Блестящие ухоженные волосы – одна из главных составляющих женской красоты. Однако стремление к идеальной прическе зачастую приводит к противоположному эффекту: окрашивание, использование фенов, плоек, утюжков, укладочных средств нарушают структуру волос, делают их тусклыми, ломкими, безжизненными. Проблему усугубляют диеты, несбалансированное питание, грязный воздух, хлорированная вода, стрессы и заболевания – в результате внешний вид и густота шевелюры оставляют желать лучшего. Профилактические маски для восстановления волос время от времени полезны всем, а если состояние «гривы» уже вызывает беспокойство, необходимо начинать комплексное лечение.
Чтобы восстановить поврежденные волосы, важно насытить их питательными веществами, увлажнить и восполнить разрушенный белок в кератиновом стержне. В салонах красоты для этого используют профессиональную косметику с оптимально подобранным составом. Специализированные лаборатории разрабатывают средства, отличающиеся от массовых продуктов высокой концентрацией лечебных ингредиентов и узкой направленностью на решение определенных проблем с волосами.
Минусом таких препаратов является высокая стоимость процедур на их основе. Профессиональную косметику можно купить и для домашнего применения, однако это – сомнительная идея, поскольку при неправильном использовании активные компоненты могут нанести вред волосам. Салонные маски для интенсивного восстановления волос моментально дают визуальный эффект: локоны выглядят увлажненными, упругими, плотными. При этом полезные компоненты проникают глубоко в структуру стержня и устраняют повреждения.
Для лучшего воздействия волосы тщательно очищают отшелушивающим шампунем, затем на пряди с раскрывшимися кутикулами наносят лечебный состав. Если для активации маски требуется тепло, голову обдувают горячим феном. После смывания локоны обрабатывают завершающим средством из той же линейки профессиональной косметики, к которой принадлежит маска для глубокого восстановления волос. Как правило, лечебный комплекс состоит из нескольких взаимодополняющих продуктов одной марки, а саму процедуру называют по имени компании-производителя.
Лучшие маски для восстановления волос, используемые в салонах
Каждый парикмахерский салон предлагает свои процедуры по лечению волос, в зависимости от косметического бренда, который он представляет. Существует ряд программ, пользующихся особой популярностью:
- Интенсивное восстановление Nioxin. Эта процедура оказывает комплексное воздействие: очищает волосы и кожу головы, стимулирует работу фолликулов, увлажняет и питает концы. Прежде чем приступать к лечению, косметолог-трихолог рассматривает скальп и стержни волос под большим увеличением, чтобы выбрать одну из шести трехступенчатых систем – в соответствии с типом волос, состоянием кератиновой матрицы и интенсивностью выпадения. На первом этапе голову моют энзимным шампунем, затем наносится маска для восстановления и роста волос. В завершении — кондиционер с охлаждающим эффектом.
Процедура «Абсолютное счастье для волос» от Lebel начинается с глубокого очищения пенкой на основе меда и салициловой кислоты. Затем волосы последовательно обрабатываются 4 масками: подготавливающей, увлажняющей, питательной и фиксирующей. Через 15 минут наносятся еще 3 слоя сывороток: маска для восстановления структуры волос, интенсивно увлажняющий крем и масляная смесь для «запечатывания» полезных ингредиентов внутри кутикулы. Процедура завершается увлажняющим средством. На курс лечения требуется 5 и более сеансов.
Восстановление волос от Moroccanoil. Ухаживающий эффект основан на применении маски, смешанной с восточными маслами в равных пропорциях. Для начала голову моют мягким очищающим шампунем. Маска для восстановления сухих волос наносится от кончиков к корням, затем – в противоположном направлении. Через 10 – 15 минут – смывание и сушка с увлажняющим средством.
Маски для восстановления поврежденных волос есть в составе программ красоты от Redken («Лиамит»), L’oreal Professionel (Serioxyl), Davines (Replumping), Kerastase (Discipline) и других парикмахерских «гигантов».
Маски для восстановления волос в домашних условиях – хороший выход для тех, чья прическа еще не требует экстренных мер по спасению. Репейное, миндальное, оливковое масла, касторка, желтки яиц, коньяк, мед, кисломолочные напитки, сыворотка, фрукты – эффективные и доступные ингредиенты, которые найдутся в закромах у каждой женщины.
Домашние маски для восстановления наносят на вымытые волосы, аккуратно втирают в скальп, распределяют по всей длине как при окрашивании. Для лучшего действия голову желательно обернуть утепляющим компрессом: пакетом и махровым тюрбаном. Масляные составы смывают шампунем, нежирные – просто теплой водой, если иное не указано в рецепте. Маска для восстановления структуры волос – не одноразовая процедура. Для наибольшей эффективности требуется 15 – 20 сеансов по 2 – 3 каждую неделю.
Для домашнего лечения рекомендуются следующие рецепты:
Масляная маска. 4 ст. л. любого растительного масла (репейное, жожоба, льняное, смесь) подогреть, нанести на корни массажными движениями, распределить до кончиков. Оставить на голове на 1,5 – 2 часа под теплым полотенцем. Маски для восстановления сухих волос из масел увлажняют, питают пряди по всей длине.- Маска для восстановления поврежденных волос и их структуры с алоэ и лопухом. Смешать по 1 ст. л. сока алоэ, лука, меда, репейного масла и 2 ст. л. отвара лопуха, подогреть на водяной бане, вмассировать в волосы и кожу головы. Выдержать под компрессом 60 минут, смыть шампунем, ополоснуть подкисленной водой.
- Кефирная маска. По 1 ч. л. касторки и сока алоэ смешать с 1 ст. л. кефира и по 1 ампуле масляных витаминов А и Е. Смесь подогреть на водяной бане, обработать волосы по длине, уделяя особое внимание кончикам. На 30 минут оставить под теплым тюрбаном, смыть мягким шампунем.
Ржаная маска. 100 гр черного хлеба размочить в отваре трав: по 1 ст. л. лопуха, крапивы, шалфея, подорожника, ромашки. Добавить 1 желток, по 1 ч. л. касторки, сока лимона, лука, алоэ, масла жожоба. Состав втереть в корни, смазать длину, обмотать полиэтиленом и теплой тканью.- Витаминная маска для восстановления поврежденных волос. На полстакана кефира добавить 2 ст. л. масла оливы, 1 ст. л. касторки, по 3 капли витаминов группы B: 1, 6 и 12. Маску вмассировать в скальп и кончики, выдержать 1 час под пленкой и утеплением.
- Яичная маска. 2 желтка взбить с 1 ст. л. касторового масла. Распределить по прядям, оставить на 2 часа под толстым полотенцем.
- Эфирно-масляная маска. На стакан кефира добавить 2 ст. л. оливкового масла, по 2 капли масел розмарина и лаванды. Втереть в волосы, оставить на полчаса под тюрбаном из махрового полотенца, смыть шампунем.
Медовая маска с авокадо. Размять плод авокадо, добавить 2 ст. л. оливкового масла и 1 ст. л. меда, размешать до однородности. После втирания в волосы держать 30 минут под колпаком.- Маска из календулы. В 1 ст. л. касторового масла накапать 10 капель спиртовой настойки ноготков. Втереть в голову, выдержать 2 часа под шапочкой.
- Пивная маска. На 6 ложек темного пива добавить 2 ст. л. сока лимона и 1 желток. Состав перемешать, нанести массажными движениями, оставить под полиэтиленовой шапочкой на 1 час.
- Желатиновая маска. Развести 1 ст. л. желатина в 6 ст. л. теплой воды, после набухания растворить на водяной бане. Добавить желток, 3 ст. л. шампуня. Обработать волосы по длине, включая корни и кончики. 40 минут выдержать под теплым полотенцем, смыть под душем.
Кокосовая маска для глубокого восстановления. Растопить на водяной бане кокосовое масло, распределить жидкость по волосам, оставить под теплым колпаком на 1 час. Смыть шампунем, ополоснуть ромашковым отваром.- Кофейная маска. 1,5 ст. л. молотого кофе разбавить 2 ст. л. коньяка, вбить 2 желтка, перемешать. Нанести на все волосы, укутать теплым полотенцем, выдержать 1,5 — 2 часа, смыть теплой водой.
Во время лечения восстановительными масками необходимо придерживаться щадящего режима для волос:
- отказаться от фенов и утюжков;
- аккуратно расчесываться щеткой с натуральной щетиной;
- не пользоваться фиксирующими пенками и лаками;
- не стягивать волосы резинками, заколками;
- тщательно смывать остатки укладочных средств;
- еженедельно делать пилинг для волос и скальпа;
- защищать волосы от воздействия солнца, ветра, холода, хлорированной и морской воды.
В восстановлении структуры волос главное — систематичность и регулярность. Процедуры нужно проводить полным курсом, периодически меняя состав используемых масок. При должной настойчивости и терпении домашние средства помогают достичь впечатляющих результатов.
(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-185272-6", renderTo: "yandex_rtb_R-A-185272-6", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Все модницы любят экспериментировать с внешностью, в том числе с волосами. К таким процедурам относятся окраска, завивка, укладка, выпрямление. Если это выполнять регулярно, то локоны со временем становятся тусклыми, секущимися. В таких ситуациях требуется восстановление в домашних условиях. Особенно важно это проводить после химии, когда появились секущиеся кончики. Лечебные процедуры потребуются после осветления и окрашивания локонов - в результате можно вернуть естественный цвет и блеск. Самое эффективное средство - то, которое приготовлено по народным рецептам. С его помощью оживить цвет волос и поврежденные кончики.
К причинам повреждения относятся: отсутствие витаминов, стрессовые ситуации, использование фена, плоек. Не нужно выходить на улицу зимой без шапки. Если обратиться с вопросом к врачу, то он назначит ряд лечебных процедур. Гораздо выгоднее провести восстановление волос дома.
Какие волосы требуют лечения
Поврежденные локоны требуют лечения, когда есть следующие признаки:
- расслаивание кончиков;
- хрупкость и ломкость волос;
- тусклость оттенка;
- уменьшение объема;
- сильное выпадение;
- медленный рост.
Если есть хоть один признак, потребуются маски для восстановления волос в домашних условиях. Они предназначены для роста волос. Также они помогают улучшить цвет локонов. По мнению специалистов, чешуйки волос обладают гладкостью. Под воздействием окружающей среды их структура повреждается.
Цвет волос и болезни!
Восстановление волос в домашних условиях возможно ли
Легче всего пойти в парикмахерскую, но это дорого. Тем более что после химии волосы могут повредиться. Восстановление волос и улучшение их роста дома с помощью натуральных компонентов будет намного полезнее.
Народные рецепты обладают питающим действием. С лечебной косметикой волосы насыщаются витаминами, микроэлементами. В результате локоны становятся блестящими и гладкими. Цвет становится естественным.
Как быстро ВОССТАНОВИТЬ убитые ВОЛОСЫ | 6 ПРОВЕРЕННЫХ средств
Как правильно ухаживать за поврежденными волосами
Если волосы стали поврежденными, например, после окрашивания или осветления, воздействия химии, то за ними требуется особый уход. Необходимо устранить эти недуги и не допустить их появление в дальнейшем.
Сначала нужно устранить отрицательные факторы, влияющие на здоровье. К ним относятся нерациональное питание, постоянное использование химической краски, регулярные стрессы, переохлаждения, использование магазинной косметики. Необходимо придерживаться следующих правил:
- Ввести в рацион мясо, фрукты, молоко, овощи.
- Не стоит использовать фен, хотя бы во время восстановления локонов. Это касается щипцов и бигуди.
- Необходимо каждый месяц подравнивать секущиеся кончики.
- Рекомендуется применять косметику на основе трав.
- При выборе шампуня следует ориентироваться на средства, которые включают мало ПАВ. Рекомендуется присмотреться к белорусской косметике. Она может использоваться после окрашивания и осветления волос, также после воздействия другой химии. В этом случае можно вернуть естественный цвет локонов. Отличное средство – с содержанием протеинов и кератина.
- При отсутствии роста, для реабилитации, домашние маски для восстановления роста волос необходимо использовать постоянно. .
- Рекомендуется применять косметику, которая подходит по типу волос.
- Не стоит расчесывать влажные волосы.
- Желательно использовать расческу из дерева или щетины.
Уход за волосами| Восстановление поврежденных волос
Рецепты восстанавливающих масок
Для того чтобы быть с отличной прической - восстановить волосы после химии, осветления, окрашивания, для улучшения роста волос применяются различные рецепты. Данные маски состоят только из натуральных компонентов.
- Кефирная маска. Устранить секущиеся кончики можно кефирной маской. Выполнять ее лучше на ночь. Волосы должны быть чистыми, после чего на них можно наносить кефир. Затем голову следует окутать целлофаном и платком. Утром средство нужно смыть некоторым количеством воды. Выполнять процедуру следует 2 раза в неделю.
- Маска на основе смеси масел. Такое средство восстановления роста локонов является эффективным. Репейное, касторовое, кокосовое масла обладают лечебным действием и отличными свойствами. Благодаря им поврежденные после окрашивания, осветления - волосы приобретают здоровый вид. Лучше всего использовать смесь масел, например, репейного и касторового по 1 ст. л., а также 2 ч. л. лимонного сока.
Средство используется для влажных волос, которые после процедуры оборачиваются целлофаном. Держать смесь следует 1-2 часа. На ночь ее не стоит оставлять, поскольку ее будет трудно удалить. Достаточно двух процедур в неделю. Регулярные процедуры помогут вернуть, укрепить - как быстро восстановятся волосы? 2-3 месяца регулярных процедур.
- Пивная маска при секущихся кончиках помогает лечить, восстановятся кончики волос в домашних условиях, а также можно использовать после осветления и окрашивания. Даже если есть повреждения на коже головы, недуги с таким лечебным средством будут устранены. Необходимо использовать темное пиво на увлажненные локоны, после чего их нужно обернуть целлофаном, а затем полотенцем. Маску желательно оставлять для утра, когда нужно будет смыть ее водой. Для ополаскивания можно использовать раствор воды с яблочным уксусом. Выполнять процедуры можно ежедневно.
- Маска для восстановления воло. Поможет , восстановление волос после осветления в домашних условиях поможет маска с майонезом. Также она помогает устранить секущиеся кончики. Потребуется размять корочку хлеба и измельчить. Получившиеся крошки следует перемешать с майонезом (2 ст. л.) и яйцом. Средство необходимо использовать для втирания в увлажненные волосы, после чего их нужно укутать полотенцем. Через полчаса следует промыть локоны теплой водой и шампунем. Регулярные процедуры эффективно действуют на рост волос. Также они восстанавливают цвет и поврежденные кончики.
- Чтобы улучшить естественный цвет, а также восстановить поврежденные локоны и кончики, необходимо использовать кисломолочные продукты. Можно взять простоквашу и подогреть ее на водяной бане. Затем такое средство используется для втирания в кожу головы. Для утепления нужно использовать пленку и полотенце. Через полчаса средство обычно смывается.
- Чтобы приготовить восстанавливающий рецепт маски, необходимо перемешать яйцо с медом, а также добавить оливковое масло. Готовое средство используется как маска. Для улучшения эффекта надеваются целлофан и полотенце. Через полчаса средство можно смывать.
Чуть меньше года назад я по своей вине столкнулась с такой проблемой, как обильная ломкость волос, сухость и жесткость. Я ещё помню свои эмоции, когда я после мытья волос и всяких домашних масок пыталась расчесать и высушить волосы, и при каждом взмахе расческой у меня в раковине оказывалась куча обломанных ДЛИННЫХ и коротких волосков. А после укладки было невозможно провести по волосам потому что рука застревала в них. К тому же длина волос еле доходила до плеч. Состояние волос оставляло желать лучшего даже спустя пол года тщательного и многообразного ухода за волосами. Но в один прекрасный день всё изменилось. Мой уход поменялся кардинально, как и состояние волос всего за пару месяцев. А помогло мне вот что:
1. Ко-вошинг
Для моих пересушенных волос это было спасение. Я устроила неделю ко-вошинга, т.е. целую неделю каждый день я мыла голову бальзамом для волос и результат был уже на второй день. Волосы с каждым разом становились более мягкие и гладкие, было приятно их трогать и расчесывать было легче. Никакой супербезсульфатный шампунь не давал мне такого потрясающего эффекта! Но тут есть пара минусов: голову приходилось мыть каждый день и утром, поскольку очень быстро жирнились корни и так же появилось ощущение, что кожу головы срочно надо чем-то проскрабировать либо сильно и долго чесать. Думаю это потому что всё-таки кожа не очищалась в должной степени. Неделя ко-вошинга, всё-таки это было слишком долго.Но есть отличная замена ковшингу и..
2.Мой(и не только) маленький секрет - Сначала маска, а потом шампунь
На этот способ на наткнулась на сайте Pantene - нужно перед мытьём головы намазать волосы маской или бальзамом, а потом только мыть шампунем. Так кончики не будут подвергаться ненужному им суперочищению, а корни хорошо промоются и к вечеру не будут сосульками, как после ко-вошинга. Результат потрясающий - волосы более напитаны и увлажнены, чем после обычного мытья, даже если вы использовали не маску, а бальзам. Этот способ и сейчас помогает мне бороться с ломкостью.3. Защита кончиков и увлажнение длины
Моей главной помехой была боязнь, что силиконы могут ещё больше высушить волосы, а спреи не дают волосам дышать (глупости какие), так что этих средств принципиально у меня не было, а про ампулы я даже и не догадывалась. Хорошо, что эти времена прошли и я смогла сделать свои волосы лучше. Спрей я использую исключительно для увлажнения и в больших количествах, в основном, на влажные волосы, а флюид - обильно на кончики каждый день(для предотвращения сечения). Так же 1-2 раза в неделю лосьон(для блеска и плотности волос) или сыворотку(для восстановления). И мои волосы говорят мне за это спасибо. Я в восторге от действия этих средств, поскольку волосы уже можно спокойно расчесывать и проводить рукой без страха застрять в волосах навечно.
4. Волшебная маска
Думаю, у каждой девушки должна быть маска для особых случаев, которая делала бы из её волос что-то невероятно красивое, мягкое и блестящее. Для меня это маска Kaaral Royal Jelly. Несмотря на два осветления и две покраски волос подряд(в интервале 1 день) мои волосы после неё всё ещё гладкие и практически не путаются (учитывая, что даже промыть волосы нереально, руки застревают не доходя до макушки) .Эта маска теперь мой must-have и обязательно куплю ещё, как закончится эта.
5. Бережное отношение ночью и после мытья
Ещё один помощник в борьбе с ломкостью волос это шелковый платок, которым я закрываю на ночь волосы просто завязываю на голове и утром волосы гладкие, а укладка сохранена. Либо можно просто завязать нетугую косу.Так же не стоит выжимать воду из волос выкручивая их во все стороны и вместо полотенца использовать хлопковую футболку (но это и так все знают)
А теперь вот чего я добилась за 2 месяца такого ухода за волосами:
А теперь бонус:
6. Дурная голова волосам покоя не даёт
Восстанавливала-восстанавливала, а что в итоге что? Отрезала да перекрасила. Вот так всегда, как только всё станет хорошо, надо всё испортить. Но мои волосы не сдаются. Пережив осветления и покраски, они всё ещё гладкие, мягкие и блестят, а всё из-за чего? Правильно, из-за правильного ухода! А что цвет как у русалки, так это даже и неплохо)
P.S. Спасибо за внимание, любите свои волосы и они будут прекрасны!
Всегда тревожно, если структура волос меняется, например, если пряди вдруг истончаются, становятся чересчур жесткими или непослушными.
Причиной этому могут стать многие вещи. Некоторые из них, например, поседение, мы не можем контролировать. Другие поддаются коррекции, но для этого нужно знать, какие меры будут эффективными.
Из статьи вы узнаете, как восстановить структуру волос в салоне или в домашних условиях.
Парикмахеры и косметологи отлично знают, что именно может привести к изменению структуры волос человека и как этому можно помешать.
И о том, как поменять структуру, если волосы у человека уже изменились в худшую сторону - стали ломкими, грубыми, сухими, тусклыми.
Строение локонов, растущих на голове, обеспечивает их хорошую устойчивость к факторам внешней среды.
В здоровом волосе человека содержится 10-13 % воды. Он состоит из сердцевины, заполненной пустотами, и твердой оболочки, составленной из наслоенных друг на друга, подобно рыбьей чешуе, кератиновых клеток.
Со временем их оболочка может повреждаться, ломаться. Края «чешуек» приподнимаются над стержнем или вообще отламываются, обнажая уязвимую сердцевину, из которой начинает испаряться влага.
Разрушенная оболочка и, как следствие, недостаток влаги - основные причины того, что волосы на голове начинают выглядеть безжизненно.
Доказано, что можно прекратить разрушение коркового слоя, если убрать разрушающий его фактор.
Таким фактором может оказаться неправильное обращение с волосами в домашних условиях, гормональный сбой или недостаток обходимых веществ в организме.
Любая термическая или химическая обработка влияет на структуру и строение волоса.
Цвет, курчавость и прямизна волос у человека зависит от генетики, и изменить их можно только насильственно, изменяя строение.
Другими словами, чтобы завить от природы прямые волосы или распрямить естественные кудри, нужно сломать старую структуру.
Делается это путем химических или физических воздействий на волосяные стержни. Чем меньше вы завиваете и выпрямляете пряди, тем целее будет их структура.
Гормоны сильно влияют на структуру волос. Волосы на голове у беременных выглядят здоровыми и блестящими, во время менопаузы становятся жесткими и тонкими.
Существуют гормональные средства, позволяющие улучшить в домашних условиях структуру и строение поврежденных и тонких волос, но купить их можно только по рецепту.
К ним относятся Миноксидил и Финастерид - препараты, способные повлиять не только на состояние волос, но и на весь организм в целом, поэтому к их приему нужно подходить с осторожностью.
Как более щадящий здоровье способ эксперты по уходу за волосами рекомендуют ежедневный прием в домашних условиях биотина.
Восстановление в салоне красоты
Если волосам был нанесен сильный ущерб, то единственным выходом будет состричь поврежденные пряди и подождать пока отрастут новые, здоровые.
Но иногда парикмахеры предлагают восстановить волосы в салоне глубоким кондиционированием, белковыми препаратами или интенсивным увлажнением.
Эти процедуры на некоторое время улучшают внутреннее строение и внешний вид волос:
- Кератиновое восстановление - одновременно восстанавливает структуру и выпрямляет, на протяжении 4 - 6 месяцев волосы будут выглядеть здоровыми и ухоженными;
- Горячее восстановление - пряди обрабатывают ионами и «запечатывают» специальными пароотводящими щипцами;
- Шоковое восстановление - в набор входят специальные средства: шампунь, масло или маска и активатор роста. Можно проводить восстановление в домашних условиях. После проведения шоковой терапии локоны становятся объемными и красивыми;
- Бразильское восстановление - структура волос ремонтируется изнутри с помощью кератинов. На голову наносят целебное средство, затем сушат феном и применяют стайлер для выравнивания.
Хорошие результаты дает восстановление мезотерапией. Во время сеанса врач вводит под кожу головы тонкими иглами целебные коктейли, из которых луковицы мгновенно получают необходимые им вещества. Улучшение наступает быстро.
Немногие знают, что существует масляное восстановление волос - эту процедуру предлагают в немногих отечественных салонах. Ее применяют совместно с массажем акупунктурных точек.
Средства для выравнивания и восстановления составляют по рецептам Аюрведы и других экзотических оздоровительных систем.
Как улучшить структуру волос мгновенно? Можно применить восстановление биоламинированием. Во время этой процедуры волосинки запечатывают в защитный «кокон», а внутрь их вводят целебные составы.
Волосы сразу после процедуры становятся гладкими, приобретают здоровый вид. Ламинирование особенно эффективно для тонких волос, так как придает объем.
Восстановление витаминами
Все знают, что витамины - это жизнь. При их недостатке страдает весь организм человека, а шевелюра становится безжизненной.
Какие витамины особенно важны для восстановления структуры и выравнивания непослушных волос?
Витамин A или ретинол отлично восстанавливает структуру и строение волос, делает пряди более эластичными.
Ретинол может буквально преобразить пересохшие, мертвые на вид, похожие на паклю пряди. Он есть в животных продуктах: сливочном масле, желтках, печени трески.
Употребляя эти продукты, вы получаете ретинол в готовом виде. В растениях ретинол присутствует в виде бета-каротина в овощах, фруктах и ягодах красного и оранжевого цвета.
Бета-каротин превращается в организме человека в полноценный ретинол. Чтобы он мог всосаться в кишечнике, нужен жир.
Поэтому салат из моркови, признанного источника каротина, едят со сметаной, а в свежеотжатый морковный сок добавляют капельку растительного масла.
Много каротина содержится в кураге, облепихе, красном крыжовнике.
Витамины группы B укрепляют корни, ускоряют рост, помогают восстановить или улучшить строение волос, сделать локоны сильными и здоровыми, вернуть блеск и красоту.
Особенно большое значение для волос имеют:
- тиамин или B1 - витамин содержится в злаковых, зеленом горошке;
- рибофлавин или B2 - витамин находится в мясе, яйцах, брокколи, миндале, дрожжах;
- цианокобаламин или B12 - витамин содержится исключительно в продуктах животного происхождения;
- пиридоксин или B6 - витамин можно найти в орехах, халве, крупах;
- биотин или B7 - витамин содержится понемногу во всех продуктах, растительных и животных, недостаток приводит к раннему поседению волос и облысению;
- инозитол или B8 - витамин самостоятельно вырабатывается в организме человека.
Аскорбиновая кислота улучшает эластичность капилляров, благодаря чему в луковицах налаживается нормальный обмен веществ, волосы начинают лучше питаться, их строение восстанавливается.
Аскорбинка помогает усваиванию такого важного элемента как железо.
Она есть практически во всех сырых овощах и фруктах, рекордсмены по ее содержанию - лимон и другие цитрусовые, черная смородина, шиповник.
Токоферол. Средство имеет репутацию «витамина молодости», потому что повышает упругость кожи. При нормальном уровне токоферола волосы становятся мягкими и «шелковыми».
Организм его получает из растительных жиров - семечек, орехов, подсолнечного масла.
Жидкие витамины - рецепты масок
Все перечисленные выше средства продаются в аптеке в удобном для применения в домашних условиях жидком виде. Порцию витаминок можно добавить в любимый шампунь, бальзам или маску.
Для получения большего эффекта препараты комбинируют. Хорошо дополняют друг друга A и E, прекрасно зарекомендовала себя смесь C+B1+B12.
Маска с витаминными добавками долго не хранится, смесь используют свежеприготовленной, а остатки выбрасывают. Вскрытые ампулы и пузырьки с препаратами хранят в холодильнике.
Маска для мягкости и гладкости. В столовую ложку любого растительного масла добавляют по столовой ложке ретинола и токоферола. Голову утепляют, держат минимум час.
Маска для роста. Смешивают по чайной ложке A, E и репейного масла. Добавляют 2 ст. л теплой воды, желток и 20 г горчичного порошка. Наносят на корни, держат столько, сколько можно вытерпеть (маска слегка жжет), но не больше часа.
Маска для укрепления. Нужно взять по столовой ложке лукового сока, настойки красного перца, касторового и репейного масла, чайную ложку ретинола, желток.
Смешивают и втирают в корни на полчаса. Смывают маску шампунем и ополаскивают водой с лимонным соком, чтобы убрать луковый запах.
Маска в домашних условиях для роста волос. Взять желток, по чайной ложке настойки элеутерококка и витаминов A, E и B3, 2 столовых ложки масла льна. Маску держать час, утеплив голову.
Хронический недостаток какого-либо микроэлемента может привести к проблемам со здоровьем и отразиться на состоянии волос вплоть до повреждений структуры.
Как определить в домашних условиях, каких микроэлементов шевелюре не хватает:
- Железо - недостаток приводит к сухости и ломкости. Содержится в печени, гречке, яблоках, орехах;
- Медь, цинк, сера - замедляют поседение, предупреждают возрастное выпадение. Есть в морепродуктах, чесноке, печени, бобовых;
- Кремний - укрепляет структуру, при недостатке волосы слабеют. Сдержится в корнеплодах, цельном зерне;
- Молибден - ускоряет рост. Есть в какао, печени, почках.
Маски с микроэлементами
В пищевых продуктах микроэлементы содержатся в микроскопических количествах, этого недостаточно для того, чтобы маски были эффективны.
Но есть отличный источник сразу всех необходимых веществ. Речь идет о лечебных глинах.
В любой из ее разновидностей есть полный набор микроэлементов, пригодных для восстановления структуры.
По химическому составу от остальных отличается зеленая - в ней больше железа, чем в других.
Косметическая глина - недорогое средство, которое всегда есть в магазинах. Для масок ее можно использовать как отдельно, так и в смеси с другими ингредиентами.
Глиняная маска очень эффективна для восстановления волос и обладает лечебными свойствами.
Вот рецепт проверенного средства для восстановления тусклых, безжизненных волос с сильно поврежденной структурой.
Маска с голубой глиной - немного глины разводят водой до сметанообразного состояния, добавляют по ампуле витаминов A, E и любое растительное масло.
Наносят на корни и волосы по всей длине, держат 20 минут, смывают теплой водой.
Если знать, как нужно ухаживать за волосами, то прическа всегда будет выглядеть по-настоящему роскошно. Заботиться о локонах не так сложно, как это может показаться.
Используйте домашние средства, маски с глиной и витаминами, не утомляйте волосы частым окрашиванием и завивкой, полноценно питайтесь - и ваша шевелюра всегда будет предметом для гордости.
Провести качественное восстановление волос в домашних условиях можно с помощью различных средств, обеспечивающих укрепление и нормализующих структуру локонов. При этом нужно обязательно учитывать тип волос и степень повреждения.
Рецепты масок
Глубокое восстановление волос проводится с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Все компоненты должны быть свежими, а состав готовиться в на один раз. Рекомендуется для получения лучшего результата создавать термоэффект на голове, утепляя состав плёнкой и махровым полотенцем — это помогает полезным веществам глубже проникнуть в кожу и быстрее устранить повреждение волос.
Для сухих волос
В домашние составы для сухих волос должны входить питательные компоненты, которые дадут локонам полноценное восстановление с помощью полезных химических элементов и аминокислот.
С кефиром и алоэ
Ложку масла репейника смешать с соком 2х листьев алоэ (растение срезается, 10 суток выдерживается в холодильнике, только потом измельчается на тёрке), ложкой кефира высокой жирности.
Очищенный плод авокадо разминается в кашу, в неё вливается по ложке натурального йогурта и экстракта касторки.
С бананом
Окрашенным волосы в домашних условиях способен обеспечить банан. Его разминают в однородную кашу. То же самое следует проделать с авокадо. Соединить оба ингредиента в одну массу, выжать туда сок из половины лимона.
После осветления сухие волосы выглядят особенно ломкими, майонез укрепляет их в домашних условиях, быстро оказывает эффективное восстановление. Количество его определяется длиной волос и смешивается с такой же долей жирной сметаны. Состав дополняется сырым куриным яйцом.
С какао
2 ложки порошка какао разводятся в подогретом кефире (его потребуется стакан). Дополняется масса сырым яйцом. Всё тщательно взбивается. Эта маска, приготовленная в домашних условиях является отличным средством для восстановления пересушенных волос.
С желатином
Желатин создаёт эффект ламинирования на волосах и способен в домашних условиях заменить многие салонные процедуры. Он обеспечивает выпрямление, восстановление и полноценный уход. Ложка кристаллического сухого вещества разводится в тёплой воде до полного растворения крупиц. К нему добавляется большая ложка растопленного мёда, выжимается сок из половины лимона. После того, как смешанные компоненты остынут — добавить сырое яйцо.
С дрожжами
Сухие дрожжи — одно из самых действенных народных средств, которые способствуют восстановлению и росту волос в домашних условиях. Пакетик экстракта дрожжей разводится в нагретом молоке, вливается яйцо. Вся масса взбивается до однородности.
Масляная маска
Умело подобранные растительные масла, сочетаемые с эфирными при регулярном нанесении на волосы за короткий срок могут сделать локоны здоровыми, обеспечивая им полное восстановление и качественное лечение. Для маски в домашних условиях нужно взять по ложке 2х масел, выбрав из представленных — касторки, жожоба, оливы, репейника, кокоса, льняное, аргановое, абрикосовое, добавить 2-3 капли эфирного. Последние нужно выбирать из жасминового, апельсинового, ромашкового, чайного дерева, лавандового.
Для жирных волос
Маски для восстановления жирных волос должны вместе с тем подсушивать локоны, регулируя выделение подкожного сала. В состав смесей, приготовленных в домашних условиях должны входить компоненты с повышенной кислотностью — цитрусовые, ягоды, обезжиренные молочные продукты, и успокаивающие ингредиенты для снижения проявления перхоти и зуда — яичный белок, отвары лекарственных трав, мёд.
С мёдом
Приготовить смесь из сока алоэ (2 листа столетника продержать 10 дней в холодильнике, только после этого выжать из них сок), лукового сока (понадобится 1 небольшая головка), ложки растопленного мёда, ложки масла миндаля. Это всё выливается в отвар корней лопуха, который готовится следующим образом: 2 большие ложки высыпаются в кипящую воду (2 стакана), огонь убавляется, травяной экстракт варится около получаса, затем сцеживается и оставляется под крышкой ещё на полчаса.
С отваром ромашки
Пару кусков цельнозернового хлеба замочить в воде на 20 минут. В это время можно приготовить травяной отвар: ложку цветков лекарственной ромашки залить стаканом кипятка, оставить до остывания. Воду от хлеба процедить через сито, к этой жидкости добавить отвар и желток сырого яйца. Этот рецепт не подойдёт для обесцвеченных волос, поскольку ромашка способна придать им зеленоватый оттенок.
С цветками василька
Цветки василька (их количество зависит от длины волос, брать их нужно из расчёта 1 большая ложка сухоцветов на стакан воды) залить горячей водой на 20 минут. Процедить, освободив жидкость от цветов, влить ложку масла жожоба и 3 капли эфирного масла розмарина.
С календулой
Хорошим средством для подсушивания волос в домашних условиях являются настойки. Если приготовить её из календулы, то можно обеспечить эффективное восстановление для жирных локонов. 1/5 стакана цветков календулы залить половиной стакана водки или медицинского спирта. Убрать полученную смесь на неделю в тёмное место. Затем непосредственно перед применением влить масло (жожоба, миндальное или оливковое) и сырой желток.
С коньяком
Заварить молотый кофе, процедив жидкость. В неё влить рюмку коньяка и сырое яйцо. Эта маска вернёт тусклым волосам цвет, обеспечит восстановление и сделает их значительно гуще, но рекомендуется она только брюнеткам из-за способности коньяка красить волосы.
С горчицей
Порошок горчицы разводится тёплой водой до консистенции сметаны, к нему примешивается по ложке растопленного мёда и масла оливы. Состав держится на голове не больше 15 минут, чтобы не сжечь волосы.
С чаем
Заварить крепкий чёрный чай, освободить от заварки. В тёплый чай добавить 3 капли эфирного масла шалфея. Этот состав и нужно наносить на волосы. Блондинкам применять этот рецепт нельзя, чтобы не покрасить волосы.
С имбирём
Корень имбиря (длиной 2-3 см) натереть на крупной тёрке, влить сырое яйцо и растопленный мёд. Настоять маску в тёплом месте минут 10.
Экспресс-методы
В салонах предоставляются услуги по быстрому восстановлению красоты и здоровья волос. Эффект после них длится достаточно долго, а результат достигается за один раз. Они выступают в качестве более быстрой альтернативы маскам, приготволенным в домашних условиях.
Ламинирование
Заключается в нанесении специального состава, в который входят протеины и различные витаминные комплексы. Волос оказывается погружён в защитную плёнку, она и способствует его восстановлению, ограждая от воздействий вредных внешних факторов, а её полезный состав устраняет ломкость и уплотняет структуру. Этот способ можно применять и в домашних условиях — многие производители косметических средств выпускают специальные составы для ламинирования, которые просты и удобны в использовании.
Пилинг
Эта процедура является, как правило, подготовительной перед выполнением основной. Она заключается в очистке кожи головы от различных загрязнений, избавление её от омертвевших частиц. Пилинг действует, как процедура для восстановления структуры волос. Особенно он полезен при жирном типе локонов.
Кератиновое выпрямление
После вредных воздействий факторов окружающей среды (после моря, в зимнее время года) волосы могут подлежать восстановлению только с помощью профессиональных составов. Кератиновое выпрямление действует благотворно на волосы, оно избавляет от секущихся кончиков, возвращает блеск, делает их сильными и здоровыми. Это достигается благодаря особому составу на кератинах, которые заполняют собой повреждённые места, восстанавливая структуру каждого волоса.
Коллагеновое выпрямление
Отличается от кератинового только используемым составом. В его основе находится коллаген, который также создаёт защитную плёнку и восполняет собой нарушенную структуру волоса. Пряди становятся гладкими, упругими, исчезают проблемы с кожей головы.
Молекулярное восстановление
При этой разновидности выпрямления используется тоже кератиновый состав, но отличается она способом нанесения на волосы. Делается это с помощью специального прибора — разогретого утюга. Им проводят по прядям, заполняя жидким белком повреждённые места. Эта методика придаёт волосам глянцевый блеск, а долгосрочный эффект делает её одной из самых популярных на сегодняшний момент.
Косметические средства
Не стоит на месте и индустрия красоты, производители идут в ногу со временем, выпуская различные средства для волос, которые с лёгкостью могут заменить салонные методы и поспорить с масками, приготовленными в домашних условиях. В их состав входят, как правило, витамины, протеины, экстракты растений, растительные и эфирные масла, дополненные другими полезными веществами.
Шампуни
Любое восстановление в домашних условиях должно начинаться с шампуня. Нужно провести анализ используемого средства и при необходимости заменить его на более подходящее, ведь шампунь может стать первопричиной проблем с волосами. Он должен отвечать следующим требованиям: подходить под тип волос, не вызывать аллергических реакций, благоприятно влиять на здоровье локонов. При условии, что шампунь подобран в соответствии с типом прядей, на время восстановления всё же можно поменять это средство на более действенное. Самыми лучшими восстановительными шампунями считаются: Winter Therapy от Wella ProSeries, «Интенсивное восстановление» от Pantene Pro-V, Instant Moisture от Paul Mitchell, Шампунь с протеинами от Himalaya Herbals.
Бальзамы и кондиционеры
Во время восстановления в домашних условиях лучше пользоваться бальзамами той же марки, что и шампунь. Как правило, они создаются с учётом их совместного применения, поэтому дополняют друг друга, оказывая полный спектр реабилитирующих процедур. Бальзамы наносятся на мокрые волосы после мытья головы. Наиболее выделяются следующие бальзамы для восстановления волос: Therapiste от Kerastase, Le Petit Marseillais, Tony Moly.
Маски
Это косметическое средство, используемое в комплексе с шампунем и кондиционером в домашних условиях. Полезный состав укрепит волосы, а витамины обеспечат полное восстановление за несколько применений. Маски наносятся на локоны после мытья, выдерживаются несколько минут и смываются. Самыми эффективными считаются: "Интенсивное восстановление" от Pantene Pro-V, Damage Hair Repair от Kiehl’s, Struttura, John Frieda Sheer Blonde Hi-Impact.
Восстанавливающий эликсир Luxe Oil, System Professional
Очень богатый комплекс в составе эликсира позволяет наносить его в совсем небольшом количестве (несколько капель). Смывать его не нужно, что придаёт дополнительное удобство в использовании. Сочетаться же он может с любой линейкой профессиональных средств для восстановления.
Масло Lisap Fashion Silky Feel Lisap Milano
Это масло применяется в домашних условиях для придания питания секущимся концам перед укладкой или расчёсыванием. Многие факторы внешней среды могут повреждать волосы, чтобы этого не произошло, нужно перед выходом на улицу нанести это масло.
Сыворотка «Аромакология» L’Occitane
Основанная на сочетании эфирных масел сыворотка придаёт локонам силу, делает их гуще, цвет становится ярче и значительно снижается выпадение. Все эти свойства и обеспечивают постепенное восстановление.
Восстановление волос в домашних условиях возможно при использовании натуральных компонентов в составе масок или профессиональных косметических средств. Если улучшить качество волос нужно за максимально короткие сроки, то можно прибегнуть к салонным процедурам, они держатся долго, но действуют лишь поверхностно.