Через прозрачную ногтевую пластину отчетливо видны мягкие ткани ложа розоватого цвета, а на самом ногте не должно быть никаких пятнышек, полосок, борозд и вмятин . Любая трещина на ногте может испортить весь безукоризненный маникюр и придать неопрятный внешний вид женским пальчикам. Конечно, можно исправить дефект с помощью ремонта ногтевой пластины , а следы от глубокой трещины легко скрыть под слоями плотного гель-лака. Но если трещина появилась на ногте не после ушиба или некорректного домашнего ухода за пальчиками, а в результате заболеваний внутренних органов, то косметическая маскировка дефекта может лишь усугубить проблему.
Трещины могут появиться как вдоль, так и поперек ногтевой пластины. Если расщепление ногтя происходит в поперечном направлении с фрагментацией на листовидные элементы (онихошизис), то причинами таких дистрофических изменений обычно являются внешние факторы. Нарушение структуры ногтевой пластины с расщеплением в продольном направлении (онихорексис) от основания к свободному краю может оказаться симптомом хронического заболевания организма.
Внутренние или внешние факторы могут вызвать не только деформацию ногтевых пластин, но и окружающих их мягких тканей . Например, очень часто на пальцах рук появляются трещины возле ногтей. Кожный покров на ногтевых фалангах очень нежный и после агрессивного внешнего воздействия ороговевший эпителий сохнет и трескается. Трещины возле ногтей появляются после продолжительного воздействия ультрафиолета, контакта пальцев с бытовой химией, некорректной обработки боковых валиков фрезером для аппаратного маникюра . Если внешние факторы исключены, а ороговевшая кожа вокруг ногтевых пластин продолжает трескаться, то обязательно обратитесь к врачу-дерматологу за консультацией.
На фото: расщепление ногтевой пластины в продольном направлении (онихорексис)
- на фото: расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении (онихошизис)
♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА НОГТЯХ
❶
Нарушение правил выполнения маникюра/педикюра.
Некорректное удаление кутикулы с помощью инструментов для обрезного маникюра может привести к повреждению живой ткани и инфицированию матрикса. В результате новые пластины вырастают деформированными и с поперечными бороздками. Подпиливание ногтей металлическими или очень грубыми пилочками приводит к расслоению пластин и появлению трещин. Также опасно шлифовать поверхность ногтей после распаривания. Для выполнения маникюра выбирайте стеклянные или керамические пилки;
❷
Инородное тело.
Если ногти расслаиваются, твердое инородное тело может застрять между кератиновыми слоями и постепенно зазор расширяется;
❸
Бытовая химия.
Постоянное соприкосновение средств для мытья посуды с ногтевыми пластинами, использование ацетона и хлорки во время уборки помещения без специальных перчаток может привести к истончению и ломкости ногтей. Устойчивость связей между кератиновыми слоями ухудшается и развивается онихошизис;
❹
Травмы.
Ушиб или защемление ногтевой фаланги может спровоцировать появление трещин, которые могут постепенно углубляться по мере отрастания пластин;
❺
Онихофагия.
Привычка обкусывать ногти распространена в основном среди детей дошкольного возраста. На обкусанном свободном крае пластины остаются вертикальные зазоры, которые увеличиваются в размерах;
❻
Инфекционные заболевания.
От инфекционных заболеваний чаще всего страдают ногти на пальцах ног, в особенности на большом пальце. Через открытые ранки на ногтевых валиках инфекция (стафилококки, стрептококки) проникает в матрикс и новый ноготь отрастает деформированным, с бороздками и трещинками. На пальцы ног часто попадают грибковые споры, которые развиваются и разрушают структуру ногтей . Ногти становятся ломкими и начинают трескаться без должного лечения;
❼
Нарушения функций организма.
Онихорексис могут вызвать такие заболевания, как псориаз , обезвоживание организма, авитаминоз, сахарный диабет, гормональный сбой, отклонения в работе печени и ЖКТ.
♦ ЛЕЧЕНИЕ ОНИХОДИСТРОФИИ
Есть много способов устранить в домашних условиях повреждение ногтевой пластины, вызванное механическим воздействием. Но если на всех ногтях появились признаки дистрофии, то обязательно надо посетить специалиста (дерматолога, подолога или миколога). После обследования и диагностики врач назначит комплексное лечение заболевания, поможет скорректировать рацион ежедневного питания и вскоре на ваших пальчиках будут расти только здоровые ногти.
▪ Витаминно-минеральные добавки помогут восполнить недостаток полезных веществ в организме (витамины A, C, B, E, кальций, железо, фосфор);
▪ Парафинотерапия.
Пальчики опускают в ванночку с разогретым парафином. Процедура помогает нормализовать работу матрикса, улучшает регенерацию мягких тканей ногтевого ложа и усиливает приток крови;
▪ Укрепляющая маска.
Соединяем столовую ложку оливкового масла с 1 чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой глицерина. Втираем смесь в ногтевые пластины и околоногтевую кожу. Через 20 минут удаляем маску ватным диском и моем руки в теплой воде;
▪ Ванночка с желатином.
Хорошее средство для восстановления структуры ногтей. Заливаем горячей водой (200 мл) столовую ложку пищевого желатина, перемешиваем и через 10 минут добавляем чайную ложку питательного масла (из зародышей пшеницы, шиповника, абрикосовое, репейное, жожоба или миндальное). Погружаем пальчики в ванночку на 15 минут. Процедуру достаточно выполнять 2-3 раза в неделю;
▪ Восковая мазь.
Соединяем в равных пропорциях пчелиный воск, миндальное масло, сок алоэ и желток куриного яйца (вкрутую). Пастообразной мазью обрабатываем каждую ногтевую фалангу и через час удаляем подсохшее средство теплой водой.
♦ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ТРЕЩИН НА КОЖЕ ВОКРУГ НОГТЕЙ
❶
Перепады температур.
Огрубевшая кожа возле ногтей сохнет и трескается во время резких перепадов температур, из-за переохлаждения;
❷
Жесткая вода.
Особенно уязвима кожа на пальцах во время мытья посуды с использованием абразивных моющих средств без резиновых перчаток;
❸
Внутренние причины.
Недостаток в организме витаминов (A, E, D), заболевания ЖКТ, проблемы с щитовидной железой, псориаз, сильные стрессы. Если кожа на пальцах очень грубая, постоянно шелушится и трескается, обязательно запишитесь на прием к врачу-дерматологу.
Как избавиться от трещин на пальцах возле ногтей:
Домашняя маска.
Смешиваем 1 ст. ложку глицерина, 1 ч. ложку жидкого меда и 40 мл. воды. Затем добавляем в смесь муку (консистенция маски должна быть, как у майонеза). Наносим маску на кожу пальцев и через 30 минут смываем теплой водой.
Ванночка для пальцев.
Смягчает и увлажняет кожу, оказывает заживляющее воздействие на сухой эпидермис. Рецепт: залить 2 столовые ложки липового цвета (можно заменить аптечной ромашкой или шалфеем) двумя стаканами кипятка. Добавить в ванночку 1 чайную ложку крахмала, тщательно всё перемешать и через 5 минут опустить пальчики в смесь. Через 20 минут насухо вытираем руки полотенцем.
Медицинский клей БФ-6.
Если возле ногтя появилась глубокая трещина, то замазываем её несколькими каплями клея БФ-6, который обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Застывший клей будет надежно защищать ранку от проникновения инфекции в мягкие ткани.
Антибактериальные и ранозаживляющие мази.
Улучшить состояние кожного покрова вокруг ногтей помогут такие мази, как: Пантодерм, Бороплюс, Пантенол, Бепантен, Эплан, ихтиоловая. На ночь обрабатывайте пальцы ромашковым или касторовым маслом. Глубокие трещины полезно
Трещины на ногтях рук появляются в результате влияния внешних факторов или внутренних заболеваний. Состояние рук говорит не только о качестве ухода, но и о здоровье человека в целом. Лечение заболеваний ногтей требует ответственного подхода.
Разновидности трещин
У здорового человека ноготки имеют розоватый оттенок и ровную поверхность. Белые пятнышки, трещины и отслаивание свидетельствуют о серьезных нарушениях. Причины трещин на ногтях рук несколько. На характер их происхождения указывают отличительные черты.
Трещины бывают:
- поперечные;
- с внутренней стороны ногтя;
- множественные;
- единичные;
Продольная трещина имеют патологическую природу происхождения. Её появление вызвано внутренними сбоями организма. Поперечные полосы провоцирует онихорексис. Он является следствием травмы или неправильного проведения маникюра. Отметины на внутренней стороне пластины чаще всего возникают при механическом повреждении.
Единичные симптомы не должны вызывать панику. Для решения проблемы достаточно ремонта ногтевой пластины. Тревогу следует бить при множественных трещинах. Они появляются и на коже.
К проблемам с ногтями склонны дети школьного возраста. Это обусловлено распространенной .
Основные причины патологии
Чтобы понять, почему меняется внешний вид ноготков, обратите внимание на свой образ жизни. Скудное питание, нехватка жидкости и пагубные пристрастия оставляют отпечаток на внешних данных человека. Причины расщепления ногтя делят на непатологические и патологические.
К первым относят:
- низкий уровень ухода;
- воздействие химических средств бытовой промышленности;
- некачественные лаки.
Бороздки появляются из-за отсутствия должного ухода. Еще одна причина – нарушение правил проведения маникюра. Не каждая пилочка подходит для этой процедуры. Выбирайте качественные экземпляры из стекла. Нельзя подпиливать распаренную ногтевую пластину. Это истончает её, и приводит к расслоению.
Агрессивные химические средства для уборки помещения сильно сушат кожу и кутикулу. Поэтому при их использовании желательно надевать резиновые перчатки. Такое же действие оказывают некоторые лаки. В их состав входит формальдегид, оказывающий разрушающее воздействие не только на ноготки, но и на весь организм в целом. Их использования рекомендуется избегать.
Непатологические причины недуга легко устранить. Достаточно избавиться от раздражающего фактора. При патологических причинах лечение проводится изнутри.
К ним относят следующее:
- обезвоживание организма;
- нарушение работы печени;
- отклонения в работе пищеварительного тракта;
- экзема;
- гормональная перестройка;
- грибковые болезни;
- авитаминоз;
- сахарный диабет;
- псориаз.
Трещина на ногте большого пальца руки появляется по причине физиологического строения. Большой палец выполняет хватательную функцию, поэтому он больше других подвержен повреждениям.
Медики утверждают, что бороздки на большом пальце руки возникают и при недостатке железа. Ситуация осложняется тем, что ногтевая пластина и отрастает гораздо медленней.
Медицинские методы лечения
Лечение трещины ногтя руки проводится, как народными методами, так и медицинскими препаратами. При авитаминозе показан прием витаминных комплексов.
Но первоначально сдается анализ, который покажет, в чем нуждается организм. Бороздки вдоль пластины появляются при недостатке витаминов E, A, C и B, а также железа и кальция. В этом случае требуется ввести в рацион продукты, содержащие эти вещества.
При микозе назначают противогрибковые лекарственные средства. Симптомы заболевания специфические. Их легко сравнить с фото на просторах интернета. Рядом с бороздками присутствуют , возможен зуд и .
Среди лекарственных средств наибольшей эффективностью отличаются:
- Нистатин;
- Микозорал;
- Залаин;
- Клотримазол.
При гормональных нарушениях производится соответствующая терапия. Если недуг возник во время беременности или при климаксе, ситуация нормализуется со временем без вмешательства.
При нарушении функции желудочно-кишечной системы назначают строгую диету и средства, стимулирующие перистальтику.
Среди них наибольшим спросом пользуются:
- Мотилак,
- Церукал,
- Мотилиум,
- Итомед.
При сахарном диабете принимаются лекарства, направленные на регуляцию уровня глюкозы. Также требуется ограничить употребление продуктов с содержанием сахара. Иногда требуются уколы инсулина.
При повреждении ногтевой пластины не обязательно обрезать её под корень. Существует множество способов её восстановления
Домашние способы
Прежде чем узнавать, чем лечить заболевание, требуется провести диагностику у специалиста. Возможно, дело в ненадлежащем уходе или реакции на химические средства.
Если серьезных патологий в организме нет, помогут следующие методы:
- Укрепительным эффектом обладают и питательных масел.
- Регенерирующее действие оказывает маска из меда, муки и глицерина. Держать её нужно не менее 20 минут.
- Прозрачный лак выступает отличным каркасом. Его использование помогает активному росту и предотвращает расслаивание.
- При трещинах под ногтями можно использовать безрецептурные средства. К ним относят Д — Пантенол, Солкосерил и Радевит.
На начальной стадии заболевания бороздки на ногтях мелкие и незаметные. Важно начать лечение на этом этапе, предотвратив распространение болезни.
Профилактика повреждений
Сломанный ноготь или чего хуже трещина на нем становятся для женщины настоящей трагедией и проблемой, требующей немедленного решения. А если пластина треснула около основания, то это и вовсе веская причина для посещения врача дерматолога. Ведь ногти, как и волосы, очень чутко реагируют на любые изменения, происходящие в организме человека. Что делать если треснул ноготь на руке? К кому обращаться и как исправлять ситуацию?
Что делать?
Прежде всего, стоит разобраться, что же собой представляют наши ногти. Они состоят из высланного слоями белка с кератином. При воздействии на пластины снаружи различных механических факторов, химических средств, перепадов температур дистанция между этими слоями начинает увеличиваться. Что приводит к появлению маленьких зазоров, из которых со временем и образовываются трещины.
Если травмирующее воздействие продолжается, то происходит увеличение этой трещины и разрушение пластины. В этом случае нужно позаботиться о том, чтобы в ткани ногтя не попала инфекция, иначе он может вовсе отойти от основания, почернеть и раскрошиться. Лучше всего проконсультироваться с врачом, который назначит препараты для обработки дефекта и порекомендует способы его защиты, чтобы дальше не травмировать пластины.
Появилась трещина: как спасти пластину
Как быть если у вас треснул ноготь на пальце руки, а укорачивать его нет возможности или желания? Например, все ногти в порядке и их отросший край составляет больше 0,5 см, а у вас треснула пластина на среднем пальце. Совсем ведь не хочется укорачивать все и на всех пальцах! Можно попытаться сохранить длину пластины с помощью прозрачного лака и обычной бумажной белой салфетки.
Небольшой кусочек салфетки нужно наложить на саму трещину, сверху на него капнуть прозрачный лак, базовое средство или клей ПВА. Затем сверху следует положить кусочек салфетки побольше, чтобы он покрывал некоторую часть ногтя и снова сверху нее наложить слой прозрачного лака. После этого салфетку, выступающую за край, нужно подрезать и нанести слой лака.
Как только появится такая возможность, нужно посетить мастера маникюра, который профессионально восстановит ногтевую пластину с помощью акрила, шелка или биогеля. Если же восстановление будет невозможным, для сохранения длинного маникюра можно будет нарастить один сломанный ноготь.
Иногда пластина трескается так, что никакое подрезание, подклеивание или установка акриловых заплат не способна помочь. Как быть если треснул ноготь на пальце руки вдоль? Что делать для его сохранения? Так происходит, когда он ломается от края по направлению к корню. После того как ноготь отрастает, происходит дальнейшее увеличение трещины в длину. В этом случае понадобится укрепление с помощью шелка. Плюс необходимо постараться как можно скорее отрастить больной ноготок. В этом деле на помощь придут ванночки с морской солью.
Что делать если трещины не проходят?
Если же треснул ноготь на руке вдоль не один, а несколько раз, трещины возникают и на других ногтях постоянно и никакие ухаживающие и восстанавливающие процедуры не помогают улучить их состояние, стоит обратиться за помощью к врачу. Вероятно причина такого «поведения» пластинок кроется внутри организма.
Определить причину растрескивания ногтей поможет опытный врач-дерматолог. Виной всему могут быть эндокринные или гематологические расстройства, а также общее снижение иммунитета. Помимо терапии основного заболевания, если таковое обнаружено, необходимо пересмотреть свой режим. Чтобы повысить иммунитет следует нормализовать сон, сформировать правильное пищевое поведение и раз и навсегда забыть о дешевой и некачественной косметике для маникюра.
Состояние рук свидетельствует не только о степени ухоженности человека, но и состоянии здоровья. Часто можно наблюдать трещины на ногтях рук и это явление может начаться из-за влияния внутренних процессов, или же внешнего воздействия. Лечение таких заболеваний требует серьезного подхода, а их игнорирование может привести к непредсказуемым последствиям.
Здоровый человек имеет ровные ногтевые пластины с розовым оттенком. Разнообразные трещины, пятна могут быть свидетельством серьезного сбоя в организме. Причин их появления несколько, но и разновидностей образований тоже. Разновидности связаны с характером их происхождения. На ногтях различают наличие таких трещин как:
- множественных;
- поперечных;
- трескающихся с внутренней стороны;
- продольных;
- единичных.
Наличие продольной трещины может говорить о патологии, которая привела к такому явлению, в первую очередь это онихорексис. Если на пластинах появляются трещины во множественном числе, следует немедленно обратиться к специалисту за консультацией. Особое внимание на этот симптом следует обратить, если кожа возле ногтя тоже растрескивается.
Часто трещины на ногте возникают у детей и подростков. Это связано с постоянной привычкой грызть ногти и опасности не несет.
О чем в этой статье?
Причины возникновения трещин
Чтобы вылечить это явление нужно определить первопричину его возникновения. Человеку следует пересмотреть свой образ жизни. Состояние ногтей связано с питанием, активностью и режимом. Если питание не достаточно рациональное, то проблемы могут появиться не только с ногтями.
Отметим также и то, что если жидкости в организме недостаточно, то пластины могут не только трескаться, но и слоиться.
Специалисты выделяют две группы причин возникновения процесса: патологические и непатологические.
К непатологическим относят неправильный уход, или его отсутствие. Часто по этой причине возможно появление борозд, они могут появиться, когда проведен неправильный маникюр, наращивание.
К этим же причинам относят воздействие на ногтевую пластину химических веществ. Такие вещества есть в каждом доме и часто используются для уборки и мытья посуды. Именно по этой причине следует одевать перчатку при работе с такими жидкостями.
Другое дело патологические причины, они связаны с более серьезными вещами. К ним относят:
- Слабую иммунную систему. Это явление чаще всего сказывается на ногтевой пластине в первую очередь. Причин для этого достаточно: неправильная пища, дефицит витаминов, наличие запущенных болезней, или хронических. Они значительно ухудшают состояние организма и способность его сопротивляться вредным организмам.
- Наличие грибка. Чаще всего страдают ноги. Особенно часто встречается трещина на ногте большого пальца ноги. От этого в большинстве случаев может пострадать мужчина.
- Нарушения гормонального фона также могут послужить спусковым механизмом для возникновения трещин разного типа, ногти начинают ломаться. Явление может быть связано с периодом беременности, менопаузой, заболеваниями.
- Недостаток жидкости в организме.
Почему трескаются вдоль ногти на руках? Возникновение продольных трещин связано с недостатком питательных веществ и нарушениями метаболизма в организме. Поначалу трескается пластина немного и неглубоко, со временем трещина становится больше. Этой же причиной можно ответить на вопрос: почему трескаются ногти на больших пальцах рук.
Появление горизонтальных трещин связано с онихошизисом. От этого может пострадать как большой палец, так и мизинец.
Эта болезнь возникает из-за нарушения проведения процедуры маникюра, постоянных нагрузок на пластины, а также травматизма.
Лечение медицинскими и народными методами
Лечение такого явления проводится как с помощью традиционной, так и народной медицины. В случае недостатка витаминов прописываются витаминные комплексы.
Когда имеет место грибок, назначают средства против этой патологии. Среди лекарств чаще всего прибегают к использованию:
- Ламизила;
- Нистатина;
- Залаина;
- Микозорала;
- Лоцерила;
- Клотримазола.
Такие мази должны назначаться только специалистом, ведь они имеют противопоказания. При нарушении гормонального фона используются другие препараты. Когда имеет место беременность, или климакс, то ситуация не требует вмешательства.
Если есть нарушения ЖКТ, нужно соблюдать специальный режим питания. Часто прибегают к применению Мотилака, Мотилиума, Цекурала и Итомеда.
Кроме медикаментов используется и домашнее лечение народными способами. Конечности лечатся после диагностики у врача. Действенными являются такие методы:
- Прием содовых ванночек. Так укрепляется пластина.
- Маска с использованием муки, меда, глицерина. Держать такую массу нужно 20 минут.
- Применение прозрачного лака не только остановит рост образований, но и укрепит пластину.
Для лечения патологии, когда возникает трещина, можно применять лекарственные препараты, реализуемые без рецепта, к таковым относятся, например, Радевит и Пантенол.
Профилактика трещин на ногтях
Избежать появления треснутых пластин можно при условии постоянной профилактики сопутствующих патологий.
Очень неприятно, если в ответственный и важный день, когда хочется выглядеть на все 100 %, понимаешь, что маникюр сделать не получится, поскольку один, а то и несколько ногтей треснули, поломались или начали слоиться.
Исправить ситуацию сможет наращивание ногтей. Однако эта мера является временной, поскольку после удаления материала здоровье ногтей еще больше ухудшается.
Реставрацию сломанного ногтя можно провести в салоне. Но лучше всего сделать так, чтобы у ногтей не было проблем, тогда отпадет необходимость в обращении к специалистам по маникюру.
Почему трескаются ногти?
- Ноготь представляет собой твердое роговое покрытие, состоящее из нескольких слоев кератина, которые плотно прилегают друг к другу. Под влиянием различных факторов между слоями образуются промежутки. Когда в них попадают инородные тела, отверстия увеличиваются в размерах и ногти трескаются. Трещина может быть как вдоль, так и поперек ногтевой пластины.
- При каких обстоятельствах могут появиться травмы ногтей на руках или ногах? Разберем наиболее распространенные причины.
- Механическое повреждение ногтя. Так, на руках трещины ногтей появляются при работе с агрессивными веществами бытовой химии без перчаток или при неправильном выполнении маникюра. Механические травмы могут возникнуть из-за ушибов, высокой нагрузки на ногти при различной деятельности в быту.
- Ослабление иммунитета. Нехватка витаминов, вредная пища, продолжительная болезнь являются причинами ослабления защитных функций организма. Эти факторы сказываются на внешности, например, ухудшается состояние ногтей и волос, они становятся более ломкими.
- Трещины на ногтевых пластинах возникают при грибке. В особенности это касается ногтей на ногах.
- Обращение к непрофессионалам при наращивании ногтей. Если наращивание производит специалист, не обладающий достаточными знаниями, то ногтевая пластина под сильным давлением может треснуть.
- Частое окрашивание ногтей. Регулярное использование лака низкого качества приводит к ослаблению ногтей. Ногти со временем начнут слоиться и ломаться.
- Появление трещин на ногтях ног вызвано зачастую ношением тесной обуви из ненатурального материала.
По поводу причин, из-за которых могут появиться трещины, все более или менее ясно. Теперь стоит разобраться, как решать появившиеся проблемы.
При появлении трещины на ногтевой пластине рекомендуется обратиться к дерматологу, поскольку проблема может заключаться в грибковой инфекции. Главное, установить вовремя причину. Если по какой-то причине посетить врача не удается, то здесь необходимо принимать временные меры, чтобы трещина не разрасталась. Выполнить это можно несколькими способами.
Обратиться к квалифицированному специалисту по маникюру. В течение 5 минут он сможет отреставрировать ноготь особыми составами. Трещина вдоль ногтя устраняется с помощью шелка. Продольная трещина является наиболее сложной, поскольку увеличивается по мере роста ногтя. Если при обработке шелком процесс увеличения трещины не остановился, то мастер может предложить укрепление специальным гелем. Склеит трещину и ускорит процесс регенерации ногтя биогель. Поверх ногтя наносится специальный защитный слой.
При появлении продольной трещины необходимо срочно принимать меры, поскольку при ее разрастании болезненные ощущения увеличиваются. Поэтому трещина вдоль ногтя требует немедленного обращения к специалисту по маникюру.
Когда трещина появляется в тот момент, когда нет возможности посетить мастера, то нужно принимать срочные временные меры. При продольной и поперечной трещине действуют одинаково. На пораженное место наносится бесцветный лак. Сверху прикладывается небольшой кусочек бумажной салфетки, после высыхания первого слоя покройте ноготь еще двумя слоями лака. Трещину на ногах реставрируют аналогичным способом.
Травмированный ноготь на ногах склеивают по описанному выше способу и дополнительно фиксируют. Осуществляют это при помощи бактерицидного пластыря, стараясь располагать клеевую основу не на месте повреждения. Ванночки с морской солью также способствуют процессу регенерации трещин на ногтях. Процедуры проводят ежедневно в течение 15 минут.
Народные рецепты
- Если ногти имеют склонность к растрескиванию, то рекомендуется принимать желатин в течение месяца. Стоит обратить внимание на питание, сбалансированный состав пойдет на пользу всему организму и в частности ногтям. Употребляйте больше кисломолочных продуктов, капусты, печени, миндаля, фиников, моркови, яиц, болгарского перца и проч.
- В оливковом масле много витаминов и микроэлементов, поэтому втирания и ванночки с несколькими каплями сока лимона окажут благотворное влияние на ногти.
- Для ухода за руками и зоной кутикулы необходимо приобрести особые кремы с протеинами.
- Работать с моющими средствами бытовой химии необходимо исключительно в защитных перчатках.
- Как эффективное средство для лечения и профилактики используйте солевые ванночки. В теплой воде растворяют 3 ст. ложки морской соли и в полученный раствор окунают руки на 15 минут. После чего смазывают руки жирным кремом или маслом.
- По мнению народных целителей, при трещинах хорошо помогает отвар коры дуба. Его готовят по следующему рецепту: 2 ст. ложки дубовой коры заливают кипятком и 20 минут держат на водяной бане. Затем закрывают крышкой и настаивают 30 минут. Ватный тампон обильно смачивают в полученном растворе, оборачивают пальцы и фиксируют, после этого надевают хлопковые перчатки и оставляют на ночь.