Привет, друзья. Сегодня поговорим о таком волшебном инструменте, как хоопонопоно гавайская методика, которая способствует достижению гармонии и процветания

Хоопонопоно – замечательный метод очищения и исправления самых разных ситуаций. Сам термин «хоопонопоно» переводят правильное действие или исправление ошибок... С помощью этой техники можно как улучшить здоровье, так и достичь материального процветания и даже получить результаты на духовном плане.

Методикой хоопонопоно с нами поделился известный автор и участник нашумевшего фильма «Секрет» Джо Витале. Он описал ее подробно в своей книге «Жизнь без ограничений».

Главным условием этой методики является мысль о том, что вы сами полностью ответственны за свою жизнь и все происходящее с вами и вокруг вас. Ведь вы и только вы сами создаете собственную реальность в каждый момент жизни. Это означает, что изменить ее тоже под силу только вам самому. Как же это сделать? А идея проста, как все гениальное. Звучит она примерно так: «Измени себя, и изменится мир вокруг тебя». Внешний мир, события, которые с вами происходят, ситуации – все это является лишь отражением того, что делается у вас внутри. Ваш внутренний мир – ключ ко всему.

Как практиковать гавайскую методику хоопонопоно

Методика хоопонопоно включает в себя 4 этапа:

1. Признайте ошибку
2. Простите
3. Благодарите
4. Выражайте любовь

Таким образом, когда вы хотите повлиять на те или иные события вашей жизни или изменить ситуацию, подумайте о ней и выполните эти 4 шага. Достаточно просто подумать о своей проблеме и повторить вслух или мысленно:

«Мне очень жаль»

«Прости»

«Благодарю тебя»

«Я люблю тебя»

Когда вы проговариваете эти слова, вы должны обращаться именно к себе самому. Так как вы уже осознали свою полную ответственность за все происходящее, и теперь вы прощаете себя, испытываете благодарность и любовь к себе.

Очень важно произносить эти фразы не автоматически, а прочувствовать их сердцем. Тогда эффект от применения гавайской методики хоопонопоно не заставит себя ждать.

Повторяйте эти формулы каждый раз, как вспомните, на протяжении всего дня. Вы увидите, как постепенно начнет меняться все происходящее вокруг вас. Начнут улучшаться ваши взаимоотношения с близкими, решаться проблемы как будто сами собой, все эти чудеса будут происходить без ваших видимых усилий.

Гавайская методика хоопонопоно существует уже очень давно и помогла очень многим людям. Практикуя ее постоянно, вы начнете замечать, как сложности вокруг вас исчезают сами собой, и все складывается самым удачным образом.

Давайте посмотрим, что означает каждая из этих волшебных формул.

Мне очень жаль

Произнося эти слова, вы берете на себя ответственность за все, что с вами происходит. В этот момент вы открываетесь для очищения.

Прости

Вы просите прощения у себя самого за то, что вольно или невольно сами явились причиной возникших проблем. Вы прощаете себя за все и готовы к исцелению.

Благодарю тебя

Вы принимаете все произошедшее, понимая, что оно имеет глубокий смысл, и что все это нужно для вашего духовного роста.

Я люблю тебя

Любовь – вот могущественная сила, способная исцелить вашу жизнь и все вокруг. Выражая любовь к себе, вы исцеляете свое тело и душу, очищая свой внутренний мир. А как результат – исцеляется и все вокруг, растворяются проблемы, исчезают сложности, ваш мир наполняется гармонией.

Почему гавайская методика хоопонопоно настолько эффективна?

Несмотря на некоторую свою простоту, эта методика действительно работает. Сама по себе она наполнена глубоким смыслом и особой духовностью. В тот самый момент, когда мы произносим эти 4 волшебные формулы, в мы настраиваемся на определенную волну. Каждый из нас как приемник, который излучает определенные волны в окружающий мир. И произнося эти фразы, вы очищаетесь от негативных чувств и эмоций, все внутри вас наполняется светом и позитивными энергиями. А очистив свой мир изнутри, то же мы начинаем видеть и вокруг нас.

В основе гавайской методики хоопонопоно лежит доверие и принятие. вы принимаете все таким, как оно есть на сегодняшний момент и доверяете Вселенной и всему, что с вами происходит в каждый момент жизни.

А самое замечательное, что вам даже нет необходимости думать, как решить ту или иную проблему, очистив себя изнутри, вы начинаете замечать, как ситуация удивительным образом выправляется сама собой.

Среди тех, кто практикует гавайский метод хоопонопоно, есть те, кто исцелился от серьезных заболеваний, восстановил отношения в семье, и в целом гармонизировал свою жизнь.

Откройтесь навстречу целительной силе хоопонопоно, и пусть гармония воцарится в вашей жизни!

У древнего гавайского метода Хоопонопоно есть различные инструменты и техники, и у каждого из них свои задачи и функции.

Кто то из вас, уже давно знаком с этим обновленным гавайским методом под названием Хо’опонопоно и практикует его, кто то узнал о нем не так давно и только познает его основные техники и глубины, есть и те, кто вовсе не знаком, а просто оказался на этой странице в поисках спасительных новых истин или подсказок, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему.

Возвращаясь к инструментам, их подсказал всем нам доктор Хью Лин. Кто знает, может после очищения ими, вас озарит Вдохновение и подскажет как создать свои собственные инструменты для очистки и процветания.

• ИНСТРУМЕНТ ХООПОНОПОНО — ЦВЕТОК ФЛЕР-ДЕ-ЛИС «Цветок Флер-де-Лис есть инструмент, который очищает воспоминания о кровопролитьях постоянных войнах и рабстве идей, места, ситуации и верований, которые, в свою очередь, вызывают постоянную войну. «Наш ум постоянно в

• ТЕХНИКА ХООПОНОПОНО — СОЛЕНЫЙ ДУШ. Мы всегда (или часто) среди людей. И среди множества энергосущностей, невидимых глазу. Можно очень несложным образом освобождать себя от желающих «попить» нашей энергии и присосавшихся к нам. Принимая душ

• ИНСТРУМЕНТ ХООПОНОПОНО — ЗЕЛЕНЫЙ КЛЕНОВЫЙ ЛИСТ. Инструмент, который работает при глубокой депрессии, чувстве, что тебя никто не любит, не понимает, брошенности, при желании отказаться от жизни. Хотите глубже изучить и понять, как работает метод

• ИНСТРУМЕНТ ХООПОНОПОНО — КОЛОКОЛЬЧИКИ. Инструмент, в виде цветка, который можно говорить вслух или молча повторять в уме. Хотите глубже изучить и понять, как работает метод Хоопонопоно, что бы осознанно, с пользой для СЕБЯ и

• ТЕХНИКИ ХООПОНОПОНО И ОТСУТСТВИЕ ДЕНЕГ…. КАК С ЭТИМ РАБОТАТЬ? Положить денежную купюру любого достоинства на видное (для тебя) место и карандаш с резинкой. Каждый день постукивай резинкой по купюре, произнося «росинка». ТЕХНИКА «КОШЕЛЕК». В

• ТЕХНИКА ХООПОНОПОНО — ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ВОДА. Налейте в стакан воды. Сядьте на стул, спину держите ров-но, ноги не скрещивайте. Сложите руки ладонями друг к другу на уровне груди. Проговаривайте «я люблю тебя». Почувствуйте тепло в

• ТЕХНИКА ХООПОНОПОНО — ДЕНЕЖКА. Мы живем в материальном мире и деньги являются его важной частью. Больше распространяться о деньгах не буду, перехожу к технике. Достаньте деньги из кошелька, из кармана, в общем, оттуда, где

• ТЕХНИКА ХООПОНОПОНО — ОБЛАЧКО. Лягте на спину, руки свободно лежат вдоль тела. Расслабьтесь. Представьте у себя над головой, над макушкой, маленькое облачко. Если оно у вас приобретет какой-нибудь цвет, пусть так и будет. Начинайте

• ТЕХНИКА ХООПОНОПОНО — Я – НАБЛЮДАТЕЛЬ. Если вы стали свидетелем или участником конфликта, начинайте монотонно произносить про себя «Я — наблюдатель, я — наблюдатель, я — наблюдатель». Я не зря выделила слово «монотонно». Интонация,

• ТЕХНИКА ХООПОНОПОНО — ЗЕРКАЛО Посмотрите на себя, постарайтесь увидеть себя тем, кто вы есть на самом деле и полюбите себя. Из глубины придет любовь. Таким образом вы увидите себя настоящего, вы увидите мир. Вы

• ИНСТРУМЕНТЫ ХООПОНОПОНО — ЗЕМЛЯНИКА И ГОЛУБИКА. Доктор Хью Лин говорит, что эти ягоды действуют на нашу память очищающе. Они аннулируют прошлое. Ешьте их в свежем и сушеном виде. Польза и для здоровья, и для

• Экология сознания. Психология: В каждый миг времени вокруг нас что-то происходит. Окружающая нас атмосфера заполнена светом, звуком, цветом, запахами, всевозможного рода информацией – от мыслеформ до радиоволн. По оценкам ученых, скорость потока информации, поступающей в наш мозг из внешней среды, равна 11 миллионам бит в секунду. И лишь только 40 бит из этих миллионов воспринимается нами осознанно.

  В сегодняшней статье речь пойдет о главных идеях Хоопонопоно - гавайского способа гармонизации взаимоотношений.

  У метода Хоопонопоно существует 5 основных принципов:

  1. Вы не знаете, что происходит и не можете этим управлять.

  В каждый миг времени вокруг нас что-то происходит. Окружающая нас атмосфера заполнена светом, звуком, цветом, запахами, всевозможного рода информацией – от мыслеформ до радиоволн. По оценкам ученых, скорость потока информации, поступающей в наш мозг из внешней среды, равна 11 миллионам бит в секунду. И лишь только 40 бит из этих миллионов воспринимается нами осознанно. Вы только вдумайтесь - каких-то сорок бит из одиннадцати миллионов. Это пыль, ничто. Вся остальная масса оседает в ячейках нашей памяти в виде ненужного опыта или, я бы даже сказал, в виде ненужного хлама.

  Да, все мы живем с своем индивидуальном мире, каждое мгновение создавая его прямо здесь и сейчас, но это происходит по большей части бессознательно, и мы не можем держать это под полным контролем.

  И если нам кажется, что все идет по нашему плану, то это ловушка. Ловушка нашего Эго, создающего иллюзию, что весь мир у нас в кармане. Ну а поскольку наше Эго, или же наше Сознание, не в курсе происходящего в мире в каждый момент, то будет не совсем разумно отдавать ему пульт управления нашей жизнью и решать, что будет лучше для нас, не так ли?

  Хотите рассмешить Бога? Расскажите ему о своих планах на завтра.

  Согласно Хоопонопоно, у нас есть право выбора. Мы можем и должны выбирать то, что мы хотим пережить или испытать, но право решать, произойдет ли это событие, и если произойдет - то когда? - мы должны оставить Высшему.

  Поэтому нет смысла беспокоиться о том, что происходит с вами в каждый конкретный момент. Вы просто должны этот момент принять. Принять и довериться Высшей силе.

  2. Вы в состоянии исцелить каждого в вашей жизни.

  По Хоопонопоно, что бы ни случилось в вашей жизни, какая бы проблема ни появилась на горизонте, в этом нет вашей вины. Но вы способны исцелить это по той простой причине, что это находится в вашей сфере, это касается вас лично, поэтому поддается исцелению.

  Короче говоря, если вы смогли заметить проблему в ком-то другом и вас это задевает (не нравится вам или раздражает), то эта проблема уже находится в вас. А это значит, что вы в состоянии ее решить (стереть или удалить), исцелив себя.

  Помните, как в Библии?

  В своем глазу бревна не замечаем, а в чужом соринку видим.

  Это все из одной оперы.

  И чем чаще вы будете исцелять все то, что встретится на вашем жизненном пути, тем глубже вы сможете очиститься и тем больше высвободится при этом созидательной энергии, помогающей нам в исполнении желаний.

  3. Вы несете стопроцентную ответственность за всю вашу жизнь.

  Как уже говорилось выше, все происходящее в жизни не является вашей виной. Но вы несете полную (100%) ответственность за все события, потому что являетесь их автором. Вы несете ответственность не только за себя, но и за всех людей, появившимся в вашей жизни вмести с их проблемами. То есть если у кого-то в вашем окружении есть проблема, то это и ваша проблема тоже. Принятие этого факта и есть принятие 100% ответственности. Пожалуй, это самое главное в Хоопонопоно.

  Мы не имеем права обвинять кого-то в происходящем. Мы можем лишь принять это и исцелить, исцелив самого себя. А сделать это мы сможем, лишь когда признаем его своим и полюбим. Любовь к проблеме исцеляет ее причину. При этом происходит очищение и усиливается наша связь с Первоисточником.

  4. Ваш пропуск к жизни без ограничений – это повторение фразы “Я люблю тебя!”

  Простая фраза “Я люблю тебя!” - способна перевернуть ваш мир, исцелить его и наполнить животворящей силой.

  Повторяя “Я люблю тебя!” снова и снова, вы пробуждаетесь духовно и очищаете свое внутреннее пространство, тем самым открывая двери Чудесам.

  Весь смысл Хоопонопоно в том, чтобы любить все вокруг – своего непослушного ребенка, придирчивого начальника, свой избыточный вес, плохую погоду, неугомонного соседа – любить их всех.

  Сильнее Любви нет ничего на свете. Она очищает негативную энергию, преобразует ее и открывает дорогу Вдохновению.

  Простые слова “Я люблю тебя!” становятся волшебным паролем к отсутствию ограничений.

  5. Божественное Вдохновение важнее личного намерения.

  В технике Хоопонопоно все наши намерения – это всего лишь игрушки нашего разума, а Вдохновение – это послание от Бога.

  Намерение – это попытка управления своей жизнью при помощи внутреннего Эго, перегруженного памятью.

  Вдохновение – это сигнал от Высшего с инструкциями к действию.

  Намерение может сработать и принести результат.

  Вдохновение срабатывает и творит Чудеса.

  Шпаргалка по методу Хоопонопоно:

  Если Вы решите практиковать метод Хоопонопоно, то Вам нужно твердо усвоить и ежедневно применять в своей жизни и для взаимоотношений с окружающими следующие 5 постулатов:

  1. Физическая Вселенная – это воплощение моих мыслей.

  2. Если мои мысли негативны, они создают негативную физическую реальность.

  3. Если мои мысли совершенны, то они создают совершенную физическую реальность, излучающую ЛЮБОВЬ.

  4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.

  5. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.

  Техника очищения

  Инструменты Хоопонопоно «Карандаш» (Ластик)

  Техника Хоопонопоно, при помощи большого разнообразия своих «чистящих» инструментов, позволяет нам дойти до состояния «нуля» и действовать по Вдохновению.

  Сегодня предлагаю вашему вниманию один из дополнительных – «Карандаш» или «Ластик»

  Инструмент очищения «Хоопонопоно карандашом»

  Техника его применения довольна проста:

  Берете обычный карандаш с ластиком на конце (новый, не заточенный) и легонько стучите им по предмету, который вам нужно очистить (это может быть любая вещь, либо вы сами). Мысленно (про себя) повторяйте при этом слово «Росинка» для усиления эффекта.

  Также это могут быть ваши негативные воспоминания, от которых вам нужно избавиться (в этом случае простукивание делается по любой поверхности).

  При этом происходит глубинное очищение через многие поколения. Как показала практика, некоторые тяжелые и глубоко сидящие проблемы, можно устранить только при помощи метода «Карандаш».

  Это Вам будет интересно:

  Джо Витале, популяризатор данного метода и автор бестселлера «Зеро лимит» (Жизнь без ограничений), сделавшей Хоопонопоно известным во всем мире, так описывает свой опыт работы с этим инструментом:

  «… я понял, что могу применять резинку на другом конце карандаша для стирания негативных программ и очищения. Для этого нужно было всего лишь постукивать ею по предмету, который мне нужно было очистить. Это яркий символ очищения воспоминаний».

  Очищайте свои воспоминания! опубликовано

  Есть два способа жить. Вы можете жить так, как будто чудес не бывает.
  И Вы можете жить так, как будто всё в этом мире является чудом.
  Альберт Эйнштейн

  Джо Витале - автор книг по техникам исполнения желаний и другим методикам нью-эйдж. Широкой популярностью, например, пользуются такие его книги как «Ключ» или «Фактор притяжения». Большинству он стал известен после того, как снялся в фильме-интервью «Секрет». Я хочу рассказать об одной интереснейшей методике Джо Витале, которая была позаимствована им из шаманских практик коренных народностей Гавайев, так называемом «Гавайском коде прощения» или Хоопонопоно.

  В переводе с языка коренных гавайских народностей «Хоопононо» означает «сделать порядок». Выглядит это так.

  Допустим, Вас окружает мир, который Вам не просто не нравится, а находиться в нём весьма некомфортно, вплоть до витальной угрозы - угрозы Вашей жизни и здоровью. Эта ситуация - крайняя, когда впервые, собственно, и была применена «западным» человеком техника «хоопононо».

  И вот тогда у Вас возникает не просто желание, а концентрированное намерение изменить мир вокруг себя, поменять ситуацию. Коренные гавайцы называют это «исцелить, вылечить мир», вполне в духе шаманизма - шаман только лишь лечит, он - лекарь.

  Так как же мы будем лечить мир? Насыпать ему в глотку аспирин, как киту, чтоб не чихал и не переворачивал наш кораблик? Нет, товарищи, нету у Вас столько денег, чтобы купить столько аспирина! Оставьте эту затею.

  Для того, чтобы исцелить мир, техника хоопононо предлагает исцелить самого себя. Нет-нет-нет! Речь идёт совсем не о благодушном пожелании «изменить своё отношение к проблеме» и прочее бла-бла-бла, которое очень сильно раздражает. Речь идёт о магии, о волшебстве, о конкретной методике.

  Приведу живой пример от Джо Витале. Первый образованный человек (с высшим медицинским образованием и клинической практикой) применил технику «хоопононо» так. Его перевели на работу в госпиталь для тяжёлых душевнобольных. Это было что-то вроде закрытой зоны-психушки, куда попадают самые страшные и абсолютно безнадёжные, с точки зрения медицины и общества, люди. Атмосфера на новой работе была удушливой, медперсонал боялся своих пациентов, текучка кадров была почти неприличной. Пациенты либо приковывались к кроватям, либо передвигались по коридорам в наручниках, под усиленной охраной.

  Приступив к работе, новый врач-психиатр не вызвал к себе ни одного пациента и не стал пересматривать прежние медикаментозные методы лечения. Ему, если честно, было не до пациентов. Он сидел в своём кабинете и судорожно размышлял: «Как же ты, мой милый, дошёл до жизни такой? За что тебя судьба поместила в это приятное место? Почему ты создал вокруг себя ТАКОЙ мир?»

  И вот доктор приступил к исцелению. Он брал в руки медицинские карты своих новых пациентов и работал... над собой. Сам доктор описывал этот процесс такими словами:

  «Я просто лечил те свои части, которые сотворили их».

  И вот по мере того, как врач-психиатр сидел запершись в своём кабинете и работал над собой, пациенты начали поправляться. Совершилось чудо: те, кто в силу своей буйности ходили в наручниках, стали свободно перемещаться по зданию больницы, те, кто сидел на сильнейших медикаментах, перестали их получать, так как перестали в них нуждаться, а те, кого можно было выписать, были выписаны компенсированными. А через четыре года компенсированными оказались все пациенты этого небольшого отделения и само отделение закрылось. Об этом массовом исцелении узнали в широких и узких кругах, и Джо Витале тоже узнал о чудо-докторе. Он взял у него интервью и попросил раскрыть принципы этой техники более подробно.

  Техника оказалась проста, как всё гениальное. Первое, что нужно уразуметь (и что сделал доктор): за всё, что происходит в твоей жизни, отвечаешь ты и больше никто, другими словами:

  Весь мир сотворён тобой!

  Нет ничего, что бы было вовне. И это не примитивный соллипсизм эгоиста-эгоцентрика - это гораздо глубже, этохолизм - философия Целого. Никакой человек не есть - Остров. Все мы - только часть единого и бескрайнего Материка. Поэтому не спрашивай, по ком звонит колокол, он всегда звонит по тебе.

  Вот что пишет об этом Джо Витале: «Если ты хочешьулучшить свою жизнь, тебе нужно вылечить свою жизнь. Если ты хочешь вылечить кого-то – даже сумасшедшего, – ты можешь сделать это, если вылечишь себя».

  Ну и, наконец, самое главное: что же произносил психиатр, рассматривая карты пациентов, как звучит мантра техники хоопонопоно?

  Она состоит из четырёх коротких фраз:

  1. I love you
  2. I am sorry
  3. Please forgive me
  4. Thank you

  При переводе на русский язык теряется неуловимая смысловая грань различия между одним «прости меня» I am sorry и вторым «прости меня» Please forgive me.

  На русский язык «I am sorry» переводят как «Мне очень жаль». Не совсем уместная фраза для медитативной молитвы. Более точный по смыслу перевод был бы «Я раскаиваюсь» или просто «Каюсь, каюсь, каюсь»... Вот тогда всё становится на свои места: Я раскаиваюсь, Прости меня.

  Произносить эти мантры можно как на русском, так и на английском языке. Однако заезженная фраза (и не тольтко она одна) I am sorry, которую офисный планктон любит впихивать к месту и не к месту, может отвлечь мысли от медитации, превратив её в банальный набор штампованных фраз. Поэтому медитацию хоопонопоно можно и нужно говорить всё-таки на своём родном языке.

  Кроме всего прочего, сам гавайский доктор Ихалиакала Хью Лин говорит буквально следующее: «there is no reason to say I am sorry . Just the I love you and Thank you (to the Divine) is all needed»!

  Так что, не нужно извиняться. Для контакта со Вселенной достаточно всего двух фраз:

  1. Я люблю тебя!
  2. Спасибо тебе! (Благодарю тебя!)

  Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии. «Хо"о» - «причина», «понопоно» - «улучшение». «Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму - наши же мысли. «Улучшение» - это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании», в исцеляющем повторении новых мыслей.

  Эти простые фразы нужно обращать 1) к себе самому и 2) к тем людям и ситуациям, которые «создают» нам мир, похожий на тюрьму.

  Но прежде, чем Вы начнёте произносить любые мантры, я хочу предупредить Вас словами самого же Джо Витале от совершения ошибки, которая может стать роковой:

  «В ответ на свои молитвы люди получают скорее то, что они чувствуют, чем то, о чем они говорят. Большинство людей молятся от отчаяния... А это означает, что они получат то, что чувствуют - больше отчаяния!»

  Поэтому, произнося любую фразу медитации, в том числе и медитации хоопонопоно - вдумывайтесь в смысл того, о чём говорите. Пускай вначале это будет медленно и по чуть-чуть, зато - правильно. Как пьеса, сыгранная на музыкальном инструменте робкими пальцами ученика.

  
  Вот самая важная и неоспоримая мысль во всей этой «истории про гавайских туземцев».

  Если ты хочешь «вылечить» кого-то или что-то (даже сумасшедшего), ты можешь сделать это только, если предварительно вылечишь себя.

  Вот вам очевидный пример. Допустим, на вас нападают пчёлы. Конечно, мы сразу говорим, это пчёлы – «плохие». Но если мы узнаем причину их злобного интереса именно к вам, то дело принимает другой оборот. Пчёлы не любят духи, а вы ими обрызгались. Перестаньте «пшикаться» духами, и пчёлы перестанут вас замечать.

  В жизни всё гораздо тоньше, чем история про пчёл, поэтому нужны психологические карты , чтобы разгадать в чём секрет.

  Продолжая пример с дамой, которая в июле зачем-то благоухает всеми резкими синтетическими ароматами, мы можем сделать вывод: наша гипотетическая дама очень сильно нуждается в разговоре по душам... с самой собой!

  1. Ей нужно искренне и по-матерински полюбить себя за что-то такое... (а не запшикивать «себя нелепую» искусственными духами).

  2. Ей нужно к тому же со слезами облегчения раскаяться в чём-то сделанном не так пред самою собой, признать свою давнюю неправоту, ошибку, упрямство в чём-то по отношению к миру и людям – ведь со всеми бывает.

  3. Ей нужно попросить у себя же прощения за тот вред, который она наносит сама же себе.

  4. И, наконец, ей нужно, рационально поблагодарить саму себя за что-то хорошее и ценное, чем она обладает и что она сделала и ещё может сделать. Повод гордиться собой. И это не вызывающие духи, а кое-что получше.

  Первая Часть расклада. Работа по исцелению Я

  Сейчас вы будете осознанно произносить эти 4 фразы, обращаясь к самой себе:

  – I love you,

  – I am sorry,

  – Pleas forgive me,

  – Thank you.

  Вдумывайтесь в смысл и содержание того, о чём говорите, а не твердите это как попугай мантру. А для этого нам нужны карты , которые наполнят значением и вескостью каждую фразу.

  Мы работаем со спонтанными картами "1000 Жизней ". В раскладе 4 Позиции.

  ПОЗИЦИЯ ПЕРВАЯ

  Я искренне и по-матерински люблю себя, потому что я...

  ПОЗИЦИЯ ВТОРАЯ

  Я признаю, что была неправа по отношению к миру и людям, когда я... Теперь мне это не нужно и делать этого уже не хочется.

  ПОЗИЦИЯ ТРЕТЬЯ

  Я признаю, что наносила себе самой вред, думая и делая...

  Я прошу у себя прощения за эту глупость и больше такого вреда себе не причиню!

  ПОЗИЦИЯ ЧЕТВЁРТАЯ

  Наконец, я по-отцовски горжусь собой и ценю себя за ряд моих несомненных ценных качеств и способностей, а также совершаемых мною поступков, а именно...

  Вторая Часть Расклада. Работа по исцелению Другого (Проблемного).

  Тем не менее, «сумасшедшие» всё же не перестали нам докучать, и их тоже нужно «лечить».

  Но к любым Другим Людям мы обращаемся кратко и всего с двумя мега-репликами (их – достаточно, если вы как следует поработаете – с собой).

  1. Я люблю тебя!

  2. Спасибо тебе!

  Как вы помните, эти фразы нужно твердить вопреки всему, что происходит. Но и их тоже нужно наполнять Смыслом, а не распевать, как дурак непонятную ему мантру. И в обретении смысла нам опять помогут карты , но теперь уже – спонтанные карты "1000 Дорог ".

  В раскладе 2 Позиции.

  ПОЗИЦИЯ ПЕРВАЯ

  Я люблю тебя!

  Почему? Как у меня это может получиться? Что я должна в тебе постараться увидеть?..

  ПОЗИЦИЯ ВТОРАЯ

  Спасибо тебе!

  За что? Что я получаю благодаря тебе?

  
  

  Психологические карты "1000 идей", "1000 жизней" и "1000 дорог", а также руководства по работе с колодами, книги с упражнениями и раскладами можно приобрести в нашем

  Впервые о гавайской технике хо опонопоно я узнала из книги Джо Витале «Жизнь без Ограничений" Потрясающая техника.... Приведу несколько видео на эту тему и комментарии к ним...

  автор Svetlana Duban

  Астро-ТВ. Доступно о сложном. Секрет хоопонопоно

  
  

  GannaShcherbak

  
  
  

  Хо"опонопоно -- гавайский метод исцеления, очищения, снятия блоков и в итоге изменения

  своей жизни.
  

  Метод Хо"опонопоно называют самым легким способом обретения внутреннего мира,

  гармонии.
  

  Дословно это означает «сделать правильно» или «исправить ошибку». Хо"о переводится

  как «причина», а понопоно «улучшение».
  

  Меняя свои мысли, слова, действия и поступки по методу Хо"опонопоно,

  мы освобождае м энергию и запускаем процесс полного освобождения от негатива,

  тягостных мыслей, заблуждений прошлого. Применение этого метода позволяет человеку

  решить ВСЕ его проблемы.

  С помощью этого метода убираются блоки из подсознания.
  

  В методе Хо"опонопоно есть только 4 фразы для медитации, которые повторяются

  безостановочно - это и есть техника Хо"опонопоно:
  

  "ПОЖАЛУЙСТА, ПРОСТИ МЕНЯ».
  

  «БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ».
  

  «Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ».
  

  «МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ».
  

  Хо"опонопоно действует за пределами сознания. В практике Хо"опонопоно нам достаточно

  простого проговаривания как минимум четырёх фраз, чтобы происходило стирание

  бессознательных программ. Но наш ум не удовлетворяется простым, ему нужно что-то

  сложное. Поэтому он всё усложняет. Но помните, мы не имеем доступа к бессознательному .

  Это сложный и многомерный процесс и нам не дано его понять.

  Когда у нас не бывает ожиданий, нас не тревожит что и как получится. Мы открыты к тому,

  чтобы прожить любой опыт в смирении, то есть в состоянии мира (смирение -- это с миром) .

  Пожалуй, уметь отпускать так важно, что если бы мы этому научились, мы обрели бы то

  счастье к которому стремимся. Отпускать -- это значит не держать в голове, не думать об

  этом, не переживать и не беспокоиться.

  Ты берёшь на себя полную ответственность за собственную жизнь, тогда за всё, что ты

  видишь, слышишь или ощущаешь. Любовь к себе -- есть величайший путь, чтобы улучшить

  себя, так как, улучшая себя, ты лучшаешь мир.

  Самоаутентичность посредством Хо"опонопоно это:

  
  1. Внутриличностное решение проблем.

  
  2. Вовлечены только ты и твоё «я».

  
  3. Ты находишься наедине с самим собой.

  
  4. Покаяние перед самим собой.

  
  5. Самопрощение.
  
  Советую прочитать книгу Джо Витале «Жизнь без Ограничений»

  Как практиковать ХО"ОПОНОПОНО

  
  

  Жизнь без Ограничений. Хоопонопоно

  
  

  "Если Вы хотите добиться в жизни чего-то. Начните с этих простых слов обращаясь к Вселенной или к Богу (в зависимости от того во что Вы верите)

  
  I"m sorry!
  Please for give me!
  Thank you!
  and
  I love you!
  
  Хо"опонопоно (Ho"oponopono) - буквально «сделать правильно», «сделать верно», «устранить причину», «исправить ошибку».
  
  Весь принцип действия этого гавайского метода основан всего на 4 фразах, с которыми надо обратиться к Богу или Вселенной:
  
  Мне очень жаль
  
  Пожалуйста, прости меня
  
  Благодарю тебя
  
  Я люблю тебя
  
  Для того, чтобы решить любую проблему и даже исцелиться, в первую очередь надо принять полную ответственность за то, что именно мы сами являемся причиной ее возникновения. И не обязательно знать, как и почему.
  Как надо работать с этими фразами:
  
  "Мне жаль, потому что не знал, что это создаю, (назовите что)
  Пожалуйста, прости меня, что я не знал и не осознавал, что делаю,
  Спасибо за очищение и решение проблемы. Спасибо за то, что это ушло из моего подсознания
  Я люблю тебя!"
  
  И в вашу жизнь придет все, чего вы хотите - ЛЮБОВЬ, ЗДОРОВЬЕ СЧАСТЬЕ, БЛАГОПОЛУЧИЕ."

  Вот что говорит о техникеJuri Burbitskiy :

  Друзья, в переводе с языка коренных гавайских народностей «Хо"опононо» означает «навести порядок».
  «Хо"о» - «причина», «понопоно» — «улучшение».
  1. I love you - Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ.
  2. I am sorry - Я КАЮСЬ.
  3. Please forgive me - Пожалуйста,ПРОСТИ МЕНЯ.
  4. Thank you - БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ.
  
  Техника хоопонопоно работает как очищение от тех установок, которые блокируют на
  подсознательном уровне наше продвижение к счастью и гармонии.
  «Причина» того, что своими мыслями мы создали себе мир-тюрьму - наши же мысли.
  «Улучшение» - это процесс улучшения этих мыслей в активном «вдумывании»,
  в исцеляющем повторении новых мыслей.
  Эти простые фразы нужно обращать
  1) к себе самому и
  2) к тем людям и ситуациям, которые «создают» нам мир, похожий на тюрьму.
  Но прежде, чем Вы начнёте произносить любые мантры, я хочу предупредить Вас словами самого
  же Джо Витале от совершения ошибки, которая может стать роковой:
  «В ответ на свои молитвы люди получают скорее то, что они чувствуют, чем то, о чем они говорят.
  Большинство людей молятся от отчаяния...
  А это означает, что они получат то, что чувствуют - больше отчаяния!»

  Практическая медитация "Хоопонопоно".

  
  

  Медитация хо"опонопоно-