Для подавляющего большинства женщин материнство - самое радостное событие, смысл жизни. Некоторые женщины хотят иметь много детей и с успехом притворяют свою мечту в жизнь, рожая одного за другим. Другие приходят к пониманию своего предназначения в зрелом возрасте. Третьи, после раннего рождения ребёночка стоят карьеру и отношения. Но через много лет чувствуют острую необходимость ещё родить, как говорят в народе - для души. Однако организм по-разному реагирует на женские желания. Ведь существует оптимальный перерыв между беременностями, нарушение которого может привести к осложнениям.
По мнению врачей, между беременностями оптимальный перерыв должен составлять хотя бы два года. Мама за это время успевает выкормить грудью малыша и продлить лактацию еще как минимум на год. Это самым благоприятным образом сказывается на здоровье малыша и мамы. За эти два года гормональный фон приходит в норму. Если было кесарево сечение, то шрам успевает достаточно зажить, чтобы выдержать новую нагрузку.
По наблюдениям медиков, когда женщина рожает с перерывом меньше двух лет, у нее чаще развиваются осложнения беременности (поздний гестоз, анемия, токсикоз), выше риск невынашивания. В этом случае приходится нелегко и ранее рождённому ребёнку. Ему может не хватать питательных веществ, витаминов, редких минералов из-за прекращения грудного вскармливания. Как результат - ребёнок растёт немного ослабленным, с пониженным иммунитетом.
Но и затягивать перерыв между беременностями не стоит. Разница в 2- 5 лет считается идеальной. Это оптимальный перерыв и по мнению врачей, и по мнению детских психологов. Ведь, рожая погодков, женщина вынуждена управляться сразу с двумя маленькими детьми, требующими безусловного внимания. А когда первый ребёнок старше второго более чем на пять лет, дети вырастают в разных поколениях. Им из-за приличной разницы в возрасте бывает сложно по-настоящему сблизиться.
Рожая повторно, женщине стоит готовиться к более тяжёлому вынашиванию и родам. Так как 2-4 ребёнок немного крупнее и тяжелее предыдущего. Но начиная с пятого, дети мельчают, так как организм матери изнашивается. Основная причина - несоблюдение оптимального перерыва между беременностями.
Слишком большой перерыв между беременностями (больше десяти лет) по наблюдениям врачей, женщину приравнивает к первородящей. Считается, что организм уже забывает, как вынашивать ребенка. Плохим фактором это не назовёшь, ведь взамен биологической памяти тела сохраняется опыт, быстро вспоминаются навыки ухода за ребёнком. Но проблемой может стать возраст женщины. Если будущей матери далеко за тридцать, возможны проблемы со здоровьем и роженицы, и развивающегося плода.
Говорят, что течение второй поздней беременности протекает тяжелее первой. На самом деле это не аксиома. Течение беременности зависит от многих причин. Например, от пола ребенка. Замечено, что проявления токсикоза у мам девочек и у мам мальчиков различаются. Если второй ребенок зачат от другого мужчины, он тоже может развиваться совершенно иначе, чем первый. Но чаще вторая беременность, даже с перерывом более пяти лет, протекает легче первой. Женщина знает, что её ожидает, поэтому испытывает меньше стрессов. Душевное благополучие очень важно.
Кстати, шевеление второго ребёнка женщины чувствуют на пару недель раньше. Сказывается биологическая память. Радость прикосновений ребенка они узнают уже на 16- 17 неделе. Во время первой беременности только самые чувствительные будущие мамы чувствуют шевеления плода раньше 18 недели беременности.
Шейка матки после первых родов укорачивается. Она должна закрыться полностью. Если у женщины наблюдалась во время первой беременности истмико-цервикальная недостаточность, а тем более была травма шейки матки, новую беременность допускать нельзя. Обязательно надо сделать необходимый перерыв между беременностями.
После предыдущих родов в крови у матери некоторое время остаются антитела, которые способны спровоцировать гемолитическую болезнь плода. Поэтому, если во время предыдущих родов наблюдался резус-конфликт, следующую беременность необходимо планировать. Перед зачатием обязательно проходить полное обследование. Анализ крови на антитела во время беременности придётся сдавать ежемесячно. Регулярно проходить УЗИ, оно помогает контролировать состояние околоплодных вод и плаценты.
Перерыв после беременности жизненно необходим женщинам, которым делали кесарево сечение. До двух-трёх лет следующая беременность опасна - могут разойтись швы. Оптимальный перерыв - 3-5 лет. Но всё же стоит подстраховаться и проверить состояние рубца ультразвуком.
Так же у женщин после кесарева область прикрепления плодного яйца может совпасть с рубцом. Это опасно осложненным прикреплением плаценты и фетоплацентарной недостаточностью плода. С другой стороны, плацента в большинстве случаев справляется. Многие женщины рожают после кесарева сечения двух и более детей. Но всё равно, чем больше рубец успеет зарасти, сгладиться, тем лучше.
Ещё одной приятной причиной оптимального перерыва является уменьшение токсикоза. С одной стороны, организм ещё «помнит» это состояние, с другой, успевает восстановиться. Более того, токсикоза может не быть и вовсе. Но если перерыв между беременностями менее двух лет, токсикоз может быть даже более выраженным. Особенно, если предыдущая беременность омрачалась повышенным давлением, отёками, наличием белка в моче. Придётся соблюдать диету и водный режим, следить за весом и давлением, регулярно сдавать анализы.
Как видите, соблюдение оптимального перерыва между беременностями очень важно для протекания беременности, родов, здоровья ребёночка и матери.
После появления первого ребенка, много родителей планирует еще детей. Но не все знают, какой оптимальный перерыв между родами должен быть, чтобы организм матери успел восстановиться от предыдущей беременности.
Много факторов, влияющих на длительность паузы от одной беременности к другой. Это метод родоразрешения: оперативный или естественный, возраст будущей матери.
Сколько должно пройти времени между родами? Если женщина рожала сама, ее организму достаточно 2-3 лет для полного восстановления сил. Это 1 -1.5 лактации и еще также на восполнения витаминов, полезных веществ в организме. Дополнительно лучше выдержать еще полгода сверху. Итого желательный период между родами составляет 3 года.
Если родовой процесс прошел оперативным методом путем кесарева сечения, то беременеть ранее, чем через 3 года, будет опасным для жизни женщины и ее будущего ребенка. На протяжении такого отрезка времени должен окончательно зажить, затянуться рубец на матке после операции. Ведь никто не застрахован от прикрепления плода в области шва.
При увеличении матки с ростом малыша, неокрепший рубец утончается и расходится. Это чревато серьезными последствиями вплоть до разрыва матки. Такое состояние ставит под угрозу жизнь матери и младенца. Поэтому на этапе планирования женщины со швом на матке предварительно проходят УЗИ- обследование для оценки состояния рубца.
Интервал между родами важен, ведь женщине нужно восстановление для того, чтобы выносить здорового малыша снова и воспроизвести его на свет в срок. Весь организм должен вернуться в прежнее состояние.
Прийти в норму нужно:
- половым органам женщины (яичникам, матке, шейке, влагалищу, промежности, груди);
- мышцы тазового дна также должны окрепнуть;
- гормональному фону (эндокринной системе предстоит наладить выработку эстрогена, прогестерона);
- месячному циклу нужно восстановиться снова для определения овуляции;
- крови, необходимо улучшить ее состав;
- требуется насытить организм полезными веществами, микроэлементами.
Вторые роды через 3 года после первых - оптимальный вариант, за это время можно успеть восстановиться и набраться сил. Немаловажно, что первый ребенок уже немного подрастет, поэтому не будет требовать постоянного внимания, как малыш.
Плюсы и минусы зачатия сразу после родоразрешения
Не всегда реально выдержать рекомендуемый перерыв между родами, так как случается незапланированное зачатие. В таких ситуациях нужно сначала оценить обе стороны медали.
Прежде всего, стоит выяснить положительные аспекты. Если женщина легко выносила первого ребенка и роды у нее прошли гладко, без осложнений, возможно, ничего страшного в скорой беременности нет.
Мать легче пройдет период бессонных ночей сразу с обеими детками. Дети, имеющие небольшую разницу в возрасте, легко находят общий язык, дружат и играют вместе, что не может не радовать родителей. Женщина займется карьерой после того, как дети подрастут, ведь не нужно идти в декрет снова.
Что касается отрицательных моментов, это отказ от грудного вскармливания первого ребенка из-за вероятности спровоцировать гипертонус матки и угрозу прерывания беременности. Наличие детей до 3 лет не даст возможности будущей матери достаточно отдыхать и оставаться в спокойствие. Поэтому общее состояние будет таким, как хотелось бы. Не дошедший до конца процесс восстановления также повлияет на самочувствие женщины.
Из-за недостаточного количества витаминов и макроэлементов в крови, к малышу поступит их меньше, чем нужно для полноценного внутриутробного развития. Возникают патологии, аномалии в формировании маленького организма. Особенно страдает нервная система. Появляется угроза преждевременного рождения плода. Домашние дела и уход за первым ребенком выматывают женщину задолго до вторых родов, поэтому ей сложно справиться с бессонными ночами и коликами новорожденного.
Прежде чем, решиться сохранять беременность, которая наступила сразу после родов, следует понимать, что будет нелегко. Хорошо бы иметь помощника (бабушку или сестру), которая поможет справляться с двумя детьми и домашними делами. Но все, же оптимальное время между родами – 3-4 года.
Плюсы и минусы большого перерыва между родами
Поздняя повторная беременность также имеет особенности. Считается, что роды через 10 лет после первых не менее опасны, чем слишком частые.
- увеличивается риск хронических заболеваний, влияющих на течение вынашивания, произведения на свет (гипертония, сахарный диабет);
- предрасположенность к генетическим болезням из-за возраста матери;
- тяжелое протекание родов, беременности (гипоксия плода, задержка роста фото-плацентарная недостаточность).
Конечно, большой промежуток между родами - не всегда плохо, ведь медицина шагнула вперед, многие заболевания и патологии можно устранить при своевременном их выявлении. Надлежащее медицинское сопровождение беременной в возрасте, помогает избежать осложнений. Но нужно осознать все возможные риски и полностью обследоваться перед планированием беременности после большого перерыва между родами.
- решение родить ребенка будет полностью осмысленным;
- опытные родители значительно ответственней молодых;
- финансовое положение уже стабильное, поэтому есть возможность качественней воспитывать детей.
Если перерыв между родами 10 лет - значит, в памяти организма ничего не сохранилось, все будет происходить как в 1 раз. Но, лучше поведать о течении первого родоразрешения врачу.
Перерыв между родами в 4 года – оптимальный промежуток после естественного рождения и при кесаревом сечении. Старший ребенок подрастет, научится самостоятельности. Этого времени предостаточно, чтобы восстановиться после предыдущего опыта материнства.
Какой должен быть оптимальный разрыв между беременностями и почему?
Вероятность зачатия после родов
Многие мамы уверены, что сразу после родов или в период лактации беременность не наступит. Это не так. Подобные убеждения приводят к повторному зачатию и новой беременности. Некоторые родители не против такого стечения обстоятельств. Личное дело каждого, однако нужно понимать, что в период вынашивания плода, его рождения, организм матери как выжатый лимон, причем в полном понимании слова. Он теряет кровь, питательные вещества, силы, нервы, пытается восстановиться, а тут опять нагрузка.Сколько требуется времени на восстановление после родов
В родовой деятельности задействованы все системы и, практически, органы матери. 9-месячная физиологическая и гормональная перестройка, плюс родовая деятельность, требуют определенного времени для восстановления. Под восстановлением имеется ввиду менструация, обмен веществ, половые органы и мышцы тазового дна, мочевик, кишечник, сердечно-сосудистая система. Чтобы все пришло в норму, необходимо от 2 с половиной до 3 лет. Все зависит от того, как малыш появился на свет.
Перерыв между беременностями с физиологической точки зрения
После естественных родов
Естественные роды бывают разными. Если они прошли без осложнений, отсутствуют разрывы, то достаточно для восстановления в физиологическом плане даже 1,5 года. Но врачи не рекомендуют делать такой короткий перерыв и продлить его хотя бы до 2 или 2,5 лет, в идеале 3. Так у женского организма будет время полностью придти в норму и набраться достаточно сил для нормальной следующей беременности.После кесарева сечения
Хирургическое вмешательство, даже если оно незначительное, все равно вмешательство. Не столько имеет значение разрез при кесарево сечении, как рубец. Он создает опасность для будущей беременности, особенно внутренний. Полностью соединительная ткань нарастет и укрепится не менее, чем через 2-3 года. Зависит от особенностей организма женщины. Специалисты не советуют планировать следующее зачатие раньше, чем через 3 года после операции.Оптимальный интервал между родами
Минимальным разрыв между зачатиями должен быть не менее 1,5 года. Этого времени достаточно, чтобы организм пришел в ному, но не достаточно для полного восстановления. Идеальным считается перерыв в 3 года, можно 2,5. Кстати, большой разрыв тоже плохо. Исследователи считают, что после 5-ти летнего интервала между беременностями возрастает риск возникновения осложнений, независимо от возраста роженицы.Какие проблемы могут возникнуть из-за слишком короткого перерыва
Короткий промежуток между беременностями может привести к таким последствиям:- Обильные кровотечения во время родоразрешения и до.
- Недостаточный вес малыша при доношенности.
- Нарушение связи и циркуляции крови между плацентой и будущим ребенком.
- Отторжение плода или преждевременная родовая деятельность.
- Повышенная свертываемость крови, возникновение тромбов.
Придерживаться «графика» зачатий ни у кого не получается. Дети приходят в этот мир тогда, когда это нужно. Современная медицина может помочь родить здорового малыша, даже если между беременностями вообще меньше года прошло. Особенно, если женщина здоровая и у нее хватит сил более, чем на одного ребенка. Единственное, о чем следует помнить — осложнения, которые возможны при уплотненных зачатиях. Поэтому, если у женщины были тяжелые роды или какое-то патологическое состояние, то при небольшом разрыве между беременностями вероятность повторного осложнения остается очень высокой.
«Приходится признать, что в наше время все больше пар откладывает рождение детей на потом, объясняя это желанием сделать карьеру или «немного пожить для себя». В результате первый ребенок появляется у мамы, которая уже перешагнула 30-летний рубеж. В то же время найдется немного родителей, которые предпочтут начать и закончить историю семьи рождением первенца: скорее всего, вскоре им захочется еще одного ребенка. «Так в чем же проблема?» – спросите вы. В том, что возраст, который подходит для рождения детей, ограничен, а между их появлением на свет нужно сделать перерыв.
Специалисты считают, что минимальная разница между старшим и младшим ребенком – 2,5 года. Откуда взялась эта цифра? Все очень просто: год «уходит» на кормление малыша грудным молоком, девять месяцев (и это самый маленький срок) – на восстановление организма после лактации и девять месяцев – на вынашивание следующей беременности. Более того, исследования последних лет показали, что для полного восстановления организма мамы требуется еще больше времени. А это значит, что оптимальная разница между детьми составляет даже не 2,5, а 3 года. Если женщина перенесла кесарево сечение, врачи посоветуют родителям выдержать трехлетнюю паузу между родами и (внимание!) следующим зачатием, а не рождением малыша. Это объясняется тем, что рубец, оставшийся на матке, должен «окрепнуть» и выдержать нагрузку во время следующей беременности.
Теперь давайте разберемся, о каком восстановлении организма идет речь. В первую очередь в норму должен вернуться гормональный фон и менструальный цикл, состав крови, уровень микроэлементов, белков, витаминов, затем нужно, чтобы восстановились органы половой системы и мышцы тазового дна. Почему это так важно? Потому что только в том случае, если организм женщины будет работать, как прежде, она сможет принять и выносить следующего ребенка. Кстати, этот факт подтверждают и американские исследователи. Они доказали, что малыши, зачатые с соблюдением как минимум 3-летнего интервала, реже появляются на свет раньше срока или с небольшим весом. Кроме того, трехлетний перерыв идет на пользу и будущим мамам: во время следующей беременности они почти не сталкиваются с анемией (малокровием), скачками давления или кровотечениями. Бао Пин Чжу, эпидемиолог из департамента здравоохранения штата Миссури, возглавил исследование, за время которого специалисты изучили и проанализировали базу данных о родах 400 тысяч женщин. В результате было установлено, что независимо от возраста, расовой принадлежности и социального статуса мамы малыши, рожденные с соблюдением положенного интервала, и крепче, и здоровее тех, кто был зачат раньше времени. В то же время стоит признать, что слишком долгое ожидание не идет на пользу будущей маме и малышу. По данным нескольких исследований, у женщин, которые задумываются о ребенке только через пять лет после рождения первенца, увеличивается риск появления осложнений во время беременности. Почему это происходит, пока непонятно, однако вряд ли эта особенность связана с возрастом будущей мамы.
Итак, какой вывод можно сделать из всего сказанного? Лучше, если потенциальной маме удастся последовать совету врачей и отдохнуть между рождением малышей. Однако, если по каким-то причинам родители не захотят сделать паузу или беременность станет сюрпризом, будьте уверены: в наше время специалисты смогут помочь будущей маме выносить и родить здорового малыша».
Канадские ученые установили оптимальный интервал, который должны пройти между беременностями. И этот интервал составляет один-полтора года. Данные собирались в Канаде на протяжении десяти лет с 2004 по 2014 годы среди местных жительниц разного возраста. Исследования показали, что подходящим промежутком между двумя беременностями станет 12-18 месяцев.
Какой должен быть промежуток между беременностями
По мнению ученых, периода в 12-18 месяцев достаточно для полного восстановления организма женщины, а также для подготовки к новой беременности и родам. Если же с момента рождения малыша прошло меньше года, могут проявиться осложнения, как у мамы, так и у малыша. Причем повышенный риск для женщин возникает в возрасте старше 35 лет. А для новорожденных становится критичным возраст мамы 20-34 года.
Исследования показали, что у женщин до 35 лет, забеременевших через шесть месяцев после родов, риск преждевременного рождения малыша составляет 8,5%. Тогда, как при беременности через год он падает до 3,7%. По такому же принципу у мамы старшего возраста риск появления на свет недоношенного ребенка возрастает с 3,7% до 6%.
Кроме того, у возрастных женщин, забеременевших раньше, чем через год после родов, на 1,2% повышается риск материнской смертности и тяжелой инвалидности. Если повременить с новой беременностью полтора года, риск упадет до 0,5%. Таким образом, чем меньше промежуток между этими важными событиями, тем выше риск для жизни и здоровья и мамы, и малыша.
Мнение ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения рекомендует планировать новую беременность не ранее, чем через полтора-два года. Важно, чтобы в организме полностью восстановились питательные вещества и восполнились внутренние резервы, пришел в норму гормональный фон, молочные железы и органы репродуктивной системы. На полное восстановление уходит до четырех лет.
После кесарева сечения, тяжелой беременности и родов с осложнениями рекомендуется увеличить данный интервал. Для восстановления организма и формирования состоятельного рубца потребуется минимум два года. Подходящим считается перерыв в четыре-пять лет, когда рубец максимально уменьшиться.
Кроме того, важно учитывать период кормления грудью. Многие специалисты советуют планировать беременность уже после полного завершения лактации. достаточно трудно как физически, так и психологически.
Кстати, эксперты не советуют сразу же прерывать грудное вскармливание, если вы обнаружили, что беременны. Делать это нужно за два-три месяца до родов, а также при сильном токсикозе или болях в груди, при повышенном тонусе матки.
Но и слишком затягивать со вторым или следующим малышом не следует. Так как после десяти и более лет беременность и роды могут осложнится возрастными заболеваниями мамы. Что касается слишком короткого промежутка, то могут возникнуть различные осложнения.
Возможные осложнения при коротких промежутках
- Преждевременные роды и рождение недоношенных детей;
- Материнская и детская смертность;
- Рождение маловесного ребенка;
- Тромбоз и тромбофлебит ног или наружных половых органов;
- Сильные кровотечения в процессе и после родов;
- Нарушение кровотока между плацентой и плодом.
Можно ли забеременеть сразу после родов и при лактации
Многие женщины убеждены, что при грудном вскармливании и сразу после родов нельзя. Однако это не так. Действительно, существует понятие лактационной аменореи, которое подразумевает послеродовое состояние женщины. Оно подавляет овуляцию и снижает риск новой беременности. Но данный метод действует только на 98-99%.
Действие лактационной аменореи индивидуально и зависит от организма женщины, а также от организации процесса грудного вскармливания. Как правило, овуляция наступает через полтора месяца после родов, иногда – раньше. Причем первый овуляционный цикл может наступить раньше менструации. Поэтому вероятность новой беременности существует, даже при отсутствии месячных.
Отмечено, что риск новой беременности и более быстрого наступления овуляции в первые шесть месяцев после родов повышен у женщин, которые отказались от грудного вскармливания.