Все больше современных мам настроено на грудное вскармливание . Однако отсутствие опыта вызывает у них много вопросов и трудностей. Одним из таких спорных вопросов является время кормления малютки грудью.
Продолжительность сосания груди
Продолжительность одного кормления грудью сильно зависит от возраста малыша, его характера и других факторов. Как правило, оно составляет от 10 до 40 минут. При этом более жирное заднее молоко начинает поступать к ребенку примерно через 10-15 минут после сосания.
Чтобы грудное вскармливание было успешным и беспроблемным, кормящим мамочкам следует давать грудь младенцу по требованию. Противники такого подхода твердят, что это «привяжет» мамочку к ребенку и лишит ее свободного времени. Но, если посмотреть на процесс глазами ребенка, то становится понятно, что это важный период перехода от питания посредством пуповины к привычной взрослым пище. Именно мама помогает крохе адаптироваться к питанию в послеродовый период.
Малютка за период внутриутробного пребывания привык получать «питание» постоянно, поэтому не знаком ни с голодом, ни с чувством насыщения после еды. И если мама будет давать ему грудь всегда, когда младенец ее попросит (а просить он сразу после родов будет постоянно), кроха будет объедаться и срыгивать, а затем снова сосать. И действительно, первое время у мамы будет ощущение, что она не принадлежит себе, а лишь своему малышу. Однако пройдет несколько месяцев и ребенок начнет прикладываться к груди реже, а насыщаться станет быстрее. И главное, он научится ждать. Пройдет год-два, и кроха уже будет садиться за стол со всей семьей, а в ночное время – спать. А пока он новорожденный, младенец ест, когда ему хочется.
Лучшим решением будет кормить ребенка по требованию
Есть ли временные ограничения?
Время пребывания у груди должен определять сам ребенок. Есть мнение, что ребенок наедается за 10-15 минут, а потом лишь «балуется». И, соответственно, такое «баловство» следует пресекать, а время сосания – ограничивать. Но сторонники такого мнения забывают, что малютка у маминой груди не только ест. Для младенца материнская грудь является возможностью и успокоиться, и удовлетворить сосательный рефлекс, и ощутить мамину ласку. Стоит ли ограничивать в этом маленького человечка? Кроме того, именно после 15 минут от начала кормления малыш начинает получать более питательное и жирное заднее молоко.
Ежемесячное взвешивание у педиатра поможет вам выяснить, нормально ли прибавляет малыш в весе
Как понять, что ребенок поел достаточно?
Достоверных способов узнать, наедается ли младенец, есть лишь два:
- Посмотреть на ежемесячную прибавку массы.
- Подсчитать количество мочеиспусканий в сутки.
Если молока у мамы достаточно, то малютка будет каждый месяц прибавлять от 500 грамм (каждую неделю от 125 г), а в сутки будет мочить от 10-12 пеленок и больше. Прибавка веса менее 500 г за месяц и количество мокрых пеленок за сутки менее 6-8 являются объективными признаками того, что питания из маминой груди малышу не хватает.
На что обращать внимание не нужно?
Когда мама волнуется, достаточно ли питания малютке, она может ошибочно ориентироваться на критерии, вовсе не подтверждающие нехватку молока. К таким ошибочным критериям можно отнести:
- Отсутствие приливов и подтеканий молока из груди. Если лактация уже установилась, женщина может больше не ощущать, как приливает молоко. Однако это лишь признак, что грудь начала вырабатывать молочко именно в том количестве, в котором это требуется для одного кормления.
- Невозможность сцедить молоко из груди. Поверьте, кроха высасывает из молочных желез питание намного эффективнее и полноценнее, чем даже самый хороший молокоотсос.
- Капризы и плач ребенка между кормлениями, а также во время пребывания на груди. Такие признаки нельзя назвать достоверными. Возможно, мама кормит малютку слишком редко. Также малыш может мучиться от колик, других причиняющих дискомфорт причин или болезни.
- Очень частые или длительные кормления. Самой частой причиной введения смеси является именно то, что малыш часто просит грудь или подолгу сосет. Если мама не понимает, что ее грудь важна для младенца не только как источник пищи, то в таких ситуациях решает, что малютка не наедается.
- Жадное сосание ребенка, если дать ему после кормления грудью бутылочку со смесью. Увидев, как малютка начинает поглощать смесь, мама решает, что это действительно признак нехватки молока. Однако малыш может просто удовлетворять сосательный рефлекс.
- Частые просыпания ночью. Эту причину считает очень важной старшее поколение, уверенное, что животик ребенка ночью должен «отдыхать». Однако именно от ночных кормлений зависит выработка важных для лактации гормонов, и, соответственно, успех кормления грудью.
Есть много факторов, которые мама может ошибочно принять за нехватку молочка для крохи
Продолжительность грудного вскармливания
Сроки окончания кормления грудью являются одной из спорных тем. Даже несмотря на то, что большинство молодых мам понимает ценность материнского молока для младенца, число детей, получающих женское молоко до года и дольше, очень мало. Этому способствует и наличие большого количества мифов и дезинформации относительно грудного вскармливания, и обилие заменителей грудного молока на рынке, и социальное давление, связанное с тем, что еще несколько десятилетий назад грудью кормили мало и редко, так как маме приходилось рано выходить на работу. Но, если в прошлом педиатры чаще рекомендовали молодым мамам переводить младенцев на смесь, то подход современных врачей направлен на содействие грудному вскармливанию.
Специалисты советуют прекращать кормление грудью в стадию инволюции. Так называют время, когда состав молока меняется, а грудь готовится к прекращению лактации. Начало периода инволюции индивидуально у разных женщин, но чаще всего он начинается в возрасте малыша 1,5-2,5 года.
Оптимальный возраст для отлучения от груди определяется психологической готовностью мамы и ребенка, начинается он от 1,5 лет
После года
Мамам, кормящим малышей старше года, часто приходится слушать, что ребенок уже большой, а молоко менее ценное. Тем не менее, многочисленные исследования подтверждают, что молоко женщины даже на втором-третьем годах вскармливания по-прежнему полезно для ребенка.
Плюсы
Долгокормление, без сомнений, очень полезно для мамы, так как исследования подтвердили, что оно уменьшает риски появления рака груди и рака яичников. В то время как несвоевременное отлучение от груди чревато для мамы застоями, маститами и другими проблемами с грудью.
У продолжительного грудного вскармливания есть множество преимуществ и для ребенка:
- Молоко после года вскармливания изменяет свой состав, становясь даже более полезным. В нем появляется больше ценных для ребенка жиров, а также иммуноглобулинов и веществ, стимулирующих дозревание ЖКТ малыша.
- Исследования подтвердили влияние длительного кормления грудью на развитие интеллекта ребенка, а также более успешную его социальную адаптацию, когда ребенку будет 6-8 лет.
- У грудничков, получающих материнское молоко после года, реже возникают инфекционные и аллергические заболевания, а выздоравливают они гораздо быстрее сверстников, у которых нет поддержки в виде маминого молочка.
- Сосание груди после года поддерживает близкую эмоциональную связь между младенцем и мамой, способствуя установлению доверительных отношений между ними.
Минусы
Отрицательного влияния кормлений грудью годовалого малыша не существует. Женское молоко по-прежнему является полезной пищей, даже если ребенку уже исполнился годик. Все неприятности долгокормления могут быть связаны лишь с желанием окружающих вмешаться в этот процесс своими советами и устрашающими историями.
Грудное молоко - лучшее питание, которое может дать ребенку мама
Достаточно часто молодая мама сталкивается с мнением, что кормить ребенка грудью следует только в первый год жизни малыша. А что если кроха и не думает прощаться с любимым маминым молоком? Вот тогда и встает вопрос: а может быть, не стоит торопиться отучать малыша от груди?
Как долго кормить грудью?
По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам.
В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ* уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более.
Ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые "прикормы".
Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один — два раза в сутки, чаще всего ночью. Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично расти.
Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент правильное развитие ребенка.
*ЮНИСЕФ, или Детский Фонд, был создан по решению Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций (ООН) 11 декабря 1946 года для оказания помощи детям в Европе после Второй мировой войны. В 1950 году деятельность фонда была расширена, были поставлены задачи по оказанию помощи детям и женщинам в развивающихся странах.
Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей недоношенного ребенка, на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву ("концентрат" грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии. Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы — иммуноглобулинов — напоминает молозиво, что предотвращает заражение инфекционными болезнями.
Преимущества длительного вскармливания грудью
Питательная ценность
Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются.
Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К. предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках — на 40% а в витамине С почти полностью.
Защита от заболеваний
Интересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация этих веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно "белой краске", делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекции и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, поддерживающие рост полезных бактерии (бифидо- и лактобактерий) в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями.
Снижение риска аллергических заболеваний
Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6 — 12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием* кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей.
*Гипоаллергенное питание — питание, из которого исключены продукты, содержащие аллергены, а также острые и раздражающие вещества.
Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже, и в основном это физиологические замены звуков "ш", "ж", "л" на более "просты" звуки.
Преимущества физического развития детей
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой в мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета.
Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни.
Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира.
Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников.
Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета* и ожирения у детей и взрослых.
*Диабет (греч. diabetes от греч. diabaino проходить сквозь, протекать) — общее название группы болезней, характеризующихся избыточным выделением из организма мочи. Диабет сахарный — заболевание, обусловленное недостаточностью инсулина (гормона поджелудочной железы), вызывающей нарушения обмена веществ, главным образом обмена углеводов.
При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного молока, особенно белки и углеводы, по своему строению оптимальны для ребенка, легко усваиваются им, не требуя повышения уровня веществ (в том числе и инсулина), расщепляющих на составные части элементы молока. Поэтому регуляция работы центров голода и насыщения в головном мозге не изменяется. А сбои такой регуляции приводят к нарушению обмена веществ и развитию эндокринных заболеваний.
Когда не стоит прекращать грудное вскармливание
При любом заболевании, недомогании ребенка , поскольку грудное молоко позволяет малышу обрести дополнительные защитные факторы, помогающие справиться с болезнью. Замечено, что дети, получающие грудное женское молоко на втором и третьем годах жизни, во время недомогания быстрее выздоравливают.
В летнее время , так как летом из-за высоких температур продукты питания быстрее портятся, и выше риск развития кишечных инфекций. Но даже если такое заболевание возникло, то продукты прикорма придется временно отменить и питаться только маминым молоком, что будет являться не только питанием, но и ценнейшим природным лекарством. К тому же прекращение грудного вскармливания — всегда стресс для организма, в том числе и для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Летом изменяется активность ферментов желудочно-кишечного тракта за счет преобладания в рационе овощей и фруктов, а не мясных и кисломолочных продуктов, да и высокая температура воздуха не располагает к более калорийной пище. Таким образом, отмена грудного вскармливания и полный переход на взрослую пищу создает дополнительные условия для расстройства пищеварения.
Не прекращайте грудное вскармливание непосредственно перед важными, значительными событиями в вашей жизни и в жизни малыша, так как эти события — например, смена местожительства, путешествие, выход мамы на работу или на учебу, начало посещения ребенком яслей и т.д. — являются стрессовым фактором для маленького организма.
А вообще, продолжайте грудное вскармливание столько времени, сколько вам подскажет материнская интуиция. В зависимости от состояния здоровья малыша и ваших внутренних ощущений именно она поможет вам принять правильное решение.
Внимание: в течение всего периода грудного вскармливания для женщины важна психологическая поддержка близких людей (мужа, родителей) в стремлении кормить грудью как можно дольше.
Ведь часто мамы прекращают кормление ребенка лишь из-за непонимания окружающих.
Не слушайте тех, кто предлагает прекратить кормление в год. Продолжайте кормление грудью до двух лет и дольше. Женское молоко через год или полтора не становится "пустым", на любом этапе грудного вскармливания оно является самым ценным и полезным продуктом для малыша, что помогает ему расти здоровым, умным и веселым.
Ольга Качалова
доцент кафедры госпитальной педиатрии Московского ф-та РГМУ
национальный эксперт по программе ВОЗ/ЮНИСЭФ "Десять шагов успешного грудного вскармливания", к.м.н.
Обсуждение
А нам вот уже 8 месяцев скоро, а все из груди кушаем, любим это дело) Сейчас потеплело, так что даже на прогулке можем. Думаю, что у году буду пытаться отлучить.
В два месяца ребенок перестал брать грудь. Сейчас нам 7 мес. до сих пор кушаем грудное молоко, немного иным способом (да здравствует молокоотсос, меняю уже третий) - сцеживаю перед каждым кормлением,конечно в этом есть свои сложности, но они того стоят чтобы их преодолевать.Хочу дотянуть ГВ хотя бы до года,пока идет становление иммунитета.
30.09.2009 07:58:59, Алек_саСтатья очень понравилась. Много чего хочется написать..
Но напишу, пожалуй, о том, чего не увидела в обсуждениях.
Хочу кормить как можно дольше (сейчас дочке 1год 11 мес.),
НО у меня есть реальные проблемы с зубами, деснами, волосами.
И я вот что поняла по этому поводу: природа мудра, как известно, и все в ней гармонично,
поэтому мама, которая идет естественным путем - долго кормит грудью,
должна и жить, соответственно, в естественной природной среде, где чистая экология, свежие овощи и т.д.
А если мама долго-долго отдает, а взамен не получает достаточной поддержки (витаминной),
то происходит несоответствие, вследствие которого организм мамы страдает.
А, если маме плохо, то и ребенку не очень хорошо.
Получается выхода два: либо прекращать кормить, либо придумать, как сделать так,
чтобы эта самая поддержка у маминого организма была.
Не доверяю полностью искусственным витаминам и, как сторонница естественности,
стараюсь сейчас найти источники получения витаминов натуральных.
Если у кого-то есть подобный опыт, поделитесь.
Кормила масю свою до 1 и 10 месяцев. Бросать было очень тяжело, но так как днем я была на работе и она не ела сисю, то ночью она восполняла это по полной программе - и мы ели всю ночь - пришлось бросать, так как сил вообще не было.
А теперь совесть грызет, что бросила рано, когда встречаю мамочек, которые кормили дольше.
Но с другой стороны, дочка до 1 и 10 кроме меня почти ничего больше не хотела есть, хотя худенькой и не была. А теперь хоть ест нормальную еду (правда похудела:()
Мне тоже понравилась статья! Спасибо!Я кормлю свою дочку вот уже 1 год и почти 2 месяца, чем очень горжусь, хотя в 3 -4 месяца малышка отказывалась от груди.Орала, отталкивалась, изгибалась. Меня это очень расстраивало и я изо всех сил стралась наладить кормление, ведь молока было много! Слава Богу все получилось и сегодня ее от сиськи не оторвать.
Я буду кормить малышку сколько это потребуется, но хочется уже и второго ребеночка чем раньше, тем лечше. Пока не удается забеременеть.
готова кормить хоть до трёх лет,вот только боюсь сама остаться без волос и зубов
28.11.2008 22:52:05, еленаХотела бы еще добавить к своему предыдущему сообщению. Кормились мы грудью до 4 лет, но в 3 года 3 месяца мы пошли в садик (надо было выходить на работу). Сосали сисю с утра и на ночь. А пока привыкали к садику постепенно, первые месяцы оставались там до обеда, а спали днем дома, то еще и перед дневным сном. Мы практически не болели до 3 лет (в 1 г 9 мес. - ОРВИ, и потом как-то сопельки были, несколько дней и все проходило). Вот уже 1 год и 3 месяца посещаем садик, но часто не болеем (2 раза в год - ОРВИ), хотя очень тяжело ходим в садик, т.е. не можем привыкнуть, видимо это не наше, сама уже не знаю, что и делать, надо как-то помогать ребенку. Есть понятие "недетсадовский ребенок", видимо это мы. Обе от этого страдаем и мучаемся. Девочка очень развита не по годам, опережает своих сверстников (все отмечают), очень общительная, легко знакомиться и с детками, и со взрослыми, входит в контакт, но в садике не нравиться, тяжело ей, это отмечают даже и воспитатели. Стали часто плакать, хотя до садика я почти не знала, что такое слезы. Эти слезы превратились уже в истерики, видимо от того, что ребенок постоянно испытывает стресс, а это плохо, страдает нервная система, которая до этого была довольно крепкой. Что делать, не знаю, вроде и время прошло (уже 1 год и 3 мес. посещаем садик), и все делали постепенно (я первое время была там с ней, потом мы три месяца постепенно прибавляли время ее прибывания там), и садик замечательный (все занятия ей нравяться, мы в группе по системе Монтессори, очень любит ходить там в бассейн, на музыкальные занятия, хореографию, английский), и воспитатели хорошие, сами видят, как дочке тяжело. А никак! При всем при этом она не устраивает "показательные выступления", она стараеться, держиться, это и плохо. Эмоции и стресс все равно должны выходить наружу, мы можем с диким ревом собираться в садик и ехать всю дорогу так. Если сдержались с утра, то вечером буря вырываеться наружу. Тяжело, я переживаю, чтобы не сорвать ребенка. Но я отклонилась от темы. Так что кормить грудью и работать можно, когда детки уже не крохи, да и работать они дают - не болеют часто, а если и случаеться, то в легкой форме и быстро поправляються (старайтесь не пичкать своих деток лекарствами, у них имунитет сам поможет справиться, просто ведите здоровый образ жизни, ну может немного народных средств в помощь). А что касаеться внешности самой кормящей мамы, то мне кажеться, что это зависит больше от генетики, от того какой образ жизни ведет мама и вообще от самого отношения ее к ГВ (настрой должен быть положительным и приносить радость, а не необходимость). Грудь у меня осталась прежней. Да, когда я кормила, она была у меня замечательного размера (С), мне очень нравилось, но потом все пришло в исходное положение, и по ней не видно, что я кормила до 4 лет. Моя фигура осталась точь в точь как до беременности. После роддома я носила те же вещи, что и до беременности. Даже выписывалась в тех же брюках, что и до беременности. Так что мой 40 размер так остался моим. Многие так и говорят, ты одеваешься в детском магазине вместе с дочерью, т.к. не каждая вещь 40 размера мне подходит (иногда мне велико). Я понимаю, что все индивидуально, но все-таки это больше зависит от генетики, образа жизни мамочки, может какие-то сбои произошли в организме - надо их постараться исправить. Все получиться, главное настрой! Может быть кто-то после кормления грудью будет этим заниматься, мы ведь все разные, как и наши детки. Но кормим мы год-два-три..., а потом всю жизнь можем заниматься своим телом. Все в наших руках. Все получиться!!! Я считаю, главное настроиться и не лениться, результат всегда будет. Желаю всем крепкого здоровья, улыбок и счастья!!!
Отличная статья!!! Я тоже кормила доченьку грудным молочком. Мы отучились с дочкой в 3,8. Правда, иногда после этого прикладывались редко, но к 4 годам вышли на финишную прямую. Как-то все произошло естественно - без психологического травмирования ребенка и без перетягивания, молоко постепенно заканчивалось, а ребенок постепенно отвыкал. Это важно! Спасибо вам за поддержку! А то меня больше корили (родственники) за такое долгое кормление грудью. Было не тяжело абсолютно, все было естественно - нам обоим это приносило большое удовольствие, когда уединяешься в эти минуты и принадлежишь только друг другу, никто не вмешиваеться в этот момент в наши отношения, какое-то неземное спокойствие испытываешь. Это важно и ребенку, и маме! Я просто уверена и вижу на своем опыте, что это и здоровье (иммунитет), и психологический комфорт ребенка, и огромная связь между мамой и ребеночком. Кто-то даже высказывался, что и на интеллект влияет. Мне тоже так кажется. Ребенок у меня в 5 мес. сказал "мама", в 1 год она неплохо говорила, а в 1,5 мы уже рассказывали стихи. Очень хорошая моторика: в 8 мес. с легкостью растегивали-застегивали замочки, в 1 год могли себя не только раздеть, но и одеть, в 1,5 года собирала пазлы из 13 частей, а в 2 года - из 48 частей, так что и логика замечательная, рассуждает, как взрослая, уже не плохо говорит по-английски. Нам не было и 4 лет, а мы заинтересовались вопросом мироздания, кто раньше появился взрослый или ребенок и т.д. Спят детки, которые на ГВ, замечательно. Мы с рождения спим спокойно всю ночь (тьфу-тьфу). Первые месяца 2-3 сосали сисю один раз ночью, после 2-3 месяцев спали до утра, часов до 7, потом пососем и дальше спать часов до 10. И грудь у меня осталась прежней, как и была до рождения доченьки. Кормите грудным молочком как можно дольше и не слушайте никого! А кто не смог кормить долго в силу важных причин, не расстраивайтесь. Вы же - МАМА и сможете компенсировать это своему малышу. Всем крепкого здоровья и семейного счастья!!!
А я вот изначально была настроена на длительное ГВ. И когда сыну было 2 месяца, а я попала в больницу на 5 дней, и мне кололи антибиотики, а дома деть кушал смесь, жутко ПЕРЕЖИВАЛА. В результате молока стало не хватать, сцеживаться уже больше не приходилось (до больницы в день сцеживала (поневоле) по пол-литра(!), иначе было бы воспаление).
Меня спасла смесь для повышения лактации MD-мил мама, педиатр в больнице дала бесплатно (!) пару банок. А до этого испробовала много чего, но не помогало.
Сейчас нам год, и от груди сынуля отказываться по-моему не собирается, а я и не против и бесконечно этому рада и даже немножечко горжусь тем, что смогла продлить лактацию. Ведь в ГВ есть не только положительные стороны, но и лишения: о диете приходится забыть, на отдых не съедить (без ребенка), ночью опять-таки сон прерывается, чтобы дЕтя покормить и т.п.
И поэтому фразы типа "и долго вы еще собираетесь кормить?", сказанные с иронией или даже с подколкой, действительно просто коробят, особенно когда их произносят ДЕТСКИЕ ВРАЧИ, и женщины притом(((. Уж наверное мне виднее, я-МАТЬ и точка.
Моей 3,5 года, вот думаю наверное пора заканчивать кормить грудью. Сложность есть, т.к. ест она не только ночью, но и утром, и днём, и вечером.
Никогда не слушала чужие удивленные вопли по поводу долгого кормления.Я и только я отвечаю за здоровье своих детей поэтому буду кормить так долго сколько потребуется в
07.10.2008 20:43:36, ОксанаЯ пила козье молоко до родов и после. И при моей очень стройной фигуре молока было в изобилии. Очень рекомендую.
01.10.2008 13:49:48, ЛюдмилаДа, статья замечательная. И хотелось бы еще добавить, что лактацию всегда, ну или почти всегда можно восстановить, было бы желание и соответствующий настрой. Моему сыну почти 2 годика и мы до сих пор сосем "ТИТЮ" и отказываться ближайшие пол года точно не собираемся! А был период,(сыне было 4,5 мес.) когда молока резко стало не хватать, и я попробовала пить укропную воду, результат превзошел все мои ожидания! Да, мне еще помог справиться с кризисом банк "Белого золота", который я собирала с самого первого дня выписки из роддома. Просто сцеживала и замораживала, на всякий случай. А когда пришлось докармливать, мы обошлись моими запасами и смесь не пришлось давать.
29.09.2008 21:07:25, НатальяОксана! Ну полностью с вами согласна!!!Прочитала первые отзывы,тоже в шоке была от реакции мамочек искусственников!Моему сынульке 1 год и 3 месяца,я до сих пор кормлю грудью,хотя он уже ходит в сад.Подруги на это не очень-то реагируют,типо "давно надо бросать",а одна вообще сказала что видела по телевизору,выступал какой-то специалист и сказал что долгое кормление вредит не только ребенку,но и у матери ухудщается щитовидка,появляются эндокринные заболевания!!!Спасибо ОГРОМНОЕ за статью,как горы с плеч,полегчало,а то надумала уже тоже бросать.Хотя признаюсь тоже что очень нравится кормить грудью!
29.09.2008 13:25:35, ОльгаКаждая мама задается вопросом: «« ? Хотя детские педиатры неустанно твердят, что для новорожденного малыша нет ничего полезнее маминого молочка, некоторые мамы уверены, что его вполне могут заменить детские смеси.
Так ли это в действительности? Польза грудного молока изучена достаточно хорошо, а ответ на данный вопрос лежит на поверхности. Почему до сих пор производители выпускают такое большое количество детских смесей? Поскольку каждому малышу и для каждого месяца карапузу нужно индивидуальное питание. Такое, какое может дать лишь грудное вскармливание.
Как долго кормить ребенка грудным молоком в идеале
Месяц, три месяца, год, или до 3 лет? Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в своих рекомендациях пишут о том, что минимальным лучше считать срок в 2 года. Заканчивать данный процесс целесообразнее в 3 года. Мы рассмотрим плюсы каждого года, надеясь убедить вас кормить вашего карапуза пока он сам не откажется от груди.
Почему грудное кормление лучше смесей
Даже грудное молоко идеальное для одного ребенка может не подходить другому.
Типичный пример. В доме на одной площадке живут 2 девушки. Одна молочная крепкого телосложения Тамара, и хрупкая воздушная Вера. Тома родила мальчугана — крепыша весом почти в 5 кило, а Вера девчушку 2800, и ей постоянно кажется, что молока у неё совсем мало и оно не такое жирное как нужно. По доброте душевной Тома взялась «подкормить» соседскую малышку. Догадались, чем закончилось? Больницей. У девочки началась жуткая диарея. Врач весьма доходчиво пояснил молодой девушке, что молоко Тамары оказалось чересчур жирным. Ведь то, что необходимо для развития крепышу, вес которого перевалил уже за 7 кг на втором месяце жизни, и потребности в еде у соседской крохи, весом 3400 кг. нуждаются естественно, в разном по составу питании.
То, что производит ваш организм для вашего малыша идеально!!! Не нужно в этом сомневаться. Ваш организм наделен «разумом», он 9 месяцев, словно академик мудро руководил строительством, по крупицам создавая новый живой организм, кто лучше его знает, что еще необходимо вашему сокровищу? О каком сбалансированном составе смеси может идти речь? Состав молока матери меняется даже в течении одного-единственного дня несколько раз, подстраиваясь под возрастающие потребности ребенка. Ночью оно жирнее, чем днем. Зимою жирнее и калорийнее, чем летом, кто руководит этим мудрым процессом? Ваш организм.
Фото кормящей мамы и малыша
В чем преимущества длительного вскармливания грудью
Польза грудного вскармливания очевидна. В подтверждение этого малыши превосходно растут, и развивается целых 6 месяцев, потребляя одно лишь мамино молочко. Взрослый же человек за этот период съедает большое кол-во самой разнообразной пищи, при этом испытывая недостаток в витаминах, микроэлементах. Неоспоримую пользу грудного кормления подтверждает уникальный состав молока, и то, как оно воздействует на новорожденного. Помимо полезности вот еще плюсы длительного ГВ:
- Всегда стерильно, нужной температуры, готово к употреблению.
- Достается вам бесплатно. Вы освобождаетесь от покупки бутылочек, стирлизаторов, бутылочных ершиков, специальной воды для приготовления смесей, покупок бутылочных сосок. Что вам мешает кормить грудью, не тратясь, минимум 6 месяцев.
- Ни один иммуномодулятор не сравнится с его благоприятным воздействием на организм.
- Создаёт невидимую, но прочную связь нежности и заботы между мамой и её ребенком.
Отсюда можно сделать вывод, что ответом на вопрос: «Как долго кормить ребенка грудным молоком» может быть только ответ: « Как можно дольше, если малыш сам не отказывается от ГВ».
Как долго кормить ребенка грудным молоком, почему стоит кормить до 1 года
- Почти 100 % усваиваемость. Это очень важная составляющая ГВ. Продукт может быть трижды полезным, но не усваиваться нашим организмом, как большинство аптечных поливитаминов. Материнское молоко усваивается в два раза быстрее любой адаптированной смеси.
Если продукт хорошо усваивается, то нормой по данным ВОЗ можно считать даже стул младенца один раз в 8 – 10 дней. Все настолько хорошо усваивается благодаря специальным ферментам (липаза, лактоза), способствующих расщеплению основных ингредиентов молока.
Столь редкий стул является нормой, только если ваш малыш кормиться исключительно грудью, а писает не мене 12 раз в сутки, прибавляет в весе согласно нормам для своего возраста. По своему опыты хочу сказать, что детки на ГВ до года в весе всегда обгоняют своих сверстников, которые питаются смесями.
- Разновидности белков, которыми мама снабжает своё чадо (сывороточные альбумины и глобулины) очень нужны новорожденным. Наше молоко – лидер по содержанию всевозможных антител.
с малышом на пляже после грудного кормления
Как долго кормить ребенка грудным молоком, стоит ли кормить после 2 лет
- Способствует развитию крепкого иммунитета. Есть исследование, что 80% детей, которых даже после года кормили грудью в течение следующего года, ничем не болели. Хотя 2 года именно тот возраст, когда детки активно «познают» вирусы. В Германии провели исследования, что дети, посещающие ясли и находящиеся на ГВ почти не болели, в то время, как остальные карапузы часто пропускали посещения из-за болезней. По сути ведь материнское молоко является живой субстанцией. Проведенные исследования подтвердили, что белки именно свежего грудного молока подталкивают раковые клетки к самоуничтожению. Живые клетки крови также есть в молоке (нейтрофилы, моноциты, лимфоциты) эти клетки способны в буквальном смысле убивать патогенные бактерии в организме младенца
- Очевидна польза грудного молока для интеллекта. В первые дни, месяцы мозг младенцев растет наиболее интенсивно даже в период сна. Молозиво и само молочко содержат жиры, а также прочие микроэлементы в таком сочетании, что способствуют развитию, образованию новых межполушарных связей, развитию нервных клеток. Известно, что именно жиры главный источник строительного материала для мозга и нервной системы. Исследования показали, что сообразительнее те дети, кто немного перебирал в весе, а находился, конечно, полностью на грудном вскармливании.
- Дети на 100% ГВ (без прикорма смесями) менее подвержены аллергическим реакциям на продукты. Замечено, что даже съеденное малышом красное яблоко, вызывающие у ребенка сыпь, не возникает, если он получает то же самое красное яблоко, только в порции маминого молока.
Как долго кормить ребенка грудным молоком, почему стоит кормить до 3 лет
Естественно после 2 лет ребенок уже кушает наравне со взрослыми за одним столом, но при этом все еще нуждается в ГВ. Почему? Обычно после 2 лет ГВ – это ночные кормления. Производимое вами грудное молоко уникально. На каждом этапе развития карапуза оно содержит именно те биологические активные вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которые кроха не способен усвоить в нужной концентрации ни из какого другого детском питании, и которые обеспечивают в данный момент его полноценное развитие.
Не забывайте и про капризность деток в этом возрасте, плохой аппетит. Встречаются дети, которые не переносят коровье молоко, а кефиры и йогурты не кушают. Колбасу и тортики любят все дети, но вот овощи любит далеко не каждый карапуз. Материнское молоко компенсирует недостатки в питании, восполняя те элементы, которые ребенок не получает с пищей.
Есть мамочки, которые задаются вопросом: «Как долго кормить ребенка грудным молоком, ведь могут испортиться зубы». Миф чистой воды. Если вас этот вопрос волнует, обратитесь к стоматологам, с вопросом, как многим деткам на ГВ они пломбируют зубки?
Как долго кормить ребенка грудным молоком, не истощает ли это женский организм
Для мам польза от кормления ребенка также ощутима. У женщин снижается риск возникновения и развития опухали молочных желез. При кормлении организм женщины вырабатывает больше гормона окситоцина. Он отвечает за кровоснабжение и сокращение матки до предродовых размеров.
Стоит наверно упомянуть и то, что если кормящая мама не ест за двоих, то велика вероятность существенно похудеть! Проверено, что для выработки грудного молока организм тратит дополнительно 300-500 калорий за сутки. За месяц это очень даже неплохо, и без посещения спортзала.
Напоследок хочется сделать акцент на том, что кормя ребенка, мы можем даже «лечить» его, давая через молоко все то, что по каким-то причинам малыш недополучил, когда мы его вынашивали. Возьмем пример:
У матери рождается ребенок с недоразвитием сетчатки, либо иной проблемой зрения. Консилиум из 5 врачей рисует самые мрачные прогнозы. Год мама кормит своего ребенка грудным молоком, замечая, что зрение у малыша становится все лучше, без всяких препаратов. Пройдя в год с малышом обследование, убеждается, что зрение действительно в разы улучшилось, вопреки всем диагнозам. Врачи недоумевают, неужели они тогда ошиблись с диагнозом? Нет, не ошиблись. Ответ в том, что польза грудного молока ещё и в том, что оно содержит вещество таурин, необходимое для нормального созревания и строения сетчатки глаза человека, а также для правильного развития и функционирования головного мозга ребенка.
Хорошие мои! Нашла для вас отличное видео о том, как долго кормить ребенка грудным молоком.
По поводу продолжительности грудного вскармливания единого мнения нет. Кто-то считает, что после года кормить грудью нецелесообразно, кто-то кормит до окончания оплачиваемого отпуска по уходу за ребенком, а сторонники радикальных взглядов считают, что кроха может получать мамино молоко столь долго, сколько захочет сам. Общее мнение таково: ребенок первого полугодия жизни должен получать только грудное молоко, в котором содержатся все необходимые питательные вещества и вода. С шести месяцев грудное молоко остается полезным для ребенка, но уже не может полностью обеспечить все питательные потребности малыша, и поэтому с этого возраста, наряду с молоком мамы, в рацион крохи вводятся так называемые "прикормы". В настоящее время Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) и ЮНИСЕФ уделяют большое внимание продолжению грудного вскармливания у детей старше года, рекомендуя поддерживать этот процесс до двух лет и более. Ребенок второго года питается очень разнообразно. Его рацион почти такой же, как у взрослого человека. Мама может кормить малыша грудью один-два раза в сутки, чаще всего ночью. Но это кормление очень важно, поскольку в конце первого и на втором году жизни продолжается интенсивный рост, физическое и психическое развитие ребенка. Поэтому кормить грудью следует как можно дольше, чтобы помочь ребенку правильно и гармонично развиваться. Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент его правильное развитие. Например, молоко, вырабатывающееся у женщины, родившей недоношенного ребенка, на протяжении первых двух недель грудного вскармливания (лактации) приближается по своему составу к молозиву ("концентрату" грудного молока), что помогает крохе наверстать отставание в развитии. Или на последних этапах лактации (ее второй год) молоко по содержанию специфических защитных белков иммунной системы - иммуноглобулинов, - напоминает молозиво, что предотвращает развитие инфекционных болезней у ребенка.
Преимущества длительного вскармливания грудью
Питательная ценность
Научные исследования доказывают, что на втором году жизни (и даже после двух и более лет) молоко остается ценным источником белков, жиров, ферментов, расщепляющих в кишечнике белки и жиры; гормонов, витаминов и микроэлементов, которые быстро и легко усваиваются. Содержание витаминов и микроэлементов в женском молоке может изменяться в зависимости от рациона матери, но при сбалансированном ее питании всегда соответствует потребностям ребенка. Например, при грудном вскармливании на втором году жизни малыш защищен от дефицита витамина А, который необходим для нормального формирования и функционирования глаз, кожи, волос, а также витамина К, предотвращающего возникновение кровотечений. К тому же в женском молоке содержится оптимальное количество железа, которое очень хорошо всасывается в кишечнике ребенка и предотвращает развитие железодефицитной анемии. Ученые подсчитали, что если годовалый ребенок получает 500 мл грудного молока в сутки, то его суточные потребности в энергии обеспечиваются на треть, в белках - на 40%, а в витамине С почти полностью.
Защита от заболеваний
Иинтересно отметить, что каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация эти веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку. Иммуноглобулины покрывают слизистую оболочку кишечника подобно "белой краске", делая ее недоступной для болезнетворных микроорганизмов, и обеспечивают уникальную защиту от инфекций и аллергии. Кроме того, белки женского молока стимулируют развитие собственной иммунной системы ребенка. Также в женском молоке содержатся вещества, стимулирующие рост полезных бактерий (бифидо-и лактобактерий), в кишечнике, которые противодействуют заселению его болезнетворными бактериями. Другие белки молока также важны. Например, белок лактоферрин, связывающий железо, способен предотвратить рост ряда бактерий, усваивающих железо.
Снижение риска аллергических заболеваний
Исследования ВОЗ показали, что длительное естественное вскармливание (свыше 6--12 мес.) в сочетании с гипоаллергенным питанием кормящей матери значительно снижает частоту развития пищевой аллергии у детей. Формирование прикуса, строение лица, развитие речи у детей определяется также длительностью естественного вскармливания. Это связано с активным участием мышц мягкого неба в процессе получения молока из груди. Дети, длительно вскармливаемые грудью, лучше воспроизводят тональности и частоты звуков. Нарушения речи у них встречаются реже и, в основном, это физиологические замены звуков "ш", "ж", "л", на более "простые" звуки, что легко поддается коррекции.
Преимущества физического развития детей
При грудном вскармливании обеспечивается оптимальное соотношение жировой и мышечной тканей в организме ребенка и оптимальное соотношение длины и массы тела. Физическое развитие ребенка соответствует его биологическому возрасту, не опережает его и не отстает. Это определялось по срокам формирования различных костей скелета. Немаловажную роль играет эмоциональный аспект длительного естественного вскармливания. Особая связь, психологическая привязанность, которая устанавливается между матерью и ребенком во время кормления, сохраняется на всю жизнь. Нервно-психическое развитие таких детей может быть опережающим, они лучше адаптируются во взрослой жизни. Именно процесс грудного вскармливания помогает в присущем только человеку формировании души и личности, осознании себя и познании окружающего мира. Мамы, длительно кормящие грудью, проявляют больше заботы о своих чадах, более позитивно к ним относятся, поддерживают чувство любви, что особенно важно в критические возрастные периоды детей после года. В каком бы напряжении ни находилась мама, когда она садится кормить своего малыша, к концу кормления оба расслабляются, и у обоих заметно улучшается настроение. Кроме того, у женщин, кормящих грудью, значительно реже развиваются злокачественные новообразования молочных желез и рак яичников. Установлена защитная роль естественного вскармливания относительно частоты возникновения сахарного диабета и ожирения у детей и взрослых. При этом уменьшение риска диабета зависит от длительности кормления грудью. Непосредственный механизм этого эффекта связывается с тем, что энергетические вещества женского грудного молока, особенно белки и углеводы, по своему строению оптимальны для ребенка, легко усваиваются им, не требуя повышения уровня веществ (в том числе и инсулина), расщепляющих на составные части элементы молока. Поэтому регуляция работы центров голода и насыщения в головном мозге не изменяется. А сбои такой регуляции приводят к нарушению обмена веществ и развитию эндокринных заболеваний, таких как сахарный диабет и ожирение. Внимание: в течение всего периода грудного вскармливания для женщины важна психологическая поддержка близких людей (мужа, родителей) в стремлении кормить грудью как можно дольше. Ведь часто мамы прекращают кормление ребенка лишь из-за непонимания окружающих. Не слушайте тех, кто предлагает прекратить кормление в год. Продолжайте кормление грудью до двух лет и дольше. Женское молоко через год или полтора не становится "пустым", на любом этапе грудного вскармливания оно является самым ценным и полезным продуктом для малыша, что помогает ему расти здоровым, умным и веселым.
Когда не стоит прекращать грудное вскармливание
При любом заболевании , недомогании ребенка, в том числе и во время поноса, поскольку грудное молоко позволяет малышу обрести дополнительные защитные факторы, помогающие справиться с болезнью. Замечено, что дети, получающие грудное женское молоко на втором и третьем годах жизни, во время недомогания быстрее выздоравливают. В летнее время , так как летом из-за высоких температур продукты питания быстрее портятся, и выше риск развития кишечных инфекций. Но даже если такое заболевания возникло, то продукты прикорма придется временно отменить и питаться только маминым молоком, что будет являться не только питанием, но и ценнейшим природным лекарством. К тому же прекращение грудного вскармливания - всегда стресс для организма, в том числе и для желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Летом изменяется активность ферментов желудочно-кишечного тракта за счет преобладания в рационе овощей и фруктов, а не мясных и кисломолочных продуктов, да и высокая температура воздуха не располагает к более калорийной пище. Таким образом, отмена грудного вскармливания и полный переход на взрослую пищу создает дополнительные условия для расстройства пищеварения. Не прекращайте грудное вскармливание непосредственно перед важными, значительными событиями в вашей жизни и в жизни малыша , так как эти события - например, смена местожительства, путешествие, выход мамы на работу или на учебу, начало посещения ребенком яслей и т.д. являются стрессовым фактором для маленького организма. А вообще, продолжайте грудное вскармливание столько времени, сколько вам подскажет материнская интуиция. В зависимости от состояния здоровья малыша и ваших внутренних ощущений именно она поможет вам принять правильное решение.