У вас незначительная задержка, но молочная железа существенно изменилась: набухла, стала более чувствительной. Временами вы испытываете довольно неприятные ощущения. Особенно это касается соска и ареолы. Неужели желанная беременность все-таки наступила? Стопроцентно на этот вопрос сможет ответить врач или, на крайний случай, тест на беременность. А мы же на 95% можем заверить, что вы и вправду беременны.
И в самом деле, изменение груди — один из первых признаков наступления беременности. Она увеличивается в размере, становится более упругой и, как мы отмечали ранее, более чувствительной. Некоторые женщины жалуются даже на неприятные болезненные ощущения.
Рост груди происходит под влиянием «беременных» гормонов и продолжается вплоть до родов. Ничего плохого в этом нет, напротив, это хороший знак, что она, обеспечивая рост ореол, в которых будет вырабатываться молоко, готовиться к грудному вскармливанию. Размер и форма груди у каждой женщины индивидуальны и не влияют на осуществление успешной лактации.
Но! Имейте в виду, что подобные симптомы — незначительное увеличение груди, ее набухание и уплотнение, а также болевые ощущения — могут свидетельствовать о приближении менструации. Ведь, как-никак, но с наступлением месячных, гормональный фон, пусть не сильно, но тоже меняется.
Кроме роста груди на ранних сроках беременности женщина может заметить потемнение и увеличение ареол (кожа вокруг сосков), диаметр которых в «небеременном» состоянии составляет 3-5 сантиметров.
Ориентировочно в конце первого триместра появляется желтоватая жидкость — молозиво. На 2-3 день после родов молозиво перейдет в молоко, а в первые минуты после рождения, выполнит важную функцию: создаст малышу крепкий иммунитет.
Вес железы у молодых нерожавших женщин колеблется в пределах 150-200 г., у рожавших (в период лактации) увеличивается до 300-900 г. Хоть сейчас грудь растет, и во время кормления будет иметь внушительные размеры, то после, как бы кому-нибудь этого не хотелось, она «сдуется». Чтобы после завершения грудного вскармливания избежать растяжек и обвислости груди, начинайте ухаживать за ней уже с самых ранних сроков беременности. В первую очередь, рекомендуется принимать контрастный душ. Для этого направляйте на грудь попеременно струи теплой и холодной воды. Следите, чтоб вода была не сильно горячей и, в то же время, чтобы процедура не приносила неприятных ощущений. Кроме того, во время водных процедур избегайте намыливания ареол.
Находясь в «интересном положении», очень важно следить, чтобы бюстгальтер беременной был ей по размеру и комфортен. Он должен быть на широких лямках, без косточек, несколько приподнимать грудь (но при этом ни в коем случае не сдавливать!).
Обычно к концу - боль уменьшится. Хотя может возобновиться в третьем триместре.
Запомните, и роды — отличная профилактика рака молочной железы. Поэтому, вынашивайте ребенка, рожайте, кормите грудью и будьте здоровы!
Специально для - Елена Кичак
Все органы и системы женщины, которая ожидает ребенка, подвергаются изменениям. Особенно существенные изменения происходят при беременности в молочных железах. Грудь женщины готовится к будущему вскармливанию малыша. Поэтому все перемены в ней, так или иначе, связаны с предстоящим кормлением ребенка. Рассмотрим, какие изменения происходят в молочных железах при беременности, и как ухаживать за грудью в этот период?
Как меняется грудь во время беременности
Многие женщины отмечают, что у них при беременности набухают молочные железы . Как правило, это происходит уже в первые недели после зачатия. Некоторые будущие мамы относят такое состояние к первым признакам начавшейся беременности. Почему же происходит рост груди в этот период? За этот процесс ответственны такие «гормоны беременности», как прогестерон и эстроген. Прогестерон способствует развитию железистой ткани груди, а эстроген стимулирует развитие молочных протоков. Особенно активно грудь растет у будущей мамы в первые 10-12 недель беременности и за 4-6 недель до родов. За это время она может увеличиться на 1-3 размера.
Иногда в период беременности набухание молочных желез сопровождается болезненными ощущениями. У одних женщин эти боли бывают достаточно ощутимыми, другие отмечают лишь повышенную чувствительность груди при дотрагивании, а третьи вообще не ощущают никакой болезненности. Все данные состояния являются нормальными и зависят от индивидуальных особенностей женского организма.
Если же будущая мама ощущает болезненность молочных желез , нужно постараться помочь себе. В первую очередь, необходимо правильно выбрать бюстгальтер. Лучше всего, если он будет на широких бретельках, без косточек и способный хорошо поддерживать грудь. Немаловажное значение имеет и материал данного изделия. Он должен быть натуральным, содержать минимум синтетических вставок и швов. Некоторым женщинам удобнее постоянно носить такой бюстгальтер, не снимая его и на ночь.
Соски становятся более темными и выпуклыми , на их поверхности могут появиться узелки. Кожа вокруг сосков тоже темнеет. Такое состояние связано с увеличением активности гормонов, которые вызывают пигментацию. Не нужно этого пугаться, после окончания грудного вскармливания все данные проявления постепенно пройдут. В период беременности специалисты советуют женщине готовить соски к предстоящему кормлению ребенка, что поможет предотвратить появление на них трещин. Для этого можно обливать грудь холодной водой, протирать соски кубиками льда. Однако все манипуляции с сосками не рекомендуется проводить в последние недели беременности, так как это может стимулировать начало преждевременных родов.
Выделения из молочных желез при беременности
Выделения из сосков груди у беременной женщины появляются после 19 недели беременности, хотя у многих женщин они возникают только после родов. Такие выделения называются молозивом и представляют собой водянистую жидкость желтоватого оттенка сладкую на вкус. Первые выделения более густые и желтые, а ближе к родам они становятся жидкими и обесцвечиваются. За выработку молозива отвечает гормон пролактин, который активизируется в женском организме во время беременности.
Появление выделений из молочных желез при беременности – вполне естественный процесс, который не должен вызывать беспокойства. К признакам, которые должны насторожить женщину относятся:
- кровянистые выделения из сосков груди;
- неравномерное увеличение размеров молочных желез, бугры и впадины на них;
- постоянные боли в груди ноющего характера.
Не стоит сразу пугаться при появлении данных симптомов. Так на 6-7 месяце беременности у некоторых женщин появляются кровянистые вкрапления в водянистом молозиве. Это совершенно нормально. Такое состояние вызывается активно продуцируемыми в данный период гормонами окситоцином и пролактином. Пролактин отвечает за отсутствие или наличие молока, а окситоцин за его поступление в молочные протоки. В любом случае, при появлении необычных выделений из груди необходимо обратиться к врачу.
Если у женщины возникли выделения из сосков груди при беременности нужно приобрести специальные вкладыши для бюстгальтера. Можно воспользоваться и ватными дисками. Но не стоит пренебрегать такими средствами, поскольку даже совсем незначительные выделения, попадая на белье, становятся прекрасной средой для развития болезнетворных микроорганизмов. При этом они могут достаточно легко проникнуть в грудь. Особое значение имеет в этот период гигиена молочных желез. Нужно регулярно несколько раз в сутки обмывать грудь теплой водой без мыла.
Фиброаденома молочной железы и беременность
У многих женщин диагностируется фиброаденома молочной железы – доброкачественная подвижная опухоль. Иногда врач обнаруживает такое новообразование только во время беременности. Течению беременности и кормлению грудью фиброаденома груди не мешает. Однако, как правило она увеличивается в размерах именно в период вынашивания малыша.
Как правило, фиброаденома молочной железы при беременности не лечится, и, тем более, не удаляется. Доктор только проводит постоянное наблюдение за ее состоянием при помощи УЗИ груди. Связано это с тем, что будущей маме противопоказано лечение лекарственными препаратами. Оперативное вмешательство по поводу удаления новообразования оправдано только в крайних случаях (злокачественный характер или большие размеры).
С наступлением зачатия в женском организме происходят изменения молочных желез, пропустить которые сложно. Под влиянием гормонов грудь на ранних сроках беременности увеличивается и становится более чувствительной.
Данные изменения иногда списываются на предменструальный синдром, поскольку появляются они еще до того момента, как будет диагностирована наступившая беременность. Но на этом этапе уже развивается новая жизнь. Важно понимать, как меняется грудь в период беременности и чего нужно опасаться.
Рост молочных желез отмечается у всех женщин, готовящихся к материнству. С первых недель они замечают, что молочные железы становятся более объемными. Это объясняется разрастанием железистой ткани груди и млечных протоков - их рост стимулируют гормоны эстроген и .
Несмотря на интенсивный рост груди во время ожидания малыша, после родов эти изменения могут сойти на нет - у многих женщин она может приобрести первоначальный вид. Не нужно волноваться, если грудь не меняется в начале беременности - иногда процесс ее увеличения запускается несколько позднее, ближе к шестому месяцу.
Чувствительность и болевые ощущения
На фоне гормональных изменений будущие мамы отмечают появившуюся болезненность в груди. При этом соски становятся чувствительными, а железы - более напряженными и плотными. Это свидетельствует о том, что организм активно готовится к .
Именно из-за повышенной чувствительности груди многие женщины начинают подозревать беременность еще . Поэтому ответ на вопрос, болит ли грудь на ранних сроках нормально протекающей беременности, будет положительным.
Боль эта будет более выраженной, чем перед менструацией, так как гормонов в организме значительно больше.
Потемнение ареол
Ареолы - темные участки кожи вокруг сосков. С наступлением беременности они темнеют и увеличиваются, на их поверхности появляются характерные пупырышки. Размер ареол может возрасти с 3-5 до 4-7 см.
После рождения малыша эти изменения исчезнут, цвет и размер ареол станет прежним.
Выделения из сосков
Многие женщины ошибочно полагают, что выделения из груди, а именно молозиво, начинает продуцироваться перед самыми родами или только после рождения малыша. На самом деле это не так. Конечно, все индивидуально. Но выделения из груди могут появиться даже на ранних сроках беременности, ближе к 12 неделе. И это вполне естественное явление.
Волноваться из-за появившихся выделений из груди не следует, нужно уделять больше внимания уходу за молочными железами. Чтобы не испачкать белье и верхнюю одежду выделяемым молозивом, можно воспользоваться специальными прокладками для бюстгальтеров.
Венозная сетка на груди
Поскольку молочные железы беременной увеличиваются в размерах, приток крови к их тканям также повышается. Вот почему под кожей появляется сеточка из вен, напоминающая паутинку.
Это вполне нормальное явление, которое появляется у всех женщин, ожидающих малыша. После родов и окончания грудного вскармливания от венозной сетки не останется и следа.
Причины изменений
Изменения в груди происходят под воздействием гормонов. После зачатия в женском организме усиленно синтезируются эстроген и прогестерон, . Также начинается интенсивное развитие , которая вызывает выработку гормона пролактина.
Под их влиянием грудь женщины начинает активно готовиться к лактации. Она увеличивается за счет разрастания железистой и соединительной ткани, улучшается ее кровоснабжение. Все это приводит к повышению чувствительности молочных желез.
Сколько длятся необычные ощущения?
Дискомфорт и боль в груди обычно снижаются ко второму триместру беременности. Это объясняется тем, что гормональный фон к этому времени стабилизируется.
Но это не означает, что молочные железы перестали готовиться к грудному вскармливанию. Их рост и развитие продолжается на протяжении всей беременности, но уже не так заметно для женщины.
Если изменений нет?
Если наступила беременность, гормональные изменения не обходят стороной ни одну женщину. Но если на ранних сроках беременности грудь не болит, речь не обязательно идет о патологии.
Такое может объясняться меньшей восприимчивостью молочных желез женщины к гормональным изменениям - это индивидуальное явление, которое является нормой. У некоторых женщин интенсивный рост груди отмечается только во второй половине беременности.
К тому же не все женщины внимательно относятся к своему организму и задумываются над тем, как болит грудь на ранних сроках наступившей беременности. Из-за собственного невнимания они пропускают первые признаки беременности.
Какие симптомы должны насторожить?
Иногда женщины тревожатся из-за того, что грудь не увеличивается и остается мягкой на ощупь. Это не всегда является поводом для паники, но женщине рекомендуется прислушаться к своим ощущениям и возможным симптомам неблагополучия.
Итак, поводом для тревоги могут быть:
- из половых путей любой интенсивности;
- внезапное повышение температуры тела без видимых на это причин;
- асимметричный рост груди, наличие выпуклостей и впадин;
- общая слабость.
При наличии любого из симптомов необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Также внимания требует состояние, когда грудь перестала болеть на ранних сроках беременности или вернулась к первоначальному объему.
Если напряжение и чувствительность молочных желез полностью отсутствуют, речь может идти о таких состояниях, как или .
Как ухаживать за грудью на ранних сроках беременности
Увеличение, изменения внешнего вида груди и выделения из нее во время беременности - явление временное.
После окончания лактации молочные железы чаще всего возвращаются к прежнему объему, но при этом на них нередко появляются растяжки и обвисание кожи. Чтобы сохранить красоту груди, необходимо ухаживать за ней с первых недель беременности.
В процессе мытья не нужно обрабатывать моющим средством ареолы и соски. Дело в том, что мыло уничтожает защитный слой кожных покровов, высушивая их. На нежной коже ареол это может стать причиной возникновения трещин и раздражений.
Для профилактики растяжек можно воспользоваться маслами или другими косметическими средствами. Внимательно нужно подойти и к выбору бюстгальтера - в нем женщина должна чувствовать себя максимально комфортно.
Изменения в груди в первом триместре беременности проявляются у всех будущих мам по-разному. У одних они непременно связаны с повышенной чувствительностью и болевыми ощущениями, у других - с внешними проявлениями, и в обоих случаях речь идет о вариантах нормы.
Нет единого стандарта того, как выглядит здоровая грудь на ранних сроках беременности, все индивидуально. Если изменения не сопровождаются патологическими симптомами, волноваться не нужно.
Полезное видео о том, как подготовить грудь к лактации
Среди ранних признаков беременности изменения в груди считаются самыми ярко выраженными и самыми показательными. Эти изменения происходят с каждой женщиной, но ощущают их все по-разному. Грудь на ранних сроках беременности: у кого-то она увеличивается, у кого-то болит, а кто-то жалуется на покалывание в молочных железах. Являются ли нормой подобные явления? Как долго продолжаются, и стоит ли будущим мамам волноваться по этому поводу?
Сразу же после зачатия в организме женщины начинается бурная гормональная перестройка. Молочные железы во время этой перестройки тоже претерпевают изменения.
На ранних сроках беременности молочные железы заметно увеличиваются в объёмах, уплотняются и становятся тяжелее
Увеличение и уплотнение
Вес молочной железы не рожавшей женщины составляет примерно 150-200 г. Тяжелеть и увеличиваться в размерах грудь начинает уже на ранних сроках беременности. И этот процесс не прекращается до самих родов.
После зачатия болевые ощущения в молочных железах - не редкость
Болевые ощущения и чувствительность
В связи с повышением активности половых гормонов, которое, хоть и в меньшей степени, наблюдается и в период месячных, некоторые беременные, так же, как и перед месячными, могут ощущать болезненность в груди. При этом повышается чувствительность сосков, а во время ношения белья появляется чувство дискомфорта.
Подобные явления после зачатия могут быть гораздо более ярко выраженными, нежели предменструальные. Это нормально и вполне объяснимо. Количество гормонов в организме женщины при беременности намного выше, чем во время месячных.
Вы, наверняка, слышали о гормональном взрыве во время беременности. Так это он и есть. Именно он провоцирует начало усовершенствования молочных желез в целях подготовки их к лактации.
Ареолы вокруг сосков начинают темнеть и увеличиваться в размерах
Потемнение ареол
Ареолы – это круглые участки кожи вокруг сосков. На ранних сроках беременности они начинают темнеть и увеличиваться в размерах. В обычном состоянии их диаметр колеблется от 3 до 5 см. У будущих мам они постепенно увеличиваются до 4-7 см в диаметре. Это, опять же, признак того, что организм беременной активно готовится к будущего младенца.
По окончании лактации постепенно цвет и размер ареол станут прежними.
Выделение молозива - вполне допустимое и нормальное явление при беременности. Используйте специальные прокладки, чтобы оно не оставляло следов на белье
Выделения из сосков
Вы думали, что молозиво (уникальный сверхпитательный продукт, заселяющий кишечник новорождённого малыша полезными бактериями и отвечающий за формирование его иммунитета) начинает вырабатываться в груди женщины уже после того, как она родит ребёнка?
А вот и нет. У многих будущих мам оно может начать выделяться уже на 12-13 неделе беременности. Это тоже нормальное явление. И волноваться вам по этому поводу не стоит. Только больше внимания уделяйте .
А чтобы на вашем белье не проступали пятна от молозива, дополняйте бюстгальтер специальными сменными прокладками.
В связи с увеличением притока крови к груди во время вынашивания ребёнка, под кожей на ней может проступать венозная сетка
Венозная сетка
Так как грудь беременной женщины увеличивается в объёмах (вследствие активного роста в ней молочных желез и жировой ткани), приток крови к ней, соответственно, увеличивается тоже. Поэтому и появление на ней венозной сетки вполне закономерно и физиологически оправданно.
Причины изменений
Как уже было отмечено, все изменения в груди во время беременности происходят под влиянием гормонов. После зачатия начинают активно вырабатываться эстроген и прогестерон. Они отвечают за сохранение и вынашивание беременности.
Дискомфорт в груди будущая мама перестаёт ощущать с 12 недели, когда начинает выравниваться гормональный фон в организме
Сколько это будет длиться?
Уровень гормонов в организме беременной выравнивается к концу второго триместра. Следовательно, и чувствительность молочных желез к этому времени должна уменьшиться.
Но это не означает, что процесс их подготовки к лактации приостановился. Нет. Грудь растёт на протяжении всего срока беременности.
Пугаться этих изменений вам не стоит. Это физиологически обоснованный процесс. Программа, заложенная природой для обеспечения выживания человеческого потомства.
Кроме того, беременность и роды считаются наилучшей профилактикой онкологических заболеваний молочных желез у женщин.
Чтобы уменьшить болевые ощущения в молочных железах, правильно подбирайте бюстгальтер. Он должен быть без косточек и с широкими лямками
Порог чувствительности у каждой женщины свой. И только вы можете определить, насколько сильны у вас болевые ощущения. При сильной болезненности, или если вы обнаружили в груди уплотнения, лучше будет вам показаться маммологу.
Даже если эти уплотнения в молочных железах представляют собой лишь узелки Монтгомери (несколько изменённые сальные железы, которые тоже готовятся к выделению секрета, предназначенного во время лактации сигнализировать рецепторам обоняния малыша о том, что нужно принимать пищу), после осмотра специалиста вы будете чувствовать себя намного увереннее и спокойнее.
Чтобы избежать растяжек на груди после беременности и лактации, уже на ранних сроках начинайте пользоваться специальными косметическими средствами от стрий
А чтобы уменьшить неприятные ощущения, связанные с ростом и развитием молочных желез, готовящихся к предстоящей лактации, ухаживайте за своей грудью с самых первых недель беременности, носите удобное бельё, делайте упражнения, способствующие оттоку лимфы, и правильно питайтесь на протяжении всего срока беременности.
Видео «Как ухаживать за грудью до и после кормления?»
Грудь на ранних сроках беременности готовится исполнить своё главное предназначение: выкормить малыша, рождения которого вы ожидаете. Отсюда и все необычные, а подчас даже неприятные ощущения, которые возникают в молочных железах во время вынашивания ребёнка.
Это нормально, и это, в большей или меньшей степени, неизбежно. Наберитесь терпения, выполняйте рекомендации, приведённые выше, и помните, ваш лучший доктор в этом случае – время. А оно работает на вас. Не успеете оглянуться, как вы будете с любовью и заботой вскармливать грудью своего любимого кроху…