Воздействует . Подогрейте небольшое его количество на водяной бане и смажьте им кожу головы (кистью или зубной щеткой). Укутайте голову теплым полотенцем и оставьте минимум на 5-6 часов. Удобно наносить средство на ночь. После этого голову необходимо ополоснуть теплой водой с применением . Процедуру желательно проводить 1 раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев. После курса процедур станут более , и будут быстрее расти.
В борьбе против волос хороших результатов достигает крапива. Лучше применять молодую крапиву, срезанную еще до цветения. Теплым приготовленным отваром ополаскивайте голову после мытья. Мыть голову рекомендуется отваром лопуха и цветков календулы. При этом 20 г лопуха и 10 г календулы расходуется на литр воды. В полученный отвар можно добавить несколько хмельных шишек.
Очень полезно втирать в кожу головы сок алоэ, чеснока, березовый сок, а также мед и яичный желток. Смешайте все компоненты в равных частях и нанесите на голову, минимум на 1 час. Мойте и ополаскивайте ее крепким настоем березовых листьев.
Можно использовать липовый цвет. При этом залейте 8 ст. ложек травы пол литрами воды и прокипятите в течение 20 минут. Полученным отваром следует на протяжении одного месяца. Процедуру желательно продолжать, даже если на лицо заметен результат.
Не менее эффективными в борьбе против выпадения волос считаются и маски для них.Для любого типа волос подойдет маска, приготовленная из 50 г коньяка и воды и 2 яичных желтков. Перемешанные ингредиенты втирайте в кожу головы, а затем распределите средство по всей длине волос и смойте через треть часа.
Для нормальных волос подойдет маска из 100 г мякоти спелых груш, 1 яйца и нескольких капель репейного масла и лимонного сока. Полученную массу массирующими движениями нанесите на кожу головы на 15-20 минут, после чего смойте сначала теплой, а затем прохладной водой.
Для приготовления маски против выпадения потребуется 2 небольшие и 2-3 головки чеснока. Пропустите их через мясорубку и нанесите на голову, втирая средство в корни волос. Оберните голову полиэтиленом и махровым полотенцем. Через пару часов маску тщательно смойте ароматизированным шампунем и ополосните водой. Данная смесь способствует питанию и росту волос, а также снижению активности сальных желез.
Для сухих волос полезно использовать маску, содержащую капустный сок, сок алоэ, касторовое масло и мед, взятые в равных пропорциях. Перемешанные компоненты следует втереть в волосы и оставить на 8-10 минут. После мытья головы ополосните ее настоем ромашки с капустным соком, а затем обычной водой. Такие процедуры желательно проводить 1-2 раза в неделю, особенно в осенние месяцы года.
Многие не понаслышке знают, как пугает комочек волос на расческе. А когда этот комочек превращается в солидный комок, начинается настоящая паника. Но не все так трагично: дело в том, что выпадение волос - ежедневный процесс, который, в зависимости от многих факторов, может стать немного обильнее. И в этом случае паниковать не стоит. О том, как отличить «ситуативное» выпадение от начала серьезного заболевания - алопеции - и как остановить выпадение, Вы узнаете из нашей статьи.
ВЫЯСНЯЕМ ПРИЧИНЫ
К причинам, которые могут вызывать периодическое (кратковременное) выпадение волос, относят:~ стрессы (кратковременные, но интенсивные или «хронические»);
~ пребывание при минусовых температурах без головного убора;
~ частая сушка феном, химические завивки;
~ использование некачественных красок для волос;
~ дефицит некоторых микроэлементов (железа, цинка, марганца, селена);
~ грипп, ангина, и любые другие инфекции, при которых повышалась температура до 39 °;
~ прием некоторых препаратов (антибиотики, противосудорожные, β-адреноблокаторы, антикоагулянты, нейролептики);
~ изменение гормонального фона у женщин (связанное с беременностью, родами и кормлением малыша), а также нарушение андрогенно-эстрогенного баланса (т. н. мужской климакс) у мужчин.
Все эти причины приводят в кратковременному диффузному выпадению волос, возникающему через 3-4 месяца после неблагоприятного воздействия. Его можно вовремя приостановить до того, как облысение станет заметным. Главное - четко осознать причину, скорректировать ее, и сосуды кожи быстро придут в норму. Но даже с диффузным выпадением волос нужно быть начеку, поскольку оно может являться ранней стадией алопеции, которую приостановить крайне сложно. Самый распространенный тип облысения - андрогенетическая алопеция, которая развивается в результате повышенной чувствительности клеток волосяных фолликулов к мужским половым гормонам (андрогенам). При этом выпадение волос происходит волнообразно, чередуясь с периодами затишья. Нередко это сочетается с повышением активности сальных желез. Часто алопеция носит возрастной характер. У женщин к 40-55 годам происходит снижение уровня женских половых гормонов, которые увеличивали цикл жизни волоса. К тому же в период менопаузы усиливается влияние андрогенов, и волосы начинают выпадать.
ФАКТЫ О ШЕВЕЛЮРЕ
Каждый волосяной фолликул проходит несколько жизненных фаз, одна из которых - выпадение. И это совершенно необходимо, дабы освободить место для нового, сильного волоса. В норме 85% волос находятся в фазе роста, а 15% - в фазе выпадения. Эти 15% эквивалентны приблизительно 100 волоскам в сутки. Это нормальное количество выпавших волос. Но как же проверить, вписывается ваш комок на расческе в норму или нет? Чтобы не пересчитывать волоски на расческе, существует простой тест, который оценивает степень выпадения волос:Шаг 1 . Возьмите несколько выпавших волос и рассмотрите их. Если на кончике нет темной округлой луковицы, то все в порядке - волос может быть просто отломан. Если же она есть, переходите к следующему шагу.
Шаг 2 . Перед очередным мытьем волос (перерыв минимум 3 дня) потяните за небольшую прядь в области висков и макушки. Если каждый раз после того, как вы это сделаете, в руке будет оставаться пять и более волос - да, действительно, проблема существует, и пора бить тревогу!
ЛЕЧИМ ВОЛОСЫ ДОМА
СМАЖЬТЕ МАСЛОМ . Хорошо восстанавливает структуру волоса репейное масло. Добавьте в него 2-3 капли лимонного сока, тщательно смешайте, подогрейте на водяной бане и вотрите в кожу головы. Маску оставьте на волосах на 2 часа, затем ополасните теплой водой, добавив в нее яблочный уксус или лимонный сок из расчета 1 ст. ложка на 1 литр воды. Делать эту маску нужно минимум раз в 2 недели.ВОТРИТЕ ЛОПУХ . Возьмите 40 г корня лопуха и 2 стакана воды. Корень лопуха натрите на мелкой терке. Воду вскипятите, залейте ею натертый корень лопуха. Дайте постоять 20 мин. После этого поставьте на небольшой огонь, доведите до кипения и варите, пока объем жидкости не уменьшится вдвое. Отвар поставьте настаиваться в теплое место. Втирайте смесь в кожу головы несколько раз в неделю.
ЗАВИТАМИНИЗИРУЙТЕ . Возьмите 1 ампулу витамина D, 2 ст. л. касторового масла, 3 яичных желтка. Смешайте витамин D с касторовым маслом. Для укрепления волос вотрите маску в кожу головы и подержите в течение 15 мин. Смойте теплой водой, затем вымойте волосы растертыми желтками. Проводите процедуру 3 дня подряд, сделайте перерыв на неделю и повторите курс.
ДОБАВЬТЕ ПЕРЧИНКУ . Перцовая маска обладает раздражающим действием и стимулирует кровообращение кожи головы. Для ее приготовления сделайте настойку острого перца чили на водке (в течение недели настаивайте), вотрите в кожу головы, укутайтесь полотенцем на 20 минут, затем смойте с помощью шампуня. Проделывайте эту процедуру раз в неделю на протяжении двух месяцев.
Это лишь некоторые из самых распространенных ошибок, которые могут привести в салон красоты или даже к врачу в попытке исправить положение. Стилисты говорят, что регулярно видят эти ошибки, которые приводят к повреждениям волос и отчаянным попыткам срочно все исправить. Как этого избежать? Просто прислушайтесь к советам, которые дают врачи и эксперты-парикмахеры.
Не перегревайте
Многие женщины делают горячую укладку дома, выпрямляя волосы с помощью фена и щетки. Но слишком высокая температура может действительно сжечь волосы. Люди часто подносят фен непосредственно к волосам, желая выпрямить волосы. Это может привести к серьезным повреждениям волос, особенно если пользоваться при этом металлической щеткой. Если еще не поздно, можно попытаться восстановить волосы с помощью кондиционеров, но если волосы серьезно пострадали от перегрева, есть только один выход – состричь их и отращивать заново.
Даже если вам кажется, что сушить волосы по-другому слишком долго, держите фен подальше от волос и ни в коем случае не прикасайтесь к волосам.
Утюжки для выпрямления волос тоже могут сжечь волосы, в обращении с ними тоже следует быть осторожными.
Кроме того, сжечь волосы или вызвать ожог кожи головы может неправильное применение химических средств. Например, это может произойти, если оставить средство для выпрямления волос дольше положенного срока. Поэтому стилисты советуют не делать такие процедуры самостоятельно, а обращаться к профессионалам. Кожу головы можно защищать во время процедуры бальзамом, например, на основе вазелина.
Химическое воздействие на волосы в сочетании с высокой температурой (например, выпрямление утюжком) вызывают удвоенное повреждение. В такой ситуации волосы могут выпадать и ломаться. Обычно они потом вырастают, но при сильных повреждениях волосы могут и не отрасти заново. Поэтому после химических воздействий на волосы лучше по возможности избегать горячей укладки и использовать ухаживающие шампуни и кондиционеры, защищающие и укрепляющие волосы.
Будьте реалистичны
Следует знать, что можно делать с волосами, а что нельзя. Например, если у вас сильно вьющиеся волосы, вы можете постричь их слоями, но не слишком сильно увлекаться, иначе голова будет напоминать одуванчик. С другой стороны, без градуирования или слоев такие волосы будут просто пушиться и торчать во все стороны.
Прежде чем решиться на стрижку или окрашивание, подумайте, готовы ли вы регулярно заботиться о поддержании внешнего вида. Если вы окрашиваете волосы в далекий от естественного цвет, вам нужно будет ходить в салон каждые несколько недель. Если вы для этого слишком заняты, то большую часть времени будете ходить с отросшими корнями.
Не окрашивайте волосы самостоятельно
Готовые наборы для окрашивания волос 
дома подойдут для легкого мелирования или небольшого изменения цвета. Но если вы хотите радикально изменить цвет волос 
или сделать сложное колорирование, лучше обратиться к специалистам.
Как говорят стилисты, худшее, что может быть - когда женщины красят волосы самостоятельно, а получив не тот результат, который хотели, самостоятельно пытаются все исправить, окрашивая волосы заново. Часто люди просто не понимают, что цвет на коробке не обязательно совпадает с цветом, который будет на их волосах.
Кроме того, нельзя перекрасить окрашенные волосы в более светлый цвет. Например, если вы покрасили волосы в каштановый, а потом решили стать блондинкой, светлая краска окрасит только ту часть волос, на которой нет краски, то есть корни. Чтобы осветлить волосы, особенно окрашенные, обязательно обращайтесь к профессионалам.
То же самое относится и к химической завивке 
. Некоторые женщины делают завивку, самостоятельно или дома, но оказываются недовольны результатом, после чего покупают средство для выпрямления волос и пытаются исправить ситуацию. Но два химических воздействия подряд могут очень серьезно испортить волосы. Поэтому если вас не устроила завивка, опять же, лучше обратиться за помощью в салон.
Каждое время года имеет свою «изюминку» и каждое из них оказывает особое влияние на нашу красоту и здоровье. А зима – самая чудесная пора, но в тоже время трудная для сохранения красоты кожи и волос.
Волосы очень чувствительны к внешним факторам. В морозы страдают от ломкости и сухости, из-за потери влаги. Более остро возникает проблема с сечением кончиков. К тому же, под воздействием низкой температуры ухудшается состояние кожи головы: сосуды сужаются, что приводит к снижению выработки кожного сала, питанию кожи. Все это негативно сказывается на здоровье и красоте волос.
Но этих неприятностей можно избежать или свести к минимуму, соблюдая несложные правила сохранения волос в холодное время года.
- Шапка – не только стильный аксессуар, но и защитник здоровья и красоты.
При температуре от 0 градусов и ниже не выходите на улицу без какого-либо головного убора.
Но, помните, что некоторые головные уборы могут только ухудшить ситуацию.
Не одевайте слишком тяжелую или тесную шапку, а также, из синтетического материала.
Она должна быть удобной, не давить на виски или затылок, ведь это может привести к выпадению волос и нарушению кровообращения в мозге.
- Косметический уход за волосами зимой.
Для зимнего ухода за волосами подбирайте увлажняющие и восстанавливающие шампуни. В такие шампуни должны входить натуральные масла, растительные протеины, кератин и аминокислоты.
Не стоит забывать и про кондиционер для волос. Он придаст легкость и мягкость волосам, нейтрализуя кислым pH щелочное действие шампуня.
Если ваши волосы жирные у корней, лучше подобрать средства, которые нужно наносить по всей длине, а не от самых корней.
А также, для дополнительного ухода, не забывайте про питательные маски для волос, восстанавливающие средства.
- Избавляемся от секущихся кончиков волос
Подстригайте кончики волос не реже, чем раз в 6-8 недель. После стрижки обязательно увлажняйте их с помощь масел, сывороток или других специальных увлажняющих средств.
Например, масло сладкого миндаля является хорошим средством для борьбы с секущимися кончиками.
В морозную погоду обязательно полностью прячьте волосы под шапку или шарф.
Если вы используете для сушки волос фен, то лучше чередовать теплый воздух с прохладным. Чтобы избежать пересушивания волос, оставляйте их немного влажными, позволяя высохнуть им естественным образом, при комнатной температуре.
При использовании средств для укладки волос, желательно выбирать те, которые с меньшей фиксацией, легкие и термозащитным эффектом. Наносите их не от самых корней – это поможет предотвратить заломы волос под шапкой.
- Последняя, но не менее важная проблема – электризация волос.
Помочь в этом может только увлажнение. Для этого можно использовать различные средства, но желательно натуральные. Помимо косметических средств, поможет справиться с этой проблемой и особый фен – с функцией ионизации.
Для ополаскивания волос можно использовать яблочный уксус разбавленный водой. Он не только уменьшит электризацию волос, но и придаст дополнительный блеск и шелковистость волосам.
Еще один способ избавится от электризации волос – расческа с натуральной щетиной. Можно добавить пару капель эфирного масла на расчёску, что снимет электризацию волос и добавит им гладкости и блеска.
И помните, что самым важным фактором для поддержания здоровья и красоты волос остается, конечно же, правильное питание с получением всех необходимых витаминов и минералов.
Жизнь идет своим чередом, и не всегда у нас все получается. Бывают моменты, когда подводит настроение, не здоровится и просто все валиться из рук. Наш внешний вид отражает наше самочувствие и здоровье, и состояние волос – это яркий тому пример.
Выпадение локонов – это неприятный момент в жизни любого человека. Для того чтобы избежать этого, необходимо знать причины и подумать: как спасти волосы от выпадения.
Стресс – первый враг здоровых локонов
Неприятности на работе и в личной жизни наносят сильнейший удар по нашему организму. Казалось бы, что страшного для волос? Во время стресса выбрасываются в кровь гормоны, которые вызывают спазм кровеносных сосудов головы и тем самым нарушается процесс кровообращения у волосяной луковицы. Так происходит потеря волоска, который находится в состоянии спазма. Восстановить питательную среду можно не раньше, чем через 3-4 месяца.
Как спасти волосы от выпадения после стрессовой ситуации? Врачи советуют, в первую очередь, взять ситуацию под контроль и постараться максимально успокоится. Лучше всего начать прием седативных средств. Это зависит от состояния человека, но успокоительные фито препараты не помешают. Во-вторых, включите в рацион продукты, содержащие витамины группы В, а лучше приобрести комплекс и принимать капсулы согласно инструкции.
Успокоить нервную систему и, при этом, спасти свои волосы от выпадения поможет спокойная обстановка, прогулки на свежем воздухе и даже внеплановый отпуск. Не стоит загонять себя в угол, ситуация в который вы вынужденно оказались уже позади. Нужно думать о будущем, жить полноценной жизнью и беречь здоровье.
Плохое питание и голодные диеты
Для того чтобы избежать выпадения локонов, необходимо их полноценно питать. Не включив в свой рацион рыбу, молоко, творог, фрукты, мед, орехи вы вынуждаете получать полезные элементы из запасов своего организма, тем самым нарушая его здоровое функционирование. Не поступающие в кровеносные сосуды минералы и витамины очень скоро напомнят о себе тусклыми, сухими и редеющими локонами. Особое внимание уделите этому в весенний период, когда даже здоровый организм нуждается в поддержке.
Женщина всегда стремиться к привлекательности, и фигура – это самое главное оружие в этом направлении. Мы зачастую идем на самые необдуманные шаги для того чтобы выглядеть стройными. Но та ли это красота? Быстрые диеты, основанные на низком содержании калорий, приводят нас к нарушению обмена веществ и, опять-таки, к стрессу организма. Худейте постепенно, больше делая акцент на увеличение физических нагрузок. Исключите мучные и сладкие блюда, жаренные и острые продукты, и вы почувствуете, как постепенно вы идете к своей цели. Притом, стабилизироватся при таком образе жизни и режиме питания намного легче.
Приближается лето, мы больше бываем на свежем воздухе. Не за горами отпуск. Лето – это всегда много солнца, а где солнце, там и море. Ультрафиолетовое облучение опасно для локонов, так же, как и для кожи. На солнце они блестят и кажутся красивыми, но именно в этот период они утрачивают свою естественную красоту. Локоны становятся, тусклыми, хрупкими, и это не очень приятно констатировать спустя время. Сегодня масса модных косынок, шляп, бандан, которые не только спасут волосы от солнца, они могут сделать вас стильными и современными.
Обязательно приобретите средства по уходу за волосами линии защиты от солнца. Это мягкие, питательные шампуни, кондиционеры и специальные защитные спреи, которые покрывают локоны легкой пленкой. Обычно производители подобной косметики используют значок (SPF), подчеркивая назначение серии именно для защиты от УФ облучения.
Не забывайте, что прибывая на море ваши волосы не должны постоянно находиться в морской воде. Если вы намочили волосы в море, обязательно промойте их пресной водой. Лучше всего использовать специальные шампуни, которыми можно пользоваться несколько раз в день.
Рецепт «Защита волос от морской и хлорированной воды»
Для того чтобы соль и хлор не принесли вреда вашим волосам, после мытья головы ополощите волосы таким раствором. Вскипятите воду и добавьте в нее немного соды и лимонного сока.
Особое внимание уделяйте окрашенным волосам. Химические вещества, которыми вы пользуетесь, уже нанесли вред волосам, а солнце удваивает негативное влияние и нарушает их структуру.
Быть привлекательной и, при этом, не красить свои волосы фактически невозможно. Ведь столько возможностей преображаться посредством смены колеров. Если вы так убеждены, что окрашивания вам не избежать, выбирайте качественные краски с максимальной защитой.
Лучше пользоваться натуральными красителями, такими как хна, басма или пользоваться мягкими безаммиачными растворами. Обязательно, после окрашивания волос, начните серию питательных и восстанавливающих процедур, чтобы избежать пересушивания и последующей потери волос.
Огромное количество готовых масок и специальных моющих средств для окрашенных волос помогут в кротчайшие сроки восстановить структуру волоса и уберечь его от выпадения. Самая простая самодельная маска для питания и смягчения локонов – это сметанная. Наносите массирующими движениями маску на корни и всю длину волос и держите под шапочкой 30 минут. Затем смойте сметану шампунем. Это благотворно действует не только на сам волос, но и на кожу головы, которая также получила мини ожог после окрашивания.
Холим и лелеем каждый волосок
Любить и ухаживать за волосами необходимо не только тогда, когда на щетке появились опавшие волоски. Этого можно избежать, если сделать привычкой следующие правила:
- Несколько раз в день расчесываем свои волосы. Особое внимание уделяем им вечером, используя щетки и гребни из натуральных материалов. Массаж головы с плавными не болезненными движениями расчески – лучшее профилактическое средство от выпадения волос.
- Перед мытьем длинных волос обязательно их расчесываем. Моем волосы, опустив голову назад, чтобы не травмировать их. После мытья головы мокрые пряди слегка промакиваем полотенцем и ни в коем случае не закручиваем их полотенцем.
- Не злоупотребляем резинками, заколками и другими украшениями для причесок.
- Плойки и фены, по возможности, заменим мягкими бигудями. Для того чтобы волосы были послушными, пользуемся специальными средствами, которые помогут справиться с волосами, минимально подвергая их термической обработке.
Если выпадение волос уже наблюдается, постарайтесь максимально исключить окрашивания, обработку и укладки волос фенами и утюжками. Потерпите немного, так вы потеряете намного меньше и выберете для себя самые безопасные способы укладки.
Потеря волос по причине заболеваний
Есть еще один неприятный момент, который может вызвать выпадение волос. Это некоторые заболевания, среди которых:
Для того чтобы во время или после перенесенных заболеваний, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если вовремя не диагностировать эту проблему, можно прозевать ранние стадии аллопеции, и тогда лечение может затянуться на месяцы.
Выпадение – это естественный процесс в жизни волоса. В среднем волос живет до 5 лет и ежедневно мы естественно теряем до 100 волосков. Это нормальный процесс обновления. Но если это количество их превышается, не медлите, установите причину и срочно примитесь за лечение.
Здоровье волос в ваших руках. Любите себя, ухаживайте за своим организмом, и волосы ответят вам на это красотой и силой.