Прежде, чем мы перейдем к рассказу о том, можно ли пить ромашку при беременности, представьте ситуацию.
Встретились женщины и затеяли обсуждение всяких болячек. Известно, что учить и лечить умеют все, поэтому дело в таком разговоре не обходится без рекомендаций. Например, такого типа: «Ты попробуй вот это. Там только травы, ничего вредного, никакой химии. Вреда точно не принесет».
Знакомая ситуация? «Да, конечно, так и бывает. А разве что-то не так? Это ж травы, натуральные безобидные средства», – скажете вы. Разве они могут принести вред?
А вот и не так. В каждой безобидной травке – целая кладовая различных веществ. И каждое вещество оказывает определенное биологически активное действие на организм. Причем, одно вещество, применяемое индивидуально, оказывает одно действие, а в комплексе с другими веществами это действие может быть совершенно иным.
Действие этот может быть мягким, а может быть сильным, полезным или вредным. Причем, польза или вред часто определяются дозой вещества, длительностью применения.
Слышали про яд кураре, яд цикуты? Это одни из самых сильнодействующих ядов. Причем, чисто растительного происхождения, без никакой химии. А если попоите мужа месяц-другой чаем со зверобоем, то потом не удивляйтесь, что он стал как-то послабее в мужском плане. А ведь чай с травами, вроде ничего вредного! Список можно продолжать до бесконечности.
И в списке основных аллергенов травы занимают почетное место.
Безусловно, все мы знаем про целебные свойства ромашки аптечной. И слава этого растения заслуженная, это кладезь различных биологически активных веществ, оказывающих положительное действие на человеческий организм. Люди используют лечебные свойства этого растения в лечении различных болезней на протяжении многих поколений.
Но если речь идет о лечебном действии, то, значит, это лекарство. А каждое лекарство имеет показания и противопоказания. То есть, имеются показания и противопоказания и в применении «банальной» (на самом деле не такой уж и банальной) ромашки.
Вот и при беременности употребление этой самой «банальной» ромашки ставят под вопрос и ограничивают. Сегодня в этой статье разбираемся в пользе и вреде ромашки для будущих мамочек.
За что так ценится ромашка?
- противовоспалительное;
- бактерицидное (антисептическое);
- спазмолитическое;
- кровоостанавливающее;
- обволакивающее;
- мочегонное (потогонное);
- успокоительное (релаксирующее);
- ранозаживляющее (при повреждениях кожи и слизистых оболочек);
- желчегонное;
- способствует снижению повышенной кислотности желудка;
- ветрогонное (устраняет брожение и метеоризм в кишечнике).
Как ромашка поможет при различных заболеваниях у беременных женщин?
Будущим мамочкам в первом триместре беременности лучше не применять никаких лекарств. Они все противопоказаны, так как в это время идет органогенез, то есть закладка всех органов и систем организма малыша. Любое действие извне, даже самое незначительное на первый взгляд, может вызвать нарушение этих процессов.
Но, тем ни менее, в этом периоде женщины часто сталкиваются с простудными заболеваниями, так как их иммунитет подавлен.
Иммунитет – это защитные силы организма для борьбы с различными чужеродными агентами, попадающими в организм. Борьба идет на уровне белков. То есть, иммунные силы борются с чужеродными белками. Такими чужеродными агентами могут быть бактерии, вирусы, белки непривычных пищевых веществ, белки организма собственного ребенка, который только зародился в утробе матери и так далее.
Временное снижение иммунитета происходит для того, чтобы мать благополучно выносила малыша, который, между прочим, имеет половину чужеродного для матери генетического материала отца ребенка.
Если недавно забеременевшая женщина приболела, приходит на помощь фитотерапия. Та же ромашка поможет не только при простуде, если применять ее правильно и придерживаться дозы, назначенной врачом.
Более подробно о формах выпуска и возможных дозах я расскажу в следующих пунктах статьи. А сейчас остановимся на симптомах и заболеваниях во время беременности, при которых пригодится ромашка.
Не только при простуде, когда беспокоит боль в горле, а даже при ангине, стоматите, гингивите (воспаление десен) помогут полоскания ромашкой 4-5 раз в день. Чай с ромашкой поможет при температуре, так как обладает противовоспалительным и потогонным действием. Также с настоем или отваром ромашки можно делать ингаляции.
От паровых ингаляций во время беременности стоит отказаться. А вот ингаляции через небулайзер применять можно. Во-первых, они более эффективны при воспалительных процессах глубоко в дыхательных путях, в мелких бронхах легких (бронхиты, бронхиолиты). Во-вторых, ингаляции с помощью небулайзера более безопасны.
Только стоит уточнить, предназначен ли ваш ингалятор для распыления травяных настоев и отваров. Некоторые ингаляторы при распылении разрушают вещества, ради действия которых и применяется ингаляция.
Ромашка практически незаменима и оказывает колоссальное действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и при симптомах нарушения его работы. Во время беременности ромашка поможет при токсикозе, тошноте, рвоте. Это растение обладает желчегонным и сокогонным действием, тем самым помогая работе печени и поджелудочной железы, которые испытывают двойную нагрузку во время беременности.
Благодаря этому действию у будущих мам улучшается аппетит и лучше идет пищеварение. Если ферменты печени (с желчью) и поджелудочной железы в достаточном количестве попадут в кишечник, пища будет хорошо переварена, не будет подвергаться брожению. Пища хорошо переварена – значит, все питательные вещества будут усвоены, дадут питание организмам матери и ребенка. Нет брожения – нет излишнего газообразования (метеоризма).
Благодаря антисептическому и противоспалительному действию, ромашка эффективна в составе комплексной терапии при воспалении слизистой желудка и кишечника (эрозий и язв желудка и кишечника).
В борьбе с запорами и изжогой ромашка оказывает минимальный эффект, так как эти нарушения носят функциональный характер. То есть, изжога возникает из-за давления увеличенной матки на желудок и диафрагму, а запоры – из-за такого же давления на кишечник. Эти причины, естественно, ромашка никак не может устранить.
Беременные часто сталкиваются с такой деликатной проблемой, как геморрой. И тут без ромашки не обойтись. Используя ванночки с ромашкой, можно добиться противоспалительного, обезболивающего, кровоостанавливающего действия.
Классическое применение ромашки при стрессах, головной боли, эмоциональной лабильности как никогда актуально при беременности. Это успокоительное действие ромашке обеспечивает большое содержание в ней калия, магния, кальция.
Эти микроэлементы благотворно влияют на все процессы в нервной системе. Конечно, как основной источник поступления этих микроэлементов ромашку рассматривать не стоит. Ведь ее не так много при беременности можно употреблять.
Ромашка прекрасно справляется как легкое мочегонное средство с отеками, неизбежно возникающими при беременности. Не говоря уже о помощи при наличии каких-либо почечных недугов. Оправдано применение ромашки при симптомах усталости и дискомфорта в ногах, она прекрасно справится и с этой задачей.
Очень часто во время беременности у женщин возникает нарушение микрофлоры мочеполовой системы (в народе эту патологию называют молочницей). Наружное применение ромашки облегчает зуд, уменьшает дискомфорт, связанный с этими явлениями. Стоит сказать, что спринцевание во время беременности нежелательно. Точнее, оно может применяться, но только строго по назначению лечащего врача. А вот проведение ванночек и обмываний безопасно и эффективно.
Может быть актуально для беременных и косметическое действие ромашки, например, в виде лечебных масок для проблемной кожи, в виде отваров для ополаскивания волос, как альтернатива химическим краскам для легкого осветления.
Свое заживляющее действие ромашка оказывает при использовании ее в виде примочек, компрессов на ссадины, ушибы, опрелости.
Какие нюансы должны знать будущие мамочки о ромашке?
Как и все лекарственные средства, цветки ромашки в упаковке имеют инструкцию по применению, в которой в противопоказаниях указана индивидуальная непереносимость. Также рекомендуют с осторожностью применять ромашку в период беременности и лактации (!).
Все дело в том, что нет результатов достаточного количества клинических испытаний в этой группе людей, подтверждающих безопасность ромашки. В таком случае производитель должен указывать эту информацию. Тем более, что ромашка может давать эффекты, осложняющие беременность.
Клинически доказано, что ромашка при употреблении внутрь оказывает стимулирующее действие на яичники. Вследствие этой стимуляции повышается выработка эстрогенов (женских половых гормонов). Но во время беременности должен преобладать прогестерон – основной «телохранитель» беременности. Избыток эстрогенов может привести к прерыванию беременности.
Слишком пугаться этого не стоит. При нормальной беременности только длительное бесконтрольное, без назначения врача, с превышением допустимых доз применение способно привести к печальным последствиям. Но есть женщины, у которых, кажется, даже дуновение ветра способно вызвать прерывание беременности. Тогда им лучше ромашку не использовать вовсе или только по согласованию с доктором.
Также стоит заметить, что употребление ромашки женщинам при гастрите с пониженной кислотностью противопоказано. Так как ромашка понижает кислотность желудочного сока, то при таком виде гастрита ситуацию она может усугубить.
Как видите, противопоказаний не очень много, но о них нужно знать, чтобы их учесть и не навредить себе и ребенку.
Как и в каком виде лучше использовать ромашку?
Наружное применение ромашки в виде примочек, компрессов, ванночек и ингаляций с помощью небулайзера может использоваться практически без ограничений. При таком применении в системный кровоток всасывается очень мало действующих веществ, которые не могут оказать негативное воздействие на организм матери и плода.
Вот употребление внутрь нужно обязательно согласовывать с лечащим врачом. Использование ромашки в виде настоек, капсул, в составе многокомпонентных сборов трав противопоказано во время беременности. Травы нередко вызывают аллергические реакции, так что экспериментировать с применением сборов не стоит и по этой причине.
А вообще растения в сборах лучше вовсе не применять во время беременности, так как трудно оценить их взаимодействие друг с другом в сборе и индивидуальный ответ организмов матери и малыша на их совместное действие.
Лучше всего употреблять ромашку в виде настоев и отваров.
Примеры приготовления таких настоев и отваров.
Первый способ приготовления настоя :
10 г (4 столовые ложки) цветков ромашки помещают в удобную для водяной бани посуду, заливают одним стаканом кипяченой воды комнатной температуры и под крышкой настаивают полчаса на кипящей водяной бане, время от времени помешивая. Потом остывший до комнатной температуры настой процеживают. Получившийся настой кипяченой водой доводят до объема 200 мл.
Второй способ приготовления настоя:
4 столовые ложки сырья засыпают в термос, заливают 200 мл кипятка. Затем с плотно закрытой крышкой оставляют настаиваться на 3 часа. Перед употреблением нужно процедить.
Такая концентрация подходит для использования настоя в виде ванночек, раствора для ингаляций и полоскания горла.
Для приготовления настоя, предназначенного для употребления внутрь, нужно взять одну столовую ложку цветков ромашки на один стакан воды. Готовится настой так же, как описано выше, но его концентрация будет другая. Пить по полстакана после еды не более 2-3 раз в день. Приготовленный настой нужно хранить при температуре 8-15°С. Продолжительность хранения – до двух дней.
Если настой готовится для полоскания горла, то его лучше хранить при комнатной температуре. Согласитесь, не очень удобно 5 раз в день доставать настой из холодильника и подогревать перед каждым полосканием. Притом, во время подогревания полезные вещества частично разрушаются. Но хранить настой вне холодильника стоит не больше суток.
Приготовление отвара для приема внутрь:
1 столовую ложку ромашки (20 г) залить 500 мл кипящей воды, затем на медленном огне кипятить в течение 10 минут. Сняв с огня, в течение получаса дать под крышкой настояться. Перед употреблением процедить. Такой слабый отвар в теплом виде можно пить не более двух чашек в течение дня.
Хочется, чтобы вы, почитав эту статью, сделали для себя вывод, что, прежде чем использовать любое лекарственное средство, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Не бойтесь лишний раз уточнить, переспросить что-то у врача, ведь от этого напрямую зависит эффективность лечения и благополучие здоровья двух людей – мамы и малыша.
Как оказалось, в применении такого банального, на первый взгляд, растения, как ромашка, есть немало значимых нюансов. Правильное кратковременное умеренное применение этого чудесного растения способно помочь и облегчить жизнь беременной женщине на всех сроках беременности.
В статье обсуждаем ромашку при беременности. Рассказываем, можно ли ее пить на ранних и поздних сроках, какие есть противопоказания к применению. Вы узнаете о пользе и правилах использования продукта, как ромашка помогает справиться с кашлем, простудой, молочницей, циститом и больным горлом.
Аптечная ромашка - одно из самых безопасных лекарственных растений, допустимых к применению на ранних и поздних сроках вынашивания ребенка. Ее применяют для лечения детей, взрослых и пожилых людей. Особую пользу она несет при беременности, так как в это время список разрешенных лекарств довольно мал.
Употребление ромашки при беременности внутрь имеет определенные правила
При правильном применении ее можно использовать на протяжении всего периода вынашивания ребенка не только в лечебных, но и косметических целях. Например, ополаскивание волос отваром ромашки помогает делает их сильнее и оказывает небольшое осветляющее воздействие.
Натуральный продукт имеет такие полезные свойства:
- бактерицидное;
- болеутоляющее - убирает желудочные спазмы, ;
- успокаивающее - эффективно устраняет стресс, депрессию, апатию и перевозбуждение;
- антисептическое;
- избавляющее от проявлений токсикоза;
- ранозаживляющее;
- устраняющее газы в кишечнике;
- противовоспалительное.
Также ромашка обогащает организм такими важными микроэлементами, как кальций и магний, которые необходимы для правильной работы нервной и сердечно-сосудистой систем.
Показания
Применять любые лекарственные препараты и средства народной медицины, включая аптечную ромашку, во время беременности, следует только после консультации с врачом. Во-первых, это необходимо для исключения серьезных заболеваний, которые вызвали недомогание. Во-вторых, специалист определит точный курс лечения и применения натурального продукта.
Обычно ромашку назначают при простуде во время беременности. Она эффективно справляется с воспалительными процессами верхних дыхательных путей при ангине, гриппе, ОРВИ, ОРЗ - в этом случае ею полоскают горло и делают ингаляции.
Если беременную мучает насморк, то промывание носа или применение капель с ромашковым отваром поможет справиться с недомоганием. Чай с ромашкой помогает убрать кашель, но во время беременности его можно пить не более 2 чашек в день.
При недугах воспалительного характера таких, как стоматит, гингивит и пародонтит, полезно применять полоскания полости рта. Такая процедура снимает отечность и покраснение мягких тканей, а также успокаивает слизистую оболочку. Благодаря антисептическим и бактерицидным свойствам продукта, происходит устранение инфекции.
Отвары и настои назначают при болезнях ЖКТ: колите, метеоризме, хроническом гастрите. Ромашка устраняет повышенное газообразование, воспаление и мышечные спазмы.
Эффективно применение аптечной ромашки при инфекционно-воспалительных недугах мочеполовой сферы. В этих случаях ее используют в виде ванночек, спринцеваний и для подмывания. Такие процедуры быстро справляются с дискомфортом и неприятными ощущениями, но полностью вылечить заболевание они не смогут, дополнительно потребуется применять медикаменты.
Полезно пить ромашку при проблемах с аппетитом, так как она повышает его и улучшает пищеварение. Активные вещества, содержащиеся в продукте, активизируют выработку желудочного сока, мягко воздействуя на слизистую. При отравлениях растение используют в качестве адсорбента, который связывает и выводит токсины.
Антисептические свойства ромашки позволяют использовать ее внутрь и наружно для обработки повреждений кожи, слизистых оболочек.
Рецепты отвара и настоя
Аптечную ромашку можно применять различными способами: наружно, местно и внутрь. Но для начала требуется приготовить отвар или настой, который в дальнейшем будет использован для лечения определенных заболеваний.
Рецепт настоя
Вам понадобится :
- вода - 250 мл;
- цветки ромашки - 2 ч.л.
Как приготовить :
- Поместите цветки в термос, после чего залейте кипятком.
- Настаивайте 3 часа, затем процедите.
Рецепт отвара
Такой отвар лучше всего подходит для употребления внутрь.
Вам понадобится :
- сухие соцветия ромашки - 5 ст.л;
- вода - 0,5 л.
Как приготовить :
- Залейте соцветия водой, затем поставьте емкость на огонь.
- Кипятите 5 минут, после чего накройте крышкой и настаивайте четверть часа.
- Обязательно процедите перед использованием.
Рецепт концентрированного отвара
Такое средство лучше всего подходит для местного и наружного использования.
Вам понадобится :
- вода - 250 мл;
- сушеные цветки ромашки - 4 ст.л.
Как приготовить :
- Залейте ромашку водой, кипятите состав на медленном огне 30 минут под закрытой крышкой.
- Снимите крышку, остудите отвар. Перед использованием процедите.
- Продукт храните в холодильнике в закрытой емкости до 2 дней.
Применение
Ниже мы расскажем о способах применения настоя и отвара при различных патологиях. Помните, перед использованием этих продуктов проконсультируйтесь со специалистом. Важным правилом использования описанных средств является температура отвара или настоя не выше 38 градусов, иначе существует риск возникновения ожогов, усиления воспаления или выкидыша.
Чай
Многие будущие мамочки интересуются, можно ли пить ромашку при беременности. Да, но при этом следует придерживаться определенных правил. Ромашковый чай готовится по рецепту отвара. Лучше всего его пить в теплом виде, но не более 450 мл в день. Регулярное употребление такого напитка улучшает работу нервной системы, укрепляет иммунитет.
Если вы не хотите возиться с приготовлением отвара, то купите в аптеке специальный ромашковый чай, выполненный в форме фильтр-пакетиков. Его стоимость составляет в пределах 40-80 руб за упаковку с 20 пакетиками.
Полоскание горла
Проводить полоскание ротовой полости и горла необходимо после еды. Полоскайте рот теплым отваром или настоем в течение 30 секунд, проводите процедуру дважды в день. После этого не ешьте и не пейте в течение нескольких часов.
Промывание носа ромашковым отваром поможет справиться с насморком
Промывание носа
При полном отсутствии носового дыхания проведение процедуры запрещено. Если же оно есть, хотя бы частичное, то используйте для промывания специальный чайничек, шприц без иголки или спринцовку.
Закапывания в нос
При заложенности носа и насморке капайте по 3-4 капли концентрированного отвара в каждую ноздрю 3-5 раз в день. Не рекомендуется проводить закапывания при аллергическом или вазомоторном насморке, так как в этом случае вы можете только навредить.
Ингаляции
Для процедуры можно использовать небулайзер, если его модель позволяет применять настои и отвары. Если его нет, возьмите чайник из фарфора и вставьте в его носик конус из бумаги. Дышите парами в течение 3-10 минут.
Обмывание
При наличии воспалительных процессов на коже или лице используйте отвары или настой. При травматических поражениях дермы смочите ватный диск или марлю в целебной жидкости, после чего промокните область раны.
Подмывание (гинекологические ванночки)
Возьмите тазик, налейте в него 10 л теплой воды и 500 мл ромашкового отвара. Аккуратно сядьте в емкость на 10-20 минут. Такую процедуру назначают при воспалительных патологиях наружных половых органов. В некоторых случаях подмывание с ромашкой может облегчить состояния при геморрое, цистите и молочнице, но полностью вылечить эти недуги не удастся.
Спринцевание
Несмотря на пользу ромашковых спринцеваний при заболеваниях мочеполовой сферы, во время беременности проводить такие процедуры запрещено, что на ранних, что на поздних сроках вынашивания ребенка. Это связано с тем, что спринцевание может спровоцировать выкидыш или .
Противопоказания
При правильном применении аптечной ромашки она не навредит организму будущей мамочки и плода. Единственным исключением при наружном использовании является только наличие индивидуальной непереносимости.
Стоит быть предельно осторожной при использовании продукта внутрь, так как ромашка может вызвать аллергические реакции в виде покраснений, высыпаний и зуда. Реже могут наблюдаться такие признаки, как слабость и мигрень, приступы агрессии и раздражительность.
При повышенной кислотности желудка, склонности к диарее и анацидном гастрите желательно отказаться от применения средства.
Аптечная ромашка - эффективное и недорогое средство, которое может справиться с большинством заболеваний во время беременности. Используйте его только строго по правилам, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.
Видео: Ромашковый чай
Лекарственные травы – эффективная и при условии правильного использования безопасная альтернатива медикаментам. К их числу относится и ромашка, разрешенная и женщинам в положении. Она отличается приятным вкусом и целебным воздействием на организм, при этом практически не имеет противопоказаний. Как правильно заваривать ромашковый чай, в каких случаях его стоит употреблять будущим мамам?
Лечебные свойства ромашки
Рассмотрим, чем полезна ромашка именно для беременных женщин:
- Убивает патогенную микрофлору, включая грибы рода Candida. Она особенно полезна в случае обострившейся молочницы.
- Снимает нервное возбуждение и способствует спокойному сну. Поэтому ромашковым чаем стоит заменить обычный черный или зеленый чай, выпиваемый перед сном.
- Помогает при чрезмерном вздутии и запоре, способствуя мягкому очищению кишечника, оттоку желчи и устранению кишечных спазмов.
- Оказывает ранозаживляющее, обезболивающее, бактерицидное воздействие, поэтому рекомендуется для обработки поврежденного эпителия, полоскания рта и промывания носоглотки.
- Входящие в состав растения эфирные масла нормализуют давление и работу всей сердечно-сосудистой системы,
благодаря наличию в составе ромашки гликозидов она оказывает спазмолитическое воздействие на организм. - Облегчает протекание токсикоза на ранних сроках.
Важный момент: во время беременности любой настой на основе ромашки можно употреблять только в виде чая. Спринцевания или микроклизмы на ее основе запрещены. Возможно подмывание ромашкой, но подобные нюансы согласовываются с врачом в каждом конкретном случае.
Ромашковый чай: рецепты
В идеале ромашку нужно заготовить самостоятельно, правильно ее высушив. Но если такой возможности нет, то ее можно найти в любой аптеке. Если нет необходимости в большом количестве чая, то лучше купить пакетированную ромашку и заваривать ее в чашках-заварниках.
Чтобы извлечь из растения максимум пользы, очень важно придерживаться определенной последовательности действий. Первое, что нужно сделать – обдать заварочный чайник кипятком. Это сделает вкус чая более насыщенным. На объем чайника в 0,5 л достаточно 2 столовых ложек ромашки. Но используйте не крутой кипяток, а достаточно остывший. Оптимальная температура для заваривания — 95°C. Закрываем чайник крышкой и оставляем настаиваться на 5-7 минут. В результате у нас получился полезный и вкусный напиток, по своим целебным свойствам превосходящий обычный чай. Если необходимо уменьшить концентрацию, то 1 на такой же объем воды возьмите 1 чайную ложку.
Такой чай незаменим в случае первых симптомов простуды, для спокойного сна и снятия токсикоза. Охлажденный, он прекрасно утоляет жажду и оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта. Обогатить его можно медом и долькой лимона. Но мед лучше класть в теплый чай или скушать вприкуску с ним, но не размешивать в горячей воде.
Когда лучше ограничить употребление ромашкового чая
Несмотря на благотворное воздействие, беременным женщинам не стоит увлекаться ромашковым чаем. Достаточно одной чашки в день в качестве как профилактического, так и лечебного средства. Ограничения обусловлены тем, что ромашка стимулирует выработку эстрогенов. В норме во время беременности их активность в принципе невелика, поскольку чрезмерное количество этих стероидных гормонов приводит к прерыванию беременности. Организм сам контролирует этот процесс, но при большом количестве внешних стимуляторов может произойти сбой. Еще одна причина, почему нельзя пить ромашку в больших количествах – возможная аллергическая реакция, которую нужно отслеживать, начиная с малых доз.
Также не стоит заваривать чай впрок – он быстро испортится и лишится своих свойств. Лучше употреблять свежезаваренный чай, поскольку в нем содержится больше целебных фитонцидов.
Как еще беременная женщина может использовать ромашку
Кроме традиционного применения, ромашковый чай можно также использовать в качестве натурального средства для умывания. Многие будущие мамы отмечают ухудшение состояния кожи лица, особенно в первом триместре. Оно проявляется появлением характерного жирного блеска и высыпаниями различной локализации. На основе сушеной ромашки можно приготовить концентрированный отвар, который поможет сократить выработку кожного сала, и будет действовать как мягкий антисептик. Для этого залейте 1 ст.л. сушеной травы 200 мл кипятка и оставьте настаиваться в течение 30 минут. Охладите полученный настой, перелейте его в закрывающуюся емкость или заморозьте, разлив в формочки для льда. Протирайте лицо утром и вечером.
Широко применяется ромашка и в борьбе с кашлем и заложенностью носа. Для этого необходимо использовать ее в выше приведенной пропорции (1:200), но заваривать в открытой посуде. Вдыхание паров ромашки способствует очищению носовых пазух и ускоряет отхождение мокроты. Это хорошая альтернатива сиропам и таблеткам, запрещенным беременным женщинам в силу множества побочных действий.
Безопасна ромашка и в случае стоматита. Чтобы устранения воспаления слизистой, используйте стандартный настой. Им полощут ротовую полость 2-4 раза в день.
При появлении характерного для ОРЗ раздражения в горле полощите его теплым ромашковым отваром через каждые 20 минут. Ромашка отлично дезинфицирует участки локализации бактерий, и ускоряет процесс восстановления эпителия.
Многие женщины в положении отмечают существенное ухудшение состояния волос. Ввиду того, что организм находится в стрессе и большинство витаминов и микроэлементов уходит плоду, они начинают активно выпадать и лишаются привычного блеска. Чтобы вернуть волосам прежнее состояние, можно ополаскивать их стандартным отваром ромашки.
Ромашковый чай – простой способ улучшить общее состояние во время токсикоза беременных. Он же станет прекрасной заменой медикаментозным антибактериальным средствам в случае ОРЗ. Но перед употреблением ромашкового чая, как и любого другого травяного сбора, женщине лучше проконсультироваться у акушера-гинеколога.
Видео: целебные свойства ромашкового чая
Аптечная ромашка – традиционное народное средство, помогающее при целом ряде заболеваний. Им лечат детей, взрослых и пожилых людей, считая его безвредным. Мало кто знает, что отвары этого душистого растения способны навредить здоровью матери и плода в утробе. Стоит ли лечиться ромашкой во время беременности и как правильно это делать?
Ромашка аптечная - целебные свойства
Цветок ромашки аптечной – настоящая кладовая полезных веществ. В составе обнаружены полезные органические кислоты, витамины, полисахариды, дубильные вещества.
Ромашка является источником:
- флавоноидов и эфирных масел, которые обеспечивают эффективную борьбу с вирусами и воспалениями;
- гликозидов, которые справляются со спазмами и оказывают потогонное воздействие;
- фернезена – это вещество заживляет раны и рубцует ткани;
- герниарина – еще один мощный спазмолитик, расслабляет и позволяет избавиться от неприятных ощущений;
- бизаболоксида А – борется с воспалением и спазмами;
- витаминов А и С, незаменимых кислот и полисахаридов, которые стимулируют иммунитет и укрепляют организм.
Можно сказать, что ромашка – универсальное средство, которое должно быть в домашней аптечке. В лечении используется несколько лекарственных форм растения: настой, экстракт, чай, эфирное масло. Кроме того, высушенные цветки входят в состав кремов, лосьонов и шампуней.
Когда показано употребление ромашки?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Ромашка, используемая в народной и традиционной медицине, помогает беременным справиться с:
- болезнями желудка, кишечника, печени, желчевыводящей системы;
- спазмами, диареей и повышенным газообразованием;
- болезнями мочеполовой системы;
- ОРВИ, гриппом, простудными заболеваниями;
- болезненными менструациями;
- воспалением в ротовой полости (стоматит, гингивит, парадонтоз);
- проблемами кожи (акне, ожоги, обморожения, язвы, экзема);
- нарушениями сна и аппетита, истощением и перенапряжением.
Женщине во время беременности аптечная ромашка полезна, прежде всего, как средство для устранения тошноты и спазмов в животе. Пить экстракт растения советуют при воспалении суставов, кожи, половых органов и ротовой полости, чтобы избавиться от гастритов, колитов, головных болей и нервного напряжения, снять тревожность, стресс, нормализовать газообразование. К тому же, ромашка – ценный источник необходимого для будущей матери кальция.
Можно ли употреблять ромашку при беременности?
В период беременности здоровье женщины и плода особенно уязвимо. Полоскания горла или промывания носа могут оказаться не столь безвредными, как принято считать.
Пить или использовать ромашку иным образом вредно из-за побочных эффектов:
- аллергии;
- индивидуальной непереносимости;
- головной боли;
- слабости;
- диареи.
Неумеренное потребление способно спровоцировать ускоренное образование женского гормона эстрогена. Изменение гормонального фона может привести к появлению сильной тошноты и головокружения, отечности, резкому скачку давления, опухолям, обильным высыпаниям. Повышенный тонус матки способен спровоцировать выкидыш или преждевременные роды.
- В первом триместре высок риск потерять ребенка. Женщина может даже не понять, что произошло – на ранних сроках выкидыш похож на обильную менструацию.
- В третьем триместре, особенно на 37 – 39 неделях. На поздних сроках препарат способен спровоцировать досрочную родовую деятельность.
Желательно не полоскать ромашкой нос и не добавлять ее в раствор для ингаляций. Почему введены такие ограничения? Попадая в дыхательные пути, препарат способен вызвать эффект, сходный с приемом внутрь, и возбудить аллергию. Применять это средство для полосканий и гигиенических процедур лучше после консультации с врачом.
Ромашковый отвар может назначаться в период ожидания ребенка для ванночек и подмывания, но не для спринцевания. При стоматите, гингивите и прочих воспалениях можно полоскать рот этим народным средством, при насморке – промывать нос.
Однако не стоит полностью исключать полезное растение из списка лекарственных средств. Убедившись, что у вас нет аллергии на аптечную ромашку, пейте до 4 чашек слабого чая в неделю при головной или желудочной боли, перенапряжении нервной системы.
Как готовить настой и отвар для приема внутрь и полоскания?
При ангине и прочих воспалительных процессах нужно полоскать горло заваренной ромашкой. Для эффективного и безопасного лечения нужно заваривать цветки определенным образом:
- Для приготовления отвара возьмите 20 гр сухих цветков, залейте 0,5 л кипятка, проварите на малом огне 15 минут. Затем отвару нужно дать настояться 15 минут и процедить.
- Для приготовления настоя возьмите 3–4 чайные ложки сухих цветков, насыпьте их в любую герметично закрывающуюся посуду (лучше всего в термос), залейте 1 стаканом крутого кипятка, плотно закройте, поставьте в теплое место или оберните полотенцем. Настаивать лекарство нужно 3 часа, после – процедить и использовать.
Использовать отвар и настой нужно в теплом виде. Ни в коем случае нельзя использовать слишком холодное или горячее средство. Полоскать горло рекомендуется настоем с добавлением 2 столовых ложек меда или 3 – 5 капель йода.
Полощите горло не дольше 3 – 5 минут за раз. Повторяйте процедуры раз в 2 часа, за 15 минут до или через четверть часа после приема пищи или питья. Тщательно процедите заваренное лекарство перед полосканием – это поможет избежать попадания мелких частиц на слизистую оболочку и приступов рвоты. Храните ромашку в холодильнике не дольше 24 часов.
Ромашковый чай: приготовление и суточная доза
Чай из ромашки помогает при простуде, ОРВИ, кашле, отравлении, токсикозе, головных болях, спазмах в кишечнике, излишней напряженности, тревожности, нарушениях сна. Правила приготовления ромашкового чая:
- ополосните заварочный чайник кипятком;
- положите в него 1–2 ложки сухих цветков;
- залейте 300 – 500 мл горячей (но не кипящей) воды;
- плотно закройте крышкой;
- оставьте настояться на 10 – 15 минут;
- процедите.
Ароматный и вкусный напиток можно улучшить мятой в свежем или сушенном виде, долькой лимона или натуральным медом – такое питье прекрасно помогает от кашля. Для большей эффективности дневную норму напитка (1 стакан) стоит разделить на 4 части и пить за полчаса до еды. Чай в пакетиках может повредить здоровью беременной.
Есть ли противопоказания?
Употреблять ромашку категорически противопоказано, если беременная замечает боли или окаменение внизу живота, а также необычные выделения. Перед тем как использовать настои или отвары из этого цветка, изучите список противопоказаний:
- Аллергия (см. также: ). Ожидание ребенка – не самый комфортный период в жизни, не стоит его усугублять аллергическими симптомами: зудом, сыпью, красными пятнами.
- Угроза самопроизвольного прерывания беременности. Резкий скачок гормона эстрогена, спровоцированный ромашкой, может привести к выкидышу или досрочным родам.
- Острая фаза желудочной патологии. Гастрит, язва или сильная и частая диарея при лечении ромашкой могут обостриться.
Если при употреблении лекарственных средств с ромашкой присутствуют любые необычные симптомы (боли в животе, сыпь, выделения), необходимо прекратить прием средства и обратиться к врачу. Использовать во время ожидания ребенка эфирные масла и спиртовые настойки запрещается.
Угроза здоровью и нормальному протеканию беременности появляется чаще всего у женщин, которые не соблюдают меры безопасности: употребляют слишком много ромашковых чаев и отваров, заваривают их очень крепко. Кроме того, часто женщины используют ромашку, не посоветовавшись со своим гинекологом. Самолечение опасно всегда, а в период вынашивания плода – особенно. Проводить терапию можно только под наблюдением врача. Самолечение может быть опасным – можно навредить себе и ребенку.
Популярное народное средство не повредит вашему здоровью, если соблюдать основные правила его приготовления, приема и хранения. Согласование с врачом, заваривание или настаивание ромашки по рецепту, употребление полученного средства не более 250 мл в сутки, внимательное отслеживание реакций организма – гарантия вашей безопасности и здоровья вашего ребенка.
При беременности нельзя пить ромашку ни в каком виде нельзя. При попадании в кровяное русло активные компоненты препаратов ромашки могут оказать нежелательные действия на матку, что может привести к угрозе для самой беременности.
Прием препаратов ромашки при беременности может привести к выкидышу и преждевременным родам
Аналогично, беременным нельзя добавлять ромашку в растворы для ингаляций, поскольку активные компоненты растения из легких могут также проникнуть в кровяное русло и привести к аналогичным опасным побочным эффектам.
Ромашку при беременности можно применять только наружно для обработки кожи и волос. Допускается также подмывание больших половых губ ею, полоскание рта и закапывание препаратов ромашки в нос и глаза.
Теоретически врач может принять решение о назначении беременной приема ромашки вовнутрь, если польза от такого приёма будет превосходить предполагаемый риск. Однако такое назначение практически никогда не производится, поскольку польза ромашки ни при одном заболевании не является настолько существенной, чтобы ради неё можно было рискнуть безопасностью беременности.
Большинство авторитетных источников, посвященных средствам народной медицины, указывают беременность как однозначное противопоказание для приёма препаратов ромашки. ВОЗ сообщает, что ромашка не оказывает действия на плод, но не рекомендует пить её беременным.
Чем ромашка может быть опасной при беременности?
Ромашка при приёме её внутрь и при попадании её отдельных активных компонентов в кровяное русло может стимулировать активность матки и схватки. По данным исследователей препараты ромашки могут приводить к выкидышам и вызывать преждевременные роды.
Рождение ребенка с весом менее 2,5 кг — возможное последствие приёма препаратов ромашки на поздних сроках беременности.
Такой исход возможен, если ромашковый отвар, чай или настой попадает в пищеварительный тракт и его компоненты всасываются в кровь.
Аналогичный эффект может наблюдаться, когда ромашку добавляют в раствор для ингаляций в паровом ингаляторе или небулайзере. При этом попадая в нижние дыхательные пути некоторые активные компоненты ромашки также могут абсорбироваться в кровь и оказать такое же действие, как при попадании в пищеварительный тракт.
По данным ВОЗ, никакого тератогенного эффекта препараты ромашки ни при приёме вовнутрь, ни при использовании в качестве средства для ингаляций, не оказывают. Следовательно, на плод эти средства не действуют, а основная и на сегодня единственная известная опасность их заключается в возможной стимуляции мышечной активности матки со всеми нежелательными последствиями её.
В редких случаях . Такие ситуации очень редки, но возможны и регулярно документируются. Несмотря на то, что это растение зачастую применяется для ослабления симптомов аллергии, у отдельных беременных может наблюдаться гиперчувствительность к активным компонентам её, и даже нанесение препарата ромашки на кожу, не говоря уже о приёме его вовнутрь, вызовет характерную реакцию.
На каких сроках это средство особенно нежелательно?
Наиболее опасно применять ромашку на ранних сроках беременности и в последнем триместре.
В первом триместре беременности ромашковый чай, отвар или настой может привести к выкидышу ещё до того, как сама женщина понимает, что забеременела, когда сам выкидыш может быть трудноотличимым от обильных месячных выделений. Однако известны случаи такого непроизвольного прерывания уже выявленной беременности.
На поздних сроках ромашка может привести к преждевременной родовой деятельности и рождения ребенка раньше сроков. Нередко в таких случаях требуется направление матери на сохранение, чтобы обеспечить полное созревание плода и рождение его в нормальные сроки. Во всем 3 триместре вероятность такого нежелательного эффекта от приема препаратов ромашки очень высока, но она повышается при приближении родов. На 38-39 неделе она особенно высока, а пить чай с ромашкой в это время категорически запрещено.
Какие виды ромашки более опасны?
Римская ромашка отличается от аптечной менее высокими головками соцветий
Считается, что во время беременности наиболее опасна римская ромашка (Chamaemelum nobile) - вид, родственный аптечной ромашке и обладающий сходными фармакологическими свойствами. Её стимулирующее действие на матку настолько выражено, что препараты её официально внесены в список противопоказанных к применению для беременных Национальными институтами здоровья США.
Тем не менее, ромашку аптечную (чаще всего применяемую в России и на постсоветском пространстве) также нельзя пить беременным, поскольку последствия её приёма мало отличаются от таковых у римской. Во всех литературных источников именно ромашка аптечная описывается как средство, противопоказанное в период гестации.
Какие препараты растения и при каком применении однозначно запрещены при беременности?
Во время беременности будущей матери строго противопоказано:
- Пить ромашковый чай или отвар (по сути, это одно и то же), в том числе купленный и заваренный в пакетиках;
- Принимать внутрь настой ромашки, как водный, так и спиртовый, либо на любой другой основе;
- Пить различные чаи и отвары, в состав которых ромашка входит в качестве одного из компонентов. Например, очень популярный рецепт чая с прополисом, шалфеем, алтеем и ромашкой нельзя употреблять во время беременности;
- Дышать ромашкой над кастрюлей или добавлять её препараты в раствор для ингаляций небулайзером. В обоих случаях возможно попадание активных компонентов средства в нижние дыхательные пути, но при ингаляциях небулайзером такая вероятность значительно выше (небулайзер предназначен именно для обработки лекарственным раствором легких и бронхов);
- Делать клизмы с ромашкой;
- . Опасность этих процедур заключаются как в вероятности выкидыша или преждевременных родов, так и в том, что при спринцеваниях у беременных выше вероятность рождения ребенка с малым весом (менее 2,5 кг), чем при отказе от проведения таких процедур.
Важно понимать, что количества и концентрации препаратов ромашки, принимаемых женщиной, влияют на вероятность нежелательных эффектов. Чем чаще беременная пьет чай или настой и чем более он крепок, тем больше вероятность выкидыша или преждевременных родов. Это, тем не менее, не означает, что если пить ромашковый отвар редко, то он будет относительно безопасным: если для организма такой напиток не является привычным, он может подействовать даже в минимальных дозах и концентрациях.
Как беременным можно принимать ромашку?
Ромашку при беременности можно принимать во всех формах, предусматривающих нанесение препаратов её на кожу или на наружные слизистые оболочки. Например, тем же ромашковым отваром или настоем можно:
Припарки с ромашкой вполне допустимы при беременности, если проводятся не для прогревания брюшной полости.
- Смазывать различные высыпания и нарывы на коже;
- Обрабатывать кожу при аллергии;
- Полоскать рот и горло , не проглатывая сам отвар;
- Промывать нос, протирать и промывать глаза, мыть голову;
- Обрабатывать раны и язвы, тушировать края глубоких рассечений тканей;
- Делать примочки, ванночки, припарки;
Проще говоря, допустимы процедуры, при которых ромашка не попадает в пищеварительный тракт или в дыхательные пути. При условии, что у беременной нет аллергии на ромашку, такие процедуры будут безвредны и безопасны как для плода, так и для самой беременности. Если при проведении таких процедур появляются характерные симптомы аллергии, применение ромашки необходимо прекратить.
Почему не стоит особенно переживать из-за недопустимости применения ромашки при беременности?
В то же время, недопустимость применения ромашки при беременности не является хоть сколько-нибудь критичной. На сегодня не известно ни одной болезни, которая не могла бы быть вылечена без ромашки, сама ромашка не является обязательным лекарственным средством практически ни при каких патологиях. Это значит, что на время гестации без ромашкового чая или настоя вполне можно обойтись и отказ от них не приведет к сколько-нибудь значимым последствиям.
Промывание носа — нормальная ежедневная практика у йогов. Если проводить такие процедуры отваром ромашки, они обеспечат профилактику бактериальных инфекций и очищение слизистой оболочки носа от загрязнений и аллергенов.
Например, при простуде (остром рините) приём ромашкового чая вовнутрь не оказывает никакого лечебного действия. При этой болезни могут быть полезны промывания носа отваром ромашки и полоскания горла ею, они помогают ослабить воспаление. Но такие промывания и полоскания вполне допустимы и разрешены в период беременности.
При кашле, связанном с воспалением нижних дыхательных путей, ингаляции с ромашкой помогают немного ослабить воспаление. Однако при беременности ромашку для таких процедур вполне можно заменить многими другими противовоспалительными средствами на основе трав или фармакологических препаратов. К тому же, на сегодня нет подтверждений эффективности ромашки при применении её от кашля: имеются предположения о том, что она способна помочь, но в качестве основного лекарственного средства ни при каких причинах, вызывающих кашель, она не применяется.
Следовательно, если ромашку при беременности не применять, на успехе лечения любых патологий это никак не скажется. А значит, оказаться от неё в этот период можно без каких бы то ни было последствий.
Что говорят про применение ромашки при беременности разные авторы и исследователи?
Недопустимость применения ромашки во время беременности вовнутрь указывается большинством авторов работ и книг, посвященных лекарственным растениям.
В. Г. Кукес в справочнике «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» указывает беременность, как однозначное противопоказание к приему ромашки.
James A. Duke в руководстве «Справочник по лекарственным растениям» указывает, что ромашковый чай или отвар нельзя применять при беременности, но упоминает «Натуральную аптеку» Линингера, в которых указывается на возможную допустимость применения этих средств при некоторых показаниях.
Newall в «Травяной медицине» подробно описывает влияние ромашки на менструальный цикл и способность вызывать сокращения матки и ранние схватки. В книге строго указано, что применения ромашки во время беременности нужно избегать.
- Ромашку при беременности нельзя пить, применять в виде раствора для клизм и спринцеваний, использовать ректально или в качестве компонента растворов для ингаляций;
- Ромашку во время беременности можно применять местно, обрабатывая им кожу, различные высыпания на ней, полоская рот, промывая нос и используя для мытья волос;
- Ромашковые препараты при беременности нельзя пить ни на каких сроках, но наиболее опасны они в начале беременности, когда могут привести к выкидышу, и в последние недели, когда способны спровоцировать преждевременные роды;
- Отказ от ромашки во время беременности совершенно не критичен при лечении каких бы то ни было болезней. Если её не применять, любые патологии могут быть устранены и без неё.