Прическа - половина внешнего вида женщины. Девушка может быть стильно и дорого одета, но если ее волосы засалены или выглядят неопрятно - весь ее образ насмарку. «Как правильно мыть голову?» - этим вопросом задаются многие.
Одна из основополагающих процедур в уходе за волосами - это мытье головы. Все делают это с разной частотой, кто-то ежедневно, а кто-то раз в неделю. Однако несмотря на привычность и регулярность этого действа, далеко не все правильно его выполняют. Неправильное мытье головы может не только не приносить желаемых результатов по достижению чистоты волос, но и просто-напросто повреждать их.
Некоторые тратят большие деньги на покупку дорогих косметических средств, чтобы устранить вред, нанесенный волосам неподходящим шампунем, очень горячим феном или слишком частым мытьем. Трудно поверить, но при простом и правильном уходе шевелюра не будет требовать дополнительной укладки, разглаживания. Здоровые волосы блестят, не пушатся и не требуют особого ухода.
Как часто
Споры о том, как часто мыть голову, ведутся уже очень давно. Бытует мнение, что чем реже это делать, тем дольше она будет пачкаться и наоборот. Как мыть голову реже? Многие уверены, что ежедневное мытье может высушить и навредить волосам и коже головы. Сухая кожа вырабатывает больше кожного сала, еще больше пачкая волосы. Получается замкнутый круг.
Современные врачи пришли к общему мнению - частота использования шампуня у каждого человека индивидуальна. То, как часто нужно мыть голову, зависит от образа его жизни, характера работы, длины волос и их состояния. Сухие и длинные волосы моются заметно реже, чем короткие и жирные. Также это зависит от времени года, например зимой волосы требуют более тщательного ухода из-за необходимости носить шапку. Плотная ткань не дает коже головы дышать свободно, а это стимулирует выработку кожного жира.
Общие выводы таковы: волосы следует мыть по мере их загрязнения, однако если эта процедура проходит ежедневно или хотя бы через день, то шампуни должны быть специальные, мягкие, чтобы не пересушить.
Расчесывание перед мытьем
Как известно, волосы любят, когда их расчесывают. Это способствует приливу крови к коже головы, от чего они становятся сильнее. К тому же расческа помогает удалить некоторые загрязнения из глубины волос: пыль, частички лака и других средств для укладки, перхоть. Плюс ко всему, во время мытья и после него волосы будут меньше путаться, а значит, будут меньше травмироваться. Девушкам с поврежденными и окрашенными прядями перед принятием душа специалисты рекомендуют массаж головы продолжительностью около десяти минут. Лучше всего, если во время массажа будет втираться оливковое, льняное или конопляное масло. 
Температура воды
Мнение о том, что горячая вода для головы полезна, - это распространенное заблуждение. Слишком высокая температура выщелачивает волосы, стимулирует обильную выработку кожного сала. Наиболее подходящая температура воды - 35-45 градусов. Именно так кожное сало растворяется лучше всего, достигается легкое удаление загрязнений, улучшается кровообращение. В конце процедуры рекомендуется перейти на прохладную и холодную воду, это также улучшит кровоснабжение волос и сделает их гладкими и блестящими.
Как выбирать шампунь
При выборе шампуня следует читать его состав и тщательно подбирать к своему типу волос. Если обладательница жирных волос будет использовать шампунь для сухих, то вскоре ее шевелюра начнет пачкаться заметно быстрее. И наоборот, девушка с сухими волосами при использовании шампуня для жирных заметит, что они стали безжизненными и еще более ломкими. Этот процесс, как и многие другие, требует терпения и учения, только после массы проб и ошибок можно узнать, как правильно мыть голову.
Как пользоваться шампунем
Как правильно мыть голову шампунем? Специалисты не рекомендуют наносить мыло сразу на голову, для начала его следует либо развести водой, либо просто взбить в ладонях. Моющее средство наносится равномерно по всей длине влажных волос, аккуратно распределяется по всей глубине. Наносить шампунь желательно ровно столько, сколько нужно. Не стоит выливать сразу полбутылки, от этого чище не станет, зато будет сложнее вымыть все мыло из волос. Во время втирания шампуня требуется создать пену, помассировать кожу головы, а затем хорошенько смыть. При необходимости повторить процедуру.
Как смывать шампунь
Смывание шампуня с волос - столь же важная составляющая процедуры, как и намыливание. Плохо смытый, он делает волосы липкими и не дает им блестеть, лежит небольшими белыми частичками, как перхоть. На такие волосы намного быстрее липнет грязь. Считается, что процедура смывания должна занимать в три раза больше времени, чем намыливание. Когда волосы начали скрипеть в руках, значит, уже чисто.
Как мыть дреды
Как правильно мыть голову, заплетенную в дреды? Они практически избавляют от необходимости мытья. Сразу после заплетения дреды не рекомендуют трогать 2-3 недели, чтобы они окончательно свалялись. Затем можно аккуратно их промыть, стараясь не разрушить свежие плетения. Однако если волосы слишком быстро стали жирными, то промыть их все же стоит, потому что жирные пряди плохо спутываются. Впоследствии голову моют не чаще раза в неделю, но не реже раза в месяц - так часто, как требуется. Следует учитывать, что заплетенные волосы сохнут намного дольше обычных, поэтому убирать их в хвост не рекомендуется, однако также не стоит сушить дреды феном, это может привести к пересушиванию.
Как мыть голову с дредами? Для ухода обычные шампуни не подойдут, так как они обладают разглаживающим эффектом. Моющее средство не должно содержать кондиционер. Лучше всего подойдут шампуни, предназначенные для избавления от перхоти. Некоторые считают, что достаточно и обычного мыла. Еще один вариант - использование специального шампуня для дредов, правда, купить его можно только в специализированных магазинах, и стоит он довольно дорого, к тому же многие жалуются на зуд и плохой запах из глубины волос при использовании данного средства. К тому же некоторые из специальных шампуней все же содержат кондиционер.
Для избежания проблем с дредами есть несколько простых правил:
- нужно очень тщательно смывать моющее средство с головы, оно вызывает зуд;
- мыть голову следует через одинаковые промежутки времени, чтобы кожа привыкла;
- не следует втирать воск и пепел;
- следует избегать соленой воды и стараться не мочить волосы в море;
- при сильном зуде хорошо помогает отвар ромашки или репейное масло.
Как мыть голову новорожденному
Как мыть голову новорожденному и нужно ли это делать вообще? Этот вопрос ставит в тупик многих родителей. Волосы малыша надо мыть ежедневно, во время каждого купания. Купание лучше проводить в одно и то же время перед кормлением, желательно вечером. Перед началом процедуры родитель должен убедиться, что его руки для малыша не опасны (все украшения сняты, ногти подстрижены), ведь кожа ребенка очень нежная.
Новорожденного помещают в детскую ванночку, температура воды в которой около 37 градусов (всегда сначала родитель проверяет локтем). Левой рукой нужно придерживать голову малыша, чуть запрокидывая ее назад. Не рекомендуется намыливать саму голову новорожденного, лучше сначала намылить руку, а потом круговыми движениями мыть волосы ребенка по направлению ото лба к затылку. Количество требуемого шампуня будет со временем меняться по мере роста волос.
Следует хорошо следить, чтобы мыло не попало в глазки (для упрощения жизни родителям придуман защитный козырек для детей). Смывать мыло нужно также рукой, проводя ею ото лба к затылку. Процедуру можно проделать несколько раз. Правда, мыть голову с шампунем не рекомендуется часто, одного-двух раз в неделю будет вполне достаточно, в другое время можно просто споласкивать водой.
Очень осторожно нужно обращаться с родничками - местами, где кости черепа у ребенка еще не срослись. Они зарастают полностью только в возрасте полутора лет. Лучше всего для начала посетить специальные тренинги по уходу за малышами, там и учат, как правильно мыть голову.
Во времена СССР печатные издания советовали девушкам мыть волосы 1 раз в 10 дней. Согласитесь, сейчас задача кажется невыполнимой. Комментировали данные рекомендации тем, что регулярное воздействие очищающих средств повышает работу сальных желез. На самом деле так и есть, но всё зависит от выбора шампуней. В Советском Союзе они были жёсткими без смягчающих компонентов, сегодня магазины предлагают широкий ассортимент на любой кошелёк.
Как правильно выбрать шампунь для волос
Большинство девушек отдают предпочтение испробованным ранее продуктам, но не все из них знают, насколько полезен этот шампунь.
Прежде чем оплатить покупку на кассе переверните флакон и внимательно прочитайте графу «Состав». В шампунях содержатся детергенты, которые выполняют очищающую функцию. Они должны быть мягкими и щадящими, ищите в списке следующие компоненты:
- ТЕА лаурил-сульфат
- ТЕА лаурет-сульфат
- Натрия лаурет-сульфат
- Натрия лаурил-сульфат
- Аммония лаурет-сульфат
- Аммония лаурил-сульфат
Аммоний добавляется в дешёвые шампуни, он хорошо смывает грязь и кожное сало, но сильно сушит кожу. Четыре первых компонента используются дорогими марками, они питают волосы, укрепляют луковицы и смягчают кожу головы, предотвращая появление перхоти. Обладательницам сухих, ломких, повреждённых и окрашенных волос нужно выбирать более дорогие средства, в состав которых входят ТЕА и натрий. Также в шампуне должны содержаться протеины, кератин, глицерин, лецитин, экстракты и масла растений, витамины А, В, Е, D, PP.
Как правильно мыть голову шампунем: пошаговое руководство
Шаг 1. Подготовка
Начинайте процедуру с расчёсывания. Благодаря нехитрым манипуляциям вы тщательно промоете локоны и не оставите косметических средств на шевелюре. Важным моментом является температура воды, она не должна быть холодной. Обращайте внимание на жёсткость, если в вашем районе она превышает норму, то лучше сначала вскипятите воду, затем приступайте к купанию. Специалисты и вовсе рекомендуют пользоваться природными источниками, но такая возможность есть не у всех.
Шаг 2. Применение шампуня
Смочите локоны и кожу головы обильным количеством воды. Капните шампунь на руку и разотрите между ладонями до образования густой пены. Нанесите состав на кожу головы, тщательно массируйте её подушечками пальцев на протяжении 3 минут. Смойте шампунь и вновь нанести средство на руки, растерев между ладонями.
На это раз намыливайте не только прикорневую зону, но и всю длину. Не стоит делать это круговыми движениями, так вы повредите структуру волос и они начнут сечься. Сжимайте отдельные прядки в кулак, постепенно продвигаясь от корней к кончикам. Теперь вновь смойте шампунь и повторите предыдущие манипуляции, поскольку голову нужно мыть ровно 2,5 раза (сначала корни, затем 2 раза всю длину волос).
Делайте массаж головы, когда моете волосы шампунем. Таким образом вы восстановите кровоток и пробудите волосяные фолликулы, шевелюра начнёт расти быстрее. Наносите шампунь сначала на затылочную область, постепенно спускаясь к шее, затем уделите внимание макушке, линии роста волос у лба и зоне висков.
Шаг 3. Применение бальзама
После шампуня идёт бальзам, эти продукты неразрывно связаны. Откажитесь от приобретения средств 2-в-1, они приносят волосам только вред. Кондиционер рассчитан на 3 минуты выдержки, представьте, какое действие окажет шампунь+бальзам, если его сразу разрешается смывать. Составляющие компоненты 2-в-1 сокращены вдвое, то есть шампунь разбавлен неким подобием бальзама и наоборот, поэтому питательных веществ в таких средствах содержится меньше.
После того как вы нанесли шампунь, промойте волосы чистой водой и отожмите их. Бальзам наносится только на локоны, не затрагивая кожу головы. В противном случае вы рискуете повысить работу сальных желез. Не злоупотребляйте кондиционером, чрезмерное количество негативно сказывается на волосах. После поверхностного нанесения на локоны начинайте расчёсывать волосы пальцами, имитируя гребень. Оставьте средство на 5 минут.
Не слушайте тех, кто говорит, что кондиционер не стоит смывать полностью, якобы с помощью таких действий волосы будут лучше лежать. Нет, они начнут впитывать грязь и пачкаться с удвоенной скоростью, уже на утро вы заметите, что голову снова пора мыть.
Шаг 4.Сушка полотенцем
80% милых дам совершают ошибку именно на данном этапе. Когда вы помыли голову и взяли полотенце в руки не нужно тереть волосы, желая тщательно их просушить. Не стоит зажимать пряди между ладонями и растирать их, скручивая в жгут. Таким образом повреждается структура волос и они начинают сечься.
Аккуратно выжмите пряди от остатков воды и укутайте голову полотенцем, завернув в кокон. Подождите 25 минут, пока жидкость не впитается, после чего снимайте полотенце и зажимайте им прядки в кулак, начиная от прикорневой зоны, постепенно спускаясь вниз. Не растирайте волосы, аккуратно собирайте оставшуюся влагу, обрабатывая каждый локон по отдельности. Парикмахеры советуют нагреть полотенце, перед тем как вытирать голову. Используйте приборы отопления либо прямые солнечные лучи, если погода позволяет.
Шаг 5. Сушка феном
Процедура начинается с расчёсывания волос движениями от кончиков к корням. Тщательно расчешите пряди, включите фен на минимальную мощность и высушите прикорневую зону. Держите прибор на расстоянии 25 см. от кожи головы, старайтесь использовать холодный поток воздуха, если есть лишние 15 минут на сушку. Обладательницам длинных волос рекомендовано делать перерывы во время процедуры, чтобы кожа и волосы остывали.
Частота применения шампуня
Летом частота применения увеличивается в 1,5 раза, волосы, не покрытые головным убором, впитывают весь смог и грязь. В это время повышается работа сальных желез, вследствие чего появляется необходимость частого мытья.
Девушкам, которые используют средства укладки каждый день, голову также нужно мыть ежедневно. В данном случае всё просто и прозрачно.
Если у вас волосы грязнятся настолько быстро, что появляется необходимость каждодневного мытья, отучайте их. Увеличивайте интервал между применением шампуня сначала на 5 часов, затем на 7, 10 и постепенно доходите до 24.
Дамам с сухим типом волос подходит мытьё 1 раз в 3 дня. У вас волосы не так быстро пачкаются, вследствие чего не нужно подвергать их частому воздействию шампуня.
Не знаете, как правильно мыть голову шампунем? Для начала приобретите подходящее для вашего типа волос средство, после чего тщательно расчешите волосы и намочите их водой. Намыливайте голову шампунем минимум 2 раза, всегда используйте бальзам. Прежде чем сушить волосы феном обмотайте голову полотенцем, чтобы впиталась влага. Мойте голову по мере загрязнения, но не реже 1 раза в 4 дня.
Видео: правильное мытье головы
- 180 мл горячей воды
- 20 капель эфирного масла
- 1 ч. л. масла виноградных косточек, заменить можно маслом миндаля
- 50 мг мыла
- 2 ст. л. сухого разнотравья
Приготовление:
Для начала сделайте отвар из трав. Для этого залейте травы кипятком и дайте постоять 45 минут. Отличным вариантом трав станет крапива, ромашка, шалфей.
Пока отвар настаивается, натрите на терке мыло. Лучше брать мягкий вариант, такой как оливковое либо глицериновое. Натертый компонент переложите в кастрюлю и поставьте на водяную баню до полного растворения. Мешать не нужно, в процессе топления может появиться пена, ее следует снять. Не допускайте закипания мыльного раствора. Как только увидите, что все растаяло, долейте горячую воду. Слегка перемешайте и снимайте с паровой бани. Остудите до температуры 35 градусов.
В теплое мыло добавляем растопленное базовое масло, перемешиваем.
Теперь очередь эфирного масла по вашему предпочтению. Лучше выбрать один вид масла, например, иланг-иланг, не смешивая несколько компонентов.
Через сито процедите отвар из разнотравья, влейте в будущий шампунь. Перемешайте и перелейте готовый состав во флакон.
Срок годности шампуня 2 недели. Хранить его нужно в холоде.
Шампунь для сухих волос с желатином
Если ваши волосы потеряли силу и стали ломкими, тогда самое время приготовить простой домашний шампунь, для которого потребуется:
- вода кипяченая – 70 мл,
- уксус яблочный – 1 ч. л.,
- желатин – 1 ст. л.,
- 1 капля эфирного жасминового масла,
- 2 капли эфирного масла мускатного шалфея.
Чтобы приготовить шампунь, нужно замочить желатин и оставить на 40 минут. После этого поставить на водяную баню, подогреть и процедить. Капнуть масла и влить уксус. Перемешать и наносить, как привычный шампунь. Для большего эффекта нужно волосы оставить намыленными на 5-10 минут и тщательно прополоснуть. Излишки шампуня не нужно выливать, поставьте его в холодильник до следующего использования.
Мы очень надеемся, что советы пригодятся вам, и ваши волосы будут сиять красотой и здоровьем всегда.
Татьяна Иванова специально для
Чистые, послушные, здоровые волосы делают внешность человека опрятной и ухоженной. Но как правильно мыть голову, и какие средства использовать, чтобы так выглядеть? Безграмотный уход за волосами провоцирует появление секущихся кончиков, выпадение, перхоть. И дело совсем не в частоте мытья головы, марке шампуня, а в соблюдении принципов заботы о них.
Уход за волосами - это комплекс мероприятий, направленных на поддержание их чистоты и здоровья. Грамотно подобранные средства, соблюдение техники мытья головы сделают вашу прическу ухоженной, избавят ее от недостатков. Вы навсегда забудете о секущихся кончиках волос, сухости кожи головы, излишней жирности. Частота проведения процедуры зависит от личных предпочтений. Единственное правило – использовать шампунь не более двух раз в неделю.
Общие принципы, как правильно мыть голову:
- Используйте теплую воду. Горячая вода возбуждает работу сальных желез, что приведет к повышенной жирности волос.
- Мыть голову лучше кипяченой водой с добавлением питьевой соды, глицерина, нашатырного спирта из расчета 1 ч. л. на 1 л.
- Смочите волосы, бережно разделяя их на пряди.
- Нанесите легкими движениями моющее средство.
- При промывании используйте теплую или прохладную воду с добавлением уксуса или лимонного сока из расчета 1 ст. л. на 1л. Такой ополаскиватель безупречно смоет остатки шампуня, придаст волосам блеск.
- В конце мытья отожмите пряди, заверните их в теплое полотенце.
- Дайте волосам высохнуть естественным образом. Сушить феном не рекомендуется, горячий воздух их пересушивает.
Обычным шампунем и бальзамом
Для ухода за волосами подберите шампунь, соответствующий их типу. Если вы боитесь применять специальные моющие средства, используйте нейтральные, деликатные. Ребенку мойте голову исключительно детскими шампунями. Перед использованием расчешите каждую прядь, чтобы активизировать работу сальных желез и кровообращение. Нанесите на волосы немного специального масла, помассируйте корни. Это отличный способ укрепления шевелюры. Как правильно мыть шампунем голову:
- Растворите небольшое количество моющего средства в воде или нанесите на ладони. Для длинных волос используйте примерно 1 ч. л. шампуня, для коротких – несколько капель.
- Однородно нанесите по всей их длине и вспеньте. Втирайте шампунь в волосы аккуратно, не скребите кожу головы ногтями, легко массируйте ее мочками пальцев.
- Тщательно прополощите голову под струями воды или в тазике.
- Нанесите бальзам на вымытые волосы. Однородно распределите по всей их длине. Оттеночной бальзам наносите в перчатках.
- Расчесывайте волосы широким гребнем.
- Оставьте нанесенный бальзам на 5-10 мин., после чего хорошенько смойте водой.
Шампунем от перхоти
Чтобы избавиться от перхоти, используйте для мытья головы специальные шампуни. Например, низорал, дермазол, себазол или биодерму. Их действие направлено на лечение и профилактику грибковых поражений кожи головы, перхоти, себорейной экземы, отрубевидного лишая. Эти лекарственные продукты излечивают проблемы волос, а не являются косметическими средствами, придающими блеск и шелковистость. При лечении кожи головы от перхоти:
- Лекарственные шампуни используют 1-2 раза в неделю. Для предотвращения появления перхоти – дважды в месяц.
- Моющее средство применяют на вымытые, мокрые волосы. Лечебный состав наносят на пораженные участки кожи головы или на всю ее поверхность.
- Целебный шампунь оставляют на волосах 3-5 мин., после чего обильно смывают теплой водой.
Как правильно мыть голову народными средствами
Чтобы не навредить волосам, шампунь применяют дважды в неделю. При частом мытье отлично подходят доступные народные средства. Они избавляют от таких проблем, как выпадение волос, сухая кожа головы, секущиеся кончики, обеспечат натуральный блеск и ухоженный вид вашей прическе. Применяют народные рецепты для ухода за волосами по мере надобности.
Вот список натуральных средств:
- Репейное масло - чемпион по благотворному воздействию на структуру волосинок. Наносят его на ночь, смывают утром.
- Мыть голову результативно кислым молоком, сывороткой, простоквашей.
- Хорошо действует на волосы полоскание отваром с ромашкой, лопухом, корнем аира.
- Мытье головы черным хлебом укрепляет волосяные луковицы.
Мытье головы яичным желтком
Куриные и перепелиные яйца – отличное средство для ухода за волосами, которое безупречно подходит как женщинам, так и мужчинам. Для сухих – используют желток, а для жирных - все яйцо. Для приготовления натурального шампуня подготовьте керамическую посуду, деревянную ложку. Для коротких волос понадобится 2 куриных яйца или 6 перепелиных, для длинных - 5 или 12 штук. Способ применения:
- С желтков аккуратно снимите пленку.
- В керамической емкости деревянной ложкой взбейте яйца с кипяченой водой в пропорции 1:2 до образования пены.
- Полученную смесь нанесите на влажные волосы, равномерно распределите по всей длине.
- Оставьте яичный шампунь на волосах на 1-2 ч., после – смойте прохладной водой.
Отваром крапивы
Лекарственные травы безупречны для мытья головы. Крапива избавляет от выпадения волос, зуда, перхоти, чрезмерной жирности. Растение стимулирует их рост, делает волосы крепкими, упругими, шелковистыми. Чтоб приготовить крапивный отвар приготовьте: эмалированную емкость, воду, яблочный или винный уксус, сухую лекарственную траву. Правила использования:
- Залейте 4 ст. л. сухой крапивы 0,5 л воды.
- Добавьте 0,2 л яблочного или винного уксуса.
- Полученную смесь заварите на медленном огне в течение 25-30 мин.
- Готовый отвар остудите, процедите через марлю.
- Крапивную смесь используйте для ополаскивания волос в промежутках между применениями шампуня.
Хозяйственным мылом
Для избавления от зуда кожи головы и перхоти хорошо подходит проверенный годами способ. Это простое хозяйственное мыло. При лечении от перхоти его используют 1 раз в неделю. Хозяйственное мыло отлично удаляет грязь с волос, угнетает развитие патогенной микрофлоры кожи головы. Но, просто намылить им волосы – мало. Следует придерживаться определенных норм использования:
- Измельчите на терке 20 г хозяйственного мыла.
- Полученную стружку растворите в 1 л теплой воды до образования мыльного раствора.
- Такой смесью мойте голову, как традиционным шампунем.
Дегтярным мылом
При лечение себореи, перхоти, экземы, педикулеза используют уникальное косметическое средство. Дегтярное мыло обладает выраженным антисептическим, противогрибковым действием. Единственный минус этого метода - его запах. Березовый деготь, из которого изготавливают мыло, обладает характерным ароматом. Поэтому для промывания прядей используйте воду с лимонным соком. Способ применения:
- Дегтярное мыло вспеньте в руках с небольшим количеством воды.
- Нанесите пену на влажные волосы по всей длине.
- Оставьте мыло на 3-5 мин., затем хорошенько промойте.
Как мыть голову пивом
Этот хмельной напиток придает волосам здоровый блеск, пышность, стимулирует их рост. Мыть волосы пивом лучше натуральным, в нем отсутствуют консерванты, усилители вкуса, красящие добавки. Темным или светлым будет пиво – значения не имеет, по своему действию на волосы они одинаковы. Чтоб приготовить хмельной шампунь вам понадобится: керамическая посуда, деревянная ложка, 1 куриный желток, 0,5 л пива. Правила применения:
- С желтка снимите пленку.
- В керамической посуде взбейте до образования густой пены яйцо с пивом.
- Полученный пивной шампунь нанесите на влажные волосы, однородно распределите по всей длине.
- Хорошенько смойте теплой водой.
Кефиром
Кисломолочные продукты подходит для ухода за любым типом волос. Они придают здоровый блеск, избавляют от излишней жирности, делают пряди упругими. Используйте кефир домашнего приготовления. Если у вас нет желания готовить кисломолочный продукт самостоятельно, выбирайте готовый натуральный кефир с минимальным содержанием консервантов. Способ использования:
- Перед применением кефир немного подогрейте, следите, чтобы он не створожился.
- Нанесите на влажные волосы кисломолочный продукт.
- Наденьте на голову банную шапочку, оберните теплым полотенцем.
- Оставьте кефир на волосах на 20-30 мин., затем смойте его прохладной водой.
Глиной
Глина великолепно очищают волосы от загрязнений, придавая им здоровый блеск. Чтобы помыть ею голову, смешайте в керамической посуде в соотношении 1:1 глину с теплой водой до однородной консистенции. Используйте смесь как традиционный шампунь. Для получения желаемого результата правильно выбирайте вид глины в зависимости от типа волос:
- зеленая – снимает раздражение, уменьшает жирность;
- голубая – препятствует выпадению волос, стимулирует их рост;
- серая – восстанавливает структуру, возвращает блеск;
- розовая - делает волосы толще и крепче;
- красная - избавляет от раздражения, зуда, сухости кожи головы;
- белая - увеличивает объем, восстанавливает поврежденные волосы;
- желтая - устраняет перхоть.
Видео: как помыть голову и волосы содой
Вы задаетесь вопросом, как правильно мыть волосы натуральными средствами? Попробуйте проверенное одно из них - соду. Этот способ для ухода за волосами активно применялся в начале прошлого века. Но, с появлением шампуней был несправедливо забыт. Сода великолепно очищает волосы от загрязнений, укрепляет их, избавляет от излишней жирности. В состав традиционных шампуней входят: силикон, сульфаты, ПАВы. Они дают кратковременный эффект ухоженных волос. Сода безвредна для мытья головы. Посмотрите видео ниже, и сами убедитесь в этом.
Для многих женщин, услышавших вопрос – «Как правильно мыть голову?», это покажется тривиальной задачей. Но вы будете очень удивлены, узнав, что многие люди делают это совсем неправильно. Мойте волосы по приведенной инструкции, и вы совершенно бесплатно избавитесь от перхоти, придадите волосам чистый и здоровый вид.
Шаг 1. Промыть волосы под душем теплой водой. Ни в коем случае не используйте для этой процедуры слишком холодную или горячую воду.
Шаг 2. Нанесите небольшое количество шампуня соответствующего вашему типу волос на ладони и легкими массирующими движениями распределите по всей длине, после чего помассируйте кончиками пальцев кожу головы. Не сооружайте кургана на голове в целях избегания запутывания волос. Массаж должен быть легким и приятным. Удостоверьтесь, что шампунь находится по всей длине волос.
Шаг 3. Ополосните голову теплой водой пока не начала образовываться густая пена, вследствие низкой концентрации влаги в волосах. Это очень важно, так как вовремя не смытый шампунь оставит жирный налет.
Шаг 4. Если вы не довольны результатом, повторно нанесите шампунь и повторите шаг 3 .
Шаг 5. Используйте плоскую расческу (или просто используйте ваши пальцы) чтобы удалить все узелки, образовавшиеся во время мытья головы. Важно сделать это прежде, чем вы начнете использовать кондиционер.
Шаг 6. Используйте желаемый кондиционер (около столовой ложки или более, в зависимости от длины ваших волос) нанося его от середины до кончиков волос.
Шаг 7. Оставьте кондиционер на голове на 2 минуты. Если вы все еще находитесь в душе во избежание смывания кондиционера можно надеть на голову плавательную шапочку
Шаг 8. Смойте кондиционер через две минуты до образования жирной пены.
Шаг 9. Ополаскивание головы холодной водой может не самая приятная процедура, но она отлично придает блеск волосам. Холодная вода закрывает поры волос, также как и поры кожи головы, и после высыхания они будут выглядеть блестящими и здоровыми.
Шаг 10. Высушите волосы. Ни в коем случае не трите их полотенцем, так как это вредно для их здоровья. Вместо этого слегка надавливайте и поглаживайте волосы.
Не рекомендуется слишком часто мыть голову. Как правило, достаточно 2-3 раз в неделю. Однако если ваши волосы относятся к жирному типу, вы можете нанести небольшое количество талька или использовать сухой шампунь для корней, после этого расчесав. Некоторые женщины, посмотрев популярные программы по ТВ принимают решение, что достаточно мыть голову раз в неделю. Но это совсем не так. Ведь процессы, происходящие в коже головы вам не остановить, а сальные железы постоянно ведут свою работу. Если вы обеспокоены использованием магазинных шампуней, лучше попробуйте использовать .
Старайтесь реже использовать фен для сушки головы, ведь это является большим стрессом для ваших волос. Правильней будет использовать фен только в крайнем случае: если вы очень спешите и это действительно необходимо. Постарайтесь использовать его 1 раз в 2 недели или не использовать его вообще.
Мыть голову мылом или нет? Таким вопросом задаются многие женщины и однозначного ответа на него нет. Все же если вы решили использовать его, тогда уж лучше попробовать хозяйственное мыло. Оно не содержит вредных компонентов и отлично очищает голову от накопившегося жира и грязи. Однако оно обладает и побочным действием: сильно пересушивает волосы. Некоторые женщины отмечают, что волосы после многократного применения мыла становятся густыми и крепкими, но напомним еще раз, что все это индивидуально, и правильный вариант в каждом случае свой.
После сушки мокрых волос, возьмите столовую ложку кондиционера, и нанесите его на щетину массажной расчески. Проводя щеткой по волосам, убедитесь, что вы идете от корней, по ходу движения распутывая образовавшиеся узелки, пока не достигнете кончиков. Эта техника гарантирует вам, что волосы по всей длине будут покрыты кондиционером и не останется спутавшихся участков.
После мытья волос, чтобы придать им объем используйте специальные щетки. Так, для прямых локонов используются щетки-весла, для вьющихся – круглые.
Используйте специальные спреи при использовании фена. Это позволит защитить их от теплового повреждения бигудями, выпрямителем и т.д.
Массаж головы очень полезен. Массируйте шампунь на голове так долго как можете. Эта процедура обеспечивает приток крови к корням волос, улучшая их рост и внешний вид.
Завершение процедуры мытья головы холодной водой придает волосам здоровый вид и блеск.
Используйте теплую воду, а не горячую, когда моете голову, так как горячая вода вредна для волос и обесцвечивает их.
Если сможете — попытайтесь пройти через все шаги с холодной водой.
Если у вас жирный тип волос, используйте шампунь дважды, прежде чем использовать кондиционер.
Убедитесь, что вы не трете волосы, когда вытираете их полотенцем. Это вызывает их спутывание и делает волосы слабыми. Считается естественным, если голова высыхает самостоятельно.
Купите шампунь и кондиционер подходящий именно для ваших волос. Просто потому, что у вашей подруги мягкие волосы, и она использует ту или иную марку еще не означает, что он окажет такое же действие на ваши волосы. Ведь они у всех разные.
Для нахождения косметических средств подходящих именно вам покупайте их по одной небольшой бутылочке. Действуйте так пока не найдете подходящий.
Женщинам с вьющимися волосами, возможно, потребуется приобрести шампунь, который не содержит сульфатов (аммония или лаурет сульфата), так как они очень сушат волосы.
Не царапайте кожу головы во время массажа, так как это может привести к появлению перхоти.
Предупреждения!
- Избегайте мыть волосы каждый день, так как это ведет к их пересушиванию. Тем не менее, мыть голову реже одного раза в 2-3 дней также не рекомендуется, так как волосы будут быстро засаливаться.
- Не используйте чрезмерно холодную воду для процедур. Убедитесь что для вас это терпимо.
- Не скручивайте волосы, что бы их отжать. Мокрые волосы довольно хрупкие и ломкие.
- Если у вас жирный тип волос, и вы владелица челки, рекомендуется мыть такие волосы сразу же после обнаружения засаливания. Жирные волосы способны привести к закупорке пор на лице, что приводит к прыщам и угрям.