Что положить под пятку если трет туфля. Что делать, если обувь натирает пятки

Определенную обувь бывает неудобно носить, но так не должно быть всегда. Прежде чем вы подвергнете себя пыткам ноющих, натертых и покрытых волдырями ног, попробуйте некоторые из следующих уловок и хитростей. Однако помните о том, что некоторая обувь может быть плохо сшита, и исправить ее полностью не получится. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как сделать комфортной тесную обувь и свести болезненные ощущения на нет.

Шаги

С помощью мозольного пластыря, вставок и стелек

Предотвратите образования волдырей, натоптышей и ранок с помощью вставки из мозольного пластыря в обувь. Купите такой пластырь в ближайшей аптеке и достаньте одну полоску. Приложите полоску под натирающий ремешок или каблук и очертите карандашом. Ножницами обрежьте полученную форму и снимите нижний защитный слой. Приклейте пластырь под ремешок обуви или каблук.

Это также применимо на других участках, вызывающих натирание. Если участок находится внутри обуви, вырежьте маленький круг или овал, по размеру чуть большие, чем область натирания. Снимите защитный слой и приклейте пластырь на проблемный участок.
Вы также можете наклеить пластырь прямо на ваши стопы и удалить их к концу дня.

Предупредите волдыри и натоптыши с помощью нанесения антинатирающего бальзама на стопы. Вы можете приобрести его в аптеке. Нанесите бальзам непосредственно на кожу стоп, где обычно возникают натоптыши и волдыри.
- Если натопшыши и мозоли уже образовались, тогда использовать такой бальзам не стоит. В этом случае лучше купить мозольный пластырь. Такой пластырь защитит мозоль и предотвратит попадание инфекции.
Попробуйте воспользоваться антиперспирантом, чтобы снизить потоотделение. Пот и влага в результате натирания могут вызвать или усугубить состояние волдырей. Антиперспирант снижает влажность, которая может сократить образование волдырей.

Зафиксируйте положение стоп в обуви с помощью стелек и предупредите натирания и синяки. Когда стопы смещаются из стороны в сторону, в результате трения о кожу на носке и пятке могут образоваться волдыри. Если вы обнаружили, что ваши стопы смещаются внутри обуви на платформе или на каблуке, поместите гелевую или силиконовую стельку вовнутрь обуви, чтобы снизить смещение.

Облегчите боль в подъеме с помощью специальных подушечек. Если в своде стопы к концу дня ощущается болезненность, значит вы выбрали не самую удобную обувь; это особенно актуально для шпилек. Купите комплект подушечек для подъема стопы и приклейте их в передней части обуви, непосредственно в месте прилегания стопы к обуви. Они обычно имею форму овала или яйца.

Используйте силиконовые гелевые вставки или клейкие ленты, чтобы снизить излишнее давление на маленькие участки. Вставки можно приобрести в обувном магазине, а подходящую клейкую ленту в ближайшем хозяйственном магазине. Вкладки, как правило, прозрачные - замаскировать их не составит труда; в случае же клейкой ленты придется вырезать нужную вам форму и размер.

Используйте силиконовые вкладыши или супинаторы, чтобы успокоить ноющие пятки. Если ваши пятки болят, это может быть вызвано жесткостью задней части обуви. Причина также может быть в том, что ваша обувь не достаточно поддерживает внутреннюю часть стопы. Попробуйте положить силиконовые вкладыши под пятку или используйте супинаторную стельку. И то, и другое можно обрезать до нужного размера. Благодаря клейкой поверхности на противоположной стороне ни вкладыши, ни супинаторная стелька не будут соскальзывать.
- Ищите стельки, на которых указано, что они супинаторные. Если вам не удается найти стельки с уплотнением в середине, супинаторы - это то, что вам нужно.
- Если обувь узкая, плотные стельки не подойдут - они будут перегружать ноги. В таком случае приобретите более тонкие стельки.
Предотвратите сдавливание пальцев на высоких каблуках, попросив обувного мастера укоротить для вас каблуки. Иногда угол между каблуком и подушечкой стопы слишком большой, что приводит к смещению стопы вперед и к сдавливанию пальцев. Если укоротить высоту каблука, скорее всего, это решит проблему. Не пытайтесь сделать это самостоятельно - отыщите обувного мастера. Мастер может уменьшить большинство высоких каблуков на нужную вам величину (до 2,5 см).

Как изменить размер
1. Неправильный размер зачастую причиняет боль - узнайте, как этого избежать. Слишком большая обувь может быть некомфортной также, как и слишком маленькая. Обувь большого размера не способна поддерживать стопу в устойчивом положении, из-за чего стопа постоянно смещается, что, как результат приводит к мозолям и натоптышам. Обувь слишком маленького размера стесняет стопы, и к концу дня ноги начинают болеть. К счастью, возможно немного растянуть обувь; также возможно заполнить обувь, чтобы она стала меньше.
  - Учтите, что некоторые материалы легче растянуть, чем другие.
2. Попробуйте положить стельку, если ваша обувь слишком большая. Она обеспечит дополнительную амортизацию обуви и предотвратит чрезмерное смещение стопы.
  
  Воспользуйтесь задниками, если ваша обувь слишком большая, а стопа постоянно соскальзывает вперед. Задник добавит дополнительную амортизацию задней части обуви, благодаря чему положение пятки будет зафиксировано и она не будет натираться.
  
  Заполните носок туфли небольшим количеством овечьей шерсти. Если новые туфли оказались слишком большими и носок из-за этого мнется, попробуйте заполнить его овечьей шерстью. Этот дышащий, воздушный материал будет более комфортным и менее вероятно, что он скатается в комок, как обычно происходит с салфеткой. Вместо шерсти можно попробовать ватные тампоны.
  
  Растяните обувь распоркой. Распорка также может сохранить форму обуви или растянуть ее, в зависимости от длины и ширины распорки. Поместите распорку в вашу обувь. Эта техника лучше всего подходит для кожаных и замшевых изделий, но она не подойдет для резины и пластика.
  
  Растяните обувь с помощью распорок и спрея. Распылите немного спрея для растяжки на вашу обувь, далее вставьте распорку вовнутрь обуви. Распорки для обуви немного отличаются друг от друга, но у большинства есть ручка и регулятор. Регулятор скорректирует длину, а ручка - ширину обуви. Продолжайте прокручивать ручку и регулятор, пока материал обуви слегка не натянется, потом оставьте распорку в обуви на 6–8 часов. По истечении указанного времени прокрутите ручку и регулятор обратно (чтобы уменьшить распорку) и вытащите распорку из обуви.
  - Существуют различные виды распорок, включая те, которые предназначены для обуви на высоком каблуке. Двусторонние распорки подойдут лучше всего, так как с их помощью можно растянуть обувь как в длину, так и в ширину.
  - Некоторые распорки имеют приспособления для таких болезней, как бурсит большого пальца стопы. Вставьте эти приспособления перед использованием распорки.
  - С помощью распорок можно только растянуть и увеличить обувь, чтобы она не была слишком тесной и тугой, однако нельзя увеличить сам размер обуви.
  - Распорки лучше всего растягивают натуральные материалы, такие как кожа и замша. Также они пригодны для определенных типов ткани, но распорки не очень эффективны для синтетических и лакированных изделий.
3. Попросите мастера растянуть вашу обувь. Это даст вашим пальцам больше свободы в движении, что снизит стеснение и болезненные ощущения по всей стопе. Однако растяжка работает только для обуви, сделанной из кожи и замши.
4. Воспользуйтесь льдом, чтобы растянуть обувь в участке носка. Вы можете сделать это, наполнив два пластиковых пакета водой и плотно закрыв их, чтобы вода не выплеснулась наружу. Поместите каждый пакет в участке носка, а потом поместите обувь в морозильную камеру. Оставьте обувь там, пока вода не замерзнет, затем достаньте их оттуда. Достаньте пакеты из обуви, а потом наденьте туфли. Обувь примет форму вашей ноги, как только она согреется.
  - Это поможет растянуть вашу обувь до определенной степени, потому что вода при замерзании расширяется.
  - Данный способ подходит только для натуральных материалов, таких как кожа, замша или ткань. Для пластика или искусственной кожи он может оказаться гораздо менее эффективным.
  - Учтите, что при намокании на кожаной или замшевой обуви могут появиться пятна. Чтобы этого избежать, каждую туфлю можно обернуть полотенцем.
- Иногда невозможно исправить тесную обувь из-за формы обуви, размера или качества. В таком случае подумайте о том, чтобы купить другую обувь.

Самый безопасный и эффективный способ растянуть обувь в определенном месте – отдать ее в мастерскую. Там на задник нанесут специальное средство, а затем наденут обувь на деревянную колодку, которую отрегулируют до нужной длины. Спустя некоторое время вы сможете забрать туфли и носить их без проблем.

To do this you can and at home. To do this in a Shoe store to purchase a stretcher and a wooden block. Because of this you will be able to solve this problem on other shoes.

Использование подручных средств

На обуви из натуральной кожи можно попробовать смягчить задник с помощью спирта. Для этого хорошенько намочите ватку или тряпочку в спиртовом растворе и протрите ею внутреннюю часть проблемного места на туфлях. Затем заклейте пятку лейкопластырем, наденьте толстый носок и походите в обуви до тех пор, пока она окончательно не просохнет.

Instead of alcohol you can use castor or mineral oil, but in the end the surplus of the funds must be removed by using tissue paper. And apply oil only on the inner surface of the Shoe.

Сделайте кожу мягче при помощи молотка и ткани. Для этого положите туфлю задником на твердую поверхность, внутреннюю сторону задника прикройте тряпкой и осторожно постучите по ней молоточком несколько минут.

Задник на замшевой обуви можно смягчить с помощью пара. Просто подержите над кипящей водой туфлю таким образом, чтобы то место, которое натирает, стало слегка влажным. После этого походите в обуви, надев ее на толстый носок.

Если трут сзади туфли из ненатуральной кожи, намажьте проблемное место воском или небольшим количеством жидкого мыла. После этого походите в туфлях несколько часов, надев их опять же на носки. А резиновую обувь можно немного растянуть, если смочить задники снаружи и изнутри горячей водой, а затем также походить в них некоторое время.

Воспользуйтесь специальными силиконовыми наклейками, которые можно купить в аптеке или обувном магазине. Приклейте их к натирающему месту на обуви с внутренней стороны и наслаждайтесь долгими прогулками. Держатся они очень хорошо, поэтому идеально подходят для натирающих задников. Как правило, такие наклейки прозрачны, так что они будут малозаметны даже на цветных туфлях. А чтобы наверняка решить проблему натирания, не забудьте на первое время приклеить к пятке лейкопластырь.

Приобретая новые туфли или ботинки, любой человек сначала их примеряет. Иногда после первой примерки следуют еще несколько. И все равно после покупки потрясающе удобная обновка натирает пятки. И дело тут совсем не в размере. Нельзя терпеть такой дискомфорт, который может испортить ноги. Есть несколько способов, помогающих размягчить задники.

Кожаная обувь

Огромнейшее значение имеет материал, из которого изготовлена обувь. Именно по этому признаку, в первую очередь, необходимо подбирать средства для размягчения. Кроме неподходящего размера натирать пятки может еще и неудобная колодка. Не стоит верить мнению знакомых, что натуральная кожа разносится со временем самостоятельно. Когда этот момент настанет, ноги могут быть просто изуродованы. И даже новые туфли не смогут компенсировать ужас от вида этих ног.

В первую очередь следует обратиться к истории. Не имея никаких подсобных средств, наши дедушки и бабушки спасались молотком. Им следует постучать по пяткам со всех сторон: изнутри, снаружи, сзади и сверху. После этой обработки кожа смягчается и перестает натирать. Но делать все это надо очень аккуратно, чтобы не повредить поверхность обуви. Этот способ не подходит для тонкой, светлой и декорированной кожи. И для другой лучше положить на ее поверхность кусочек плотной ткани.

Из инструментов для такой обработки могут подойти еще плоскогубцы. Но они вряд ли справятся с задниками сапог. До них невозможно будет добраться.

Уксус
Уксусом, достаточно обильно, смачивается задник, и тоже мнется каким либо подручным инструментом. Те же плоскогубцы пригодятся. В этом случае обязательно понадобится ткань для предохранения повреждения поверхности. С сапогами лучше использовать молоток или какой-то другой инструмент. Все эти действия совершаются очень аккуратно.

Глицерин
Это средство продается во всех аптеках. Перед его нанесением кожа требует подготовки. Необходимо предварительно расширить поры натуральной кожи. Для этого горячее влажное полотенце помещается внутрь обуви. И только через пятнадцать минут задники смазываются глицерином. В таком виде их оставляют на всю ночь.

Промышленные методы
В магазинах можно приобрести химический состав, предназначенный специально для растяжки натуральной кожи. Он прекрасно справляется со своей задачей и не портит внешний вид обуви. Это наиболее простой способ, но он потребует дополнительных финансовых затрат.

Так же с проблемой можно просто обратиться к сапожному мастеру. Он может растянуть туфли в длину и размягчить их задники. Тут кроме дополнительных затрат понадобится еще и время на поход в мастерскую и ожидание.

Искусственная обувь

К ней относятся все виды кожзаменителя и текстильные материалы. Даже в случае натуральной тканевой основы, используются синтетические пропитки для улучшения эффекта влагостойкости и продления срока носки.

Очень хороший эффект от растительного масла. Им достаточно обработать задники с внутренней стороны и оставить в таком состоянии на несколько часов. Тут не стоит экономить на масле. Проще его излишки потом убрать салфеткой.

Спиртовые растворы
Это может быть одеколон, водка или спирт. Они действуют так же, как и уксус, но содержат кислоты, которые способны разъедать синтетические волокна. Спирт без добавок лучше развести предварительно водой. Или сам задник сначала смачивается водой и разминается руками. Перед применением этих средств необходимо убедиться в отсутствии картонной вставки в пятках. Иначе они могут размокнуть, и обувь утратит свою форму.

Для искусственных материалов тоже используют глицерин, но его эффективность в этом случае намного ниже. Механическое воздействие можно использовать, но риск испортить обновку намного выше, чем исправить твердые задники.

После использования любого из методов лучше всего провести испытания дома. Обуться и некоторое время походить по квартире. Если нет никакого дискомфорта, цель достигнута.

Как размягчить задник на сапогах

С этой обувью задача усложняется тем, что к заднику очень сложно подобраться. Намочить их изнутри еще кое-как удастся, но добраться с молотком или плоскогубцами будет сложнее. Поэтому чтобы предохранить пятки от натирания, можно использовать пластырь или карандаш от мозолей.

Пластырь в этом случае клеят и на пятку и на задник сапога - создается двойная защита. Но тут высокая вероятность того, что пластырь при ходьбе сползет и усилит натирание. Намного удобнее силиконовые подушки под стопой. Они предохраняют от скольжения и уменьшают трение пятки об задник.

Более удобными являются заплатки-прокладки. Они не сбиваются и предохраняют еще и от натирания шва на заднике. Их надо приклеить или пришить на внутреннюю сторону сапога. Они очень просто изготавливаются из плотной, но мягкой ткани.

Не стоит сразу впадать в отчаяние, если новые туфли натерли пятки. Ногам потребуется отдых. А за это время, используя один из приведенных методов, можно размягчить задники.

Видео: как растянуть обувь в домашних условиях

Каждый сталкивался с такой проблемой: в магазине обувь сидит на ноге прекрасно, а когда надеваешь её после покупки - начинает натирать пятку.

Это особенность любых туфель: ткань, жёсткая, она ещё не приняла форму ноги, чтобы стать удобной при ношении.

Новую пару носят несколько дней, предварительно позаботившись о пятках. На них наклеивают пластыри, или делают мягкую подкладку, чтобы избежать натирания.

Если обувь продолжает натирать и после нескольких дней непрерывной эксплуатации, стоит воспользоваться хитрыми приёмами, которые подсказывают нам сапожники - мастера своего дела.

5 советов от специалистов по обуви, что сделать для того, чтобы обувь не натирала:

№	Совет	Примечание
1	Перед выходом из дома промокните задник спиртом изнутри	Защитите пятку от воздействия спирта, если там уже есть мозоль, она будет реагировать на спирт. Если мозоли нет - защитите пятку всё равно, трение проспиртованной обувью вызовет раздражение
2	Воспользуйтесь профессиональным средством для растягивания обуви. Оно продаётся в обувных магазинах	Средство мягко действует на ткань, позволяя ей быстрее принять нужные формы
3	Старинный метод с водой: пакеты, полные воды, помещают в туфли. Одна ночь в морозильной камере - и обувь станет свободнее	Вода расширяется, замерзая. Эффект недостаточно мощный, чтобы испортить вещь, но его хватает, чтобы растянуть её
4	Если туфли жмут не сильно, потрите задники воском	Это облегчит естественное разнашивание, поможет сохранить целостность кожных покровов
5	Для размягчения жёсткой ткани обуви постучите молотком по задней стенке, которая доставляет дискомфорт	Предварительно защитите стенки туфель материалом

Как лечить мозоли на ногах от обуви?

Если туфли доставляют большие неудобства, а ходить приходится много, стоит оставить их растягиваться дома, с помощью третьего способа из таблицы.

Замените их временно другой, более комфортной обувью. Раны на пятке принесут дискомфорт на несколько дней. Чтобы процесс заживления пошёл быстрее, тесную обувь необходимо снять.

Важно! Образовавшуюся на ноге мозоль от тесной обуви нельзя протыкать. Многие пытаются сделать прокол и выдавить жидкость, чтобы уменьшить пузырь.

Такая процедура принесёт болевые ощущения, вызовет заражение. Появится воспаление на месте прокола. Изолируйте мозоль бактерицидным пластырем и не трогайте.

Процесс заживления начнётся, как только вы устраните причину - снимите тесную обувь.

Быстрый способ устранить сухую мозоль:

Процедура проводится перед сном.
Натрите на тёрке сырой картофель.
Приложите к мозоли.
Перебинтуйте и наденьте носок, чтобы исключить попадание картофеля на постель, или его смещение с проблемного места.
Утром снимите бинты, промойте ногу тёплой водой.

Крахмал способствует вытягиванию жидкости, скопившейся внутри пузыря. Свежую мозоль лечить таким способом не рекомендуют.

Подождите несколько дней. Нельзя лечить так мозоли, если есть воспаление, или открытая рана.

Важно! Когда мозоль открыта, или на ноге сбита кожа, лечение проводят иначе.

Существуют специальные средства, которые помогут обеззаразить рану, не допустить воспаления.

Лечим лопнувшую мозоль, сбитую кожу на ноге:

Устраняем причину появления раны: туфли до момента полного заживания носить нельзя.
Отправьте причину ваших бед растягиваться в морозильную камеру с пакетами воды, или отнесите в мастерскую.
Промываем всю ступню под тёплой водой.
Рану обрабатываем перекисью водорода.
Когда высохнет, можно обработать края зелёнкой. Помните, что зелёнка будет видна на коже ещё долго, если вам предстоит дефилировать в открытой обуви, не используйте её.
Мазь Левомеколь накладывают на стерильный бинт, прикладывают к ране. Нужно забинтовать и оставить мазь на всю ночь.
Левомеколь обеззараживает, способствует скорейшему заживлению. Её можно использовать для открытых колотых ран.
Она вытягивает воспаление и гной. Антибиотик в её составе гарантированно вылечит даже запущенную рану.
Утром рану открывают для дальнейшего заживления на воздухе.
Выходя на улицу, закройте её бактерицидным пластырем от попадания пыли.

Можно ли сдать обувь, если она натирает?

Вернуть в магазин пару туфель, которая доставляет неудобства при ходьбе - процедура обычная. Существует закон, защищающий права потребителей.

Согласно этому закону, покупатель имеет право осуществить возврат обуви при соблюдении некоторых условий:

Возврат осуществляется в течение 14 дней с момента покупки.
Товар примут обратно, если покупатель предоставит чеки и коробку в надлежащем виде.
Обувь должна иметь товарный вид.

Если ботинки повреждены в процессе носки, продавец откажет в возврате. Причиной для отказа может стать несоблюдение любого из вышеперечисленных пунктов.

Важно! Если в возврате вам отказано, напишите претензию на имя магазина. Можно отправить копию производителя, или обратиться в суд.

Администрация магазина обязана предоставить вам жалобную книгу по первому вашему требованию. В ней вы можете выразить всё своё недовольство, если работники были с вами некорректны.

Если вами соблюдены все условия возврата, вам обязаны предоставить выбор:

Полный возврат денежных средств.
Замена товара.
Выбор другой пары на ваш вкус, с возможностью доплаты, если стоимость его превышает сумму на чеке. Если стоимость меньше, разницу должны вернуть.

Часто магазины предлагают скидку на товар в том случае, если клиент обратился с просьбой о возврате или замене. Магазин компенсирует моральные неудобства клиента.

Покупайте обувь в магазинах, где продавец предоставит вам все данные о производителе, материале изготовления и возможности осуществления возврата.

Совершая покупку на рынке, вы не получите чек, который поможет сделать возврат. Без товарного чека с прописанной датой и стоимостью покупки, шансов вернуть товар не много.

Если в месте покупки у продавца отсутствует кассовый аппарат, всегда просите написать чек от руки.

Полезное видео

Новый материал

Обычно туфли начинают натирать исключительно в первый месяц носки из-за того, что материал, неважно, кожа или текстиль, еще совсем новый, так сказать, «неразработанный». Для того чтобы избежать данных моментов, необходимо, как говорится, размять заднюю часть. Но делать это нужно очень аккуратно, чтобы не повредить обувь. Лучше всего ее размочить, иногда для этого рекомендуют использовать уксус, но это в случае с натуральной кожей, текстиль же достаточно просто намочить без использования кислот.

После того, как задник размочен, его можно попытаться помять. Важно! В данном случае обязательно проверить наличие вставок в заднике, в некоторые пары в пяточную зону вшивают картонную вставку, обычно это делают именно в текстильной обуви. И если ее размочить, можно повредить туфли.

Также хорошим средством для кожи (причем искусственной и натуральной) будет глицерин. Этот недорогой препарат продается в каждой аптеке. Размягчить с его помощью задник также достаточно просто. Для этого достаточно взять полотенце, окунуть его в горячую воду, вставить в туфлю, подождать, пока полотенце остынет. Таким образом, горячая влага откроет «поры», после чего задник обильно смазывается глицерином изнутри и оставляется на ночь. В случае с кожаной обувью, такой вариант 100% размягчит обувь. Сделает ее более комфортной.

Можно, конечно, какое-то время надевать обувь по дому, на пару часов в день, чтобы задник не успел натереть, а туфли постепенно разносились.

Неудобный шов

Это проблема гораздо сложнее предыдущей. В случае если в месте наибольшего соприкосновения с задней частью стопы проходит грубый шов, размягчить его каким-либо образом практически нереально. Что же делать?

Выхода здесь, как и в любой ситуации, два. Можно, конечно, отнести обувь в магазин, забрать деньги и купить что-то более комфортное, ну или обменять. Либо, если туфли в остальном полностью устраивают, если в них удобно ходить, они мягкие везде, да и по душе они подходят, тогда есть смысл обратиться в мастерскую.

Обувной мастер, в зависимости, конечно, от типа материала и построения самих туфлей, может перенести шов либо поставить в месте его прохождения небольшую мягкую латку, которая не испортит вид, но явно улучшить качество носки и сбережет ноги.

Что делать, если сильно уже растерта пятка или как предотвратить натирание новой обувью?

Итак, в первом случае следует знать одну важную вещь. Если в месте соприкасания образовался волдырь, его ни в коем случае нельзя ничем убирать (прокалывать и т.д.), причем даже если он очень мешает при ходьбе. Дело в том, что под ним открытая кожа (незащищенный слой) и жидкость, находящаяся внутри – антисептик, который не дает проникнуть бактериям. Пока есть волдырь, лучше всего это место не трогать. А в момент, когда он сам лопнет, растереть пару таблеток стрептоцида и засыпать ранку. Способ проверенный, лекарство подсушит кожу, а ранка быстрее затянется.

Второй способ – бактерицидный пластырь. Причем, покупая новую обувь, сразу стоит предохранить в местах соприкасания с обувью, которые являются наиболее уязвимыми. Так может получиться, что и обувь разносится, и ноги останутся целыми и невредимыми.