В организме женщины часто происходят процессы, которые она не способна контролировать. Один из таких неприятных фактов – появление растяжек, которые не только покрывают кожу «узорами» из рубцов, но способны испортить настроение женщины и даже снизить ее самооценку. Почему появляются растяжки и возможна ли профилактика их возникновения? Чтобы ответить на эти вопросы, следует выяснить, что такое растяжки.
Видео: почему появляются растяжки и можно ли от них избавиться
Что представляют собой стрии
Растяжки (другими словами, стрии) – небольшие рубцы белого, розового, фиолетового или даже красного цвета, которые появляются в областях наибольшего растяжения кожи: на животе, ягодицах, бедрах или груди. Реже их можно увидеть в районе спины, ног или рук. Они возникают в результате микроповреждений дермы вследствие разрушения ее сетчатого слоя, но при сохранении эпидермиса. В коже возникает своеобразный «провал» из-за разрыва коллагеновых и эластических волокон, а также сосудов. Вскоре места разрывов заполняются соединительной тканью.
В самом начале стрии отличаются красновато-фиолетовым оттенком, затем цвет меняется на бледно-розовый и окончательно переходит в перламутрово-белый. Они имеют свой возраст: до 6 месяцев их относят к «молодым», после 6 месяцев – к старым. В соединительной ткани отсутствуют пигменты, она не изменяет оттенок при воздействии ультрафиолета, именно поэтому стрии особенно заметны на загорелом теле.
Длина их различна, в среднем от 1 см до 10 см, ширина колеблется от 1 мм до 6 мм. Рубцы бывают как единичные, так и множественные. В области живота и груди можно наблюдать радиальное расположение стрий, в остальных местах – параллельное. Отличаются растяжки и по рельефному рисунку: у некоторых он втянутый или выпуклый, у других находится на одном уровне с остальной поверхностью. Рельеф стрий зависит от характера покровных повреждений.
Довольно емкое определение растяжкам дали французы, назвав их vergetour – следами от ударов хлыста. Действительно, повреждения кожных покровов напоминают зажившие следы от ударов плетки.
Почему появляются растяжки
Причин возникновения множество, перечислим основные из них.
- Беременность, кормление грудью
Рост плода в течение 9 месяцев вызывает физиологическое увеличение объема живота, причем настолько интенсивное, что кожа не успевает вырастать вслед за ним. Появление рубцов на груди объясняется периодом лактации, когда грудь увеличивается вследствие выработки молока. Оба процесса являются временными: вслед за быстрым увеличением объемов наступает резкий спад, что и сопровождается появлением растяжек.
- Эндокринные заболевания
Гормональные сбои относятся к внутренним причинам и часто встречаются в комплексе с остальными, так как многие глобальные изменения веса и параметров нашего тела так или иначе связаны с гормональной встряской. Снижение выработки эластина и коллагена приводит к появлению стрий в самых неожиданных местах, в том числе на лице или спине.
- Возрастные изменения
Эта причина касается двух периодов: подросткового и старческого. В первом случае кожный покров не успевает за ростом организма в целом, во втором – с возрастом утрачивается эластичность и упругость, поэтому даже небольшие изменения чреваты возникновением рубцов.
- Резкое растяжение кожи
Повреждения механического характера случаются, если неподготовленный физически человек начинает подвергать свой организм активным нагрузкам, например, заниматься спортом или тяжело работать физически. От чего возникают растяжки в данном случае? На изначально ослабленную дерму действует поступательная сила, вследствие которой возникает разрыв, увеличивающийся со временем.
- Генетическая предрасположенность
Свойства дермы, как и другие характерные черты, передаются по наследству. Если у родителей были особенности, связанные с появлением стрий, предположим, низкая способность удерживать влагу или невысокая скорость обновления белков, то и дети будут страдать от этой неприятности.
- Неправильное питание
При нарушении баланса белков, жиров и углеводов кожа теряет прочность, эластичность, становится хрупкой и подверженной разрывам. Плохо сказывается на всех свойствах дермы питание углеводами в ущерб белковой пище.
- Резкие скачки веса
Как и при беременности, дерма не успевает приспосабливаться к резко увеличивающимся или уменьшающимся объемам тела. Чаще всего жировые отложения откладываются (или исчезают) в области живота, бедер и ягодиц, следовательно, небольшие рубцы появляются там же.
- Недостаточный уход
Это косвенная причина, тем не менее, в сложные для кожи периоды жизни следует применять специальные средства или процедуры для поддержания ее в тонусе.
Растяжки на груди появляются во время кормления ребенка
Профилактика растяжек
Если вы планируете серьезно заняться спортом, похудеть или родить ребенка, следует задуматься о том, как предотвратить растяжки. Особенно это касается тех, кто уже заметил на своем теле маленькие белые рубцы. Поверьте, предупредить эту неприятность в ваших силах, а вот избавиться от нее практически невозможно. Итак, несколько советов по предупреждению появления стрий.
- Правильно питайтесь
Ежедневный рацион следует избавить от большого количества углеводистой пищи: булочек, пирожков, бутербродов, лимонадов, конфет и т.д. Специалисты рекомендуют употреблять продукты, содержащие необходимую норму белка, который напрямую участвует в обновлении клеток кожи, помогает ей быть эластичной и здоровой. Очень полезны диетическое мясо, рыба, бобовые, зеленые овощи.
- Занимаясь спортом, постепенно увеличивайте нагрузку
Тяжелые упражнения влекут за собой не только появление рубцов на коже, но и другие проблемы, связанные со здоровьем.
- Следите за весом
Пытайтесь поддерживать его в определенных рамках, без перепадов. Нестабильность объемов тела наверняка приведет к появлению растяжек, так как кожа не может постоянно сжиматься и растягиваться.
- Не забывайте о витамине А (ретиноле)
Он участвует в синтезе белка, помогает клеткам производить коллаген и делиться. Аналогичные функции выполняет вырабатываемый организмом демитил аминоэтанол, но эффект его длится не недолго, поэтому средства с этим ингредиентом приходиться использовать каждый день.
- Используйте проверенные народные средства
Например, оливковое масло. Оно положительно влияет на свойства кожи, обладает смягчающим действием, питает ее. Кроме того, оливковое масло входит в состав многих косметических препаратов наряду с силиконом, коллагеном, эластином, гиалуроновой кислотой. Эти полезные вещества не способны проникнуть в глубокие слои кожи, зато они создают надежную пленку, защищающую дерму от потери влаги.
- Помните о современных препаратах
Это средства на основе растительных вытяжек, предотвращающих возникновение нежелательных рубцов и уменьшающих уже существующие стрии. К ним относятся масло ростков пшеницы, масло розового дерева, эфирные масла мяты и лимона, экстракт тигровой травы. Они укрепляют структуру кожных волокон и борются с дряблостью и хрупкостью дермы, одновременно увлажняя ее.
Как избежать стрий во время беременности
Беременность – счастливый и запоминающийся период жизни, поэтому стоит приложить небольшие усилия, чтобы не омрачать его лишним беспокойством по поводу возникновения растяжек. Что должны делать женщины, чтобы сохранить привлекательность кожи?
- Необходимо старательно и четко выполнять все общие рекомендации по профилактике растяжек. Кроме этого специалисты рекомендуют носить специальный бандаж для поддержки живота, посещать курсы массажа. Нельзя забывать о самомассаже, который выполняется жесткой щеткой или массажером.
- Уже с 3 месяца беременности следует применять специальные кремы, масла и гели для кожи, которые несложно приобрести в любой аптеке. В их состав должны входить увлажняющие и питательные вещества, коллаген, эластин, силикон, предупреждающие развитие неприятных рубцов. Если нет под рукой крема, вспоминаем палочку-выручалочку - оливковое масло.
- Помните, что грудь также требует тщательного ухода. Бюстгальтер из натурального материала, легкий контрастный душ и массаж грубым полотенцем предупредят появление стрий и такого неприятного заболевания, как мастит.
Уделяя немного времени своему телу, можно достичь поразительных результатов. Ухоженная кожа отблагодарит за все старания: она надолго останется здоровой, красивой, упругой и, что важно, будет без растяжек.
Подавляющему большинству представительниц прекрасного пола знакома проблема появления растяжек на коже. Почти что 2/3 всех женщин отмечают их возникновение в области живота, бёдер и груди, в результате резкого похудения или после кормления грудью. Сами растяжки, не что иное, как рубцовые изменения кожи, вызванные микротравмами её отдельных волокон.
Существуют растяжки 3-х видов: маленькие розовато-бледные рубчики, белесые неглубокие нитевидные полоски и рубцовые продольные дефекты бордово-синего цвета, которые со временем светлеют.
Растяжки обычно локализуются на коже живота, груди и бёдер, а если существуют сопутствующие гормональные нарушения, то и на лице. Растяжки, появившиеся вследствие резкой потери веса, обычно расположены на туловище вертикально, а те, которые появляются из-за эндокринных нарушений – горизонтально.
Под действием значительного растяжения кожи или нарушения гормональной регуляции, её эластиновые и коллагеновые волокна начинают удлиняться и истончаться, что в итоге ведёт к внутренним их надрывам. В тех местах, где травмировались волокна, соединительная ткань разрастается. Растяжки вначале имеют фиолетово-розоватый оттенок, затем со временем бледнеют и становятся перламутрово-белого цвета. Если вовремя не принимать никаких мер, то через некоторое время они будут похожи на рубцы. На загорелой или смуглой коже растяжки ещё более заметны, потому что в соединительной ткани не существует пигмента, и она не загорает.
Растяжки — причины
Растяжки возникают не только из-за перерастяжения кожи. Это результат заживления эластиновых и коллагеновых волокон после микротравм (рубцевание).
Их появление обусловлено, обычно, усиленной секрецией кортизола, то есть гормона коры надпочечников. К растяжению, истончению, а затем и к разрыву волокон кожи с возникновением растяжек, ведёт его гиперсекреция.
Также причинами разрыва волокон и последующего их рубцевания могут быть плохая регенерационная способность кожи или её недостаточная эластичность. Когда происходят внутренние микротравмы волокон, то в местах их надрывов разрастается рубцовая (соединительная) ткань.
Растяжки в области ягодиц, груди, бёдер или живота появляются по следующим причинам: беременность, значительные колебания веса или половое созревание. Также подвержены к их возникновению спортсмены, беременные женщины и подростки, то есть все, у кого быстро начинает увеличиваться масса тела. Большую роль играет также наследственность, если в семье у старших женщин имеются растяжки. Ещё одна причина их появления – заболевания эндокринной системы или заместительная гормонотерапия.
У людей, длительно принимающих стероидные гормоны (преднизолон, гидрокортизон или другие гормоны коры надпочечников) или страдающих синдромом Иценко-Кушинга, могут появиться растяжки по всему телу и даже на лице. Они более выражены по ширине, протяжённости и занимаемой площади на поверхности тела.
Растяжки — симптомы
У молодых людей появляются на груди, бёдрах и ягодицах синюшно-красноватые полосы, которые в большинстве случаев располагаются либо радиально (на животе и молочных железах), либо параллельно. Растяжки бывают множественными и единичными. Их ширина обычно колеблется от 1 до 6 мм, а длина от 1 до 10 мм. Клиническая картина зависит от морфологических свойств кожи, степени растяжения, сопутствующей патологии и гормонального фона. Цвет стрий на протяжении нескольких месяцев изменяется от яркого синюшно-розового до перламутрово-белесого. До шести месяцев их называют «молодыми», а после – «старыми».
Растяжки — диагностика
Растяжки сами по себе не опасны, но всё равно нужно обязательно разобраться, почему они появились. Если причина не в беременности, то может быть в повышении артериального давления, изменении массы тела или появлении волос на лице, спине, груди. В любом случае, нужно обратиться за консультацией к эндокринологу. Например, чтобы выявить на ранней стадии всё тот же синдром Иценко-Кушинга.
Растяжки – лечение и профилактика
Обязательно нужно обратиться к косметологу. Лечение проводится в зависимости от состояния кожи, величины и места повреждения, состояния кожи.
Полностью избавиться от растяжек невозможно, но реально их сделать почти незаметными. Сейчас часто применяют для этих целей шлифовку, при которой производится удаление поверхностных слоёв и создаётся впечатление выравнивания кожи. Поэтому контраст между стриями и другими участками кожи не так заметен. Тем, у кого растяжки малозаметны, можно пользоваться специальными кремами, также подойдут рассасывающие вещества. Иногда косметолог предлагает мезотерапию.
Щадящее лечение занимает довольно продолжительный период, который может колебаться от 6-ти месяцев до года, поэтому это заболевание намного легче предотвратить, нежели вылечить.
Предупредить появление растяжек можно применением кремов с эфирными маслами, экстрактами растений, эластином и коллагеном. Из домашней аптечки хорошо себя зарекомендовало оливковое масло.
Беременным женщинам для профилактики растяжек хорошо подойдут контрастный душ, а также массаж специальной щёткой и применение специальных кремов.
У многих слово «растяжки» ассоциируется только с женщинами, причем женщинами либо рожавшими, либо с теми, кто имеет избыточный вес. Как это ни прискорбно, но данная неприятность может приключиться абсолютно с каждым. Не имеет никакого значения мужчина этот человек или женщина, подросток или взрослый, худой или полный. Если у определенной категории людей возникновение таких рубцов еще объяснимо, то от чего появляются растяжки у тех, кто к ним, казалось бы, не предрасположен? На самом деле, существуют около десятка причин, которые мы и рассмотрим далее.
В организме резко снижается способность фибробластов синтезировать элементы эластина и коллагена. В тоже время способность к выработке металлопротеазов, а именно эластаза и коллагеназа, сохраняется на прежнем уровне. На клеточном уровне преобладают не фибробласты, а фиброкласты. Их действие направлено на продуцирование ферментов и уничтожение эластин-белков и коллагена, которые помогают нашей коже сохраняться прочной и эластичной, вот почему появляются растяжки у худых людей (кожа утрачивает способность растягиваться и даже незначительные нагрузки грозят травмами).
На фоне этих изменений действие чрезмерного натяжения кожи приводит к разрывам. Данные разрывы не являются наружными повреждениями, разрушается сетчатый слой кожи, эпидермис же остается целым. Повреждение эластичных, коллагеновых волокон, разрывы сосудов, деформация потовых, сальных желез и волосных фолликул выражены в виде подкожных ямочек и углублений, которые и принято называть растяжками.
Если растяжки еще розовые или багрово-красные, они легче поддаются лечению, чем стрии белесого цвета
Сразу после микротравмы подкожной клетчатки, места разрывов приобретают яркий красно-фиолетовый цвет. Через некоторое время они становятся белыми, иногда с легким голубым оттенком. Не вызывают физического дискомфорта и не являются причинами для развития других заболеваний. Из всевозможных неудобств можно выделить только их неэстетичный внешний вид.
Все возможные причины образования стрий на теле
Самые частые и самые известные причины растяжек на коже уже были озвучены, но все же, необходимо их внести в общий список, где они будут занимать первые три места.
- Беременность
Гормональная перестройка и растущий плод, который влияет на натяжение кожи, становятся причинами появления растяжек. Чаще всего они появляются в области живота, бедер и груди. А вот причины растяжек на ногах могут быть следующими: неправильное питание будущих мам, которое влечет за собой резкую прибавку в весе, сильные отеки нижних конечностей, которые могут быть связаны с употреблением большого количества соли или с нарушениями в работе почек.
Ежедневная забота о себе вернет вашему телу красоту, а коже – привлекательность
- Резкое увеличение массы тела
Это не только прибавка веса по причине несбалансированного питания и пристрастия к вредным продуктам. Вес может увеличиваться и на фоне каких-либо заболеваний организма.
- Наращивание мышечной массы в короткие сроки
Вот отчего появляются растяжки на бедрах и в области плечевого пояса у спортсменов. Профилактика заключается в равномерном распределении нагрузок на протяжении длительного периода времени.
- Гиперкортицизм или болезнь Иценко-Кушинга.
- Следствие диэнцефального синдрома.
Диэнцефальный синдром проявляется вследствие поражения гипоталамо-гипофизарной области мозга, сопровождается расстройствами со стороны вегетативной и эндокринной систем. Имеет ряд клинических проявлений, но на состояние эластичности кожи влияют только нарушения водного, жирового, минерального, белкового обмена и дисфункция желез внутренней секреции (к ним относятся щитовидная и половые железы, гипофиз и надпочечники).
Появление растяжек может стать следствием приема гормональных препаратов
- Последствия приема анаболических препаратов, гормонов в частности.
Для искусственного ускорения роста мышц спортсмены принимают анаболики, неравномерное увеличение размеров подкожных тканей ведет к перенапряжению кожи. Если принимаются гормональные средства, то они только усугубляют ситуацию. Вот почему на ногах появляются растяжки, хотя это далеко не та область, которая предрасположена к их образованию, тем более у людей увлекающихся спортом.
Является наследственной патологией соединительных тканей. Развивается по причине мутации генов, обычно один ген отвечает за несколько неприсущих ему на данном этапе развития признаков. Серьезное заболевание, которое необходимо лечить, ведь в противном случае больной проживет не более 40 лет.
Явными признаками данного синдрома являются непропорционально удлиненные трубчатые кости скелета
- Адреналовая гиперплазия (заболевание надпочечников).
- Нарушение режима питания у детей, по причине которого они набирают лишний вес.
Чтобы обезопасить своих детей от появления в столь юном возрасте растяжек, необходимо тщательно следить за потребляемыми ими продуктами. Обязательны к исключению из рациона фастфуд и сладкое.
- Гиперкортицизм у подростков
Об основном патологическом изменении говорит название болезни – чрезмерная выработка кортизола. Избыточное количество данного вещества ведет к разрушению белковых структур и матрицы многих тканей. Внутренние органы, мышцы и кожу поражают атрофические и дистрофические изменения. Именно они представлены в виде растяжек на теле.
Если у вас появляются растяжки без видимых на то причин, необходимо немедленно посетить врача для проведения детального обследования. Велик риск развития рубцов на фоне серьезных гормональных или других изменений в организме. Поэтому местное лечение окажется безрезультативным и только отсрочит устранение более серьезных проблем.
Причины появления растяжек
В большинстве случаев, растяжки появляются из-за гормонального дисбаланса в организме. Причиной нарушений могут быть резкие физические изменения. Например, в подростковом возрасте, когда девочка становится женщиной.
Это период быстрых перемен, яичники и надпочечники, стараясь «идти в ногу» с организмом, начинают выработку гормонов вдвое больше, чем обычно. Еще одной причиной повышения уровня гормонов может быть беременность.
У женщины изменяется гормональный цикл, меняется структура кожи, форма живота, бедер, молочных желез.
Известно, что коллаген и эластин - вещества, благодаря которым наша всегда выглядит красивой и здоровой. Они способствуют ее упругости, замедляют процесс старения клеток, повышают эластичность кожи.
Если происходят нарушения синтеза данных веществ, кожа становится уязвимой и легко травмируемой. Во время беременности рост живота способствует растяжению не только мышц и фасций передней брюшной стенки, но и кожи.
Она просто не успевает изменяться, из-за чего и появляются проблемные места. Растяжкам на коже подвержены также люди, которые интенсивно прибавляют в весе.
Беременность и растяжки
Когда женщина готовится стать матерью, вполне естественно, что молочные железы увеличиваются. Ведь жизнь ребенка зависит именно от полноценного питания. Но из-за гормональных нарушений кожа в некоторых местах, а именно, в области груди, бедер, живота, ягодиц, истончается. Появляются растяжения кожи, что вполне естественно в такой ситуации, другой вопрос - неэстетичный вид.
Болезнь как причина растяжек
Чувство беспокойства должны вызывать растяжки, которые появляются не из-за гормональных перепадов в организме. Причиной может быть болезнь, например, синдром Кушинга, во время которого нарушается работа надпочечников.
Повышенное выделение ими гормонов может указывать на опухоль. Также, с появлением стрий связаны нарушения эндокринной системы. В таких ситуациях лучше всего обратиться к врачу.
Как организм борется с растяжками
Наш организм так устроен, что в определенных ситуациях он может справляться с проблемой сам. Растяжки не исключение, появившийся внутрикожный разрыв быстро им ликвидируется с помощью соединительной , которая насыщена кровеносными сосудами.
Поэтому вначале линии розового цвета, а через некоторое время они становятся белесые. Так как соединительная ткань не имеет пигмента, образовавшийся рубец на теле женщины никогда не покрывается загаром и его нельзя закрасить кремами.
Несколько правил по борьбе с растяжками
Что лучше, предупредить растяжки или стараться избавиться от уже имеющихся? Большинство согласятся, что профилактика лучше: зачем доводить ситуацию до крайности?
Существует несколько правил, которые помогут вам уберечь кожу от растяжек.
1. Следите за своим весом
За счет резкого увеличения и снижения массы тела кожа травмируется и возникает опасность появления растяжек.
2. Отрегулируйте свой режим питания
В вашем ежедневном рационе на первом месте должны стоять овощи и фрукты, снабжающие организм каротиноидами, витаминами, минералами и другими полезными веществами. Также нельзя забывать о белках, необходимых для синтеза коллагена и эластина. А вот о сладостях и мучной пище лучше вообще не вспоминать или употреблять их в небольших количествах.
3. Физические нагрузки
Выберите себе спортивное направление и не ленитесь. Например, стрейчинг – это комплекс упражнений на растяжку мышц. Начните с малого и постепенно увеличивайте нагрузки. Самый оптимальный вариант - заниматься под руководством тренера.
9 месяцев - не проблема
Даже беременная женщина может уберечь себя от растяжек. К выше перечисленным правилам можно добавить применение бандажа. Правильно подобрать бандаж вам поможет врач- гинеколог. Бандаж существует дородовой и послеродовой.
Он не только снижает нагрузку на позвоночник женщины, но и помогает форму живота, не дает ему обвиснуть. Также необходимо применять увлажняющие кремы и специальные мази.
Некоторые врачи советуют женщине перед сном увлажнять кожу проблемных мест, в области живота, бедер и груди, с помощью растительного или оливкового масла.
Растяжки на груди
Грудь также подвержена растяжкам. У женщины после родов молочные железы начинают быстро увеличиваться в размере уже на второй день. Чтобы кожа не пострадала, подберите себе удобный бюстгальтер из натуральных материалов.
Не забывайте о водных процедурах. Старайтесь каждый день обмывать грудь водой комнатной температуры, после чего хорошо вытирайте ее специальной махровой варежкой или грубым полотенцем.
Хороший результат оказывает массаж. Для этих целей существуют разные виды массажеров. Перечисленный комплекс процедур является профилактикой не только растяжек, но и целлюлита.
Косметика против растяжек
Косметические средства дополнят уход за вашей кожей. Сегодня в продаже имеются специальные крема, насыщенные питательными, увлажняющими веществами, а также эластином, коллагеном, гиалуроновой кислотой и силиконом.
Создавая защитную пленку на поверхности кожи, косметические средства блокируют потерю жидкости и обеспечивают упругость кожи.
Самые эффективные крема по борьбе с растяжками изготовлены из натуральных веществ и насыщены коллагеном и эластином. Стоят они недешево, но и результат от их заметен.
На сегодняшний день такую продукцию выпускают Vichy (Vergetures), Biotherm (Biovergetures), Galenic (Specific Vergetures), Lierac (Photolastil) Gernetic, Phytomer (Pre Vergetures) и др.
Всегда помните – лучше предотвратить растяжки, так как уже существующие очень сложно лечить. А если занялись их лечением, используйте все необходимые средства и методы.
Анжелика Кузьмина
Кажется, что они незаметны и невидимы, но это не так. Растяжки могут появиться из-за различных причин, и лечить их следует также в соответствии с ними.
Растяжки?
Растяжки, или стрии, представляют собой неровные полоски разной ширины на теле, то есть это своего рода дефекты кожи. Окрашены они могут быть по-разному: от темно-красного цвета до белого. От чего появляются растяжки на теле? Во-первых, это гормональные изменения в организме. К ним относится беременность, половое созревание, применение медикаментозных гормональных препаратов, а также нарушения в эндокринной системе. Во-вторых, растяжки могут появиться вследствие стремительного набора мышечной массы и ускоренного роста.
Как выявить растяжки на теле? Для этого необходимо запомнить, что это на животе, бедрах, груди или ягодицах.
Если растяжки вызваны быстрым набором мышечной массы, то они могут появиться и на внутреней стороне рук, бедер и плечах.
От чего появляются растяжки на попе? От множества микротравм подкожной клетчатки и, следовательно, самой кожи. Как правило, это генетическая предрасположенность.
Как это? Стоит сразу же предупредить, что полностью избавиться от растяжек можно только с помощью хирургического вмешательства, так как стрии - это сложные дефекты кожи. Что же можно сделать в домашних условиях? Можно заметно ослабить интенсивность окраски растяжек и разгладить кожу. Для этого используются следующие средства:
- обертывания из грязи и водорослей;
- косметические маски;
- контрастный душ;
- массаж и компрессы;
- шлифовка лазером;
- домашний пилинг;
- мезотерапия.
После того как стало понятно, от чего появляются растяжки, можно приступить к возможному домашнему лечению. Что же целесообразно делать? Во-первых, это косметические маски, как правило, масляные. Они помогают разгладить верхний покров кожи, сделать ее более гладкой и эластичной. Для этого нужно приготовить следующую массу: 2 столовые ложки масла жожоба или миндального масла + 4 капли эфирного масла можжевельника и апельсина, все перемешать и нанести на проблемные участки массажными движениями.
Во-вторых, Для этого необходимо купить в аптеке ламинарию. Ее следует развести теплой водой, добавить 4 капли эфирного масла можжевельника и апельсина, все перемешать, нанести на нежеланные растяжки, сверху укутаться пищевой пленкой и походить так 40 минут.
В-третьих, разгладить кожу поможет Здесь желательно использовать морскую соль и кофе, так как эти компоненты натуральные, результат их действия не заставит долго ждать.
Что такое растяжки? От чего появляются растяжки на теле? Как от них избавиться? Все эти вопросы волновали и будут волновать женщин всего мира. Важно знать, что значительно сократить их проявления можно в домашних условиях и без особых затрат. Главное - точно следовать вышеприведенным инструкциям.