Нет ни одной пары в мире, которая бы хотя бы раз не поссорилась. Ссорятся все, и родители между собой, и родители с детьми, родственники, друзья, любимые, коллеги, маленькие и взрослые, молодые и пожилые, мужчины и женщины и даже влюбленные. Конфликты возникают по самым разным причинам - от совершенно, казалось бы, невинных, до действительно серьезных. Чтобы избежать подобных неприятностей, необходимо очень постараться, так как причин для них масса. И начать стоит именно с того, чтобы узнать, почему люди ссорятся и конфликтуют друг с другом. Знание этой информации обязательно поможет вам избежать разногласий и недопониманий со своими важными людьми. Ведь даже соответствующее поведение во время ссоры или сразу после, может коренным образом повлиять на исход конфликта.
Основные причины ссор
Почему же люди так часто ссорятся?
Люди ссорятся из-за отсутствия внимания и помощи
Ссоры чаще всего возникают из-за того, что людям кажется, что их игнорируют, ни во что не ставят и не хотят услышать и понять. Когда им плохо, тяжело, они устали и измучились, когда им так нужна поддержка, а они так и не могут получить её, они искренне не понимают, почему те, кто с ними рядом не замечают, как им сложно в одиночку справиться с тем, что на них навалилось и неважно, что для кого-то это не проблема. Для них это является проблемой, и они хотят, чтобы их поняли и услышали.
Часто бывает, что они сами не просят о сочувствии или помощи, считая, что об этом легко догадаться, лишь взглянув на них. Когда этого не происходит, могут вспыхнуть конфликты, которые вообще никак не связаны с происходящим. Любой повод, самый незначительный, способен стать последней каплей. Но в основе ссоры будет лежать именно это затаившаяся обида, что никто не замечает, как человеку тяжело, никто не спешит на помощь.
Тот, на кого они накричат или выскажут претензии, может даже не понять, что же такого ужасного он сделал, из-за чего такой конфликт, и в результате ссора. Поэтому, чтобы людям не ссорится, важно уметь говорить о том, что беспокоит, обижает, волнует, не стесняться просить о поддержки сразу. Кто как не тот, кто любит и находится рядом, её окажет. Ведь для этого совсем не обязательно что-то делать.
Многим женщинам достаточно сочувствия и слов, что понимают, как ей сейчас тяжело. Правда, мужчины привыкли реагировать на жалобы, предпринимая действия, которые как им кажется должны помочь. Им сложно ничего не делать, а женщины не способны порой это понять и обижаются, что он вместо слов поддержки, собирается пойти и поставить обидевшего её начальника на место. И ссора возникает уже, потому что женщина не сказала, что же ей конкретно нужно от мужчины, а он не понимает, почему все его предложения о конкретной помощи отвергаются, и она опять расстраивается.
Люди часто ругаются, если нет любви
Там, где любовь угасла, или её вообще никогда не было, если один из партнеров и пытается сказать или попросить о чем-то, его не понимают и не желают осознать, насколько ему или ей важно быть услышанными. Нет ничего удивительного, когда такое безразличие ранит. Тот, кто не находит время для близких, отмахивается от их просьб, слов, предложений или пытается успокоить какими-то общими фразами, вместо того, чтобы взять за руку и сказать, что готов услышать почему им тяжело, обречен на постоянное выяснение отношений с теми, кто находится рядом. Ругаться и ссориться в таких ситуациях - неизбежно.
Потому что подобное поведение заставляет людей чувствовать себя ущербными, плохими, теми, кого другие не уважают и не ценят, не понимают и не любят.
И возникает обида, потому что они не хотят себя считать плохими, не понимают, почему к ним так относятся, и чем они это заслужили. Такое отношение обижает не только, когда оно исходит от партнера, но и от руководства, детей, родителей, родственников, друзей. И пусть человек долго молчит, стараясь ничего не говорить и как-то пережить происходящее, все равно наступит момент, когда ему надоест быть все время хорошим, стараться заслужить чье-то признание, и он устроит разбор полетов.
Чтобы не ссориться, нужно выяснять отношения
Правильнее выяснять отношения сразу. Только вот страшно, потому что после этого нужно принимать решение: или расстаться с тем, кто настолько глух, слеп и привык, что все только ему, либо принять его как есть, больше не реагируя. Но как говорится, большинство людей все-таки надеются, что после очередной ссоры что-то поменяется, человек их услышит, осознает, что вести себя так нельзя, а когда этого не происходит, из-за страха принять решение, они продолжают ссориться и дальше. Из-за того, что жить с тем, чье поведение не устраивает, спокойно никогда не получится, ни у человека, который обладает нормальной психикой, ни у невротика, привыкшего страдать.
Понятное дело, если люди ссорятся, то есть тому причина. И чтобы избежать лишних конфликтов её всегда важно найти за массой слов, слез, ярости, обид и раздражения, которые выплескиваются во время попытки высказать словами то, что жжет изнутри. Если так и не разобраться, почему возникает такая бурная реакция, ссоры будут вспыхивать снова и снова.
Самые частые причины человеческих ссор
Люди ссорятся, отстаивая свое мнение
Каждый человек руководствуется своей шкалой ценностей, и именно она и его мнение, сформированное в соответствии с ней, является единственно правильным. А так как другие поступают точно также в своей жизни, нет ничего удивительного, что из-за этого люди ссорятся и ругаются. На этом фоне возникают противоречия и недовольство тем, кто не соглашается с другой точкой зрения, которая для кого-то является единственно верной.
Слишком самолюбивые люди стараются всегда настоять на своей точке зрения и если им встречается тот, кто с ней не собирается соглашаться, они не отступят и дело быстро кончится ссорой, от которой пострадают и его домашние, так как он вернется домой явно не в радужном настроении.
Часто люди ссорятся из-за испорченного кем-то настроения, особенно если человек излишне эмоционален, обладает низкой самооценкой и при этом довольно вспыльчив.
Из-за недопонимания и нежелания слышать люди ссорятся
Непонимание других людей, неумение их слышать, зацикленность только на своих делах также является причиной, почему люди ссорятся и ругаются. Потому что часто из-за подобной близорукости поведение окружающих воспринимается слишком предвзято. На самом же деле поведение других людей может вообще ничего не означать, люди заняты больше собой, чем другими и их интересы для них на первом месте.
Бывает, что за массой своих проблем, людям может не хватить сил услышать остальных, даже самых близких. Голова занята проблемами, тревогами, переживаниями, их вообще в этот момент беспокоит только собственное самочувствие и восстановление душевной гармонии. А это, для того, кто рядом остается незамеченным, является поводом, чтобы поссориться и обидеться.
Низкая самооценка человека является причиной его агрессии и ссор
Люди часто ссорятся и ругаются из-за низкой собственной самооценки и неуверенности в себе.
Воспитанные и добрые люди не станут игнорировать других, но даже их поведение может вызвать у другого человека претензии. И это уже будет связано не с тем, что они сделали, а с тем, что у этого человека слишком низкая самооценка, масса комплексов, он завидует, считает, что все ему обязаны и поэтому придумывает обиды, а когда их становится слишком много, устраивает скандал.
Никакие увещевания, попытки успокоить, искренние попытки понять, что происходит, не помогут. Пока он не выскажет все, что накипело, не освободит душу, он не успокоится. И в этот момент он начинает уже обижать того, с кем он рядом.
Неумение держаться сдержанно и высоко
Неумение выражать претензии, не обвиняя других, говорить, что испытываешь сам из-за слов, поступков того, кто расстроил, задел, вместо попыток заставить его почувствовать себя виноватым, плохим, ужасным и равнодушным к чувствам остальных тоже является ответом на вопрос, почему люди ссорятся и ругаются. Кому же понравится, когда его обвиняют, критикуют и заставляет чувствовать себя виноватым, а не решают возникшее недоразумение.
Чтобы в вашей жизни возникало как можно меньше ссор, постарайтесь относиться к происходящему менее серьезно. Это не значит игнорировать нарушение ваших интересов, это значит, привыкнуть говорить о том, что вас не устраивает, вам не нравится, сразу, когда это произошло. Но только в сдержанной спокойной форме, без криков, ненормативной лексики, унижений.
Если вам сложно держать себя в руках, чтобы поменьше ссориться и избежать серьезных последствий, перед дальнейшим разговором опишите на бумаге случившееся, свои чувства, и что хотите сказать обидчику и найдите возможность посвятить время каким-то физическим упражнениям. Важно остыть, переключиться на что-то приятное и полезное, нужно время. Можно быстро пройтись, отработать удары на груше, поприседать или потанцевать. Это позволит выплеснуть гнев, ярость, а затем еще раз взглянуть на произошедшее другими глазами. И уже после этого скажите человеку, чем он вас задел, не обвиняя его, а объясняя. Тот, кто вас ценит и уважает, безусловно примет это к сведению. Нет – решайте: или примите это, или больше с ним не общайтесь. Так вы сбережете свое здоровье и исключите любые причины для ссор и конфликтов.
Знание, почему люди ссорятся, какие же причины являются наиболее частым поводом для конфликтов и недопониманий, поможет тому, кто хочет их избежать. Правда, придется стать более терпеливым и осторожным, так как есть люди, которые сами могут искать повод, чтобы поссориться с кем-то. И здесь понадобится настоящая находчивость, чтобы уйти от ссоры, иначе защитить свое здоровье и хорошее расположение духа вряд ли получится, общаясь с таким человеком постоянно.
16 выбрали
"Давай больше никогда не ссорится!", – говорит герой фильма любимой девушке, повторяя слова миллионов влюбленных, которые говорили это до него, и предвосхищая слова миллиардов, которым только предстоит это сказать. Тем не менее, и в жизни, и в кино, все происходит иначе. Проходит год, месяц, неделя, день, в худшем случае – час, и милые снова бранятся. Почему так происходит, и можно ли вообще избежать ссор?
Оказывается, ссориться не только вредно, но и полезно. Ведь во время ссоры люди выражают свое недовольство, высказывают накопившейся претензии, высвобождают негативные эмоции. А если человек не говорит о своих переживаниях, и все держит в себе, рано или поздно может и взорваться. Но все хорошо в меру. Не стоит доводить до того, чтобы ссоры происходили слишком часто, превращались в регулярный ритуал, как завтрак-обед-ужин. Как сохранять баланс и избегать ненужных ссор, нам рассказала психолог Мария Пугачева :
Ссоры бывают разными. Одни партнеры вечно мило бухтят друг на друга, другие периодически ругаются по разным причинам, а третьи вообще могут доводить друг друга до нервного срыва. Кто-то ссорится искренне, потому что его переполняют чувства и эмоции, а кто-то просто пытается продавить свои интересы.
Да, выяснять отношения нужно , нужно разговаривать, нужно обсуждать, спорить и что-то доказывать, но лучше бы это делать все-таки более или менее конструктивно, а не с помощью ругани.
Если время от времени ссоры случаются – это адекватно, это нормально для развивающихся отношени й, потому что все, что движется вперед и обогащается, должно периодически натыкаться на какие-то трудности, преодолевать кризисы.
Это не значит, что, если люди не ссорятся, у них что-то не так в отношениях . Возможно, наоборот, у них нет взаимных претензий, они не замечают недостатков друг друга, поэтому они всем довольны и счастливы вместе. Это – идеальный вариант, о таком можно только мечтать. Но ссор может не быть и по другим причинам. Например, полное равнодушие к жизни друг друга и перспективам в отношениях, или страх – в тех парах, где один партнер чрезмерно авторитарен, а другой не смеет даже пикнуть при нем.
Я бы порекомендовала относиться к ссорам более конструктивно : не переживать, если они произошли из-за ерунды, анализировать их с разных сторон, если они несут в себе серьезное содержание, и стараться объективно оценивать, пересматривать свои недостатки и недостатки своего партнера, пытаясь что-то исправить к лучшему.
Если вы чувствуете, что ссор в ваших отношениях становится больше, чем хотелось бы, стоит попробовать это изменить. Тут работает старый принцип – хочешь изменить мир, начни с себя. Так и вы начинайте с себя: сделайте что-то так, как хочется вашему партнеру, и посмотрите на результат. Если партнер откликнется тем же положительным образом, и попробует точно так же изменить что-то к лучшему в себе, пойти вам навстречу – очень здорово, ваши отношения вступят в новую перспективную фазу! Если вы заметите, что партнеру это нравится, но сам ничего конструктивного взамен не предпринимает, можно осторожно и по-доброму намекнуть ему: "Смотри-ка, какая я стала хорошая, а ты? Давай-ка делать это вместе!" Ну, а если со временем вы станете понимать, что это игра в одни ворота, ваш партнер ничего не хочет делать со своей стороны, то стоит серьезно задуматься о таких отношениях: есть ли у них перспектива.
Но проблема в том, что все эти правильные мысли в момент ссоры обычно пропадают – на их место приходят совсем другие мысли и эмоции, которые лучше всего выражаются обидными словами и рычащим тоном. Именно поэтому сложнее всего остановить ссору, когда она уже началась. Мария Пугачева объяснила, как можно это сделать:
Лучше всего делать это с помощью юмора : скажите что-нибудь забавное, чтобы разрядить обстановку. Например: "ой, я еще не позеленела от злости на тебя, посмотри на меня внимательно, пожалуйста?", "подожди-подожди, давай прервемся на минутку, мне кажется, ты так раздулся от обиды, что сейчас лопнешь".
Другой вариант – во время ссоры можно сказать: "я говорю это, потому что люблю тебя, ты самый лучший на свете", "я хочу докопаться до этого, потому что так сильно тебя люблю, что не могу себе представить, что ты вот тут чуть-чуть неидеален". Пофантазируйте, как вам будет удобно, интересно, вспомните какие-то особые знаковые вещи – ведь они есть у каждой пары – словечки, выражения, милые прозвища, и постарайтесь воспользоваться ими тоже.
А вы часто ссоритесь? Умеете останавливать ссоры? Как это получается?
В этой статье, поговорим про скандалы, конфликты, ссоры в отношениях и о том, как быть со всем этим… ты узнаешь: как правильно ссорится, как сохранить долговечные отношения, и многое другое. Летс гоу)
Ссоры, скандалы, конфликты, порой истерики и пр. и пр. = как ни крути, являются неотъемлемой частью отношений между мужчиной и женщиной.
В результате этого, возникает очень частое недопонимание друг друга (по любому поводу). Т.е. женщина не понимает мужчину, а мужчина — женщину. Как вследствие этого, возникают те самые ссоры, скандалы, истерики, претензии друг к другу, грубые слова, обиды, гнев, ненависть, агрессия и т.д. и т.п. (эмоции).
Мы, люди (женщины и мужчины) — имеем внутри себя 2 составляющие:
- Сознательная разумная составляющая (разум)
- Бессознательная животная составляющая (животные инстинкты) (эмоции)
Вот, почему ХОМО САПИЕНС — человек не полностью разумный. Потому что помимо РАЗУМА, мы имеем ещё и эмоциональную инстинктивную составляющую (животные инстинкты). А животные инстинкты (эмоции), очень часто побеждают разум (берет вверх). Отсюда и те самые ссоры, скандалы, претензии, истерики, грубые слова, агрессия, злость, ненависть и прочее и прочее…
Хотя, я скажу больше, конфликты возникают даже с точки зрения разума, не говоря уже об эмоциональной сфере. Поэтому без ссор, скандалов, и пр. = не обойтись, ни как, как ни крути.
Но, в абсолютном большинстве случаев, конфликты, ссоры, скандалы, истерики = возникают из-за эмоциональной сферы. Эмоции (животное) вырывается наружу и понеслась.. все потому, что абсолютное большинство людей являются — низко-средне ранговыми (у них властвуют эмоции, и слегка разум).
У высоко ранговых союзах = соответствующий мужчина/женщина, и там преобладает разум. И соответственно, благодаря этому, такого чрезмерного проявления эмоций, как у абсолютного большинства людей — нет. Но, все же, эмоции есть, у всех и вся
, просто не в таком проявлении, не в таком количестве, как у низко-средне ранговых (большинства). Читай дальше — и ты узнаешь почему.
Как же быть?
Эмоциональная сфера (агрессия, злость, негатив, оскорбления, ссоры, скандалы, истерики и пр. вещи) с точки зрения РАЗУМА = помимо того, что бессмысленна и глупа, так ещё и отнимает самый основной (и самый ценный) ресурс в жизни человека — время. А ещё и энергию, силы, нервные клетки, и пр 🙂
Вот и получается, что из-за животного внутри себя, из-за чрезмерного проявления эмоций, люди ведут себя так неэффективно, как могли бы вести… понимаешь?
Поэтому, когда твоя девушка / женщина провоцирует конфликт, капризничает, устраивает ссору, скандал, может истерику и пр. вещи ЧИСТО ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ХАРАКТЕРА — тебе, мужчина, нужно правильно себя вести при этом и сдерживать своего животного (эмоции) внутри себя.
Ты должен понимать, что абсолютно все девушки / женщины — существа крайне ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ (гораздо эмоциональнее любого мужчины), все потому, что у них гораздо сильнее развито правое полушарие — отвечающее за те самые эмоции. А у нас левое — логика (мы менее эмоциональны).
Спорить с женщиной, доказывать эй что-то, ссорится, скандалить, конфликтовать и проявлять ЭМОЦИИ В ЧИСТОМ ВИДЕ = глупо и не эффективно. Это ни чем хорошим не закончится, это то же самое = что тушить костёр бензином. Ты наоборот = будешь подливать масло в огонь, и делать все только хуже.
Твоя задача, как мужчины, подавлять свои животные инстинкты (свои эмоции) во время того, как на тебя наезжает твоя девушка / женщина (та и в целом другие люди). Когда тебя оскорбляют. Матом кроют. Проявляют агрессивность. Злость. Негатив. Ненависть. И т.д. Это все ЭМОЦИИ В ЧИСТОМ ВИДЕ. Это все животное поведение. Бессознательное. Мы люди, фактически, все ещё животные, а не разумные люди…
В какой ситуации ты победишь? В той, где есть спокойствие и контроль или в той где хаос и отсутствие контроля? Все же ОЧЕВИДНО (с точки зрения разума). Ты, согласен? Контроль и спокойствие твое все!
Поэтому, в любой ссоре, скандале, истерике = контролируй свое животное внутри себя. Будь спокоен. Это очень сложно, потому что твое животное то же рвется наружу в ответ. Но! Контролируй свои эмоции. Большинство — этого не может. Поэтому женщина на эмоциях начинает = и у мужика животное вырывается = и понеслась. Ссора. Скандал. Эмоции. Обсырание друг друга. Конфликт. Истерики. И т.д.
Учись контролировать и подавлять свою эмоциональную составляющую (животное внутри себя). Это очень сложно. Согласен. Но! Учись. Работай. Контролируй. У высоко ранговой личности в отличие от низко-средне ранговых властвует РАЗУМ, а не бессознательная эмоциональная часть… поэтому я и сказал тебе, что в высоко ранговых союзах — такого дерьма, как у абсолютного большинства людей, нет.
РАЗУМ всегда выгоднее (он имеет преимущество) над ЭМОЦИЯМИ (животной составляющей). Ладно женщина… что с нее взять… но ты то — мужчина. Ты должен быть главным в взаимоотношениях. Лидером. Ведущим. Бери ответственность на себя. Будь выше своей женщины. Будь умнее. Поэтому проявляй хладнокровность. Спокойствие. Контроль. Проявляй превосходство разума. И побеждай.
Негативные эмоции должны быть…
ЛЮБОВЬ это — эмоции (животный инстинкт) (с точки зрения разума любовь не объяснишь). Так вот, в отношениях должны быть и позитивные эмоции (70%) и негативные эмоции (30%).
Это только в романтик фильмах, книжках о любви и пр. херне все круто, радостно, хеппи-энд. На деле же, в жизни = всякое бывает. Это жизнь, как ни крути. Не бывает отношений без негативных эмоций.
И это — не есть плохо. Более того, для женщин, крайне важно испытывать от тебя самые разнообразные эмоции. Нельзя, чтобы было постоянно все на ура (позитивные эмоции) = женщине будет чего-то не хватать, мужской силы, этой негативной энергии, тебя — как мужика; чтобы ты её на место поставил, отшлёпал и т.п. проявил мужика, силу, грубость, борзость, дерзость и т.п. пойми: постоянный позитив = он в скором времени — приестся, наскучит и т.д. и т.п.= и она будет искать то, что не хватает — на стороне.
Женщина этого может даже не понимать. Читая эти строки — она может этого даже не понять. Но, это действительно так, потому что это одна из женских потребностей — чувствовать рядом с собой мужика. Абсолютное большинство из женщин об этом даже не догадывается, потому что все это происходит на подсознательном уровне. На уровне бессознательной составляющей. Женщины так устроены.
Женщина на подсознательном уровне (не осознавая) всю жизнь рядом с тобой будет пытаться тебя прогнуть. Она это будет делать для того, чтобы каждый раз убеждаться в том, что рядом с ней - МУЖИК, а не баба с яйцами. Вот, почему, негативные эмоции — важны!
Поэтому давай эй РАЗНООБРАЗНЫЕ ЭМОЦИИ! И ПОЗИТИВНЫЕ и НЕГАТИВНЫЕ (обязательно).
Веди себя правильно, будь мужиком (нужно прокачать себя, до уровня высоко ранговой личности) — тогда, ты будешь ведущим в отношениях. Лидером. №1. Доминантом. Где твоя самка за тобой, №2.
Женщина сама хочет и будет тебе подчиняться, слушаться, будет покорной и будет казаться слабой (сама). Женщина не должна властвовать над тобой. Не должна манипулировать тобой. Она не должна быть тебе указом. Не будь каблуком. Слабаком. Тюфяком. Будь мужиком. Ты доминант. Мужик сам все решает. Да или нет. Сделаю или не сделаю. То или иное. Да, ты можешь прислушиваться к своей женщине — но, решаешь, все, в конечном итоге, сам. Последнее слово за тобой. Запомни это, как отче наш.
Ты мужик, и если ты себя уважаешь, не терпи всякие тупые бабские выходки. Женщину, во многом, нужно воспитывать, потому что всякие мужчинки в прошлом её разбаловали (и знаешь, я сам был таким мужчинкой, джентельменчиком, прогибаясь, бегая, сюсюкаясь, подарочки и т.д. и т.п. аж тошно стало) и слишком много ей позволяли, вот она и тебя проверяет, насколько с тобой можно далеко зайти.
Негативные эмоции — очень важны. Не сюсюкайся вечно с женщиной. Позитивные эмоции — важны, но, должны и быть и негативные. Мужская сила. Грубость, дерзость, негативные эмоции, когда никогда поставь её на место, наори, жестко займись с ней с*ксом, и т.д. и т.п. это очень важно, крайне важно!
Иначе, при одном позитиве — она тебе на голову вылезет и под каблук загнёт (перестанет чувствовать рядом с собой мужика) — и будет делать что захочет, не будет тебя уважать, ценить, дорожить и т.д. и т.п. к тому же, её потребность будет открыта (и могут быть последствия, например, измена).
Когда ты себя правильно ведешь, женщина уважает и ценит тебя. И знает, что не стоит лишний раз нарываться на неприятности с тобой, но, она все равно будет это изредка делать, чтобы в очередной раз получить подтверждение и удостовериться, не перестал ли ты быть мужиком. Это её потребность!
Должна быть — конструктивная критика…
Когда в разговоре не эмоции, а реальная конструктивная критика — это совсем другое дело! Именно конструктивная критика является основой правильных ссор между мужчиной и женщиной.
- Если тебя что-то не устраивает, есть проблемы, претензии и т.п. к твоей девушке / женщине, то ВСЕ ВОПРОСЫ РЕШАЕШЬ С НЕЙ! А не со своими друзьями и пр. левыми людьми.
- Если тебя что-то не устраивает в твоем мужчине, есть проблемы, претензии и т.п. — то ВСЕ ВОПРОСЫ РЕШАЕШЬ С НИМ, а не со своими подругами, мамами, папами, братьями-сестрами и пр.
А так, в большинстве своем, в жизни, собирается бабье, и давай ото кудахтать со своими подружками ни о чем по пол дня. Это чиста бабская прерогатива — лялякать ни о чем, делится сопереживаниями, жизнью, давать друг другу советы и заниматься пр. херней = все потому, что женщины так устроены.
У женщин речь используется для обмена информацией, делится сопереживаниями, слушать, выслушивать и т.д. и т.п. потому что у них в мозгу есть целый отдел — отвечающий за речь (разговоры), у нас же мужчин такого нет, мы гораздо менее коммуникабельны, и используем речь, чтобы передавать факты.
Поэтому, прежде всего, это касается ЖЕНСКИЙ ПОЛ! Все вопросы, претензии, проблемы — К МУЖИКУ. Все вопросы решай с ним. А не со своим бабьем. Это важное, очень важное правило. Запомни!
Для того, чтобы решить проблему (то, что беспокоит тебя или его) = нужно знать о ней. Согласны? Поэтому, сядьте вместе и обсудите все необходимое, внимание: СПОКОЙНО — БЕЗ ЭМОЦИЙ!
Ни в коем случае, нельзя избегать претензий, ссор, проблем и пр. вещей, держа все в себе… если ты будешь сдерживать все это в себе, то рано или поздно, это вырвется наружу и неизменно приведёт к проблеме гораздо серьезней, чем просто очередной конфликт (ссора).
Если тебя действительно что-то тревожит, беспокоит, не держи в себе — открыто и прямо скажи об этом, и проблема решится быстро в зародыше и обстановка между вами не будет накаленной. Главное без эмоций. Без проявление животного внутри себя. Вот это — совершенно другой уровень отношений.
Это уровень высоко ранговых личностей (м и ж). У большинства такого нет (ибо низко-средне ранговые). У большинства одни эмоции. Та и все. Увы и к сожалению. Делайте выводы самостоятельно…
Ещё одно важное правило: не вспоминай прошлое — во время новой ссоры.
Это одно из правил — правильной ссоры. Если ссоритесь — то, прошлое (все претензии, оскорбления, обиды и пр.) остаются в прошлом. В новой ссоре — решается только одна эта ваша нынешняя ситуация.
Говорить нужно только о ней (об этом, об одной ситуации, из-за чего началась ссора), а не обо всем сразу (то, что было раньше в прошлом и т.п.), иначе, проблема не решается — а только усугубляется.
Только то, что здесь и сейчас. Не вмешивайте прошлое. Так вы выйдете из конфликта, проблема решится. Если же будете хвататься за все и сразу — ничего хорошего не ждите, все только усугубляется.
И ещё одно важное правило 2: во время конструктивной критики, если ты начинаешь чувствовать, что эмоции (животное) начинают вырываться наружу, останови конфликт.
Это то, что я рассказывал выше. Эмоции = ничего не дадут. Только все усугубляют. Поэтому лучше выйти прогуляться, сделать перерыв, успокоится, и придя, спокойно (без эмоций) договорить и решить ссору.
Отношения это — ежедневная работа с обеих сторон (даже в плане ссор). Не будет работы — game over. Уверен — эти знания, эта информация, поможет очень многим людям. На этом все. Успехов!
С ув, администратор.
Итак, давайте поговорим о том, почему между людьми может возникнуть ссора? Это действительно неизбежный итог для любых отношений или есть те, кто способен оградить себя от конфликтных ситуаций? И если таковые есть, то в чем кроется их секрет?
Что же, ответы на все эти вопросы найти непросто. Особенно учитывая тот факт, что сегодня мы живем в эпоху извечных скандалов и недопонимания. Однако даже в это время можно научиться контролировать свою жизнь, а вместе с тем и нашу несдержанность.
Ссора - это…
Начнем с того, что словарь дает нам двойственное понятие об этом явлении. Так, согласно первой трактовке, ссора - это сильное ухудшение взаимоотношений между людьми. Зачастую после подобного конфликта ожидается некий период вражды, вызванный совместными обидами или недопониманием. Второе же толкование гласит: ссора - это разговор на повышенных тонах, с использованием оскорблений или угроз.
Если разобраться, то обе версии правдивы. Однако в нашем случае более важным является первое высказывание, так как именно в нем кроется главная угроза ссор. А именно намек на некий негативный осадок, который остается после конфликта и не дает отношениям нормально развиваться.
Почему люди ссорятся?
На самом деле все очень просто. Истина в том, что все люди по-разному смотрят на мир. Поэтому то, что для одного хорошо, для второго может оказаться недопустимой крайностью. Именно этот принцип лежит в основе большинства скандалов. Однако есть и другие факторы, которые приближают людей к опасной черте. Например:
- Постоянный стресс ослабляет нервную систему, из-за чего людям становится очень сложно контролировать свои эмоции. В таких ситуациях даже небольшой раздражитель может стать причиной для взаимных обвинений.
- Буйный нрав. Иногда ссоры между людьми возникают лишь из-за того, что один из оппонентов не может спокойно разъяснить свою точку зрения. Виной тому вспыльчивый характер или неправильное воспитание.
- Эмоциональная глухота - это еще один особый фактор, влияющий на взаимоотношения. Так, если человек упорно не желает понимать других людей, то с ним никто не захочет нормально разговаривать.
Как избежать ссор?
Увы, сегодня ссора друзей - такое же привычное явление, как, скажем, поход в магазин за хлебом. И как это ни прискорбно, но конфликты возникают практически у всех людей на земле, независимо от их пола и расы. Однако это еще не означает, что скандалов и вовсе избежать невозможно. В реальности есть несколько простых советов, способных свести шанс возникновения серьезных конфликтов к минимуму. А заключаются они в следующем:
- Перестаньте видеть в своем оппоненте врага. Такая позиция мешает вести нормальный диалог и прибегать к дипломатическим методам.
- Не стоит постоянно упрекать других людей и указывать на их ошибки. Ведь одно дело - дать дружеский совет, а совсем иное - устраивать тиранию.
- Прежде чем что-то сказать, выждите несколько секунд. Это позволит четче сформировать мысль, а также немного успокоит гнев внутри.
- Давайте понять своему партнеру, что вы его слушаете. Такой подход позволит разговаривать на равных, благодаря чему беседа будет вестись в более радужных тонах.
- Избегайте оскорблений. Любой диалог можно закончить без применения ругательств и повышения голоса. Поверьте, чем меньше гадостей человек услышит в свой адрес, тем быстрее и мягче утихнет конфликт.
Давайте отметим, что ссоры вообще – это совершенно естественный процесс, возникающий в итоге общения людей между собой. Ссоры между родителями и детьми, между коллегами, соседями, попутчиками.
Ссоры имеют большое значение для развития и становления межличностных отношений. Часто именно в ходе такого словесного противостояния утрясаются спорные моменты, которые не давали отношениям получить дальнейшее развитие.
Хорошая ссора - это как веником вытряхнуть половик отношений.
Почему происходят ссоры в семье
Поводов для ссоры люди, живущие под одной крышей, могут найти огромное множество: невымытая посуда, разбросанные по дому носки, переписка с коллегой, маленькая зарплата, отсутствие помощи по дому и т.п.Но вот причин ссор в семье куда меньше – тех истинных причин, которые подталкивают людей повышать голос, огрызаться, сыпать оскорблениями и упреками по первому же удобному поводу, зачастую надуманному. И именно неразрешенность, невыясненность этих причин представляет особую опасность для семейных отношений.
Ссора естественным образом прерывает молчание и в семейном союзе двух разочаровавшихся друг в друге людей действует, как вскрытие нарыва - снимает боль, пускает процесс заживления.
Януш Вишневский
Приведем пример (ссора из-за денег) :
Жену раздражает лень мужа. Он часто и подолгу валяется на диване со смартфоном или ноутбуком в руках, в то время как жена занимается домашними делами. При этом, поскольку зарплата у жены меньше, чем у мужа, она не хочет корить его за безделье. Но и делать все одной ей постепенно надоедает, ведь она тоже устает на работе.
Раздражение накапливается, возникают частые ссоры в семье по поводам, которые на самом деле жену мало заботят. К примеру, она устраивает скандалы за незакрученный тюбик зубной пасты, разбросанные по дивану бумаги, оставленный включенным на ночь свет и т.п. Муж, который не подозревает об истинной причине недовольства жены, постепенно приходит к выводу, что женился на психопатке и истеричке. Семья даёт трещину. Спасти ее может только разговор по душам, в ходе которого жена, наконец, выскажет свои настоящие претензии к мужу.
Приведенный выше пример поведения наиболее типичен для женщин. Мужчины, как правило, более прямолинейны, а потому причины и поводы для ссор у них чаще всего либо совпадают, либо стоят очень близко. К примеру, когда муж закатывает скандалы из-за коротких юбок жены (повод ссоры), он, вероятнее всего, очень сильно ревнует ее (причина ссоры).
С какой целью супруги ссорятся
Помимо поводов и причин, у семейной ссоры существуют цели:- Цель первая – доказать свое превосходство в чем-либо . Это частный случай, но все же он достаточно часто встречается в семьях. Причины такого поведения кроются не в поведении супруга/супруги, а в том человеке, который затевает ссору. Определенный склад личности, рад нерешенных личных психологических проблем толкают зачинщика ссоры на ее провоцирование.
- Цель вторая – заставить партнера изменить свою точку зрения (позицию, планы, стиль поведения). Как правило, такие ссоры имеют в своей основе какие-то материалистические факторы. Покупать диван или нет, поехать на выходных в парк или к теще, повесить в гостиной люстру или обойтись настенными бра. Такие ссоры более конструктивны, чем описанные выше, если супруги находят в них общий язык.
- Цель третья – прервать семейные отношения . Когда один человек чем-то недоволен в браке, не удовлетворен своим партнером, его внешним видом, характером, поведением, он (при определенном складе характера) сделает все, чтобы с ним расстаться. Но если в семье есть дети, либо имеются другие факторы, которые не позволяют просто так разойтись в разные стороны, ссоры будут возникать снова и снова, пока совместная жизнь не превратится в кошмар, единственным выходом из которого станет развод.
Ссоры после рождения ребенка
Рождение ребенка для многих супружеских пар означает попадание в продолжительную стрессовую ситуацию. То, насколько успешно они ее разрешат, окажет сильное влияние на существование их брака как такового.
Условно все ссоры из-за ребенка в семье можно разделить на две большие группы.
1. Ссоры, не связанные с ребёнком напрямую
В данном случае корень всех ссор будет крыться в изменившемся укладе жизни семьи. И у мужа, и у жены появились новые обязанности, свободного времени стало меньше, возникли новые траты и заботы, перераспределились роли. Женщина теперь стал мамой и домохозяйкой, мужчина – папой и основным добытчиком в семье.Постоянно накапливаемая усталость, раздражение, беспокойство по поводу здоровья новорожденного тоже рано или поздно дадут о себе знать. А значит, ссоры неизбежны.
Как свести их к минимуму?
Универсальный совет мы можем дать один: будьте терпимее друг к другу . Вам обоим сейчас нелегко, но этот сложный период после рождения ребенка скоро пройдет и на смену ему придет радость осознания себя родителями маленького Чуда, в котором есть частичка вас обоих.2. Ссоры из-за ребенка
Как часто купать, как правильно укладывать спать, гулять или не гулять, позвать свекровь или тещу, какие игрушки покупать, во что одевать...В большинстве семей такие вопросы решает мать. Но иногда папа, часто при активной поддержке бабушки-свекрови, пытается во все вмешиваться, накаляя обстановку и внося смуту в и без того сложную жизнь новоиспеченной мамы. Если в конфликт вмешается еще и бабушка-теща, то полномасштабного конфликта не избежать.
Как разрешить такую ситуацию?
Для начала, если есть возможность, отправьте по домам обеих бабушек и позовите вместо них опытную няню или педиатра. При желании можно обойтись и своими силами – опирайтесь на свой разум и инстинкты, и они подскажут ответы на большинство вопросов. В интернете также полно форумов и сайтов, где можно почерпнуть информацию. Главное – помнить, что муж с женой в этой ситуации по одну сторону баррикады.Пусть забота о ребенке сплотит вас, а не рассорит. Не спорьте по мелочам, чаще идите на уступки, не слушайте советы других, если чувствуете, что из-за них ваша семья дает трещину. Только вы сами в ответе за будущее вашего брака, в благополучии которого теперь остро нуждается еще один человечек – ваш ребенок.
Как решить ссору в семье
Чтобы разрешить ссору, нужно выяснить ее глубинную причину. Лучший вариант для этого – разговор по душам. Если в семье постоянно ссоры и дело дошло до открытого конфликта, не обойтись без третьей стороны, которая поможет взглянуть на ситуацию со стороны и предложить варианты ее конструктивного разрешения. Лучше всего, если в роли этой третьей стороны выступит семейный психолог, а не родители или друзья. Это обеспечит профессиональный подход и беспристрастность, чего сложно ждать от друзей и родственников.
Нелады в семье - точно дождевая вода на плоской крыше.
Один ливень, другой, вроде и незаметно, а вода все копится и копится; и в один прекрасный день крыша рухнет вам на голову.
Салман Рушди
Если ссоры единичны и не наносят значительно урона семейным отношениям, то вариантов их решения может быть несколько. См. ниже.
1. Подстроиться под партнера
Встречаются такие люди, которые сами по себе достаточно конфликтны, хотя и не со злым умыслом. Такой у них склад характера. Как говорят психологи, механизмы возбуждения преобладают над механизмами торможения. Обычно это . Накричать на партнера из-за какой-то мелочи – вполне в духе таких людей. При этом они могут искренне любить свою половинку. Если это как раз ваш случай, то придется смириться с дурным характером супруга и перестать обращать внимание на перепады в его настроении.2. Выяснить истинную причину ссор
Как мы уже говорили в первой части статьи, нужно отличать поводы и причины ссор. Если вы чувствуете, что чем-то постоянно раздражаете своего партнера, но не можете понять, чем именно, выясните это, во что бы то ни стало. Иногда можно попробовать пойти окружным путем – поговорить с друзьями или подругами своей половинки, его или ее родителями, братьями или сестрами. Словом, теми людьми, которым он доверяет и рассказывает о своих трудностях. Обычно они в курсе вещей и могут раскрыть вам глаза на истинные причины недовольства.3. Дать отпор
Склочные люди обычно остаются таковыми и в браке. По мере остывания отношений они все чаще брюзжат, ноют, скандалят. Единственный шанс сохранить мир в такой семье – дать понять супругу, что с вами этот номер не пройдет. Что вы не будете терпеть его (ее) нытье, придирки, бесконечные замечания. Твердо отстаивайте свою позицию. Натолкнувшись на такое поведение с вашей стороны, нытик и брюзга оставит вас в покое и отправится искать другой объект для нападок.4. Не ввязываться в ссору
Этот вариант хорош в том случае, если партнер вас любит и все в вас его, по большому счету, устраивает, но при этом он не может оказаться от ссор. Истинная причина такого поведения будет лежать за пределами семейных отношений. К примеру, нервная работа, тяжелый график, наличие на руках больных родителей, неподходящий климат и т.п. То есть, причина и поводы ссор также будут разными, но при этом причина будет не в вас.Если вы никак не можете на нее повлиять, то лучший способ сохранить мир в семье – не ввязываться в ссоры:
- Вам высказывают за то, что суп остыл? Молча подогрейте его.
- Упрекают грязными окнами? Помойте их.
- Винят в безделье? Займитесь чем-нибудь.
Как сохранить отношения после ссоры
Прежде всего, ответьте себе на вопрос, хотите ли вы сохранять такие отношения? Если постоянные ссоры в семье давно стали привычкой, и вы можете общаться с супругом только на повышенных тонах, нужно что-то менять. Развод может стать одним из не самых плохих выходов из данной ситуации.
Как наладить отношения в семье после ссоры своими силами?
Существует три варианта разрешения такой ситуации.- Признание своей неправоты одним из партнеров.
- Обоюдный отказ от своих претензий (по сути, оба партнера признают, что были неправы).
- «Замораживание» проблемы. Вы вместе с партнером временно отказываетесь обсуждать причину ссоры, продолжая общение на другие темы. Со временем проблема либо разрешится сама, либо кто-то из вас изменит на нее свою точку зрения.