Какая зона на лице должна быть увлажнена. Как по карте прыщей на лице определить причину их появления. Прыщи на висках: причины и особенности лечения

Сальные железы в основном связаны с волосами. При волосяном фолликуле имеется несколько сальных желез. Их протоки открываются в верхнюю расширенную часть волосяного фолликула - воронкообразную чашу. Но встречаются сальные железы, которые, через свой выводной проток, выделяют сало прямо на поверхность кожи.

Сальные железы по телу распределены неравномерно: на ладонях и подошвах их нет, на спине, лице и волосистой части головы их много. Наиболее густо они расположены на лице (лоб, нос, подбородок).

Они начинают усиленно функционировать в период полового созревания, клетки их наполнены жировыми капельками. Распадаясь, клетки превращаются в жировую массу, служащую смазкой для волос и кожи. При сокращении мышцы, выпрямляющей волос, сальная железа сдавливается, что способствует выделению жира наружу.

Больше всего сала выделяется на крыльях носа, подбородке, на лбу, в ушных раковинах. Оно служит для смазки кожи и предохраняет ее от трещин, сухости. Однако чрезмерное выделение сала, например, на волосистой части головы, может быть одним из факторов, способствующих развитию себореи.

Почему же кожа лица блестит? В основном потому, что сальные железы вырабатывают слишком много жировой смазки . Другой серьезный фактор - нарушение гормонального баланса организма . Мужские гормоны стимулируют работу сальных желез, женские гормоны - замедляют ее. Гормональным нарушением объясняются проблемы с кожей у подростков.

Почему чаще блестит средняя часть лица? Кожа лба, носа, подбородка (так называемая Т-зона) богата жировыми железами. Поры часто расширены и забиты мертвыми клетками. Если Т-зона является для вас проблемной, пользуйтесь для ухода за кожей лба, носа и подбородка косметическими средствами для жирной кожи.

Летом кожа блестит больше , чем зимой потому, что температура воздуха - единственный внешний фактор, влияющий на производство смазки. Чем жарче, тем интенсивнее работают железы. В течение дня выделение жира наиболее интенсивно между 11 часами и полуднем.

Что в этом случае все-таки делать? Предлагаем вам несколько рецептов придания коже матовости .

1. Делайте паузы после нанесения каждого косметического средства - крем-база, тональный крем, пудра.

2. Старайтесь не торопиться и не нервничать как во время макияжа, так и в течение дня. Чем меньше вы находитесь в состоянии стресса, тем меньше жировой смазки выделят железы.

3. Выбирайте качественные тональные кремы : отсутствие жировых компонентов поможет коже сохранить матовость в течение длительного времени.

4. Если вы хотите достичь матового эффекта, выбирайте дневной крем со свойствами тонального (2 в 1).

5. Компактный тональный крем имеет множество преимуществ: помимо удобства и быстроты использования, он обеспечивает лучший камуфляж. Его можно использовать на Т-зоне лица.

6. Наносите компактный тон на среднюю часть лица, а жидкий тональный крем - на скулы и щеки - они склонны к сухости.

7. Если у вас смуглая кожа, не пытайтесь ее осветлить. Чем бледнее лицо, тем более заметен блеск .

8. Надежный союзник - рассыпчатая или компактная пудра . Утром используйте рассыпчатую или пудру в шариках, днем - компактную. Она является предметом первой необходимости в косметичке.

9. Если вы нанесли на лицо слишком много пудры, смочите губку водой и промокните перепудренные участки. Рассыпчатую пудру можно наносить не только пуховкой, но и губкой для макияжа - спонжем.

10. Не забудьте аккуратно припудрить веки , которые имеют тенденцию блестеть, а, кроме того, тени будут лежать ровнее и не соберутся в складках века.

Если на коже есть какие-то изъяны, это сигнал о проблемах в организме. В китайской медицине есть информация о взаимосвязи прыщей на шее и лице и состояния органов. Европейские врачи подтверждают связь между угревой сыпью и состоянием эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, иммунными проблемами. Возникновение покраснений не является случайным явлением. Выясним причины появления прыщей в различных зонах лица.

Зеркало тела и души

Китайские врачи утверждают, что существует взаимосвязь между разными частями лица и определёнными внутренними органами. Кроме того, области тела хранят определенную информацию об энергетическом и физическом состоянии человеческого организма. Картина прыщей, появляющихся на лице, является прямым отражением здоровья.

Древнекитайские представления о желчном пузыре, печени, сердце, легких отличаются от современных анатомических данных. Но связь между внешностью и внутренними болезнями подтверждена научными исследованиями.

Причины кожных высыпаний

Общие причины прыщей на лице - заболевания внутренних органов. Существует определённая схема их расположения. Для каждой области определен один или несколько проблемных внутренних органов. Для того чтобы оценить значение прыщей на лице, зоны расположения поделены на 9 позиций.

Прыщи над бровями (на лбу)

Любой прыщ на лбу свидетельствует о серьезных проблемах с пищеварительной системой. Область лба считается Т-зоной, в которой находится максимальное количество потовых и сальных желез. В результате активной выработки подкожного жира в лобовой области появляется неестественный блеск. Кроме того, возникает серьезная угроза появления угревой сыпи и прыщей.

Возникновение над бровями прыщиков - сигнал о проблемах работоспособности желчного пузыря и поджелудочной железы. Также в числе причин подобного явления - состояние некоторых отделов кишечника. Чаще всего прыщики возникают у людей, страдающих желчнокаменной болезнью, дисбактериозом.

В зависимости от места расположения покраснений можно также предположить и причину проблемы. При расположении прыщей у волос высока вероятность нарушения деятельности желчного пузыря. Если сыпь появилась вблизи бровей, имеет место раздражение кишечника, он не справляется с теми функциями, которые на него возложены.

Любые покраснения на лбу являются сигналом о серьезных проблемах в питании. Прыщи возникают в том случае, если употребляется нездоровая, обработанная пища. Также подобному явлению способствует злоупотребление сладкой, жирной едой. Пейте газированные напитки - и также появятся прыщи на лице. По зонам причины их появления могут отличаться, но несущественно. Причиной угревой сыпи может стать прием лекарственных средств: антибиотиков, витаминов, гормональных препаратов. Сквозь кожу пытаются выйти те токсины, с которыми не справился кишечник.

Сыпь между бровей

Если появились покраснения или сыпь в зоне бровей, это свидетельствует о нарушениях в работе печени. Причинами утраты печенью функциональности могут являться: алкоголь, жирная пища, молочные продукты. Желательно отказаться на некоторое время от белковой пищи, убрать из рациона молочнокислые продукты. Физические упражнения, здоровый сон помогают устранить прыщи на лице. Причины по зонам, лечение сыпи (способы) должны быть определены профессиональным дерматологом. Самолечение только усугубит проблему, вызовет серьезные проблемы со здоровьем.

Вокруг глаз

Любого рода высыпания в области свидетельствуют о заболеваниях почек, а также об обезвоживании организма. Если вы обнаружили прыщи на лице, причины возникновения по зонам должен установить доктор, выбрать курс лечения (профилактики), учитывая результаты клинических анализов, общее состояние пациента. Для предупреждения сыпи вокруг глаз нужно употреблять достаточное количество жидкости.

На носу

Не найти однозначного ответа на вопрос о предпосылках такого явления, как прыщи на лице. По зонам причины сыпи могут быть различными. Чаще всего прыщики появляются в данной зоне из-за расширенных пор носа, имеющих повышенную жирность. Нос в основном открыт, а потому на его поверхности скапливается пыль, органические загрязнители. Те люди, которые постоянно трогают грязными руками свой нос, На носу в итоге появляются красные пятна, черные точки. Из-за гормонального дисбаланса также появляются прыщи на лице. По зонам их количество может отличаться. Гормональные проблемы в основном характерны для лиц подросткового возраста.

Сыпь на носу может быть звоночком о проблемах с сердцем. Увидев на носу покраснения, нужно обратить внимание на артериальное давление, оценить количественное содержание в организме витамина В. Желательно проверить и уровень холестерина, на некоторое время отказаться от «нехороших» жиров, включить в пищу льняное масло, рыбу, авокадо. У девушек и женщин есть свои проблемы, которые провоцируют то, что появляются прыщи на лице по зонам. Причины кроются в некачественной очистке кожи после макияжа, применении некачественных косметических средств.

На ушах

Почему возникают прыщи на лице? По зонам причины практически одинаковы: заболевания внутренних органов, неправильное питание, нарушение режима дня. На ушах покраснения и сыпь возникает из-за заболеваний почек. Чтобы устранить прыщи, нужно употреблять очищенную минеральную воду, отказаться от крепкого кофе, газированных напитков, крепких алкогольных напитков.

На щеках

Если появляется сыпь в данной зоне, существуют серьезные проблемы с дыхательной системой. В основном подобное явление характерно для аллергиков и курящих людей. Также возможны прыщи на щеках и при перенагревании организма. Чтобы устранить красноту, желательно использовать охлажденные продукты. Также важно сократить употребление сладких продуктов, увеличить продолжительность прогулок на свежем воздухе. Дерматологи советуют не использовать в пищу продукты, создающие кислую среду: кофеин, сладости, белковые продукты. Их нужно заменить овощами и фруктами.

На губах

Если вокруг губ появляются прыщики, организм находится в стрессовой ситуации, либо произошли серьезные изменения гормонального фона. В качестве профилактического средства подойдет полноценный восьмичасовой сон, зеленые овощи, достаточное количество обычной питьевой воды. В результате клинических исследований была подтверждена связь между прыщами в области рта и нарушениями в работе пищеварительной системы: жидкий стул, запоры, кишечные колики.

На подбородке

Причины сыпи и покраснения на подбородке - в функционировании эндокринной системы, а также в сбое работы пищеварительного тракта. Если по зонам можно установить только после полноценного клинического исследования. Для профилактики можно включить в питание продукты, богатые клетчаткой. Они помогут вывести из организма вредные токсины, восстановить деятельность пищеварительной системы.

В области подбородка прыщики могут быть следствием повышенного содержания в женском организме мужских половых гормонов. Девушки и женщины, обнаружившие на подбородке сыпь, должны проконсультироваться у гинеколога. Воспаление может стать следствием переохлаждения организма, снижения иммунитета, инфекционного заболевания. При безрезультатной борьбе на протяжении длительного промежутка времени с угревой сыпью нужно проконсультироваться с косметологом, дерматологом.

Как избавиться от прыщей?

Прежде чем приступать к устранению прыщей, нужно понять внутренние и внешние причины их возникновения. Лишь в этом случае можно будет рассчитывать на результативность курса лечения. Придется запастись терпением, настроиться на длительную войну с прыщами. Часто курс терапии угревой сыпи продолжается несколько лет. Не следует пренебрегать элементарными гигиеническими правилами ухода за лицом. При неэффективности одного курса лечения нужно искать новый вариант, не впадать в отчаяние.

Учитывая вид и степень поражения кожи лица прыщами, можно пользоваться разными методами лечения:

  1. Удаление ороговевших частиц с кожи, открытие пор.
  2. Снятие воспаления с участков, которые поражены угревой сыпью.
  3. Лечение гормонального дисбаланса.
  4. Восстановление работоспособности сальных желез.

Из народных средств, позволяющих бороться с многочисленными покраснениями на коже, отметим сок лимона, чистотела, лимона. Овсяные хлопья, дрожжевые маски, устраняют с кожи бактерии, расширяют поры. Не старайтесь своими силами избавляться от их. Подобные манипуляции приведут к распространению инфекции по коже, в итоге количество угрей не только не уменьшится, напротив, оно увеличится в несколько раз.

Анализируя значение прыщей на лице по зонам, косметологи и дерматологи пришли к выводу, что по ним можно сделать первичное заключение о состоянии здоровья пациента. Но для выбора курса лечения полное обследование является обязательным требованием. Только по его итогам врач сможет подобрать терапию, устранить источник угревой сыпи.

– смешанный тип кожи, сочетающий в себе жирную кожу в Т-зоне и сухую или нормальную в области щек. Комбинированная кожа имеет неравномерную структуру и неоднородную окраску: на сухих участках склонна к шелушению и раннему образованию морщин, а на жирных участках - к появлению расширенных пор, комедонов, воспаления, прыщей. К уходу за комбинированной кожей необходимо подходить дифференцированно, используя различные наборы косметики для жирной и для сухой/нормальной кожи. Кроме ежедневного домашнего ухода, комбинированная кожа нуждается в проведении профессиональных косметологических процедур.

Комбинированный тип кожи чаще всего обусловлен наследственными факторами. В Т-образной зоне лица сосредоточено наибольшее количество сальных желез, активная работа которых сопровождается выделением излишков кожного сала, образующего жирную пленку. Своеобразным «стимулом» для усиления кожной секреции являются периоды гормональной перестройки организма (половое созревание, беременность), стрессы, несбалансированное питание с преобладанием в рационе жирной и углеводистой пищи, нарушения работы ЖКТ, вредные привычки. Проблемы комбинированной кожи обостряются при неверном выборе косметических средств, неправильном уходе за кожей лица, использовании косметики низкого качества.

Характеристика комбинированной кожи

Комбинированной коже присущи особенности различных типов кожи. Так, в Т-зоне кожа имеет жирный блеск, расширенные поры , комедоны, участки воспаления, угри . Нормальная кожа в области висков, щек и шеи характеризуется здоровым видом, однородной окраской и ровной структурой. В том случае, если кожа в этих зонах сухая, она бывает склонна к шелушению, раздражению, раннему появлению мимических морщин вокруг глаз и возле губ. В этом случае сквозь истонченный эпидермис просвечивают поверхностные сосудистые сплетения - сосудистые звездочки . Вследствие чередования на лице участков с различной активностью сальных желез и косметическими дефектами оттенок кожи может быть неоднородным, структура – неравномерная.

В летние месяцы комбинированная кожа кажется жирнее, чем обычно, а зимой в большей степени склонна к раздражению и шелушению. Уровень рН смешанной кожи колеблется от 3 на сухих участках до 6 на жирных участках. Примерно к 35 годам комбинированная кожа чаще всего приближается к нормальному типу.

Особенности ухода за комбинированной кожей

Различные участки комбинированной кожи должны получать особый уход с учетом своих особенных потребностей. В процессе ухода за смешанной кожей важно устранить чрезмерные сальные выделения и одновременно избежать пересушивания кожи. Обладателям комбинированной кожи не рекомендуется злоупотреблять слишком жирной, острой, жареной пищей, кофеином и т. д. Желательно обогатить свой рацион свежими овощами и фруктами, пить достаточно чистой воды. При выборе декоративной косметики для смешанной кожи следует отдавать предпочтение тональному крему на водной основе, румянам кремообразной консистенции, сухой пудре и теням.

Для ежедневного ухода за разными участками кожи можно использовать отдельные косметические средства, предназначенные для жирной и для сухой либо нормальной кожи. Однако это довольно хлопотно и не всегда удобно. Поэтому современный рынок предлагает специальные линейки косметики, адаптированной для комбинированной кожи. Ежедневный уход за лицом должен включать этапы очищения, тонизирования и увлажнения.

Для умывания утром и вечером рекомендуется использовать пенки или гели. Главное требование к очищающим средствам для комбинированной кожи - некомедогенность, т. е в их составе не должны присутствовать такие компоненты, как кокосовое, миндальное или персиковое масло, изостеариновый или олеиновый спирт, бутилстеарат, ланолин и др. Вместе с тем, в формулах средств для умывания приветствуются экстракты трав и фруктовые кислоты. Средство наносится на лицо тонким слоем и затем массажными движениями распределяется по коже. Смывать очищающий гель нужно прохладной водой. Категорически противопоказано умывание горячей водой и туалетным мылом, поскольку это может вызвать излишнюю активность сальных желез на жирных участках и чрезмерную сухость на чувствительных. Один раз в неделю следует проводить глубокое очищение комбинированной кожи с помощью скраба . Очищающие пленочные маски и пилинги с фруктовыми кислотами можно использовать только на участках жирной кожи.

После очищения кожи наступает этап тонизации, для чего используются специальные лосьоны и тоники для комбинированной кожи. Они позволяют выровнять структуру кожи, уменьшить поры, отрегулировать активность сальных желез, нормализовать pH кожи. Средство для тонизации кожи не должно содержать спирта; предпочтительно, чтобы в его состав входили противовоспалительные ингредиенты: бисаболол, пантенол и др. Для увлажнения комбинированной кожи находят применение гидрогели и кремы нежирной текстуры с экстрактами трав, растительными маслами, керамидами, гиалуроновой кислотой. Хорошее влияние на состояние комбинированной кожи оказывают контрастные компрессы из отваров трав. Летом в течение дня для увлажнения кожи рекомендуется использовать пульверизатор с термальной водой. На участки

Приветствую Вас, дорогие читатели!

Этот топик я хочу посветить теме, которая, наверно, волнует всех, кто страдает от расширенных пор и повышенной жирности кожи лица в Т-образной зоне.

Если кто-то не знает Т-зона – это лоб, нос и подбородок. Обычно в этих местах кожа более жирная и склонная к появлению камедонов и угрей. Камедоны - это сальные пробки, которые закупоривают пору, а со временем окисляются, приобретая вид черной точки. Все это придает лицу очень некрасивый внешний вид.

Причины такой проблемы различны: от гормональных сбоев до проблем с кишечником. Сейчас я не хочу заострять на этом внимание, а лучше расскажу свой верный способ борьбы с этой неприятностью.

Про свои проблемы с кожей я уже как-то писала ранее и рассказывала про препараты, которыми я пользовалась и пользуюсь .

Сегодня я хочу рассказать о том, как я борюсь с черными точками и как спасаюсь от жирности кожи в течение дня, когда на лице нанесен макияж, и умыться нет возможности.

Очищающие полоски

Про очищающие полоски для лица я знаю давно и познакомилась с ними, наверно, с десяток лет тому назад.

Способ применения очень простой. Делается все на чистую кожу. Распариваете лицо или просто очень хорошо увлажняете. Достаете из пачки полоску, распечатываете и приклеиваете к проблемной зоне. Затем ждете 10-15 минут, чтобы полоска успела высохнуть и застыть. После этого резким движением снимаете полоску с носа. И вуаля, все сальные пробки вместе с грязью остаются на этой полосочке.

Данный метод чем-то похож на депиляцию воском, но он почти безболезненный.

Я применяю его 1-2 раза в неделю. И черные точки меня сейчас почти не беспокоят.

Салфетки от жирности

Как-то я зашла в магазин косметических товаров и, набрав всего для красоты своей кожи, продвинулась к кассе. Оказалось, в этот день была акция и на кассе мне в подарок вручили матирующие салфетки. Чему я была несказанно рада. Вот тогда и произошло мое знакомство с этим средством.

Салфетки оказались как нельзя кстати. Лето, жара и, как следствие, усиленная работа сальных желез. Теперь мне не надо через каждые 2 часа наносить на нос тонны пудры. Можно просто взять, вытащить из пачки одну тонюсенькую салфеточку и промокнуть ей проблемное место. И все решится тут же само собой.

Пачка с салфетками очень тонкая и легкая. В ней находится 50 штук полупрозрачных, коричневатых салфеточек, похожих на тонкую кальку. Салфетки находятся в своеобразном кармашке, что очень удобно для использования. У меня они стали просто незаменимой вещью в сумочке.

А вы пользуетесь подобными салфетки или, возможно, использовали очищающие полоски? Поделитесь впечатлениями…

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

Косметические процедуры — хорошее подспорье в борьбе за вечную молодость, но здоровье — ее основа.

Состояние кожи напрямую зависит от состояния организма в целом — она в первую очередь начинает страдать и увядать, если в нем происходят какие-то сбои.
Нарушения работы какого-либо органа очень часто отражаются на коже в виде характерных признаков — причем еще до того, как проблема даст о себе знать обычным образом. Квалифицированный косметолог, анализируя сочетание этих кожных симптомов и мест их проявления, может предположить характер нарушений внутреннего состояния и направить к нужным специалистам для его подтверждения.

Перед Вами «Карта Лица» . Она разбита на Зоны. Каждая Зона отвечает за один или несколько жизненно важных органов нашего организма. Посмотрите описание каждой Зоны, сделайте вывод с учетом своих проблем и составьте свое собственное представление о состоянии Вашего Лица и Организма в целом.

Зоны 1 и 3 — ЛОБ.

Традиционно эти зоны считаются «родными сестрами» желчного пузыря и всей системы пищеварения. Проблемы этой зоны говорят, прежде всего, о зашлакованности организма, о неспособности органов выведения полностью избавляться от токсинов.
Необходимо пить больше воды, поменять систему питания и пересмотреть ежедневное меню. Обратить внимание на окружающую Вас среду.

Зона 2 — СПИНКА НОСА.

Эта зона имеет прямое отношение к печени. Проблемы этой зоны указывают на злоупотребление алкоголем (даже если оно употребляется в небольших количествах, Вашему организму этого больше чем достаточно) и жирной пищей. Возможны проявления аллергических реакций на какую-либо пищу, а также непереносимость организмом молочных продуктов.

Зоны 4 и 10 — УШИ.

Уши — очень чувствительная область, которая имеет непосредственное отношению к работе почек. Если Ваши уши горячие, это означает, что Ваш организм пребывает в стрессе и засорен токсинами. Необходимо больше пить воды, пересмотреть свое ежедневное меню, сократить потребление алкоголя и кофеина (кофе и чай).

Зоны 5 и 9 — ШЕКИ.

Щеки и их вид говорят о проблемах с органами дыхания. Разрушенные капилляры, нездоровые красные пятна могут быть следствием заболеваний дыхательных путей или аллергических реакций. А воспалительные высыпания в этой зоне практически в 100% говорят о нарушениях в работе репродуктивной системы.

Зоны 6 и 8 — ГЛАЗА.

Глаза — это окна в общее состояние организма. Состояние кожи вокруг глаз отражает состояние работы мочевой системы. Черные круги под глазами (могут быть и наследственными), сетки морщинок («гусиные лапки»), опухшие глаза говорят или о серьезной нехватке воды в организме или о том, что организм плохо очищает себя от токсинов.

Зона 7 — НОС.

Красный или покрасневший нос — это показатель повышенного кровяного давления. Или это может быть первая стадия розацеи. Покраснения области между носом и губами, вертикальные морщинки, различные воспаления могут быть причиной использования вредных, комедогенных губных помад или карандашей для губ.

Зоны 11 и 13

Проблемы в этих зонах могут быть обусловлены проблемами полости рта, зубов и десен.

Зона 12 — ПОДБОРОДОК.

Различные высыпания и воспаления, а также нежелательные волосы в этой области говорят о стрессовом состоянии гормональной системы в целом (гинекология и эндокринология), а также о проблемах в работе.

Зона 14 — ШЕЯ.

Не забывайте включать шею в свою схему ухода за кожей. Кожа в этой области особенно нежная и хрупкая, поэтому особенно важно увлажнять шею и область декольте и защищать от солнца.
Высыпания в области крестца и талии:
Нарушения в работе с органов малого таза.
Облысение на границе волос на шее и за ушами:
Помощи просит эндокринная система.
Конечно, более точную картину можно получить, анализируя сочетание различных кожных проблем и мест их локализации.
О чем необходимо задуматься, желая подольше сохранить здоровье и красоту, — это правильный образ жизни.
Нас старят:

1. Вредные привычки. Прежде всего — курение. Оно меняет цвет лица, приводит к появлению на поверхности кожи сеточки сосудов.

2. Неправильный режим. Организм подчинен суточным ритмам, различные органы и системы работают определенным образом в определенное время суток. Продолжительность сна индивидуальна, но ложиться спать нужно не позже 23.00. Обменные процессы в коже более активно проходят с 23 часов до часа ночи. Именно в это время оказывают свое действие и ночные кремы. Кстати, в это же время работают основные органы, которые «вымывают» токсины из организма.
Если человек ложится поздно, то весь этот сложный механизм очистки дает сбой.

3. Беспорядочное питание. Еда перед сном или тяжелая, насыщенная консервантами пища не приносит коже ничего, кроме проблем. О том, что недостаток жидкости плохо влияет на состояние кожи, кажется, знают уже все. Но выпить за два вечерних часа полтора литра воды — не выход. Наоборот, утром вы обязательно встанете с отеками. Пить воду нужно в течение всего дня, небольшими порциями.

4. Отсутствие физической активности.
Отдых на диване коже пользы не приносит. Ей нужно активное снабжение кислородом, которое возможно только при активном движении. Физические нагрузки также содействуют продвижению лимфы, тренируют сосуды. Но здесь есть и подводные рифы, заниматься нужно грамотно и с умом. Особым косметическим эффектом для лица обладают те занятия, при которых тренируются мышцы плечевого пояса и укрепляется мышца шеи, которая участвует в поддержании овала лица, делает красивыми шею и декольте (например, теннис, плавание, волейбол).

5. Пассивная жизненная позиция.

Бездеятельность и скука прокладывают прямую дорогу к застою эмоций и даже депрессии. Гладкая, ухоженная кожа в сочетании с безучастным лицом не делает женщину привлекательной. Правда, и работа до изнеможения — это тоже крайность.

Внешности на пользу идет активная жизнь, яркие переживания, волнения (некоторое количество адреналина необходимо организму для поддержания его в тонусе). В сочетании с грамотным уходом позитивные эмоции помогают женщине выглядеть молодо.