Живя под одной крышей, люди часто сталкиваются с тем, что их мнения во многом расходятся. К примеру, мужчина не любит шумных вечеринок, а женщина не представляет своей жизни без них и систематически приглашает к себе веселых подружек. В этой ситуации она пренебрегает интересами супруга, пытаясь навязать ему собственное мнение.
Чтобы избежать конфликтов, ей достаточно просто встречаться с ними вне дома, к примеру, в кафе, ресторане, кино и т.д. Человек сможет ощутить себя счастливым в браке только тогда, когда с его интересами будут не только считаться, но и уважать их.
Чтобы научиться уважать интересы близкого человека, желательно как можно больше времени проводить с ним вместе, изучать его эмоции, отношение к миру и модели поведения.
Дружеские отношения
Друзья – люди, которые вместе и в беде, и в радости. Найти единомышленников очень сложно, для этого требуется время, определенные жизненные ситуации и, конечно же, воля судьбы. А вот потерять расположение близкого по духу человека можно в один миг. Ставя свое «Я» выше мнения окружающих, человек рискует остаться в полном одиночестве.Дружба не терпит высокомерия. Бывают ситуации, когда близкие люди теряют связь из-за мелочей, банального непонимания, неуважения к интересам друг друга. Если друг действительно дорог, нужно научиться считаться с его мнением, прислушиваться к его советам, а иногда даже жертвовать чем-то ради отношений.
Чрезмерная гордость - основная преграда на пути к пониманию близких людей. Она не должна иметь высший приоритет в отношениях, иначе человек рискует остаться в полном одиночестве.
Как изменить себя?
Человек не научится уважать интересы окружающих, пока с его собственным мнением не будут считаться. В обществе существуют определенные правила, под которые так или иначе приходится подстраиваться, чтобы не превратиться в изгоя. Существуют люди, зачастую замкнутые в себе, в их окружении больше врагов, чем друзей.Чтобы не пополнить их ряды, достаточно понять одну простую истину – не нужно ставить свою гордость превыше всего, это сформирует некую негативную оболочку, которая будет отталкивать людей. Мнения близких по значимости должны приравниваться к своим собственным, только в этом случае отношения будут крепкими и надежными.
Моя жена меня не уважает! Я потеряла уважение к мужу! В наших отношениях исчезло уважение друг к другу... - подобные жалобы семейный психолог слышит каждый день. Если вы спросите любого человека чего бы он хотел от отношений с другими людьми, я уверен, что чаще всего вы услышите слово " уважение". Потребность в уважении для большинства людей относится к числу главных приоритетов. Независимо от характера отношений, возраста и пола, мы очень чувствительны во всём, что касается уважения. Почему? Что даёт нам уважение? Чтобы ответить на этот вопрос попробуем дать определение уважению. Сходу простое и понятное определение дать достаточно трудно, поэтому попробуем это определение сконструировать.
1. Уважение- это отношение одного человека (группы людей) к другому человеку (группе людей)
2. Это отношение основано на взаимном признании достоинств личности каждого из этих людей (групп людей)
3. Признание приоритета их безопасности и непричинения ущерба: физического, психологического и морального
4. Признание их основных прав на свободу, самовыражение, вероисповедание и т. д.
Как видно из нашего определения, уважение - это целый комплекс понятий, затрагивающий, как это не странно, наш инстинкт самосохранения! Теперь становится понятным почему в личных отношениях проблема потери / восстановления уважения становится одной из центральных. Для того чтобы понять что даёт нам уважение, давайте рассмотрим схему:
Как видно из схемы для мужчин (выделено синим) и для женщин (выделено красным) приоритетными качествами в понятии "уважение" являются разные вещи. Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение.
Понимание этих различий становится особенно важным, когда мы пытаемся проанализировать какое поведение и поступки неминуемо приводят к потере уважения у него или у нее. Прежде чем говорить о причинах исчезновения уважения в отношениях, давайте задумаемся о том, как формируется это понятие у человека в принципе.
Для того чтобы человек был способен уважать других, нужно чтобы у него было соответствующее воспитание, основанное на взаимном уважении мужчины и женщины, детей к родителям, родителей к детям, а так же к другим людям. И ещё одно важное дополнение - этот человек должен уважать себя!
Между самоуважением и уважением других людей существует очень тесная связь. Наверняка многие знают аксиому о том, что невозможно добиться уважения со стороны окружающих, не уважая самого себя. Считается, что самоуважение человека делится на две составляющие:
- эмоциональную - то как я отношусь к себе с позиции "добра и зла" , моя оценка себя как "хорошего " или "плохого" человека, и
- рациональную - показатель моей компетенции, профессионализма, успешности. Отметим, что обе составляющие, которые образуют самоуважение у мужчин и женщин, разные.
Из рисунка становится понятным, что мы называем уважительным такое отношение к нам, которое укрепляет или, как минимум, поддерживает наше самоуважение.
Соответственно "недружественное" поведение, которое ставит под сомнение мою компетенцию или мою оценку самого себя, я буду расценивать как неуважительное. В отношениях между мужчиной и женщиной уважение тесно связано с поло-ролевым поведением, точнее с ожиданием определенного поведения.
Давайте рассмотрим простой пример. Мужчина с женщиной едут в машине. Остановились. Мужчина вышел из машины, открыл дверь со стороны женщины и помог ей выйти из машины. Мужчина проявил уважение к даме (помог выйти из машины), женщина проявила уважение к мужчине, дождавшись, когда он подойдёт, чтобы помочь выйти, поблагодарила его, тем самым показав, что она уверена в его хороших манерах. Уважение порождает уважение.
К сожалению, проявления неуважения начинаются с "мелочей", наиболее типичные из них это: отсутствие элементарной благодарности на уровне спасибо", невнимательность, невыполнение своих обещаний, повышение голоса. Конечно, кто-то будет на это реагировать, а кто-то - нет. Уверен, что вы знаете поговорку о том, что "маленькая ложь рождает большое недоверие" ? Про уважение можно сказать тоже самое - маленькие проявления неуважения со временем перерастают в большие проблемы. Признаки проявления хронического неуважения у мужчин и у женщин представлены на следующем рисунке:
более характерно для мужчин
более характерно для женщин
Важно отметить, что уважение пропадает не только при проявлении подобного поведения непосредственно к данному человеку, но и к его близким, друзьям или коллегам. Мой муж не уважает мою мать! Моя жена не уважает моих друзей! Периодически, на приёме, мне приходится слышать как тот или иной клиент говорит о потере уважения к жене/мужу из - за её/ его неуважительного отношения к родственникам или друзьям. И действительно, мы часто ассоциируем себя с близкими нам людьми и склонны брать на свой счёт то, что не всегда направлено непосредственно на нас. Почему так происходит?
- принадлежность к группе (а семья, друзья, коллеги - это группа) даёт нам дополнительное ощущение безопасности и комфорта, поэтому проявление неуважения к этой "нашей" группе автоматически распространяется и на нас. В разобщённых семьях, где нет близких эмоциональных связей, подобного не происходит.
Независимо от половой принадлежности, человек столкнувшийся с подобными проявлениями со стороны партнёра мгновенно теряет к нему уважение. Восстановить уважение после таких поступков необычайно сложно. Это связано с тем что каждый из этих поступков глубоко ранит чувство собственного достоинства пострадавшего человека, причиняет ему боль. Боль и уважение несовместимы.
Особенностью уважения является то, что заслужить его гораздо сложнее чем потерять. В этом смысле уважение как понятие близко к доверию.
А что делать, если вы ощущаете потерю уважения к себе со стороны своих близких? Вот простая пошаговая инструкция, которая может помочь вернуть утраченное уважение.
1. Посмотрите на себя.
Проанализируйте своё поведение, как "возможно неправильное" по отношению к человеку. Может быть вы нарушили его "границы", усомнились в его ценности или просто обидели... Не все способны открыто и сразу заявлять о неправильном отношении к себе. Невысказанные обиды никуда не деваются. Признав неправильность своего поведения, не торопитесь сразу просить прощения, а лучше попытайтесь понять почему (?) вы так поступили. Не поняв мотивов своего поведения, вы рискуете повторить его в будущем. Следующим этапом вашего анализа будет поиск другого способа действия, который не будет восприниматься вашим партнёром, как неуважительное отношение.
2. Начните диалог.
Расскажите вашему партнёру, как важно для вас его уважительное отношение и что вы испытываете, когда такого отношения нет. Не оправдывайтесь и не перекладывайте вину с себя на него. Признайте свои ошибки просто перечислив их. Признайте право человека обижаться на вас и изменить к вам отношение.
3. Попросите прощения.
Именно прощения, а не извинения. Не многие знают, что между этими двумя терминами есть большие различия. Извинения - термин более формальный, светский. Суть его сводится к тому, чтобы попросить вывести извиняющегося из "состояния вины". Прощение термин более личный, если не сказать интимный - его суть в просьбе принять раскаяние.
4. Действуйте.
Независимо от того простили вас или нет, ваше осознание своих ошибок должно трансформироваться в новое отношение и поступки. Помните о том, что сначала необходимо вернуть своё уважение к себе самому и вы на правильном пути.
Все мои статьи официально размещенные на портале оригинальные авторские статьи.
При размещении моих статей на сторонних ресурсах, пожалуйста, сохраняйте оригинальное авторство и активную ссылку на проект
Не отягощайте свою карму)
Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение.
Моя жена меня не уважает! Я потеряла уважение к мужу! В наших отношениях исчезло уважение друг к другу... - подобные жалобы семейный психолог слышит каждый день.
Если вы спросите любого человека чего бы он хотел от отношений с другими людьми, я уверен, что чаще всего вы услышите слово "уважение".
Что такое уважение и зачем оно
Потребность в уважении для большинства людей относится к числу главных приоритетов . Независимо от характера отношений, возраста и пола, мы очень чувствительны во всём, что касается уважения.
Почему? Что даёт нам уважение?
Чтобы ответить на этот вопрос попробуем дать определение уважению. Сходу простое и понятное определение дать достаточно трудно, поэтому попробуем это определение сконструировать.
1. Уважение - это отношение одного человека (группы людей) к другому человеку (группе людей)
2. Это отношение основано на взаимном признании достоинств личности каждого из этих людей (групп людей).
3. Признание приоритета их безопасности и непричинения ущерба: физического, психологического и морального.
4. Признание их основных прав на свободу, самовыражение, вероисповедание и т. д.
Как видно из нашего определения, уважение - это целый комплекс понятий, затрагивающий, как это не странно, наш инстинкт самосохранения!
Теперь становится понятным почему в личных отношениях проблема потери / восстановления уважения становится одной из центральных.
Для того чтобы понять что даёт нам уважение, давайте рассмотрим схему:
Как видно из схемы для мужчин (выделено синим) и для женщин (выделено красным) приоритетными качествами в понятии "уважение" являются разные вещи.
Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение. Понимание этих различий становится особенно важным, когда мы пытаемся проанализировать какое поведение и поступки неминуемо приводят к потере уважения у него или у нее.
Прежде чем говорить о причинах исчезновения уважения в отношениях, давайте задумаемся о том, как формируется это понятие у человека в принципе.
Для того чтобы человек был способен уважать других, нужно чтобы у него было соответствующее воспитание, основанное на взаимном уважении мужчины и женщины, детей к родителям, родителей к детям, а так же к другим людям . И ещё одно важное дополнение - этот человек должен уважать себя !
Между самоуважением и уважением других людей существует очень тесная связь. Наверняка многие знают аксиому о том, что невозможно добиться уважения со стороны окружающих, не уважая самого себя. Считается, что самоуважение человека делится на две составляющие:
эмоциональную - то как я отношусь к себе с позиции "добра и зла" , моя оценка себя как "хорошего " или "плохого" человека, и
рациональную - показатель моей компетенции, профессионализма, успешности. Отметим, что обе составляющие, которые образуют самоуважение у мужчин и женщин, разные.
Рассмотрим рисунок:
Из рисунка становится понятным, что мы называем уважительным такое отношение к нам, которое укрепляет или, как минимум, поддерживает наше самоуважение.
Соответственно "недружественное" поведение, которое ставит под сомнение мою компетенцию или мою оценку самого себя, я буду расценивать как неуважительное. В отношениях между мужчиной и женщиной уважение тесно связано с поло-ролевым поведением, точнее с ожиданием определенного поведения.
Давайте рассмотрим простой пример.
Мужчина с женщиной едут в машине. Остановились.
Мужчина вышел из машины, открыл дверь со стороны женщины и помог ей выйти из машины.
Мужчина проявил уважение к даме (помог выйти из машины), женщина проявила уважение к мужчине, дождавшись, когда он подойдёт, чтобы помочь выйти, поблагодарила его, тем самым показав, что она уверена в его хороших манерах.
Уважение порождает уважение.
К сожалению, проявления неуважения начинаются с "мелочей", наиболее типичные из них это: отсутствие элементарной благодарности на уровне спасибо", невнимательность, невыполнение своих обещаний, повышение голоса.
Конечно, кто-то будет на это реагировать, а кто-то - нет. Уверен, что вы знаете поговорку о том, что "маленькая ложь рождает большое недоверие" ? Про уважение можно сказать тоже самое - маленькие проявления неуважения со временем перерастают в большие проблемы .
Признаки проявления хронического неуважения у мужчин и у женщин представлены на следующем рисунке:
Важно отметить, что уважение пропадает не только при проявлении подобного поведения непосредственно к данному человеку, но и к его близким, друзьям или коллегам.
Мой муж не уважает мою мать! Моя жена не уважает моих друзей!
Периодически, на приёме, мне приходится слышать как тот или иной клиент говорит о потере уважения к жене/мужу из - за её/ его неуважительного отношения к родственникам или друзьям.
И действительно, мы часто ассоциируем себя с близкими нам людьми и склонны брать на свой счёт то, что не всегда направлено непосредственно на нас.
Почему так происходит?
Принадлежность к группе (а семья, друзья, коллеги - это группа) даёт нам дополнительное ощущение безопасности и комфорта, поэтому проявление неуважения к этой "нашей" группе автоматически распространяется и на нас. В разобщённых семьях, где нет близких эмоциональных связей, подобного не происходит.
Существуют ряд поступков, которые практически всегда вызывают длительную (если не окончательную) потерю уважения .
Они общеизвестны, это: предательство (измена), унижение, оскорбление, ложь, насилие.
Независимо от половой принадлежности, человек столкнувшийся с подобными проявлениями со стороны партнёра мгновенно теряет к нему уважение. Восстановить уважение после таких поступков необычайно сложно. Это связано с тем что каждый из этих поступков глубоко ранит чувство собственного достоинства пострадавшего человека, причиняет ему боль. Боль и уважение несовместимы.
Особенностью уважения является то, что заслужить его гораздо сложнее чем потерять. В этом смысле уважение как понятие близко к доверию.
А что делать, если вы ощущаете потерю уважения к себе со стороны своих близких?
Вот простая пошаговая инструкция, которая может помочь вернуть утраченное уважение.
1. Посмотрите на себя.
Проанализируйте своё поведение, как "возможно неправильное" по отношению к человеку. Может быть вы нарушили его "границы", усомнились в его ценности или просто обидели...
Не все способны открыто и сразу заявлять о неправильном отношении к себе. Невысказанные обиды никуда не деваются.
Признав неправильность своего поведения, не торопитесь сразу просить прощения, а лучше попытайтесь понять почему (?) вы так поступили.
Не поняв мотивов своего поведения, вы рискуете повторить его в будущем. Следующим этапом вашего анализа будет поиск другого способа действия, который не будет восприниматься вашим партнёром, как неуважительное отношение.
2. Начните диалог.
Расскажите вашему партнёру, как важно для вас его уважительное отношение и что вы испытываете, когда такого отношения нет . Не оправдывайтесь и не перекладывайте вину с себя на него.
Признайте свои ошибки просто перечислив их. Признайте право человека обижаться на вас и изменить к вам отношение.
3. Попросите прощения.
Именно прощения, а не извинения.
Не многие знают, что между этими двумя терминами есть большие различия.
Извинения - термин более формальный, светский. Суть его сводится к тому, чтобы попросить вывести извиняющегося из "состояния вины". Прощение термин более личный, если не сказать интимный - его суть в просьбе принять раскаяние.
4. Действуйте.
Независимо от того простили вас или нет, ваше осознание своих ошибок должно трансформироваться в новое отношение и поступки .
Помните о том, что сначала необходимо вернуть своё уважение к себе самому и вы на правильном пути. опубликовано Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
Задумываться о создании гармонии в браке нужно заблаговременно, ведь представление о совместимости партнеров появляется уже через короткий отрезок времени после начала отношений. Перед узакониванием союза важно осознать собственную готовность для совместного проживания, предполагающего множество испытаний и проверок на подлинность чувств. В конечном итоге уважение мужчины к женщине должно проявляться в следующих составляющих любовных отношений:
признание в супруге самодостаточности и других личностных качеств;
вожделение избранницы, сопровождающееся комплиментами о сексуальности и внешнем виде возлюбленной;
отсутствие в отношениях рукоприкладства и оскорблений, принижающих чувство собственного достоинства женщины;
благодарность за заботу о детях и трудовую деятельность в рамках быта;
уважение мнения супруги, голос которой в принятии семейных решений играет немаловажную роль;
сочувствие и моральная поддержка избранницы в трудные минуты жизни;
удовлетворение сексуальных потребностей супруги.
Мужчина должен научиться воспринимать мнение девушки, направляя в случае необходимости избранницу в нужное русло. Без взаимопонимания добиться уважения не получится, поэтому доминантным «самцам» придется пойти на компромисс с собственными предпочтениями и принципами. Искренняя любовь и умение слушать жену не позволят . Главное, действительно захотеть наладить связь с партнершей, предотвратив возникновение в семье конфликтов и стрессовых ситуаций. В противном случае результатом обоюдных обид станет «кричащее» одиночество, которое вызывает серьезные психические нарушения.
Особенности уважения женщины к мужчине
Если в восточных религиях женщины беспрекословно выполняют пожелания и прихоти мужчины, то европейские стандарты сопровождаются демократией в отношениях. Нередко девушки проявляют лидерские качества, стараясь занять доминантную позицию в любовном союзе. Подобное стечение обстоятельств не удовлетворяет потребностям мужчины, поэтому возникновение конфликтов неизбежно. Ссоры появляются, если женщина не поддерживает парня, аргументируя оплошности избранника критикой. Чтобы предотвратить разлад в браке, девушка должна испытывать к мужчине уважение, проявляющееся в следующих аспектах жизнедеятельности:
признание авторитета и главенствующего статуса партнера;
доверие, сопровождающееся поддержкой в принятии мужем судьбоносных решений;
удовлетворенность физической и сексуальной силой избранника (критиковать партнера в случае необходимости нужно в форме пожеланий);
уважение умственных способностей и талантов супруга;
признание самодостаточности и духовной состоятельности возлюбленного;
поддержка в стрессовых ситуациях и моментах отчаяния;
принятие увлечений и хобби мужа, от которых парням отказаться особенно трудно;
отсутствие высокомерных фраз и повышенных тонов в диалоге;
уважение к рабочей деятельности и друзьям супруга, которые являются неотъемлемой частью его повседневной жизни.
– незаменимые личностные характеристики, но проявлять подобные качества чревато возникновением конфликтных ситуаций. Женщинам важно научиться слушать и слышать избранника, чтобы избежать недопониманий. Признание талантов мужчины и моральная поддержка в трудных ситуациях позволяют девушке создать уютную и благоприятную атмосферу в семье.
Чтобы и предупредить появление недопониманий в семейных отношениях, важно совместно создать правильную атмосферу в доме. Людям, пребывающим на одной территории, приходится мириться с вредными привычками других сожителей. В попытке достичь взаимопонимания, сопровождающегося уважением, вне зависимости от ранга пары – продолжительный брачный союз или зарождающаяся семья, придерживайтесь следующих рекомендаций:
Не бойтесь выяснять отношения, предпочитая неконтролируемой агрессии конструктивные диалоги. Грамотные ссоры советуют семейным парам психологи, объясняя необходимость конфликтов возможностью выплеснуть отрицательную энергетику и избавиться от . После содержательной беседы у супругов появляется шанс вывести брак на новый уровень, совместно решив насущные проблемы.
Самоуважение – это неотъемлемая составляющая личностного облика человека, поэтому уделяйте особое внимание . Окружающие люди не будут считаться с вашим мнением, если вы не уверены в собственных силах. Только воспитав внутри самодостаточность, можно рассчитывать на уважение со стороны домочадцев.
Чтобы спасти отношения, нужно научиться мириться с вредными привычками других членов семьи. Не забывайте, что до брака вы воспитывались и жили в различных условиях, поэтому совместное пребывание на одной территории будет сопровождаться на первых порах рядом недопониманий. В сложившейся ситуации важно вовремя одуматься и найти компромиссные решения, устраивающие всех домочадцев.
Цените труд и усилия близких людей, выражая благодарность добрым словом или неожиданным сюрпризом. Мужчина без устали зарабатывает для семьи финансовые средства, женщина следит за хозяйством и поддерживает дом в чистоте, а ребенок старательно познает школьную программу – каждый человек выполняет свою роль, которая сопровождается характерными трудностями. Нужно уважать старания всех членов семьи.
Искренние комплименты и поощрения – весомые аргументы в завоевании расположения домочадцев. Выстроив модель отношений, основанную на ласке и заботе, проще избежать конфликтных ситуаций и исключить риск накапливания на душе обид.
Отношения с ребенком – это отдельная составляющая семейного института, в которой неизменно должно присутствовать уважение. При правильной модели воспитания родители предстают перед малышом примером уважительного поведения в обществе. Детское подсознание проектирует общение между взрослыми на собственную жизнь, поэтому психологи не рекомендуют ругаться на повышенных тонах при отпрыске, опускаясь до оскорблений. Родители должны стать для ребенка авторитетами, с мнением которых приходится считаться. В сложившейся ситуации важно руководствоваться общей моделью воспитания, поощряя периодически предпочтения и пожелания чада. Не стоит в попытке заслужить уважение сына или дочери лишать их детства, регулярно критикуя и наказывая. Главное, и придерживаться общих взглядов, объединяющих членов семьи в одно целое.
Уважение в семье должно проявляться в повседневных вещах, свидетельствуя о наличие взаимопонимания между домочадцами. Помощь в бытовых делах или моральная поддержка в трудные минуты, совместные поиски компромиссного решения или благородный поступок ради близкого человека – мы можем выказывать собственное отношение к окружающим различными способами. Главное, учитывать мнение и предпочтения людей, с которыми нам приходится разделять радость и переживать горе.
19 февраля 2014, 10:33