Сухость на верхней губе. Заболевания как причина сухих губ. Сохнут губы из-за воздействия на организм внешних факторов

В ветреную погоду больше всего страдает кожа губ, так как она является очень нежной. При обветривании человек ощущает сухость губ, вследствие чего возникает непреодолимое желание их облизать, что приводит к эпидермиса. Тогда к дискомфортным ощущениям прибавится еще и шелушение, чувство стянутости, а затем и трещинки, для которых характерна болезненность.

Сухость губ: причины.

Кроме неблагоприятных погодный условий на возникновение такого недуга может повлиять целый спектр других причин. Например, недостаточное количество влаги, поступающей в организм. Уже давно известен тот факт, что помимо чая, кофе, бульонов и соков, человек в среднем должен употреблять до двух литров воды в течение дня. А кофе и алкогольные напитки способствуют иссушению всего организма. Сухость губ может быть вызвана авитаминозом, особенно при недостатке витамина А, В12, Е и, конечно, С.

Состояние нервной системы влияет на деятельность всех внутренних органов, а также на кожные покровы. Поэтому следует помнить, что регулярные стрессы и тяжелые депрессии обязательно скажутся на вашем здоровье. Сухие губы появляются в основном у людей, занятых тяжелым физическим трудом или изнурительной умственной работой. Для того чтобы и душой, и телом, необходимо себя беречь от воздействия социальных факторов.

Не стоит удивляться возникновению этой проблемы во время или после перенесенной инфекционной болезни, а также при развитии аллергической реакции на какой-либо компонент принимаемого лекарства.

Итак, если сухость губ уже имеется, то с этим недугом нужно бороться. В первую очередь следует «подпитывать» организм и обеспечивать поступление требуемого объема жидкости. Помимо этого, необходимо полностью пересмотреть свой рацион питания. легко восполнить, употребляя больше рыбы и прочих морепродуктов, из фруктов лучше отдать предпочтение абрикосам и моркови. обогащен сыр, свиное или говяжье сердце и печень. Все знают, что витамин С содержится в цитрусовых в большом количестве, например, в грейпфрутах, мандаринах и апельсинах, но много его также в шиповнике, ягодах черной смородины и облепихи. В качестве дополнительной помощи можно приобрести любой витаминный комплекс, благо современные аптеки готовы предложить широкий ассортимент данной продукции.

Сухость губ можно предотвратить, если правильно ухаживать за кожей. Например, в зимнее и летнее время, когда кожа подвергается воздействию холодного ветра или ультрафиолетовых лучей, необходимо постоянно питать и увлажнять губы. С такой задачей прекрасно справляются растительные масла, особенно облепиховое, которое известно своими заживляющими свойствами.

Из средств народной медицины хорошо себя зарекомендовала следующая маска: смешиваем в равных пропорциях мед и вазелин, наносим и оставляем минут на 15. Положительный эффект от такого средства можно заметить сразу после удаления остатков маски с губ. Многие предпочитают вместо новомодных бальзамов и прочей косметической продукции использовать совершенно обычный детский крем, ведь он создан специально для кожи малыша и не содержит вредных примесей. Причем обрабатывать кожу губ следует после каждого приема пищи, перед сном и даже после выкуренной сигареты.

Периодически следует проводить массаж губ, который улучшит кровообращение, а значит, не допустит возникновения сухости. Но перед этим следует хорошенько размягчить кожу с помощью компресса на основе чайной заварки, который нужно держать около 20 минут. Массаж проводят либо подушечками пальцев, слегка надавливая, либо мягкой зубной щеткой, осуществляя круговые движения. И помните, что при наличии даже мелких трещин такая процедура может только навредить.

Сухость губ – распространенная проблема среди многих женщин. Причем сухой кожа губ может стать не только в прохладные месяцы года. Эта статья поможет понять, в чем заключаются причины сухости губ и как бороться с этой неприятностью.

Почему у женщин сохнут и трескаются губы: причины

Врачи и дерматологи указывают несколько распространенных причин возникновения сухости губ:

• перепады температур;
• нехватка витаминов;
• определенные заболевания;
• нездоровый образ жизни;
• профессиональные проблемы;
• реакция на лекарственные препараты;
• дурные привычки.

Иногда иссушение губ вызвано сразу двумя или даже тремя причинами, разобраться с которыми бывает не так просто. Стоит поговорить о каждой причине проявления данной неприятности отдельно.

Перепады температур

У многих дискомфорт на губах появляется именно во время перепада температур, когда нежная кожа подвергается воздействию полярных температур. В особенности часто такое случается в зимнее и осеннее время, когда из дома нужно выходить на улицу, где бывают минусовая температура и сильные ветра, которые сушат губы.

Летом тоже стоит быть начеку – многие уже знают о том, как негативно влияет коварное солнце на волосы: сушит их, делает более ломкими и тусклыми. Ультрафиолетовые лучи ничуть не лучшим образом влияют и на кожу. Но, если долгосрочный эффект от продолжительного пребывания на солнце проявляет себя лишь годы спустя (морщины, пигментные пятна), то губы могут пересохнуть сразу же.

Гиперчувствительность к холоду или солнечному излучению чаще диагностируется не у женщин, а у мужчин 20-60 лет.

Нехватка витаминов

Это большая проблема зимне-весеннего периода, когда многие люди питаются менее разнообразно, нежели летом. Главные борцы за красоту и гладкость кожи губ – это витамины A, E, D и B (особенно B2) . Нередко помимо сухости губ, проявляются жжение слизистой рта и языка, а на красноватой кайме губ заметны признаки мелкочешуйчатого шелушения и тонкие вертикальные трещинки. Нехватка витаминов часто протекает болезненно – беспокоят трещины, которые склонны кровоточить, и увеличивающийся в размерах язык.

Заболевания

Причиной сухих и трескающихся губ может быть какая-либо болезнь. Одно из самых распространенных проявлений серьезных проблем со здоровьем – это хейлит, воспалительный процесс, поражающий слизистую и кожу губ.

Хейлит может проявиться в форме отека, покраснения, сухости и шелушения губ, а иногда кровоточащих язвочек, гнойных корочек, жжения и болезненных ощущений при открывании рта и приеме пищи. Нередко проблема носит рецидивирующий характер.

Хейлит может быть связан или вызван следующими причинами:

• Грибковые инфекции, эритематоз, псориаз, красный плоский лишай, сифилис, туберкулез и прочие болезни кожи;
• Аллергические реакции. Часто проявляются во время контакта с компонентами, входящими в состав губных помад и некоторых продуктов. У страдающих от подобных неприятностей имеются клинические проявления сухости и шелушение кожи лица;
• Неврологические расстройства. Так называемый эксфолиативный хейлит случается от сильного волнения, депрессии, тревожных чувств человека. Этот тип хейлита чаще всего имеет непрерывное вялотекущее течение, с моментами ремиссий и обострений, и почти не поддается самоизлечению;
• Гиперфункции щитовидной железы. У исследователей есть основание полагать, что и эта проблема заставляет губы пересыхать;
• Хронический гастрит и гастродуоденит. До трети людей с этими болезнями постоянно испытывают неприятный запах изо рта, высыпания на губах и во рту: сухость и шелушение губ отмечаются у большей части больных;
• Аномалии малых слюнных желез (врожденные или приобретенные). В группе риска получения гландулярного хейлита – женщины с хроническим пародонтом, зубным камнем и кариесом: эти проблемы подталкивают к инфицированию протоков слюнных желез;
• Неврит лицевого нерва. В основе может быть наследственная предрасположенность. Признаком этих заболеваний могут быть сухие губы, зуд, иногда отечность, перетекающая на другие части лица. Цвет губ и кожи не меняется, хотя в отечных местах кожа становится синюшно-розовой. Неврит может проявиться в виде перекоса лица в здоровую сторону, а носогубная складка сглаживается.

Профессиональные проблемы

Речь идет, прежде всего, о музыкантах, которые играют на духовых инструментах. В ответ на длительное нахождение мундштуков во рту, возникает сильный зуд, сухость, боль, жжение, отеки и покраснение губ. В отдельных случаях на губах проявляются пузырьки, после вскрытия которых обнажаются трещинки. Это еще одно клиническое проявление хейлита — аллергического контактного. Чаще всего у музыкантов такие хейлиты переходят в хроническую стадию и проявляются в виде сухости, шелушения и небольшого зуда без сильной воспалительной реакции.

Дурные привычки

К вредным привычкам, которые могут вызывать шелушение и сухость губ, можно отнести:

• постоянное покусывание губ;
• привычку держать во рту посторонние предметы: карандаши, ручки и пр.

Нездоровый образ жизни

Под нездоровым образом жизни можно понимать, прежде всего, неправильное питание (употребление большого количества соленых продуктов, кофе), увлечение наркотиками и употребление алкоголя.

Лекарственные препараты

Некоторые препараты могут вызывать целый ряд побочных эффектов, о которых сказано в инструкции по применению. К таким лекарствам относят мощное средство для лечения кожных заболеваний «Роаккутан»: этот препарат делает кожу нежной и гиперчувствительной — трескаются и сохнут губы в течение всего периода лечения. Такое же действие имеют и некоторые другие препараты для лечения акне – «Акнекутан», «Сотрет» и пр.

Лечение сухости губ

Сухость губ происходит по определенным причинам, выяснение и лечение которых – основная задача каждой прекрасной дамы или мужчины. Параллельно необходимо вылечить и устранить в домашних условиях и внешние дефекты.

Забота о красоте губ – это важный ежедневный ритуал каждой девушки, которая хочет всегда выглядеть привлекательно для своего мужчины и всех окружающих. Соблюдение этих простых правил позволит всегда широко улыбаться и чувствовать себя прекрасно!

Сухость кожи губ в первую очередь возникает, как правило, из-за воздействия некоторых факторов окружающей среды. Ветреная погода, лучи солнца, низкие температуры воздуха – все это может вызвать неприятные ощущения на губах. Кожа постоянно сохнет, шелушится и даже .

В некоторых случаях причиной сухости губ могут стать личные привычки человека, например, покусывание или частое облизывание. Кроме того, самостоятельно вы можете навредить коже на губах, употребляя в пищу слишком горячие или холодные напитки, а также пищу.

Сухость губ как симптом заболеваний

Причиной сухости губ могут быть некоторые изменения в организме человека. В первую очередь кожа, в том числе и на губах, страдает от нехватки жидкости, которое в медицине обозначают термином «обезвоживание». Нормой считается употребление не менее двух литров воды в сутки. В противном случае могут возникнуть проблемы не только с губами, но и с кожей на других участках тела. Например, на руках и лице.

Если вы заметили, что кожа на ваших губах часто пересыхает, то следует обратить внимание и на рацион своего питания. Дело в том, что такой признак может свидетельствовать о нехватке в организме витаминов категорий А, В, С, D и Е. Старайтесь употреблять в пищу больше овощей и фруктов, дополните привычный рацион питания специальными витаминизированными добавками.

Аллергия может возникнуть даже на столовые приборы, которыми вы пользуетесь. Например, на никель, который входит в состав металла для изготовления вилок и ложек.

Пересыхание губ может стать симптомом некоторых заболеваний полости рта, например, абсцесса пародонта. Избавиться от такой болезни самостоятельно практически невозможно. В данном случае следует как можно быстрее посетить стоматологический кабинет для устранения подобного проявления.

Сухость кожи губ вызывается не только неправильной гигиеной полости рта, но и использованием некачественной зубной пасты. Лаурилсульфат натрия – компонент, который способен не только стать причиной изменения кожи на губах, но и вызвать серьезное заболевание – периоральный дерматит.

Пересыхание губ может быть последствием выбранной профессии. Например, от такого проявления чаще всего страдают музыканты, играющие на духовых инструментах.

Сухость губ и аллергические реакции

Кожа на губах может шелушиться и трескаться из-за возникновения аллергической реакции. В данном случае лучше пройти курс обследования у специалиста и выявить раздражитель. Причиной аллергии могут быть как отдельные продукты питания, так и элементы окружающей среды – пыль, шерсть животных, цветочная пыльца. Чаще всего сухость кожи губ возникает после чрезмерного употребления лекарственных препаратов категории антибиотиков.

Если губы пересыхают у женщин, то причиной такого проявления могут быть косметические средства. Не всегда в данном случае имеется в виду аллергия. Помада от разных производителей содержит в себе различные компоненты. У каждого человека может возникнуть несовместимость с тем или иным элементом. Пропилгаллат – вещество, которое чаще всего вызывает чувство дискомфорта и становится причиной аллергии.

В холодное время года лучше отдавать предпочтение тем помадам, в состав которых входят бальзамы и увлажняющие вещества. При первых проявлениях пересыхания губ попробуйте поменять косметическое средство, а если симптомы не исчезнут, то причину стоит выявлять в своем образе жизни или здоровье.

Губы – это часть лица, которая способна мгновенно опровергнуть или подтвердить красоту и ухоженность каждой женщины. Так как кожа губ лишена сальных желез, она достаточно восприимчива к воздействию ветра и солнца, способна к шелушению и пересыханию. Так почему же трескаются губы и как их защитить от этой проблемы?

Ледяные порывы ветра, сухой воздух и низкая влажность в помещении способны привести к обезвоживанию губ. Когда клетки губ лишаются влаги, оболочка становится хрупкой, поэтому появляются небольшие трещины. Именно они вызывают неприятную боль, из-за этого губы начинают остро реагировать на кислую пищу и солнце. Вредны для кожи губ не только на ветру и морозе, а также стойкая губная помада. Причина кроется в том, что пигменты помады проникают глубоко в кожу губ, обеспечивая стойкость цвета. Соответственно, в этом случае сухими становятся даже более глубоки слои кожи. Не облизывайте губы и не наносите блеск легкой водянистой структуры. Если вами подобраны идеальные средства для ухода за кожей губ, а они все равно продолжают трескаться, стоит в этом случае обратить внимание на ряд других причин, которые могут спровоцировать появление трещин. Зачастую следствием сухости губ являются заболевания, связанные с желудочно-кишечным трактом. Чтобы исключить подобного рода причину, обратитесь за консультацией к гастроэнтерологу и пройдите нужное обследование.Обезвоживание организма – следующая причина трещин на губах. Если вы потребляете недостаточное количество жидкости, то можете запросто спровоцировать такую проблему как сухость губ. Вы уже догадались данную ситуацию? Конечно же, путем восстановления водного баланса в организме, который поможет обеспечить нормальное состояние губ и правильное функционирование в целом всего организма. Старайтесь пить воду в чистом виде, не стоит заменять ее газировкой или кофе. При сухости губ обрабатывайте их регулярно специальными бальзамами, увлажняющими средствами или маслами. Гигиеническая помада, которую можно купить в любой аптеке, может стать профилактическим средством. В ней содержится вазелин, он замечательно смягчает кожу губ и удерживает в них влагу.Если увлажняющие средства не помогают, тогда попробуйте обрабатывать область губ синтомициновой мазью. Принимайте витамины А, а также комплекс витаминов В и С. Включите в рацион продукты, которые богаты этими витаминами: овсянку, мясо, сливочное масло, печень, молочные продукты, ржаной хлеб, черную смородину, петрушку, яичный желток и салат.

Видео по теме

Губы всегда находятся на виду, поэтому чаще всего подвергаются воздействию внешних факторов (ветер, жара, холод), в результате чего обветривают, сохнут и начинают трескаться.

Это обусловлено тем, что кожа губ не имеет сальных желез, в результате чего склонна к пересыханию. Необходимо подобрать оптимальные средства, чтобы придать губам сексуальность и ухоженность. Грамотный уход за губами предполагает постоянное увлажнение и питание кожи, так как трещины на них появляются по причине недостаточного поступления влаги.

Современные косметические линии предлагают широкий ассортимент средств по уходу за губами. Эффект достигается за счет содержания растительных масел и витаминного комплекса. Также рекомендуется использовать , который наносится на поверхность губ за полчаса до выхода на улицу. При отсутствии специального средства губ можно применять гель для ухода за кожей вокруг глаз, так как средства имеют схожий состав.

Для питания кожи рекомендуется масок. Например, из сметаны, которая наносится в несколько слоев. Маска из мякоти киви с добавлением оливкового масла также помогает достигать хорошего результата при регулярном использовании. Также используются различные фруктовые или овощные маски, которые обладают питательными свойствами и способствуют устранению сухости губ.

Эффективно помогают медовые маски, маски из сливочного или растительного масла. Конечно же, незаменимым средством должна стать гигиеническая помада, которую достаточно просто взять с собой и нанести при необходимости на губы.

Образовавшиеся трещины приводят к появлению болезненных ощущений и развитию воспалительного процесса. В этом случае рекомендуется смазывать трещины на губах маслом чайного дерева или смоченным в горячей воде пакетиком зеленого чая. И ни в коем случае не нужно облизывать на улице губы, так как в этом случае происходит испарение влаги и потеря защитного слоя.

Губы часто сохнут в результате дефицита витаминов А, С или группы В. Спровоцировать проблему может привычка пощипывать или покусывать губы, а также вредные привычки, в первую очередь - курение. Негативно сказаться на состоянии кожи может морозная, ветреная или жаркая погода. Подобный симптом довольно часто сопровождает заболевания желудочно-кишечного тракта, в частности гастрит, сбои в работе поджелудочной железы или желчнокаменную болезнь. Восстановить эластичность и нежность кожи губ можно, применяя маски с натуральными ингредиентами, пилинг и массаж, в том числе в домашних условиях.

• Показать всё

  Почему сохнут губы: основные причины

  Сухость губ может развиваться вследствие воздействия ряда негативных факторов. Среди них - снижение иммунитета, неблагоприятные климатические условия, заболевания внутренних органов, некачественная косметика и пр.

  Для устранения внешних признаков сухости и шелушения губ необходимо выявить и ликвидировать основную причину. Патология сопровождается образованием трещин, язвочек, засохших корочек. Такое состояние вызывает не только физиологический, но и психологический дискомфорт.

  Среди факторов временного характера определяют влияние погодных условий:

  • ветер вызывает усиление испарения влаги с поверхностных слоев нежной кожи;
  • сухой и жаркий воздух провоцирует интенсивное пересыхание эпидермиса;
  • прямые солнечные лучи отрицательно сказываются на состоянии тканей, вызывая сухость и шелушения;
  • мороз снижает эластичность кожи, вызывая воспалительные реакции, сопровождающиеся сухостью, образованием твердой корочки и болезненными ощущениями.

  Кроме вышеперечисленных причин, на появление сухости влияют:

  • привычки – покусывание, пощипывание и облизывание губ, курение;
  • употребление недостаточного количества жидкости;
  • дефицит витаминов А, С и группы В, вследствие которого нарушается регенерация всех слоев эпидермиса, а в уголках губ появляются трещинки;
  • период беременности сопровождается развитием сухости кожи в результате токсикоза; на 3 триместре шелушение и сухость вызывает вдыхание воздуха ртом.

  Заболевания

  Постоянно шершавая кожа губ, сочетающаяся с изменением других кожных покровов, является симптомом заболеваний внутренних органов. Кожа на губах может систематически пересыхать, чесаться и гореть. Нередко поражена только нижняя губа, хотя раздражение появляется по всему рту. Серьезные болезни, проявляющиеся такими симптомами, могут беспокоить мужчин и женщин. Аналогичные провоцирующие факторы касаются проблемы и в детском возрасте.

  К основным причинам относят:

  • Аллергические реакции на зубную пасту, косметические средства или продукты питания . Определить патологическое состояние можно по образованию покраснений или зуда кожных покровов на теле или лице после применения конкретного средства.
  • Сахарный диабет. В этом случае при котором сильная сухость развивается не только она губах, но и по всей ротовой полости. Больного постоянно мучает жажда, кожный зуд, учащается мочеиспускание.
  • Герпетические инфекции. Они вызывают развитие воспалительного процесса. Кроме сухости появляются пузырьки, мокнущие ранки, трещины.
  • Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы . Спровоцировать сухость губ может образование камней в желчном пузыре, гастрит.
  • Стоматологические проблемы. Поражение зубов кариесом, как правило, вызывает ускоренное распространение болезнетворных бактерий, в том числе на губах.

  Проблема развивается в результате механического, термического или химического раздражения. При употреблении горячей или слишком холодной пищи, поверхностные слои эпидермиса теряют свою эластичность и защитные свойства. Провоцирует сухость нарушение нормального питьевого режима, если человек употребляет меньше 1,5-2 литров воды в день. Системные сбои в организме также вызывают шелушение и сухость тканей у взрослых.

  

  У детей.

  В детском возрасте, помимо заболеваний внутренних органов и дефицита витаминов, подобные нарушения вызываютнедостаточная влажность воздуха в помещении и неправильное питание. Необходимо разнообразить пищу малыша фруктовыми и овощными соками и пюре, свежими фруктами. Пересушивание губ развивается при повышенном слюноотделении, злоупотреблении цитрусовыми и шоколадом.

  Усугубляют состояние кожи бактериальные и вирусные инфекции. Первым признаком повышения температуры тела у большинства детей являются сухие губы. Чувствительная детская кожа слишком восприимчива к резкому перепаду температур окружающей среды. Естественные процессы регенерации дермы нарушаются при постоянном облизывании губ, особенно при сильном ветре или на морозе.

  

  Способы терапии

  Лечение постоянно сухой кожи губ должно основываться на устранении главной причины. Чтобы кожа на губах перестала трескаться и шелушиться, важно восполнить баланс витаминов.

  Массаж

  Лечить сухие губы специалисты советуют с помощью массажа. Это отлично стимулирует приток крови, улучшает кровообращение, способствует оздоровлению поврежденных тканей. Его легко можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Для этого нужно слегка постукивать подушечками пальцев по губам.

  Для улучшения эффекта используют эфирные масла:

  • миндаля;
  • облепихи;
  • виноградных косточек;
  • пшеницы.

  Перед сном или выходом на улицу в особо жаркие, ветреные или морозные дни эксперты советуют наносить капельки витамина Е или витамина А.

  Вышеперечисленные приемы не только помогают убрать проблему, но и вылечить постоянную сухость и шелушение.

  Пилинг

  К одним из самых эффективных методов специалисты относят домашний пилинг губ. Очищение кожи от ороговевших частичек позволит вернуть покровам эластичность, упругость и нежность. Губы снова приобретут насыщенный розовый цвет. В домашних условиях для этих целей применяют овсяные хлопья, соду, кофейную гущу. Можно смешивать любое косметическое масло с сахаром в пропорциях 1:3.

  После проведения каждой процедуры нужно нанести питательный бальзам или крем, гель с гиалоуроновой кислотой или глицериновую мазь. Мазать нежную кожу нужно сразу после пилинга, пока губы еще не высохли. Для особо чувствительной и проблемной кожи с целью профилактики рекомендуется применять только легкие составы скрабов, чтобы еще больше нет травмировать кожу.

  Фруктовые средства

  Если постоянно сохнут губы помогают домашние средства с добавлением фруктовых смесей. Рекомендуется применять:

  • банан;
  • яблоко;
  • киви.

  По желанию используются как сочетание фруктов, так и один ингредиент:

  1. 1. Мякоть измельчают
  2. 2. Наносят толстым слоем и прижимают салфеткой.
  3. 3. Время процедуры – 15 минут.
  4. 4. Затем средство смывается теплой водой.
  5. 5. Терапию показано проводить через день-два.

  Яблочная маска спасает при сильном шелушении. Измельченная мякоть предварительно сваренного в горячем молоке яблока охлаждается и перемешивается с 5 г эфирного масла, которое используется и при массаже. Нанести на 30 минут, смыть водой и увлажнить кремом. Курс терапии – 2 недели. Процедуры проводятся через день.

  Маска с соком алоэ и медом

  В состав лечебной смеси входит:

  • 10 г сока или мякоти алоэ;
  • 10 г натурального жидкого меда.

  Применение:

  1. 1. Тщательно разбавленная, комнатной температуры смесь прикладывается на 10-15 минут.
  2. 2. Смывается теплой водой.
  3. 3. Затем наносится питательный крем или бальзам с легкой текстурой. Можно использовать детский крем на основе ромашки или календулы.
  4. 4. Такие маски целесообразно наносить несколько раз в неделю до полного выздоровления.

  Не менее полезны для лечения сухой кожи маски с медом и сливочным маслом, размешанными в равных пропорциях. Средство применять только комнатной температуры на 20 минут. После процедуры губы промываются водой и обрабатываются бальзамом. Избавиться от проблемной кожи этим способом можно за несколько процедур.

  Увлажнение сливками и творогом

  Для мгновенного питания и увлажнения сухой и потрескавшейся кожи губ косметологи рекомендуют использовать сочетание сливок и творога. Эти компоненты восстанавливают эластичность и упругость тканей. Способствуют регенерации и восстановлению поврежденных клеток. Для приготовления маски понадобиться:

  • 10 г 5% творога;
  • 10 г 15% сливок. Ингредиенты перемешиваются и наносятся толстым слоем на 15 минут. После этого питательная смесь смывается водой и применяется вазелиновое масло или гигиеническая помада.

  Профилактика.

  Для предотвращения сухости губ эксперты советуют придерживаться некоторых правил:

  • Необходимо употреблять достаточное количество витамина В. Его максимальное количество содержится в молочных продуктах, зелени, овощах.
  • Нельзя игнорировать дефицит витамина А. Восполнить его баланс в организме можно посредством фруктов и овощей оранжевого цвета.
  • Не стоит облизывать губы, особенно при ветреной и морозной погоде. Важно отказаться от привычки пощипывать или покусывать губы.
  • Ежедневное употребление воды не должно быть меньше 1,5 - 2 литров.
  • При неблагоприятных погодных условиях людям с особенно чувствительной кожей рекомендуется постоянно использовать увлажняющие и защитные бальзамы, а также гигиенические помады.

Практически все люди время от времени жалуются (если не врачу, так друг другу) на то, что у них сохнут губы. Женщины делятся друг с другом своими методами борьбы с этой напастью, а мужчины стойко обкусывают корочки. Однако прежде чем начинать принимать меры (или решить игнорировать проблему), надо выяснить, почему сохнут губы именно у вас. От этого и будет зависеть список действий, которые нужно предпринимать.

Относительно безобидные причины сухости губ

Нельзя сказать, что эти факторы полностью безвредны, поскольку могут повлечь за собой неприятные, а то и опасные последствия. Однако они довольно легко устранимы.

1. У тех, кто каждый день пользуется гигиенической помадой, наиболее часто сохнут губы. Причина в том, что это средство размягчает естественный защитный тонкий слой на губах.
2. Обезвоживание. Может быть только летом: зимой человек теряет воду не с потом, а в борьбе с холодом, не замечая, что его организму не хватает влаги.
3. От фторсодержащих зубных паст со временем у всех губы сохнут и шелушатся. Эти средства создают своего рода налет, который препятствует увлажнению.
4. У дам зачастую сохнут губы от некачественной косметики.
5. Пересыхание часто случается вследствие употребления блюд с изобилием специй.
6. Распространенная причина этого неприятного явления - авитаминоз. На то, какого именно витамина не хватает страдающему организму, указывает конкретное состояние губ. К примеру, растрескивание уголков рта свидетельствует о нехватке витамина В, а поверхности губ - Е.
7. У курильщиков постоянно сохнут губы. Причина очевидна, но бороться с ней они не спешат.
8. Нехватка сахара в организме. Можно сказать, самая приятная причина: есть повод побаловать себя лакомством.
9. Лекарственные препараты. Чаще всего антидепрессанты.

Как видим, все эти обстоятельства (кроме вредной привычки) довольно легко ликвидируются. Перейдем к более серьезным факторам.

Пугающие причины

Некоторые из них требуют вмешательства специалиста-медика, а некоторые - пересмотра своих жизненных позиций.

1. Губы сохнут и шелушатся у человека, испытывающего сильный и продолжительный стресс - он непроизвольно все время их облизывает и прикусывает.
2. Заболевания кишечника или желудка, в первую очередь гастрит и дисбактериоз.
3. Аллергия - чаще всего на пасту или помаду, если сухость губ не сезонная, а возникла при их смене. Но проблема может возникнуть и вследствие аллергии другого происхождения.
4. Диабет. На начальной стадии, когда вы еще не подозреваете, что больны им, сухость губ может стать одним из первых симптомов.
5. Если же сохнут и трескаются губы до крови, да еще и с выделением гноя, так, что больно даже улыбаться, это может быть грибок, стафилококк и т. п. Срочно к врачу!

Конечно, эти причины довольно редки. Обычно неприятные ощущения вызваны чем-нибудь более простым. Но если у вас сохнут губы регулярно, лучше все же перестраховаться.

Признаки приближающихся проблем

Как правило, пересыхание наступает отнюдь не мгновенно. Оно предваряется определенными симптомами. Если их знать, можно предотвратить наступающую сухость. Стоит начать принимать меры, если у вас:

• слюна стала белой и несколько вязкой;
• глотать не больно, как при ангине, а как бы трудновато;
• уголки губ покраснели.

Чтобы не дожидаться развития проблем, надо начинать действовать.

Лечим губы

Прежде всего соблюдайте питьевой режим: положенные полтора литра воды в день. Чай, кофе, соки и тем более «шипучки» не учитываются.

Собираясь куда-то идти, мажьте влажные губы мягким бальзамом за треть часа до выхода. Если у вас уже сохнут губы, замените помады и бальзамы оливковым маслом. Его же неплохо было бы пить по ложке утром, до еды и кофе.

Перед сном мажьте губы медом. И, пока он не впитается, ничего не ешьте и не пейте. А раз в неделю делайте на них маску из гусиного жира или, на худой конец, из готового крема.

Пройдите курс приема комплексных витаминов. Какие лучше выбрать, спросите у терапевта или дерматолога, он оценит общее состояние и подберет то, что нужно именно вам.

Если губы потрескались - сок и все горячее пьется через трубочку, чтобы не травмировать их еще сильнее. Фрукты и сочные овощи вроде помидоров с этой же целью лучше нарезать и закладывать в рот, не задевая пострадавшую кожу.

Предотвратить, чтобы не лечить

Если у вас иногда сохнут губы, сдайте на всякий случай анализы, чтобы не запустить возможные более серьезные болезни. В их отсутствие, устранив имеющиеся проблемы, займитесь профилактикой:

1. Посетите стоматолога. Даже если зубы целые, снимать с них камень нужно регулярно.
2. Введите в практику регулярный массаж: мягкой зубной щеткой, смоченной в постном масле (предпочтительнее купить оливковое), аккуратно растирайте губы в разных направлениях.
3. Раз в две недели делайте маску из чайной ложки сметаны средней жирности, такого же объема сока лимона и нескольких капель растительного масла. Наносится минут на двадцать, после чего смывается теплой водой.
4. Во время утреннего туалета протирайте льдом не только лицо, но и губы. Если же делать лед из отваров трав или фруктовых соков, процедура станет еще полезнее.

Дети: повышенная бдительность

Особую внимательность надо проявлять в отношении малыша. Если вы заметили, что сохнут губы у ребенка, первым шагом должен стать визит к педиатру и сдача анализов. Врач для начала определит, не является пересыхание следствием стоматита или герпеса - у детей зачастую именно так они начинают проявляться. А анализы отметут подозрения в развитии диабета. Нелишним будет также сразу установить, не страдает ли ребенок от дисбактериоза, а также поинтересоваться у доктора, какими витаминами «кормить» малыша. Активный рост детей и подростков регулярно приводит к авитаминозу. Если же страшные диагнозы, к счастью, не подтвердились, придется терпеливо мешать потомку "обдирать" свои губы и лечить их аналогично тому, как описано выше. Применять для смягчения мед стоит осторожно, только будучи твердо уверенными в отсутствии аллергии. Лучше и вовсе ограничиться оливковым маслом.