Может он решил порвать с вами, или вы просто чувствуете, что все уже не так, как раньше…Может он хочет сделать перерыв, или вы замечаете, что он проводит время с другой…
В любом случае, это страшно и ужасно, когда вы чувствуете, что можете его потерять. Самое худшее в этом то, что вы вроде бы как и вместе, но врознь, и потому как раз то, что вы будете делать, может повлиять на его окончательное решение.
1. Сделайте паузу.
Когда вы чувствуете, что он отдаляется, просто остановитесь, не делайте ничего. Используйте это время, чтобы самой разобраться в себе, своих мыслях и чувствах, собрать всю внутреннюю силу и использовать ее по назначению, а не на ненужные эмоции.
Вам нужно успокоить свой страх и панику, что он уйдет. Перестаньте переживать о том, что он сейчас делает. Лучше успокойтесь и не терроризируйте его - это может быть хуже.
2. Отвлекитесь.
Вам правда ничего не нужно делать с вашим мужчиной. Займите себя чем-то другим. Иногда, когда вы даете себе время, появляется новая перспектива.
3. Контролируйте свои эмоции, когда он снова пойдет на контакт.
Если вы дадите ему время, ему станет интересно, а что вы думаете обо всем этом, потому что у него будет время подумать о вас.
Но если, когда он вернется, вы наброситесь на него со своими негативными эмоциями: злостью и обидой, что он чуть не бросил вас, - это отдалит его. Не нужно наказывать мужчину за то, что ему нужно было время. Это обречет ваши отношения на провал.
У мужчин бывает очень много причин, почему они пропадают на время. И это не обязательно другие женщины, и не обязательно виноваты вы. Так что не вините его в том, чего возможно и не было. Если вы готовы принять его обратно, то не нужно устраивать сцен.
Чтобы не терзать себя вопросами и домыслами, редакция sunny7 решила разузнать у психолога Татьяны Груши о причинах отдаления мужчины:
Отдаление и сближение - это естественный процесс. Невозможно все время испытывать к партнеру чувства одинаковой силы, одинаковых эмоциональных красок, одинаковой потребности в близости.
Поэтому важно понимать: действительно наш партнер отдалился или мы это надумали? Какие факты отдаления нас напугали? И если есть подтверждение опасению - пора анализировать события прошедшего.
Часто причины отдаления друг от друга могут лежать на поверхности.
Резкие слова
Например, общение становится небезопасным, звучащие слова ранят, топчут личные ценности. Может он почувствовал дух соперничества, но воином по сути не является, поэтому просто «покидает ваше поле».
«Поучения»
В отношениях одного из партнеров «много». Он про все знает, везде советует, поправляет и «давит». И это приводит к дискомфорту, от которого также у большинства появляется потребность создать себе безопасное пространство - отдалиться.
Растоптанные ожидания
Иногда тела партнеров активно откликаются друг на друга, интересы совпадают, биоритм жизни сходится, но в моментах эмоционального реагирования происходит коллапс. Не в той форме реагирует партнерша на его «рыцарские поступки». Он ожидает «ВАУ!», а получает «Почему ты меня не предупредил?» Но потом не стоит удивляться, почему он относится с неким холодком.
Равнодушие!
Порой отдаление происходит из-за того, что четко отслеживается равнодушие. Если человек испытывает к другому любую эмоцию, будь то радость или злость, ваши отношения находятся на плаву. Но если друг к другу нет никаких эмоций, полное безразличие - это конец.
Чтобы честно проанализировать ситуацию, желательно побыть наедине. Это поможет собраться мыслями, вспомнить различные сценки из общения и реакцию партнера на ваше поведение, слова. То, что вы обнаружите, - это материал для работы. Прислушайтесь к себе и признайтесь честно, для чего вам нужны отношения с данным мужчиной? Какие чувства вы к нему испытываете? Что вы ожидаете от этих отношений в дальнейшем? Что вы лично готовы сделать, чтобы эти отношения укрепить, оздоровить, развивать?
Но важно также помнить: любое ваше усилие должно идти от сердца, быть искренним и по отношению к мужчине и по отношению к себе. Ведь если вы будете «насиловать» себя, реанимируя ваш союз и врать, то и результат получите иной, чем ожидали. Как следствие - проявится агрессия, обида, раздражение и окончательное завершение отношений.
Постарайтесь на пути выхода из сложной ситуации выходить с юмором, улыбкой, шуткой, с добром, идущим из глубины сердца.
Что же делать, если мужчина отдаляется?
Не зажимать в рамках
Достаточно вспомнить детство и понять, что ограничения действуют на нас с точностью наоборот. Если мужчина от вас отдалился, не стоит его загонять рамки «ты должен» и «ты обязан». Как известно, сильному полу необходимо дать некоторое время для размышлений. Если он сейчас хочет побыть наедине с собой, дайте ему такую возможность.
Вечер откровений
Каждый день у нас заботы, заботы, заботы… если звоним друг другу, обязательно для того, чтобы решить какую-то проблему, только в конце бросаем: «У тебя хоть все хорошо?»
Вечером после работы сценарий дня повторяется, мы обсуждаем насущные бытовые вопросы, ссоримся из-за грязной посуды и оставленной в туалете втулки от бумаги. А ведь мы совсем забыли, когда последний раз разговаривали по душам.
Вспомните, что он любит
Вы точно знаете, что на завтрак он ест бутерброд, потому что он готовится быстрее, чем яичница. А галстуки предпочитает носить фиолетового цвета только из-за офисного дресс-кода.
Чтобы приблизить его, вспомните, что он на самом деле любит, о чем мечтал ранее. Диапазон для полета фантазии просто огромный.
Если он любит кататься на лошадях, но все не может уделить время этому хобби, устройте ему выходной-сюрприз!
Сколько хорошего было
Воспоминания всегда приятны. Ваши отношения прошли многое, но наверняка у вас точно есть, что вспомнить. Чтобы приблизить его к себе, устройте романтический вечер и напомните, за что вы когда-то его полюбили. Если поискать, можно найти и билет с первого похода в кинотеатр, и вашу первую фотографию. Воспоминания заставляют нас ценить друг друга и благодарить за время, проведенное вместе.
Если вы точно уверены, что вам нужен этот человек, берите на вооружение наши советы и начинайте действовать!
Отношения между мужчиной и женщиной очень интересные. Каждые отношения являются по своему уникальными, и в то же время в них присутствует определенное сходство, которое может быть объяснено тем, что мужчины и женщины обладают общими для их пола качествами. Так, например, одной из самых распространенных жалоб представительниц прекрасного пола является то, что партнер периодически отдаляется и ведет себя так, как будто и не было душевной близости. Любая женщина может рассказать о том, как мужчина в тот самый момент, когда, казалось бы, отношения находились на пике и доставляли обоим удовольствие, вдруг абсолютно менялся, становился молчаливым и не внимательным, и его никаким образом нельзя было «расшевелить».
Женщина в подобной ситуации буквально теряет почву под ногами. Она совершенно не знает, чем вызвана такая перемена и начинает искать причину в себе. Первая мысль, которая у нее возникает: «Я чем-то его обидела». Она бросается вслед за любимым, пытаясь вернуть отношения на прежний уровень. Однако, чем настойчивее она в своих попытках, тем быстрее партнер отдаляется, не пытаясь объяснить причину подобного поведения. Женщина начинает паниковать, боясь, что отношения разорваны окончательно и никогда не станут прежними.
Не удивительно, что женщины болезненно воспринимают такое поведение мужчин. Дело в том, что сами они эмоционально отдаляются от партнера только в том случае, если обижены или чувства к нему прошли. Естественно, что свои собственные реакции они приписывают и партнеру и ошибочно полагают, что тот хочет разорвать отношения. И бывают весьма удивлены, когда через некоторое время, партнер «возвращается», все такой же внимательный и любящий.
Причина такого мужского поведения кроется в том, что в нем борются два стремления: к независимости и близости . Полюбив женщину, мужчина стремиться быть как можно ближе к ней и активно добивается внимания и расположения. Но в какой-то момент, достигнув некой критической точки, мужчина чувствует, что буквально растворяется в партнерше, теряя собственную индивидуальность. Тогда мужчина может резко отдалиться от нее, чтобы прийти в себя и снова стать самим собой. После того, как мужчина вновь обретет себя, он легко возвращается к прежнему уровню отношений, чем ставит свою партнершу в тупик, ведь ей, для того, чтобы вернуться на тот же уровень требуется определенное время.
Подобные циклические изменения в поведении мужчины вполне естественны для него и не стоит пытаться каким-то образом его изменить. Поэтому для женщины главное принять это как данность и научиться приспосабливаться к своему партнеру. Прежде всего, нужно научиться не паниковать, когда женщина видит, что мужчина опять стал «не таким» и пытается отдалиться от нее. Следует воспринимать это как очередной виток в их отношениях и не сомневаться в том, что через некоторое время мужчина обязательно «вернется». Конечно, для женщины сложно пережить резкое эмоциональное охлаждение , но, если она поймет, что это вовсе не означает, что партнер разлюбил ее, а является для него временной «передышкой», она легче будет воспринимать эту ситуацию.
Также не следует пытаться удержать его , это приведет к совершенно противоположному результату. Чем сильнее женщина пытается «вернуть» мужчину, тем дальше мужчина отдаляется от нее. Какой бы непонятной не была эта часть мужской натуры, с ней нужно смириться и подстроиться под нее. В этот период не стоит обсуждать с мужчиной свои чувства, лучше подождать до того момента, когда отношения вернуться на прежний уровень, и он сможет их «воспринять».
Еще одной особенностью мужчин является их удивительная способность после временного охлаждения вновь возвращаться в отношения на том уровне, на котором они их «оставили». Представителям сильного пола не нужно время, чтобы восстановить их, или вновь привыкнуть к партнерше. Тут уже мужчина должен проявить терпение и мудрость по отношению к своей любимой, помятуя о том, что женщина не может так же быстро стать такой, какой она была до временного охлаждения между партнерами. Но этот период узнавания друг друга заново может стать весьма приятным для них и добавит в отношения новизны и романтики.
Отношения между мужчиной и женщиной — загадочно и очень интересно!
Согласны ли Вы с тем, что мужчинам свойственна некоторая «цикличность» в отношении своей партнерши? Отмечали ли Вы ее у своего партнера? Поделитесь с нами Вашим мнением, мы обязательно разместим его на нашем сайте.
Почему мужчины уходят? Почему мужчины уходят из семьи? Что делать, чтобы мужчина был с женщиной настолько долго, насколько она этого желает? От каких женщин мужчины не уходят?
Почему мужчина отдаляется, а через время дает о себе знать снова?Ознакомившись со статьей, ты распрощаешься с навязанными обществом убеждениями и сможешь управлять своими отношениями с мужчиной. Поймешь, что все в твоих руках. И самое главное, моя задача — показать всю простоту данного вопроса и вывести тебя из лабиринта непонимания.
Если ты читаешь это, то вероятнее всего мужчина ушел от тебя или из семьи либо вы вместе, но ты опасаешься, что он уйдет рано или поздно. Если уже актуально, то можешь узнать, . А пока продолжаем по теме.
Женщины не различают двух кардинально разных понятий: “мужчина уходит” и “мужчина отдаляется”.
Начнем с первого.
Мужчина уходит не от женщины к другой женщине. Мужчина уходит от одного состояния возле женщины к другому состоянию возле другой женщины.
Да-да, мужчина, который уходил, он уходил не от тебя, а от состояния, которое чувствовал возле тебя.
Если ты зайдешь на женские форумы по запросу “почему мужчины уходят”, то в подавляющем большинстве случаев можно сделать вывод, что причина в мужчинах. “Им надо все новое… Любая женщина надоедает мужчине… Другая красивее… Грудь больше… Попа накаченнее… Моложе… Мужчины бессердечны и т.п.“
Какой бред!
Важно лишь одно. С-о-с-т-о-я-н-и-е.
Это состояние выгодно обоим в паре.
Мужчина чувствует себя:
уверенным
искреннее желает заботиться о женщине
хочет действовать, расти, развиваться, больше зарабатывать, радовать свою женщину (которая такая слабая без него)
Женщина чувствует себя:
защищенной
счастливой
за каменной стеной
радостной
Почему тогда у 98% пар один и тот же сценарий? Вначале все так хорошо, все само собой, а потом все сложнее, труднее и не так легко.
Я отвечу.
Способы «перезагрузки»:
1) рыбалка
2) встречи с друзьями
4) единоборства
5) побыть наедине
И женщины делают грубейшую ошибку, когда воспринимают отдаление мужчины на личный счет. Обижаются, разочаровываются в нем. Это говорит о низкой женской самооценке.
Мужчина дает о себе знать, и девушка самодовольно: “О, появился… А больше ты мне не нужен”. И радуется внутри, что “обломала” его.
Пойми, пожалуйста, подобное будет повторяться в твоей жизни снова и снова, пока не начнешь включать осознанность, ответственность и понимание разницы мужской и женской природы.
Важные выводы из статьи:
Мужчина уходит не от женщины, от состояния, которое получает рядом с ней
На мужское состояние можно и крайне необходимо влиять
“Мужчина ушел” и “мужчина отдалился” — разные понятия
Мужчина имеет право отдалиться, чтобы зарядиться новыми силами и любовью к женщине — такова природа мужчин
Мужское отдаление не стоит воспринимать на личный счет
От настоящих женщин мужчины не уходят
Благодарю за прочтение.
Надеюсь статья была полезной для тебя.
Самые интересные статьи Ярослава Самойлова:
Предположим, по какой-то причине ваш новый парень начинает вести себя немного... Ну, скажем, странно. Он не звонит, хотя обещает, пропускает несколько свиданий... Что же делать девушке? Как можно влюбить в себя мужчину? Все очень просто. Спросите себя, достоин этот мужчина ваших переживаний или нет.
Как женщина может влюбить в себя мужчину?
Понять мужчин очень легко. Нет-нет, берем свои слова назад. С обладателями непомерного эго или серьезных проблем с обязательствами может быть трудновато. С остальными же все достаточно просто. Если вы научитесь общаться с мужчинами, как мы вас научили, у вас не будет никаких проблем. Если вы заметили, что ваш новый парень отдаляется, то, скорее всего, рядом с вами оказался один из тех, кто испытывает настоящую фобию перед обязательствами. Он страшно боится того, что когда-нибудь вы захотите, чтобы он на вас женился. Если это так, то такой мужчина не заслуживает вашего внимания.
Отдалиться чтобы влюбить в себя мужчину
Если же он вам по-настоящему нравится и вы хотите влюбить в себя этого мужчину, готовы дать ему еще один шанс, то поступите так: начните отдаляться сами. Именно так: бейте мужчину его же оружием. Если он поймет ваш намек и порвет с вами, то зачем он вам был нужен? Он и не собирался делать вас счастливой.
Это правильно. Слегка отдалитесь. Совсем слегка. Не настолько, чтобы он решил, что вы потеряли интерес, но достаточно для того, чтобы он понял: он - не единственная рыбка в океане.
А для этого неожиданно станьте недоступной. Знаем, это трудно, потому что этот тип вам наверняка нравится. Вы же не хотите, чтобы он думал, что он вам не нравится? Подобные идеи вам совершенно не нужны. Ну, тогда ничего и не делайте и оставайтесь для него ковриком у двери, о который можно вытирать ноги. Но лучше взгляните на ситуацию так: если вы начнете гоняться за ним, а он с вами порвет, значит, он никогда не был влюблен в вас. И вы только что избавили себя от страданий и сердечной боли.
Как стать недоступной для мужчины?
Если вы проводите с мужчиной все свое время, то сами напрашиваетесь на неприятности. Это может убить даже самые лучшие отношения. Вы попросту не даете ему возможности подумать о вас или соскучиться. Если вы постоянно рядом, он начинает думать: «Она меня преследует. Очень скоро она захочет узнать, почему я до сих пор не сделал ей предложение. Лучше задушить такие мысли в зародыше!»
А вот если вы немного отдалитесь, он начнет думать: «Она мне так нравится. Почему она мне не звонит? Может быть, она встречается с кем-то другим?»
Подобные мысли сводят с ума, а это значит, что вам уже удалось влюбить в себя мужчину. Они занимают их целиком и полностью. И тогда ваш мужчина начнет думать о вас постоянно.
Как правильно отдалиться от мужчины?
Как этого добиться? Очень просто. Для начала отвечайте не на каждый его звонок. Когда он будет приглашать вас на свидание, иногда говорите: «Этот вечер у меня занят. Давай встретимся на следующей неделе». Пару раз «забудьте» встретиться с ним, а когда он спросит, отвечайте: «О, правда? Прости, дорогой, я, наверное, забыла!» Если вы отправляетесь с ним в торговый центр или еще куда-нибудь, сделайте так, чтобы он вас видел, но при этом не чувствовал, что вы тоже его видите. Затеряйтесь в толпе, а когда он заговорит об этом, ответьте: «Я просто тебя не видела. Прости».
Поверьте, это позволит вам понять, насколько влюбился в вас этот мужчина, собирается ли он связать с вами свою жизнь или нет. Вы хотите понять, серьезен ли этот мужчина? Начните отдаляться, и сразу же все станет ясно. Вы хотите свести его с ума? Хотите влюбить в себя мужчину? Станьте на время недоступны, и это вам удастся. Никогда не следует слишком активно проявлять свою любовь. Достаточно стать «недоступной» для мужчины, и он сразу же поймет, как вы ему нужны.
Мужчины - существа достаточно простые. Обычно они хотят то, чего не могут получить. Если мужчина не сможет получить вас, он жизнь положит на то, чтобы вас завоевать. Конечно, из любого правила есть исключения, но с большинством «нормальных» мужчин это срабатывает. И если мужчина сам отдаляется, то что мешает вам поступить так же? Вы примените против него его же оружие.
Помните, что вы держите банк. Мужчина может получить то, что у вас есть, а может и не получить. В любом случае вы выясните, ждет ли вас впереди счастливое совместное будущее.