В структуре всех инфекционных заболеваний 95% составляют ОРВИ и ОРЗ. Эти два диагноза по своей сути несколько отличаются между собой: ОРВИ, в число которых можно включить и , вызываются только вирусами, а ОРЗ могут вызвать и бактерии, и микоплазма, и другие возбудители.
ОРВИ вместе с гриппом составляют около 70% от всех заболеваний у детей. Особенно подвержены этим заболеваниям дети, посещающие детские дошкольные учреждения и школы. В осенне-зимне-весенний период простудными заболеваниями переболевают примерно 80 % детей.
Естественно, все родители заинтересованы в том, чтобы оградить свое любимое чадо от вирусных инфекций, и пытаются найти для этого какие-либо эффективные меры профилактики.
Общие сведения, виды профилактики
ОРВИ составляют 70 % всех заболеваний у детей, поэтому каждому родителю важно знать, как защититься от этих инфекций.Универсального средства защиты от всех вирусных инфекций не существует, так как больше 300 вирусов способны вызвать ОРВИ. Но уменьшить риск возникновения заболевания можно. Этого добиваются путем профилактики заражения и путем укрепления организма ребенка с целью повышения сопротивляемости инфекции.
Вирус гриппа очень изменчив, поэтому вакцинацию следует проводить ежегодно. Согласно программе борьбы с гриппом ВОЗ существует 4 международных центра и 120 специальных вирусологических лабораторий во всем мире, которые изучают циркуляцию вируса и на этом основании прогнозируют, какой именно вирус гриппа будет циркулировать в ближайшем году. Прогнозы эти достаточно верны: 92% достоверности в течение последних 15 лет.
А если учесть, что противогриппозные вакцины при своей высокой эффективности хорошо переносятся, то уже с октября месяца следует всерьез позаботиться о вакцинации ребенка против гриппа. Это очень важно, потому что шансов не заболеть в период подъема заболеваемости при посещении детского сада или школы у ребенка очень мало. Даже если привитый ребенок и заболеет, то болезнь будет протекать в легкой форме и с минимальным риском осложнений.
Особенно важно вакцинировать детей, имеющих какое-либо хроническое заболевание (органов дыхания, сердечнососудистой системы, мочевыделительной системы, и др.), так как грипп может привести к обострению этих заболеваний и развитию смертельно опасных осложнений. А чтобы уменьшить риск заражения для таких деток, стоит подумать и о вакцинации всех членов семьи.
Каждая вакцина содержит вирусные антигены 3 видов: вируса А (два типа) и вируса В. Противогриппозные вакцины бывают:
- живые – они содержат живой, но ослабленный гриппозный вирус;
- инактивированные цельновирионные – содержат цельные погибшие вирусы;
- расщепленные (сплит-вакцины) – содержат не целый вирус, а его частицы – белки (внутренние и поверхностные);
- субъединичные – содержат только поверхностные белки вируса.
Живые и инактивированные вакцины относятся к I поколению вакцин. Они дают хороший иммунный ответ, но отличаются высокой реактогенностью: после их применения повышается температура в пределах 37,5˚С, могут отмечаться нерезко выраженные симптомы интоксикации. Это связано с тем, что цельные вакцины очищены недостаточно.
В России детям (от 3 до 14 лет) применяют живую сухую интраназальную гриппозную аллантоисную вакцину (производится в России) и живую (ослабленную) противогриппозную вакцину для детей от 1 до 5 лет (вводится интраназально).
Инактивированные вакцины в детской практике не применяются в связи с высокой реактогенностью.
Сплит-вакцины относятся ко II поколению вакцин. Они характеризуются меньшим числом побочных реакций, так как лучше очищены. Не содержат токсины. Недомогание и повышение температуры отмечаются в 1% случаев. Но, к сожалению, в 5-10% случаев их применения иммунитет не вырабатывается. В России разрешено применение таких сплит-вакцин: Флюарикс (Бельгия), Ваксигрипп (Франция), Бегривак (Германия).
К III поколению относятся субъединичные вакцины, которые обеспечивают наиболее значимую защиту антителами против гриппа. Учитывая высокую эффективность и низкую реактогенность таких вакцин, они могут применяться для детей с 6 месяцев. В России разрешено применение следующих субъединичных вакцин: Инфлювак (Нидерланды), Гриппол (Россия), Агриппал (Германия), Инвивак (Нидерланды-Швейцария), Инфлексал В (Швейцария).
Каждая из этих вакцин имеет свои противопоказания, свои побочные действия, принципы дозирования и способ введения. Дозы зависят не только от возраста ребенка, а и от того, впервые или повторно малыш вакцинируется от гриппа, поэтому выбирать вакцину и дозу для каждого ребенка должен только врач.
Иммунитет вырабатывается через 7-20 дней после вакцинации (срок формирования иммунитета определяет вид вакцины). Не рекомендуется применять живую вакцину во время уже начавшейся эпидемии. После применения вакцины следует избегать контакта с больными в течение 3 недель.
Вакцины неэффективны только в случае нарушения температурного режима их хранения (более суток при комнатной температуре или при замораживании). Доказано, что вакцины усиливают выработку интерферона в организме, тем самым укрепляя общий иммунитет. Благодаря этому, хотя противогриппозная вакцина не защищает от ОРВИ, но частота простуд после вакцинации все же снижается.
При вакцинации детей, склонных к аллергии, назначаются антигистаминные средства. Во Франции готовится к производству вакцина, не содержащая аллергизующих компонентов.
Импортные и отечественные вакцины одинаково хорошо защищают от гриппа, но реактогенность импортных вакцин меньше (1-2 % вместо 3%). Американские ученые доказали, что спрей-вакцина на 55% эффективнее, чем вакцинация инъекционная. Но в спрей-вакцинах содержатся цельные вирусы, поэтому они имеют больше противопоказаний, и у них выше реактогенность.
С помощью вакцин формируется специфический активный иммунитет. Можно вводить в организм и готовые антитела для создания пассивного иммунитета против гриппа – их содержит противогриппозный иммуноглобулин. Он высокоэффективен при введении и с профилактической, и с лечебной целью. Из недостатков средства следует указать потенциальный риск передачи инфекций, передающихся через кровь, так как иммуноглобулины готовят из человеческой крови.
Применение иммуномодуляторов
К иммунотропным средствам относятся лекарства, воздействующие на иммунитет. Единого названия эта группа препаратов не имеет: их называют и иммунокорректорами, и иммуностимуляторами, и иммуномодуляторами.
Иммуномодулирующие медикаментозные препараты должны назначаться только по строгим показаниям после иммунологического обследования. Часто болеющий ребенок в раннем детском возрасте – это еще не показатель «слабого» иммунитета или иммунодефицита. Это свидетельство лишь частой встречи ребенка с источником заражения и приобретения организмом иммунологического опыта.
Без предшествующего иммунологического обследования врач может назначить лишь препараты, называемые растительными адаптогенами. К ним относятся препараты, содержащие экстракт алоэ, эхинацею пурпурную, элеутерококк, женьшень и др. Их выпускают в виде таблеток, леденцов, капель, жидкости для внутреннего приема.
При отсутствии аллергии у ребенка можно использовать и продукты пчеловодства (мед, маточное молочко, прополис).
Эффективный метод профилактики ОРВИ, стимулирующий иммунную систему, - обучение ребят (старшего возраста) методике самомассажа активных биологических точек на шее и лице.
Резюме для родителей
Профилактика ОРВИ и гриппа у ребенка – задача не из легких, потому что не существует ни волшебной таблетки, ни прививки, которая уберегла бы малыша от любого из этих часто встречающихся заболеваний. Но неразрешимых проблем в этом вопросе тоже нет. Просто профилактические меры требуют от родителей и времени, и терпения, и элементарных знаний об этих методах.
Правильно и вовремя принятые меры защитят ребенка от вирусных инфекций. Об этой защите надо побеспокоиться еще летом, в отсутствие эпидемий, когда ничто не угрожает ребенку. Следует лишь помнить, что мелочей в этих профилактических мероприятиях нет: важно и проветривание помещения, и разные виды закаливания, и вакцинация.
К какому врачу обратиться
Чтобы узнать больше о мерах профилактики ОРВИ, следует обратиться к педиатру или инфекционисту. Часто болеющему ребенку необходимо посетить иммунолога для решения вопроса о лечении. Самостоятельно иммуностимулирующие препараты назначать ребенку нельзя, это может привести к серьезным последствиям.
(голосов - 2
, среднее: 4,50
из 5)
Простудой болеют все дети без исключения. В среднем, до 8 раз в году у них начинается насморк, кашель и небольшая температура. Каждая мама с беспокойством ждет осень с ее переменчивой и часто промозглой погодой, весну, когда организм ребенка страдает от нехватки витаминов и подвержен простудам больше обычного. Что же делать и как уменьшить это число «8» до минимума? Ответ один – применять профилактические меры.
Меры профилактики простуды у детей
Сразу заметим, что между обычной простудой и вирусной инфекцией есть разница. Если простудные заболевания возникают оттого, что ребенок переохладился, то инфекционные передадутся ему воздушно-капельным путем. И опять-таки первым заболеет тот, у кого ослаблен иммунитет.
Так что профилактика нужна общая как от простуды, так и от вирусных инфекций. Но даже если вы все сделаете для того, чтобы ребенок окреп, но он все же заболеет, то вероятность осложнений после таких болезней сведется к минимуму.
Задача №1 – укрепить иммунитет
- Прогулки. Первое, чему нужно уделить внимание, так это здоровому образу жизни, который обязателен и для ребенка, и для его семьи. Мамам и папам нужно знать, что чем чаще они будут гулять с малышом на свежем воздухе, не исключая туман, дождь и снег, тем больше пользы для здоровья они ему принесут. Ребенок, который сидит дома, не получая свежего воздуха, будет болеть не меньше. Регулярные прогулки – один из важных элементов закаливания и вентиляции бронхо-легочной системы.
- Для каждой погоды, естественно, своя одежда: непромокаемые сапожки - для луж, зонтик и курточка - от дождя, теплые шерстяные вещи - для мороза и ветра.
- Рацион. Питание является важным фактором укрепления детского организма и иммунитета. Оно должно быть рациональным и сбалансированным, включающим в себя много овощей и фруктов, свежих соков. А в зимнее время по рекомендации педиатра – витаминные комплексы.
- Сон. Что касается сна, то ребенок должен спать не менее восьми часов в сутки и ложиться в одно и то же время. Режим очень важен в мерах профилактики простудных заболеваний. Дошкольникам и детям начальных классов нужен и дневной сон.
Кроме этих важных условия укрепления здоровья есть еще один – закаливание.
Здоровье – это закаливание
Тепличные условия для любого ребенка вредны, будь то здоровый малыш, или имеющий определенные заболевания. Закаляться нужно всем, но только не тогда когда малыш уже болен. И как пример первыми должны выступать взрослые. Для малыша будет наказанием, когда закутанная в теплый халат мама разденет его и станет растирать влажным полотенцем. Все закаливающие процедуры выполняйте вместе: ходите босиком, обливайтесь холодной водой, купайтесь в прохладной воде. И такие методы закаливания должны быть постепенными, регулярными и привычными. Если делать их от случая к случаю, эффект будет противоположным.
Профилактика простуды – это народные средства
В доме, где растет ребенок, всегда должны быть мед и лимон, на столе – чеснок, лук, свежие овощи и фрукты, в вашей аптечке - целебные травы. Все это используется как профилактика, а во время заболевания и как лечебные средства.
Если в детском саду или школе начались заболевания простудного инфекционного характера, можно начинать меры профилактики.
- Во время обедов, с первыми блюдами давать детям горбушки хлеба, натертые чесноком.
- Сделать «чесночные бусы» и раздать всем членам семьи.
- Лук и чеснок нарезать мелко и расставить по дому на блюдечках.
- Перед выходом на улицу не пить горячих чаев и не есть горячей пищи.
- Ввести в рацион питания размороженные ягоды смородины с медом.
- Из сушеных листьев всемогущей черной смородины и ее веточек заваривать витаминные чаи.
Рецепт семейного целебного напитка от простуды
А этот отвар даст силы, обогатит организм витаминами и очень хорош как кроветворный.
Взять полстакана промытого овса (не овсяных хлопьев) и залить литром холодной воды. Дать закипеть и протомить минут пятнадцать. Затем добавить измельченные веточки смородины, пусть еще протомится 15 минут. Отвар укутать и настоять до теплого состояния. Положить по вкусу мед. Этот напиток процедить и перелить в графин или баночку. Выставить на центр стола. Пить и ребенку, и родителям по нескольку глоточков, каждый раз проходя мимо него.
Отличное профилактическое средство - ароматерапия
Можно применять как профилактическое средство от простуды эфирные масла. Они благотворно влияют на организм и обеззараживают воздух в помещениях. С этой целью применяются эвкалиптовое, чайного дерева, шалфея и ароматы хвои –пихтовое, сосновое, кедровое. Также капельку масла можно растереть между пальцами и помазать под носом.
Эфирные масла от простуды
Вышеперечисленные аромамасла используются в ингаляциях. Только с ними нужно быть осторожными. Ни в коем случае не капать в горячую воду больше, чем указано в инструкции. Кроме того, их добавляют в сосуд с водой увлажнителя или используют в аромалампах.
Народные способы профилактики от простуды
Перед выходом на улицу смазывать в носу натуральным хозяйственным мылом (темным).
Съедать по 2 листочка каланхоэ ежедневно. При первых признаках насморка закапывать нос соком этого растения.
Ребенку ежедневно давайте съедать по два яблока (не заморских), а отечественных, как говорят «с червячком».
Если ребенок промерз на улице, разотрите его ноги на водкой и наденьте шерстяные носочки.
Ножная ванночка с горчицей и содой
Можно приготовить ножную ванночку, добавив в горячую воду горчицу и соду. После такой процедуры нужно всегда укладывать малыша в постель и дать согревающий чай с малиной или травяной чай с медом и лимоном.
Гоголь-моголь
Сегодня многие забыли о чудодейственном укрепляющем детский организм гоголь-моголе. Свежее домашнее яйцо нужно хорошо взбить с медом (сахаром) и ложкой сливочного масла, залить теплым молоком. Это целебное лакомство давать ребенку по утрам.
Для информации: можно давать детям препараты гомеопатии с противовирусным действием такие как:
- амизон;
- афлубин;
- анаферон;
- арбидол.
Забрус
Хорошей профилактикой от простудных заболеваний будет и ежедневное жевание забруса с медом. Забрус – это специальный воск, обладающий лечебными свойствами. Его можно приобрести у пчеловодов на рынках.
Мед
Чтобы организм мог противостоять простуде и вирусным инфекциям, ежедневно давайте ребенку по 25 г меда.
Вкусный профилактик
Есть еще одно профилактическое вкусное средство для детей, которое можно употреблять и взрослым для здоровья:
- чеснок (5 зубков);
- мед (5 ст. л);
- лимон (1 шт)
- какао (2 ст. л);
- масло сливочное (4 ст. л).
Чеснок и лимон измельчить в блендере и взбить с остальными ингредиентами. Хранить закрытым в стеклянной емкости. Утром съедать по чайной ложечке перед завтраком.
Целительный витаминный состав – как средство профилактики
Этот состав проверен и используется как эффективное средство для профилактики не только простуды, но и гриппа, для укрепления иммунитета. Он дает силы и хорош для слабых деток.
Для вкусного витаминного состава нужны:
- изюм (200 гр);
- инжир (200 гр);
- курага (200 гр);
- орехи любые (200 гр);
- чернослив (200 гр);
- мед (200 гр);
- лимон (1 шт).
Все продукты нужно пропустить через мясорубку. Лимон вымыть и нарезать мелко с кожурой. Перемешать и переложить в стеклянную емкость. Состав хранится в холодильнике.
Готовую витаминную смесь можно употреблять трижды в день по столовой ложке, добавлять в каши, намазывать на хлеб.
В заключение скажем, что и простудные заболевания, и грипп боятся активных, закаленных и веселых людей. Всегда пребывайте в хорошем расположении духа, чаще улыбайтесь, пойте веселые песни вместе с детьми. Кстати, развивая голосовые связки, ребенок будет защищенным от ангины, трахеита и бронхита. При первом снеге идите на с детьми улицу, играйте в снежки, катайте снежных баб, растирайте носики, щечки и ручки чистым снегом. И все это сопровождайте хорошим настроением. Ведь у природы нет плохой погоды, а свои болезни мы создаем сами.
Профилактика гриппа и ОРВИ
Часто проявляются в виде ОРЗ и ОРВИ. В процентном соотношении на эти болезни припадает около 95%. В число ОРВИ входит грипп, заболевания которые вызваны вирусами. Способствуют развитию ОРЗ бактерии, микоплазма, или иного рода возбудители. Из-за большой распространенности болезней, важно знать о профилактике гриппа и ОРВИ у детей. Особенно это касается осенне-зимнего периода, когда иммунитет ребенка находится в ослабленном состоянии.
С помощью правильно подобранных мер профилактики можно минимизировать риск заражения вирусными заболеваниями.
Общая характеристика ОРВИ
Стоит отметить, что средства универсального действия нет. Около 300 видов вирусных организмов вызывают ОРВИ. Возможно, снижение риска заболеваемости такого типа с помощью применения профилактических мер. Для этих целей необходимо укрепить организм, иммунную систему малыша.
Отмечают разницу между возникновением болезней зависимо от конкретной возрастной категории ребенка. В частности, малыш до года с меньшей вероятностью болеет. Это явление объясняется защитными телами, которые он получает вместе с молоком матери. При возникновении болезни, не нужно . Эта процедура возможна после образования антител к вирусам у малыша.
При наличии искусственного кормления отмечают высокую заболеваемость детей до года. Выделяют несколько видов мер профилактики гриппа и ОРВИ у детей:
- представляет собой минимизацию непосредственного контакта малыша с экспозиционным типом вируса;
- метод, который заключается в повышении иммунной реакции организма малыша, называется профилактикой диспозиционного типа. Данный вид предполагает использование как специфических, так и неспецифических мер.
Профилактика заболевания экспозиционного типа
В большинстве случаев причиной заражения является контакт с человеком, который болеет. Ситуация достаточно распространенная. Выделяют ряд рекомендаций, которые результативные в качестве профилактики гриппа и ОРВИ у детей.
- Во время сезонной болезненности стоит оградить непосредственное контактирование с больными, незнакомыми людьми. Это касается также посещения общественных мест, например, транспорта, или похода магазина с малышом. Даже такая простая мера предосторожности помогает обезопасить малыша от заболевания. При походе в поликлинику ведите ребенка вдвоем. Таким образом, можно минимизировать контактирование с болеющим ребенком. Следует также минимизировать посещение бассейна, потому как патогенные организмы передаются с помощью воды.
- Еще одним методом того, как можно предупредить болезнь являются воздействия на механизм процесса заражения.
Вирусные инфекции передаются с помощью воздушно – капельного пути. Часто используют в целях защиты одноразовые маски. Стоит помнить, что в полной мере они не способны обезопасить ребенка от заражения.
Следует использовать маску при болезни, защищая от распространения вирусов окружающих. Их функциональная работа возможна лишь в том случае, если маска будет сменяться с интервалом в 4 часа. В ином случае это чревато тем, что вирусы будут просто накапливаться в ее области.
Важно! При болезни следует обязательно использовать маску. Для больного человека она не принесет пользы, а вот окружающих людей защитит от заражения.
Независимо от условий, температуры воздуха известна способность сохранения жизнедеятельности патогенных вирусов на протяжении длительного промежутка времени. С помощью увлажненного воздуха, такого показателя можно добиться с помощью регулярного проведения проветривания. Длительность процедуры составляет 15 минут, периодичность – ежедневная, до 5 раз, причем необходимо проводить проветривание сквозного типа не менее одного раза в сутки.
В целом, для профилактики гриппа и простуды для детей применяют следующие действия:
- регулярное, интервальное проветривание;
- важно проводить на регулярной основе влажную уборку. Причем ковры, или иные предметы, которые собирают пыль, стоит на время болезни убрать. Это же касается мягких игрушек.
С помощью грязных рук, вследствие кишечного типа происходит заражение. Для того, чтобы избежать этого, следует тщательно мыть руки с применением специального средства. В том случае, если в семье лишь один человек заболел, для минимизации риска заражения всех членов необходимо выделить отдельную посуду больному.
Для промывания в области носа используют растворы на солевой основе. Это достаточно результативные методы профилактики заболеваний инфекционного плана. При первых признаках заражения важно промывать нос, полоскать горло. Эта процедура поможет снизить концентрацию вирусных организмов.
Для профилактики гриппа и простуды используют лекарства детям, например, Аква Морис. Данное средство изготавливается из морской воды. Помимо профилактических целей, его активно применяют для курса лечения.
Положительное влияние на состояние здоровья, отличающие своей безопасностью и эффективностью, является использование эфирных масел . Их использование способствует обеззараживанию воздуха при распылении. Учеными доказано положительное влияние их на эмоциональное и психологическое состояние человека.
Например, подборка «Дыши» изготавливается в виде композиции эфирных масел в капельном виде, или удобного аэрозоля. Нельзя наносить средство на слизистую оболочку малыша. Даже в общественных местах используют данное средство. Достаточно нанести несколько капель на платочек, например. Эта процедура поможет обезопасить малыша от микроорганизмов инфекционного типа.
Профилактика гриппа и ОРВИ у детей предполагает использование препаратов антивирусного характера.
На природу патогенных микроорганизмов влияют Ремантадин, Озельтамивир. Использование их даже при непосредственном контактировании с больным обезопасит здорового человека. Из-за возможных противопоказаний необходима консультация врача.
Также используют определенные продукты питания, которые влияют на защитную работу организма человека. Их следует включить в свой рацион для того, чтобы минимизировать риск возникновения болезни.
Профилактика ОРВИ неспецифического типа
К данной категории можно отнести прием витаминов, регулярные занятия спортом, не сложными физическими упражнениями. При правильном соблюдении режима и закалывании, сбалансированном питании наблюдается повышение иммунной системы, способности бороться с недугами.
Стоит рассмотреть каждый пункт отдельно, узнать об такой профилактике гриппа у детей дошкольного возраста.
Зависимо от возрастной категории ребенка стоит подбирать соответственное питание. Рацион ребенка должен быть богатым на молочные продукты. Они благоприятно влияют на микрофлору малыша.
В целях профилактики вирусных болезней используют комплекс витаминов. Для этого часто применяют аскорбиновую кислоту , составляет 2,5 мг/кг суточная норма зависимо от весовой категории малыша. Помимо таблеток, этот компонент входит в состав овощей, например, содержится в картофеле, квашеной капусте, сладком перце, помидорах, горошке. Большое содержание аскорбиновой кислоты наблюдается во фруктах, например, в дыне. Среди фруктов экзотических стран можно выделить папайю, манго. По рекомендациям специалистов, следует заниматься обогащением рациона питания привычными для места проживания фруктами и овощами.
Стоит уделить должное внимание процедуре закалывания. Для хорошей результативности следует использовать несколько основных рекомендаций:
- не зависимо от поры года следует проводить регулярно процедуру;
- не стоит принуждать ребенка, для него закалывание должно ассоциироваться с настоящими, позитивными эмоциями;
- общая продолжительность не должна превышать 20 минут;
- постепенно продолжительность можно делать больше;
- при закалывании стоит учитывать индивидуальные особенности малыша.
Процедура состоит из воздушных, солнечных ванн, водному купанию. Последняя процедура характерна предварительным обтиранием, затем непосредственно переходом к купанию.
С первых дней малыш проходит процедуру купания. Со временем можно увеличивать продолжительность данной процедуры. Одним из наиболее легких процедур является закалывание с помощью воздушных ванн. С помощью свежего воздуха, активного отдыха на природе, например, повышается защитная функция иммунной системы, происходит стимуляция обменных процессов организма. При регулярном проведении процедур наблюдается улучшение качество сна ребенка.
Профилактика ОРВИ специфического типа
Данный тип профилактики предполагает использование . Профилактикой гриппа для ребенка 5 лет, например, является применение специального рода прививок. Процедура заключается во введении специального вещества в организм ребенка, с помощью которого активизируется выработка антител. С помощью применения вакцины иммунная система готова к борьбе с вирусными недугами.
Часто используют Дибазол для профилактики гриппа у детей. Этот препарат относится к иммуномодуляторам, известно своим широким спектром действия. Применение препарата способствует увеличению выносливости организма к температурным перепадам, инфекционным заболеваниям, в случае кислородного голодания. Известна также стойкость организма к определенным ядам, помощь в реабилитации организма после перенесенных травм.
Препарат стимулирует выработку интерферона, способствует активизации работы фагоцитов, киллеров природного характера. Регулярное употребление препарата на протяжении 2 месяцев помогает повысить клеточный иммунитет. Научно доказано, что при появлении первых симптомов болезни следует употреблять данный препарат. В этом случае, продолжительности болезни уменьшится, повышенная температура тела не будет тревожить ребенка.
Для детей это средство достаточно результативное, влияет на собственный синтез интерферона. Прием на протяжении 10 – дневного срока после еды благоприятно действует на состояние ребенка. Среди побочных эффектов можно выделить головные боли, приступы тошноты и рвоты, жар, повышенная потто отдача.
Другими стимуляторами Интерферона являются:
- препарат «альфа», который капают в количестве 5 капель, или распрыскивают. Интервал данного применения колеблется в районе 6 часов. Данная мера профилактики может занять продолжительный период времени;
- «альфа 2 б» — к ним можно отнести Альфарон, Гриппферон. Данные лекарства проявили большую результативность по сравнению с предыдущим видом. Необходимо закапывать нос 2 раза ежедневно на протяжении недели;
- Использование препарата Ингарона, который относят к интерферону гамма, вводится в количестве 2 -3 капель через день в нос. Продолжительность курса составляет 10 дней.
Внимание! Следует после введения любого препарата группы интерферонов массажировать крылья носа. Таким образом, препарат равномерно распределиться по полости носа.
Итак, что можно дать ребенку для профилактики гриппа. Для этих целей подойдет детский препарат Анаферон . Он способствует активизации и усиленному процессу выработки белков. Они препятствуют размножению вирусов, инфицированию. Одно из его преимуществ заключается в отсутствии противопоказаний.
Профилактика гриппа у детей до 3 лет, особенно в тех случаях, когда малыш часто болеет, является использование иммуномодуляторов примерно за месяц до вирусной эпидемии. Чаще всего, это середина — конец сентября.
Широко известно применение стимуляторов интерферона. К этой группе можно отнести Тилорон, Лавомакс, Арпефлю. Препараты способствуют стимуляции активного вещества, обладают противовирусным эффектом.
Следует на период обострения заболеваемости подкорректировать рацион питания. Используя натуральные, распространенные продукты можно обезопасить себя. Часто используют иммуномодуляторы, что способствуют укреплению организма на клеточном уровне. Это примеры натуральных компонентов, которые способствуют этому процессу.
Способствует укреплению иммунной системы человека употребление чеснока . Его применение помогает организму справляться с патогенными вирусами, обеззараживает ротовую полость, кишечник. Его употребление полезно как во время болезни, так и после, в целях профилактики. 1 зубчик в день поможет сохранять здоровье.
Стимулирует работу иммунной системы употребление брокколи . Этот овощ богатый витаминным комплексом группы А, С, Е.
Направлен на укрепление иммунной системы, богат витамином С красный перец .
Важнейшим компонентом, который регулирует обменные процессы, увеличивает уровень сопротивляемости, является вода. Употребляйте чистую, негазированную воду ежедневно, не менее 1,5 л.
Имеет противовоспалительное действие шиповник . Это настоящая кладезь витамина С.
Полезно употреблять морковь в свежем, и вареном виде. Это не только источник витамина А, но и защита от простуды.
Известна своим богатым витаминным составом клюква. Помимо витаминов группы А, В, С, К, она обладает отличными противовоспалительными свойствами.
Польза меда для организма неоспоримая, он обладает потогонным воздействием. Также его употребление способствует повышению сопротивляемости организма.
Уже с наступлением первых симптомов морская рыба, морепродукты помогают быстро справиться с их проявлениями. В составе есть цинк.
Стимулируют защитную функцию организма, способствуют укреплению микрофлоры употребление молочных продуктов, в частности, кефира и йогуртов.
Следует отметить, что универсальных таблеток для профилактических целей от недугов как таковой нет. Выделяют ряд процедур, мер, которые в совокупности могут способствовать укреплению иммунной системы, вследствие, минимизируется риск заражения малыша. Следует уделить время и силы этому процессу.
Дети становятся особенно уязвимыми к простудам в прохладное время года, поэтому с приближением осени многие родители начинают интересоваться, как предотвратить простудные заболевания. А между тем профилактикой такой патологии следует заниматься круглый год. Какие меры помогут забыть о простудах и сделать ребенка более стойким к переохлаждению?
Как отличить от ОРВИ
Основными отличиями простуды и вирусных заболеваний дыхательных путей является причина возникновения болезни, а также заразность. Если простуда зачастую развивается вследствие снижения местного иммунитета, вызванного переохлаждением, то к появлению ОРВИ приводит вирус, попадающий в организм ребенка от других людей.
Простуда возникает очень редко, чаще всего это вирусное заболевание, начинающееся с симптомов, напоминающих простуду
Такие отличия особенно важно учесть при профилактике данных проблем со здоровьем, ведь профилактические меры против простуд должны быть направлены на предотвращение переохлаждения и усиление местного иммунитета, а для профилактики ОРВИ следует больше внимания уделять пресечению распространения вирусов и повышению защитных сил организма в целом.
Грудное вскармливание
Грудное вскармливание играет значительную роль в формировании иммунитета ребенка. С маминым молоком в детский организм попадают лактоферрин и бифидус фактор. Эти вещества важны для роста здоровой микрофлоры, укрепляющей защитные силы организма.
Грудное вскармливание является прекрасным помощником в становлении иммунитета крохи
Конечно, материнское молоко неспособно на 100% защитить младенца от простуды, но благодаря здоровому пищеварительному тракту и спокойной эмоциональной атмосфере риск простуды для малыша будет уменьшаться, так как иммунитет у крохи будет становиться более крепким.
Закаливание
Одним из основных факторов для предотвращения переохлаждения и связанных с ним болезней является именно закаливание . Тем не менее, подход к процедурам, которые призваны закалить малыша, должен быть строго индивидуальным. Так что до начала любых процедур обсудите методы и схему укрепления иммунитета ребенка с помощью закаливания со специалистом.
К тому же, стоит следить за реакцией малыша – если процедура вызывает излишнее возбуждение или апатию, подход нужно пересмотреть. Для положительного эффекта важно, чтобы закаливающие процедуры нравились ребенку. Замечательно, если образ жизни родителей активный и ребенок естественным путем, наблюдая за ними, приобщается к закаливающим мероприятиям.
Закаливание является одним из самых эффективных способов профилактики простуды
Одежда и обувь
Одевать ребенка следует по погоде – не перегревать излишней одеждой, но и не допускать замерзания. Подберите малышу теплую удобную обувь, в которой он будет защищен от промокания ног. Также важно обеспечить ребенка подходящим головным убором.
Лекарственные препараты для профилактики
Повысить иммунные силы детей помогают мультивитаминные препараты, а также средства, которые влияют на иммунитет. Однако назначать прием таких лекарств может только врач, поэтому прежде чем приобрести ребенку какое либо укрепляющее иммунную систему средство, обязательно посоветуйтесь с педиатром.
Только педиатр должен назначать витаминные комплексы для детей
Режим
Ребенок меньше подвержен простудным заболеваниям, если у него есть свой режим отдыха и активных занятий, приемов пищи и сна, учебы и развлечений. Благодаря ритмичному циклу организм лучше восстанавливается и учится оптимально реагировать на изменения условий и стрессы.
Сбалансированное питание
В профилактике простуд питание ребенка играет не последнюю роль, так как и нехватка витаминов/минералов может ослабить организм ребенка, и некоторые продукты питания способны укрепить защитные силы малыша. Малышам рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых аскорбиновой кислотой , например, чай с лимоном, морсы из клюквы и черной смородины.
При отсутствии аллергии на мед обязательно стоит добавить в детский рацион этот богатый микроэлементами продукт.
Питание ребенка должно быть сбалансировано и наполнено полезными продуктами
Промывание носа
Такая процедура помогает повысить местный иммунитет и укрепить слизистую оболочку носа. Для нее лучше всего использовать морскую воду, поскольку в такой жидкости есть множество микроэлементов и соединений, улучшающих состояние слизистой оболочки.
Уборка
Создавая ребенку оптимальные температурные условия, вы будете способствовать повышению его стойкости к простуде. Помещения важно регулярно проветривать и не забывать о влажной уборке несколько раз в неделю.
Если родители курят
Пассивное курение считают одним из факторов, влияющих на риски развития простуд, поскольку оно ухудшает деятельность реснитчатого эпителия и состояние слизистой носоглотки. Как следствие, дыхательные пути ребенка становятся более чувствительными к любому раздражителю.
Первое место среди множества детских болезней занимают простудные заболевания. Организм ребенка еще не совсем окреп, и иммунитет не работает в полную силу. Особенно остро вопрос простудных заболеваний встает в весенний и осенний периоды. Чаще всего заражению подвержены дети, постоянно находящиеся в общественных местах, в детском садике или школе. Должная профилактика простуды у детей поможет полностью избежать заражения или облегчить течение болезни. Любую профилактику необходимо начинать с укрепления иммунитета ребенка, и ответственность за этот процесс ложится на плечи родителей.
Закаленные дети меньше подвержены простудным заболеваниямОбщие меры профилактики простудных заболеваний
Наиболее распространенными простудными заболеваниями являются острые респираторные вирусные инфекции и грипп. Это объясняется тем, что вирус гриппа, а также ОРВИ и ОРЗ с легкостью передаются воздушно-капельным путем и могут сохраняться долгое время на предметах. Меры профилактики простуды у детей прежде всего направлены на повышение собственных защитных сил организма:
- Применение одноразовых медицинских масок, особенно в общественных местах. Это поможет предотвратить попадание вирусов в организм через дыхательные пути в случае, если рядом окажется больной человек.
- Тщательное мытье рук с мылом, особенно после прогулок и перед приемом пищи. Вирусы долгое время остаются на предметах, которых неоднократно касаются руки детей.
- Использование влажных салфеток. В силу определенных обстоятельств не всегда существует возможность вымыть руки с мылом. На помощь придут влажные салфетки с дезинфицирующей пропиткой.
- Прогулки на свежем воздухе отлично укрепят иммунитет. Чем продолжительнее будет прогулка, тем лучше. По возможности, следует избегать скопления людей в период обострения заболеваний. Лучше всего для этих целей подойдут лесные массивы и парки.
- Частое проветривание помещения и ежедневная влажная уборка с добавлением хлорсодержащих препаратов, которые отлично дезинфицируют комнаты.
- В качестве профилактики подойдут процедуры закаливания, например, контрастный душ. Холодные обливания допустимы лишь в тех случаях, если ребенок имеет уже достаточно большой стаж закаливания.
Если кто-то из членов семьи заболел, то стоит оградить ребенка от общения с больным, а при посещении мест общего пользования заболевший должен надевать медицинскую одноразовую маску.
Профилактика гриппа у детей имеет огромное значение, поскольку возникновение осложнений в результате заражения может привести даже к летальному исходу.
Препараты для предупреждения заболеваний
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Профилактика подразумевает применение специальных медицинских препаратов. Перед выходом на улицу можно смазать слизистую оболочку носа ребенка оксолиновой мазью либо мазью Виферон. Эти препараты хорошо борются с вирусами и стимулируют работу иммунитета. Виферон разрешен к использованию с 1 года, оксолиновая мазь не имеет возрастных ограничений.
К препаратам, стимулирующим иммунную систему, относятся:
- Детский Анаферон стимулирует защитные системы организма. Разрешен к применению детьми, достигшими 1-месячного возраста. Малышам, еще не способным рассосать таблетку, ее разводят в 15 мл воды и дают выпить полученную смесь.
- успешно борется с вирусами ОРЗ, ОРВИ и является мощным средством укрепления иммунитета.
- Имудон восстанавливает и стимулирует иммунитет (подробнее в статье: ).
- Гриппферон повышает защитные силы организма.
- Аквамарис - это раствор на основе морской воды для промывания носа. Применять можно в любом возрасте.
- Вазелиновое масло. Благодаря этому средству вирусы не задерживаются в носу и не попадают в организм.
Для профилактики простуды у детей необходимо раз в полгода принимать витаминные комплексы. Если медицинские препараты не вызывают доверия, можно прибегнуть к помощи гомеопатических средств, например, таких как Оциллококцинум (см. также: ). Он не имеет практически никаких побочных эффектов. Однако при всем многообразии профилактических и лечебных препаратов только педиатр может решать, что именно дать ребенку в профилактических целях.
Прививки от ОРВИ
Сможет ли прививка от гриппа и ОРВИ полностью оградить ребенка от заболевания? На этот вопрос нельзя ответить со стопроцентной гарантией. Однако вакцинация поможет ребенку избежать осложнений и легче перенести недуг. Существуют заболевания, при которых прививка необходима - это сахарный диабет, иммунодефицит, почечная недостаточность и нестабильная работа сердечной системы, патологии дыхательных путей.
Также существуют случаи, когда прививка от гриппа и ОРВИ строго противопоказана:
- индивидуальная непереносимость каких-либо составляющих вакцины;
- период обострения хронических заболеваний;
- при развитии осложнений после предыдущей вакцинации.
Вакцины от гриппа и ОРВИ бывают нескольких видов. Они могут содержать живой ослабленный вирус, только частицы вируса, поверхностные белки или уже погибшие вирусы. В период эпидемии вакцину, содержащую живые вирусы, не применяют. Каждая из них имеет свою дозировку, метод введения и побочные эффекты.
Иммунитет начинает вырабатываться через 2-3 недели после вакцинации. За это время нужно избегать общения с больными людьми.
Народные средства
Профилактика ОРВИ у детей успешно проводится с помощью некоторых средств народной медицины. Можно давать малышу пить настои шиповника, клюквы, смородины или ее листьев, различные морсы. Хорошо напоить ребенка подогретым молоком или чаем с добавлением меда, капнув в напиток немного прополиса. Стоит давать ребенку больше фруктов, особенно цитрусовых, а также квашеную капусту, содержащую витамин С. Этим витамином богаты ягоды брусники и клюквы. Их используют как в свежем виде, так и в замороженном.
Если ребенок переохладился, и существует риск заболеть, нужно попарить ему ноги, добавив в воду немного горчичного порошка. После процедуры ноги необходимо вытереть насухо и надеть шерстяные носки.
Будет полезно зажечь ароматическую лампу в детской комнате, добавив в нее несколько капель эфирного масла (лучше, если их будет несколько). В любой аптеке масла находятся в свободной продаже, и уточнить, какое именно следует применять для профилактики простуды, можно у фармацевта.
При первых проявлениях болезни полезно приготовить настой малины или добавить ее в чай. Можно полоскать горло солевым раствором. Для защиты от простуды также поможет кашица, приготовленная из перемолотого лимона и 2-3 столовых ложек меда - принимать средство внутрь по 1 ч.л. 2-3 раза в день. В эту смесь можно добавить сухофрукты. Однако прежде чем испытывать на своем ребенке какие-либо средства, следует обратиться к педиатру, поскольку любые методы имеют свои противопоказания.
(4 оценили на 4,25 из 5 )