногтей на руках, то невозможно не заметить, что рост ногтевой пластины направлен не только в длину, но и в толщину, хотя второй тип роста и имеет очень маленькую скорость. Нарастание толщины ногтя во многом зависит от длины матрицы, т. е. чем длиннее матрица, тем толще ноготь. В связи с этим необходимо беречь ногти, а особенно матрицу, от внешних отрицательных воздействий и травм. Есть ли отличия в строении ногтей на руках человека настолько существенные, чтобы можно было однозначно дифференцировать их от ногтей на ногах. Скорее всего, нету.
Если человек на генетическом уровне обладает короткой матрицей, то маловероятно, что удастся сделать его ногти более толстыми и крепкими. Правда, случается и так, что от природы крепкие толстые ногти в силу каких-то причин истончаются и ослабляются. В таких случаях нужно установить причину истончения ногтей и восстановить изначальную длину матрицы.
Ноготь - довольно сложное образование, а потому лечением ногтей должны заниматься специалисты-косметологи. При этом лечение подобных проблем может занять довольно длительный период времени, продолжающийся от 9 месяцев до 1 года.
Клетки матрицы постепенно превращаются в бета-кератин - вещество, напоминающее по своей структуре черепицу. Со временем оно становится более плоским, образуя плотно прилегающие друг к другу чешуйки.
Кроме того, ноготь имеет пористое и слоистое строение, из-за чего в нем происходят процессы всасывания и выпотевания. Наша кожа практически не впитывает воду, а вот ногти ее поглощают. Именно на способности ногтевой пластины поглощать жидкости и основано их лечение. В процессе него ногти и ногтевое ложе покрывают различными лечебными лаками, кремами и мазями.
Статья прочитана 61 138 раз(a).
Ткань, из которой состоят наши ногти, называется кератин. Это белок, являющийся строительным материалом, как ногтей, так и волос. Убедиться в прочности кератина несложно – довольно всего лишь постучать кончиками ногтей по столу. Человек унаследовал ногти от своего обезьяноподобного предка – мелкого примата, использовавшего ногти (в те времена, скорее – когти) для того, чтобы лазить по деревьям. Конечно, наши сегодняшние ногти являются жалким подобием настоящих когтей и пригодны разве что для того, чтобы извлечь занозу из пятки или почесаться. Внешняя часть ногтя именуется ногтевой пластинкой и является щитом, прикрывающим нежную ткань. Сама ногтевая пластинка в отличие от кожи – ткань неживая. Поскольку в ней нет кровеносных сосудов, то и питаться она не в состоянии. Закономерно возникает вопрос: тогда, как растут ногти?
Как растет ноготь
Давайте присмотримся к ногтю нашего большого пальца. В его основании есть белый полукруг. Это так называемая лунула – «фабрика» по производству ногтевых пластинок, группа клеток синтезирующих кератин. Образуясь в лунуле, новая ногтевая ткань добавляется к имеющейся ткани ногтя, вследствие чего ткань «старого» ногтя выталкивается в стороны и вперед. Именно поэтому мы наблюдаем рост мертвого вроде бы ногтя. Над лунулой можно разглядеть маленькую полоску кожи – кутикулу, она защищает зону производства кератина от внешних повреждений – всевозможных ударов, толчков, а также от бактерий.
Что написано на ногтях
Чтение знаков на ладонях – занятие двусмысленное, тогда как аналогичное распознание знаков на наших ногтях – дело весьма серьезное. Дело в том, что внешний вид ногтевой пластинки очень многое может сказать о состоянии здоровья. Синева в основании ногтей – недвусмысленное свидетельство нарушения кровотока. Ногти выпуклые, напоминающие стекла старинных часов, сигнализируют о заболевании печени, сердца или легких. Запавший ноготь, скорее всего – признак развития анемии, когда органы и ткани страдают от недостатка кислорода. Необходимо пополнять запасы железа в организме.
Сколько растут ногти
С течением лет рост ногтей замедляется. Но существуют некоторые заболевания, когда вследствие недостатка питания рост ногтей и волос замедляется и в молодом возрасте. В нормальных условиях за восемь месяцев ноготь отрастает на 2,5 см. Рост волос за это же время составляет 10 см. Интересно, что у левшей ногти левой руки растут немного быстрее, чем их сородичи на правой руке, у праворуких же все происходит наоборот. Причину убыстренного роста ногтей следует искать в усиленном кровообращении более активной конечности. Становится очевидным, что активное использование ногтей убыстряет их рост.