Оливковое масло при беременности – лучшее средство от растяжек кожи. Оливковое масло от растяжек при беременности

Беременность часто меняет вкусовые пристрастия женщины. Некоторые продукты нельзя употреблять по медицинским показаниям, т.к. они могут нанести вред малышу. Другие продукты в силу происходящих в ее организме процессов женщина попросту отвергает, как вызывающие токсикоз. Надо всегда помнить, что питание беременной в этот период должно быть полноценным и полезным как для нее, так и для формирования здоровья ее ребенка.

Особенно актуальным в питании женщины становится потребление жиров, за счет которых формируется мозг ребенка. Как нельзя лучше подходит для этой цели оливковое масло, кладезь полезных жиров, витаминов и микроэлементов.

Полезное действие оливкового масла обусловлено богатым составом из полиненасыщенных жирных кислот, целого комплекса витаминов и микроэлементов. Оливковое масло способствует долголетию, включается во все блюда средиземноморской кухни.

Защищает стенки желудка от хеликобактерий, вызывающих язву. Липопротеиды высокой плотности способны уничтожить плохой холестерин крови, разрушая имеющиеся тромбы и препятствуя их новым образованиям.

Насыщает организм матери и ребенка всеми необходимыми веществами и укрепляет их иммунитет, способствует развитию мозга и крепкой нервной системы малыша.

При употреблении внутрь натощак оно способно решить следующие проблемы :

Эффективно против запоров , налаживает регулярную и четкую работу кишечника.
Значительно снижает риск возникновения токсикоза.
Способствует повышению эластичности матки и облегчению родовой деятельности.

Принимать внутрь натощак рекомендуется следующим образом. Утром, сразу после пробуждения, натощак выпить одну столовую ложку масла, за полчаса до завтрака. Можно запить масло небольшим количеством минеральной воды без газа, комнатной температуры.

Единственным противопоказанием для употребления внутрь является желчнокаменная болезнь.

Зато наружное применение практически не имеет противопоказаний, поэтому каждая женщина с помощью оливкового масла может решить главную косметическую проблему, возникающую при беременности, — это растяжки , или их еще называют стрии… Звучит не очень благозвучно. Выглядит тоже непривлекательно. Наверное, многие их видели на женщинах, загорающих на пляжах. Длинные полосы по телу, обычно на животе, бедрах, области груди, которые никак не скроешь под купальником.

При беременности кожа матери значительно растягивается вслед за ростом плода. Процесс довольно быстрый, при котором организм женщины не успевает выработать в достаточном количестве коллаген, обеспечивающий упругость и правильную структуру кожного покрова.

В результате наблюдается разрыв глубинных волокон эпидермиса, более выраженный в проблемных местах, таких, как поверхность живота, грудь, область бедер и ягодиц. Длинные неприглядные полосы, по цвету отличающиеся от окружающей ткани. Кожа под ними, не имея достаточного кровоснабжения и, соответственно, поступления питательных веществ, стареет быстрее, усугубляя проблему еще дряблым и провисшим видом.

Загар тут не поможет, он лишь четче отмечает границы проблемных зон, создавая контрастность окраски за счет пигментации.

Свою лепту в развитие проблемы вносят немаловажные факторы наследственности и гормональных преобразований.

Предотвратить появление растяжений помогут:

грамотный подбор специально предназначенных для беременных предметов женского белья;
продуманный режим дня, со сбалансированным питанием, оптимальной физической нагрузкой и полноценным отдыхом;
применение соответствующей продукции современной косметологии.

Из многочисленных наружных средств ухода, предназначенных для беременных, бесспорно преимущество натуральных, природных составов.

Например, растительных масел, среди которых оливковое масло занимает лидирующую позицию. Оно обладает уникальными свойствами увлажнять кожу, способствовать выработке коллагена. Растяжки нарушают целостность кожных структур, и свойства масла как раз таки способствуют восстановлению ее структуры.

Не меньшую пользу будущей матери могут принести и другие масла. Например, миндальное — эффективно при борьбе и профилактике растяжек, касторовое — поможет начаться родовой деятельности, если она не наступает, эфиры чайного дерева можно использовать при различных неприятных состояниях, сопровождающих беременность (токсикоз, кандидоз, геморрой, варикоз и другие)

Механизм воздействия масла оливы обусловлен наличием следующих компонентов:

Витамин Е ускоряет восстановление кожи на клеточном уровне, включен в состав всех известных средств от растяжек и стрий.
Витамин А повышает эластичность кожи, стимулирует выработку коллагена.
Витамины К, D улучшают структуру не только кожи матери и ребенка, но и укрепляют их костную систему.
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, липопротеиды высокой плотности, другие многочисленные полезные элементы, имеющие антиоксидантное действие, улучшают общее состояние здоровья женщины и ее будущего ребенка, питают и регенерируют кожу, усиливая ее защитные функции.

Первый помощник при растяжках

Применять оливковое масло от растяжек умели еще наши бабушки. Оно способно улучшить состояние кожи за счет входящих в него богатых природных компонентов. Свойства оливкового масла проявляется при использовании его как в чистом виде , в составе собственноручно приготовленных средств, так и при обогащении им готовых продуктов косметики , выпускаемых известными производителями.

Добавление оливкового масла в кремы, гели, тоники, сыворотку и бальзамы от растяжек способствует повышению их проникающего действия и значительному усилению регенерирующих свойств косметического изделия. Комплексное взаимодействие компонентов приготовленного средства ускоряет восстановление нарушенного кожного покрова.

Применять наружно для втираний оливковое масло от растяжек важно с обязательным соблюдением следующих условий:

Перед проведением любых процедур при беременности, в том числе и втирания средств от растяжек, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Четко знать опасные, абортирующие зоны. Неправильные сильные движения в этих зонах могут привести к самопроизвольному аборту или повреждению здоровья плода.
Знать противопоказания. Есть ли у вас противопоказания к проведению массажа, может определить только ваш лечащий врач.
Категорически воспрещается проведение антицеллюлитных массажей. Вредные вещества от распада жиров через плаценту проникнут в организм развивающегося ребенка и нанесут большой вред его здоровью.

Обычно рекомендуется начинать курсы массажа в домашних условиях или косметическом салоне с первого месяца беременности. Проводить их можно вплоть до родов, находясь под постоянным контролем врача.

Процедуры будут иметь более выраженный эффект при регулярном проведении , начиная с ранних сроков беременности. При приеме сеансов массажа важна атмосфера, которую можно создать как в салоне, так и дома.

Легкая музыка, приглушенный свет, ароматизация воздуха аромалампой, теплые и чистые руки массажиста позволят женщине полноценно отдохнуть и поднять эмоциональный настрой.

Для профилактики разрывов во время родов в последний триместр беременности поглаживающими движениями рекомендуется втирать оливковое масло дважды в день, утром и вечером. Если нет особых указаний, делать массаж в домашних условиях лучше на ночь, чтобы после расслабляющих движений сразу лечь в постель. Профессиональный салонный массаж следует проводить утром.

При проведении профессионального массажа или самомассажа необходимо учесть рекомендации специалистов.

Разрешенные при беременности приемы массажа: легкое поглаживание, растирание, разминание, выжимание.
Запрещенные приемы массажа: ударные, резкие, вибрационные.
На животе и пояснице разрешены только поглаживающие приемы.
Категорически запрещается использование технических приборов для массажа, электромассажеров и вибростимуляторов.
Периодичность профессионального салонного массажа — один раз в неделю, домашнего массажа – ежедневно.
Все процедуры проводить после принятия легкого гигиенического душа. Вода должна быть комфортной температуры.

Рецепты и правила применения

Рецепт №1 Натирания

После душа слегка промокнуть мокрое тело махровым полотенцем, поглаживая и разминая тело. На влажную кожу очень мягкими растирающими движениями нанести оливковое масло. Область живота, бедер, груди требует особого подхода и повышенного внимания. Рекомендуется процедуру проводить один раз в день, на ночь.
До полного впитывания средства можно накинуть халат, но если есть возможность, одежду лучше не одевать. Когда масло впитается полностью, примерно чрез 20-25 минут, остатки средства снять при помощи бумажной салфетки.

Рецепт №2 Обертывание с голубой глиной

Голубая косметическая глина (рекомендуется покупать только в аптеках) разводится теплой минеральной негазированной водой до консистенции густой сметаны. Глину надо взять в достаточном количестве, чтобы хватило на все проблемные участки тела. Нанести приготовленную глину и обернуться пищевой пленкой. Держать около часа. После смыть состав с тела с легким гелем, нанести оливковое масло тонким слоем.

Периодичность процедур – два раза в неделю, на протяжении одного месяца.

Рецепт №3 Обертывание со смесью масел

Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового и лавандового масел. Добавить круто заваренный (4 столовых ложки сухой смеси на два стакана кипятка) и охлажденный до 40 градусов настой ромашки. Полученную смесь аккуратными втирающими движениями нанести на все проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать час. После смыть состав с тела под душем.

Данную процедуру можно проводить ежедневно, на протяжении двух месяцев.

Рецепт №4 Обертывание с водорослями

Специальные водоросли для косметических целей, подготовленные в соответствии с инструкцией, аккуратно наносятся на проблемные участки тела. Сухие водоросли предварительно помещаются в емкость с подогретой до 60 градусов теплой водой, до разбухания. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут. После смыть состав с тела мягким гелем для душа. Также нанести оливковое масло тонким слоем.

Периодичность процедур – один раз в неделю, на протяжении одного – двух месяцев. Данную процедуру комфортнее проводить в косметическом салоне.

Рецепт №5 Обертывание с экстрактом лука

Приготовить масляную смесь из равных частей оливкового масла и заранее приготовленного экстракта лука.
Благодаря своим свойствам увлажнять и способствовать повышению выработки коллагена, экстракт лука включен в состав многих лекарственных средств.
Масляную смесь втирающими движениями нанести на проблемные участки тела. Лежать, обернувшись в пищевую пленку и простыню. Держать 40-50 минут, можно час. После смыть состав с тела под душем с мягким гелем для тела.

Данную процедуру можно проводить два раза в неделю, на протяжении трех месяцев.

Принципы выбора масла

Качественное оливковое масло обязательно должно иметь четыре признака.

Первый холодный отжим, сорт Extra Virgin .
Зеленовато-желтый цвет, с преобладанием зеленого оттенка.
Высокая ценовая категория.
Упаковка — затемненная стеклянная бутылка.

Специалисты считают самым полезным и рекомендуют покупать оливковое масло первого холодного отжима, Extra Virgin .

Ориентироваться надо на цвет , у хорошего масла он зеленовато-желтого цвета. Чем более выражен зеленый цвет, приближенный к цветовой гамме сырья, плода оливкового дерева, тем выше качество полученного продукта. Значит, масло прошло минимальную обработку и сохранило все полезные вещества плода оливы.

Далее следует посмотреть на цену масла . Качественный оригинальный продукт должен стоить намного, минимум в два раза, дороже подсолнечного масла. Ведь в ней заложена стоимость многолетнего труда, вложенного в выращивание и уход за оливковыми деревьями, стоимость его плодов, а также кропотливого процесса ручного сбора, сортировки и сложной технологии холодного отжима.

Прибавьте к этому списку еще стоимость стеклянной посуды, а также требующую особой осторожности длительную транспортировку готового продукта из теплых стран до наших прилавков.

Особое внимание обратите на упаковку масла . Качественное масло, полученное с таким трудом, никак не может быть расфасовано в полиэтиленовую или пластмассовую посуду. Оно будет исключительно в стеклянной бутылке затемненного цвета, чтобы световые лучи не повлияли на качество продукта.

Беременность, как правило, – это радостное событие для каждой женщины. К сожалению, этот период сопровождается рядом негативных моментов, одним из которых являются растяжки на животе и других частях тела. Оливковое масло от растяжек при беременности – простой и эффективный способ справиться с этим неприятным косметическим дефектом.

1

Кожа человека – очень эластичный материал, который способен значительным образом растягиваться и после возвращать себе первоначальную форму. Но в некоторых случаях этот процесс нарушается, вследствие чего эпидермис в определенных местах чрезмерно натягивается и рвется. Здесь впоследствии образуется соединительная ткань, формирующая характерный рубец. Именно так и появляются стрии, причем не только у беременных женщин, но и у подростков, спортсменов, людей с лишним весом и т.д.

На сегодняшний день существует достаточно большое количество . Это могут быть различные кремы, мази, гели, лосьоны, обертывания, аппаратные методики – пилинг, мезотерапия, лазерная шлифовка и т.д., а также хирургия. Большинство из этих методов противопоказано женщинам в положении.

Оливковое масло имеет хорошую распространенность, что и обуславливает его доступную во всех отношениях цену

Но выход есть. Растительные масла используются в косметологии уже очень давно. Еще древние женщины применяли такие вещества для улучшения состояния своей кожи. Особым спросом пользовалось и продолжает пользоваться оливковое масло. Для данного продукта характерно наличие целого перечня очевидных преимуществ:

масло имеет хорошую распространенность, что и обуславливает его доступную во всех отношениях цену;
его можно использовать не только в специализированных заведениях, например, косметологических клиниках, но и дома;
состав характеризуется присутствием большого количества таких важных для кожи витаминов, как А, Е, К и D;
масло насыщает организм полезными микроэлементами, в частности кальцием, калием, магнием, натрием, фосфором и т.д.;
это отменный источник полиненасыщенных жирных кислот. Особенно нужно отметить, что в оливковом масле содержится большое количество Омега-3 жирных кислот;
продукт обладает уникальной способностью длительное время сохранять витамин Е. Это обусловлено тем, что он имеет природную устойчивость к окислительным процессам.

2

Оливковое масло – это универсальный продукт. Его можно не только использовать как наружное средство, но и принимать вовнутрь. Если регулярно добавлять масло к каким-то продуктам питания, это очень хорошо скажется на здоровье будущей мамы. Например, нормализуется работа пищеварительной системы, особенно кишечника. Уменьшается и аппетит, что тоже хорошо. Благодаря насыщенному составу, оливковое масло положительно воздействует и на развитие плода.

Масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами

Если говорить конкретно о наружном применении, в частности, для борьбы с растяжками во время беременности, то это обеспечивает очевидный косметический и лечебный эффект:

масло стимулирует выработку коллагена. Это автоматически сказывается на гладкости и упругости кожного покрова. Соединительная ткань размягчается, становится более эластичной, соответственно, и менее выраженной;
масло насыщает клетки дермы полезными витаминами, макро- и микроэлементами. Благодаря этому, кожа выглядит здоровой и свежей;
масло активирует регенерационные процессы в коже. Благодаря этому, клетки активно обновляются, а это положительно сказывается на ее состоянии. Ускоряется процесс заживления мелких травм, а вот процессы старения, наоборот, замедляются.

JdOdwEHt210

Значительным преимуществом оливкового масла, как средства против растяжек, по праву считается то, что у него фактически нет никаких противопоказаний.

Это совершенно безвредный продукт, без каких-либо токсических компонентов в составе. Он не может нанести никакого ущерба здоровью матери и ее будущего ребенка.

3 Делаем правильный выбор

Это только на первый взгляд кажется, что достаточно просто пойти в магазин или аптеку и купить первое попавшееся оливковое масло против растяжек при беременности. На самом деле, здесь необходимо учитывать несколько важных рекомендаций, что поможет сделать оптимальный выбор.

На что обращать внимание	Почему
Производитель	Оливковое масло выпускает множество производителей. Не стоит гнаться за дешевизной, покупая продукт неизвестного бренда. Лучше отдать предпочтение проверенной торговой марке, так вы получите гарантию, что продукт будет качественным.
Состав	Казалось бы, что может быть проще – оливковое масло и есть оливковым маслом, причем здесь состав. Но на самом деле производители нередко добавляют различные вещества, призванные улучшить вкусовые качества продукта, увеличить срок хранения и т.д. Это могут быть консерванты, красители и прочие непонятные добавки. От такого масла рекомендуется отказываться.
Способ приготовления	Масло, как известно, может быть рафинированным, нерафинированным, приготовленным по методу холодного или горячего отжима, и т.д. Если вы покупаете продукт с целью использовать его конкретно для нанесения на кожу, то лучше выбирать нерафинированный, приготовленный методом холодного отжима. Такое масло легко узнать по характерному темному оттенку и специфическому запаху.

Понятно, что можно не заморачиваться по этому поводу, и купить какой-то популярный препарат, специально предназначенный для борьбы с родовыми растяжками, например, . Но есть один большой минус – такое решение обойдется вам гораздо дороже.

4

Чтобы получить оптимальный результат, нужно узнать, как необходимо применять масло оливок, а также правильно подготовиться к процедуре. Этот продукт можно использовать в качестве компонента для различных лосьонов, мазей и кремов, приготовленных в домашних условиях. Но наибольшую эффективность в борьбе со стриями при беременности оно демонстрирует в неразбавленном виде.

Перед тем, как наносить оливковое масло на кожу, ее нужно обязательно очистить. Просто пойти принять душ будет недостаточно. Ваша задача – убрать ороговевший слой кожи, размягчить дерму, расширить поры. Это очень важно для глубокого проникновения масла в структуру кожного покрова. Сделать это можно с помощью скраба. Его легко приготовить в домашних условиях, например:

скраб на основе молотого кофе, меда и оливкового масла. Смешайте эти компоненты в пропорции 2:1:1. Смесь наносится на чистую кожу и аккуратно втирается на протяжении нескольких минут, после чего тщательно смывается;
скраб на основе соли – здесь все очень просто, нужно взять одну столовую ложку соли и разбавить ее аналогичным количеством масла (можно взять оливковое или любое другое). Применение такое же, как и в предыдущем случае;
мягкий скраб – смесь на основе геля для душа и манной крупы. Такое средство идеально подходит для обработки нежных участков кожи, например, под грудью или на самой груди.

Применение самого масла – это стандартный процесс, не имеющий каких-либо секретов или сложных рекомендаций. После того, как скраб был смыт, необходимо нанести оливковое масло на проблемные участки кожи. Не обязательно затрагивать только стрии, если они уже есть – смазывайте весь живот, попу, грудь и т.д.

Втирать и массировать ничего не нужно. Просто распределите вещество равномерно по коже, после чего оставьте все как есть примерно минут на пятнадцать. Этого времени будет достаточно, чтобы масло впиталось в дерму. Если на коже остались остатки, аккуратно уберите их сухой бумажной салфетки. Настоятельно не рекомендуется использовать влажные салфетки, а также принимать душ сразу после процедуры. От водных забав желательно вообще отказаться часа на два-три.

AD9Cps0vP7s

Надевать одежду до того времени, пока масло не впиталось, нельзя. Это не только элементарно сотрет ее с поверхности кожи, что неминуемо приведет к ухудшению конечного результата, но и загрязнит ткань. Отмыть одежду от этого вещества так же сложно, как и от любого другого масла, не обязательно растительного.

Получить оптимальный результат – то есть, избавление от растяжек, можно будет только в том случае, если начать применять оливковое масло еще до беременности, или хотя бы на ее ранних сроках. Дело в том, что профилактические меры позволяют минимизировать риск образования стрий. Растяжки – это рубцы, и никакое масло, и даже более серьезные аппаратные методики, не могут полностью убрать их. Поэтому предупреждение проблемы может серьезно помочь вам в дальнейшем.

Оливковое масло от растяжек при беременности используется женщинами очень часто. И не зря, так как такие процедуры приносят весьма хорошие результаты. Лучше, конечно же, применять его в целях профилактики, но даже при наличии растяжек сделать их гораздо менее заметными вполне возможно.

Натуральное масло оливы – это один из лучших ингредиентов для домашней косметики по уходу за кожей

Как и почему это работает?

Применение этого полезнейшего продукта питания с целью профилактики и борьбы с возникающими растяжками практикуется на протяжении многих лет. А причиной тому является высокая эффективность натурального масла оливы. После нанесения на кожу оно начинает сразу же работать:

усиливает кровообращение и стимулирует восстановительные процессы, в том числе и соединительных тканей;
отлично увлажняет кожу и насыщает ее токоферолом – витамином Е, который по праву считается витамином красоты; именно он способствует ускорению клеточной регенерации, помогая тем самым бороться с растяжками;
в этом продукте содержится также витамин А или ретинол, который отвечает за упругость и эластичность кожных покровов, а потому способен предотвращать их растяжение в период беременности.

Благодаря таким свойствам оливковое масло применяется не только в домашних условиях. Часто оно оказывается в составе профессиональных средств по уходу за кожей, таких как крема и эмульсии. При этом в использовании любой препарат очень прост: его следует нанести на кожу и втереть массирующими движениями.

Правила и способы применения

На появление растяжек влияет генетическая предрасположенность и эластичность кожи. По этим причинам лучше и легче заниматься профилактикой и свести риск появления досадных проблем к минимуму. Но если по каким-либо причинам провести необходимые мероприятия до беременности не удалось, то применять оливковое масло от растяжек желательно как можно раньше – лучше с первого месяца.

Натуральное оливковое масло имеет характерный более темный оттенок и ярко выраженный аромат. На этикетке при этом всегда есть маркировка – первого отжима.

Только оливковое масло

Что касается использования оливкового масла в индивидуальном порядке, то такая процедура довольно проста:

принимаем душ с использованием мягкого пилинга;
наносим масло на влажную кожу живота и делаем легкий массаж;
некоторое время оставляем эту зону без одежды, чтобы продукт хорошо впитался;
после чего удаляем его излишки салфеткой.

С эфирными маслами

Эфирные масла также показывают весьма хорошую эффективность в борьбе с растяжками. А в соединении с маслом оливы они значительно усиливают действие друг друга. На 30 мл основы необходимо добавить несколько капель различных эфиров, перемешать и нанести на влажную кожу. По завершении процедуры остатки средства смывают и промакивают бумажной салфеткой.

Важно! Перед применением эфирных масел обязательно посоветуйтесь со своим врачом. Зачастую их рекомендуют использовать до беременности либо уже после родов!

Один из рецептов включает следующие масла:

оливы – 30 мл;
ростков пшеницы и авокадо – по 15 мл;
лаванды – 2 капли;
морковных семян – 2 капли;
герани – 2 капли;
календулы – 2 капли;
нероли – 4 капли.

Скраб

Этот домашний скраб поможет вам подготовить кожу к основной процедуре. Для его приготовления необходимо смешать оливковое масло, натуральный жидкий мед и молотый кофе. Все ингредиенты берут в равном соотношении, перемешивают и аккуратно втирают в проблемные зоны.

Скраб с оливковым маслом улучшает кровоток, убирает ороговевшие частички кожи и способствует скорейшему ее восстановлению. Эту процедуру желательно проводить каждый вечер. После скраба используют оливковое масло в чистом виде по схеме, описанной выше.

С алоэ

Оливковое масло в сочетании с соком алоэ и витамином Е показывает весьма хорошие результаты в борьбе против сильно выраженных растяжек, образовавшихся при беременности. На 100 мл основного продукта следует добавить такое же количество сока алоэ и 5 капель масляного витамина Е. Все перемешиваем и используем два раза в день на проблемных участках.

Рекомендация! Из такого количества ингредиентов получается довольно большая порция средства. И чтобы сохранить все свойства, держать его желательно в холодильнике в стеклянной емкости под плотно закрывающейся крышкой!

Эффективность

Как было сказано выше, для получения ожидаемого результата использовать оливковое масло от растяжек лучше в профилактических целях, то есть до беременности, или же в тот момент, когда ваше тело только начало изменяться. Таким образом вы сможете предотвратить ускоренное развитие данного дефекта. При этом приобретать следует исключительно натуральный свежий продукт без каких-либо добавок.

Однако даже при соблюдении всех этих условий эффективность процедур может оказаться минимальной. Зачастую это связано с нарушениями работы эндокринной системы и гормональными сбоя, которые требуют наблюдения у специалиста. Иногда могут применяться особые способы лечения. Затруднять процесс восстановления кожи может также генетическая предрасположенность: в таких случаях избавиться от растяжек удается только при длительном использовании, часто на это уходит около полугода.

И в заключение хочется отметить тот факт, что натуральное масло оливы в период беременности может быть использовано не только в косметических целях. Оно принесет огромную пользу и находясь в вашем рационе. Добавляйте его в различные блюда, готовьте на его основе домашнюю косметику, будьте здоровы и красивы!

Все материалы на сайте сайт представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Поделитеcь с друзьями.

Во время беременности тело женщины претерпевает множество изменений, которые благополучно исчезают после родов. И лишь один признак остается надолго и в дальнейшем может указывать на то, что женщина когда-то вынашивала ребенка. Речь идет о растяжках.

Растяжки

Растяжки – характерный спутник вынашивания ребенка. Их официальное название – striae gravidarum, то есть «полосы беременности».

Они встречаются более, чем у 80% будущих мам. Излюбленные места локализации этих изменений – молочные железы и живот. Также нередко они обнаруживаются на ягодицах и бедрах. Иногда растяжки можно заметить и в области коленей.

Они бывают разных цветов:

фиолетовые с синюшным оттенком;
красные;
розовые;
белые;
с перламутровым блеском.

Цвет меняется в зависимости от давности образования растяжек. Механизм их формирования достаточно сложный.

Механизм формирования

Ранее бытовало мнение, что в основе формирования растяжек лежит обычное механическое растяжение кожи. Однако в дальнейшем это теория была пересмотрена, поскольку у людей с опухолями живота или значительным увеличением его в объеме из-за асцита таких изменений не наблюдалось.

Впоследствии было выяснено, что механизм образования striae gravidarum более сложный, чем казалось.

При беременности кожа не только механически растягивается. В ней происходят различные изменения на биохимическом уровне, которые затрагивают не только подлежащие мышечные слои, но подкожно-жировую клетчатку. При вынашивании ребенка в этих областях откладывается значительное количество жира, а сама клетчатка разрыхляется.

Когда живот, бедра и молочные железы увеличиваются в объеме, кожа растягивается и надрывается в глубоких слоях. Через эти разрывы начинают просвечивать кровеносные сосуды. Именно этим феноменом объясняется фиолетово-красный цвет новообразованных растяжек.

Со временем в коже происходят регенеративные процессы, и места разрывов заполняются соединительной тканью. Это придает полосам белый цвет, иногда с перламутровым оттенком.

В основе растяжек лежат атрофические изменения кожи.

Факторы риска

Давно было замечено, что у беременных растяжки выражены по-разному. У некоторых это широкие полосы, насыщенного цвета, которые после родов значительно деформируют кожу живота и становятся причиной морщин. У других они едва заметны и только при определенном освещении. Есть небольшой процент счастливиц, у которых растяжек не возникает вовсе.

С чем связано такое разнообразие проявлений? Существуют факторы риска, которые позволяют с большой долей вероятности предсказать характер изменений кожи. К ним относят:

Наследственность. Если растяжки были у матери и бабушки, дочь вряд ли сможет избежать этой участи.
Резкий набор веса. Избыток подкожного жира, который откладывается быстро, приводит к микроразрывам кожи.
Резкое увеличение объема живота, бедер, груди. При этом кожа также слишком интенсивно растягивается и проявляется это возникновением полос.

Но даже сочетание всех трех факторов не обозначает, что растяжки неизбежно появятся. Если вовремя позаботиться о профилактических мероприятиях, неэстетические изменения кожи можно свести к минимуму.

Методы борьбы

Ни одной женщине не хочется обладать большим количеством растяжек. Даже когда их мало, розово-белые полосы на животе и груди не добавляют красоты.

С такими «следами беременности» сложно носить короткую одежду и загорать на пляже в открытом купальнике. Кроме того, многочисленные растяжки придают коже дряблый вид.

Несмотря на то что со временем они бледнеют, их хорошо видно при любом освещении.

В косметологии существует огромное количество разнообразных вариантов борьбы с этими изменениями кожи – от использования местных средств до шлифовки кожи. Однако воспользоваться этим арсеналом в полной мере можно лишь после родов, а чаще – после окончания грудного вскармливания, ведь большинство методов противопоказаны при беременности.

Но, когда растяжки уже сформировались, избавиться от них практически невозможно. Атрофию кожи не вылечить, эти изменения можно лишь несколько сгладить, сделать визуально не такими заметными.

Именно поэтому начинать борьбу с проблемой необходимо еще до ее возникновения. Профилактические мероприятия – лучший способ сохранить кожу ровной и гладкой. И для этого далеко не всегда нужны дорогие косметические средства. Более того, они иногда нежелательны при вынашивании малыша, так как могут вызывать аллергические реакции. Намного лучше воспользоваться природными средствами – безопасными и недорогими. К ним относится оливковое масло.

Оливковое масло

О пользе оливкового масла известно с незапамятных времен. Уже тогда женщины наносили его на кожу, чтоб она была эластичной, гладкой и шелковистой. Чем так полезен этот продукт?

Оливковое масло содержит большое количество эфиров олеиновой кислоты и триглицериды различных жирных кислот. Кроме того, оно богато следующими витаминами:

E (токоферол).
A (ретинол).

Безусловным лидером выступает токоферол, которого в этом продукте присутствует достаточно много.

Содержит это масло и полезные микроэлементы. Наиболее важные среди них – это:

Кальций.
Магний.
Натрий.
Калий.
Фосфор.

Оливковое масло не только смягчает и увлажняет кожу, оно насыщает ее необходимыми веществами. Именно витамины A и E отвечают за ее здоровье и красивый внешний вид. Эти вещества препятствуют микроразрывам кожи, ее истончению и старению. Она становится более гладкой и эластичной, и даже механическое растяжение из-за увеличенного живота или груди не способно слишком навредить коже.

Однако при выборе этого продукта нужно быть осторожным. Далеко не любое оливковое масло одинаково эффективно борется с растяжками. Кроме того, в последнее время достаточно часто встречаются поддельные продукты.

Выбор продукта

Выбор оливковых масел на сегодняшний день впечатляет. Далеко не каждая будущая мама может определить, что за продукт она держит в руке, даже прочитав внимательно этикетку. Оно бывает различных производителей и выпускается под разными названиями.

На самом деле нет острой необходимости разбираться во всех нюансах этого продукта, однако основные типы и технологии изготовления представлять все же нужно. Оливковое масло условно можно разделить на 4 группы:

Extra virgin.
«Оливковое масло».
Продукт второго холодного отжима.
Лампадное масло.

Стоит заметить, что все они имеют право на существование и с успехом используются, большей частью в кулинарии. Для местного нанесения эти продукты подходят в еще большей степени. Различаются они качеством оливок, технологией приготовления и содержанием полезных веществ.

Extra virgin

Продукт Extra virgin можно смело относить к наиболее натуральным. В его производстве не задействуется химическая обработка или воздействие тепла. В него не добавляют консервантов.

Такое масло сходно с фрешем – свежевыжатым соком из фруктов. Технология изготовления его – холодное прессование.

Пищевая ценность такого продукта наиболее высока, как и содержание витаминов. Его можно с успехом использовать против растяжек и ждать хорошего эффекта.

Минусом этого средства может выступить, пожалуй, только цена. Стоит оно недешево.

Оливковое масло Extra virgin способно долго храниться – от полутора до двух лет. А учитывая, что на смазывание кожи тратится его не так уж и много, то стандартной литровой емкости может хватить надолго.

На этикетке обязательно указываются слова «Extra virgin».

«Оливковое масло»

Под продуктом «оливковое масло» подразумевают смесь рафинированного масла и изготовленного по технологии Экстра вирджин. Причем первого в нем содержится до 85%, а второго лишь 15%.

Однако это не обозначает, что такой продукт намного хуже. Напротив, он с успехом используется в кулинарии благодаря более мягкому вкусу. Да и стоимость его намного ниже. Но если говорить о содержании полезных веществ и особенно витаминов, то содержание их здесь не так высоко.

«Оливковое масло» можно применять против растяжек. Оно также смягчит кожу и сделает ее более мягкой, устойчивой к разрывам. Но добиться хорошего насыщения ее витаминами E и A при помощи этого средства будет сложнее.

Второй холодный отжим

В технологии изготовления этого масла применяют действие высокой температуры и растворителей. Такой способ влияет на содержание в нем витаминов и микроэлементов, их количество значительно уменьшается.

В дальнейшем, для улучшения вкусовых качеств его смешивают с Экстра вирджин, что позволяет несколько выровнять баланс полезных веществ. И все же оно значительно уступает первому сорту по способности бороться против растяжек.

Стоит масло второго холодного отжима недорого, за счет чего оно доступно большинству людей. За неимением другого варианта вполне подходит в качестве профилактического средства от появления растяжек.

Лампадное масло

Иногда в продаже можно встретить особый продукт – лампадное масло. Как ни странно, но изготавливается оно также путем первого холодного отжима без консервантов и высоких температур.

Однако для его производства используются некондиционные оливки – обычно их собирают с земли или плохого качества.

Применять такое масло против растяжек при беременности не стоит.

Поддельное масло

Учитывая популярность оливкового масла, совсем неудивительно, что в последние годы возросло количество поддельных продуктов. Обычно мошенники добавляют в них рапсовое масло, за счет чего значительно увеличивается объем.

Однако полезность такого продукта вызывает огромные сомнения. Чтобы не пользоваться подделкой, необходимо приобретать масла только проверенных производителей и внимательно читать состав на этикетке. Также нужно учитывать стоимость.

Разбавленное оливковое масло всегда будет наиболее дешевым среди аналогичных продуктов. Беременность – это период, когда мама и ребенок наиболее уязвимы, поэтому не стоит экономить даже на косметическом средстве.

Способ применения

Использовать оливковое масло от растяжек при беременности достаточно просто. Перед нанесением желательно принять душ, чтобы очистить кожные покровы. Вытираться насухо не стоит. Наибольшей эффективностью средство обладает при нанесении на слегка влажную кожу.

Легкими и аккуратными движениями необходимо втирать оливковое масло до его впитывания. Затем область груди, живота и бедер лучше промокнуть бумажным полотенцем, чтоб удалить излишки.

Желательно не надевать одежду некоторое время после втирания масла, тогда она наверняка не испачкается.

Эту процедуру стоит повторять 2–3 раза в сутки и обязательно перед сном. Следует помнить, что оливковое масло имеет характерный запах, поэтому перед походом в гости, кафе или магазин им лучше не пользоваться или заменить рафинированным продуктом.

Чем раньше женщина начнет смазывать кожу оливковым маслом, тем лучше будет результат. Когда растяжки уже сформированы, на избавление от них может уйти больше года, и все равно бело-перламутровые тонкие полоски можно будет заметить.

Поэтому, если будущие родители планируют беременность, подготавливать кожу стоит еще до зачатия. Если же беременность оказалась неожиданностью, начинать эти процедуры необходимо сразу, как тест стал положительным.

Прием внутрь

Нужно ли принимать оливковое масло внутрь для профилактики растяжек? Конечно, прямого действия на кожу при этом оно не оказывает. Но этот полезный продукт насыщает организм витаминами A и E, без которых нормальное состояние кожи невозможно.

Оливковое масло можно добавлять в салаты и супы или использовать его для жарки. Некоторые заменяют им сливочное масло и добавляют этот продукт даже в каши.

Важно лишь соблюдать меру, поскольку оно богато жирами, хотя и растительного происхождения. Кроме того, не стоит забывать, что оливковое масло противопоказано при желчекаменной болезни, так как оно может усугубить заболевание.

Альтернатива

Однако иногда может случиться ситуация, когда оливковое масло по каким-то причинам не подходит будущей матери – например, вызывает у нее аллергическую реакцию.

В этом случае не стоит расстраиваться. Можно воспользоваться альтернативным средством – подсолнечным маслом.

Если же натуральные растительные средства также противопоказаны беременной женщины, современный фармацевтический рынок предлагает огромный выбор косметических средств. Среди них наиболее популярными являются кремы от растяжек следующих торговых марок:

Vichy.
Chicco.
Veleda.

Однако следует помнить, что хотя эти готовые косметические средства легче наносятся, быстрее впитываются и приятнее пахнут, достойной альтернативы натуральному оливковому маслу по-прежнему еще не существует.

В статье обсуждаем оливковое масло для тела, особенности его выбора, пользу для беременных, а также рецепты лучших скрабов. После наших рекомендаций ваша кожа станет мягкой, увлажненной, станут менее заметны ее внешние недостатки.

Оливковое масло содержит минералы и витамины, которые оказывают оздоравливающее действие на кожу лица и тела. К примеру, витамины E и A улучшают состояние эпидермиса, делают его более эластичным и разглаживают морщины.

Мононасыщенные жиры насыщают клетки водой и активируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.

Масло приносит пользу всему организму:

увлажняет проблемную и чувствительную кожу;
ускоряет регенерацию эпидермиса после его повреждения, химической и механической чистки, порезов;
смягчает жирную кожу и нормализует деятельность сальных желез;
устраняет дегидратацию и шелушение;
помогает получить ровный и безопасный загар.

Полезные свойства оливкового масла для кожи сохраняются лишь 5 месяцев после его расфасовки. Поэтому спустя это время продукт нельзя использовать в косметологических целях, а только для приготовления блюд.

Как выбрать правильное оливковое масло

Вот несколько простых правил, чтобы выбрать качественный продукт:

На бутылке с маслом должна быть надпись «Extra virgin olive oil» — она означает, что продукт произведен механическим способом, при котором не использовались ни биохимические, ни химические примеси.
Средство должно быть и добыто, и расфасовано в той стране, где растут оливковые деревья (Испания, Италия, Португалия, Греция).
Самое лучшее масло — молодое, поэтому внимательно читайте дату разлива.
Чем более зеленый продукт на вид, тем он качественнее, ароматнее и полезнее.

Оливковое масло хранят при температуре 15С в темном помещении.

Можно ли мазать тело оливковым маслом

Оливковое масло защищает кожу тела от старения, снижает негативное влияние УФ-лучей, глубоко питает и увлажняет эпидермис, смягчает огрубевшие участки. Если наносить масло хотя бы раз в неделю, кожа надолго остается свежей и молодой.

Благодаря маслу оливы можно решить следующие проблемы в домашних условиях:

целлюлит и стрии (растяжки);
воспалительные процессы на коже;
пигментные пятна.

Как мазать тело оливковым маслом

Используйте масло вместо лосьона сразу после душа. Такое домашнее косметическое средство убирает ощущение стянутости, делает кожу нежной и сияющей.

Нанесите средство на кожу сразу после принятия душа.
Распределите масло равномерно по всему телу.
Особое внимание уделите сухим и огрубевшим местам.
Посидите некоторое время без одежды, чтобы масло впиталось в кожу.
Аккуратно уберите излишки средства с помощью бумажной салфетки.

Скрабы для тела с оливковым маслом

Оливковое масло для тела используют в качестве основы для пилинга. Скраб делают своими руками. Для этого в продукт добавляют абразивные вещества — соль, сахар, кофе или мед.

Чтобы усилить эффект, скраб иногда разбавляют эфирными маслами.

Соль, помидоры и оливковое масло

Ингредиенты:

Масло оливы нерафинированное — 4-5 ст.л.
Морская соль (мелкий помол) — 1 ст.л.
Помидоры (среднего размера) — 2 шт.

Как приготовить: Снимите с помидора кожицу и измельчите в блендере до состояния мягкой кашицы. Смешайте соль с оливковым маслом, добавьте помидорную кашицу и перемешайте ингредиенты между собой.

Как использовать: Нанесите смесь на участки с проблемными зонами — целлюлит, растяжки, прыщи, — и завернитесь в пищевую полиэтиленовую пленку. Наденьте теплую домашнюю одежду, к примеру, пижаму, и укутайтесь одеялом. Подождите 30 минут, после чего смойте смесь теплой водой. Проводите такой пилинг 1 раза в неделю.

Результат: Масло глубоко питает эпидермис, обогащает его минералами и витаминами. Морская соль выводит из организма лишнюю воду, а помидоры подсушивают кожу, убирая прыщи и воспаления. Такой скраб делает кожу тела гладкой, ровной и мягкой.

Сахар и оливковое масло

Ингредиенты:

Масло оливы нерафинированное — 3 ст.л.
Сахар-песок — 4 ст.л.

Как приготовить: Смешайте в стеклянной емкости сахар и оливковое масло.

Как использовать: Нанесите скраб на влажное тело сильными круговыми движениями. Затем промокните тело полотенцем и дайте коже подсохнуть.

Результат: Благодаря шероховатой поверхности сахарные гранулы легко и безопасно очищают кожу, делая ее гладкой и нежной. Оливковое масло насыщает эпидермис витаминами и антиоксидантами, предохраняет от высыхания, придает бархатистость.

Кофе и оливковое масло

Ингредиенты:

Масло оливы нерафинированное — 1 ст.л.
Молотый кофе — 2,5 ст.л.
Вода горячая — 3-4 ст.л.
Эфирное масло (эвкалипт, апельсин, лимон) — 2-3 капли

Как приготовить: Насыпьте кофе в стеклянную миску. Разведите его горячей водой, и смешайте полученную кашицу с оливковым и эфирным маслом.

Как использовать: Двигаясь по массажным линиями снизу-вверх, нанесите маску-скраб на зоны ягодиц, живота и бедер и обернитесь полиэтиленом. Укутайтесь в одеяло и лежите так примерно 1 час. Смойте маску теплой водой и увлажните тело кремом либо молочком. Не используйте скраб, если у вас чувствительная кожа.

Результат: Это отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе удаляет мертвые клетки кожи, стимулирует кровоснабжение, ускоряет обмен веществ, а оливковое масло смягчает и увлажняет. Все это помогает придать коже гладкую текстуру.

Мед и оливковое масло

Ингредиенты:

Мед жидкий — 1 ст.л.
Соль морская — 2 ст.л.

Как приготовить: Соедините соль, масло и мед.

Как использовать: Наносите смесь на ноги, а затем поднимайтесь вверх, растирая все тело легкими круговыми движениями как для массажа. Смойте маску через 20 минут,.

Результат: Мед увлажняет кожу и питает ее полезными веществами. Соль отшелушивает ороговевшие частички, выводит токсины и лишнюю влагу, способствуя похудению. Оливковое масло омолаживает, убирает мелкие растяжки.

Оливковое масло для тела при беременности

Во время беременности и родов в женском организме начинаются гормональные изменения, которые вызывают стремительный рост объема тела.

Подкожные ткани не успевают приспособиться.

Разрушаются эластиновые и коллагеновые волокна, и появляются растяжки — лиловые, розовые или темно-фиолетовые полоски и рубцы. Обычные места их появления — живот, грудь и бедра.

Оливковое масло оказывает усиливает кровообращение и стимулирует процесс восстановления кожи, ее соединительной ткани. Также оно полезно для новорожденного, чтобы правильно формировалась его нервная и костная система.

Лучше всего использовать масло в профилактических целях — прямо перед зачатием либо на ранних сроках беременности.

Маска от растяжек

Ингредиенты:

Масло оливы нерафинированное — 2 ст.л.
Лимон — 0,5 шт

Как приготовить: Выдавите сок из половинки лимона в стеклянную миску. Перемешайте масло и лимонный сок до однородной консистенции.

Как использовать: Разогрейте кожу тела с помощью грубой мочалки. Затем нанесите смесь на зону груди, предплечий, бедер и живота, не забывая хорошо массировать кожу. Делайте такую маску утром и вечером.

Результат: Оливковое масло оказывает подтягивающий эффект, увлажняет и питает кожу, препятствует ускоренному росту растяжек при изменении объемов тела. Кислота свежевыжатого лимона делает полоски визуально незаметными.