Статусы о расставании с любимым. Стихи про расставание с любимым человеком

Когда человек задается вопросом, как пережить расставание с любимым человеком, все, что его волнует, — это желание как можно быстрее стать равнодушным к той боли, которая возникла у него в душе. Человек на самом деле, может, и не хотел бы забывать такого прекрасного партнера, который подарил ему немало прекрасных моментов, однако та тоска и душевные страдания, которые он испытывает, заставляют его бежать за любой психологической помощью и советами.

На самом деле человек пытается избавиться не от воспоминаний о бывшем партнере, а от тех мучений и душевных страданий, которые его одолевают. Многие, кто уже прошел через процесс расставания, на самом деле потом могут вспоминать о бывших, но уже ничего к ним не испытывая. Забыть о ком-то невозможно, если этот человек принес не только страдания, но и приятные моменты. Здесь главным стоит вопрос, как избавиться от той эмоциональной зависимости, которая заставляет страдать после расставания.

Скорее всего, разрыв отношений произошел не по инициативе самого человека, а по воле его партнера, либо инициатива исходила от человека, только он был вынужден так сделать, потому что партнер его предал, обманул, использовал. В любом случае все это произошло во внешнем мире, а в душе остались чувства. Именно с ними и нужно справляться человеку..

Как пережить расставание с любимым?

Глупо говорить о том, что пережить расставание с любимым очень легко. Каждый, кто расставался с любимыми, знает, какого это. Но эти же люди могут все поголовно сказать, что со временем все проходит. И у вас пройдут те страдания, из-за которых вы сейчас мучаетесь. Дайте себе время.

Какие можно дать советы читателям, которые желают избавиться от мучительной привязанности к тем, с кем они ? Не старайтесь кого-либо обвинять, жалеть и оправдывать. Ничего не делайте в отношении любимого человека. Не пытайтесь его вернуть или поговорить, еще раз выяснить отношения. Лучше дайте себе время успокоиться и восстановить равновесие. Быть может, любимый человек тоже немного поутихнет и вернется к вам.

Гнетущее чувство разлуки с любимым человеком знает каждый. Но почему этот период тяжело переживается, независимо от пола, возраста и мировоззрения?

Во-первых, вам может казаться, что человек, с которым вы расстались, — единственный, кто мог вас осчастливить, наполнить вашу жизнь смыслом. На самом деле это не так. Вы ведь как-то жили до того, как встретились с ним? Вы ведь были счастливы без него? Просто бывший партнер присутствовал рядом, пока вы сами творили свое счастье. Ваша радость исходит из вашей головы: не кто-то вас радовал, а вы радовались чему-то в присутствии этого человека. Другими словами, вы сами наполняли смыслом свою жизнь и радовали себя благодаря тому, что были спокойны и удовлетворены. Вы сами все делали, а бывший партнер просто был рядом. Поэтому вам и кажется, будто он вас делал счастливыми, а не вы сами себя.

Постарайтесь понять, что вы как-то жили до встречи с партнером и не нуждались в его присутствии. А все счастье и полноценность, которое у вас с ним было, исходило из вашей головы, из ваших убеждений, что нужно быть счастливым, «пока милый рядом». Таким образом, почему бы вам не убедить себя в том, что можно быть счастливыми, будучи свободным человеком? Измените свои взгляды и не горюйте за тем, кто в принципе ничего не сделал бы без вашей помощи.

Во-вторых, действует сила привычки. Вы привыкли жить одним образом, подчиняя свой распорядок дня под другого человека, которому нужно уделять внимание, время и свои силы. А тут у вас все стало свободным, принадлежащим только вам. Вы не знаете, что с этим делать, поскольку не привыкли, что все внимание, время и силы можете теперь уделять себе.

Это просто сила привычки. Вам следует отвыкнуть от того образа жизни, который вели ранее, и выработать новый сценарий своей жизни, когда вы одни (пока в вашей жизни снова не появится любимый человек, из-за которого снова придется себя перестраивать). Вам ведь приятно менять свои привычки ради того, чтобы иметь отношения с другим человеком? Почему бы с таким же удовольствием не изменить свои привычки ради того, чтобы жить счастливо и полноценно, будучи одиноким человеком?

Нужно отвыкнуть от наличия в вашей жизни другого человека, успокоиться и понять, что жизнь продолжается, как это было до встречи с партнером. Помогите себе изменить свой образ жизни, вместо того чтобы ныть в подушку или на кого-то злиться. «Ушел(-ла), значит, скатертью ему (ей) дорога» — повторяйте это про себя, ведь это не вы, а другой человек потерял то, что вы ему давали.

В преодолении любовной зависимости психологи рекомендуют ознакомиться с идеей о том, что любовь является следствием выброса гормонов, которые заставляют его любить. Однако данное явление является временным. Вот почему по прошествии максимум 3 лет люди начинают утихать в своих чувствах. Если речь идет именно о такой любви в вашем случае, то следует всего лишь выждать время, когда ваши гормоны побушуют максимум 3 года с момента знакомства с вашей второй половинкой, из-за которой вы страдаете, после чего ваша любовь пройдет.

Как люди переживают расставание?

Если кому-то кажется, что кто-то легко переживает расставание, он ошибается. Абсолютно все люди впадают в угнетенное состояние, которое отличается лишь степенью тяжести.

Люди после расставания испытывают мучительные боли в душе. Начинается депрессия, когда теряется смысл жизни и возникает заторможенность. Люди ничего не соображают, ни к чему не стремятся. Все, что им хочется, — это избавиться от гнетущих переживаний. И каждый это делает по-своему:

В бутылке алкоголя.
В большом количестве еды.
В беспорядочных половых связях. И т. д.

Психологи утверждают, что чаще всего люди страдают не за теми, кто от них ушел, а за теми ощущениями, чувствами и благами, к которым они имели доступ, пока находились рядом со своими любимыми. Можно это назвать чувством уязвленного эго или утратой чего-то важного и ценного, когда человек не может иметь желаемого без партнера.

При расставании человек чувствует себя беспомощным. Он не может повлиять на партнера, чтобы тот никуда не уходил, и здесь возникает беспомощность вперемешку с агрессией, когда человек начинает считать, что с ним несправедливо поступили.

Расставание – неприятное событие для любого человека, который дорожил теми отношениями, которые распались. Несомненно, тяжелыми становятся те первые дни, когда мужчина и женщина расходятся. Именно то, какое решение они примут для себя в этот период, определит их ближайшее будущее.

Самый важный вопрос, который встает перед любой парой после расставания, — страдать или радоваться произошедшему? То, что вы выберете, определит, сколько времени потратите на отпускание предыдущих отношений и переход к новым знакомствам. Если вы выберете страдания, то можете потратить месяцы на оплакивание произошедшего. Если выберете радость, то в течение одного месяца сможете отпустить прошлое и начнете жить счастливо.

Это решение зачастую принимается неосознанно. Вы не сидите и не думаете: «Буду ли я страдать или радоваться?». Вы неосознанно занимаете одну из позиций, которой придерживаетесь потом следующие несколько месяцев.

Не нужно страдать из-за расставания. Раз вы разошлись со своим партнером, значит, это лучшее, что с вами произошло. Попробуйте порадоваться своему статусу свободного человека. Ощутите появившиеся возможности оглянуться вокруг и найти более достойного партнера. Если вы будете работать над собой и делать правильные выводы, то сможете найти более успешного и честного человека.

После расставания занимайтесь самосовершенствованием. Станьте лучше, чем вы были до сегодняшнего дня. Представьте, как откроется рот у вашего бывшего возлюбленного (возлюбленной), когда он (она) вас увидит в новом, более совершенном и успешном образе. Станьте лучше, преобразите себя. Достигнете того, о чем раньше только мечтали. Самое главное – делайте это для себя, а не для кого-то. Счастливым человеком можете сделать себя только вы сами.

Выберите радость после расставания. После чего займитесь самосовершенствованием. Начните быть немного эгоистами, которые желают себе только самого лучшего. Не позволяйте входить в вашу жизнь негодяям и ненадежным людям. Сделайте так, чтобы вокруг были только успешные, ответственные и мудрые люди, которые ценят не только материальность мира, но и духовную составляющую каждого человека.

Как женщины и мужчины переживают расставание?

Существуют мифы относительно того, что какой-то из полов переживает расставание намного легче, чем другой. На самом деле душевные муки зависят не от половой принадлежности, а от силы оставшихся чувств, которые еще испытывает человек. Не страдают лишь те, кто уже не любит. И это могут быть как мужчины, так и женщины. Однако если остались чувства, тогда страдают все, независимо от пола.

Людям рекомендуется обращаться за психологической помощью, когда они мучаются из-за своих чувств. Если же удается самостоятельно справляться с произошедшим событием, тогда можно посоветовать лишь продолжать в том же темпе.

Не зацикливайтесь на проблеме. Постепенно перемещайте свой фокус внимания на других людей и дела, заботы.
Попробуйте восстановить отношения. Если бывший партнер категорически отказывается от вашего желания снова сойтись, тогда поставьте точку. Вы уже точно знаете, что пора расставаться с прошлым.
Выговоритесь близкому человеку. Окружите себя только теми людьми, которые вас поддержат, если это нужно.
Бывайте в новых местах и знакомьтесь с новыми людьми, которые не будут знать о вашей ситуации. Старайтесь с ними общаться только о настоящем и будущем, не говорите им о своих проблемах.

Занимайтесь спортом, насыщайте свою жизнь новыми впечатлениями, начните что-нибудь изучать – все это позволит со временем распрощаться с прошлым.

Что вы в итоге приобретаете после расставания?

Расставание – тяжелый период для каждого человека, особенно если инициатива расторжения отношений исходила не от него, а от его партнера. В такие минуты человек страдает и испытывает сильнейшую боль, которую хочется заглушить любыми способами. Но эта боль спровоцирована непониманием самого человека, какие преимущества и возможности перед ним открываются в связи с расставанием.

Что вы обретаете после расставания? Свободу. Вы думаете, свобода – плохо. А вы вспомните себя, когда вы были свободным от отношений человеком. Что вы тогда делали? Как себя чувствовали? Вы наверняка ценили тогда то состояние, когда вы не должны никому подчиняться, кроме своих желаний и целей.

Вы обретаете возможность жить в угоду своим стремлениям, принципам и удовольствиям. Теперь вам никто не будет рассказывать, как плохо встречаться с представителями противоположного пола, как плохо кушать перед сном или быть толстой. Вас теперь никто не посмеет критиковать, поскольку чужое мнение для вас является пустым звуком. После расставания важно лишь то, что подумаете лично вы. А на мнения остальных людей вам плевать.

Вы обретаете возможность жить так, как того хотите вы, а не кто-то другой. На вас уже не будут навешивать свои проблемы лишь потому, что вы любите. Вы теперь не обязаны никого обслуживать лишь потому, что вы находитесь в брачном союзе. Вы вольны делать все когда угодно и с кем угодно. Вы сами себе являетесь хозяином, который диктует правила и рамки его жизни.

Что вы обретаете после расставания? С этих пор вас никто не сможет предать, обмануть, сделать больно, изменить, потому что больше некому это делать. Вы живете сами по себе. Вам не нужно думать о чьих-то желаниях и удовлетворять чужие потребности в надежде на то, что ваши потребности тоже будут удовлетворены. Вы никому ничем не обязаны. Вы теперь являетесь хорошим человеком просто потому, что уже никто вас не критикует и не осуждает. Чужое мнение – пустой звук, который вас не интересует и не волнует.

Когда любовь приходит в декабре,
Бывает у неё короткий век.
Прости, прощай. Лишь холод на дворе.
Следы мои припорошит идущий снег.
Прости, прощай. Мне было хорошо с тобой.
Не стоило влюбляться нам зимой.

Расставанье повисло
Надо мной и тобой,
В оправданьях нет смысла,
Мы не станем судьбой...

Больно, горько, обидно.
Ничего не вернуть.
Расстаемся мы. Видно
Разошелся наш путь...

Нам с тобою нужно расставаться,
От разлуки нам никак не убежать.
За любовь отдали б все на свете,
Больно так, что хочется кричать.

Помнишь, как с тобою были вместе,
Думали, что это навсегда.
Но внезапно налетело горе,
Грянула разлучница - гроза.

Ничего не бойся ты на свете,
Знаем точно, все переживем.
Будет еще солнышко над нами,
И любовь мы в гости позовем!

Давай расстанемся без боли,
Давай не будем слезы лить.
Я понимаю, что тоскливо,
Вновь без любви такой прожить!

Но расставанье неизбежно,
Пора к разлуке привыкать.
И ты, и я мы сможем снова,
Счастливыми отдельно стать!

Я пожелаю тебе счастья,
Ты пожелаешь мне любви!
Но расставанье неизбежно,
Меня ты снова не зови!

Мы с тобою расстаемся,
Но друзьями остаемся,
Если вдруг беда случится,
Смело можешь положиться.

Пусть не поняли друг друга
И на сердце холод-вьюга,
Пожелаю сил и счастья,
Везения большого и неба участия.

Рядом близкого и любимого,
Каждого дня неповторимого,
Осуществления заветных идей,
И много добра в жизни твоей.

Расставанье сложно пережить,
Я совсем не знаю, что мне делать.
Мне ни с кем не хочется дружить,
И ни за какое браться дело.
Может, мы попробуем еще?
Ведь любовь не вся перегорела.
Я тебя люблю так горячо,
Но борюсь за счастье так несмело!

Разлука сердце рвет на части,
И от нее не убежишь.
Ногами топчет наше счастье,
И от нее не улетишь.

От расставания с тобою
Кружится сильно голова.
И не могу смириться с болью,
Что не увижу я тебя.

Я расставание ненавижу,
Оно нам отравляет кровь.
И лишь одно спасенье вижу
Я под названием любовь!

Об этом думать страшно, больно,
Но нам расстаться суждено.
В глазах блестит слеза невольно,
Я без тебя иду на дно...

Ты - моя главная потеря,
Не знаю, как в разлуке жить,
Но ещё будет встреча, верю,
Ведь не смогу тебя забыть!

Мы с тобою расстаемся,
Словно в море корабли.
И над нами лишь кружатся
В небе хмуром журавли.

На душе уныло, пусто,
И не верится никак
В то, что завтра мы с тобою
Будем в разных городах.

Но тебя я не забуду,
Буду помнить о тебе.
Для меня всегда ты будешь
Светлым лучиком во тьме!

Радость находишь в объятьях других,
Расставшись с любовью, сердца глушишь крик.
Но время проходит, понимаешь все ж ты,
« Любовь - не игрушка, а целая жизнь!»

И лишь расставанье дает осознать:
Как важно любовь и ценить и держать.
И руки чужие - не помощь тебе -
Средь них не найдешь ты счастье себе!

Мчатся столетия, проходят года,
А с ними подруга - разлука.
Влюбленных всегда разлучает она,
И жить заставляет всех в муках!

С годами она не стареет совсем,
Бессовестно ручкой лишь машет.
И оставляет в сердцах наших след,
И стонут потом раны наши!

Ну вот, добралась она теперь к нам,
И слезы текут, как рекою.
Бессильны с тобой, даже слов у нас нет,
И пропасть лежит предо мною!

Расставание причиняет боль, только если оно первое. А потом от многочисленных расставаний просто становится скучно.

Расставание ужасно не тем, что потом остаешься один и хочется умереть… Страшно – ты отдал человеку часть себя – и он унес ее с собой. Навсегда. Частичку души…

Болезненный опыт разрушает розовые замки. Человек становиться реалистом. И вообще, расставания помогают идти вперед и находить настоящую любовь.

Она думала – хоть бы дозвониться. Сказать ему, что любит. Попросить прощения. И услышать – все будет хорошо. А он… даже не поднял трубку.

Если бросили кого-то – не становитесь врагами. Напишите порой, позвоните. Если бросили вас – имейте гордость. Исчезните из жизни человека. Не докучайте ему. После расставания вы найдете лучше – а он – нет.

Продолжение цитат читайте на страницах:

Уверенность в том, что ты любим, смягчает страдания разлуки. Последнее “прости” даже теряет свою горечь, когда в нем еще слышиться отзвук любви. Джозеф Аддисон

Лицемерная любовь хуже ненависти.

Мы должны охотно отпустить то будущее, которое мы планировали, чтобы принято ту жизнь, которая ожидает нас. Джозеф Кампбелл

Конечно время лечит, но Когда Вы вылечитесь, оно уйдет от Вас тоже…

Но разве за чувства, можно судить?

Лучшая минута любви – когда поднимаешься к любимой по лестнице. Жорж Клемансо

Разлуки и встречи-две главные части, из которых когда-нибудь сложиться счастье.

Когда хочешь, чтобы ушли все, проще уйти самой.

После разлуки самое тяжелое - это просто принять тот факт, что в твоей жизни произошло то, что никогда не должно было случиться.

Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга.

Смотри на жизнь через переднее, лобовое стекло, а не через заднее. Бёрд Баггетт

Отсутствие твоего присутствия в моей жизни меня больше не напрягает.

От любви к женщине родилось все прекрасное на земле.

Зато в скандалах есть страсть… Алан Тичмарш.

И теплый весенний ливень смоет твои следы, и я смогу дышать легко, как прежде…

Разрыв - это не одноразовое действие, тебе надо будет привыкать к этому состоянию каждый день, снова и снова. Доусанс Крик

Господь ближе всего к людям с разбитым сердцем. Еврейская поговорка

Пламя любви в конечном итоге отдаёт холодным одиночеством.

Что это “плохо” всегда получается для тех, кого меньше всего хотим обидеть…

Друзья говорят, что если ты кого-то любишь, то должен её отпустить, но при этом они ничего не говорят о том, что делать, если она не вернётся.

Осуждать? Не прощать… Мужская зарисовка из фразы - ” я не прощаю. Я никогда этого не прощаю”. фраза, что твердо поселилась в уме и является преамбулой к тому, что мужчина твердо решил - это конец - ведь Она сумела сделать мне плохо.

В плен захваченным любовью трудно муку превозмочь.

Есть вещи на Земле, за которые невозможно простить… Убийство. Предательство…

Мы не хотим, чтобы что-то произошло, но должны это принять, мы не хотим о чем-то знать, но должны изучать, и есть люди, без которых мы не можем жить, но должны отпустить.

Разрыв. Всё происходит внезапно. Минуту назад Вы прогуливались вместе по улице, держась за руки, а сейчас ты сидишь на полу, поджав ноги, и бессильно обливаешься слезами.

Любовь похожа на пазл. Когда ты влюблен, все его части идеально подходят друг к другу, но как только чувства прошли или тебя бросили, нужна целая вечность, чтобы собрать их все воедино.

Придуши меня лучше, не мучай - встречами от случая к случаю… забирай свою грусть-изморозь… так будет лучше – мы будем лучшими – оставшись порознь

Время лечит беды и ссоры, мы меняемся и уже не являемся теми, кем были. Паскаль

Любой выход - это вход куда-то. Том Стоппард

Любить кого-то - значит дать ему свободу, отпустить. Кэйт Винслет

Умение тихо прощать и уверенно двигаться дальше - это подарок от Господа; и от самой себя.

Говорят, что время исцеляет любые раны, но это не всё равно мне не мешает большую часть времени думать о том, как я по тебе скучаю. Езбез Вилдер

Хочется открыть окно и крикнуть так, чтобы услышал весь город:”Я счастлива без тебя, слышишь?!…”

Я сделала выбор и мой мирок содрогнулся. Что с того? Возможно, мой выбор дальнейшего направления и неверен, но не решение изменить свою жизнь. Я просто должна жить дальше. Стефен Сондхейм

Вы не узнаете, что такое настоящая любовь до тех пор, пока не захотите от нее избавиться.

Но что же мне делать, если я наверное знаю, что в основании всех человеческих добродетелей лежит глубочайший эгоизм. И чем добродетельнее дело – тем более тут эгоизма. Люби самого себя – вот одно правило, которое я признаю. Жизнь – коммерческая сделка… Ф. М. Достоевский

Отвергая любовь, человек не только отвергает Бога, но и громко зовет дьявола.

Кому удавалось получить поцелуй, заслуживает потерять и то, что ему дали, если не добудет остального. Много ли оставалось сделать после поцелуя для исполнения всех своих желаний.

Почему мы не влюбляемся каждый месяц в какого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца. – Зигмунд Фрейд

Ты сначала в него влюбляешься, потом - целуешь, а затем по нему слёзы льёшь. Обычная история.

В разлуке три четверти горя берёт себе остающийся, уходящий же уносит всего одну четверть. Ибн-Хазма

Людям хочется иногда расстаться, чтобы иметь возможность тосковать, ждать и радоваться возвращению. Януш Вишневский. Одиночество в Сети

В каждой разлуке всегда скрыта новая встреча. Леонид Соловьёв

Для дружбы нужно время, для любви – место. Михаил Задорнов

Когда люди уходят – отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже сыграна.

Когда тебя кто-то ранил, обидел, наплачь целую реку слез, построй мост и перейди через него на другую сторону.

Настоящая любовь не имеет счастливого конца, потому что никогда не заканчивается. Поэтому позволь сказать своему прошлому Прости - и Прощай!

Вся магия первой любви состоит в том, что ты не знаешь еще, что за ней будет вторая. Бенджамин Дизраэли

Когда всё заканчивается, боль расставания пропорциональна красоте пережитой любви. Выдержать эту боль трудно, потому что человека сразу же начинают мучить воспоминания.

Потому и должны мы переносить разлуку спокойно, что каждый подолгу разлучен даже с теми, кто близко. Луций Анней Сенека (младший)

Как плод дерева, так и жизнь бывает всего сладостнее перед началом увядания. Н. М. Карамзин

Что ж такое чуть выше сердца? Душа? Уходят оттуда?

Можно общаться и с отсутствующими друзьями, так часто и так долго, как тебе самому угодно. В разлуке мы еще больше наслаждаемся этим общением. Жизнь рядом делает нас избалованными, и хотя мы порой вместе сидим, вместе гуляем и беседуем, но, разойдясь порознь, перестаем думать о тех, с кем только что виделись. Луций Анней Сенека (младший)

Не переживай, если после любовной разлуки, ты чувствуешь себя опустошенной - солнце тоже каждую ночь погружается во тьму, чтобы на следующее утро снова светить и греть всех своим теплом.

Какова противоположность двум? Моё одиночество, твоё одиночество. Ричард Вилбур

Нет необходимости скучать и тосковать по кому-то из твоего прошлого. Ведь существуют вполне реальные причины, почему они не присутствуют в твоём настоящем и будущем.

Разлука никогда не бывает простой, но продолжение мертвых отношений - не проще. Твоя сила измеряется ни тем, как ты цепляешься за прошлое и за то, чего уже никогда не будет, а тем, насколько ты готова к разлуке. Лен Сантос

Я думал мы станем идеальными партнерами, а не идеальными убийцами друг друга.

Прости себе свои ошибки и отпусти свою вину, иначе путного от будущего просто не жди. Лес Браун

Расстояние не так страшно,когда оно в километрах земли, а не в километрах души.

Самая короткая ночь – перед расстованьем, самый грустный вестник - рассвет. Кто-то, пожалев обо всем, скажет:”до свидания”, но дороги в прошлое нет… Бернард Вебер

Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить. Размышления и воспоминания лишь укрепляют любовь. Жан де Лабрюйер

Ваши почерневшие лица, боль которую Вы носите всюду. Ваше смешное открытие-что любовь помещается не в голове, а чуть выше сердца-там болит и болит..

Разлука уменьшает умеренную любовь и увеличивает сильную подобно тому, как ветер тушит свечу и раздувает огонь. Ларошфуко

Разлука для любви – что ветер для огня: слабую она гасит, а большую раздувает. Роже де Бюсси-Рабютен

Верный способ не сойти с ума в иных обстоятельствах: вспомнить о нереальности всего окружающего и не расставаться с этим. – Эмиль Мишель Чоран

Дружба не такой жалкий огонек, чтобы потухнуть в разлуке. Иоганн Кристоф Фридрих Шиллер

Иногда от человека остаются одни воспоминания,но повсюду…

Временная разлука полезна, ибо постоянное общение порождает видимость однообразия. Карл Маркс

У любви есть своя честь. Стоит потерять ее - и любви приходит конец.

А знаешь, то что мы расстались, так, наверно, даже лучше, потому что в прошлом оставил кто то свои чувства…

Да, ты понесла утрату. Но это лучшем, чем если бы тебе вовсе не было чего терять.

Разрыв не всегда означает конец, а часто бывает ступенькой для восхождения. – Эрих Мария Ремарк.

Разлука только усиливает власть тех, кого мы любим. Ромен Роллан

И в дружбе, и в любви рано или поздно наступает срок сведения счетов. Бернард Шоу

Горькая разлука делает бедных любовников решительно немыми. Уильям Шекспир

Последствия расстования зависит от того, насколько долгими и искренними были чувства. – Жорж Элгози

Случается иногда, что жизнь разводит двоих людей – только для того, чтобы показать обоим, как они важны друг для друга. Пауло Коэльо

Смерть легче, чем разлука. Смерть – это всего лишь мгновение, в разлуке мы страдаем всю жизнь. Абдуррахман Нуреддин ибн Ахмад Джами

Разлука должна быть внезапной. Бенджамин Дизраэли

Только если окончательно расстанешься с человеком, начинаешь по-настоящему интересоваться всем, что его касается. – Эрих Мария Ремарк

Лекарство против ненависти – разлука. Пшекруй

Без тебя моя жизнь – зал ожидания. – Фредерик Бегбедер.

Не плачь, потому что всё уже произошло, но смейся над тем, что это произошло с тобой.

Я не хочу тебя терять, но не хочу и использовать для того, чтобы со мной рядом просто кто-то был. Пэтти Смит

Я решительно не знаю, для чего жизнь так коротка. Чтоб не наскучить, конечно, ибо жизнь есть тоже художественное произведение самого творца в окончательной и безукоризненной форме пушкинского стихотворения. Краткость есть первое условие художественности. Но если кому не скучно, тем бы и дать пожить подольше. Ф. М. Достоевский

Чтобы не расстаться люди оковывают себя цепями, хоть должны не рвать своей нити. Максим Валериевич Вулканов

Я люблю Ваши смешные разговоры. Ваш растерянный вид, Ваш воспаленный взгляд.

Я два дня прожил, не видя Вас, и тем доказал, что способен вынести все. Джордж Бернард Шоу

Возможно, частью любви является умение вовремя уйти.

Когда ты прощаешь и просто уходить от своей бывшей любви, ты приобретаешь невидимый, но мощный заряд положительной энергии. Евгения Триппутти

Разлука ослабляет легкое увлечение, но усиливает большую страсть, подобно тому как ветер гасит свечу, но раздувает пожар. Франсуа де Ларошфуко

Одни друзья хороши вдали, другие – вблизи; тот, кто не очень пригоден для беседы, бывает превосходен в переписке. Расстояние сглаживает изъяны, невыносимые при близком общении. Бальтасар Грасиан-и-Моралес

Любить пылко - это, конечно, прекрасно, но любить самоотверженно - еще лучше… Истинно любят только тех, кого любят даже в их слабостях и в их несчастьях. Щадить, прощать, утешать - вот вся наука любви.

Любовь - огонь, тоска по счастью. Ее неодолимой власти Любая тварь подчинена.

Все отвергнутые любовники должны иметь право на вторую попытку – с кем?нибудь другим. – Мэй Уэст

Иногда со сменой номера телефона меняется жизнь только одного человека. Того, кто больше никогда не дозвонится.

Крайняя противоположность любви вовсе не разлука, не ревность, не забвение, не корысть, а ссора. Лопе де Вега

У любви есть плохая привычка - она всегда проходит.

Только мужчина, уважающий женщину, может расстаться с ней, не унижая ее. – Уильям Сомерсет Моэм

Ты был так холоден.., что я боялась прихватить простуду..

Лучший способ забыть про своё разбитое сердце - это время и подруги. Гвинет Пелтроу

Я знаю твердо, что любовь пройдет,

Не плачь, когда зашло солнце, иначе слёзы помешают тебе насладиться звёздами. Виолета Парра

Если бы человечество знало о своем будущем, оно бы не так смеялось, расставаясь со своим прошлым. – Шендерович Виктор Анатольевич

Когда два сердца разделяет море. Лопе де Вега

Всех радостей земных светлей возможность быть среди друзей. Горчайшая на свете мука – с друзьями близкими разлука. Абу Абдаллах Джафар Рудаки

Все началось как обычно и закончилось как всегда. Большая и светлая любовь отменилась по техническим причинам.

На первых порах развития отношений, когда сердца влюбленных переполнены страстью и жизнь видится сплошь в розовых тонах, и , и женщине кажется, что их любовь вечна, и через много лет они также будут счастливы вместе. Однако реальность не всегда оправдывает ожидания, и многим людям однажды приходится столкнуться с болью от расставания с любимым человеком.

Наверное, большинство из нас уже в свое время пережили болезненное расставание и разочарование от несбывшихся ожиданий, ведь редко бывает, чтобы первая любовь стала единственной. Но привыкнуть к расставаниям нельзя, и развод или расставание с любимым человеком - это всегда стресс и психологическая травма. Окончание любовных отношений сказывается практически на всех аспектах жизни - когда уходит тот, кого еще недавно можно было назвать свое половинкой, у другого партнера меняется налаженный ход дел, рушатся многие планы.

Что нужно делать, чтобы пережить расставание и справиться с душевной болью

Несомненно, несбывшиеся планы, любимого человека и расставание с ним сложно пережить, и вполне нормально, что в период развода или расставания люди пребывают в подавленном эмоциональном состоянии, однако следует понимать, что несмотря на душевную боль, жизнь продолжается. Поэтому, если вовремя не взять себя в руки и не научиться жить без бывшего любимого (любимой), можно впасть в длительную депрессию и существенно ухудшить качество своей жизни. Чтобы пережить расставание с любимым и вернуть себе эмоциональное спокойствие, психологи рекомендуют воспользоваться следующими рекомендациями:

2. Отвлечься от мыслей, связанных с расставанием и неоправданными надеждами. Психологи давно установили, что только 10% переживаний и отрицательных эмоций являются следствием событий, а 90% душевных волнений - это прямой результат негативных мыслей и "накручивания себя". "Меня больше никто не полюбит", "я всегда буду в одиночестве", "лучше, чем ушедший любимый, у меня никого не будет", "расставание произошло исключительно по моей вине" - эти мысли знакомы каждому, кто хотя бы раз переживал расставание с любимым человеком, однако именно их и нельзя допускать.

3. Не отгораживаться от остального мира и уделять достаточно внимания повседневным делам и рабочим вопросам. Сразу после расставания с любимым человеком хочется спрятаться от всего мира и отгородиться от всех дел, но этому желанию нельзя потакать. Находясь в обществе близких и друзей, намного проще отвлечься от плохих мыслей, а игнорируя решение текущих рабочих вопросов, можно нанести существенный урон собственному бизнесу либо спровоцировать конфликт с начальством или коллегами по работе.

4. Экспериментировать. Сменить свой имидж, найти себе новые увлечения и хобби, заняться перестановкой или ремонтом в квартире - все эти меры помогут не только отвлечься, но и распрощаться с прошлым и начать новый этап в своей жизни.

5. Отправиться в путешествие. Психологи рекомендуют людям, пережившим болезненное расставание или развод, если у них есть такая возможность, отправиться в путешествие хотя бы на несколько дней, а лучше - на 3-4 недели. Смена обстановки и много ярких эмоций - лучшее и уныния.

6. Творить добро. Добрые поступки также считаются хорошим лекарством для души, ведь делая добрые дела, человек может не только отвлечь себя от душевных переживаний и мыслей об свершившемся расставании с любимым, но и поднять самооценку и завести новых друзей. Необязательно совершать подвиги - достаточно просто помочь в чем-либо близким, сделать пожертвование для детского дома или какой-либо благотворительной организации либо купить продукты одинокой бабушке-соседке.

7. Простить и отпустить. Какой бы сильной не была обида на ушедшего любимого человека, его нужно простить и мысленно поблагодарить за все хорошее, что было в отношениях. Также нужно мысленно искренне пожелать ему счастья и удачи и отпустить, ведь только избавившись от старой привязанности, можно открыть сердце для новой любви.

Что нельзя делать после того, как ушел любимый человек

Все рекомендации, данные выше, достаточно просты и действенны, и тем не менее, многие люди, несмотря на грамотные советы психологов и близких, могут годами страдать от депрессии, которая возникла вследствие расставания с любимым. Поэтому знаний, что нужно делать, чтобы пережить развод или расставание, недостаточно - также нужно знать, чего НЕЛЬЗЯ делать. Тем, кто хочет пережить расставание с любимым человеком, избавиться от душевной боли и вновь обрести счастье, ни в коем случае не рекомендуется:

1. Сразу же после расставания заводить новый роман назло ушедшему любимому человеку. Поговорка "клин клином вышибают" в любовных отношениях работает далеко не всегда, поэтому пока чувства к одному человеку не утихнут полностью, не следует заводить новых романтических отношений, так как эти . Постоянно сравнивая нового партнера с бывшим, можно только причинить себе лишнюю душевную боль, да и никакой человек не заслуживает, чтобы его использовали.

2. Мстить ушедшему любимому человеку. Месть сама по себе - неблагодарное дело, ведь с ее помощью невозможно ни заставить вернуться любимого человека, ни вернуть себе душевное равновесие, а вот подпортить собственную репутацию и выставить себя в глазах других подлым и мелочным человеком - запросто. Рассказывать гадости о бывшем партнере, пытаться разрушить его новые отношения, угрожать или шантажировать его - лучшие способы нажить себе врага в лице бывшего любимого человека и еще больше вогнать себя в депрессию.

3. Постоянно вспоминать о том, как вам было хорошо вместе. Общие фотографии на видных местах, постоянные разговоры о вашем совместном счастливом прошлом и мысли о том, как было бы хорошо, если бы расставания не произошло - это то, что разрушает и не дает жить сегодняшним днем. Каким бы не было замечательным прошлое, его нужно оставить в прошлом и приложить все силы, чтобы будущее стало еще лучше.

4. Пытаться выяснить отношения с бывшим партнером. Если человек принял решение уйти и ушел, значит, следует признать его выбор и отпустить, а не искать ответы на вопросы, которые, по большому счету, уже не имеют значения. Как бы не было больно, не нужно забывать о гордости и достоинстве и не пытаться преследовать партнера и просить его вернуться - единственное чувство, которое может вызвать человек, умоляющий о любви, это жалость.

"Когда за тобой закрывается одна дверь, то впереди открываются две другие" - гласит известная истина, поэтому не следует стучаться в закрытую дверь, а нужно двигаться вперед. Отпустив бывшего любимого человека и пожелав ему всего наилучшего, нужно стараться жить для себя, радоваться каждому дню и дарить радость окружающим, и тогда рано или поздно в жизни появится новая любовь.

ты мне сказал: " будь счастлива с другим,
с ним вместе будет лучше, чем со мной.
и будь настолько ты любима им,
насколько не была любима мной".

а я в ответ: "мне хватит той любви,
что даришь ты мне скупо по ночам.
пожалуйста, меня ты не гони
ни к счастию, ни к богу, ни к чертям!"

и мы молчим, обнявшись под дождем -
промозглым, гадким и неторопливым, -
и каждый видит свое счастье в том,
чтобы помочь другому стать счастливым.

И все таки расставшись стало легче…
Не стоило держать открытой дверь…
Я убедилась - время раны лечит…
А расстоянье исцеляет от потерь…

Не надо было все пытаться склеить…
Нельзя уже из битой чаши пить…
Тому, кто лгал - так тяжело поверить.
Так лучше уж расстаться и забыть.

Бываем часто мы не там, не с теми…
Мы ищем счастье, но теряем там себя…
Мы призраки любви, ее лишь тени…
Теперь я знаю - расстаются и любя…

И вроде бы здоровая/живая,

Он говорил: "Какая ты смешная,
Никто не нужен, я тебя люблю"

Он одевал мне капюшон и злился:
"Где шапка, почему ты без нее?".

А перед сном он за меня молился.
Куда пропало дорогое все?

Он говорил: "любимая, родная,
Я навсегда с тобою, не уйду".

И вроде бы здоровая/живая,
Но кажется, что больше не живу.

Устала. Надоели крики и ругань,
Устала, надоело "изгладывать" друг друга.
Устала, от дешевых "прости" между прочим,
Устала, от сверлящих в мозгу строчек.

Было, наверное, просто время расстаться.
Было, и больше нет сил тебе улыбаться,
Было, мне нужно другого, с обильной "начинкой"!
Было, тебе не дано стать моей половинкой…

Просто что-то внутри надломилось-сломалось,
И в сердце от чувств лишь какая-то гадость,
И холод в руках, и от сердца таблетка,
И подле тебя без воздуха клетка…

Каждый день одни и те же фразы,
Взгляды, хрустальные вазы, томительно-скучные рассказы.
И от прошлых "мы" ты и я лишь остались…
Эх, точно друг к другу с тобой мы сломались…

Год без тебя. Какие-то движения,
Наборы звуков, взгляды не туда.
К себе ну никакого уважения,
И никакого над собой труда.
От человека полного и цельного
Теперь осталось драных пять частей.
Вкруг шеи вместо крестика нательного
Висит твой лик и жарит до костей.
Давай отметим наше друг-бездружие
Поставим дружно единичку в торт.
Год порознь. Нецелованные. Скучные
Два овоща. Обычный натюрморт.

Наталья Севец-Ермолина

Ты не понял? Она уходит
От тебя навсегда (с трудом).
Ты не смейся! Опять заходы,
Все чужое — и ты, и дом.

И в душе для нее нет места,
Там давно нет свободных мест,
Невозможно вам стало вместе,
И на чувствах поставлен крест.

Ты не понял. Был пьян немного
(Топишь совесть в себе вином),
Ведь таких, как она, их много,
Кто мечтал о тебе, родном.

И, кто верил, что ты однажды
Позовешь их к себе назад.
Правда в реку не входят дважды,
Как в воронку — второй снаряд.

Ты не понял, она исчезнет,
Перестанет тебе звонить,
Если честно, ей тоже тесно
Под одной с тобой крышей жить.

Боль стихает, печаль проходит,
И опять ты один, как перст.
Так летят незаметно годы…
А без этого…
Надоест!

Встречаются, чтоб разлучаться…
Влюбляются, чтобы разлюбить…
Мне хочется расхохотаться,
И разрыдаться — и не жить!

Клянутся, чтоб нарушить клятвы…
Мечтают, чтоб клянуть мечты…
О, скорбь тому, кому понятны
Все наслаждения тщетны!..

В деревне хочется столицы…
В столице хочется глуши…
И всюду человечьи лица
Без человеческой души…

Как часто красота уродна
И есть в уродстве красота…
Как часто низость благородна
И злы невинные уста.

Так как же не расхохотаться,
Не разрыдаться, как же жить,
Когда возможно расставаться,
Когда возможно разлюбить?!

Игорь Северянин

Сегодня фотографии не жгут.
Нажав Delete, из памяти стирают.
Всего-то дел – на несколько минут,
Меж завтраком и первой чашкой чая.

Не дрогнув, отвечаю на вопрос:
- Уверены, что удалить готовы?
- Да! С глаз долой, а душу — под наркоз…
Так ей и надо, дуре бестолковой.

Огня не будет… значит, и золы.
Лишь кластеров несовместимых хаос.
Ещё вчера на фото были мы,
Сегодня даже пепла не осталось.

Оставила пропасть.
Приедешь – и падай.

Я — дурак. Я ее потерял.
А она была мне опорой.
Замирая, ее целовал,
Каждый раз влюбляясь по-новой.

Я ее безумно любил,
Обожал ее ласковый голос.
Только редко я ей говорил,
Что люблю ее — чертова гордость!

Я с ней сросся душой навсегда
И привык к ней. Не думал, что может
Вдруг остынут однажды глаза
И чужим станет шелк ее кожи.

Не дарил ей цветов, даже слов
О любви и о том, что красива.
А ведь только она средь миров
Для меня была необходима.

Ей хотелось же просто тепла
И внимания чуточку может,
Чтобы хоть отвечал иногда
На «Люблю» — «Я люблю тебя тоже».

Чтоб носил я ее на руках
И к ногам ее мир положил,
Чтоб любил ее не на словах -
По поступкам, чтоб тоже любил.

А я думал: «куда она денется?»
И не верил, что разлюбит меня.
А теперь напрасно надеяться -
Она ушла. Ушла навсегда.

Я ее ведь любил очень сильно
И других не смогу любить так.
В жизни нет хэппи энда как в фильмах -
Я ее потерял. Я — дурак.

Поверишь? Нет? Мне правдо надоело
Выслушивать, мол: «Я не виноват!».
Простить тебя – святое это дело,
Плевать, что сотый раз уже подряд.

А ты твердишь, что я, мол, истеричка,
И валишь всё на «эти» мои дни.
Мол, ссориться с тобой — уже привычка -
Сама ищу причины для брани.

Ну хорошо, вновь я кричать не стану,
Зачем напрастно связки надрывать?
Я объясняю: очень я устала,
Ну что еще должна тебе сказать?

Такие вот дела «Уже-не-милый»:
Живи спокойно, только уж без «Нас».
Я слишком много, знаешь, уходила,
Чтоб возвращаться в миллионный раз.

Она была мне верной, как собачка.
А я не замечал её тепла.
Я не любил её, чудачку.
И обижал до ночи, прям с утра.

Я влюблялся в её сестер,
С её подругами вел себя очень мило.
Я разжигал под нею костер,
А она все равно меня очень любила.

Я не смотрел на неё,
А она смеялась в мои глаза.
Я делал ей больно и обжигал горячо,
А она продолжала любить меня.

Я издевался над ней, как мог.
Она была моей личной куклой.
Я пускал ей в легкие смог,
Становясь её самой ужасной мукой.

Я её никогда не ценил.
Лишь издевался и засекал, сколько она так могла
Но потом я понял, что меня никто так еще не любил.
И когда я хотел к ней вернуться, представляешь, она ушла.

Ты не бойся, я уйду неслышно -
Ты не станешь от меня усталым.
Взяв мобильник с туфлями подмышку,
Выйду из подъезда и растаю.

Люди существуют параллельно,
Людям не нужны пересеченья,
Ты не бойся, я уйду мгновенно.
Дважды не войду в твое теченье.

Я не буду по телам скитаться,
От раската реплики финальной.
Ты не бойся, мне ведь не пятнадцать-
Ухожу я профессионально!

В мирах любви, - неверные кометы, -
Закрыт нам путь проверенных орбит!
Явь наших снов земля не исстребит, -
Полночных Солнц к себе нас манят светы.

Ах, не крещен в глубоких водах Леты
Наш горький дух, и память нас томит.
В нас тлеет боль внежизненных обид -
Изгнанники, скитальцы и поэты!

Тому, кто зряч, но светом дня ослеп,
Тому, кто жив и брошен в темный склеп,
Кому земля - священный край изгнанья,

Кто видит сны и помнит имена, -
Тому в любви не радость встреч дана,
А темные восторги расставанья!

Максимилиан Волошин

Когда я привыкну дышать без тебя,
И небо не станет казаться постылым,
И боль превратится в слезинку дождя,
Ты знай, что тебя я уже разлюбила…

Когда целый мир станет больше, чем ты,
И сердце в тоске умереть не захочет,
И станут чужими родные черты,
Ты знай, что ты больше не снишься мне ночью…

Когда лунный свет прикоснётся лучом,
Теплом окуная в святую безгрешность,
И, все, что случилось, покажется сном,
Ты знай – я забыла почти твою нежность…

Когда станет тусклым цветное кино,
Погаснут рассветы под радужной лаской,
Пойму наконец-то, что так суждено,
Ты знай – мне милей чёрно-белая сказка…

Когда лёд разлук в кровь изрежет пути,
Взмолюсь небесам робкой верой своею!…
Прости мне отчаянье… слышишь, прости!…
И знай – не хочу… не смогу… не сумею…

Если нам суждено распроститься – я буду готова.
Что, вполне вероятно – мы оба с тобою безумцы!
Приготовь для меня напоследок обидное слово,
Чтоб не очень хотелось-то мне, уходя обернуться.

Не сердись на такое: не будь я готова к разлукам,
То сидела бы дома одна до скончания века.
Черт возьми, ты хоть знаешь какая большая наука –
Отпускать навсегда уходящего прочь человека?!

Не ругай меня, слышишь? Все это от сильного чувства!
Лишь оно-то меня от тоски и унынья спасает.
Черт возьми, ты хоть знаешь какое большое искусство?
Быть готовой к потерям, но верить, что их не бывает.

И гордо уехав за новой судьбой,
Ты не оглянулся — плохая примета.
Ты думал помчится весь мир за тобой?
А миру плевать, оказалось, на это.

А мир не рехнулся, с ума не сошел.
Мой мир понимает, что игры — без правил.
Ты гордо уехал, но что ты нашел?
Надеюсь, поменее, чем ты оставил.

Я знаю, что каждый по-своему прав.
Уехал, и что? — Не трагедия века.
Да только сказав, что не жажду расправ,
Солгу. Мне не чужды грехи человека.

Мой мир, как и твой, — до безумия прост.
И прямолинеен: не хочешь – не надо.
Ты гордо уехал, я срезала мост.
Оставила пропасть.
Приедешь – и падай.

Александр Вертинский

Самой нежной любви наступает конец,
Бесконечной тоски обрывается пряжа,
Что мне делать с тобою, со мной, наконец,
Как тебя позабыть, дорогая пропажа?

Скоро станешь ты чьей-то любимой женой,
Станут мысли спокойней и волосы краше,
И от наших пожаров весны голубой
Не останется в сердце и памяти даже.

Будут годы мелькать, как в степи поезда,
Будут серые дни друг на друга похожи.
Без любви можно тоже прожить иногда,
Если сердце молчит и душа не тревожит.

Но когда-нибудь ты совершенно одна,
Будут сумерки в чистом и прибранном доме,
Подойдешь к телефону смертельно бледна
И отыщешь затеряный в памяти номер.

Я останусь ждать тебя где-то тут,
За порогом дремучей чащи.
Счастье длится не дольше пяти минут,
Повторяй их как можно чаще.

Да вот в ней ты видишь свое добро,
Ощущаешь, как сильно нужен.
Но в один из прожитых вечеров
Вновь приходишь ко мне на ужин.

Глубока луна и мягка постель,
Пышут жаром твои объятья…
Я останусь ждать тебя где-то здесь
В серебристом венчальном платье.

Столько раз шагала за этот край,
Но не в силах никак сорваться…
Уходи, да только не забывай
Обязательно возвращаться.

Не лги себе, девочка, он до конца не забыт.
И сердце при встрече уходит в самые пятки.
Ты снова играешь с любовью в какие-то прятки,
А по ночам в одиночестве плачешь навзрыд.
Не лги себе девочка, он до конца не забыт.

И память навек тебе станет смертельной отравой.
Ты можешь и дальше зализывать старые раны,
И ставить на каждом втором в знак протеста клише.
Не лги себе, девочка, он прописался в душе.

Не лги себе, девочка, он в твоем сердце живет.
А сможешь забыть ли? Решит за тебя только время.
Такое тебе уж судьба приготовила бремя,
Но знаешь, и это, когда-то однажды пройдет.
Ну, а пока он в тебе. В самом сердце живет…

Ну, вот и все, актеры покидают сцену,
У каждого спектакля свой финал.
Я не смогу простить тебе измену,
Я не смогу…ведь ты об этом знал!

Так уходи, не стоит сердце мучить,
И лишь позволь тебя мне позабыть,
Ты не стучись ко мне в окно дождливой тучей,
Я без тебя смогу счастливо жить!

Одно тебе вдогонку пожелаю,
Пусть будет у тебя все хорошо,
А что со мною будет? Я не знаю…
Ведь я тебя люблю пока еще!…

Как важно вовремя расстаться -
До первой крови, до поджога,
До утонченных провокаций
И унизительных предлогов….

Как важно вовремя услышать
Фальшивый звук в любимой сказке,
Не сделать пройденное - лишним
И обретенное – напрасным….

Как трудно вовремя расстаться,
Когда ты врезан, впаян, ввинчен…
Когда вчерашние объятья
Закостенели жестким клинчем….