Потливость ног свойственна всем людям, и когда это происходит в теплое время года, то здесь нет ничего странного. Как поступать, когда стопы потеют независимо от погодных условий? Причиной тому могут быть проблемы со здоровьем. Какие методы лечения и профилактики существуют, почему ноги потеют и мерзнут – это тема для отдельного разговора.
Почему потеют ноги
Организм всегда подает сигналы, которые свидетельствуют о неких сбоях в организме. Если потеют стопы летом – это вполне закономерная реакция тела, но постоянная потливость стоп и зимой, и в жару – это повод задуматься и обратиться к специалисту. Причины потных ног можно классифицировать на два основных вида:
- личностного характера. К данным критериям можно отнести неправильно подобранную обувь, ненадлежащую гигиену, лишний вес и пр.
- медицинского характера. Потные ноги могут свидетельствовать о развитии грибка, инфекций и других заболеваний.
Понятно, что стопы потеют в обуви, но существует ряд условий, когда стопы могут потеть по другим обстоятельства. Так часто повышенное выделение пота происходит во время физической нагрузки (особенно у мужчин), при страхе, волнениях, занятиях спортом. Нижние конечности могут становиться влажными ночью, когда человек спит под теплым одеялом. Как видно, причин этому может быть множество. Недуг отчетливо проявляется в период полового взросления у подростков, при беременности или климаксе у женщин. Замечено, что часто стопы потеют зимой у бывших наркоманов и алкоголиков.
Ноги потеют и пахнут
Понять, почему ноги потеют и пахнут – это побороть проблему. Сам пот не воняет, как это может показаться первоначально (кроме некоторых болезней). Причиной появления запаха служат бактерии, которые быстрыми темпами размножаются во влажной среде. В процессе своего существования микроорганизмы выделяют газы, которые имеют столь специфический запах. По этой причине стоит, во-первых, стараться носить кожаную обувь, надетую на хлопчатобумажные носки, а, во-вторых, соблюдать личную гигиену, чтобы не дать возможность бактериям сделать свое «грязное дело».
В обуви
Одной из распространенных причин дурного запаха, исходящего от ног является неправильно выбранный материал обуви и носков. Синтетические материалы не дают стопам дышать. По этой причине носки быстро мокнут и могут стать причиной того, что стопы плохо пахнут. Примечательно, что запах может исходить не от самих стоп, а от материала, пропитанного потом. Если мокрые ноги постоянно в обуви, то там может размножаться грибок, который будет основной причиной неприятного запаха.
Почему ноги холодные и потеют
У некоторых людей наблюдается такая проблема, когда ноги потеют и мерзнут одновременно. Если человек не страдает повышенным потоотделением или не занимается спортом, то причина может крыться в некоторых заболеваниях. Важно вовремя прийти к доктору, который выяснит, есть ли у человека одно из следующих заболеваний:
- акромегалия;
- генетические нарушения;
- гиперкортицизм;
- гипертиреоз;
- грибковые поражения стоп;
- инфекционные заболевания;
- сахарный диабет;
- лейкоз;
- опухоли надпочечников;
- плоскостопие;
- психоэмоциональные расстройства;
- сердечно-сосудистые заболевания.
Симптомы гипергидроза
Стоит различать первичный гипергидроз стоп, который проявляется в период полового взросления, и вторичный, первопричиной которому могут быть серьезные заболевания эндокринной системы и невралгии. Важно обратить внимание на потливость ног у ребенка, поскольку гипергидроз стоп у них может указывать на присутствие в организме глистов, нехватке витамина D, проблемы с центральной нервной системой.
Что делать если потеют ноги
Стоит понимать, что чрезмерная потливость стоп сама по себе никуда не денется. Для ее излечения стоит приложить некоторые усилия, и чем раньше это сделать, тем легче будет справиться с патологией. Для начала стоит выяснить, не является ли повышенная потливость следствием образа жизни или работы, ведь если человек занимается спортом, постоянно бегает, то это может быть нормальной реакцией организма. Что делать, если сильно потеют ноги не по этой причине? Стоит обратиться к доктору и сдать некоторые анализы на выявление сопутствующих заболеваний.
Как избавиться от потливости ног
О медицинских препаратах и народных средствах будет рассказано дальше. Кроме данного лечения, чтобы ноги не потели, советуют провести курс ионофореза. Через кожу под действием постоянного тока в организм проникают заряженные ионы. Ступни надо поместить в воду, которая является прекрасным электропроводником, и при помощи специального прибора подается ток.
Сама процедура выполняется ежедневно, а прекращают ее, когда потоотделение приходит в норму. Для пущей эффективности в воду могут добавляться минералы и растительные настои. Некоторые врачи предлагают колоть ботекс, подавляющий чрезмерную выработку пота. Его нужно вкалывать в стопы. Лечебный эффект длится на протяжении 7-8 месяцев. Эффективным средством считаются специальные стельки, позволяющие впитывать запах.
Лечение
Фармацевтика способна помочь в излечении недуга. В настоящее время лекарство от запаха и потливости ног легко найти на полках аптек. Хорошо зарекомендовали себя препараты, созданные на основе формальдегида, который не только уничтожает вредные микроорганизмы, но и способствует закрытию потовых желез. Специалистами рекомендуются:
- Формидрон;
- Формагель;
- Ферномид;
- Малавит;
- Борозин;
Крем от потливости ног
Существует много средств, способных бороться с излишним потоотделением. В аптеках могут предложить крем или мазь от запаха и потливости ног:
- Салицилово-цинковый крем. Это средство с успехом применяется не один десяток лет, прекрасно проявив себя в лечении гипергидроза. Она не только способствует тому, чтобы не потели ноги, но и является антибактериальным средством, способным подавить рост бактерий. Единственное ограничение по препарату – его нельзя мазать подросткам до 12 лет.
- Формагель. Антисептическое средство на основе формальдегида отлично справляется с распространением инфекций и грибковых заболеваний на кожных покровах при регулярном использовании.
- Дезодорант-крем Виши «7 дней». Помогает остановить потоотделение за счет проникновения в кожу микроэлементов, которые блокируют ножные потовые каналы. Наносится на вымытые мылом чистые стопы.
Народные средства
Когда причина того, что потеют ноги, не кроется в заболеваниях организма, то на помощь придет не одно народное средство от потливости ног. Некоторые из рецептов можно видеть ниже:
- кора дуба. Использование рекомендуется в виде ванночек, приготовленных из 100 г дубовой коры, залитых литром кипятка.
- лавровые листья. Ванночку перед сном готовят из отстоявшегося в течение 40 минут настоя из 20 лавровых листьев и 3 л воды.
- березовые листья. Свежие листья закладывают между пальцами дважды в день, чтобы стопы не потели.
- шалфей. Ванночки, чтобы не потели ноги, делают дважды в день. Для приготовления настоя берут 20 г травы на стакан воды и кипятят 10 минут.
Как бороться с потливостью ног в домашних условиях
Кроме отваров, для лечения гипергидроза можно с успехом применять тальк, детскую присыпку или борный порошок. Неплохо зарекомендовал себя крахмал, а также ванночки из морской соли. Можно сделать содовый раствор для мытья стоп или использовать лимонный сок, который придаст свежесть стопам, избавив от пота на срок до 12 часов. Можно протирать стопы составом, приготовленным из 1 части уксуса яблочного и 2 частей воды, чтобы не потели ноги. Как видно, избавиться от потливости ног в домашних условиях элементарно.
Узнайте, какое наиболее эффективно.
Видео
Выделение пота является необходимой функцией, избавляющей организм от вредных веществ, токсинов, нормализующей температурный и гормональный баланс. Слишком выраженное потоотделение можно назвать патологией, однако не всегда данный процесс является отклонением от нормы. Родители часто интересуются, почему потеют ноги у детей и стоит ли волноваться по этой причине. Провоцирующими факторами может служить некачественная обувь, одежда, не соответствующая погодным условиям, носки из синтетических материалов или ненадлежащая гигиена. Если помимо потливости присутствует неприятный запах, то лучше проконсультироваться с врачом. Однако в комплексе с другими нарушениями проблема указывает на сбои в работе других внутренних органов.
Развитие потоотделения по возрастам
Чтобы вовремя заметить отклонение в потоотделении у детей, важно понимать особенности процесса в зависимости от возраста:
- Почему потеют ноги у детей до года? У младенцев система потоотделения еще не развита, что часто приводит к ее избыточности именно в районе ножек. Известно, что конечности быстрее реагируют на изменения в температурном режиме. Иногда родители перестраховываются и тепло одевают малыша, даже если в комнате жарко. Также источником проблемы могут быть некачественные пинетки или носочки.
- Почему потеют ноги у детей от года до трех? В этом возрасте малыш активно осваивает ходьбу. Некоторые даже начинают посещать дошкольные учреждения и активность возрастает в разы. Поэтому специалисты считают, что во время игр на улице такое положение вещей естественно. Но если особых причин для потливости не наблюдается, то стоит показать чадо врачу. Ведь подобное состояние в возрасте двух лет может указывать на рахит. В некоторых случаях заболевание диагностируют в 4-5 лет.
- Почему потеют ноги у детей 4-7 лет? К школе процесс все больше совершенствуется, но пик приходится на подростковый возраст. Дошкольники становятся все больше восприимчивыми и остро реагируют на внешние раздражители. Стресс, страх, веселье могут вызвать усиленное выделение пота. Также причиной может быть некачественная обувь и одежда не по сезону.
При возникновении проблемы важно обратить внимание на выделяемую жидкость. У детей пот не имеет запаха, не оставляет следов на одежде и не липнет к рукам.
Когда стоит насторожиться
Мамы часто интересуются тем, почему потеют ладони и ноги у ребенка. Причина может быть вполне безобидной, но есть симптомы, которые игнорировать не следует:
- подъем температуры до субфебрильных показателей;
- появление высыпаний, покраснения на коже;
- раздражительность или вялость;
- появление одышки;
- потеря аппетита;
- постоянная апатия;
- запоры или диарея;
- бледность кожных покровов.
Появление подобных симптомов может свидетельствовать о сбоях в работе внутренних органов.
Возможные проблемы
Необходимо разобраться, почему у ребенка потеют ноги и руки. Если малыш не перегревается, носит соответствующую одежду и обувь, то врачи связывают данное обстоятельство со следующими проблемами:
- патологии сердечно-сосудистой системы;
- неврологические расстройства;
- гормональный сбой, который может быть приобретенным или врожденным;
- сахарный диабет;
- заболевания почек;
- лишний вес;
- болезни щитовидной железы.
Важно разобраться, почему у ребенка потеют ноги, а также своевременно устранить причину. Потому что гипергидроз сам по себе не является патологией, а лишь указывает на возможную проблему. При этом дискомфорт может быть связан как с болезнями внутренних органов, так и с чисто физическими недочетами.
Провоцирующие факторы
Разобравшись, почему у ребенка потеют ноги, необходимо устранить фактор, провоцирующий проблему. Часто виновником становится неблагоприятная окружающая среда или же сами родители. Многие специалисты считают, что гипергидроз детей связан со следующими факторами:
- чрезмерное укутывание малышей;
- одежда не по погоде;
- одежда из синтетических материалов;
- духота в комнате и отсутствие проветривания;
- слишком частое питье;
- стрессовые и слишком эмоциональные ситуации;
- наследственность.
Если устранить данные причины, то проблема часто проходит самостоятельно. Однако последний пункт требует более серьезного подхода и консультации врача.
Каких специалистов посетить
Чтобы выяснить, почему у ребенка сильно потеют ноги, необходимо проконсультироваться с врачом. Первоначально родители должны показать малыша лечащему педиатру. Он обследует малыша на рахит и после его исключения назначит дополнительную диагностику. Могут быть даны направления к следующим специалистам:
- Эндокринолог. Врач выяснит гормональный фон ребенка и в частности работу щитовидной железы. Для этого делается УЗИ и берется на анализ кровь. Специалист должен исключить гормональный сбой, проблемы с гипофизом и сахарный диабет.
- Невропатолог. Особенно важен осмотр врача для грудничков. Он проверяет малышей на наличие или отсутствие мышечного тонуса, а также исследует детей на разные неврологические проблемы. Риск развития сосудистой дистонии часто служит причиной появления потливости.
- Кардиолог. Важно выяснить, почему у маленького ребенка потеют ноги, потому что причиной могут быть проблемы в сердечно-сосудистой системе. Подобные заболевания должны быть под полным контролем специалиста.
Если у малыша выявлены другие проблемы, то могут быть выданы направления на посещение уролога, психиатра или нефролога. Только полностью собранный анамнез поможет с постановкой окончательного диагноза.
Как бороться с проблемой
Если потеют ножки у ребенка, которому нет еще и года, то специальных методов лечения нет. Подобная проблема, если она не связана с конкретным заболеванием, обусловлена несовершенным механизмом потоотделения. Врачи могут порекомендовать следующее:
- В холодное время года принимать витамин Д в каплях. Хорошо зарекомендовал себя "Аквадетрим", который необходимо предлагать ребенку по две капли в сутки.
- Для нормализации кровообращения рекомендуется регулярно проводить малышам массаж как нижних конечностей, так и всего тела.
- Регулярно проходить плановый осмотр у узких специалистов и своего педиатра.
Часто малыши при освоении навыков ходьбы ходят на носочках. При этом причиной может быть пирамидальная недостаточность. В этом случае, а также при повышенном внутричерепном давлении, могут быть назначены витамины и ноотропные лекарства.
Обувь очень важна
Частый вопрос, с которым родители обращаются к врачам, - почему у ребенка потеют ноги в обуви. Причиной служит некачественный материал или несоответствие погоде и размеру. При выборе туфелек для любимого чада лучше отдать предпочтение качественному текстилю или натуральной коже. При этом важны следующие факторы:
- обувь должна быть эластичной;
- полностью подстраиваться под ножку ребенка;
- материал должен быть воздухопроницаемым.
Если малыш страдает потливостью, то лучше избегать ботинок, выполненных из некачественного кожзаменителя. Но если подобное неизбежно, то важно, чтобы стелька была кожаной, а внутренняя поверхность из хлопкового материала.
Если подбираются туфельки для жаркой и сухой погоды, то следует отдать предпочтение образцам с дырчатым верхом. Они обеспечат отличную вентиляцию. Летом лучше носить открытые сандалики. Рекомендуется иметь на каждый сезон не менее двух пар обуви. Это необходимо для полной просушки каждой пары и хорошего проветривания.
Что еще предпринять
Почему у ребенка потеют ноги и пахнут? Если медицинские проблемы исключены, то дело в неправильной гигиене, неподходящей обуви или экипировке, не соответствующей погодным условиям. Чтобы устранить потливость, необходимо последовать следующим советам:
- регулярно менять ребенку хлопковые носки;
- выбирать только качественную обувь, избегать слишком тесной и узкой;
- если проблема слишком беспокоит, то рекомендуется приобретать ботиночки со специальным мембранным материалом, который отводит от стоп излишки влаги и обеспечивает отличную воздухопроницаемость;
- можно купить специальные стельки, которые содержат активированный уголь (он впитывает излишки влаги);
- регулярно мыть ножки прохладной водой, уделяя внимание промежуткам между пальчиками.
В комнате не должно быть слишком жарко. Рацион малыша также стоит пересмотреть. В меню необходимо включить овощи, фрукты и продукты с повышенным содержанием витамина Д и кальция.
Использование народной медицины
Наши бабушки знали много методов, устраняющих гипергидроз. Выяснить, почему у ребенка потеют ступни ног, поможет врач, а народные методы облегчат состояние. Хорошо зарекомендовали себя следующие способы:
- Ванночки с отваром из коры дуба. Также используют сухое сырье, которое наносят на ступни под носочки. Лечение состоит из курса, равного 14 процедурам.
- Содо-солевые ванночки. Подобная процедура избавляет от неприятного запаха, а также способствует укреплению иммунных сил ребенка. Для большего эффекта используют капли разных эфирных масел: эвкалипта, камфоры, чайного дерева, ментола.
- Если проблема настигла подростка, то используют борную кислоту, которую наносят между пальцами. Перед этим ноги моются и хорошо просушиваются. Носки необходимо менять несколько раз в день.
- Ножные ванночки из березовых листьев и полевого хвоща. Процедуру можно проводить два раза в день на протяжении двух недель.
- Если проблема потливости беспокоит ребенка только во время ношения обуви, то можно использовать Их равномерно насыпают в носочки. Процедура полностью безопасна, поэтому рекомендуется даже для самых маленьких.
Вообще, травяные ванны для ног считаются действенным, но безвредным методом от лишней потливости. Если ребенок здоров, но ножки у него постоянно мокрые, то можно использовать отвары ромашки, календулы, березовых почек или череды. После процедуры необходимо протереть ножки и посыпать ступни тальком.
Как снизить вероятность развития гипергидроза
Приведенные ниже советы помогут не только избавить малыша от проблемы мокрых ножек, но и укрепят его иммунитет. Если отсутствуют противопоказания и причиной потливости не признаны патологии внутренних органов, то можно проводить следующие мероприятия:
- закаливания;
- массаж;
- травяные или солевые ванночки для ног.
Хорошо помогает снизить гипергидроз массаж ступней. Его проводят родители самостоятельно. Использовать можно методику поглаживания, разминания и круговых движений.
Интересными и эффективными советами можно считать следующие:
- ходьба по теплому рису;
- массаж при помощи сухой, но немного подогретой гречки.
Подобные процедуры усиливают кровоток и способствуют нормализации естественной терморегуляции. Конечно, по крупе не стоит прыгать. Для должного эффекта необходимо просто постоять, слегка перебирая ножками. Если малыш слишком мал, то для этого используются тканевые мешочки, наполненные сухой крупой. С их помощью проводят мягкий массаж.
Вывод
Важно понимать, что повышенная потливость ног у детей может служить симптомом заболевания. Если исключены такие причины, как тесная обувь, несоответствие погоде или чрезмерная активность, то необходимо проконсультироваться с врачом.
И руки, что вызывает страх и обеспокоенность у родителей. Гипергидроз (чрезмерная потливость) может указывать на наличие патологий, инфекционных либо бактериологических заболеваний у деток. К тому же, интенсивное потоотделение младенцев и подростков может указывать на проблемы и нарушения в развитии.
Потливость у детей в раннем возрасте, зачастую, связана с адаптацией или неправильным подбором одежды.Причины
Потливость младенцев
Интенсивное потоотделение у новорожденного ребенка считается нормой. Педиатр Комаровский утверждает, что становление и развитие потовых желез у детей происходит минимум до 6-ти лет. Наибольшее скопление пота приходится на ножки (ступни) и ручки (до кисти) малыша. Интенсивное выделение пота у месячного ребенка является причиной становления процессов теплообмена. Влажные ножки и ручки следует протирать сухим хлопковым полотенцем по надобности. Терапия новорожденным не требуется - как только система будет сформирована, проблема исчезнет самостоятельно. Естественная регуляция может быть нарушена по одной причине - заболевание рахитом. Дополнительные причины, влияющие на потливость месячных грудничков:
- смена состояния окружающей среды, температурные реакции сопровождаются повышенным выделением пота;
- реакция организма на формирование и становление функционирования внутренних систем;
- генетическая предрасположенность к гипергидрозу;
- рахит (риск заболевания присутствует с месячного возраста до 2-х лет).
Потливость малышей от 2 до 12 лет
Для детей данной возрастной категории повышенная потливость не является нормальным явлением. Если у ребенка потеют руки и ноги больше, чем обычно, следует незамедлительно обратиться к врачу (невролог/эндокринолог/лечащий терапевт) для определения первопричины. Почему потеют дети от 2-х до 12-ти:
- Ненормированный рацион питания. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, реже сталкиваются с данной проблемой, поскольку усваивают требуемые вещества с молоком матери. Дети постарше, перешедшие на прикорм или на самостоятельно питание, отличаются от грудничка тем, что часто потребляют вредные продукты, провоцирующие работу потовых желез (быстрые углеводы, чрезмерно сладкая либо жирная пища).
- Анормальное потребление жидкости. Если родители чрезмерно поят младенца, избыточная жидкость выделяется через поры. Следует уменьшить количество потребляемой жидкости, после чего потливость ног у детей уменьшится либо прекратится вовсе.
- Носка некачественной одежды, которая раздражает кожу, не пропускает воздух, препятствует нормальному прохождению влаги и теплообмену.
- Отсутствие физических нагрузок. При отсутствии требуемой физической активности у деток от 1-го месяца до года в будущем возможны проблемы с работой потовых желез. Они являются неподготовленными к нагрузкам и при малейшей активности отторгают большое количество пота (и пахнут соответствующим образом). Чтобы избежать проблемы, нужно делать специальную гимнастику (рассчитана на несколько месяцев под контролем терапевта).
- Ожирение. Ненормированный вес, который невозможно снизить, становится причиной интенсивного потоотделения. Данная проблема должна решаться под строгим наблюдением лечащего терапевта.
- Нестабильный температурный режим в помещении. Сперва у ребенка потеют ноги (стопы), а затем и все тело. Организм пытается справиться с ненормированным перепадом температур, защищает малыша от перегрева и холода.
- Нарушение функционирования обмена веществ.
- Длительные стрессовые ситуации.
- Наличие гельминтов. Если у ребенка потеют ладошки, пройдите обследование на наличие гельминтов.Нарушения роста, развития, неполадки с одной из внутренних систем организма. Чтобы убедиться в здоровье собственного чада, нужно делать тщательную диагностику 2−3 раза в 6 месяцев.
Потливость после 12 лет
Наиболее явная причина повышенного потоотделения у подростка - пубертатный период. Дополнительные источники повышенного потоотделения:
- нестабильное психо-эмоциональное состояние;
- неполадки в работе эндокринной системы;
- ненормированные физические нагрузки (упражнения с тяжелым весом, длительные интервальные тренировки);
- генетическая предрасположенность;
- разнообразные заболевания внутренних органов;
- сахарный диабет.
Чаще всего у подростков наблюдаются мокрые ладони, потные стопы и подмышечные впадины. Микрофлора, которая формируется в скоплениях пота, заселяется патогенным микроорганизмами и начинает плохо пахнуть. В возрасте поле 12-ти лет люди должны применять средства по уходу за личной гигиеной во избежание неловких и дискомфортных ситуациях. Рекомендуется подобрать специальное средство для дезинфекции обуви.
Симптоматика заболеваний
Гипергидроз может свидетельствовать о многих заболеваниях, развивающихся в организме человека. Постоянно горячие, влажные ручки (в особенности ладони) и ножки (особенно ступни) могут восприниматься и в качестве самостоятельного явления (первопричины описаны выше), и в качестве предупреждения организма о патологии.
Влажные ручки и ножки грудничков, малышей до года, указывают на становление системы теплообмена. Проявление подобных процессов после 1-го года требует вмешательства медицинского персонала. Рекомендуется сделать осмотр, сдать анализы и провести комплексную диагностику организма малыша, после чего приступить к лечению.
Потные ручки и ножки малыша могут свидетельствовать о таких заболеваниях:
- сахарный диабет;
- рахит;
- заболевания эндокринной системы;
- инфекционные, бактериологические заболевания;
- ожирение;
- почечная недостаточность;
- неполадки в работе органов желудочно-кишечного тракта;
- наследственные заболевания;
- воспаление легких.
После комплексного обследования организма малыша, терапевт определит, какая из частей организма нуждается в лечении, определит последующую терапию (почему и как лечить мокрые ножки месячных грудничков и более старших деток). Временные рамки лечения могут варьироваться в зависимости от заболевания, индивидуальных показателей малыша, реакции организма на терапию. Чаще всего снижение потливости влажных ножек (стоп) и ладоней лечится за 1 месяц.
Самостоятельное лечение
Часто родители обеспокоены тем, что ножки (стопы) и ладони грудничков и более старших детей, постоянно потные и неприятно пахнут. Не стоит делать поспешных выводов, покупать специализированное средство от потливости ножек и ладоней и начинать самостоятельное лечение. Почему? Как уже оговаривалось выше, выделение пота - нормальная реакция организма (особенно у грудничков).
Если выделения не проходят в течение нескольких недель, стопы и ладони чрезмерно потеют, становятся горячими и неприятно пахнут - обратитесь к лечащему терапевту. Ни в коем случае не занимайтесь самостоятельным лечением. Подобной терапией вы можете только навредить собственному чаду и усугубить текущее положение.
Почему? Слишком велик риск неправильного самостоятельного подбора средства от пота, которое способно забить поры, вызвать аллергическую реакцию на ступнях и ладонях ребенка, уменьшить количество естественного защитного барьера на коже.
После диагностики у врача, постановки диагноза и определения перечня рекомендуемых средств, следует провести тест на аллергическую реакцию (кроме пероральных лекарств, поскольку реакцию на них определяет доктор). Любой из компонентов лекарственного вещества (в форме крема, мази или спрея от потливости) может навредить малышу.
Тест на аллергическую реакцию проводится так: нанесите небольшое количество лекарственного вещества на запястье либо область за ухом. По истечению 40-а минут проверьте тестируемую область. Если там образовались покраснения, прыщики, гнойнички, не используйте препарат в дальнейшей. Воспаленный участок смажьте антисептическим кремом или увлажнителем.
Сильной потливостью ног (гипергидрозом) обычно страдают взрослые люди. Иногда такое состояние встречается у детей. Практически все педиатры отмечают, что данная проблема бывает у детей разной возрастной группы, она не велика, но причиняет массу неудобств.
Поскольку проблема очень волнует многих мам детей, давайте поговорим сегодня о том, что делать, если у ребенка потеют ноги.
Почему потеют ноги у детей?
Прежде чем назначать лечение, необходимо определить причину, которая спровоцировала потливость.
У маленьких детей до года потливость рук и ног возможна из-за не установившегося в полной мере теплообмена. Поэтому, если малыш чувствует себя хорошо, не проявляет беспокойства, особенно волноваться не нужно.
Если ножки потеют у малышей от одного года до 2 лет, возможно родителям следует обратить внимание на борьбу с рахитом. Обычно, когда ребенок становится старше, родители ослабляют контроль за развитием этого заболевания. И совершенно напрасно. Именно в это время рахит может начать свое наступление, а потливость ручек и ножек малыша является первым признаком этого.
Поэтому, независимо от самочувствия малыша, его развития, борьбу с рахитом нужно вести до пятилетнего возраста.
Если у малыша сильно потеют ноги, следует начать давать ему витамин D. Только не следует самостоятельно назначать дозу. Покажите ребенка педиатру, он порекомендует то количество витамина, которое необходимо именно вашему малышу.
Летом полезно вывезти ребенка поближе к морю. Свежий воздух, рассеянные солнечные лучи, морская вода – лучшие средства для предупреждения рахита. Зимой можно пройти курс ультрафиолетового облучения.
При потливости ног у детей более старшего возраста, проконсультируйтесь с эндокринологом и проверьте щитовидную железу ребенка. Сдайте анализы на наличие глистов, так как при их наличии, отходы их жизнедеятельности активно выделяются вместе с потом.
Среди возможных причин, объясняющих потливость ног у детей, может быть и нарушение регуляции сосудистой системы. Бороться с ней следует закаливанием и физическими упражнениями.
Если ваш ребенок полностью здоров, возможно, потливость ног – явление наследственное. В этом случае, она снизится с возрастом. А пока старайтесь его закалять, обливайте утром и вечером ступни водой комнатной температуры, постепенно делая ее холоднее. Попробуйте народное лечение потливости ног у детей.
Народные средства от потливости ног у детей
Если у ребенка сильно потеют ноги, перед сном тщательно вымойте их, просушите полотенцем. Присыпьте ножки ребенка мелко истолченной в порошок дубовой корой, наденьте чистые носочки на всю ночь. Утром помойте ножки прохладной водой.
Обычно при потении, от ног исходит неприятный запах. Это связано с тем, что с потом активно выделяются бактерии. Предотвратить неприятный запах и появление грибкового заболевания можно, тщательно ухаживая за ногами ребенка, особенно, если он вынужден долгое время носить резиновую обувь.
* Тщательно мойте ноги ребенку с детским мылом, насухо вытирайте их, особенно между пальцами. После этого смажьте ножки кремом с гидрохлоридом алюминия, присыпьте порошком с растительными добавками.
* После мытья одевайте ребенку чистые носки, отдавайте предпочтение хлопчатобумажным, льняным изделиям.
* Не покупайте детям носки и колготки из синтетики – они самая лучшая среда для жизнедеятельности микробов.
* При любом удобном случае, в теплую погоду, дома, разрешайте ребенку ходить босиком. Это способствует закаливанию, устраняет избыточную потливость ног.
* Обращайте внимание «дышат» ли ноги малыша в зимней, демисезонной, летней обуви.
* Меняйте чаще обувь, просушивайте ее. Следите, чтобы стельки и ступни ног в обуви оставались сухими.
* Покупайте детскую обувь из натуральных материалов.
Лечебный массаж от потливости ног
Если у ребенка сильно потеют ноги, делайте специальный массаж. Каждое утро после пробуждения, помассируйте подошвы ног малыша, осторожно пощипывайте, надавливайте, растирайте ножки, до легкого покраснения. Можно применять специальные массажеры для ног. Они бывают деревянные, или с резиновыми шипами, продаются в магазинах. Массаж проводите не менее 10 минут. Повторите массаж вечером.
При повышенном выделении пота, покажите малыша педиатру, чтобы исключить возможные заболевания. Закаливайте ребенка, не кутайте, соблюдайте простые правила гигиены, применяйте
Если у ребенка потеют ноги, то это может являться признаком развития болезни, к примеру, гипергидроз. Однако не во всех случаях потение ног у ребенка должно вызывать опасение у родителей. У детей до одного года еще не восстановлен теплообмен, что может привести к более обильному потоотделению. Но если описываемая проблема встречается у более взрослых детей, нужно непременно приступить к лечению, чтобы не вызвать более отягощающие последствия.
Не секрет, чтобы максимально быстро справиться с проблемой, нужно разгадать причину, способствующую ее появлению. Также дела обстоят и с потливостью ног. В некоторых случаях это явление развивается на фоне физиологического развития ребенка, расценивается, как защита молодого организма. Однако не во всех случаях речь идет о безопасных причинах развития потливости. Многие родители, особенно молодые, воспитывающие первого ребенка, не в курсе о тех многочисленных причинах, способные вызвать такое неудобство, как потение ног у их маленького чуда.
Потение ног – каковы же причины?
- Самая распространенная причина – неправильная обувь и синтетическая одежда. С детских лет ребенок должен носить одежду только из натуральных волокон. Они не только бережно относятся к коже ребенка, но и позволяют ему дышать, не перегреваться. Также дела обстоят и с выбором обуви. Она не должна теснить ножку малыша и не преграждать воздухообмен.
- Сбой в механизме терморегуляции. При рождении реакция детского организма на окружающую среду непредсказуема. Довольно сложно определить, как же организм реабилитируется в новом мире. От этого и зависит терморегуляция организма. Долгие месяцы развития малыш рос в одной среде, с постоянным температурным режимом. После рождения ребенок покидает привычные условия, происходит привыкание. Вот здесь и могут развиться отклонения в терморегуляции.
- Несоблюдение температурного режима. Молодые родители, особенно в первые месяцы жизни, высказывают порой чрезмерную заботу к ребенку. Распространенная ошибка – пеленание, что и приводит к нагреву тела, отсюда и происходит повышенное потоотделение ног и ладошек.
- Избыточный вес. Во время ходьбы, бега, организм полных детей проделывает большую работу, чем организм худых детишек. Этим и обуславливается повышенная потливость ног.
- Многие дети, особенно активные и находящиеся в постоянном движении, выпивают много жидкости, что и вызывает потливость.
- Психические нагрузки. Стрессовые ситуации могут по-разному сказаться на деятельности детского организма. Некоторые становятся более плаксивыми. Замыкаются, встречается, что у малыша повышается потливость ручек и ножек.
- Развитие вегетососудистой дистонии. У больных детей, при развитии просвета кровеносных сосудов, кровоток в ноги то увеличивается, то наоборот, уменьшается. Это может вызвать выделение тепла.
- Нарушение обменного процесса. Когда с первых месяцев жизни ребенку прописывают прием витаминов, Е, D, это говорит об их необходимости и значимости. К примеру, недостаток витамин D способно развить у ребенка рахит, что проявляется потливостью ног.
Лечим потливость у детей
Итак, если родители на протяжении некоторого времени наблюдают повышенную потливость ног у своих детей, и они уверенны в присутствии проблемы, значит, пора приступать к действиям. В первую очередь следует исключить возможность потливости на фоне синтетической одежды или тесной обуви. Для этого в течение дня нужно несколько раз сменить носочки и колготки у ребенка, делать легкий массаж ступней.Важно следить за самочувствием ребенка. Если существуют подозрительные симптомы, ребенок капризничает и сам жалуется на боли, слабость, то здесь без похода к педиатру не обойтись. Здесь специалисту нужно дать точное описание поведения малыша и уже после этого педиатр определит, к какому именно врачу следует показать пациента - эндокринологу, неврологу или к кому-то другому специалисту.
Зачастую потливость у ребенка старше двух лет начинается сразу после прекращения приема витамина D. Ребенок немного подрастает, родители начинают пропускать прием этого важного компонента. Это приводит к развитию рахита. Если потливость ног у малыша отметилось после окончания приема витамина, то следует возобновить курс.
В летнее время ребенок должен подышать морским воздухом. Это самое лучшее средство от многих болезней. Солнечный свет, воздух, пропитанный ионами, смогут восстановить ослабленный после зимнего периода организм.
Профилактические меры
- Ноги ребенка нужно хорошенько мыть детским маслом. После купания ноги тщательно вытираем, особенно между пальцами.
- Синтетически вещи - самая благоприятная среда для развития бактерий. Не стоит покупать детскую синтетическую одежду.
- В теплое время ребенок должен изредка прогуливаться по комнате босиком. Это развивает закаливание ног и предотвращает их потливость.
- Обувь, особенно демисезонная, не должна препятствовать ногам «дышать».
- Массаж ног и ступней – прекрасное эффективное профилактическое средство от потливости ног у детей.