Секрет выбора одежды – Типы фигуры. Подбор одежды для каждого типа фигуры

Женские формы бывают различных типажей и размеров. Так как же все-таки подобрать одежду, которая бы подчеркивала достоинства фигуры? Секрет состоит в знании ваших пропорций и использовании хитростей моды, которые бы подчеркивали ваши достоинства и скрывали все лишнее!

Шаги

Часть 1

Определите ваш тип фигуры

    Определите форму вашей фигуры. Исследуйте ее изгибы. Обратите внимание на то, как они обтекают ваш бюст, талию и бедра.

    Тип фигуры яблоко . Около 14 процентов женщин считаются обладательницами тяжелого верха, когда грудь больше бедер на 7,62 см. и более. Просто посмотрите в зеркало и определите, имеет ли ваша фигура формы яблока.

    • Тонкие конечности, в частности руки, и широкие плечи – это основные признаки этого типа фигуры.
    • Вес сосредоточен вокруг средней части и грудной клетки, сопровождается большой грудью и выступающим животом.
    • Если у вас маленькая грудь, то весь вес будет сосредоточен в области живота.
    • Ваша талия едва заметна чуть ниже средней части, из-за чего создается впечатление «тяжелого» верха.
    • Так как ваша верхняя часть тяжелая, ваши ноги должны быть стройными и упругими.
  1. Противоположная яблоку форма тела называется грушевидной. 20 процентов женщин обладают более тяжелым низом, это означает что их бедра значительно больше бюста.

    • Вы быстро определите эту форму по вашей нижней части тела: бедра и попа при этом очень выделяются.
    • Плечи узкие и опущенные.
    • Обычно про такую фигуру говорят «пышная». Чтобы определить этот тип, достаточно взглянуть на ваши ноги, они обычно толще, мускулистее и полнее, чем остальная часть туловища.
  2. Прямая/прямоугольная форма туловища. Около 46 процентов женщин обладают данным типом фигуры, когда бедра и талия имеют одинаковую ширину. Ваш силуэт не такой пышный как у формы груши и яблока. Вместо этого ваше тело выглядит вытянутым и с плоскими плечами.

    • В отличие от предыдущих двух форм, прямоугольную лучше определять путем измерения. Сделав замеры, вы увидите, что ваша талия на 2,54 - 20,32 сантиметра меньше вашего бюста.
    • Стоя прямо, вы не заметите каких либо изгибов в области талии.
    • В основном ваша грудная клетка будет определять вашу форму, так как не будет других изгибов.
    • Не смотря на то, что у вас прямоугольная форма тела, у вас все еще может быть немного пышный низ (по аналогии с грушевидной формой) или широкая грудь и немного лишнего веса в области живота.
  3. Форма песочные часы . Этой формой обладают лишь 8 процентов женщин. Бедра и грудь, как правило, одинаковой ширины, и узкая талия.

    • В отличие от других форм, вы определенно сможете заметить, что обладаете именно редкой формой фигуры песочные часы, так как будет видна четко выраженная талия.
    • Ваши изгибы будут красиво подчеркивать фигуру в нужных местах. Жир, как правило, откладывается равномерно по всему телу.
    • Глядя в зеркало, вы заметите, что ваши бедра и грудь имеют одинаковую ширину.
    • Вы так же можете обладать формой песочных часов, если у вас слегка мясистые плечи и немного полные бедра.
  4. Имейте в виду, что вы можете изменить форму тела, если приложите усилия. Изменить форму тела можно с помощью диеты и физических упражнений. Если вы хотите, чтобы одежда сидела на вас лучше, то вам следует изменить образ жизни.

  5. Обратите внимание на вашу генетику. Семейные гены имеют большое значение для вашей фигуры. Посмотрите на других женщин в вашей семье, чтобы проследить общую тенденцию и обратите внимание на то, как они одеваются в соответствии с типом их фигур.

    Часть 2

    Как одеваться в соответствии с типом фигуры
    1. Одежда для типа фигуры яблоко. Чтобы удачно подбирать одежду в соответствии с типом фигуры яблоко, вы должны отвлечь внимание от средней части туловища и носить одежду, которая будет подчеркивать другие части тела.

      • Следуйте контурам вашего тела и акцентируйте внимание на верхней и нижней трети вашего тела.
      • Отвлеките внимание от вашей талии, плеч и рук (носите одежду с длинным рукавом) и привлеките внимание к груди и шеи (например, вырезом)
      • Выберете расклешенные брюки вместо прямых или узких, чтобы сбалансировать широкие плечи и/или тяжелую верхнюю часть. Носите одежду, которая чуть прикрывает тазовую часть, чтобы отвлечь внимание от области живота.
      • Избегайте платьев и поясов, которые завязываются на талии. Это только подчеркнет ту область, которую вы хотите скрыть.
      • Надевайте топы с драпировкой, скрывающие любые изгибы, которые вы хотите спрятать.
      • Скрыть особенности фигуры вам поможет одежда темных цветов.
    2. Одежда для грушевидной формы тела. Хитрость для этой формы тела в том, чтобы носить вещи, которые добавляют объем в области груди и плеч. Акцентируйте внимание на верхней части тела, чтобы визуально уменьшить нижнюю.

      • Если у вас грушевидная форма тела, существует множество способов сделать ваши бедра и таз стройнее, но при желании можете даже увеличить его еще больше!
      • Сбалансируйте вашу верхнюю и нижнюю части тела. Старайтесь носить кофты, которые визуально увеличат ваши плечи.
      • Избегайте брюк и колготок, которые делают ваши ноги худыми, если у вас грушевидная форма тела
      • Носите бюстгальтер пуш-ап, который добавит вашей груди объем. Только убедитесь, что правильно подобрали размер!
      • Носите прямые или расклешенные брюки и обувь на каблуках. Узкие брюки могут придать вашей нижней части тела форму перевернутого треугольника. Широкие брюки визуально сделают ваши ноги толстыми по сравнению с верхней частью тела.
    3. Одежда для прямой/прямоугольной формы тела. С такой формой тела следует носить вещи, которые нарушают ваш силуэт и создают изгибы, начиная с области талии.

      • Если вы обладаете этой формой тела, то можете выделить талию, создав изгибы, чтобы не выглядеть долговязо или по-мальчишески.
      • Выбирайте одежду с оборками или рюшами, чтобы придать текстуру и объем (и женственность) вашей фигуре.
      • Избегайте мешковатых джинсов и тщательно подбирайте одежду, если не хотите выглядеть по-мальчишески.
      • Запаситесь мини-юбками и яркими колготками, чтобы подчеркнуть ваши прекрасные ноги. Они также добавят форму вашему прямоугольному телосложению.
      • Ремни и платья создают акцент на вашей талии. Это обязательные детали вашего гардероба, так как придают изгибы вашему телу.
    4. Одежда для фигуры песочные часы. Избегайте любой одежды, которая делает вашу фигуру квадратной! Если вы являетесь счастливой обладательницей столь редкой фигуры, то вам обязательно нужно подчеркнуть ее!

      • Ваша талия должна быть центральной частью при выборе наряда. Это предполагает ношение комфортной одежды и аксессуаров, подчеркивающих вашу талию. Делая акцент на талии, вы еще больше привлечете внимание к вашим изгибам.
      • Одевайтесь так, чтобы подчеркнуть ваши красивые изгибы и силуэт. Не носите свободную одежду, которая скрывает ваше тело.
      • Сбалансируйте вашу верхнюю и нижнюю части, подчеркнув талию. Привлеките внимание к вашей талии с помощью пояса, ленты или платья, которое сужается в области талии.
      • Помните, не смотря на то, что у вас фигура формы песочных часов, это не означает, что вы должны носить одежду, которой стесняетесь. Оставьте эти вещи на вешалке, если считаете вырез слишком глубоким или длину слишком короткой.
      • Придайте форму вашей груди. Если вы обладатель фигуры песочные часы, у вас наверняка большая грудь. Вы должны позаботиться о том, чтобы носить поддерживающий бюстгальтер, чтобы ваша грудь смотрелась красиво.
      • Запаситесь платьями и блузами с V образным вырезом, которые будут подчеркивать вашу грудь. Если вы не хотите подчеркивать грудь, откажитесь от ожерелий в пользу массивных браслетов.
    • Рассмотрите все варианты. Не спешите отказываться от одежды только потому, что не носили такие вещи раньше. Шаг за шагом выходите из своей зоны комфорта.
    • Если вы миниатюрная женщина (низкого роста и худенькая), избегайте длинных пальто и платьев макси – они не красят вас. Выбирайте короткие жакеты, шорты и мини платья, чтобы сохранить вашу миниатюрность и пропорциональность. Наряд одного цвета и вертикальные полосы визуально сделают вас выше. Также попробуйте носить высокие каблуки, чтобы ноги казались длиннее.
    • Независимо от типа вашей фигуры, красивым считается все, что визуально делает ваши ноги длиннее.
    • Выбирайте цвета и узоры с умом. Если у вас есть детали, которые вы бы хотели скрыть, отдавайте предпочтение темным цветам (черному, темно-синему, темно-фиолетовому).
    • Носите яркие цвета и узоры в тех областях фигуры, которые вы хотите выделить, отвлекая таким образом внимание от недостатков.
    • Если у вас плоский живот, не стесняйтесь показывать его, надевая короткие топы, которые в дополнение еще и визуально увеличивают грудь.
    • Закажите себе профессиональный подтягивающий бюстгальтер, который изменит вашу жизнь, сделав грудь просто фантастической!
    • Платья и топы, которые обтягивают вашу талию и перехлестываются на груди, хороши только в том случае наличия большой груди. В противном же случае такой наряд может сделать вашу грудь непропорционально маленькой (если у вас грушевидная форма тела), либо сделать плечи и грудь плоскими и квадратными (если у вас прямая/прямоугольная форма тела)

Чтобы правильно подобрать вещи гардероба по типу фигуры, нужно иметь представление об особенностях женского организма. От того, как распределяется жировая и мышечная ткань, как происходят процессы обмена веществ, зависит телосложение и тип фигуры, что влияет на выбор стиля, силуэта и подходящего фасона одежды. Давайте же разберемся, какие бывают типы фигур у женщин, как подобрать одежду.

Виды женской фигуры

Женские фигуры условно можно разделить на типы, в зависимости от особенностей распределения в организме жира. При этом то или иное телосложение закладывается на генетическом уровне и подлежит корректировке только в небольшой степени путем нормализации питания и повышения двигательной активности. Также особенности конституции тела взаимосвязаны со многими другими процессами в организме женщины, это:

  • Скорость обмена веществ.
  • Количество вырабатываемых гормонов.
  • Психологические особенности человека.

Всего существует пять основных типов женских фигур, а именно:

  • Груша.
  • Песочные часы.
  • Яблоко.
  • Прямоугольник.
  • Перевернутый треугольник.

Как определить свой тип фигуры?

Чтобы подобрать одежду по типу фигуры, сначала нужно определить, какой именно у вас тип, для этого:

  • Разденьтесь до нижнего белья.
  • Измерьте ширину плеч от одного к другому (именно ширину, а не обхват с обеих сторон).
  • Измерьте обхват груди с помощью сантиметровой ленты.

Важно! Измерение следует проводить в бюстгальтере. Обхват груди измеряют по самым выступающим точкам. Лента должна располагаться четко параллельно полу.

  • Измерьте обхват талии.
  • Измерьте обхват бедер по самой широкой части.

После того, как были проведены все необходимые замеры, следует их проанализировать. Возможны такие варианты:

1. Если обхват бедер примерно равен обхвату груди (при разнице не более 10% в любую из сторон), при этом обхват талии меньше обхвата бедер (более, чем на 25%), то ваш тип - “песочные часы”.

2. Если обхват бедер примерно равен обхвату груди (при разнице не более 10% в любую из сторон), при этом немного больше обхвата бедер (не более чем 25%), то ваш тип - “прямоугольник”.

3. Если обхват бедер заметно более обхвата груди (разница более 10%), то ваш тип - “груша”.

4. Если обхват талии почти равен обхвату бедер, наблюдается выступающий живот и в целом лишний вес, то ваш тип - “яблоко”.

5. Если условия предыдущих пунктов соблюдены, при этом плечи явно шире бедер, то вы - “перевернутый треугольник”.

Груша

Чтобы визуально скорректировать фигуру данного типа следует сделать акцент на верхней части тела и расширить плечи:

1. Для этого стоит подбирать наряды со светлым верхом и более темным низом.

2. Также желательно, чтобы одежда для этого типа имела объемный верх, глубокие вырезы, пышные рукава и разные декоративные элементы на лифе.

3. Визуально расширить плечи могут помочь вещи с квадратным декольте или вырезом лодочка.

4. Будет уместна одежда с нагрудными карманами, юбки и брюки, имеющие свободный крой и изготовленные из тонких видов тканей платья, с расширенным низом и отрезной талией.

  • Нежелательно подбирать блузы и пиджаки, которые заканчиваются на наиболее широкой части бедер и ягодиц. Они должны быть или выше, или ниже нее.
  • Нежелательно носить облегающие кофточки или блузы, обтягивающие модели джинсов.
  • Юбки-тюльпаны лишь добавят объема.
  • Стоит избегать дополнительных деталей на брюках или юбках и вещей с бретелями, которые завязываются сзади или соединяются на шее.

Яблоко

В данном случае главной проблемной зоной является середина туловища. Поэтому, выбирая одежду по типу фигуры, нужно зрительно вытянуть тело и сделать акцент на ногах и области декольте. Для этого:

1. Желательно отдавать предпочтение вещам с более прямым силуэтом. Хорошим вариантом станет платье-футляр, в котором прямой, простой крой и отсутствие рукавов удачно уравновесят силуэт.

2. Неплохо помогают зрительно вытянуть фигуру платья, которые имеют завышенную талию - они подчеркнут грудь и скроют широкую талию.

3. Также удлинить тело могут помочь асимметричные, трапециевидные модели.

4 . Платья желательно подбирать однотонные.

5. Девушкам с таким типом фигуры подойдут разные трикотажные вещи, свободные на талии и облегающие грудь, а также пиджаки, которые имеют длину до бедер.

6. Дополнительные детали на всех вещах должны быть расположены либо ниже бедер, либо в верхней части лифа.

7. Одежду стоит подбирать из мягких, струящихся, драпирующихся тканей.

8. Из брюк более всего подойдут широкие модели с заниженной или завышенной талией.

Важно! Чего следует избегать:

Нежелательно выбирать слишком облегающие или слишком широкие наряды.

Пышные и объемные рукава будут смотреться плохо.

Одежда из плотных, жестких видов тканей придаст фигуре лишний объем.

Не стоит создавать акценты в области талии, к примеру, надевая пояса.

Лучше отказаться от нарядов с горизонтальными полосами и крупными принтами - они добавят объем проблемным зонам.

Старайтесь избегать резких контрастов между низом и верхом вещи.

Неуместны короткие, особенно узкие брюки.

Песочные часы

Подбирать одежду для девушек с таким типом фигуры лучше такую, которая хорошо подчеркнет талию и продемонстрирует плавные изгибы тела:

1. Такой фигуре подойдут практически любые наряды. Тут главное - чтобы их крой повторял линии фигуры, но лучше всего будут смотреться вещи, которым характерна легкость, текучесть, волнистость.

2. Чтобы подчеркнуть талию, желательно использовать пояса.

3. Бедра выгодно выделят юбки-карандаши.

Важно! Чего следует избегать:

  • Нежелательна слишком облегающая одежда.
  • Стоит отказаться от вещей прямого кроя.
  • Плотные, жесткие ткани сделают фигуру визуально плотнее.
  • Стоит избегать вещей с четкими геометрическими мотивами и крупными рисунками.

Прямоугольник

В данном случае нужно создать видимость округлых форм и смягчить чрезмерную угловатость фигуры. Для этого необходимо подбирать модели одежды, которые смогут помочь подчеркнуть талию и обозначить линию бедер. С этой задачей справятся полуприлегающие вещи, которые повторяют очертания фигуры и делают мягкий акцент на талии:

1. Создать нужную форму помогут вытачки, складки, декоративные швы, карманы, расположенные на бедрах, сходящиеся к талии вертикальные линии, контрастный верх и низ.

2. Поскольку одежда для этого типа фигуры должна обозначить талию, желательно носить пояса и ремни. При этом тонкие модели подчеркивают талию, а широкие - отвлекают внимание.

3. Наилучшим образом подчеркнут фигуру прямоугольник юбки или платья, создающие объем в районе бедер, к примеру, юбка-тюльпан, юбка плиссе, вещи с басками или драпировками.

4. Из брюк лучше подбирать модели, имеющие складки на талии, прямые, зауженные к низу, расклешенные от бедер.

5. Визуально придать ягодицам объем смогут накладные карманы сзади.

Важно! Чего следует избегать:

  • Лучше отказаться от вещей из тонких струящихся тканей.
  • Не стоит подбирать слишком обтягивающую одежду.
  • Нежелательно носить удлиненные пиджаки и кардиганы.
  • Неуместна одежда, которая скроена по косой.
  • Не лучшим образом будут смотреться модели юбок на резинке.

Перевернутый треугольник

Выбранная одежда по типу фигуры для этого варианта должна придавать бедрам объем и визуально уменьшать плечи. Поэтому:

1. Хорошо подойдут наряды с облегающим верхом и пышным или расклешенным низом.

2. Также желательно подбирать вещи, в которых присутствует акцент на бедрах в виде рюшей, драпировок, бантов.

3. Придать объем нижней части может помочь светлый низ в сочетании с более темным верхом.

4. Хорошо смотрятся вещи с V-образным вырезом, американской проймой и мягкой округлой горловиной.

5. Выбирая модели платьем, следует учитывать рост: для невысоких девушек уместнее длина мини, а высоким барышням стоит выбирать наряды до колена либо немного выше.

Важно! Чего следует избегать:

  • Не стоит носить однотонные, слишком облегающие вещи.
  • Еще больше ненужного объема верхней части придадут расклешенные или пышные рукава, рюши и драпировки в области плеч.
  • Также стоит отказаться от обтягивающих, особенно зауженных книзу, юбок.
  • Нежелательно носить одежду, которая имеет в верхней части крупный рисунок.
  • Стоит отказаться от вещей с большой, круглой горловиной и широкими воротниками.

Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!

«Нет некрасивых фигур, есть неправильно подобранная одежда», – без устали твердят модные эксперты. И, как ни прискорбно, в большинстве случаев, оказываются правы. Зная, к какому типу относится ваша фигура, вы без труда начнете ориентироваться в фасонах и кроях, избавите себя от случайных, лишних и ненужных покупок и больше не будете слушать уговоры продавцов-консультантов из магазинов, которые утверждают, что то, как платье выделило живот, а брюки излишне обтянули бедра – это нормально.

и стиль одежды для них

Одежда для типа фигуры «груша» или «треугольник». Один из самых распространенных типов фигуры. Характеризуется бОльшим объемом в нижней части тела – бедрах, ногах. Верхняя выглядит хрупко, и дело здесь не только в объеме груди. У «груш» обычно узкие, покатые плечи и изящные руки.

Чтобы подобрать себе идеальный комплект одежды под тип фигуры, помните, что вам необходимо сбалансировать верх и низ.

Из верхов подойдут:

  • блузы с рюшами, воланами, сборками и объемными бантами;
  • модели с рукавами-фонариками;
  • жакеты с поролоновыми плечиками;
  • кофты с вырезом бато (лодочка);
  • топы без рукавов;
  • любые другие вещи, визуально увеличивающие верхнюю часть туловища.
  • ровные юбки-карандаши из плотной ткани;
  • мягкие трикотажные облегающие юбки;
  • среднего объема «трапеции»;
  • широкие ровные брюки в пол;
  • укороченные брюки-сигаретки.

А из последних трендов идеальным для « » будет платье с заниженной талией, узкой, облегающей юбкой и объемным верхом.

Одежда для типа фигуры «яблоко» или «круг». Весь акцент в нем попадает на талию – она обычно достаточно широкая, при среднем или пышном бюсте и относительно узких бедрах. Ваша задача в данной ситуации подобрать такую одежду под тип фигуры, которая максимально зрительно сформирует правильные пропорции фигуры. Для этого подбирайте вещи, которые подчеркнут линию талии, оставив объем наверху и внизу. Это может быть:

  • приталенный жакет;
  • платья «халат» или «рубашка» с поясом;
  • с пышной юбкой;
  • модели блуз или платьев с баской;
  • брюки с высокой посадкой;
  • юбка-трапеция с заправленной базой;
  • другие модели, которые помогут подчеркнуть талию.

Одежда для типа фигуры «прямоугольник». Это – один из спортивных типов женской фигуры, и одежда для него, соответственно, должна быть легкой, воздушной, придающей мягкости формам. Характеризуется плечами, талией бедрами примерно одного размера. Как правило, у женщин такой комплекции очень хороший метаболизм – у них мало и редко где накапливаются жир. Чтобы придать сексуальности и женственности фигуре необходимо выбирать:

  • объемные блузы из летящего шифона, шелка или вискозы – они помогут добавить объем в талии и смягчить плечи;
  • платья-футляры с поясом – они сами создадут вам красивые формы;
  • пышные юбки и юбки-трапеции;
  • широкие брюки;
  • брюки «чинос» или просто модели с защипами;
  • макси платья из легких тканей.

Одежда для типа фигуры «перевернутый треугольник». Это второй спортивный тип телосложения. Широкие плечи в сочетании с узкой тазобедренной частью создают дисбаланс, который легко поправить А-образными или прямыми силуэтами. В данном случае вам подойдет любой комплект, в котором верхней части тела будет уделено минимум внимания. НЕ подойдут под такой тип фигуры.

Найти одежду по фигуре достаточно просто. Главное нужно определиться какой у вас тип фигуры.

Под одеждой можно скрыть любые недостатки и сделать себя идеальной.

Для женщины очень важно выглядеть на высоте. Ведь мужчины любят глазами, да и женщины оценивают девушек по внешнему виду.

Приходя в магазины, мы любуемся на красивую одежду, но от ее покупку нас останавливает страх того, что нам она не подойдет.

Не надо этого бояться. Если вы определитесь со своим типом фигуры, вы автоматически будете обращать внимание на те вещи, которые подойдут именно вам.

Первым делом разберемся и узнаем, какой тип фигуры у вас, чтобы правильно покупать одежду по фигуре. Для этого рассмотрим подробно каждый из них.

Типы фигур

Женских фигур существует пять типов, в последующем к которым мы подберем одежду:

Фигура «Груша»


В такой фигуре преобладают большие бедра и преимущественно узкие плечи.

Верхняя часть длиннее нижней. Ноги обычно плотные, а руки и плечи узенькие.

Талия может быть как зауженной, так и средней, но она всегда выраженная по отношению ко всему телу.

Бедра в основном массивные, имеющие жироотложения. Также объемный живот, попа и икры.

Если женщина, обладающая типом фигуры Груша похудеет, то она заметно улучшит и исправит свое тело.

Не стоит сутулиться и подбирать не правильную одежду по типу фигуры, так как это только подчеркнет все недостатки.

При желании изменить фигуру Грушу стоит уделить внимание , которые будут направлены на ноги.

У данного типа обычно худенькое лицо, спина и шея, поэтому ноги - это то место, которое необходимо скрывать.

Тип женской фигуры «Яблоко»


Самый опасный и трудоемкий тип, который может привести к проблемам со здоровьем. Некоторые называют его овал.

Не смотря на это, он самый распространенный. Узнать такую фигуру можно издалека, поскольку широкие плечи и большой живот видно на большом расстоянии.

Да и задачу осложняет то, что убрать отложения жира с плеч тяжелый труд.

Но есть и свои плюсы, талию можно привести в порядок достаточно быстро с помощью спорта и правильных диет.

Тип фигуры Яблоко часто подвергаются таким заболеваниям как:

  • диабет;
  • сердечных заболеваний;
  • проблемами с внутренними органами;
  • сосудистые заболевания.

Женская фигура «Песочные часы»


Считается, что она самая привлекательная в понимании мужчин.

Многие известные красотки были обладателями природной фигуры, такие как:

  • Бриджит Бордо;
  • Мэрилин Монро;
  • Элизабет Тейлор;
  • Софи Лорен;
  • Скарлетт Йоханнсон;
  • Моника Белуччи.

Имея сбалансированные пропорции подобрать одежду по типу фигуры намного проще.

Ведь грудь и бедра одинаковые, а талия безупречна.

Если обладательница «Песочных часов» , который откладывается в бедрах и ягодицах.

Многие известные женщины специально затягивают талию корсетом.

Тип фигуры у женщин «Прямоугольник»


Такая девушка выглядит не очень женственной, поскольку у нее все одинаковое: ширина плеч, талия и живот.

Дамы-прямоугольники склонны к полноте и чем больше они его набирают, тем хуже становится фигура.

При похудении и усиленных упражнениях на бедра и пресс, вы можете добиться идеального тела и стать обладательницей «Песочных часов».

Девушкам с фигурой «Прямоугольник» силовые упражнения даются легче всех остальных, поскольку у них сильные от рождения мышцы.

Если вы хотите стать бодибилдершей, данная фигура самая подходящая.

Занимайтесь бегом и ходьбой, а также качайте пресс и подбор одежды по фигуре станет для вас не изнурительным испытанием, а веселым .

Тип фигуры у женщин «Треугольник»


По-другому его еще называют «Т», потому как строение тела похоже на эту букву.

Женщина-треугольник выглядит угрожающе, поскольку у нее широкие плечи и грудь, а бедра и талия узкие.

Выходит, что тонкие изящные ножки сочетаются с большой и объемной грудью и плечами.

Тут необходимо смириться и научиться подбирать одежду по типу фигуры, поскольку даже при хорошего результата добиться не получится.

Вы можете похудеть, но тогда, вам придется накачать бедра, чтобы они выглядили массивными,а это не один год упражнений.

Используйте упражнения «суперсет» до пять раз в неделю и велотренажер, так вы сможете приобрести женственные и привлекательные очертания.

Также тип фигуры может быть в виде перевернутого треугольника, тут все с точностью да наоборот.

Как определить свой тип фигуры для подбора одежды

Тут достаточно воспользоваться простой формулой:

Одежда по фигуре для «Груши»

Подбирать одежду необходимо с тем расчетом, чтобы она уравнивала верх и низ.

Для того делаем акцент на верху, потому обязательно каждый день берите с собой обаятельную улыбку и делайте красивый .

Несколько советов по одежде для фигуры «Груша»:

  • брюки должны свободно спадать с бедер и иметь темные оттенки, никаких клеточек или узоров, может присутствовать только вертикальная полоска;
  • отдайте преимущества юбкам свободным от бедра, прямой и средней длины;
  • жакеты, блузки и кофточки должны быть приталенными, с длинной чуть ниже бедра. Сейчас модны жакеты с подплечниками и погонами - это отличный вариант. Вязаные свитера, блузки с бантами, драпировкой и оборками, а также широкое декольте - сразит наповал любого мужчину и скроет недостатки вашей фигуры;
  • платья лучше выбирать приталенные, без пышного низа;
  • брошь на груди, платок на шее и маленькая сумочка с акцентируют внимание на верху.

Запрещено для «Груши» выбирать одежду по фигуре с ремнями на поясе, накладными карманами, рукава реглан, приталенные мини-юбки, топы.

Одежда по фигуре «Яблоко»

Не стоит переживать, если вы обладаете такой фигурой, одежду вам подобрать очень легко.

Главное отказаться от убеждения, что вам подходят мешковатые вещи - это вовсе не так.

Одежда по фигуре «Яблоко» должна отвлечь внимание от живота, подчеркивать грудь и ноги.

Мы дадим советы, как это правильно осуществить:

  • приобретите брюки со стрелками (это не старомодно - это классика), можно зауженные к низу;
  • любые юбки, кроме мини, юбки-брюки идеальный вариант, не стесняйтеьс носить юбки чуть выше колена;
  • верхняя одежда должна быть с вырезом V-образным и желательно рубашечного кроя. Длина верхней вещи должна доходить до середины бедра;
  • прямое платье или с завышенной талией;
  • однотонная одежда по фигуре «Яблоко».

Не используйте в зоне живота.

Одежда по фигуре «Песочные часы»

Не обладая лишними килограммами, вы можете выбирать любую одежду.

Вам подойдут такие стили как:

  • спортивный;
  • романтичный;
  • деловой.

На всякий случай дадим вам несколько правильных советов.

Ткань одежды должна быть легкой (шелк, креп, лен, хлопок).

Однотонные модели будут делать вас привлекательнее и элегантнее.

Не с заостренными носами, лучше обратите внимание на миндалевидные.

Мешковатые одежды вам тоже противопоказаны, что не скажешь о мини-юбках.

Также не следует носить заниженные джинсы с рисунком на карманах, тем более со стразами.

Одежда по фигуре «Прямоугольник»

Необходимо обратить внимание людей на декольте и ноги, и спрятать талию.

Классика - подходящий вариант.

Прямые брюки, юбка-карандаш или юбка-клеш будут как не зря кстати.

Не бойтесь надевать юбку с запахом или разрезом. Они подчеркнут ноги.

Отдайте предпочтение коротким жакетам и кофтам. Можно приобрести кардеган, который имеет одну пуговицу в области живота.

Глубокое декольте, большой вырез и топ, тоже будут выглядеть на вас безупречно.

Платье может быть любое (приталенное и прямое, с завышенной и заниженной талией).

Контрастный белый низ и черный верх моден во все времена, так что контрастные оттенки созданы для вас.

Широкие утягивающие пояса и ремни тоже не стоит исключать из гардероба.

Одежда по фигуре «Треугольник»

Нам нужно с помощью одежды уменьшить верх и сосредоточить внимание на ногах.

Платья и кофточки V-образные и рукава-реглан, смогут расставить правильно акценты на вашей фигуре.

Чтобы , присмотритесь к кофтам и блузкам длиной до середины бедра.

  • юбка-солнышко;
  • до колена;
  • трапециевидные;
  • плиссированные;
  • имеющие высокую талию;
  • косые юбки.

Для фигуры перевернутого треугольника подойдут любые брючки и шорты.

Цвета ткани лучше выбирать светлые для нижней части и немного темнее - для верхней.

Длинные туники, топики и тонкие ремешки придутся по вкусу вам и вашей фигуре.

Что касается , то конечно, он должен быть слитным.

Не стоит носить одежду по фигуре «Треугольник» узкие юбки, широкие кофты, двубортный верх. Не выбирайте вещи с накладными карманами, рюшечками и оборками для верха.

Также не присматривайтесь к расклешённому пальто - оно не для вас.

Конечно, подплечники и выделенные плечи, придадут еще больший эффект треугольной формы вашей фигуры.

Старайтесь хоть немного следовать советам и . Так вы будете женственной, и ваши недостатки уйдут на второй план, что раскрепостит вас для общения с противоположным полом.

Имеют свои особенности и рекомендации. Ваша одежда, поможет скорректировать части Вашего тела. Правильно подобрать одежду по фигуре на первый взгляд не просто, но и не так сложно, как может показаться. К примеру, полная женщина, частенько говорит себе, что это платье, кофточка или блузка ей не подойдет. Но Вы ошибаетесь и очень глубоко, милые женщины. Если знать какой длины должен быть жакет, какая модель платья великолепно будет сидеть на Вас, какие брюки лучше выбрать и т. д., то Вы будете выглядеть просто сногсшибательно, потому что будете знать, как подобрать правильную одежду . Так скорее же давайте перейдем к поистине волшебным советам, которые помогут Вам подобрать одежду по фигуре.

Тип женской фигуры Песочные часы

Есть отличная фигура, и ее надо показать. Вообще, для Вас в принципе даже может и не вставать такой вопрос «Как подобрать одежду по фигуре», лишь пользуйтесь данным Вам от природы на радость себе и окружающим и не скрывайте свою фигуру под свободной одеждой. Но все же кое-что есть и для Вас. Все внимание на талии!

1. Брюки

Можно любые, но обтягивающие брюки подчеркнут стройную фигуру.

2. Юбки

Также любые. Если это будет юбка с завышенной талией или юбка-карандаш - отличное решение.

3. Верх

Красиво будут смотреться любые приталенные вещи. Подойдет кофточка с глубоким декольте или блузка с запахом. Жакеты с акцентом на талии, облегающие, заканчивающиеся на линии бедер. V- образный вырез, рубашечный воротник также идеально.

4. Платье

Платье приталенного фасона, или платье плавно спадающее от бедра сделает из Вас супер модель. Подойдет платье с запахом.

5. Расцветка

Вам подойдет однотонная расцветка или разноцветная. Могут быть полосы, квадраты, цветы, клетка, все что угодно, главное не слишком крупные.

6. Аксессуары

Украшения лучше короткой или средней длины. Различные красивые пояса и ремни будут служить отличным дополнением. Туфли на каблуках.

Запретов строгих для Вас нет. Свободную одежду лучше носите дома или на даче.

Такую можно подобрать одежду по фигуре Песочные часы

как подобрать одежду по фигуре — одежда для песочных часов

Тип женской фигуры Груша

Вашу тяжелую нижнюю часть надо спрятать. Уравниваем низ и верх. Привлекаем внимание к верхней части, поэтому прекрасный макияж и очаровательная улыбка отлично справятся с этим. Но есть и некоторые полезные советы для Вас.

1. Брюки

Не переживайте любительницы этого вида одежды. Брюки Вам показаны, но те, что свободно спадают от линии бедра.

2. Юбки

Лучше, если это будут юбки свободные от бедра. Это могут быть также легкие юбки средней длины или прямые юбки, но не обтягивающие, можно юбки- макси.

3. Верх

Жакеты, пиджаки, кофточки, блузки и т. д. могут быть приталенными и должны иметь такую длину, которая будет как бы подрезать бедра в самом широком месте. Это важно! Также подойдут жакеты, подчеркивающие линию плеч, с подплечниками, с пагонами. Вам подойдут вязаные свитера крупной вязки, кофточки или блузки с жабо, бантами, оборочками, драпировкой, накладными карманами, модными воротниками и т. д. Увеличиваем верхнюю часть также с помощью широкого декольте, которое сделает плечи шире. Это может быть вырез лодочкой или квадратный вырез, подойдут спущенные плечи. Рукав ¾ поможет переместить лишнюю тяжесть снизу наверх.

4. Платье

Можно слегка приталенное платье, но с легкой не пышной юбкой. Можно прямое платье.

5. Расцветка

Низ лучше однотонных и темных тонов, можно вертикальные полосы. Верх может быть с горизонтальными полосами или со средним рисунком, светлым.

6. Аксессуары

Подойдут украшения короткой длины, броши ближе к шее, платочки на шее, а также для Вас маленькие сумочки.

7. Запрещено

Носить ремни и пояса на бедрах категорически запрещено. Юбки и брюки с накладными карманами также не желательны. Верх с рукавом реглан тоже не для Вас. Не подойдет верх с заниженной талией. Не стоит носить узких обтягивающих юбок или, наоборот, слишком пышных. Топы также запрещены, если только под жакет.

Такую можно подобрать одежду по фигуре Груша

как подобрать одежду по фигуре — одежда для груши

Тип женской фигуры Яблоко

Живот и бедра, кажется, обрекли на мешковатую одежду. Нет, дорогие мои, наоборот, Вам легко можно подобрать одежду по фигуре. Лишь немного внимания маленьким деталям. И, пожалуйста, навсегда избавьтесь от мифа, что свободные одежды Вас украшают. Вам нужно лишь отвлечь внимание от средней части Вашего тела, то есть от живота и удлиниться с помощью небольших хитростей. И конечно подчеркиваем ноги и грудь.

1. Брюки

Это могут прямые брюки обязательно со стрелками, или брюки свободные от линии бедра. Также можно брюки, зауженные к низу.

2. Юбки

Лучше миди- юбки, то есть средней длины, можно макси- юбки, но не мини- юбки. Если красивые ноги, то можно чуть выше колена. Подойдут юбки- брюки.

3. Верх

Подойдут кофточки с V-образным вырезом, блузки рубашечного покроя. Длина верха должна быть не выше и не ниже линии бедер, то есть, до середины бедра.

4. Платье

Подбираем платье с завышенной талией или прямое платье.

5. Расцветка

Лучше всего, если это будет однотонная расцветка или со средним рисунком. Горизонтальные или кривые полосы не нужно.

6. Аксессуары

Украшения подойдут средней длины или ниже. Хорошо будут выглядеть цепочки в несколько рядов, а не громоздкие бусы. Также длинные тонкие шарфики удлинят Вас. Сумочки предпочтительно средних размеров. Элегантная обувь, конечно же.

7. Запрещено

Вам не подойдут платья или кофточки с заниженной талией, а также не подойдет верх ниже линии бедер. Ремни и пояса также нежелательны. Резкий контраст на лини живота недопустим. То есть белый верх и черный низ и, тем более, наоборот не для Вас. Не нужно никаких лишних деталей в зоне живота. Спущенные плечи, и округлый вырез не рекомендуется.

Такую можно подобрать одежду по фигуре Яблоко

как подобрать одежду по фигуре — одежда для яблока

Тип женской фигуры Т

Маленькие бедра не проблема. Вам очень просто можно подобрать одежду по фигуре. Лишь скроем широту плеч, а стройные ноги подчеркнем.

1. Брюки

Вам можно обтягивающие узкие брюки, джинсы, шорты.

2. Юбки

Подойдут мини-юбки или юбки обтягивающие бедра и расширенные к низу.

3. Верх

Выбираем верх с V- образным вырезом или кофточки и блузки с овальным глубоким вырезом. Хорошо будут смотреться блузки рубашечного покроя. Подойдет рукав реглан. Можно топы, но простые, с широкими лямками, не бретели.

4. Платье

Выбор большой: это может быть платье с заниженной талией, мини-платье или макси-платье, платье с пышной юбкой.

5. Расцветка

Яркие цвета прибережем для низа, верх в скромных тонах. Для Вас подойдет темный верх и светлый низ. Или верх и низ в одних тонах. Подойдет одежда в горизонтальную полоску или диагональную, можно ромбы.

6. Аксессуары

Удлиненные украшения, шарфики, можно до талии, большие сумки, ремешки на бедрах, эффектные сапоги, можно типа ботфортов.

7. Запрещено

Такую можно подобрать одежду по фигуре Т

как подобрать одежду по фигуре — одежда для т

Тип женской фигуры Прямоугольник

Для Вас все еще проще. Ноги и декольте Ваши выигрышные зоны. Работаем над выделением груди, бедер и талии, или просто прячем талию, например, под свободными короткими платьями.

Вам отлично подойдет классический стиль одежды.

1. Брюки

Вам подойдут прямые брюки и брюки зауженные к низу.

2. Юбки

Подходящих Вам юбок целое множество: юбка-карандаш, юбка-клеш для визуального обозначения бедер и даже юбка с разрезом для акцента на ногах или юбка с запахом.

3. Верх

Укороченные жакеты, кофточки, кардиганы гармонично будут смотреться на Вас. Также жакеты, застегивающиеся на одну пуговицу на линии талии. V- образный вырез, рубашечный воротник выделят грудь. Подойдут топы, а также блузка с запахом. Глубокий вырез или спущенные рукава к Вашим услугам.

4. Платье

Для Вас выбор платьев также огромен: платье с завышенной или платье с заниженной талией, приталенное платье с выделенными зонами бедер и груди или прямое платье.

5. Расцветка

Белый верх и черный низ- это для Вас, то есть Вам подойдут контрастные расцветки верха и низа. Горизонтальные полоски на груди и бедрах, т. е. расширяем эти зоны. Талию рисуем с помощью расцветки в виде сходящихся к талии полос.

6. Аксессуары

Вам лучше длинные украшения и шарфики, большие или средние сумочки, а также широкие пояса. Непременно красивые туфли, как и всем.

7. Запрещено

Не для Вас обтягивающие модели одежды, удлиненные жакеты, а также кофточки с рукавами реглан и тонкие ремешки.

Такую можно подобрать одежду по фигуре Прямоугольник

как подобрать одежду по фигуре — одежда для прямоугольника

На последнем фото показаны примеры верхней одежды для каждого типа женской фигуры.

Одежда по типу фигуры

как подобрать одежду по фигуре — верхняя одежда по типам фигур

1. Одежда для фигуры Песочные часы.
2. Одежда для фигуры Груша.
3. Одежда для фигуры Яблоко.
4. Одежда для фигуры Т.
5. Одежда для фигуры Прямоугольник.