Процесс лактации - это очень чувствительный к потребностям малыша механизм выработки молока, сосредоточенный в организме кормящей матери. При этом количество молока всецело зависит от эффективного удаления его из материнской груди. Поэтому когда молодая мамочка отказывается, в силу определённых причин, от грудного вскармливания процесс выработки молока постепенно угасает. Это не значит, что пропадает молоко у кормящей мамы безвозвратно и восстановление лактации невозможно.
В истории известны случаи, когда женщины пожилого возраста кормила грудью своего внука-младенца в военное время. Описаны также случаи появления грудного молока в железах женщин, которые кормили грудью «чужих» детей. Сегодня это принято называть индуцированной лактацией, когда грудное вскармливание практикуется ранее не кормившей и даже ранее не беременевшей женщиной или она принимает решение взять малыша из детского дома. Это свидетельствует о сложности процессов грудного вскармливания. Чтобы понять, как возможно вернуть утраченную лактацию или начать её с нуля, важно знать, что пусковой механизм кроется в огромном желании женщины кормить малыша. Процессы лактации начинают функционирование как на физиологическом уровне (в период беременности запускаются механизмы грудного вскармливания) так и на психологическом, эмоциональном. Поэтому желание кормящей мамы, её мотивация очень важна для восстановления гв.
Причины преждевременного завершения грудного вскармливания
Материнское молоко - идеальное питание для ребёнка. Но жизнь диктует свои условия и зачастую мамочка преждевременно прекращает лактацию и отлучает малыша от груди в силу определённых обстоятельств. Малышу младше 1.5–2 лет ещё крайне необходим ценный молочный эликсир. При этом молодая мать может ощущать дискомфорт от переполненной груди, что может стать причиной лактостаза или . Наиболее частые причины преждевременного завершения лактации следующие:
- Ошибки в организации грудного вскармливания и технике кормления. Неправильная техника прикладывания к груди может вызывать болезненные ощущения у кормящей и затруднять выделение молока. При этом малыш проявляет беспокойство, требует более частых кормлений и женщина может ошибочно воспринимать такое поведение, как нехватку молока в груди и начать использовать искусственную смесь. К ошибкам в организации также относят , отсутствие ночных кормлений, допаивание водой и др.
- Заболевания матери несовместимые с грудным вскармливанием. Известно, что при болезнях матери в грудное молоко поступают антитела, которые поддерживают иммунитет новорождённого не позволяя малышу заразиться или легче перенести инфекцию. Но существует перечень заболеваний, при которых противопоказано кормление грудью (открытая форма туберкулёза, порок сердца в стадии декомпенсации, тяжёлая почечная и печёночная патология, психические расстройства, онкологические заболевания и др.).
- Приём некоторых лекарственных препаратов кормящей женщиной. В случае когда кормящей маме назначен препарат несовместимый с грудным вскармливанием (метронидазол, циметидин, салицилаты и др.) женщина может и без проблем возобновить лактацию поддерживая её в период лечения.
- Заболевания малыша и его ослабленное состояние. Бывает, что недоношенный малыш или ребёнок после продолжительных родов ослаблен, переживает сильный стресс и у него ослаблен рефлекс сосания. Короткая уздечка, боль во рту при прорезывании зубов, воспаление уха, насморк у малыша могут послужить причиной отказа от груди и завершения грудного вскармливания.
- Необычно долгая разлука матери и малыша. Бывают случаи, когда мама и малыш разлучаются по состоянию здоровья или мама отлучается для сдачи сессии. Если в этот период женщина не поддерживает лактацию путём сцеживания молоко постепенно пропадает.
- Перевозбуждение, стресс, переутомление. Излишнее физическое и эмоциональное напряжение, волнение запускает процесс выработки гормонов стресса, которые подавляют лактацию. Поэтому , семейные конфликты, частые переживания могут быть причиной того, что пропало грудное молоко у мамочки.
- . Эти периоды физиологического снижения количества материнского молока зачастую трактуются молодой мамой как показания к докорму смесями и постепенному снижению доли грудного вскармливания.
- Неуверенность кормящей мамы. Для успешного грудного вскармливания необходима твёрдая убеждённость в , установка на продолжительный период лактации. Что делать в такой ситуации и как восстановить грудное молоко может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию или психолог.
- Отсутствие поддержки со стороны близких и медперсонала. Неблагоприятное отношение к грудному вскармливанию сегодня и особенно к долгокормлению, сохраняется из-за множества необоснованных мифов. Женщина после родов очень ранима, мнительна и нуждается в поддержке со стороны близких. Поэтому, когда родители, муж, подруги советуют отказаться от грудного вскармливания из «лучших» побуждений, зависимой от них молодой маме зачастую приходится уступить, отказавшись от полноценного питания для ребёнка.
Кормление грудным молоком - это не только процесс насыщения малыша. Женщина при кормлении ощущает полноту материнского счастья, тесный эмоциональный контакт со своим ребёнком, сосание успокаивает малыша: материнская близость дарит крохе чувство защищённости. Польза женского молока неоценима и незаменима ни одной самой инновационной смесью. К тому же искусственное питание может вызывать у малыша , расстройство стула, переедание и др. Именно эти факторы чаще всего влияют на принятие молодой мамой решения о релактации.
Возможно ли вернуть грудное молоко и как восстановить лактацию после перерыва правильно может подсказать опытный консультант по грудному вскармливанию. При этом в каждом конкретном случае очень важным остаётся индивидуальный подход и учёт всех существующих нюансов проводимой релактации. Так, при возрасте ребёнка младше шести месяцев процесс восстановления проходит легче, чем у детей более старшего возраста. Имеет значение также то, каким способом малыш ранее получал питание (из бутылочки, ложки, шприца, SNS-система), практиковала ли мама сцеживание, использовалась ли пустышка, знаком ли ребёнок с материнской грудью и др.
«Что делать кормящей маме, если малыш отказался от груди?», «Как грамотно восстановить лактацию после длительного перерыва?» и «Как поступить, если пропало молоко после депрессии?» - это самые популярные вопросы по релактации, трудности которых можно с успехом преодолеть при правильном подходе.
10 шагов для восстановления лактации
Шаг 1 Подготовительный. Восстанавливая грудное вскармливание молодая мама должна быть твёрдо убеждена в его необходимости, значимости для здоровья и развития ребёнка. Женщина должна понимать, что данный процесс может отнять всё её время в течение нескольких недель, потребует терпения и настойчивости. На данном этапе очень важно заручиться поддержкой и пониманием со стороны родных, близкой подруги. Если в семье есть другие дети попытайтесь объяснить им заранее свои будущие действия.
Шаг 2 Ликвидационный. Возвращать лактацию необходимо отказавшись от всех предметов сосания. Соски, пустышки, бутылочки убираются как можно дальше. Чередование этих предметов с грудью может дезориентировать ребёнка и малыш выберет более привычный и лёгкий способ получения пищи и успокоения. В некоторых ситуациях такие действия проводятся постепенно ещё до начала релактации, ежедневно сокращая время контакта малыша с соской. Для докорма при этом используются чашка, ложка, шприц без иглы, SNS-система.
Шаг 3 Контактный. Когда молодая мама ищет ответ на вопрос как вернуть грудное вскармливание, ей не обойтись без налаживания тесной эмоциональной связи с малышом. Для этого используют контакт «кожа к коже», метод Кристины Смайли или самоприкладывания, метод «гнездования», слингоношение, совместный сон, частое и продолжительное ношение на руках. Все эти способы в той или иной степени направлены на уединение мамы и малыша, их непрерывное совместное пребывание и контактирование. При этом очень важно исключить всё что может отвлекать кроху: массаж, походы в поликлинику, посещение гостей и др. Важно, чтобы уход за ребёнком обеспечивался исключительно силами мамы.
Шаг 4 Лимитирующий. Сущность этого этапа заключается в уменьшении доли искусственного питания при кормлении малыша. Схему приёма пищи в этом случае обязательно согласовывают с педиатром или консультантом по гв, так как она зависит от многих индивидуальных факторов (возраста, ежемесячной прибавки в весе, наличие прикорма, количества материнского молока и др.).
Шаг 5 Восстанавливающий. Если после лактации, точнее, после последнего акта кормления, прошёл довольно длительный период, пропало грудное молоко и женщина не предпринимала попыток к стимуляции процессов его выработки, необходимо их возобновить. Это относится также и к мамочкам, которые никогда не кормили грудью. Процесс выработки молока необходимо возобновить за несколько дней до начала прикладывания малыша к груди. К таким стимулирующим действиям можно отнести следующее:
- настроиться на успешное и продолжительное грудное вскармливание;
- наладить процессы сцеживания;
- перед кормлением принимать тёплое питьё;
- согреть грудь при помощи тёплого компресса, душа перед кормлением;
- стимулировать соски;
- освоить технику ;
- использовать после консультации с врачом лактогонные препараты и БАДы («Фемилак», «Млекоин», «Лактогон»), (укроп, тмин, анис, крапива, тысячелистник, пажитник и др.), («Лактамил», «Млечный путь» и др.);
- нормализовать режим питания и сна.
Возобновлять пропавший объём грудного молока нужно постепенно. Когда малыш начнёт активно опустошать грудь - это и станет самым действенным способом её стимуляции.
Шаг 6 Либеральный. Не стоит излишне давить на малыша предлагая ему грудь. Нужно запастись терпением, предоставить малышу некоторую свободу, позволить проявить интерес к груди и соску. Всегда предлагайте кормление перед сном, в период пробуждения и беспокойства. Если попытка не удалась - успокойте малыша. Нельзя допускать чтобы ребёнок плакал у груди. Не настаивайте, но и не отчаивайтесь.
Шаг 7 Коррекционный. Это очень важный этап с точки зрения качества грудного вскармливания, когда женщина, всеми силами стремясь к захвату груди малышом, порой забывает о технической стороне кормления. Поэтому очень важно наблюдать за основными правилами положения ребёнка у груди, выбирать , придерживаться всех принципов грудного вскармливания (чередование груди, и др.).
Шаг 8 Контрольный. После наблюдения положительной тенденции в процессах релактации на смену вопросам «Как вернуть молоко?» и «Можно ли восстановить лактацию?» у кормящих мам возникают новые, не менее важные, относительно достаточного количества молока и соблюдения при этом пропорций докорма. Проверить, достаточно ли активны процессы образования молока можно при помощи метода Молля. Для этого измеряют температуру в области подмышки и под молочной железой. Процесс лактации в норме если показатели температуры тела под грудью на 0,1–0,5 ° выше.
Для определения достаточного объёма молока можно провести «тест на мокрые пелёнки», проанализировав прибавку в весе или используя другие способы. Что делать с докормом решает, как правило, педиатр, основываясь на показатели веса.
Шаг 9 Закрепления результатов. Не теряйте бдительность. Малыш нуждается в тесном материнском общении даже при условии успешного кормления грудью. Постарайтесь не оставлять малыша надолго, чаще проявляйте любовь и готовность прийти на помощь. Психика грудничка крайне ранима.
Шаг 10 Заключительный.
Это очень важный этап, который во многом повлияет на продолжительность налаженного грудного вскармливания. Ведь кормление грудью - процесс не менее приятный и для самой матери. Поэтому, если женщина научиться получать удовольствие от кормления - она попытается его сохранить и продлить. Грудное вскармливание - один из самых трогательных аспектов материнства. Преодолев трудности релактации, молодая мама начинает ощущать всю прелесть кормления грудью более остро и в большей степени получая удовольствие от каждого контакта с малышом.
” №1/2011 04.08.11
Иногда обстоятельства складываются таким образом, что просто необходимо перевести ребенка на искусственное либо смешанное вскармливание. Но, как вернуться к кормлению грудным молоком?
Сейчас так много говорят о значении и пользе грудного вскармливания, что, пожалуй, это известно 98 женщинам из 100. Но, к сожалению, иногда ситуация складывается таким образом, что малыша необходимо перевести вскармливание молочными смесями на непродолжительный или постоянный срок.
Переход на искусственное вскармливание
Существует несколько причин перевода ребенка на искусственное вскармливание. Это:
- Медицинские показанная: осложненная беременность и роды (потребность организма матери в восстановлении), прием мамой лекарственных препаратов, проникающих в грудное молоко, некоторые заболевания, и прочее;
- Снижение или отсутствие выработки грудного молока, безуспешные попытки стимулировать лактацию: диагностировать проблему помогают контрольные взвешивания. С их помощью определяют недостаточную прибавку в весе;
- Ситуации, когда маме приходится оставлять малыша на длительное время под присмотром других людей, когда сцеженного и замороженного молока ребенку явно недостаточно.
А вы знаете, что ни один из этих пунктов не означает, что естественное вскармливание прервано раз и навсегда?
Для женщины, лишенной возможности самой кормить свое дитя, уже не так важна причина, вынудившая ее дать ребенку бутылочку смеси. Ведь сердце матери разрывается от обиды, несправедливости и даже, возможно, комплекса неполноценности! Она винит себя в том, что оказалась неспособна следовать так широко известным рекомендациям врачей, относительно продолжительного естественного вскармливания. Кажется, назад дороги нет, впереди только бутылочка смеси… Но, дорогие, милые, заплаканные мамочки, утрите слёзы. Мы откроем вам, тайну, которую уже узнали многие – дорога назад, к грудному вскармливанию есть!
Переход обратно на грудное вскармливание
Специалисты по грудному вскармливанию утверждают, что перевести ребенка с питания молочными смесями на естественное вскармливание можно в любом возрасте и с любого количества смеси. Однако, безусловно, с возрастом малыша и увеличением количества смеси сделать это все труднее. Но и такие «чудесные возвращения» существуют.
Итак, вы твердо решили вернуть грудное вскармливание, и ничто не ослабит вашу веру в себя? Тогда наши советы окажутся вам очень кстати.
Итак, определим основные моменты, необходимые для возвращения ребенка к груди:
- Необходимо, чтобы ребенок брал грудь . К сожалению, часто случается, что малыш от нее отказывается. В таком случае попробуйте использовать следующие методы: однообразный, монотонный звук во время кормления (пылесос, звук воды из крана, «пустая» частота в радиоприемнике и т.п.), так называемый «метод гнезда» (на 3-4 дня вы полностью погружаетесь в общение с ребенком, уютно устраиваясь в постели и покидая ее только для посещения ванны, туалета и кухни. Максимально часто предлагаете малышу грудь и ничего более. Этот же способ очень хорош для увеличения и восстановления лактации).
- Важно, чтобы ребенок правильно захватывал сосок. Это прямая дорога к увеличению количества молока (за счет более полного опустошения груди), здоровым, неболезненным соскам и обоюдному удовольствию от процесса кормления. Правильный захват должен быть немного ассиметричным, т.е. грудь «смотрит» соском не в рот ребенку, а на верхнее нёбо. Малыш должен захватывать большую часть соска, сосать, не издавая цокающих звуков, подбородком прижавшись к груди, щечки должны быть круглыми, нижняя губка вывернута наружу.
- Наличие молока в груди. Стимулировать выработку молока можно с помощью «метода гнезда», контактом с малышом «кожа к коже», частыми съеживаниями, лактогонными сборами. Перед кормлением выпейте теплый сладкий чай или теплый компот из сухофруктов, примите тёплый душ и расслабьтесь!
- Докорм давать НЕ из бутылочки! В случае, когда количество докорма более 200 грамм нельзя сразу убрать все количество. Это может быть стрессом для малыша и может привести к неприятным последствиям. Поэтому давать его нужно равными частями в течение дня, как лекарство, а не с позиции «сколько скушает». Кроме бутылочки способов докорма довольно много: шприц (разумеется, без иглы), ложка (или специальная мягкая ложка, бутылка-ложка), чашка, пипетка. Конечно, эти способы менее удобны для прикорма, но здесь важно понять, что кормление из бутылочки медленно, но верно забирает надежду на кормление грудью!
Дорогие мамы, поверьте, не стоит плакать ночами в подушку из-за того, что ребенок кушает смеси, а не ваше молоко. Важно ваше желание вернуть малышу естественное кормление. Все в ваших руках. Обратитесь к опытному консультанту по грудному вскармливанию, проводите как можно больше времени с ребенком, поручите все прочие заботы помощникам и полностью посвятите себя важному делу – возвращению к грудному кормлению. Ведь очень много случаев успешного восстановления лактации даже после полугодового перерыва.
К сожалению, иногда обстоятельства складываются не так, как нам хотелось бы. Поэтому многие молодые мамы уже после нескольких месяцев после родов вынуждены вернуться на работу, сократив время своего декретного отпуска. В этом случае большинство из кормящих женщин переводит своих малышей на искусственное или смешанное вскармливание.
Существует несколько причин, по которым молодым мамочкам приходится перевести ребенка на такой прием пищи. По медицинским показаниям переход на искусственное вскармливание необходим, когда мама принимает серьезные лекарственные препараты или болеет тяжелыми инфекционными заболеваниями. Снижение или отсутствие выработки грудного молока, а также безуспешные попытки стимулирования лактации становятся показаниями к переводу ребенка на смеси. Иногда малышу просто недостаточно грудного молока, поэтому приходится использовать прикорм. Однако ни одна из этих причин не означает, что естественное вскармливание прервано раз и навсегда.
Если вы вынужденно лишись возможности кормить свое чадо грудью, то не стоит развивать в себе комплекс неполноценности и рыдать по этому поводу днем и ночью. Вернуть грудное вскармливание способна каждая из родительниц. И не слушайте вы тех, кто убеждает вас в обратном. Мы расскажем вам, как вернуть все на круги своя и вновь наслаждаться периодом, когда ваш ребенок сосет грудь.
Тайна перехода обратно на грудное вскармливание
Сразу отметим, что вернуть ребенка к кормлению грудью можно в любом возрасте. Для этого необходимо приложить немного усилий. Первое, что от нас потребуется - вновь приучить его к груди. Да, случаются моменты, когда ребенок отказывается от нее, но если вы будете настойчивыми и терпеливыми, то у вас обязательно все получится. Постарайтесь в процессе приучения разговаривать с малышом, отвлекать его внимание однообразным, монотонным звуком и окружить его максимальной заботой. Как можно чаще предлагайте малышу грудь и ничего более. Процесс обратного приучения к груди может занять несколько дней, но не сдавайтесь!
Читайте также
Когда ребенок сдаст свои позиции и все же возьмет грудь, постарайтесь чтобы захват соска детскими губами был немного ассиметричным. Это позволит увеличить количество съеденного молока и сделать процесс кормления безболезненным для мамы. Правильный захват должен быть немного ассиметричным, чтобы ребенок сосал грудь, не издавая цокающих звуков.
Чтобы стимулировать выработку грудного молока, как можно чаще контактируйте со своим ребенком «кожа к коже» и, конечно же, пейте лактогонные чаи. Если количества грудного молока недостаточно для сытного приема пищи ребенка, то используйте докорм. При этом лучше давать смесь или кашку малышу не из бутылочки, а из шприца без иглы, или же при помощи специальной мягкой ложки, чашки, пипетки. Главное - не напоминать ребенку о соске.
Выбросьте все пустышки. Отныне вам потребуется только молокоотсос, ложечка и слинг, чтобы постоянно носить ребенка на руках. Кстати, близкий контакт с ребенком - это и есть основной секрет возвращения чада к грудному вскармливанию. Все процессы ухода за малышом должна выполнять только мать, при этом необходимо на несколько дней исключить прогулки в коляске и не спускать малыша с рук ни днем, ни ночью. Когда дите привыкнет к новому режиму с мамой, начинайте спокойно предлагать ему грудь. Лучше всего начинать приучение, когда кроха находится в сонном состоянии. В течение дня прикладывать ребенка к груди нужно каждый час.
Со временем количество искусственного прикорма уменьшится, и ваш малыш полностью вернется к грудному вскармливанию.
Как видите, ничего сложного в том, чтобы вновь приучить ребенка сосать грудь, нет. Главное - не паниковать и не расстраиваться заранее. Ребенок очень тонко чувствует мамино настроение и довольно часто отказывается от груди не потому, что не хочет грудного молока, а из-за дискомфорта, причиненного стрессовым состоянием родительницы. Поэтому расслабьтесь, окунитесь в мир заботы о ребенке и станьте с ним единым целым, если хотите вновь вернуть его к грудному вскармливанию. Поверьте, у вас обязательно все получится, если вы приложите немного усилий и не позволите плохим мыслям убедить вас в обратном.