Загорелое тело выглядит более привлекательным и подтянутым, вне зависимости от природных данных и физической формы. А поддерживать красивый ровный загар круглый год, не посещая тёплые страны, можно только в солярии. Регулярные процедуры позволят без труда создать приятный оттенок кожи и поддерживать его в любое время года. Более того, это единственный способ получения необходимого организму витамина D, который в холодное время невозможно получить другим способом. При этом стоит знать, какую косметику подобрать и как загорать в солярии правильно.
Какие бывают виды соляриев
В современных студиях загара устанавливаются солярии двух типов: вертикальные и горизонтальные. Иногда можно встретить термин «турбосолярий», но это относится, скорее, к системе охлаждения, чем к особенностям конструкции. Ещё существуют так называемые сидячие солярии, предназначенные только для загара лица, рук и зоны декольте. Подобные конструкции предназначены для очень узкой аудитории, поэтому в профессиональных салонах они не устанавливаются.
Вертикальный
Загар в вертикальном солярии - самый быстрый и стойкий
Самый современный, эффективный и гигиеничный тип капсул для загара. В вертикальных соляриях устанавливаются самые мощные лампы, которые позволяют получить красивый устойчивый загар буквально за несколько сеансов. Максимальное время нахождения в такой капсуле - 10 минут.
Полезный совет. Поручни - самое грязное место в солярии, поэтому перед посещением стоит проверить их чистоту и, если нужно, попросить администратора о дополнительной обработке. В крайнем случае можно держаться за ручки через салфетку.
Горизонтальный
Горизонтальный солярий идеально подходит для тех, кто любит расслабиться в процессе загара
Первые солярии, получившие массовое распространение, были именно горизонтальными, и сейчас они переживают вторую волну популярности. Основной минус таких соляриев - их негигиеничность, т. к. никому не хочется лежать на одной поверхности с сотнями других людей. С другой стороны, в горизонтальных соляриях хорошо загорают ноги, т. к. в «лежачем» положении кровь лучше циркулирует по телу, что обеспечивает глубокий и качественный загар. Максимальное время пребывания - 20 минут.
Турбосолярий
Качественная система вентиляции не создает в солярии ощущения «бани» даже после нескольких часов работы
Турбосоляриями называют капсулы для загара с мощной вентиляцией, которая позволяет им работать в безостановочном режиме в течение 16 часов. Обычно такие солярии оборудуются зеркальным полом, который отражает и рассеивает лучи, делая загар более равномерным.
Для лица и декольте
Сидячий солярий позволет круглый год поддерживать идеальный цвет лица
Сидячие модели представляют собой кресла с несколькими лампами, обеспечивающими загар в определённых зонах: лицо, руки, декольте, реже - ноги. Изначально такие солярии предназначались для домашнего использования, но они были громоздкими, стоили очень дорого и быстро устарели. С появлением более эффективных конструкций сидячие солярии отошли в прошлое и сейчас практически нигде не используются.
Важно! Максимальный срок выработки ламп в солярии, вне зависимости от типа - 1 тыс. часов. Не стесняйтесь просить сертификат о замене ламп и периоде выработки, если документов нет - лучше поискать другой солярий.
Правила загара для разных типов кожи
Существует пять типов кожи, которые зависят от генотипа, места проживания и расы.
Таблица-шпаргалка
| 1 тип | 2 тип | 3 тип | 4 тип | 5 тип | |
| Внешние признаки | очень светлая кожа, светлые или рыжие волосы, светлые глаза, веснушки | светлые, рыжие волосы, карие или голубые глаза веснушки | тёмно-русые, каштановые волосы, тёмные, часто карие глаза, светлая кожа | тёмные волосы тёмные или карие глаза смуглая кожа | тёмные волосы карие глаза очень смуглая кожа |
| Чувствительность к ультрафиолету | почти никогда не загорает, очень быстро обгорает до ожога | слегка загорает, чаще краснеет, легко обгорает | хорошо загорает, может обгореть | красиво, ровно и быстро загорает, почти никогда не обгорает | легко загорает никогда не обгорает |
| Типичные представители | таких людей называют альбиносами, загорать им категорически нельзя | люди с английской, скандинавской, шотландской наследственностью | представители центральной Европы | люди средиземноморского, испанского, восточного происхождения | индусы, индейцы, испанцы, африканцы |
Самые распространённые - 2-й и 3-й тип, и именно обладатели такой кожи являются основными посетителями соляриев. Начинать курс загара с такой кожей стоит с 3–4 минут, постепенно увеличивая время сеанса на 1–2 минуты.
Принципы посещения в первый и последующие разы
- Первая неделя: 3 посещения - 3 минуты, 4 минуты, 5–6 минут.
- Вторая неделя: 3 посещения - 5–6 минут, 6– 7 минут, 7–8 минут.
- Третья неделя: 2 посещения - по 6–7 минут.
Обладатели 4 типа кожи могут добиться практически любого оттенка загара буквально за пару посещений, т. к. их кожа очень восприимчива и загорает моментально. Начинать загорать таким клиентам можно сразу с 7–8 минут.
Обладатели 1 и 5 типа кожи соляриями не пользуются, т. к. альбиносам загорать нельзя, а темнокожим - незачем.
Назначение и принцип действия профессиональной косметики
Воздействие ультрафиолета, даже такого деликатного, как в солярии - это сильный стресс для кожи. Чтобы защитить её от фотостарения и сделать загар более ровным, необходимо использовать в солярии специальную косметику.
Завсегдатаям соляриев имеет смысл приобретать косметику полными флаконами в личное пользование - это гораздо выгоднее, чем покупать крем по милиграммам в салонах
Кремы и лосьоны увлажняют кожу, питают её и позволяют загару проявиться намного быстрее. Например, для получения базового загара без крема понадобится 5–7 сеансов по 8 минут, а с кремом будет достаточно 3–4 сеансов по 5–6 минут. Разница будет ощутима не только в деньгах, но и по состоянию кожи, т. к. после сеансов загара без крема кожа часто краснеет и шелушится.
Что даёт использование специального крема
- Загар ложится быстрее, ровнее и держится дольше;
- Кожа не подвергается фотостарению, на ней не появляются морщины;
- Улучшается качество кожи, она становится гладкой и плотной;
- Можно получить любой почти любой цвет и оттенок кожи, используя кремы с бронзаторами.
Обычный крем для тела использовать в солярии не следует, в лучшем случае эффекта от них не будет совсем, в худшем - появятся ожоги, т. к. некоторые компоненты косметики могут вступить в непредсказуемую реакцию с ультрафиолетом.
Важно! Под воздействием ультрафиолета без крема природный меланин начинает вырабатываться с 3–4 минуты, а с применением крема - уже с первой.
Основные отличия косметики для искусственного и естественного загара
- Кремы для солярия не создают барьер для ультрафиолета, главное назначение этих средств - глубоко питать кожу, чтобы она не пострадала от мощного воздействия лучей. А задача косметики для пляжа - защита от вредных лучей С.
- В солярии концентрация ультрафиолета гораздо выше, чем на солнце, поэтому отказ от специальных кремов может привести к обезвоживанию кожи.
- В средствах для солярия есть специальные проявители и закрепители загара, которые отвечают за получение желаемого цвета кожи.
- Солнцезащитные кремы в солярии использовать не стоит, т. к. они просто отразят ультрафиолет, и загар на кожу не ляжет вообще.
Пляжную косметику лучше оставить для отдыха на природе, а для солярия нужно использовать другие средства
Типы и свойства профессиональных средств
Самые качественные кремы производятся на основе природных масел - кокоса, алое и других. Это основная составляющая, к которой добавляются остальные компоненты, отвечающие за глубину, стойкость и оттенок загара. Крема классом пониже производятся на основе воды - именно она будет указана первой в составе на этикетке. Такие кремы стоят дешевле, но они менее эффективны.
Принцип действия правильной косметики для солярия
- Ускорители выработки меланина - позволяют получить базовый загар.
- Закрепители загара - сохраняют оттенок кожи.
- Кремы с бронзаторами, поддерживающие и усиливающие загар - помогают получить желаемую глубину загара и скорректировать оттенок кожи.
Людям со 2 и 3 типом кожи начинать курс загара следует именно с ускорителей и закрепителей, чтобы «научить» кожу вырабатывать меланин в нужных количествах. После 3–4 сеансов можно начинать использовать усилители загара, которые помогут получить нужный оттенок кожи и сделают загар более стойким.
Косметика с бронзаторами имеет тёмный цвет, который видно даже во флаконе. На теле бронзаторы проявляются как лёгкий автозагар, они закрепляют и подчёркивают оттенок кожи. Следует учитывать, что, чем темнее крем, тем больше в нём красящего пигмента. Соответственно, после их применения загар получится максимально тёмным, но часть его быстро смоется. В отличие от большинства автозагаров, кремы с бронзаторами при нанесении не оставляют на коже полос и пятен, и смываются они тоже равномерно.
Полезный совет. Использование крема с бронзаторами - отличный способ быстро получить красивую тёмную кожу, если нужно, например, блеснуть на вечеринке идеально смуглой спиной в открытом платье.
Кремы без бронзаторов имеют белый цвет, они помогают коже получить естественный загар, не смываются и не пачкают одежду. При чувствительной и аллергенной коже желательно выбирать средства без бронзаторов, без отдушек и с пометкой «Гипоаллергенно».
Кремы с «тингл»-эффектом: быстрый способ загореть
Отдельный класс средств для солярия - косметика с эффектом «тингл». Это специальный активный комплекс веществ, созданный для усиления циркуляции крови, в результате чего загар получается максимально тёмным и стойким даже без бронзаторов.
Ощущения от использования кремов с «тингл»-эффектом не самые приятные: кожа неравномерно покрывается красными пятнами, может возникнуть ощущение жжения и сильный зуд. Но через несколько часов покраснения и дискомфорт проходят, уступая место ровному тёмному загару, который не смоется и сохранится надолго. Кто-то приписывает эти свойства муравьиной кислоте, перцу и другим вымышленным компонентам, которых в составе крема быть не может. Комплекс «тингл» - это продукт сложного синтеза большого количества элементов как природного, так и искусственного происхождения.
Перед использованием крема с «тингл»-эффектом желательно сделать тест на переносимость: маленькую каплю крема нужно нанести на тыльную сторону ладони и подождать несколько часов. При нормальной реакции кожа в месте нанесения крема слегка краснеет и может начать чесаться, но особого неудобства это не вызывает. Если же покраснение и зуд настолько сильные, что хочется скорее промыть кожу, в этом случае использовать для загара крем «тингл»-эффектом не стоит.
Важно! Использовать крем с «тингл»-эффектом для загара лица не стоит, его воздействие настолько сильное, что может привести к появлению пигментных пятен на нежной коже.
Эффект от применения крема (фото)
Крем с тингл-эффектом обеспечивает самый стойкий и глубокий загар Сделать кожу на 2–3 тона темнее можно за один раз, если использовать крем с бронзатором Крем с косметическим бронзатором и без
Правила красивого загара для светлой и тёмной кожи
За качество загара отвечает в первую очередь кровообращение, именно поэтому лучше всего загорают плечи и область декольте, т. к. они ближе всего к сердцу, интенсивно «качающему» кровь. Ноги загорают хуже из-за того, что кровоток в них достаточно слабый, по сравнению с телом выше пояса. Чтобы
Как можно обеспечить равномерный оттенок кожи по всему телу
- В вертикальном солярии хорошо загорает все тело, т. к. лампы светят одинаково интенсивно со всех сторон. Ноги при этом загорают слабее из-за относительно медленного кровообращения. У этой проблемы есть два решения: чередовать посещение вертикального и горизонтального солярия (в горизонтальном положении кровоток в ногах улучшается) либо наносить на ноги крем с «тингл»-эффектом при посещении вертикального солярия (наносить его на остальные участки тела не нужно). Также существуют крема специально для загара ног, но они в основном дают эффект за счёт косметических бронзаторов, которые всё же смываются.
- Лицо хорошо загорает в любом солярии, но его необходимо защищать специальным кремом, чтобы не спровоцировать появление ранних морщин. У каждого производителя косметики для солярия есть несколько кремов исключительно для лица: некоторые из них обладают противовоспалительными свойствами, они не только защищают кожу, но и лечат её.
- В некоторых горизонтальных соляриях нового поколения есть лампы для лица - они чуть слабее, чем лампы для тела, поэтому лицо точно не «сгорит», а приобретёт красивый оттенок.
Загорелая кожа делает тело более визуально более стройным и молодым
Техника безопасности
Полезный совет. Покраснение кожи говорит о том, что получен ожог. До исчезновения красноты (для этого может понадобиться 7–10 дней) солярий посещать нельзя, и следующий сеанс должен длиться на 3 минуты меньше предыдущего.
Видео о правилах посещения солярия
Противопоказания
- Беременность и период лактации;
- Обилие родинок;
- Заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи;
- Заболевания щитовидной железы
- Онкологические заболевания;
- Приём гормональных препаратов, лекарств с фотосенсибилизаторами (компонентами, чувствительными к ультрафиолету);
- Недавно проведённая эпиляция или пилинг (после процедуры должно пройти не менее недели).
По сравнению с пляжным загаром эффект солярия намного приятнее - не нужно часами лежать на солнцепёке, теряя драгоценное время. За несколько сеансов посещения солярия с правильной косметикой можно получить идеальный оттенок кожи, который легко поддерживать круглый год без особых затрат.
Меня зовут Марина, мне 29 лет. По образованию - специалист по рекламе и дизайнер. Написание статей на тему красоты, здорового образа жизни, диет, домашней косметики стало неотъемлемой частью моей жизни. Мне доставляет огромное удовольствие "упаковывать" рецепты молодости и свойства продуктов в правильные слова.
Любительницам красиво загара будет интересно, как правильно загорать в вертикальном солярии. Скоро лето – пора коротких шортиков и платьев. Только одна проблема – ноги белые, как сметана, а съездить на недельку на юг и приобрести соблазнительный загар нет возможности. Решение проблемы многих модниц, предпочитающих загорелую кожу, давным-давно найдено и называется это решение «солярий». Услуги быстрого загара уже обросли километровыми слухами о чрезмерной вредности ламп, используемых в данной сфере деятельности. Но действительно так ли это? Можно попробовать разобраться.
Как правильно загорать в вертикальном солярии, чтобы получить желаемый эффект, необходимо знать заранее, исключая неприятные моменты. Солярий позволит получить не только красивый загар, но также заряд бодрости и отличного настроения. Этого обычно не хватает жителям мегаполиса, ведь за работой или учебой не всегда удается найти время для себя и полноценного отдыха. В солярии удается расслабиться, отдохнуть и получить искусственно витамин D.
Солярий и его основные особенности
Пребывание в капсуле солярия состоит в том, что тело облучается длинными волнами, в результате чего окрашивается пигмент меланин и в следствие кожа приобретает загар. Интенсивность загара и его цвет зависит от времени сеанса и мощности ламп, установленных в капсуле. В капсуле кожа подвергается UVA-излучению, которое очень быстро «красит» кожу, не оставляя на ней ожогов (то есть 15 минут в солярии равносильно по результату нескольким часам, проведенным под палящим солнцем), но загар после солярия так же быстро и сходит.
Причина кратковременности эффекта проста – лампы окрашивают только меланин уже находящийся в коже, но в отличие от солнца, не провоцируют выработку нового фермента. При посещении капсулы не происходит синтез витамина D и, вопреки всем слухам, такой загар не поможет избавиться от акне, а только замаскирует проблему высыпаний.
Глубокое разочарование ожидает тех, кто хочет защитить свою кожу перед поездкой в жаркие страны с помощью солярия. Такой загар не оградит кожу от солнечных ожогов в дальнейшем, а просто сделает незаметным приближение беды в виде красных пятен во время длительного пребывания на солнце.
Некоторые считают, что солярий – абсолютно бесполезная и даже вредная процедура. Также многие исследования доказали, что такой способ загара старит и сушит кожу, вызывая кожные заболевания вплоть до развития меланомы. Похабность поставщиков услуг «чудо-загара» тоже немало сказывается на здоровье клиентов. Поскольку использование ламп в капсуле солярия рассчитано на определенное количество часов, то по истечению срока лампы наносят коже еще больший вред, а также исполняют свою работу гораздо хуже. Владельцы соляриев, обычно, не спешат обновлять аппаратуру, тем самым не только принуждая клиента сидеть в капсуле дольше и платить больше денег, но и нанося больший вред здоровью покупателя услуг. Следует понимать, что можно избежать всего негатива, если посещать только профессиональные салоны.
Польза загара в вертикальном положении
Загар в вертикальном положении – быстро, эффективно и удобно. Некоторые склоняются к мнению, что такой загар вреден для кожи. На самом деле это не так. Среди полезных особенностей можно выделить следующие:
1. Избавление от сыпи и прыщей.
2. Выработку витамина D, позволяющего повысить настроение, укрепить иммунитет.
3. Сужение расширенных сосудов.
4. Избавление от кожных заболеваний инфекционного типа.
5. Укрепление костей и мышц.
6. Снижение риска появления остеопороза.
Правильное выполнение процедур позволит добиться быстрых и качественных результатов. Кожа приобретет желанный оттенок, а уверенность в себе повысится. Но при этом важно соблюдать рекомендации, чтобы не получился противоположный эффект.
Выделяют также ряд рекомендаций, которые будут гарантировать правильный и красивый загар. Предпочтительно проконсультироваться с врачом для определения фототипа кожи, позволяющим подобрать оптимальную длительность сеанса. В среднем в течение года допускается проводить не более 50 процедур, каждая из которых длится 10 минут.
Для сравнения 4 часа загара под солнечными лучами соответствуют 15 минутам загара в солярии. Между посещениями перерыв должен достигать более 24 часов. Если вы впервые оказываетесь в солярии после зимы, начинать следует с 3-5 минут, постепенно увеличивая время до 10 минут. Если вы сомневаетесь в выборе длительности процедуры, лучше загорать меньше, чтобы не испортить кожу.
Исходя из выше сказанного, можно сделать вывод, что после решения посетить одну из студий загара стоит внимательно изучить документы, подтверждающие пригодность аппаратуры данного солярия к использованию и, конечно же, проконсультироваться у дерматолога. Также следует изучить вопрос, как правильно загорать в вертикальном солярии, узнать тонкости и нюансы. В этом случае удастся загореть, то есть получить красивый оттенок кожи.
Помимо шоколадного оттенка ультрафиолет может похвастаться и другими свойствами. Разумеется, его воздействие значительно больше в искусственно созданной кабине, чем на природе. Именно поэтому качества и нюансы отличаются. Из самых ярких плюсов можно выделить:
- Синтез витамина D оказывает положительное влияние на развитие костной и мышечной ткани. Таким образом, снижается риск многих болезней и недугов;
- Как известно, ультрафиолет подсушивает мелкие высыпания и прыщи. Он не только борется с постакне, но и способен предотвратить появление угревой сыпи. Однако такой эффект может не появиться, если причина кожной проблемы связана с внутренним дисбалансом в организме;
- УФ-лучи способны повышать иммунитет и бороться с первыми признаками гриппа и простуды;
- В отличие от солнечного воздействия, искусственный загар позволяет избежать облучения;
- Загар в солярии поднимает уровень гормонов, отвечающих за приподнятое настроение. Многие люди утверждают, что так они борются со своими депрессиями и тревожным состоянием. Больший эффект человек получает в холодное время года, когда пасмурная погода считается явлением постоянным;
- Если вновь сравнивать загар в солярии с сеансами на природе, то искусственный метод выигрывает и в интенсивности. Оттенок может похвастаться не только яркостью, но и равномерностью;
- Быстрота получения желаемого оттенка.
Нельзя не отметить минусы, которые также всегда следует изучать. Необходимо осознать, что многое зависит не от нашего желания, а еще и от здоровья. Перечислим самые негативные пункты загара в солярии:
- Риск преждевременного старения эпидермиса. Это происходит из-за того, что УФ-лучи способны разрушать эластичный каркас кожи. К тому же подобный процесс вызывает обезвоживание в клетках, что вызывает сухость и шелушение;
- Если не принимать во внимание правила техники безопасности, то в кабине можно легко получить ожог. Также пренебрежение одноразовыми шапочками способно увеличить сухость волос;
- Рак кожи, который провоцируется высокой выработкой меланина в организме;
- Если у человека есть склонность к другим серьезным заболеваниям, то они могут обостриться. Именно поэтому всегда консультируйтесь с врачом;
- У кого-то солярий способен подсушивать прыщи, а у кого-то разрушать роговой слой эпидермиса. Это может вызвать появление черных точек и новых угрей;
Правила загара
Если вы собираетесь пойти в солярий первый раз, то внимательно отнеситесь к выбору места. По возможности соберите отзывы, а у администратора уточните выработку ламп. В идеале не должно быть отработано более 1000 часов. Если же заведение отказывается предоставлять документы или же вовсе не имеет их, то безопаснее будет найти другое место.
Часто девушки задаются вопросом, сколько минут можно загорать в солярии в первый раз ? В данном случае многое зависит от и интенсивности загара на теле:
- Кельтский тип (светлая кожа и волосы, часто они бывают рыжего оттенка; глаза серого или голубого цвета; веснушки) — начинать стоит от 3-х минут, так как высока вероятность ожогов. Не стоит забывать и про крем, который должен иметь хорошую защиту. Как часто загорать в солярии кельтскому типу? Посещение лучше ограничить до 1-2 раз в неделю и не находиться в кабине более 6 минут.
- Европейский тип (русые волосы, синие или зеленые глаза; минимальное количество веснушек) — в первый раз можно пойти на 4 минуты, а затем увеличивать продолжительность на 1-2 минуты (до 8 минут). Как загореть со светлой кожей? Это будет сделать достаточно легко, если увеличить количество посещений до 3-х раз в неделю.
- Смуглый европейский тип (темноватая или желтая кожа; темный цвет волос; карие или темно-серые глаза) — в данном случае начинать можно и от 6 минут. Максимальное время нахождения — 10 минут, так как большая продолжительность неблагоприятно влияет на эпидермис. Ходить в солярий можно через день, тем более, что эффект будет достаточно быстрым.
- Средиземноморский тип (смуглая кожа; темные глаза и волосы; веснушки отсутствуют) — сколько загорать в солярии этому типу? можно начинать и от 8 минут, так как вероятность ожогов минимальна. Для получения результата достаточно 2-3 процедур.
Как быстро и интенсивно загореть в солярии?
Первым делом необходимо купить специальный . Он отличается от средств, которые применяются , ведь интенсивность лучей намного выше. К тому же искусственный свет способен не воспринимать масла или бальзамы, которые подходят вам в обычной жизни. Таким образом, вы не только добьетесь более роскошного оттенка загара, но и защитите свою кожу.
Если вы ищете способ, как быстро загореть в солярии, то и в этом случае спасет крем. Старайтесь приобретать продукты с , так как они имеют эффект автозагара и усиливают цвет. Однако данная вещь обладает тенденцией быстро смываться.
Более долговечный и скоростной результат можно получить с помощью ускорителей. Они заставляют активнее вырабатывать мелатонин, поэтому шоколадный оттенок может появиться быстрее. А вот загорать в солярии с натуральным или синтетическим маслом не стоит, так как с ним вы в буквальном смысле «поджаритесь». Все же для искусственных лучей крем считается самым лучшим и безопасным вариантом.
Последнее время большую популярность набирают крема с «тингл-эффектом». Они усиливают кровообращение, вследствие чего оттенок получается интенсивнее и появляется намного быстрее. Однако они оказывают неприятное воздействие, которое проявляется в виде жжения и зуда тела. Если вы решились на покупку подобного продукта, то не переживайте, странные ощущения проходят через несколько часов.
Как надолго сохранить загар после солярия?
Оттенок будет держаться дольше, если вы станете применять . Их нужно наносить после процедуры, дожидаясь полного или частичного впитывания. Если же не хочется тратить финансы, то можно обойтись любым увлажняющим кремом. Эффект будет не такой яркий, но зато кожа будет увлажнена, а значит слезать она будет медленнее.
К тому же быстроту и продолжительность загара можно увеличить специальными каплями и соком. Старайтесь выпивать морковный фреш за полчаса до сеанса, а также для профилактики хотя бы 1-2 раза в неделю. Еще больший эффект вы получите от капель с бета-кератином. Они являются безопасными и не очень дорогими. Продаются в любой аптеке.
Также стирают загар скрабы и агрессивные мочалки. Старайтесь мыться увлажняющими гелями и использовать более нежные средства по уходу. Кстати, сам душ после солярия следует принимать через несколько часов, чтобы организм закончил определенный процесс пигментации.
Противопоказания к посещению солярия
- Не стоит загорать в солярии во время месячных;
- Наличие доброкачественных и злокачественных опухолей категорически запрещает появление в волшебной кабине;
- Сыпь и другие кожные заболевания солярий тем более усугубит;
- Вопросы от том, можно ли беременным загорать или ходить в солярий при грудном скармливании, имеют крайне негативный ответ. Подробное воздействие лучей на плод не имеет научного обоснования, а значит результат таких экспериментов может быть самым неожиданным;
- Отказаться от искусственного солнца стоит и людям с гипертонией, сахарным диабетом, заболевание щитовидной железы, а также с проблемами с сердцем;
- Солярий может усугубить мастопатию и увеличить количество пигментных пятен, если у человека к этому склонность;
- Рисковать не стоит и тем, чье тело покрыто большим количеством родинок;
- Иногда негативное воздействие оказывают некоторые препараты. Зачастую указывают оральные контрацептивы и некоторые антидепрессанты;
- Серьезным противопоказанием можно назвать пилинг. Такое агрессивное очищение кожи нужно проводить как минимум за неделю до сеанса.
Техника безопасности
- Не стоит загорать без крема, так как это очень негативно сказывается на состоянии эпидермиса;
- Нужно смывать всю косметику, включая духи. Некоторые продукты могут иметь в составе вещества, которые во взаимодействии с уф-лучами вызовут аллергию или дадут неравномерный загар;
- Татуировки, родинки и пигментные пятна стоит закрывать специальными наклейками;
- Если вы решили загорать без белья, то не забывайте про стикини, которые приклеиваются к соскам;
- Перед сеансом нужно снимать линзы, а глаза защищать специализированными очками, которые всегда есть в солярии. Загорать без очков не рекомендуется, так как можно получить ожог роговицы. Если вы все же не хотите надевать данный аксессуар, то хотя бы не открывайте глаза во время сеанса;
- Всегда закрывать волосы одноразовой шапочкой, так как искусственный свет сильно сушит пряди;
- Начать загоратьнужно постепенно, поэтому не спешите брать сразу большое количество минут;
- Всегда проверяйте чистоту кабины, ведь администратор студии может забыть обработать пол. Не забывайте, что грибок и различные кожные заболевания легко передаются таким образом;
- Не делайте скраб и не мойтесь мылосодержащими гелями хотя бы за 3 часа до солярия. Они стирают защитную пленку на коже.
Врач-косметолог делиться правила и секретами правильного загара в солярии. Смотрим, чтобы не допустить катастрофы для своей внешности.
Хотя самый приятный загар – от принятия теплых солнечных ванн, современное развитие технологий позволяет получить бронзовый тон кожи даже в самую пасмурную погоду и зимнюю стужу. Для этого используются как специальные крема типа «автозагар», так и солярии. Искусственный ультрафиолет воздействует ничем не хуже солнца, а иногда он даже предпочтительнее. Однако у тех, кто только начинает свой путь к искусственному солнцу, возникает масса вопросов о том, как правильно загорать в солярии, какой крем для загара лучше. В статье вы найдете ответы на самые распространенные из них.
Польза солярия для человека
Споры по поводу пользы или вреда искусственного загара для всего организма не утихают, но есть несколько объективных фактов, свидетельствующих о пользе такой процедуры. Солярий эффективно лечит болезни кожи (угревую сыпь, акне, псориаз). Отмечены полезные свойства при лечении заболеваний сердца, остеохондроза. Кожа при посещении солярия вырабатывает огромную дозу витамина D3, что повышает её эластичность, упругость и сглаживает морщины.
Если сравнивать с загаром на солнце, то солярий имеет явное преимущество. В июльской жаре на пляже невозможно строго дозировать количество ультрафиолета, который получит кожа. В солярии вы всегда можете усилить или ослабить дозу до необходимого вам количества. Процедура в косметическом салоне гораздо безопаснее похода на пляж. Воспользоваться лосьоном, маслом и специальным кремом до и после сеанса удобнее в условиях центра красоты, а не на песке.
Правила посещения солярия
Красота – очень важная вещь, но она не может быть достигнута за счет нанесения вреда здоровью. Чтобы посещение солярия не принесло неприятностей, следует соблюдать список правил и запретов:
- Перед первым сеансом консультация врача обязательна, если у вас имеются заболевания хронического характера или вы принимаете препараты: обезболивающие, транквилизаторы, антидепрессанты, антибиотики. Нельзя проводить процедуру под их воздействием.
- Нельзя идти на процедуру в один день с сауной, эпиляцией, чисткой кожи или загаром под солнцем.
- Отдельные запреты для женщин: менструация, беременность, лактация. Все эти состояния – повод исключить солярий полностью.
- Обязательно применяйте крема до процедуры и после. Приобретите их отдельно и приносите с собой: в косметическом салоне стоимость может быть сильно завышена.
- Защищайте глаза. Не надейтесь, что всю процедуру вы сможете пройти с закрытыми глазами. Надевайте специальные очки.
- Не подвергайте волосы воздействию УФ-лучей. Обязательно пользуйтесь специальной шапочкой во время процедуры.
- Мужчинам противопоказано воздействие ультрафиолета на гениталии, поэтому обязательно прикрывайте их во время сеанса.
Выбор косметических средств для загара
Для ровного и красивого тона кожи рекомендуется пользоваться специальными усилителями – активаторами. Процедура длится несколько минут – получить необходимую для насыщенного цвета дозу ультрафиолета кожа попросту не успевает. Усилитель увеличивает чувствительность эпидермиса к УФ-лучам, способствует быстрому, равномерному изменению тона. Выбирайте только высококачественные гипоаллергенные средства.
Уход за телом после посещения солярия
Процедура длится несколько минут, после чего необходимо принять душ и смыть нанесенный усилитель загара. Искусственное солнце сильно сушит кожу, поэтому сразу же на влажное тело нужно нанести увлажняющий лосьон или масло. На лицо наносится питательный увлажняющий крем. Особое внимание уделите областям вокруг глаз – там кожа очень чувствительна и подвержена чрезмерному иссушению. До сеанса в солярии перед сном обязательно нанесите на тело жирный питательный крем.
Противопоказания к процедуре
Солярий по своему воздействию ничем не отличается от натурального солнечного света, поэтому и противопоказания для этих процедур одинаковые:
- Нельзя загорать, если на коже имеются родимые, пигментные пятна или выступающие родинки – это признак предрасположенности к доброкачественным новообразованиям, а УФ-лучи только усиливают риск.
- Не посещайте солярий при астме, диабете, атеросклерозе. Процедура может вызвать обострение недугов.
- Противопоказана процедура больным инфекционными заболеваниями: туберкулезом, ОРВИ (в острой фазе), венерическими болезнями.
Часто задаваемые вопросы
Солярий пока не стал массовой процедурой, поэтому возникает масса вопросов как у желающих попробовать впервые, так и у регулярно посещающих солярий:
- Разрешено ли ходить в солярий с косметикой? Нет. Вся декоративная косметика неравномерно пропускает ультрафиолет, поэтому после её смывания вы получите пятнистый загар на лице.
- Как правильно загорать в соляриях, с маслом на коже или без? Масло наносится только после процедуры. Если вы нанесете его до сеанса, поры будут закрыты, нарушится потоотделение, и вместо загара вы получите неприятности с кожей.
- Как правильно загорать в солярии людям со светлой кожей? Если у вас светлая кожа и волосы, то сеансы искусственного солнца вам противопоказаны. Вы сможете получить только ожоги, но никак не бронзовый или оливковый тон.
- Можно ли беременным загорать? Нет, ультрафиолетовое излучение может вызывать пагубные процессы в гормональной системе беременной женщины.
- Можно ли ходить в солярий каждый день? Нет, даже люди со смуглой кожей должны делать перерыв между посещениями не менее двух суток.
Как часто можно ходить в солярий
Если ваша мечта – иметь ровный бронзовый загар круглый год, то процедура с искусственным солнцем должна стать для вас регулярной. Как правильно загорать в соляриях? С какой частотой это разрешается делать? Частое посещение солярия может спровоцировать доброкачественные и злокачественные образования на коже. Чтобы этого избежать, ограничьте количество процедур до 50 раз в год. По мнению косметологов и онкологов, это безопасная цифра для вашей кожи.
Как правильно загорать первый раз
Чтобы ваше первое свидание с искусственным солнцем запомнилось вам только положительными эмоциями, изучите рекомендации. Как правильно нужно загорать в солярии:
- Смойте всю косметику перед сеансом. Она не позволит загару ровно лечь на кожу.
- Обязательно используйте специальный крем для загара в солярии, иначе вы рискуете получить ожоги и неравномерный тон кожи.
- Защитите губы, нанесите на них жирный крем.
- Женщинам нельзя подвергать воздействию УФ-лучей соски, поэтому оставайтесь в белье или воспользуйтесь специальными наклейками – стикини.
- Ограничьте время процедуры 3-4 минутами. Первое посещение солярия не должно быть более 5 минут: это чревато ожогами и не приносит желаемого результата.
- Мыться перед первым сеансом необходимо без скраба и пилинга. Не пользуйтесь даже мочалкой. По возможности лучше ограничиться душем без моющих средств.
- Не берите с собой телефон. Под воздействием тепла он может перегреться и выйти из строя.
Какой солярий лучше вертикальный или горизонтальный
Наибольшей популярностью пользуются кабинки, где пациент располагается стоя. Перед тем, как выбрать солярий, ознакомьтесь с оборудованием косметического салона и качеством обслуживания. Вертикальные кабинки имеют несколько преимуществ перед горизонтальными:
- Гигиеническое. В «лежачей» кабинке ваше голое тело соприкасается с поверхностью, на которой до этого лежал другой человек. Персонал косметических салонов не всегда помнит о необходимости дезинфекции кабинки после каждого пациента. Некоторые виды грибков и бактерий могут легко переселиться с необработанной поверхности на кожу. В вертикальном солярии вы не касаетесь линз кабинки, риска унести с собой инфекцию нет.
- Функциональное. Горизонтальный солярий дает неравномерный загар в местах соприкосновения кожи и фотоэлементов кабинки, т.к. кожа на этих участках растягивается, и после процедуры могут образоваться светлые пятна. Ультрафиолет от ламп в вертикальной кабинке распространяется равномерно во всех направлениях, и результат проявляется лучше.
Можно ли загорать при месячных
Менструация является одним из строгих противопоказаний к посещению солярия. Этому есть несколько причин:
- Нагрев тела провоцирует увеличение выделений. Солярий – это температурное воздействие на ваш организм, а искусственный нагрев тела приводит к аномальным выделениям и нарушению менструального цикла в дальнейшем.
- Во время менструации в организме женщины выделяется огромное количество различных гормонов. Провоцировать дополнительное выделение мелатонина (гормона, отвечающего за цвет кожи) – значит, вмешиваться в эндокринную систему. Как результат – нарушение менструального цикла и даже бесплодие.
- Кожа во время месячных очень чувствительна к воздействию ультрафиолета: вместо бронзового тона вы можете получить угревую сыпь, пигментные пятна и неравномерный загар.
Видео: как быстро загореть в солярии
Полезный совет и отзыв от видеоблогера для тех, кто хочет узнать секрет ускорения процесса загара под искусственным солнцем и значительно увеличить срок, который продержится результат от процедуры. Используя косметические средства из ролика, вы без проблем сократите количество сеансов в солярии до 2-3, при этом получите результат как от недели посещений.
Подготовка исходного состава занимает 2-3 минуты времени. Удобное для нанесения средство комфортно в изготовлении и доступно при любом бюджете. Средства из видео очень легко приготовить в домашних условиях, а итоговая цена компонентов при этом не превысит 300 р. Узнать все подробности, чтобы добавить средство в арсенал для загара, можно из видео ниже.
Искусственный загар сегодня приобретает все большую популярность. И неспроста: он позволяет буквально моментально получить соблазнительный бронзовый либо шоколадный оттенок кожи.
Профессиональный солярий - один из способов приобрести идеальный искусственный загар. Для мужчин и женщин, следящих за своей внешностью, это хороший вариант зимой и летом загорать быстро и без вреда для тела.
В этой статье мы расскажем о загаре в солярии и, в частности, процедуре загара в вертикальном солярии.
Эффект загара в солярии
Обеспечивает загар всего за несколько посещений. Суть процедуры заключается в том, что излучаемый лампами ультрафиолет, воздействуя на кожные покровы, стимулирует в клетках выработку меланина, который придает коже нужный оттенок.
Чтобы поход в солярий был безопасным и в итоге принес только положительный результат, очень важно выполнять рекомендации к процедуре, изложенные в статье.
Правильный подход к процедуре гарантирует практически моментальный эффект, который потом нужно лишь поддерживать.
Какой эффект дает солярий?
- обеспечивает красивый, ровный загар;
- устраняет ультрафиолетовую недостаточность;
- восполняет в организме недостаток витамина Д;
- восстанавливает защитные силы организма;
- лечит заболевания кожи (псориаз и т.п.);
- участвует в комплексном лечении вегето-сосудистой дистонии, невралгии,
- способствует восстановлению опорно-двигательного аппарата.
От чего зависит качество результата?
Качество загара в солярии зависит от количества и технических характеристик установленных ламп, а также их состояния.
Мощным солярием считается оборудование с количеством ламп более 40 штук. Он позволяет быстро приобрести хороший загар, однако, стоит учесть, что такие сильные солярии, расположены, в основном, в специализированных студиях загара.
100% действие УФ-лучей обеспечивают новые лампы и лампы, находящиеся в эксплуатации не более 500 часов. Элементы, работающие свыше указанного времени, должны заменяться. Если после трех сеансов вы не загорели, значит, в кабинке старые лампы.
Бытует мнение, что загар будет интенсивнее, если заходить на сеанс в уже разогретый солярий. На самом деле, температура ламп не влияет на интенсивность загара, а лишь усиливает тепловые ощущения, которые многие ошибочно принимают за признаки активного загара.
Клиенты салонов иногда жалуются, что их ноги в солярии плохо загорают. Чаще всего этот нюанс возникает в случае использования вертикального солярия. Хороший вертикальный солярий должен быть оборудован зеркальным полом и нижними лампами, которые обеспечивают равномерный загар всего тела.
Правила загара в солярии
Чтобы походы в солярий подарили желаемый эстетический эффект и принесли только пользу, следует правильно рассчитать время первого и последующих сеансов, перерывы между посещениями, длительность курса. Необходимо также подобрать качественные средства по уходу за телом и лицом до, во время и после загара.
Также нужно строго придерживаться правил загара в солярии:
- если вы проходите медикаментозное лечение, обязательно проконсультируйтесь с доктором по поводу возможности посещения солярия;
- в день сеанса не загорайте на открытом солнце;
- за два часа до процедуры примите душ без мыла;
- непосредственно перед процедурой очистите лицо от декоративной косметики;
- снимите все украшения;
- на глаза оденьте специальные защитные очки. Контактные линзы снимите;
- волосы скройте под хлопчатобумажной косынкой либо одноразовой шапочкой;
- грудь прикройте специальными колпачками либо прикрепите к соскам накладки;
- губы покройте увлажняющим бальзамом;
- на кожу нанесите защитное средство для загара в солярии;
- во время сеанса следуйте инструкциям специалиста;
- не превышайте рассчитанное время пребывания в солярии;
- через 2-4 часа после сеанса примите теплый душ;
- кожу увлажните косметическим молочком, спреем;
- для улучшения состояния кожи после регулярного посещения солярия рекомендуется пройти ухаживающий .
Для того чтобы усилить эффект от процедуры, советуют использовать несложные хитрости:
- за короткое время за 20-30 минут до сеанса выпейте стакан свежевыжатого морковного сока (фреш можно выпить и после процедуры);
- средства для загара наносите на кожу ровным тонким слоем;
- между сеансами обязательно используйте специальную косметику после загара.
Типы соляриев
Все солярии делятся на следующие виды:
- бытовые;
- профессиональные.
Бытовые солярии используются в обычных салонах красоты. Эти аппараты имеют небольшую мощность и рассчитаны на кратковременную периодичную эксплуатацию. Они выпускаются в виде стационарных и портативных моделей: стационарные обеспечивают загар всего тела, портативные - отдельных участков. В домашних условиях часто используют солярий для лица, состоящий из четырех ламп. Он обеспечивает быстрый и ровный загар лицевой зоны и зоны декольте. Бывают также мини солярии для ног, рук и т.д.
Профессиональные солярии установлены в специализированных студиях загара, больших оздоровительных центрах, спортивных комплексах премиум класса.
Чем отличаются профессиональные солярии от бытовых?
- обладают системой принудительного охлаждения ламп;
- имеют встроенную 3-уровневую систему учета потенциала в зависимости от срока эксплуатации;
- содержат минимум 38 ламп мощностью свыше 120 ватт каждая;
- укомплектованы дополнительными опциями (звуковая стереосистема, эффект морского бриза, система ароматизации, кондиционер, виброплатформа, матовое стекло и т.п.).
Существуют следующие типы профессиональных соляриев:
- горизонтальный;
- вертикальный;
- турбосолярий;
- кресло-солярий.
Горизонтальный солярий представляет собой устройство для загара, в котором лампы расположены горизонтально. Устройство солярия обеспечивает равномерное рассеивание ультрафиолета по всему телу и позволяет загорать в положении лежа, расслабив напряженные мышцы тела. Горизонтальные солярии бывают одно- и двусторонними.
Односторонний солярий представляет собой открытый ультрафиолетовый агрегат со встроенными светоотражающими панелями. Такой солярий удобен для комплексной установки вместе с массажной кушеткой (косметологическим креслом).
Двусторонний солярий сконструирован в форме «сэндвича». Конструкция агрегата позволяет не переворачиваться в процессе процедуры, что создает комфортное состояние во время загара. Основной недостаток горизонтального солярия в том, что в местах, где тело плотно соприкасается с поверхностью кабинки, загар может быть светлее.
Вертикальный солярий предусматривает загар в положении стоя. Преимущества стоячего солярия в том, что непосредственный контакт тела с частями агрегата исключен. Кроме того, в кабинке во время сеанса можно двигаться и даже танцевать. Такой вид солярия обеспечивает идеально ровный загар за короткий промежуток времени, при этом температура в солярии на момент начала процедуры не имеет значения. Зайдя в холодный солярий, вы загорите не хуже, чем в нагретой кабинке. Главный недостаток этого вида солярия в том, что ноги загорают хуже, чем остальные участки тела. Но, как правило, в современных профессиональных соляриях встроены нижние лампы и имеется зеркальный пол, что обеспечивает равномерный загар всех частей тела, в т.ч. нижних конечностей.
Турбосолярий - самый мощный агрегат для искусственного загара. Он снабжен минимум 42 лампами мощностью свыше 160 ватт каждая. Комплектация такого солярия позволяет получить идеальный загар за максимально короткий курс. По конфигурации турбосолярий может быть вертикальный и горизонтальный. Сегодня особенно популярен так называемый аквасолярий или водный солярий. Этот вертикальный агрегат удачно сочетает в себе функции загара и увлажнения. Во время процедуры на разогретое тело распыляется влага, которая создает приятное ощущение легкого морского бриза.
Кресло-солярий представляет собой солярий, в котором процедура загара проводится в положении сидя. Такой вид конструкции используется для придания смуглого оттенка отдельным зонам тела - лицу, шее, зоне декольте, рукам. С его помощью можно быстро получить «имиджевый» загар - например, если бледному лицу нужно придать свежесть и красивый оттенок кожи. Минус такого солярия в том, что ультрафиолетовое излучение в таких аппаратах чрезвычайно мощное, поэтому часто использовать его не рекомендуется. Стоит отметить, что солярии применяются как косметических, так и лечебных целях. Они оборудованы кварцевыми и коллагеновыми лампами.
Кварцевые лечебные солярии снабжены современными кварцевыми лампами, действие которых направлено на повышение активности защитных функций организма, нормализацию процессов свертывания крови, улучшение показателей липидного обмена и пр. В педиатрии процедуры кварцевания назначают для лучшего усваивания витамина D, обеспечивающего детский организм фосфором и кальцием, а также для лечения, например, желтухи у новорожденных.
Коллагеновый солярий появился на бьюти-рынке относительно недавно. Он представляет собой аппарат, оснащенный коллагеновыми лампами синего и красного цвета с разным спектром. Лечебный эффект этого солярия заключается в том, что он улучшает состояние и внешний вид кожи, снимает воспаления, лечит цирроз печени, болезни нервов и сердечно-сосудистой системы.
Какой солярий лучше выбрать?
Все солярии хороши и эффективны. Выбирать следует, исходя из того, какого типа у вас кожа и какого результата вы хотите достигнуть. Так, светлокожим рекомендуется выбирать более щадящий солярий с умеренной мощностью ламп, который позволит загореть поэтапно без вреда для кожи и здоровья. Тем, у кого кожа от природы смуглая, разрешены мощные солярии, эффект от которых проявляется уже после первой процедуры.
Как загорать в вертикальном солярии
Профессиональный вертикальный солярий пользуется огромной популярностью у клиентов студий загара, так как именно такой тип солярия обеспечивает равномерный загар за короткое время.
Чтобы получить желаемый эффект, нужно изучить общие правила безопасного загара в солярии и знать, как загорать непосредственно в вертикальном солярии.
Как правильно загорать в вертикальном солярии?
Начинать нужно с минимального времени, с каждой процедурой увеличивая длительность сеанса. Сколько придется находиться в кабинке в первый раз, определит специалист студии, с учетом вашего типа кожи, ее состояния, а также мощности оборудования. Как правило, первый сеанс длится 2-3 минуты. Более длительное нахождение в кабинке может привести к неприятным последствиям: покраснениям на коже, сыпи, ожогам, головной боли. В следующий раз время можно увеличить до 5 минут.
Выбор поз для загара в вертикальном солярии невелик. Можно просто стоять, можно медленно крутиться или танцевать - напомним, профессиональные солярии, как правило, оборудованы музыкальной стереосистемой.
Заключение
Солярий незаменим в случае, если нужно быстро придать светлой и бледной коже красивый оттенок. Кроме того, процедуры несут определенную пользу для организма и успешно применяются в комплексном лечении кожных заболеваний, болезней сердца и других внутренних органов.
Безопасный и качественный загар обеспечивают профессиональные солярии. Достойным вариантом в этом случае является вертикальный тип соляриев.
Однако, перед тем, как планировать поход в студию, следует изучить особенности этого вида искусственного загара, выяснить, нет ли у вас противопоказаний к процедуре, и выучить основные рекомендации, как правильно загорать в солярии без вреда для здоровья.
На бьюте-портале сайт представлен каталог спа-салонов и косметологических центров, в перечне услуг которых есть солярии. Ознакомиться с прайслистами процедуры в , Запорожья, Киева и других городов Вы можете у нас на сайте.