Если ваша жизнь стала тоскливее монгольских напевов, а любимого мужчину вы интересуете лишь тогда, когда нужно поставить на обеденный стол тарелку борща, пора оживить это тухлое семейное болото.
Тех, кто свято уверен в том, что для того, чтобы вернуть интерес мужа, достаточно разочек встретить его в шубе на голое тело, вынуждены огорчить – так просто вы не отделаетесь:
Поработайте над своей внешностью
15 лет назад вы бежали на свидание к мужу в милом платьице, «дыша духами и туманами», а сейчас пугаете его дома растянутой майкой или засаленным халатом? Не надо так!
В конце концов, он же у вас по улицам ходит, в Интернете сидит, к друзьям наведывается. И везде его окружают ухоженные красотки всех возрастов и типов фигур. Придется вступить со всеми этими прелестницами в неравную схватку.
Но интерес мужа того стоит, правда?
Да и вообще – жизнь обычно дарит больше приятных сюрпризов барышням с подтянутым прессом и французским маникюром, чем девицам а-ля Катя Пушкарева:
Поработайте над своим интеллектом.
Скажите честно, сможете ли вы поддержать внятный разговор с мужем о чем-то, кроме цен на коммунальные услуги? Ой, простите-извините, есть же еще фирменный рецепт пирога, любимые телевизионные шоу и увлекательная жизнь вашей ненавистной соседки Ирки. Мы ничего не забыли?
А мужу так хочется, чтобы вы не хлопали глазами, как корова на лугу, когда он рассказывает о маркетинговых стратегиях в родной фирме. Да и пофилософствовать о смысле жизни, на ночь глядя, он тоже не прочь.
Так что если хотите подогреть интерес мужа к себе, променяйте романчик Дарьи Донцовой на «Короткую историю Вселенной» Стивена Хоккинга, шоу Малахова – на документальные фильмы National Geograchic, а видео с котиками – на лекции TED.
Особо старательные могут осваивать игру в бильярд, а еще лучше – шахматы.
Устраните «косяки» в домашнем хозяйстве.
Трудно мужу проявлять интерес к жене на заваленном не глаженным бельем диване. Да и гора немытой посуды вместе с пустым холодильником тоже не настраивают на романтический лад.
После 23.00 превращайтесь в сексуальную штучку для мужа, а не в бегемотика с маской из зеленой глины на лице.
Отныне, если вы хотите вернуть интерес мужа, вся бьюти-рутина должна быть надежно спрятана от мужских глаз (ванная комната именно для этого и создана).
И даже если ничего особо интересного у вас с мужем на ночь не намечается, ложиться в постель нужно в симпатичной пижамке или шелковой комбинации, но уж никак не в потертой байковой сорочке, доставшейся вам в наследство от бабушки;
Найдите себе новые увлечения.
Что может зажечь глаза любой барышни? Нет, правильный ответ – не 35-тое золотое колечко и не рюмка текилы. Это меры краткосрочные. А вот по-настоящему светиться женщине помогут занятия по душе. Хоть вяжите, хоть лапти плетите, хоть на стиральной доске играйте – лишь бы получать от этого кайф.
Самодостаточной, интересно живущей женщине ни к чему размышлять от том, как вернуть интерес у мужа – это пусть он «парится», как не отстать по жизни от такой яркой супруги.
Время от времени балуйте мужа приятными сюрпризами.
40-летняя знакомая автора статьи, Татьяна, вот уже 10 лет каждый день ставит в мужнин ланч-бокс с обедом любовные записочки. При этом, как кандидат филологических наук, считает своим долгом не повторяться. Спросите, не надоело ли мужу?
«Да вы что! Чувствую себя избранным. Покажите мне еще одного человека, которому жена 10 лет подряд любовные письма пишет. И вообще – завидуйте молча!» – отшучивается Валентин.
Можете взять себе на вооружение идею Тани, но еще лучше – придумайте что-то свое да этакое – оладушки по утрам, милые смс-ки, романтический ужин без особого повода и прочие «мимимишности». Интерес мужа вам гарантирован.
Пойте дифирамбы своему мужу.
Хотите вернуть интерес мужа? Тогда покажите ему, что только вы способны так высоко оценить приготовленную с любовью жареную картошку (даже если при этом сгорела половина кухонной шторы), убранную квартиру (фиг с ним, с котом, орущим на люстре) и с трудом заработанные деньги (ровно на один итальянский сапог).
Такая эмоциональная поддержка стимулирует мужа на новые свершения лучше, чем пара литров энергетика. И вот уже в следующий раз муж будет готовить для вас не картошку, а жаркое в сливовом соусе. Чем не интерес к вашей персоне?
3 вещи, которые вам придется сделать обоим, чтобы «реанимировать» любовь
Мы не собираемся заставлять вашего мужа плясать с бубном у костра, но немного поднапрячься, чтобы вернуть интерес к вам, ему придется:
Без совместного увлечения вам с мужем не обойтись.
Автор статьи знает одну чудную парочку, которые обзавелись фитнес-браслетами и соревновались между собой, кто больше километров прошел за день. Дальше – больше: в этом доме уверовали в правильное питание и режим дня.
Так что теперь Олег и Валерия своими подтянутыми фигурами и сияющим видом вгоняют в депрессию обладателей пивных животов.
Стоит ли говорить, что Лере о том, как вернуть интерес мужа, особенно думать не нужно. Такая красотка интересует не только его, но и чужих мужей в радиусе трех километров;
Делиться новостями, переживаниями, мыслями, чтобы не пропал интерес друг к другу.
Господа, Боженька дал человеку речь именно для того, чтобы они научились быстро понимать друг друга. И ничто так не объединяет и не возвращает интерес друг к другу, как задушевные разговоры допоздна на кухне или на берегу речки. А если вся эта «ляпота» еще и под винишко – будет просто «бомбезно»!
Однако предупреждаем сразу: иногда придется выслушивать не только нежности мужа о «розах и морозах», но и получасовой треп о шефе-самодуре, сорвавшейся с крючка щуке и новой версии компьютерной игры.
Считайте это инвестицией времени в то, чтобы вернуть интерес мужа.
Следить за речью, разговаривая друг с другом.
И мы не о правильном ударении в словах, а о том, чтобы не оскорблять друг друга.
Согласитесь, фразы «Забудь, купим новую чашку!» и «Достало уже! Почему ты такой рукож…пый!» звучат совсем по-разному.
Вот уже и муж, который ожидал очередной «головомойки», призывно смотрит в сторону супружеской спальни. И правильно – осколки подождут.
И в результате многочасовых посиделок в кафе с подругами и литров выпитого кофе (здравствуй, стенокардия!).
Уже удалось узнать кое-что интересное?
Секреты опытных жен: 3 подсказки, как вернуть интерес у мужа
Настоящие «степфордские жены», чтобы вернуть интерес мужа, применяют такие секретные техники:
Иногда нажимают на кнопку «Ревность».
Ну разве ваш симпатичный коллега такой бесчувственный чурбан, что в дождливый день откажется подвезти вас домой? А дальше досужые сплетницы на лавочке сделают свое дело – донесут бесценную информацию мужу о вашем неподобающем поведении. Вот пусть и мучается, что да как, проявляет интерес…
А ведь еще есть не менее симпатичные соседи, бывшие одноклассники и другие недурственные представители мужского пола.
Напускают вокруг себя немного туману.
Чтобы удержать интерес мужа, не докладывайте ему, как новобранец генералу, о каждой секунде прошедшего дня. И о двух мохито в баре, пожалуй, тоже не нужно рассказывать. Как и о том, что ваши удивительно красивые глаза – не подарок природы, а результат ламинирования ресниц в ближайшем салоне.
«Редко, но метко» качают своих мужей на эмоциональных качелях.
Ровный, как водяная гладь, характер – это, конечно, замечательно с точки зрения свекрови, но до жути скучно для мужа.
Попробуйте немного поиграть с настроением, если хотите вернуть интерес мужа: сегодня вы – неприступная Снежная королева, завтра – озорная девченка, послезавтра – сдержанная леди. Соответствующие костюмы брать напрокат не обязательно.
Так вот выглядит свод правил от психологов и опытных жен для тех, кто озабочен вопросом: «Как вернуть интерес мужа?» . Миссия, скажем прямо, непростая, но очень даже выполнимая.
Как вернуть интерес мужа, если он к вам явно охладел?
Так что вооружайтесь нашими советами и кружевными чулками – семейная лодка не должна разбиться об бытовуху!
После нескольких лет совместной жизни супруги могут потерять интерес друг к другу. Отсутствие ярких событий, бытовые ссоры, перетекание жизни в серую повседневность постепенно приводят к тому, что супругам нет о чем разговаривать, кроме обсуждения семейного быта, мужу интересней проводить время с друзьями в баре, чем в постели с женой, и они отдаляются друг от друга. Страдают сексуальные отношения, они стают обычными и скучными, страсть утихает, и всё меньше хочется проводить время вместе, все больше тянет на сторону. Если женщина всё еще любит своего избранника, следует взять дело в свои руки и вернуть интерес мужа.
Обдумайте причину потери интереса. Часто женщины в браке, сами того не замечая, перестают ухаживать за собой, убеждены, что муж их любит в любом виде. А ведь мужчины любят глазами. Посмотрите на счастливые лица на совместных фото, когда ваш пылкий роман только зарождался. А теперь встаньте перед зеркалом и сравните увиденное. Разденьтесь и посмотрите на свое тело. Пересмотрите свое поведение, обращение к мужу в последнее время. И подумайте, насколько вы изменились с той радостной поры. Очертите фронт работ. Понравилось ли вам то, что вы увидели в зеркале, или же нет, в любом случае следует поработать над собой, освежить свой образ. Изменению подлежит всё: прическа, макияж, цвет волос и кожи, гардероб, маникюр – ограничения могут быть лишь в денежных средствах, но и в домашних условиях можно многое изменить. Займитесь своим телом – следите за фигурой. Ежедневно уделяйте внимание своей внешности. Создайте новый образ, который по достоинству оценит ваш муж.
Главное правило в попытках вернуть интерес мужа – не просто по-новому показывать ему свои чувства и зажечь страсть, а суметь этот интерес и искру между вами оставить горячими на долгое время. Для этого нужно постоянно следить за собой, за своей внешностью и регулярно напоминать возлюбленному о своей и его сексуальности. Любите и цените друг друга!
Испокон веков, когда человек теряет любимого человека, он испытывает сильнейшую душевную боль, такова его сущность. Когда от женщины по какой-либо причине уходит мужчина, с которым она счастливо прожила не один год и съела не один пуд соли, становится вдвойне больнее. К несчастью, ситуации, когда супруг после нескольких десятков лет вдруг уходит к другой пассии, в настоящее время встречаются все чаще и чаще.
Если женщина перед собой ставит конкретную цель вернуть мужа , тогда ей, в первую очередь, необходимо обратиться к практическим рекомендациям психолога, который поможет определиться с основной причиной плачевной ситуации. Специалисты утверждают, что совершенно бесполезно пытаться взывать к разуму и совести. Однако, каждый человек (в нашем случае женщина) может предпринять конкретные меры по возвращению второй половинки в семью.
Главные причины, порождающие семейные склоки:
1. Полное или частичное отсутствие взаимопонимания супругов.
Данная тема имеет довольно-таки обширную трактовку, а также включает большое число различных нюансов. Если семейная пара не находит общего языка, тогда исходом будут бесконечные скандалы и недопонимание друг друга. И как результат, их жизнь превращается в «кошмарный сон», и сильная половина человечества просто не в силах выдержать семейные трения, уходит из семьи. Зачастую он уходит не обязательно к другой женщине, а от постоянных скандалов, при этом мужчины не прекращают общение с детьми.
Как считает большинство психологов, в этой ситуации в большей степени виновата женщина, поскольку ее основная задача – создание и поддержание благоприятной атмосферы в доме. Если супруга тратит все время только на себя, так сказать, целый день удовлетворяет свои желания и потребности, то ее супруг отходит на второе место и начинает себя ощущать попросту ненужным. К всеобщему сожалению, в реальной жизни подобных семей огромное количество. Женщина начинает «браться за голову и кусать себе локти» лишь тогда, когда ее любимый мужчина уходит от нее.
Тогда в подсознании возникает вопрос – как вернуть мужа в данной, откровенно сложной ситуации? Сделать это очень проблематично, однако реально. Сначала женщине следует пересмотреть свой взгляд на ценности, а также изменить свой взгляд на роль жены в семье. Например, начните с себя, то есть постарайтесь полностью (или частично) искоренить личные предрассудки, с уважением относитесь к личности мужа и просто любите его. Не исключено, что он тогда пересмотрит свое мировоззрение и изъявит желание вернуться. Но оптимальным вариантом остается не доводить ворую половину до подобного состояния, в котором муж решит развестись, но жизнь невозможно предсказать, и бывает всякое. Семейная пара должна иметь общие интересы, темы для разговоров и общие увлечения. Если все это отсутствует, тогда семья практически разрушена и бороться за нее нет смысла.
2. Измена одного из супругов.
Эта составляющая является второй частой причиной, по которой большинство людей разводятся. Долговременные отношения часто распадаются именно из-за измены. Огромный семейный стаж и наличие общих детей в настоящее время не меняют принятого решения развестись после того, как один из супругов поддался страсти и изменил. Помимо всего вышесказанного, возвращение супруга обратно в семью зачастую осложняется тем, что у мужчины появилась новая возлюбленная, и у них уже созрели какие-то отношения. Следует понимать, что истерики и скандалы здесь - не помощники, и для него ваша реакция уже не так важна, как до этого. Подобное поведение не скажется положительно на вашей попытке примирения, а только создаст еще одну глубокую пропасть.
Специалисты в области психологии настоятельно советуют привести себя в чувства, а затем думать уже о том, действительно ли вы нуждаетесь в человеке, причинившего вам столько душевной боли. Если вы чувствуете, что безумно любите его и без него не можете нормально существовать, тогда стоит постараться вернуть его обратно в семью. Если вас устраивает такое решение проблемы - отстаивайте свою точку зрения. В этом случае главное - проявить железное терпение.
Если у супруга прошла стадия влюбленности по отношению к своей новой пассии, он заметит все ее недостатки, а вы, в свою очередь, должны выглядеть еще более привлекательной. Для этого займитесь собой вплотную, подчеркните свою непревзойденную женскую сексуальность. Запомните одну народную истину о том, что восстанавливать распавшуюся семью необходимо с себя. А для этого вы должны ясно, четко и правдиво себе ответить на такие вопросы:
* На что вы готовы пойти ради восстановления семьи (например, идти на компромиссы, изменить себя и свою точку зрения и т.д.)?
* Действительно ли желаете, чтобы супруг вернулся, или у вас нет денег для существования, страшно, скучно жить в полном одиночестве?
* Хотите его вернуть только ради того, чтобы дети росли в полноценной семье?
* Любите ли супруга? Хотите, чтобы именно этот мужчина был рядом с вами в радости и горе?
Если вы по-настоящему любите своего законного (а может быть и гражданского) супруга и хотите вновь создать с ним крепкую семью, тогда не медлите, а полномасштабно действуйте. Однако мы не можем предоставить стопроцентной гарантии того, что даже после выполнения всего вышеизложенного к вам вернется муж, но ваш труд не пройдет незамеченным - это точно.
Разберитесь с конфликтами и отпустите ситуацию
Постарайтесь проанализировать каждую вашу серьезную ссору и определить, в чем заключается суть конфликтов. Возможно ли каким-то образом в дальнейшей совместной жизни избежать этих трений? Если ваша вторая половина с вами уже не живет, тогда бессмысленно вспоминать обиды прошлого, пускай из ваших отношений все малоприятные разговоры полностью исчезнут.
Ни в коем разе не изводите себя и не мотайте свои нервы, так как вам предстоит жить дальше независимо от того, сможете ли вы вернуть мужа обратно в семью. Лучше уделите время и внимание самой себе, займитесь воспитанием детей, образованием, своей карьерой. По сути, не важно, чем вы будете увлечены, главное - от себя прогнать мрачные мысли, а также научитесь в своем непростом положении видеть только хорошее.
Основные ошибки, которые усугубляют взаимоотношения:
* Телефонные угрозы, истерики, частые звонки и обещание лишить себя жизни
* Прослушивание телефонных разговоров, подбивание знакомых на слежку
* Обвинения мужа во всех грехах
* Рассказы супругу о том, как, кого и где вы сегодня вечером «завоевали»
* «Накручивание» отрицательных мыслей и т.д.
Не повторяйте вышеописанных ошибок, если, конечно, вы намерены сберечь нормальные отношения.
Также грубой ошибкой считается игра в «жертву обстоятельств». Перед мужчиной плакать не стоит, поскольку слезы у мужчины не вызовут совершенно ни каких эмоций. Если вы предполагаете, что супруг из жалости к вам захочет вернуться – вы глубоко ошибаетесь, а если это и случится, то, посудите сами, нужен ли вам человек, который живет с вами исключительно из-за жалости? Это полностью абсурдный вариант, результат которого наперед предсказуем – мужчина еще больше станет отдаляться от женщины. Лучше переключитесь на воспитание детей и уход за собой. Постарайтесь найти такое дело, которое будет по душе. Пожалуй, самым рациональным вариантом станет небольшой флирт с другим мужчиной, при этом не забывайте сохранять допустимую дистанцию. У вашего мужчины это может вызвать чувство собственности и желание вновь вернуться к вам.
При встрече со своим супругом старайтесь ни в чем его не упрекать, будьте самодостаточной, держите себя в руках, выслушивайте его претензии и поддерживайте монологи. Это трудно сделать на практике, но подобный психологический маневр предоставит вам множество преимуществ. В вашей личности мужчина «откроет» нечто притягательное и новое, однако не торопите его, дайте ему немного времени на осознание того, что вы изменились. Если ваш муж заходит к вам домой для общения с детьми, создайте комфортную атмосферу домашнего уюта и тепла.
Запомните - никогда не стоит давить на мужа. Вернуть любимого человека обратно очень трудно, но вполне реально, пусть он самостоятельно определится и примет решение, что именно с вами он хочет прожить остаток своей жизни.
- Расскажите об этом своим друзьям!
ПУБЛИКАЦИИ, ОСОБЕННО ПОПУЛЯРНЫЕ СРЕДИ НАШИХ ЧИТАТЕЛЕЙ
ПУБЛИКАЦИИ ДЛЯ ТЕХ, КТО СЛЕДИТ ЗА ДОХОДАМИ И РАСХОДАМИ
К сожалению, чувства в семье так же быстро угасают, как и зарождаются. Кажется, еще вчера все было хорошо – он смотрел на тебя влюбленными глазами, дарил цветы без повода и восторгался необыкновенно вкусными кулинарными шедеврами. И вот уже все стало сходить на нет. Бытовые проблемы стали выходить на передний план, и первоначальный трепет отношений испарился без следа.
И если вовремя не спохватиться, не попытаться вернуть интерес мужа к себе, то впоследствии его можно и потерять. Ведь мужчины натуры еще более ветреные, чем женщины и свежесть чувств им также не чужда. Так что пока лодка вашей любви не села на мель берите дело в свои женские руки и начинайте бороться. Потому что отношения с любимым человеком стоят того.
Как понять, что муж охладел к вам?
Осознание того, что ваш муж больше не интересуются вами, придет не сразу. Сначала вам будет казаться, что это надумано, что он просто устал, что ему хочется пообщаться с друзьями, но не стоит потакать своим иллюзиям, ведь потом вы можете просто не успеть. Интерес будет сходить подобно лавине со снежного склона, так быстро, что вы не поспеете. Поэтому, если хоть один из признаков описанных ниже вам знаком, стоит начинать задумываться.
- Ваш мужчина перестает делать вам приятные комплименты, устраивать сюрпризы и романтические вечера, дарить подарки? Да страсть проходит, безусловно, но внимание друг к другу должно оставаться в семейной жизни.
- Заметьте, как он ведет себя в компании друзей и знакомых. Если всю встречу ваш муж шутит, острит и, вообще, удерживает на себе внимание, а после, наедине с вами, холоден и рассержен, то это также верный признак угасания его чувств к вам.
- Немаловажную роль играют и супружеские отношения, между вами может появиться «холодок», а секс станет редким и безынициативным. Ведь не только женщины могут увиливать под предлогом головных болей, но и мужчина может избегать секса с надоевшей ему женщиной.
- Потеря интереса, редкие звонки, отсутствие беспокойства – это тоже первые ласточки. Муж больше не готов поддерживать с вами беседу о надоевших коллегах, устраивать совместные походы в магазин и вечерние посиделки на кухне?
Если ответ положительный — пора бить тревогу.
Причины угасания интереса
Чтобы снова завоевать своего мужа, прежде всего, нужно понять, в чем же причина его холода к вам. Может виноваты вы, может он, а может и вы оба. В любом случае, без объективной оценки ситуации нелегко понять, как действовать дальше.
Ваш муж может охладеть по разным причинам.
Приоритетной является та, что женщина перестает за собой следить. Быт не оставляет времени на то, чтобы сбегать к парикмахеру, купить новое платье и парфюм. Побегать по магазинам, удивить любимого новым макияжем.
Это мелочи, но именно на таких мелочах порой и держится интерес. Ведь, как бы не банально это звучало, но мужчина начинал отношения с красивой и ухоженной женщиной, а после брака она, словно по мановению волшебной палочки, превратилась в домохозяйку в бигудях.
Убивает отношение и нежелание понять друг друга. Мужчина много внимания уделяет своей работе и после напряженного дня у него просто не остается сил на то, чтобы терпеть ваши истерики и придирки. Он не может сказать вам комплимент, так как просто устал. Бывает, что и женщина после рабочего дня не успевает выложиться для семьи.
Переключает внимание с семьи и новое хобби. Это может быть автомобиль, рыбалка или новый проект на работе. Вроде бы, невинное увлечение, а желание проводить с женой больше времени сходит на нет.
Как вернуть чувства своего мужа?
Итак, вы внимательно прочитала предыдущие пункты и согласны с тем, что ваши отношения уже не такие, как раньше. Значит, пока не поздно, пора брать ситуацию в свои руки и бороться за свое семейное счастье.
Прежде всего, займитесь собой. Измените немного свой стиль, сделайте новую прическу или разнообразьте свой гардероб. Главное, в этом деле – это не переусердствовать. Лучше будет посоветоваться со стилистами или подругами. Ни в коем случае, не нужно закачивать ботекс в губы или делать пластическую операцию.
Такие кардинальные меры нам пока не нужны. А вот неотразимый внешний вид, блеск в глазах, аккуратный маникюр и доля флирта и игривости сделают свое дело как нельзя лучше. Поверьте, муж будет приятно удивлен таким переменам в вас и снова посмотрит на свою жену прежними глазами – глазами влюбленного мужчины.
Устройте романтический вечер только для вас двоих. Если в семье есть дети, то на этот вечер лучше будет попросить присмотреть за ними бабушек и дедушек. Обыграйте момент свидания. Красивый антураж – свечи, цветы, музыка, полумрак, вкусные закуски. Кстати, предупредить мужа можно тоже довольно не банальным способом.
Например, пришлите ему обыкновенное письмо-приглашение с указанием даты и времени. Это позволит ему настроиться и подготовиться должным образом.
Чаще выходите куда-нибудь вдвоем, будь-то кинотеатр или выставка современного искусства. Это даст вам почву для беседы и легких споров. Ведь возможно, что вы уже слишком давно не говорили о посторонних вещах, углубившись в семейные проблемы.
Перестаньте «пилить» без конца своего избранника и упрекать его во всех своих бедах и неурядицах. Признайтесь, что делали это довольно часто? Вместо разговоров по душам, вы лишь ссоритесь и чего-то постоянно требуете. Сбавьте пыл, лучше похвалите мужа за несущественные мелочи. Сходил в магазин за продуктами? Вывел собаку? Починил на кухне кран или вынес мусор?
Обратите на это свое внимание, пусть это даже обычные бытовые ситуации, но даже они заслуживают поощрения. Ведь зная, что это вызывает ваше прекрасное расположение духа, в следующий раз, супруг гораздо охотнее откликнется на вашу просьбу.
Можно слегка заставить его и поревновать. Главное, не перестараться в этом деле. Ведь азарт соревнования и охоты присущ любым мужчинам, а в браке все это как-то забывается. Просто расскажите ненавязчиво мужу за ужином, что ваш новый сотрудник сделал вам комплимент по поводу новой прически.
Выйдите с мужем в компанию, где вам будут уделять внимание другие мужчины. Заставьте своего избранника снова увидеть, какая вы привлекательная особа и что если он не будет беречь вас, то претенденты на руку и сердце тот час найдутся.
Займитесь и уделите время самой себе. Ответьте честно, возможно вы слишком зациклены на своем мужчине и попросту не даете ему «дышать». Ваша жизнь – это лишь отражение его жизни. Запомните — это совершенно не правильный подход.
Вспомните о себе, запишитесь на курсу автовождения или кулинарии. Займитесь спортом, проведите вечер с подругой. Пусть у вас появятся свои собственные увлечения. А мужчина по достоинству оценит то, что его жена настоящая личность.
Приятным возрождением чувств станет и совместный отдых. Неужели вы не сможете позволить себе вырваться из рутинной суеты на парочку дней в теплые страны. Сборы чемодана, выбор тура, авиаперелет – все это оживит воспоминания о первых днях ваших встреч. А потом, только представьте, теплое море, ласковое солнце, услужливый персонал…
Сплошная романтика и никаких забот. Тут все будет зависеть лишь от вас, но, как правило, этот метод действует безотказно.
Если же все зашло слишком далеко, и вы уже не можете найти самостоятельный выход из данной ситуации, то пора обратиться к психологу. Не пугайтесь, в наши дни, эти специалисты творят чудеса. Разговор и поиск ошибок браке, дадут вам толчок к действиям.
Такие сеансы смогут подарить моральное спокойствие, ведь действовать на волне эмоций порой очень рискованно. Возможно, рекомендации специалиста смогут вернуть прежний пыл в ваши отношения.
И помните, что женщина – это настоящая актриса, которая каждый день может блестяще сыграть новую роль. Поэтому, не унывайте, а вспомните начало вашей любви и действуйте. Все возможно, просто стоит напомнить вашему супругу о том, что вы именно та, которую он однажды выбрал из сотни других женщин. Пусть он посмотрит на вас теми же глазами, каким смотрел на первом свидании.
Пока чувства живы будет жива и любовь.
Удачи и счастливой семейной жизни, дорогие женщины!
Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться.
Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.
Привет. Сегодня я хочу поговорить с тобой на такую животрепещущую тему: «Как вернуть любимого мужа».
Многие из вас не понаслышке знают, каково это, пережить боль разлуки с мужчиной. Согласно статистике, более 50 % браков распадаются. Я расскажу, как восстановить отношения после разрыва, даже если дело дошло до развода.
Скажу сразу, если ты хочешь получить советы, как вернуть мужа домой за один день, вынужден разочаровать. Не получится. Но если проанализировать причины, изменить кое-что в себе, применить алгоритмы, которые я рекомендую – все возможно. Итак, поехали.
ЧАСТЬ I. Теоретическая
Как вернуть мужчину? Мифы и реальность
Если ты читаешь эти строки, значит, ты жалеешь, что случилось и хочешь узнать, как вернуть мужа в семью. Давай сразу договоримся: ты его все еще любишь и поняла, что разрыв (независимо от причин) был ошибкой. И он, скорее всего, тоже испытывает чувства и вы оба понимаете, что погорячились. Если уж до этого дошло – виноваты вы оба. Но об этом позже. В других случаях — если вы ненавидите друг друга и расстались врагами – тебе нужно читать .
Даже если причина разрыва – другая женщина, и ты хочешь узнать, или вы находитесь в бракоразводном процессе, или уже даже развелись, но чувства не прошли – поверь, все возможно. Но ты должна быть готовой работать над собой и меняться, а также суметь посмотреть на себя, на мужа и на отношения другими глазами.
С чего начать?
Начнем с того, что люди влюбляются, вступают в брак и мечтают прожить вместе до конца своих дней «в горе и в радости». Никто не связывает себя узами Гименея для того, чтобы в один прекрасный день расстаться. Но, к сожалению, одной только слепой веры в ваши отношения недостаточно. Отношения – это серьезная работа.
Перед тем, как идти к алтарю многие не задумываются о том, что их ждет ТАМ, наивно полагая, что все по умолчанию будет хорошо и больше прилагать никаких усилий по укреплению отношений не надо. Это в корне неверно.
Поэтому прежде чем думать, как вернуть былую страсть и любовь мужа, представь, что тебе предстоит заново познакомиться со своим мужем – да-да, именно так! И строить с ним новые отношения. Любой конец – это начало, новый виток. И начать с чистого листа при обоюдном желании и вере в вашу любовь никогда не поздно.
Итак, ты не хочешь расставаться со своим мужем, ты все еще любишь его и ты хочешь его вернуть и не готова вот так взять и отказаться от всего. Окей!
А как в сериале?
Если бы ты была героиней классической мелодрамы — ты бы прибежала к нему посреди ночи с извинениями и упала в его страстные объятия, все закончилось бы бурным сексом и жизнью душа в душу, «пока смерть не разлучит вас». Но увы, дорогая, се ля ви. Реальность другая.
Почему вы расстались?
Перед тем как переходить к действиям по возвращению счастья и спокойствия в семью и мира в твою душу, давай обсудим важный момент: причины, по которым случилось то, что случилось.
Итак, не поленись, сядь и запиши: почему, на твой взгляд, ушел муж (пока не думай, как вернуть его).
- Можешь ли ты четко сформулировать причину? (вариант «Потому что он козел и кобель» не подходит! Ты ведь его любишь и хочешь вернуть. Неконструктивно).
- Ты искренне понятия не имеешь, почему вы развелись?
- Ты знаешь почему, но боишься сама себе признаться?
Пока не пройден этот пункт, дальше двигаться нет смысла. Нужно определить, что пошло не так и почему ваши отношения ухудшились. Тогда можно будет искать и пути решения: как вернуть мужа от соперницы, как справиться с отчаянием по этому поводу, как вернуть бывшего уже мужа, если сама выгнала, успели развестись или заново построить с ним отношения.
Есть несколько самых распространенных сценариев расставания пар, я расскажу о самых типичных.
Итак, информация к размышлению. Готова? Как правило, базовая причина всех драм – глобальная, но одна.
Главная причина вашего разрыва
Это отсутствие в вашей паре полноценного общения. Я знаю, звучит банально, но это факт: если люди перестают нормально коммуницировать, общаться, обсуждать разные темы, интересоваться делами друг друга — рано или поздно это сказывается на отношениях вплоть до . Это и есть первая причина, почему что-то идет не так (остальные причины – лишь следствие).
В чем секрет счастливых отношений?
Здоровые глубокие отношения невозможны без полноценного общения.
И это предполагает, что вы открыты друг перед другом, честны и доверяете. Ты возразишь: «Это невозможно! Мужчины ненавидят разговоры в целом, и тем более душевные излияния о своих чувствах».
Сперва ты старалась его разговорить, но вскоре бросила эти попытки. В результате все пустила на самотек, проблемы стали накапливаться, как снежный ком, что и привело к разводу (или к событию, ставшему его причиной). Ведь не умея общаться, сложно прийти к компромиссу, решить проблему на стадии ее возникновения, а не «когда петух клюнул» сама знаешь куда.
И теперь у меня для тебя есть две новости:
Хорошая новость: вы далеко не единственная пара, которая прошла через это
Плохая новость: решение ситуации требует огромной внутренней работы. Обоюдной. Но первый шаг должна сделать ты (об этом чуть позже).
Еще раз: коммуникация (читай: «общение, разговоры, взаимопонимание») – важнейшая потребность человека, ибо все мы существа социальные. А особенно важна она в паре.
Из-за банальной недооценки этого факта многие пострадали. Жители Марса и Венеры тысячелетиями пытаются найти способ научиться говорить на одном языке. И у кого-то получается! Даже несмотря на то, что мужчины не любят выяснять отношения и открыто проявлять чувства. Этому должна их научить женщина.
Перед тем, как вернуть мужа в семью, задай себе два вопроса:
- 1. Действительно ли ты этого очень хочешь?
- 2. Почему вы расстались? Что к этому привело?
Поэтому теперь – несколько зарисовок типичных ситуаций расставаний.
Типичные сценарии расставаний
Вариант №1. Он тебя обманул или предал. Изменил
Ты обиделась и ушла от него. И нашла спасение от проблем где-то в другом месте. Но ненадолго. Эмоции поутихли, и твои злость, желание прибить табуреткой и негодование (и еще куча эмоций, которые испытывает обманутая женщина) сошли на нет – и – когда все горшки уже побиты и мосты почти сожжены, ты задалась вопросом: как вернуть ушедшего мужа? Потому что поняла, что любишь.
Я понимаю, каково это, получить удар в спину от близкого человека. Как он мог?! Что он такого получил от другой женщины, чего не могла ему дать ты?! И это ужасное чувство пустоты и горечи, которое ты ощущаешь почти физически… Я понимаю, как это больно. При этом ты все равно хочешь быть с ним. Пора посмотреть правде в лицо: да, это необъяснимо и немыслимо, но он обманул и нужно принять и смириться.
Как до этого дошло?
Скорее всего, банальное непонимание. Мужчина не находит понимания со стороны избранницы раз, другой, третий, теряет постепенно надежду на попытки достучаться до нее, получая в свой адрес только упреки и претензии или отсутствие интереса к его делам – что он делает? Идет туда, где его понимают и принимают. Это не оправдывает его никоим образом, но это факт.
То же относится и к женщинам, которые тянутся к мужчинам, окутывающим их вниманием, поддержкой, которые заставляют их чувствовать себя особенными и неотразимыми. Ведь так? Проблема здесь в том, что люди понимают, что совершили ошибку, порой, слишком поздно.
Усугубить этот момент может и недостаток супружеского секса: проблемы в сексе или полное отсутствие – 99%(!) причин для разрыва, по крайней мере, по инициативе мужчины. Если ты спекулировала сексом, избегала его, занималась им нехотя – это нанесло непоправимый удар по мужской самооценке, а зов природы усугубил ситуацию. И вот он уже «обманщик и кобель».
Задай себе вопрос: все ли было в порядке с вашей интимной жизнью?
Удовлетворяли ли вы друг друга в постели? Достижение компромисса могло спасти отношения и по-прежнему может спасти сейчас.
Также для полноценного восстановления отношений придется простить обман и измену и принять это как свершившийся факт прошлого. Сделать это искренне, как бы сложно ни было.
Вариант №2. Ты сама обманула/изменила
Это более сложный случай. Легче обвинять другого человека, чем признать собственные ошибки. Но, в конце концов, ошибаться – в природе человека, и никто от этого не застрахован. Но в данном случае винить придется все же себя. Скажу больше — ОН будет тебя в этом винить, и справедливо. И, как правило, банальным «это не то, что ты думаешь», здесь не отделаться.
Лучшее, что можно сделать – признать вину и искренне раскаяться. Случилось то, что случилось. Конечно, это имеет смысл, если ты действительно ошиблась, и хочешь вернуть мужа.
На самом деле, по большому счету неважно, кто кого предал или обманул. Предательство имеет место – потеря доверия произошла. Довольно неприятная вещь. Но с этим тоже можно справиться. Если, конечно, ты не ограничишься вопросами к гуглу «как быстро вернуть мужа», а действительно предпримешь шаги для улучшения ситуации.
И снова вопрос.
Как до этого дошло?
Глупо утверждать, что все случилось «внезапно» и «вдруг». Предлагаю ответить на следующие вопросы (только честно), чтобы иметь полную картину. Не спеши, дай себе время (это может занять несколько часов, а то и дней), покопайся в себе и подумай:
- Какой путь вы прошли, прежде чем попасть в то место, в котором сейчас находитесь
- Ты действительно сказала себе, учитывая все обстоятельства: «Я хочу, чтобы мой муж вернулся после всего, что случилось»?
- Думала ли ты о том, что другой мужчина может позаботиться о тебе лучше, чем муж?
- Что в действительности двигало тобой, когда ты пошла на этот шаг (измена)? Возможно, муж не обращал на тебя внимания, не удовлетворял в постели или ты хотела что-то кому-то доказать.
- Возможно, вам просто стало скучно вместе и ты и отчаянно нуждалась в небольшой искре, перчинке, которая придаст жизни красок?
- Жалеешь ли ты искренне о том, что случилось?
Как бы там ни было, ответь себе на эти вопросы и еще раз признайся: хочешь ли ты по-прежнему быть с этим мужчиной? Если да – продолжаем.
Прежде чем вы сможете начать восстанавливать разрушенные отношения, нужно знать, что произошло и почему. У тебя есть шанс вернуть мужа. Но учти: это потребует огромной внутренней работы как с твоей, так и с его стороны.
Вариант №3. Вы оба изменились и отдалились друг от друга
Самая банальная и скучная, но в то же время не менее распространенная причина и драматичная причина расставаний. Одиночество вдвоем и постепенное отдаление друг от друга, эмоциональная закрытость к партнеру. Знакомо?
Бывало ли у тебя чувство, что ты спишь в одной постели с незнакомцем?
Согласен, это гнетущее чувство, когда хочется выть от безысходности и беспомощности, ведь ты страдаешь, и снова мысленно возвращаешься к тем временам, когда вы только познакомились и все было замечательно. Ты не знаешь, когда это произошло и почему. Это случилось ВДРУГ.
Все что ты знаешь – это то, что вы с мужем чувствуете себя чужими людьми.
Вариант №4. Вы спороли горячку
Как в песне Земфиры, «и полетели ножи и стаи упреков»… И неважно, кто первый хлопнул дверью, факт в том, что ты жалеешь и хочешь все вернуть на круги своя. Но, к сожалению, в ваших отношениях уже все не так, как раньше.
И хотя он по-прежнему самый близкий для тебя человек, гордость, страх, обида, оскорбленное самолюбие и другие чувства (твои или его) не дают возможности быстро все забыть и начать жить заново.
А может, вы просто не заметили, как стали отдаляться друг от друга, сначала стали меньше общаться, затем перестали ужинать вместе и разговаривать о всяких пустяках, затем тебя стали раздражать его привычки…
У вас была синхронность?
А может просто кто-то стал развиваться быстрее, ведь изменение, рост и эволюция – нормально для людей. Мы меняемся, взрослеем, меняются приоритеты и ценности. Проблемы появляются, когда ваши с мужем изменения несинхронны.
Кто-то посчитает это признаком несовместимости и скажет: «ну, значит эти люди не созданы друг для друга». И посоветует разойтись. Мол, тогда лучше каждому идти своей дорогой. Это может отлично работать для пары, в которой оба ненавидят друг друга или давно уже стали чужими людьми, не испытывающими ничего. Но если вы любите, и ты хочешь, чтобы он вернулся и вы продолжили вместе жизненный путь – не стоит сдаваться!
На самом деле, есть еще куча вариантов развития событий и причин расставаний, в том числе пьянство, наркомания, неадекватное отношение к тебе с его стороны и прочие страхи – но в этом случае речь не идет о желании вернуть такого мужа обратно, скорее наоборот, правда же?
Поэтому переходим к следующему пункту. Итак, мы с тобой определили , покопались в себе и честно признались, что было не так и над чем можно было поработать. Время действовать.
ЧАСТЬ II. Практическая
Как вернуть мужа после развода
— Итак, ушел муж.
— Что делать?
— Как вернуть мужа после развода?
Выбери правильный путь: 10 шагов, чтобы восстановить отношения.
ШАГ 1. Извинись
Это первый и обязательный пункт. Если ты действительно хочешь его вернуть, придется научиться говорить «прости меня». Даже если считаешь себя правой (если ты действительно виновата перед ним – то тем более). Задай вопрос: ты хочешь быть правой или счастливой? Ответ очевиден.
Поверь, со стороны это может выглядеть как сумасшествие, но это работает! Извинения необходимы. В отношениях участвуют двое, и вина лежит всегда на обоих, это ваша обоюдная ответственность. Даже если это он изменил – доля ответственности все равно лежит и на тебе, ведь что-то в отношениях пошло не так.
С учетом вышесказанного, подумай о том, каковы были ваши отношения?
Как ты вела себя с супругом? Что он чувствовал? Каковы были ожидания от отношений? Удовлетворялись ли в них его потребности? (я сейчас не только о сексе). Все это очень важные вопросы, поскольку именно они сыграли определенную роль в том, что случилось.
Поэтому, после вашего развода, первый шаг к примирению — сообщить ему, что ты готова признать свои недостатки. Извинись за все, что ты, возможно, сделала не так в течение всего времен ваших отношений. Даже если тебе кажется абсурдным и шагом назад – сделай это! Поверь, положительный результат будет в любом случае, ты ничего не теряешь. Наоборот.
Что это тебе даст:
- Он будет приятно впечатлен твоей зрелостью
- Он по достоинству оценит то, что ты сделала первый (и такой сложный) шаг
- Скорее всего, он также извинится за свои ошибки
- Дальше ваше общение будет идти гораздо легче: ты как бы открыла канал связи между вами, дав понять, что открыта к диалогу.
Это отправная точка дальнейшей коммуникации. Поэтому ты должна успокоиться, принять решение, а затем только сделать этот решающий шаг.
ШАГ 2. Поговори с ним
Первый шаг позади, поздравляю тебя! Теперь вы оба открыты к дальнейшему общению. Переходим к следующей части. Начните общаться.
Что осталось недосказанным?
Что вы никогда не озвучивали, хотя это беспокоило тебя или его? Сядьте и говорите!
Да, ему придется сделать то, что он ненавидит больше всего в мире – говорить об отношениях. Но если ты все сделала правильно в первом шаге – это станет естественным продолжением и твой мужчина, возможно, сам захочет все обсудить.
Что это вам даст?
- Вы сможете разобраться в своих чувствах
- Вы сможете высказать все, что копилось в душе, возможно, годами – и оба испытаете облегчение
- Вы сблизитесь
- Вы выявите слабые места ваших отношений, определите, в чем была основная их проблема
Только пожалуйста, не надо на него орать в стиле «пАдонок, всю жизнь мне испортил», так ты мужа не вернешь, а заставишь бежать его еще дальше. Спокойствие и конструктив – вот твои спутники. Ищите компромисс. Ищите причину, что пошло не так, какие ожидания не оправдались. По крайней мере, вы будете обладать информацией, вырисуется картинка.
Чему стоит научиться?
И, возможно, окажется, этого вполне достаточно для восстановления отношений. Все зависит от того, насколько все было запущено. В любом случае, начать общаться – единственный способ начать налаживать отношения. И даже если вы так и не будете вместе – но ты хочешь иметь с ним теплые хорошие отношения (особенно это важно, если есть общие дети) — вы просто обязаны научиться по-человечески общаться. А далее – налаживайте контакт.
ШАГ 3. Наладь контакт с бывшим мужем
На вопрос «Как вернуть мужа» психологи не дают единогласного ответа, но однозначно это очень тонкий вопрос. Возможно ли это? Да, возможно. Но нужно идти постепенно, делая маленькие шажки навстречу. И тогда вы можете заново выстроить отношения, которые, возможно, станут гораздо лучше и качественнее прежних. Но этого должны хотеть оба. Итак, вы общаетесь?
Прекрасно! Значит, он тоже сожалеет и не прочь начать все сначала. Но говорить об этом прямо пока еще рано. Главный момент: двигайся постепенно. Не спеши! Не торопи события и дай им развиваться своим чередом. Веди себя естественно и немного осторожно. Сейчас вы дружите.
Чего стоит избегать?
- Не флиртуй с ним
- Не вспоминай ему прошлое и его ошибки
- Не изводи и не пили его
- Не веди себя так, будто вы все еще женаты
- Не утомляй его подробностями того, как прошел твой день, где была и т.д.
- Боже упаси тебя дать ему повод думать, что ты хочешь его вернуть. ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ОСТАТЬСЯ ДРУЗЬЯМИ и поддерживать хорошие отношения.
Держи его слегка на расстоянии и позволь ему жить отдельной жизнью (знаю, сложно, но поверь, это окупится!). Вы дружите, и у каждого есть право на собственную жизнь, никто никому ничего не должен.
ШАГ 4. Будь вежливой, но не прогибайся под него
На этом этапе не допусти главной ошибки многих женщин. Которые, задумываясь о том, как вернуть уходящего мужа, решают, что лучший способ сделать это – стать «мисс всегда к твоим услугам», душечка и сама любезность. Дорогая, это роковая ошибка!
Да, безусловно многое зависит от того, кто больше провинился. Но это не значит, что нужно превращаться в женщину, которая всегда говорит да, лебезить перед мужчиной и унижаться.
Это неэффективно по нескольким причинам:
- Во-первых, он просто не поверит в искренность
- Во-вторых, он начнет принимать это как должное и перестанет тебя ценить
- В-третьих, ты даешь ему тем самым повод перестать себя уважать
- В-четвертых, его инстинкт охотника останется не у дел – раз некого завоевывать, нечего и ценить. Неужели ты хочешь достаться ему так легко?
- В-пятых, ты рискуешь сильно понизить свою самооценку
Твое чувство собственного достоинства — вот что прежде всего. В конце концов, ты же знаешь: тебя ценит мужчина настолько, насколько ты ценишь себя сама.
Вместо этого сыграй в другую игру. Я предлагаю тебе после извинений и откровенного разговора не строить планы на будущее. Пойми, действовать так сейчас — легкомысленно. Ведь процесс возвращения доверия друг к другу и выстраивания отношений заново может занять месяцы, а то и годы. Будь готова к этому. Сейчас главное – общение, дружба.
Будь с ним открыта и доброжелательна, но в то же время дай понять, что у тебя сейчас своя жизнь, свои интересы и он – не единственный смысл всей твоей жизни. Иначе ты можешь его спугнуть или заставить напрячься. А это все испортит. Сейчас твой главный союзник – время.
ШАГ 5. Откажись от стереотипа «мамочки» и не пытайся его контролировать
Другими словами, ни в коем случае не старайся чрезмерно заботиться о нем, душить в объятиях, контролировать, не давая шагу ступить, ограничивая собственное пространство и все в таком духе. Особенно, если ты делала это раньше – до разрыва.
Веди себя так, будто вы просто мило общаетесь, вы друзья и не чужие люди. Не более.
Почему это важно?
Представь, что это такая игра. И играй в нее круто. А сама переключись на другие дела – не давай ему даже повода думать, что ты сутками напролет думаешь только о нем, страдаешь и места не находишь. Здесь работает правило: сила действия равна силе противодействия. Чем активнее ты будешь пытаться на этом этапе его к себе привязать заново, тем больше шансов, что вы только отдалитесь. И результат окажется противоположным тому, что ты ожидала.
Как вернуть любимого мужа?
Звучит парадоксально, но это единственно верный путь: тебе нужно на некоторое время оставить его в покое. Именно так. Оставь его в покое. Пока что. Не задавай много вопросов, не смотри на него, как котенок из «Шрека», не проявляй ревности, и даже не заикайся о том, что он такой-сякой, обманул тебя (даже если это правда) …
Если человеку постоянно напоминать о его ошибках или попросту выносить мозг – захочет ли он сходиться обратно, чтобы снова в ту же реку? Вряд ли. Если ты сама ему изменила и причина развода в тебе – тем более это важно.
Дай ему понять, что ты не претендуешь на его свободу, это как минимум заинтригует и расположит к тебе. И пусть твое желание держать его как можно ближе кажется естественным – постарайся устоять перед соблазном. Такая стратегия в корне неверна.
Держи себя в руках – и он сам придет к тебе раньше, чем ты думаешь. Переусердствуешь – и приведешь его прямо в руки другой женщины. И не говори, что я тебя не предупреждал.
ШАГ 6. Не демонстрируй отчаяние и боль
Да, он способен учуять твое отчаяние за версту. Проблема в том, что это не приблизит его, а скорее наоборот. Мужчины такие. Он не сможет взглянуть на ваши отношения со стороны и осмыслить их, если ты постоянно будешь мозолить ему глаза, умолять дать еще один шанс, ползать на коленях и все в этом духе (читай пункт 4).
Просто ты будешь выглядеть глупо. А ситуацию это не решит.
Многие женщины так пытаются сделать. И это не работает. Это только еще больше отдалит вас друг от друга. Мужчины не любят сцен, это скорее всего только отпугнет его и заставит бежать еще дальше. Не драматизируй!
Какие чувства скрывать?
Давай договоримся, ты будешь соблюдать некоторые правила:
- Не плачь
- Не умоляй
- Не устраивай сцен (не валяйся по полу, не рви на себе волосы и не разыгрывай драму Шекспира перед ним)
- Не вздумай навещать его на работе
- Не звони ему первая
- Не напрашивайся к нему в гости
Одну из моих учениц бросил человек, которого она очень любила. Излишне говорить, что она была опустошена и в своем оцепенении сделала все, что могла придумать, чтобы вернуть его. К несчастью, она всхлипывала перед ним, умоляла вернуться на коленях, названивала регулярно и отправляла длинные письма. Она вернула его?
Неа. Но ее узнали как «истеричка-экс». Не совершай такую ошибку.
ШАГ 7. Не возвращайся к старым моделям поведения
Теперь важный момент, обрати внимание! После того, как вы снова сблизились и ты использовала все мои советы выше, у вас, наладилось общение. Возможно, даже возникла романтика. Ты почувствовала, что он тоже хочет быть с тобой, даже если об этом не говорит пока прямо. Здесь важно быть осторожной.
Почему важно строить отношения с ноля?
Помни: это, по сути, новые отношения. Поэтому строить вы будете их заново, с нуля. С учетом прежних ошибок. Задача сложная, но возможная.
Ты ведь знаешь: безумно делать что-то по-старому, ожидая при этом новых результатов. Что это значит? Это означает, что вы будете работать над отношениями, чтобы не повторять прошлые ошибки. Те, что привели в свое время к разрыву. Еще раз проанализируй все: что было не так, и что можно улучшить теперь. Более конкретных советов здесь быть не может, поскольку каждый случай индивидуален.
Если вы оба ведете себя по-старому, то 99,9% вероятности, что все закончится тем же. А это не тот результат, на который ты рассчитываешь, правда ведь?
Да, возможно, у вас снова вспыхнули чувства с новой силой, вы снова вернулись в конфетно-букетный период отношений. Но помни: пройдет неделя-месяц-другой, и все может вернуться на круги своя, если кардинально не поменять свое поведение.
Тот, кому причинили боль в этих отношениях в прошлом, должен теперь стать сильнее, а тот, кто ранил партнера теперь должен быть внимательнее, радикально изменить свое мышление. Сосредоточьте все силы на поддержании ваших отношений здоровыми и качественными.
ШАГ 8. Работай над собой и над вашими отношениями
Хорошо! Вы решили, что не собираетесь повторять ошибки, которые вы делали в прошлом. Итак, что делать сейчас? Работу над ошибками и пытаться построить ваш союз заново. Но это не получится, если не изменитесь вы оба по отдельности внутри.
Начни с себя: работай над собой, постарайся проработать недостатки и укрепи сильные стороны. Стань лучшей версией себя, попробуй посмотреть со стороны и понять, над чем еще нужно поработать.
Еще раз подумай об этом:
- Знаешь ли ты, чего ожидал от тебя супруг?
- На что ты не обращала внимания раньше?
- Было ли такое, что ты его не понимала, не слушала и не слышала?
- Что в твоем поведении могло обижать или расстраивать мужа?
И постарайся в этот раз учесть все. Выпиши напротив каждого пункта пути, как это можно исправить. Помни, тебе нужно знать, ЧТО нуждается в исправлении перед тем, как исправить это.
Повторюсь, даже ты искренне считаешь, что вины на тебе никакой нет – подумай об этом. Годы пренебрежения потребностями друг друга и непонимания привели к разрыву. Поэтому стоит теперь потратить какое-то время на восстановление отношений и изменение отношения друг к другу, не так ли?
ШАГ 9. Обратись за помощью
Получить советы психолога, как вернуть мужа в семью может быть хорошим толчком для дальнейшего налаживания ваших отношений. Если все, что ты делала раньше, не дает нужного результата – обратись к специалисту.
Почему это важно?
Иногда важен взгляд на проблему со стороны, а профессиональный специалист выявит все больные точки и даст максимально полезные именно для твоей ситуации советы. Если уговорить вторую половину на такой визит никак не удается – обратись за помощью сама. Часто этого достаточно.
Выбери специалиста (коуча, психолога, эксперта по отношениям), мнению которого ты доверяешь, в компетентности которого не сомневаешься. Если человек помогал огромному количеству женщин до этого, то очень вероятно, что поможет и тебе. Если платный специалист тебе не по карману – ищи бесплатные возможности, дорогу осилит идущий!
Если ты действительно ищешь способ, как вернуть мужа, тебе уж точно не повредят.
Шаг 10. Контролируй свои эмоции
Наконец, я хочу поговорить с тобой о твоих чувствах и эмоциях. В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, что излишняя эмоциональность приводит к нежелательным результатам. Под влиянием эмоций принимаются неверные решения и вообще это частенько мешает жить. Эмоции очень важны.
Но не надо позволять им управлять твоей жизнью. Если ты не научишься их контролировать, они будут контролировать тебя. Оно тебе надо? Выражать чувства конструктивно и экологично можно научиться, для этого существует масса техник.
Слушай свое сердце, но действуй разумно.
Особенно это касается негативных эмоций. Независимо от того, что ты чувствуешь – не допускай, чтобы это все тот час же читалось на твоем лице. Не нужно быть открытой книгой для него. Вспомни, как покерные игроки искусно владеют своей мимикой. Держи лицо и не теряй самообладания – и он вернется.
Пусть он гадает, о чем ты сейчас думаешь, что происходит у тебя в голове? Думаешь ли ты о нем? Страдаешь ли? Заметь: думает сам, а не читает у тебя на лице или в своем смартфоне, который заполнен твоими же излияниями.
Как это поможет?
Открою тебе маленькую тайну: мужчины точно так же заморачиваются на тему отношений, только они никогда об этом не скажут. Он думает: «Думает ли она обо мне?», «Интересно, она фантазирует о сексе со мной, теперь, когда мы разошлись?, «Может, она уже встретила кого-то еще?», «Интересно, любит ли она меня?» Они никогда не признают этого, но мужчины поддаются тем же мыслям, что и женщины. А если у него к тебе такие же сильные чувства – поверь, ваше воссоединение — только дело времени.
А он тоже обо мне думает?
Он тоскует по тебе, думает о вас, ему любопытно, чем ты сейчас занимаешься, в конце концов – и он сам начнет искать пути к примирению и сближению. А если ты при этом еще и будешь себя вести легко и непринужденно, будто вы старые друзья – он весь твой. Побеждает тот, у кого сильнее выдержка. И пока он не знает, как ты страдаешь без него и вообще, страдаешь ли – преимущество на твоей стороне.
Какие выводы ты сделала?
Итак, подводя итоги, повторюсь: вернуть мужа в семью вполне реально даже тогда, когда это кажется уже невозможным.
Но для этого нужно не только следовать алгоритму, описанному здесь, но нужно иметь терпение, быть готовой много работать над собой и быть на 200% уверенной, что ты действительно этого хочешь и тебе нужен только этот мужчина.