Чем важен вопрос необходимости высмаркивания? Образующаяся при насморке слизь затрудняет дыхание. Стараясь прочистить нос, подросшему ребенку приходится постоянно шмыгать, а маленький просто привыкает, что сопли стекают по личику. Научить ребенка высмаркиваться важно не только с эстетической точки зрения. Длительное нахождение слизи в носу и впоследствии ее засыхание или заглатывание угрожает здоровью маленького человека.
Причины насморка и корочек в носу
Насморк - явление, когда воспаляется слизистая оболочка носа. Причиной могут быть простудные заболевания, ОРВИ, аллергия, но не обязательно. На первый взгляд ребенок может быть абсолютно здоровым, однако нос реагирует на витающую в домашнем воздухе инфекцию (если болеют родители, брат или сестра). Слизистая, выполняя защитную функцию, вбирает в себя бактерии, и в результате появляются жидкие белесые выделения. Вроде бы сильно они не мешают, но являются благоприятной средой для развития микробов, рост которых приводит к продолжительному насморку и другим заболеваниям.
Причиной раздражения в носу и появления корочек может стать слишком сухой воздух в квартире. Насморк и отечность носоглотки также симптомы аллергии. Наконец, очень часто прорезывание зубов сопровождается насморком с вязкими светлыми или прозрачными выделениями.
Все эти виды насморка мешают ребенку полноценно дышать, кроме того, нарушают нормальную работу носа, который быстро мерзнет на холоде, доставляя дискомфорт, а также являются отличной питательной средой для патогенных микроорганизмов.
Каковы последствия нерегулярного высмаркивания
Своевременно не извлеченная из носовых проходов слизь приводит к негативным последствиям и различным осложнениям:
- Стекающая в носоглотку слизистая жидкость раздражает ее, вызывает кашель, и даже может попасть в дыхательное горло, особенно это опасно для грудничков.
- Микробы, живущие в слизи, способны вызвать воспаление горла и носоглотки, тонзиллит.
- Кожа под носиком постоянно мокнет, раздражается, краснеет и становится очень болезненной. Часто малыши плачут от боли при попытках родителей прикоснуться платочком к носику.
- Застоявшаяся слизь представляет собой угрозу серьезного осложнения - отита.
- Расстройство носового дыхания приводит к ухудшению общего самочувствия ребенка, в связи с тем, что организм недополучает кислород.
- Неправильная гигиена носа приводит к хроническому воспалению слизистой и в дальнейшем развитию у малышей аденоидита, а у детей 4-х летнего возраста и старше - гайморита.
Длительное шмыганье носом - это, кроме того, что не очень красиво, но и небезопасно для ребенка.
Как правило, маленькие дети не втягивают слизь целенаправленно, им не важно, выйдет она наружу или провалится в горло. Уже в год можно поддержать ребенка похвалой, когда он делает резкий выдох, чтобы очистить нос. Некоторые детки в этом возрасте уже вполне осваивают навык сморкания. Слизь для этого должна быть достаточно жидкой (размягчить ее можно физраствором).
Если слизь застаивается в носу, провоцирует воспаление горла, а извлечь ее не удается (капли не помогают, сморкаться ребенок не умеет), следует обратиться к детскому отоларингологу. Он промоет носовые ходы специальным препаратом.
Как безопасно очистить нос ребенка
Совсем маленьким детям сопли отсасывают специальными аспираторами, которые бывают разных видов. Самый простой - аспиратор-спринцовка, маленькая резиновая груша с мягким силиконовым наконечником. Механический носовой аспиратор имеет вид трубочки, которая вставляется в нос, сила отсасывания регулируется. Бывают электронные аспираторы. Наконечник подносят к ноздре ребенка и нажимают на кнопку.
Для очищения носика новорожденного пользуются ватными жгутиками, пропитанными вазелином. Удалять слизь надо аккуратно, не повреждая слизистую оболочку. Предварительно увлажнить слизистую физраствором или препаратом «Аквалор», «Аквамарис», для этого нужно осторожно закапать не более 2 капель, подождать 2 минуты. После такой подготовки корочки размягчаются и легко удалятся.
Для очистки носа от пыли, мелких инородных частиц и лечения насморка можно применить промывание носовых ходов солевым или готовым физраствором. Процедуру выполняют специальным аэратором, или спринцовкой или шприцем.
Когда начать обучение ребенка высмаркиванию
Ответ на вопрос неоднозначен. Совсем маленьким детям непросто освоить эти новые действия, поэтому можно начать пробовать примерно в 2 годика. Хотя часть детей приступает к неуверенным попыткам сморканья гораздо раньше.
Совет
Начало обучения должно приходиться на то время, когда малыш в бодром расположении духа и организма. Во время недомогания из-за плохого настроения сложно сконцентрироваться на уроке. Поэтому лучше приступить к учению до того, как наступит холодный сезон, когда малыши часто болеют.
Не стоит сердиться, если у крохи не получается. Главная задача - чтобы ваши действия не вызвали негативного отношения, поэтому - больше терпения. Со временем результат будет достигнут. К четырехлетнему возрасту большинство детей умеет сморкаться.
Приступаем к учебе: два проверенных способа
Прививать какие-либо навыки ребенку можно, подавая личный пример или проводя уроки в веселой игровой форме. Некоторые детки хорошо понимают объяснения. Ребенку надо дать осознать, что воздух нужно выдувать, а не загонять в себя.
Личный пример
Попробуйте заинтересовать кроху подражать вам. Возьмите платочек и выразительно высморкайтесь. Теперь настала очередь ученика. Так называемое, сморкание «на брудершафт» часто оказывается очень эффективным, так как вместе гораздо веселей.
Шуточная игра
Если обучение собственным примером не приносит заметных результатов, стоит попробовать превращение обучения в веселую игру. Ведь играть малыши готовы хоть круглосуточно. Ваша задача - выработать у ребенка навык дуть воздух носиком.
- «Фыркающий ежик». Малыши с полутора лет обожают воспроизводить, как «говорят» собачка, киска и другие звери. От вас им уже известно, как фыркает ежик. Поиграйте в ежиков, попросите детку энергично фыркать носом, затем можно попробовать прикрыть пальцем сначала одну ноздрю, затем другую.
- «Паровозик». Сообщите вашему малышу, что он превратился в паровозик и поехал в дальние страны. Представьте, что нос ребенка - это дымоход, выпускающий пар. Прикройте вместе с ним одну «трубу», а в другую сильно дуйте и пыхтите. Выполняя упражнение, ребенок постепенно научится сморкаться одной и другой ноздрей. Это поможет освободить носик при сильном насморке.
- «Летающие бумажки». Для игры надо тонкую бумагу или салфетки разрезать на мелкие кусочки и собрать их кучкой на столе. По очереди с ребенком дуйте на горку бумажек носом. Кто сдует на пол больше бумажек, тот и выиграл. Советуем, несмотря на ход игры, дать ребенку выиграть и порадоваться его успеху. Это вам же на руку, ведь увлеченный игрой малыш искренне будет стремиться к выигрышу, и вместе с тем, будет увеличиваться вероятность быстро выучиться сморканию.
- «Задуй свечу». В 3 года ребенок может участвовать в традиционной игре по обучению выдуванию воздуха носом. Разумеется, оставлять его одного с горящей свечой нельзя, но под вашим пристальным вниманием это не опасно. Попросите ребенка задуть огонь выдохом из носика. Малыш будет стараться. Да, горящая свеча не сравнится с простым куском бумаги, это очень увлекательно.
- «Фукаем вместе». Самому маленькому ребенку можно громко и выразительно сказать: «Фуу!» Затем попросить малыша повторить. Как только он включится в игру, надо повторить «Фуу!», но уже подключая к выдуванию нос. Ваша цель - подвигнуть кроху на выдувание воздуха носом.
- «Футбол». Надо положить на стол небольшой кусочек ваты, сесть с малышом друг напротив друга. Ну что, сыграем? Забивай мне гол!
Как правильно сморкаться
Правильное высмаркивание - целая наука. Однако врачи настаивают: изучить ее необходимо. При сморкании нужно, чтобы ротик был слегка приоткрыт. Нельзя требовать от ребенка очень сильно дуть, поскольку так можно спровоцировать носовое кровотечение или переход инфекции в слуховые проходы и развитие отита. В связи с особенностью строения носоглотки у маленьких ребятишек даже небольшой насморк может привести к заболеванию ушек.
Совет
Для облегчения процесса отхождения слизи рекомендуется капнуть в ноздри 1-2 капли солевого раствора. Он готовится просто: 1 ч. л. морской соли, купленной в аптеке, растворяется в литре воды. Можно приобрести обычный физраствор, или готовое средство на основе морской воды в аптеке. Такая процедура поможет разжижить слизь и избавиться от нее.
Стоит запомнить, что нельзя высмаркивать обе ноздри сразу. С раннего детства надо обучать малышку сначала освободить одну норку (вторую зажать), а затем другую. И платки нужно менять по мере загрязнения или использовать одноразовые бумажные. Известно, что во влажной среде отлично размножаются патогенные микроорганизмы.
Как поступить, если малыш плохо усваивает уроки сморкания
Если у ребенка никак не получается высмаркивать сопли, надо ориентироваться по ситуации. Когда упражнения не вызывают у него негативного отношения, стоит терпеливо продолжать обучение. Тем более что все перечисленные упражнения полезны для правильного функционирования носового дыхания. Фантазируйте, проводите эксперименты, придумывайте новые забавы. Например, кусочки бумаги можно принять за маленькие самолетики, а можно заменить их перышками или конфетти, и продолжайте играть.
Но когда вы заметите, что ваш ребенок нервничает или сердится, не расстраивайтесь вместе с ним, а временно прекратите занятия. Пусть ученик хорошенько отдохнет, а вы подумаете, как разнообразить игру. Немного упорства, и через некоторое время вы будете радоваться положительному результату.
Современные родители не всегда уделяют внимание такому серьезному вопросу: «как ребенок должен высмаркиваться?» Однако, это очень важный момент в его жизни по ряду причин:
- Слизь в носовых ходах может нарушить дыхание через нос, что приведет к таким проблемам, как отит или синусит;
- Маленького ребенка научить высмаркиваться проще, поскольку они очень любят подражать своим родителям.
У грудничков слизь из носика необходимо убирать при помощи аспиратора или соплеотсоса. Самый простой в использовании напоминает резиновую грушу. Она имеет небольшой размер и мягкую насадку из силикона. Механический аспиратор представляет собой трубочку, которая помещается в носовой ход ребенку, и отсасывает слизь. В случае ее применения можно регулировать силу отсасывания, а некоторые модели могут подключаться к обычному пылесосу.
Для того чтобы очистить нос, можно применять ватные тампоны или жгутики, смазанные маслом или вазелином. Использовать их необходимо с большой осторожностью, поскольку слизистая оболочка очень легкоранимая.
При наличии обильных выделений из полости носа, ЛОР-врач проводит промывание, предварительно закапав в нос гипертонический раствор слабой концентрации. Он несколько разжижает выделения при насморке и не сильно сушит слизистую. Такой раствор можно применять длительное время, поскольку к нему не бывает привыкания. Допустимо использование отваров из лекарственных трав – ромашка или эвкалипт.
Поскольку малыши не любят таких манипуляций, как отсос слизи из носа, следует приучать их к процессу высмаркивания с того момента, когда ребенок начинает понимать речь и просьбы.
Учим сморкаться играя
Запаситесь терпением, ведь ребенку необходимо время, чтобы научиться чему-то новому. Лучше всего обучать здорового малыша, ведь в таком случае ему просто легче сконцентрироваться.
Понять, как научить ребенка сморкаться, достаточно просто, ведь дети часто стараются повторять за взрослыми. Поэтому достаточно будет показать, как правильно сморкаться несколько раз, а потом, когда ребенок начнет повторять за вами, нужно несколько раз повторить манипуляцию вместе с ребенком.
Для того чтобы малыш понял механизм, сначала необходимо научить его дуть воздух носом. В игровой форме можно носовым ветром гонять бумажные кораблики по воде, или самолетики по поверхности. Для экстремальных родителей можно попробовать задувать свечи носом.
Существует несколько игр - например, ежик или паровозик:
- Ежик: покажите чаду ежика и расскажите, как он пыхтит. После изобразите этот процесс и предложите малышу повторить. Детки очень любят подобные упражнения;
- Паровозик: задачей для вас является сделать так, чтобы малыш представил себя паровозиком, а его носик - это будто бы труба. Предложите ему гудет этой воображаемой трубой и перекрывайте ему ноздри по очереди. Обязательно нужно показывать на своем примере.
После всех этих игр следует пояснить ребенку, как правильно сморкаться, чтобы максимально быстро закрепить навык.
Методика очень проста для нас, но детям это следует подробно объяснить пошагово:
- Приоткрыть рот;
- Зажать одну ноздрю;
- Дуть второй ноздрей без напряжения;
- Повторить манипуляцию с другой ноздрей;
- Объяснить, что нельзя сморкаться двумя ноздрями сразу, поскольку это может привести к увеличению давления в носовых пазухах, что в последствии может проявиться их воспалением.
Если ребенок продолжает сопливить и после высмаркивания, нос следует промыть гипертоническим раствором или специальным раствором, который можно купить в аптеке. После промывания носа детям до года обязательно нужно закапать масляные капли с бактерицидным действием. Сосудосуживающие капли детям до года не годятся, поскольку они кроме своего основного действия имеют очень много побочных, вплоть до развития полипоза носовых пазух. Детям после года сосудосуживающие капли применяются строго как написано в инструкции.
При развитии синуситов категорически запрещено силой продувать носовые ходы, поскольку гнойные выделения могут попасть и в другие носовые пазухи. Синуситы это достаточно неприятные и опасные состояния, поскольку придаточные пазухи носа связаны с полостью черепа.
«Заставляем» сморкаться
От малыша в возрасте до года не стоит ждать моментального обучения данной манипуляции, а вот дети повзрослее, например, в 3-5 лет, уже должны уметь «обслужить» свой нос. Именно поэтому следует приучать детей к этой процедуре с самого раннего возраста. Ни в коем случае не стоит сильно настаивать и психологически давить, лучше попробовать различные игровые методики. Ведь даже совсем малышей до года и даже меньше можно этому научить. Если у вас не получается, то придется возвращаться к аспираторам и промывке носа, а дети не очень любят такую процедуру, что может послужить хорошим стимулом для обучения вас и малыша. Ведь если не понять, как научить ребенка сморкаться правильно, то в дальнейшем могут возникнуть различные проблемы с носовым дыханием.
Очень важным аспектом является пояснение того, зачем это нужно и как правильно прочищать нос путем сморкания. Малыш должен знать, что сопли втягивать нельзя и чем это грозит. Очень хорошо провести наглядные примеры, а также не будут лишними рассказы о мальчиках и девочках, которые втягивали сопли и потом долго болели.
Почему сморкаться нужно с умеренной силой
В обучении главное знать меру. Если дите будет сильно выгонять воздух, слизь частично окажется в носовых пазухах. Это опасно, ведь в ней могут быть болезнетворные бактерии или вирусы. А они способны доставить больше проблем, чем при обычном насморке.
Ноздри очищают по очереди. Важно проследить, чтобы малыш не выгонял воздух силой. Необходимо объяснить чаду, что напрягаться нельзя потому же, почему и нельзя не высмаркиваться. Ведь это грозит воспалительными заболеваниями ЛОР-органов, а вероятность их развития у детей в разы выше, чем у взрослых. Именно поэтому важно.
К сожалению, от болезней не застрахован никто, в том числе и маленькие дети. Поэтому вопрос, как научить ребенка сморкаться является актуальным для каждой семьи. Если ребенок будет уметь очищать нос от слизи, то это избавит его от необходимости заглатывать сопли, и ускорит процесс выздоровления.
Родителям стоит позаботиться об обучении ребенка этому полезному навыку, не дожидаясь болезни. Если здоровый малыш будет знать, как нужно очищать носик, то во время простуды он быстрее справится с насморком.
Многие полагают, что сглатывать носовую слизь вредно, так как она содержит множество болезнетворных микроорганизмов. На самом деле, это не верно, при проглатывании слизь попадает в желудок, а там в кислой среде желудочного сока болезнетворная флора погибает.
Но это не значит, что очищать нос не нужно. Во-первых , при забитом носе ребенок вынужден дышать через рот, а это чревато развитием тонзиллита, появлением аденоидов и другими неприятными последствиями.
Во-вторых , если из носа постоянно течет, то кожа над губой раздражается, что может вызвать присоединение инфекций и развитие воспаление. Да и вообще, любой человек, постоянно шмыгающий носом неприятен окружающим.
В-третьих , у детей респираторные заболевания часто сопровождаются отитом. Воспаление уха развивается из-за застоя слизи в носу, вследствие чего, болезнетворные микроорганизмы попадают в органы слуха.
Когда нужно начинать обучение?
В каком возрасте стоит начинать детей очищать свой носик? Как правило, при насморке у младенца мамы пользуются специальными аспираторами для удаления носовой слизи или обычными маленькими спринцовками. Но вот большинство малышей без особого восторга относятся к этой процедуре и начинают закрывать личико руками и плакать, как только увидят в руках у мамы приспособление для удаления носовой слизи.
Читайте также: Когда нужно приучать ребенка к горшку? Советы и рекомендации специалистов
Поэтому уже в возрасте 1 год можно начинать показывать малышу, как нужно самостоятельно очищать от слизи носовые ходы. Конечно, научить годовалого ребенка сморкаться довольно сложно, и сразу может не получиться, однако, родителям стоит продолжать попытки. Даже если кроха не освоит эту «науку» в год-полтора, то к возрасту 2 года он все равно поймет, что от него хотят.
Техника безопасности
Важно сразу учить ребенка очищать носит правильно. Не нужно заставлять его изо всех сил выдувать воздух из ноздрей. Действуя таким образом, можно только усугубить ситуацию и спровоцировать развитие отита.
Важно, чтобы ребенок запомнил, что очищать нужно поочередно каждую ноздрю. Одну ноздрю следует зажать, а вторую очищать. При этом нужно следить, чтобы рот был приоткрыт, это уменьшит давление на барабанные перепонки.
Очищать нос нужно, разумеется, в платочек. Лучше использовать одноразовые бумажные, это более гигиенично, да и салфетки, как правило, мягкие, они не раздражают кожу под носом. Если же ребенку больше нравятся обычные тканевые платочки, то нужно следить, чтобы он их своевременно менял.
Как учить?
Доктор Комаровский рекомендует обучать ребенка этому полезному навыку во время игры. Нужно выбрать время, когда малыш здоров и пребывает в хорошем настроении, чтобы процесс обучения не ассоциировался у него с неприятными эмоциями.
Если ребенку уже 2-3 года, то с ним можно поиграть в следующие игры:
- Любопытные ежата. Покажите малышу ежика (на картинке или игрушечного) расскажите, что ежата очень любопытны и умеют весело пыхтеть носиком, покажите, как это они делают, и попросите ребенка повторить.
- Паровозик из Ромашкина. Многим малышам нравится игра в «паровозики». Нужно научить ребенка, «выпускать» пар из «трубы», то есть закрыть одну ноздрю пальцем, а из второй – выдувать воздух периодически нужно «переключать» трубы, то есть, менять ноздрю, которая остается свободной.
Читайте также: Первые шаги и правила как научить ребенка кататься на двухколесном велосипеде
- Волшебное перышко. Можно использовать настоящее мелкое перышко или вырезанное из бумаги. Нужно научить малыша носиком выдувать воздух так, чтобы перышко слетело с ладошки. Аналогично можно провести игру с маленькими бумажными самолетиками.
- Игры в ванной. Можно проводить обучение и во время купания. Например, показать малышу, как можно сдувать носом мыльную пену. Обычно, эта игра очень забавляет малышей.
Можно организовать небольшое соревнование, сдувая бумажку со стола попеременно левой и правой ноздрей. Какая из ноздрей окажется более сильной?
После того, как ребенок хорошо научиться выдувать воздух через носовые ходы, научить трехлетнего ребенка сморкаться будет нетрудно. Если ребенок заболеет, нужно просто попросить вспомнить, как он играл в паровозики или с перышком и повторить это действие, предварительно воспользовавшись платочком.
Если ребенка не особо увлекают предложенные игры (что бывает нечасто), можно постараться научить его на собственном примере. Просто показывая, как нужно действовать, чтобы очистить нос. Большинство малышей стремятся подражать маме и папе, поэтому они будут повторять предложенные действия.
Почему не получается?
Если у малыша никак не получается научиться выдувать воздух из носика, не стоит настаивать. Лучше отложить обучение, а через неделю-другую снова вернуться к играм, выбрав другой вариант. Например, многие малыши любят задувать свечи. Можно предложить сначала задуть свечку, как обычно, ртом. А потом сделать это же носом, зажав одну ноздрю. Разумеется, нужно позаботиться о безопасности малыша, а свечки брать маленькие, как для именинного торта.
Вопрос «Как научить ребенка сморкаться?» рано или поздно встает перед каждым родителем. Конечно, лучше если это произойдет не рано и непоздно, а вовремя.
Крайности вредны в любой ситуации, обучение малыша высмаркиванию не исключение. Не стоит пытаться обучить этому жизненно важному навыку младенца в возрасте несколько месяцев. Однако, ситуация, когда пятилетний ребенок не умеет самостоятельно сморкаться также ненормальна.
Давайте вместе разберемся, как научить ребенка сморкаться своевременно и правильно.
Зачем учить ребенка высмаркиваться?
Некоторые родители, увлеченные любовью к своему драгоценному чаду, забывают о том, что процесс сморкания не является безусловным (врожденным) рефлексом. Это навык, которым можно овладеть только единственным образом, в процессе обучения.
Кроме того, вспомните какой дискомфорт доставляют взрослому человеку скапливающиеся в носовой полости сопли. Как только это происходит, у нас возникает желание как можно скорее от них избавиться.
А теперь представьте, что маленький ребенок не имеет ни малейшего представления о том, как это следует сделать. Стоит ли удивляться тому, когда малыш заболевает, он начинает капризничать и плакать.
Чистый носик ребенка является залогом крепкого здоровья. Ведь скапливающиеся в носовой полости сопли вызывают раздражение и . Также они могут привести к появлению отитов и синуситов.
Именно поэтому чем раньше ребенок научится самостоятельно сморкаться, тем лучше.
Когда следует начинать учить малыша сморкаться?
Прежде всего следует помнить, что каждый человек индивидуален и уникален. Кто-то способен слету овладеть определенным навыком, другому требуется для этого несколько больше времени и усилий.
Родителям не стоит расстраиваться, если у их чада не получается в течение описываемого времени научиться высмаркивать носовую слизь. Это ни в коем случае не говорит о каких-либо отклонениях или задержке развития.
Ребенка следует начинать учить высмаркиваться ровно с того момента, когда он начинает реагировать на слова родителей, понимать, что от него хотят и выполнять самые элементарные просьбы. То есть в среднем это временной интервал, который бывает у младенцев в возрасте 1-2 лет.
Естественно, чем раньше вы начнете обучать ребенка навыку высмаркивания, тем быстрее он его освоит. Напоминаем еще раз, не стоит переживать из-за первых возможных неудач.
Как научить ребенка сморкаться?
Конечно же, в форме игры. Это самый лучший и эффективный подход. Он не будет в тягость вашей крохе. Напротив, он доставит вам обоим массу удовольствия и превратить учебный процесс в веселое развлечение.
Прежде чем описывать конкретные методики, хотим напомнить вам важнейшее правило, усвоив которое вы будете лучше понимать свое дитя, и добьетесь отличных результатов в любом учебном процессе.
Не пытайтесь чему-либо учить ребенка, когда он расстроен, голоден или просто не выспался.
Время, когда у вашего ребенка начался насморк также не самый подходящий момент для обучения. Скорее всего, такая затея с треском провалится, и вы не сможете добиться от малыша ничего, кроме недовольства и слез.
Приступайте к учебе в тот момент, когда ребенок здоров, весел, бодр и полон сил.
Прежде всего нужно помнить о страсти детей к подражанию родителям. Не нужно стесняться на собственном примере показывать крохе, как нужно правильно высмаркиваться. В некоторых случаях этого оказывается достаточно, чтобы сын или дочка, скопировав вас, научились сморкаться.
Однако, чаще всего этого оказывается недостаточно. Тогда личный пример следует подкрепить веселыми играми. Помните в каждой из них ваш активный пример всегда должен предшествовать попыткам малыша. Не стоит просить у него чего-то, не показав предварительно, как это делается.
- Играем в закипающий чайник или паровозик. Покажите грудничку как из носика закипающего чайника вырывается струя пара. Затем сами изобразите чайник, выдувая воздух из носа. Делайте это весело и шумно. Шумная игра больше увлечет ваше чадо. Аналогично можно играть в паровозик, из трубы которого вырывается дым.
- Играем в ежика. Вам поможет изображение ежика или игрушка. Изобразите как маленький еж пыхтит. Затем попросите грудничка повторить за вами.
- Играем в летающую пену. Принимая ванну, покажите ребенку как весело можно сдувать пену. Сначала проделайте это ртом, а затем подключайте к игре нос.
- Играем в птичку. Возьмите маленькое перышко и положите его кончик в носик малыша. Попросите его чтобы птичка полетела. Веселья добавит соревнование. Узнайте какая ноздря заставит птичку улететь подальше.
- Играем в аэропорт. Пусть ваша ладонь на время станет взлетной полосой. Роль самолетиков исполнят разноцветные фантики. Сначала сдувайте их ртом. Затем носом. Соревнуйтесь с малышом чей самолетик улетит дальше.
Правила сморкания
- Сморкаться следует спокойно и без надрыва.
- При сморкании нужно закрывать пальцем одну ноздрю, высмаркивая при этом вторую.
- Если ребенок склонен к возникновению отитов, сморкаться интенсивно ему запрещено категорически.
Надеемся, что после прочтения этой статьи, вы совершенно точно знаете, как научить ребенка сморкаться. Также вам будет интересна статья «
Как научить детей сморкаться? Этот вопрос рано или поздно становится актуальным в каждой семье, где есть малыш. Это умение необходимо ребёнку во время болезни, когда его мучает заложенность носа, а средства для промывания оказываются неэффективными. На сегодня существует множество способов, которые помогут родителям научить малышей высмаркиваться.
Зачем учить малыша сморкаться
Насморк у детей случается очень часто. Виной тому простуда и ОРВИ. Некоторые родители не обращают на насморк особого внимания, ошибочно предполагая, что он не может причинить вреда ребёнку. Это не так.
Насморк у малышей может привести к следующим негативным последствиям:
- Из-за того, что дыхание затруднено, малыш дышит через рот, что может вызвать развитие тонзиллита или появление аденоидов.
- Жидкость, которая вытекает из носа, раздражает кожу над верхней губой ребёнка, это может спровоцировать её воспаление и присоединение инфекции.
- Затяжной насморк у детей часто переходит в отит, который представляет большую опасность для маленького ребёнка.
- Нарушается работа органов дыхания, из-за чего страдает сердечно-сосудистая система.
- Малыш быстро утомляется, становится раздражительным, беспокойным и рассеянным.
- Нарушается сон ребёнка, происходит потеря аппетита.
- Появляется риск развития аллергии.
Поэтому необходимо с определённого возраста научить ребёнка сморкаться. Это поможет избежать возможных осложнений при насморке.
Когда начать обучение
После того как родители задумались над тем, как научить детей сморкаться, следует продумать, когда нужно приступать. Но перед этим необходимо запомнить несколько простых правил:
- Учить малыша сморкаться следует только в период, когда он абсолютно здоров, находится в хорошем расположении духа, а нос его дышит свободно. В противном случае мама получит только капризы и истерики.
- Следует учесть тот факт, что в первое время, возможно, ничего получаться не будет. Поэтому родителям следует запастись терпением, подбадривать малыша и настраивать его на положительный результат.
- Если во время обучения малыш внезапно заболел, обучение стоит отложить.
Родители, которые задаются вопросом о том, как научить ребёнка сморкаться в год, немного торопятся. Самый оптимальный срок начала обучения - 2 года. Годовалый ребёнок ещё может не понять, что от него требуют взрослые.
Способы обучения двухлетних детей
Итак, как научить ребёнка сморкаться? В 2 года детей лучше всего обучать этому навыку в игровой форме.
Для этого можно использовать следующие игры:
«Пёрышко»
На стол нужно положить небольшое пёрышко. Если такого нет, то можно скатать маленькие кусочки бумаги. Малыш садится за стол и начинает дуть на пёрышко ртом. Затем мама предлагает ему проделать то же самое, только носиком. При этом нужно объяснить, что выдувать воздух можно только из одной ноздри, другая должна быть закрыта пальчиком.
Этот способ обучения высмаркиванию для совсем маленьких ребяток. Сначала нужно громко сказать «Фууу», малыш должен повторить. Далее мама предлагает ребёнку повторить фразу носиком.
«Самолёты»
Для этой игры совсем необязательно мастерить самолётики. Их легко заменят фантики, бумажки, маленькие салфетки, кусочки ваты и пр. Самолёты нужно поставить на аэродром (ладонь малыша) и предложить их запустить. Для этого потребуется сделать глубокий вдох ртом и выдуть воздух через одну ноздрю. Обязательно способ выполнения нужно демонстрировать на собственном примере. Можно устроить игру-соревнование «Кто больше самолётов запустит».
Можно предложить ребёнку поиграть в ёжика. Для этого понадобится игрушка ежа или картинка с его изображением. Взрослый сначала показывает, как пыхтит ёжик. Затем то же самое проделывает ребёнок.
«Весёлый паровозик»
Игра в паровозик нравится всем малышам. Они с удовольствием изображают поезд. Сначала следует объяснить ребёнку, что ноздри будут заменять дымоходы паровоза. В них нужно гудеть по очереди.
Эти игры помогут родителям справиться с нелёгкой задачей, как научить детей сморкаться.
Способы обучения детей постарше
Как научить ребёнка сморкаться в 3 года? Для трехлеток самым лучшим способом обучения высмаркиванию будет личный пример родителей. С этого возраста малыши становятся более самостоятельными и уже могут повторять действия взрослого. Чтобы ребёнку было интересно, можно корчить забавные рожицы.
В случае если малыш отказывается повторять, можно использовать вышеперечисленные или другие игры. Например, детям трёх лет можно предложить задуть свечку ртом, а потом носом. Хорошим способом обучения будут игры во время купания. Нужно показать ребёнку, как можно сдувать носом пену с ладони. Чтобы заинтересовать малыша, можно устроить игру-соревнование.
Как правильно?
Как научить детей сморкаться,не причиняя вреда собственному здоровью? Если малыш будет очень сильно выдувать воздух, то при насморке возможно развитие отита. Малыш должен понять, что очищать необходимо каждую ноздрю по очереди. При этом одна должна быть плотно зажата. Чтобы уменьшить давление на барабанные перепонки, рот следует немного приоткрыть.
Следует использовать салфетки и платочек, это поможет правильно научить ребёнка сморкаться. 4 года - самый подходящий для этого возраст. Ребёнок уже знает назначение носового платка, поэтому нужно учить применять его при высмаркивании.
Почему не получается
Иногда получается так, что у малыша не выходит выдувать воздух из носика. Отчаиваться в этом случае не стоит. Следует ненадолго отложить занятия, а через пару недель вернуться к ним снова. Можно выбрать уже другой способ обучения.
Бывают случаи, когда в игре малыш показывает отличные результаты обучения, а при насморке у него не получается высморкаться. Причиной тому может быть слишком густая слизь. Ребёнку просто не по силам вытолкнуть её из носа. Поэтому родителям рекомендуется перед высмаркиванием промыть носик малышу несколькими капельками физраствора.
После промывания носа нужно немного подождать, слизь должна стать более жидкой. Скорее всего, после этой процедуры малыш сможет высморкаться самостоятельно.
В заключение
Итак, как научить маленького ребёнка сморкаться и когда нужно это делать? Самый оптимальный возраст - 2 года. Если ребёнок категорически отказывается или просто не понимает, что от него хотят, обучение придётся на время отложить.
Родители должны быть настроены доброжелательно, им следует проявлять терпение. Нельзя заставлять ребёнка выполнять действия, он должен сам проявить интерес и желание. Обучение будет проходить легче, если использовать элементы игры. Учить малыша сморкаться следует только в том случае, если он абсолютно здоров.