В последнее время всё чаще вспоминается о наших славянских корнях. И всё больше тянет узнать, как наши предки жили, восстанавливали свои силы, отдыхали, из чего черпали тот самый дух, который был воспет в народных песнях и сказках.
По сути, мир ведь не изменился: человечество осталось всё таким же уязвимым , и проблемы у нас вечные: домашние заботы, зарабатывание денег, выстраивание взаимовыгодных и дружественных отношений со множеством людей вокруг.
Самое время обратиться к многочисленным славянским практикам, исконным, связанным с тесным общением с природой , близким всем нам, поскольку память о них заложена в нас на генном уровне. Славянские практики делятся на три большие группы:
- практики восстановления, или, по-другому, очищения;
- духовные практики,
- энергетические практики.
Очистительные, восстанавливающие практики
Нашим предкам была присуща простая логика: в человеке главное тело, мысли и чувства. Если все три этих компонента будут существовать в полной гармонии друг с другом, то человек будет счастлив, здоров и полон сил . А чтобы создать эту гармонию, нужно определить, что лучше всего подходит для конкретного человека, его тела, темперамента и мыслей. Все три компонента назывались "сурьей телесной", сочетанием трёх энергий, которые должны быть динамично сбалансированы в каждом человеке. Эти энергии отвечают за всё, что происходит в организме, душе и мыслях людей. Называются они "борея" (воздух), "перынья" (вода) и "велесица" (баланс воды и земли).
Борея, перынья и велесица должны находиться в постоянном достатке в каждом человеке. Недостаток или переизбыток одной из энергий приводит к негативным последствиям. К примеру, славяне были уверены, что нехватка бореи приводит к запорам и застойным явлениям, а также к нервным стрессам и неосмотрительности, что чревато несчастными случаями. Переизбыток же бореи провоцирует повышенное артериальное давление, метеоризм, нервозность и путаницу мыслей в голове.
Много перыньи — это язва, угревая сыпь и гормональные расстройства. Мало перыньи — несварение, затруднённый метаболизм и неспособность мыслить. Избыток велесицы приводит к проблемам с дыхательными путями, лёгкими и толстой кишкой. Недостаток её — к астме, изжоге и невозможности сосредоточиться.
Чтобы держать все три энергии "сурьи телесной" в должном балансе, нужно выполнять особые комплексы действий , среди которых и дыхательная гимнастика, и своего рода медитация, и посты, и чтение заговоров, совершение некоторых ритуалов, работа с воображением человека, настраивающая мысли и эмоции человека в нужном направлении.
Духовные практики
Другое название духовных практик — шаманские . Всем известно, что шаманы посредством некоторой группы упражнений входили в трансовое состояние и погружались в глубины своего подсознания, в состояние изменённого сознания. Там они могли вспомнить свою прошлую жизнь, общаться с Богами и духами, совершать временные и пространственные перемещения. Наши предки не были исключением , и так же, как шаманы Сибири, Крайнего Севера или индоевропейские шаманы, практиковали такие действия.
Например, наши предки могли в состоянии изменённого сознания ходить по раскалённым углям босиком . Делали это по праздникам: на Ивана Купалу, в день осеннего равноденствия — Радогощь, и в день Бога Перуна.
А вообще мистические практики славян назывались радения . Их сегодня практикуют в современных православных общинах. Одно из самых известных радений — Колослава , краткое восхваление кого-то из Богов. Поют Колославу обычно группой, в хороводе, но и в одиночку иногда тоже. Некоторые восхваления поют, обращаясь вокруг собственной оси, — это "верчение", ещё одно радение. Считается, что во время радений люди отдают свою силу восхваляемому Богу, но взамен от Бога они получают силу божественную . Помимо таких духовных практик есть ещё особые техники медитации, практики для раскрытия чакр и многое другое.
Энергетические практики
Славяне так же, как и представители других культур и цивилизаций, уделяли внимание энергетике человека. Наши предки многое знали о восстановлении и поддержании энергии организма. Вот некоторые способы, которые они практиковали для этого: специальные упражнения, психологические настрои, славянские мантры, травяные отвары. Славяне считали, что на теле каждого человека есть энергетический центр , и даже знали о чакрах, которых насчитывали 13 в отличие от версий о семи чакрах западных народностей.
Три славянские энергетические практики дошли до наших времён: Белояр, Жива и Здрава.
Белояр. Эта система знаний и практик направлена на ликвидацию конфликта между движением и мыслями человека. Позволить человеку владеть своим телом наиболее полно — это цель практики. Она состоит из трёх этапов , которые включают в себя физические упражнения, направленные на восстановление возможностей позвоночника и опорно-двигательного аппарата, курс массажей, позволяющий развязать энергетические узлы тела, и обучение получать энергию извне.
Жива. Ею (Живой) называли поток Жизненной Энергии, которая есть везде вокруг. В основе практики лежали представления о гармоничном развитии человека на лоне Природы, его роли в ней и его Естественном Движении. Гармония с самим собой и Природой достигалась при развитии в человеке трёх Сил: Разума, Любви и Духа. А чувствуя поток энергии Живы, человек мог выполнить своё предназначение и стать настоящим творцом жизни.
Здрава. Эта практика — целая система упражнений и действий, направленных на оздоровление организма. Четыре начала, которые есть в человеке — Вода, Огонь, Воздух и Земля — должны находиться в ладу, то есть в равновесии. Каждому началу соответствуют свои ключи-упражнения и свои методы вернуть здоровье. Среди них диеты, рационы и режимы дня, гимнастика, мануальная терапия, применение растительных, животных и минеральных лекарств, а также всех доступных для исцеления ресурсов природы. Основа Здравы — налаживание естественного образа жизни и единение с Природой .
Какая бы славянская практика ни была выбрана современным человеком, есть все основания считать себя последователем великой древней культуры, наследником знаний и опыта, накопленных веками многими поколениями наших предков. И уже от даже косвенного прикосновения к этой кладези мудрости становится на душе светлее, а на сердце легче . А регулярные занятия выбранной практикой наверняка принесут последователю радость, здоровье и гармонию в жизни.
Большинство людей слышало о так называемых шаманских практиках, когда шаманы путём особых упражнений входили в состояние изменённого сознания. В таких состояниях раскрывались глубины подсознания, и шаман мог совершать путешествие в другие миры, вспоминать прошлые жизни, общаться с Богами и с духами.
Однако подобные практики существовали не только у народов Сибири и Крайнего Севера, но и у индоевропейцев.
Так, в древнеисландской “Саге об Инглингах” сказано, что Один “мог менять своё обличье. Тогда его тело лежало, будто он спал или умер, а в это время он был птицей или зверем, рыбой или змеёй и в одно мгновение переносился в далёкие страны по своим делам или по делам других людей”.
Скандинавам также была известна особая разновидность волшебства, называемая “сейд” (seidr). Им занимались обычно женщины-колдуньи – вёльвы (слово “вёльва” родственно русскому “волхв”). Во время сейда они входили в транс при помощи монотонного пения и пребывали в этом состоянии продолжительное время (зачастую – много часов подряд). Сейд совершался для управления силами природы (вызывания бурь, дождя, и т. п.) или предсказания будущего. Параллель с азиатским шаманизмом (трансовое состояние в основе практики) очевидна.
В нашей статье мы расскажем о духовно-мистических практиках наших предков – славян.
У славян (впрочем, и у многих других народов – например, у тех же германцев) был широко распространён обряд хождения босиком по раскалённым углям. Перед обрядом участники вводят себя в особое трансовое состояние (иногда для этого используется бубен, пение и т.п.) и благодаря этому ходят по углям, не обжигаясь. В наше время многие последователи родной веры по-прежнему занимаются огнехождением. Делается это обычно на праздниках (в день осеннего равноденствия (Радогощь), в день Бога Перуна, на Купалу и т. д.).
Общее название мистических практик – радения. Они известны славянам издревле, и после христианизации Руси эту традицию полностью уничтожить не удалось. Радения использовались, например, христианской сектой хлыстов…
Особое внимание возрождению древних славянских мистических практик уделяет московская община “Родолюбие”, возглавляемая волхвом Велеславом. Жрец-хранитель этой общины – Светлояр – познакомил нас с некоторыми из них; ниже приведены описания части этих практик.
Одно из простейших радений – “колослава”. Это славянский аналог индуистских мантр. Колослава представляет собой короткое славление кому-либо из Богов, например: “Сва Перуне дари силы” - или же: “Гой есе Велесе, Велесе есе гой”, - многократно пропеваемое на один и тот же мотив. Постепенно скорость пения увеличивается, колослава доходит до кульминации, а после поётся ещё несколько раз, но медленно. Чаще всего колославу поют группой, иногда – в хороводе, но можно делать это и в одиночку. Разновидность колославы – “верчение”. В ходе верчения человек крутится вокруг своей оси и одновременно поёт славление.
Во время воспевания человек входит в особое “восхищённое” (древнее значение слова “восхищаться” - “возноситься”), изменённое состояние сознания, нахождение в котором помогает осуществлять обмен Силой со Вселенной – часть Силы радеющего уходит Богу, коего он славит, но взамен человек также получает Силу…
Ещё одно довольно простое, но жёсткое радение – дышание на огонь. Это - очистительная практика. После сосредоточенного быстрого дышания на огонь в течение нескольких минут человек может держать руку в пламени некоторое время и не будет обжигаться…
Многие из славянских радений связаны с шаманизмом. Помимо шаманских практик существуют также и техники медитации, практики, направленные на раскрытие чакр и т. п. Но это уже тема для отдельного разговора…
формат.doc, 80 стр., с иллюстрациями, размер архива - 1,4 Мб
Методика славянской гимнастики стоит на «трех китах»: гиперборейской системе Целостного волнового движения, учении о трех плоскостях времени и комплексной тренировке мышц и сухожилий по методу древних славянских родов.
Что эти «киты» дают человеку? Ваши мышцы всегда будут находиться в тонусе, походка станет легкой, летящей, вы приобретете красивую осанку и раскрепощенные, плавные, свободные движения. Вы будете жить своей привычной жизнью, просто то, что вредно для вашего организма, уйдет само, как лишнее, ненужное. «Зеленая волна» движений проведет вас по жизни правильным путем!
Овладев методом движения в волне, вы сможете помочь не только себе, но и окружающим вас людям. Вы научитесь разумно распределять свои силы и подавать соответствующие примеры и, при запросе, необходимые советы тем, кто рядом.
Движение в волне не требует специальной подготовки. В нем важно лишь желание учиться, видеть, слышать, чувствовать, меняться в нужную для себя сторону. Кроме того, для вас откроются тайны движения в разных плоскостях времени.
«Сразу возникает вопрос: зачем вам еще одна система здоровья и чем она отличается от многих других?
Известно, что болезни и старение организма напрямую связаны с движением, точнее, с его дефицитом, а также и с активностью мозга, с правильной настройкой, с настроением. Отсутствие радости, недостатки или неправильные движения могут вывести организм из строя в течение небольшого отрезка времени. В ходе одного эксперимента молодой человек был лишен возможности двигаться, и через две недели здоровье его организма было серьезно подорвано.
Болезни и старение организма напрямую связаны с дегенерацией нейроэндокринной системы. Насколько хорошо работает наша гормональная система, настолько хорошо и молодо мы себя чувствуем. Есть люди, которые в тридцать лет биологически похожи на шестидесятилетних, и это от того, что их эндокринная система дает сбои. Почему? Они мало или неправильно двигаются. Но есть и такие люди, которым в сорок и даже пятьдесят лет не дашь больше тридцати.
Думаете, эти процессы неизбежны? Я готов вас удивить: правильное движение - движение в волне - позволит вам оставаться молодым и здоровым долгое время и быть на высоте всегда, в любой ситуации.
А что же последует за волной движения? Мы узнаем о применении волны на переговорах в бизнесе, при знакомстве, при взаимоотношениях. Стоит принять обозначенный принцип сознанием и немного переобучить тело с помощью предложенных упражнений, и в вашей жизни начнутся изменения к лучшему. Известно, что 70 процентов успеха любой методики зависит от настройки, от способа мышления. Все волновые упражнения моей системы можно выполнять мысленно, и это тоже будет приносить результат…» Кудряшов Николай
С самого рождения мы нуждаемся в воздухе, пище и воде. Но мало кто задумывается, что есть такая потребность любого живого организма, без которой все остальные потребности становятся неактуальными. Речь идёт об энергии.
Именно благодаря должному запасу энергии, человек способен мыслить и действовать. Наличие сильной энергетики даёт людям дополнительные возможности, такие как способность к творчеству или целительство. Можно ли поднять свой энергопотенциал, и какие методы для этого существуют?
Что такое энергетические практики?
Люди работают со своей энергетикой с незапамятных времён. В какой уголок земного шара мы бы ни заглянули, везде можно найти тайные или, наоборот, широко распространённые техники, передаваемые от одного поколения в другое.
Управление своим энергетическим балансом, способность расширять свой энергопотенциал - наиболее важные цели любой энергетической практики.
Есть много способов работы с энергией:
- Посредством звукового воздействия;
- Посредством совершения определённых телодвижений;
- Работа с аурой человека и его энергетическими центрами (чакрами);
- Работа с дыханием;
- Получение энергии от природы (от деревьев, солнца, воды, огня, земли и т.д.);
- Работа с местом силы;
- Неконструктивные энергетические практики (манипулирование другими людьми с помощью энергии).
Каждый человек может подобрать для себя такой способ, который наилучшим образом соответствует потребностям его организма, наиболее быстро восполняет запас энергии.
К наиболее известным видам энергетических практик сегодня относятся:
Развитая и сильная энергетика самым благотворным образом влияет на человека:
- Улучшает здоровье;
- Способствует красоте и долголетию;
- Создаёт возможность для творчества;
- Усиливает лидерские качества;
- Позволяет исцелять себя и других людей;
- Раскрывает в человеке множество способностей.
Как бы ни называлась определённая энергетическая практика, какие бы методы и способы работы с энергетикой человека она ни использовала, основной задачей любой энергетической практики является развитие, усиление, защита и гармонизация энергетического поля человека и оздоровление организма, поскольку без достаточного количества энергии существование просто невозможно
Славянские энергетические практики
Предки славян издавна знали, что любое проявление жизни является результатом взаимодействия энергий. Когда энергетические потоки в организме сбалансированы, человек счастлив и здоров. А в случае нехватки энергии у человека возникают физиологические и психологические проблемы.
Славяне знали огромное количество способов для поддержания и восстановления энергетики человека:
- физические упражнения;
- психологические настрои;
- специальные отвары;
- духовные практики;
- славянские мантры - «Славы» (обращения посредством песен к Высшим Силам).
Между древневосточными и славянскими энергетическими практиками есть много сходств. И у славян, и на востоке энергетические системы основаны на взаимовлиянии энергетических потоков, имеющих определённый звук, цвет, частоту, спектр, а также соответствующий энергетический центр на теле.
У славян также существует понятие «Чакры», однако таких главных энергетических центров славяне насчитывали тринадцать, а не семь (Славяно-Арийский Энергетический Крест).
Поскольку строение энергетической системы славянина сильно отличается от энергетической системы китайца, араба или японца, популярные учения о чакровой системе не всегда способствуют гармоничному развитию белого человека. Восточные практики выросли из наследия, принесенного на Восток жрецами праславян, до современности они дошли в несколько упрощённом, в сравнении с первоисточником, виде. Поэтому славянам есть смысл начать поиск своей энергетической практики именно с изучения различных славянских систем.
Белояр
Славянская
энергетическая практика
«Белояр» - результат слияния родовых знаний древних славян и современных учений, основанных на трудах лучших психологов и нейрофизиологов, таких как Выгодский, Лурия, Бехтерев и Сеченов.
Система «Белояр» разрешает внутренний конфликт между движением и мыслью посредством естественного целостного движения тела.
Эта энергетическая практика состоит из трёх особых этапов:
- Терапевтический.
На этом этапе простые упражнения помогают самовосстановлению позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата. - Пластический.
Благодаря массажу и специальным упражнениям второго этапа, на мышцах развязываются энергетические микроузлы, образующиеся от стрессов и зажатых эмоций. - Боевая форма.
Упражнения на этом этапе мощно воздействуют на тело, дают огромную подпитку энергией.
Обучение по системе «Белояр» учит человека целостному мировоззрению, умению при необходимости получать мощный приток энергии, который может быть направлен на исполнение желаний. Есть много видео, рассказывающих об этой удивительной системе.
Жива
Не менее известна славянская энергетическая практика под названием «Жива». Живой предки славян называли поток Жизненной Энергии. Славяне верили, что стихии Природы напрямую сообщаются с энергией Вселенной.
В основу этой экспериментальной пластической гимнастики положен принцип Естественного Движения и представление о гармоничном развитии человека через развитие в нём единства трёх аспектов:
- Ментального — Сила Разума;
- Чувственного — Сила Любви;
- Физического (динамического) — Сила Духа.
Практикующие славянскую систему «Жива» уверены, что только при равновесии этих 3-х сил человек находится в психофизической гармонии с самим собой и окружающей средой.
«Жива» состоит их трёх курсов по 12 циклов каждый.
В каждом цикле отрабатываются разнообразные формы Естественного Движения:
- Развитие устойчивости и осанки;
- Растяжки и «протяжки», скручивания и сжатия;
- Массаж и самомассаж;
- Работа с предметами;
- Работа на динамику ног и рук;
- Парная работа на динамику;
- Работа с силой;
- Работа с репрезентативными системами восприятия;
- Пластический танец и самозащита, а также многое другое.
Наше тело является воплощением Земли, а Земля – это воплощение самой Природы.Благодаря внутреннему ощущению потока энергии Живы, человек выполняет своё Предназначение и становится Творцом своей жизни
Здрава
Славянская энергетическая практика «Здрава» - это самобытная система оздоровления, основанная на опыте наших предков. Она больше других славянских систем похожа на восточные практики.
Здрава содержит в себе такие методы:
- Оптимизацию питания и образа жизни;
- Лечебную и гигиеническую гимнастику;
- Использование ресурсов природы для исцеления;
- Особые методы мануального воздействия;
- Применение растительных, животных и минеральных лекарств.
По системе Здрава человек состоит из 4-х начал:
- Огонь;
- Вода;
- Земля;
- Воздух.
Эти 4 начала в идеале находятся в динамическом равновесии - в ладу.
Достижению равновесия в Здраве способствуют определённые ключи-упражнения:
- Ключи Свода Перуна (стихия Огня) - волевая психологическая суггестивная гимнастика, активизирующая сознание, пробуждающая внутренние силы.
- Ключи Свода Велеса (стихия Земли) - упражнения, направленные на увеличение мышечной силы и аккумуляцию внешних сил.
- Ключи Свода Хорса (стихия Воды) - снимают внутренние дисфункции в теле, делают человека проходимым для энергии, помогают самомобилизации.
- Ключи Свода Стрибога (стихия Воздуха) - развивают контроль над телом, обеспечивают полноценное функционирование тела, приводят в движение внутреннюю силу.
Помимо 4-х основных ключей, существует множество дополнительных. Например, ключи Свода Макоши - упражнения, действующие на половую систему, корректирующие сексуальную жизнь человека. Славянская Здрава возвращает человека к естественному образу жизни в гармонии с природой.
Восточные энергетические практики
Большинство известных сегодня энергетических практик относятся к восточным системам. Древние лекари Востока никогда не отказывались от утверждения, что у тела человека есть не только физическая, но и энергетическая составляющая.
Большинство восточных энергетических практик помогают человеку:
- восстановить работу чакр;
- уравновесить жизненную энергию в теле;
- подготовить тело к приёму и сохранению энергии.
Когда энергия жизни (Ци - у китайцев, Прана - у индусов) проходит свободно - человек активен и здоров!
Управление жизненной энергией - это:
- Основа лечения многих физических заболеваний;
- Изменение сознания и жизни человека в лучшую сторону;
- Раскрытие невероятного энергетического потенциала.
Рэйки
Энергетическая практика Рэйки - метод целительства и, одновременно, философия. Но любое из таких однозначных определений является однобоким. Это, скорее, система исцеления Жизни — самоорганизующаяся и самовосстанавливающаяся.
Рэйки - это многогранная наука, искусство применения естественной Вселенской энергии. Это необычайно эффективная техника саморегуляции с целью релаксации и снятия стрессов. Практика Рэйки даёт гармонию, баланс и целительство.
Люди, практикующие Рэйки, используют свои руки для трансляции универсальной энергии для исцеления себя и других людей, а также для достижения энергетического равновесия. Для этого ладони целителя последовательно располагаются на теле пациента в «позициях Рейки».
Древнее китайское искусство саморегуляции организма Цигун является не только традиционной оздоровительной системой, но и основой стилей китайских боевых искусств.
Цигун - это:
- Определённая философская концепция;
- Китайские боевые искусства;
- Медитативные практики;
- Гимнастические упражнения, снимающие телесные зажимы и ментальные блоки.
Понятие
Ци - жизненная энергия, являющаяся основой существования любого организма. Цигун учит человека контролю энергии для успокоения эмоций, сознания и тела.
Цигун способствует духовному пробуждению человека и развитию его личности, освобождению его сознания и пониманию своей истинной природы.
Дзен
Оздоровительная энергетическая система Дзен - древнее тибетское искусство саморегуляции организма. Дзен включает в себя медитативные практики и простые упражнения, направленные на освобождение от физических блоков и энергетических зажимов.
При помощи практики Дзен человек распределяет чистую жизненную энергию Ки по всем органам и системам организма.
Комплекс упражнений Дзен включает в себя:
- дыхание;
- визуализации;
- движения.
При регулярных занятиях Дзен все органы и системы человеческого организма омолаживаются, наблюдается уверенная нормализация веса.
Йогой сегодня называют совокупность разнообразных физических, духовных и психологических практик, входящих в разные направления буддизма и индуизма.
Если говорить о Йоге как об энергетической практике, то некоторые виды Йоги работают с энергией очень плотно:
- Пранаяма - контроль над жизненной энергией (Праной) посредством специальных дыхательных практик.
- Хатха-Йога - асаны помогают устранению энергетических блоков в теле человека.
- Нидра-Йога - получение энергии посредством «сна йогов».
- Кундалини-Йога - пробуждение энергии Кундалини.
- Тантра-Йога - высвобождение энергии посредством специальных обрядов и практик.
- Йога управления энергетическими потоками.
- Некоторые другие виды Йоги.
Ежедневные занятия Йогой существенно поднимают энергетический тонус, делают сознание и тело более гибкими.
Оздоровительная система К. Ниши
Оздоровительная система японца Кацудзо Ниши - особый образ жизни, который направлен на восстановление ресурсов организма.
Создавая свою систему, Ниши основывался на целостном подходе к организму. Он считал, что не стоит лечить отдельный орган, поскольку организм является мощной саморегулирующейся системой. Главными причинами болезней Ниши полагал недостаточность кровообращения и плохое функционирование гломуса (артериовенозного канала, по которому кровь прямиком движется от артерий к венам, не проходя через капилляры).
Эти причины приводят к следующим изменениям в организме:
- Изменение костей скелета;
- Изменение жидкостей организма (лимфа, кровь);
- Изменение внутренних органов;
- Упадок душевных сил.
Лишь комплексное воздействие на организм может победить болезнь.
Тайцзицюань
Хотя сегодня Тайцзицюань (Тайчи) пользуется популярностью как оздоровительная гимнастика, но приставка «Цюань» (Кулак) говорит о том, что когда-то Тайцзицюань являлся боевым искусством.
Практика Тайцзицюань избавляет от многих проблем:
- очищает сознание и энергию;
- укрепляет эмоционально-чувственную сферу;
- наделяет человека здоровьем.
Действие на принципах Тайчи обязательно должно подтверждаться стилем жизни человека, только тогда практикующий может назвать себя Мастером.
Гимнастика У-Шу
Китайская гимнастика У-Шу - ответвление 
боевого искусства Кунг-Фу, включающая в себя гимнастику, направленную на физическое и духовное совершенствование. У-Шу развивает скрытые способности, быстро восстанавливает потраченную энергию, оздоравливает или излечивает организм.
Гимнастика У-Шу - комплекс физических и дыхательных упражнений. Эти упражнения направлены на достижение гибкости, развитие мышц, сухожилий и суставов, поддержание выносливости, оздоровление организма. Помимо этого, занятия У-Шу положительно сказываются на общем развитии опорно-двигательного аппарата, формировании осанки, отлично снимают мышечное и эмоциональное напряжение.
Западные энергетические практики
Современные люди полагают, что религия, культура, стиль жизни и представления о мире европейца и азиата фактически не имеют каких-либо точек соприкосновения. Однако западные энергетические практики доказывают обратное.
Метод Боуэна
Способность человеческого тела к самоисцелению послужила Боуэну толчком к разработке его авторской методики. Суть методики состоит в том, что выполнение серии лёгких круговых движений для стимуляции потока энергии вызывает ответную реакцию тела. Эта реакция способствует восстановлению функции самоизлечения организма.
Методика Боуэна использует всевозможные комбинации движений, воздействует либо на всё тело в целом, либо на какие-то отдельные участки. Ощущая руками напряжение тканей, специалист устраняет стресс, накопленный в мышцах, стимулирует потоки энергии в теле, добиваясь общей релаксации организма.
Хотя отзывы об этом методе довольно неоднозначные, многим пациентам этот метод подходит лёгкостью применения.
Нейролингвистическое программирование (НЛП)
Работа с энергией является одним из направлений НЛП. Нейролингвистическое программирование рассматривает энергию как ресурс человеческой жизни, возможность целенаправленно тратить определённое количество силы за единицу времени.
Любая энергетическая система - баланс прихода и расхода энергии, периодически она требует оптимизации. Человек функционирует посредством передачи импульсов нейронами. Если его энергетическая система «засорена» различного рода помехами и блоками, то требуется очищение энергетики.
Успешно функционирующий человек отличается:
- устойчивым наращиванием энергии;
- переходом от использования «чужеродных» программ к самопрограммированию.
- формированием способностей и качеств, способствующих расширению восприятия.
Холотропное Дыхание
Метод трансперсональной психотерапии, известный под названием Холотропное Дыханиепо сути является гипервентиляцией лёгких посредством учащённого дыхания. В результате сужения сосудов мозга активируется подкорка, что вызывает давно вытесненные из сознания негативные переживания. Метод был разработан психологом Станиславом Грофом в 70-е годы прошлого столетия, когда он считался заменой наркотику ЛСД.
Холотропное Дыхание включает элементы:
- учащённое дыхание;
- этническую, трансовую и ритуальную музыку;
- специальные формы работы с телом.
Холотропное Дыхание обладает целительным и трансформирующим эффектом. Сеансы Холотропа выводят из подсознания неприятные эмоции и тяжёлые физические ощущения, что позволяет полностью освободить от них человека.
Антропософия
Рудольф Штайнер разработал уникальную медицинскую систему, полностью сосредоточенную на человеке. Её применение гармонизирует физический, духовный и астральный уровни человеческого бытия. Согласно антропософии, человек достигает высших состояний, сознательно развивая свои силы и способности.
Антропософия оперирует такими понятиями, как:
- внутренний покой;
- медитация;
- осознанное сновидение;
- чакры;
- ясновидение.
Чем сильнее продвигается человек в душевном развитии, тем правильнее функционирует его организм.
Есть ли разница?
Ознакомившись с различными системами и учениями, человек может задать такой вопрос: есть ли существенная разница между мужскими и женскими энергетическими практиками? Большинство компетентных источников утверждает, что есть, но это утверждение абсолютно ни на чём не основано, и используется скорее для привлечения внимания людей. На самом деле вы можете заниматься любой энергетической практикой на ваш выбор: все практики одинаково подходят для мужчин и женщин.
Каждый человек в какой-то период времени приходит к тому, чтобы обучаться магии.
Это связано с уровнем развития Сознания Личности. У таких людей появляется внутреннее желание постичь что-то большее, готовность к изменению восприятия картины мира, готовность производить изменения во внешнем мире.
Зачастую интерес начинает проявляться с гадания и астрологии, и далее переходит к медитациям и другим практикам. Основная задача, вначале своего пути, у каждого, это выбрать из разнообразия представленных школ.
Мы предлагаем познакомиться на практике с основными элементами Славянских практик. Представлены два направления.
Первое вводное занятие по Славянским практикам.
Общая теория о Славянской традиции. Славянская практика Возвращения Потеряной Души.
Славянское язычество - это то, чем занимались славяне до того, как пришло Христианство. Когда появилось Христианство, Язычество ушло в подполье, но никуда не делось. Магические Знания были спрятаны по принципу «Если хочешь спрятать дерево - спрячь его в лесу»
Знание Спрятано в Сказках. Тайное Знание всегда на виду, но увидит его только Посвящённый.
Есть несколько уровней понимания сказок.
Первый уровень - Буквальный. Так понимают сказки дети. Где находится тридевятое царство? Далеко…
Второй уровень - Психологический. «Сказка - ложь, да в ней намёк, добрым молодцам урок». Сказки применяют для воспитания, они учат добру. Собственно поэтому сказки и сохранились.
И Наконец Магический уровень понимания. Тут мы понимаем, что нет никакого внешнего действия. Никто никуда не ходил. Речь идёт о внутренней работе. Каждый персонаж - это символ. Они все находятся внутри нас.
На Занятии будем разбираться - Где находится Тридевятое царство и как туда попасть. Что такое Путеводный клубочек и почему его даёт баба Яга.. и так далее….
Практика Возвращение потерянной Души» является Основной практикой Курса.
Дело в том, что по жизни в результате различных взаимодействий, столкновений, залипаний мы теряем нашу энергию, кусочки нашей души. Это и есть «Потеряные Души»
В Нижнем Шаманском Путешествии мы возвращаем себе потеряные души (свою энергию).
Считается, что здесь и сейчас находится всего 1% нашей энергии (нашей Души), и вернув себе хотя бы часть потерянного - мы можем стать гораздо сильнее.
Таким образом увеличиваем свой энергетический потенциал.
А также можем, настроившись на ситуацию, вернуть те части нашей души, которых нам не хватает на реализацию какой-то цели.
Славянская практика. Расторжение Договора с Чёртом.